練習会に出て、今まで色んな人に指導してて良かった。進行性との事ですがイス軸法で抗いたい。Tarde!竜太です。昨日は新宿区のイベントに2本出演しました!新宿コズミックセンターでのカポエイラ体験会は老若男女50人以上が参加。懐かしい人がいたり、早速体験レッスン予約してくれる人がいたり。子どもメンバー達もしっかりアシスタントとして指導をしていて頼もしかったです。小学生が大人に運動を教えるって凄い事ですよね。カポエィラ・テンポに通っているとそんな経験もできます!そして大久保どおりでカポエイラパレードの大久保まつりです!道路の真ん中でカポエイラパフォーマンスをしました。こんな経験もできるのもカポエィラ・テンポです!次のパフォーマンスはこちらです。芝生のステージパフォーマンス戸山公園最大のイベントに久しぶりに出演します。鉄砲組百人隊や、物販などなかなかの盛り上がりをするイベントですよ!詳細はこちら(pdfファイル)https://www.city.shinjuku.lg.jp/content/000377202.pdf★今度の土日、19日と20日の大久保アカデミーアは4階の体育館で柔術をイベントをやっているため館内ごった返していますがカポエィラ・テンポはやっています!「カポエイラで~す」と言いながらいつも通り館内施設をご利用下さい。トイレは更衣室か3階をお使い下さい。★こんにちは!笹森道場です。10/25(金)は笹森にとある緊急オファーがあり休講となります。ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します。★カポエィラ・テンポTシャツ、カラーバリエーション追加申し込みしています!詳細は前回と同じです。気軽にお買い求め下さい。一緒のTシャツを着て練習しましょう!1枚3600円。締切は10/21(月)です。全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)残り9人。誰でも参加OK基礎クラスバナネイラ(倒立)、アウー&ホレー(床の移動)、避けからの移動料金は通常レッスンと同じです。楽器体験クラスビリンバウ、パンデイロなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。基本の持ち方、音の出し方、簡単なリズムや周りの音を聞く練習をします。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない!という方は、お持ちいただければメンテナンス等も別途お教えします。不明点などありましたら、遠藤までご連絡ください。誰でも参加OK基礎クラスカポエィラのためのストレッチ、料金は通常レッスンと同じです。誰でも参加OK基礎クラスカポエィラのための筋トレ、料金は通常レッスンと同じです。カポエイラの楽器ビリンバウ(14000円)と子供用パンデイロ(3500円)とカポエイラTシャツ(3500円)を販売しています。早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。ビリンバウは日本で一番安いです。Tシャツはブラジル製ですが良い生地の物です!●感染症対策として以下、お守り下さい。・体調不良時は来校をご遠慮ください。・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。カポエイラは世界中に友達ができるぜ!これほんと。言葉が通じなくてもカポエイラで会話できるしね。彼はドロヘドロが好きなんだって~って見たことなかった!素晴らしい漫画と言ってた。見なきゃ!東京新大久保でイス軸法パーソナルレッスン!昨日5回目で卒業させたKさん曰く・電車で立ち続けても腰が痛くなることは無くなった・仕事などで疲れ果てる事がありましたが「まだいけるな」くらいにですって。素朴な変化だけどこのバフが一生続きます。カポエイラパフォーマンスにも出れるぐらいカポエイラうまいしん!カポエィラ・テンポ。来年も晴れますように〜。クロちゃん、宣伝ありがとうございました!新大久保の路上で毎年パレードできるのはカポエイラ・テンポだけ!晴れて最高でした。みんな頑張った!過酷なデスロードを!来年も晴れますように〜。須田竜太@カポエイラ・テンポ日本支部長。2024新宿コズミックセンターでのカポエイラ無料体験会後にアクロバットパフォーマンスする長男。空中での姿勢制御に良いよ!アクロバット界隈に届け!新宿コズミックセンターでのカポエイラ無料体験会後にアクロバットパフォーマンスする長男。須田竜太@カポエイラ・テンポ日本支部長。特別レッスンなど練習お知らせ新宿区のイベント出演しまくります!笹森道場お休み情報。Tarde!竜太です。イベント出演情報です。カポエイラ体験イベントやります!場所は1階、畳の武道場です。カポエイラやってみたい人いたら教えてあげて下さい!親子参加もOK。超初級レベルの生徒さんも気軽に参加して下さい。センターの前まで練り歩きしながらカポエイラをします。応援に来て下さい!イベントの詳細はこちら。https://www.kanko-shinjuku.jp/event/-/article_4126.htmlパレードの最後のグループは、サンバチームのリベルダージです!すご~い。芝生のステージパフォーマンス戸山公園最大のイベントに久しぶりに出演します。鉄砲組百人隊や、物販などなかなかの盛り上がりをするイベントですよ!