Q.塩分と喉との関係を知りたいです。発声と音声表現のQ&Aブログ発声と音声表現のQ&Aブログ読者になる発声と音声表現のQ&Aブログヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。カテゴリーから入ってみると便利です。:他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。2022-03-12Q.塩分と喉との関係を知りたいです。17.喉トレ/アンチエイジング/健康/ダイエットA.日本人は塩分を取り過ぎています。腎臓で処理しきれないと体内に蓄積されます。喉が渇くので水を飲みたくなります。塩分を体外へ出すカリウムを果物、野菜から摂るのはよいのですが、腎臓が悪いと血液中のカリウムが多くなり、心臓の不整脈を起こす危険があります。何にしろ、高齢になるにつれ塩分を控えることです。味噌汁、漬物に注意です。読者になる広告を非表示にする関連記事2024-06-29Q.声によくない飲食物はありますか。食べものに関しては諸説ありますが、大して気にすることは...2022-04-07Q.水を飲みすぎると危険と言われますが、どのくらいですか。A.低ナトリウム血症になる危険性があり、水中毒とも言われま...2016-10-30Q.塩分について、気になります。☆A.高血圧になる人は、塩分を減らせ、といいます。それは、塩...2015-10-22Q.できるだけたくさん水を飲めと言われたのですが。☆A.体質や状況など、人によります。ための考え方と心身声のトレーニングはてなブログをはじめよう!breathvoiceさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。