うつ病では食欲が低下してきます。それとは逆に食欲が亢進することもあり、甘い物など特定の食べ物ばかりほしくなることもあります。食欲がなくなった人は「何を食べても、砂を噛んでいるようだ」「食べなくてはいけないと思うから、口の中に無理に押し込んでいる」と訴えることがよくあります。あまりに食欲がなくなって、一ヶ月に4キロも5キロも体重が減少してしまうこともあります。摂取カロリーや栄養素が不足すると身体症状が悪化してしまうので、ある程度栄養があり、食べるのが億劫でないものを多くとると良いと思います。[うつ病を治しましょう]。