121FITNESSトップページトピックスみんなの目標ベスト3★こんにちは!121FITNESSです!今日はパーソナルトレーニングってどんな方が受けているの?というお話です。121FITNESSで実際に多い利用目的などをご紹介いたします。弊店に来店されたお客様には、必ず目標や弊店を選んでいただいた理由についてお伺いしています。★目標ベスト3はこちら!(複数回答される方が多いです)1・ダイエット(80%)2・筋力アップ(60%)3・運動不足の解消(50%)以下、<カラダの不調の改善(25%)>と続きます。カラダの不調は上記3つと関連していることも多いですね。「あわよくば・・・」という希望はあるけど、まずは健康的に、将来的に病気やケガで悩まないように。考えられている方が多いです。★目標達成期間として、多く挙げられるのは・・・1・半年くらい/2~3ヶ月(ともに40%)2・1年くらい(10%)3・1~2ヶ月(8%)以下、<未定・相談して決めたい>と続きます。「何かしらカラダの変化が感じられるとやる気が出そうだから」というお声が多いです。実際には3ヶ月目以降も継続される方が多く、1年ほど続けられた方はそのまま2年、3年と継続される方も。最長継続年数はなんと11年!創業当時から通うのが当たり前になっている。いう方がいらっしゃいます。高い目標を持って頑張る方も、もちろん多くいらっしゃるのですが「日常的に取り入れやすいこと、長期的に健康維持していきたい」と考えられる方が多いようですね。●時間を決めて、専門知識のあるトレーナーのサポートを受けるというのは効率の良い健康習慣かもしれませんね。営業時間について2022年10月15日お気軽にお問い合わせください。大切な方に本物を届けよう2024年8月8日お気軽にお問い合わせください。運営会社についてお気軽にお問い合わせください。