最後の登りは、必死に漕ぎました。自転車頑張った、デュアスロン。2件のコメント頑張った、デュアスロン。先日、デュアスロンという競技に参加してきました。ラン→バイク→ラン、を走るという競技です。私が今回参加したクラスはラン5km→バイク20km→ラン5kmでした。直前まで参加を迷っていたのですが、精神的ストレスがたまった日に、むしゃくしゃしたので、エントリーしてしまいました。自転車を用意するのも、その他のウエアや用品を用意するのも、結構手慣れてきました。今回は開催地が比較的近い場所でした。自宅から高速道路を使い、1時間もかからないうちについてしまいました。駐車場について、自転車を組み立てます。選手受付をすませ、バイクコースを試走。平坦はどこですか?登りと下りしかありませんけど??噂には聞いていましたが、結構本当でした。自転車にとってはこれくらいの登りはそこまできつくありません。これをランで走ると思うとゾッとします...。デュアスロンは初めてなので、ペース配分もわかりません。プロやエリートクラスの人たちからしてみたら、完全なスプリントですから、スタートから飛ばしていくんでしょうけれど......。周囲の様子を伺いながら進んでいけばいいかぁ。私のエントリーしたクラスは人数も少ないので、ひょっとしたらひょっとするかもしれないとか調子に乗った事を思っていました(笑)先にちびっ子たちのレースを観戦。お母さん、、、怖い......。「●●!!前ちゃんと見て!!ついていけ!!!!」こわい...。自分のクラスの人たちについていこう。泳ぎも無いし、距離も短い。自転車頑張った、デュアスロン。4件のコメントココイチで600gカレー。授業後に、みんなでご飯を食べに行くのが当たり前のようになっています。行くお店はある程度限られています。・ココイチ(カレー屋)変則的に、ファミリーレストランに行くこともあります。昨日は、ココイチに行きました。辛さやご飯の量まで指定できます。私は大抵、チキンカツをベースとして、後は気分で、ほうれん草や、フライドチキン等をトッピングします。ご飯の量は普通の300g、辛さは気分で1辛~8辛くらいまでにします。昨夜、同僚の1人が注文したのは、、、600g。考えるだけでお腹一杯になりそうです...。300gと、比較してみましょう。でかすぎ、、、しかしながら、、、これを注文した彼、300gを注文した我々よりも早く食べ終わっていました。グルメココイチで600gカレー。5件のコメントさぁ、シーズン到来ですよ。今月は2回、来月に1回、レースがあります。japan)」の近畿ステージに出場します。これはデュアスロンで、ラン5km→バイク20km→ラン5kmを走ります。完走は出来ると思うので、後はタイムを気にする事になると思うのですが...1時間40分(遅いかな...)くらいを目標にして、頑張りたいと思います。ハーフマラソン大会」に出場します。スタートはHAT神戸(県立美術館前)、ゴールは神戸ハーバーランド(モザイク)。陸連(日本陸上競技連盟)公認コースで、気合いも入っています。このレースでは関門規制が導入されていて、制限時間内に関門を通過しないと、レースをリタイヤせざるを得ません...。それ程厳しい関門ではないと思うのですが、なんだか不安だったりしますね。来月末は、宝塚ハーフマラソン大会です。こちらはまだエントリーしてませんが、初めて参加したマラソン大会って事で思い出の大会です。締め切りが来週なので、忘れないようにエントリーしなくっちゃ。自転車さぁ、シーズン到来ですよ。2件のコメントもう年末ムード。11月になってしまいました。年賀ハガキも発売されましたね。年末ムードが漂って参りました。受験生もセンター試験まで、あと約80日程です。公私ともに順調なのか、そうでないのか、よく分からない今日この頃です。最近の投稿イギリス英語をほめてもらった。第9回神戸マラソン、走ってきました。バスの運転手さんに感謝。アミノバリューはアレルギーに注意。最近のコメントバスの運転手さんに感謝。バスの運転手さんに感謝。バスの運転手さんに感謝。バスの運転手さんに感謝。