とり肉とぜんまいの煮物とり肉とぜんまいの煮物ご飯がすすむ昔ながらの定番のお総菜、コトコト煮てゆっくり味を含ませて。※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。とり肉はひと口大に切り、ぜんまいは4~5センチ長さに切る。にんじんは太めの棒状に、厚あげは1センチ厚さに切る。鍋に油を熱し、とり肉をサッと炒め、ぜんまい・にんじんを加えて炒める。・酒・みりん・砂糖と厚あげを入れ、落としぶたをして4~5分煮る。(2)にしょうゆを加え、煮汁が1/3になるまで、弱火でゆっくり煮る。器に盛り、おろししょうがをのせる。鶏肉とれんこんの甘酢煮すべてのレシピを見る#ぜんまい#煮る#鶏もも肉#~300kcal#~30分#~500円以下スマートフォンでレシピをチェック!Webサイトでは栄養情報も掲載しています。写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。