寝ても眠くなったり、集中力がなくなってしまったり、、、とのことでした。元調理人!!他の人が言えないような知識をお持ちだったりしてびっくりでしたが、やはり食事ですね。自分の現状を把握してもらいました。Satoよかったらクリックしてくださいね。にほんブログ村お客様の声この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。30代)RECOMMENDこちらの記事も人気です。炒飯を美味しく食べるために筋トレをして、2年で-8kg減量。