飼い主さんのWellbeingの5つの要素POSTED.2023.05.05先日、犬曰くアカデミー4回目に参加しました。今回は北条美紀先生、人の臨床心理士の先生のお話でした。犬曰くは会員制の犬ブログで最新の研究を知ることができますので、ぜひ購読して頂けると犬ってどんな動物なのか?を深く知ることになります。難しい記事もありますが、知的好奇心の強い飼い主様にはおすすめのブログサイトです。https://inuiwaku.net/前置きが長くなりましたが、犬を飼っている飼い主さんwellbeingをポジティブ心理学の5つの要素PERMAモデルをご紹介してみます。い」「感謝」といった感情があります。犬と触れ合うことによって、幸せや喜びを感じることがあります。犬のかわいい仕草や表情を見たり、一緒に遊んだりすることでポジティブな感情が生まれます。犬がいるだけでポジティブな感情が芽生えてくる。犬を飼い始めてから阿部も笑ったり、喜んだり、人に感謝するようになりました。Engagement(没頭・没入)没頭や没入とは、時間を忘れて「物事に没頭して集中する」「物事に夢中になる」こと。スポーツ選手などが語る「ゾーン」のような感覚です。没頭や没入の領域に入れば、「集中力が高まる」「効率性が良くなる」「生産性が向上する」といった状況になります。犬を飼うことは、日常生活において没頭できる楽しい活動となりますが没頭できるほど、犬と楽しむ能力は必要になってくると思います。ドッグスポーツなどを通じて、犬と共に過ごすことで没頭感を得られるように思いますが、個人的にはゾーンに入るような没頭は出来ていないように感じます。Relationships(関係性)ウェルビーイングに大きな影響を与えるのは、社会における人間関係です。いった他者とのかかわりは、人生に幸福をもたらします。「自己と他者を比較しない」「他者に貢献する」なども、幸福をもたらすとされているのです。犬を飼うことで、うちの子との関係だけでなく、他の飼い主さんや犬との関係も築くことができます。ドッグランやトレーニング教室で他の飼い主さんや犬との交流を深めることで、社交性が向上するとともに、新たな人間関係を築くことができます。目的」といった人の本質に関係する領域のこと。人生を考えるうえで、「何に価値を見出すか」「何を大切にするのか」「何を優先するのか」「何を求めていくのか」などを明確にしていくと、ウェルビーイングが高まります。犬を飼うことは、生きがいや生きる目的を感じさせてくれます。お互いにポジティブな関係性を構築しようと一生懸命考えるようになります。犬の健康管理やトレーニングなどを通じて、ペットの命を守ることを考え、命の大切さを知る。人生において深い意味を感じることができます。人生で大切なことを犬から教わっていくことは、多くの飼い主さんが体験していることだと感じます。Accomplishment(達成感)物事を達成すると、幸福感が向上するという感覚のこと。犬と一緒にいて達成感を得ることは何があるでしょうか?例えば、犬が健康的に成長していく様子を見たり、犬のトレーニングが成功したときには、飼い主さん自身も達成感を感じることができる瞬間があると思います。犬たちと一緒に活動するドッグスポーツや山登りなどはお互いに達成感を味わう事ができる活動になると思います。いかがでしたでしょうか?犬と暮らすことは、飼い主さまにWellbeingな状態をもたらしてくれると思います。不満や不安がある飼い主さまにより良い犬たちとの暮らしでWellbeingな生活を過ごして頂けるよう、わたしたちもお役に立てるように、飼い主様とわんちゃんのサポーターでありたいと思います。Vitaでは、飼い主様とわんちゃんが一緒に参加できる様々なイベントを...POSTED.2021.12.1312月のご予約状況いつもお世話になっております。〜うちの子ベストショット2024〜POSTED.2024.09.28🍀10/6軽井沢リゾートドッグフェスティバルに出店します🐾POSTED.2024.09.28🎃大好評!10月イベント参加者募集中🍭POSTED.2024.09.23犬と猫の生肉食についてArchive20242023202220212020長野県軽井沢の犬の保育園・ドッグホテル(お泊りとお預かり)・トリミング・ウェディングシッター・犬のしつけ(ドッグトレーニング)送迎サービスあります。090-7369-5282※お電話はわんちゃんのお世話中で出られないことがございます。080-4744-9259※お電話はわんちゃんのお世話中で出られないことがございます。使用を承諾したものとみなされます。OKプライバシーポリシ。