2021.01.309/2(水)インターバル練習報告です。修行僧のように走ることに没頭したい方々9名に集まっていただきました!ご参加いただきありがとうございます...コロナ禍になって以来、私は5ヶ月振りにトラック練習再開しました。コロナ直後はジョギングを毎日行おうと月間距離伸ばそうと思いきや、リモートワークで引きこもりになって走るモチベーションがダダ下がりに(^^;。走ってないので当然脚の調子は良いですが(笑)、ウェイトが6kgほど増加。洗礼を受けた方がモチベーションが上がるだろうと、自分の現在地を知るためにも400mトラックへ。今日は蒸し暑くサウナのようなコンディションだったため、皆さんまともな(?)ペース設定でした。今回のペースは2組に分かれました。※ペーサー:なまちゃん私は2に入りました。そこは笑顔の悪魔、N井コーチのペーサーです。...途中からレストがドンドン速くなってきます(笑)そうです。あのペース、他についてきていた方は果たしているのでしょうか(笑)?...でも、今回短いショートということもあってか、自分が予想していた以上に思いのほか走れました。距離が長くなると、グダグダになると思います。久々にガッチリ汗をかくことができて良かったです。来週は9/11(金)の開催です。内容はスタンダードな1,000m×5本を行います。お時間ご都合良い方、ご興味ある方はぜひご参加お待ちしてます。開催イベント活動写真FAQ入会申し込みホーム検索トップサイドバ。