あなたの周りには、イライラして怒りを誰かにぶつけている人はいないでしょうか。これを読んでいる人の中にも、自分の怒りの感情に悩んでいる、という人もあるかもしれません。イライラしている時ほど他人を批判したり、攻撃しやすくなります。幸せとは何か、生きる意味はあるのか春は進学や就職、または異動や転職などで、生活に転機が訪れる人が多いと思います。充実感や豊かさ、やりがいや生きがいを求めて、都会に移り住む人も多いのではないでしょうか。モノが溢れ、出会いのチャンスの多い都会は同時に、幸せとは何か、生きる意味とは何か、と迷うことも多い所でもあります。仏教の観点ではかなりまじめな「死が怖い」という人生相談ゴールデンウイークの10連休、皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか。私はいつものように仕事やプライベートであっという間に過ぎてしまった、というのが正直なところです。次は、7月の海の日まで連休がないそうですので、ネジを巻いて頑張っていきたいと思います。[...]続きを読む2019-04-252021-01-050件ゴールデンウイークに自己肯定感の充電を最近、耳にすることの増えてきた自己肯定感。ゴールデンウイークは外で遊ぼう、という気持ちと共に、疲れた心身のリフレッシュにあてたいところでもあります。ちなみに、自己肯定感とは「自分は自分でいいんだ」「自分は必要とされているんだ」「自分は大切な存在なのだ」という感覚のことだそうです。4月4日(木)から3日間、大阪フェスティバルホールでおこなわれました。先月、長濱ねるさんが卒業が発表され、欅坂46ファンとしては寂しさを禁じえませんが...、SNS上の感想を見る限り感動的なライブだったようです。新しい年号が「令和(れいわ)」に決まりましたね。今はまだ「れい」と打って漢字変換して、「わ」と打ってもう一度変換しないと出てきませんが、じきに一発で漢字変換できるようになるのでしょう。苦しくても生きる意味はアラフォー・クライシスとは、アラフォー世代(35~44歳)を中心に仕事や結婚、介護等について危機的な状況に陥る人が続出している問題です。テレビのドキュメンタリー番組でも取り上げられ注目を集めています。