LABは格闘技はもちろん、フィットネスにも特化したジムです。子供も大人も楽しく安心して運動できるジムをコンセプトに運営しています。格闘技=楽しいを大事にしています。3兄妹チャンピオンが楽しく指導!身体を鍛えたり、フィットネスをする際に大事なこと。それは「正しいフォーム」を意識することです。LABトレーナーである3兄妹は各大会でタイトルを取った実績があります。その実績から一人一人に合わせたトレーニング内容はもちろん、正しいフォームと効果的なエクササイズをあなたに合ったペースで指導致します!トレーナー紹介01300坪を超える広々した空間2F建ての建物で300坪を超える開放感のある空間でフィットネスすることができます!こだわりのモノトーンで揃えた内装も自慢です。更衣室も男女別でトイレやシャワーも完備しているので、後に予定があっても安心です!施設紹介02親子で一緒に通えます!2F建ての特徴を活かしてお子様が1Fでレッスンを受けている間に親御さんは2Fでヨガなど別のレッスンを受けることができます!キッズクラスはまず身体を動かすことが目的なので、難しいことはありません。FLOOR2Fフィットネスフロア広々とした空間で、主にストレッチや筋トレ、エアロバイクなどウォーミングアップを行います。1Fトレーニングマシーンフロア集中してマシントレーニングに励めるフロアです。「トレーニングマシーンフロア」はオプションでトレーニングすることが可能です。FACILITYシャワールーム清潔感のあるシャワールームが会員様からとても好評をいただいております。トレーニング後の汗を流して気持ち良くお帰りいただけます。シャンプーやドライヤー等のアメニティも完備!また、女子更衣室にはパウダースペースもございます。X5D」を設置しております。空気中を浮遊する様々な有害物質を除去する、国内10,000箇所の医療施設で導入されている高性能空気清浄機のため、いつも清潔・安心な空間を保ちます。店内に設置している自動販売機でドリンクの購入も可能です。雰囲気がとてもアットホームで、子供たちも大人も楽しく通えます!子供達がキックや空手をしてる同じ空間に、私はレディースやヨガをやっているのですが、時間を有意義に使えて感謝しています。このジムに入ってから苦手だった運動が好きになりました!ミニゲームなどの時間が特に楽しくて好きです!また、最初より足も上がるようになり、友達もいっぱい増えてとても嬉しいです。これからもパンチやキックが上手になるように頑張ります!キックボクシングだけでなく、色々な筋トレやダイエットの食事方法なども教えてもらえます。スタッフの皆さんがフレンドリーで話しやすく、とても丁寧に教えてくれるので大満足です!また、他の会員さんも気持ちのいい方達ばかりなので、楽しくて居心地の良い空間だと感じています!私がキックボクシングを始めた時から教えて頂いているトレーナーさんがいるジムです。アットホームな空間で、的確なアドバイスで毎回楽しみながら練習ができます。基礎から教えてもらえます。家からは遠いですが、通ってしまうくらい大好きな場所です♡SRKに通い始めて約半年になります。通い始めた頃はダイエット目的でキックボクシングをしていましたが、他の会員たちがアマチュアの試合に出場しているのを見て私も試合に出たいという気持ちが出て来ました!もっともっと練習して強く美しい女性を目指して頑張っていきます!初心者キックコースがメインでしたが、やればやるほど楽しくなり、今では試合に向けて一般選手クラスにも参加しています。汗をかくので自然と体も絞れてきて、他のジムには無い、アットホームな雰囲気の中楽しくトレーニングをしています。今の目標は、試合での1勝!頑張ります!初めはエクササイズ程度と考えていましたが、今は一般選手クラスにも参加して、心身共に成長できている気がします。毎週の楽しみが増えて、ストレス発散になってます。教えてくれる先生や、会員の方々が優しく、心おきなく過ごせる新しいコミュニティが増えたことも、貴重だなと思います。Member一般会員は、ジム内の設備を自由に利用できる、通常の会員プランです。トレーニングマシンやフリーウエイト、スタジオプログラムなど、幅広いトレーニングメニューが用意されています。自分でトレーニングメニューを組んで、自分のペースでトレーニングができるのが特徴です。ジム内でトレーニングに不安がある場合には、トレーナーに相談することもできます。