【呼吸/めい想】イルチブレインヨガ小倉スタジオ北九州市小倉北区のヨガ教室。脚を組んだり、片足に重心をかけてたったり横座りが多いと、体にクセがつきます。クセに任せて不自然な姿勢を続けていると骨盤の左右にズレがうまれます。骨盤の歪みは脇腹の贅肉を増やし、内臓を圧迫して血流を悪くします。骨盤が正しいポジションを維持してこそ!「わき腹+骨盤周りのダイエット」ができます。わき腹を伸ばすとスムーズな血行が促され疲れや緊張が解れやすくなるそうすると骨盤が正しいポジションに戻ろうとします。代謝活動も活発になり元気な状態が保てます。やり方1.頭の後ろで手を組み息を吸いながら軽く上体を右に倒す2.息を吐き出しながら上体を戻し反対側も同様に行うもっとスッキリしたい方は携帯やパソコン、ネット環境があればご自宅でオンラインヨガ体験できます!一回だけのトライアルコースもありますご自身のライフスタイルにあわせて体験できます。8,000円(税込)体験当日入会で入会金0円!この機会にぜひ(*^^*)!詳しいお問合せ、日程や時間のご相談も受付ています。一宮ビル5階(コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。5階-CTEL:093-533-1910FAX:093-533-1911LINE公式アカウントスタジオアクセス落ち着いた環境でリラックス。JR小倉駅南口から徒歩5分、モノレール平和通駅4番出口から徒歩3分です。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。