子供の保育園送迎や、公園で遊ばせているうちにだいぶ焼けてしまいました。日焼け止めをしっかり塗れば良いのですが、朝は忙しく時間もありません。紫外線を浴びたからだの中では何が起きているのでしょうか。このメラニン色素が多くなりすぎると、シミやソバカスができる原因になります。このシミやソバカスになるのが嫌で焼かないという人も多いのではないでしょうか。紫外線の影響はそれだけではありません。紫外線を浴びると、からだの中に「活性酸素」が発生します。発生するため、ほとんどの人が活性酸素を持っていると言っても過言ではありません。活性酸素とはからだの中の酸素が、化学的に活性化し酸化力が強くなったものです。悪いわけではありません。良い面としては、体内に入った細菌や病原菌に対抗してくれること。活性酸素は、適量であれば悪さをすることはありません。私たちの細胞にまで向いてしまうこと。細胞を酸化させてしまいます。これがいわゆるからだの“サビ”のようなもの。脂質を酸化させてしまいます。コラーゲンの性質を変化させ、肌のハリやツヤを失わせてしまうのです。