遅れるスタート、くじかれる出鼻。こあらは今日も、ねむい。アクセサリー好きなこあらが、たまに運動するブログ。遅れるスタート、くじかれる出鼻。コピー2021.12.11今月も既に中旬。運動日数は取り戻せるか??11月振り返りでまさかの運動日数の少なさに驚愕しつつ、12月こそは!と舌の根も乾かぬうちに既に12月が中旬になっていた。boxing2をNintendoSwitchにDLしている時間を使って記事を書いている。DLが22時までに終わるならそこから今日はボクシングもしたいけど、まずは12/9の運動報告。師走は師だけでなく、コアラも走るほど忙しい月だよ。12月1週目土日は、どちらも終日お出かけ約束で帰ってからぐったり。平日はほぼ12/9以外は全て出社&帰りが22時前後、といった具合で結局できていなかったが12/9は頑張っていた分、有休をねじ込んだ!(文字通りねじ込んだので12/10は残業で23時帰りになったけど後悔はない。)有休といっても、午後からのお休みとなったので、昼ご飯を食べて1時間ほど皿洗いなり行きたかったATMとコンビニに行くなどして消化時間をおいてから、よい天気だったのでゆるランへ。(火・水と本当に雨がひどくて疲れてる中傘さして帰るのはつらかった...しかも寒かったので、本当にこの日の晴れはありがたかったー。)気持ちよくいつもの全部走ると8kmちょっとになるコースを走っていて、日が空いてるからかきついなーとウォーキングに切り替えようとGARMIN見たところで...キャッチ画像のこれですよ。16分(実際は既に出発から40分経過。)出発前のGPS計測に今日は時間がかかってるな~とは思っていたけど、その時間がかかってる間は測れてなかったかなんなのか...。ウォーキングに切り替えないとむりだ~と思い始めた頃の速度なのでめちゃめちゃペースも落ちた状態の記録になってて落ち込んだ。計測が始まってるか確認しないとダメだね。その後もしっかり日光浴でビタミンD?生成しながらウォーキングをして帰ってきたところ距離は測れているが、GPSがうまくいかなかったようで地図上では1km程度の記録になっていた。ここ最近の気の緩みに対する戒めだったと思って諦めたけど、出鼻くじかれ感がすごいね!もちろんホノルルマラソンの記録に使うのは悔しいので、カラカウアメリーマイル分として申請しようかなと思ってる。(1.6kmの記録)んでウォーキング分はこちら。ランの最後のペースとほぼ変わらず。それでもきびきび歩くとやっぱりいかに普段お尻を使わず歩いてるかを実感。使っているのはコチラ。普段からこんなびっくり事件起こす子じゃないのでこれからもまだまだ現役予定。Sじゃないやつはフェイスが大きくて女性にはちょっとつけづらいというか存在感ありすぎて袖とか通すときにも邪魔かも。私が購入したのは2020年2月とかだったので、意外とまだ価格は高くてびっくりー...。こあらこあらは今日も、ねむい。関連記事ゆるラン記録あと42.195km/1230記録。ホノルルマラソン2021はコロナの情勢次第での開催と宣言がされたうえでの参加受付がありましたが実際に12/12(日)無事開催された。今年のエントリー数が16,083人&うち日本人は557人だっ...フィットボクシング聖なる夜の、ベルナルド/1225記録。朝晩は冷える程度になり、窓を開ければ部屋でも運動しやすい季節になったね。ゆるランにと思ったけど在宅残業もあって明るいうちには出れなかったので本日はリングフィットアドベンチャーとフィッ...フィットボクシング体験版フィットボクシング2-4日目/0915記録。ラウラ姉さんとの再会。デイリー消化しきった体験版フィットボクシング2、どこまでメニューや音楽が開放されるか気になったので本日はフリーの消化。前に、1のほうのラウラ姉さんに「久しぶりね」とか言われないために先にデイリー消化...フィットボクシングしっかりストレッチ(と芋の話。なんと3日連続の運動...!!逆に自分が怖い。正月早々3日連続で運動していたことに驚いてはみたけど、結局それ以外の時間がだらけすぎっていうことであんまり大したことではないがとりあえず自分のことは褒めようと思う。東京OLのワイ“コンビニ感覚”では通えなかった、ちょこざっぷ(挫折・退会はしていない!)こあら。⇒2日目にして家に帰ってから着替えていくことに。ちょこざっぷ、会員登録し...スポンサーリンク11月の運動記録振り返り。購入&初回プレイ/1211記録。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。こあら寝ぼけた目と、大きな鼻が特徴。大好きなキラキラの情報追いかけてネットを常にウロウロしている。30代、在宅勤務を機に運動習慣の定着に向けてツイッターでモチベを分けてもらってる。こあらは今日も、ねむい。在宅運動の記録お問い合わせプライバシーポリシータイトルとURLをコピーしました。