18:08甘酒づくり、ハマってます先日は、ホットクックのレシピに載っていたニンジンとリンゴの甘酒を作りました。ニンジンとリンゴをすりおろして、米麹と水だけで発酵させたものです。からだによさそうで、朝ごはんのヨーグルトにいれて食べています。22:18甘酒づくり今日は午前中美容院に行き、カットとカラーをしてもらってスッキリしました。朝から仕込んでいた甘酒が出来上がり。ホットクックで初めて作ってみました。薄めて生姜を絞ってのみました。ヨーグルトに入れてもいいらしい。私が捨てに行ってさしあげました。トマトや緑の野菜が高いね~果物も高いね!、、てママが。それでも季節に合わせて秋のフルーツを入れてくださる心使いが嬉しい。今年の夏は塩分補給のために、塩分チャージタブレットを買ってきて食べています。塩分チャージタブレットはナトリウムとともに汗に含まれるミネラルのカリウムも配合していて、汗をかいたときの塩分補給に役立つ品質になっているそうです。今日は、娘(次女)とランチに行く約束をしていたので、待ち合わせ時間までにいろいろ用事をしてきました。昨日、久しぶりに実家まで長距離運転をしたので、洗車と給油をして、それから買い物をして、一旦家に帰ってから出直しました。神田明神甘酒(天然麹の甘酒)はご利益を味わえる清らかでマイルドな風味♪♪サッパリした甘さ、スッキリ柔らかい飲みごごち。19:23食費高騰は世の中に少しずつ影響を与えるいると感じるワタクシ。なんか忙しくなってきました。本当に帰るのも遅くて家に帰ると21時半は過ぎています。昨日もほんと疲れました。直っていた喉の痛みがまた痛くなる。