)●前半は卵胞ホルモン(エストロゲン)を徐々に増やしていきます。●後半は黄体ホルモン(プロゲステロン)を追加します。卵胞ホルモン(エストロゲン)は少し減らします。後半:黄体ホルモン(プロゲステロン)。『ルティナス膣錠』ルティナス膣錠はこんなセットになってます。これ(下)はアプリケーターといって、錠剤を入れやすくする器具です。ここに錠剤を付けます。先をグッと押すだけで入ります。手で入れるタイプより、絶対らくちん~使用感としては、タンポンに近いです。タンポンより細くて長いので、はじめちょっと抵抗はありますが、慣れますね。