まこなり社長のコメントふける習慣第15位、メイクしてない。こちらも男性向けの内容です。最近はメンズメイクと言って、男性でもメイクする人が増えてきました。さっき言った眉毛もその一つです。メイクって何をやったらいいの、よくわかんないよ、という人は、とりあえずBBクリームを塗ってください。BBクリームは、日焼け止め、保湿、ファンデーション、肌の色を均一にする製品の特性を全て持っています。私は毎朝、家を出る前にBBクリームを塗ってます。一つおすすめなのが、ほんのり赤いリップです。男性も血色がよく見えます。男性の方におすすめです。ふける習慣、第13位、間違ったスキンケアをしている。じいちゃんは間違っていた。あなたのスキンケア、間違っていませんか。何でスキンケアって言うんでしょうね、あれで99.99%顔のことですよね。いいんですけど、一番やっちゃいけないのは、洗顔しすぎ、正確には、洗顔料で油落としすぎです。洗顔料で使わなくても大丈夫なんですよ、本当は。皮膚の表面の油には、ちゃんと意味があるんです。皮脂が多いとかじゃなければ、ぬるま湯で洗って、あとはタオルで優しく拭くだけで終わりでも、大丈夫なはずなんです。高校時代にニキビで悩んでる友人がいました。思春期ニキビ、増える人、多いですよね。これはもう先天的なものもありますし、仕方がないことです。その友人はニキビを気にして、学校で何度も洗顔をしてました。油を何度も、何度も落とそうとしてました。油が原因だと思っていたんです。思春期に関しては、どうしようもないところはあると思うんですけど、勝手に自分で判断して、油が全部悪いんだと、たくさん油を落とせば落とすほど、肌荒れがなくなるんだっていうのは、間違っていたと思います。ちなみに私は洗顔料、全く使ってません。私が使っているのは、シュウウエムラのクレンジングだけです。これ、メイクを落として終わり。そもそも、ダブル洗顔不要な商品なんですね。値段かかりますけど、かなり有名な商品です。これで洗うと、そんなに、油がしっかり取れたって感じないんですよ。そんな、さっぱり油落とさなくていいんです。界面活性剤で油を全部落とす必要、ありません。あとは、夜に洗顔して、朝にも洗顔してる人、いませんか。顔を洗うだけならいいんですけど、洗顔料は、入りません。皮膚科の先生でも、洗顔料はいらないんじゃないかと主張してる人が多いです。次に、やっていけないことが、こすること。男性向け洗顔料で、スクラブ洗顔を歌ったやつ、ありますよね。使ったことありますよね、あの粒々のやつ。つぶつぶが汚れをそぎ落としてくれるみたいなやつ。頃、よくおじいちゃんにいろんなところに連れてってもらいました。スズキの軽トラに乗って、九州のいろんなところに行きました。おじいちゃん、温泉好きですよね。だいたい帰り道にどっかの温泉によるんです。おじいちゃんと一緒に温泉に入る、で、お風呂上がると、覚えてます。手ぬぐいをぎゅーっと絞って、その手ぬぐいを使って、万力のような力で全身を、もう顔も、もう体もガシガシガシガシ。やめて、すごい嫌なんですけど、毎回毎回グシグシに吹かれてると、だんだん慣れていくんです。無表情になっていくんです。あーもう、好きにして、おじいちゃん。肌は、ゴジゴシしちゃダメなんです。火を起こすつもりかって勢いで背中をゴシゴシされました。そんなにこするの、皮膚に悪いんです。毎日、目をこする習慣があるだけで、目の周りは、黒ずんでいきます。油を落としすぎない、擦りすぎない、徹底してください。