2024/01/19ブログ短期間で食事制限やハードなエクササイズを頑張るダイエットは、それをずっと続けられる強靱なメンタルと体力と自由な環境と資金を有する方なら成功するかもしれませんが、仕事や家事や子育てに忙しい女性は、難しいでしょうね。それが手っ取り早いと思ってチャレンジすることが多いダイエット法ですが、いったん痩せた後に、更に増えるパターンがよくあります。その状態をずっと維持できないなら、ダイエットは成功とはいえません。努力したけれど、下半身が痩せないという方はせっかくの努力のポイントが間違っているのかもしれません。自分がそうなっている原因と改善法をトレーニングの中で学んでもらう。その改善法は自宅でできることであり、ちょっと気をつければ、習慣にできるものであること。日常生活そのものが、自然に不調のない体作りとダイエットになること。ある程度の不調は、自分で対処できるようセルフケアを身につけてもらうこと。普段の生活の中で自然に足がスリムになっていかれました(*^-^*)食事制限もハードなトレーニングもしていません(^。肩こりや腰痛や膝痛なども、同じことです。整体院やマッサージ店や鍼灸院などに、行った直後は楽になるけど、すぐまた痛くなるなら、治っているとはいえません。なる原因である癖や習慣を変えないことには、痛みは再発し続けます。先日、お誕生月の特典割で、自分へのご褒美に全身アロマエステを受けられました。今では膝のことは気にならなくなりました。整体や針でどうにもならなかった腰痛も、すぐなくなりました。今後も安心です(^-^)当サロンの全身アロマ施術では、最初に足のケアをします。足の歪みやマメや角質、ツボ押しの反応で、その上にある体のどこに重点をおいて緩めるのか予測を立てます。足はその人の姿勢や不調にも影響します。contact_mailお問い合わせmonetization_onスマホ決済closeスマホ決済がご利用頂けます。ご希望の決済方法をお選びください。キャッシュレス決済がご利用頂けます。お支払い方法は各サービスのご利用方法に準じます。