JHTルートメンテ糖質制限しなくてもやせ体質に!食事制限なしで肥満にさよならできますのご案内です。しなくてもやせ体質に!食事制限なしで肥満にさよならできます写真のマグロのカルパッチョ美味しそうですね。その前にこの写真と「糖質制限」「やせ体質」「肥満」に関係があるのかって?おお有りなんです。そこで本日は、糖質制限な〜んて全然無視してダイエットができちゃう話です。<マグロの赤色の正体とは!?>このマグロの赤身の色の正体ですが「ミオグロビン」といいます。みなさんのまわりで、やせの大食いっていますよね。実は、肥満とミオグロビンは大いに関係があるのです。人間の筋肉にもミオグロビンがあって、例えば長距離を走る時など持久力に耐えられるように酸素を多く蓄えているです。回遊魚で常に泳ぎ続けなければならないため、ミオグロビンをたくさん持っています。このミオグロビンを多く含む筋肉が、インナーマッスルなのです。瞬発力はありますが持続力はありませんので、海底でじっとしている時間も長く、ミオグロビンも必要ありません。インナーマッスルとは対照的に体の表面近くにあって瞬発力にすぐれたパワー型の筋肉で、この筋肉をアウターマッスルといっています。く、脂肪が燃焼しにくいのです。<やせ体質への近道とは!>そこで、ミオグロビンを増やすやり方ですが、1日たった10秒でもやり続けることでミオグロビンが増えていく、私が考案した「リンパストレッチ」がお勧めです。やせ体質になる近道はインナーマッスルをこまめに刺激してミオグロビンを増やす事ことです。い燃焼ボディが手に入ります。体の気になるところも部分的にリンパストレッチできます。リンパストレッチ®、リンパメトリック®、体内環境師®、フードコンシェルジュ®、降圧ストレッチ®はJHT日本ホリスティックセラピストアカデミーの所有する商標です。アイコニック東京汐留24FJHT日本ホリスティックセラピストアカデミーリンパストレッチ®、リンパメトリック®、体内環境師®、フードコンシェルジュ®、降圧ストレッチ®はJHT日本ホリスティックセラピストアカデミーの所有する商標です。