岡下真弓URLをコピーしました!私はときどき女性ホルモンに関するセミナーを行っているのですが、セミナー後「夫源病」と思われる悩みで個別カウンセリングを希望された40代前半の女性のお話を今回はお伝えします。コロナ禍以降、家で過ごす時間が長くなり、今まで気づかなかった夫の側面が見え、夫の存在自体が疎ましく感じる方も増えているようです。「定年の夫がいるだけでイライラする。夫源病だって医師に言われました」とネタにして、主婦層から共感を得ている有名人もいるほど話題のキーワードです。「夫源病」と更年期の関係、セルフチェックや対策についてお伝えしていきます。女性とやりとりしながら「夫にだけつらくあたってしまう原因は何だろう?夫に不満があるわけでもなく、夫婦仲が悪いわけでもないようだし。」と疑問に感じました。考案した呼び名で、夫の言動や存在自体がストレスとなり、妻の心身に不調があわられることを意味します。更年期症状と非常によく似ていますね。年齢に関係なく起こるため、更年期を無事に乗り越えた女性が、また同じような症状に悩まされることも少なくありません。上山敬司医師らによると「更年期が原因となって夫源病が悪化する」と言われています。40歳以降、徐々に女性ホルモンの一つであるエストロゲンの分泌が減少します。エストロゲンは体の機能維持だけでなく、ストレスに耐え得る心身のお守りの役目もあります。このお守りホルモンの分泌が低下すると、今までスルーできていた夫に対するストレスに耐えきれなくなり、イライラや頭痛など様々な症状が起こるそうです。どんな夫婦が「夫源病」になりやすい?さて、先述の石蔵医師によると、もっとも厄介なご主人は「外づらのいい夫」だそうです。先ほどの女性にご主人はどんな方か伺ってみました。職場では順調にキャリアアップされているようです。仕事だけでなくお子様のPTAの役員をしたり、地域ボランティアに参加したりと周囲の人からも「素敵なご主人で羨ましい」と言われるそうです。そんなご主人に対し「イライラしてしまう自分が許せない。」と話してくれました。世間体が気になる良い妻、母はこうあるべきという姿があるいかがでしたか。多くあてはまるほど「夫源病」のリスクが高いため注意が必要です。自分のことは諦めがちなあなたへご本人がイライラの原因は自分にあると思っているため、更年期とストレス耐性についても触れてみました。控えめで美しく、誰からもよい奥様と言われるタイプの女性です。一方で、自分で自分を枠にはめてしまい、新たな可能性を見出せないようにも感じられました。この女性に限らず、若くして結婚・出産した女性は「家庭があるから」「子どもがいるから」などの理由で何かと自分の夢を諦めがちです。若い間は子育てに夢中で、夫婦の関係について考える暇もなかったかもしれません。長く連れ添っているうちに、お互いに甘えた関係にもなりがちです。「これくらいわかっているでしょう」「なぜあなたがやってくれないの」もしかしたら相手も同じように思っているかもしれません。あたり前のことを言葉にしてコミュニケーションを取り、お互いにとってストレスとならない関係性を見出すことが、更年期以降の夫婦には必要なのでしょう。メーカー研究開発や薬剤師の知識を生かし、女性の健康と美容をテーマにした講演活動を行っています。歳を重ねるにつれ、衰えや失われていくものはあります。更年期世代は仕事で負う責任が大きくなり、後ろ向きな気持ちになりがちです。私は人の美しさとは、その人の生き方次第で変えることが出来ると多くの患者様から教わりました。【ハラスメント】を生まない男女のコミュニケーション人間関係やパートナーシップにも影響する「世代間トラウマ」とは「仲直りセックス」を絶対にしてはいけないシチュエーションと相手とは?有害なパートナーとはさようなら。“レスり”を描く『あなたがしてくれなくても』。セックスレスに向き合わない相手とはどうすればよいのか?このコンテンツは、病気や症状に関する知識を得るためのものであり、特定の治療法や専門家の見解を推奨したり、商品や成分の効果・効能を保証するものではありません。<専門家の皆様へ>病気や症状の説明について間違いや誤解を招く表現がございましたら、こちらよりご連絡ください。