美尻トレーナーの岡部友さん!カリスマトレーナー岡部友さんが目指すのは、お尻から『心』を変えること。トレーナーのもとに、「丸くて大きなお尻」を目指す女性が殺到しているそうです。以前、【金曜プレミアム】で「ドSトレーニング3ヶ月最新ダイエット」を岡部友トレーナーの下で、ゆりやんレトリィバァさん、やしろ優さんが挑戦したのですが、その時の結果がすごかったですよ♬そして、岡部友トレーナーといえば、美尻作りでも話題のカリスマトレーナーですよね!そんな岡部友さんにとても興味を持ったので、今回は岡部友トレーナーについて経歴・プロフィールや岡部友さんのジムについて・・・などを調べてみました。/プロフィール岡部友さんのプロフィールを紹介します。究極のヒップメイク』本日発売!間違った食事ルールについても詳しく解説。ACTION(お尻を起こそう)」という独自のメソッドで美尻ブームに火をつけたパーソナルトレーナーの岡部友さん!岡部友さんは、「女性らしいボディラインを作るにはお尻に筋肉をつけるしか選択肢はない」と言い切ります!そしていまボディーメイク界では、プリッとしたボリュームのある丸いお尻を目指す女性が急上昇中なんです!細ければいいという時代は前の話で、健康で女性らしいボディーが美しいとされています。岡部友さんが筋トレを始めたきっかけは?岡部友さんのご家族は、お父さんは学生時代にラグビーを、お母さんはソフトボール、お兄さんはバスケット・・・そしてお祖父さんは教育大学で体育の教授をされていたそうです。そんな運動一家に生まれた岡部友さんは、スポーツ系の道に進むことはごくごく自然な流れだったようです。そんなスポーツ一家に生まれ、岡部さんは3歳の時には水泳を初めていました。3歳で始めた水泳は、岡部さんが小学校4年生の時の担任をしていた陸上部の顧問の先生が、岡部さんの走りを見て、「陸上教室をやるから来い!」と言われて陸上教室に通うことになったそうです。出場した陸上の大会で、1位をとったんですって!それからは中学・高校に進んでも陸上一筋だったそうですよ。そんな岡部さんが筋トレをするようになったのは、高校時代です。小学4年生からやっていた陸上競技のパフォーマンスをあげたくて筋トレを始めたそうです。その頃ウエイトルームにはほとんどが運動部の男子で、女子は岡部さん一人だったそうですが岡部さんは全く周りの目は気にならなかったようです。芯が強いというか・・・やりたいことのためにはブレないですね!岡部友さんの学歴について高校の部活で、同じトレーニングをしていても男子と女子では筋肉・脂肪のつき方に違いがあることに興味がわき、トレーニングの本場アメリカで知識を深めようと・・・スポーツ科学部で筋肉に関する専門的な知識を身に付けたい・・・その一心で、英語も話せないまま一人海を渡り、フロリダ州立大学へ進学しました。その頃の岡部さんの英語力はほぼゼロだったので、まずは英語の勉強から始めなければいけなかったようですよ。岡部さんがフロリダ州立大学を選んだのは、たまたま自分の勉強したいことがその学校のその学部にあったから選んだので、向こうに行ったら言葉が通じない、わからないことがすごく辛くて、半年くらいは泣いていたそうですよ。それでも乗り越えるためには話すしかなかったので、必死で勉強し半年経つ頃には少しずつ喋れるようになっていたそうです。「ASCM-CPT」などアメリカスポーツ医学公認のパーソナルトレーナーの資格を取得されました。スポーツトレーナーを目指していた岡部さんが進路を変えるきっかけとなったのは・・・・20歳の時に日本に一時帰国した際のことでした。「自分の努力で見た目を変えることができたら、きっと自信につながる」と考え、大学に戻るとスポーツ科学部から、フィットネス学部に転部したそうです。その後岡部さんは日本に帰国後、トレーニングジムを開設しました。Action(お尻を起こそう)』というオリジナルヒップトレーニングメソッドを中心に現在はボディメイク指導をしています。カエレバ楽天市場で調べるYahooショッピングで調べるスポンサーリンク岡部友さんの経歴について岡部友さんは、株式会社ヴィーナスジャパン代表取締役です。