Blogモノは少なく。2021.04.27あなたは、朝起きてからどのような行動をしていますか?私は、4月から1人暮らしを始めた新社会人ミニマリストです。朝起きるのはあまり得意ではありませんが、最低限やらなくてはいけないことを習慣にして取り組んでいます。今回の記事では、新社会人ミニマリストである私のモーニングルーティンを紹介します。あなたの習慣と比べてみてください。アラーム毎朝6:00にスマホのアラームを設定しています。今は便利な時代なので、わざわざ目覚まし時計を準備する必要がないのが嬉しいですね。目が覚めてから起き上がるまでに時間がかかるタイプのため、起床時間の30分前にアラームをかけています。最初の15分ほどは「まだ起きたくない」と思いながら布団の中でゴロゴロします。その後の15分は、身体が寝たままでも頭は起きているため、スマホで作業をするときも。起床ゆっくりと布団の中でゴロゴロした後、スマホが6:30を示したら布団から脱出します。「5,4,3,2,1...0」と頭の中で数え、布団を身体から離すように努力します。失敗したら、成功するまでこの行動を繰り返します。布団から脱出後はカーテンを開け、お手洗いに行ったり、顔を洗ったりして活動を開始します。朝食作り朝食を作る時間は15分用意しています。朝はできるだけ包丁を使わないメニューを選び、前日までに用意しておいた食材を利用して作ることが多いです。朝は寝ぼけていることがあり、包丁を使うと危なかったり、メニューが思いつかなかったりするからです。電子レンジとフライパンを並行して使うと時間を節約できるのでおすすめ。朝食タイム私の住んでいる市町村では、7:00になるとチャイムがなります。チャイムが聞こえてきたら、朝食の時間。窓の近くで多肉植物を眺めながらいただきます。緑を眺めていると時間がゆっくりと進むので、食事タイムの充実度が上がるのでおすすめです。朝ご飯を美味しく食べ終えたら、すぐに皿をしっかりと洗います。好きではない家事を後回しにすればするほど、負担が増えてしまうため、めんどくさい皿洗いもサクッと朝のうちに。着替え朝食を食べ終え、エネルギーが身体に回ってきたら、着替えます。私服OKの会社なので、私がきる服は、制服と私服のバランスは半々です。クローゼットに全部の服をハンガーにかけて保管しています。土日のうちにどの服装にするか考えて手間の方から並べてあるので、サッと手にとって着るだけ。今は新社会人で節約を意識していますが、そのうち私服の制服化をして土日に考える時間もなくす予定です。メイク着替えが全部終わったら、メイクに取り掛かります。大学生の間はほぼノーメイクだったのですが、社会人になったのを機に少し工数を増やしました。下地を塗り、眉毛を書き、まぶたに影をつけ、血色を足す。慣れてきたら塗り絵感覚で楽しめるようになりました。メイクと同時に、髪型も決めます。最近は1年目ということで「フレッシュさを出そうかな」と考え、高めの位置で1本に結ぶことが多いです。髪の毛の量が多いため、美容院では毎回かなりの量をすいています。そのため、ピンとアホ毛防止クリームは必須。最後に服装と合わせて玄関の鏡で確認したら、準備は完了です。出発7:45にもスマホのアラームをかけています。アラームを止めたら、カバンの中身を再確認します。忘れ物をしやすい人間なので、再確認は大切。自分が身だしなみは直前に確認しているため、カバンの中身が大丈夫であれば、家を出ます。ここまでが、新社会人ミニマリストである私のモーニングルーティン。カバン家を出る前に確認しているカバンの中身は、とてもシンプル。以下の関連記事で紹介しているので、よかったら読んでみてください。ミニマリストの通勤時の持ち物を紹介。最小限の荷物にすることで、研修や仕事に集中して取り組めるように。荷物が多い方は、参考にして見直してみましょう。simple-main.work2021.09.08荷物の量が少ないと準備の時間を減らすことができますし、会社の中でもドタバタしなくて済みます。「カバンの中、グチャグチャなんだよな」という方は、参考にしてみてください。まとめいかがでしたか。今回の記事では、新社会人ミニマリストのモーニングルーティンを紹介しました。朝にやらなくてはいけないことを時間内で行っているはずです。社会人になってから約1ヶ月で段々と習慣化していきました。今後も、最適な習慣に近づけるように、日々改良していきます。この記事が、あなたの朝がより良くなる参考に少しでもなれば嬉しいです。コピースポンサーリンク引越ししたらゴミ捨て場がわからない!困った時の対処法・4選2021.04.292021.08.03ヘアゴムは、結び直して再利用。感想・学んだ事とアドバイス【体験談】2021.08.242021.08.24ミニマリストの1泊2日旅行・荷物紹介2021.08.12割り箸よりマイ箸派。800を目指して、勉強始めました。Blog関連記事ミニマルライフ「ミニマリストまゆか」自己紹介はじめまして、『MinimalLifeBlog』を運営している『ミニマリストまゆか』です。日々、自分らしく楽しい生活を送れるように心がけています。今回の記事では...ミニマルライフ【女性一人暮らし】新卒社会人ミニマリストの土日の過ごし方あなたは、土日をどのように過ごしていますか?私は、4月から一人暮らしをしている新卒社会人ミニマリストです。学生時代に比べると、平日にドタバタすることが多くなりま...ミニマルライフ【ミニマリスト】2泊以上の旅行の荷物紹介あなたは旅行の時、どのくらいの量の荷物を持ち歩いていますか。私は旅がきっかけでミニマリストになりました。旅の時に荷物が少ない方が動きやすいと気付いたので、荷物は...エコライフ私の理想の生活・ゼロウェイストな暮らしを目指してこれから心がけること「2021年度後半の私の目標はゼロウェイストに近づくこと」私は、月5万円で一人暮らしをしている新卒社会人ミニマリストです。先日、2021年度後半の一人暮らしの目...ミニマルライフズボラミニマリストの最新スキンケアアイテム「ズボラ、少しだけお肌を労るようになりました」私は、ちょっとズボラな一人暮らしをしているミニマリストです。「ムダな音の刺激がないと、日々の暮らしが快適になる」私は、月5万円の生活費で一人暮らしをすることを心がけているミニマリストです。引越ししたらゴミ捨て場がわからない!困った時の対処法・4選2021.04.292021.08.03ヘアゴムは、結び直して再利用。感想・学んだ事とアドバイス【体験談】2021.08.242021.08.24ミニマリストの1泊2日旅行・荷物紹介2021.08.12割り箸よりマイ箸派。マイ箸のメリット・デメリット2021.03.042021.09.10100円均一ダイソーで購入できる神アイテム!洗顔泡立て器「ほいっぷるん」紹介2021.09.19本当にお得?「フリーケア・プログラム」のメリット・デメリット2022.03.302022.03.30大人になってから15年ぶりに自転車に乗ってみた【自転車練習】2021.06.062021.08.03【DIY】植物のために上向き室外機ルーバーを自作してみた【節約生活】2021.07.162021.09.10スポンサーリンクプロフィール1人暮らしを始めた新社会人ミニマリスト。ミニマル・シンプルライフで人生を楽しんでいます。「小さい幸せを感じられる人生」を目指しています。ミニマルライフ・シンプルライフを中心に記事を書いています。Blog.ホームプライバシーポリシープロフィールお問い合わせサイトマップタイトルとURLをコピーしました。