ピンク色だった湿疹の皮膚が剥けてきてデコボコの感じが強くなって、赤味が少し茶色に近くなってきた様子が分かるでしょうか。今はこの写真よりもう少し茶色に近くなってきました。眠くなる副作用が強く出たので、アレグラという薬に変えてもらいました。アレグラのほうが眠くなる副作用が出ないようです。湿疹が最初に出始めてからもうすぐ3週間。落ち着いてきたのを実感できるようになりましたが、茶色のブツブツのあとが残らないようにキレイに治ってほしいです。最近は、ちゃんと、身体に疲れをためないように勇気を出して、休むときには休むようにしています。明日は3連休の最終日。仕事で新潟に日帰りです。免疫力を高めるためのにんじんジュースの製造工場に行ってきます。農薬を使わずに育てたニンジンを蒸して潰してジュースにする工程をじっくり見てきます。まるたんさんこんにちは、長坂です。>疲れがたまりそうな一歩前、自分の身体の調子に気をつけるコツ...ありがとうございます。身体のサインを素直に受け容れて、ゴロゴロ映画見たり、のらりくらりする時間を持つようにしてみます。>でも、厄介なのは、ストレスと言うもので、こればかりはたまに気づかないうちに溜まっている事があります。>そうすると、色々な病気を引き起こしてしまうのですよね...>でも、もう病気は懲り懲りなので、保険の宣伝ではないけれど、>「これからは健康になる事が仕事」>と自分に言い聞かせて楽しい事をいっぱいして、なるべく無理をしないように心がけています。