【亜鉛で勃起力(ED)改善できるの!?】みなさん!テストステロンといえば亜鉛!亜鉛が不足すると男性機能が低下するといわれています。性ホルモンの合成や精子の生成などに深く関係しています。亜鉛が欠乏すると性的な機能が低下する可能性があり、アメリカでは亜鉛は“セックスミネラル”とも呼ばれています男性機能の低下に関係があるのが男性ホルモンいわゆるテストステロンの低下です。血中のテストステロン値が高いという報告があるのも事実です!その亜鉛はどのように取ればいいか?亜鉛の多い食材といえば牡蠣!牡蠣は亜鉛が多く含まれている代表的な食べ物。生牡蠣より、水煮のほうが亜鉛の量が多く含まれているのでおすすめです。牡蠣の水煮を1日に3個前後食べれば、1日に摂りたい亜鉛の量になります。牡蠣を毎日食べることができない時は亜鉛のサプリをおすすめします。私が共同開発した亜鉛サプリZIGMは1日20mgの亜鉛が配合しています。当院でも亜鉛サプリZIGMの販売をしています。亜鉛で活力を!ぜひお試しください。