今日はどんよりとした天気ですね。暖かいから過ごしやすさは良いですね🎶ただ、花粉症でしょうか。花粉症の方は苦しい時期に差し掛かります。緩和を求めていろいろな手段を使う方が多いかと思います。鼻がきつくなるから鼻ばかりに意識が行きがちですが、一番は身体全体の調子を整えることを意識しましょう🍀というのは、生活リズムを正しくする🎵しっかりと栄養のとれた食事をとり、しっかりと睡眠をとり、身体に負担がありそうならしっかりと身体を休めて、整えることを意識して身体を動かす。中心とした大阪府下、お車でのご来院も可能です。大阪市内や八尾市、大東市からもご来院いただいております。