オオカミランニングのすすめ。呼吸の限界がスピードの限界。背の低い、太った人のように走る。本書を読めば、言葉のもつイメージ喚起力で、フォームが効率化・最適化されて、同じトレーニング量でも速く走ることができるようになります。あなたよりも速く走る人はいくらでもいるというのに。市民ランナーがなぜ走るのか、本書では一つの答えを提示しています。×どんなレースに出ても自分よりも速くて強いランナーがいます。それが市民ランナーの現実です。いつか死んでしまうからといって、今すぐに生きることを諦めるわけにはいきません。あなたはどうして走るのですか?星月夜を舞台に、宇宙を翔けるように、街灯に輝く夜の街を駆け抜けましょう。あなたが走れば、夜の街はイルミネーションを灯したように輝くのです。生きるよろこびに満ち溢れたあなたの走りを見て、自分もそんな風に生きたいと、あなたから勇気をもらって、どこかの誰かがあなたの足跡を追いかけて走り出すのです。歓喜を魔法のようにまき散らしながら、この世界を走りましょう。それが市民ランナーという走り方です。記事がよかったらポチっと応援お願いします。いい記事のシェア・拡散にご協力ください。記事がよかったらポチっと応援お願いします。いい記事のシェア・拡散にご協力ください。お買い忘れはありませんか?ただいま人気の本ワンクリックでお買いものは終了。「あなた」だけが知っているお宝グッズ、使えるアイテムがあるはずです。それを紹介するだけで報酬をゲットできます。おすすめのアフィリエイト・サービス・プロバイダーは「もしもアフィリエイト」です。「あなた」だけが知っているお宝グッズ、使えるアイテムがあるはずです。それを紹介するだけで報酬をゲットできます。おすすめのアフィリエイト・サービス・プロバイダーは「もしもアフィリエイト」です。こちらから無料会員登録できますよ。【この記事を書いている人】アリクラハルト。