本文へスキップボキボキしない整体院です。ボキボキしません当院の整体術は、師匠を始め先輩方の長年の臨床経験に基づき、理論化、体系化された氣血整体術がベースです。筋肉や筋膜をゆるめて、血液とリンパの流れを良くし、自然治癒力の働きを高めて痛みや違和感の緩和を目指します。生活習慣や自律神経のバランス、上半身と下半身のバランスも大切ですね。強すぎず弱すぎず「痛気持ちいい」くらいの施術を意識しています。筋肉が弛緩しやすくなり、血液やリンパの流れが良くなりやすいです。骨盤矯正や小顔矯正は行っていません。生活習慣を工夫される事が身体に優しいと考えているからです。骨盤や姿勢はその日の体調や天候によっても変わりますし、小顔を目指されるのであれば、表情筋を豊かにして血液とリンパの流れを良くするのがおススメです。「想像していたのと何か違う!?」と感じられた場合は、無理に施術を受けて頂かないで構いません。痛みやしびれが強く医療機関の受診がすぐにでも必要な方、当院の施術や考えが合わない方、相談だけされてお帰りになられる方もいらっしゃいます。不安や質問ありましたら遠慮なくお尋ねくださいね。施術の手順としては、まず、しっかりとお話しを聴きます。5W1Hのように、身体のどこらへんが、どういう時に、どのような痛みが出るか?動いている時に痛いのか?運動した翌日から痛いのかあなたの身体に合った最適な施術方針を考えます。よいくらいの強さで刺激します。触ってほしくない場所や、うつぶせ時に顔や首、腕が疲れる場合は遠慮なくおっしゃってくださいね。上半身を施術する時には、薄い手ねぐいのようなものを掛けて施術を行います。下半身を施術する時には、うつぶせ時に大判のタオルをかけて、タオルの上から施術を行います。筋肉の細胞も壊れる危険性があります。強い力で無理にほぐしても硬い筋肉が出来やすいので、我慢する程の強い力では行っておりません。患部を刺激したり長い時間での施術は逆効果になります。炎症が進んで痛みが増してしまう事がありますので、施術時間を短くしていますのでご了承ください。複数回の施術が必要になります。筋肉のスパズム(けいれん)で血流障害が発生し組織の酸欠による可能性が高いです。血液やリンパの流れを良くしましょう!急性痛や激しい痛みは、温めると逆効果のこともありますので、ご注意ください。陽当たりが良く、明るい施術室です。気血整体術で使用するベッドは、国際的な品質保証規格〔ISO9001〕認証を取得した国内医療機器メーカーが、国内で生産している安心・安全で品質の確かなベッドです。うつぶせになった時には、お肌にやさしい素材(皮膚刺激性検査ずみ)のお顔専用ペーパーを使用しています。顔や首の負担も軽減します。顔あて、胸あてのクッションも用意しておりますので、うつぶせの体勢が苦しい場合には遠慮せず仰ってくださいね。服装についてお願いがあります。上下共に柔らかい素材のTシャツやスウェットですと助かります。靴下の着用もお願いしています。仕事の帰りや、そのような服装をお持ちでない方は、レンタルも可能です。耳が痛い事や身体の状態について少し厳しいお話しをするかもしれません。気を遣う場所ではありません。「思いっきり、趣味や仕事を楽しみたい」などと我慢しているのは悔しいですし苦しいですよね。28(木)の予定です。月曜(1・3・5)・木曜(毎週)当サイトは、効果・効能を保証する内容ではありません。痛みやしびれが強い時は、医療機関を受診されて下さい。