適度にいそがしい方がダイエットはうまくいく気がします運動しなきゃ!ってわざわざ体を動かすよりも、適度に忙しくて暇がないくらいがちょうど良い。思っているので、これはこれで良い日だったと思います。AMしるこサンドという響きがとても魅力的ですね♪ダイエット中に口寂しくなると、今はプロテインバーをお供にしています。種類があって、毎回選ぶのも楽しみです。AMプロテインバー良いですね(^^。食後の口寂しい問題、何も食べないで済むのがいちばん良いんですが、せっかくなら体に良さそうなもの食べたいですよね。タンパク質は積極的に摂っていきたいですー。返信コメントを書き込む※お名前はニックネームでどうぞ。コメントは認証してからの表示となります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です標準体重に達したのでダイエットに関するアドバイスはなくて大丈夫です。いただいたコメントを記事内に掲載させていただく場合があります。ただの主婦なのでアドバイスできる立場ではありませんが、よかったら一緒に地獄見ましょう。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。2曲半こす.メニューホームダイエット日記ジブリが好き横浜ブログホーム検索トップサイドバ。