後半からたどり着いてしまった方は、大変お手数ですがぜひ上記を読んでから読み進めていただくとありがたいです。「家」や「肩書き」が大切な時代から「個人」としてどう立ち回るのか問われる時代になった。自分を一番大切にすることが周りのためにもなる良い面を見ないといけない「結局は自分にはできない。変わることが難しい」と感じることもあると思います。跡取りとして家を継ぐのが辛い【家のためでなく自分を生きる】あまりにもネガティブなことを言い続けると結局は自分の身を崩してしまうことになります。家族同士で本気でぶつかり続けても、どんな言葉も結局根深ければ根深いほど中々に変化するのは難しいものです。実際に「家よりも何よりも自分を大切にしてほしい」というとても簡単なことが伝わるのは難しいものです。【家のためでなく自分を生きる】シンプルな表現で開放された「ネガティブになってはいけない」と怒ったところで相手はネガティブなんでどうしようもありません。時に思いっきり怒ったり女性同士なら一緒に泣いたりしても良いのかなとも思います。個人的な話ですが母親におm何度も自分を大切にできていないことを怒り続けていました。「おばあちゃんよりも母親のほうが大事なんだから」ということを無意識に口にした瞬間がありました。「ありがとう」ということで泣き崩れて「これで全て変えていける」という言葉になった経験があります。どんなに難しい言葉や、いろんな言葉をかけても伝わらないことでも、シンプルなわかりやすい表現だと伝わるんだなと驚きました。自分自身この出来事を経験するに至るまでにはたくさんの発見がありました。責任のほうが重すぎて生まれてから一度も家族の誰も「自分自身のことを見てくれていなかった」と感じてしまっていることは多くの辛さを生みます。責任や義務の中で役割を果たす存在として生き続けています。何十年生きた今もまだ続いていたということです。誰も本当の自分を一番大切に思ってくれていない。そんな思い込みが深く自分自身を傷つけてしまっていたんだと気づきました。人から大切に思われているということはものすごく自分に価値を与えます。今2019年ここから先、少子高齢化で、人口バランスが崩れてしまいます。少子高齢化で何かと余裕がなくなってくる時代がやってきつつあります。潜在的なわだかまりが表面化したり、シンプルに金銭的に大変だったり、余裕が無くなっていく時代になってしまうと思います。試される時代がくるので今のうちに少しでも荷物は軽くできたほうが良いに決まっています。自分自身も、人を変えて心に届く言葉は本当にシンプルなものだと学びました。まとめ自分自身がしんどくなるような考え方は自分ではありません。開放させることができます。家や義務があることって素晴らしいことだとは思いますが、基本、個人が幸せるになるために存在していると思います。個人が幸せでなくて家系を継いでも結局いいものになりえないので、順番を間違えてはいけないと思います。自分自身はこの家問題というしがらみを背負って生きてきました。現状をなんとかしないといけないなと感じて、考え始めたのが自分の原点でもあります。実際に精神科からコーチングまでの流れを経て多くの出会いからたくさんのことを学び、自分を作り上げてきて10代目として、自分が生まれてきた理由とも言える、自分自身の重たい宿題はこれで終えることができました。癒やしを求めている人に、精神科がどういうことをするのか等参考になれば嬉しいです。土台である自分を大切にしてください。歌舞伎の一族とか、自分では考えも及ばない強烈な感情もあるんだろうなと感じます。自分と向き合う記事一覧はこちらです。義務感とともに生きている人に楽になってもらいたくて書いた記事です。顔のたるみやむくみを解消する最も効果的な方法2つ。2022年9月19日つまらない。【FXトレード日記】超絶動いたドル円。【FXトレード日記】精神と時の部屋。2022年4月28日ペヤング獄激辛FINALを一般人が食べてどうなったか。絶対にやっていはいけないこと。【FXトレード日記】再現性に重きを置く。【FXトレード日記】久々更新の仲値。【FXトレード日記】初動に乗るとボコボコになる。【ゾーン状態へと至る】やって当たり前の精神。楽しいに打ち勝ち結果を出す。2021年6月14日ディズニー嫌いがディズニーを楽しめた理由を全力で紹介します。上達するための最短ルートは知行合一。【ブログが一番楽しい】なぜ楽しいと思っているのか伝えたい。2021年6月2日ドッカンバトルの何が面白いか全力で語りたい。自分を変えることは無理。環境を変えないといけない。2021年6月1日GS美神。失ったものを数えない。失敗の再体験をやめる。筋膜ローラーの効果が最強すぎて究極の癒やし。すごい熱量で語りたい。【FXトレード日記】黒聖杯。受け入れられない状態は危険。【FXトレード日記】【重要】ロットを減らす。寝ることが最強の回復方法。【FXトレード日記】スプレットの見誤り。【FXトレード日記】4連敗。【FXトレード日記】金額を見ずチャートに矢印を付けていく。一万年足チャートの世界。【FXトレード日記】FXはサブウエポン。【FXトレード日記】時間認識が噛み合わない。【FXトレード日記】【重要】新たなる景色。世界中のお金がどこに集まっているのか。【FXトレード日記】環境認識こそ聖杯。【FXトレード日記】物質主義をコントロールできるマインド必須。【FXトレード日記】「稼がなきゃいけない。2021年2月24日ドラゴンボールZ復活の「F」が一番好きなので徹底的に学んでみた。【FXトレード日記】【重要】失う覚悟。「勝負していい」と納得できた金額でトレードする。【FXトレード日記】【重要】形のきれいな強弱感の出ているものを売買すること。複合ポジは自分に早い。感情的になってしまうのをやめ、論理で感情を守ることができる人になる。【FXトレード日記】輝くような利益もストレス。【FXトレード日記】損切り後で入り直すことができた。【FXトレード日記】オージー一旦外す。朝は確実にプラスにしたい。信じ切るということについて。すぎて余裕ありすぎて利益少ない。【FXトレード日記】ちゃんと勝負する。【FXトレード日記】初動は確実に利食うのも手。ドテン2回、継続と崩壊。【FXトレード日記】年末相場・ブレグジットで「ワープ」に注意。【FXトレード日記】過信しすぎてはいけない。【FXトレード日記】ボラに注意。ロットもいきなり出しきらない。【FXトレード日記】命からがら。【FXトレード日記】損切りをした後に感情的になるのはだめ。疲労感に注目し呼吸法意識。【FXトレード日記】逆に足せるところでチキン利食い。【FXトレード日記】狩猟民族的な生き方を通しトレードする。悩まない生き方が人間の本質。【FXトレード日記】余裕があればチャンスをさらに待てるようになる。【FXトレード日記】旬のものを触るべき。【FXトレード日記】数字として1日5万円をイメージしたい。1分を100万円にするイメージ作り。【FXトレード日記】厳選に厳選を重ねる。【FXトレード日記】失敗は自分のせいではなくシステムのせい。勝てるルーティンを作る。【FXトレード日記】スーパートレーダーに聞いた予言の話。