crossランニングなどの体を動かすスポーツをしていると、知らない間に繋いであったスマートフォンからイヤホンが落ちてしまうことがありますが、「ワイヤレスイヤホン」を使用することで、落下を防いで運動しながら快適に音を聞き続けることができます。お勧めは骨伝導イヤホンや完全ワイヤレスイヤホン、ネックバンド型イヤホンの三つで骨伝導式はこめかみに振動部をあてて骨から脳へと音を伝えるタイプのために、耳をふさがないために運動中でも蒸れを感じることがありません。完全ワイヤレスイヤホンは、ケーブルがないがための快適さはあるものの、自分の耳にしっかりとフィットしていないと落ちやすいというデメリットもあります。ネックバンド型イヤホンは本体の落下を防ぐことができる上に、購入価格も安いのがメリットです。機能性や価格などを参考に、自分の目的にあったものを選択するとよいでしょう。睡眠グッズ美容コラム。