熊本スタッフのMAYUです。した空気、歩くだけでも汗だく。お盆に行った湯布院(写真は金鱗湖)は涼しかったですが、熊本まだまだ暑さが厳しいです!暑くて夏バテ気味の方もいらっしゃるかと思います。オリンピックを見てビシッと気合注入して、ピラティスしませんか。(^^)最近、ピラティスを毎週ずっと続けていらしているお客様に思いました。姿勢がキレイになられたなぁって。「こんにちは〜っ」とスタジオに入って来られた時の姿勢が違うのです。姿勢の維持は1日にしてならず!肩凝りを感じなくなったそうです。