➡詳しくはこちらわたしにとって、感情をコントロールするのは簡単なことではありません。朝起きて気分が沈んでいたり、悲しかったり、なにか落ち込んでいたりすることもあります。そんな時はある書籍から借りてきた作戦を実行します。その作戦というのはもし、気分が沈んだら歌おう。気分が悪かったら仕事を倍にしよう。強かったら頭から飛び込んで行こう。劣等感を感じたら新しい服に着替えよう。自信を失ったら声を高めよう。貧しさを感じたら来るべき富を考えよう。能力に自信をなくしたら過去の成功例を思い出そう。卑屈になっていたら自分の目標を思い出そう。今日、私は自分の感情の主人になるというものです。弱者とは自分の感情が行動を支配するのを許す人のことである。強者とは自分の行動によって感情を支配する人のことである。ありますが、弱者として生きているときも多いです。ネガティブとも思える感情を抱えているときは日記にその時の気持ちを書きなぐっています。数行の日もありますし、1ページの日もある。2~3ページびっしり書き込むこともあるんですね。書いたことを後日振り返ると、大きな気づきを得たりしています。「こういうことで落ち込みやすいんだオレは」と。いうことは気分が落ち込んでいるときというのは、自分を成長させてくれるいい機会なのかもしれないと最近ようやく考えるようになりました。しても気持ちがはれないときは新しい洋服に着替えるんです。新しい洋服は過去の感情と紐づいていないし、ゴキゲンでいい気分にさえしてくれます。関連記事マインドについてファッションで100倍価値を上げる方法!畑に植えられ育ったコットンは1本の糸となりデザイナーや作り手の手をかけることによって100倍の価値を作りだします。これは人の手をかければ100倍の価値を生み出すことができるということを表していると思います。いうワークは体に感覚を記憶させるのがポイントです。その作った記憶をより強固なものにするために鏡に映った自分にポーズをとるという方法があります。...マインドについて一代で会社を年商20億に育て上げたすごい人は直観力を使っていた?知りあいに自分で始めた会社を一代で年商20億の大企業へと育て上げたすごい大先輩がいます。今はなくなりましたが、長者番付には社長本人と専務である奥さんが毎年名を連ねるほどの方々です。いまはネットのレバレッジが効きますから20億...マインドについて望む未来を手にするには演技力の高い俳優のように役になりきるのがポイント!演技力の高い俳優は、与えられた役に入り込み、憑依しているともいえるほどのなりきりをすることで演技が人の心を揺さぶります。人によってはやつれた役だからと前歯を抜いてしまったり、過剰なダイエットをして役になりきる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。