TimesCLOSEキーワードCLOSEヘアケアスキンケアヘルスケアコラムレシピ野菜作りAbout買いものHOMEヘルスケア「ミドル脂臭」対策で大人のイヤなニオイを断つ!「ミドル脂臭」対策で大人のイヤなニオイを断つ!ヘルスケアヘルスケア朝目覚めた時に、自分の枕から加齢臭とも少し違う、古い油のようなニオイを感じたら、それは「ミドル脂臭」かも。不快なニオイは男性だけの問題ではありません。ミドル脂臭はCA101世代こそ注意が必要。自分のニオイは自分では気づきにくいので原因と対策を知って、ニオイ知らずの毎日を手に入れましょう。世代にとって、ストレスゼロの生活は難しいもの。生活リズムを振り返ると、案外無駄な時間が見つかります。時間を有効に使うと、生活だけでなく気持ちにも余裕が生まれ、ストレスや疲労の蓄積も和らいでいきます。バランスよく摂ることで、体質は大きく変わるのです。イの元になる成分が体内に溜まります。汗を出し、カラダの巡りを改善する衰えた汗腺機能を取り戻す上で必須となるのが、汗をかくこと。実は入浴や冷房の設定温度を高めにするなど、手軽に汗をかける工夫もあります。かきにくい人が、いきなり無理をすると熱中症になる危険があるので要注意。無理のない範囲で取り組んで、少しずつ汗をかける体質に変えていくことが大切です。