歯科医小峰先生の「自然治癒力が上がる食事」より歯医者さんが好きな方は珍しいと思うのですが、私も例にもれず子供の頃から歯医者さんがとても苦手でした。虫歯になると夜も眠れなくなるくらい痛くて、わんわんと泣きながらやっとの思いで歯医者さんに連れて行ってもらいました。私の母は長崎の出身で甘いものが本当に好きでした。20代前半の若かった母がお砂糖が入った壺から白い砂糖をすくって、こっそり舐める姿は幼い私に衝撃を与え、今でも目に焼き付いています。いえ遠く温暖な長崎の地から極寒の長野の山奥へ、漁師をしていた家から農家の家に19歳で嫁いで来たのですから、その苦労は想像を超えるものだと思うのです。生活も一変し慣れるのにずいぶん苦労したと思います。そんな母の食生活はあんぱんやジャムパンがごちそうで、近所のパン屋さんで食パンにはさんでくれるジャムの量を真剣なまなざしで見ている母に、パン売屋のおじさんが「いっぱい入れとくからねー」とサービスしてくれた時の母の嬉しそうな顔が、子供心に嬉しくて、母のささやかなぜいたくだったのか思うと涙がにじみます。肉や野菜よりも魚が好き。果物はときどき夏みかんなど。幼い私も母と同じものを食べていました。母の真似をしてこっそり砂糖の壺から上白糖を大量に舐めた時は、半日くらいめまいが続いて本当に気持ち悪くなりました。それに懲りて砂糖を大量に摂ることはしなくなりました。その体験も焼き付いていて、悪い薬を摂ったようなような強烈な体験が、私を砂糖から遠ざけたのだと思います。歯学博士の小峰一雄先生の本「自然治癒力が上がる食事」から抜粋させていただきます。虫歯になるメカニズム・本来、歯の内側から出ている体液は砂糖を摂取することで逆流をはじめる。・砂糖をとると歯が痛くなるのは体液が逆流して糖分が歯に入り込んでしまうため。めまい、など・東京大学の研究によると、人間は砂糖を摂取すると胃と十二指腸の働きが一時的にストップしてしまう事が分かりました。この糖反射と呼ばれる働きは食前に砂糖を取ると胃腸の働きを阻害して、食べ物のビタミンやミネラルなど必要な栄養素が未消化になってしまい、虫歯になりやすくなる。・歯を抜くと他の歯も抜けてゆく・歯の神経は再生する可能性を残しておき抜かない。・入れ歯洗浄剤は塩素を使用している。本には食生活やストレス、生活習慣で虫歯は予防できると書かれており、小峰先生の本を読んで歯科に希望を持つことができました。母も82歳になり自分の歯は数本しか残っていません。甘いものは相変わらず好きですが、若い頃に比べたら半分以下になったと思います。このタイミングで新しい入れ歯をすすめてみたいと思いました。PREVNEXTRead読み物お客様の声vol1いつも当店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。当店の頼りになる暖房機、鉄の薪ストーブ。朝、開店前の駐車場でお待ちくださっていたお客様と目が合いました。SPICE[東京]ナイアード[東京]ノースカラーズ[北海道]しんしゅうやき[静岡]辻安全食品[東京]マルシマ[広島]GREENPAN[ベルギー]マスタークック[東京]エンバランス[大阪]ナチュラムーン[京都]黒怒[愛知]ぬちまーす[愛知]アトピー母の会ははごころは、アトピーで悩む方や自然の力で健やかに暮らしていきたい方を応援します。自然食・オーガニック食品・アレルギー対応食品・マクロビオティックなど、様々な観点からアトピーと共存していくための暮らし方のアドバイスなども行っております。お気軽にご相談ください。取り扱い商品SOD様作用食品についてヒーリングアクセスお問い合わせ読み物をみるからだに優しい暮らし季節のお手あて店主ちぃさんの五徳話お母さんのためのアトピーケアコラムアトピーにくじけそうなあなたへ。