林原くん3:06.6林原くんは終了、ちょっと遅い。設定ペースに....キャプテンはきついけど、もう終わった感がある。4本終わったら実質終わりだからね。最後はどうとでもなる。藤田プロ2:54.3藤田プロの入りがやや遅い(75′′4)こともあって足と気持ちに余裕が出た。走る前に「ラスト(キャプテンが)上げられたら合わせて行きます」って藤田プロに言われたからあげないとダメでしょ。残り150mぐらいで交わされたが、ペースを落とさずゴールまで突っ走れた。ラストは上げるスタイル。本当に憂鬱で競技場にくるのさえ億劫だったけど、みなさんのおかげて最後までできました。カメラあるとかっこ悪い姿見せれないから気合は入る。(叩かれたくない....)2本目からかなりキツく、ほとんど無口でレストは集中してた。4本目が終わったら晴れやかな気持ちになる。終わって、藤田プロから指摘が。疲れてくると上半身がブレてる。腹筋と比べて背筋が弱いから、腹筋の方に引っ張られて猫背になっている。コロスキカ...(また来年にでもね...)ということで、練習後にみんなで藤田プロ指導のもと体幹(体感)トレーニングやりました。この様子は後ほど、、、動画としていけるのか?そして、5本目は林原くんの初⭐️カメラマン!!衝撃の事実が!!(笑)新しい、ランニングスタイルの確立である。詳細は、YouTubeの動画にて。MOBLIE2正直、これがないと始まらない。最近はスマフォの性能がいいからわざわざカメラを買う必要がない。スマフォをこれに乗っけるだけで、動画のようなブレがない映像が撮影できます。カメラを直に持って走った映像なんて見れたもんじゃな、ゲロ吐きます。これを使えばあなたも綺麗にランニングフォームの撮影ができます。おすすめ、お値段も安い。キャプテンは北海道マラソン、キャプテン&細ピーは西伯郡駅伝とレースが続いたので癒しのペーランを実施。場所はいつものどらドラパーク米子。ペース設定は、88秒(3分40秒)でまったりと。先日の島大記録会で一緒に走った戦友。言い出しっぺのすみもん、リフレッシュした細ピー、お疲れの藤田プロ。カメラマンはキャプテン。キャプテン1人、、、ぼっち練。きたろう駅伝で燃え尽きたが、なんとかモチベが戻ってきた。今日(9/6)は木曜練習。細ピーとキャプテンは前日に練習。コーチは海外へ出稼ぎにいったそうな。練習内容をUP中!!【タイム予想】42.195km走ります。レース、練習、レビュー動画などをアップしている。痛みは一瞬、思い出は永遠。【タイム予想】42.195km走ります。ネクストレビュー(サイズ感など)2020.01.06【東京マラソン100%参加できる方法】2019.01.202019.01.22ANAプラチナステータス初フライト(羽田編)2020.01.14高校駅伝7区(42.195km)計算機2018.10.192019.10.03【タイム予想】42.195km走ります。shopこのサイトについてお問い合わせ検索タイトルとURLをコピーしました。