見た目を変えたいじゃないですか!でも、全然変わらないから、いくら質問に答えてもらっても、わたしは腑に落ちなくて。したら、論理的に説明が可能なピラティスをすすめられました。ーそれで、ピラティスをするようになった。ピラティスを始めて、知らなかった知識が増える度に《自分の体のこと、何にも知らへんやん》と衝撃を受けました。レッスンの度に帰りの電車で、筋肉や骨の解剖生理を調べるようになりました。やってボディイメージができてから体を動かすと、とても動きやすいことを実感しました。体型も変わり、変化を伴うので、ピラティスがどんどん面白くて仕方なくなって今に至ります。お届けするメディアです。お届けするメディアです。