将来的な食糧危機が叫ばれています。先進国に住む我々は過剰摂取による肥満や不健康の悩みが後を断ちません。食糧難の解決と共に健康増進にもつながっていくのではないでしょうか。【ファイブツーダイエット協会】です。2012年ごろにイギリスから発祥した健康食事法。16:8メソッドと共にインターミッテントファスティング(断続的断食)として注目を集めています。科学的に根拠のある健康法です。>CONCEPT『胃腸にも週休2日制』を週に5日は普段通りの食事をし、2日は胃腸を休めるダイエット(diet)は本来「日常の食事」という意味。「週に5日は普段通りの食事をし、2日は胃腸を休める」こと。胃腸も週休2日制にしませんか?あなたの胃腸は悲鳴をあげているかもしれません。365日、1日も休みがないのですから。身体全体が蘇ってくることでしょう。『一人でも多くの方がご自身の大切な身体をいたわる世の中』に変えていけるように活動し続けます。AFTER私たちはこうして理想の生活を手にしました5:2ダイエットのメソッドに沿って理想の体型を手に入れた方々のエピソードをご紹介します。日本中で認知を広めます5:2ダイエットを実践して体感する方、メソッドの認知活動を支えるメンターのセミナーを開催しています。SHOP5:2ダイエットメソッドに基づいて開発されました5:2ダイエットのメソッドに基づき開発された生活改善をサポートする製品を開発しました。皆さんを支えるメンターをご紹介します。ALLNEWS2023-06-19オンラインショップをリリースしました。木村侑乎が紹介されたメディア記事を取り上げております。