ご応募お待ちしております。柳田医院ニュース7/2(土)診療時間変更のお知らせ2016/6/287/2(土)は医師の都合により、11:30を最終受付とさせていただきます。ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願い致します。リズム体操がさらに進化!さらに楽しく体を軽快に動かせます。夏の猛暑(エアコン完備ですが)でも楽しいから出来ます。ご参加希望は当院受付までお申し込みください。ご参加の際は上履きと熱中症予防の飲み物をお忘れなく。メニューは、チャーハン風ピラフ、スープ餃子、食塩ゼロの香和え、フルーツ。餃子の餡も計量して、感覚を知る。みんなで、野菜の下ごしらえ、餃子包み、男性も挑戦。野菜の香和えは、本当に食塩を入れません。生姜、しその葉、すりごまなどを使うことで十分に美味しくなりました。炊飯器で炊いて油っぽくないピラフですが、お味はチャーハンそのもので男性160g、女性150gを計量。当初予定していた醤油での香りづけも不要なほどしっかり味を感じられた仕上がり。減塩の秘訣、目安量のお話し。日ごろの疑問も先生に聞く時間も十分にあります。試食は、目からウロコ。栄養士さんの計算されたメニューです。自宅での食事が自己流でバランスが取れてないことを痛感します。満足なメニューとお話でした。次回堰の会イベントは7/28(木)運動教室、こちらもお楽しみに。リズム体操がさらに進化!さらに楽しく体を軽快に動かせます。夏の猛暑(エアコン完備ですが)でも楽しいから出来ます。ご参加希望は当院受付までお申し込みください。ご参加の際は上履きと熱中症予防の飲み物をお忘れなく。042-555-1800。