詳細はこちら(pdfファイル)https://www.city.shinjuku.lg.jp/content/000377202.pdf★今度の日曜、13日の大久保アカデミーアは4階の体育館で格闘技のイベントをやっているため館内ごった返していますがレッスンは通常どおりやっています!「カポエイラで~す」と言いながらいつも通り館内施設をご利用下さい。トイレは更衣室か3階をお使い下さい。★こんにちは!笹森道場です。10/25(金)は笹森にとある緊急オファーがあり休講となります。ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します。★カポエィラ・テンポTシャツ、カラーバリエーション追加申し込みします!詳細は前回と同じです。気軽にお買い求め下さい。一緒のTシャツを着て練習しましょう!1枚3600円。締切は10/21(月)です。全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)残り3人。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)残り9人。料金は通常レッスンと同じです。カポエイラの楽器ビリンバウ(14000円)と子供用パンデイロ(3500円)とカポエイラTシャツ(3500円)を販売しています。早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。ビリンバウは日本で一番安いです。Tシャツはブラジル製ですが良い生地の物です!●感染症対策として以下、お守り下さい。・体調不良時は来校をご遠慮ください。・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。格闘家って勝つだけだとなかなかフォロワー増えない。そんなの報われないぜ。応援するに人はみんな成功して欲しい。MAX吉田さんなんか素で面白いのに!いつも半笑いのMAX吉田選手をみんな応援しよう!ハセケン選手と一緒にカポエイラを教えたブラジルの先生達も喜んでましたよ。格闘家って勝つだけだとなかなかフォロワー増えない。そんなの報われないぜ。応援するに人はみんな成功して欲しい。MAX吉田さんなんか素で面白いのに!いつも半笑いのMAX吉田選手をみんな応援しよう!ハセケン選手と一緒にカポエイラを教えたブラジルの先生達も喜んでましたよ。須田竜太@カポエイラ・テンポ日本支部長。)ブログTシャツカラーバリエーション追加注文スタート。Tarde!竜太です。メンバー対象の、ブラジル本部トニー先生によるオンラインレッスンが木曜日開催となります。そのため、大久保アカデミーア20:15レッスンが以下のように変更になります。メンバーお気をつけ下さい!★カポエィラ・テンポTシャツ、カラーバリエーション追加申し込みします!詳細は前回と同じです。締切は10/21(月)です。全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。カポエィラ×サーキットトレーニング超初級クラスで習うカポエィラの蹴り、避け、移動を繋げたルーティンを覚えたあと、サーキットトレーニングのようにスピードと強度を変えながら同じ動きを繰り返し練習します。誰でも参加OK基礎クラスカポエィラの基本である移動を丁寧に練習します。料金は通常レッスンと同じ。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)残り6人。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)残り9人。誰でも参加OK基礎クラス料金は通常レッスンと同じ。カポエイラの楽器ビリンバウ(14000円)と子供用パンデイロ(3500円)とカポエイラTシャツ(3500円)を販売しています。早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。ビリンバウは日本で一番安いです。Tシャツはブラジル製ですが良い生地の物です!●感染症対策として以下、お守り下さい。・体調不良時は来校をご遠慮ください。・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。みんなのカポエィラ・テンポブログ更新です。カポエイラはじめたらどうなるのかな~って思っている人どうぞ。うちの息子達の体軸チェックして、かなり良い感じなので楽しそうでした。俺より強いからなこいつら...。須田竜太@カポエイラ・テンポ日本支部長。202410-FEETのgg燦然ミュージックビデオにも出演している高1の長男、貫太がカポエイラ・テンポの子供メンバー対象のカポエイラアクロバットパーソナルレッスンを始めると言ったら一気に5人も申し込みが...。外部にも募集出すかもです!今日は!ひたすら!道場のエアコンのドレンパイプを掃除していました。この写真は入居する前の道場です。特別レッスンなど練習お知らせ新メンバー募集再開。ビリンバウ売っています。Tarde!竜太です。第22回バチザード(昇段式)も無事終わり、打ち上げも多分日本のカポエィラ団体では一番盛り上がりました。ブラジルの先生達も問題なく帰国しました。カポエィラ・テンポは通常営業に戻っています!新メンバー大人14人、子供5人も無事帯を取り、カポエイラの世界での名前も貰い、正式にカポエィリスタになりました。