2015吐き気止まらずタバタメソッドタバタタイマーhttp://www.tabatatimer.com/index.php?lang=jp後半どころか、1セット目終了時点から出力が落ちまくるも、なんとか4分のタバタメソッドをローラー台でやりきることができました。その直後から吐き気と胸焼けが止まらず。いや、夕食から1時間も経過していませんでした。冷静に考えると、峠の上りを頑張ると補給食をロッパーしていたわけだからしまして、それと同じか風が無いのとダンシングできないぶんだけ、よりキツイローラー台であれば、さらにロッパー度は高くなるわけです。ローラー台のレモンレボリューションで見ると、休憩があるので200Wぐらいでした。いや、200W4分間ってのは別に問題が無く維持できるので、それだとトレーニングにはならないんでしょうなあ、などと。食後の1時間は危険領域と分かりました。いや、分かっていたはずなので、思い出しました。(62)Search。