この解説文は、すでに終了したサービス「はてなキーワード」内で有志のユーザーが作成・編集した内容に基づいています。その正確性や網羅性をはてなが保証するものではありません。問題のある記述を発見した場合には、お問い合わせフォームよりご連絡ください。関連ブログ瀬野航太のF.I.R.E.生活(ロードバイク、資産運用)•4ヶ月前SPD-SLシューズを洗濯機で洗うロードバイクは、1,000kmを目処に洗車しウェアは毎回洗濯していますがそんな中であまり洗う機会がないのがSPD-SLシューズ(以下、シューズとします)。靴用のブラシで擦って洗うのが基本なんでしょうが先日ネットを見ていたら、コインランドリーの靴用洗濯機で洗うという記事や家庭用洗濯機で洗うという記事がありました。ためしにコインランドリーの靴用洗濯機を視察wしてきたら、ブラシで擦って洗うようなイメージの洗濯機でしたが、これだとBOAダイヤルでワイヤーで締めるタイプだとちょっと心配な感じでした。家庭用洗濯機で洗うという記事は、シューズをバスタオルで包んで洗うというモノでした。前回のあらすじ、クロスバイク紹介で、カスタムで使ったパーツやブルホーンハンドルにカスタムする注意点などを話したのであった。古賀志山を上った感じだと使っている筋肉がまるで違うのではと思うくらいに酷い。それが証拠に思いっきし筋肉痛になってもうた。その原因はビンディングシューズにあるのではと思う。フラットペダルとビンディングペダルとでは同じ漕ぎ方をしていても微妙に筋肉の使い方に差があると薄々は気付いていたのだがね。Shimanoの黄色いクリートSM-SH11を試してみるここ宇都宮辺りで日常的に見かけるプロロードの選手など案外と黄色いクリートを使っている方が多く、昨年からちょっと気になっていた次第。あれだけのビックパワーで坂を駆け上がっていく人達が黄色いクリートを選ぶ理由とは一体何なのか気になりませんか。そこで今回は、今更ながらShimanoの黄色いクリートSM-SH11を試してみる事に。今週からめっきりと寒くなり通勤でも手足が凍えるほど冷たくて、本格的な冬将軍の到来を前に早々とウィンターシーズンに向け準備を始める事に。最近は歳を重ねるごと寒さに弱くなっている様な気がしてなりません。そんな中、ロードバイクの方はウィンターシューズを引っ張り出してクリートの調整などしているのですが、今シーズンは使うか否か悩むところ。言うのも、やはりNWのウィンターシューズではクリートの位置が自分で思っている所にセット出来なくてちょっとジレンマを感じてしまうから。続・デュラペダルを過去のビンディングシューズで踏んでみたら!前回、軽いテスト走行でかなりの好感を得たエントリーグレードのビンディングシューズを本格的なライドで試してみたく蕎麦ランチがてら日光・鹿沼方面へと走ってきました。自宅からド平坦の続く市街地では少し違和感を感じていましたが、ストラバのセグメントが始まる郊外になると脚も回って良い感じに。宇都宮市から鹿沼市へと入り軽いアップダウンが始まるとトルク感が何時もより増していてペダリングが楽しい。日光市へと入る頃には脚も馴染んでパフォーマンスは絶好調の様で。エントリーグレードのシューズでもデュラペダルになると良い仕事するもんだとつくづく感心しました。実は、二年前にもULTEGRAのペダルで同じ様な事...#ロードバイク#ビンディングシューズ#SPD-SL#クリート位置#デュラエース自転車好きのこそっとした話な•1年前デュラペダルを過去のビンディングシューズで踏んでみたら!今シーズンのロードバイクはビンディングシューズとペダルをシマノ最上位へとアップグレードして楽しんでいる訳ですが、その効果は絶大であるとしか言い様がありません。兎にも角にも、より楽に、より長く脚を回し続けられるのには驚きです。そこで、今回は過去に使ってきたシューズを使いあたらめてデュラペダルを踏んでみると一体どんな感覚が味わえるのか興味が湧いてきたので早速試してみる事に。これまで三年半にわたりメインで使ってきたスペシャライズドのカーボンソール。S-PHYREを履いて走り出す!先日、Amazonにて特別購入させていただきましたSHIMANOのビンディングシューズSH-RC903を履いて試走がてら何時もの宇都宮市森林公園を走ってきました。走り出して直ぐにトー角が気になったので一度戻って再調整。クリートの前後位置はデフォルトと思われるところからやや後退気味に。感触としてはこれまでに無いフィット感が素晴らしいの一言、BOAダイアルを締め付けてもシワの寄らないところからしてバッチシ足に合っているのではと思う。ワイド仕様なのにパッと見かなり細身で履くのに手間が掛かるのは意外だったけど。焼けるような暑さがトーンダウンしました。秋の足音が聞こえて来る頃ですね。シューズを脱いだときにひっくり返してみてください。思ったよりクリートが痛んでいます。クリートは樹脂製なのでペダルの脱着や歩行で“酷使”すると痛みます。消耗品なので定期的に交換しましょう。クリートは赤・青・黄はフローティング(遊び)の角度が違います。赤・青はクリートのポジションが固まっていてライド中のシューズの動きを抑えたいライダー向けです。オルベア用にSPDペダルをご購入。念のため書いておくとSPD-SLではない。年数、ロードバイクに乗っているけどSPD-SLを使ったことがない。私も本当にSPD推し。理由はもちろん歩きやすいから。今まで使っているのはPD-A530。昨年12月2日(日)に「愛岐トンネル群散策サイクリング」を実施し、今年もほぼ同じコースで探訪あいちとして実施させてもらいました。近くに「しだみ古墳群ミュージアム」ができましたので、志段味古墳群の散策を付け加えました。愛岐トンネル群については、昨年も紹介させてもらいましたが、JR中央線の定光寺駅から古虎渓駅の間の廃線跡に残るトンネル群のことです。碓氷峠(群馬県)、旧北陸本線(福井県)と合わせて、日本3大廃線トンネル群の一つでもあります。そんな悩みを抱えている方は多いです。この記事を最後まで読めば、あなたが直面している初心者ならではの悩みやミスを解決できるはずです!明るい未来を描きながら、自信を持ってロードバイクを楽しめるようになりましょう。この記事のポイント・初心者が陥りやすいミスとその対策を紹介します。・ロードバイクを楽しむための装備選びのポイントを解説します。・自分の失敗談を交えながら、初心者の壁を乗り越える方法をお伝えします。・安全にロードバイ...痩身サイクルのすゝめ•2ヶ月前ビンディングペダル導入(PD-EH500)こんばんは。arte2.0快速化の一環として、ビンディングペダルを導入しました。片面フラット・片面SPDタイプのペダルです。某フリマアプリで購入したため、塗装削れによる軽量化・ベアリング慣らし済と良コンディション(?)です。感も無く状態良好でした。シマノのペダルは「ロード」「オフロード」「EXPLORER」の分類でラインナップされており、EH500は一番カジュアルな「EXPLORER」に属します。