時間が許せば90km前後でも、負荷的にはしっかり継続できそうな感じです。この調子で3月の東京チャレンジマラソンまで、維持していこうかな!ちょうど月末だったので、体重推移も。読者になる関連記事2021-11-07週報:第44週:ロング走だけ第44週です。今週は2回だけで、61km。祝日・休日を利用...2021-04-12週報:第15週:彩湖ウルトラ振り返り第15週、今週は彩湖ウルトラの週でした。今週は、お休み4日...2021-03-21週報:第12週:東京チャレンジマラソン振り返り第12週!今週は東京チャレンジマラソンの週でした。それでは...2021-03-07週報:第10週:疲労抜きと血抜き第10週です!今週は60km。ドカ走りはちょっと抑えめに。第7週です!今週95km、休足2日。(3)検索はてなブログをはじめよう!om2damaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。