人生100年時代をより楽しく過ごせる人が一人でも増えるように。本サイトでは、運動初心者、トレーニング・ダイエット初心者の方や、アウトドア初心者の方々に向けた入門書【DOOR:扉】としてサービスを展開しています。マッサージや湿布などで痛みや疲れをごまかすのをやめてみませんか?ダイエットしたい!モテたい!痛みをなくしたい!などきっかけは何でもいいと思います。初回カウンセリングに申し込む!※現在は居住地の関係上、兵庫県の神戸市三宮〜加古川・高砂エリア周辺のみでの募集です!OUTDOORアウトドアに関してキャンプの聖地「ふもとっぱら」エギングを中心に釣りもします!ソトメシも大好物。OUTDOOR部門では、キャンプインストラクターの資格を持ち様々なアウトドアに精通するくわっちがアウトドアの楽しさをあなたに伝えます!運動やトレーニングするのは苦手。いう方でも、アウトドアでの様々なアクティビティを通して健康のきっかけを手に入れることができると僕は考えています。いえ、健康になるためにアウトドアを楽しむのではありません。運動だけのダイエットで失敗する理由2021.02.19なぜダイエットでは筋トレが大事なのか?【基礎代謝を上げるためではない。運動初心者、ダイエット初心者、アウトドア初心者に向けた情報をブログやYoutubeで発信している。「運動とソトアソビは人を健康にする」をモットーに様々な方面で活動中。