北浦和です!今日は、慢性腰痛についてお話します!実は、日本人が症状を自覚している病気やケガのランキングで「腰痛」は男性で1位、女性で2位という、非常に多くの人が悩んでいるものだという事が分かります。腰痛は日本人特有の症状?実は世界的に見ても、腰痛に悩む方は6億人以上と言われており、当然、日本人だけの症状ではありません。世界的の人口に対する「腰痛」に悩む方の割合のランキングでの第1位はなんと...日本なのです!その数はおよそ3,000万人となっています。現状、社会問題と言えるほど、多くの日本人の方を苦しめているのです。日本人は腰痛に悩まされているのか?人間の脊椎(背骨)は、横から見ると、ゆるやかなS字カーブを描いています。日ごろ悪い姿勢を続けていると、正常なS字カーブが崩れてしまい、背骨の形が悪くなります。腰椎の反りがなくなり、頭が前に出てくると、腰椎に大きな負担がかかり、その結果、「腰痛」を引き起こしてしまいます。腰椎は体の曲げ伸ばしなどの大きな動作を担っている場所ですので、しなやかに動けるように構造的には弱くできています。そのため、「腰痛」という症状へと発展してしまいます。加えて、日本人はデスクワークがとても多く、「世界で1番座っている時間が長い」と言われる国です。座っている時間が長いと、浅く座ってきて、姿勢を保つことが出来ずに背中が丸くなってしまいます。パソコンや机に向かう前のめりの姿勢や足組みなど、何気ない行動が日本の腰痛人口を増やす原因となっているのです。近年、リモートでの仕事や学業が増えたことで、いつもとは違う慣れない環境や仕事姿勢でいることが多くなり、自分のデスク周り、机周りを整えずに、何か取り組んでしまうのも腰痛人口をさらに増やす原因のひとつと言われます。すれば「腰痛」を治せるの?「腰痛」と言えども1つではありません。様々な原因や症状によって区別される、腰部の痛みに対しての総称が「腰痛」と呼ばれるものです。ゼロスポ鍼灸整骨院北浦和では、患者様の症状に対して、ヒアリングと検査にて原因を見つけ、しっかりとご説明させていただきます。