2022.04.12こんにちは、かんママです!本日は、炊飯器チキンライスを使って作るオムライスを紹介します。時間がないママさん、料理を用意する体力がないママさんにおすすめです。目次はじめにレシピ紹介このレシピに合う付け合わせまとめはじめにオムライスをつくる上で一番時間がかかることは、チキンライスを作ることです。そこで、「手間のかかる作業を炊飯器に任せてしまおう!」ということで、炊飯器でつくるチキンライスのレシピを紹介します。レシピ紹介このオムライスは、炊飯器でチキンライスを作って、焼いた卵を乗せるだけのオムライスです(^^)/手間といったら、材料を切る作業と卵を焼く作業だけです。お先に注意点言いますお米2合に対して、お水を1.5合分だけいれてください。バターの順番に入れるSTEP5炊飯ボタンを押すSTEP6炊きあがったら混ぜる。ここで味見をして、足りなかったら調味料を追加するSTEP7食べる直前にフライパンで卵を焼くSTEP8お皿にチキンライスを乗せてラグビーボールのような形に成形しておくSTEP9その上から焼いた卵を乗せるSTEP10お好みで卵にケチャップをかけるSTEP11完成かんママ私は鶏肉を切る作業が苦手なので、できるだけ切る作業を減らすべく、からあげ用の鶏肉を使ったりします。このレシピに合う付け合わせこのレシピに合う付け合わせも紹介します。オムライスに炭水化物とタンパク質は入っているのですが、食物繊維が足りていないと思うので、サラダと一緒に食べるのがおすすめです。サラダであれば基本的には何でもOKですが、個人的にはシーザーやチーズドレッシングなどの洋物が合うと思います。ワンプレートに盛るつけると見た目も良くなりますし、洗うお皿も少なくて済みます^^まとめ今回は、炊飯器でつくる簡単レシピをご紹介しました。炊飯器でチキンライスを作っている間に、ママさんは体を休めたり他の家事やお仕事に時間を使えます。忙しいママさんだからこそ、たまには時短料理を取り入れてみるのはいかがでしょうか。気温が下がって少し過ごしやすくなりましたね。今日は離乳食後期頃から食べられる食パンのレシピをご紹介します。【買い物】楽天西友ネットスーパーでおすすめの赤ちゃん用品ホーム時短家事かんママ2歳と1歳の年子男児のママをしています、かんママです。第一子妊娠時に、妊娠糖尿病になったことがきっかけで、同じ悩みを持つママの役に立ちたいと思いブログを始めました。かんのコンパクト暮らし.タイトルとURLをコピーしました。