筋肉のつき方は努力すれば変えることが十分可能です。日本人よりも骨盤が前傾傾向にあり、お尻が上向きになります。お尻の位置が高く、ハリがあるヒップラインが上がるヒップのスタート位置が高くトップの位置が高くなると脚が長く見えるヒップトップの位置が下がっていると、お尻の下から膝までの距離が短くなり、太ももが短く見えてしまいます。太ももとの境目を作るお尻の終わりのラインがキュッと上がることで、太ももとの境目が明確になり脚長効果も狙えますハムストリングは太ももの裏側にある筋肉のことで、日常生活で使われにくい筋肉です外国人女性のお尻は位置が高く太ももの後ろの筋肉が発達していて、ハムストリングの筋肉により太ももとお尻の境目がはっきりメリハリができ、お尻の位置がより高く見えるようになりますメリハリボディくびれの強調スタイルアップにも影響を与えます。やせおしりを使えるようにすると足が細くなる効果おしりの筋肉がついて、正しく使えるようになることで、足の負担が減る足が太いのは、日常生活で歩いたり、階段を登ったりなど、普段行なう動作で、おしりの筋肉を使えていないのが原因の一つです。多くの方が長距離を歩いたり、ずっと立ちっぱなしの1日を過ごした後に感じるのは先ずは「脚が疲れた」だと思います。「お尻が疲れた」という方は少ないのではないでしょうか。このことからも脚周りの疲労を感じる方が多い為、ケアを取り入れる頻度は高くなりますが、脚と連動しているお尻もかなり疲労が溜まっています。defined.")}))}()。