バスケットボールでのオフェンスと練習方法バスケットボールの練習方法の前に、試合中のボールの持ちかたについて説明します。ボールの持ちかたは、バスケットをやる上ですべての基本になりますよね。片手で持つ方法と両手で持つ方法があります。手のひらでバスケットボールを持たずに、指を開き、親指をポイントにして持ちましょう。全身では肩の力を抜いて、緊張しないように練習方法の時もチェックしてください。持ち方のコツバスケットボールの練習方法でのボールの持ち方は、まず「ボールを持つ」ということを常に意識していることです。試合中でも練習方法時でも、何も考えずにボールを受け取っていませんか?それでは上達できないのです。常に正しい持ち方、手の形を意識して練習方法の中で学んでいれば、正しいバスケットボールの持ちかたをマスターできます。シュートフォーム時の持ち方バスケットボールの、シュートフォーム時の持ち方を学んでみましょう。練習方法時に役に立つので覚えておいてください。親指、小指をボールのあい目に沿って置いてください、この時、人差し指はあい目と垂直になる形にしてください。バスケットのシュートの練習方法時には必ずこの形に無意識になっていることが理想なので、無意識にできるようになるまで練習方法でシュートを投げまくりましょう。スポンサーリンクbasket-skil336×280basket-skil336×280シェアするツイートフォローするmjordan23関連記事バスケのボール回しの練習方法と効果バスケをやっている人なら、1度はやってみたいと思うであろうボール回し。ボール回しの種類は多種多様で、簡単に見える技も意外と難しか...記事を読むバスケの1対1で抜く方法とポイントバスケットボールではチームプレーが大事ですが、必ずと言って良いほど、どこかで1対1で勝つことが求められます。現実問題とし...記事を読む判断力を鍛えるバスケットボールの練習方法では、技術的な各練習方法と併せてやらなければならないことがあります。それは判断力を鍛えることです。...記事を読むブロックされないシュートのコツバスケットボールにおいてシュート精度の高さは非常に重要なファクターであり、精度の高い選手(いわゆるシューターなど)はそれだけで脅威です。...記事を読むスクリーンプレイの練習方法バスケットボールでのオフェンスの際に、自分をマークするディフェンスプレイヤーのレベルが高く、ドリブルで抜くことや、マークを外すこと、更に...記事を読むバスケの速攻の練習!3対2での攻め方バスケの練習は、大きく分けてオフェンスとディフェンがあります。1からのシュートが挙げられますが、突き詰めてしまえばどの...記事を読むバスケットで主役になれる!1on1のテクニックとは?バスケットボールでは1試合40点も取れる選手がいます。1on1をうまくかわしてゴールを決めるテクニックを持っている選手こ...記事を読むバスケのシュートフェイクのコツとは?バスケットボールにおいて得点する為にはシュートを撃つ必要がありますが、実際の試合でフリーになる場面はそうそうありません。それゆえ...記事を読む一瞬の勝負!バスケットボールの0ステップとは?バスケットボールのドリブルテクニックは多岐に渡ります。その中でも有名且つ有用なのはクロスオーバーやインサイドアウトでしょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。バスケットの練習方法を徹底解説!.。