2021.08.19美容と健康この記事は約3分で読めます。ふくちゃん髪の毛が減ってきたと感じる人を対象にしています。努力次第で髪の毛を増やすことができます。原因がわかれば予防することができます。私は、32歳から薄毛が始まりましたが、この予防策を実践して、改善することができました。年々少しずつ増えてきて、40歳を超えてもふさふさしています。個人差があると思いますが、努力すれば回復する可能性があるので、試してみる価値は十分あると思います。それでは私が実践してきた体験談を紹介します。塩分量を減らす一番簡単に実践できるのが、食事の塩分量を減らすことです。ハゲる原因を別の記事で紹介していますが、塩分量が増えると血液がドロドロになり、頭頂部まで栄養が行き渡らなくなります。そのため、塩分量を減らすことはとても大切なことになります。