1月18日(土)〜1月21日(火)に9日目(全12日間)を開講いたしました。マシンコースもいよいよ後半へ差し掛かってきました。マシンインストラクター養成コースでも皆さんの集中力は途切れる事なく、益々、パワーアップされている様子をみて感動しています。体力がお会いする度に増していらしているようで、自分のハードルを超えていくようなチャレンジ性の高いエクササイズにも果敢に取り組まれています。今回のコースでは、改善に時間がかかっていた肩の整列が、目指していた位置へと戻ることができる場面にも遭遇しました!骨の整列が整う事で背筋から発揮する力も強くなり、それは、より骨盤を安定することにも関わる事であり、真の意味での”安定しながらエクササイズを行う”事が叶ったのでした。この受講生とは10年以上のお付き合いですが、こうして長い期間を要しましたが、諦めなければ目標へと近づけるということを実際に表現された瞬間でもあり、私も本当に嬉しさでいっぱいです。これから、その受講生は今まで体感することが難しかったことをどんどん吸収されて、今まで以上にご自身の可能性を広げられる事になると思います。継続するというのは大変ですが、大事なんですよね。新しい自分に出会える為には必要な時間です。次回で全日程が終了となります。中上級者向けのエクササイズ指導方法を学びます。レッスン(レッスンのみの受講も可能。一般の方でもご参加いただけます。Kiraruまでお問い合わせください。*レッスン受講に関しましてはマシン台数にもよりますのでご相談ください。半日3,300円(税込)、終日5,500円(税込)マシンインストラクター養成コース以外にも様々なコースがございます。関東圏内では複数のクラウンピラティス認定校がございます。各養成コースにご興味ある方は気軽にお問い合わせください。