Sabio!Sabio!紫外線スポンサーリンクライフハック日光でビタミンDを体内生成する時間データが公開!これで、紫外線を最低限にしつつ健康になれる!これから強くなってくる日差しですが、適度な日光浴は健康に繋がるって知っていましたか?日焼けによる肌ダメージというデメリットの印象が強い太陽光ですが、デメリットを抑えつつメリットを最大に享受できる方法の研究結果が出ているのでご紹介します。ネタ地域のお土産地方ネタ埼玉県子育て旅ログ。