すると、目の前に読者大賞のノミネート作品がある。大きな図書館では、借りるとなればたいてい2月は待たされるのに。一瞬で「疲れ」が吹っ飛ぶ。途中、冷たいおそばを頂いて保土ヶ谷図書館へ。この2冊、、、かれこれ2か月連続で借りているのに、また借りることができる。ここから8分ほど歩く。背中が汗びっしょりになっている。途中、鈴木が大好きな松原商店街がある。いつ行っても、人がたくさんいる。その場にいるだけで鈴木も元気になってきた。この商店街から、3分で今日の最終目的地である浅間町の地区セミナーにたどり着く。その途中に、いつもいる「眼つきが悪い白猫のにゃん子」がいない。暑さのためだろう、、、と、思うがちょっと疲れる。今日、3館めの図書館で本を返し、借りる。右足のふくらはぎがつった。追伸これは、体からのサイン。(無理するなよ、休みなさい)と、言うサインなのです。そのサインには、迷わず従う。天王町駅まで戻らずタクシーに乗って道場まで帰る。「頭」で考えずに「体」の要求に従う。それを繰り返すことによって体から「信頼感」を得る。体が「最善」を尽くすようになるのです。要するに、難しいことを考えず体が要求するとおりに行えばよいのです。究極の健康法なのです。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。