件イチゴのゼリー03月26日イチゴをピュレ状にして作る簡単ゼリーです。前日から作ることができるので、おもてなしのデザートにもむいています。水切りしたヨーグルトは、ふわっとしたチーズクリームみたい。酸味がきいていていちごの風味にぴったりです。菜の花のペーストに生クリームを混ぜて,ペンネとからめました。づくり豆乳とおから02月15日お家で作る簡単な手づくりの豆乳です。大豆の味と甘みがおいしいほんものの豆乳です。おまけにおからも沢山できます。ほっぺとお米のポタージュ02月13日アロマベリーと呼ばれる香り高い紅ほっぺのおいしさをぐっと引き出しました。ビタミンたっぷりのデザートスープです。鶏肉のプディング(オーブン焼き)01月31日フードプロセッサーで一気に生地を作り、後はオーブンで焼きます。14次へ節電・省エネレシピ5分で1品。味わおう!(春)旬を感じよう。味わおう!(夏)旬を感じよう。味わおう!(秋)旬を感じよう。味わおう!(冬)基本の「き」。薬膳&マクロビハーブ&スパイス。