バスケットボールでのオフェンスと練習方法バスケットボールにおいて、得点力と守備力のどちらが重要か。この議題の答えは、人それぞれだと思います。言ってしまえば両方とも大事なのですが、それは当たり前なので別とします。少なくとも1点も取れなければ勝つことは出来ません。逆に99点取られても、100点取れば勝ちです。極論ですが、要するにバスケットボールにおける得点力は、やはり非常に重要だと言うことです。そこで今回は、バスケットボールで得点力を上げるにはどうすれば良いかを解説します。スポンサーリンクbasket-skil336×280目次ミドルレンジシュートを磨こうミドルレンジシュートを上達させる為にミドルレンジシュートを磨こうバスケットボールで勝つには点を取る必要があり、点を取るにはシュートを入れなければなりません。一言でシュートと言っても様々で、何をもってシュートが上手いと判断するかは難しいです。そんな中で私が練習することをお勧めしたいのは、ミドルレンジシュートです。どの距離からも点が取れるのが理想ですが、このミドルレンジシュートが得点力に大きく関わっていると考えています。実際、NBAのスター選手などを見ても、ミドルレンジシュートの成功率が非常に高いです。スリーポイントシュートは狙うのも良いですが、スリーポイントシュートはどうしても波があり、安定した得点力を高めたいならやはりミドルレンジシュートは欠かせません。相手ディフェンスのレベルが高ければ、インサイドに切り込むのも難しくなるので、そう言う意味でもミドルレンジシュートは必須です。ミドルレンジシュートを上達させる為に前述のようにミドルレンジシュートは得点力アップに繋がりますが、どのようにすれば上達するのでしょうか。言うまでもないのは、毎日のシューティング練習です。数をこなすのではなく、課題を持って集中した練習に取り組んで下さい。その上で大事なのは、試合でもどんどんシュートを撃つことです。練習で100回決めるよりも、試合で1回決める方が成功体験を積めます。苦手なうちは、何度撃っても外してしまうかもしれません。それでも撃って下さい。負けても良いから...とは言いませんが、消極的になってシュートを撃たなければ、いつまで経っても上達しないでしょう。シュートがないと相手にばれたら、パスもドリブルも通用し難くなります。反対に言うと、ミドルレンジシュートを磨くことは、それ単体の武器で終わるのではなく、元々持っていた他の武器を強化することにもなるのです。ミドルレンジシュートが入るようになれば、ディフェンスはシュートを警戒して前に詰めて来るので、ドライブで抜き易くなります。ドライブで抜けたら今度は抜かれないように下がるので、パスやシュートを決め易くなります。して良いリズムが生まれれば、チーム全体にもそれは広がり、勝利がグッと近くなるでしょう。mjordan23関連記事バスケのボール回しの練習方法と効果バスケをやっている人なら、1度はやってみたいと思うであろうボール回し。ボール回しの種類は多種多様で、簡単に見える技も意外と難しか...記事を読む一瞬の勝負!バスケットボールの0ステップとは?バスケットボールのドリブルテクニックは多岐に渡ります。その中でも有名且つ有用なのはクロスオーバーやインサイドアウトでしょう。...記事を読むバスケットで主役になれる!1on1のテクニックとは?バスケットボールでは1試合40点も取れる選手がいます。1on1をうまくかわしてゴールを決めるテクニックを持っている選手こ...記事を読む小ワザを磨いてスキルアップバスケットでのフェイントとは、敵のプレイヤーを騙すために攻撃をしかけるふりをすることです。シュートを打つと見せかけ、ディ...記事を読むドライブインバスケットボールの練習方法では、ドライブインというものがあります。ドライブインとは、相手ディフェンダーを抜き去り、シュートをする...記事を読むバスケの試合で勝つ秘訣!ディフェンスの予測を裏切ろうどのような環境にあるにせよ、バスケと言う競技をする以上は、勝ちたいと思うでしょう。そこに程度の差はあれ、勝ちたくないバスケ選手と...記事を読むバスケットボールにおけるドライブのコツバスケットボールにおいて、ドライブでディフェンスを抜き去るのは醍醐味の一つです。対戦相手を鋭いドライブで抜けたときの快感は、筆舌...記事を読むボールハンドリングバスケットボールの練習方法の基礎とも言える、正しいフォーム(姿勢)は、ボールハンドリングの練習方法によって作られると言ってもよいでしょう...記事を読むバスケの1対1でフェイクを用いた抜き方のコツバスケはチームスポーツであり、チームメイトとの連携が必要不可欠です。バスケットの練習方法を徹底解説!.。