編集部のお気に入り新着再入荷ログイン・会員登録ログイン・会員登録メルマガ登録・解除キナリノについてよくある質問お問い合わせお気に入りログインするとお気に入り機能を使うことができます。ログイン・会員登録カートトップグルメレシピヘルシー・ダイエットレシピヘルシーでほっとする♪冬におすすめの「はちみつ&生姜」のアイデアレシピヘルシーでほっとする♪冬におすすめの「はちみつ&生姜」のアイデアレシピ体に優しく、美容にも効果的な「はちみつ&生姜」をいろいろな方法で使ってみませんか?そこで今回は、それぞれのメリットとともに、簡単で取り入れやすいお料理アイデアをご紹介。チキンのはちみつ照り焼きやカマンベールのはちみつがけ、生姜ご飯、生姜アイスなど、意外な使い方をまとめます。健康効果はもちろん、おいしさのアクセントにもなるので、ぜひ日々の食卓に効率的に取り入れてみましょう。2020年01月10日作成カテゴリ:グルメキーワードレシピヘルシー・ダイエットレシピ生姜はちみつはちみつ漬けお気に入りツイートブログで紹介HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けてください。お気に入り数772簡単アイデアで「はちみつ&生姜」を毎日摂りましょう!出典:はちみつや生姜が体にいいことはわかっていても、毎日となるとなかなか...。した工夫をすれば、さまざまな方法で取り入れることができます。ドレッシングやディップにしたり、漬け込んでいつでも食べられるようストックしたり...簡単に実践できるアイデアを覚えておくとヘルシー生活に役立ちますよ。プロの料理を無料で検索インナー迷子さんも太鼓判。冬にうれしい「はちみつ&生姜」の効果・メリットはちみつのメリット出典:www.photo-ac.comはちみつは、単糖類という消化しやすい糖分なので、内臓に負担がかからず、体力の落ちたときにいいですね。殺菌効果もあるといわれているため、のどにも優しいのが利点。高価ですが非加熱の純粋はちみつが効果的です。酵素やビタミンが熱に弱いので生食がおすすめですが、加熱調理に使うなら火を消して少したってから混ぜるといいようです。することで成分が変わり、よりぽかぽか効果があるショウガオールが豊富になります。生の生姜にはジンゲロールという殺菌効果のある成分が多いので風邪対策になるとか。目的に合わせて使い分けましょう。作れて優しい甘さ♪「はちみつ」のアレンジレシピダメージを受けやすい冬ののどに!大根はちみつ出典:冬の体ケアの頼もしい味方になってくれるはちみつ大根。はちみつに大根を浸しておくだけです。分離した上澄みを飲むのもいいですし、全体を混ぜて食べたり、お湯に溶いてもOK。作っておくと、何かと役立ちます。料理ブログのレシピ満載!まるで美しいスイーツ!プチトマトのはちみつレモン漬け出典:湯むきしたプチトマトを、はちみつレモンに浸して冷蔵庫へ。一晩たつと、甘酸っぱいスイーツのような味わいに。見た目も可愛らしく、おしゃれな前菜や箸休めなどにもぴったりです。はちみつビネガードレッシング出典:しっとりしたチキンに、甘みと酸味のバランスのいいはちみつビネガードレッシングがなじんで、サラダというよりも料理として成立するひと皿に。料理教室・スクールならABCクッキングスタジオハニーマスタードテイストのキャロットラペ出典:人気のハニーマスタード味に仕上げたキャロットラぺ。スライサーを使って包丁要らずででき、とても簡単です。作り置きしておけば、お忙しい中ご連絡いただきましてありがとうございます。お弁当の彩りおかずや副菜として重宝しますね。プロの料理を無料で検索ワインのおともにも!はちみつとサワークリームのディップ出典:材料を合わせるだけの簡単ディップ。クラッカーにつけるのもいいですし、パンにつけておしゃれなサンドイッチにするのもいいかも。ホームパーティーのフィンガーフードとしてもおすすめです。料理ブログのレシピ満載!