LINE2曲半こす昔のスカートがはいりそう食べ放題楽しみにしていたので思いっきり食べます関連記事158センチ58キロからのダイエット日記イベントまでに痩せる!みたいな目標があった方が頑張れる気がする2kg痩せたい主婦です。2kg減量するとなると、今までの経験値だとだいたい2,3ヶ月くらいかかるかな。勝手に見立てています。いついつまでに痩せる!みたいな目標があった方がもしかして頑張れるかもしれない、と思って2,3ヶ月後の予定を確認してみると、、何も予定がありません。回転寿司でも炭水化物抜き昼に家族で回転寿司に行くことが決まって、朝ごはん食べる前に言ってくれよ。ゆう思いでしたが、まあ、糖質制限ながらも楽しみます。ま寿司に行ったのですが、サイドメニューに糖質制限のものが充実していて全然食べるものに困りませんでした。昨日より1kg増加しています。気を付けてるつもりですが、夜食べ過ぎてるのかな?158センチ58キロからのダイエット日記45歳くらいから頬のたるみが気になってくる1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。過ごしやすくなってきたので運動量を増やしています夏の間、暑いからスーパーへの買い出しは車で行っていたんですが、最近は自転車に変えました。運動量としてはちょっとしか変わらないかもしれませんが、まあ、ちりつもとゆうことで。軽めの運動から始めていけたらなと思います。158センチ58キロからのダイエット日記5月でも家ではフリースでヒートテックです5月に入りましたが、家の中ではフリース着てるしインナーはヒートテックです。運動しないで痩せたい熱は下がりましたが、体力奪われてまだ本調子とは言えません。ここ一週間くらい、朝ごはん食べたらお腹いっぱいで、昼はスルーして夜ごはん。ゆう感じが続いています。ダイエットで胃が小さくなったんだと思いたいけど、単に風邪の影響ですね。お気軽にコメントくださいコメントを書き込む※お名前はニックネームでどうぞ。コメントは認証してからの表示となります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です標準体重に達したのでダイエットに関するアドバイスはなくて大丈夫です。いただいたコメントを記事内に掲載させていただく場合があります。ただの主婦なのでアドバイスできる立場ではありませんが、よかったら一緒に地獄見ましょう。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。2曲半こす.メニューホームダイエット日記ジブリが好き横浜ブログホーム検索トップサイドバ。