13:00-16:30講座内で学べること身近な精神疾患について治療法についてセルフコントロールについてわかりくいココロの問題を少しでもとらえやすくわかりにくく、誤解もされやすい心の問題を紐解きます。ヨガでよく耳にするうつ、トラウマなどをとりあげ、少しでもとらえやすいよう必要なことを系統立てて説明します。うつやトラウマという言葉の独り歩きを止めるためにヨガインストラクターに分かっておいて欲しい事ヨガで心の病を克服する人は多いです。その一方でヨガで心の病を悪くする人もいます。その理由の一つは、心の病について正確な知識がないからです。この講座では最低限知っておきたい知識を学びます。その上で、ヨガでできることできないことを考え、その可能性を皆さんと共有していきます。日本のヨガ界でこのようなひらけた講座は初の試みとなります。ヨガ歴に関わらず、心とヨガの結びつきを学びたい方は是非ご参加ください。関わらずコミュニティーを作り健康格差を改善していく事を目標としたMEDCAREYOGA(メドケアヨガ)を設立し共同代表に就任。フレイルヨガ®をデイサービス、社会福祉法人等で提供している。YACEP◉本講座は下記12どちらかを選択いただけます。(12の両方に同時に加算することはできませんのでご注意ください。・参加日をプラクティスカードに記載ください。全米ヨガアライアンス協会のWebサイトに登録する際の情報はこちらです。お申し込みこちらでは講座お申し込みを行っていただけます。必要事項を記入の上、送信をお願いいたします。ご希望の講座がない場合でもLINE@でお友達に追加していただくと新しい講座が開設・受付開始されたときにお知らせを受け取ることができます。医師からヨガの話を聞くという経験がなかったのでどんな話が聞けるかなと興味を持って受講しました医師の話で心に残ったのは何ですか?実際にあったヨガでの怪我の話その他病院での患者さんの症例の話も印象的でした講座を受けた感想をご記入ください解剖から受講していたのでとてもわかりやすく聞けました。専門的な知識をもっと深めたいと思いました。)今回の講座を決めた理由RYT300の講座の1つだったから。生徒さんや自身も体の不調や痛めたという事がありますので予防法や対処法を医師から聞ける機会が貴重だったから医師の話で心に残ったのは何ですか?痛みの話をなんとなく理解していましたが、具体的に種類や脳の分野や伝わり方を聞いた事で、より生徒さんに伝えやすくなりました。鮭を食べるのがいい!歩く・ジャンプを入れるという日常的にとりいれる事がわかった。専門的な知識は吸収できましたか?yesこれから名称等覚えます講座を受けた感想をご記入ください今まで自分が診察を受けた整形外科の医師とは違うお話をこの機会に聞くことができ、本当によかったと思いました。痛みのセルフマネージメントをできる生徒さんを増やすという目標ができました。興味ふかいお話が多くすごく役立ちました。ありがとうございます。専門的な知識は吸収できましたか?yes先生の話は一般人にも理解できる内容で例え話が自分のみちかな事にあてはまるので尚更わかりやすく吸収できました。覚えるかは4〜5日経たないとわかりませんが(汗)講座を受けた感想をご記入くださいとても興味ふかいお話でした。テンポよく進むので1日あっというまでした。