だまらんだまらん読者になるだまらんさあ、走ろう。野辺山ウルトラ明けでゆっくり走って脚の状況を見ました。膝へのダメージがまだ残っており、スピードも距離も控えめにしました。ご近所さん、早朝ジョグは、荒川沿いにお住いの春山さんにお誘い頂き、ひらぶーさん、レオンさん、なめろうさんと朝5時半に平井大橋からジョグ。さん以外は、今回初めてお会いしました。ジョグといいながら結構良いペース。気温が上がる前にさっと走って来ました。普段の脚の状況ならついて行けるペースなのですが、今回はギリギリ。楽しくお話しながら走れました。脚の状況が回復したら、ビルドアップとか、負荷の高い練習をご一緒出来ればと思います。日曜日はランニングチームのイベントで、狭山丘陵をスタートとしたジブリラン。当初2月に実施予定の企画でしたが、雪の予報が出て順延したのが今日に。ホントは20kmの予定でしたが、電車ワープで短めに。脚もまだ膝疲労があったので、軽くで良かったです。