オーシャンナビ公式ホームページ海をもっとずっと楽しもう!オーシャンナビ会員ログインで、各種お申し込みやお買い物が簡単に。申し込みスイムこちらのプログラムはコンディション不良のため延期とさせていただきます。西湘ワンウェイスイム・世界マスターズ・宮古島トライアスロンの練習にも最適!オーシャンスイムプログラム『海DE500m×6本トレーニング』さぁ、海のシーズンに突入しました!「早く海でトレーニングしたいです!」という声にお応えして、オーシャンスイムプログラム『500m×6本トレーニング』をおこないます。ここのところグンと気温も上がってきて「暖かくなってきたので海で泳ぎたい!」と思っている人も多いはず。この機会に、春の海を楽しみながらみんなで泳ぎましょう~。バス乗車時間約10分。※クラブハウスの施設(更衣室・シャワー等)を利用する場合は、利用料1,000円をクラブハウスにてお支払いください。当ページの最下部にあるお申し込みフォームに必要事項をご入力の上、お申し込みください。海のコンディションによってはコースを変更する場合がありますので、ご了承ください。お申込みをキャンセルされる場合は、お申込み時に自動返信させていただいたメールに記載されている通り、WEB上でキャンセル手続きをお願い致します。当日のキャンセルにつきましては100%のキャンセル料を申し受け致しますので、あらかじめご了承ください。悪天候などによる中止の場合は、当日開始3時間前までに、オーシャンナビのサイトのTOPページ「レッスン日時・内容変更のお知らせ」に掲載いたします。実施方法1周125mのコースを設置し、4周(500m)を11分サークルで泳ぎます。各レベルにあわせて500m×6本完泳を目指して、自分のペースでどんどん泳ぎます。OK!4周のところを3周にしたりや5周にするなど、各自のペースで泳いでもらえば結構です。※海のコンディションによってはコースを変更する場合がありますので、ご了承ください。125m×4周を6本完泳すると3km。125m×5周を6本完泳すると3.7km。125m×3周でも2.2km泳げます。ため、必ずドリンクなどの補給物を準備してください。