>高コスパオンラインヨガSOELU(ソエル)トップ講師ヤッコ先生のパワーヨガ2023年9月29日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする※本ページはプロモーションが含まれていますオンラインヨガSOELU(ソエル)の人気ヨガ先生YACCO(ヤッコ)先生のレッスンが気になるこういった疑問に答えます。・SOELU人気YACCO先生のパワーヨガレッスン本記事の信頼性ヨガ歴10年以上ヨガ先生資格(RYT200)取得ヨガ業界で勤務経験ありこの記事を書く私は、0才児子育て中の30代ママヨギーです。オンラインヨガ体験談中心にヨガ記事100記事以上書いています。この経験からお伝えしていきますね。パワーヨガ体験談オンラインヨガSOELU(ソエル)トップ講師ヤッコ先生のパワーヨガSOELU(ソエル)は2018年に開始した国内初のオンラインヨガ。オンラインヨガ界の総合スーパー的存在で、ヨガに興味ある方のニーズをほとんどカバーしています。ほんの一部ですが、その特徴を5つほど挙げてみました。オンラインヨガSOELU(ソエル)が気になる。...続きを見る体験レッスン参加する前に「SOELU(ソエル)のヨガってどんな感じなんだろう...?」って気になるヨギーも多いハズ。出典はSOELU公式HP日常生活が困難になるほどホルモンバランスを崩した時期があったことをきっかけに、女性の身体への理解を深めるためムーンサイクルヨガを学んだり、ヨガニードラやアロマセラピーなど、心と体を癒す方法を積極的に取り入れています。今回参加したパワーヨガ(ソエル名では「スタイルアップフローヨガ」)は、SOELUの設定強度で言うと「強度5」。SOELU(ソエル)ヨガの中で1番強度が高いヨガなので、ポーズの難易度・運動量がどの程度なのかが気になるところ。́艸`)SOELU(ソエル)事務局様から掲載許可頂いたから、写真多めで紹介しちゃうよ!最初の10分は、チャイルドポーズで呼吸を整えた後に、キャット&カウでカラダをほぐしていきます。カラダを動かすのがメインのパワーヨガだから、準備運動は短めかな!レッスン開始10分後には、さっそく太陽礼拝でカラダをウォームアップ!ダウンドックのポーズがとても美しいですねシヴァ神あとの30分は太陽礼拝しながら難易度高めのポーズをテンポよくとっていきます(1クール目)。難しいポーズ取りながら、生徒さんのポーズ指導も丁寧にされていましたねシヴァ神チャイルドポーズでお休みすることもなく、半月の弓のポーズまでどんどんポーズを重ねていくYACCO先生(2クール目)。横になるポーズでカラダを休ませてからシャヴァーサナ。&ヨガ資格(RYT200)保有ママの感想は、ヨガ中級者さん以上向けのフローヨガ。オンラインヨガSOELU(ソエル)が気になる。子育て奮闘中の30代ママヨギーが、おうちヨガ中心におすすめをレビューしてます。ヨガ歴10年超&先生資格(RYT200)取得。くわしい自己紹介・ヨガスルについてはコチラ。@yogasuru_jp&Instagramほぼ無料で体験OK!高コスパなおうちヨガSOELU(ソエル)オンラインヨガ界の総合スーパー。日間体験OK!朝5時30分~夜24時まで&1日200クラス以上、ヨガ以外のエクササイズも豊富(ピラティス、極拳やバレエ等)、ポーズチェック有。口コミや他社比較はコチラ100円で30日間体験OK!レッスン数No.1のSOELU(ソエル)LAVAうちヨガ+ホットヨガNo.1!LAVAのオンラインヨガ。うちヨガ+MELON(メロン)おうちヨガ界屈指のマインドフルネス瞑想専門サービス。14日間無料体験OK!月3千円台~で瞑想エキスパートから上質なレッスン受けられます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。高コスパ【口コミ】マインドフルネス瞑想専門!オンラインMELON(メロン)オンライン瞑想MELON(メロン)が気になる。いった疑問に答えます。...高コスパ【口コミ】月2千円台で受け放題!LAVA(ラバ)のオンラインヨガLAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」が気になる。いった疑問に答えます。谷村奈南さんのヨガ&瞑想クラス参加した歌手の谷村奈南さんって、ヨガインストラクターとしても活躍してるって聞いたけど、どんな感じなのか知りたいな。いった疑問に答えます。いった疑問に答えます。...PREV月額1000円!ベテランchama(チャマ)先生のオンラインヨガ体験NEXTケン先生のポーズ解説あり!アシュタンガ特化型ヨガ動画はケンヨガマミ男の子育てに奮闘中の30代ママ。ヨガ歴10年超&ヨガ先生資格(RYT200)取得。本業は日英社内通訳者(育休中)。yogasuru_jpほぼ無料で体験OK!高コスパなおうちヨガSOELU(ソエル)オンラインヨガ界の総合スーパー。日間体験OK!朝5時30分~夜24時まで&1日200クラス以上、ヨガ以外のエクササイズも豊富(ピラティス、極拳やバレエ等)、ポーズチェック有。口コミや他社比較はコチラ100円で30日間体験OK!レッスン数No.1のSOELU(ソエル)LAVAうちヨガ+ホットヨガNo.1!LAVAのオンラインヨガ。うちヨガ+MELON(メロン)おうちヨガ界屈指のマインドフルネス瞑想専門サービス。14日間無料体験OK!月3千円台~で瞑想エキスパートから上質なレッスン受けられます。