体重51.8kg(きのうより-0.2kg)体脂肪率26.5%去年の秋から家ではずっと毛糸の靴下をはいています。洗い替えと共に2足を交代制で足首の冷えを守ってきましたが、穿きすぎてもうボロッボロです(笑。しまむらの裏ボアソックスは毛糸と裏ボアの二重構造になっているので床からの冷えが足に伝わりません。おかげで冬は足元から冷えることがなくて助かりました。冷えると元に戻すのに時間がかかる40代です。足首冷やさないように気をつかいます。毛糸の靴下にはボロボロになるまでお世話になりました。秋になったらしまむらの裏ボアソックス買おうと思います。ポテチ休みの日で、昼にラーメン食べに行きました。今52kgになりそうな瀬戸際なのに、ラーメンとか食べてる場合じゃないのですが。お祝い感覚で(とか言ってるから痩せないんですかね)。ゆうのも、今抱えているストレスが1つ解決しそうで(嬉。いま町内会の役員をやっているのですが、後任の方が見つかったので、引継ぎ出来そうなのです。町内会の役割とか、やってくださる方がなかなかいないので助かりました。言ってもまた10年後くらいにやるんだろうな。その頃には、は?町内会くらいやるわよ。揺るぎない人になっておきたいです。昼にラーメン食べてお腹いっぱい。夕飯はパスですが、子供達が夕食後にポテチ食べてたのでそこは手が出ちゃいました。LINE2曲半こすおやつにカップ麺食べてしまいお腹いっぱい。鎖骨があると可愛さ20%増す説(夏に向けて)一概に言えませんが、正直、鎖骨ってアクセサリーですよ。男子がTシャツの袖から上腕二頭筋チラ見せしてたらカッコイイのと同じで(完全に私見)。女子も襟元から鎖骨チラ見えしてたら可愛いです(完全に私見)。鎖骨で可愛さ20%は増すと思います(完全に略。ヤセ期を感じています。長男の塾の面談で街に出る予定があったのを忘れていました。面談を終え、リラックスして子供と3人で仲良く牛丼。楽しいけどウッカリ過ぎる。ゆる糖質制限って計画性が大事なんですけどね。昼に外食する予定があったら、朝の糖質を制限するとか。158センチ58キロからのダイエット日記51キロ台再び!嬉しい!ゆる糖質制限ダイエット168日目です。51キロ台に再び突入です。今ちょうど痩せやすい時期に入っています。頑張れるかな?ダイエット、続けられるかな。悩んでいたところに急に舞い込んだ51キロ台の知らせです。体重が落ちるのは突然。やっているときは落ちないんです。みたいなタイミングで落ちてます。運動し続けなければならない。プレッシャーに感じてしまいます。私にはハードル高すぎなのかも。ダイエット374日目です。体重49.5kg(きの...お気軽にコメントくださいコメントを書き込む※お名前はニックネームでどうぞ。コメントは認証してからの表示となります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です標準体重に達したのでダイエットに関するアドバイスはなくて大丈夫です。いただいたコメントを記事内に掲載させていただく場合があります。ただの主婦なのでアドバイスできる立場ではありませんが、よかったら一緒に地獄見ましょう。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。2曲半こす.メニューホームダイエット日記ジブリが好き横浜ブログホーム検索トップサイドバ。