1/022021-01-02こんにちは。昨日こんな記事を公開しました。ことで2021年も元旦から読んでいただきありがとうございます。今年一年もよろしくお願いします。本記事ではライフハックに...ライフハッカーサラリーマンとして2021年目標を掲げていましたが。その2『スマホ依存を克服する』です。前回の記事では書ききれなかったライフハックを一つ深掘りしたくて別記事にしました。家族との時間を大切にするということです。その2iPhoneを家において旅行する。iPhoneを家においてキャンプにいくというのが目標です。皆誰でもできること『スマホを置いて旅行に行く』https://www.youtube.com/watch?v=8Ud1b6I9dzA&t=518sめちゃくちゃ刺さりました。僕は『旅が贅沢になる』というよりも『旅の時間を大切にする』という視点で学びました。今回の気づきを以下深掘りします。僕はあきらかにiPhoneに依存しています。常に見ていますし、しばらく見ていないと気になって仕方ありません。iPhoneを見たって何があるわけないんですが・・・。家族と一緒にいる時もずっと見ているし、旅行やキャンプに行った時もiPhoneを活用します。考えたら良い景色を見ても、美味しい食事を食べても、良い雰囲気でのんびりしてても慢性的にiPhoneが気になっているし実際にiPhoneを見てしまうと、一瞬でデジタルの世界、SNSの世界に吸い込まれていっているんです。現実を楽しめていない。その瞬間を楽しめていない。一緒にいる人との時間を楽しめていないんじゃないかと気づきました。旅行やキャンプに行った時iPhoneを置いてネット遮断することはできても写真、動画を撮影できないのはキツイです。(Rolandさんは『写真ではなく目に焼き付けたほうがいい』と言っていましたが・・・)写真は撮りたいですよね。