自分が知っている恐怖のゼーハーではなかった。フォームは崩れだし体に無駄な力がはいっているのが分かったがここでフォームを気にするよりも力で押し切ろうと思った。最後はターゲットにしていた人も抜いて垂れることなくラストスパート。ゴール前にある黄色い大時計が目に入った。目標としていた40分切りは!?40:08。8秒って例えるなら大きく深呼吸1回分。自分が知っている恐怖のゼーハーを温存したつもりはないがあそこまで追い込めなかった自分がいた。ラスト1kmで仮に時計を見ていたらスピードを上げれていたかもしれないが恐怖のゼーハーの壁を打ち破る勇気と覚悟が足りていなかった。この壁を打ち破った先に40分切りができるのだろう。来年2月に開催される刈谷市かきつばたマラソンで10kmにエントリーしているので再び40分切りに挑戦してきます。東海ハーフマラソンは地元の大会なので多くのラン友さんに会うことができました。実際にお会いできるって本当に力になります。皆さまありごとうございました。まとめ東海ハーフマラソン10kmの部。10kmをガチで走ったことは自主練で2回ほど。レースで走るのは今回が初めて。経験が無さすぎるから全くレース展開がイメージできない。ぶっつけ本番になったけどフルマラソン、ハーフマラソン、トレラン、ウルトラとはまた違った楽しみ方がありました。自分は長い距離をペースを気にせずたんたんと走るのが好きだと思っていましたがハーフマラソンや10kmレースのような短い距離も悪くないのかなと。今回「10km40分切り」という新たな目標ができたので苦手なスピード練習を今よりは前向きにやっていこうと思います。挑戦することを楽しみながらこれからも自分を信じて走っていきます。最後まで読んでいただきありがとうございました。エボライドスピード/今人気の超万能型アシックスシューズ追記:2024/6/11記事更新しました。エボライドスピードを一言でいうと【超万能型シュ...hashirudanmitsu.com2023.08.11【徹底レビュー】マジックスピード3/アシックスサブ3.5~サブ4シューズ※追記2024.7/27記事更新しました。マジックスピ...hashirudanmitsu.com2023.09.06【徹底レビュー】ハイパースピード3/アシックスの超軽量ランニングシューズ追記:2024.8.2記事更新しました。【足攣り族必見!】カツサプレビュー/マラソンで足が攣らない対策アイテムマラソンで足が攣る人はこれ。今回ご紹介する【カツサプ】はレース中の足攣りを防いでくれます。そんな方への足攣り対策アイテムになります。私が何度も救われた【おすすめ補給食5選】マラソン・トレラン・ウルトラで!追記:2024.8.15記事更新しました。思う瞬間があると思います。なる前にちゃんと補給しておけば。私が過去に何回も助けてもらったおすすめ補給食5選をご紹介します。春】に参加してきました。ダモンデトレイルは今回で3回目。第10回神戸マラソン2022/ラスト4kmで足攣り悶絶、大撃沈。ラン歴9年サブ3.5ランナー(3:26:15)のみつ(@hiroki.mitsunaga)が2022/11/20に開催された【神戸マラソン】に初挑戦してきました。刈谷市かきつばたマラソン【目標は10km40分切り】憧れのキロ4切りは達成できたのか!?みなさんこんにちは。ラン歴10年サブ3.5ランナー(3:24:07)のみつ(@hiroki.mitsunaga)が2023/2/5に開催された【刈谷市かきつばたマラソン・10kmの部】に初挑戦してきました。靴下【タビオ・レーシングラン】マラソンで使う高級ランニングソックスランニングソックスで最高に良いものを探している方へ。足の豆を防ぐ、汗や水による足蒸れを防ぐ、靴の圧迫・摩擦を防ぐ。そんな悩みを解消してくれるのが「タビオのレーシングラン」になります。100】難易度高い、完走率54.4%/ゲレンデトレイルはエグすぎるみなさんこんにちは。ラン歴11年サブ3.5ランナー(3:17:58)のみつ(@hiroki.mitsunaga)が2024/7/6.7に開催された志賀高原100に参加してきました。長野のトレランはスキー場&標高が高いそんなイメージ。【東京レガシ―ハーフマラソン2024】85分切りへの挑戦/国立競技場はやばかったみなさんこんにちは。ラン歴11年サブ3.5ランナー(3:17:58)のみつ(@hiroki.mitsunaga)が2024/10/20に開催された東京レガシーハーフマラソンに参加してきました。東京の街をレースで走るのは人生初。AM奥信濃100に出ようかなー、と思ってたらココに着きました。走力と住んでる所も近い感じが致します。参考&、twitterを勝手ながらフォローさせて頂きました。何処かの大会で出会った際はよろしくお願いします。↓ちなみに私のYouTubeチャンネルです(^^)。AMメッセージありがとうございます。過去にユーチューブ何回か拝見させていただいてます。奥信濃100ぜひ参加してみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。