メンバー入りを受付再開します!来年のバチザードで帯を取るために仲間入りしたい人を募集します。技カードの左ページのハンコが全部終わっていたら資格があるのですよ!是非お待ちしています。※カポエイラTシャツカラーバリエーション申し込みは10月中にまた行います!●バチザードの映像はこちらです。こちらは誰でも見られる、低画質で未編集のものです。それとは別に、バチザードの映像高画質ヴァージョンもYoutubeにアップしました。↓こちら、去年の高画質ヴァージョンのダイジェストです。低画質未編集とは違い、画質が良くてちゃんとズームや2つホーダを個別で見られます。欲しい人は1000円下さい。アカデミーアで現金で払ってもいいし、クレジット払い投げ銭でもいいです。(クレジット投げ銭はこちらから)とりあえず欲しい人は連絡下さい。現金の方は後払いでいいです。ブルーレイは2000円です。★カポエイラの楽器ビリンバウ(14000円)と子供用パンデイロ(3500円)とカポエイラTシャツ(3500円)を販売しています。早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。ビリンバウは日本で一番安いです。全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。楽器体験クラスビリンバウ、パンデイロなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。基本の持ち方、音の出し方、簡単なリズムや周りの音を聞く練習をします。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない!という方は、お持ちいただければメンテナンス等も別途お教えします。不明点などありましたら、遠藤までご連絡ください。カポエィラ×サーキットトレーニング超初級クラスで習うカポエィラの蹴り、避け、移動を繋げたルーティンを覚えたあと、サーキットトレーニングのようにスピードと強度を変えながら同じ動きを繰り返し練習します。誰でも参加OK基礎クラス料金は通常レッスンと同じ。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)残り9人。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)残り9人。誰でも参加OK基礎クラス料金は通常レッスンと同じ。して以下、お守り下さい。・体調不良時は来校をご遠慮ください。・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。キックのセンス良かったから色々教えまくったの覚えてます。Tarde!竜太です。昇段式です!6歳の子から遠藤さん、笹森先生までが帯を取ります。★カポエイラの楽器ビリンバウ(14000円)とパンデイロ(12000円。安い物もあります)とカポエイラTシャツ(3000円)を販売しています。早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。ビリンバウは日本で一番安いです。パンデイロは新しいタイプの物を売っています。Tシャツはブラジル製ですが良い生地の物です!バチザード会場でも販売しています。★ブラジルから来日、トニー先生レッスンレベルは超初級&経験者です。未経験の人もOKとします!お友達に是非お知らせ下さい。懐かしいメンバーも2人参加します!待ってます。通常のレッスンを無しにして行います。特別料金となりますので、お間違えのないようお願い致します。回数券使えません※お申し込み必要。メルマガに返信か、ホームページのお問い合わせや竜太にメールでも★9/23(月祝)バチザード打ち上げ数年ぶりのHUBでブラジル音楽で踊りまくる打上げです!メンバーじゃなくてももちろん参加できます。全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)残り9人。して以下、お守り下さい。・体調不良時は来校をご遠慮ください。・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。11:00が超初級&経験者。カポエイラ・テンポは神輿を担ぐ団体です!ついにブラジル本部の最高師範と神輿を担いだぜ!高1の長男もデビュー。K-1ジム総本部チームペガサスのノリさんも助っ人に来てくれました!何度も言うけど、カポエイラ・テンポは神輿を担ぐ団体です。町会の皆さんからはカポエイラの子供達のためにお菓子をたくさん持たされました!やっぱり北新宿はいいなあ〜。うちの神輿は自由で楽しい!ちなみに新宿区長のホームページの管理人は俺です!カポエイラだけではなく、他の格闘技やってる人にも色々刺さる内容の、イス軸法効果noteです!https://t.co/lnPPsBWZg9カポエイラ・テンポはすき焼きのできる団体です。Tarde!竜太です。カポエィラ・テンポは現在、ブラジルから来日中のトニー先生とヴェフメーリョ先生を迎えて年に一度のおまつり状態です。超初級クラスに来たら、ブラジル人の先生がうろついている感じです。いつもと違う雰囲気のカポエィラ・テンポをお楽しみ下さい。★彼らはカポエイラの楽器ビリンバウ(14000円)カポエイラ用プロフェッショナルのパンデイロ(12000円)練習用パンデイロ(5000円。