唯一の慢性腰痛専門整体ケアスポメニューお知らせ初めての方へプロフィール整体コース出張整体コースお客様の声スタッフブログよくある質問アクセス電話予約LINE予約ホーム>スタッフブログ>腰痛を改善する筋トレ教えます!腰痛を改善する筋トレ教えます!blog2020.03.17腰痛を改善する筋トレ教えます!!なぜ筋トレなのか?ストレッチだけではダメなのか?ダメではないですが、腰痛を改善する方法として筋トレも行うと更に効果が高くなります。ストレッチしても効果が長続きしない施術を受けても効果が持続しない効果の持続が欲しいというあなたにはオススメです。今回の筋トレは、お尻から体幹周りのトレーニングになります。姿勢を正す筋肉でもあるので、継続して行うことにより腰痛も改善されると同時に姿勢も良くなります。1台有りAppointmentご予約・お問い合わせ【完全予約制】ケアスポへのご予約・お問い合わせは、お電話またはLINEより承っております。出張整体コース)をお申し付けください。施術中は電話に出られない場合がございます。その際には必ずこちらから折り返しお電話をさせて頂きますので、何卒宜しくお願い致します。船橋市内の他、船橋市外の各地域からお越し頂いております。多くの地域から出張整体のご依頼も頂いております。