いつもご覧いただきましてありがとうございます。今日から何回かに分けて「ガンに負けない食事」についてお伝えしたいと思います。ご覧いただければと思っています。食事によってガンを克服する力に大きな差が出てしまうからです。【1】ガン細胞と正常細胞の違い【がん細胞】ガン細胞におけるエネルギー産生と物質合成の主な材料は⇒ブドウ糖です。ごはん・パン・麵類・いも類などの炭水化物は消化されると最終的にはブドウ糖になります。正常細胞と比べ数倍~数十倍ものブドウ糖を取り込んで消費しています。ブドウ糖が無くても脂肪を燃焼させてエネルギーを作り出すことができます。脂肪・タンパク質・ビタミン・ミネラルがあれば細胞を増やし、体を正常に維持できます。正常細胞にとっては、脂肪・タンパク質・ビタミン・ミネラルは必須で、糖質(炭水化物)は5大栄養素のひとつですが正常細胞にとっては必須ではありません(エネルギー源として使いやすいので糖質が主食になってはいますが)。正常細胞は脂肪をエネルギー源として利用できるので、糖質が無くても困らないのですが、がん細胞は糖質が無いと生きていけないのです。ガンを兵糧攻めにして潰していくには、糖質を控えることが必要になります。旬の春野菜をダイエットの味方に♪2024.04.25春の食養生(食事のポイントとおすすめ食材)2024.03.11春に多くなる冷えのぼせ。TAIKEIDO.co,ltd.お問い合わせライン相談カウンセラ。