生活リズムの改善と、ある程度体重を減らす事の目標は達成できた合宿前に体験を済ませておいて良かったと思います。どんな環境で日々を過ごすのか、どういった器具を使うのか、食事の面など、事前に分かっていたので、合宿までの間にある程度準備が出来、合宿自体はそれ程苦になりませんでした。あと1ヶ月あればもう10kgは痩せられると思います。生活リズムの改善と、ある程度体重を減らす事の目標は達成できたかと思います。目標体重の68kgまでまだありますが、頑張ります。※日付の古いものはデザインが崩れていることがあります、順次修正しておりますのでご了承ください。ある一般社団法人JAPHICマーク認証機構の対象事業者です。