きょうの健康8時に一度、目が覚めた気がするのだが、次に気がついたのは10時になろうとする時刻。fitbitの計測がどれくらいの精度かは疑問だが、これを見ると不規則な周期になっているようだ。それが原因で目覚めが悪いということが言えるかもしれない。検索:富澤えいちへのご連絡は「aet10330●gmail.com(●を@に変えてコピペしてください)」宛てにメールをお送りください。Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。