「一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法」の出版を記念して、2020年元旦から30日間10秒ポーズ実践にチャレンジされたメンバーさんからのメッセージをご紹介します。プライバシー尊重のため、仮名にてご紹介しています。3地区合同お元気会イキイキセミナーに講師としてお招きいただきました。≪参加された方からのアンケート≫『どうしても体が前屈みになる。日頃気を付けようと思った』84歳女性『福田先生によるいきいきセミナーが大変良かった。様これまでは腰痛予防というと、移乗介助の方法や業務の調整ばかりに目がいきがちで、職員自身が体のメンテナンスをすることまでは意識が行っていませんでした。