女性ホルモンは「プロゲステロン」と「エストロゲン」の2つがあり、生理周期で分泌量が変化をします。プロゲステロンとは、排卵直後から分泌量が多くなり、生理までの間、体温を上げる作用があります。生理前にお腹が痛くなったり、頭が痛くなったり、肌荒れを起こす原因でもあります。エストロゲンとは、生理の終わり〜排卵前あたりにかけて、分泌量が多くなります。この分泌量の多さが美しい肌(潤いやハリ)の源になります。この2つのホルモンバランスを保つ事が一番重要な事です。このバランスを崩してしまうと、老化を早めたりすることにもなります。バランス良く分泌されていると、お肌に潤いを与え、乳腺を刺激しおっぱいを育ててくれます。ちなみに、私は毎日乳首の美白クリームを塗り始めてから、なんともお肌の調子が良いです。胸もちょっと大きくなってきたような・・・?※そのあたりの記事はこちら→→→TVでも話題の「乳首の色をピンクにする方法」やはり、女性ホルモンのバランスが保たれていれば、おっぱいとお肌の両方に、良い影響が出るということですね~!!ホルモンバランスと体温の関係について月経期の体温は低く、ホルモン分泌量はエストロゲン・プロゲステロンともに低い状態です。卵胞期の体温も低く、ホルモン分泌量はエストロゲンのピークを迎えますが、プロゲステロンは低い状態です。排卵期の体温は低温から高温への移行時期になり排卵があります。その後高温期が続きます。排卵期のホルモン分泌量はエストロゲンはピークから減少へ、プロゲステロンはやや上昇となります。黄体期の体温は高温期を迎え、ホルモン分泌量はエストロゲンはやや減少へむかい、プロゲステロンはピークを迎えます。女性ホルモンのバランスを保てる身体を目指すと良いわけですね。胸を大きくするツボまとめコメントを残す返信をキャンセルする。完母にこだわりすぎて後悔。乳首の色をピンクにするために、いろんな情報を集めています。Reserved.このページの先頭へ。