福岡東鍼灸整骨院は舞松原駅徒歩30秒。交通事故でのむちうち、首痛・頭痛などでお悩みの方に。秋から冬にかけて、気温がどんどん下がってきて、外に出るのが辛くなります。それだけではなく、湿度も低くなり、空気が乾燥してきます。なると辛いのが、肌です。肌が乾燥してしまい、カサカサして痒くなったり、肌が荒れてしまって、特に女性は気になります。そもそも、なぜ乾燥すると皮膚が荒れてしまうのでしょうか。その理由から探っていきたいと思います。乾燥肌の原因は空気が乾燥してくると、肌の保湿成分が失われていくわけですから、誰であっても乾燥肌になってしまいやすくなります。万人が乾燥肌になるわけではありません。その違いは何なのでしょうか。それは、肌にとって正しいスキンケアをしているかどうかなのです。本来肌には、水分を保持したり、紫外線やアレルゲンから肌を守る機能が備わっております。よって、いくら空気が乾燥しているからといって、簡単に肌が荒れてしまうことはありません。関わらず、乾燥肌に悩んでしまう人がいるのは、単純に保湿能力が低下してしまっているからです。肌の水分保持力は主に三つの要素が重要となります。一つ目が細胞間脂質です。セラミドをはじめ、コレステロールや遊離脂肪酸と呼ばれるものです。これが保湿効果の80%を占めております。二つ目に、NMF(天然保湿因子)です。これは、約18%の水分保持力があります。最後の2%が皮脂膜です。毛穴から分泌される皮脂が、汗腺から分泌された汗と混ざりできる、いわば天然のクリームです。肌の保湿は、この三つで構成されております。本来、こうした機能が備わっているのに、乾燥肌になるのは、生活習慣に原因があります。肌にダメージを与えてしまう原因は、大きく分けて三つあります。女性の多くが、化粧品や美容用品、洗顔によって、スキンケアを行っております。その方法を間違っていたり、肌に合わないものを利用すると、保湿機能が失われ、乾燥肌になりやすくなってしまいます。言われていないのが洗顔です。必要以上に日本人はとくに洗いすぎの傾向にあります。近年は、ダイエットがブームになったり、ファストフードを食べる機会が多くなり、身体にとって毒となるものが増え、峰なる文などの栄養が不足したり偏っている人がたくさんいらっしゃいます。肌の保湿のために必要な成分が不足し、乾燥肌になってしまうのです。生活習慣の乱れも原因の一つです。睡眠不足やストレスは、肌に大敵とされております。昔は娯楽といえばテレビか本でしたが、今はパソコンやスマホで一日中遊んでいられます。夜更かしする人も多く、肌に悪い習慣を送ってしまうのです。肺と皮膚の乾燥にも大きな関係がある実は、臓器の一つである肺と肌は深くかかわりがあることをご存知でしょうか。肺に何かしらの異常が起きると、たちまち肌は荒れ、乾燥してしまうというのです。呼吸をする時に空気を取り込む器官なので、もろに乾燥の影響を受けてしまいます。できるだけ鼻から空気を吸い込むことで、適度に湿度を保ってくれて、肺に入る冷気も緩やかにしてくれます。冷気が肺に入ることで、身体の機能が低下し、そこに疲れなどが加わることで、鼻やのどに不調をきたしたり、咳が出やすくなるなど、風邪を引きやすくなります。酷くなると、気管支炎や肺炎などに繋がるので、しっかりと対策しなければなりません。肺と皮膚は繋がっており、皮膚の病気にもなりやすくなります。乾燥肌はもちろんバリアー機能も弱っているため、湿疹なども引き起こしやすくなります。それを防ぐために、しょうがやニラ、ニンニクなど体を温める食べ物を積極的に摂るようにしましょう。体の抵抗力を上げて、肺と皮膚に気を配りながら生活する必要があります。秋から冬にかけては特に要注意です。秋から冬にかけて、肌にとって辛い季節がやってきます。した生活習慣を送り、身体の解毒(デトックス)をし、必要な栄養素を摂ってさえいれば、乾燥肌になることはかなり軽減されるでしょう。2024年8月29日(木)午後から30日(金)午前中は、台風の為お休みさせていただきます。2024年08月29日ご迷惑おかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。2023年8月13日(日)から16日(水)までお休みさせていただきます。2023年08月12日8月17日(木)から通常営業となりますが、8月17日(木)18日(金)はキャンセル待ちをいただいております。8月19日(土)以降でお電話もしくはネット予約もできますので、ご予約の上ご来院ください。_)>2023年03月20日ご迷惑おかけしますが、お電話でご予約の上ご来院いただけると幸いです。2022年8月10日(水)から13日(土)までお休みさせていただきます。_)>2022年03月7日みなさまの安全をできる限り守るために、同じ時間に集中して混雑を避けるためにも、ネット予約またはお電話でご予約の上、お越しいただきますよう、ご理解とご協力お願い申し上げます。ご予約日当日や前日の場合、予約枠にキャンセルが出ている場合もありますので、お急ぎの方はお電話で確認いただけると幸いです。