content2018-07-308月3日(金)は。comment.酷暑が続いております。練習中も弱冷房の中にいるせいか毎年夏中に1度か2度は体調がおかしくなり、だるさや腰痛、頭痛、肩凝り、手首痛などなど発症し動けなくなります。身体が冷えているからなのですが、ゆっくり熱めのお風呂につかることを数日間続けると治まります。冷房なしではやはりどうにもやり過ごせないので、ゆっくり入浴することもきちんとしながらやっていかないとダメですね。身体が健康でないと、正しく判断できなくなるし、変にネガティブになってきたりするし、毎日しっかり体調管理しながら過ごせるよう心がけたいところです。四方さんとは何度かDuoでご一緒いただきました。nightにて何度かご一緒いただきました。published.次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。5スケジュール2024,10月〜10月はあと2つ。コメントしゃべってみました。