気になる症状\24時間便利なネット予約受付中!/オスグッドとは正式名称は、オスグッド・シュラッター病。膝のお皿の下の骨「脛骨粗面(けいこつそめん)」が隆起し、腫れと痛みが生じる、成長期に頻発する代表的なスポーツ疾患です。オスグッドは、筋肉が発達し、運動量が増える小学校高学年から中学生にかけての成長期に多く見られるオーバーユース障害(膝などの使いすぎによる疾患)のひとつで、膝を曲げると痛みを感じるようになり、ひどい場合には歩くことさえ困難になってしまいます。収縮し、膝のお皿の下の骨「脛骨結節」を引っ張ることで起こります。成長期の子どもは、まだ軟骨の部分が多くて弱いため、筋肉が繰り返し骨を引っ張ることによって軟骨の一部が剥がれて、腫れや炎症を起こしてしまうのです。☆オスグッドの症状は、成長痛とは違って「成長期だから仕方ない」というものではありません。筋肉が骨を引っ張ることで起きているのですから、原因となっている筋肉に適切な処置をすれば、短期間の回復が期待できるのです。四頭筋(太もも前の筋肉)の柔軟性が低下すると、屈伸運動のたびに脛骨粗面が強く牽引されるため、オスグットが生じやすくなります。膝のオーバーユーススポーツなどによる膝のオーバーユース(使い過ぎ)により、オスグットの発症リスクが高くなるといわれています。成長期の骨は、軟骨から硬い骨へと急激な成長を遂げます。靭帯や腱などの組織は骨の成長スピードより遅く、結果的に成長期の身体はとても不安定な筋骨格が構成されてしまいます。そこに過度な負荷が繰り返し加わることで、オスグットが発症しやすくなると考えられています。痛みを和らげることを主体に、筋肉や関節部に細い鍼や患部に灸をすることで血流を良くします。痛みを軽減させるため、また膝周りの筋肉硬化を防ぐため、足全体の血流循環を改善するための鍼灸治療を行います。ハイボルテージ治療ハイボルテージでは、捻挫、打撲といった急性外傷(ケガ)での鎮痛効果も期待できます。急性期でも使用可能です。鎮痛効果に加えて、患部への刺激による血流の促進で「浮腫の軽減」「治癒力の向上」の効果も期待できます。膝周りや太ももやふくらはぎには細かい小さな筋肉がたくさん着いていますので、これをひとつずつほぐしていきます。手技では届かない深部の組織には超音波治療が非常に有効です。運動療法オスグッドの治療法としては、「運動療法」を行います。痛みがあったり変形があると中々、膝の関節の運動ができていないこともあり膝の関節の屈伸運動などで関節運動を行います。痛みの緩和と、関節の可動域を広げる事を目的とします。鍼灸治療ハイボルテージ治療かかとの痛み突き指オスグッドでお悩みの方は前橋市若宮町のアイメディカル鍼灸整骨院にお問い合わせください。妊娠をして体の不調でつらくはありませんか。妊娠で何をしていいか分からない中、お腹の中の子供は成長していき、妊娠中の自分の体はとても辛く大変。当院では妊娠中の体のケアや悩みをお聞きしながら健康な体つくりと安産を目指して施術をしていきます。イライラがとまらないこの項目で5つ以上に該当する場合は今現在の体調をケアする必要があり見直す必要があります。ご自身の気がついていないだけで体にダメージが溜まっている可能性があります。その辛さや悩みがお腹の赤ちゃんに影響しているかもしれません。前橋市若宮町にあるアイメディカル鍼灸整骨院でリセットすることができます。心臓という臓器は身体のいたるところに血液を送るポンプの役割があります。妊娠中は心伯出量が増加します。30%~50%増加します。妊娠6週から24週で最大となります。その影響で心拍数も増えるため動悸を訴えることが増えていきます。生殖器の変化お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて子宮も変化していきます。12週くらいからお腹が大きくなりはじめてきます。子宮は20週になると臍の高さにまでなり36週では肋骨の下あたりまでになります。おりものが増えていき、かゆみやにおいが出てきた場合はカンジタや細菌感染の疑いがありますので病院を受診してください。乳房の変化エストロゲンなどのホルモンの影響で授乳の準備がはじまります。妊娠後期になると初乳の分泌がみられることもあります。子宮やお腹の赤ちゃんを支えるため背骨が反り返りその影響で背中の痛みや腰痛がでてきます。出産が終わっても改善しないことが多いです。消化器系の変化で有名なのはつわりです。胃や腸の変化が影響しています。あまりにひどくなると食欲もなくなり栄養不足で点滴や入院をすることもあります。げっぷや胸焼けも多くなります。子宮の増大の影響で胃酸の逆流がおこるためです。