Tubeにてミニマリストさんの動画を見まくりました。スポンサーリンク手放すのをためらっていたもの捨てようかどうしようか迷っていたものもメンタリストDaiGoさんの本に書いてあったことを思い出しながら何個か手放すことができました。生ゴミも合わせてだけど45リットルのゴミ袋1袋分になりました。本とCDも少量ですがBOOKOFFに持って行き部屋も心もちょっとだけスッキリ。こないだから捨て活ばかりしているのでコイツいったいどんだけ物を溜め込んでるねん!と思われているかもしれませんが43年も生きてるといろいろなものを溜め込んでいますね。その時々に使っていないものを手放して行かないと老後はゴミ屋敷になってしまいそうです。休日のデブ活1食目やっとほうれん草の値段が下がっていたので買って来ました。最近まで高くなかったですか?数週間前には高いどころか近所のスーパーには売ってすらなかったです。このあと外に出るのがイヤすぎてBOOKOFFに行こうかどうしようかを夕方まで悩み続けて結局18時に出かけました。外に出たしマクドでも買って帰ろうかなぁと誘惑に負けそうになりながらさっさと用事だけ済ませて帰宅。早く備蓄品のパスタを食べてしまいたくて夜ごはんはパスタ。今回は...カルボナーラは好きなのですがこれはあまり美味しくありません。こちらは寝る前のおやつ。これはいちごチョコと普通のチョコが両方一気に味わえるという贅沢なたけのこの里です。部屋と心はスッキリしつつ体はちっともスッキリしません。́・ω・`)ノ~バイバイ今から残りのカルボナーラ食べて労働行って来ます。フォローする何かの記録。朝の時間を過ごしております。言い続けてどれほどの月日が経ったのでしょう。頭打ちという感じがします。考えてなかなか手放せない。2日ほど前の話なんですけどね。手帳に入れていたハズ。長いことおサボりしてしまいました。何日おサボりしていたか数えたくないでござる。今日は朝9時半に起床。買ってから1回も着たことがないカーディガンを、今年は着ようと思って前回の休みの日に洗濯したんですよ。́ω`)ノ休業43日目です。今日で自粛が終わり休みが終わり、そして明日から労働です。休み最終日に、メルカリをやってみようという気持ちになった。今日までめちゃくちゃ時間あったのに、なんで今日やねん。PMこんばんわ~、身体の方はあまり休めてない様でしんどいですね...この時期は気候の変化も有り、とりわけ体調が良くない事が多いのですが、無理をせずゆっくりして下さいね?使っていない物を処分するとすっきりしますね~、いつか使うかもと残しておいても結局使わない。買う時も無駄にならない様に気を付けたいものですね。確かに生活に必要な物は多く無いかも。洋服もそんなに着まわせないですし。私も前の休みに、何着か洋服処分しました(笑)買うのは簡単だけど、処分が面倒なの痛感しました。fmさんの捨て活は良い刺激になっております。最近読んだ雑誌に睡眠特集があったのですが、個人的に驚いたのは、寝付きが良いのは睡眠の質が下がってる証拠だそうです。眠れるというのは、急激に眠気が襲う状態になっているらしいです。5分10分位で寝付けるのがベストとか(個人的に思ったのは、コントロール出来る事なのか疑問ですが...)質を上げる事に、白湯もお勧めされてました。fmさんは眠れない訳ではないので、取り敢えず6~8時間眠れているのなら良いのではと思います。雑誌の記事ですし深く考える事は無いですが、寝る時くらいはぐっすりしたい物ですね。今日もお疲れさまでした。最近寝るのが遅いと仰いますが、そこまで気にする事では無いと思いますよ?毎日の事ですし、もっと気楽にいきましょう。お休みの日も何もせず一日が終わると仰りますが、私も同じです(笑)身体が痛い時や寒い時はじっとしているのも必要ですよ。している時には、あーしたいこーしたいと妄想して、身体の調子が良い時や暖かくなった時に動きましょう。ほんとに気候の変化についていけなくて体調崩しそうです。おすしさんも気をつけて下さい。おすしさんも捨て活したのですね。持ち物が減った収納を見るのが楽しいです。買うのは簡単、処分が面倒。思い出とか思い入れとかいろいろな感情が邪魔して手放すのが大変ですよね。買わないのが一番かなって思ったりします。確かに朝起きたときは毎朝最悪な気分ですけど笑ぐっすり眠って、朝気持ちよく起きれる人になりたいです(T_T)身体が痛いときや寒いときはじっとしているのも必要...そうですよねぇ。仕事の日は動かないといけいのだから休みの日ぐらい好きなだけ遅くまで起きて好きなだけダラダラしてもいいですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト上に表示された文字を入力してください。Δポッキーの日終わりました?結婚相談所?ホームミニマリスト運営者ふむふむ。金なし男なし婚姻歴なし学歴なしキャリアなし。休みの日はひきこもり無能系低スペ社畜46歳女です。一人暮らしの日常や思いついた事を書いています。フォローする新着記事マイコプラズマ肺炎だったかもしれない人の休日2024.10.03夏風邪で寝込みました2024.09.25他人が家に来る日は気が重い2024.09.01【100均】プチプラのおすすめ手帳【3COINS】2024.08.312024.08.31米不足はいつ解消されるのか?価格高騰?お米以外で腹を満たす方法2024.08.24カテゴリーお出かけお金関連ふむふむ。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。