それまでは、骨がするべき仕事まで、筋肉がやっていた。筋肉は、常に臨戦体制。疲れ果て、筋肉本来の仕事に徹することができなくなっていた。疲れが溜まると、ストレスでイライラするでしょ(苦笑)そんな状態ね。ところが、骨が、覚醒。やるべき仕事をやるようになった。筋肉は、ストレスから解放された。活かすことが可能になったの。骨は本来、支持組織なの。重力下で、立たせる役割ね。筋肉に力を入れて立ってしまう。筋肉の力で立つ・・・これがリキミの始まりよ。「筋肉出力を最小限にし、骨組みだけで立つ」これができるようになると、筋肉が本来の仕事をするようになる。