~Oonishi~はい!皆さんこんにちは!!今日は10月31日!ハロウィンですね〜〜何年か前の訳分からんくらいの盛り上がりはなくなりましたが、まだまだ都会は大盛況!!それに比べて明石はシーンってしております。寂しいものですね〜〜まぁ、高齢の方が多いのでハロウィンを知らない人の方が多いかも!さて、このハロウィンの季節になると思い出すのが1日限りの仮装営業。懐かしいですよね〜!どの程度の感じで来るか分からなかったので、僕は高校の時のジャージを引っ張り出してきて、メイクもせずにただ着るだけ。他の皆さんはしっかりお金をかけて衣装を用意して働きにくそうな服装で頑張っておりました。~Oonishi~はい!皆さんこんにちは!!ここ1年くらい無理しない程度ですが、わりと本格的に肉体改造を頑張っております!!おかげさまでほんの少しだけでも変わってきました。明らかに腕は太くなったし、腹筋も割れてきてますがまだまだ頑張ってバキバキにしたいです!運動もして健康な肉体を手に入れてやる!と思ったんですが、間違いなく運動する前より絶不調です!!筋肉痛はいいんですが、まず肩が痛くなりました。これは全然治りません!!特に右!!そして膝も曲げると痛いし、足首も少し走ると痛くなる時あります。T)やっぱり自分ですると失敗するんかな〜??怪我するほど追い込めてる訳ないのに、いかにも追い込んでる人風の傷め方してます。~Oonishi~はい!皆さんこんにちは!!先日、ヘッドスパの重要性をブログで書かせていただきました〜少しでも伝わりましたかね〜??今日は裏メニューではないんですが、あまり知られてないもう一つのスパをご紹介します!!女性の方はゴメンなさい!!多分ご縁がない話だと思うのでボーって最後まで読んで下さい笑ほぼ男性限定と言っても過言ではないんですが、実は数年前からフェイススパをしてます。マスクが必須になってたコロナの時期も今は緩和され、ようやくマスクなしでも大丈夫になりました。^フェイススパは普段取りきれない毛穴の汚れはもちろん、凝り固まった眼輪筋や表情筋などをほぐし専用クリームで保湿し、ホットタオルで拭きあげるものとなります。