「ムダなことに時間を奪われ過ぎていないか。健康で自由な時間は限られている。」と述べている雑誌特集があります。本日紹介するのは、第2,第4金曜日発売のビジネス誌として名高い、こちらの経済雑誌の特集記事です。『人生後半の時間術(プレジデント2024年11/15号)』(プレジデント社)人生後半の時間術(プレジデント2024年11/15号)この雑誌特集は、人生後半を幸せに過ごすための時間術が満載されている本です。本書は以下の9部構成から成っています。舞(サトマイ)4.時間革命「時間がない」を言い訳にしない時間術5.科学的「タイムマネジメント」7つの法則――池田貴将6.専門医が伝授◎同じ睡眠時間で深く眠って元気に起きる方法――井上雄一7.決定版◎科学的に正しい「最高の朝習慣」ベスト7――西多昌規8.脳外科医が解説「すぐやる脳」の作り方8選――菅原道仁9.人生を最高で終えるための「本当にやりたいこと」の見つけ方――平野国美この本の冒頭で著者は、「本当にやりたいことだけに時間を使えば、何歳からでも人生は変わる。本書の前半では、「健康寿命が短い人、長い人の決定的な違い」「読者1300人調査ー人生でやってよかったこと、やらずに後悔したこと」および「時間を食べつくす3大モンスターの倒し方」について以下のポイントを説明しています。ないを言い訳にしない時間術」「科学的タイムマネジメント7つの法則」および「専門医が伝授◎同じ睡眠時間で深く眠って元気に起きる方法」について解説しています。主なポイントは次の通りです。正しい最高の朝習慣ベスト7」「脳外科医が解説ーすぐやる脳の作り方8選」および「人生を最高で終えるための本当にやりたいことの見つけ方」について説明しています。主なポイントは以下の通りです。人生の最期ぐらいわがままになっていいあなたも本特集を読んで、最期に笑う人はコッソリやっている「人生後半の時間術」を学び、実践していきませんか。ビジネス書の紹介・活用法を配信しているYouTubeチャンネル『大杉潤のyoutubeビジネススクール』の「紹介動画」はこちらです。チャンネル登録をしてみてください。22年間勤務したのち、東京都へ転職して新銀行東京の創業メンバーに。人材関連会社、グローバル製造業の経営企画・人事の責任者を経て、2015年よりフリーの研修講師、経営コンサルタント、ビジネス書作家。