conditionig名古屋市千種区のパーソナルトレーニングスタジオ。30秒にあるスタジオ。conditioningの萩原朋です。conditioningでは股関節の動きに大きく関わる、大腰筋の働きに重点を置いています。パーソナルトレーニングでは大腰筋を働かせるためのコンディショニング(筋膜リリースやストレッチ)を多く取り入れています。運動やトレーニングを始めたいと思っている方、身体の動きを変えるお手伝いをしています。本日はハバフォード大学で行われた研究結果ハバフォード大学(アメリカペンシルバニア)の研究で、健康レベルが「普通」から「少し体調が良い」に改善した時の幸福度の上昇率は6531%にもなります。収入アップから得られる上昇率より、も大きかったのです。ここでの収入アップの定義は、年収が平均値から上位1%に上昇した場合なので、日本人で平均年収440万円から年収1270万に上がるのに相当します。平均年収から年収が830万円アップするよりも、少し体調が良くなるだけで、65倍も幸せになれるのです。とも健康レベルを引き上げる行動をおこなってみてください。簡単にできるのはウォーキングやランニングだと思います。パーソナルトレーニングやヨガのスタジオに通うこともおすすめです。reserved.電話をかける090-1560-7179メールでのお問い合わせLINEでのお問い合わせ。