関節リウマチが再発しましたが、回復中です。美川の山里暮らし関節リウマチが再発しましたが、回復中です。美川の山里暮らし還暦を過ぎ、岡山県南西部の山間地で文明の利器を活用しながら田舎生活を満喫したいと思っています関節リウマチが再発しましたが、回復中です。今年の8月頃から、右膝に違和感を覚えて、段々と痛くなってきました。10月上旬には散歩で近くの山に登れない程になりました。右手の小指の第2関節には赤く結節ができて熱を持っていました。右膝の関節部分は左と比べると、少し腫れて炎症を起こしているようでした。関節リウマチが再発したようです。いえば、いつの間にか、タワシを使わないで冷水シャワーだけをするようになっていました。10月上旬頃から、朝と夜との2回、冷水シャワーとタワシで全身をこすることにしました。やり始めても、なかなか良くはなりませんでしたが、やはり2週間程熱心にタワシで摩擦をしていると、段々良くなってきました。大きい亀の子タワシと紐の付いた健康タワシで、首から下の全身を痛いくらいにこすります。場合によっては、傷跡から少し血が出るくらいにやります。皮膚の表面が削れて、ちょうど皮膚の表面に粉を吹いたような感じになります。何年もの経験から、関節リウマチには、冷水摩擦が効くような気がするとは思っていましたが、自分でも半信半疑でした。今回の経験で、やはり関節リウマチにはタワシの摩擦が良いことが証明されたようです。私の関節リウマチの経過を記録したページです。Commentsうわっ、きつそうですね。