姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。いう言葉について耳にしたことがあると思います。逆流性食道炎は、胃食道逆流症とも呼ばれ、胃液が食道に逆流して炎症を起こす病気です。改善することが必要です。・暴飲暴食をせず、腹八分目をこころがける。・肥満を解消し、下部食道括約筋のゆるみを改善することにより、胃液の逆流を抑える。・脂肪分やタンパク質の多い食事、炭酸飲料を控える。・喫煙・飲酒を控える。・甘いものを食べるのを控える。・唐辛子・コショウなどの香辛料を控える。・みかんやレモンなどの酸味の強い果物を食べるのを控える。・前かがみの姿勢を避け、寝るときは上半身を高くして寝ましょう。・ベルトなどで腹部を締め付けないようにしましょう。最後までお読み下さりありがとうございます。頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。あなたの体の状態を説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。