イラストレーターなどの紹介情報です。※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。8《私-図書館》自律神経の話は、前日読んだ本とほぼ一緒。腸の話は、今のままじゃ、駄目だなあ。2020/12/20月と星2★★★★できそうなこと→1時間早く起きる,30分好きなことをする,大切な時ほどあえてゆっくり,目覚めの1杯を皮切りに水はこまめに,週末アーリーミール(夕方5時)断食,ゆるスクワット朝晩30回,ゆっくり噛む,ありがとう・お先にどうぞ・お幸せに。K0読みやすく、サクッと自分の習慣に取り入れられそうな簡単なものばかりだった。2021/11/05レビューを書く、レビューをもっと見る外部のウェブサイトに移動しますよろしければ下記URLをクリックしてください。https://bookmeter.com/books/14644499ご注意事項ご注意リンク先のウェブサイトは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ブックウォーカー」にご確認ください。304366100901このウェブサイトの内容の一部または全部を無断で複製、転載することを禁じます。当社店舗一覧等を掲載されるサイトにおかれましては、最新の情報を当ウェブサイトにてご参照のうえ常時メンテナンスください。