脊柱管狭窄症とは背骨の内部にある神経や脊髄などの通り道である脊柱管が加齢や椎間板、腰椎の変形、黄色靭帯といわれる靭帯の肥厚などの影響により狭くなり、神経が圧迫されることによって足に痛みやしびれ、歩行障害などが出てきます。・最大の特徴は間欠跛行です。間欠跛行とは少し歩くと足に痛みやしびれなどが出て歩行が困難になり、しばらく休むと再び歩けるようになる状態です。腰痛自体はあまり強くなく安静にしていると症状はほとんど出ないですが、背筋を伸ばして立ったり長時間座ったりすると神経が圧迫されて足に痛みやしびれが出てきます。日常生活で気を付けるポイント腰部脊柱管狭窄症は手術以外では根本的に治らないと言われています。腰部脊柱管狭窄症の症状を軽減させることは可能です。背筋を伸ばして立ったり歩いたりすると神経が圧迫され痛みやしびれが出るので少し前かがみで歩くようにする。距離があるところに行く際は自転車を使うと痛みやしびれが起きにくいです。自然に治るものではなく放置しているとさらに悪化します。無理をせず、症状が出た場合はお近くの病院への受診をお勧めします。お困りの方はぜひご相談下さい。