コロナ以前にあんなに積極的に参加していたバレーボールも活動自体自粛中である。対策としてリングフィットアドベンチャーとかシックスパッドなど試してみたが、しっかり有酸素運動するような効果はなかなか得られない。いってジョギングは苦手である。精神面での変化は全くない。変わっていくのは習慣だけではない。ウイルスも変化していく。イギリス型、インド型...。最近メディアでは東京五輪が変異ウイルスの祭典になるとか東京五輪型の変異ウイルスが発生するなど報道されている。いい加減な予想は良くないが、起こりうるリスクは想定しておかなければならない。した水際対策をお願いしたいと思う。「窓から涼やかな風が吹いてきてとても気持ちいいわ」ふと、始めて来院した患者さんが言った。窓の外を見上げると先ほどまでの曇り空に光が射している。悪い変化ばかりではなさそうだ。