自分ファーストで生きる。ポン酢醤油とソースと青唐辛子醤油を用意して。フライパン的なものを使って。焼いて熱々をふうふう食べる。”久しぶりにボランティアをしてきました。日本はゴールデンウイークなのですね。皆さまはどう過ごされているのでしょう。2歳児モモに翻弄され、ヘロヘロな高齢な母=私です。お腹空き過ぎで、吐いてしまったみたい。テーブルでフライパンに火をつけて店員さんが回って出来具合を見てくれます。減量33日目・ウォーキングだけで8・1キロ痩せました。muragon(ムラゴンブログ)トップへ。