107702024.03.1922023/07/22肩はプレスって言うじゃん?肩はプレスって言うじゃん?ほんまかいな?サイド入ってる感覚全然ないぞ。三頭→二頭→スクワット2分割はメニュー構成が難しいですねえ。プッシュプルでも結局プッシュa.bみたいにするんが一般的だし。2062024.10.12112022/11/26ジムでイラつくことスミスとラックのウェイトは当然片付けるけどマシンのスタックウェイトは俺も戻さないな。前の人が戻さなくても気にならない。良い設定になってることもよくあるし。一応こういうものは証拠自体はないので絶対確定とは言えないけど、あくまで状況証拠として記載。パーカーフィットネスのコメント欄には動画内容に反対意見を述べたり、動画主の身体が変わっていないことを述べたりすると、どこからともなく現れそのコメント主に対して罵詈雑言で対応する親衛隊というアカウントが複数存在した。昨年の秋口よりコメント欄が荒れ始め、同時に親衛隊のアカウントが活性化し、少しでもパーカーの理論と違うことをコメントすれば現れ強い口調で非難するということを繰り返すようになった。年末年始に親衛隊が論理破綻して自演アカウントがそれぞれ同一人物であることをほぼほぼ隠せなくなり、多数より詰められはじめた。するとそれのほぼ同時に本来チャンネル主以外が行えないはずのコメント削除とアカウントブロックが一斉に行われた。ここでパーカー=親衛隊の可能性が浮上する。120832022.11.07252023/05/04お前らが自由に書き込むスレ4宝焼酎が薄めたアルコールでしかないのに対し、そふと新光は1割酒粕と米麹から造られた乙類がブレンドされているのでほのかに日本酒のような風味がありそのまま飲んでも割っても美味しい。103102024.02.06322024/04/09お前らが自由に書き込むスレ17>>990加工されまくったジャンクフードではなく、焼肉や寿司など、ある程度素材をそのまま食べられるものなら身体への影響も少なそうですよね。101452023.09.20352023/12/23お前らが自由に書き込むスレ12>>833本当に残念な脳みそをしているんだな。影丸氏スレへここの書込みを誘導しているが、またあのスレが上がっていく行為、必要なのか?せっかく悪意のあるレス止まってるのに目に止まればまた起きてくるかもしれないだろうと思わないか?そこまでして自分が間違ってないとただただ言いたいのか?器が小さい、脳みそ小さいからしょうがないのかもしれないけど、本質見失ってるよ。96322024.05.11402023/06/15アクトレ氏コメントでヘルニアは整体じゃ治らないと色んな人に言われたのに、早速整体行ってる始末。96012023.06.15412024/04/27お前らが自由に書き込むスレ18旨かったよ。プリンはお椀ででてきた。94872024.05.28432023/10/21お前らが自由に書き込むスレ10>>997Tバーロウイングはマシンはほぼロクなのが無い印象なので、あってもまずやらないですね。フリーウエイトでバーベルでやる場合は1可動域を稼いで、それほど重く無いのでやるパターンと、2体を起こし気味にして高重量でやるやり方に分かれる。この2つって体の使い方としては、かなり違うので、もはや別の種目って捉え方も出来ると思います。どちらも、結構奥が深い種目なので、比較的トレーニングのはじめの方に持って来た方が良いと思います。1に関してはシャフトが長い方が良く、バーエンドを支店とした円弧軌道の影響を受けずに上下動出来る方が良いけど、2に関しては、円弧軌道が故に、体を起こし気味でも負荷が抜けずに、肘を骨盤に近い軌道で引ききれるので広背筋の下部に効かせ易いと言う利点があります。アームの長さと軌道の関係を解説してるページがあったので貼っておきます。当サイトではCookieを使用します。Cookieの使用に関する詳細は「プライバシーポリシー」をご覧ください。投稿者は投稿内容に責任を持ち、「利用規約」及び「プライバシーポリシー」に同意します。HOME人気のスレッド新着コメント人気スレッド新着スレッド殿堂スレッド筋トレ&フィットネス専門の匿名掲示板です。気になったことや共有したいことなど様々な意見を交換できる、トレーニーのためのコミュニティ。Youtubeで中上級者向けの筋トレの知識動画を投稿しています。論文データや解剖学を用いて、ドキュメンタリー感覚で楽しんで頂ける動画を作っていきます。