動きのプロになるアレクサンダーテクニークヨガコンセプトプロフィールサービスアクセス問い合わせコンセプトプロフィールサービスアクセス問い合わせこんな悩みはありませんか?・ヨガを教えているけれど、まだ指導に自信が持てない・初心や、体の硬い人にどうヨガを教えたら心地よさを感じてもらえるか?悩む・人前に立つことや指導する声に、まだ自信が持てない。肩こりや痛みや緊張の元凶となっています。ヨガをしていても痛みが出ることになり、生徒さんも怪我が増えてしまいます。いくらヨガが健康に良くても、合わないやり方で練習し続けると、帰って怪我の元になってしまうのです。原因その2安全な構造にあったパフォーマンスの上げ方を知らない養成校ではポーズや解剖学については学びますが、実は動きの構造や効率、どのように軸を使い、脳から司令することで怪我を防げるのか、そして「身体のよくある誤解」についてはほとんど教えていません。「ポーズの形」だけを見て指導すると動きづらいだけでなく怪我をしやすくなります。パフォーマンスが下がって大変損をしていることが多いのです。体の痛みは、自分でも気づかないこうした勘違いが元になっています。自分ではなかなか気づきにくいため、迷ったときは、動きの専門家に「鏡」となってもらい、自分にあったやり方を見つけることも大切です。スポーツの世界で当たり前に必要なコーチは、ヨガの世界でも必要なのです。原因その3ヨガはできても「生徒さんに合うヨガ」に応用する方法がわからない多くのインストラクターさんが、最初にヨガを学ぶときは、たくさんある動きの型を覚えるだけで精一杯だったと思います。本当に伝えていくためには、ヨガを「あなたの生徒さんそれぞれに合うように応用できるスキル」が必要です。オンラインやパーソナルでレッスンして行きたい方には、生徒さんを観察し、サポートする本当の「動きのスキル」が必要になってくるのです。痛みなくヨガを楽しんでほしい!と思う人こそまず自分のヨガをもっともっとらくに自由にパフォーマンスアップ方法を知ることでそれを伝えることができるのです。「自分の軸を知ること」それは身体的に自分を知ることでもあるのです。抽出して、教えることに活かす方法を提供し、自信をつける内容になっています。アレクサンダーが考案した技術で、その特徴は頭と脊椎の使い方です。呼吸や発声のことから、アレクサンダー氏は、すべての人間が持っているプライマリーコントロール(頭と脊椎の使い方が四肢を制している)ことを発見し、自身の教育方法を開発しました。今では、世界中の音楽や演劇の学校でも取り入れられており、パフォーマンス向上と、慢性痛(腰痛など)の改善にも効果的であることから、欧米では保険の対象にもなっています。きについての理解を深め、ポーズの形をどういう手順で観るかを学びます。日常のパフォーマンス向上に活かす方法も提案することができます。いる動きは何か」と手放し方を教えることができるのもアレクサンダーテクニークならではです。解決するとどんな世界が待っているか?あなた自身のポーズが格段に取りやすく、グレードアップします。動きの「見立て」「観察」の基本がわかるので、教える時のバックボーンができ自信になります。あなたの伝えたいヨガを伝え、生徒さんを幸せにする一歩を手に入れることができます!目から鱗の情報が手に入ります!例えば、、こんなことが手に入ります。ユーディ・メニューイン、サー・コリンディビス、動物行動学者のニコ・ティンバーゲン、哲学者のジョン・デューイ、劇作家のバーナード・ショー、作家のオルダス・ハクスリーなどの学識者も支持。