今年も残りわずかになってきましたね。寒さも本格的になり体調など崩していませんか?冬は寒さや乾燥によりウイルスが増加するだけではありません。「心筋梗塞」は冬になると患者数が増加すると言われています。耳にする心筋梗塞とはどのような病気かご存じですか?日本人の死亡原因の第2位を占める心臓病ですが、その原因の筆頭となっているのが「心筋梗塞」なんです。約30%の人が死亡しており命に関わる病気の1つです。心筋梗塞は多くの場合、その前段階である狭心症の段階で治療すれば防ぐことが可能と言われています。心臓の筋肉自身も酸素や栄養を必要とします。心臓を取り囲むように広がっている「冠動脈」と呼ばれる血管です。詰まると「心筋梗塞」を発症します。血液検査で心筋の壊死の有無を調べます。「マルチスライスCT(コンピューター断層撮影)」やカテーテル検査などによって冠動脈を撮影することもあります。血管にストレスがたまりやすくなります。注意していただきたいのが入浴時の「ヒートショック」です。暖かい部屋から寒い脱衣所に行き脱衣をすると血管は収縮し、血圧が上がってしまいます。血流を減らすことで熱を体の外へ逃さないようにするためです。一方で、熱いお湯に浸かると今度は熱を放出るため血管が広がり、血圧が下がります。血圧が上がってしまいます。いった寒暖差によりヒートショックを引き起こしてしまいます。疾患を持たれている方などは特に注意してください。予防としては脱衣所に暖房器具を設置する、お風呂の温度を低めに設定する、ゆっくりとお風呂から出るなどの対策があります。体になるべく負担のない入浴を心がけて頂けたらと思います。おかやま老人ホーム紹介センタ。