2019.12.28ファスティングとは、断食のことです。私が今までやってきた中で、一番効果のあったダイエットを紹介します。それは、ナチュラルガーデンの『ファスティープラセンタ100,000』です!3種類の味(フレッシュピーチ・すっきり梅・フレッシュベリー)があり、炭酸水で割って飲みます。目次ファスティングダイエット方法ダイエット成功の秘訣は目標をもつこと!ファスティングダイエット方法2日間をファスティープラセンタのみで過ごす、断食ダイエットです。急に断食するのは無理(>_<)なので、まずは食べる量を減らして体を慣れさせました。最初の頃は、正直お腹が空きすぎてクラクラしてました(^-^;でもすぐに慣れてきて、2日間の断食も平気になります。断食の後は軽食日になり、軽く食事をとることができます。私は甘いものが大好物なので、軽食日は大好きなかぼちゃの煮物で過ごしていました。軽食日も、食事の合間にファスティープラセンタを飲みます。私は短期集中型なので、軽食日を2日・断食を2日の繰り返しをしていました。ダイエット成功の秘訣は目標をもつこと!ダイエットを決意しても、なかなか始められなかったり、続かなかったりして失敗することも多いと思います。お金をかけずにダイエットする方法が一番ですが、短期間で結果を出したかったので、友達も以前に成功したというナチュラルガーデンの『ファスティープラセンタ100,000』を試してみました。結果は、1カ月で約10kgのダイエットに成功しました!断食ダイエットを頑張れた秘訣は、目標を持っていたからです。ダイエットしないと着られない服を買いました。布団はダブル?それともシングル×2?結婚して布団を準備するときに、ダブルにするかシングル×2にするかで悩みました。結果、シングル×2にしました。布団は別々にしましたが、くっつけて敷いています。ダブルにしようかとも思いましたが、シングル×2にして正解でした。有名ブロガーの方々の口からもよく聞く、ブログのPV数を上げるためのツール『キーワードプランナー』。無料で登録する方法をググりながらの登録を試みましたが、支払い方法のところで《手動払い》にしたいところ《自動払い》からの変更ができません。【WordPressブログ運営】4月1日から『総額表示が義務化』されます!リライト作業はもうお済みですか?2021年4月1日から、商品の総額表示(消費税額を含めた価格表示)が義務化されることはもうご存知かと思います。【ブログ初心者】Rinker(リンカー)が使えない?!Amazon・楽天どちらもリクエスト回数エラー!そんなときは設定が充分でない可能性が高いですよよくブログで商品紹介されていますが、たいてい商品の写真とAmazon・楽天市場・ヤフーショッピングのボタンがある、よく目にするこのタイプですよねー。ブログを始めた...雑記オススメです!最近ハマっている万能調味料『塩こうじ』こんにちは。以前に『1週間分の献立』を決めてから買い物に行くという食費節約術のブログを書きました。メリット・デメリットサラダ生活ダイエットで便秘解消!コメントコメントを書き込むコメントを残すコメントをキャンセルホーム雑記スポンサーリンクぷにょ引越しは6回目の転勤族の妻です。歯科矯正治療も残りわずか。矯正治療開始時から終了間近の写真まで、経過報告が盛りだくさんなので、ぜひ移り変わりをご覧くださいませ♬。雑記ブログランキングに参加中です。人気の投稿とページ過去の住所履歴と転居日が一覧表に!!戸籍附票はコンビニ交付サービスでも取得できるんです(手順の解説あり)足の裏にできたイボをイボコロリで取ってみたその後。終わっていなかった?!足の裏にできたイボをイボコロリで取ってみました。(必須)サイトタイトルとURLをコピーしました。