延べ32万人の実績!肩こり・腰痛に届く、確かな技術。頭痛には大きく分けて2つのタイプに分けられます1緊張型頭痛2片頭痛この2つに分けてお話ししていきます♪1緊張型頭痛このタイプは長時間デスクワークで同じ姿勢やストレスなど、筋肉が固まることにより血管が収縮し血流の流れが悪くなりそれに伴い頭痛が発生します。睡眠不足やストレス、肩首のコリ、姿勢の悪さが主な原因となります。気圧の変化による頭痛もこのタイプになります。この頭痛には筋肉のコリをほぐしたり、身体を温めることにより血液の流れが改善し頭痛が治ります。筋肉のコリ、眼精疲労に効果があります上記3つがよく使われています☺️2片頭痛このタイプは緊張型とは逆に血管が拡張する事により脈打つような頭痛になります。明確な原因は明らかになっていませんが、緊張型と同じくストレスや、ホルモンバランスが原因とされています。この頭痛は目がチカチカしたり、光が眩しいなど特徴的な症状がみられます。この頭痛は緊張型とは逆に、しっかり冷やして身体を動かさず暗いところで安静にしてください。ツボは、1、緊張型と同じく内関2、三陰交(さんいんこう):うちくるぶしから指3本上ホルモンバランスの乱れに効果的です3、百会(ひゃくえ):頭のてっぺん、ど真ん中のぼせやめまい、自律神経を整えるのに効果的です当院は筋肉に対してや、自律神経にもアプローチしていますので頭痛が気になる場合は是非一度お越しください。ご予約・お問い合わせ電話お問合せはこちらLINEお問合せはこちら閉じる。