2025年サロマンブルー達成へ走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で思うように走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。いいお天気なので、日焼けに注意!しっかり、アネッサを塗ってから走りに出掛けた。ポケモンとのコラボボトルをゲット。パッケージから出して、初めてボトルの後ろを見てみたら、しっかりピカチュウのしっぽが。何だか、テンション上がった!恥骨浮腫から復活して、今日で8日目。10kmに挑戦してみようかと。今日の目標は、あくまでも10km距離を踏むこと。ペースは気にせず、途中で立ち止まっても、全然OK。自分に甘々で行って来た。結果どん!やった~、10km走れた~(^O^)今日も、懲りずに豊洲ぐるり公園へ。5km走ったところで、訳もなく自撮り。今日は、2018年の大阪マラソンの参加賞Tシャツ。今日もgoodrのサングラスで。暑かったので、ヤケーヌ爽COOL着用。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング走った後で、ガーミンで気温を確認したところ・・・32°Cというのは、いくらなんでもウソっぽいけど(笑)。ペースを上げずに走って、正解。10km走ったところで、近くのコンビニへピットイン。今シーズン初めてのガリガリ君ゲット。人通りの少ない道を選んで、うちまで食べながら歩いて帰った。10km走ることが出来たのが、収穫。1ヶ月半のランオフで、すっかり初心者に戻った50代半ばのばあさん、まだまだ頑張るよ~。読者になる関連記事2021-09-23ようやく100mで20秒台が出せるようになった。昨日髪を...2021-05-24まんま初心者に戻る。今日のメニューは、「90~120分のロングジョグ」。120分フルに...2020-08-09120分ジョグ今日のメニューは、「90~120分ジョグ」。先週同様、120分フル...2020-08-05ヤケーヌ買い足し。昨日、楽天でヤケーヌをポチった。17:41二度の疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンで、サブフォー復活!焦らず、マイペースでサロマンブルーを目指します(達成まであと完走1回)。