当院の特徴メニューパワープレートスラックレールよくある質問アクセスOHANAは誰よりもあなたのお身体と向き合います。初回限定3,000円(税込み)初回はカウンセリングを含め60分程度2回目以降4,400円ですご予約の際に『ホームページを見た』とお伝え下さいLINEで予約・問い合わせこんなお悩みはありませんか?ギックリ腰を繰り返している慢性的な腰痛がある朝起きると腰が痛いスポーツで伸び悩んでいる寝ても疲れが取れていない毎日ストレッチをしても柔らかくならない痛め止めに頼らず生活したいここをクリックして表示したいテキストを入力してください。設定】を使用すると画像が正方形に表示されない可能性があります整体&パーソナルトレーニング整体施術わたしは整体はあくまで筋肉や関節を動きやすくなるための下準備と考えています。関節の位置を適正にしたりする必要があります。(ボキボキ鳴らすような矯正ではありません)もみほぐすだけの整体とは違い患者さんご自身に身体を動かしていただき痛みの箇所の負担を軽減させる運動療法を組み合わせたオリジナルな整体です。パーソナルトレーニング身体機能チェックで弱っている筋肉や患部に負担をかけてしまっている部位を見つけ出し最適なストレッチやエクササイズを処方します!不調の元凶を正せば再発が予防できます!小見出しここをクリックして表示したいテキストを入力してください。背景色」など細かく編集することができます。ボタン自分で自分を整えるスラックレール余白(20px)乗るだけ・踏むだけでカラダが整う現代の9割の方は『正しく立てていません』スマホやパソコンの普及による姿勢の崩れや運動不足などの要因により現代人は正しく立ててない状況に陥っています。腰痛の悩みだけでなく気になっていた姿勢やむくみに関してもお話したら話をきちんと聞いてくださりその原因を一緒に考えてくれました。改善策についてもわかりやすく私の現状を伝えてくれて説明がとても納得がいきました。安心して施術をお願いできる先生です。配送業をしているため、長時間の運転や重い荷物の積み下ろしで腰痛に悩んでいました。他にも整体に通ったことはありましたがもみほぐしだけでは根本解決にはならないだろうなと思っていたところOHANAさんを見つけました。4児のママ出産後、腰痛と肩こりに悩んでいましたが、OHANAさんに通い始めてから身体が楽になりました。先生のわかりやすい説明と丁寧な施術で体の状態に合わせた施術をしてくれて安心感があります。産後で体力が落ちて疲れやすい毎日でしたがここで運動するうちにその悩みもなくなり元気に子育てできています。太郎ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。背景色」など細かく編集することができます。一方的に施術者が施術を行うのではなく、お客様自身に身体を動かしていただく運動療法を取り入れております。運動と言っても激しいものではなく呼吸の仕方を改善したり、痛みがある箇所の負担を減らし、全身のバランスを整えながら自然治癒力を高め健康的な身体づくりを目指すことを目的としています。骨を鳴らしたり強く揉んだりといった施術は一切しません。身体本来の機能を取り戻すために適切な刺激を入れていきます。そのためお子さんでも、高齢の方でも安心して施術を受けることができます。当院は山武郡市エリアで唯一『パワープレート』という全身振動マシンを導入しています。慢性的な痛みをお持ちの方は身体の深部にあるインナーマッスルという姿勢を保ったり身体を安定させるための筋肉が働きづらくなっています。パワープレートは振動するプレートに乗ってエクササイズを行うことで筋肉や神経が反射を起こすため、働きにくくなっていたインナーマッスルに刺激が入り無意識に働かせることができます。高速で規則的な振動(ハーモニック振動)は短時間で血流の改善効果やリラクゼーション効果を得ることができます。3持続性どんなにいい施術を受たとしても日常生活での立ち方や座り方に問題が解決しないと身体は良い状態を持続できません。当店で導入しているスラックレールは私たちの身体が忘れてしまっている正しい立ち方、座り方を誰でも簡単に身に着けていくことができるツールです。自宅で取り組んでいただくことで整体後の良い状態を持続することができます。Step.1見出し小見出しここをクリックして表示したいテキストを入力してください。2カウンセリングカウンセリングでは痛みの状況や既往歴、生活習慣などをお聞きしていきます。現状を把握し、痛みの原因を探っていきます。筋肉を緩める手技やストレッチを施し、運動療法を用いて痛い箇所の負担を減らすために患者さんご自身にも身体を動かしていただきます。5パワープレートトレーニング全身振動マシン【パワープレート】を使って専門トレーナーがあなたにあったストレッチ、筋トレ、バランストレーニングなどを行います。短時間でより効果的にカラダを動かしやすく快適な状態に仕上げていきます。慢性痛を抱えている方は身体の深部の感覚が低下している結果、自分の身体を自由にコントロールする機能が衰えています。スラックレールはそんな衰えてしまった深部の感覚を取り戻すために最適なツールです。体幹トレーニング、バランストレーニングだけでなく軸の形成、重心の修正、姿勢の改善に高い効果を発揮しています。7パワープレートリラクゼーショントレーニングの最後はパワープレートの高速振動を使ったリラクゼーションを行い全身の血流を促進し、老廃物の排出を促します。3小見出しここをクリックして表示したいテキストを入力してください。背景色」など細かく編集することができます。LINEで予約・問い合わせするよくあるご質問Q整体は痛いですか?A当院の施術はバキバキするような矯正や強く揉むような施術ではなく、ソフトな施術と心地よいもみほぐし、運動療法がメインです。痛みに関しては感じ方が人それぞれですので、状態を見ながら痛みのないように施術をしていきます。Qパーソナルトレーニングとは何ですか?Aパーソナルトレーニングは専門トレーナーが身体の状態をチェックし、その方の目標などに合わせて必要なストレッチやトレーニングを行っていきます。当院では患者さんの状態、運動レベルに合わせたプログラムを作成し、パワープレートという全身振動マシンを使用しながらストレッチ、トレーニング、リラクゼーションを行っていきます。Q服装はどうすれば良いですか?A動きやすい服装がオススメです。スカートやワンピースではなくズボンやジャージを推奨しています。Q保険は使えますか?A当院は完全自費施術となっていますので保険は使えません。カラダづくり整体院OHANAでは、自費の施術だからこそ、痛みを根本から取り除き、おひとりおひとりの身体と向き合い、症状を改善させることができます。現在の保険診療で満足する結果が出ていない方も是非一度ご相談ください。Q駐車場はありますか?Aお客様専用に2台分の駐車スペースをご用意しております。Q小さい子どもと一緒でも大丈夫ですか?A託児は行っていませんが、施術室でお待ちいただけるようでしたら大丈夫です。Qここをクリックして表示したいテキストを入力してください。Aここをクリックして表示したいテキストを入力してください。初回のみカウンセリング含め60分(2回目以降は4,400円です)どこに行っても良くならなかった腰痛でお困りの方!一度ご相談ください!ご予約はお早めに!小見出しここをクリックして表示したいテキストを入力してください。背景色」など細かく編集することができます。根っからの山武市民です!都会は苦手です(笑)OHANAという店名はハワイ語で”家族・大切な人”を意味します。家族にいつまでも健康でいてほしいと願うようにここに来る患者さんも同じように健康になってほしい。いう想いと、あなた自身が健康でいることが家族の幸せのためになる。いう想いが込められています。成東の自宅にて『カラダづくり整体院OHANA】開業ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。カラダづくり整体院OHANA。