食事の摂取にしたり調整が必要です。それから痔がひどくなるケースもあります。行き場がなくなった脚の血液が肛門の周りに流れてしまうからです。関節の痛みがでてきます。原因はホルモンバランスの変化や授乳によってカルシウム不足になること、赤ちゃんの抱っこやおんぶで足腰に負担がかかる影響、妊娠中の体重の変化など様々です。関節の中でも痛みが強くなりやすいのは腰と膝関節です。腰に関しては出産時に骨盤が開いてしまうことで歪みが生じているからです。産後、赤ちゃんを抱っこや頭を支えていることで指の付け根、関節、腕が痛くなりやすいです。出産後に女性ホルモンの変化も原因とされております。腱鞘炎になると物をつかむ力がなくなりものを落としてしまったり痛みや痺れがでることもあります。ばね指も同様、指の曲げ伸ばしが出産後は増えるため引っかかってしまい指が伸びなくなってしまいます。出産の時にできた傷から細菌が入り込んで感染してしまいその影響で熱が出ることを産褥熱といいます。下着やナプキンを常に清潔に保つことやこまめに交換しましょう。母乳が詰まってしまい起こる炎症です。約25%がかかると言われています。予防として母乳を溜め込まないことです。それから甘いものや脂肪分が高い食べ物は詰まりやすくしてしまうため気を付けましょう。産後にはこれ以外の症状もあります。出産時は体力の消耗も激しいです。妊娠中に体を整えておき一番身体がいい状態で出産に臨んで頂きたいと思っております。前橋市若宮町にあるアイメディカル鍼灸整骨院で体調にあった治療をしていきますのでいつでもご相談ください。日ごろから明るく、元気に過ごすことを心がけしましょう。一日3食をしっかり食べ、夜の10時までには寝ることが理想です。睡眠時間は8時間は確保したいところです。就寝の3時間まえには食事を済ませましょう。パートナーと仲良く赤ちゃんの名前を考えたりこの先の未来を考えたりパートナーとコミュニケーションをとったり良い時間を共有しましょう。赤ちゃんに優しく話しかけるもし赤ちゃんの名前が決まっていたら名前を優しく呼びながら話しかけましょう。やさしい気持ちになることは大切です。適度な運動16週以降は適度な運動を取り入れましょう。安産にもつながりますのでウォーキング、ヨガ、マタニティースイミングなどまた運動時にお腹がはる、出血がでた時は無理はせず医師に相談してください。ママの好きなことを楽しむママのストレスが赤ちゃんには一番よくありませんので、お腹に負担がかからないように好きな映画をみたり好きな音楽を聴いたり、友達と話をしたり何でもいいですのでストレスを発散しましょう。\24時間便利なネット予約受付中!/妊娠中に関連する症状1つわりつわりは具体的にいうと吐き気や嘔吐やむかつき、唾液の多さのことをいいます。妊娠中の方の8割がつわりを体験しています。つわりにはお腹が空くと吐き気が起こってしまうため、常に何かを食べてしまう食べつわりなどもあります。妊娠すると女性ホルモンの一つである黄体ホルモン(プロゲステロン)の分泌が急激に活発になることで消化管の働きが妨げられてしまい胃腸の働きが低下してしまうことで肌荒れや便秘になってしまいます。妊娠するとヒト繊毛性ゴナドトロピンの分泌が増えることで、脳の嘔吐中枢を刺激してしまい吐き気が起こってしまいます。周りの環境や本人の性格などにも影響してくるケースもあります。お腹の赤ちゃんへの不安や家庭環境の不安などでつわりがでることもあります。2妊娠中のむくみそもそもむくみとは体に水分が溜まってしまっておこります。妊娠中ではとくに、お腹の赤ちゃんを成長させるために血液量が増えて、後期になるとピークをむかえます。赤ちゃんが成長するにつれて血管を圧迫してしまい足の血液が心臓に戻りにくくなってしまいます。悪化していくと足だけではなく手もむくんでしまいます。手がむくんでしまうことで指輪が入らない、取れないなどもおこります。水分を取らないようにしてしまうとそれは逆効果になってしまいます。体は水分不足になると余計に水分を逃さないようにとするため余計にむくんでしまます。脱水症状にもなり危険ですので水分はしっかり補給しましょう。向かう末梢神経のひとつです。歩いている時や寝ているときや椅子から立ち上がった時などにお尻や太ももに痛みや痺れがある場合は坐骨神経痛の場合があります。原因も様々ですが、運動のやりすぎやデスクワークなどによる長時間座っていることが多いなどの原因が多いです。腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの影響で出る場合もあります。頭痛は筋肉の緊張によっての緊張性頭痛がとても多く、睡眠不足や眼精疲労や肩こりなどが原因です。