2021-10-0839歳ライフハックにすべてを注ぐサラリーマンです。このたびもっともっと生活の利便性、生産性をあげるために観葉植物を育てようと思います。(嫁大臣には言っていない)こちらの本を読んで緑の力に感銘を受けました。【我が家にも観葉植物を置こう!!!(嫁に内緒で)】こういった判断になりました。観葉植物をはじめたほうがいいたった一つの理由なぜ観葉植物を身近に置く必要があるのか?という答えは『最高の体調』本要約記事をぜひチェックしてみてください。私たちは酒を飲み過ぎタバコを吸いすぎ時間をムダに過ごし少ししか笑わず毎日を急ぎすぎ怒りすぎ夜更けまで起きす...結論を先にお伝えすると全員が全員観葉植物をはじめた方が良い理由は本当の疲れをいやすためです。本書では『人間はもっと植物を接触する回数を増やすべき』と書かれています。デジタル化が進み、生活の利便性が高くなりましたがぼくたちの体や心、脳は石器時代から進化していません。現代の慢性的な疲労は脳と現代生活のギャップによるものです。人は自然とふれあうだけで『副交感神経』が活性化します。副交感神経とは気持ちが穏やかな時に動き出す自律神経で、日中に溜まった疲れやダメージを回復させる働きを持っています。自然が持っている細菌を腸内に取り入れることで腸内環境は良くなっていきます。ノルウェーでオフィスワーカーを対象にして行われた実験ではデスク状に観葉植物をおいた従業員ほど主観的なストレスが低く、病気で休む回数が低かったとの結果が出ています。インテリアとしても必要ないと思っていますし、キレイだなーとかもまったく思いません。植物や花にホント興味がないんです。モノに自分の時間を使いたくありませんよね。何かを飼育するというのはまさにコレに当てはまります。稀代のライフハッカーを目指す僕としては【観葉植物が疲労に効く】という科学的に証明がされている時点で、観葉植物を生活に取り入れないわけにはいかないんです。観葉植物を調べましたが本当に様々種類がありほとんど飼育の手入れが要らないモノもあります。(あるみたいです)存在することによって有益なモノになるなら必要です。僕と嫁大臣の植物スペックぼくが植物を育てたのは小学校1年生の頃のアサガオ以来です。そんなぼくが約30年ぶりに植物を育てようと思います。嫁大臣はどんな花でもからしてしまいます(お世話をしているのに笑)夫婦で植物と無縁でしたが生活に利便性をもたらすのであればやるべき!と嫁大臣を説得しました。購入このタイミングで長男が謎に『サボテンが欲しい』と言い出しました笑(たぶんクレヨンしんちゃんの映画に出てくるサボテンの影響)家のリフォーム材料を買いに行ったついでにホームセンターでサボテンを買いました。奥が長男が選んだサボテンです。真ん中は嫁大臣が選んだ多肉植物(植物を飼うことに反対していたのに)一番手前は次男が店で落として買うはめになったサボテンです。値段はそこまで高くないです。1,000円いかないぐらい。小さいのであれば100円ショップでも売っています。僕的には本で読んだとおり疲労回復と空気清浄を担って欲しいので・サンスベリアリンクもしくは・ポトスリンクが欲しかったのですがひとまず手間のかからないサボテンで練習してみます笑サボテンは頻繁に水やりもいりませんし日当たりを気にして場所を変えたりすることも必要ないみたいです。子どもたちにも『まいにち声をかけてあげて』と教えています。家の中を観葉植物でいっぱいにして、大腸を整える生活にしていきたいと思います。(体調は腸がすべて)サボテンや多肉植物はズボラでも育てやすいみたいなんで一緒にはじめてみませんか?100円ショップに置いてあるサボテンを職場のデスクに置くことからスタートしても良いかも知れません。@papasta7よかったらシェアしてね!URLをコピーしました!URLをコピーしました!41歳サラリーマン2児の父。副業ブロガーとして未経験にもかかわらず、わずか2年3ヶ月でブログ収益10万円を稼ぐという快挙を成し遂げました。一日を有意義に過ごすためには、朝活が大切だと考えており、毎朝5時に起床し、ブログを執筆。現在976日間毎日更新して書き続けています。現職の前はバンドとして長年活躍し、滋賀県最大の有名なライブハウスを経営するなど成功を収めていました。その後、損害保険業界に転職し、現在は関西ブロックの統括をしています。技術革新の波が押し寄せてきて損保業界も5年後には職を失うと予測しています。今からより良い未来を築くために、適切なスキルを身につけるべく、今日も全力を尽くしています。