Programシニア会員は、ジム内の設備を自由に利用できる、年齢制限のある会員プランです。年齢に合わせたトレーニングメニューや、安全にトレーニングを行うための指導が受けられます。シニア会員には、リハビリや健康管理に役立つプログラムが用意されていることがあります。ジムで健康的な生活を送ることで、筋力や柔軟性を保ち、日常生活においても活躍できるようサポートします。Program中高生/キッズ/幼児会員は、ジム内の設備を自由に利用できる、年齢制限のある会員プランです。年齢に合わせたトレーニングメニューや、指導員による安全で効果的なトレーニングを提供しています。キッズ/幼児会員には、運動能力を伸ばすための遊びを取り入れたプログラムが用意されていることがあります。ジムで楽しく運動することで、健康な体づくりをはじめ、運動の楽しさを身に付け、健やかな成長をサポートします。PlayersJr.選手会員は、キックボクシングを専門に学ぶ会員プランです。プロの指導員が、技術的なアドバイスを提供します。ジム内では、リングやサンドバッグなど、キックボクシングに必要な設備を備え、試合や練習に必要なトレーニングを提供しています。スポーツマンシップや精神面のトレーニングなど、青少年のうちに必要な素養を身に付けることもできます。試合を目指す選手にとって、必要なスキルと精神力を身に付けることができるプログラムです。祥龍館空手Karate祥龍館空手会員は、空手を専門に学ぶ会員プランです。プロの指導員が、正しい技術の指導を行い、身体能力やスピード、反射神経など、空手に必要なスキルを身に付けることができます。ジム内には、空手に必要な設備や道具が用意されており、練習を効果的に行うことができます。礼儀作法や精神的なトレーニングも行われ、心身ともに成長することができます。空手の技術を習得することで、自己防衛能力の向上や、自己管理能力の向上など、さまざまなメリットが得られます。ヨガYogaヨガ会員は、心身の健康を目的とした会員プランです。グループレッスンが提供され、アーサナ(ポーズ)、プラーナヤーマ(呼吸法)、瞑想などを行うことで、ストレス解消やリラックス効果、身体の柔軟性の向上など、様々なメリットがあります。初心者向けから上級者向けのコースや、妊婦向けのコースなど、ライフスタイルに合わせたコースが用意されています。ヨガ会員は、健康的な身体づくりや精神的なリフレッシュに役立ち、ライフスタイルの改善やストレスマネジメントにつながります。15:00は土曜日のみ選択可能です。サイトでは、個人情報が重要な資産であると認識し、個人情報を保護することは社会的責務と考え、業務上使用いたしますお客様、及び従業員等の個人情報について、個人情報の保護に関する法令及びその他の規範を遵守し、次のとおり個人情報保護方針を定めます。個人情報を的確に保護し、お客様、及び従業員等への継続的な安心を提供いたします。【2】個人情報保護ポリシー(1)個人情報の取得について個人情報を取得する際は、該当する個人情報のご本人に対し、取得する目的を明確にし、その目的達成に必要な範囲内で適法かつ公平な手段を用います。(2)個人情報の利用について個人情報を利用する際は、取得目的の範囲内で適切に行い、法令等で認められている場合を除き、該当する個人情報のご本人の同意なく第三者には開示いたしません。ガイドライン等の規範を遵守いたします。(4)個人情報保護のための管理体制について業務上使用いたします個人情報の取扱いにつき、それぞれの業務実態に応じた個人情報保護のための管理体制を確立いたします。お申出をされる場合、下記に定める連絡先にて対応させていただきます。【3】Googleアナリティクスの使用について当サイトでは、より良いサービスの提供、またユーザビリティの向上のため、Googleアナリティクスを使用し、当サイトの利用状況などのデータ収集及び解析を行っております。その際、「Cookie」を通じて、Googleがお客様のIPアドレスなどの情報を収集する場合がありますが、「Cookie」で収集される情報は個人を特定できるものではありません。収集されたデータはGoogleのプライバシーポリシーにおいて管理されます。当サイトのご利用をもって、上述の方法・目的においてGoogle及び当サイトが行うデータ処理に関し、お客様にご承諾いただいたものとみなします。LABプライバシーポリシーへ同意して送信します。