最高のお掃除日和や(*0▿0*)さて、桜の葉の緑もさわやかな候4月15日(土)春の文化祭・交流会の開催が決定しました。日時:4月15日(土)12:00-17:00ごろ場所:新橋駅近くのパーティールーム※いつものイベントルームではありません。料金:懇親会費込みで5000円ぐらいトークジム、スピーチ大会、ゲーム大会、ビンゴ大会、懇親会、ありありの楽しい企画を準備中です。奮ってのご参加!お待ちしております。最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。「鉱(こう)」書いてました。「厷」は「(弓を引くときに)右腕を曲げて、強く張った様子」を表現している。これに「糸」を組み合わせて、「紘」は「力いっぱい張っても切れない糸=太い綱」の意味をもつように。言い換えると『8つの方角(全方位)を結んで、世界を1つの家』と考えることを意味する。名前を付けることが多いようです。今回間違えたことから新たな漢字の発見をして、そして私の中で生きて、誰かに発信して、また別の誰かに結びついていく。))/.:+間違ってしまったけど時に間違いは悪いことでは無いのかもしれない。間違い(災い)転じて福となす!🍆みたいな(笑)考えてみれば「間違い」って「次に繋がる」ってことなんだなと気付きました。間違いって、成功するより凄いことかもしれませんね。最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。燃え尽きました(*0▿0*)〜Part2〜燃え尽きました(*0▿0*)吉ブロです(*0▿0*)やっと原稿が上がりました〜〜!!。昨日原稿データ送って朝まで色々意見聞いたりして調整していました!!いや〜持つべきものは友達ですね!!幼馴染は私が一番信頼してる子なので、なんか色々意見を聞いた後、ホッとしちゃいました。心の突っかえが取れた感じ。自分が思ったよりも話が壮大になっちまったな大丈夫かなこれ(*0▿0*)とか思ったり貧困について色々ネットやyoutube見て勉強しました。心が痛くなったりしてこれまた精神との闘い(*0▿0*)また痩せた気がします。))/.:+あ、包丁は清水トレーナーのでした(*’▽’*)ほんとに舐めてませんよ!(笑)ケーキが燃える燃える(*0▿0*)あ、ちゃんとロウソクが燃えてますです(*0▿0*)笑きれ〜〜い幸せな時間でした☆*:.。.:*☆てゆーかほんとにそろそろ歯医者さん行かないと、アルフォート食べ過ぎてまぢヤバイ(*0▿0*)総入れ歯になる前に行かなきゃね☆あああぁぁあ!!お疲れ様、自分!!・:*+.\((*0▿0*))/.:+最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。学校の教科書が一変するという話をしていました。))/.:+「歴史も変わる」と言ったiさんの言葉がすごく印象的でした。私は歴史はそんなに詳しくないですが歴史の話を聞いたりするのは大好きです。三国志の話とかも面白いですよね。私達が知っていた教科書が変わるっていうのは、とても衝撃的ですよね。////最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。明日はいつもの3倍楽しめるぞ(^^♪こんにちは。先日春一番が吹きました。今日も、ホームで電車を待っている間、震えあがってしまいました。30分ぐらい前から準備をすることにしています。直前に個人レッスンが入っていたり、会場の都合により、30分前には準備が整い、参加される皆さんを待つだけのときが良くあります。トークジム開始前にチャンスあり!トレーナーに直接聞ける・相談できる時間があります。普段のレッスンのなかで、聞きにくいことや個人的な相談など、実は、トレーナーが親身に応対しています。トークジムの実習だけでは勿体ない!是非、少し早めにいらして、トレーナーと話してみてください。交流会(参加無料)いつもの3倍楽しめます。感謝感謝感謝です!明日は満員御礼となりました!3月の交流会参加もお待ちしております。最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。暗殺計画の夢を見ました。下記のような内容が!!殺し屋が夢にでてきたら、吉兆ととらえられます。殺し屋は、あなたの問題、トラブルを抹殺してくれる救い主なのです。あなたに幸運をもたらす人として、活躍してくれます。何かを殺していた、銃で撃ち落としていたなどの夢は、まさにあなたの問題に対処してくれている証拠です。現実でも運気の向上が期待できます。