14:00~19:30(時間外はご相談下さい。ツイートぎっくり腰なぜ、どこに行っても改善しないぎっくり腰がこんなにも西宮サンライズ整骨院で根本改善されるのか?このような悩みは\ありませんか?/ぎっくり腰になってしまい、お風呂で温めたら余計に痛くなってしまった毎年同じ時期にぎっくり腰を繰り返しているが、原因がわからない。教えて頂いて勉強になりました。危険な状態だったようです。最初は正しいコルセットの付け方から教えてもらい、しっかり固めてからの施術になりました。本当に楽になりました。定期的にメンテナンスしなくては...と思いました。教えて頂いて勉強になりました。岡田様)※ご本人様の了承を得て掲載させて頂いています。効果には個人差がございます。「20年悩んだギックリ腰が嘘のように!!」20年以上に渡って年に一度はギックリ腰になっていました。それがここ1年は2ヶ月に一度ギックリ腰になるようになってしまいました。2週間もすれば改善していたので特に何もすることはありませんでした。直近にギックリ腰になった時に2週間経っても痛みが引かず、1ヶ月経っても痛みが引かなかったので、インターネットで調べて、近所に腰痛改善で評判の良い整骨院があることを知り早速電話すると、土曜日の午後が休みにも関わらず、見ていただけることになりました。初めの段階でじっくり話を聞いていただき、丁寧に悪いところ調べていただきました。この状態ならそんなに時間が掛からずに良くなりますよ、と安心する言葉をいただき、その日の施術だけでも嘘のように改善しました。それから数回の通院でほぼ完全に痛みが消えました。現在は施術と同時に再発防止のために歩き方の指導を受けたり、腰痛予防のストレッチの指導を受けたりしています。長年の悩みから解消されました。ありがとうございます。今後もよろしくお願いします。他の施術院に行き、ウエストストレッチ教えてもらいやった所はりきりすぎたのか、腰や股関節がギクッと痛みだし歩くのがとてもきつくなりました。我慢できなくなりこちらでお世話になりました。普段から全身のねじれを感じていましたが、ねじれが中心に収まった感じです。何件か施術に行きましたが、痛むところの筋肉のマッサージだけで物足りない感じで終わってました。こちらでは筋肉だけでなく、骨や関節の状態をみて頂き、全身が整ったのがよくわかり良かったです。過去ぎっくり腰に何度もなり、はり、カイロで根本的には良くなりませんでした。他は、食生活などの日常生活のアドバイスは何も教えてくれず、気功、2人がかりでするバキバキ系の整体などに行きました。確かに、爽快感はありましたが、一瞬だけえてくれませんでした。建築業)※効果には個人差がございますぎっくり腰にはいくつかの種類があります「ぎっくり腰」とは、突然、鋭い激痛が起こり動けなくなる急性の腰痛のことです。ドイツでは、あたかも姿の見えない魔女が腰に杖でひと突きしたようなことに例えられ「魔女の一撃」と呼ばれています。ぎっくり腰の要因として次の3つが考えられます。1腰椎のクッションの役割をしている椎間板がつぶれかけている2腰椎のうしろの小さな関節が外れかけている3腰椎をつないでいるすじ(じん帯)が伸びたり、切れかかっているこれら椎間板やじん帯、筋肉に異常がおこると、周りの組織が守ろうと防御反応を起こします。筋肉が強く緊張してケイレンを起こし、コチコチに固まり激痛で動けなくなります。ぎっくり腰は「各個人の活動量」によって症状も違ってきます。通常、それらを考慮せず、ぎっくり腰への施術はみんな同じで、硬い場所の筋肉を揉みほぐすだけ、電気や牽引だけでの施術など、一人一人違う身体の状況をよく見極めないで、同じ施術をくり返します。これらの症状をまとめて『ぎっくり腰』という名前はついていますが、ぎっくり腰に同じものはなく、原因を多角的に色々な方向から見極めていかないと、根本的な解決に近づくことが出来ません。ぎっくり腰とは『ぎっくり腰』というのは俗称であり、正式な病名ではありません。ヘルニア・腰椎すべり症と様々な名前が付けられていても、それ自体はぎっくり腰ではありません。魔女に一撃を食らったような(欧米ではこのように表現されます)激痛が腰の近くに出たことを表す表現です。そのぎっくり腰の発生機序には次のような段階があります。症状の前兆は、日常の様々なところで見ることが出来ます。自覚しにくいものとしては、腰や臀部(お尻)に、皮膚が擦れたような跡。