※レビューは週に1回更新する予定です!こんにちは!アスレティックトレーナーの石郷岡です。実技講習会をさせていただきました。テーマは「オフィスでできる簡単ストレッチ&エクササイズ」!・正しい姿勢って?・座りすぎは死亡率が増える?・簡単柔軟性チェック!・ストレッチ&エクササイズ!何より嬉しい感想が、「身体だけでなく、空気も暖かくなった・・」やっぱり運動によるコミュニケーションって抜群に効きますね(^^)社長さんも参加される会社、素敵です関連会社にもご紹介いただき、活動の幅を広げられそうです。