Mapで「リワーク」と検索して見つけました。家から通える範囲で、口コミ数が多く評価が高かったリワーク施設を選びました。選んだリワーク施設の特徴としては認知行動療法に特化している心理士が20人以上在籍している心理士とのカウンセリングが週1回あるここまで好条件のリワーク施設はないのでは?と思っていて、通える範囲にこのリワーク施設がたまたまあったのは運が良かったです。営業時間は9:00〜16:30(実際は8:30くらいから入れてくれました)で、面談に限り16:30〜21:00も空いていました。(心理士からすると、めちゃくちゃブラックな職場だなと思っていました笑)講義は10:00〜16:00までやっていて、受講するかは利用者にゆだねられていました。だいたいどの講義も4ヶ月(全16回)くらいで1周するようになっていました。大学の講義のような感じです。講義の裏では職業訓練もやっていて、課題演習やプレゼン練習、グループワークなども開かれていて希望者は参加していました。僕のリワークでの1日リワークに通い始めた当初はこんな1日を送っていました。電車でリワーク施設へ。