etc..ちなみに私は『ダイエット』でした。近所に新しくできたエアリアルヨガ(ハンモックのヨガ)ができるジムに通い始めたのがきっかけです。笑きっとみなさんいろいろな目的や、なりたい理想の自分があってヨガに辿り着いたかと思います。身体や心の調子や整ったり、理想の身体や心が手に入ったり、新しい趣味ができたり...実際、上に挙げたようなことはすべてヨガで叶えることができます。どんな理由でヨガを始めても、それは間違いではありません。どんな理由であれ、ヨガに出会えただけでもう大成功です。最終的なヨガの目的やゴールはひとつです。ヨガの歴史の中で『VEDA(ヴェーダ)』という聖典のなかにヨガに通じる哲学や考え方についての記載があったとさらっと触れました。『宇宙の取扱説明書』とも言われています。『取扱説明書』というと家電とかスマホとか買うと付いてくるあれですね。「これってこういうものだよ。