今日のセミナーのご紹介をさせて頂きます。「もうダメだ......」「ああ、人生終わった......」「どうして自分ばっかり!」「なんで、いつもこんなことに......」「どうせ、自分なんて......」こんな気分が続くようなら、レジリエンスを身に付けるチャンスです。「逆境や困難から立ち直る力」であり、「ストレスに対処する力」と言い換えることもできます。レジリエンスは、幼い頃からの様々な経験を通して、誰もが自然と身に付けていく力であり、人生を大きく左右する能力として注目されています。第1回の講義の中では、自分のレジリエンス力を高めるために、ワークを活用し、自分のレジリエンス力はどんなところにあるのかを探っていくことを行いました。ワークに取り組み、自分の考えを話してもいいと思われる方には、発表も行って頂きました。参加された方は『自分が困難な壁にぶつかった時にどう乗り越えたか改めて考えなおす良いきっかけになった』『今回は発表しなかったが、他の方の意見がとても参考になった。自分も少しずつ取り入れていきたいと思った』等のお声を頂き、嬉しく思っています。次回のレジリエンスの講座では、困難な壁にぶつかった際に、自分自身の考えの幅をどの様に広げていくことが出来るか、ワークを中心に皆さんとお話できればと思っています。ご利用までの流れSTEP1お問い合わせまずはお気軽にお問い合わせください。電話もしくはメールにてスタッフが丁寧に対応いたします。実際に来所して頂き、アドライズplusの雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。STEP3体験利用ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。STEP4お手続き利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。STEP1お問い合わせまずはお気軽にお問い合わせください。電話もしくはメールにてスタッフが丁寧に対応いたします。実際に来所して頂き、アドライズplusの雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。STEP3体験利用ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。STEP4お手続き利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。ご利用までの流れSTEP1お問い合わせまずはお気軽にお問い合わせください。電話もしくはメールにてスタッフが丁寧に対応いたします。実際に来所して頂き、アドライズplusの雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。STEP3体験利用ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。STEP4お手続き利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。