(新しいウィンドウで開きます)英語の勉強や筋トレなど。仕事が忙しくなるとつづかないという悩みを克服するため、食わず嫌いをしていた「習慣化」を始めました。僕が習慣化のために設定したメニューは大きく分けて5つあります。1:趣味(お笑い)2:英語3:運動4:読書5:ブログ今日は1つ目の趣味(お笑い)を振り返ってみます。趣味でお笑い(コント)をやっています。「日常生活の中で面白いことを考える力をつけることができるかな?」と考えた時に知ったのが大喜利アプリでした。▼「bokete」という、いわゆる「写真で一言」が体験できるアプリです。これから苦戦してます。繁忙期で心に余裕がなくなっている時に1日3ボケは負担になってしまったので、1日2ボケに変更しました。以前はときどき書いていたウソの日記も自分でハードルを無駄にあげてしまい、書けなくなっています。どちらもハードルをさらに下げて、まずは忙しい時に気持ちを切り替えるトレーニングをしていきたいと思います。最新の記事ippei趣味でコントを楽しむサラリーマンを挫折。難航する婚活とリストラの恐怖と、両親の介護への不安。そんな時に父親が癌に。答えを探すためにコーチングを学んで40歳からキャリアチェンジ。その道程で出会いがあり入籍。夢は、日本や世界の状況がさらに深刻になった時に困っている人達に「楽しい生き方」を共有できる人間になること。