最近やっと秋らしくなってきましたね。今日は利用者様の話を聞いていて多いと感じる痺れについてお話ししたいと思います。手首の疾患で生じます。腰の疾患等で生じます。すれば痺れは治るの?一般的な痺れの治療をお伝えしたいと思います。・手や体を温める手をお湯につけたり、手袋をはめたりして温めると、血流が良くなって痺れが軽減することがあります。体温が上昇することで皮膚や筋肉、腱などの組織が柔らかくなり、神経の通り道が広がります。そのため、神経を圧迫することによる痺れには、入浴や適度な運動、衣服による保温など、全身を温めることが効果的です。太古の湯ではホットパックがあります。・ストレッチやマッサージストレッチやマッサージも筋肉の緊張が緩んで神経の通り道が広がったり、血流が良くなったりして、痺れを改善してくれます。ストレッチは筋肉だけでなく、その部位を走行している神経も同時に伸張するため、神経痛を悪化させてしまう場合もあるので、痺れの増強など確認しながら行わないといけません。太古の湯では鍼灸師の先生によるマッサージ、リハビリ職員によるパーソナルトレーニングがあります。痺れの治療をお伝えしましたが、それでも症状が改善しない方もいらっしゃいます(;_;)ですが、まだ試していない方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。ご自身のお体で気になることがあればリハビリ職員に声をかけて下さいね(^-^)太古の湯をご利用していない方はお試し体験も随時行っていますので、気になる方はご連絡下さい。