悟りと聞くと、怪しい、宗教、仏教、スピリチャル、徳がある、品がある、自分には関係ない、と思いがち。21世紀は誰でも悟れる時代になったことを伝えるメッセージ発信をしていきます。何回か説明はしてますが、「自分らしくないカフェ会」というタイトルにしたのは意味があります。今は、自分らしく生きたい!と言うニーズが爆発する、している時代であって好きなこと、やりたいこと、楽しい事、直感でこれだ!と思ったことをやる人が増えてますね。固定されがち、ガチガチ。固定でガッチガッチに、なりがち。その自分らしさというイメージはどちらかと言うと、プラスイメージに捉えがちであって、「それが良し!」とする傾向もあり誰も指摘や、注意、もしくはアドバイスなどされずにスルーされるからです。最初は自分らしく生きようとするのもいいんですが、自分らしさというものにも、固定されている、という。そこに気づかせるための「きっかけ」になるために作ったカフェ会です。■人間は変わらないモノを変えようとする■人生を決定づけてしまうモノとは?自分らしさ、それすらも固定されがちだけど、例えば、今回の参加者でどんな「自分らしさ」に固定されていたのか、それを紹介しますね。自分らしくないカフェ会は、実は考え、感情の奥にあるアイデンティティーを確認する「今までにない」カフェ会になります。自分像、自分のキャラ、ということになります。その自分のイメージが、すべての行動パターンの根幹をなすのでどんな自分なのか?を認識することはとても大事ですね。どんな自分なのか?それが分かると、どんな行動をしているのか?それも分かってきます。私は人前で話すのが苦手が、というアイデンティティーだと、結婚式の2次会の司会を頼まれたら、速攻で断るみたいな行動をも決まってしまうんですね。自分像が全ての人生を決定づけるんですね。■自分らしくないカフェ会の裏目的は?では、さっきの続きですが、まずは、自分に対するイメージ、自分で自分をどう思うのか?それを、プラス面、マイナス面を2つ書いてもらいます。その状態から、一旦、別のゲームに移ります。カードを使って、そのお題に沿って、話して、その話した内容を参加者が「褒める」というフィードバックするという簡単なゲームをします。ゲームが終わった後に、自分で自分をどう思うのか?というプラス面とマイナス面から、褒めるゲームをした交流を確認、チェックをします。すると、見事なまでに「自分で自分をどう思うのか?」そのイメージが、すべての話し方、聞き方、しゃべり方、想い方と繋がっているのが見えてきます。人生を決定しているのは、自分像ということが暴露される瞬間です。参加者の一例を紹介しましょう。■プラス思考も弊害がある「自分には自信がある」というプラスな自分像があるAさん。自分が正しいが強くなりがちで、相手が間違っていると×してしまうクセがある。自分が正しいと思いがちで、そこから相手が間違っているとジャッジしてしまう傾向にあるんです。実は、この世の中は幸せになるための方法が全部、プラス思考なので、そのプラス思考の人は、瞬間的にマイナス思考が同時多発事件のように生まれてしまうので争いが起きやすい。人に優しく!という通称愛が強い人の周りには、争いが起きやすい。宗教を熱心であれば、あるほど、そうなっちゃう。それがプラスが膨れ上がると、マイナスも同時に膨れ上がるという相対世界の原理、原則なので、今では、よくよくみえてきます。■人間は変わらないモノを変えようとする人間だれでもプラス面、マイナス面があり、みんなプラスばかりを蓄積しようとするので、不自然な生き方をする人が多いですよね。自分で思い込む癖がある。人とのコミュニケーションでは、バカなことをするから自分に自信がなく、人の意見に従ってしまうという傾向もある。常に、「今、言ったことは間違ってないかな?」と確認する癖もある。・・・・と、こうやって、自分で自分をどう思っているのか?それを確認すれば、行動パターンも丸見えになってしまう。心理学を学ばなくたって、占いをしなくても、自分で自分をどう思うのか?その赤裸々な無意識からそうだ!と思い込む自分像。その自分像が、行動を決定し、どんな人生になるのか決まってしまう。行動ばかりにフォーカスする。行動を変えよう、変えようと思い込む。自分像を確認するほうが、いい。ほとんどの自己啓発、スピリチュアル、あらゆる人間が幸せになろうとした方法が、たった一言で言うならば、「プラス思考」に集約される。実は、プラス思考しても、何も変わってないという残念なことになっている。