たくさんのご参加ありがとうございました♪こんにちは、横浜駅ウエルネスセンターです。今回行われるセミナー情報は以下の通りです。本イベントも今回で通算4回目となりました。事務局も講師も楽しく配信させて頂いております。簡単なセルフでできる健康状態チェックや秋に向けた整え方をご紹介します。簡単な筋力チェックと、セルフストレッチ&マッサージをご紹介します。毎日忙しく時間のないワーカー必見の”ながら運動”もご紹介していきます。お楽しみに!ご予約・お問い合わせこちらのページから可能です。(クリックすると予約ページに飛びます)※お申込み頂いた方に”youtube”の限定公開URLをお送りいたします。そちらを社内でご共有頂き、従業員の皆さんでご参加頂けます。生配信後にアーカイブ配信も一定期間ですが設ける予定です。配信日に都合が合わない方も、ぜひお申込み下さい。