ひとりごと最近手帳の使いかたで発見したことがあります。DOよりも、過去に自分ができたことを記録したほうがモチベーションが上がる。自分で自分をほめる作戦です。DOリストが危険なのは、作ること自体に満足してしまうことです。一年の始めはやる気満タン。「あれもやりたい、これもできる。DOリストをたくさん作ります。DOリストの数が少ないとつい不安になり、内容の薄いものまで作ってしまいます。真面目な私たちは、内容の薄いものまで全てこなすことで、頑張っていると錯覚します。結果、本当に価値あることに取りかかれないまま、1年が過ぎていきます。DOに書いたことが達成できないと、できていない自分に落ち込んでしまい、結局手帳を開くのをやめてしまいます。手帳を続けるコツ手帳を開くのが楽しみになれば、自然と続くようになります。DOリストは作らない。日々の生活のなかで「できたこと」をコツコツと記録していきます。1年の目標を「社内の業務効率化に貢献する」「転職活動をする」にしたとしたら、手帳にはそれに沿った『やることリスト』は書かずに、できたことだけを書き留めます。自分が作ったマニュアルが〇〇さんの役に立った。MOSの試験に合格した。職務経歴書が完成した。Indeedから求人1件応募できた。自分が達成できたことって小さすぎて、書き留めないとすぐに忘れてしまうんですよね。「今月何もしてないなぁ。」と思っても、手帳を見返すと、何かしらやっているものです。「ちゃんと頑張ってるな」とか、「意外と色んなことができているな」と、少しだけ幸せな気持ちになります。手帳をかわいくしても続かない手帳を続けるコツとしてよくありがちなのが、手帳をかわいく装飾したり、高いペンを使うこと。手帳自体を高いものにする、なんて方法もありますね。長年の経験から、そんなことをしても全く続きませんでした...。手帳は安くてシンプルなものでじゅうぶんです。今年買った2023年の手帳は、『能率手帳』のウィークリー。私は昔から、残業というものが死ぬほどきらいです。金沢のお菓子が大好きすぎて、金沢駅に足しげく通っています。...2022-09-19マクロを書くようになってから、仕事量は減ったか?減ってはいません。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。