中心にコミュニケーション及びスピーチ能力を高めるための教室です。「アンガーマネジメント入門講座」受講生の声2020.09.299月27日に、名古屋駅周辺の会場で「アンガーマネジメント入門講座」を開催しました。アンケートから、受講生のお声をご紹介します。研修企画の仕事をしているため、研修の参考にするため、興味のあった「アンガーマネジメント」の講座に参加した。許せる範囲と許せない範囲が、自分の機嫌によって変わっていたなと気づくことができた。衝動のコントロール→思考のコントロール→行動のコントロールを今日から実践していきたい。ありがとうございました。男性6~7年前に受けたことがあるが、復習のため再受講した。忘れていたところもあり、まあ許せるゾーンと許せないゾーンの意識ができていなかった。行動のコントロールが、参考になった。怒りを感じた時に、強い感情にとらわれ、その感情に振り回されてしまうと、後で「あんなことを言わなければ良かった」「何でそうしてしまったんだろう」と後悔することが多くなります。怒りを感じた時に、感情的にならず、また我慢することもなく、上手に対処する方法を学ぶのが、「アンガーマネジメント入門講座」です。この講座では、アンガーマネジメント3つのコントロール「衝動のコントロール・思考のコントロール・行動のコントロール」をお伝えしています。知っているのと知らないのとでは、人生が大きく変わると、私は思っています。アンガーマネジメント入門講座は、より分かりやすくするため、1年に1回4月にリニューアルします。現在、最新版をご提供しています。コロナ禍でストレスの多い2020年ですが、是非、くり返し受講し、「3つのコントロール」をマスターして、心身ともに健やかな日々をお過ごし頂きたいと思います。徒歩5分の「ブライトン会議室」で開催します。ご参加下さい!自分の怒りの傾向やタイプが分かる「アンガーマネジメント診断」も有料で行っています!!興味ある方は、お尋ね下さいね。※大府以外にも、名古屋駅前講座がございます。