瞑想はストレスを減らして心の平穏を保ってみんなの健康と幸福感を高めてくれるから。自分とめちゃくちゃ向き合えてたくさんの大きな愛を感じて感謝の大号泣。本当に大きなしあわせを感じた体験だった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。楽しそうだからと、オーストラリアにひとり飛び込んで15年。...断捨離はいいこと尽くし!こんにちは!Sunnyです。今日は、断捨離してみたら、心も頭もスッキリ爽快、いいこと尽くしなので、そのことについてみんなにシェアしようと思います。...自分が本当にやりたいことを知りたい人へわたしが行きついたこたえ。自分が本当にやりたいことは、直観に従ってみたときに出てくる!なんと、これがわたしの答え。Youtubeに出てきた武田双雲さんの動画を見て雷に打たれたわたし。双雲さんに見習って、感謝ヲタクになると決めた。双雲さんは起きたらまず心臓に感謝をする。