裸足になって波打ちぎわをランニング。17:00ビーチトレーニングビーチフラッグス。フラッグをめがけてダイブ。17:20「海」オーシャンスイム。岸から走ってエントリー。葉山公園に戻って、海に、そしてコーチにあいさつ。その後、漁師さんから頂いたタコを、みんなでジャンケン大会。一色海岸でビーチを走ったり、岩を登ったり。一色海岸でスイムや波乗り。葉山の山でトレイルランニングなど。体育館でトレーニング。葉山の海や山を拠点に、様々なトレーニングに取り組むことで強くしなやかな身体と自然を大切にする心を育む。共に活動する仲間とコミュニケーションをとり協力し合うことで、自主性や自発性・協調性を育み、仲間を思い遣る気持ちを育てる。※募集人数を超える場合は、2/5(月)午前10時までのお申込を対象に11時から抽選を行い決定します。(抽選はinstagramにてライブ配信を行います)。※2/5(月)午前10時時点で募集人数に満たない場合は、先着順と致します。