元コーチの月さんです。学研のTT,でテニス徒然草を連載していました。テニス徒然草フィーリング編、ほぼ毎日アップしています。コメントなど頂けると嬉しいです。0年の経験を活かして、お客様からの疑問にいつも即答しています。そのQ&Aをまとめてみました。テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。フィーリングの月さんです。攻められてしまいます。深く返したいのですが。A:浅いボールはチャンスボールになり易いですよね。深いボールを打つ、これがすぐにできればよいのですがプレッシャーがかかり腕が縮むと、振りが小さくなり結果的に浅くなりますね。そこでこうしてみてください1:ネットの上1メートルを通すつもりで高く打つ。2:クロスに打つ(できたら相手のバック)3:フォロースルーを大きくとる。その理由は1:ネットの上1メートルを通すつもりで高く打つ高さ=深さにつながります。練習では少しオーバーする位のつもりで。ラリー練習の時に、「相手に、30センチ長い、」など話してもらうと、イメージが伝わり易いです。2:クロスに打つ(できたら相手のバック)クロスの方が2メートル近く長いです。余裕が出るのと、センターベルトを通すつもりだと、ここは16センチ低いですから。3:フォロースルーを大きくとるフォロースルーでは大きく息を吐きながら(リラックス効果)振り抜く事が大事です。浅く打ってしまったと思ったらどうします?僕だったら、前に出てプレッシャーをかけます。どっちに来るか山を張って、ボレーします。気持ち的にも「しまった、浅い」と思うよりも。東レパンパシフィックで優勝したC.ウォズアニッキです。最後まで読んでいただいて、有り難うございました。トラックバック(0)トラックバックこちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。コメント最後のストロークのイラスト、1-5まで数字がありますが。22:32ステファンさん、コメント有り難うございます。あの数字は、システム5と言って、コートを分割して、攻守のバランスを考えるものです。テニスの戦略が見えてきます。次のサイトを参考になさっていただければありがたいです。06:14画像の数字:名前:メールアドレス:URL:コメント:。