YouTubeを続けるためのコツについてお話をしてみます。「たったの1年」なのですけれど。キモだったりもしますので。体調を整える機嫌良く過ごす投稿頻度を守る成果は長い目で見る評価・コメントを活かすそれではこのあと、順番に見ていきます。【コツ1】体調を整えるYouTubeを続けるためのコツ、1つめ。それは、「体調を整える」です。ヒトによって考え方がわかれるところではありますが。わたしは、まず「体調管理」ありきです。体調が良くなければ、イイものをつくることはできないだろう。これに対して、体調など二の次三の次。がむしゃらにやることがだいじなんだ。体調が悪くたって、イイものをつくるのがプロだろう。いう考え方もあるでしょう。そこは考え方の違いなので。わたしは、体調ありきだ。いうことで、ハナシをすすめます。わたしの動画は、じぶん自身の姿を写すスタイルです。体調不良のフラフラな状態で撮影をするわけにはいきません。視聴者の方に申し訳ない。ゆえに、撮影日に合わせて、体調を整える必要があります。体調が良い日に撮影する、という方法もありますが。それだと、「なんかきょうは調子悪いからやめとこう」みたいになりがちです。意思のチカラが弱いヒトほど、調子悪い日が増えるのは「あるある」です。わたしは撮影日はあらかじめ決めておくようにしています。そもそも、YouTubeはパワーを使うものです。撮影のときには、ふだんに比べたら倍くらいのテンションでしゃべっています(あれでも)。体調は整えておかないともちません。撮影の前には台本をつくり、撮影のあとには編集だってあります。できるだけの省力化をはかってはいますが、それでもじぶんが動く以上、YouTubeが「チカラ仕事」であることにかわりありません。いうわけで、YouTubeを長く続けたいのであれば。体調管理には気をつける。規則正しい生活、暴飲暴食しない。睡眠を削るなんてもってのほかです。健康であるためには「睡眠」が欠かせないことに異論はないでしょう。フィットネストラッカー歴4年のわたしが、フィットネストラッカーを使うべき3つの理由についてお話をしていきます。【押し売りする気はないけれど。クラウド)」...【コツ2】機嫌良く過ごすYouTubeを続けるためのコツ、2つめ。それは、「機嫌良く過ごす」です。さきほどの「体調」と近いものはありますが。機嫌が悪いと、YouTubeは続けにくくなるものです。機嫌が悪いとやっぱり、「カメラの前でしゃべりたい」とは思えませんからね。しゃべることはできるでしょうが、ツラいのはじぶん。いうツラいことをしていると、続かない原因にもなるでしょう。いうことは考えています。言い換えると、ストレスを溜めないということであり。ストレスを発散するということです。すると、「オレ・ワタシはストレスないんで」と思われるかもですが。自覚していない・自覚できないストレスもありますから気をつけましょう。意外とストレスを感じているヒトのほうが、自覚できている分だけ、じょうずに発散をしているケースもあります。じぶんなりのストレス対策を講じておくといいですね。「無いようでいて実は有ったり」するのがストレス。いうわけで、目に見えないストレス・気づかないストレスにやられないための対策についてお話をしていきます。【...機嫌についても、体調とおんなじで。YouTubeを撮ろうとしても、うまくはいかないものです。機嫌が良いときに、時間が空いているかどうかはわかりませんし。考えておく必要があります。結果として、YouTubeを続けていると「メンタルが安定する・メンタルが鍛えられる」という一面があるように思うのですが、どうでしょう。【コツ3】投稿頻度を守るYouTubeを続けるためのコツ、3つめ。それは、「投稿頻度を守る」です。17時に動画を投稿する」と決めています。この「毎週日曜日」という投稿頻度は守る、まさに「死守」と考えています。これに対して、もし、投稿頻度を決めずに「できたら投稿する」というスタイルだと。わたしの場合は、おそらく投稿頻度が下がる。やめてしまう原因になりそうです。「期限」や「約束」という「束縛」があったほうが、ヒトは動きやすいものでしょう。束縛されるストレスはありますが、YouTubeを続けたいのであれば、その「束縛」を利用したいところです。続けられずに、やめてしまう可能性をいかにして下げるか?この点で、期限や約束を「しくみ」として利用する。ヒトの意思はけして強くありませんから、しくみをつくる・しくみに頼るという方法を、わたしはよく使うようにしています。投稿頻度を決めることからはじめてみましょう。なんとしてでも、その投稿頻度を守るようにしましょう。投稿頻度を守ろうとする過程で、前述の「体調を整える」や「機嫌良く過ごす」というスキルも鍛えられるはずです。毎週日曜日って、投稿頻度としては少ないですよね。言い続けていながら変わっていないところが情けない。これもまた「約束」です。【コツ4】成果は長い目で見るYouTubeを続けるためのコツ、4つめ。それは、「成果は長い目で見る」です。なにをもって成果と見るか、というハナシは冒頭でもしました。「継続」という成果以外にも、もちろん、いろいろあります。数、YouTube経由の仕事の依頼数などなど。どれも、なかなかシビアな数字の世界です。そんな「数字」の成果がいつでるのか?あまりすぐにはでるもんじゃないよ、というお話になります。なんて言うと、「負け犬」っぽいですよね。有名YouTuberと比べらたら、わたしの「数字」は負け犬です。わたしは有名YouTuberになりたいわけではありませんし(ま、負け犬っぽい)。