→解剖学に乗っ取って姿勢評価をしてからお客様がやるべきトレーニングを目的に合わせて構成、指導させて頂きます。姿勢を見る事で普段の身体の使い方や改善点等が分かりそこから一人一人に合わせてトレーニングを行うので効率的に体を変える事が出来ます。作りたいという方にオススメのコースです。→お客様は寝ているだけでこちらがストレッチをかけさせて頂きます。身体のバランスを見てからの修正もしますので、ご自身でストレッチをされてもあまり効果を感じないという方にオススメです。※25回券以上ご購入の方は有効期限はございません。パーソナルトレーニング、ペアストレッチに利用できる回数券になります。まとめて購入頂いた分だけ回数のサービスがございます。→こちらのコースは事前面談を行わせて頂きしっかりとやり切れるとこちらが判断した場合のみ承らせて頂いております。食事や、お客様の必要な栄養量等も計算して伝えさせて頂きますので24時間体制に近い連絡のやり取りが可能になります。ダイエット、筋力アップ等で結果を出したいという方にオススメのコースです。綺麗にウェディングドレスを着たい方に特にオススメです。こちらのプラン週3日も通えない、3ヶ月も出来ないと行った方はご相談ください。[返金保証について]返金保証は全てが終わった際に当初の目標に結果に達成しなかった場合返金をさせて頂きます。指導した事を必ず行って頂いた上での保証になります。→主にウェブカメラ等を用いてのオンライン指導になります。別途お支払い頂きます。近場に良いトレーナーがいないor自宅でトレーニングを行いたいが人は家にいれたくない等といった方がオススメです。→あなたのダイエットを成功に導きます。辛い時にどう乗り越えるのか様々な側面からアプローチしてゴールを目指します。挫折している、停滞期で暴食してしまう。やる事は分かっているし成果も所々出ているのに失敗してしまうといった方にオススメです。肉体労働の場合ですと腰や肩の怪我予防や身体が強くなることによって疲労軽減も見込めます。こちらは会社全体の社員のパフォーマンスを高めるものを目的とします。団体スポーツ向けの肉体改造指導になります。競技成果を出す事を目的とします。※交通費が別途かかります。・機材選定プラン自宅でトレーニングを行いたい際にどのような機材が必要か目的、スペース、耐震強度等その方にあった機材の選定をさせて頂きます。様々な事に対応しております。運営の際に必要となるポイントをお伝えいたします。※規模により変わります。市営ジムや月額制ジムなどでトレーニング行いたい場合もまずは下記フォームからご相談ください。その際は施設利用料も負担して頂きます。※施設外(ご自宅等)でのトレーニング指導の際には東信地域は1000円の出張費を頂きます。※価格は全て税別になります。申し込みはこちらをクリックお申込みの際は下記のご質問をコピー&ペーストして送って頂けるとスムーズにお手続きが可能になります。管理人tomo料金一覧お問い合わせSNSリンクホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。