片頭痛も緊張性頭痛も首や肩や背中の筋肉の緊張で和らげてあげるだけでもとても楽になります。5腰痛ギックリ腰などの重度な腰痛も発生しやすく、ヘルニアなども併発しやすいです。6肩こりマタニティ―治療ではお腹が負担にならないように体勢も気を付けながら治療させていただきます。身体のことでお悩みの方は前橋市若宮町にあるアイメディカル鍼灸整骨院にご相談ください。気になる症状\24時間便利なネット予約受付中!/ストレートネックとはストレートネックとは「本来あるべき首の骨の湾曲が少なくなり真っ直ぐに近い状態になること」をいいます。ストレートネックは、頭痛や肩こり、首こりなどを引き起こしやすく、放っておくと、手足の痺れや、めまい、耳鳴りや不眠といった自律神経系の症状の原因にもなります。生まれつき首のカーブが少ない人もいますが、パソコンやスマホの普及に伴い下を向く姿勢や長時間同じ姿勢をとり続ける人が増えたことが原因と考えられています。首の痛みや症状の原因として、骨盤のゆがみが原因となっているケースがとても多く見られます。頭の位置ストレートネックになる1番の原因はスマホの長時間使用です。スマホを見るとき、人は無意識に画面を覗き込んでしまいます。この状態を長く続けていると、本来ゆるやかなS字カーブを描いているはずの頸椎が、前傾して真っすぐになってしまいます。そのため、スマホの使用時間が長ければ長いほどストレートネックになりやすくなります。高さのある枕で寝ている人も、ストレートネックになってしまう可能性があります。首に急激な角度がついてしまい、頸椎のカーブが失われてしまいます。首が寝ている時に圧迫状態になるため、首周りの筋肉が硬化してストレートネックになってしまうということもあります。猫背の症状に当てはまる方も、ストレートネックになりやすいです。スマホやパソコンを長時間使用しないという人でも、猫背が癖づいてしまっている場合は、ストレートネックになってしまう可能性が高いです。猫背の方は、正常な方に比べて首が前へ出やすく、頸椎も前に傾いてしまうので、次第にストレートネックへと変わります。いつもデスクワークをしている方は、猫背になりやすい傾向にあります。首周りの筋肉が緊張し硬くなると、血管が圧迫され、脳へと送られる血液の循環が悪くなります。その結果、緊張型頭痛などの一次性頭痛を発症しやすくなります。首こりや肩こりストレートネックの状態は、頭を支える首の負担が大きくなり、首や肩周りの筋肉に緊張がみられるようになります。筋肉が緊張することで次第に血行不良を起こし首や肩のこりや痛みに繋がります。首周りの筋肉による神経圧迫により、吐き気や胃の不調が起こるケースもあります。腕や手のしびれ首周りの筋肉が神経を圧迫し、腕や手のしびれを引き起こすこともあります。全身の倦怠感ストレートネックのために自律神経のバランスが乱れると、回復機能が低下し、全身に倦怠感を覚えることや、疲れが取れにくくなることもあります。眼疲労や目のかすみ後頭部の筋肉が硬くなることで、眼疲労や目のかすみが出やすくなると考えられています。鍼灸治療ストレートネックの治療1手技ストレートネックには首・肩周り・背中周りの筋肉の緊張や固まってしまっている筋肉に対して手技によって和らげていきます。筋肉の緊張やコリが原因による痛みの緩和と疲労回復に効果が期待できます。首・肩周り・背中周りには細かい小さな筋肉がたくさん着いていますので、これをひとつずつほぐしていきます。鍼灸治療でストレートネックに影響している首・肩回り・肩甲骨周辺のツボや筋肉を刺激していく治療を行っており鍼に電気を通したりもします。痛みを和らげることを主体に、ツボや筋肉や関節部に細い鍼や患部に灸をすることで血流を良くしていき自律神経の調整によって自己治癒力を高め身体を治そうとする本来の能力を引き出します。鍼灸というと痛そう、熱そうというイメージが先行しがちですが当鍼灸院の治療は基本的に心地よい刺激で治療中に眠ってしまう方も多くいます。よって今まで悩んでいた首・肩周り・背中周りの痛みや辛さを瞬時に楽にするこどができます。この治療法では体の柱(背骨)と土台(骨盤)をまっすぐにして歪みを取ることによって、痛みや違和感を根本的に治すことのできる矯正治療法です。整体で施術を受けるメリットは体のバランスを整えてくれることや筋肉や関節に柔軟性をもたらしてくれることです。ストレートネックの辛さや痛みは体のバランスや筋肉の緊張によって、発生しているケースが多いため首・肩周り・背中周りの筋肉のストレッチしていきます。鍼灸治療ストレートネックでお悩みの方は前橋市若宮町のアイメディカル鍼灸整骨院にご相談ください。