陰ヨーガ筋肉の力は使わずにポーズを長くホールドし、関節、骨や靭帯などの結合組織など、身体の深部を時間と自重をかけてじっくりと緩めるのが特徴。動きながらの瞑想とも呼ばれる内側に向き合えるヨガです。脈診の名医オーガニックコットンアーユルヴェーダ博物館in福島ココロと身体を繋ぐ実践プラーナーヤーマ最近のコメント表示できるコメントはありません。Lotus〉の代表として、福島県内で、心身の健康に役立つヨーガをお伝えし▶︎〈Chandrama〉ではオーナーセラピストとして、福島いわき湯本温泉[古滝屋]8階で、アーユルヴェーダのオイルケアなどを心身の休息とリフレッシュのために提供しています。▶︎健康と幸せをめざして▶︎福島いわきでのホットな情報▶︎有益な人生を送るのに役立つ情報をお知らせしていきます!皆さま応援をお願いいたします。日常に取り入れて写経・ヨーガ・坐禅・精進料理の会オンラインヨガアーユルヴェーダ施術内容の紹介ホーム検索トップサイドバ。