当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。大きな変化となるのが離乳食の開始です。離乳食が始まると結構大変!ママにとっても大きな変化の時期と言えますね。離乳食初期の知識やレシピを紹介しちゃいます!目次ずっとミルクを飲んでた赤ちゃん。作り方のレシピも知りたい!まとめずっとミルクを飲んでた赤ちゃん。離乳食にはいつ頃変えればいいの?離乳食を始める目安は、生後5〜6ヶ月です。仕事に早く復帰したいし、早く卒乳させたかったので、5ヶ月になるとすぐに始めました。早くてもいいかなぁと思うかも知れませんが、5ヶ月より早く始めるのはやめましょう。消化機能が十分に発達していません。赤ちゃんの体に負担をかけてしまいます。5ヶ月を過ぎてからという以外にも条件があります。首すわりが完了していることです。生後3ヶ月頃には首がすわるといわれているので、たいていの赤ちゃんはクリアしていると思われます。次は、補助があれば一人で座れることです。多少ぐらつくくらいなら大丈夫です。5ヶ月だと腰すわりは完了していない赤ちゃんが多いでしょう。食事の途中で姿勢を正してあげながら食べてました。最後は、スプーンを口に入れても嫌がらないことです。口の中に固形物が入ると反射的に押し出そうとするそうです。この反射は生後5ヶ月頃には弱まってきます。スプーンを口に当て、すぐに嫌がるようなことがなければ問題ありません。作り方のレシピも知りたい!では、ここからは離乳食を始めた初期の頃のお話です。最初の1、2ヶ月は、食べ物というよりも飲み物を食べさせている感じです。固形物を食べることは困難です。歯もまだまだ生えていませんしね。飲み込む練習から始めます。最初に食べさせてあげるのは、10倍粥です。10倍粥とは、その名の通り米が1に対して、水を10入れたお粥のこと。お粥といえばドロドロしたイメージですが、10倍粥はシャバシャバしてます。消化機能が未発達の赤ちゃんに最も適しています。次はすり潰したお野菜や果物にチャレンジです。一度加熱したものをすり潰して食べさせるようにします。人参、かぼちゃ、りんごが調理するにも食べさせるにもおすすめです。赤ちゃんが喜んで食べてくれることもあります。うちの子も初めて食べた時、にこーって笑ってくれて、ものすごく印象に残っています。お野菜に慣れたら、次はお豆腐です。絹ごし豆腐を加熱しすり潰したものを食べさせます。これは抵抗なくすんなりと食べてくれます。野菜の方が好き嫌いあるかも知れません。お豆腐が食べられたら、しらすにチャレンジです。しらすは塩分が多いので、必ず茹でて塩抜きしましょう!まだ離乳食初期の頃は、料理というほどの作業はありません。食材によってはすり潰す作業が面倒なものもあります。柔らかい葉の部分だけを茹で、一生懸命すり潰します。すり潰すのに時間が掛かる割に大した量になりません。時間が掛かるし疲れます。離乳食中期までは、絶対ブレンダーやミキサーがおすすめ!時間も労力も掛からず、そしてクオリティも絶対使った方が上です。初期によく食べさせていたのが混ぜ混ぜご飯です。何でも10倍粥に混ぜることが多かったです。10倍粥に合わせておいしそうに食べてくれたのは、しらす、豆腐、かぼちゃ、さつまいもでした。粉ミルクを使えば初期でも料理っぽくなります。調乳したミルクにさつまいもや人参、玉ねぎなどを混ぜて煮込めば、ポタージュスープの出来上がりです。他にもかぼちゃと粉ミルクを合わせたり、バナナと合わせても美味しいです。離乳食に興味を持ってくれるようになりますよ!まとめいかがでしたか?離乳食が始まると、レシピを考えたり準備したりと大変です。工夫をすればうまく手を抜きながら進めることができます。まとめて作って冷凍したり、市販のものを活用し、ママ自身も離乳期を楽しめる工夫をしてみてくださいね。暑中見舞いを出すことが出来るんです。脇汗が心配になってきますよね。多いのではないでしょうか。お母さんやお父さんもいることでしょう。読み聞かせておくといいと言われています。女の子には絵本を好きになってほしいものです。卒業シーズンがやってきましたね。つき物で...子供服ブランドで女の子を可愛く!小学生に着せたいのはこのブランド!子育て中のストレス解消の方法について。こぐまや.メニューお問い合わせサイトマップ運営者情報ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。