今日は朝食と共に飲む一杯のみ。昨晩は途中覚醒もなくよく眠れたような気がしたのですが、日中にウトウト。しない感じが残っています。今日は少し暖かかったので、ハイペースのウォーキングとなりました。汗をかなりかいたので信号待ちで立ち止まると寒さが身に染みました。心拍数ですがハートレートモニタの調子が悪く最低心拍数が正確に取れていませんでした。アナログ式のパルスを受信して計測するタイプなので、信号の取りこぼしがあったのだと思います。デジタル式のハートレートモニタが欲しいよ。関連記事HealthCare健康メモ今週に入って一気に冷え込んでしまいましたね。今日の値は、いつもと違う時間帯に測ったものなので参考値です。...HealthCare効くなぁ吐き気止め効いているみたいです。発熱は前回よりも下がって吐くこともなくなったが、その他の病状に関...HealthCare新たな病院へ行ってきた夕方、新たな病院へ行ってきた。今は敢えて書かないけど、会社からそう遠くないところにある心療内科であ...HealthCare健康メモ今日は基本的には家でおとなしくしている予定。気温が上昇してきたので久しぶりのウォーキングを決行。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。連絡ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。