寝起きのスッキリさスッキリ起きられた。疲労の回復度合いバッチリ回復した。この分なら昼寝も必要なさそう。朝の5時半ごろに目が覚めてトイレに行った。トイレがしたかったのと、猛烈に喉が渇いていたので水を飲んだ。その後はまた布団に戻り、すぐに眠りについた。その後は何か夢を見た気がするので、眠りは浅かったかもしれない。反省点2023年8月23日の夜明けごろの天気は快晴じゃなかったので、エアコンのタイマーを夜明けごろにセットしておいても良かったかもしれない。言う天気の夜明けごろにエアコンをつけっぱなしにしていると寒いので。寝る前に水を飲みすぎたかもしれないので、明け方にトイレに行ってしまったような気がする。いえ、寝る前とはいえ夏は暑いので、水を飲まないわけにはいかない。その量は少し手加減しておいた方が良かったかもしれない。冷房をつけると喉が痛くなる当たり前といえば当たり前のことだが、夜通し冷房をつけると喉が痛くなる。空気が乾燥するからか。風邪をひいたような症状になって喉が腫れるんだろうか。なんにしても、夜通し冷房をつけることは体には良くない気がする。冷房を切ると途端に部屋が暑くなるので、目が覚めてしまう。なると睡眠不足になってしまう。快眠したいが、喉を痛めたくない。昼食は自作した『大葉餃子』を鉄鍋で「鉄板焼き」にしたものを食べた。餃子をフライパンや大皿に入れておくのと違って、鉄鍋に入れておくと保温力がすごいので、食事の終盤まで餃子がほとんどアッツアツの状態を保っている。手入れはやや面倒臭いが、これは鉄鍋にしかできないことなので重宝している。夕食は余った餃子の餡を使ったたまごチャーハン餃子の餡はひき肉やニラなど、チャーハンに合う具材がたくさん入っているので、これを使って作るとウマいチャーハンができる。本当にこの日の食事はサイコーであった。いいね!ぴっぴもんげ(仙人みならい)嫌なことするくらいなら欲しがらないスタイルの人間。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。認証期間が終了しました。ページを再読み込みしてください。レジデントイービル10バイオハザードRE25バイオハザードRE:31ファイアーエムブレム風花雪月40翠風の章(ハード)9蒼月の章(ありルナ)11銀雪の章(なしルナ)18ペルソナ510ポケモンHOME4ポケモンカードゲーム7ポケモンユナイト1ミストオーバー1メメントモリ10モンスターハンターワールド:アイスボーン5レッド・デッド・オンライン11ローグウィズデッド13人喰いの大鷲トリコ3勝利の女神:NIKKE6ブログ運営5プログラミング22読書4老子を読む1音楽53ギター43ギター関連DIY9洋楽和訳1家選び10移住計画5埼玉県川口市1宮崎県宮崎市1賃貸物件攻略メモ5家防災3PSNお問い合わせ当ブログに関するお問い合わせは、以下のフォームにお願いします。お問い合わせフォームブログ「在宅通信」の管理者へのお問い合わせを受け付けています。必要事項をご記入の上、フォームを送信してください。マイルール生活費まとめ欲しいものリスト。