記憶力を良くする?!赤ちゃんは寝ている時間が多いですよね。寝ながら笑っていたり、いろいろな顔を見せます。見ていると本当に飽きないものです。そんな時、何を夢みているのかしら・・・など思ってしまいますね。赤ちゃんはα波を出しているので、ついつい抱っこしたくなったり、ずっと見ていたい衝動にかられます。日中のたくさんの昼寝の間に行われているという新たな研究結果が発表されました。毎日たくさんの情報を集めています。その情報は記憶として海馬に置かれます。寂しい時は、何かに繋がっていたい、と感じることもあるでしょう。私達の身体内部でとても大切な働きをしているものにホルモンがあります。このホルモンにも「絆ホルモン」と呼ばれるものがあります。「顔と名前が一致しない」そんなことってありますよね。こんな声が記憶術を教えているとよく聞かれます。仕事でたくさんの人に会う人にとって、お得意先の顔と名前が覚えられないのは致命的。「顔と名前がなかなか一致しなくて」というのは、よくある悩みですが、ビジネスの面ですと欠点になってしまうこともあります。個々の情報を忘れてしまうということがあります。記憶Q&A続きを読むメモをとると記憶は?!メモをとると記憶は?!何かを身につけたい時はメモを取ると効率良く学べるというのは、みんな承知していることです。メモを取ったからといって、その内容をきちんと記憶しているかといったら、そうとは限りません。何も思い出せない自分に気づく、といったことが多々あります。「メモを取った場合の脳の働きに関する研究」を行っています。指の動きはより複雑になりました。これが脳の働きに何らかの影響をおよぼしているのかどうか?興味ありますよね。興味深い記事をご紹介いたします。記憶Q&A続きを読む嫌な記憶を忘れられる「食べ物」がある?!嫌な記憶を忘れられる「食べ物」がある?!日々生活していると、いろいろな問題にぶつかるのは当たり前といえば、当たり前。辛い思いをすればするほど記憶に残るものです。それは脳の中の感情の脳、偏桃体に深く関わっているわけです。感情が動けば動くほど、記憶の脳「海馬」に影響を及ぼすために、記憶が鮮明になることは、このメルマガでも何回かに渡って説明してきました。今回は、思い出したくない記憶、できれば消してしまいたいような記憶を忘却できる食べ物があるということです。皆さん、食べてみたいと思いますよね。記憶Q&A続きを読む5人に1人が胎内記憶持っている!?5人に1人が胎内記憶持っている!前世終了時~受精までの記憶を持つ子供が5人に1人いるということには驚きます。今までこういうことにはなかなかスポットがあてられていなかったからです。――0~6才の子供の約3人に1人に、お母さんのお腹にいた時の“胎内記憶”があるといいます。ある産婦人科医の池川明さんが15年ほどかけて聞き取り調査を行った子供たちの中には、あらかじめ、兄弟になることを決めて生まれてきたという子供たちも多いといいます。近藤祐子プロフィール。