料金BlogSHANTIの日常。思うことなどいろいろと・・・。2022スタジオレッスンレッツ雑談10月22日(土)晴れ今日も日中は過ごしやすいぽかぽか陽気。みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか?そして今日もこのブログを読んでくださっているみなさまありがとうございます。友達のようでもあり・・・そんな存在の人と「デトックス会」と称してお茶してきました。某カフェに滞在すること約2時間半。いやぁ~よくしゃべりました。雑談って「脳」にすごくいい!って知ってました?脳科学者の茂木先生がラジオでおっしゃっていたことなんですけどもいろんな能力が人工知能(AI)に置き換えられる中で最後まで人間にしかできない、AIには真似できない能力が「雑談力」なんだそうです。臨機応変な瞬発力が問われる。おしゃべりしてたら2時間半なんかあっという間じゃないですか??この時間の経過を忘れる自分の存在を忘れるそして雑談という行為自体が報酬になるこの状態は「集中力が高い脳の状態=フロー状態に近い」と茂木先生。家に帰ってご飯作るのも集中してできそう。わかるような気がしました。みなさまもSHANTIに来てヨガして、雑談して帰った時の方が家事がはかどるなんてことはないでしょうか??逆に家に居て誰ともしゃべらずに時間もたっぷりあるはずなのに家事がはかどらない、、、みたいなこととか。コロナ禍で「雑談」をしないように・・・ということはもちろんあるんですけどもSHANTIのみなさまにはスタジオに来られた際ヨガはもちろん雑談の一つも楽しんで帰っていただけたらなぁ~そう思いました。脳のアンチエイジングのためにも。私もこのブログを書きながら雑談も雑談相手も大切にしよう!!改めてそう思った次第です。この場をかりて・・・オンラインのみでレッスンに参加してくださっている方もぜひ気が向いたらスタジオに来てくださいね~本日もご高覧ありがとうございました。★追記★SHANTIのみなさまへ。salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。オンラインサロンこちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87LINEでの一斉配信は月に1~2回とさせていただきます。(チャットでのやり取りは今まで通りで大丈夫なのでお気軽に...)Facebookのアカウントをとるのに抵抗がある方はこちらhttps://スマホロイド.com/facebook-barenai-houhou-3591※登録されていない方はお知らせが届かないことがあるかもしれません。月を選択2024年11月2024年10月2024年9月2024年8月2024年7月2024年6月2024年5月2024年4月2024年3月2024年2月2024年1月2023年12月2023年11月2023年10月2023年9月2023年8月2023年7月2023年6月2023年5月2023年4月2023年3月2023年2月2023年1月2022年12月2022年11月2022年10月2022年9月2022年8月2022年7月2022年6月2022年5月2022年4月2022年3月2022年2月2022年1月2021年12月2021年11月2021年10月2021年9月2021年8月2021年7月2021年6月2021年5月2021年4月2021年3月2021年2月2021年1月2020年12月2020年11月2020年10月2020年9月2020年8月2020年5月2020年3月2019年8月2019年7月2019年4月2018年6月2018年5月2018年4月2016年9月Googleカスタム検索スタジオでもお家でも。日々の暮らしをSHANTIと共に。スタジオで仲間や空間のエネルギーを感じながらヨガを楽しむのもよし。お家で自分だけのヨガの時間を満喫するのもよし。「時間がない」と思う時は、「心にゆとりがない」時かもしれません。そんなときこそヨガをの時間を。SHANTIはいつもみなさまの暮らしに寄り添います。