コピー2023.06.29おはようございます!温泉に浸かりながら瞑想するのが好きな塗山正宏です。変形性股関節症と温熱療法についてです。温熱療法には色々な種類があります。身体の深部に熱を伝えるなどがあります。温熱療法には股関節周辺の筋肉を温めることによって、股関節周辺組織の血流を改善させます。血流を改善させることによって、発痛物質を減らす効果が期待できます。筋肉の血流を増やすことによって、股関節自体が動かしやすくなります。家庭で出来る温熱療法としては、入浴があります。いわゆるお風呂ですね。ドラえもんのしずかちゃんがいつも入っているお風呂ですね。お湯にしっかり浸かることによって、股関節の周辺組織の血流を改善させます。股関節が温まった状態で、ストレッチをしましょう。股関節の血流が良くなった状態でストレッチをする事によって、ストレッチの効果を上げることが可能になります。変形性股関節症が進行すると、股関節の可動域が狭くなってきます。股関節の可動域が狭くなってしまうと、靴下が履けない、爪切りが出来ないなどの股関節の動きの制限が出てしまいます。股関節の可動域が狭くならないためにも、股関節の継続したストレッチは重要になります。MIS、前方アプローチ)について整形外科専門医(人工関節手術を専門)の塗山正宏が色々と説明します。MIS、前方アプローチ)について整形外科専門医(人工関節手術を専門)の塗山正宏が色々と説明します。MIS、前方アプローチ)について整形外科専門医(人工関節手術を専門)の塗山正宏が色々と説明します。MIS、前方アプローチ)について整形外科専門医(人工関節手術を専門)の塗山正宏が色々と説明します。MIS、前方アプローチ)について整形外科専門医(人工関節手術を専門)の塗山正宏が色々と説明します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。整形外科医塗山の人工関節ブログ.タイトルとURLをコピーしました。