深谷道場ホーム体幹クラス仕事依頼お問合せホーム体幹クラス仕事依頼お問合せ変化・成長を求める現代社会の構造と生きづらさコラム2024.09.21現代の社会には、常に「成長」や「変化」を求める傾向がある。これは、資本主義社会の構造が根底にあるためだ。資本主義社会では、経済の拡大や利益の追求が常に求められる。そのため、社会が維持されるためには、絶えず何かが変わり続ける必要があるのだ。成長や成功、変化、進歩を目指すということは、現状に問題を見出し、それを解決することで新たなステージに上るという考え方でもある。根本にあるのは「現状の否定」だ。「今のままでは十分ではない」「もっと良くなる必要がある」という発想が、社会のすべての側面に浸透している。自分の本心を見つけるための第一歩まとめ:精神的な自由と自分らしさを獲得しよう成長と変化の圧力を個々人が内面化する問題このような成長志向や変化の圧力は、企業やビジネスのあり方としては一理あるかもしれない。新しい市場を開拓し、競争力を維持するためには、絶え間ない変化と進歩が必要だからだ。このような考え方を個々人が深く内面化してしまうと、問題が生じる。個人が「もっと成長しなければ」「もっと成功しなければ」「もっと変わらなければ」という圧力を常に感じていると、現状に対する不満が尽きることがなくなる。自分の今の状況や自分自身に対して満足できなくなり、いつまでも欠乏感にさいなまれることになる。「今の自分では十分ではない」と感じ続け、もっと何かを手に入れなければならないという焦りや不安に囚われてしまう。社会が押し付ける「変わらなければならない」という考えしかし、この「成長」や「変化」の圧力は、実際には社会的に作られたものであり、個々人に押し付けられている価値観だ。企業にとって、労働者がもっと生産性を高めてくれれば利益が上がるし、消費者がもっと多く消費してくれれば売り上げが伸びる。そのため、私たちは知らず知らずのうちに「もっと成長しなければならない」「もっと消費しなければならない」というメッセージを受け取っている。このような社会の構造の中で、私たちは常に「現状の否定」を余儀なくされている。そのような考え方に気づかずに、それが自分自身の考えだと思い込んでしまうと、今の自分や今の状況を肯定することが難しくなってしまう。無意識のうちに成長や変化を求めることが習慣化されてしまうのだ。社会的な価値観と自分の本心を分けることの重要性このような社会から押し付けられた価値観と、自分の本心をきちんと分けることが大事だ。それができなければ、私たちは「自分はもっと変わらなければならない」「今の自分では不十分だ」と考え続けることになり、永遠に成長や変化を追い求めることになる。結果として、心の平穏や満足感、自己受容はどんどん遠ざかってしまう。時間はかかるかもしれないが、まずは社会から押し付けられた「こうあるべきだ」という価値観と、自分の本心を見分けることが大切だ。成長や成功を求める気持ちが自分の本当の願望なのか、それとも社会からのプレッシャーによるものなのかを問いかけてみることが有効だろう。自分の考えや感情が社会的な規範や期待にどれだけ影響されているのかを自覚し、それを一つ一つ整理していく作業が必要だ。そのすべての価値観を取り除いた後に残るものが、自分の本心であることに気づくことが重要だ。まとめ:精神的な自由と自分らしさを獲得しよう社会からの「成長」「変化」への絶え間ないメッセージを受け取っているからこそ、それと「自分の本心」を区別することが大切だ。それは「今の自分で十分だ」「未熟さや足りないところがあっても、それが自分自身などだ」と丸ごと受け止めることでもある。これが自己受容の第一歩であり、その結果、より自由で満足度の高い生き方を実現することができるだろう。現代社会で多くの人が感じている「心のエネルギーの枯渇」、いわゆる「燃え尽き症候群」は、ただの疲れとは違う。燃え尽きは、単に身体的な疲れではなく、心の底からやる気が出ない、何をやっても空虚な気持ちになる、といった状態だ。人間は本質的に孤独な存在だと言える。私たちは無意識のうちに他人との一体感を求めてしまう。現実には誰もが異なる価値観や意見を持っているため、完全に同じ考えでいることは不可能だ。日々の生活の中で、不安や焦りを感じることは多い。自分が何をしたいのか分からない、自分がどのように生きていけばいいのかが見えなくて、立ち止まってしまうこともある。現代の日本では、多くの人が無自覚のうちに社会から押し付けられた常識や規範に抑圧され、生きづらさや疲れ、心のエネルギーの欠乏感を感じているのではないかと思う。「このままでいいのか?」という漠然とした不安や焦りも多くの人が抱えているのではない...コラム理性ばかり使うと「今ここ」を感じられず、人生がスポイルされる理性とは、私たちの思考や判断、言語活動を司る能力のこと。未来の計画を立てたり、過去を振り返って学びを得たりするのが理性の役割で、私たちの生活に欠かせないものだ。理性には大きな特徴がある。それは「今ここ」を感じることが苦手だというこ...コラム理性だけでなく「身体知」を鍛えて想像力の限界を突破しよう現代社会では、思考や言語活動が仕事や生活の中心となっている。このような活動は、理性によるものだ。多くの人は、理性によって生活や人生全体をコントロールし、無意識のうちに「理性が自分自身のすべてである」と考えているのではないだろうか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。◆学術修士(九州大学)古武道と整体の経験をもとにした「体の使い方」「脳・体・心の整え方・鍛え方」を指導する【深谷道場】の活動を始めました。心身を整え、鍛えてよりよく生きましょう。仕事依頼は「お問合せ」へ。知識から「伝統文化をもとにしたよりよい生き方」「哲学をもとにした考え方」「整体や武道をもとにした心身の整え方」を中心に独自に整理した内容を解説しています。深谷道場.メニューホーム体幹クラス仕事依頼お問合せホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。