昨日は加圧ベルトを巻いたまま大掃除をして、成長ホルモンを出しつつ部屋の片づけを行いました。スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。あっという間に大晦日になりましたね。今年も大きく体調を崩すことなく、1年過ごせました。(秋ごろに一回風邪の3歩手前まで行きそうだったが持ちこたえた)新しい年も、元気に日々やっていければいいかなと思います。(具体的な目標設定はもちろんあり)今年は6月に横浜に1週間行ったり、9月にも東京に行ったりとこれまでの私からしたら移動した方ですが、まだまだ足りません。関東方面に限らず、様々な場所に旅行も含めて行けるようにしたい所です。勉強も遊びもフルパワーでやってもらいたいと思いますね。いう事で良いお年をお迎えください。