エクササイズ仕事の前にシャキッとしたくて...久しぶりに1時間のエクササイズ。危うく2週間もあいだを開けるところだった。シャワーを浴びてスッキリしてから仕事に取り掛かる。post:検索:富澤英一へのご連絡は「aet10330●gmail.com(●を@に変えてコピペしてください)」宛てにメールをお送りください。歩く速さと死亡リスクに関連あり認知症予防には歩幅を広く早足でウォーキングするのが良い?!「お酒は百薬の長、じゃなさそうです。Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。