心どうもサカト(@Sakato0)です。先日、以下のツイートをしました。2020今回はこのツイートを深堀りします。受け身では愚痴がでる学びましょうあとがきセルフコントロール感まず私は、誰もが栄養についてもっともっと学ぶべきだと思っています。栄養の知識を身につけることで当然ながらもっと健康になります。健康になれば、学業も仕事も恋愛も、すべてにとってプラスになるのはいうまでもありません。そんなことは言われるまでもないことですよね?私が言いたいことはそこではありません。「自分の意思で、自分自身をコントロールしている」という実感を得るために、栄養学を学ぶのだということです。え?なんで?と言われたら、もはや何も言うことがありません。私にとってはそれが最も大切なことであって、もはやそこに理由なんてありません。私はこの感覚を「セルフコントロール感」と言っています。受け身では愚痴がでる例えば風邪をひいてしまったとき身体を冷やしちゃったかなまぁ仕方ない、あんまり抵抗力ないからとりあえず病院行こうという程度のことしか考えることができない、という状況そのものがすごく嫌なんです。それレベルでは結局、受け身にならざるを得ません。受け身でいる限りは、どうあがいても愚痴や文句が出ます。自分の健康というものに能動的に関われば、愚痴がでなくなります。実は私が一番求めているのはここなんですよね。受け身でいることが嫌なんです。「社会が悪い」みたいな。それぞれの理屈は別に間違いというわけでもないんですが、そんなことをウダウダ言ってても何も変わらないわけです。「社会はこうあるべき論」をぶつのは自由ですが、「あなたの問題を解決すること」と何の関係もないことにさっさと気づいて下さい。自分が新しい理論を打ち立てるくらいのつもりで能動的に学んでいくこと。突き詰めると、これしか根本的な解決策はないんじゃないですかね。「他人を変えようとしない。」ってよく自己啓発とかでよく聞くフレーズですけど、ひとつの具体例です。知ってるだけで全然できてないでしょ。学びましょう能動的に学びましょう。ゼロからじゃないんです。ありがたいことに真っ暗闇を手探りで進む必要はない。本気で学ぼうとすればすぐにわかります。偉大な先輩たちがあなたを待ってくれていることに。言いますと「社会はこうあるべき論」ばかりをのたまう人は「自分の問題を先延ばしにしている」だけです。そのために「べき論」を利用しています。本気で問題解決をする気がないだけ。人任せにして自分は頑張りたくないだけ。本当は、「べき論」というのは自分自身の問題ていどのことはすべてを解決済みというレベルの人が、次のステップとして取り組む課題ではないでしょうか。あとがき...なんだか、話がズレてきてしまいましたが。私は何かを人任せにすることが嫌いです(笑)自分の健康という「これまでは不可侵だった領域」に積極的に踏み込んでいくことは、リスキーでありつつも、素晴らしく自由な体験です。何が言いたいのかブレブレですが、この素晴らしい領域を、共に学んでいきましょうということです。Amazon<PR>無料のメールマガジンも発行しています。あなたの役に立つ健康情報を、定期的にお届けします。メルマガ限定の情報も盛り込んでいきますので、ぜひ登録お願いします。14:50関連記事2021-01-01オンラインサロン『バイオハック研究サロン』のご案内オンラインサロン『バイオハック研究サロン』のご案内ページで...2020-11-24MCTオイルで下痢が止まらない人へ【デトックスではありません】MCTオイルを飲んだら下痢が止まらなくなったトイレのあなた。卵は身体にいい!と言われて食べ始めたけど..卵を食べて気持ち悪...2020-09-15『オンライン遺伝子栄養指導』のご案内とご説明こんにちは、サカトです。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。