諦めないサロマンブルーの夢。2025年サロマンブルー達成へ走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で思うように走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。2024-05-08まだまだだけど、諦めないサロマンブルーの夢。コンディションゴールデンウィーク、終わっちゃいましたね。4月26日に急性胃腸炎で救急搬送されたこともあり、私は特に遠出はしませんでした。www.berry42195.xyzゴールデンウィーク後半にはお腹の具合がすっかり良くなり、それに伴い食欲も回復。いつものように食べたり飲んだりしていたら、急性胃腸炎以降1kg減った体重がすっかり戻ってしまいました(^_^;)威勢よく、「反撃の5月!」とぶち上げましたが・・・www.berry42195.xyz実は、あまり走ってません。連休中外を走ったのは、5月5日のみ。45分(^^;そして、今朝も6kmだけ。頑張らなくちゃと思うのですが、昨日、一昨日とジムでBODYPUMPのレッスンに2日連続して参加したら、全身ものすごい筋肉痛、、、しかも、疲労感がハンパない。昨年末のくるぶし骨折以降失ってしまった運動習慣を取り戻したいと思うのですが、体がついていってくれません(:_;)年のせいかな。継続していればじきに体が慣れてくると思うので、くじけずに頑張りたいです。読者になる関連記事2024-05-03反撃の5月!急性胃腸炎で救急搬送されてから、1週間が経過しました。www.b...2024-03-31近くて遠いサロマンブルーここ数日、右股関節周りであちこち痛みが出ているんですよね。...2023-08-14週末あれこれと今日のラン先週金曜日の夜は、だんなのサロマンブルー達成記念パーティを...2023-04-03「レースペース走25km」@レインボーブリッジ土曜日はジムトレ。トレッドミルで9kmジョグ。昼間「15kmビルドアップ」をやり、夜はジムへ。19:04二度の疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンで、サブフォー復活!焦らず、マイペースでサロマンブルーを目指します(達成まであと完走1回)。