疲れが取れないなど起きやすくなります。通常睡眠時間があまりにも少ないと記憶力が低下するといわれています。呼吸法にはさまざまな目的を持ち、たくさんの種類があるようです。何も意識しないで呼吸しているものです。目的を持って呼吸するのが呼吸法ということになるのでしょう。記憶力は低下してきます。年齢とともに脳のキレが悪くなったと感じている方も多いのではないでしょうか。講座を運営している方は、とても困ると思います。思い出すまで四苦八苦しますね。誰にでも訪れてくることでしょうが、でもそんな時、どのように対処したら良いのでしょうか?以下、とても興味深い記事です。名前と顔が一致しない・・・など、コミュニケーションする中で、どうしても必要なのに、すぐ忘れてしまうという方は多いようです。運動をするときにエネルギーとして重要なのが、グリコーゲンです。脳にも貯蔵されていることが知られています。記憶Q&A続きを読む遺伝子スイッチオフで記憶が消える?!遺伝子スイッチオフで記憶が消える?!人間の細胞は約60兆個あると言われていますが、ご存知の方も多いと思います。千ページの本で千冊分になる。私たちはこのDNAに書き込まれた膨大な情報によって生きているのです。体のどこの細胞の一片を取ってきても、そこから人間一人を立派に誕生させる事が出来る可能性を持っているということです。記憶Q&A続きを読む忍者ポーズで脳波が変化する?!忍者ポーズで脳波が変化する?!日本の歴史の中に忍者という存在がありますね。精神力を高める時に印を結びます。己に取り入れるための動作だといわれています。これに9種類の「印の結び方」があるわけです。近藤祐子プロフィール。