不良品とか言っちゃって。158センチ58キロからのダイエット日記ジワジワ増量はリバウンドの前兆の気がします10kg減を達成してから1ヶ月弱。炭水化物も解禁して、なんとなーく食生活がユルユルになっています。ストレスで一旦過食するとかは、もうあるあるです。1回食べすぎたくらいは、もうしょうがないかなと思います。ストレスを引きずって何日もダラダラと食べるのが良くないかな。以前は、ストレスがあっても痩せていく事の方が楽しくてストレス解消になっていたのでバランス取れていたと思います。太っている自分には戻りたくないです。いいか、とチョイチョイ食いが止まりません。初心に帰って気を引き締めていきたいです。お気軽にコメントくださいコメントを書き込む※お名前はニックネームでどうぞ。コメントは認証してからの表示となります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です標準体重に達したのでダイエットに関するアドバイスはなくて大丈夫です。いただいたコメントを記事内に掲載させていただく場合があります。ただの主婦なのでアドバイスできる立場ではありませんが、よかったら一緒に地獄見ましょう。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。2曲半こす.メニューホームダイエット日記ジブリが好き横浜ブログホーム検索トップサイドバ。