プロモーションに参加していますnoshって本当に健康にいいの?「nosh(ナッシュ)」といえば、低糖質でヘルシーな冷凍宅配弁当です。おしゃれなメニューや、味の美味しさが注目されがちなナッシュですが、栄養バランス的にはどうなんでしょう?結論から言うと、nosh(ナッシュ)は野菜やたんぱく質がしっかり入っていて、栄養バランスも考えられている冷凍弁当です。公式サイトはこちらこの記事では、nosh(ナッシュ)のお弁当は本当に健康にいいのかどうか調べた結果をまとめました。私たちの毎日の食事は、「体に栄養を与える」という重要な役割を持っています。美容や健康を維持するためにも、バランスのとれた食事をすることはとても大事。疲れやすくなるニキビや肌荒れが治らない高血圧など生活習慣病になるなどなど、体調を崩してしまう原因にもなりかねません。逆に「〇〇が体にいい」といって、そればかり食べるのも過剰摂取になって良くありません栄養は少なすぎてもとりすぎてもダメ。バランスよく食べることが大事なんです。ビタミン・ミネラルなどのエネルギーを、バランスよく摂取する必要があります。「栄養バランスが大事」とはいっても、健康的な食事を毎日続けるのはむずかしいですよね。自分でつくると毎回似たような料理ばかりになったり、食材を余らせたりしがち・・・そもそも料理苦手だしなぁそんな人こそnosh(ナッシュ)を試してみて欲しいなと思います。高血圧や肥満などの生活習慣病予防を目的に作られた宅配弁当です。なによりも「健康的な食事」にこだわっており、レシピはすべて自社の管理栄養士が作っています。体に良い食材がバランス良く入ったお弁当は、低糖質かつ塩分ひかえめで健康的なのが特徴です。たんぱく質も豊富なので、筋トレやダイエット食としても使える野菜も多く入っているため、野菜不足による栄養の偏りが気になる人にもおすすめです。公式サイトはこちらメニュー数が多くて飽きない宅配弁当って同じ料理ばっかりで飽きそうnosh(ナッシュ)はそんなイメージとは真逆です。メニュー数が多くてなかなか全制覇できないくらいなんですよ。まで料理ジャンルも幅広いのが特徴です。毎週2品新メニューが出るので飽きません何より嬉しいのが、注文するメニューをすべて自分で選べるところ。メニューはお弁当・低糖質スイーツ・パンなどありますが、どれを選んでも1食あたりの値段は同じですナッシュは好きなメニューだけを選んで注文できる宅配弁当なので、好き嫌いの多い人や、アレルギーがある人でも安心ですね。公式サイトはこちら食べるのも後片付けもカンタン電子レンジで温めるだけですぐ食べられるところも、宅配弁当の便利なところです。容器ごと電子レンジで加熱して、そのまま食べられるので、洗い物をする手間がかかりません。お弁当容器は特殊な紙の素材でできているため、食べたあとは燃えるゴミでそのまま捨てられるんです。帰宅時間が遅くなった日でも、温めるだけで栄養バランスいい食事がすぐ食べられるので、冷凍庫にストックしておくとかなり便利ですよ。公式サイトはこちら結果的にコスパが良い「健康のために自分で料理しよう」そう思ってチャレンジしてみたけど、毎日継続できない上に、食材をダメにしてしまったことありませんか?(私はありました)そもそも「栄養バランス」を考えて色んな食材を買うとお金がかかりますし、賞味期限内にすべて使い切るのってかなり大変なんですよね。私がナッシュを使って良かったと思う1番のポイントは、体にいい食材をまんべんなく食べられることでした。↑ふんわり白身魚のトマトディップメインは白身魚なんですが、ソースの中に豆(ビーンズ)がゴロゴロ入ってるんです!魚だけじゃなく大豆も一緒に食べれるからなんだかお得な感じ!ビタミンC豊富なパプリカや、鉄分がとれるほうれん草も入ってて、全体的なバランスも良く考えられてるなあと思います。私の場合、食材をたくさん買っても使いきれずムダにしてしまうので、1食でバランスよく食べられるナッシュはかなりコスパが良いと思いました。定期配送の宅配弁当ですが、1回だけの短期利用や、配送のスキップ・停止設定が無料でできます。私も配送停止を使って、必要な時だけ注文する都度買い利用をしてます会員登録や解約は無料でできますし、月額利用料などは一切発生しません。商品を注文した分だけ支払いが発生するシステムなので、定期コースが不安な人でも気軽にはじめやすいですよ。公式サイトを見るまとめ健康や美容において、毎日の食事はとっても大切。バランス良い食生活をするのが理想的ですが、これを毎日続けるのは大変ですよね?宅配弁当を使えば、忙しい日でも電子レンジで温めるだけで、栄養満点な食事がすぐ食べられます。賞味期限も長いので冷凍庫にストックしてあると便利です最短1回だけの短期利用も出来るので、まずはお試し感覚で使ってみてから、継続するかどうか考えてもいいと思います。nosh(ナッシュ)は定期配送の冷凍宅配弁当サービスです。冷凍宅配弁当サービスをはじめて注文するとき、気になるのが商品のサイズ感についてですよね。低糖質でヘルシーな「nosh(ナッシュ)」のお弁当は、ダイエット中のお昼ごはんとしても...nosh(ナッシュ)のおいしい食べ方・温め方を紹介|お弁当やパンの加熱・解凍時間まとめnosh(ナッシュ)の塩分量はどれくらい?|減塩食に使える?味がうすいって本当?ホームナッシュカテゴリーナッシュ宅配弁当まろ味とコスパにこだわる宅配弁当好きの主婦です。本音で正直にレビューします。宅配ごはん日記.タイトルとURLをコピーしました。