本日の教室を終えたところです。皆さまと楽しく食卓をご一緒できて心から感謝。ありがとうございました。教室に来て下さっている皆さんはご自宅でも”雑穀のある食卓”を実践されていているようです。皆さんのご家族の感想を伺うのも私の楽しみです♪さて、私のお教室では皆さんに”雑穀”をお分けしています。人気は【もちきび】でしょうか?色もきれいで扱いやすく、また甘みもあって美味しい【もちきび】。カルシウム、マグネシウム、鉄、食物繊維などが多く含まれています。女性には嬉しい雑穀のひとつです。【もちきび】を使ったレシピを皆さんにご紹介しています。今月は【もちきび】をたっぷり使った海藻サラダ。甘酸っぱいドレッシングを吸った【もちきび】が美味しいですよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。