皆さん、おはようございます!先週の土曜日は夏に逆戻りの真夏日でしたね。今週で、もしかしたら梅雨明けになるかもしれません。最近、ブログでご案内していたストレス関係も今回が最終になります。今回は、ストレスコントロール力についてブログに掲載いたします。生活を送る上でストレスは避けれないです。身の回りで起きる物事に対して、対処出来ない状態が続くと不調やトラブルの原因になると思います。ストレスコントロールを身に着けておくと上手く対処が出来るようになります。「ストレスに耐える力がある」と言う意味ではありません。自分自身のストレスの原因を知りどうすれば解決出来るか理解できる人の事を言います。ストレスコントロールを身に付ける方法で終わりにしたいと思います。1ストレスの原因を突き止める➁ストレスの原因に対して、どう向き合うか考える3ストレスの原因に対して行動を起こす。4自分に合った気分転換の方法を見つける。ストレスは目に見えないものです十分に注意しましょう!ご利用までの流れSTEP1お問い合わせまずはお気軽にお問い合わせください。電話もしくはメールにてスタッフが丁寧に対応いたします。実際に来所して頂き、アドライズplusの雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。STEP3体験利用ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。STEP4お手続き利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。STEP1お問い合わせまずはお気軽にお問い合わせください。電話もしくはメールにてスタッフが丁寧に対応いたします。実際に来所して頂き、アドライズplusの雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。STEP3体験利用ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。STEP4お手続き利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。ご利用までの流れSTEP1お問い合わせまずはお気軽にお問い合わせください。電話もしくはメールにてスタッフが丁寧に対応いたします。実際に来所して頂き、アドライズplusの雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。STEP3体験利用ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。STEP4お手続き利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。