これがある方は、ぎっくり腰の予備軍と言えます。歩いているとつまづきやすい、足をずって(すり足)歩いている、歩行時に膝が伸びていない疲れが溜まっていたり、ちょっとの動作で起こる可能性があります。その他、歩行の際、段差がない平地を歩いているのによくつまづく、足が引っかかる。膝を伸ばして歩けていない。これが予兆ではひどくなることもあります。夜中や明け方によく足がつる片方の足がよくつるようになってきた時は、腰の動きが悪くなってきているのが原因と考えられます。『急なきっかけ』(重い物を持ち上げようとする、棚の上の物を取ろうとする、急な捻る動作など)がぎっくり腰につながる危険な状態です。股関節が痛いちょっとした動き......例えば、イスから立つ時、自転車の乗り降りで股関節が痛む、これは、腰の不調が股関節に影響している可能性があります。朝、腰が伸ばせず、靴下が履きつらい背中が痛む腰だけでなく膝も痛い便秘や下痢をくりかえし、トイレの回数が前よりも多くなった背伸びをした時、以前よりも伸びにくいと感じる、猫背と感じ、周りの人に指摘されるようになったぎっくり腰の原因ぎっくり腰の原因は大きく分けると2つ考えられます。腰の激痛が起こった、初期の要因(きっかけ)を一次的要因、その初期の要因でさえ、原因-結果の途中になります。その初期の要因でのきっかけの一番端にある原因を二次的要因といいます。一次的要因の『きっかけ』のことを、多くの施術者や病院では原因としていますが、その『きっかけ』は次のような事が考えられます。例1>〇〇(一次的要因)→重い荷物を担いでたくさん歩行した(きっかけ)⇒同じように重い荷物を担いでたくさん歩いても、ぎっくり腰にならない人もいます。例2>〇〇(一次的要因)→日中エアコンにずっとあたっていて、そのまま寝てしまい、数日後へんな姿勢をしたこのきっかけはきっかけにすぎず、一次的要因がなければ、ぎっくり腰になることはありません。本当の原因とはどのようなものでしょうか?普段、同じ方向ばかりを見ることが多く、身体を同じ方向に向けることが多いすると、身体の使い方に左右差が出るため、使いやすい方と使いにくい方が出てきてしまいます。その時にちょっとしたきっかけで、痛めてしまう要因を作り出してしまいます。昔に大きく尻もちをついて痛めたことがあるこれは、直接的ではなく間接的ですが、骨盤の仙腸関節というところの軟骨・関節を傷つけます。この状態は正常な腰の動きが出来ないと考えられ、関節が悪いまま、つまり、爆弾を抱えている状態といえます。普段あまり動くことがなく、関節が弱く、筋力がないこの状態では、いつもより動作を大きく回数を動かすと、腰周辺の組織を痛めやすくなります。強いストレッチの動作は、筋肉の組織とそれに準ずる組織以外にも強い力がかかります。その時、関節を引き剥がそうとするような力をかけ続けることにより、関節の正しい動きが起こりにくくなり、炎症の原因となります。デスクワークや同じ姿勢で、疲れがたまり、何とかしようと、お風呂で温めたり、カイロで温めてしまった炎症部分は、関節や筋肉の滑らかさ、柔軟性が悪くなっています。そのような時に、いつもと同じように動くと大きな炎症に発展し、悪化する可能性があります。当院での改善法ぎっくり腰の症状は4つあります。腰の強い激痛で、一歩も動くことが出来ない状態。激痛がおさまり動くことが少しできるが、動作の種類によって強い痛みが出るもの(~2週間ぐらい)3、高原性経過期ぎっくり腰から1週間以上経過し、激痛はないものの、何かきっかけがあると、すぐ痛くなり炎症期に戻ってしまうもの。症状がなく、動作や関節、筋肉、神経も正常なはたらきを保っている状態。ここでご理解いただきたい事があります。完全に良くなることは、生きているうちはありえません。生きていれば、安静に動かさないようにして痛みがなくても、組織や働きとして問題があると考えられるためです。それぞれの経過ごとに対応は違ってきます。激痛がある時期は、炎症を抑えるため、局所へのアイシングをします。関節の動きに問題があり、さらに炎症を起こしそうな要因を探し、関節の動きをスムーズにする施術を行います。手技をメインにして平癒への最短距離を一緒に探していきましょう。過去サッカーでのケガ、交通事故での首のケガ、ぎっくり腰などで整骨院、整体院、はりに行っていましたが、他はマッサージだけが多かったのですが、サンライズさんは骨盤や姿勢など骨の事まで考えて、原因をしっかりみてくれるのがうれしいです。