見かける妊婦さんの立ち姿勢は股関節を締めていてお腹を突き出し骨盤を前傾、お腹を圧迫してしまっています。足は浮腫むし、腰も痛くなる。子宮は圧迫されて、赤ちゃんも居場所が狭くなっちゃいます。プライマリーウォーキング®で体循環を上げ、足や腰の負担を軽減、そして子宮を弛めてあげる姿勢に。千葉県野田市のNPO法人ありんこ♪くらぶにて定期開催することになりました。不安な妊娠期先輩ママとの交流もできます。以下はセミナーのご案内です。●持ち物:かさ(折りたたみ可)※セミナーで使用いたします。●対象:現在妊娠中のママ※保育あり、お問い合わせください外に出るのが少し怖いかもしれません、こんな時だからこそ対策をしっかりして・・・お出かけください。お問い合わせLINE公式アカウントにご登録下さい。千葉県在住の8月生まれ、しし座のA型です。一男一女の母でもあります。子供の頃からスポーツが好きで得意でした。陸上部に所属していた時は地域の大会で入賞優勝するなどかなり活発にやっていました。肩の脱臼ぐせがつき選手を断念しました。今は、薬剤師として医療に関わっています。今の一般的な医療は対症療法が主体です。痛みがあれば痛みを取るために服薬する。電気治療やマッサージで回復に向かう兆しも。繰り返したり継続的な苦痛につながります。「体の使い方を変える」=行動療法これがプライマリーウォーキング®です。納得のいく答えがあります。鍛えない頑張らない力を入れない健康にも、ダイエットにも、痛みの改善にも、氣の流れも良くなるそんなセミナーを関東首都圏を中心に開催しています。http://arinko.main.jp================================プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。詳しくは協会ホームページをご覧ください。http://www.primarywalking.com/news.htm新グッズ『プライマリーウォーキング®プレミアムインソール』のご案内。2020.10.7皆様にお知らせです。新商品『プライマリーウォーキング®プレミアムインソール』の販売を開始いたしました。人生百年時代を美しく健康で生き抜くために踵体重®で足元からカラダのバランスを整える奇跡のインソールが誕生しました。立つという安定性と歩くという不安定性の矛盾を解決した奇跡のプライマリーウォーキング®プレミアム(本革)インソール。数少ない日本の皮加工工場で、高級テニス用グリップの滑り止めに開発された技術を利用する事で、インソールとして驚きの性能を発揮。滑らない、蒸れない、疲れない。88,000円(税別)硬めの仕上げで、風通し・吸水性が良いモデル。靴のアウトソールが柔らかめで、足がウェットな方にオススメ。硬めの仕上げで、溝が深く形成されているので風通し、吸水性が良いモデル。ヌメ革・天然なめしと呼ばれ、植物タンニン加工(ミモザの樹液)でなめした革製品独特の風合いです。祖形成(足の型がつきやすい)があり、経年変化を楽しめます。靴のアウトソールが柔らかめで、足がウェットな方にオススメ。88,000円(税別)柔らかい仕上げで、足に張り付くような感覚のモデル。靴のアウトソールが硬めで、足がドライな方にオススメ。柔らかくしなやか仕上げで、足に張り付くような感覚のモデル。パール・人工なめしと呼ばれ、クロム加工(薬品)でなめした柔らかく丈夫な革です。ほとんどの革製品がこの方法で、本商品は、無着色なので皮本来の風合いと肌触りの良さが楽しめます。靴のアウトソールが硬めで、足がドライな方にオススメ。オフィシャルショップなどで販売中!店頭販売は準備中です。注目の新商品として、プライマリーウォーキング®プレミアムインソールを取り上げていただきました〜😄WEBサイトでは会員以外の方もご購入していただけます。2020.10.2皆様にお知らせです。学研の人気ダイエット&フィットネス&ヘルスケア情報ウェブマガジン「FYTTE(フィッテ)』にて自宅で出来る『2020美脚大作戦』〜プライマリーウォーキング®︎〜が全7回に渡って掲載されています。今回は残り5〜7回のご案内です。〜かかとに体重を乗せて歩く〜「かかと体重®」で立てるようになり、「上肢帯のセット®」と首・頭のセット(下記の過去記事をご参照ください)が完了したら、いよいよウォーキングを始めていきましょう。〜かかと体重®の感覚をつかむ&O脚・X脚を改善する!〜かかとに体重を乗せるという感覚はなかなかつかみにくいもの。そこで、今回はその感覚をつかむ練習をします。かかと体重®での歩き方にプラスするとO脚・X脚が改善していくドリルもご紹介します。〜むくみと骨格のゆがみをつくらない生活習慣でスッキリ脚に!〜最終回となる今回は、むくみや骨格のゆがみを引き起こさない生活習慣についてお伝えします。歩き方をマスターしても、生活習慣を変えないと元も子もなくなってしまうので、ほんの少しだけ意識を変えてみましょう。サイトにアクセスしてご一読してください。一度、プライマリーウォーキング®️を体験してみてください。全国で開催されるプライマリーウォーキング®️セミナーをこの協会ホームページで随時ご案内しております。機会があれば是非ご参加ください。新たに、プライマリーウォーキング®一般会員の募集もはじめました。正しい姿勢、歩き方を学んでいただけるきっかけになれば感謝です。詳しくは、当協会ホームページの最新のお知らせページ、TOPページをご覧ください。〜むくみと骨格のゆがみをつくらない生活習慣でスッキリ脚に!〜https://fytte.jp/healthcare/117002/============================================================※ダイエット&フィットネス&ヘルスケア情報メディアFYTTE(フィッテ)ウェブメディア「FYTTE」は、外側からも内側からもキレイになりたい女性のために、ダイエットやヘルスケア、ビューティ、ファッションなどの“ためになる”最新情報を毎日お届けしています。「美ボディグッズ部門」で堂々2位になりました!!https://primarywalking.shop-pro.jpプライマリーウォーキング®︎グッズをお求めの方は公式サイトをご覧ください。花音主催のプライマリーウォーキング®セミナーのご案内です。前回7月に開催し、好評につき第3弾開催です。11,000円(お支払い方法:申込から10日以内のお振込をお願いしております。変化を見るために、体や脚の線が分かりやすい服装がおすすめです。講座終了後に、希望者にはプライマリーウォーキング®の歩き方、立ち方をサポートするグッズの説明、試着などの体験ができます。=================================「立ち方・歩き方を変えることで美しく、健康になる」今話題のプライマリーウォーキング®を体験しませんか。目からウロコのプライマリーウォーキング®だから老若男女どなたでも簡単に始められます。お招きして、花音でプライマリーウォーキング®の講座を開催することになりました。正しい立ち方・歩き方を習得することで、美しい姿勢や美脚を手に入れることができます。頑固に気になっていた首のアトピーが軽減していて・・・驚いています。肩こりも全然違って・・・すごい。数か月後が楽しみです。「前回の講座に、母が出席しました。母は歩くのがすごく遅いのですが、この講座に出てから母がスタスタ歩くようになりました。別人みたいになって驚いています!!すっごい変わりました。「夕方になっても、足が浮腫まなくなりました。足が軽くなって、すごく楽です。」(Bさん)詳細&お申し込みはこちらです。➡https://www.canon33.biz/primarywalking-canon(花音オリジナル動画もぜひご覧ください。https://www.canon33.biz/=================================プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。詳しくは協会ホームページをご覧ください。皆様にご好評の大阪市中央区で毎月開催される『プライマリーウォーキング®セミナー』10月のご案内です。10月8日(木曜日)、15日(木曜日)の2回開催いたします。================================下肢静脈瘤は、立ち方・歩き方・座り方に原因があることをご存知ですか?下肢静脈瘤は40歳以上の女性に多く見られる、脚の血管の病気のひとつです。血管(静脈)がコブ(瘤)のようにふくらんだ状態のことを指しています。プライマリーウォーキング®で、つま先体重から、かかと体重®に変える取り組みで、循環障害をはじめ整形外科疾患を改善する事例が多く見られます。以下はセミナーのご案内です。06-6203-1180(犬山)※当日は動きやすい服装でお越しください。介護福祉士2018年NHK文化センター京阪守口教室にてプライマリーウォーキング®セミナー講師を務める。プライマリーウォーキング®を推奨している院長の下、ラ・ヴィータ統合医療クリニックに勤務しております。毎月クリニックでプライマリーウォーキング®セミナーを開催しています。私たちスタッフの為の院内研修をきっかけに、プライマリーウォーキング®の指導員となりました。自分自身も下肢静脈瘤があったり、むくみや猫背などの症状がありましたが、日常の生活に取り入れることにより軽減してきました。当クリニック内のセミナーにお越しの患者様も様々ですが、腰痛が楽になった、猫背が改善したなど、効果を体感していただけることは嬉しいことです。「鍛えない!頑張らない!力を入れない!」立ち方と歩き方で、整形外科的疾患が軽減されたり、いつまでも若々しくいることができれば、素晴らしいと思います。今はクリニック内の定期的なセミナー開催が主な活動ですが、NHK文化センターのセミナー講師など経験を積んで、色んな方にプライマリーウォーキング®を広めていきたい、と思っています。================================是非、この機会にプライマリーウォーキング®を体験してみてください。体験する前と、体験した後で、カラダの使い方が変わります。『正しくたって、正しく歩く』そして『正しく座ること』で特に下肢静脈瘤が改善します。ご興味のある方、ご参加してみてください。================================プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。詳しくは協会ホームページをご覧ください。開催される『プライマリーウォーキング®セミナー』のご案内です。方、ぜひご参加ください。以下はセミナーのご案内です。