・健康に良い食材や調理方法などを教えていただけて、とても為になりました。教えていただいた食材を買い求め、家庭でも作りたいと思います。・どの料理も家庭にある食材で手軽にでき、しかもヘルシーで美味しかったです。自分のレパートリーも増えて、台所に立つのが楽しくなりました。・調理方法を変えるだけで、こんなにも味が違くて美味しいんだと思いました。新たな発見ができて嬉しいです。プロフィール乳児の手作り離乳食、幼児の肥満予防、成人期のメタボリックシンドローム対策の為の料理教室。ご年配の方々の薬膳クッキングの講師。