今後ともよろしくお願いします。坐骨神経痛、ぎっくり腰でようやくここにたどり着きました。毎月、良くなってからもこちらでメンテナンスしてもらってますが、日を決めて、メンテナンスしてもらうことが私にとって良いと思っています。(福田様)※効果には個人差がございます。動画の内容を要約して記しています。詳しくは動画をご覧ください「全体的に軽くなりました」ぎっくり腰で肩のハリもありました。立ち上がるのもつらかったのですが、初回に随分楽になってびっくりしました。全体的に軽くなりました。縮んでいた箇所が良く伸びやわらかくなっています。大事なのはお客様との信頼関係。わらかないことがあればなんでも聞いてください。本当の原因をみつけるため丁寧にカウンセリング&検査します。2.専門用語は一切なし!わかりやすくご説明しますお客様が不安なまま施術を始めることはありません。わかりやすく丁寧にご説明をさせて頂きます。3.腰痛のスペシャリストの院長自らが施術痛くない整体です十数種類の整体技術を習得し、国家資格も持った院長自らが施術します。高い技術と豊富な経験で改善へと導いていきます。痛くない整体で安心です。4.アフターフォローにも力を入れいています再発しないよう、日常での体の使い方やセルフケア・運動・ストレッチ法なども丁寧にアドバイスいたします5.痛みの改善だけではなく、様々な効果が期待できます全身を整える施術なので、ウエストのサイズダウン・疲れにくくなる・痩せやすくなる・姿勢が良くなる・体が楽になるなど様々な効果が期待できます。6.結果にとことんこだわります大事なのは痛みが改善するという結果です。結果にこだわって施術をいたします。本気で良くなりたい方のために全力を尽くします。7.当院がFMラジオやメディアでも多数取り上げられていますFM倉敷で腰痛の整体師として出演、雑誌「シティライフ」、地域情報サイト「西宮流」で腰痛専門院として紹介されるなど、有名整骨院です。『自分に出来ることはなんだろうか?』と、自問自答を誰よりもされる先生だということです。当たり前のことのように感じますが、このことは、毎日お客様をみている同業である自分自身に置き換えて考えても『常に』出来ることではありません。それ故に、新しい知識と新しい技術革新を怠ることなく日々の施術に挑む、永倉先生の今の姿勢があるのだと感じています。確かな技術の持ち主です。症状の根本の原因はどこにあるかを的確に見抜き、施術をされています。骨盤や股関節、足関節など身体全体のマランスを整える事にたけていると思います。手で触れ、触ることで正確に身体の状態を把握する能力。その状態から身体のバランスを良い状態に変化させていく能力。この二つを持っている先生が永倉先生です。腰痛施術を専門的に学ばれており、腰痛、ヘルニアの施術で多くの喜びの声を伺っております。何事も向上心が素晴らしく、熱い思いで自分が納得いくまでトコトン追及する姿勢には私も見習うところです。話してみると、気さくで品がある先生でした。施術に関しても知識が豊富で、お客様に向き合う姿は立派でした。あれから、お互いに独立を果たし切磋琢磨する間柄です。私は以前アメフトをしており、その肩や腰の痛みに悩まされていました。永倉先生には良く施術して頂き、今現在も2か月に一回お世話になっています。西宮サンライズ整骨院に行ってみて下さい。!/早く健康になって笑顔あふれる日常生活を送って頂きたい院長の永倉です。御縁があり、大事な身体をゆだねてこられるお客様に常に感謝の心を忘れず、全力を尽くす。当たり前の事のようですが、なかなか難しい事です。この気持ちをもって施術をするように心がけています。院内は安心して施術を受けて頂けるよう清潔にし、できる限りリラックスして頂けるよう、クラシックの音楽を流したり、着替えもご用意しています。当院の名前「サンライズ(日の出)」の名の通り、皆様が心身ともに健やかになり、当院に来て本当に良かったと心から思って頂け、笑顔あふれる日常生活の一助となれば幸いです。「もう私は良くならない」と諦めている方、どこに行こうか迷っている方は当院を頼ってみて下さい。あなたのお役に立てるはずです。ブログ記事一覧2018年3月23日ぎっくり腰119番!ぎっくり腰の応急処置の治療法を西宮市の整体師が解説このブログは、「ぎっくり腰になってしまった・・・でも仕事で忙しい。