電子レンジ加熱OK!小さいサイズは、量の少ない離乳食のフリージングや調理に便利です。メカジキは、1cm角に切って、火が通るまでゆで、食べやすくほぐす。「ジップロック®コンテナー(130ml)」に冷凍したトマトと水小さじ1/2(分量外)を入れ、フタをずらしてのせ、電子レンジ(500W)で約20秒加熱し、半解凍にする。皮を除き、1cm角に切る。「ジップロック®スクリューロック®(300ml)」に洋風だし、冷凍したオクラ、(1)、(2)を入れ、フタをずらしてのせ、電子レンジで約1分加熱する。塩少々を加えて薄味にととのえ、器に盛りつける。ワンポイントメカジキのかわりに、鶏ささ身でもよいでしょう。あれこれ保存メモ下ごしらえや加工が何かと大変な離乳食。まとめて加工して冷凍しておくと便利です。電子レンジ加熱OK!小さいサイズは、量の少ない離乳食のフリージングや調理に便利です。商品のパッケージに取り扱い上のご注意などが詳しく記載されています。ご覧の上ご使用ください。1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlを基準としています。調理時間はあくまでも目安です。漬け込み時間や冷却時間は含んでいません。加熱時間は様子を見ながら加減してください。オーブンの温度と焼き時間は、様子を見ながら加減してください。600Wの電子レンジを使用の際は、500Wの加熱時間に0.8をかけた時間が目安です。容器にラップをかけるときはゆったりと余裕を持ってかけてください。蒸気でラップが押し上げられ、破れることがあります。電子レンジ加熱後、蒸気で火傷するおそれがありますので、容器の向こう側からラップをつまみ、手前に引くようにしてはずしてください。「フリーザーバッグ」「ストックバッグ」に液状食品を入れて横置きする場合や解凍する場合は、受け皿をご使用ください。「コンテナー」「スクリューロック®」を電子レンジからとり出すときは、容器が熱くなっていますので気をつけてください。「コンテナー」「スクリューロック®」を電子レンジ加熱後は、あら熱が取れるまでフタをしないでください。「コンテナー」「スクリューロック®」を電子レンジ加熱する際は、フタをずらしてご使用ください。加熱後「クックパー®包み」を開く際は、蒸気による火傷にご注意ください。調理中および調理直後の「フライパン用ホイル」には直接触れないでください。高温で火傷するおそれがあります。「アク・脂取りシート」を鍋に入れたり取り出す際は、箸などをご使用ください。鍋や煮汁で火傷をするおそれがあります。「レンジで焼き魚ボックス」は必ず耐熱皿にのせて加熱してください。加熱後はミトンなどを使い耐熱皿ごと取り出し、魚の身はねや蒸気などによる火傷にご注意ください。商品のパッケージに取り扱い上のご注意などが詳しく記載されています。ご覧の上ご使用ください。1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlを基準としています。調理時間はあくまでも目安です。漬け込み時間や冷却時間は含んでいません。加熱時間は様子を見ながら加減してください。オーブンの温度と焼き時間は、様子を見ながら加減してください。600Wの電子レンジを使用の際は、500Wの加熱時間に0.8をかけた時間が目安です。容器にラップをかけるときはゆったりと余裕を持ってかけてください。蒸気でラップが押し上げられ、破れることがあります。電子レンジ加熱後、蒸気で火傷するおそれがありますので、容器の向こう側からラップをつまみ、手前に引くようにしてはずしてください。「フリーザーバッグ」「ストックバッグ」に液状食品を入れて横置きする場合や解凍する場合は、受け皿をご使用ください。「コンテナー」「スクリューロック®」を電子レンジからとり出すときは、容器が熱くなっていますので気をつけてください。「コンテナー」「スクリューロック®」を電子レンジ加熱後は、あら熱が取れるまでフタをしないでください。「コンテナー」「スクリューロック®」を電子レンジ加熱する際は、フタをずらしてご使用ください。加熱後「クックパー®包み」を開く際は、蒸気による火傷にご注意ください。調理中および調理直後の「フライパン用ホイル」には直接触れないでください。高温で火傷するおそれがあります。「アク・脂取りシート」を鍋に入れたり取り出す際は、箸などをご使用ください。鍋や煮汁で火傷をするおそれがあります。「レンジで焼き魚ボックス」は必ず耐熱皿にのせて加熱してください。加熱後はミトンなどを使い耐熱皿ごと取り出し、魚の身はねや蒸気などによる火傷にご注意ください。ホームレシピライブラリ離乳食レシピ検索ガンボスープ。