コンビニ飯を超簡単においしく変身させる方法ポスト更新:2018/08/06社会人ライフ食べることは体調管理の基本。栄養を摂って翌日に備えたいものです。仕事で遅く帰ってきた日の夕飯は、外食やコンビニ弁当になりがち。外食はカロリーが気になるし、コンビニ弁当だと味気ないですよね。そこで、料理研究家のオガワチエコさんに、コンビニ飯が超簡単においしくなる、コンビニ飯のアレンジレシピを3つ教えてもらいました。サラダはノンオイルドレッシングであえる。1にポテトチップスを加え、さっと混ぜ合わせ、器に盛る。「シャキシャキ&パリパリがクセになる、すぐにできるアレンジサラダ。ポテトチップスは残りもので大丈夫です。分量はあくまでも目安。ポテトチップスがオイリーなので、ここではノンオイルドレッシングで調味を」みんな大好きなポテトチップス。油っぽいポテチも、サラダと一緒ならあっさり食べられますね。米を研いで炊飯器に入れ、普通より大さじ2ほど多い水加減で、さきいかと甘栗、酒、しょうゆを加えて炊く。炊きあがったらさっくりと全体を混ぜ合わせ、器に盛る。「さきいかがなくても魚介の乾き物なら何でもおいしくできます。貝ひもとかでもいいですよ。甘栗は、皮をむいてあるお菓子タイプのものでOK。多めに炊いて、おにぎりにすればお昼ご飯としても活躍しそう。鍋に水を入れ、塩を入れて沸騰させたらペンネを袋の表示時間通りにゆでる。150mlのお湯を沸かし、クリームスープの素を溶かしスープを作る。茹で上がったペンネをざるにあけ、スープに加え、さらによく混ぜる。耐熱容器に盛って上にチーズをのせ、トースターにかけ、焦げ目がつくくらいまで焼く。お好みで刻んだパセリをかける。「カップスープの素で簡単にできるクリーミーグラタンです。寒い今の季節にピッタリなレシピ。体が温まってよく眠れそうですね。スーパーが閉まっている時間にしか帰れない忙しい人でも、コンビニで揃う食材だけで、特別な道具や調味料を用意せずとも、簡単に失敗なく作れるレシピがあると助かりますよね。「朝リフレア」をはじめよう。ニオイケアして24時間快適。働く女性のリアルボイスを集めて開発された裏側をレポート社会人ライフPRいつでもわたしは前を向く。社会人ライフPR視点を変えれば、世の中は変わる。PROJECT」がつたえたいこと。マイナビスチューデントピックアップズボラ女子でもOKな美脚ケアって?PRいつでもわたしは前を向く。特...PR視点を変えれば、世の中は変わる。Corporation会社概要アクセスサスティナビリティ採用グループ。