リーダー、メンバー、男女などがあります。「母親の未来(老後)が娘として不安」「3か月前の仕事の失敗が気になってる」など。感情の波が大きければ大きいほど、ストレスも大きくなると考えられます。「孫が産まれとても愛おしい」という気持ちが大きければ大きいほど、「大切な孫に何か良くないことが起こったらどうしよう」などと、表面では「愛おしい」と思う反面、無意識に「心配」という感情がでてきます。この無意識に働いている感情の多くが、身体の緊張になり痛みや身体の不調になっていると臨床上よく感じます。脳幹脊髄系は反射系の記憶をしており、私の場合、転倒した際にレンガで頭部をぶつけ頭部を切り救急車で搬送された経験があります。レンガを見ると、うっすら痛みの記憶が蘇り、激痛ではないのですが、頭部に嫌な感覚が出たり、救急車をみると、当時の記憶が出てきて、身体が少し緊張するのが感じられます。今、この記事を書いていても、頭部に違和感を感じたり、打った時の恐怖を思い出し、すこし身体がゾクゾクします。すると連想ゲームのように、赤い物を見るだけでレンガや血をイメージし無意識に「恐怖」を思い出しストレスを感じ、身体が緊張することもあるかもしれません。続いて身体生理的ストレスについてです。けが、症状、妊娠、など、身体に直接影響を与えている「ストレス」を指します。身体の「病気」「けが」など、構造的変化が「ストレス」として作用します。物理的ストレスで、住居や会社で過ごす場所(環境)で身体感覚で感じるストレスになります。以上が主なストレスになります。皆様が想像するストレスは精神的ストレスが多いと思われますが、我々は知らず知らずにストレスを受け、ストレスがあるからこそ喜怒哀楽もあります。ストレスは拒絶しようとしてもダメです。ストレスに身体が順応するようにしていくことが、ストレスとの付き合い方になります。御清覧ありがとうございました。/ふくらはぎ~足裏がしびれる数十年前から左のふくらはぎと足裏に痺れがあるという方の症例です。初診時に聞いた症状では、昔からふくらはぎに痺れがあり、足の裏が何かを一枚はさんでいるような感覚の問題がありました。日常で強く痛むという事はないが、常に症状があると教えてくれました。実際にはヘルニアや脊柱管狭窄症で痺れが出ている人はほとんどいません。この方も病院で脊柱管狭窄症の診断を受けました。いつも通りアクティベータ・メソッドで施術すれば、5回ほどで改善されました。内側の痛みが多いですが、人によって外側が痛む場合もあります。(https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/baseball_elbow.html)今までの経験では、肘に周辺に出ている問題を取り除けばとりあえずその場の痛みは軽減されますが、少し投げる機会が増えるとまた痛みが出てきてしまいます。「肘を高く上げなさい」とよく言われます。「手を挙げて耳につけてみて(バンザイしてみて)」というと、腕が耳につかなかったり、ギリギリつけれるがかなりしんどそうに手を挙げていたりします。投球時に肘を高く上げたくてもそもそもその位置に持っていくだけでしんどい状態になっています。そんな状態で無理やり肘を上げて腕を振るとどうしても力んでしまったり、肘に変な負担のかかり方が起こってしまい、結果痛みが出てしまいます。野球肘といっても肘だけを見ていてもなかなか本当の改善はしてきません。肩を上がりやすく、背中を反りやすくならないと肘の負担は軽減してこないのです。痛めないため、パフォーマンスアップのためと思ってやっていることが逆に体を痛め、パフォーマンスを下げる原因になったりもします。肘が上がらないならなぜ上がらないのかまでちゃんと考えないといけません。大人が子供をつぶさないように、怪我無くのびのびと運動ができるように注意しましょう。当院でも、膝の痛みを訴えてこられる方がたくさんいらっしゃいます。「軟骨が減ってると言われた」という方が多く、注射を打ってもなかなか良くならないという方もいています。そんな方に、痛いところを触ってくださいというと、お皿(膝蓋骨)の上あたりを大きく触って教えてくれる方がいます。このレントゲン写真見てみてください。そんなところに関節なんかありませんよね。お皿の上が痛む人の多くはお皿にくっつく筋肉が原因で痛めている方がほとんどです。膝関節にどれだけ原因を求めて探しても答えが見つからなかったりします。「変形かな?関節のスペースかな?」と無理矢理どこかに原因をなすりつけることになります。そんなの膝関節からしたら罪をなすりつけられた冤罪ですよね。今までずっと僕たちを支えてきてくれたのにそれでは膝関節があまりにもかわいそうです。本当の犯人を見つけてそいつをしっかりと更生させましょう。膝や腰などの痛みでお困りの方は一度ご相談ください。2020/04/03顎関節症は顎だけの問題ではありません。大阪堺市のしょう整骨院です。当院では顎関節症の患者さんが多く来院されています。「あごを動かすと音がする(顎関節雑音)」の3つです。そのため、硬い食べ物が噛めない、大きな食べ物が食べにくい、また、あごの音が煩わしいなどの症状が現れることがあります。ホームページ参照)顎関節症といえば歯医者さんにいくという方は多いと思いますが、整骨院に行くという方は少ないのではないでしょうか?