日本語Englishホームコラムシェアハウスヘルシー通信Vol.13~のどの痛み~シェアハウスヘルシー通信Vol.13~のどの痛み~2020.04.10こんにちは!シェアハウスオーナーで管理栄養士のminamiです。秋から冬にかけては空気が乾き、喉を痛めがち。その主な原因は雑菌による炎症です。プチトマトはヘタをとり洗います。1にはちみつと黒酢を入れて混ぜます。生姜は皮をむきすりおろすかミキサーにかけます。1を鍋に入れて弱火で温めます。できあがり♪のどの痛みに効く食材とレシピでした。寒い季節は体調を崩しやすいため、ビタミンをとり、身体を温めることが大切です。フォームでお問い合わせ。