暑かった昼間の空気とは、違う空気感。疲れ気味のからだが癒されます。先ほどまで、花火は上がるし、マイクからの音量が風に乗って、家の近くまで響いていました。今は、虫の音以外は、何も聞こえてきません。し~ん・・と、静まり返っています。家の周りが、静かでよかったなぁ、と思いながら、今は、静かな時間を過ごしています。リラックスしたいな、という時、わたしは、アロマランプをつけたり香りのよいクリームで、自分のからだをマッサージします。気がつかないところで、自分のからだが、目一杯、疲れていて、そろそろ、いたわってください・・・というからだからのメッセージが感じるからです。深く呼吸をしてみると、少しづつそれまでこわばっていたからだが、ゆるゆる・・・ほぐれて、気持ちがいいのです。未分類コメントを残すメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト上に表示された文字を入力してください。