シンママが家を買う話。シンママが家を買う話や、モラハラパーソナリティから脱出した話、育児の話などを書いています。シンママが家を買う話。マイホーム購入までの話モラ逃げから離婚までの話このブログについてマイホーム購入までの話モラ逃げから離婚までの話このブログについてスポンサーリンクホームモラ逃げから離婚までの話いわゆるメンヘラが、普通メンタルのシンママになるまで┃「とにかく寝ろ」編2024.10.24子どもから「ママ〜」と呼ばれるたびイラッとする。気力体力を注いでいるものが、自分の意思でままならない。このシリーズは、こんな方に読んでいただけたら、うれしいです。私は結婚生活から離れた(昼逃げ別居)あとのおよそ3年で、よわよわメンタルから、普通メンタルぐらいには進化できたように思います。そのあいだにやってきたことを、書き留めていきたいなと。人生を穏やかにしてくれたことなかでも「これは大事だったな〜」と思うのは、だいたいこんなことでした。思えたことそれぞれの正反対、すべて思い当たります。私は「他者への依存が重め」「キラキラな理想があった(叶えるための計画は中途半端)」「持ってないもの求めすぎ」というような人間でした。このままではヤバい、と思いました。そもそも、精神的に自立していませんでした。「自分の他者の線引きをする」という概念さえ、ありませんでした。ギバーテイカーでいえば、テイカーだったのでしょう。「日常生活のなかで健全な人間関係を結ぶ」というのが、私にはとても難しいことでした。幼稚な人間性のまま人の親になるぐらいですから、まあそりゃうまくはいかないでしょう。「せめて普通のメンタルになりたい......」と願い、それからさまざまな情報に触れました。自分を整えるための第一段階、とにかく休むこと。モラ逃げ直後は、まだまだ離婚トラブルの渦中。当然ながら満身創痍でしたので、とにかく意識的に心身を休めるようにしました。寝られるときは、寝る。好きなものを、好きなだけ食べる。(贅沢はできないので、業務スーパーの大容量あんこを日常食としていました)いくつか試みたうち、特に良かったのは「自宅でひとり、ソファでぼ〜〜〜〜っとする」でした。結婚生活のなかでは、これが一切できなかったこともあり、心から安らげる時間の贅沢さ、そして尊さを知りました。しながら自分の人生を振り返ると、「子ども産めたし、好きなこともしてきたし、まあまあ悪くはないじゃんか」と思えたり。あのモラ夫との生活から解放されたのだと思えば、なんだってできそうな気がしました。ストレスのせいか、ちょっとした離人感のようなものがありましたが、気づけばこちらも改善されたようです。メンタルが落ち着かないときは、とにかく休むのだよく聞く育児話に「子どもを育てるには、まず親が元気でいるのが大事」というのがありますが、これはけっこうな真理であるように思います。自分を元気にしてあげること。これが「普通メンタル」への大きな一歩目でした。コピーシンママが家を買う話。シンママが家を買う話。自己愛モラ夫から脱出し、自分を取り戻すまでブログを書くのは、まず自分自身のため。いましんどい思いをしている、どな...日々の暮らしぶり小学生、はじめての夏休み......は、ほぼ学童。小学校入学から、はや4か月。そのころは、まだまだ保育園児らしい姿でしたが、いま...日々の暮らしぶり2024夏休みが終わり、来年の学童利用について考えてみる皆勤賞で登校していた、1年生の夏休み学童。2学期がはじまるころ、学童指導員の方...マイホーム購入までの話マンション購入1年目、住宅ローン控除のために確定申告しました。家を買ったあと、住宅ローン控除を受けるには、確定申告が必要です。住宅ローン控除、受けられない物件を買ってしまった。「住宅ローン控除の対象物件だと思って購入したら、まさかの非対象だった」という大...マイホーム購入までの話マンション購入2年目、はじめての固定資産税。昨年の夏ごろ、築40年ほどの中古マンションを購入しました。年の途中での購入でし...モラ逃げから離婚までの話2週間でいざモラ逃げ、持ち出し必須の荷物リスト。相談先の弁護士さんから「あなたはモラハラされている。逃げて」との言葉を受...日々の暮らしぶり服が色褪せたので、自分で染めました。日々のコーディネートは、ワンパターン派です。同じ服を数枚買って、毎日同じ組み合...モラ逃げから離婚までの話モラ逃げ直前、警察署に駆け込みました。モラ逃げ準備段階では、さほど必要だと感じていなかった、警察署への相談。後...モラ逃げから離婚までの話モラ逃げ後、児童相談所のご来訪。モラ逃げを完了させ、無事プレシンママとなったばかりの、ある日のこと。学童よく読まれている記事いわゆるメンヘラが、普通メンタルのシンママになるまで┃「とにかく寝ろ」編2024.10.242024.10.25住宅ローン控除、受けられない物件を買ってしまった。2024.06.25マンション購入2年目、はじめての固定資産税。2024.05.202024.05.21小学生、はじめての夏休み......は、ほぼ学童。2024.08.142024.08.15シングルマザーの小学校入学準備。ふたりより、ひとりのほうがマシ。2024.03.312024.04.01最近の投稿いわゆるメンヘラが、普通メンタルのシンママになるまで┃「とにかく寝ろ」編2024夏休みが終わり、来年の学童利用について考えてみる小学生、はじめての夏休み......は、ほぼ学童。住宅ローン控除、受けられない物件を買ってしまった。マンション購入2年目、はじめての固定資産税。アーカイブ2024年10月2024年8月2024年6月2024年5月2024年4月2024年3月2024年2月2023年12月2023年8月2023年7月2023年5月2023年4月2023年3月2023年2月2023年1月ブログランキングスポンサーリンクシンママが家を買う話。シンママが家を買う話。.タイトルとURLをコピーしました。