父親が乗馬の仕事をしていた関係で2歳から乗馬を開始。大学では強豪と言われる馬術部に所属していた。-乗馬は楽しいスポーツであり、馬とのコミュニケーションが鍵となります。今回は、乗馬で正反動を上手に受ける方法を7つのポイントでご紹介します。これらのポイントを実践することで、馬との一体感を楽しみながら、乗馬のスキルを向上させましょう。姿勢を整えるまずは、正しい騎乗姿勢が重要です。背筋を伸ばし、肩・腰・かかとを一直線に揃えましょう。足は自然に下げ、かかとは下に向けることがポイントです。深く座る馬の背中にしっかりと座り、骨盤を安定させることが大切です。深く座ることで、馬の動きに対応しやすくなります。膝と足首を柔軟に保つ膝と足首の関節は、馬の動きに対して柔軟に動かすことが大切です。リラックスさせ、馬の動きを自然に吸収しましょう。上半身のバランス馬の動きに合わせて、自然に上半身を前後に動かすことが重要です。馬が前進する際は、体重を前に移動させ、馬が後退する際は、体重を後ろに移動させましょう。手綱は馬とのコミュニケーションツールです。正反動を受ける際には、適度な緊張感を保ち、馬の首を自由に動かせるようにしましょう。呼吸を意識する馬に乗る際は、呼吸を意識することが大切です。深呼吸を繰り返し、リラックスした状態で馬と一体化しましょう。最後に、正反動を上手に受けるためには、練習と経験が不可欠です。乗馬の機会を増やし、馬の動きや反応を理解することで、徐々に正反動を上手に受けることができるようになります。まとめ乗馬で正反動を上手に受けるためには、姿勢や呼吸、そして練習が重要です。鞍数をかせいでください!この7つのポイントを意識して、馬との一体感を楽しみながら、乗馬のスキルを向上させていきましょう。繰り返し練習することで、馬とのコミュニケーションがスムーズになり、正反動を自然に受けることができるようになります。乗馬は、馬との信頼関係が成長するほど楽しさが増していくスポーツですので、ぜひ楽しみながら上達してください。乗馬とは?乗馬の勧めトップへ戻るモバイルバージョンを。