it夢叶う手書き手帳普及協会のniccaです。先日設立した(名前を思いついた)ばかりの協会なので、メンバーがいません。手書き手帳で夢を叶えたい方は、どうぞメンバーになってください。本日は「夢を実現するために効果的な行動」をデモンストレーションとしてデコレーションしました。実際に夢を叶える手帳を作られるときには、これらの項目について、ご自身がどのように行動されるかについて記入してくださいね。夢を具体的な目標に細分化する小さな目標を設定し、少しずつ進んで行くことが重要です。達成感を得ることで自信がつき、モチベーションが高まります。・行動を習慣化する目標達成に向かう行動を、日常のすでに習慣となっている行動に組み込みます。毎日少しずつ関連する作業を行うことで、無理なく目標に達します。・毎日振り返る夜もしくは朝に、目標達成の進み具合を振り返り、うまく行っていることを評価し、改善点を確認します。必要に応じてアプローチを見直します。・ポジティブな環境を作る作業する環境を整え、捜し物で時間をムダにしないようにします。消耗品の補充も忘れずに!スマホは目に入らない所に置きます。逆にモチベーションが上がる本を目につく所に置きましょう。・感情を整理する夢が実現しないと思う理由や不安を、手帳に書き出す。感情を外に出すことで、客観的になり、問題の解決方法を思いつけるでしょう。・サポートを求める友人や家族のサポート得ることも有効です。周囲の人々からの励ましやアドバイスが大きな力になります。必要であれば、コーチやカウンセラーなどの専門家に相談し、具体的なアドバイスを受けることも検討してみてください。日々の記録2024年を前に思うこと。愛ある人生を送りたい。日々の記録デコ手帳で夢を叶えよう【前回の補足】私は手帳に書いて、仏検3級に合格しました。引き寄せの法則デコ手帳で夢を叶えようシュレーディンガーの猫からの「願望実現」の原理を考察。)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。公開されませんURLΔniccaのビジョンと自己紹介こんにちは、niccaです。60代を迎え、アクティブ・シニアとして新たな人生を楽しんでいます!1997年から願望実現について研究を重ね、仕事や結婚、住まいなど、さまざまな夢を叶えてきました。diary」を発売したのも、夢の実現の一つです。今は特別な手帳を使わず、お手持ちの手帳で夢を実現する方法を提案しています。夢には「願う夢」と「望む夢」の2種類があります。「願う夢」は潜在意識に任せてオートマチックに実現するもの。「望む夢」は計画を立て、努力して自ら実現していくものです。友人や恋人との出会い、就職先とのマッチング、宝くじの当選などは「願う夢」。学校受験や資格試験、マラソン完走などは「望む夢」です。現在、ブログやSNS、手帳カフェ、セミナーを通じて、手帳を使った「願う夢」の叶え方や、目標設定や時間管理を通じた「望む夢」の実現方法をお伝えしています。ガーデニング、キャンプ等々多くの趣味を持っています。一日一日を丁寧に暮らすことに無常の喜びを感じるインドア派。旅の途中の私ですが、これまでの人生経験を通じて、皆さんに役立つ情報やインスピレーションをお届けしたいと思って発信しています。youtubeチャンネルに、手帳術の動画をアップしました!手書き手帳を毎日書きたくなる動画をyoutubeにあげてみた。開く行動手帳youtubeチャンネルに、手帳術の動画をアップしました!youtubeチャンネルに、手帳術の動画をアップしました!手書き手帳を毎日書きたくなる動画をyoutubeにあげてみた。2024-07-31「夢を実現するために効果的な行動をデコレーションしてみたよ「夢を実現するために効果的な行動をデコレーションしてみたよ夢を手帳に書くことが夢を叶えるためにどのように役立つのでしょうか?夢を手帳に書くことが夢を叶えるためにどのように役立つのでしょ...ごあいさつご訪問ありがとうございます。手書き手帳で夢を実現するということを三十年くらいしています。その間、仕事も結婚もマイホームも夢を叶えて来ましたが、なかなかその極意をお伝えすることができずに来ました。diaryという手帳リフィルを制作販売したこともありますが、「なかなか続けて書けない」というお客様の現実に向き合うことになりました。ある時たまたま、手持ちのシールをページに張り付けたとき、市販のノートでもぐっと自分の物になったような気がして、デコレーションすればするほど、手帳が自分の分身になる気がしました。するとわくわくして、つい手帳を開いてしまう、そこに書いてある夢が目に入ってしまうということになったのです。「これだ!」と思いました。可愛いは正義と言いますが、可愛いはパワーです。