自分の歯を数える機会は少ないと思います。そこで、今回は歯について書きたいと思います、まず、冒頭の答え、歯(永久歯)の数ですが、合計で32本(親知らず4本含む)あります。その内訳ですが、切歯8本(食べ物を噛み切るため)、犬歯4本(食べ物を引き裂くため)、臼歯(食べ物をすり潰すため)となります。昔から、「食品は歯の本数に合わせて摂ると良い」と言われています。その理由を考えてみましょう。32本の永久歯を上下左右の4等分にすると、1ブロック8本となります。切歯2本は野菜や果物をかじる時に使います。犬歯1本は、肉を噛み切る時に使います。臼歯5本は、米などの穀物をすり潰す時に使います。:肉類:穀物=2(切歯):1(犬歯):5(臼歯)となります。このバランスで食事を摂れば、理想的な食事になりますし、内臓にも負担をかけません。話しは変わりますが、心と口の意外な関係について、今度は書きたいと思います。最近は「歯が痛い」「舌が痛い」「口臭がある」そんな悩みを持って、歯科医院に駆け込んでも、歯や口腔に異常なしと診断される人が増えているそうです。本人は確かに「痛い」と感じているのに、原因となる疾患が口の中には見つからず、いくら治療しても、その症状は改善されません。それはなぜでしょう?その答えは、ストレスにあります。口腔というのは、実は心と密接に関わっている臓器なのです。異常が見当たらなかった人の話をよく聞いてみると、生活環境や人間関係で過剰なストレスを持っている場合が多く見られるそうです。ストレスは身体の様々な部分に影響を与えます。その一つとして、口腔に影響が出る方が増えているようです。ストレスは胃や腸にダイレクトに影響を与えるので、その臓器を早く回復させるため、胃や腸に食べ物が入って来ないように、口にサインを出しているのかも知れません。「ホームページを見て・・・」とお話し下さい。»コメントを残す返信をキャンセルする。危うく段差から落るところ、咄嗟に手すりを掴んで無事でした。併設されている薬局です。お気軽にご相談ください。