白山市相木町にある、みちるピアノ教室です。私事ですが、次女は一歳半になりました。横の方に育ったのですが、まあ問題なく成長してると健診で言われホッとしています。横に育ちすぎたのは私で、レッスン復帰後に開催したのは、出産後の体重が戻らないままの、第三回発表会でした。ドレスのサイズが、まるで違います。痩せ型でないので、出産後の時期が経つ程に、体重が戻らない焦りは募るのでした。太りやすいので、若い頃から、一通りのダイエットは試しました。一品もののダイエットは続かないので却下ですが、最近よく耳にする、糖質制限、が気になってました。穀物と、甘いものを控えて、たんぱく質を摂ることが重要らしいです。実行するにあたり、調理して食べるのはもちろん、糖質制限のメニューがあるレストランにも、率先して行きました。駅西の【スコール金沢cafe87】なんと、ランチなのに、ご飯はつきません!...が、おかずでお腹いっぱいにするための量がしっかりあり、かなり満腹になります。まー、お米じゃないので、すぐお腹すきますが(^-^;)サイズが変わってドレスが着れなくなるのは悲しいし、なんとか痩せようと必死です!ピアノも体力を使うのですが、きちんと、スポーツもしなきゃですねー。基本、白ご飯より、パンとおかずで生きてたい人間なので、糖質制限パンと、肉や魚、サラダで、しばらく生活してみます。496-7076-275-9916お気軽にお問い合わせください。今年もよろしくお願いします。UnitMENUお気軽にお問い合わせください。