姿勢・体幹バランス休めの姿勢で1時間いたら分かること|はじめ鍼灸整骨院の姿勢事始め猫背、反り腰、ストレートネック、スマホ首、ガニ股、O脚、X脚。姿勢を直したいという方も少なくないでしょう。そこで大切にしていただきたいことは見た目が良い姿勢でなく身体に良い姿勢。セルフケア記事一覧ビジネスパーソン・アスリート膝・股関節O脚と筋力の関係は?当院ではO脚の原因は、体と重心の関係や体の使い方などから考えていきますが、今回はO脚と筋力の関係を考えていきます。ヒザが痛くなってからでは遅すぎる!ヒザや肩などの関節、特に関節の内部は、血流がほとんどないため非常に治りにくい部位です。転ばぬ先の杖、是非傷む前にセルフケアを開始しましょう。ヒザの痛みとO脚の関係は?O脚は見た目だけの問題ではなく、ヒザを痛めやすいと言われています。今回は、その理由について考えています。院長のコラムホーム検索トップサイドバ。