串カツ田中でプレミアムフライデー!そして、今日のラン。2025年サロマンブルー達成へ走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で思うように走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。2020-06-27串カツ田中でプレミアムフライデー!そして、今日のラン。トレーニング昨夜は、だんなと串カツ田中へ。今月2回目!www.berry42195.xyz第4金曜日は、プレミアムフライデー企画で、200円以下の串カツが全品100円!しかも、ハッピーアワーに出掛けたので、レモンサワーとジンビームハイボールが50円(^O^)田中に出掛けたのは、2週間ちょっとぶりだったけれども、色々と変化があった。座席の通路側には、パーティションが設置。店員さんは、皆、マスクに加え、フェイスシールド着用。串カツのソースにも大きな変化が。これまでは銀色の容器にたっぷり入ったソースに串カツを浸して食べる形式だったのが、ボトルに入ったソースをかける形になった。kushi-tanaka.comちょっと味気ないかな。withコロナの状況でも、これまでと同じようにおいしい串カツが楽しめるのだから、贅沢は言えない。新しい生活様式に早く慣れていかないとね。昨夜は、全品100円だったので、たくさん食べちゃったな~。お酒の方もだいぶ進んで、結局レモンサワーとハイボール以外も飲んじゃった。結局、酒Pass購入したし。ちなみに、田中の酒Passとは・・・400円以下の対象ドリンクが何杯でも199円になる、月額500円の定期券のこと(価格は、全て税抜き)。これでまた田中に行かないといけない理由が出来た(笑)。ま、昨日だけでも、既に元は取れちゃったんだけどね。いう生活をしていると、一向に痩せない。自業自得(-_-;)昨夜はたくさん飲んだけれども、今朝はスッキリと6時半前に起床。日中暑くなりそうだったので、起きてすぐに走りに出掛けた。走りに・・・と言っても、今日はランドリル中心の日。接地の感覚がよくわかるように、MERRELLのベアフットシューズ着用。ベアフットシューズを履く時って、ソックスはいらないのかな?私は裸足で履くのにやや抵抗があって、履いてしまうのだけど。今日履いたソックスは、以前レビューしたFOOTMAX。www.berry42195.xyz履き心地がいいし、しかも丈夫。私の超お気に入りのソックスです。カエレバいつものように、豊洲ぐるり公園でランドリル。数週間前まで大嫌いだったランドリルが、最近は楽しみになっている。それは、200m×5のタイムとか、目に見える結果が出ているからだと思う。あと、ランドリルをやるようになってから、単なるジョグの時でも、フォームについて、あれこれ考えを巡らせながら、走るようになった。ランドリルの後は、ダウンジョグ。何だか走り足りない気分だったので、埠頭まで遠回り。靄が出ていて、レインボーブリッジが墨絵の世界になっていた。今日は、トータルで12km。走り終わって、ガーミンコネクトを確認したら・・・VO2Maxが1つ上がって、49に(^O^)フィットネス年齢は20歳なので、まだまだイケるかな(笑)。読者になる関連記事2021-09-12FOOTMAX追加購入とLSD20km楽天スーパーセール中に購入したFOOTMAXの5本指ソックスが昨日...2021-02-02疲労度MAXと別大リモート大会完走。昨日の変化走のダメージが大きい。...2021-01-301日でオーバーリーチから脱出\(^_^)/一昨日辺りから、左足首の内側が痛い。今朝の体重は、昨日より0.4kg増。17:41二度の疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンで、サブフォー復活!焦らず、マイペースでサロマンブルーを目指します(達成まであと完走1回)。