>>2004年03月11日ゲルマニウム温浴ゲルマニウム温浴というものに行ってみた。冷え性で、肩凝りもひどい。座り仕事なので夕方になると足がパンパンに浮腫む。足裏や全身マッサージに行くと必ず言われるのは「水分代謝が悪い」ってこと。冷え性改善!代謝UP!あわよくば痩せる!...といいなぁと思いつつ行ってきた。場所は住宅街にあるホントに普通のお宅。普通に呼び鈴を押して中に入ると、小さなお子さんがお出迎え。おしゃべりが上手でかわいい子だった。手足をシャワーで軽く流した後、体脂肪計で体重と体脂肪を量る(.........)。それから温浴のマシンのところへ行って手足をつける。熱めのお湯で、何かのにおいがする。何のにおいか考えてたんだけど、帰る途中で思い出した。小さい頃かかりつけだった診療所のにおいだ。別に嫌なにおいじゃないからいいけど、診療所にいい思い出はないので(注射とかされてたから)ちょっと微妙。一定の姿勢で何もしないでじっとしておくのはちょっとつらい。15分くらいでジワジワ汗が出だして、終了したときには思ってたほど出てないかなーという程度だった。伝えたらさらに5分延長してくれた!汗が出にくい人には5分程度は延長させてくれるらしい。終わったあとはタオルで汗を拭いて、もう一度体脂肪計に乗る。