女性のリズムは月・自然のリズム。そのリズムを思い出して、女性の体と心のチューニングをはかります。お知らせ2014年1月の満月から続いた、よみうりカルチャー横浜のレギュラーレッスンが終了致しました。横浜でのレッスン開催は初めての、クラスでした。2013年11月の横浜そごうでのイベントから、レッスンにつながり、皆様と出会える素敵なご縁を頂きました。素晴らしい景色の中でレッスンが出来ました。皆さんで流れを作っていきました。みんなが回数を重ねる度に、動きが変化していく姿も嬉しく。一生懸命ヨガをする姿には、感銘を受けました。いつも笑顔で、がんばる姿。終わったら、満面の笑顔。私が以前、足を捻挫したときもサポータを巻いてヨガをしていた時を思い出しました。好きなことには、痛みも忘れさせるくらい、不思議な魅力があるかのよう。私もヨガが好きで、痛みがあるのはわかっているけれど、行く。ムリをしないは、頭ではわかっている。なにか、「ヨガ」にはそれをも包み込んでくれる広さがあるのを感じていました。ヨガをして、変わったんです。生活が楽しくなりました、と。!私も!そうなんです。