院長の整体ブログこんにちは!上田市で唯一の慢性腰痛専門院あいぜんクリニカルルーム院長の三浦文也です。立つというこてゃ普段無意識に行っていると思いますがこの5つのポイントを意識して立ってみてくださいね。普段の立ち方とけっこう違うところがあるかもしれません。立ち方が正しくできているとお尻の筋肉がうまく使えるようになります。見た目も綺麗になりますよね!姿勢が悪くなってしまうと腰痛はもちろん肩こりや膝の痛みなど慢性的な症状につながる恐れがあります。電話をかけるTOPへ。