沢山の皆様に読んで頂きまして、ありがとうございました。説明もなく、何も考えずに飲んでいた。・痛み止めの薬をいつも飲んでいます。したら良いのですか?等のご質問も幾つか頂きました。私は、お医者様でもありませんし、栄養士さんでもありません。明確な答えは持っていません。私の得意なことは、料理です。気づいたら、高血圧が改善していた。体重が減って、適正な体重になってきた。貧血気味だったのに、改善していた。健康診断は、ほとんど真ん中。睡眠時間が短くても(5~6時間)平気。