冷や汁風(大豆麺細麺使用)ツナのうま味と香味野菜で箸がすすむおいしさです調理時間15分エネルギー326kcal塩分3.7gたんぱく質23.5g脂質12.8g食物繊維6.0g糖質26.5g※1人あたりの栄養成分を表示。※当社商品の大豆麺は、小麦に大豆を50%配合したものです。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。栄養計算値はつゆを70%摂取した場合の値です。細麺(または平麺)1人前(62g)(A)キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍)大さじ2すりごま(白)大さじ1/2水90mlつくり方1みょうがと青じそはせん切りにする。きゅうりは輪切り、ツナ缶は油をきり(A)の調味料と合わせて冷やしておく。鍋に水800ml以上を入れて沸騰させ、麺を入れて6分ゆでる(またはプラスチック製の耐熱容器(1000ml以上)に麺を入れ、水400mlを加えてラップをせずに電子レンジ<600W>で7分30秒加熱する)。ゆで上がったら、たっぷりの冷水で冷やし、しっかりと水気を切り、皿に盛る。※平麺を使用する際は、鍋の場合は同様に、電子レンジ<600W>の場合は8分30秒加熱してください。3器に(A)を注ぎ、みょうが、青じそを入れ、大豆麺をつけて食べる。ホームクッキング編集担当キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。会員ログインソーシャルメディア公式アカウントアカウント一覧ウェブサイトご利用規約プライバシーポリシーソーシャルメディアご利用規約ソーシャルメディアポリシーキッコーマン会員ご利用規約サイトマップ飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。Corporation。