2024/09/29こんにちは、衛生士の松木です。前回、歯磨剤のことをお話ししましたが、当院では、虫歯予防には、フッ素入りの歯磨剤をおすすめしています。フッ素入りの歯磨剤を使うだけでは効果がしっかり得られません...今回は、しっかりフッ素の効果を得られるやり方をお話ししたいと思います。3〜14歳は500〜1000ppm含まれている歯磨剤を選んでください。つける量は下の写真を参考にしてみてください。ブラシに付けたら、歯面全体に広げ2分間しっかりブラッシングし、吐き出さず少量の水(約10ml)を含んだまま30秒間すすぎ吐き出し、その後2時間は飲食しないほうが効果的です。試してみて、習慣化してください!正しいやり方で虫歯のリスクを減らしましょう!ウィンドウを閉じる最近の投稿へ以前の投稿へ。