9:00-17:30Ayurveda概要ヨガとセットで学んでほしい講座です。ヨガは心身に働きかけるものですが、アーユルヴェーダの学びは「生活」を豊かにするのに役立ちます。アーユルヴェーダでは、受精したときから体質が決まっており、その体質にあった生活をすすめています。「私」の体・心・考え・性格など様々な特徴を知り、望ましい食べもの・好ましい季節・気をつけることなどをお伝えします。その他、どなたでも簡単に取り入れやすい養生食の作り方をご覧いただけます。体質にあった、あなたらしい心身共に豊かな生活を探してゆきましょう。包括的に学び続けるため、定期的に、インドに行く。それを「日々に生かす」大切さも伝えている。マントラやヴェーダーンタ、瞑想、アーユルヴェーダに学んだり、伝えることがすきです。YACEP◉本講座は下記12どちらかを選択いただけます。(12の両方に同時に加算することはできませんのでご注意ください。・参加日をプラクティスカードに記載ください。全米ヨガアライアンス協会のWebサイトに登録する際の情報はこちらです。お申し込み本講座は終了しました。ありがとうございました。ご希望の講座がない場合でもLINE@でお友達に追加していただくと新しい講座が開設・受付開始されたときにお知らせを受け取ることができます。