不便な日々が続いております。体調不良・急な怪我をしてしまう方も増えております。この時期に多い怪我をランキング形式でご紹介して行きます。手を突いて怪我をしてしまう方がかなり多いです。捻挫は割とすぐに痛みが引く事があります。足先や肩・腕周りが痺れたり、痛みを伴う方も多いです。神経痛にとっても大事な要素は『体を温める事』です。雪かきでの腰痛また、冷えによる腰痛など、この時期は一年の中でもかなり多いです。腰が少し痛い時に安静にしてしまうと、かえって治りが遅くなると言うデータも論文で出ています。自ら怪我をしやすい状態にしてしまっています。