本心を生きるライフコーチングmenuブログプロフィールセッションメニューお客様の声お問い合わせ本当はNOなのに、YESと飲み込んでいないか。本当はYESなのに、NOと言っていないか。本心と自己肯定感の底上げで、本心に深く気づくサポート。前回のブログで、何かをする前に「僕はできる」とは言わず、「僕には難しい」と言うクセがしみついている話をしました。「僕はできる」と言って、もしできなかったら、格好悪い!恥ずかしい!と思っていたから。失敗したときのために、防衛線を貼っておくのだ。これからは、自分のことをもっと信用した言葉を選択すると決めました。コーチングだけで食べていけるのは10%。この10%を取りに行く!、誰かにできて、僕にできないわけがないと宣言しました。そのあと、不思議と身体に力がみなぎってくる感覚を感じています。自分の中心にいる感覚です。言葉のセンタリングだと思いました。言葉に発することで、自分の人生に責任を持ったという感覚です。逆に言葉に発していないときは、100%自分の人生に責任を持っていなかったのだろう。今までは、「できない。」と口では、言っていても、心の底のどこかで、「いや、できるはずだ。」と思っている自分にも気づいていたから、心の底で思っていることと、正反対のことを言うと、不一致感のような、自分の中心とずれたような感覚を感じていたんだ。その不一致感そのものが、僕だと思っていた。そんなに遠い昔ではないころまで、「斜に構えている人間」といったレッテルも貼ってしまっていた。言葉の力の使い方をしてしまっていたのだろう・・・もっと自分を活かす、言葉を使っていきたいと改めて思いました。今日、読んでいた本でタイムリーにこんなことが書いてありました。ウェルギリウス(紀元前一世紀頃のローマの詩人)あなたも、普段口に出している言葉に注意をしてみてください。不一致感を感じたら、心の底で「本当は」どう思っているのかに意識を向けてみてください。自分にウソをついたら、力が入らない。仁一あなたの伝えたいを支援します!1)個人セッションについて期間限定で特別価格での個人セッションを募集しております。1)たった60分のセッションで人間関係の悩みが劇的に変ります。2)コアトランスフォーメーション:制限となっている思い込みが根底(コア)から豊かに変容します。ご興味のある方は個人セッションメニューをご参照ください←クリックください。(^^)/2)お問い合わせについて個人セッションに関するご質問やお申込み、その他ご質問などございましたら、こちらのお問い合わせフォームよりお願いいたします。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URLできてから言うのはだれでもできる。本心を生きるライフコーチング。