心理学・生き方・スピリチュアル理由のないイライラやストレスへの対処法は?原因を言語化するために心理学・生き方・スピリチュアルうつ病かな?と思ったら...正しい「抑うつ状態(うつ状態)」の治し方この文章は、たとえば以下のような方に向けて書いています。・自分は「うつ病」かな?と思った方(思ったことがある方)・精神的に弱っていると感じる方・心のエネルギーが低下していると感じる方・自分の大切な人が「うつ病」のような症状で悩んでいる、...2022.02.16心理学・生き方・スピリチュアルカウンセリングでなぜスッキリするの?カウンセリングのメカニズムを解説なぜカウンセリングをしてもらうと心がスッキリするのでしょうか?このページでは、カウンセリングを通して心がスッキリする理由・メカニズムを、事例を見ながらわかりやすく説明していきます。「大学職員」になりたいという方や、これから「大学事務職員」のプロフェッショナルを目指していきたい方へ・・・このページでは、某大学で働いている大学職員が、大学職員に求められる役割やプロフェッショナルとして活躍するために求められる能力などに...2021.09.18エッセイ欲しい物は何ですか?欲しい「もの」の背景にある実現したい「こと」に目を向けようあなたの欲しい「もの」は何ですか?そう聞かれた時に、あなたは何が思い浮かびますか?私は「欲しいものは何か?」と考えたときに、特に思い浮かばないことがよくあります。日本語訳と、そこから見える世界観をまとめました。2021.09.05心理学・生き方・スピリチュアル「電車に乗れない」を克服!パニック障害でも電車に乗れるようになるために動機やめまい、発汗、吐き気、手足の震えなどの発作があり、日常生活に支障が出てしまう・・・そんな「パニック障害」でお悩みのあなたへ。●電車に乗りたいけど、発作があって電車に乗れない。●パニック障害があるけど、克服して電車に乗れるようになりた...2021.08.24心理学・生き方・スピリチュアル素質論とは?生年月日で人の性格がわかる!?どんな場面で役立つの?素質論とは、生年月日を統計的に科学したもので、生年月日からその人の生まれ持った性格や、他者との相性を知ることができる学問です。素質論は、帝王が生まれる生年月日を解き明かした「帝王学」が基になっています。Taylorという心理学者が提唱した概念です。人間は、視覚や聴覚などの感覚器官から入ってくる全ての情報を取り入れて処理しようとすると、入ってくる情報が多すぎて脳が処理しきれず、大きく疲労してしまいます。...2020.09.22心理学・生き方・スピリチュアル理由のないイライラやストレスへの対処法は?原因を言語化するためになぜだかわからないけど最近ずっとイライラしている。理由なくイライラしてしまうけど、なんとかしたい。理由のないイライラは、放っておくと身体に深刻な影響を及ぼしてしまうことがあります。