2021.04.01※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告が含まれる場合があります。今日は「30分の朝読書で人生は変わる」についてです。・今日も寝坊してしまいました。・10年以上早起きを試みてますが今日もダメでした。・夜なかなか眠れないんだよね。早起きできないあなたにお薦めの一冊です。この本はビジネス・アート研究所所長の松山真之助さんの本です。以前も早起きの本について書きましたが、何を隠そう僕自身が根っからのお寝坊さん。お寝坊暦はなんと20年以上!小学生ぐらいの時は早起きできてたんですけどね。本当に色々試しました。・朝早く起きて大好きなアイスクリームを食べる大作戦とかとか。冬になって寒くなるとこの運動系の早起きは続かなくなってしまいます。夏はいけるんですけどね。そんなこんなで今はまたお寝坊さんなのでたまにこういう本を読まないとね。事で復習がてらにページを開いてみました。満員電車が嫌過ぎて(僕と一緒!)、始発通勤を開始。通勤に片道2時間かかっていた松山さんは座れる通勤時間を持て余すようになり「暇つぶし」として読書を開始。読んだ本の内容を同僚にメールで発信することにしたところから人生が変わっていったのだそうです。「早起き」×「読書」×「伝える」この3つが重なりあい、読書自体を楽しいと思えるようになった事が続ける秘訣になったんだとか。「伝える」という楽しみがあり、同僚や友人からフィードバックがあればなんだか楽しく続けられそうですよね。僕のブログも同じような理由です。情報をまとめて発信する事で自分のためにもなるし、本一冊読むのは大変だけどなんとなくエッセンスは知りたいという方にとっては役立つような、そんなブログを目指しています。コメント大歓迎です(照笑)。早起きのメリット早起きをしてまだ世の中が動き出す前に活動を始めると自分の意志で使える自分時間が圧倒的に増えます。「行動する0.3%の人になろう」です。早起きがいいとは思っていても実際にそれを行動に移す人は0.3%しかいないんだとか。本に書いてあることを実行してくれる人は3人という訳です。今、これを読んでいるあなたは、明日から早起きをする0.3%の1人ですか?もしまだ早起きエンジンに火が灯っていないという方は、是非本書を手にとってみて頂ければと思います。・早起きがいい事なのは分かっている。・早起きには何度も挑戦したが、その都度失敗した。・もう自分には早起きなんて無理だと思っている。何度も何度も早起きに挫折し、諦めかけている。早起きができない原因が分からない、そんなあなたにおすすめの5冊の本をご紹介します。今日はあなたの朝を変えるための本「毎朝1分で人生は変わる」についてです。普段からそんな風に考えている人には是非読んでもらいたい一冊です。今日は井上皓史さんの『昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です』についてです。文章をタイトルにしてしまっていいのか?というツッコミは横に置いておいて、早起きできるようになりたい人必見の、本の中身に入っていきたいと思います。今日は菅原洋平さんの『7日間で人生が変わる!究極の「早起き」プログラム』についてです。・早起きに何回もチャレンジしたけど上手くいかなかった。朝から元気いっぱいで活動したいと願う、全ての人に送る一冊です。今日は川下和彦×たむらようこさんの『がんばらない戦略』についてです。・がんばってがんばって・・・一体何になるんだろう。努力しているのに報われないと感じている全ての方にこの本を捧げます。今日は塚本亮さんの『スゴイ早起き』についてです。前向きな気持ちで早起きをしたい人におすすめの一冊です。・早起きがいい事なのは分かっている。・早起きには何度も挑戦したが、その都度失敗した。・もう自分には早起きなんて無理だと思っている。何度も何度も早起きに挫折し、諦めかけている。早起きができない原因が分からない、そんなあなたにおすすめの5冊の本をご紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。本当なの?】書評2022.07.162023.12.31ダメな自分を変えたいあなたにおすすめの本『いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。