6/17格闘技2017.06.17前蹴りの防御の方法や対処の仕方って知らないとどうしたらいいかわかりませんよね。受け方、捌き方やブロックの方法。そこからのカウンターの取り方などお伝えしていきます!目次スポンサードリンク前蹴りの防御、受け方、捌き方、ブロック!前蹴りの防御をするには以下の3つの方法が有効です。・腕で払うように受ける。・キャッチする・ブロックするではまず腕で払って受ける捌き方についてお伝えいたします。※この記事での構えはオーソドックスとします。腕で払うように受ける。腕で払うように捌く方法ですが、左腕を使います。腕をL字に下して、外に払うように動かします。そのとき、L字にした腕は伸ばすような動きをすると良いです。あとは、手だけで受けると体も少し後屈気味にして払ってください。相手が右足で前蹴りをして来たときは相手の足の内側を払うような感じで動かします。その時に手首をくっと曲げると足首をひっかける事ができます。そのまま外へ払うことで、相手の体勢を崩すこともできます。左足の前蹴りをして来たときは、足の外側を払います。相手の体勢をくずすことができます。左足の場合は、左手で払い体勢を崩すと相手のななめ後ろ側へポジションを取ることができます。ここからの攻撃が優位になるので、カウンターを取るときに有効です。払う動きとは逆で、左腕ですくう動きになります。後屈になるか、バックステップはせず左足だけ引いて相手の前蹴りのインパクトをずらします。前蹴りをすかさせるイメージです。その後、前蹴りしてきた足を左手で下から救うことでキャッチすることができます。次につなげるために、これも手首でキャッチして、そのまま右へ払えばまた相手の体勢を崩して相手の斜め後ろへポジションを取ることができます。ブロックするこれも左腕で行います。左腕の肘を自分のへそ付近へ寄せていくかんじで動かすことです。することで、前腕~肘の部分に前蹴りが当たり、ブロックすることができます。先ほどの払って捌く方法、キャッチする方法を使い攻撃へつなげます。右足を払うと相手が正面を向くような感じになるので、そこへ左フックや右ストレートがいいですね。左フックで上に意識を持っていきボディーへ右ストレートでもいいですね。相手の後ろへ回れるので、こちらは右のローキックで相手の左足の後ろを蹴ることができます。相手は踏ん張れないので効きます!もしくは左のミドルキックも当てやすい位置に相手がいるので効果的ですね。左のローキック、もしくは右ミドルがいいですね。左手ですくって体勢をくずしているので、そこから右ストレートでボディを狙ってもいいですね。ボディーが空くことが多いので狙い目です。右ストレートを上段へうちガードさせ同時に右ミドルでもいいですね。左腕を下げることが多くなります。左のガードが下がりがちになります。相手が前蹴りを打ってきてから反応するようにしましょう。体さばきで後ろへ移動させるか、じゃっかん後屈になることで前蹴りをすかさせるようにして体さばきでも相手の前蹴りを食らわないようにしましょう。まとめいかがでしたでしょうか。反射的に使えるように練習をして効果的に使ってくださいね。