ネット予約は矯正相談のみの受付となります。幕張ドルフィン歯科です夜寝ている時に矯正装置を装着し、昼間は外して食事中の咀嚼を意識してください。食事中は、テレビを見たり、会話を楽しむこともいいかもしれませんが、ややもするとよく噛んでいない場合があります。咀嚼そのものに意識を集中することで、よく噛む習慣が身についてきます。噛むことは、リズム運動としてセロトニンを活性化し、平常心を養います。落ち着いた心は、現代社会にとっては、生きる意味においても大切なこととなります。焦って食事をすること自体も消化吸収によくありません。