LINE2021.10.28外反母趾とは、母趾(足の親指)が小指側に曲がり、「く」の字のように変形した状態をいいます。靴を履いて歩くと、母趾や母趾の付け根などに赤みや腫れ、痛みを感じ、ひどい場合は強い痛みで歩行が困難になることも。患者の90%が女性といわれていて、原因は幅が狭いハイヒール、サイズの合わないヒール靴、偏平足や開張足、他にも関節リウマチの合併症で生じることもあります。エックス線撮影で、母趾が小指側に20度以上曲がっていると外反母趾と診断されます。20度~30度で軽度、30度~40度が中等度、40度以上が重度です。座りすぎのリスク日本人は世界一座っている時間が長いといいます。絹ごし豆腐と木綿豆腐の違いは?豆腐には「絹ごし」と「木綿」の2種類があります。defined.")}))})()。