これは間違いないです。上の指示を受けた僕はなるほどーと思って体重移動だけで進んでいたのですが、パトリック・チャン選手の動画見て「いや、普通に氷押しとるやんけ!!!」と気付きました。先輩はスピードを出す方法は氷を押すだけではないと伝えたかったんだと思います。トップの人たちは氷を押すのと同時に体重移動も超自然に行っています。体重移動は外からは非常に見えにくい要素なので、視聴者においては「スピードを出すには氷を押すんだ!!!」と思い込みやすいのだと考えられます。スケートを始めたての人にとっては「氷を押して!!」と言われると、「たしかにトップ選手達も氷押してたわー」と、それが唯一のスピードを出す方法だと勘違いしてしまいます。氷を押しまくろうとする。体重移動を意識してないためにスピードが出にくいにも関わらず、必死で氷を押すことでスピードを出そうとする。これは「氷を押して!」という指示の弊害です。スピードを出すには「氷を押すこと」と「体重を移動させること」の2つが必要なのです。「氷を押さないとスピードは出ないけど、押すだけでスピードが出るわけではない。押すのと同時に体重も移動させる意識を持とう!」という指示があるべきです。(まあ体重移動が難しいんですが・・・下の記事は体重移動について参考になるかもしれないので合わせて読んでもいいと思います。膝を曲げるべき理由の2つ目がまさに体重移動です。)前記事:「え?それ膝曲がってる?」~僕たちは膝を曲げないといけない~スポンサーリンク体重移動で進むメリット体重移動で進むことは、氷を押して進むことにはない以下の二つのメリットがあります。1疲れない2見た目が優雅1疲れない氷を押すのは非常に足の力を使います。疲れやすいプログラム後半で氷を押すのは地獄です。その点、体重移動は足の力で進むの技術ではないので、非常に省エネ動力です。ジャンプ失敗などで止まる→スピード出さないといけない場面では、力で押して進むのは非常に体力をつかいますが、体重移動が上手ならそれほど体力使うことなくスピード復活させられます。ジャンプミス後に曲に遅れるからと焦ってクロスする人は、この点注意して力に任せっぱなしにしないようにするといいとです。氷を押すことに躍起になると、どうしても忙しそう感、頑張っている感が見えてしまいます。「えーどうしてそんなにすました顔してスピード出せるの〜??」となります。見た目が優雅になります。人に見せる競技である以上、「見た目」という点は非常に大事な要素です。スポンサーリンクまとめ以上を踏まえて。体重移動をしつつ、氷も押すこと。2つ合わさってこそ、素晴らしい滑りができます。「氷を押せ!」という指示に惑わされないようにしましょう。Cross関連記事スケート【スケート1年目】振付・踊りが苦手な人の特徴とその対策!こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。今回は振付のお話です。フィギュアスケートとはご存じのとおりジャンプとスピンだけではありません。他のスポーツと大きく違う要素こそ、「振付」「踊り」がある点です。ヤングチャンピオン・カエルです。今回は「プログラム中で使用頻度が高く、かつ覚えておくと便利な動き」の第三弾です。【スケート初心者必見】プログラム中で使用頻度が高く、かつ覚えておくと便利な動き1~着氷後ク...スケート【スケート部】大学でフィギュアスケートを始めるべき3つの理由こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。3月も中旬ということで、そろそろ春からの華やかな大学生活に想像を膨らませている高3の方も多いのではないでしょうか。え?充実した大学生...スケート【バッジテスト】3級ステップ:いつものと少し違う?スネークのやり方・コツこんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。今回は3級ステップの『スネーク』がテーマです。3級まで来てなんでスネークなんだと思いますが、油断してると落とされます。ポイントを意識しながらしっかり練習しましょう。(ads...ジャンプ・スピン【ジャンプ】いかにしてダブルジャンプを習得するかこんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。今回は、初めてダブルジャンプに挑戦するにあたって覚えておきたいことがテーマです。ブラケットをクリアしろこんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。今回は3級課題の『ブラケット』がテーマです。練習しても、できてるような、できてないような合格しても、「おん?できたということでいい...【スケート1年目向け】上達の必須条件!最近いつ上手い人の動画見た??【スケート1年目】どうすればいい感じのフォアクロスができるようになるの??-フォアクロスのコツホームスケートスケーティングスポンサーリンクプロフィールこんにちは。ヤングチャンピオン・カエルと申します。大学生でフィギュアスケートを始めました。現在会計士の卵として監査法人で働いてます。スケートと会計士について役立つ情報をお届けしていきます。Youtube:スケートの参考動画を公開しています。ココナラ:動画にフィードバックするサービスを出品中です。自己紹介お問い合わせプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィールこんにちは。ヤングチャンピオン・カエルと申します。大学生でフィギュアスケートを始めました。現在会計士の卵として監査法人で働いてます。スケートと会計士について役立つ情報をお届けしていきます。Youtube:スケートの参考動画を公開しています。ココナラ:動画にフィードバックするサービスを出品中です。【9/51】旅のモチーフ【9/43】今宵はバーで【9/42】殿堂入りパーティ【9/41】幸福博物館に行って幸福になってきたアーカイブ2024年9月2024年8月2024年7月2024年6月2024年5月2024年4月2024年3月2024年2月2024年1月2023年7月2023年1月2022年10月2022年8月2022年7月2021年6月2020年12月2020年6月2020年4月2020年3月2020年2月2020年1月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月カテゴリーその他27スケート121Youtube6ジャンプ・スピン23スケーティング19スケート部6スケート1年目向け69バッジテスト15名演技鑑賞6会計士35会計士試験受験生20監査法人1年目14旅行153桐朋高校1タイトルとURLをコピーしました。