一応まとめたの作ったから載せたけど嘘ばっかりです。先週はほとんど毎日のように夜になると爆食スイッチが入って...2024年7月15日ダイエット体調とともにしっかり体重も戻る。1週間の振り返りをしたいと思います。この日から2週間ぶりの職場復帰でした。夜ご飯抜きダイエット(8Hダイエット)は向いてないっぽい。先週となんの変化もないため写真だけ。食べてない→ちょこちょこ食べてる。先週に引き続き『まあいいやあ』な1週間。最近少しだけ我慢できてき、、、これ以上は言わない。最近のコメント表示できるコメントはありません。PENEめざせBMI20東海地方に住むアラサーおデブの「ぺね」といいます。足の骨折後、完治するまで動かない&元々の大食いは継続で数ヶ月で25kg増量。急激なダイエットでの失敗も多々あり、ゆっくりと体重を落とせる過程を記録していきます。BMI32_WOMAN閉じる。