姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。みどり健康館」の加藤ですさて、前回は「熱中症予防」についてでしたが、今回は「熱中症の処置」についてです。応急処置は重症度によって変わってきます。(熱けいれん)ふくらはぎや太ももなど骨格筋に強い痛みのけいれん(筋肉がつった状態が周期的に)が起こります。日陰の涼しい場所に移し安静にさせます。額や首筋を氷や水で冷やす。(熱疲労)めまい、失神、吐き気や嘔吐、頭痛などの症状が出て体温が高くなります。日陰の涼しい場所に移し安静にさせます。足を高くして休ませます。自力で水分・塩分の補給が不可能な場合は病院へ搬送が必要です。(熱射病)体温の調節が出来なくなり、体温が40°C以上に上昇します。けいれんや昏睡状態に陥ったりします。処置が遅れると死に至るケースもあり注意が必要です。日陰に移して意識があれば水分と塩分の補給をする。氷や水などで、首・脇の下・脚の付け根などを冷やす。反応がない場合は、ただちに救急車を呼ぶ。熱中症の処置も大事ですが、熱中症は予防する事が出来ます。大事なのは暑い時に無理をしない様にしましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。