昨年よりも11日遅く『春一番』が、ここ横浜にも吹いて、花粉症の方にとってはつらい一日となりそうです。花粉が飛び始めたら、花粉用のマスクのほか、帽子やメガネを着用することは当たり前になりました。花粉を体の中に入れない、皮膚に触れないのが基本ですが、食べ物にも注意が必要です。高たんぱく・高脂肪食品が、体内のIgE抗体を作りだす手助けをしているという研究報告もあります。体内で作られない栄養素が豊富な動物性食品ですが、植物性食品とのバランスの取れた食事を心がけて、不快な症状を軽減させましょう。IgE抗体...血液内に侵入した花粉などの異物(抗原)に対して発生する抗体。別名アレルギー抗体とも呼ばれ、ある一定量に達するとアレルギーを発症します。>>「抗老化」いつまでも若くありたい。それを実現する漢方薬が「鹿茸大補湯」です。毎週日曜日を定休日とさせていただきます。メッセージを入力してください。