今思えば、子どもの頃から割と不調が多かったです。何かと心配事の多い家庭環境の中で育っていたこと私自身、さまざまな刺激に敏感な気質をもっていたことも影響していたと思います。食欲不振や便秘、緊張や不安による吐き気、頭痛などが小学生の頃からありました。周りに私と同じような不調を抱えている子はおらず(知らないだけで本当はいたかもしれないけど)元気で休まず学校に行くのが良い子。学校という同じ環境で過ごすみんなが平気そうなのをみて「子供の自分がこんなことで不調を訴えていてはいけない」と無意識に「ある不調」を「ないこと」にして平然を装うスキルだけが身につきました。(ずっと不調、全てが辛い日々だった訳ではないです。楽しい学校生活もありましたよ)そんな、不調を隠す生き方ではもちろん悪化する一方なので、10代後半頃には限界がきて不調は体だけでなく、心にまで及ぶようになりました。不調が起こる度に余裕がなくなり、それを外で表現できない代わりに物や自分の一番大切な人に強く当たってしまうようになった。大切な人を傷つけてしまうかもしれない。いう恐れや不安と共に「もっと自分の心と体を理解したい」と思うようになりました。自分と向き合う体、呼吸、心を整える思考を鎮めるそんな要素を持つヨガに、私が求める答えがあるかもしれない。感じてヨガについて学ぶ事を選んだのでした。クリシュナマチャリアはこう話していたそうです。「避けることのできない練習への動機だ」と。私は以前まで、生まれ育った環境や自身が持つ敏感さを好ましく思っていませんでした。今は、それらの経験や現実に心から感謝しています。自分に必要なヨガの先生に出会う為の手がかりとなったのです。今の健康な心身、そして大切な人との幸せがあります。それは間違いなく、私がヨガの練習をしなければ得られなかったものです。私が経験したduhkha(苦)は、感謝すべきsat(真実)となり、これからも自分の為に、自分の大切な人の為にヨガを続けたい必要とする人に伝えたいと願う私を支える力となっています。(1)完全予約制です。レッスンをご希望の方は予約フォームよりご連絡ください。みなさまのお越しをお待ちいたしております。