2021.05.03今年は早めに粗大ごみの手続きをした主婦です。(年末までとっておかずにこまめに捨てなさいよ)子供が2人共小学生になったので、使い倒した大型のおもちゃなどを捨ててスッキリしたい。11月中旬に申し込んだら、月内に引き取りに来てくれるとのこと。なんとなくエンジンかかってきたので、年末に向けて片付けなどをチョイチョイやろうと思います。今年はコロナの影響で旦那さんの実家に帰省できないから、おせちの予約もしようかな。なんだか気忙しくなってきました。最近は画像より多く食べていました40代主婦のダイエット成果ダイエット347日目です。体重49.9kg(きのうより+0.3kg)体脂肪22.9%49.9kgです(泣。48キロ台までダイエットしたのに、もう50kgになるかならないかの瀬戸際まで来てしまいました。体重にはこだわらず、50kgになっても構わないのですが、、鏡を見るとお腹まわりが完全にオバ体型。筋肉がついて50kg台になるなら納得なのですが、オバ体型に逆戻りするために50kg台への切符は渡せません。体を動かして腸に働きかけたり、今日はおやつは食べない!など食事管理をしっかりしてどうにかこらえたいと思います。朝は大好きなシナモンのフレンチトーストで至福です。ピーナッツバターやらジャムやらタップリ塗りました。最近は、食後に物足りないと思ったらヨーグルトをおかわりしたりしていました。大丈夫だろう、みたいな。ゆう悪い癖みたいなのをチョイチョイやっていたら、あっとゆう間に50kg手前です。食事管理って難しいなと思います。食後物足りないのはしょうがない!まずはお湯を飲みます。昼は糖質制限で白米なしです。サバ缶とキャベツの蒸し焼きです。大根とちくわ煮物、大根梅マヨさらだ、バジルチキン、柿です。おやつはダメですが、柿はまあ、許容範囲内だと思います(笑。おせちの予約、近所の和食屋さんはもう完売御礼になっていました。余計に気忙しくなる(汗。体...158センチ58キロからのダイエット日記ダイエットお休みです今日は糖質制限する気がありません。照準を卒園式にあてているので、終わった後の事はなーんにも考えてないです。158センチ58キロからのダイエット日記52キロ台になるのを諦めていません58.7kgから始めたダイエットですが、40日間で-4kgに成功。その後、54キロ台をずーーっとウロウロしています。数えたら54キロ台でいる日数が5週間くらい続いています。52キロ台になりたい。そんで次男の小学校の入学式では、まあまあ綺麗なお母さんでいたい。痩せ脳の人に聞いてみた顔見知りのママさん。鉛筆みたいに細くてスタイルが良いので、たぶん痩せ脳持ちの人です。普段はケーキとか食べてるのかな?と思って聞いてみました。布団で寝られるようになりました明日になるのがこわい。梅雨寒にはデカパンダイエット開始から約半年。デカパンはいていました。