ethica(エシカ)~私によくて、世界にイイ。暮らしのなかで大切にしたい家族とwell-being2021/5/17独自記事ツイート心身ともに健康で、社会的にも満たされた状態であることを意味する「well-being」。一人ひとりがwell-beingであることが、社会や環境をより良くしていくことにつながるのだと思います。「私にとって良い状態」ってどういうものなんだろう?そのヒントは、意外と何気ない日常の中に散りばめられているのかもしれません。新しく何かを始めるのも大切だけど、まずは身近な人や自分が「ごきげん」でいることから。家族と過ごすなかで感じる、そんな一瞬一瞬を切り取って、綴っていけたらと思います。空が白みはじめるのが随分と早くなったこのごろ。朝日が差し込む東側のベランダに出ると、まだ少しツンと肌寒い空気と初夏の日差し、そして青々とした新緑の香りに包まれます。その香りを思い切り吸い込んだ瞬間、フワッと蘇ってくるのは、学生のころ沖縄の西表島で過ごした日々のこと。南十字星を見てみたいと、日本最南端の波照間島に一人旅に出たのをきっかけに沖縄の魅力にとりつかれ、長期の休みのたびに島巡りをしていました。民宿で働かせてもらうことに。民宿から一歩出るとその先には、常緑樹の青々とした森、真っ青に透き通る海。そこは、大自然の強い生命力が生み出すエネルギーに満ちあふれていて、ただいるだけで、なんだか心の底から元気になるような気がしたものです。そのころのことを思い出しながら、ふと我にかえると、そこはわが家のベランダ。香りというのは不思議なもの。香りと記憶が結びついた瞬間、そしてそのときの気持ちを、鮮明に蘇らせてくれます(この感覚は自分だけの特別なもの......と思っていたら、つい最近、これは「プルースト現象」というものだと知りました。旅行はおろか、外出すらしづらい日々ですが、香りは時間も空間もあっさり超えるんだなぁと、ふとした香りの思い出に癒されるこのごろです。この季節になると心がじんわりとあたたかくなる香りがもうひとつ。