腸脛靭帯炎と股関節の痛みで悩んでいました。足も浮腫みやすく常に重たい感じもありました。通ううちに痛みは段々となくなり、今では全く問題のない状態まで改善しました。不調の素となる部分を自宅でできるトレーニングで少しずつ良いバランスを作れるようになり、全身スッキリしてます。私の場合、自分でも色々と調べてストレッチやトレーニングを我流でやってきましたが、プロの先生に観ていただいて意外な原因を発見することができました。永井先生はとても丁寧で何でも相談しやすいので、足のことに限らず色々と相談しています。小さい変化にも気がついてくださり、その時々に適切なアドバイスをしてくださるので、とても助かっています。(Y.Kさん(東京都40代女性))※効果には個人差があります「騙されたと思って来院してみて欲しいです」フルマラソンやウルトラマラソンに出場しています。右側の股関節が硬く痛みがあり、右膝にもダメージが大きいようで痛みが出やかったです。足の専門ということもあり、ランニングシューズの選び方やインソールを作成してもらえ、他の整体院にはない特徴が魅力的です。施術をしてもらうと体のバランスがよくなり、歩いたり走ったりがしやすくなります。騙されたと思って一度来院してみて欲しいです。(Y.Sさん(静岡県在住40代女性))※効果には個人差があります「安心して相談できます」マラソンに挑戦している中でタイムが伸び悩んでいたと供に股関節の痛みがあり、腰や首の疲労の蓄積や痛みがありました。永井先生に相談して、股関節の痛みの原因がわかり、軽減改善しました。股関節の痛みの直接的な原因の解決だけでなく、私の状態をトータルで観ていただきアドバイスしてもらえるので、安心して相談できます。痛みが改善した後もメンテナンスをお願いしていて、心身のケアをできています。(J.Nさん(神奈川県在住50代女性))※効果には個人差があります当院は初回の方には90分~120分時間を頂いておりますあなたの悩みを改善するためには、まずお身体の状態を正確に把握し、症状の本当の原因を見つける事が重要です。そのため当院では、特に初回のカウンセリング・検査に時間を掛け力を入れています。理学検査や足の歪み・歩き方のチェック、足のサイズ測定など、多角的な視点から身体の状態を見極め、原因を特定していきます。ひとつひとつの項目を丁寧にしっかり行うため、どうしてもお時間を頂く事になります。時間が掛かったとしても、私どもは、ひとつも妥協したくありません。それは、当院の目的が目先の改善だけではなく、その先の本当に健康な身体を取り戻すことにあるからです。わからないことや聞きたいことがあればなんでも聞いてください。ご不安がなくなって、安心して施術を受けられるよう、分かりやすく説明も行います。お気軽にご相談ください。改善するために重要なポイントは『股関節にかかる負担を減らすこと』です。整形外科で痛み止めの注射をしてもらう痛み止めのお薬を飲んでいる痛みのある箇所を電気やマッサージ運動を完全休養するストレッチや筋膜リリースをする上記のような取り組みをされることで、痛みが軽快したため、運動を再開してみたが、「また同じように股関節に痛みが出てきてしまった」という経験はございませんか?こちらは、いわゆる対症療法になってしまい、『股関節にかかる負担を減らすこと』への取り組みにはなっていないため、根本的な改善へと至らず、痛みが再発しやすいです。当たり前のことなんですが、「痛み」ばかりが気になってしまい、意外と『股関節にかかる負担を減らすこと』を意識できていないため、症状が改善せず、長い間お悩みの方が多い印象です。股関節の悩みの症状について股関節とは、骨盤の受け皿(臼蓋)に大腿骨のボール(骨頭)がはまり込んで関節を形成しています。受け皿とボールの動きが正常な状態だと、関節を動かした時、体重がかかった時の衝撃を緩和・吸収する働きがあります。股関節に痛みが出ている方は、この働きがうまく行えず、関節にかかる負担が大きくなり、痛みや関節の変形へと繋がってしまいます。股関節は様々な筋肉が付着していて、お尻の筋肉、内ももの筋肉、前ももの筋肉、背筋などがあります。これらが、強張り動きにくくなってしまうと、関節そのものの働きも悪くなってしまい、痛みの原因となりやすいです。out(片足で膝を曲げた際に膝が内側に捻れやすい状態)座っている時間がとても長いスウェイバック姿勢(背中が丸く、お腹を前に突き出したような姿勢)こちらの要素が上げられます。