暑いぞ熊谷も随分と秋めいて来ました。窓を開けて自然の風の中稽古開始です。少年部前半は白帯、オレンジ帯の後輩を中心に基本動作の反復をしました。正確に手技の稽古から。フィジカルから始まり基本へ。その分たくさん教えます。最後はもちろん組手です。2時間たっぷりと楽しくいい稽古が出来ました。ミットの上を飛びましょう。東松山道場型稽古です。身体を鍛えておきましょう。本日の稽古まずは体操からです。基本に移り大切さなど話しながら型稽古開始です。小休止を挟み換気と水分補給です。稽古に指導に旧友との食事会。残暑も終わりを告げ、涼しい日が始まりました。涼しさとは裏腹にランニングに対するモチベーションが低下気味です。言え走らないわけにはいきません。久し振りにオンライン稽古指導しました。明日のオンライン稽古のメニューを考えていました。機材のことはすっかり頭から抜け。このメンバーならこれを教えよう、あのメンバーならあれをと、稽古内容の事ばかり。