【新潟の歯医者】マウスピース矯正によって痩せやすくなる理由ワイヤーやブラケットを使用せず、透明なマウスピース型の装置で歯を動かすマウスピース矯正は、装置が目立つことがなく、食事の際は取り外すことが可能です。マウスピース矯正を行うことにより、痩せやすくなるというメリットも期待できます。今回は、痩せやすくなる理由について解説します。〇食欲が湧きにくくなるからマウスピース矯正を行うことで痩せやすくなる理由としては、まず食欲が湧きにくくなることが挙げられます。マウスピース矯正を始めた当初は、マウスピースに慣れていないため、異物感を覚えやすいです。歯が少しずつ動き始めると、3日~1週間程度痛みを伴うこともあります。このような症状には個人差がありますが、異物感や痛みによって食欲自体が湧きにくくなることも多く、必然的に摂取カロリーが減り、体重も減少するというケースが見られます。〇間食の回数が減るからマウスピース矯正では、マウスピースを1日22時間以上装着し、歯並びや噛み合わせを整えます。そのため、食事や歯磨きのとき以外は、常に装着していなければいけません。こちらは、言い換えると、食事や歯磨きのときだけ取り外すということになりますが、これまで間食が多かった方でも、いちいち取り外すのが面倒になり、間食が減って摂取カロリーが減少したり、痩せたりする方は多いです。言えば、マウスピース矯正をしている場合、間食をするたびに歯磨きをして再装着しなければいけないため、自然に間食をやめる可能性が高いです。〇咀嚼の仕方が正しくなるからマウスピース矯正で歯並びや噛み合わせが改善することにより、正しい咀嚼ができるようになります。正しい咀嚼になると、満腹中枢という満腹感を感じる神経が満たされやすくなり、少ない食事量であっても満腹になります。そのため、必要以上に食べてしまう心配が少なく、少しずつ体重は落ちていくことが考えられます。マウスピース矯正中は、歯の歪みや痛みを防ぐために、肉や揚げ物といった硬いものを咀嚼する機会が減少します。これにより、必然的に低カロリーの食事に切り替わり、痩せやすくなることもあります。〇この記事のおさらい今回の記事のポイントは以下になります。クリニックへお問い合わせ下さい!スタッフ一同、心よりお待ちしております。【新潟の歯医者】マウスピース矯正の効果を実感できるまでの期間マウスピース矯正は、世界100ヶ国以上で提供され、900万人を超える方が受けている人気の矯正治療です。透明なマウスピースで少しずつ歯を動かし、理想的な歯並びを実現させることが目的です。今回は、マウスピース矯正の効果を実感できるまでの期間を中心に解説したいと思います。〇どれくらいで効果を実感できる?マウスピース矯正では、1ヶ月に0.25mm前後歯を移動させるため、治療を始めてすぐには効果を実感しにくいです。歯の移動は事前のシミュレーションによって設計されているため、効果を実感できる時期は人それぞれであり、治療する歯の場所によっても異なりますが、一般的には4~6ヶ月程度とされています。これくらいの期間が経過すると、1mm以上歯が動くため、鏡で見たときにある程度歯が動いたことがわかりやすくなります。〇なかなか効果を実感できない場合に考えられることマウスピース矯正は、4~6ヶ月程度で効果を実感することができますが、中には一向に効果が表れないという方もいます。このような場合、以下の4つの原因が考えられます。・装着時間を守っていない・アタッチメントが取れた状態で放置している・指示された通りにゴムを使用していない・治療計画に問題があるマウスピース矯正は、1日20時間以上の装着が必要であり、こちらを守らなければ効果が得られない可能性が高いです。マウスピース矯正では、歯を動かす際の補助としてアタッチメントを歯につけることがありますが、こちらが取れた状態で放置していると、治療計画通りに歯が動かないことがあります。その他、上下の顎にゴムをかけなかったり、そもそも治療計画自体に問題があったりする場合でも、納得のいく効果が得られないことが考えられます。〇マウスピース矯正の効果を高めるには?マウスピース矯正の効果を高めるには、先ほども触れたアタッチメントや顎間ゴムなどの補助器具をきちんと使用することをおすすめします。その他、アライナーチューイの使用もおすすめです。イとは、マウスピースをしっかりとはめ込むために使用するシリコン製のスティックをいい、こちらをしっかり噛むことにより、矯正効果はアップします。〇この記事のおさらい今回の記事のポイントは以下になります。クリニックへお問い合わせ下さい!スタッフ一同、心よりお待ちしております。