コピー2011.04.22スポンサーリンクこないだワイドショーをチラ見してたらやってたのだ。美木さんのロングブレス呼吸法。長年悩んだ腰痛を改善するために必死で考案された呼吸法のようです。したら腰痛改善のついでにダイエットにもなって体重が減り、ついでにこんなムッキムキになったとのこと。体も温まるし良いです。ほんとに引き締まるのか試すのだ。こんなムキムキになったらどうしよう。アンジェリーナジョリーみたいになったらどうしよう。運動神経も上がったらどうしよう。トゥームレイダーになるしかない。美肌作りのため、家にいる時に何か飲みたくなったらはと麦茶を飲むようにしています。人工甘味のジュースは家では全く飲まないです。手作り化粧水(美肌水・美白水)アトピー持ちの私は、ドラッグストアで売っているような市販の化粧水などを使うと荒れてしまいます。Nちゃんから沖縄土産でいただいたハイビスカスティ。超すっぱいけど超美容に良さそうなので超飲んでいます。前にはYさんから国産ハトムギ100%茶をいただき、それと交互に超飲んでいます。