#170健康サポート情報サイトあなたの健康上の悩みを解消するために、健康に役立つ情報や健康法を紹介します。#170今回は肩や背中などの上半身の凝りをほぐすヨガをご紹介します。寒くなってくると肩も前に下がりがちだったり、背中も丸まったり、上半身もガチガチに凝りやすくなっています。みらい、読んでいますか。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMEPREVNEXTTOPMENU。