ライブドアブログババア、育児をする育児や家事のオススメ情報に加え、イタリアの思い出話や絵日記など。当ブログについてTwitterはこちらInstagramはこちらメディア掲載一覧たまひよ連載お問い合わせ仕事でデカめのミスをしてしまって...2024年03月23日こんばんは。落ち込んだり、やること思い出して焦ったり、の繰り返し...!!!若い頃はもっと、「とにかくずっと落ち込んでる」時間が多かったなと思います。歳をとったからなのか、単に家事育児でやることが多いせいなのか...くよくよ悩んだり後悔しても仕方ないので、改善策を練ったあとはさっぱり切り替えるべきなんですけどね〜。3月も終わりなのか...??なんだか年度末ってバタバタで、あっという間ですね。今夜も暖かくしておやすみくださいね。22:46なんてタイムリーなんでしょう。私もここ1週間上司や先輩から理不尽なことしこたま言われて、ストレスがMAXに達してしまい...。役立たずな自分はもう会社辞めた方がいいという負のループに引きずり込まれて、寝ても覚めても声をかけられても涙が溢れてくる1週間でした。ここまで落ち込みから浮上出来なかったの初めてだったので、40も後半、ああこれが更年期か?とも思ったり。今までなら、わりと誰かの一言で救われたりしてたんですが。本当にこれが更年期ならマジでこの先怖いなって思いました。仕事のミスは、死ぬ訳じゃないし、って思えば何とかなる、って言いますしね...。生協の注文で気をまぎらわしつつ頑張りましょうね。10:48>>1コメントありがとうございます!!なんと、、、それは落ち込みます。ストレス発散もなかなかできないですよね。ホルモンバランスで「今までは自分でなんとかやれてたのが難しくなる」って、私もよく周りで耳にします。漢方やお薬で少しよくなったかも、、と話してらっしゃる方もいたり。自分のメンタル回復に割ける時間や余裕もなかったりしますよね💦どうかご無理されませんように...。季節の変わり目もあって、体調も崩しやすいですものね。00:18切り替えは難しいですね。10:49>>2コメントありがとうございます!!そうなんです、続くんですよね。なんでこんなことばっかり!!って思うような時ってあるんですよね。これが厄年ってやつ?って思ったりもしますが...結局はある程度時期が過ぎていくのをジッと堪えるしかない時もあったり。暖かくなってきますし、お花見やお散歩で気分転換しいところですね。情報を記憶コメントを投稿するババアイタリアから帰り、2016年に生まれた娘を育て始めたババア。管理栄養士として子育てに役立つ食事・栄養のお話もするッ!!漫画を描くのは中学生以来なので品質はやばいが、情熱だけはめっちゃある。ライブドアブログこのページのトップヘ。