20/46🎁お疲れ様です!8月16日まで何か楽しいことをしたいなと思い、こころのグラスを一人でも多くの方が満たせる何かをしようと決めました😊いくつかの講座の中で、自分と目の前の人をほめましょうをお伝えしています。・・・が、これがまた、謙遜の文化の中で生きてきた人にとっては難しく感じるのが現実。医療の現場では、間違いがないのが普通なので、できたことでさえほめられることもなく、承認されたと感じることがない。そりゃ、身体と共にこころも疲弊しますよねと思います。ほめられるイギリス留学中に驚いたのは、何にもしていないのにほめられることがしょっちゅうあるといういうこと。「今日もあなた最高ね!いい夢見れるわね!お休みなさい。ラブリーアキコ、お休みなさい」と日々こんな感じです。キロ以上太っていたけれど海外だからか?!)ただ、ただ、ほめられる!!自然にこころのグラスはいっぱいでした。!○○(自分の名前)かっこいいーーーーーーー!表情が変わります。肌のトーンが上がります。自然に目の前の人をほめることができるようになります!人間関係が変わります。言葉はプレゼント🎁2023年4月9日いい刺激をいただいた日々でした。