住民の方)でのご利用となる「マミーケア」を行っています。利用前日までの診療時間内に、メールではなくお電話でご予約ください。電話番号:092-521-7500ケアメニューママケアお産後、ママの体調の回復も万全でない中、赤ちゃんを育てていくことはとても大変なことです。授乳、沐浴の仕方、ママが不安に感じることをその都度スタッフに相談していただけます。ご自宅でのサポート環境等に不安があるようでしたら、お気軽に当院スタッフ(又は保険センター)までご相談ください。エステサービスママの体調回復をお手伝いできるよう、有料にてエステを受けることができます。カウンセリングを行いながら、施術内容を決めます。オールハンドのトリートメントで優しい肌のぬくもりを通して、ココロとカラダをあたためる癒しの時間をご用意しております。Gardenエステのご予約専用LINEアカウントです。QRコードまたは下記のURLからアクセスしてください。https://lin.ee/7g29IUm24時間赤ちゃんお預かりママと赤ちゃんを24時間サポートいたします。ママ1人の時間も大切に。『休憩を取りたい時』『シャワーの時』など赤ちゃんをナースセンターの新生児室でお預かりしますので、ゆっくり休息してください。チェック、沐浴など毎日行います。各種アメニティ新生児サイズのお洋服、新生児・Sサイズのオムツ、ミルクの用意があります。シャンプー、トリートメント、ボディソープ、石鹸タオル(毎日交換)、ドライヤーティーセット、ミネラルウォーターなど一流シェフによる食事サービスご出産で入院されている方と同じお食事やおやつをお出しします。オープンキッチンのカウンター式ダイニング隣はガーデンを眺めながらお食事ができるオープンウッドデッキ四季折々の新鮮な食材を使った体に優しいシェフ自慢の料理1週間に1回、アレルギーを予防するマクロビオティック料理お料理ページベットサイドiPad各部屋に1台iPadありサポートいたします。全館でWi-Fi接続によるインターネット回線を整備いたしました。お手持ちのスマートフォンやタブレットPCなどご利用いただけます。自費でのご利用となる『マミーケア』を行っております。退院後でも、産後3ヶ月までご利用いただけますのでご相談ください。産後ケア当院では、福岡市産後ケア事業「ショートステイ」の利用可能施設となっております。福岡市・春日市に住民票がある方は、市の助成があります。詳細は、福岡市産後ケア事業HPをご確認ください。非課税世帯の方は自己負担額が免除されます。お住まいの方や、福岡市・春日市にお住まいでも『産後ケア』の対象にならない方でもご利用になれます。詳細についてはお電話でお問合せください。利用希望者の都合によるキャンセル料金は3,000円です。利用開始日の前々日の17時までに連絡があった場合、キャンセル料金はかかりません。赤ちゃんのお洋服(新生児サイズ以外の方、要記名)(新生児サイズの方は退院時のお洋服)赤ちゃんのオムツ(布おむつの方)赤ちゃん用のガーゼ(授乳用)その他ご自身で必要なもの粉ミルク・哺乳瓶について当院では、ビーンスタークを利用しています。それ以外のミルク・哺乳瓶をご利用の方はお持ちください。赤ちゃんのお洋服とオムツについてお洋服は新生児サイズのみご用意できます。オムツは新生児・Sサイズの2種類(メリーズ)をご用意しております。他のサイズや布オムツをご利用の方は、お持ちください。院内に設置しておりますので、必要時はご利用ください。産後ケアご入所中のご家族の宿泊はできません。面会は当院規定に基づき可能です。当院分娩入院の方が優先となりますので、ご予約いただいても直前にお断りすることもございます。その場合キャンセル料はかかりません。教室予約はこちら予約システムよりご予約してお越しください。定員制となっており、定員になり次第の締め切りとなります。プレママのご案内プレママ(妊娠中のサポートアプリhttps://contents.babypad.jp/gardenhill-o/)にて、教室動画・パンフレットをご覧いただけます。パスワードは院内掲示または配布資料参照ください。その他にも様々なコンテンツをご覧いただけます。プレママQRコードまたは下記のURLからアクセスしてください。https://contents.babypad.jp/gardenhill-o/※アクセス後はお気に入りへご登録ください。ジムルーム※教室ご参加の場合は母子手帳をご持参ください。当院で行っているクラスの多くは、ただ聞くだけの「講義型」ではなく、実技やママ同士の交流がメインの「参加型」クラスです。13:00~14:00※12:45分から臍帯血保管についての説明があります。メリット・流れ・時期などについて硬膜外による無痛分娩は、安全性の高い方法と考えられていますが医療行為ですので、ご本人・ご家族が納得した上で決定していただく必要があります。従って、無痛分娩をご希望の方は必須の教室となります。以前の分娩時に無痛分娩の経験がある方や教室にご参加されていた方も再受講をお願い致します。※外来や分娩、緊急手術で開始時刻が遅れることがありますので、ご了承ください。実技やママ同士の交流がメインの「参加型」クラスです。安心してお産にのぞむためにも、ぜひご参加ください。こと、準備前に知っておきたい育児用品すこやかな妊娠生活をすごすための食事や生活、体や心の変化についてお伝えします。骨盤の歪みをとる骨盤体操、妊娠中から知っておきたい母乳のこと、分からないことが多い育児用品についても実物を使って詳しくお伝えします。お産をイメージしながら呼吸法を学んでいきます。