水には糖分も塩分もカフェインも含まれてないので、飲みすぎによるこれらの過剰摂取を心配する必要はありません(^_-)-☆カロリーも無いので太ることもありません。水道水は色々な飲み物中でも手軽に水分補給ができます。気を付けなければならない点もあります。仕事中の気分転換に欠かせないのがコーヒーや紅茶ですが、こちらも水分補給の飲み物としては、おすすめ出来ません。コーヒー・紅茶にもカフェインが多く含まれています。コーヒーや紅茶にもいい効果がありますので適量に飲む事をオススメします😊ジュースジュース類には多く糖分が含まれてます。陥る危険性もあります。施設・導入マシンプライバシーポリシ。