サイトのご利用についてトースターで簡単!とろ~り半熟たまごのゴーヤチャンプル2016/08/16#一口コンロレシピ#料理まだまだ暑さが続き、夏バテ気味な体にはゴーヤでたっぷりビタミンCを補給!フライパンだと、ついつい炒めすぎてしまう卵がトースターを使うことで絶妙な半熟加減になります。・耐熱皿1豆腐は水を切り、ゴーヤはワタを取り食べやすい大きさに切ります。ベーコンは1〜2センチの幅に切っておきます。2耐熱皿にごま油を薄くぬります。1の材料を入れ(豆腐は手で崩しながら入れます)、塩コショウと、醤油の半量を入れます。3トースターで先に火を軽く通します(3分〜5分焦げないよう注意)4残りの醤油を加えた溶き卵を流し入れて、アルミホイルをかぶせて蒸し焼きにします。5卵が半熟程度になったら、すばやくトースターから取り出し、ざっくりとかき混ぜます。仕上げに鰹節をかければ完成です。2015/12/18都会の自給自足はバルコニーから。小さなマイハーブガーデンを。2015/12/18鍋ひとつで、ソースまでできる!きのことベーコンの和風クリームパスタ鍋でパスタを茹でて具材に火を通したら、そのままの鍋でソースを作ってからめればできあがり。生...2016/01/25キッチン・玄関は運気を左右する場所。