:tag熱中症のメカニズムと対策2024年5月17日ゴールデンウィークが終わり気温が20°C超える日も多くなってきました。WBGT(暑さ指数)では、5月の気温・湿度は注意レベルになります。これからの季節、より注意をしなくてはならないのが「熱中症」!知ってるようで知らないそのメカニ...more暑さの耐性がリセットされる!?お盆休み明けは熱中症に要注意!2022年8月10日お盆休み明けは熱中症リスクが高まります。それには「暑熱順化」と言われる体の仕組みが大きく関係しています。今回は、暑熱順化についてとお盆休み明けの熱中症を防ぐ対策について解説します。体が暑さに慣れることです。...more職場での熱中症対策って何をやっているの?(Part1)2022年7月20日もう7月です。夏本番前にして気温・湿度が高く汗が止まりません。最近の夏はとても暑いですよね。年々暑くなっている気がします......。ダルくて食べられなくなると栄養が足りずに熱中症になりやすくなります。今回は熱中症対策に効果的な食べ物について紹介していきます。強力な「抗酸化作用」があります。暑い季節になりますと、キンキンに冷えたビールが恋しくなってきますね。わたしはついつい深くまで飲んでしまうことが増えてしまいます。二日酔いになりやすい季節と言っても良いかもしれませんね。熱中症リスクは変わるのか?2022年6月10日6月になり梅雨に入りました。今年はラニーニャ現象の影響で梅雨明けが早くなる可能性があります。熱中症リスクが違うのか?、説明したいと思います。南米にかけて海面水温が平年より低くなる現象です。その結果、太平洋...more熱中症と深部体温の関係って...2022年6月3日6月も中旬を迎え梅雨入りしました。体が熱を溜め込みやすくなってしまいます。熱を溜め込むと体の中心温度が上昇します。熱中症に関する情報サイトのお役立ちリンク集です。当サイトの個人情報の取り扱いについてeメットアプリの個人情報取り扱いについて購入申し込み。