だまらんだまらん読者になるだまらんさあ、走ろう。筑波山峠走23km2018-12-22筑波山峠走23km今日は、嫁さんと嫁さんのラン仲間で筑波山の峠走に出掛けました。距離は約23km、行動時間は2時間40分、うち走った時間は2時間5分ぐらい。3回の大きな上り坂で獲得標高840m。10月に同行程に初めて行って、脚に良い刺激を貰ったので、アンコールイベントということで。左上のつくし湖をスタートして、筑波山を時計回りに林道・町道・県道を繋ぐコースです。筑波山に来て筑波山に登らないのがポイント。刺激的なアップダウンです。駐車場にトイレがあり。登山客とか釣り客もいるので結構駐車しているクルマは多し。走りに来る人は中々いないので、何しに来たの?聞かれて、大体驚かれる。最初までで、いきなり標高差400m近く稼ぐので、序盤からかなりのワークロード。つくば高原キャンプ場まで来ると、未舗装道路へ。未舗装道路を3km降りきると、国民宿舎つくばねへ。そこからは、また標高差を取り戻す3kmの登りで馬返し峠まで。※写真撮ってなかったので10月の写真で。筑波山神社まで下ってきたら、今度は筑波山梅林の急激な登りでラストスパート。※これも10月の写真というような、1周23kmの峠走。参加メンバーは、今までも同じような峠走を経験してきて、ウルトラも彩湖70kmに今年初参加、どんどんフルマラソンのタイムも更新してきているモチベーションの高い方々なので、分岐やトイレポイントで、ほとんど待つことなく走り続けることができました。11時過ぎには完走したので、前回10月にはすでに売り切れていた、松屋製麺所の打ち立て麺でのラーメンを試食出来ました。ラーメン久々に食べましたが、太ちぢれ麺で、魚介類の出しが良く効いたスープが美味しかったです。大会はお休みなので、こういう脚に刺激のある峠走練習は良いですね。読者になる関連記事2022-04-10週報:第14週:彩湖ウルトラは6時間45分14秒で完走です第14週。■...2022-04-03週報:第13週:峠走57km第13週。第41週は、61kmでした。忙しくてブログまで手が回らず。(3)検索はてなブログをはじめよう!om2damaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。