喜山トレーナーが悪の親玉に私を殺すのは18日だと告げていました。ぎゃあ!殺される〜〜!!って思って私は急いで石井トレーナーの元へ!「実家に帰った方がいいんじゃな〜い?」と石井トレーナー。脱出するタイミングを探ってた気がします。))/.:+これからも宜しくお願いしまーす(笑)そして日曜日の飯塚トレーナーのレッスンで心洗われたと思ったら良いことばかりはやっぱ続かないものですね(^_^;)良いことと嫌なこと2つの出来事が起こった時どうして嫌なことの方が心にずっと残るんでしょうかねぇ?よく「好き」という感情より「憎しみ」の感情の方が勝つといいますよね。良いことはあったはずなのにいつの間にか憎しみが心を支配している。「自分が傷つけられた」っていう自尊心とか防衛本能?が人をそうさせるんでしょうか。悲しいことだなぁと思います。良いことと同じくらい悪いことも起こる。自分の身に起こったことは全て芸の肥やしだと思って過ごしています。違う方向へ悪い感情を流し込みます。その感覚を体全身にインプットして、いつでも再現できるように記憶に埋め込みます。私の身に起こる全ての感情、感覚、他人の反応、立居振舞、その人独特の感性、匂い、思考、表情、喋り方、すべてが勉強です。やって、負の感情を扱っていました^^;そして私にはちょっとクセがあって^^;イタコではないんですが、よく相手の感情に乗りうつります。乗りうつるってのは操るってことじゃなく(笑)その人がいまどんな表情で、どんな感情でその言葉を発してるんだろう?なんでこんなに苦しそうなんだろう?何が言いたいんだろう?何を考えてるんだろう?と、相手のことを分かりたいと思った時によくやります。ヒューマンでやる時は、大体アイデンティティトレーニングPart3(AT)ですね。深い内容になる程知りたいと思ってしまう。言うなれば相手の側に立ってものを考えていく的な^^;全身で心で表情でその人を表現して、ハッと気付いた時にはその人と同じ表情をしていることが多いです。なんで鏡ないのに分かるんじゃい!って思うかもですが(笑)自分がどの筋肉を動かせばどういう表情になるのかは大体分かってますので。最初これをやった時は、自分が自分じゃないような、その場に自分はいないような不思議な感覚になりました。意識が戻った時には、自分は今とても無防備な状態にあったんだな...と気付かされます。幽体離脱した人みたいな?(笑)これは誰にも言ったことがなかったんですが何となく話の流れで書いちゃいました^^;多分演劇で言う所の「憑依型」のタイプだからこうなるんでしょうね。憑依型は頭で計算して動くタイプと違って、大体感覚と感情で表現します。憑依する時はかなりの集中力がいるので終わったあとはちょっと疲れます。幸せを分けてもらおーってことでした!☆*:.。最近ノリにノッてる朝トレ♬この間の早口言葉大会が面白かったなぁ(*0▿0*)喜山トレーナーがレッスン始まる時に話すお話しも、とても好きです(*0▿0*)<一週間の始まりは朝トレで☆>皆さんも是非、ご参加下さいね〜〜!・:*+.\(*0▿0*)/.:+最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。))/.:+なんだこれは!うまい!!パン好きにはたまらないかもしれませんね。))美容院に行って染めるのと大して変わらないと思います。いうことには疎いのでよく分かりません(笑)髪も紙も神も、みんな大切ですね。))/.:+最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。久しぶりの吉ブロです(*0▿0*)お久しぶりの吉ブロです!!生きてますよ!!笑ちょっと〆切第2稿が迫っててまたコンコン根、詰めてる最中です。私の読みでは来月の3/2、3/4もヤバいです。))/.:+そして最近いっぱい修了していく受講生さんに会えなくなるのも悲しい悲しい。一気に5名〜10名くらいが今月修了していきました。皆さん修了アンケートにもビッシリ書いてくれて、凄く嬉しいですね。会場に行ったらブラインド全開で東京タワーとか綺麗な夜景が見えまくりなのでテンション上がりました。)ではまた(*0▿0*)って書き終わった後で昨日の石井さんのブログを見てしまった。おかげでお腹ぐーぐーなってるのを我慢して書かなきゃ(*0▿0*)笑あ、だから石井さん最近お腹鳴るまで食べないって言ってたんですね〜〜やっと理由が判明しました(笑)じゃあ私はそれを阻止する為におやつをいっぱい持っていきますね(*0▿0*)お楽しみに(*0▿0*)ってブログで会話かーい!(笑)最近のメールで会話する人みたいやな。無臭です!