当院では様々な症状に対応していますが、「色々な症状は良くなったので顎も診てもらえますか?」と言って診るパターンか当院に来ている方のお知り合いの方が顎も診てもらえるか聞いてほしいという事で来院される方が多く、いきなり主訴が顎の痛みという方がいない訳ではありませんが少ないように思います。顎の痛みと言っても様々で顎の関節が痛い方や、関節ではなくて咬筋(こうきん)という筋肉が痛みを出している方も多くいます。この咬筋の場所が顎関節と思われている方も多くいます。正しくは耳の穴の前が顎関節になります。忙しい病院や歯医者さんでは患者さんが「顎関節症なんです」と言っている事を鵜呑みにし、顎関節症の治療を受けているが、実は咬筋の痛みだったということも少なくありません。時には胸鎖乳突筋の痛みだったということも多々あります。患者さんも正しく痛んでいる部位を明確に伝える必要があるので注意が必要になります。私の臨床では正しく顎関節が痛いと言われていて1年間歯医者さんにかかったが症状が良くならないといういう方も多く来院さています。いったケースでは顎の問題だけではなく首や股関節の問題、若しくはストレスなどによる歯ぎしりが問題になっているケースもあります。当院での施術はアクティベータ・メソッドという施術を行っているので毎回の施術で、必ず足首から頭まで検査をし異常が見つかれば施術をします。首の問題や股関節の問題ではこのアクティベータ・メソッドで施術を行います。ストレスによるケースではPCRT(心身条件反射療法)で施術を行います。PCRT(心身条件反射療法)については過去の記事を参照して下さい。まとめ一般的に顎関節症といっても様々な原因がある。顎と言っても関節や筋肉がある。術者も勿論、患者さんも痛みの部位を正確に伝える必要がある。以上のことを踏まえ適した医療機関にかかってもらえたらと思います。私からのメッセージとして人は線系思考では当てはまりません。様々なものを含め症状になっていると考えるべきであります。この記事が顎関節症で困っている方や、治療家の方のお役に立てれば幸いです。/お尻から足が痛み、痺れる左のお尻から足がしびれるという男性の症例です。歩いているとどんどん症状が強くなり、少し休むと楽になり、また動き始めると強く症状が出る状態で、車の運転時でもしびれが出てきて、まっすぐ座っているのが辛いということでした。「歩くと症状が出てきて、休むと回復する」なんて聞くと、病院の先生や整骨院の先生はすぐに「脊柱管狭窄症や!!!」と我が物顔で飛びついてしまいそうですが、もちろん脊柱管狭窄症が原因ではありません。何度も書いていますが、脊柱管狭窄症やヘルニア、変形などの構造的異常はほぼ痛みの原因にはなりません。痛みの原因になるのは機能的な問題です。詳しくは以前のブログや、こちらのサイトを参照にしてください。この方の場合は少しややこしいところに問題があり、仙結節靭帯というところと、尾骨に問題がでていました。施術中の寝ころんでいた状態での臀部に違和感を感じていたのですが、その2か所の調整後はすぐに違和感も感じなくなり、立って再検査しても症状が出ない状態になったいました。同じような症状でも原因は人それぞれなのですが、一般的に座骨神経痛と言われている症状はほとんど筋肉などの問題で起きています。筋肉が緊張した状態で症状が出ていると分かればなんだか良くなる希望が持てますよね!!同じ症状でもちょっとした認識の違いで絶望にも希望にも変わってしまいます。痛くてどうしたらいいのかわからなくなってしまっている方や、すごく不安になってしまっている方も一度ご相談ください。首~左手にかけての痺れ7か月前から首から左手にかけての痺れ、首の痛みに悩まされる女性の方の症例報告です。初回時に問診で、整形外科では首のヘルニアと診断され、当院に来られるまでに一度は症状がマシになった時もあったが、すぐにまた症状が出てきたとのことでした。・左斜め上に向くように頭を倒すと痺れが強くなる・上を向く動作で首に痛み・下を向く動作では痛みはなしこれだけでヘルニアは疑わしいです。・下を向く動きで痛み、痺れが強くなる・上を向く動きで痛み、痺れが軽減と教えられます。頸椎の椎間関節を痛めている、椎間関節症という状態でした。椎間関節症の問題はアクティベータ・メソッドが得意としている症状なので、この方にもアクティベータ・メソッドでの施術を行いました。施術後は身体が楽になり、しびれも消失していました。1週間後、2回目の来院にて痺れがまた出ていたので、身体を再チェックすると、またも椎間関節の問題が出ていました。生活での注意を何点か行い、この日は終了しました。「昨日までは症状がなく、今朝から痺れが出てきた」とのことでした。今回も身体のチェックを行うと、今回は椎間関節の問題はなくなっていました。椎間関節の問題はなくなっているのに、痺れが出ている。詳しく話を聞き、検査をすると、ずっと前から顎の痛みも出ていて、口腔外科にも通っていたそうです。今回は更にアクティベータ・メソッドにて顎の調整を行っていくと、施術後は痺れが無くなり、顎、肩周りの筋肉も今まで以上にハリが無くなりました。顎も3回ほど調整すると痛みもなく、口も大きく開くようになりました。首が痛いから首の施術ではなかなか改善してきません。腰が痛くて腰を施術してもらうなど、その部分だけの施術でなかなか改善されないという方は一度当院にご相談ください。