国分寺サンデー早朝アシュタンガヨガ毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩3分のスタジオでやってます。アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。B1ドアオープンは7:30ですので早めに練習したい方は7:30以降にお越しください。着替えスペースとトイレはあります。レンタルマットもありますので、運動しやすい格好と必要に応じて飲み物等お持ちください。PM五味渕真理ちゃんからの紹介で参加させていただこうと思っております竹内恵津子と申します。東恋ヶ窪6丁目に住んでおります。ヨガの練習したかったので楽しみです。PM竹内さんご参加ありがとうございます。国分寺で日曜日朝にリフレッシュする場があるとよいな〜と思いやってますのでよろしくお願いします。