本日のリフォーマーインストラクター養成コース(モジュール1)のレポートです前回の養成で体感した気づきでいっぱいの受講生たくさんの発見や姿勢の違いがあったようで、ピラティスが本当にたのしすぎる!という様子でした私も受講生の姿をみて、胸や肩回りがすっきりとし、立ち姿も軸がとれている様子に感心していました。週2回の養成日程という事もあるかもしれませんが、きっと受講生も忙しい合間を縫ってセルフケアや練習を継続しているからに違いないと思っています。