(50代女性)・健康維持のため。有酸素運動はカロリー消費の高いクロストレーナーがおすすめ。(40代男性)・運動不足解消とスタイルキープのために通い、サイクリングマシンやランニングマシン、ストレッチマットで有酸素運動とストレッチを行う。美容やボディメイク、ダイエット目的の方がおすすめするマシンは、ブーティービルダー、チェストプレス、レッグプレス、ラットプルダウンなどでした。なりたい自分になるため、気になる部位を効率よく鍛えられるマシンがおすすめのようです。お尻が鍛えられるブーティービルダー。(60代女性)・ボディメイクのため。上半身の大きい筋肉が鍛えられるチェストプレス。(30代男性)・ダイエット目的。背中が痩せると若く見られるから。筋肥大が目的の方がおすすめするマシンはベンチプレス、パワーラック、ハックスクワットマシンなどでした。細かい調整ができ、適切な負荷をかけ自分を追い込んでトレーニングができるマシンがおすすめのようです。おすすめはベンチプレス。比較的数も多く、細かい重量調整も可能なため。(20代男性)・肉体強化ため。おすすめはパワーラック、部位にあったトレーニングや可動域をコントロールしやすいから。(30代男性)・マッチョなカラダを維持し、さらにマッチョなカラダを目指すことが目的。おすすめのマシンは、プレート取り付け式のハックスクワットマシン。理由は安全に高重量で脚を鍛えられるからです。フィットネスショップより引用さいごにゴールドジムユーザーのみなさんがジムに通う理由と、目的別のおすすめマシンを紹介してきました。この記事を通じて、自分の目的に合ったマシンが見つかると嬉しいです。ピアコネユーザーボイスでは今後も健康に関するみなさんの知識や知恵、ご意見を「みなさんの声」としてお届けしていきます。ピアコネ公式LINE:現在はパートナー企業のサービスを通じてのみ登録ができますピアコネWebサイト:https://peer-conne.jp/ピアコネ公式X:https://twitter.com/peer_conneピアコネ公式note:https://note.peer-conne.jp/ダウンロードcopy#ピアコネ#ユーザーボイス6ピアコネフォローピアコネは、多様な企業と連携して運動・食事・睡眠などのサービスを提供・支援するサービスです。ピアコネ公式noteでは、提供サービスなどにまつわるストーリーやユーザーボイスをお届けしていきます。