脳をだませPost脳をだますって...(*_*)一体何よ、それって感じですよね(笑)食欲と空腹感とは別のもので、食欲は脳が指令を出しているわけですね。満腹でも好きなものを見たら食べたくなって、食べれちゃいますもんね~(笑)【別腹】とか言うじゃないですか(^^♪ホントに胃の上部あたりに空間を作るらしいですよ。(笑)体が要求しているものを脳が元気な時はちゃんと受け取って、〇〇を食べたいっというような感じになるわけです。ゆで卵は...アミノ酸→蛋白質、これを皮膚に使うか髪に使うか。筋肉を動かす力に使う場合もある。形あるものを食べ形に変えるか、エネルギーの生産につかうかは、脳が決めちゃうわけですね。チョコを食べても、これはブログを書くために脳への栄養だと言い聞かせ、チョコを下の上で舐めて溶かす(笑)【ルクサスコンサンプション】豪華な消費...ゆっくり食べると貯蓄より消費に使われる。何より、楽しく食べる♪味ももちろん、見た目の盛り付けなどでも楽しんで頂きたい。誰かと食事が楽しめたらなお良いっ♪私は一人だけどね(笑)食の快感でホルモンが良く分泌されて、消化が進んで代謝が進むから。́艸`)私は楽しい食事をした次の日は、どんなに遅い時間になったとしても、次の日にちょっぴり体重が減っている魔法にかかる。(笑)脳や体の事を勉強して、自分の体の観察いると、ホォ~っと腑に落ちていくこと多々。́艸`)私は毎日お酒も飲みます(笑)、美味しいものも大好きです!(^^)!イタリアンもフレンチも和食も、もっと言うなら粉物だって(笑)好きです。