【みんなの相談】最近更年期かな?と思う症状が起こるようになりました。【みんなの相談】最近更年期かな?と思う症状が起こるようになりました。【みんなの相談】最近更年期かな?と思う症状が起こるようになりました。?と思う症状が起こるようになりました。手足に汗をかいたり、イライラしがちで情緒不安定です。汗をかいたり、イライラされることがあるとのこと。症状が続くとご心配になるかと思います。こちらの症状はどのくらい前から始まりましたか?相談者6月入ってからです。自宅でリモートワーク中ですが、突然症状が起こるので対処に困っています。一般的に更年期は閉経する前後の10年間を指します。日本人女性の閉経の平均年齢は50才ですので、通常は若くても40才以上の方になります。39才というご年齢を考えますと、更年期障害という意味では少し若すぎではあります。この6月のリモートワークに入ってから症状が出現したということであるので、そのリモートワークという環境の変化やストレスなどないかということを見極める必要があります。相談者そうですね、、リモートで夫と子育ての分担がなかなかうまく行かず、ストレスはたしかにあります。些細なことにイライラしたりしてしまいます...医師お仕事もされて、ご家庭のこともされていらっしゃるとやはり肉体的にも精神的にも負担がかかることも多いかと思います。更年期は女性であれば、100%皆様にございます。ほてりや情緒不安定などの症状が出る場合に更年期障害と呼ばれるものになるんです。相談者そうなんですね。更年期障害かどうかを調べるには、充分な問診が大切です。○家族歴や生活環境、生育歴などを通常は詳しくお伺いします。よる女性ホルモン値の測定、骨粗鬆症や高脂血症などの検査を行います。いわゆる他の疾患の可能性を否定してから診断できる「除外診断」になるんです。ステップがあるんですね。早発閉経といって、通常よりも閉経が極端に早い方もいらっしゃるのですが、ごくごく稀です。30代後半とお若いですので、自律神経の乱れや甲状腺などの異常がないか調べてからの診断にはなると思います。