感情を表すことは、生きるうえで大切なこと。そのとき、どんなことが起きるだろう?自分に起きることを感じることは、生きることを感じることにつながる。今日は、笑顔になるとき、そして泣きたくなるときを通して、豊かに生きることを考えていく。「笑おう、そうすれば世界が貴方と共に笑う。【自分を開くなら笑おう。「笑おう、そうすれば世界が貴方と共に笑う。エラ・ウィーラー・ウィルコックス(米の著作家、詩人)「孤独」という有名な詩の冒頭だ。この一節の意味するところはなんだろうか?そして、どのように活かしていくことができるのだろう?<感情に巻き込まれる>この詩は、作者のエラの実体験から生まれてきているそう。晴れやかな舞踏会に向かう列車の中、ひとりの黒い服を着た女が泣いていた。隣に座り、目的地に着くまで慰めた。会場についたとき、エラは楽しいはずの舞踏会を楽しむことが出来なくなっていたという。<笑顔になるとき>人は感情を大切にしている。感情表現につながっている表情や姿勢、態度には反応する。中でも、特に顕著なのは笑顔だ。知り合いではなくても、にっこり笑顔には、思わずつられて頬が緩んだり、なんだかうれしくなったり、さらにはこちらまで笑顔になったりする。何かが放射されていくように感じたりする。周りもそれをキャッチしやすい。意識も内側に向かっていく。泣いている人がいたら、慰めたくなったりする。大切に思う人なら、より強くそう思うかもしれない。周りでいろいろ話しかけても、あまりキャッチすることができない。同情していうちに、慰めている人まで落ち込んでしまったりする。自分を外に開いた状態にしたいなら、笑おう。笑えば、世界とつながっていくことができる。反対にひとりの世界になるには、泣こう。泣いている人がいるからといって、なんとかして泣きやませようとする必要はない。自分の中の世界を感じる時間も大切な時間。包み込んで、あたたかく見守っていけばいい。そんな場にしていきたい。