夜中や運動中に突然足が激しくつってしまう経験、誰しも一度はあるかと思います。いう私自身も年に数回はこの症状に悩まされています。「足がつる」とよく言われる現象の中には、特に「こむら返り」と呼ばれるものもありま...続きを読む季節の変わり目と関節痛の因果関係2024.09.13スタッフブログ季節の変わり目に関節痛を感じる方は多く、その理由について悩むことも少なくありません。秋から冬、冬から春にかけての時期は、天候や気温の変化が大きく、関節に影響を及ぼすことがあります。”熱中症”について2024.07.29スタッフブログ皆さんこんにちは。やす整形外科クリニックのスタッフです。テレビでやっているマラソンを見ていた際に年々暑くなっている気がするのに演者さんが走っていらっしゃる姿を見て、熱中症にはならないのかな?だったり、熱中症って皆が言っ...続きを読むデスクワーク中の困りがちな症状とその対策2024.07.09スタッフブログこんにちは、やす整形外科クリニックのスタッフです。症...続きを読む肩腱板損傷とは?~知っておきたいポイント~2024.06.17スタッフブログ皆さんこんにちは。見て頂いてありがとうございます。今回は肩の腱板損傷についての記事となります。肩の痛みや不快感が続いている場合、その原因の一つとして考えられるのが肩腱板損傷です。肩腱板とは、肩の動きを支える重要な筋肉群...続きを読む足底筋膜炎:原因と症状、家で出来る対処法2024.05.23スタッフブログ今回は足底筋膜炎についてお話しします。今回は、立った時・座った時・寝た時での腰への負担が多いとされている姿勢...続きを読む急な腰痛に襲われた時の対処と診察を受けることの大切さ2024.01.29スタッフブログ最近めっきり寒くなり、膝関節痛や腰痛の痛みが増す頻度が多く辛い季節です。実際に私自身も膝の痛みを感じる日もあり、また、普段はあまり感じない腰の痛みも感じており、とても困っています。生活の中で急な腰痛に襲われた時に日常...続きを読む姿勢と腰痛2024.01.16スタッフブログ今日は、日常生活で我々がよく直面する「腰痛」について調べた内容について共有できればと思います。正しい姿勢は、骨格や筋肉にとって理想的な位置を保つのに役立ちます。確認はお電話にてお願いします。やす整形外科クリニック。