椅子に座ってゆ~っくりとした動きと深~い呼吸を意識するだけ!だから、椅子に座ることができれば誰でもできる!しんどくない!それなのに!姿勢が良くなって四十肩・五十肩やひざ痛、腰痛、偏頭痛などの痛みから解放され肩こりや冷え症、むくみなどが改善されるのです!お肌の正しいお手入れ方法も実はきちんと理解している人が少ないのと同じように毎日お世話になっている体の使い方も間違っているもしくは知らない人が多いそうです。本当に、カキラが大好きなんだな~とすごく強い想いが感じられます。そんなこっちが今、企画中のナチュラルセラピーサロンなごみ17周年記念イベントで椅子カキラの講座をしてくれることになりました。場所・ナチュラルセラピーサロンなごみ(京都府長岡京市)お申込はこちらのフォームです。呼吸を使って、ろっ骨を動かすことで背骨が整い関節機能が改善されると痛みからも解放されるそして、筋肉が正しい位置にもどる。血液の流れが良くなり代謝も上がる。私も一緒に参加しようと思ってます。みなさん、ご一緒にいかがですか~?ナチュラルセラピーサロンなごみの17周年記念イベントの詳細はこちらにも記載してます。お申込はこちらのフォームです。(Atom)以前のブログはコチラから。(2)17周年ありがとうございます。