入っているので低カロリー・低脂質でありながらたっぷりの良質なたんぱく質を摂取できます。パウチ開封後はお早めにお召し上がりください。◎冷凍された場合、解凍はパウチのまま『流水解凍』もしくは『常温解凍』してから『湯煎』加熱をして召し上がってください。*冷凍状態で湯煎加熱しますと品質が少し劣化してしまう恐れがござます。*一部冷凍不向きなアイテムもござます。*ご飯は少し記載時間より長めに湯煎し、開封後十分にほぐして空気を少し入れることでふっくら炊きあがります。