アナウンサーがサタプラ的オススメベスト5を紹介。味わいしお味120円(税込)※番組調べ秒速レシピランキングこがけんとエイトブリッジ・別府がいま話題の"秒"で完成する料理"秒速レシピ"に挑戦。実際に作って調理時間順にランキングで紹介。・洗いゴボウ・お好みのドレッシング《工程》(1)ゴボウをささがきにする(2)沸騰した湯で約10秒茹でる(3)水気を切ってドレッシングと和えるパパッと作れる!丸ちゃんのパパめしパパッと作れる簡単レシピを大募集!MC丸ちゃんが実際に作ってみます。今回丸ちゃんが作ったのは、かおまるさんの「手抜き?いえ、パパめしです(笑)ペペロンチーノ風カマタマーレ讃岐うどん」です!いただいた材料とレシピはこちら。・しらす...適量(あればで大丈夫です。茹でる前に、鷹の爪を細かく切り、種を除いておく。【レシピ】(1)うどんを茹でたら、暖かいまま丼に入れる。(2)ガーリック風味のオリーブオイルと、醤油を掛ける。(大体一周り分くらい。あとはお好みの量で)(3)しらすと鷹の爪をふりかけ、黄身をうどんの上に乗せる。掲載価格は公開時の情報です。各ページに掲載の記事・写真の無断転用を禁じます。すべての著作権は毎日放送に帰属します。