「老後の不安をなくすには、コミュニケーション能力を身につけることである。一人で遊ぶ方法を身につける。」「歳をとると、自分で満足する仕事を作らなければならない。」と述べている本があります。加藤諦三さんが書いた、こちらの書籍です。728)この本は、「本当の自分」の認識の仕方を間違えなければ、今あなたが老後に不安になる理由は何もないことを提唱している本です。本書は以下の5部構成から成っています。1.他人と比較しないと、こんなに生きやすい2.60歳から幸せになる人、惨めになる人3.死んでも不幸を手放さない人たち4.他人や悩みに殺されない生き方をしよう5.心も身体も健康に生きるためにこの本の冒頭で著者は、「心の問題をのぞけば、今あなたが不幸である理由は何もない。自分の存在に対する本質的な不安を、経済的困難の不安にすり替えている面はないか。本書の前半では、「他人と比較しないと、こんなに生きやすい」について以下のポイントを説明しています。高齢になって新しい世界が開かれるこの本の中盤では、「60歳から幸せになる人、惨めになる人」および「死んでも不幸を手放さない人たち」について解説しています。主なポイントは次の通りです。◆「疑似自己」から解放されて本当の自分になる◆「求められる」立場から「認める」立場に変わる本書の後半では、「他人や悩みに殺されない生き方をしよう」および「心も身体も健康に生きるために」について説明しています。主なポイントは以下の通りです。免疫力の強き性格とは、「健康なヒュードラ」この本の締めくくりとして著者は、「定年に不安な人は、夢がない。その先の生きる道が見えていない。あなたも本書を読んで、「定年後をどう生きるか」を改めて考えてみませんか。ビジネス書の紹介・活用法を配信しているYouTubeチャンネル『大杉潤のyoutubeビジネススクール』の「紹介動画」はこちらです。チャンネル登録をしてみてください。22年間勤務したのち、東京都へ転職して新銀行東京の創業メンバーに。人材関連会社、グローバル製造業の経営企画・人事の責任者を経て、2015年よりフリーの研修講師、経営コンサルタント、ビジネス書作家。