天王洲アイルさんぽコンテンツへスキップ天王洲アイルさんぽ天王洲アイル生活紹介やtabeteレビューをしてます。BAYに向かいますエレベーター降りて右手です入りとすぐ更衣室があります。平日夜だとどうしても着替えが必要になるので安心です衝立の奥みたいなスペースですがぱぱっと着替えます。今日はヨガ用に上はTシャツだったので時間かかりません着替え終わったら会場へ結構もう人がきていて入口に靴がならんでいました。!!!!右手はオレンジの光。明かりがきれいです反射するので全然うまく撮れませんでした。靴を脱いでお水(フツーのペットボトルでした)を受け取って台場の風景を見ながらのんびりはじまるまで待ちます室内が明るいので反射しちゃうのは仕方ないけどパノラマ風景ですよねなかなか見れない貴重な風景心にいただきました!夜ヨガは呼吸と瞑想が基本のようです「今日のテーマは執着。執着する心の裏にある自分と向き合って何故それに執着するのか、その感情に向き合いましょう。ぬいぐるみいっぱい(・∀・)t超かわいい。うちにはたくさんある。そんな私丸ごと受け止めてくれる夫がいてよかった。忙しくて心が急いてる人ほどやってほしいけど、、そういう人は昔の自分も含めてヨガに行く。暇などなかったりするし考えもしないんだよな、、でも忙しい人ほど心の休息のためにやってみてほしい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。ThemeZee.プライバシーポリシ。