本心を生きるライフコーチング本心を生きるライフコーチングmenuブログプロフィールセッションメニューお客様の声お問い合わせ本当はNOなのに、YESと飲み込んでいないか。本当はYESなのに、NOと言っていないか。本心と自己肯定感の底上げで、本心に深く気づくサポート。〜恋愛の本質的な課題に気づき、変えていく~恋愛がなかなかうまくいかない好きな人には本当にしたいことと違うことをしてしまう好きな人には、不安や恐れが湧いてくる。そのような悩みを感じている方は、ぜひ試してみてください。あなたの恋愛の本質的な課題を発見し、潜在意識レベルで根底からの解決を目指します。このような方に特におすすめです。☑恋愛したいと頭では強く思っているのに、行動が伴っていない。☑いつも恋愛がうまくいかない。☑好きな人には本当にしたいことと違うことをしてしまう。言いたいことを言えない。相手が離れるようなことをしてしまう。☑なぜか自分が好きになった人は、自分を大切にしてくれない。☑そのままの自分を出すと嫌われると感じる。☑異性を信じられない。☑人を好きになると恐れや不安で動けなくなる。あなたの恋愛が、なかなかうまくいかないときあなたの心の底にある思い込みが影響していることがあります。生きていると誰しも、恋愛やパートナーシップ、家族間などの人間関係で傷ついたことがあるのではないでしょうか?この過去の傷ついた体験が、現在の恋愛やパートナーシップに影響していることがあるのです。パートナーシップの分野で5,000万部以上のベストセラー作家、心理学者-ジョン・グレイ氏によると、「現在のパートナーシップで感じる心の乱れの9割は、過去の体験が影響している」そうです。“自分では目の前で起きている彼(彼女)とのことが原因だと考えているが、実はほとんど関係なく、遠い昔に経験したことに起因している部分が大きいのである。引用)人は現実に起きていることそのままを見て体験しているようで、実は過去とリンクしてみてしまっていることがある。セッションでは、ここに着目し、現在に影響している過去の体験を見つけて、心理セラピーでその時に作ったネガティブな信念や思い込みを変えるということを一つの軸としています。子供のときに家族との間で作った思い込みや過去の恋愛で作った思い込みが大きく影響していることがあります。そのままの私では愛されない。自分を出すと嫌われる。私は愛される価値がない。大切にされてはいけない。尽くさないと、役に立たないと愛されない。幸せになってはいけない。自分自身に対する思い込み。結婚すると幸せになれない。お金がパートナーシップを壊す。人に甘えてはいけない。男性は(女性は)、最初はやさしいけど付き合うと変わる。異性やパートナーシップに対する思い込み。本当に望んでいる恋愛、パートナーシップを遠ざけていることがあるのです。この根本原因である思い込みと関連する出来事を見つけて、心理セラピーで変化させていきます。過去の体験に癒しが起きますので、そのときに作った思い込みも、自然と豊かな信念へと変化していきます。新しい信念は、あなたの本当の望みの実現の大きなリソースとなっていくことでしょう。☑️恋愛、パートナーシップを止めていた思い込みに気づくことができ、よりあなたの望みを後押しする信念に変えることができる。☑嫌だなと感じていた過去の思い出に対する感じ方が変わる。☑私は私でいい!と今の自分に自信を感じられるようになる。☑自然体で自分らしく相手の人と接せられるようになる。☑頭で思っていることと違うことをしてしまっていたのに、今までのパターンに気づくことができ、より自分が望ましい行動をとれるようになる。☑思い込みが親子関係でできたものであれば、親に対する印象が変わり、親とより仲良くなれるといったこともあります。課題によって本当にさまざまです。☆私は私でいいと思えるようになりました。☆離婚のときの傷がすっかり癒えました。☆異性を信じられるようになりました。☆男性や父親に甘えられるようになりました。☆今までにないもの凄い癒しがあり、とても素晴らしいセッションでした。喜びの声を頂いています。具体的にセッションの内容についてご説明します。<セッションの内容>対話と心理ワークを組み合わせたセッションです。最初にあなたの悩みについてお聞かせいただきます。お話しをしながら、現状の課題にどのようなことが影響していそうか一緒に探していきます。それから心理ワーク/心理セラピーを活用し、さらにその課題に影響している本質的な要因、思い込みをあなた自身で見つけられるようにガイドします。その思い込みを作ることになった過去の体験をセラピーで癒していくと、その時に作った思い込みが自然に書き換わっていきます。思い込みを書き換えるというと、勝手に変ってしまうの?と不安になるかもしれませんが、そうではありません。あなた自身で思い込みに気づくことができ、あなた自身で変わることができます。あなた自身で気づき、変化しますので、あなたにとって今本当に必要な気づきや豊かな変化をお感じになることでしょう。(もしワーク中に話しずらいことがあるときは、無理にお話いただかなくて大丈夫です。他の人には話したくないということも、ときにはあると思いますので。極端な話、”はい”という受け答えだけでも、進めることができますので、どうぞご安心してお受けください。)☆ここでは、代表的な心理ワーク(過去の体験を癒すセラピー)を紹介していますが、あなたの課題に応じて、最適な心理ワークを活用いたします。<セッションの方法>セッションは、Zoom/スカイプ通話で行います。全国どこでも、ご自宅でリラックスしながら受けて頂けます。(より内面と向き合えるよう動画無しの通話機能のみでセッションをしています。120分)20,000円なお、はじめての方には、より気軽に一歩を踏み出せるように体験セッション価格でご提供致します。※時間はセッション内容について、前後致しますので、時間に余裕を持ってお受けください。時間が過ぎても追加料金はありません。時間は気にせずに、ご安心してお受けください。※2回目以降は、継続コースもご用意しております。こちらはご希望の方にのみ、ご紹介させて頂いていますので、セッション後必要に応じてお声がけください。☆テーマは主に恋愛、パートナーシップの課題ですが、家族間などの人間関係の課題や自信の課題でも可能ですので、お気軽にご相談ください。◇お申込み方法お申込みは、以下の申込みフォームよりご連絡をお願いします。お申込みフォーム<あなたへのお約束>★体験セッション価格は、はじめての方により気軽に一歩を踏み出せるようにという想いでリーズナブルな価格設定をしています。体験セッションを受けると、契約を強制されるのではと不安に思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、強制するようなことは一切致しません。ご安心して体験してみてください。^^★お話し頂く内容は、あなたの許可なしに第三者に漏洩することは一切ございません。お話し頂くだけでも、気持ちが楽になることもあるものです。ご安心してお話しください。本心を生きるライフコーチング。