コーチ東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。今回は【フルマラソン未経験者の方】【ランニングの基礎を知りたい方】を対象に行いました!平日の開催でしたが、これから初マラソンが控えている方など、大勢の方に参加していただきました★なかには、東京マラソンに当たっていて、東京で初フルに挑戦すると言う方もけっこういましたよ!初フルが東京マラソンって、幸せですよね~!というわけで、まずは座学から。「足に合ったシューズの選び方」を中心にお話しました!意外と知られていない?小ネタなどもはさみつつ、楽しく聞いていただきました♪靴ひもの結び方ひとつにしても、ちゃんとしたコツがあるんですよ。TOKYOのみで先行予約を受け付けている、東京マラソン10回大会記念シューズもご紹介しましたよ!!⇒詳しくはこちらさて、この日はと~っても寒かったので、室内にてストレッチや動き作りのドリルなどを行いました。POSTSキヌクロ2019★ぜんぶ、カラダなんだ。Reserved.ABOUT広告掲載ライター募集サイトマッププライバシーポリシーお問い合わせ特定商取引法に基づく。