唯一無二の腸律セラピー&#174;&#65038;。腸からです&#174;&#65038;。桜もだんだんと咲き始めましたね。卒業式も終わり、新たな一歩をこれから踏み出そうとしている人も多いはず。動物も冬は冬眠の時期。秋にお腹いっぱい食べて、冬にはその蓄えたものをなるべく消化させないように大人しく寝て過ごす。人によってはそのことを『冬鬱』と呼ぶ人もいます。腸の動きも冬眠のように、他の季節と違ってゆっくり動いている人も少なくありません。春めいて来て、体も目覚めようとしています。...急に半袖でもいいようなポカポカ陽気になったと思えば、また寒くなり冬に逆戻り...そして1日の中でも気温の差が激しかったりします。体は体温の調整をするのに大忙し!!体温の調整を担う役目は『自律神経』が大きく影響しています。色々な不調(不腸)を感じてしまうことが多いのです。自律神経は『交感神経』と『副交感神経』の二つに別れます。この神経が同時に二つ活発に動くということはなく、どちらか片方が活発に働きます。殆どの臓器が両方の神経の影響を受けます。これを二重支配と言います。暖かくなってくると自然と体が緩み出し、副交感神経が有意な状態になります。副交感神経が有意な腸の状態は・消化液が増加し、消化吸収が促進される。・蠕動運動も促進されるよく腸が動き、腸の中にある幸せホルモンであるセロトニンも分泌され心も身体も良い状態です。この季節は気温の差が激しく寒くなると、副交感神経優位な状態から急に交感神経有意な状態に変わるのです。悪くなる・蠕動運動抑制となります。精神的にも緊張してしまうことが多いのです。緊張=交感神経優位な状態です。春めいた暖かい日で、腸には副交感神経優位になれる状況であっても新しい人間関係を築いて行かなければいけない。田舎暮らしから都会に移り住み、毎日満員電車のラッシュに巻き込まれる生活になってしまう。考えただけでも、ドキドキ、ワクワク、ソワソワですよね。精神的な負担にもつながってしまいます。この時期は花粉も多く飛び、アレルギーにも悩まされます。強い薬を服用し、その副作用で眠くなったりダルくなったり。腸にとっては腸...いや...超大変な季節なのです!!卒業だけが理由ではないかもしれません。