簡単、絶品!カマンベールチーズのはちみつがけ出典:カマンベールは、はちみつとの相性も抜群。こちらは、カマンベールを炙り、こんがり焼いた餃子の皮にのせて、はちみつをかけています。クラッカーなどにのせてもいいですね。塩気と甘みが絶妙に調和します。鶏肉のハニーソース出典:こんがり揚げ焼きした鶏もも肉に、さっと火を通したハニーソースをからめて、あつあつをいただきます。衣をつけていますので、甘いソースがよくからんで肉のおいしさを引き立てます。【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピほろほろ、うまうま♪鶏肉とごぼうのはちみつ黒酢煮込み出典:黒酢とはちみつで煮込んでいますので、鶏肉は柔らかほろほろ、うまみたっぷり。した味わいの主菜です。良質なタンパク質や食物繊維など栄養も満点でおすすめ。料理教室・スクールならABCクッキングスタジオ大人風味のラム酒入りハニーナッツ出典:ハニーナッツが人気ですが、こちらはラム酒入りの大人風味。おつまみにもなるおしゃれな味わいです。健やかさと美しさのために、毎日少しずついただきましょう。料理教室・スクールならABCクッキングスタジオお茶としても楽しめる!金柑のはちみつ漬け出典:金柑を切って、はちみつ漬けにするだけ。パンに塗ったり、そのままでもおいしいですが、お湯を注いで金柑茶として楽しむのもおすすめ。寒い朝などに体を温めてくれます。出典:塩昆布やおろし生姜などの材料をお椀に入れてお湯を注ぐだけ。だし不要&即席でできるので、いつでも作れます。お汁+生姜のぽかぽか効果で、寒さに凍える体をいたわりましょう。料理ブログのレシピ満載!上品な和食膳に!温泉卵の生姜あんかけ出典:温泉卵のおいしさを引き立てる、白だしの生姜あん。色も薄いので、見た目もきれいです。上品な一品として朝食のテーブルを楽しませてくれそうですね。出典:生姜たっぷりの、おかわりしたくなる炊き込みご飯。ご飯に混ぜれば生姜を効率的に摂ることができ、冬の健康に役立ちそうですね。おにぎりにしてもおいしそう。出典:千切りにした生姜をさっと水にさらし、合わせ調味料で煮込みます。作り置きしておけば、ご飯のたびに生姜をたっぷり摂ることができ、冬の健康管理にプラスになります。冷え性の方にもおすすめです。生姜の佃煮のレシピ/作り方:白ごはん.comきのこの生姜きんぴら出典:数種のきのこを、たっぷりの生姜とともに炒めた、簡単で風味高い副菜。作り置きもできますので、常備菜として多めに作っておくのもいいかも。して、おつまみにもぴったりです。きのこの生姜きんぴら炒めのレシピ/作り方:白ごはん.com女性にもうれしい!鶏肝の生姜炊き出典:鉄分豊富な肝とたっぷり生姜のぽかぽか効果で、冷えや貧血が気になる女性におすすめの料理。生姜が肝の臭みを消して、とても食べやすくしてくれます。独特の食感も楽しんで。【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ甘酢生姜のごちそうかき揚げ出典:甘酢生姜と玉ねぎなどをサクッとしたかき揚げに。甘酢生姜は、揚げると甘みが増していつもとは違った味わいになります。なにげない材料で、ごちそう感のある一品ができあがりますよ。【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピトースト・紅茶などいろいろ重宝する生姜ジャム出典:トーストにのせたり、紅茶に入れたり、またお菓子作りや生姜焼きなど料理に使ったり。なにかと便利な生姜ジャム。生姜の食感が欲しい方は、おろし生姜をベースに、一部を千切り生姜にするのもいいかもしれませんね。料理ブログのレシピ満載!手間なし!混ぜるだけの生姜アイス出典:体にいい生姜は、スイーツにも使いたいもの。この生姜アイスなら、生姜をバニラアイスの混ぜるだけなので、時間も手間もかかりません。