それは頭ではわかってるんですよね。誰かに相談した方がいいんだろうな。このままだともっと辛くなりそう!頭ではもちろんわかっているんですよ。子育てしていて、ノイローゼになるとそんな余裕がありません。誰かに相談しようなんて気にもならなくなるんです。なんでもかんでも、悲観的になってしまう。前向きになれないんですよね。それは私もよくわかっているんですが、それでもやっぱり言いたいのは「誰かに相談しましょう!」です。相談なんて余裕もなかったんですが、でも、これ以上自分がしんどくなると子どもに影響が出てしまう。子育てに支障がでてしまう。思って思い切って人に相談してみました。その時は、行政がしているような「子育て相談」という相談場所で相談しました。相談相手の人は50代くらいの女性で親身に話をきいてくれて、とてもいい人でした。その時は相談相手に自分の今の気持ちを何でもいいから全部言いました。一回こっきりだ、この際恥も何もない!と思っていたので余計にいろんなことを話しやすかったのかもしれません。途中で話を割ってアドバイスをしたりせず、とにかく話を聞いてくれました。私は一方的に話しまくったわけですよ。知りたい内容についてはアドバイスもちゃんとくれました。