妊娠31週で昼夜逆転して困っています。夜中眠れず、食事のリズムも乱れています。後期に入って眠れなくなり、自分を責めています。妊娠31週で昼夜逆転して困っています。夜中眠れず、食事のリズムも乱れています。後期に入って眠れなくなり、自分を責めています。担保するものではありません。31週で昼夜逆転して困っています。夜中眠れず、食事のリズムも乱れています。後期に入って眠れなくなり、自分を責めています。いつもお世話になっています。夜0~1時半の間に布団に入っても眠りにつくのは大体3時~4時です。携帯見ていると眠りに入りにくいと思っているので、最初の方はイヤホンで眠れそうな音楽を聴いたりしていたのですが一向に眠れず😭⚠️段々焦ってくるので開き直って携帯見たりも今はしています。そこから家事したり何やりしてたらまたいつの間にか寝落ち。́இωஇ`)もう、自分がダメ人間のようで辛いです。今までは、トイレに途中で起きても眠たすぎてすぐ眠れていたのに後期に入ってから本当に冴えてしまいます😭こんなものなのでしょうか...。本当に食っちゃ寝です。夜はトイレとなぜか全くこない睡魔と戦いますよね...😭1月27日もも私もそうでしたよー。一昨日出産したばかりですが後期は特に夜中に眠れず朝方寝落ちてまた昼間眠くなっての生活でした。日によっては朝からずっと眠い日もありました。上の子も居たのでたくさん我慢させる事もあり申し訳ない気がしてました。子供が産まれると夜中寝なくて昼間一緒に寝たりの生活になるのでその準備ですよ。ダメ人間ではありませんよ。本当に本当にお疲れ様でした😢💓ももさんは、お子さんも上におられたのでもっと大変ですよね。本当にありがとうございます!そして、本当におめでとうございます☺️👏💓1月27日みーやん私もそうでした笑でも、寝れるときに寝てでいいと思います!うまれたら寝たくても寝れなくなります。今は旦那には申し訳ないけど、眠たいんだから仕方ないと思って気にせず寝かせてもらいましょう!笑1月27日キャラメルスチーマーわー!わかります😭👏💓(笑)今も寝てておきたかばかりです。掃除~お昼ご飯で🙂そして寝て、今現在に至ります。