シンクタンクほか、さまざまな職業を経て、30代半ばで得度出家。インドで社会改善NGOと幼稚園・小学校を運営するほか、日本では単身で「人の幸福と社会の改善に役立つ合理的な方法としての仏教」を伝える活動をしている。#生き方・人生哲学2024/2/19職場や家庭などの人間関係でついイライラしたりカッとなったりしたとき、怒りを我慢してしまうのは誰にもあるはず。ロングセラー『反応しない練習』の著者で、仏教を“合理的な生き方”として蘇らせた気鋭の僧侶が語るアンガーマネジメント術を使えば、ストレスと闘う日々にやすらぎを取り戻すことができるという。理不尽な世の中を生き抜くための、3つの技法が今、明かされる。シンクタンクほか、さまざまな職業を経て、30代半ばで得度出家。インドで社会改善NGOと幼稚園・小学校を運営するほか、日本では単身で「人の幸福と社会の改善に役立つ合理的な方法としての仏教」を伝える活動をしている。『反応しない練習』『怒る技法』など著書多数。長い人にうんざりする。