書籍評価この本を要約すると体の動かし方は4タイプある血液型のようなもの各々のタイプで理想の動きが違う違うタイプのプロを真似てはいけない動きだけでなく他も変わる例えば傾斜の立ち方や目標の狙い方など本の内容トレーナーとゴルファーの共著という珍しいスタイルの本です。『ゴルフ4スタンス理論タイプ別セオリー(実業之日本社)』この2冊に関しては、私も読んでいます。概要つま先重心をAタイプかかと重心をBタイプ内側重心を1タイプ外側重心を2タイプと命名し、それぞれの組み合わせでA1,A2,B1,B2の4タイプに分類する。Aタイプは伸びる動きが得意、2タイプは外旋(腕や足を外に回す)の動きが得意、などそれぞれに最適な動きがあるとされる。結論から言うと私はこの理論への全面同意には懐疑的で、本書の有用性に関しても鵜呑みは禁物と考えています。理由を挙げると、以下のようなものがあります。人間の個体差を考えると、きれいに4つに分けられるとは思えない一方で、人間の身体構造は画一的であり、同じ動きをする部分についての言及が足りない廣戸氏は【軸=JIKU】というものを大切にしているが、この「感覚」が分かるのは、幼少期からそのスポーツをやっている人に限ると思う本の有用性に懐疑的な理由そもそもほとんどのアマチュアゴルファーにとって、4分類の前に身につけるべき技術が多い仮に4スタンス理論が全面的に正しかったとして、この本を読んでも自分で確定的な診断ができない確定診断ができる部分でも、その動きが自分にとって気持ち良くない動きであるケースがある元々、2015年放送の『マツコの知らない世界』で初めてこの理論の存在を知ったのですが、非常にキャッチ―ですし、実は私も初めは「結構説得力あるかも」と思っていました。いうのも、私の場合、昔から靴の外側が異様にすり減るのが速く、よく足をくじいたりもしていました。「一流のスポーツ選手はみんな内股だ(内モモの筋肉があるので)」というような理論を聞くたびに、内側を意識していたのですが一向に治らず、「そもそも体の構造の問題なんじゃないか」と思っていました。その中で「4スタンス理論」を知ったので、「これだ!」と思ったわけです。残念ながらこの理論を知っても私のスイングは改善されませんでした。本の診断によると私は恐らくB2タイプ(かかと重心&外側重心)のはずなのですが(特に2タイプなのは間違いない)、スイングに関しては外側重心というのがどうにも気持ち悪かったり、書いてあることもピンと来たり来なかったりで、どうにもしっくりこないのです。(かと言って、違う型がしっくりくるわけでもない)なので、この理論は基本的に上級者向けと思ってもらって良いと思います。ハンドファーストで打てることは当たり前で、そんなレベルの話ではなく「より高次元で体を正確に使う」「自分の体と対話したい」というような意識の高い人が読むと、より多くの気付きを得られると思います。4スタンス理論に懐疑的と書きましたが、全てが間違っていると言うつもりはありません。(というより、参考にしている部分は結構多いです)自分を「○○タイプ」と当てはめることはしませんが、「なるほどこういう動き方もあるのか」というような、動き方や考え方の辞典的な意味では4スタンス理論にはむしろ多くの意味があると考えています。人に教えてもらうときにも注意した方が良いですよ。同じダウンスイングの感覚を表現するのでも、Bタイプの人は「右足を蹴れ」というかもしれないし、Aタイプの人は「左でリードしろ」というかもしれないです。4つのタイプを知ろう(19ページ)以下の内容は私の主張ではなく、本書の内容をまとめたものです。合わない繰り返しになりますが、4スタンス理論は使えるところは使う理想とされる動きでも、合わないものは無視という立ち位置で付き合えば良いと思います。個人的には、B2に関しての合う合わないは以下の感じです。合うプレーテンポや練習のリズムがゆっくり薬指を軸に考えると動きやすい肘が動きやすい(なるべく動かないようにはしているが、多少動いても気にしない)合わないバックスイングで外重心は気持ち悪い左肩と右膝を縮めると頭が前に出るしかも力が入りすぎてターンしにくい(ハンドレイトの大きな理由だった)「本当のトップ」の感覚が全く分からないかと言ってA2でもない基本的にアウトサイドイン(B2はインサイドアウトorインとされる)そもそも全てニュートラルに置く方が間違いないと思う以上のように、基本的には合わないと感じる部分が多いです。言って全部捨てる必要はないと思います。気付きという意味では、結構大きい発見があることもあります。以上のように、盲信は危険ですが、参考になる部分もあるというのが本書の特徴です。読むべき層は、ハンドファーストに打つのは当たり前で、さらなる「自分のスイング」を探し求める上級者、ということで良いと思います。そこまで達していない方は、本書を読む前にやるべきことが多いと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【ゴルフボール全種類】全メーカーの全ブランド一覧(2020年5月28日時...【コース紹介】伊勢原カントリークラブ(神奈川県)可愛いアイコンですが30代。笑NKゴルフスコアアップ倶楽部へようこそ!ここでは私を含めた【普通のアマチュアゴルファー】が上達するための方法を徹底的に解説していきます。・プロの感覚レッスン(×)・アマが上達するための理論(○)書きたいことは山ほどあるのに、筆が追いつかぬ......。view9ゴルフウェアは白がマスト。移動するのは【足裏の圧力】だけです。