あり、コミュニケーションを重視し、最新機器を導入して、最適な提案をするこだわりを持った歯科クリニックです。巷で噂される歯の話のウソ・ホントこんにちは。新たな始まりに心おどる季節となりました。4月1日は皆さんもご存じのエイプリルフールです。周囲を楽しませるユニークなウソに考えをめぐらす方もいらっしゃるでしょう。不正確な情報が広まっているものが存在します。医学的な観点から検証していきたいと思います。◆「甘いもの」を食べなければむし歯にならない?大人が小さな子どもに「甘いものばかり食べていたらむし歯になるよ!」と注意するシーンは昔からよく見られる日常の一コマです。このような過去の経験から「甘いもの=砂糖の入った食品を食べなければむし歯にはならない」と考える方も少なくありません。身の回りにある多くの食品に含まれています。そのどれもがむし歯を起こす原因となりうるのです。むし歯予防においては糖分を摂りすぎないことも大切ですが、それ以上に食後の歯みがきを習慣づけることが効果的です。永久歯に置き換わることから「むし歯になっても大丈夫」と思っている方も少なくないようです。乳歯のむし歯は子どもの健康や発育に悪影響を及ぼすため注意が必要です。乳歯がむし歯になって食べものがうまく噛めないと、栄養が偏ったり、あごの骨の正常な発達を妨げたりする恐れがあります。乳歯は永久歯が正しい位置に生えるための重要な目印であるため、むし歯によってその形が変わると永久歯の歯並びが悪くなることもあります。幼い時期からむし歯予防に努めることは非常に重要です。一時的な爽快感を得られるかもしれません。歯ぐきが痩せて歯が長く見えたりするなど、さまざまなトラブルを引き起こしてしまいます。結果的に汚れの除去効率が落ちてしまうためこちらも注意が必要です。歯みがきの適切な力加減は150g~200g程度です。軽い力で小刻みにブラシを動かすほうが細かいすき間汚れまで効果的に落とすことができます。自分にあったブラッシング法を指導してもらいましょう。昔は正しいと言われていた情報が現在では否定されていることも少なくありません。そのような誤った情報は口内環境の悪化を招くリスクもあります。