昭和と比べ、肉体労働より、頭脳労働の方が多いです。近くの川から水をくんでタライに入れて、手でゴシゴシ洗う人はそういないと思います。洗濯機に入れてスイッチひとつで全部やってくれます。平成は頭脳労働の方が多いです。言葉も、昭和は「腹が立つ」でしたが、平成は「キレる」です。これは意識がおなかから頭へ移動している実証でしょう。令和はどういう表現になることでしょう?頭の疲れをとる整体法を取り入れていますちなみに肉体労働は腹に力をいれることが多いので、そこに意識がいっている人が多いです。現代は頭脳労働なので、頭に関する表現に変わってきています。そこで私は、施術内容を手足の左右差をとりバランスをとることプラス、頭の疲れをとる方法を取り入れています。頭の疲れを取る方法をとりいれてから、「すごくスッキリした」「頭が軽くなった」という声が多く聞かれるようになりました。現代人は頭の疲れをとるのが重要なポイントのようです。自分で頭の疲れをとる方法さて、整体のテクニックを使わずに、頭の疲れを取る方法を紹介します。それは、『感動して涙を流す』ことです。感動して泣くということですよ(笑)怖くて泣いたり、悲しくて泣くのはあまり良くないらしいです。涙を流すと、脳の疲労物質であるコルチゾンが涙と一緒に流れるそうです。涙は副交感神経という体を休める、回復させる神経を活発にします。恥ずかしいんですが、私は泣いてすっきりした経験があります。泣けと言われても、きっかけ無しに泣ける人はそういないと思います。2009-04-10などがおすすめです。あなたが『感動して』泣いた映画やドラマ、本などがあれば、教えてください!ちなみに本でしたら、喜多川泰さんの本がオススメです。最近読んだのは、「運転者」という本です。泣きながら、父母、祖父母を思い出しました。睡眠の役割は、脳と体を休めることです。動物性タンパク質や肉系の脂肪を含んだ食材は消化に悪い。書きましたが、実は、調理方法でもっと悪くなることがあります。それは揚げたり炒めたりすることです。上...元気のヒント睡眠と健康の関係その4(睡眠と健康の関係その3からの続き)最後にプラスのボディランゲージをする。最初は錯覚かもしれませんが、確実に定着します。大泉学園店の高久です。前ページで、感動して泣くことで脳のストレス物質が流されると書きました。同じようなことを書かれている記事がありましたので、掲載します。大泉学園店・院長の高久(たかく)です。サイトから、当サイトにいらしていただきまして、ありがとうございます。当院は、大泉学園で、最後に選ばれている整体院です。あのようなアドバイスしたのか。習慣を変えるのは並大抵のことではありません。心と体の連動性を利用したのです。50歳を過ぎてから、頭痛・酷い肩こり・膝の痛み・目まい・耳鳴り・浅い眠りしかできなったくなった。妊娠して、つわりで苦しい。整体を受けた方の声いただいたメールやお手紙をありがたく掲載させて頂いております。大泉学園店のご案内2019.08.082024.11.05徳永康起という先生2022.02.072024.05.04自己肯定感と姿勢の関係2019.07.132019.09.04モーニングページをお勧めします。1丁目-34-7小暮ビル501※我慢するだけ回復が遅くなります。迷わず今、お電話ください。大泉学園店には練馬区を中心に多数の方がお見えになっています。イギリス、フランス、オランダ、シンガポール、トルコ、南アフリカからも来室された方がいらっしゃいます。アクセスホーム検索トップサイドバ。