姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。)v「甘いもの」が好きな人で、肩こりに悩んでいるのであれば、一度甘いものを控えてみてもいいかもしれません。甘いものを摂りすぎると、消化に時間がかかることからストレスとなり、内臓に負担がかかります。内臓にストレスがかかることから、関連する筋肉(主に腹筋群)が縮んで引っ張られることから前傾姿勢になりやすくなります。すると、その姿勢のしんどさから背中や肩・首の筋肉を使って体を支えようとする力が働くので、筋肉が緊張して肩こりを起こすというわけです。甘いものを摂り過ぎた後に肩こりを強く感じる場合は、少し疑ってみる価値があると思います。甘いものを控えて、肩こりが緩和されるようであれば、甘いものの摂り過ぎが原因かもしれません。甘いものの摂り過ぎは腰痛や頭痛、めまい、冷え性などの原因にもなりうるので、注意が必要ですね。今回は甘いものを摂り過ぎということでのお話しでしたが、やはり普段から栄養のバランスを考えた食事を心がけるのが大事です。※「カルシウム」が不足することで起こる肩こり最後までお読み下さりありがとうございます。しつこい肩こり・腰痛・頭痛には、当院の施術をお試し下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。