当ブログではアフィリエイト広告を利用していますいつもブログにアクセスして頂きありがとうございます。あなたは自分の睡眠に満足していますか?人生の3分の1もの時間を占める「睡眠」この睡眠が快適で満足した時間であればあるほど起きている時間が充実したものになるはずです。毎日を快眠にするために重要な事は「寝る姿勢」です。寝相は人それぞれ違います。自分の安心して寝られる寝方があると思います。入眠時と寝返りを打ったときの姿勢も含めて横向きになる状態が多いのではないでしょうか。それも踏まえると半分以上の人が横向きが当てはまるらしいです。それでは横向き寝の人にとって快適な状態というのはどういう時なのでしょうか?それは背骨が床面と平行になっている事です。朝起きた時に腰や肩が痛かったりする事はないですか?それは背骨が不自然に曲がったまま寝てしまい肩や腰に負担がかかってしまったからです。ならない為にも寝るときの寝具も非常に重要になってきます。そこで横向けに寝る人専用に作られた商品を紹介しましょう。「スリープバンテージ」という商品名です。・横向きで寝ることで口が開く事が減りいびきが軽減されるということ。上の写真のように頸椎から脊椎までのS字を維持し体の負担を軽くします。体も丸くならず歪みの対策にもなるという事です。改良を重ね横向け寝に必要なホールド感と寝心地を向上させた「スリープバンテージプレミアム」も開発されました。(2018/11/4時点)楽天で購入あなたの体に合った睡眠時の「姿勢」と「寝具」で快眠を手に入れて下さい。今回も最後までお読み頂きありがとうございました。押入れがない間取りで大丈夫ですか?インテリア専門ブロガーペースケペースケです。インテリア・リフォーム業界で20年以上働いています。その経験で得た知識やお得情報を発信していきます。部屋全体が分かるように4方向(4隅)作成します。超簡単に蛍光灯の色を変える事が出来る。失敗しない部屋づくり。