ポテチ炭水化物ばっかりの3食でしたが、量を抑えられたので頑張った日だと思います。業務スーパーに行って来たので、この日のお昼は早速業スーで買ったナゲットと卵焼きです。子供達はこれにカップ麺も食べます。春休み、子供のお昼ご飯をつくるのにメニューで悩みたくない。基本、お昼なんて夕飯の残り物で良し!と思っている自分と道連れになってもらおうと思います。あ、でもそうすると夕飯のおかずを大量につくらないといけないな。ゆうことで業務スーパーに買い出しに行きました。昼はもう、丼もの、麺、丼もの、麺のローテーションで良いかなと。ゆで卵とか温泉卵をのっけると作った感がでると思うので作り置きしておこうと思います。LINE2曲半こす仕事を探したら選択肢がなさすぎてビックリ片付いたら一瞬手持無沙汰に。瀬戸際まで来てしまったのでおやつは我慢です最近は、食後に物足りないと思ったらヨーグルトをおかわりしたりしていました。大丈夫だろう、みたいな。ゆう悪い癖みたいなのをチョイチョイやっていたら、あっとゆう間に50kg手前です。食事管理って難しいなと思います。食後物足りないのはしょうがない!まずはお湯を飲みます。焼き芋ダイエット12日目|お菓子がやめられません特に「食いしん坊」とゆうタイプではありません。子供と旦那さんでドライブ行ってました。家でダラーンとしていた主婦です。思い立って出かけるのが苦手なタイプで。おっちょこちょいで忘れ物がとにかく多いので、出かける日は前の晩から準備して備えたい。早く出て早く帰って来たい。158センチ58キロからのダイエット日記デカパンってこのサイズです|今更だけど冬のダイエットお助けグッズ!ゆる糖質制限ダイエットと同時に、デカパンダイエットもやっています。事あるごとに、デカパンで代謝アップとか、デカパンは体を冷やさないとか言っています。私にとって冬ダイエットの必需品。手放せないアイテムです。聞かれたら、まあ、とにかく大きいです。158センチ58キロからのダイエット日記ゆる糖質制限ダイエット、私の生命線は白菜・大根・キャベツですよくよく考えると、昼ごはんなんかは白菜・大根・キャベツのルーティーンです。トマト味とかキムチ味とか、味付けが違うだけですね。食べられるものがないんです。どれもけっこう大物で、冷蔵庫の野菜室に入りきらないのでこまめに買い物しないとダメなんですよね。結果、買い物の回数が増えるのは糖質制限ダイエットのデメリットかもしれません。いやぁ、やっぱり外に出るって大事ですね。夏なら水2リットルいけます海の日差しって強いですね。水着の短パンの形にくっきり日焼けした主婦です。片付いたら一瞬手持無沙汰に。茄子グラタ...お気軽にコメントくださいコメントを書き込む※お名前はニックネームでどうぞ。コメントは認証してからの表示となります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です標準体重に達したのでダイエットに関するアドバイスはなくて大丈夫です。いただいたコメントを記事内に掲載させていただく場合があります。ただの主婦なのでアドバイスできる立場ではありませんが、よかったら一緒に地獄見ましょう。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。2曲半こす.メニューホームダイエット日記ジブリが好き横浜ブログホーム検索トップサイドバ。