工場見学キッコーマン国際食文化研究センターキャンペーンオンラインショップ企業・IR・採用お問い合わせ検索閉じるメニュー閉じる検索おからサラダツナを加えてご飯に合う味に調理時間10分エネルギー105kcal塩分0.5gたんぱく質6.3g脂質6.6g食物繊維4.9g糖質2.9g※1人あたりの栄養成分を表示。大さじ2キッコーマンしぼりたて生ぽんず小さじ2オリーブオイル小さじ2こしょう少々つくり方1耐熱ボウルにおからを広げて入れて、玉ねぎをふりかけ、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、取り出して冷ます。2ツナは汁気をきり、パプリカは短めのせん切りにする。3(1)に(A)を加えて混ぜ、(2)も入れてさっと混ぜる。ホームクッキング編集担当キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。会員ログインソーシャルメディア公式アカウントアカウント一覧ウェブサイトご利用規約プライバシーポリシーソーシャルメディアご利用規約ソーシャルメディアポリシーキッコーマン会員ご利用規約サイトマップ飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。Corporation。