小説書いている人は気を付けましょう、マジで視力が・・・。(眼鏡とるとなんも見えん。)誰か目の疲れにいい処方をプリーズ。氷介カフェインという単語が出てきましたので・・・。カフェインは、人によってやはり効き目に差があるようです。モカというドリンク剤(無水カフェイン150mg)があるのですが、私は友人とゲームを作っていたときに4日で3本消費しました。(モカは、1日一本で、連用は禁止とラベルに書いてありました。)私は、コーヒーが好きで、ちょくちょく飲んでいたりしているので、ある程度カフェインに(友人談によると「かなり」)抵抗がついているようです。あと、カフェインは摂りすぎると中毒して死にます。(実際、コーヒーで逝ってしまった人がいるようです)私としては、修羅場にならない限りそういう類は使わない方がいいのではと。(そのときは睡眠時間が1週間で一桁というろくでもない生活でした。)えにっき小説を書くのに体力は要りません。日常生活ができれば...いや、介護が必要であっても小説は書けます。目は気を付けましょう!(声を大にして)先天的なものは仕方ないですけど、徐々に低下する視力は努力で食い止めたり、回復させたりすることができます。たかが視力というなかれ。ハイレゾディスプレイとかDVDとかCGがとか取り沙汰されていますが、それらは全て目が健全であればこそ楽しめるアイテムです。ハイビジョンの美しさを、視力2.0と視力0.01の人とでは、受け止め方も違ってくることでしょう。私の場合ですが、目には(だけは:笑)かなり気をつかってます。窓の外を見るとか古典的な手法はもちろんですが、眠る前に何度もまばたきをしたり、マッサージしたりして、しっかりケアするだけでかなりかわってきますよ。薬でいうと、やはりビタミンB系(12でしたっけ?)。薬に頼らず、しっかり食事で摂った方がいいのはもちろんです。体力が不用という方もおられるようですが、これには全く納得できません。大正・昭和の文豪の不健康(?)なイメージからおっしゃっているのでしょうが、彼らとてある程度の体力があればこそ、無理をしてでも書けたわけです。某歌手の言葉があります。「心で歌うという歌手がいる。