"JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。鶏むね肉を1~2cmの大きさに切る。切った鶏むね肉、豆腐50g、コンソメの素顆粒、本みりん小さじ1/2杯を豆腐の形をなくすように揉みながら混ぜ合わせる。2に、片栗粉大さじ2杯を混ぜ込む。フライパンを強火で1分程度加熱したら中火にし、油を入れて広げ、3を大さじ1杯分ずつすくって、フライパンに置く。※薄くした方が早く火が通ります。中火で焼いて焼色を付ける。焼色が付いたら裏返し、もう片面にも焼色を付ける。両面に焼色が付いたら、一番分厚い部分に菜箸を刺し、5秒間待つ。5秒後に抜き出して唇にチョンッと当てて熱ければ焼き上がり。(あくまでも目安です。)ヤケドにご注意ください。お皿に盛り、お好みでケチャップを添えて完成!!お料理する上で知っていただきたいこときっかけ思っていたより家にある鶏むね肉が少なかったので。おいしくなるコツヤケドにご注意ください。卵、乳、ごま、そば、落花生、ナッツ類全般アレルギー対応のレシピです。※華やか&オシャレなものは作れません。※我が家にはごまアレルギーの子供がおりますが、ごま油では発症しないため、ごま油を使用しています。体質によると思いますので、心配な方はお控えください。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。献立一覧へ鶏むね肉の人気レシピPR材料(人分)このレシピをもっと見るブログに書く下のHTMLソースを、ブログにコピー&ペーストしてください。【例】下記の内容を貼り付けることができます。グループサービス一覧お問い合わせ一覧サステナビリティ。