カテゴリあなたの知らない私sava_avasComment(0)節電対策で扇風機のお世話になりまくり。リチウムイオン電池入りの扇風機は使用頻度激高です。言いつつ、帰宅するなりエアコンを点ける日々。皮膚科にかかるようになってからは、エアコンの電気代より皮膚科の処方薬の方が高いんじゃない?と思うようになり、熱がこもることを回避するようになりました。いう言い訳を並べておく。気温30度越えの6月。真夏の気温は如何ばかりかと暗澹たる気持ち。暑いというよりは、熱いというような変化ばかり。いう様々なニュースに接する度に今後、多湿の日本で気温上昇が進むと人口減少リスクが嵩むのではないかと想像しています。ゆえに、電気代が上がろうともエアコンは点けるつもり。風)その分、照明は一か所以外は点けずに電池式のセンサーライトで乗り切っております。毎年、ポータブルソーラーパネルの購入を検討するのだけれど2~3年で壊れるらしいので、廃棄を考えるとブレーキが掛かる。災害時には有効なんでしょうけれども。そんなこんなで今もエアコンを点けております。気温のせいというよりは更年期のせいなんだろうな。:#加齢#更年期2023/06/0820:54有り無し。カテゴリあなたの知らない私sava_avasComment(0)会社で昼過ぎにコップを洗ってから手を洗い、ペーパーで水分を拭ったらペーパーに汚れが付いていました。今手を洗ったばかりなのに何故汚れるのか?と気になって手のひらを見たら、血が出ていました。!?切った覚えが皆無。痛みが全くないのに血が出ている。浅い傷だろうと思って拭くも、切り傷から出る血。拭いても、拭いても、血が出てくる。少々呆然としてしまいました。視覚から入る情報と記憶が合致しない。「それは後から痛みがやってくるタイプの傷です」と言われました。ちなみに未だに痛みはやって来ません。血が止まったので盛り上がり気味の切り傷さえ見なければ血が出たことすら忘れそうです。気になって検索したけれど該当する症状がヒットしないので偶然、神経のない箇所をサクッと切ったのかもしれんね。(そんなところが指にあるのかは知らんが)日々人体の不思議と向き合っている近年のワタクシ。全ての症状が加齢と更年期で片付けられる傾向にあるので、これもきっとそうなんでしょうな。今日の明け方、久々に芍薬甘草湯を飲みました。起き上がって無理やり歩いてリビングに薬を取りに行き、マグボトルに入れてあったお白湯で一気飲みしました。効くもんでもないので、湿布を貼って就寝。以前処方して貰った薬ですが、2年は保つからと近所のヤブ医者に大量に出して貰ったのが役に立ちました。このようにして経験値を上げる日々です。明日は身体のどこが痛くなるんだろう?願わくば、対処方法が分かる痛みであらんことを。:#加齢#更年期2023/06/0112:24再び皮膚科へ。カテゴリあなたの知らない私sava_avasComment(0)前回処方して貰った薬が効いているのかを確認するため再び皮膚科に行って参りました。赤みはほぼ消えたものの、ぼこぼこしている感は残っているため、ピーリング系の軟膏を本日処方され、(思春期のニキビの80%以上に効果が期待できるらしい)これを継続して塗ることで症状を緩和させることになりました。乳液の使用は目の周り程度に留めるようにとも言われました。入浴前に濡れたタオルを冷蔵庫で冷やしておき入浴後に顔に当ててクールダウンしてから化粧水を塗るように!とも指示されました。薬による効果は、三か月後から出るらしいので、それまでは諸々出ると言われている副作用に注意しつつ汗をかく夏を気を付けて乗り切らねばと思っております。気分が上がるふわふわのタオルを、近々探しに行きたいです。:#更年期#加齢2023/05/2512:31皮膚科に行ってきた。カテゴリあなたの知らない私sava_avasComment(0)ちょい抜けして、会社近くの皮膚科に行って参りました。結論から申せば治らないそうで、若干抑えることはできるっぽい。更年期による毛細血管拡張症と、あせもが混在しているんじゃないかとのことで、一週間分のステロイドの外用薬を処方して貰いました。二度ほど摸擬演技(?)を医師が見せてくれました。肌に擦り塗りするのは絶対にダメだと念を押されもしました。汗をかく季節はなるべくマスクをせずに過ごし、クーラーの入っている涼しい部屋で過ごすようにとも言われました。会議室など密集するところでなければ外そうかと思っています。今のところ朝から晩までマスクをしない生活に戻るつもりはなくて、その理由は対策に気を遣って居られた方がCOVID-19に罹患したから。リスクは続いているので、ある程度、物理的かつ視覚的にブロックしたいと思っています。免疫力が下がっているなぁと感じる日などは特に。後ほど自撮りをしておこうと思ってます。早めに病院に行ってヨカッタかも。ありがとう、ベルウッドさん。>sava!プロフィールsava昭和生まれの大阪育ち。数十年前から母の実家の神楽坂エリアに生息。食,日本酒,旅,富山県,文化財(建築物),読書等を好み、当ブログではそれらにオマケ情報も加味しています。それなりの年齢になり、老眼とか更年期とか諸々の不具合も出て参りました。そんな多様な話をチマチマと記す日々です。一つのsava!ブログsava!建てめも。sava!ブログから建物に関することをある程度分離してメモしておこうと考えてできた分室です。家に関することについて語っているので、気が向いたら見てください。