"JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。約30分300円前後ぼっちーの簡単にできる火鍋です。生姜:薄切り人参:半月切り大根:イチョウ切り白菜・青梗菜:軸の部分は1cm幅、軟らかい部分は3cm幅で切ります。ニンニクをフライパンに入れ、中火で炒めます(胡麻油が赤く色がついてきます)。ナツメを鍋に入れで沸騰するのを待ちます。沸騰後、創味シャンタンを入れ蓋をして弱火で5分程煮ます。軸を入れ、蓋をして中弱火で3分程煮ます。軟らかい部分、葱を入れて蓋をして2分程中弱火で煮煮ます(豆腐の中心ままで熱が入れる)。お料理する上で知っていただきたいこときっかけからだが温まる鍋を作ってみたかったからです。作業単純化と、より料理が赤くなるよう修正を加えました。修正後:麻辣醤を炒めるおいしくなるコツ野菜は、好きなものを入れていただければよいかと思います。肉も豚肉でなく鶏肉でもおいしいと思います。芝麻醤を加えて坦々鍋にしても良いかと思います。・日本一適当なぼっちな管理栄養士です。・運動嫌いで朝食が喉を通りません。”2食でカロリーと塩分摂取量を抑えています”という言い訳をこよなく愛しております。・今のところ健康体なので野菜摂取と腸内環境が良くなるようなものを摂取することに重点をおいております。・ぼっち飯担当なので、1人分のレシピを公開しております。・揚げ物がすきなので、揚げ物が多くなるかもですな。個人的にが揚げ物は調理が楽。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。献立一覧へその他の鍋の人気レシピPR材料(人分)このレシピをもっと見るブログに書く下のHTMLソースを、ブログにコピー&ペーストしてください。10gレシピを考えた人のコメント簡単にできる火鍋です。【例】下記の内容を貼り付けることができます。10gレシピを考えた人のコメント簡単にできる火鍋です。グループサービス一覧お問い合わせ一覧サステナビリティ。