院長の整体ブログこんにちは!上田市で唯一の慢性腰痛専門院あいぜんクリニカルルーム院長の三浦文也です。本日も患者様の声をご紹介いたします!【男性】全然痛くなくなっちゃって不思議だなーって。青木村Q.当院へ来院される前はどのような症状でお悩みでしたか?若い頃の無理でギックリ腰になって整形には行ったことあるんですけど、保険きかないこともあって整体には初めてかかりました。100mくらい歩くと痛くて立ち止まって、屈伸してまた歩き出すんですけど、同じくらい歩くとまた痛くなっていました。Q.それらの問題を解決するためにどのようなことをしてきましたか?体操したりとか、自己流でこうすればいいかなーというのをやっていた。Q.当院へ来院されて現在の状況はどうですか?おかげさまで日常の歩きとかは平気になってきていて、こんなに良くなるとは思っていませんでした。体動かせるようになりました。Q.当院は他の治療院とは何が違うと思いますか?整体とかマッサージ行ったことあるんでうsけど、こんなもんかーくらいでしたけど、こちらにきて最初の施術受けたときはどうかなって感じでしたけど、その後、全然痛くなくなっちゃったんで、不思議だなーって感じでした。2、3日して少し痛みも出てきたりもしましたけど、通ってるうちスジを伸ばすやり方を教えていただいたりして自分でもやって楽になりました。Q.あなたと同じような症状でお悩みの方へメッセージをお願いします!整体とか保険?効かないから個人的には負担大きいですので遠慮してたんですけど、ここにきてそれなりの効果っていうかね、命の恩人みたいなもんですよね。人生が明るくなるという感じですので、悩んでいたら一度受けてみたらと思います。腰痛を克服し山歩きが楽しめるように高橋様は慢性的な腰痛で立っている時や歩いている時の腰の痛みや足のしびれでお悩みでした。青木村にお住まいで山歩きを楽しめる体調にしたいという目標をお持ちでした。普通に動いている分には大丈夫だけど長く歩いていると腰や足のしびれがきつくなってくるという症状です。脊柱管狭窄症のような症状ですが、もちろんそれが原因ではありません。高橋様の場合は体の歪みがあり歩いているうちに筋肉が固くなってきて痛みや痺れといった症状を出していたのです。体の歪みを整えながら筋肉の固さを取っていくことで症状は改善されていきました。体の歪みで筋肉が固くなるのかというと筋肉にはちょうどいい長さというのがあります。筋肉は骨と骨にくっついているので骨と骨の距離がちょうど良く保たれていれば筋肉に余分な負担はかからないのです。骨と骨の距離が近すぎたり遠すぎたりすると筋肉が緊張し始めるのです。これが体の歪みがあると筋肉が固くなってしまう理由です。右が短ければ左が長くなりどちらもその長さで緊張し始めます。お互いに引っ張り合いっこしているのですぐに疲れやすくなってしまうのです。歩くという交互の繰り返し動作ではそれが起こりやすくなります。体の歪みがあるまま歩くのと歪みを整えて歩くのでは筋肉の疲れ方が違ってくるのです。これにより腰の痛みや足のしびれといった症状に変化が出てきたと思われます。毎日のストレッチにもしっかり取り組んで頂いたご様子で疲れが出ても歪みを大きくすることなく日常を過ごすことができていたと思われます。自分の体を自分でメンテナンスできると改善度合いや日常の快適さが全然違ってきますね。腰痛や足のしびれと聞くとどうしてもヘルニアや脊柱管狭窄症を思い浮かべ出てしまいがちですが体の歪みという視点も持って頂くと良いと思います。思っている以上に筋肉の固さはいろんな症状を引き起こします。電話をかけるTOPへ。