あれば時間にゆとりがうまれる】鶏もも肉でペッパーチキン毎日の食事の支度やお弁当作りは、色々な面で本当に大変。そんな時、少しでも楽ができるようにお肉に下味をつけて冷凍する、下味冷凍がオススメです。今回は焼くとジューシーな鶏もも肉を使ったレシピのご紹介していきます。2020/10/11※商品PRを含む記事です。当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。美鈴ライター...続きを読む料理研究家。クックパッドレシピエール。LIMIA公式ライター。料理コンテストにて多数受賞歴あり。スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。節約効果もある嬉しい調理法で日々の暮らしを楽に毎日の食事の支度やお弁当作りは、色々な面で本当に大変ですよね。買い物から始まり、献立を考えて料理をして後片付けをして...本当にやる事はたくさん!そんな時、少しでも楽ができるようにお肉に下味をつけて冷凍する、下味冷凍がオススメです。お肉を買ってきたら切って下味をつけたら、後は冷凍しておくだけ。できますが、今回は焼くとジューシーな鶏もも肉を使ったレシピのご紹介です。粗びきこしょうを効かせて、スパイシーな夏向けのおかずです。ご飯にはもちろん、ビールのおつまみにも最適ですよ。出典:https://folk-media.com/筋と余分な脂を取り除き一口大に切る。1をジッパー付きの袋に入れて、●を加え全体に馴染むように良く揉み込む。出典:https://folk-media.com/4フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、2の皮目を下にして並べ焼き色をつける。5焼き色がついたら裏返し、蓋をして中火弱で4分焼く。出典:https://folk-media.com/6器に盛り付けてお召し上がりください。コツ・ポイント鶏もも肉はキッチンペーパーで水気を拭き取ると、臭みが取れます。皮目はこんがり焼き色がつくまで焼いて下さいね。薄力粉はつけ残しがないように、まんべんなくつけて下さいね。:https://folk-media.com/ジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間。冷凍にしたものを冷蔵庫に移し、自然解凍してから薄力粉をつけて焼いて下さいね。下味冷凍で食事作りを楽に今回は鶏もも肉で作りましたが、豚肉でも美味しく作れますのでぜひお試し下さいね。時間のある隙間時間にパパッとお肉に下味をつけ、冷凍するだけで日々の食事作りが楽になる下味冷凍を上手に活用して、時間にゆとりを持ちたいですね。下味冷凍の作り置きレシピ特集!簡単&便利おかずをマスターして調理をグッと楽に!節約にもつながる、肉や魚の冷凍保存はどのご家庭でもお試し済みですね。実際に調理するときには、いったん解凍して下味をつけて調理する手順になります。そこで、便利な下味冷凍の簡単で便利な作り置きおかずレシピをご紹介しましょう。すると料理がラクに!ごはんが進むピリ辛おかず!暑い日も終わりすっかり秋が近づいてきましたね。私たちは普段から漬けおきや、それを冷凍した「下味冷凍」をしているのですが、この夏は特に下味冷凍が活躍したのでご紹介します。おすすめ記事メインおかずの作り置きレシピ特集!あると便利なお肉や魚の簡単メニューを紹介!メインおかずの簡単作り置きレシピ特集!毎日の食事を作るのに時間や手間がかかるのはメインおかずでしょう。忙しい時や疲れている時、冷蔵庫に作り置きしてあるメインおかずがあると心強いですよね。今回は、メインおかずの簡単作り置きレシピをご紹介します。あれば時間にゆとりがうまれる】鶏もも肉でペッパーチキンアプリでfolkをもっと楽しもう!サクサク読める、後で読み返しができる。