́Д`)さてさて、妊活中の皆様は冷え対策行っておりますでしょうか?冬は頑張って温活される方も、夏は職場のエアコンや冷たい飲み物のせいでお腹や足の冷えが目立つようになってきました。職場のエアコンは同僚への配慮もあり難しい問題ですが、氷でキンキンに冷えた飲み物は極力避けて、せめて常温でのみましょう!さてさて、お腹の冷えと同様に問題になるエアコンによる足の冷えですが、ご自宅での温活としてお灸は是非行っていただきたいです。夏は湯船につからずシャワーで済ませる方も多いですが、足湯など行いふくらはぎの血液循環をよくすることで、こむら返りが起こりにくくなるだけでなく、足先から心臓に帰っていく静脈血も暖かくなり、子宮や卵巣を冷やす原因を解消することにもつながります。前回のブログにも書きましたが、患者さんや友人と話していると、普段全く登山はしないけど富士山は親子で登ってみたいと考えている人が周り...富士登山二日目(山頂で御来光から下山)本日のブログは前回の続編で、富士登山二日目になります。コンチェルト鍼灸院の松浦聡です。コンチェルト鍼灸院の松浦聡です。実は昨年、一人旅で屋久島に行ってきました。メインは...マイブーム(手作りアンパンと漫画)まいど、コンチェルト鍼灸院の松浦聡です。)この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URLΔページ上部へ戻るconcerto-harikyuu不妊症・不育症のお悩みと、ミュージシャンのフォーカルジストニアなどを専門的に診る鍼灸院です。Reserved.rssTwitterFacebook。