Japan4,480円(税込み)美の旅編集部(Areti)東京・日本橋発のベンチャー美容ブランドAreti(アレティ)がお届けする「美の旅」では、知っていると、毎日がちょっと楽しくなる情報をお届けします。前半の【艶髪習慣➀】では血流を促す頭皮のハンドマッサージを教えてくれた美髪のスペシャリスト・齊藤あきさん。今回は静電気を防ぎ、ブラシ通りなめらかなアレティのデタングルブラシを使ったシャンプー前のブラッシング方法を教わります。頭皮に適度な刺激を与えるためには、ヘアブラシを活用する手も。髪や頭皮に付着した埃などを落とす効果もあり、シャンプー前はもちろん、朝のブラッシング時にも取り入れてください。「健康な頭皮を保つには、マッサージに加え、乾燥しないように小まめに保湿することも意識してください。頭皮や髪の毛は外的ダメージを受けやすいので、乾燥しやすい冬は特に要注意。シャンプー前は、日中に付いた埃などを落とすためにブラッシング。片手を添えながら、まずはダメージが出やすく、絡まりやすい毛先から。毛先がほぐれたらトップから毛先に向けてとかし、キューティクルを整えます。仕上げは頭の形に沿うように、生え際から中央に向けて流します。ブラッシング後は、ブラシを軽く押し当て、小さな円を描くようにグリグリしながら頭皮全体をマッサージ。帽状腱膜(ぼうじょうけんまく)という、帽子を被ると隠れる部分は筋肉がなく、男女問わず髪の毛が薄くなりやすいうえに、頭頂で血流が悪くなりやすいため丁寧に。「このブラッシング+αをしてからシャンプーで頭皮を清潔にし、前回お伝えしたマッサージをするのもオススメです。個人差はありますが、1週間ほど続けると頭皮に違いが出てくるはず。お肌と同じでケアを怠ると頭皮も老化します。髪の毛に艶やハリがなくなるだけではなく、毛根が横に寝てしまうのでうねりやボリュームダウンなどの原因に。頭皮マッサージの効果と方法について最近、髪の毛のハリやコシ、艶がなくなってしまったという方必見。美しい髪を育てるには土台となる頭皮のケアが欠かせません。そこで、毛髪診断士の齊藤あきさんに自宅で手軽にできる頭皮ケアを教えていただきました。美しい髪を育てるには、厚みと柔軟性があり、毛穴つまりがなく、血液の循環が良い頭皮が理想的。コンディションを良く保つためにはどんなことを意識すればよいのでしょうか?「まずは土台の頭皮を健康にしなければいけません。私の施術も“ち・と・せ・う・た”をポイントに、頭皮ケアから始めます。“ち”は血の巡りを良くすること。“せ”は清潔で毛穴詰まりのない頭皮。