症状を改善していくために、痛みのある箇所へを対症療法的なアプローチも重要ですが、根本的な改善を目指すためには、足首の歪みを矯正したり、柔軟性やカラダのバランスなど全身へのアプローチが必要不可欠です。改善するために、先ほど上がった痛みの原因に対して、下記のような取り組みを主に行っていきます。→足はカラダの中で一番の土台です。扁平足であることによって、その土台が傾いたり、バランスが悪いと、下半身のバランスが崩れてしまい、股関節へ悪影響を及ぼします。X脚も同じような過程で発生しやすいです。残念なことに扁平足やX脚は、マッサージやストレッチだけで改善することが、とても難しいです。当院ではインソール作成や最適なシューズフィッティングを行い、対策することをオススメしています。medical』を取り扱っており、世界30カ国の足病医や医療従事者から35年以上に渡り支持され続けてきた、海外において「矯正装具」として認可されたインソールを体験いただけます。2股関節周りの筋肉へアプローチ→股関節の動きを悪くしてしまう筋肉へ丁寧なリリースをしていくことで、本来の股関節の動きを取り戻していきます。ご自身でも改善への取り組みができるようセルフケアやストレッチの方法をお伝えしております。outとは、片足で膝の曲げ伸ばしする際に、つま先より膝が内側に倒れてしまう状態のことをいいます。体を支える筋力が弱かったり、バランス能力が低かったりすると出やすく、股関節への負担を増やす動きです。こちらは、「使えていない筋肉を使えるように」、「弱い筋肉を強くする」ようなトレーニングをすると改善されます。当院ではパーソナルトレーニング指導も行っており、院内にトレーニングスペースがございます。バランス改善や動作改善に必要なトレーニングを取り組んでいき、セルフトレーニングとしてご自身でも取り組める内容もお伝えします。こちらの取り組みで改善を目指していきます。症状に個人差があるように、改善方法も個人に合わせた改善方法を複数組み合わせていきますので、お悩みの方は一度ご相談ください。※2回目以降は9,300円税込になります学生は5,500円税込です実は私も過去に足のケガで悩んだことがありますそんな私だからこそできることがあります院長の永井です。私は中高と陸上をやっていたのですが、その間、度重なるケガに苦しみ、高校最後のインターハイは疲労骨折で途中棄権するなど、怪我に悩まされ続けた競技人生でした。引退後、お世話になっていた施術院の先生から「痛みや辛さを共感・理解できる人はなかなかいない、その経験を活かす施術家の道に進んだらどうか?」と話を頂き、その瞬間、目の前がパッと明るくなったのを今でも覚えています。誰も自分と同じような苦い経験をして欲しくない。「痛みがある辛さ」「痛みによる不安や苦痛」を取り払い、痛みのない生活を送るためのお手伝いがしたい。強く決心し、施術家を志すようになり、今こうして当院を立ち上げるまでに至りました。このような経験をしてきた私だからこそ、出来る事があります。痛みのせいで不安になったり、焦りになったり、諦めてしまうこともあるかも知れませんが、大丈夫です。私なら、すべてを受け止める事ができます。自分の心の中をのぞいてみてください。痛みがなかったらやりたいこと、叶えたい夢、取り戻したい事などがあるはずです。その心の中にある、あなたの夢や目標を聞かせてください。私はその夢や理想を実現させるために、全力でサポートする事をお約束します。痛みを抱えながら練習を続けてしまい、ランニング時の股関節の痛みと膝痛が強く出て辛かったです。股関節痛も膝痛も改善し、その他の体の状態もその都度解説してくれます。日常のストレッチの方法から何に気をつけたほうが良いかまで丁寧に教えてもらえるし、体の状態も良くなるのでおすすめです。院内は清潔感が煽れ、癒される空間です、相談もしやすく不調な部分への対処方法も親切に教えていただけます。(S.Yさん(神奈川県在住50代女性))※効果には個人差があります「豊富な専門的知識をお持ちです」ハーフマラソンに出場する際に、股関節が痛くなってしまい、知人の紹介で来院しました。ランニングシューズの選び方から、体の痛みの原因、改善すべき点など細かく解説してくださり、永井先生は、豊富な専門的知識をお持ちだと思いました。症状の経過や現状の確認などもヒアリングしてくれるので、寄り添ってくださる感覚を強く感じますし、自分でも取り組めるセルフケアも教えてくださり、アフターフォローなども丁寧な対応をしていただきました。ハーフマラソンも短い期間で立て続きに2本走りましたが、レース中に痛みが出ることもなく、無事完走できました。