令和4年7月7日(木)島津アリーナ京都にて、南部きっず対象のコンディショニングプログラムを開催しました。最初にチェックシートを用いて柔軟チェックを行い、その後は、小学生と中学生に分かれて活動し、小学生はマット運動(後転、開脚歩き、ブリッジ歩き等)、中学生は筋力チェック(腹筋、幅跳び等)を行いました。本プログラムならではの、柔軟性や筋力を高める内容で、徐々に動きがよくなってきています。暑い季節ですが、会場の空調を用い、適宜水分補給を行いながら活動しました。専門プログラム7月予定表を更新しました。