読者登録Follow2022-09-28アサヒの発芽玄米入り雑炊はダイエットあくまで私はですが、夕飯の一食置き換えには向きませんでした💦お腹空いてしょうがない(笑)DHCのプロテインスープパスタは満足感があるのに対して玄米雑炊は余計お腹空く感じ💦カロリーが確か80前後なので小腹満たし、間食なら良いと思います!カロリーコントロールのための一食置き換えにしても翌日の食事を取る時間を考えると夕飯には向かないかなという印象。お湯を注ぐだけなので寒い日や時間がない時の朝食には良いかもですね😄なので私の夕飯置き換えはDHCのプロテインスープパスタで落ち着きそうです。スープパ...2022-06-13昨日の爆食い昨日は久しぶりに昼食を外で食べたのは良いけど、そこからバカ...2022-05-21万年ダイエッターこよみモードを見ると去年以外、この時期になるとダイエットし...2020-10-24食事制限・カロリー制限やめましたおはようございます。検索はてなブログをはじめよう!glay19942xxxさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。