Blog詳細2018.10.2710回の継続からCheck「10回やると気分の違いを感じれ、20回で違いが目に見えて、30回で新しい身体を手にいれるでしょう」というようなピラティスさんの言葉があります。そんな言葉通りの木曜レッスン木曜朝の定期マシン。毎週いらしているお客様。日に日に体力がついてきて、こんなにもコントロールできる身体になりました継続は素晴らしいですそして、夜間の定期マシン。言葉通り、10回目のお客様。スタジオに入られた時から以前よりも背筋が伸びて胸がはれているのがわかります。以前より動き方もスムーズになっていてその変化は本物です変化を持続するまでに少し時間は必要だけど、しっかりと手にしていくお客様。