埼玉県八潮市にあります泉木鍼灸整体院です。すべて読んでも1分で読み終わるツボ講座です。今日のツボは血海(けっかい)です!!血海は膝の内側にあるツボです。詳しく説明すると血海は脾経の10番目のツボです。血海は女性特有のトラブルに良く効くツボです。場所も膝の上なのでセルフケアしやすいツボですね。血海の効果は生理不順、生理痛だけでなく冷え性の方や貧血気味の方のも効果があります。指圧やお灸が効果的なのでお試しください。膝の内側の盛り上がっている所です。まとめると血海の効果は1生理不順改善2生理痛改善3膝の痛み改善などがあります。押し方は呼吸を止めずにゆっくり5秒かけて押して、5秒かけて力を抜くこれを繰り返していきましょう!!回数は3回から5回を目安に行ってみてください。今日ご紹介したツボは鍼灸師の私が実際に施術で使っていて効果があったものをとても簡単に紹介するものです。全員に効果があるわけではありません。症状がひどい方、症状が出て長い方は一度施術を受けていただけると幸いです。もみほぐし】をメインに施術を行っております。お一人お一人に合わせて施術をしておりますのでお気軽にご相談ください。深夜まで営業しております。日中お仕事や家事育児でお忙しい方にも来ていただきたいと思っております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。