2024年8月30日ネガティブな感情と被害者意識の違いのろのろというか。勢力は弱まってるみたいだけど。大きな被害がでた地域もあるようで・・・皆さんがお住いの地域はいかがですか?夏休み終盤で移動をされる人も多い中の台風。明日も、新幹線が運休が決まっていたりとなかなか日常を取り戻せないようですが、8月最終日。9月に向けて、お天気も回復して欲しいものです。「ネガティブな感情と被害者意識の違い」ネガティブな感情というと、どんな感情を思い浮かべますか?人によってネガティブの定義が違うから、一概に言えませんが。分かりやすいのは、怒り、悲しみ、妬み、恨み、憎しみ、不安、孤独とかですかね?先日、ある方と話していて、私は同情という言葉にネガティブさを感じたりしてました。人によっては、いい感情の部類に入るかもですよね。どんな、感情をネガティブととるか?は、人によって違うからさておき。このネガティブな感情は、悪ではなかったりします。怒りの感情から、パワーを生み出したり、妬みや恨みが、自分の動力になって頑張りが効くようになったり、不安だから慎重になったりと。どんな、感情も裏表、陰陽があります。究極ネガティブだけの感情なんてないんですよね。ネガティブな感情は使い方によっては、ストレスにならずに動力になったりするんだけど。ならないのが「被害者意識」これは、ストレスの温床にしかなりません。分かりやすく言うと「何かのせい」「誰かのせい」で自分が思うような状態になってないという思い込み。