本当は「○○して●●になり□□を達成したい」と思っているのに、それは非常に難しいし、苦しいし、目を背けたいから、他のことに没頭して、一瞬忘れて、後になって後悔するであろう時に「時間がなかったからしょうがない」と自分に言い聞かせたいのです。対処法まず対処法はゴミ作業をやめます。SNS観たり、YouTube観たり、意味不明な私みたいな基地街が書いた記事読んだりをやめます。自分がもっともやりたいことで、目を背けていたことに5分だけ最優先で確保します。5分なんか効果ないと思うかも知れませんが、騙されたと思ってやってみてください。ダイエットだとしましょう。80キロのデブ男が65キロになりたいとしましょう。5分だけダッシュします。毎日やればどんどん痩せます。5分を6分に、6分を7分に・・・ってしなくていいのです。5分と決めたら5分1秒はやらないと決めます。これが驚きの効果がでるのです。自分で自分を無意識がどう騙すかを体感してください。これを楽器の練習に応用すると効果抜群ですよ。私はこの楽器の練習で大失敗しました。高校+大学と死に物狂いで全ての時間を練習に充てていました。効率的な練習法を編み出しては体系化し、それを販売しました。こんなもんは誰かにやらせればいいのに、自分がやってしまったんです。思い返せば教材製作に人生を費やしたようなものです。これは真似しないでください。言うか、もう私が作ったのでそれを使えば私のバークリー音楽大学時代はそのまま吸収できます。それがトータル・ギター・メソッドRです。「1日5分」としつこく書いているのです。トータル・ギター・メソッドお客様の声トータル・ギター・メソッド評判トータル・ギター・メソッドの口コミトータル・ギター・メソッドのレビューちなみにこんな本もありますので宜しくお願い致します。問題を解決し、次世代へ音楽家を導きます。津本幸司(he/him)投資家・音楽家。成功に導くことがミッションです。2連絡先お問合せはメールアドレスにお寄せ下さいasiansoundinternational@gmail.comはてなブログをはじめよう!totalguitarmethodさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。