準備物アーユルヴェーダセラピスト募集アーユルヴェーダの舌磨きインドからアーユルヴェーダの品々が届きましたアーユルヴェーダ講座卒業生と勉強会を開催しています11月から新しいセラピストが入ります!いよいよ来月は魅惑のインド旅!アーユルヴェーダスーパーコスメ実践インスタライブ開催ブログBLOGホームブログブログアーユルヴェーダ最強スパイスウコンについてアーユルヴェーダ最強スパイスウコンについて2023.08.06ブログウコン(ターメリック)はアーユルヴェーダで広く使用されるハーブです素晴らしいウコンのパワーインドでは旅に出る時、調味料は何を持っていく?と聞くと『塩とウコンで十分だ』といわれるくらい、人気の存在です。ウコンパウダーを温かい水や牛乳と混ぜて飲む方法が一般的です。これにより、消化を促進し、体内の不要な物質を排出するのに役立ちます。ウコンパウダーを水やヨーグルトと混ぜてペーストにし、皮膚に塗布することで、傷や炎症を和らげる効果があります。ウコンの粉末を煮出して茶にする方法もあります。このウコン茶は抗酸化作用を持ち、免疫力を向上させるとされています。ウコンはカレーや料理に使われることも多く、風味と健康効果を加えることができます。.:*・゚♡・*:.。.:*・゚//スパイスについてくまなく学び、生活に活かせるようになります\\次回のアーユルヴェーダ通学制資格講座のご案内アーユルヴェーダとは??インド5000年の予防医学であり、奥深い生命の知識です。アーユルヴェーダの目的は、魂の器である身体を整えることです。ヨガをご存知の方、ヨガインストラクターをされている方、もちろん初心者にもオススメ!ヨガとアーユルヴェーダは、2つで1つ。お互いを補完し、最大の力を発揮するにはなくてはならない知識です。7,000円(税込)※修了証は沖縄ヨガ協会より入会者に発行します。講座サロンブログ資格講座ご。