足の痛みでお悩みの方は永井先生にご相談されることをオススメします。外反母趾による左足の親指のつけ根に痛みがありました。扁平足による影響か足運びが悪くバランスを崩しやすく、正しい歩き方を知りたいと来院しました。体にグッと力を入れてしまうクセがあったり、一日中座ってPC作業をしているのでハリが強く出てしまい辛かったですが、先生の施術で楽になりました。他院だともみ返しが出てしまうのですが、ここではそのようなことはなく各パーツを正しい位置・状態に戻してくれるメンテナンスをしてくれます。院内も綺麗で清潔感があり、先生も優しく、話をよく聞いてくださります。その人に合ったケア方法を丁寧に教えてくれます。足のつけ根に出る鋭い痛みと股関節の痛みで悩んでいて、マラソンへのコンディショニングもお任せできるとことを探していました。色々なところへ通院しましたが、改善せず悩んでいました。練習は継続しつつも、通ううちに足と股関節の痛みは改善され、無事フルマラソン完走を50回達成することができました。いろいろな問題や悩みを改善してくださるので、気軽に相談しやすい先生です。悩みを汲み取ってくださるので、とても信頼できます。(S.Yさん(神奈川県在住60代女性))※効果には個人差があります他院とはココが違います!Reset駒沢整体院が選ばれる7つの特徴1臨床実績4万件の院長自らが施術を担当します当院では国家資格を取得し多くの実績を持つ院長が、カウンセリングから施術・アフターケアまで責任をもって全て担当いたします。2初回のカウンセリング・検査に時間をかけて本当の原因を特定します根本改善を目指すうえで身体の状態を正確に把握し、原因を特定することは必要不可欠です。そこで初回のカウンセリング・検査を徹底的に行い、詳細までしっかり把握していきます。3分かりやすい説明が納得できると評判にあなたのお身体の状態や原因、どうすれば改善できるのかなど、詳しく分かりやすく説明いたします。ご理解・ご納得していただたうえで施術に入ります。4身体に負担の少ないソフトな施術ボキボキ骨を鳴らしたり、体の負担になるような急な圧を加えるような施術はいたしません。お子様も安心してお受けいただけます。5万全のアフターケアで、さらに健康な身体へ施術の効果を促進させ、再発しない身体を取り戻すためのセルフケアやトレーニングの指導も行います。症状や身体の状態に合わせて段階的にプロがアドバイスいたします。6足の専門家によるインソール作成やシューズ案内も好評ですそもそも普段履いている靴のサイズや形が合っていないことが症状の原因の方もいらっしゃいます。多くのアスリートを見てきた院長が最適なものをご案内します。7完全予約制で待ち時間なし!清潔で明るい院内リラックスして施術を受けられる環境を整えるため、当たり前の事ではありますが、衛生管理も徹底しており、また予約制なので待ち時間を気にする必要もございません。駒沢整体院の永井先生は自信を持って推薦する施術院です。いうもの私は講師として多くの施術院の先生方とお付き合いをさせていただいてきましたが、永井先生は豊富な知識と経験、洗練された技術がどれも高水準で全国でもトップクラスの施術院と言えます。お人柄も素晴らしく優しく誠実で一人一人に寄り添って安心させてくれる先生です。多くの整体院や接骨院などの施術院がありますが、痛みで悩んでいたら、まずRest駒沢整体院の永井先生にご相談するとことを強くオススメします。満足いく施術と答えを与えてくれます。海外の足専門ドクターのセミナーで出会い一緒に学んだ仲間です。これまでたくさんの施術家の先生とお会いしてきましたが、痛みの根本原因を見抜く力と技術力にはいつも感心させられます。利用者さんに丁寧に寄り添う姿勢は、年上の私も勉強させられるほどです。足の痛みはもちろん、膝痛や腰痛の方も永井先生にみてもらうことで、痛みをとるだけでなく、再発しない方法、さらに体を良い状態にする方法を伝授してくれる施術家の中でも希少な先生です。お会いした時から、その優しく柔らかな雰囲気と誠実なお人柄に私自身も惹きつけられ、とても親身になって寄り添ってくれる素晴らしい先生です。知識や技術も素晴らしいのですか、痛みや不調で悩まれている方々のためにさらに学び、技術を高められている永井先生は尊敬できる施術家の一人です。永井先生のような方に体を任せられることは安心感があり大変幸せなことかと思います。足や膝の痛みなどでお悩みの方は、真剣に向き合い対応していただける永井先生の施術院に一度来院されることを強くおススメいたします。