選ぶポイントについてお話をしていきたいと思います!まず、結論から言います!ノーマルのホエイプロテインを買おう!これです。笑これだけではよくわかりませんね。笑では詳しい説明をしていきますね!プロテインにはザックリ分けて、2種類あります!動物性、植物性、この2つですね!聞いた事あるよって方もいると思います。プロテインについては以前の投稿で見識を深めて貰えたかなと思います!まだ見てない方はそちらを先に確認してみて下さい!読んだ方はちょっとはプロテイン毛嫌いしなくなりましたよね?笑そんでもってプロテインは更に細かいお話ができます!WPI.WPC.WPHと...しかしこの辺りは難しいのでひとまず割愛しますね。種類があると言う事はそれぞれ特徴があると言う事です!今日はプロテインを買おう!って時の判断材料ですが、まずソイプロテインは腹持ちがいい、ホエイプロテインは筋肥大の効果が高い、まずはこんなイメージでいいので覚えておきましょう!笑ざっくりですいません。購入する際はやはりコスパを考えたいですね!まぁ、ダイエットしようとして増量用プロテインを買うのは間違いなのはわかりますよね?笑さて減量用ですが凄く高いんです。成分を見るとメインのタンパク質含有量と言う点においてノーマルのホエイプロテインとそんなに大差ないんです...。減量用に関しては物によりますが植物性と動物性がミックスしてあったり、でもハッキリ言って脂肪燃焼の効果がある成分ってものすっごい微々たる物なので、あまり、というか期待しない方がいいです。笑こんな事言ったら企業に暗殺されそうですが。ドリームプラザ1-JTEL.0532-754-836オープン記念キャンペーン!目の前の誘惑...。身体づくりのことRANKINGまだデータがありません。2023.09.16会員さんの大会結果!追記またしても、またしても。順位発表を忘れてしまう阿部です。2023.09.16会員さんの大会結果!こちらトップの写真は大会終わりの記念写真。