冒頭のアイスクリームほどじゃないけど、朝一で甘味を摂取するのはさほど珍しいことでもないのかもしれません。ところで私は朝一に甘いものを食べるのが苦手です。酒飲みだから左党なのかといえばそんなこともなく、洋菓子和菓子あらゆる駄菓子ひととおりいける口。朝一で口にするのはどうにもこうにも抵抗ある。いや、食べろと言われれば食べられますけども、食べたが最後、その後1日中甘味に体を支配される感覚が抜けず、妙な違和感が残るのです。考えてみれば、子供の頃は朝一でご飯を食べることもできなかった。今では普通に食べられるようになったけれど、それでもやっぱり朝は甘くないパン系とコーヒーが一番しっくりくるような。神戸に来たら絶対に外せない、2つのパン屋。三つ子の魂的なアレでしょうか。酒の後に甘いもの朝からパンケーキやフレンチトースト、ドーナツの類は遠慮するくせに、酒を飲んだ後は異様に甘いものが欲しくなる。今の時期ならアイスクリームとかそういうの、酒が入った後はなんだか妙に食べたくなるんだよねえ。むらからまちから館で味わうミルク感満載のソフトクリーム。これは単に満腹中枢崩壊による症状なのかしら、と思っていたけど、糖質はアルコールを分解する働きがあるので云々という記述を見かけ、そうか体が勝手に肝臓を守ろうとしていたのかなんて都合のいい解釈をしてみたり。そのソースが出てこない。代わりにこんな記事を開いてしまう。甘党、お酒好き...食べグセで分かる10年後の太り方(日経WOMAN)お酒を飲むと、肝臓はアルコール分解を優先し、糖質や脂質が分解されにくくなるため、内臓脂肪が増えやすい。なんだなんだ、全くもってダメじゃないか。なんにしても程々にしておくべきですね。ミニマリストの持たない暮らししかしみなさんが朝食に好んで食べるパンケーキってのは実はさほど甘くないのかしら。メープルシロップとかかけるみたいだからやっぱり甘いのかしら。朝から甘い女になるのは抵抗があるけれど、甘くないのならアリかもしれない。新たまねぎの卵炒め、春菊胡麻和え。いやあ「新」っていいですよね。先日も登場した新たまねぎで晩酌メニューを用意しました。記事を読む続けて、変える。いやあ、寒くなりましたね。新し記事を読む40代、シンプルなスキンケアで肌は変化したのか?スキンケアをシンプルにしてから肌の調子がいい、と書きました。蒸し鶏と白菜の香味だれ、にんじんの塩炒め。街歩きを堪能した後、ここからの経路を考える。当初のなんとなくの予定では台南の記事を読むぶりカマの昆布蒸し、キャベツの梅おかか和え献立。切り昆布をいつものように煮ものにしよう。考えていたのに、魚売り場でうっかりぶりカ記事を読むシンプルケアにアルガンオイルをプラスした。スキンケアはこれ!という方法になかなか巡り会えず、落ち着くことができなかった私。記事を読む40代のスキンケア。基礎化粧品を変えて1ヶ月が経過。40代になるとファッションが難しくなる、と先日書きましたが、ファッションと同様に悩むのがスキ記事を読む牡蠣豆腐、焼きれんこん献立。