パンとチーズとライティングがエナジーはじめにMacが現代で最も強力なコンピューターであることに疑う余地はありません。適切なメンテナンスを行わないと、不要データやバグによってMacが遅くなったり、応答しなくなるリスクがあります。CleanMyMacをダウンロードして、Macのクリーンアップを徹底的に行い、パフォーマンスを改善しましょう。これは、マシンの整理や最適化、そしてセキュリティ対策など、どのような問題が起きてもmacOSのスムーズな体験を実現できるようにしてくれるものです。この記事で解説している機能は、MacPawサイト版のCleanMyMacに関するものです。macOSはおよそ1年に1度のペースで実行され、各種アプリは定期的にアップデートされます。Macを使えば使うほどキャッシュも溜まり、Macが遅いなどの避けたいトラブルを起こしかねません。Macを頻繁に使う方も、たまに使う方も、やはり定期的にMacをメンテナンスすべきでしょう。本記事ではMacユーザーの方に推奨される定期的なメンテナンス方法を10個紹介します。あなたのMacを長く快適に使うために、ぜひ本記事を役立ててください。Macを定期的にメンテナンスする10の方法Macの定期メンテナンス方法は、さまざまです。そこで本記事では、とくに推奨されるメンテナンス方法を10選紹介します。1.最新のmacOSにアップデートする最新のmacOSが出たら、随時アップデートしましょう。古いままのmacOSを使うことで、動作が遅い症状につながる可能性があるためです。左上のAppleメニュー>「システム設定...」をクリックする左側の「一般」>右側の「ソフトウェアアップデート」をクリックするアップデートがある場合「今すぐアップデート」ボタンをクリックする2.再起動するMacの定期的なメンテナンスで、ぜひ実行していただきたいのが再起動です。Macの動作が遅い・ファイルが開けない・勝手にアプリが閉じるなど、さまざまなMacの不具合において、再起動したら解決するケースがあるためです。手順をみてみましょう。左上のAppleメニュー>「システム設定...」をクリックする「再起動」をクリックする3.デスクトップを整理するスクリーンショットや多数のフォルダでデスクトップが散らかっていませんか?見た目が悪いだけでなく、場合によってはMacのパフォーマンスに悪影響を与えることもあるようです。定期的にデスクトップを整理し、必要なデータやファイルだけを残しましょう。4.ゴミ箱を空にするゴミ箱に入れるだけでは、データやファイルは削除されません。Macのストレージ容量を圧迫してしまう前に、定期的なメンテナンスでゴミ箱を空にして、不要なデータやファイルを完全削除しましょう。手順は以下のとおりです。Xという、Apple公認のMacのメンテナンス向けアプリをご存知ですか。ボタンクリック中心の簡単操作で、あなたのMacを素早く最適化してくれる便利なアプリです。数千時間もの開発作業を経て誕生したアプリであり、あなたの時間を節約しつつ、Macの定期メンテナンスを実行できるようになるでしょう。Xの根幹ともいえるスマートスキャン機能を使います。スマートスキャン機能とは、コンピューターの最適化において重要な機能を結合したものです。Macのクリーニング・保護・スピードスキャンを順番に実行していきます。スマートスキャンの実行により、不要なファイルや有害となるアイテムを整理し、あなたのMacをスマートに最適化できます。Macの定期的なメンテナンスに役立つ価値のある方法です。以下に手順を紹介します。Xの無料版をダウンロードして起動するようこその画面で「スキャン」ボタンをクリックするスキャン結果が表示されたら「詳細を確認...」をクリックし内容を確認する確認後、開いた画面で「<概要に戻る」をクリックする元の画面に戻ったら「実行」ボタンをクリックする6.キャッシュを削除するMacの定期メンテナンスでは、キャッシュの削除を推奨します。システムやアプリケーションを快適に使用するために活躍してくれるキャッシュですが、溜まってしまうとストレージ容量を圧迫し、Macのパフォーマンスを低下させかねません。キャッシュファイルは、Macの以下の場所に保存されています。Finderを開き、「移動」>「フォルダへ移動...」を選択し、以下のデータを貼り付けてReturnキーを押してしてください。各ファイルからキャッシュを見つけ出して削除しましょう。/System/Library/Caches/Users/ユーザー名/Library/Caches~/Library/Caches/com.apple.Safari~/Library/Caches/Google/Chrome~/Library/Caches/Firefox/Profiles/プロファイル名キャッシュを無事に削除できたら、ゴミ箱の中身を空にすることも忘れずに行ってください。7.使っていないアプリケーションを削除する使用していないアプリケーションは、Macの定期的なメンテナンスで削除しましょう。ストレージの容量を確保することで、Macのパフォーマンス向上につながります。手順は以下のとおりです。ファインダーを開く左上の「移動」>「アプリケーション」をクリックする不要なアプリを探し、ゴミ箱に入れるゴミ箱を空にする8.ログイン項目を整理するMacを起動したときに、自動的に開くアプリケーションがログイン項目です。いくつも設定してしまうと、起動時間が長くなります。ログイン時間を短縮したい方は、Macの定期メンテナンスで減らしましょう。手順は以下のとおりです。左上の「Appleメニュー」>「システム設定...」をクリックする左側の「一般」>右側の「ログイン項目」をクリックする不要なログイン項目を選び「➖」ボタンをクリックする9.消去可能なスペースを解放するMacでは、消去可能だとみなされているにもかかわらず、ディスク(Macで使用するアプリや情報を保管する記憶装置)上に保存されたままになってしまうファイルがあります。Macを定期的にメンテナンスするタイミングで、消去可能なスペースを解放しましょう。手動で行うことはできません。通常はシステムが空き容量不足を検知した場合に解放されるためです。Xを使えば実行できます。手順は以下のとおりです。Xの無料版をダウンロードして起動する左側の「メンテナンス」をクリックする「8件のタスクを確認」ボタンをクリックする「消去可能スペースを解放」にチェックを入れる「実行」ボタンをクリックする10.ウイルスチェックを実施するMacがいつの間にかウイルスの脅威に晒されていないかどうかをチェックします。Xに活躍してもらいましょう。Xは、Macの徹底的なスキャンを得意としており、あなたのかわりにMacのすみずみまでウイルスが潜んでいないかスキャンしてくれます。ウイルスチェックの手順は以下のとおりです。Xの無料版をダウンロードして起動するサイドバーの「ウイルスを削除」をクリックする「スキャン」ボタンをクリックするMacを定期的にメンテナンスする方法10選まとめMacのメンテナンスは、普段よく使うデスクトップの整理やゴミ箱を空にするなどの簡単な方法から、キャッシュの削除など人によって難しいと感じるかもしれない方法まで、さまざまです。Xを使う方法を推奨します。Xは、ボタン1つというシンプルさと操作性の高さが魅力のアプリです。Xに任せてみませんか。無料トライアルもあるので、ぜひ試してみてください。使用許諾契約アンインストールフォローしてください。