作り方1金時豆は洗ってから水250ml(分量外)に10時間浸し、そのまま火にかけてアクを取りながら60~90分ゆでる。(吹き上がってきたら30ml程度差し水をする)ゆで上がったらザルにとって水気をきる。2マッシュルームは粗みじん切りにする。アスパラガスは斜め6等分に切る。3フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、マッシュルームとアスパラガスを炒める。43にA、オートミール、1を加えてとろみがつくまで約3分煮、塩、こしょうで味をととのえる。Shopify選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。新しいウィンドウで開きます。