Login根本Deacon雅子Co-host本日のテーマは「思考の枠を外して、自分の限界を超える未来設計のつくりかた」です。公式サイトhttps://you-atyourbest.comブログhttps://blog.you-atyourbest.com/twitterhttps://twitter.com/masakonemotoFacebooページhttps://www.facebook.com/masako.coaching■このチャンネルについてコーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。しようかな?」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。■TFCとはコーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。■トランスフォームコーチングとはクライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。#ファウンデーションを整えるコーチ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193Summary彼は思考の枠を外し、自分の限界を超える未来設計のつくり方をしています。本日のテーマは、思考の枠を外して、自分の限界を超える未来設計のつくりかた。根本Deacon雅子あるいは自分でその限界を超えられるっていうことが、ひょっとしたら可能なのか、そこが不安なっていう方もいらっしゃるかもしれませんよね。根本Deacon雅子そもそも未来設計というのが必要なんでしょうか。未来設計が必要かどうか、自分がその未来設計を考えたことがないんだから必要かどうかわからない、そんな方もいらっしゃるかもしれません。ところが、やはり自分の中で目標を達成したい、あるいは何か自分の次のステージに行きたい、新しい視点が欲しいっていうような時には、この未来設計っていったところは非常に重要になってきます。根本Deacon雅子そんな方にはこのまさにこの未来設計っていったところが大切になってきますよね。この未来設計というのは可能なんでしょうか。可能かどうかっていうこと自体もちょっとどうなんだろうっていうふうにドキドキしちゃう方もいらっしゃるかもしれません。根本Deacon雅子ところが可能なんですよね。可能だとしたら未来の設計者はどなたですか。ご自分が未来の設計者になるだけなんですよね。根本Deacon雅子あるいは自分の人生を考え直したい。どのステージのいらっしゃる方でも未来の設計が可能で、そしてその設計者はご自分自身、あなたということになります。すると何を設計したいですかという時問いに次になりますよね。大きな真っ白なキャンバスの前で何を設計しますか。何を設計したいですか。何を設計しても大丈夫ですよ。根本Deacon雅子あなたの人生ですというふうに問われたら、どんなことを描かれますか。未来を自由に設計してもいい、どんなふうに描いてもいいというふうに問われてしまうと、ちょっと戸惑ってしまうという方が多いかもしれませんよね。実際にそういう方が非常に多いです。こんな問いをまずご自分になさってみてください。今、ご自分は現時点で、ご自分のハッピー度を10点満点で採点するとしたら何点ですか。未来を設計するにあたってまず自分の現状、現在時点を確認してみる。それを点数で考えてみる。ご自分のハッピー度を考えてみる。根本Deacon雅子あるいはご自分のパンツのナイフでのハッピー度でもいいですし、あるいは総合でのハッピー度でも結構です。根本Deacon雅子10点満点で何点でしょうか。考えていただきたいんですよね。根本Deacon雅子そうすると、その点数をつけたところからご自分自身のその点数をご覧になってどう思われますか。根本Deacon雅子10点という方もいらっしゃるかもしれませんよね。5点という方もいらっしゃるかもしれない。根本Deacon雅子あるいは8点、3点、いろんな点数があるかもしれない。いずれにせよその点数をご自分でつけられてその点数をどう思われますか。根本Deacon雅子それらがすべて設計次第で可能になってくるんですよね。この未来設計を始められるのがこのご自分自身。今のハッピー度を10点満点で採点なさってみてください。根本Deacon雅子これが未来設計のスタートです。最近、未来設計を作るトリプルセッションというのも始めました。ご興味ありましたら、こちらのYouTubeのコメント欄に残されていただいても結構ですし、X経由でご連絡なさっていただいても結構です。楽しくこのハッピー度の採点をなされるところから始めてみてください。本日もありがとうございました。エグゼクティブコーチ根本Deacon雅子のTFCチャンネルScroll。