本日はお誕生日に遭遇したまさかの展開について綴っていきます。*つ・い・に!!先週末、お誕生日を迎えました〜!(ぱちぱち〜)お誕生日の日は「絶対に休むぞ!」と決めてお休みをいただいていたのですが、かといって特に予定も入れておりませんでした。毎年誕生日前になると、「今年は何を手放そうか?」と考える習慣があるのですが(なんだその習慣w)なんというか、誕生日を理由に普段できないような〝えいや!〟な経験を自分に課すということをやっております。「自ら受け取りに行く」というミッションを課してみようじゃないか!と思いまして実行してまいりました。それを行おうと思ったきっかけは、あるメンターに言われた下記の言葉。お前は褒めても全然受け取らん!褒められてることにも全然気づいてない!未来を創造していける奴やのに、お前は過去の整理ばっかりしよる!過去の「出来なかったこと」、いま「出来てないこと」ばかりに目を向けている!私には数名のメンターがいるのですが、出会うメンター全てに言われる「おめぇは自分の価値を受け取ってなさすぎる」発言。先日も私のカウンセラーのお師匠に、上記と似たようなことを言われたばかり。普段クライアント様には「受け取れぇぇぇぇぇえ!!!!」って脅しているのに、これでは目も歯も立たないじゃないか!!!*私には何もないから与えなきゃ、我慢しなきゃ、あれもこれも足りないから犠牲してでも手に入れなきゃそう思って長らく生きてきたところがあります。「自分には何も取り柄がない」と感じていたので、ビジョンとかいう大層な未来は描くことなんてできず・・・(未来が靄で見えない感じ)とにかく自分のできないところ、足りないところをどうにか普通の一般レベルまで持っていく、一般レベルに達していない部分は隠していくということに必死だったんです。現時点で自分の存在価値が感じられていないのでビジョンは見えないし、自分を認める・受け入れていくためには自分のルーツである過去を認めて整理していくことしかできませんでした。自慢じゃないけど過去の整理はめちゃくちゃ得意なんです。(だからカウンセラーをやってるのかな?笑)でも今年は今までとは違ったお誕生日にしてみよう!チャレンジしてみよう!と思って、あるミッションを掲げたんです。それは、/お誕生日の日に、リッツ・カールトンでお茶しよう♪\ん?大したことなくない?って思いましたか?笑ここ数年の誕生日は自分にアクセサリーを買ってあげたり、キルフェボンのタルトケーキ買ったりして楽しんでいたんです。(タルトケーキ好きなのよ〜^^)今年は知らない人に「今日お誕生日なんです」って言って、お祝いしてもらってみよう。図々しい考え方かもしれないけど、私にとっては結構勇気のいる事でした。誕生日当日になったらめんどくさくなりました。笑いろんなエゴが叫ぶんです。「挙動不審で変な人って思われたら嫌だなぁ」そんないろんなエゴ?が脳裏をよぎりましたが、当日は天気も良かったしバッチリ化粧して外へ出ました。家の近くに桜公園があるので、寄り道して桜の花吹雪に黄昏て。「今年は誕生日まで桜が持ってくれたなぁ」としんみりして(笑)いざリッツ・カールトンのカフェラウンジへ。最近のインバウンド効果ゆえか外国人旅行客が多くて、周りは英語しか飛び交っておらず「ここは異国か?」と思いました。カフェに入り席に通されて、仕組まれたかのようにグランドピアノのすぐ前の席を案内されました。店内はピアノの生演奏が行われていて、思っていたよりも人が少なめでした。ケーキセットをオーダーしたら、本日のケーキいくつかを案内されたました。」モードになってしまったので、「どれがオススメですか?」とスタッフさんに聞いてみました。続け様に「今日誕生日なんです♪」と勢いだけどサラッと言ってみました。お誕生日でしたらコレがオススメですよ」と可愛らしい苺のケーキをオススメしてもらい、そのまま注文お隣の席の人も私と同じタイミングで店内に入ってケーキセットを注文していましたが...すでにケーキは運ばれてきていました。なんか...私のケーキが来るのが遅い?気のせい??かも?ん?あれ?ピアノの演奏がハッピーバースデーの曲に変わった?と思ったら、先ほどのスタッフさんとは違うイケメンのお兄さんが、蝋燭の火が灯されたケーキを運んできてくれました。」と祝福してくれました。滝汗そして何よりも私を見ているみんなの眼差しがめちゃくちゃ暖かいのを感じる。人ってこんなに暖かいんだな、こんなに優しいんだなと、改めて人の心の温かさを感じた1日でした。ホテル全体の気の流れが良いので、カフェを出た後も暖炉の前に座って呼吸をするたびに香る百合の花を楽しみながら、いっときボケーっとくつろいでいました。緊張感もありつつ、でもポカポカしたような、ホワホワしたような、ゆっくりゆったり流れる空間。いう感覚を味わう時間をもっと増やしていこう。受け止めて、受け取る今の自分で堂々と勝負する。残りの30代をますます輝くものにしていきたいと思います♪20代の頃も30歳になるのが楽しみだったけど、今は40歳になるのが楽しみでしかだって私の周りには素敵な40代50代60代の人ばかりだからたくさんのお誕生日メッセージありがとうございますそして、これからもどうぞよろしくお願い致します。★Profile★Instagram★X(旧Twitter)★stand.fmはるかの話セッションの最新予約状況やご利用については以下よりご確認ください。日々のコラム愛って何よ?何なのよ?私にはずっと繰り返している問題がある。何かと壁になってしまう悩みがある。思い出したことがある。悲しいわけじゃないけど、なんか今日はずっと泣いてたんだよね。今日はそんなシコリについて、思いついたままそのまま書くわね。中洲生まれ北新地育ちの心理カウンセラーの中辻はるかです。今日は珍しくポエポエした記事を書きます。恋愛を通して、私は『女』というものを知りました。7月入り心が奈落の底に落ちて数週間。詳しくはこちらの記事より。「罪悪感は人生のスパイス」と言われるくらい自分を幸せにしない選択をし続ける感情ですが、そんな人生にも飽きてきた今日この頃。いうことで、日本時間7月27日未明からパリ五輪が始まりましたね。カウンセラーだって落ち込む時もあれば死にたくなる時もある。本日は7月7日(日)に行われた七夕YouTubeライブの裏話です。本日の記事は、父と向き合ったシリーズ(後編)になります。先日、クライアント様より「続きまだですか?」とありがたい催促をいただいたこちらの記事。GWが終わって第一回目の週末。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。時代の変化に振り回されない『女の生き方』を手に入れるための心理カウンセラー。音信不通、いつも選ばれない・二番手になってしまう恋、さまざまな人間関係の悩みや問題に対して、鋭い視点から新たな気づきと安心感を与えることが得意で強み。時代の変化に振り回されない『女の生き方』を手に入れるための心理カウンセラー。音信不通、いつも選ばれない・二番手になってしまう恋、さまざまな人間関係の悩みや問題に対して、鋭い視点から新たな気づきと安心感を与えることが得意で強み。コメントトップサイドバータイトルとURLをコピーしました。