オーシャンナビ公式ホームページ海をもっとずっと楽しもう!オーシャンナビ会員ログインで、各種お申し込みやお買い物が簡単に。スイム・オーシャンスイム寒い朝が続きますが、今朝もレッツスイム新代田はいつもと変わらず皆さん朝から元気に泳いでいました。節分が過ぎて春ももう間近、寒さもあと一か月くらいの我慢かな。今日もトライアスリートに苦手な方が多いキックを盛りだくさん入れたメニューでした。苦手なキックも繰り返しやっていれば慣れてきっと好きになってくると思います。好きになれば無駄な力も入らず柔らかいしなやかな打てるようになってくるはずです。これはランやバイクの登坂と同じかもしれないですね。上りが苦手な人は坂を見ただけで全身で力んでしまい動きが硬くなる方が多いようです。「好きこそものの上手なれ」まずはキックを楽しく練習をして苦手意識を無くしていきましょう。明日の新代田は守谷先生・平田の担当です。6時40分からは最近話題の体幹力アップ。サーキットトレーニングもありますよ。5月28-29日開催の富士山1周サイクリング+山中湖ロードレース参加ツアー前泊希望の方はお早めに申し込みを。定員まで残りわずかですよ。昨年春から新代田を中心に担当しております加藤慶一です。オーシャンナビスタッフのセバタです。・練習時間はシャワーや更衣室の混雑緩和のため、当分の間、下記とさせていただきます。...記事を読むレッツスイムフリークの皆さん!31日(木)は町田に集合!レッツスイム町田の開催時間は朝6:30~8:00。暑い夏がすぐそこまで来ている感じがします。こんにちは、さくです。今日はま...記事を読む1つの型に無理にあてはめないで大丈夫こんにちは、さくです。早いもので、今年も残すところ2ヶ月足らずとなりましたね。こんにちは、さくです。約10分間の体幹トレーニングで皆さん「ジタ・バタ・ジタ...記事を読む思い切って上のレベルへ「外が明るくなってる〜」と言って新代田のプールサイドに皆さんが上がってくる方がちらほら出てきました。全6コースを使用!思いっきりトレーニング!新代田スイミングスクール『レッツスイム新代田』5コース貸切での贅沢レッスン。初級者から上級者まで、フォームを見直ししたい方向け!泳ぎこみもあり。Support海峡横断泳サポートいままで何度も津軽海峡を単独横断、グループ横断を経験してきた、この海峡を知る尽くしたオーシャンナビスタッフが国内外からの選手を広く受入し、安全にこの海峡にチャレンジして頂くために完全サポート致します。page.オーシャンナビマスターズオーシャンナビのマスターズチームで大会に出場しませんか?新規会員募集中!カスタムオーダーウェットスーツ自分の身体にぴったりフィット!あなたのためだけに作るカスタムオーダーウェットスーツ。スイミングスクール≫レッツスイム新代田を開催。≪セサミ三鷹≫レッツスイム三鷹を開催。≪ティップネス新小岩≫レッツスイム新小岩を開催。≪ユース町田≫レッツスイム町田を開催。///////////////////////////////////。