元気な美的LIFE元気な美的LIFE元気な美的LIFEは、健康や美容についての情報をお届けします。content.HOMEダイエット毒だしスープ毒だしスープダイエットの効果や脂肪燃焼の仕方はコ...毒だし脂肪燃焼スープが凄い!簡単に無理なく、楽しく食事をしながらダイエット効果を実感したい人!って、大半どうですよね?今回、紹介する「毒だしスープダイエット」いかがでしょうか?一度作ってしまえば、後は毎日食していくだけ!そして、スープだけの生活でもありません。毒だしスープダイエットとは?毒だしスープダイエットは、体の老廃物(毒)を排出させて、すっきりきれいな体を手に入れるダイエットです。ダイエット効果を得るために使用するスープの材料は、キャベツタマネギセロリトマトピーマンニンジ6種類の野菜。これらの野菜を、コンブ、かつお節、鶏がらの3種のだしで煮て、最後に天然塩とショウガを入れて味つけ。出来あがったのが、「毒だしスープ」です。小麦粉を使った食品は摂らない飲みものは水、お茶、ブラックコーヒーなど糖分を含まないもののみ。油を使わない調理法で摂取する野菜はなんでも、OK!3日目1日目・2日目の条件は同じ4日目バナナ3本と無脂肪ミルク(スキムミルク)500mlを食べます。調理法は茹でor焼く、鶏肉350g~700gぐらいの肉を食べます。Link毒だしスープダイエットの効果は?脂肪燃焼効果以外にもあるの?毒だしスープの効果は絶大!ダイエット効果ももちろんですが、そもそもこの毒だしスープ誕生のきっかけは違いました。含まれる、大量の食物繊維が腸を刺激し、便通を強力に改善。体内に長時間とどまっている便を取り除いてくれるのです。腸内環境が整うことで、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。代謝をアップしてくれるというわけです。免疫力アップ体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体作りが出来ます。天然塩少々たっぷりのスープが出来上がるので、6L以上入る鍋を用意する事をお勧めします。コンソメ毒だしスープダイエットのまとめ毒だしスープ、いかがでしたか?簡単で、無理なく続けられるダイエット法だと思います。ダイエット効果だけじゃない!健康も同時に手に入れられる「毒だしスープ」、おススメです。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。