皆さん、おはようございます。人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。今日は思い立ったので、珍しく朝にブログを更新しています。太陽の光で寝る習慣に変えたのですが、その場合大抵6時前に起きることができます。その分寝るのも早くなるので、健康的なリズムで生活しています。空き時間があれば動画をつかって新しい知識を取り入れ、ウォーキングの時間も無駄にはしないぞと、イヤホンで「D-Lab」を聴きながら歩いていました。携帯をフライトモードにして歩くことにしました。本日はそれらのことをシェアしたいと思います。差し込む太陽の光を浴びながら喜びを感じてしまいます。音声を聴いていると、学んでいることに脳を使い、そのことに集中していまうので景色を楽しむ余裕はなくなります。景色は一つ一つの生命にフォーカスするというより、1枚の絵のようになってしまいます。曇りなので光が差し込まない為、いつもより視点が低く、全体を捉えるというより、1本1本の樹にフォーカスしながら歩けました。したら、いつもは気づかない低い樹の中に、とても瑞々しい濃い色の葉をつけた相性の良い樹を見つけたんです。それは、1本ではありませんでした。こんなに歩いた道なのに、こんなに近くに居たのに気づかなかったなんて。一つの存在として観る時と、その存在を意識して接する時と違った反応を返してくれます。この樹たちも、気づいてもらえて嬉しそうでした。そのエネルギー交換で、私を満たしてくれるのでした。いつも歩いている道にも、そしてその日常にも、そういうことが必ずあります。人と話しながらだったら気づかないですよね。いう時間を持てて良かったと感じました。この気づきは、人との関係にも応用ができます。意識を変えると行動が変わり、その影響で視点が変化することによってみえるものも感じることも変わっていくんです。平凡な日常なんて無くなっていきます。「桜餅の香りがするな~♪←食いしん坊」なんて思っていたら、なんと桜が咲いているのを発見!これには私もビックリ!すぐに家族や友達にシェアしてしまいました。桜を見つけると嬉しくなってしまうのは日本人の性ですね。桜が秋を春と間違えてしまったのでしょうか?その日はただその桜に出逢えたことに感動し、それを周りの人に共有できたことが嬉しかっただけでした。その次の日に訪れた時には、その咲いてしまった枝のみに咲いている桜が広がっていました。日本人みたいだな~なんて思ってしまいます。花は更に広がっていました。(写真をクリックすると拡大します。枝ごとに咲いているところと咲いていないところがあることをお伝えしたかったからです。咲くことを選んでいない枝はその枝葉にも花が咲いていないんです。人類は、特に調和を重視する日本人は、ずっと昔は協調性を持ち、人々と協力することでしか生きられませんでした。周りに合わせることが正しいとされてきました。それは生死に関わるからです。個として生きられる術が増えてそれらが注目されるようになってきましたが、その変化に対応できない個が苦しんでいる状況でもあります。対応できない個は混乱してしまって、それでも周りに合わせようとがんばってしまうんですね。慎重に周りを伺って咲かないことを選んだり、それを1本の桜の樹で枝を選んでそうしてしまうなんて。生命の力って素晴らしい。人もそうやって生きられるんです。咲くことも、咲かないことも自分で選べる。それに正しいとか間違っているということはなく、それそのものが美しいということ。そのことに気づく人が増えたらいいなとこの桜を出逢って感じました。芝生も様々な種類の植物が群生して一面の芝生になっていることに気づきます。芝生からはみ出している植物もいるんです。今日は、きのこを発見しました。あまりにも可愛くて写真を撮りました。雨が降って環境が整ったので一気に背を伸ばしたんでしょうね。あぁ、この世は何て変化に富んでいることだろう。不思議だったのは、次の日に足を運んでこのきのこを探したのになかったこと。食べられてしまったのか、それともただただ見つからなかったのか。どちらにしても一期一会で、出逢えたその時を大切にして良かったなと痛感。季節は移り替わり、同じものなんて一つもないのに、それに気づけないなんて。一つ一つに気づくことで、こんなにも心が満たされるなんて。自分で自分を追い詰め、日々が流されて過ぎ去っていくんですね。人々やものごとの変化や、その輝きなんかにも気づけない。これに気づけるようになったら、きっと素晴らしいだろうなと思います。走ったり、太極拳をやったり、お散歩をしたり。飼い主さんが犬と無防備に交流している様子を見ると絆を感じます。飼い主さんが携帯に夢中な様子をよく見かけること。これは、子どもを持つ親御さんとの光景でもよく見かけます。あの時に目が合って、心の交流ができていれば、きっとそこからいろいろな感動や発見に繋がるんだろうなと感じます。歩いている時に音声を聴くという日常を変えたということだけ。それだけで、こんなにも発見が増え、みえる景色が変わりました。その日常の変化を起こすか起こさないかも、あなたが常に選択していることなんです。私のこの気づきや学びが、このブログを読んだあなたの日常に少しでも彩りを与えることになったとしたら、これ程嬉しいことはありません。そんなことを考えながら、にやにやして1日を始める小梅でした。小梅<Facebookの楪ページでは楪のブログを更新するごとにポストします!最新ブログを読みたいという方は是非ともフォローをお願いします。koume人と人、人とものごとを繋ぐカタリスト。K.K.で仕事をしています。ブログを読んでいるあなたと共に人生を楽しみながら、#日常を輝かせるTipsを共有できるメディア創りを目指します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Akatsuki半日滝行体験こんにちは。カタリストの小梅です。降り続いていた雨がやみ、久々に青空が見える日曜日。家に生活感がでてきています。人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。11月も折り返しましたね。このままあっという間に年末に突入しそうです。日常のことコロナ禍の中での習いごと選び皆さん、こんばんは。人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。日常を輝かせるTips子どもに寄り添い、日本の未来を輝かせる活動を応援!皆さん、こんにちは。人と人、人とものごとを繋ぐカタリストの小梅です。ここ数年、教育に関することに興味・関心が増しています。koume人と人、人とものごとを繋ぐカタリスト。K.K.で仕事をしています。ブログを読んでいるあなたと共に人生を楽しみながら、#日常を輝かせるTipsを共有できるメディア創りを目指します。