1(独り言)~私の尊敬するヨーガ行者の成瀬さんがいつもおっしゃっている言葉です~(2020.10.15)『人生を愉しもう』この言葉には色んな意味合いがあり奥深いと思うとともにただただシンプルに愉しめばいいというメッセージだと思ってます。成瀬雅春さんの著書のサイン私は自身に人生をそして今日を或いはこの今の瞬間を愉しんでいるかよく問いかけてます。今この瞬間を愉しむように意識を向けるようにしていたいと思います。