全てTweetこんにちは!臼井です。眠っている筋肉【弱い筋肉】をお伝えします。肩こりや腰痛が起きていたら「筋肉がコリ固まってストレッチやマッサージ必要だよね。「筋肉が硬くなっているから痛みが出ているよ」と言われた人、もしくは言っている人がたくさん居るんじゃないかと思います。関節の不調【痛み】が起きている人はかならず硬くなっている筋肉が存在するから、それが文化になっています。「筋肉をゆるめれば不調が改善する」そう思っていました。『筋肉は支えようとして硬くなる』ということを発見しました。関節まわりの筋肉が本来支えるべきところ『一部の筋肉だけで』支えてしまっている状況が関節の不調【痛み】であることを発見したのです。硬くなっている筋肉を無理にゆるめようとするとかえって症状が悪化するケースは多いです。筋肉をゆるめる一番は筋弛緩剤であり、これを医師に処方された患者さんの多くが不調を訴えるようになったからです。以前は理学療法士ですがかならず病院で医師のリハビリ指示があってからリハビリを行います。患者さんがリハビリを処方されるまで経過をカルテや問診でかならず確認していきます。医師も肩こりや腰痛、頭痛を緩和させるために筋弛緩剤を処方するのですが、明らかに処方されてから症状が悪化するケースを何度も目の当たりにしました。確信したのはとある患者さんが後縦靱帯骨化症(首の脊髄が圧迫されてしまう)で手術をしたケースでした。手術は頚椎を固定するために大きく頸部を切る必要がありました。腕が上がらなくなったのです。手術では全身麻酔をかけて筋肉が弛緩する状態になります。麻酔でゆるゆるになった状態で頚椎を固定するために硬くなっていたその後頸部の筋肉を切り開くのです。腕が上がらなくなったのかは本当の原因は誰にもわかりません。私が推察するに頸髄から神経がでてくる椎間孔という穴は後縦靱帯骨化症で狭くなっていて後頸部で頑張って支えていた筋肉が麻酔で強制的にゆるめられたりメスによって切り開かれたりすることで頚椎を支える機構が破綻したことが原因かと考えています。本来、頚部の筋肉がガチガチになって筋肉で支えていたものが弛緩剤やメスによってグラグラになってしまうわけです。椎間孔から出てくる神経が傷つきやすくなるのは想像できます。「凝り固まった硬い筋をゆるめるよりも、眠っている筋【弱い筋】」と私は結論に至り現在の腰痛・肩こりや不定愁訴に対する運動療法の元になっています。実際に、私が開発したエクササイズを実践すると『エクササイズした後なのに動きが良くなり、可動域が一気に改善する』という現象を見受けられます。眠っている筋【弱い筋】が機能すると周囲の固くなっている筋肉は自然とゆるむのです。治療はゆるめるより、眠っている筋を起こして使えるようにする事が短期的な痛みは勿論、長期的にぶり返しのない根本改善につながります。彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。体の悩みを解決をしたいけど・・・。どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。彩「IRODORI」は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。運動をして疲労回復する方法とは自律神経の乱れや血圧の上昇につながる可能性あり。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。