料金案内レッスンスケジュールよくある質問ネット予約はこちらお電話での予約はこちらお問合わせはこちら080-5300-5800ピラティスって何?ピラティスというエクササイズの名前の由来は、ドイツ人男性のジョセフ=ピラティス氏からきたものです。呼吸を意識し、身体の奥...つまり骨に近い部分にある筋肉(=インナーマッスル)を意識しながら身体を動かすというのは、ともすれば地味な動きでありながら、非常に頭を使うエクササイズであると同時に、素晴らしい有酸素運動でもあるのです。詳細はこちらレッスン内容と料金1人でじっくりレッスンを受けたい方、お友達とレッスンを受けたい方、皆で楽しくレッスンを受けたい方、遠方でご来店が難しい方など皆様のご希望やご要望に合わせて様々なレッスンをご用意しております。お支払は現金のみご利用いただけます。皆様のご参加を心より、お待ちしております。ネット予約画面メンテナンス実施のお知らせ2021/03/15体験レッスンの受付を一時停止いたします。オンラインは4月より受付開始!2021/02/17レッスンスケジュールの表示方法が変更になりました。>2019/10/05お問合せの際はご注意ください。2018/07/23のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を。ピラティスをするならピラティスSORAへ。プライベートレッスンや出張レッスンも可能。