2022年4月30日ShareShareリンク共有を閉じるリンクをコピーたくさん汗をかいた後には、梅干しと梅酢で美味しく塩分を補給しましょう。「寿の梅干し」や「寿の梅酢」で手軽に作れるアレンジレシピをご紹介します。>>寿の梅干しで梅炊き込みおむすびほんのり香る梅が、ごはんの旨味を引き立てます。作り方:お米と一緒に梅干しを入れて炊飯。炊き上がったら、梅の実をまんべんなく混ぜ、おむすびにする。梅ドレッシング肉料理、魚料理、サラダなど万能です。5〜10gお好みで作り方:材料を合わせてよく混ぜて完成。果糖を入れるとマイルドな口当たりに。小さじ1作り方:梅酢を冷たいソーダ水で割り、はちみつを加えます。スライスしたレモンを浮かべるのもおすすめ。5cc作り方:材料を全てミキサーで混ぜるだけ。バナナやマンゴー、キウイなどお好みの果物でどうぞ。\スポーツドリンクの代わりにも◎/みなさまも、ぜひ作ってみてくださいね。ゆにわマート選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。