した辛さとアイスの甘さの意外な好相性を楽しみましょう。出典:とろりとしたのどごしで寒い日にうれしい葛湯。葛は体を温め、おなかにも優しいのがメリットです。そこに、生姜と栄養豊富なりんごジュースを入れることで、健康効果がよりアップします。【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピダブルパワーがうれしい!「はちみつ&生姜の」のアイデアレシピはちみつと生姜、2つを同時に使う料理ならパワーも2倍!より健康的で頼もしいですね。副菜にもおやつにも!ハニージンジャーおさつスティック出典:こちらは、ハニージンジャーおさつスティック。さつまいもをフライパンでじっくり蒸し焼きして引き出した甘さに、ピリッとした辛さがアクセントになります。出典:ほっと心が和む、癒しの味。かぼちゃをはちみつと生姜でほっくりと煮込んだ優しい料理です。お弁当などにもいいですね。ハニージンジャークリームチーズ出典:はちみつの生姜漬けをクリームチーズと合わせたディップ。パンやクラッカーにのせたり、野菜につけるのもおいしそう。朝食はもちろん、ワインにもよく合うおしゃれな味わいです。料理ブログのレシピ満載!濃厚なコクとテリ!はちみつ入りの生姜焼き出典:不動の人気おかず、豚の生姜焼きをはちみつ入りで。甘辛い濃厚なコクとうまみ、そしてテリのよさもいい感じ。満足感のある味で元気が出ます。男性にも喜ばれるでしょう。【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピヘルシー食材どっさり!りんごと大根のはちみつ生姜ミルク出典:ミルクにおろしたりんごと大根を入れて温め、はちみつとおろし生姜を加えて完成。体にいいものしか入っていない、ヘルシー度抜群の飲み物です。出典:「生姜のはちみつ漬け」を常備すれば、料理やお菓子作りに大活躍してくれますよ。生姜のスライスをはちみつに浸すだけの簡単レシピです。使える♪生姜のはちみつ漬け。プロの料理を無料で検索あっという間にできる【生姜のはちみつ漬け】は漬かった生姜も使えて便利!体を温めてくれる生姜のはちみつ漬けは、ヘルシーでおいしくて、寒い冬だけでなくどんな季節にもうれしいシロップ。お水や炭酸水などで割ってジンジャーエールにしたり、料理やデザートに使ったり、またジャムのようにパンやヨーグルトにのせたりと、さまざまにアレンジるすことができます。保存瓶に入れて常備しておくと本当に便利。今回は、生姜のはちみつ漬けの作り方や料理レシピをまとめましたので、ぜひご参考になさってください。生姜蜂蜜漬」などもご紹介します。「生姜のはちみつ漬け」活用レシピはこちらを参考にしてみてください。冬は「はちみつ&生姜」でほっとヘルシー!出典:今回ご紹介したように、いろいろな使い方をすると飽きることなく続けられそうですね。健康効果に優れた「はちみつ&生姜」を毎日の食卓に効率的に取り入れて、寒い季節を乗り越えましょう。グルメ、美容など生活にまつわる情...定番記事ランキングまずは“1週間”試してみよう♪痩せ体質をつくる【ダイエット献立案...puuupiまずは一週間(月~金)だけ!「ダイエット弁当」の献立見本&おすす...shiikoダイエット中は『作り置き』もヘルシーに!メインからスイーツまで、...saaaso食材の旨みを逃がさない。etc.kimimaki遅い夕飯やマンネリ化した献立に。お肉・魚以外で作れる晩のおかずquunuu疲労回復にいい食べ物とは?体を労わる女性のためのレシピnatsusweeetおすすめ記事30代後半からの「ゆらぎケア」。&Aキナリノ編集部インナー迷子さんも太鼓判。outアプリ限定!12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけますお買いものもキナリノアプリで◎キナリノアプリ「これが好き」、「これが心地よい」と感じてもらえるお買いもの体験と情報を。