092-738-8001モバイルこのHPはスマートフォン・携帯電話からも同じURLでアクセスできます。ついて若い女性や高齢者に多い貧血の中で、鉄欠乏性貧血の頻度が一番多いと思います。「たかが貧血、されど貧血」です。●鉄欠乏性貧血とは?血液の成分の一つに、赤い粒である赤血球があります。この粒の中にあるヘモグロビン(血色素)が、「減った状態」を「貧血」と呼びます。鉄分が不足した貧血を「鉄欠乏性貧血」といい、貧血の中では一番頻度の多い病気です。一般的な「立ちくらみ」「めまい」を「貧血」状態と呼ぶ事もありますが、これは「脳の血流不足」の可能性が高く、医学的な「貧血」とは区別する必要があります。女性に多いのでしょうか?鉄は体内では作られず、「食事鉄」として摂取する必要があります。消化管からの食事鉄の吸収率は低く、1日に1mg程度しか吸収されません。女性は生理により月の出血があり、せっかく吸収した十数mgの鉄が、出血のため体の中から無くなります。従って、生理のある年代の女性では、鉄欠乏性貧血や、貧血の一歩手前の「カクレ貧血」の方々が約半分と言われています。どんな症状がありますか?ヘモグロビンが少なくなると、酸素不足となり「息切れ」「めまい」「疲れやすさ」「動悸」などが出現します。舌のしみる感じ、口角炎、スプーンのように真ん中が凹んだ爪などの症状が出ることがあります子ども等では、「氷」を頻回に食べる「氷食症」がでることがあります。足の裏や足の中で、ムシがはっているような不快な症状が起こり、不眠となることがあります。鉄剤を飲むと気分不良になります!不足した鉄を補う治療には、内服と注射があります。通常は、鉄剤の内服を50−210mgの範囲で開始します。1日に多量の鉄剤を内服すると、吐きけ。腹部痛など胃腸の副作用がでてきます。従って私は、錠剤を1回50−100mgで「夕食の時、食事とともに」に内服することを勧めています。一日の吸収量が少なくても、その分長めに内服すれば、貧血は改善するからです。「お茶」「コーヒー」の制限について以前は鉄剤を内服する時には「お茶」「コーヒー」を禁じたり、制限したりしていますた。現在の鉄剤は「ゆっくり吸収」されるので、そのような制限は必要ないと言われています。効果や内服期間はどれくらいですか?内服を始めると数週間で効果が現れ、通常は1−2ヶ月でヘモグロビン濃度は正常範囲になります。その時点で内服を止めれば、また悪化します。鉄が体に十分蓄えられるまで内服を継続する事が必要です。いって長すぎる内服は体に負担がかかる場合があります。内服開始から数ヶ月後の血液検査で、鉄剤の中止可能時期を判断することが出来ます。