内容お産の流れ、陣痛の話、ソフロロジー法(イメージトレーニング・呼吸法・エクササイズ)お産の流れや陣痛のことを知ることで、お産に対する不安が軽減し、ポジティブにとらえることができます。妊娠28週~内容お産が始まるときのサインや、入院の目安、入院の準備、産後のすごし方などについて詳しくお伝えします。ご夫婦で出産や赤ちゃんのいる生活を具体的にイメージしていきます。妊娠16週~※ご夫婦で参加ください内容お産や産後について、男性がよりリアルにイメージしやすいよう詳しくお伝えします。パパができる産痛緩和のマッサージや、妊婦ジャケットを着用して行うミッション、沐浴やミルク作りの実技を行い、ご夫婦で出産や赤ちゃんのいる生活を具体的にイメージしていきます。同じ月齢のお子さんとママたちと一緒にお茶をしながら、子育てのことなどいろいろお話しましょう。助産師からお家で簡単にできる服の上からできるベビーマッサージを赤ちゃんと一緒に行いながら、0才のうちに知っておきたい親子のかかわり方についてもお話します。内容ご希望にそったケア・ご相談を行います。(乳頭・母乳チェック、お産や呼吸法について、バースプランの書き方、体重や栄養指導、骨盤ケア、赤ちゃんのお世話など)出産や育児についてもっと詳しく聞きたい、母親教室を受けることができなかった、不安や心配なことについてのご相談など、ママに応じたケアを行います。時間は1人45分です。内容さい帯血について・保管施設について・保管プランについてまた当日はご質問にも応じますので、奮ってご参加ください。マタニティヨガ&マタニティビクス・アフタービクスお産に向けて心と体を調整・産後エクササイズで体重コントロール、体力アップ、気になる部位のシェイプアップが出来ます。思いっきり汗を流して、心身ともにリラックスし、子育てのストレスもすっきり解消しましょう。お一人お一人に寄り添ったレッスンを行い、ママとお腹の赤ちゃんにとって幸せな時間を過ごしていただけたらと思っております。ヨガに大切なのが呼吸(ブリージング)です。中の不快症状の予防・改善法や、お産の姿勢の練習が自然に身につきます。ヨガで学んだ呼吸法とリラックス法はお産の時に役立ちます。持ち物Tシャツ、ジャージorスパッツ(動きやすい服装)、タオル内容マタニティビクスは妊娠中でも安心して楽しめる妊婦さんのためのトータルフィットネスです。軽快なリズムに合わせたエクササイズは大きなおなかでも出来るようにプログラムされ、インストラクターが安全確認をしながらすすめます。セーションの5つのメソッドで妊娠、出産に必要な体力アップを目指します。後の体型の戻しに効果があります。マタニティスロートレーニングで身体を支える筋力を高めたり、ストレッチやエクササイズを行うことでは腰痛、肩こり、便秘、足のつりなど妊娠中の不定愁訴の改善が期待できます。トータル的な運動で妊娠・出産への自信につなげましょう。前半15分はベビービクスで、赤ちゃんとのスキンシップも行います。産後に必要な有酸素運動と筋力トレーニングとストレッチを取り入れた、トータルエクササイズです。音楽に合わせて動くことで、リフレッシュにも最適。ベビービクス赤ちゃんとママのスキンシップを基本に、ベビーマッサージとベビーエクササイズからなるプログラムです。親子の絆を深め、愛情と信頼関係を育てることを目的としています。発達にも効果があることが知られています。ことで、赤ちゃん自身の自然な運動発達の促進につながります。体力アップ、気になる部位のシェイプアップが出来ます。思いっきり汗を流して、子育てのストレスもすっきり解消しましょう。ストレッチでは育児で使う筋肉をメインにほぐし、肩こり、腰痛などの予防改善を行います。患者様1第一子は他院で出産しました。その際もアフタービクスは利用させていただいてましたので、教室のある産院は私の中で産院選びの条件に入っておりました。運動は苦手ですが、産後間もなく子どもと出かけられる場所の一つとして大変魅力を感じています。アフタービクスでたくさんのお友達ができ、いまでも家族ぐるみのお付き合いをさせていただいております。悩みを共有し解決できる場所である外にでる理由ができる子連れで安心して行ける普段使っていない体を動かすことでリフレッシュになる、パフォーマンスもあがる体を動かすことで脳もスッキリし余裕が生まれ、我が子に優しくなれる体を動かしている際に、説明を入れてくださるので知識がつく肩こりや腰痛などの不調が吹っ飛ぶ達成感を味わえるお友達ができる産院にいける(検診が終わると嬉しくもあり寂しく感じるんです。)といったことがあげられます。ガーデンヒルズのアフタービクスでは毎回事前に体の調子を聞いてくださり、それに合わせて内容を組み替えていただいているようです。多方面のキャリアもあり安心して全力で楽しめております。疲れがたまっているな、と感じる金曜日の開催も個人的ですがありがたいです。他院さんと違って月齢制限がなかったので嬉しいなと感じました。(6か月まででした)歩き始める1歳程度までというのは安全性などの観点からも線引きとして必要だとは思いますが、私自身が体の自由獲得を感じ始めたのが5か月以降だったのであっという間に終わった印象で物足りなかったです。子どもも月齢が上がるにつれ、表情豊かになり接してて楽しくなりますし、都度悩みが変化するので相談できる場所はいつまでも欲しいものです。患者様2コロナ禍の影響か、マタニティ向けのヨガやスイミング教室を開講しているところも少ないですし、ジムに行くと入会金や月会費がかかるので、体調や他の予定にあわせて単発で参加できる貴院のレッスンがありとても助かりました。今後、アフタービクスに参加するのも楽しみにしています。先生はじめまして!ヨガインストラクターの高木美咲です。