安心安全に過ごして頂けるよう、マスク、枕やベッド、院内の消毒、扉開での換気はもちろん、アクリル板の設置、アルコール自動噴出器の設置、除菌脱臭機などさまざまな対策をさせていただいています。お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。皆様、辛抱が続きますが、どうぞご自愛ください。_)>2022年02月21日みなさまの安全をできる限り守るために、同じ時間に集中して混雑を避けるためにも、ネット予約またはお電話でご予約の上、お越しいただきますよう、ご理解とご協力お願い申し上げます。ご予約日当日や前日の場合、予約枠にキャンセルが出ている場合もありますので、お急ぎの方はお電話で確認いただけると幸いです。安心安全に過ごして頂けるよう、マスク、枕やベッド、院内の消毒、扉開での換気はもちろん、アクリル板の設置、アルコール自動噴出器の設置、除菌脱臭機などさまざまな対策をさせていただいています。お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。皆様、辛抱が続きますが、どうぞご自愛ください。_)>2022年02月7日みなさまの安全をできる限り守るために、同じ時間に集中して混雑を避けるためにも、ネット予約またはお電話でご予約の上、お越しいただきますよう、ご理解とご協力お願い申し上げます。ご予約日当日や前日の場合、予約枠にキャンセルが出ている場合もありますので、お急ぎの方はお電話で確認いただけると幸いです。安心安全に過ごして頂けるよう、マスク、枕やベッド、院内の消毒、扉開での換気はもちろん、アクリル板の設置、アルコール自動噴出器の設置、除菌脱臭機などさまざまな対策をさせていただいています。お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。皆様、辛抱が続きますが、どうぞご自愛ください。_)>2022年01月17日みなさまの安全をできる限り守るために、同じ時間に集中して混雑を避けるためにも、ネット予約またはお電話でご予約の上、お越しいただきますよう、ご理解とご協力お願い申し上げます。ご予約日当日や前日の場合、予約枠にキャンセルが出ている場合もありますので、お急ぎの方はお電話で確認いただけると幸いです。安心安全に過ごして頂けるよう、マスク、枕やベッド、院内の消毒、扉開での換気はもちろん、アクリル板の設置、アルコール自動噴出器の設置、除菌脱臭機などさまざまな対策をさせていただいています。お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。皆様、辛抱が続きますが、どうぞご自愛ください。_)>2021年11月22日みなさまの安全をできる限り守るために、同じ時間に集中して混雑を避けるためにも、ネット予約またはお電話でご予約の上、お越しいただきますよう、ご理解とご協力お願い申し上げます。ご予約日当日や前日の場合、予約枠にキャンセルが出ている場合もありますので、お急ぎの方はお電話で確認いただけると幸いです。安心安全に過ごして頂けるよう、マスク、枕やベッド、院内の消毒、扉開での換気はもちろん、アクリル板の設置、アルコール自動噴出器の設置、除菌脱臭機などさまざまな対策をさせていただいています。お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。皆様、辛抱が続きますが、どうぞご自愛ください。_)>2021年11月8日みなさまの安全をできる限り守るために、同じ時間に集中して混雑を避けるためにも、ネット予約またはお電話でご予約の上、お越しいただきますよう、ご理解とご協力お願い申し上げます。ご予約日当日や前日の場合、予約枠にキャンセルが出ている場合もありますので、お急ぎの方はお電話で確認いただけると幸いです。安心安全に過ごして頂けるよう、マスク、枕やベッド、院内の消毒、扉開での換気はもちろん、アクリル板の設置、アルコール自動噴出器の設置、除菌脱臭機などさまざまな対策をさせていただいています。お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。皆様、辛抱が続きますが、どうぞご自愛ください。花粉症が起こる?なぜ寒くなると風邪ひきやすくなるの?(前編)まだまだ花粉症が続いていて、いいかげんどうにかしたいあなたへ。「秋の花粉症」と「夏の疲れ」の関係とは?体操で汗をかいて、肩こり対策!残暑の疲れと肩こり肩こりとむくみの関係。施術家として成長し続けていきたい方、募集しています。首がインフルエンザの予防?!「寒さ」と「肩こり」につながりは?ノドの乾燥の原因は体操で汗をかいて、肩こり対策!残暑の疲れと肩こり肩こりとむくみの関係。自賠責保険(交通事故施術)、労災、傷害保険(スポーツ障害含む)。ある質問>>拡大地図を表示する*前日13時までの予約優先です。予約・お問い合わせアクセス・地図メニュー料金一覧はじめての方へ。