優しい圧に包まれて・・・こんばんは。先月までフットリフレクソロジーを習いに、学校へ行ってました。あると思いますが、私が学んできた手技は「優しい圧」です。え、優しい圧?この言葉を聞いても、ピンとこないかもしれません。私自身、受講するまでそうでした^^;ですが、実際に受講生同士で練習をするのですが、もう本当に触れられてる、ただそれだけ。本当に気持ち良くて途中で寝てしまうこともしばしば(笑)リフレクソロジーって不思議で、自分が気づいていない身体のサインを教えてくれるんですよね。自分と向き合わなきゃ!とも思いますが、こういう手技、ツールがある、ということが何よりも自分にとって大きなヒントでした。