職種はWebマーケティングで管理職いまは独立して個人で生活HSP仕事も日常生活もなんとなく生きづらい...。HSPが生きづらい理由は対人関係や音や匂いなど様々です。これらを突き詰めると「HSPが生きづらい原因は少数派だから」という点につきます。全人類がHSPならOK?HSPの生きづらさにどう対応すればいいのかまとめHSPが生きづらい原因は少数派だからHSPは人口の20%、5人に1人しかいないです。HSPとは?特徴や対策、病気との関係や診断など疲れやすい、生きにくいと感じたことはないでしょうか。世の中には一定の割合でこのように感じる方がいます。いった悩...生きづらさの要因はいろいろありますが、少数派だからこそ理解されないことが根本の原因だと思っています。80%の人にはその辛さが分からないだから配慮されない今日はここを深掘りします。HSPが日常生活で苦しむときHSPが日常生活で苦しむ主な要因は様々です。大きく分けるとこの2つに大別されると思います。あらゆる人間関係で悩みが尽きません。人間関係に悩んでいませんか?HSPは顔色を気にしたり、相手に合わせすぎたり、相手に言われたことを引きずったり人間関係で疲れることが多いです。ケース別に紹介しています。人間関係に悩んでいる方は必見です。音や匂いや光が苦手だったり、カフェインに強く反応してしまったりと環境面でストレスを感じる方もいます。音や匂いなどは一度気になりだすと頭から離れなくなり他のことが手につかなくなる気分が悪くなるという方もいます。HSPの悩みの原因は様々ですが概ねコミュニケーションと環境面に分かれると思います。HSPが多数派だと短期的には解決こういったことはHSPが多数派だったら「短期的には」概ね解決すると思うんです。1.相手とのコミュニケーションHSPが多数派ならコミュニケーションはとても楽です。お互いに相手が何を考えているかわかるので、本音と建前みたいなものは少なくなっていくでしょう。すれば相手が言っていることを疑う相手の顔色から本音を読み取る相手が考えていることをあれこれ想像するこういった必要もありません。相手が何を言われたら傷つくかということもお互いわかっているので、相手を不要に傷つける発言も減るでしょう。全人類がHSPなら、HSPが苦手とする音や匂いはとっくに淘汰されているはずです。車のエンジン音はもっと静かなはずですし、科学的な匂いの製品はなくなっているでしょう。お客さまがストレスを感じる商品を売り出すわけはありませんから。HSPでないとこういったことはストレスにならないです。問題視されず、こういった音や匂いが残っているのです。全人類がHSPならOK?では全人類がHSPならOKかというと、おそらくそうではないです。ありきたりな言葉ですが、生物が生き残るには多様性が必要です。話がそれますが、私の本職のマーケティングの世界ではマーケットインプロダクトアウトという概念があります。マーケットイン市場が求めているサービスを作るプロダクトアウト市場が気付いていない新たな価値を作るおそらくHSPはマーケットインは超得意です。相手が求めているものが何かを察する力に長けているからです。一方でプロダクトアウトは「ぜったいこうだ」という自分の強い意志でサービスを作り出すことです。HSPが苦手な領域ではないでしょうか。近年の大ヒット商品はプロダクトアウトの手法で作られたものが多いです。代表的な商品はiPhoneですね。タッチパネル式の携帯なんて当時は市場からは「使いにくい」と言われていました。マーケットインが得意な日本企業はこの市場の声を鵜呑みにして、スマホ市場に大きく出遅れました。iPhoneはいつのまにか市場を独占しています。このように人類が進化するには、市場や他人がなんと言おうと自分の意思を突き通すことが必要で、これはHSPが好まない(少なくとも私は)手法です。いった尖った意見を言える様々な個人、つまり多様性が必要で、全人類がHSPだと多様性は失われてしまうのです。このあたりは後日また深掘りしようと思います。HSPの生きづらさにどう対応すればいいのか多様性を受け入れながらも、生きづらさへの対策をしっかり講じることが重要です。人間関係の生きづらさへの対策はこちらの記事で詳しく紹介しています。人間関係に悩んでいませんか?HSPは顔色を気にしたり、相手に合わせすぎたり、相手に言われたことを引きずったり人間関係で疲れることが多いです。ケース別に紹介しています。人間関係に悩んでいる方は必見です。...また、音や匂いへの対策はこちらの記事でまとめています。黒板を爪で引っ掻く音や自転車のブレーキ音などが苦手な方は多いですよね。「HSP」...HSPでニオイが敏感な人にオススメしたい3つの対処法HSPの特徴的な性質はいくつかありますが、よく言われることの一つが「ニオイに敏感なこと」ではないでしょうか。HSPと一言...もし仕事で悩んでいる場合は、今の仕事が適職かどうかも同時に検討しましょう。【完全版】HSPの適職とは/17個の職業と仕事選びの考え方を解説HSPの適職や向いている仕事はなんだろう?どう考えたらいいだろう?この疑問にお答えします。今回はHSPが適職を考える方法、17個の向いている職業、気をつけるべき点を紹介します。今後の仕事に悩んでいるHSPは必見です。...まとめ今回はHSPが生きづらい原因は少数派だからという話でした。以下、今日のまとめです。POST人間関係HSPが友人と良好な人間関係を築く3つのコツ。JAPAN管理職のHSP。いまは個人で企業からマーケティング案件を受注する傍ら、ブログを執筆。