痛みがあるのでどうやって運動したらいいかわからない...そんなあなたへ、あなただけのピラティスを提供します。続けるほど、自分の体がよくわかり、好きになる。理学療法士の資格を持つピラティスインストラクターがあなたの体づくりをサポートします。あなたの体はいつでも変わる時を待っています。ピラティスで独自のレッスン主に30代〜60代女性の方に通っていただいています。マンツーマンレッスンで体を丁寧に見させていただき、ピラティスを通してご自身の体の変化に気づくレッスンを行います。体の痛みや不調がある方へは痛みの軽減や、身体の動きの違いを感じるレッスンを行います。MOREVOICE優しい声でリラックス。A様レッスンの時は感じなかったのですが、1時間もお得と思ったけど、運動不足なので翌日の筋肉痛がちょっと辛かった。最初の体ほぐしが気持ち良かった。最後にもあると嬉しいかもまいさんの、優しい声でリラックスしながら体験出来ました。自分の合った進め方をして頂き、初めてのティラピスを楽しめました詳細を見るしっかりと効果を感じながらレッスンができました。A様1時間みっちりパーソナルで自身に合った課題を改善するためにメニューを組んでいただき、しっかりと効果を感じながらレッスンができました。私としては、まいさんが、理学療法士であることが強みで安心感につながっています。身体の構造と動きの説明や、自分の動きに合わせた声掛けなど的確でした!続けていくと、こう変わるかなといった良い感触が得られました。自分ではどう運動をしてよいか模索していたところ、ご縁がありトレーニングの機会をいたはだきました。インストラクターのまいさんは元理学療法士ということもあり、さらにはとても丁寧なカウンセリング。安心しておまかせすることができました。『自分ではどうにもできない』『制限がある』『集団が苦手』な私のような方にも寄り添っていただければと思います。BLOGまいさんの、優しい声でリラックスしながら体験出来ました。お客様の声しっかりと効果を感じながらレッスンができました。MOREFAQQ.持ち物はありますか?動きやすい格好、飲み物、タオルをご持参ください。Q.予約方法はなんですか?新規の方はホームページのお問い合わせフォームからご予約を受け付けております。2回目以降の方は公式LINE、もしくは入会時にお渡しする予約システムURLより予約をお願いします。Q.お問合せメールを送りましたが返信がありませんキャリアメールでのご登録だとメールが届かないケースが発生しております。自動返信メールやご予約確定メールが迷惑メールボックス等に入っていないかご確認ください。こちらからの返信がない場合はお使いの機器のフィルタリングの設定によってこちらからのメールがブロックされている可能性があります。『info@frau-pilates.com』からのメールが受け取れるように設定をお願いします。メールの設定が難しい場合はLINEよりお名前、ご用件を入力しお問合せください。Q.決済方法はなにがありますか?お支払いは現地にて現金、カード、PayPayがご利用いただけます。Q.どれくらいの頻度で通うのが良いですか?お客様の身体の状態や目標により異なりますが、週に1回程度を推奨しております。お問い合わせ、お試しプライベートピラティスのお申し込みを受け付けています。ため全日クローズとなっています。FrauCOURSEVOICEBLOGCONTACTお問い合わせ&体験お申し込み通常レッスンのご。