シーンで「この役者は、演技力があるな。」と言っていたことです。のどの奥にある口蓋垂(こうがいすい)などが震えて音が出ています。この辺りの肉が震えて音を出すのです。空気の流れが数分間止まることもあります。口からの呼吸を行おうと「口」が開いてしまいます。口蓋垂や舌根などが気道を狭めると「いびき」をかき始めることになります。口蓋垂や舌根などが気道を押しつぶすように狭める状態を仰向けだと重力の影響をまとも受けて「いびき」をかきやすい状態になる。気道の狭まりが緩和されて、音が出るまでの空気の流れの速さにならないということなのでしょう。この舌根の沈下による気管の狭窄、閉鎖を抑えるために、下顎の位置を前方に出す装置を作製して、寝るときに装着してもらって、経過をみます。舌の沈下を抑える対処療法の意味合いが大きいです。気道のまわり(首)についた脂肪を減らすことです。口のまわりの筋肉の衰えで口が開きやすくなることがありますので、お口の体操をする。口をふさいで、鼻から呼吸する練習をする。疲れていると筋肉がゆるみやすくなり、筋肉の塊である舌などが沈下しやすくなり気道を狭くする。