胃しごと胃がずーっと気持ち悪い。そのおかげで食べないから体重がめっちゃ元に戻っている。ただしい食事の量だったのか......?まあまあたしかに振り返れば、お菓子ケーキ等々で食事をすませること多しであった。これを機に正常なカロリーにしていきましょうね。書いてたらどんどん日が経ってしまい、ちょっとよくなってきた気がする。それでも、まだカレー食べるとすぐ胃痛がして気持ち悪くなるのがつらい。長期的な計画でかまわないのだが、何かこう、もう少し自分にとってつらくない環境を作っていく必要があるのだろうなと思う。5月までパンパンにしごとをしれたのを少しゆるめた。いえイレギュラーもぽんぽん入り、余裕をもつにはもうちょっと調整をして、あそびをもちたい。4月から業務の幅や働く場所の変化があったものの、ルーティンを大きく変わらず維持できたことから、なんとなく1週間の流れをつかみつつある。GWに時間の使い方についてゆっくり考えるなどして、実践していった。月曜の祝日がはさまるときは前週の金曜?に発売となるのだが、今回は翌週も月曜祝日で合併号になっているため、20日の金に発売。そのため『九条の大罪』はなし。帰る時間を決めて取り組むのに加え、帰ってからやりたいことまでイメージして臨むようになった。先月書いた「軽い疲れに気づいた段階の、もっとも適切で効果的な方策」を模索してみた。いえ、これはもう、「諦めて早く帰りなよ」という感じである。夜にやりたいことできてないなーというのはしごとが多すぎる、という問題もあれば、帰った後に疲れでぐだってしまうというのがある。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。レジャーランド様➖BPLS4➖2024.10.06◆『九条の大罪』第8審「弱者の一分❼」2020.12.16◆『九条の大罪』第38審「消費の産物」112021.11.22◆感想:『九条の大罪』第40審「消費の産物」132021.12.122022.03.27◆九条の大罪第46~48審『事件の真相』6~82022.03.222022.04.15いぎょものづくりとゲームとカレーがすきです。XYZScripts.com。