体重51.5kg(きのうより-0.1kg)体脂肪率26.5%51kg台で相変わらず体重は減りも増えもしません。増えないだけマシ!と前向きに考えます。揚げ物、玉ねぎスープ食後に、なんか食べ足りない。ゆう問題を、しるこサンド1個食べてしのぐ作戦を展開中です。しるこサンドで糖質摂るのが決定しているので、食事の糖質は控えめにしています。糖質カット!ではなく糖質控えめ。揚げ物の衣とかは自分的にOKです。他にお菓子食べたりしなかったし、ああ~お菓子食べ過ぎちゃった!とゆう後悔の念もなく精神衛生的にラクなので、しるこサンド作戦、今日は成功だと思います。なんかあった?とは思ったんですが。車を運転するときに信号が見えづらく、不便だったらしいです。知り合いが形成外科をやっていると聞いて、思い切って相談して、まぶたを整形したんですって。158センチ58キロからのダイエット日記ダイエット1周年のカウントダウンと予定ダイエット1周年に向けて10kg減を維持したい主婦です。体型公開|3ヶ月で5kg減【ゆる糖質制限ダイエット】3ヶ月で5kg減達成。4kg減の時に公開した写真がすんごい微妙だったんですが、今回はダイエット始めた頃に比べると、正面の写真なんかはなんとなーく成果が表れてるんじゃないかなーと思います。横からの写真が、、全然インパクトないですね。痩せた感があんまり、、出てないですね。思い出したのですが、昔からお腹がポッコリでてるタイプでこれは悩みでした。お腹出てたから忘れてました。骨盤が前傾姿勢なのかな。首がおばあちゃんみたいだね先日小1の次男と戯れていました。お母さんが大好きな次男。いやぁ、小1って言ってもまだまだカワイイなあなんて思っていたら。言われてしまいました。