コラム毎日使う歯ブラシ。何気ないアイテムに思えても、合わないものを選んでしまうと磨き残しが原因で虫歯になったり、歯肉を傷付けたりすることもあります。歯ブラシ選び、もう一度チェックしてみましょう。歯の大きさや歯並び、歯肉の状態は、人それぞれ違います。自分に合った歯ブラシを選ばないと、歯の掃除効果が最大限に発揮されないそうです。「硬さ」「ヘッドの大きさ」「毛先の形状」から、自分に合ったものを選んでみましょう。丸子歯科これらのエントリーには、歯ブラシの毛の硬さの目安について書かれています。通常、歯肉の状態が健康な人は「ふつう」の硬さを選べばよいとのこと。「やわらかめ」は歯肉炎などで出血しやすい人のほか、1回の歯磨きを長時間する人にも向いています。「かため」は磨く圧力や歯ブラシの動かし方に注意しないと歯肉を傷付ける恐れがあるため、特に爽快感がほしい場合や、歯と歯肉が強い場合に使用します。もりもと歯科クリニックヘッドの大きさも、歯ブラシ選びの重要なポイントです。磨きやすいヘッドの長さは「前歯2~2.5本分」だといわれています。歯ブラシを横にして前歯に当て、長さを測ってみましょう。dinos(ほっとディノス)毛の切り口は、「ギザギザ」よりも「均一」の方が歯に対して圧力が均等にかかり、磨きやすいそうです。毛の材質は、透明なナイロン素材が衛生上一番いいとのこと。動物の毛は吸水性が高く口腔内細菌が付きやすい、色の付いた毛は色素の成分によって弾力性が低下しやすいといったデメリットがあります。http://www.odc.ueda.nagano.jp/haburasi.htm歯ブラシの持ち手はいろいろなものがありますが、自分が実際に持ってみて一番使いやすいものを選びましょう。上記のエントリーでは、理想的な歯ブラシの持ち手として次のようなポイントを挙げています。柄がまっすぐになっている柄に突起がない柄の断面が楕円形になっているネック部分は細すぎない柄がまっすぐであれば、一番磨きにくいとされている上の奥歯の後ろ側までブラシを当てやすくなるとのこと。指を動かす際の邪魔にならないよう、ブランドマークなどの突起がないものを選びます。http://www.ohshima-dc.jp/haburashi.html歯ブラシの毛先は、一度曲がってしまうと汚れを十分に取り除けなくなります。口腔内に生息する細菌は、歯磨き後に歯ブラシの中にたまっていきます。そのため、歯ブラシは「1ヶ月に1度」のペースで交換するのが理想。口腔内にはインフルエンザや風邪の原因となるウイルス、歯周病菌などさまざまな病原菌が存在しているので、使った後の歯ブラシは毎回水気をよく切って保管しましょう。歯周病が気になる人や免疫力が低下している人は、1ヶ月よりも早いペースで交換するのがおすすめです。「Amazonブラックフライデー」で買うべきバッグを歴戦のオタクがピックアップそろそろ2022年も終わり。はてなニュース編集部の中の人は年間100回ほど現場に行くオタクなのですが、さすがにそろそろ相棒の現場バッグが疲弊気味です。年100回現場へ行くオタクが「Amazonブラックフライデー」で買ってほしいアイテムああ......今年もオタク現場にたくさん行ったな......。2022年が終わりに近づき、この1年間に足を運んださまざまな現場の思い出がよみがえる今日このごろです。ボディビル大会で良...電動歯ブラシがどれも一緒だと思っているアナタにオススメする「ドルツ」新商品こんにちは、家電ライターの藤山哲人です。さまざまな家電製品レビューの他、自分で実験機器やプログラムを製作して、電気自動車やスマートフォンなどの性能テスト記事を多数執筆しています。「J-MOTTO」を使いこなして組織力を高める秘訣を円相フードサービス・武藤社長に聞いてみた円滑な組織運営に役立つグループウェア。スケジュール管理やタスクの共有、ワークフローの仕組化など、その用途は幅広い。»タイアップ広告2024-10-09『SUUMO』を止めるな。大規模横断バッチがEOSLを迎える「2027年問題」にどう立ち向かったか2024-09-26デイリーポータルZ・林さんがリクルート流「データマネジメント」を深掘り。そもそもデータって大事なんですか......?2024-09-25「データエンジニアの市場価値」を上げたい。リクルートグループのニジボックスが“有料級のインプット教材”をつくるワケ2024-09-20データにまつわる“お悩み”を根こそぎ解決。リクルートのビジネスを支える影の仕事人「アナリティクスエンジニア」の素顔2024-08-20独力でWebサービスを開発・構築できるフルスタックエンジニアへのロードマップ─幅広いスキルをUdemyで学ぶ!プロフィールはてなニュースです。Web・ITに関する話題を分かりやすく紹介します。読者になる@hatenanewsをフォローこのブログについて最新記事2024-10-09『SUUMO』を止めるな。大規模横断バッチがEOSLを迎える「2027年問題」にどう立ち向かったか2024-09-26デイリーポータルZ・林さんがリクルート流「データマネジメント」を深掘り。そもそもデータって大事なんですか......?2024-09-25「データエンジニアの市場価値」を上げたい。リクルートグループのニジボックスが“有料級のインプット教材”をつくるワケ2024-09-20データにまつわる“お悩み”を根こそぎ解決。Reserved.引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。