できたらいいなというポイントを掘り下げたぞ。次はできた!に変える方法を決めます。邪道と言われようがいいんです。はやってみることが大事。できたときはカレンダーにすぐ〇をつける。週単位で〇の数を集計してたまったらご褒美。100均で買えるものを1個買えるというスペシャルご褒美です。作戦は家族全体の協力が大事。長女と末っ子には事情を説明して協力を促します。この作戦の裏目的は私と夫が叱る回数を減らすこと。単純に叱る回数を減らすのだったら無関心になればいい。愛しているからこそ、できないことが気になるし叱ってしまう。叱る→聞いてない→またヤラカス→叱る・・・のスパイラルは続けたくないと思うのです。子供が叱られることを減らすことにもつながるので自己肯定感も上がります。作戦のその後はいかに。ナディアさんでもレシピが見られます。レシピ開発・監修・執筆などお仕事のご依頼は下記のお申込みフォームよりお願いします。チーズ、「今週の発酵弁当」ではその週に作ったお弁当をご紹介しています。チーズ、「今週の発酵弁当」ではその週に作ったお弁当をご紹介しています。切り干し大根は煮物もおいしいですがサラダでもおいしい食材。チーズ、「今週の発酵弁当」ではその週に作ったお弁当をご紹介しています。