5月でも家ではフリースでヒートテックです主婦感まるだしの横浜とジブリとダイエット2曲半こすホームダイエット日記ジブリが好き横浜ブログ5月でも家ではフリースでヒートテックです158センチ58キロからのダイエット日記2021.05.065月に入りましたが、家の中ではフリース着てるしインナーはヒートテックです。5月なのにうすら寒い、、なんて思いつつ、外にでるとポカポカ陽気だったりします。家の中と外の温度が全然違います。冷えが体調不良に直結する40代。毛糸の靴下もまだ履いていたいのですが、冬の間酷使しまくったせいでボロボロのズタズタになってしまいゴミ箱行となってしまいました。毛糸の靴下のおかげで冬の間冷え知らずだったので、しまむらの毛糸の靴下に感謝。5月からは5本指ソックスをはいています。足元からくる冷えをブロックです。体重51.1kg(きのうより+0.3kg)体脂肪率26.2%連休中はおやつは1日1回、とゆうルールを課していたのですが、ルール守れずお菓子食べた途端に増量で51kg台です。なんかしらのダイエットの神に見られている、と感じざるをえません。かしわ餅こどもの日だったのですが、そんなことウッカリ忘れて普通にご飯をつくってしまいました。明日はお祝いっぽい夕飯にしようと思います。旦那さんがかしわ餅だけは買って来てくれました。体...158センチ58キロからのダイエット日記ダイエットはじめて初タピオカ甘いものは敵。自分を騙しながら生きる主婦です。内腿に隙間がでてきました筋トレはヤル気がある時とない時の差が激しい主婦です。子供が春休みなので規則正しい生活。焼き芋ダイエット11日目|料理が苦手な人のダイエット朝起きたら手足が浮腫んでパンパンです。今、この部分伸ばしたいかも。