(*0▿0*)ブログおわり(*0▿0*)最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。意識を変えてピンピンコロリ!こんにちは。アドバイザーの石井です。鳴ってますか!?おなかが空いたときに、「ぐっぐ~~~~~~」とおなかが鳴りますよね。鳴る回数が減ったならば、老化へ向かってまっしぐらかもしれません。」となったときに、『グレリン』と呼ばれる物質が胃から分泌されるといいます。このグレリンが脳下垂体に伝わり、その結果、成長ホルモンが分泌されるらしいです。」となると成長ホルモンが分泌される!この成長ホルモンは細胞を修復し、抵抗力もアップします。身体の細胞を若がらせるには、おなかを空かせて、「ぐっぐ~~~」と鳴るまで待つ!ということのようです。ちなみに、年若い吉岡さんは、良く鳴っています。私は、とても羨ましく思います♪♪そのほかにも、歳を重ねるに連れて変化するものがあります。独特の香り、俗に「加齢臭」というものです。例えるならば、脂肪が体内でどろどろに発酵したようになり、この「どろどろ物質」が体外に浸みだします。この浸みだした「どろどろ物質」の香りが「加齢臭」ということらしいです。吉岡さん、私の香りはどうですか?心の優しい吉岡さんにも、さすがに聞けません(爆)脂肪が体内でどろどろになるのを防ぐには・・・・ビタミンEが効くそうです。間食をせずにおなかを空かせてから、ビタミンEを多く含む食事を摂る!ことを励行しようと思います。(^^;ただ長生きするだけでなく、亡くなる直前まで元気に活動することを「ピンピンコロリ」というそうですが、確かに、こう在りたいものです。「病は気から」という言葉がありますが、多少の支障があっても「自分は健康である」と自信を持つ方は、「健康でない」と考える方に比べ、長生きされることが明らかにされています。意識を変えれば行動が変わる。行動が変われば意識が無意識として定着し、望む結果を得られる。以上、今回も老化防止の四方山話でした。最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。最近ハマっているプリエのポーズこんにちは。老いを感じる今日この頃、これはマズイと思い、一念発起、ハマっているものがあります。それは、こんな悩みがあるからなんです。見た目年齢よりも老けて見られる。廊下や平坦な道でつまづく。腹式呼吸が弱くなってきた。お腹の脂肪が気になる。肩こりがひどくなった。ヒトは足腰から衰えていき、徐々に姿勢が保てなくなるそうです。トレーニング・ジムに通ったらとも思いましたが。ジムに通っている同年代や年上の方は若々しいなーと思います。朝の数分やちょっとした合間にできることを試しに始めました。それは、バレエのプリエ風のポーズ。プリエ風のポーズ1体の中心となるおへそを意識しながら背筋を伸ばして立ちます。肩甲骨を合わせるように胸を張り、あごを引きます。最後に、後頭部のてっぺんを真上から引っ張られている感じをイメージします。プリエ風のポーズ2膝は左右とも、できるだけ外側を向いた状態で立ちます。腿の付け根、膝、くるぶしを曲げて、ゆっくりと腰を下ろします。このとき、かかとを床から離さず膝を曲げられるところまで、腰を下ろします。ポーズ1の状態に戻り、ポーズ1とポーズ2を繰り返します。プリエ風のポーズ3呼吸は、腹式呼吸で。骨盤の中の風船を膨らますようイメージして鼻から息を吸います。その風船から少しずつ空気を抜いていくような感じで、お腹の空気を抜くように息を口からゆっくりと吐きます。基本的にゆったりとした動作ですが、正しい姿勢を保つためには全身の細かい筋肉を使います。インナーマッスルが鍛えられるそうです。普段使わない背中の筋肉や太ももの内側を動かすことで、脂肪を効率よく燃焼してくれます。おじぎをしっかりすることは老化防止にも役立ちます。こんな感じでおじぎをしてみてください。かかとをつけ、つま先を握り拳ひとつ分あけて立つ。肩の力を抜き、胸を開いてお尻に力を入れる。頭から尾てい骨までを一直線に、腰から曲げる。ふくらはぎにハリを感じるところまで腰を曲げる。トークジムの立居振舞の演習では、お辞儀の練習もしてるんですよ♪あっ、老化防止のためではありません。姿勢が良くなると印象も良くなりますから、試してみてくださいね!最後までお読みいただきましてありがとうございます。ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。【LINE】10/22以降、友だち全員VOOM自動登録されるので解除しようレッスン開始!10/24(木)「トークジム新橋」→10/22(火)へ変更になりました。