ケーキや甘いものは、食べない。これだけでも、だいぶ減らせます。食事に使う調味料ぐらいは、私は、良いと考えています。明らかにアウトなのは、お菓子、ジュース、ケーキ、ドーナツなどの揚げ物、甘いものですね。酒、タバコについては、やめられるとよく、タバコは、動脈硬化。酒は、睡眠の質が悪くなりやすいので、やめられると良いです。禁欲生活を勧められるような状態ですが、私も、生まれつき難聴の人間ですので、2021年6月から生活習慣を見直し、なるべく今の状態をキープできるよう、生活を修正しています。まとめ今回は、聴力低下を予防する。いう事で、こちらに関して、知っておけると良い内容をまとめてみました。これらのものを予防できれば、良い状態を維持しやすくなります。耳は、残念ながら治す事ができません。いう事は、今、この内容を読んでいるこの瞬間が一番、聞こえている状態である。私も生まれつきの難聴者なので一緒です。私はできるなら、聴力は下がりたくない。単純にこれ以上、聞きにくくなるのは、これ以上、困りやすくなる。いう事を意味するため、そういった生活は、正直、できる限り避けたいと考えています。その事から、今現在、自分の生活を改善できるよう、色々と修正している最中です。よければ、一緒にそういった生活を目指していきましょう。以上、聴力を予防する。YouTubeLINEContact1986年7月1日生まれ。生まれつきの難聴者で7歳の頃に補聴器を使用、補聴器の販売会社へは2006年に就職し、7年間勤め、2年間の空白と準備期間を経て、2016年に独立。31年、補聴器販売業の従事歴は16年、お店の継続歴は8年に。現在は120名以上の既存のお客様のサポートと、どのようにしたらより聞こえを改善できるのかの勉強、試行錯誤をよくしています。記事URLをコピーしました。