ROUCOUS」ツイートシェアはてブ送るPocketフランスを始めヨーロッパは天然水の宝庫。エビアン(Evian)やボルビック(Volvic)、コントレックス(Contrex)など日本でも有名な水がたくさんあります。あと、ペリエ(Perrier)など無糖の炭酸水も豊富。私のお気に入りはイタリアのサンペレグリノ(Sanpellegrino)。消化に良くて、レモン絞ったりして入れると美味しくて、日本に住んでいる時もパケ買いしてました。日本だとサイダー系の甘い炭酸水が多いですが、これに慣れると日本のサイダーが甘過ぎて飲めない。いざフランスで生活していると、硬水と出会うことが多く、時々日本で飲んでいた軟水が恋しくなります。ROUCOUS軟水でとっても飲みやすいんです。健康に敏感なフランス人の叔父が教えてくれました♪フランスでは妊婦さんや赤ちゃんがよく飲むそうです。私は妊娠でつわりがひどい時、硬水が全く飲めなくなったのでこの水が本当重宝しました。ミネラルウォーターの硬水はミネラルが多く、ミネラルにはカルシウムやマグネシウムといった栄養成分が豊富に含まれているのですが、ミネラルの量で考えると硬水のほうが栄養価の高い水分だと見られがちですが、ミネラルが多い分、腎臓に負担がかかると言われています。赤ちゃんは機能が未発達なので、当然ながら硬水は負担が大きく、軟水が向いているそうです。あと美味しいご飯を炊きたいときは、この軟水使うようにしています♪フランスの水道水は基本硬水なので。ROUCOUSSanpellegrinoサンペレグリノフランス妊婦赤ちゃん軟水この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。browser.フランス流DIY☆フローリングのリノベーション2オススメ動画☆思わず息を飲んでしまう、空からみたパリParisRECOMMENDこちらの記事も人気です。2017.5.17[フランス妊娠]2人目もやっぱりある悪阻。香ばしい美味しいビオのパン屋さんABOUTこの記事をかいた人Saolinフランスのアルプス(ローヌ・アルプ)地方在住のママライター・翻訳者。「パリもイイけど、フランスの地方はもっとイイ」ということを発信すべく、フランス人旦那と3人の息子(5歳/3歳/0歳))とのフランスのアルプスでの日常をブログで綴ってます。meSaolin(さおりん)「パリもイイけど、フランスの地方はもっとイイ」をモットーにフランス人旦那(くまさん)と5歳(こぐま1号)と3歳(こぐま2号)と0歳(こぐま3号)の男児とのフランス・アルプス(ローヌ・アルプ地方)での日常を綴ってます。