子供サイズ3500円)カポエイラTシャツ(3500円)を販売していますので、早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。ビリンバウ、パンデイロは日本で一番安いです。Tシャツはブラジル製ですが良い生地の物です!★ブラジルから来日、トニー先生レッスンレベルは超初級&経験者です。未経験の人もOKとします!お友達に是非お知らせ下さい。通常のレッスンを無しにして行います。特別料金となりますので、お間違えのないようお願い致します。回数券使えません※お申し込み必要。人数が少ない場合は開催しませんので、皆さんお誘い合わせ下さい!★9月のスケジュール、ご確認下さい。Googleカレンダーはこちらです。https://is.gd/n9ifrN具体的なお休み情報などは代講、おやすみ情報の欄をご覧下さい★9/23(月祝)13:00~17:00はカポエィラ・テンポの昇段式です。アカデミーアの上の体育館で行います。観覧自由で無料です!是非観に来て下さい。★9/23(月祝)バチザード打ち上げ数年ぶりのHUBでブラジル音楽で踊りまくる打上げです!メンバーじゃなくてももちろん参加できます。少なくとも60人は集まる予定です。全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)定員6人。して以下、お守り下さい。・体調不良時は来校をご遠慮ください。・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。11:00が超初級&経験者。ブラジルのカポエイラ・テンポ本部から、日本支部長の俺より位が3個も上で強さは3倍以上の先生達を無事来日させられたよ!まずは一安心。カニバサミで後頭部を強打して星が見えて、20代前半にブラジル修行してた時を思い出しました。向こうの床はコンクリだけど。Tarde!竜太です。ブラジルからトニー先生とヴェフメーリョ先生が多分無事に飛び立ちました!先日お送りしたメルマガ、トニー先生の特別レッスン、火曜の日にちを間違えていました!こちらが正しいです。急な話ですが、是非皆さんご参加下さい!今週土曜からですよ!現在、4人から参加のご連絡を頂いています。今、メンバーになっている帯なしの人たちは去年これに参加した人が多いです。★ブラジルから来日、トニー先生レッスンレベルは超初級&経験者です。凄く久しぶりの人や、レッスン1回しか参加した事ない人でもOKです!通常のレッスンを無しにして行います。特別料金となりますので、お間違えのないようお願い致します。回数券使えません※お申し込み必要。人数が少ない場合は開催しませんので、皆さんお誘い合わせ下さい!★9月のスケジュール、ご確認下さい。Googleカレンダーはこちらです。)具体的なお休み情報などは代講、おやすみ情報の欄をご覧下さい★9/23(月祝)13:00~17:00はカポエィラ・テンポの昇段式です。アカデミーアの上の体育館で行います。観覧自由で無料です!是非観に来て下さい。★9/23(月祝)バチザード打ち上げ数年ぶりのHUBでブラジル音楽で踊りまくる打上げです!メンバーじゃなくてももちろん参加できます。少なくとも60人は集まる予定です。全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。5000円(カポエィラ・テンポのメンバーは半額です)定員6人。して以下、お守り下さい。・体調不良時は来校をご遠慮ください。・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。11:00が超初級&経験者。須田家は男3人の日々が始まりました。乗り切れるか俺!(生徒のみんなに助けられてなんとかなるでしょう。Tarde!竜太です。9月のスケジュール、やっと確定しました。Googleカレンダーはこちらです。https://is.gd/n9ifrN具体的なお休み情報などは代講、おやすみ情報の欄をご覧下さい★9/23(月祝)13:00~17:00はカポエィラ・テンポの昇段式です。アカデミーアの上の体育館で行います。観覧自由で無料です!是非観に来て下さい。その後、18:30~20:30予定で打ち上げをやります。こちらもカポエィラ・テンポで習っている人だれでも参加OKです。詳細決まりましたら告知します。締め切りは明日、8/28(水)とします!!★カポエイラTシャツカラーヴァリエーション注文できます!見本以外に数十種類の色のTシャツから選べます今年のバチザードTシャツは笹森先生がプロフェソールに昇段するので、子供の目線で握手をする笹森先生を主役にして、彼の名前も入れるデザインとしました。黄&緑帯に昇段する遠藤さんもいるデザインです!例年通り、過去のデザインも一部注文できます。一部を除き誰でも買えます!値段は3600円ですが、特殊なTシャツや長袖など希望の場合は変わります。全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。(カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります)のこり8人。基礎クラスカポエィラの基本の蹴りとブラジルの先生方がよくやる筋トレ(腹筋、腕立て、プランク)を練習します。肩や腰を痛めないよう、そしてブラジルの先生方のかっこいい筋肉を目指して丁寧に練習しましょう基本の蹴りと筋トレ料金は通常レッスンと同じです。