利幸さん日本のメンタルヘルス研修の草分けとして活躍されています。その著者が実際、相談や研修などを通して、会社で起こっている「いじめ」について書かれた本です。本書では「大人のいじめ」の具体例、いじめる人の精神構造、そして対応策を、丁寧に解説していきたいと考えています。(はじめに)こがねのいじめって何だろう?定義ってあるのかな?本書では「相手の心情に思いを馳せず、自分の考えや感情を優先し、相手に不快感を与えたり、傷つける行為」とのイメージで進めていきたいと思います。「こんなこと言ったら、相手はどう思うのかな?」と考えることができない人がいること。具体例は、誰もが経験したあるあるばかりでしょう。個別に対処例も出てますので、ぜひ、詳しくは本の方で。今日は、いじめをする人としない人の差と対処法について考えてみたいと思います。本当に意地悪な人は、実はごくわずからしいいじめをする人、いじめをしない人いじめをする人まず自分が他人をいじめをしていると思っている人は誰もいないでしょう。著者は、加害者にこんな共通点を見つけました。傷つけてしまったということはあります。これは、他者との意見を面と向かってぶつけ合う経験を重ねることで、学んでいく過程。誰もが通る道だそうです。意地悪な人ではないわいずみくん嫌う前に、きちんと伝えること大事ですね著者の経験から言うと、筋金入りの意地悪な人は、全体の約1割程度。周りからもみられているようですよ。何人いますか?人数、自慢する人もいるそうですよ。こがねのそうなると、多くの人は善人なのね。自分の身を守るため、知らんぷりしてるだけかもねいじめをしない人9割の人が善人とわかりました。いじめをしない人には、どんな特徴があるのでしょう。本当の喜びとは何なのか、本当の幸福とは何なのかを知っている人は、基本的に人をいじめるような問題行動は起こさないものです。大人のいじめはなぜ起こるか)誰かの相談に乗ったりみんなで協力して何かを成功させたり家族のために美味しいご飯を作ったりそんなことに喜びを感じられる人に悪い人はいません。意地悪しないそうです。いじめをする人の大半は、将来のビジョンがありません。エネルギーがあっても、自分の思い通りにならない人を排除するために使ってしまいます。著者は、いじめにあった時の対処法として身につけておきたいスキルとして「傾聴」をあげています。傾聴とは、「私はあなたの話をこう聴きましたよ」と伝え返すことだと著者は言います。いずみくん相手の話をじっくり、否定せずに聴くことですよねこがねの傾聴でできることは、それだけじゃないの。自分の心も救うことができるのよ傾聴なんてできないよと思っている方!実は、毎日、自分の声に耳を傾けています。他者に対して傾聴を行なっている人は、もう一人の自分に対しても、傾聴ができている人です。傾聴できていない人は、自分に対しても傾聴ができていません。「いじめる側」になることはないそうです。自分の気持ちを大切にでき、自分を励ませる人になれると著者は言います。いずみくん一旦、落ち着くことができますね人の相談事、聴くのめんどくさいって思ってませんか?こがねの自分のピンチを救う大切なスキルです。相手の話を親身に聴いて、経験値増やしましょう!まとめ・ほんとうに意地悪な人は、全体の1割程度。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。