学び、フロリダ大学に在籍中に、プロアスリートに指導できるスポーツトレーナーが保持するNSCAーCSCSの資格を取得されました。昨年2018年12月には大阪店舗もオープンしました。Action」をもとに、日本人の女性のフィットネス文化を変えていくことを目標としています。スポンサーリンク岡部友さんが経営するジムの場所は?岡部友さんの経営するジムの場所を紹介します。Action」というオリジナルのヒップトレーニングメゾットを、どんな人にも取り入れています。女性らしいボディーライン作りにも欠かせないことだからだそうです。「2ヶ月で10キロ痩せる」といった期間限定のダイエットなどは推奨していません。一人一人の骨格、体質に合った指導をし、運動を習慣化するためのジム・・・だと説明されています。FITNESSのトレーナー、スタッフはすべて女性だそうです。運動だけではないモチベーション作り、ライフスタイルにエネルギーがもらえるような環境を提供するためのようです。FITNESSの場所を紹介します。腰痛や膝痛の直接の原因の根元をたどっていくと「お尻が使われていない」と言う原因が多い場合があります。座りっぱなしの生活でお尻がうまく使えていないと、本来のお尻がするべき動きを、周りの違う筋肉が負担し、ケガの原因になってしまいます。一般の人でもプロアスリートでも、お尻を含む下半身からの力をどれだけ動きに取り入れるかがカギだそうです!スポーツをする上で、全ての動きに関わってくるのがお尻の筋肉です。お尻を強くすることでパフォーマンスはあげられます。見た目が良くなる正しいトレーニングができれば、誰でも丸く上を向いた形の良い美尻になレます。姿勢も良く見えるようになります。Afterの結果です。カリスマトレーナー岡部友さんのボディメイクトレーニングを⬇︎紹介します。回数や時間ではなく、意識をして鍛えたい筋肉を動かすことです」と言っています。今どこの筋肉が収縮しているのか、伸びているのかを頭で理解して行うことが大切ですね。他人と比べないで、以前の自分と比べて今の自分がよくなっているかを客観視することがトレーニングを成功させる秘訣だと岡部さんは言っています。『自立心』を作り出し、自分の心を鍛えることになるのだと。実は自分のふくらはぎの形にコンプレックスを持っていたそうですよ。小さくて女子らしい速そうな足になりたい!ってお思っていたそうです。トレーニングしても理想の形ないな張らなかったんですって。帰国後に女性専用のトレーニングジムを開設するに至ったそうですよ。スポンサーリンクまとめ岡部友さんは、スポーツ一家に生まれ3歳から水泳、その後は陸上と岡部さん自身もスポーツ人生のようですね。『美尻』トレーナーで話題の岡部友さんが出演します。使ったタオル...気になる情報シェア畑のおすすめ人気農園はどこ?初心者が失敗しない無農薬野菜作りシェア畑のおすすめ人気上位の紹介。シェア畑の特徴や作れる野菜も紹介します。シェア畑ではアドバイザーにおすすめのアドバイスがもらえるので農業初心者でも失敗しない野菜づくりができ、シェア畑には手ぶらで行けるのでおすすめです。【ザ・ノンフィクション】42歳ホスト伯爵の現在や収入は?現役にこだわる理由や店も紹介!5月5日2019年5月5日(日)フジテレビ系【ザ・ノンフィクション】の放送で、42歳のホスト『伯爵』さんが紹介されました。過去年収3,500万も稼ぐ人気ホストの現在を紹介したノンフィクションです。手ぶらでいけるシェア畑とは?レンタル畑の場所や作れる野菜って?手ぶらで行けるシェア畑とは初心者でも気軽に野菜作りができる畑のレンタルサービスです。シェア畑の場所や利点そして1年を通してどんな野菜がどのくらい収穫できるのか、など手ぶらで行けるシェア畑に関する情報についてまとめてみました。/プロフィールやフィットネスビキニを調査!【金曜プレミアム】やしろ優3ヶ月美尻トレーニングのダイエット成果とトレーニング方法を紹介!ホーム気になる情報ブログ管理人りかオーストラリアときどき日本♡3人の子育てをしながらオーストラリア&日本の気になる情報をのんびり紹介しています。ホーム検索トップサイドバ。