最近のあれこれうつ病のことお久しぶりです!こうちゃんです!ええっと、最後に更新したのは7月5日なので、実に122日ぶりの更新なんですね!www.koutchan.comこのブログを始めてからここまで更新が空いたことはなかったので、自分でも驚きです。久しぶりにブログの編集画面を開いたので、戸惑いながら書いています。今日はうつ病になってからのその後と、最近のあれこれを軽く書いていきます。ぶっちゃけ体調はどうなの6月くらいに体調を崩してうつ病を診断されてから、なんやかんや5ヶ月が経ちました。いやあ、本当に早いものですね。体調は、前に比べたらだいぶ良くなってきたかなあ、という感じです。ぶっちゃけまだまだ完璧じゃなくて、普通に辛い日もありますが、それでも前よりかはって感じ。この辺に関してはまたゆっくり書いていこうかななんて思っています。7月8月は本当に辛かった。不眠だし、起きたら起きたで吐き気が止まらないし、体だるすぎて死にそうだし、頭の中変なことで一杯で、はっきりいって地獄かと思いました。それでも支えてくれる人がいたりして、なんとか少しずつ良くなってきたのかなって気がします。うつ病はまっすぐ回復に向かうものではなく、上がり下がりの波を繰り返しながら少しずつ上に向かっていくものなので、こればっかりはじっくり回復を待つしかありません。治療はしているけどね、その辺もまた書きたいと思います。久しぶりに書いたら書いたで、書きたいことがたくさん出てきたので一旦この辺にしておきますw最近のあれこれ最近はだいぶ体も楽になってきたので、少しずついろんなことを再開しています。気が向いたら楽器演奏してみたり、外にでてみたりね。ひどかったときは好きなことをやる気力すらないことが多くて、基本的にはベッドでくたばっていました。それに比べたらだいぶ動くようになってきたので、回復に向かっているんじゃないかなあと思っています。一時期は発作もひどくて本なんかとても読める状況ではなかったので、それに比べたら本当に楽です。朝はしんどいので、その辺はこれからですね。これからしていきたいこととか当面の目標としては、うつ病の治療をしていきながら、少しずついろんなことに挑戦していきたいって感じです。ぶっちゃけ最初は3ヶ月くらいで治ると思っていました。そんなことはなかったので、長く付き合っていくことになると思います。大学は今は行っていません。この辺もまた書いていこうかなって思います。書き始めるといろいろ浮かんできて楽しいね。治療をする少しずついろんなことに挑戦する人にも会っていくこの辺をしばらくはしていこうかなあなんて思っています。いまポンポン書きたいネタが思いついてきたので、記事にしていきます。最後に、読者の方々へ一時期は一日500PV近くあったこのブログも、今では100、200になりました。それでも未だに読んでくれている人がいるのは、本当にありがたい限りです。「またブログの更新楽しみにしてるよ」と言ってくれました。なんというか、とてもうれしくて、読んでくれていて、更新を楽しみにしてくれている人もいるんだなあって思って、吸っていたタバコがやけに美味しく感じました(笑)楽しみにしてくれている人のためにも、また少しずつ書いていこうと思います。新たな読者さんも増やしていきたいですね。更新通知が来て久しぶりにこのブログを読んでくれた人、本当にありがとうございます。稚拙な文章だけど、これからも続けていきたいと思っているので、よろしくおねがいします。Analyticsを使ってアクセスを解析しています。cookieを使用し、個人を特定する情報を含まずに集計しております。集計したデータはこのブログの改良や改善の為に使用させていただきます。Googleによるデータの使用に関しては、「ポリシーと規約」をご覧下さい。この機能はcookieを無効化することで収集を拒否することができます。お使いのブラウザの設定をご確認ください。CONTACTお問い合わせフォームはてなブログをはじめよう!KouTchan_Zさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。