house.あなたは今家で友達が写真を壁にかけるのを見ているとします。hammer.彼女はハンマーを振り下ろします。Ouch!しかし彼女は手が滑り、親指を打ってしまいます。human.彼女のそばに駆け寄って無事か確かめます。彼女に訴えてほしくないからではなく、彼女は友達で同じ人間だからです。through.彼女が体験している苦痛を想像できます。species.この時あなたの脳の中では、私たち人間が一つの種として生き残るために発達させた複雑な過程が起きています。experiencing".それは共感と呼び、「他人が体験していることを理解し感じてあげる能力」です。them.同情と違う点は、他人の立場に立って考え、その人が体験していることを理解してあげることで、かわいそうだと思うだけではありません。kingdom.共感は違う種でも見られます。犬や霊長類が真っ先に思い浮かびますが、動物界では実は稀なことです。つの段階を経て身につけました。young.まず、人間は子供を育てるために仲間とつがい関係を持つようになりました。grow.赤ん坊を死なせないために他人と協力する必要があり、脳の成長を助長させました。communities.二つ目は、人間は共同体の中で住むようになったことです。smarter.定期的に他人と関わることで私たちを賢くさせました。while!ルームメイトが後片付けをするのを拒むことがあると、一緒に平和に暮らすことはいかに大事かがわかります。scarce.3つ目は、人間の各部族は食料が非常に乏しくて厳しい環境で生き残るために協力する必要があったことです。desires.こうして、自分の欲求より集団的な利益を優先する大切さを学びました。did.基本的に人間関係とは私たちがどうしてこのように進化してきたかを示す核心です。somebody.皆手を差し伸べて周りの人を抱きしめましょう。it.知り合いで、その人がよかったらの話ですが。strangers.見知らぬ人は抱きしめないでください。pain.研究によると、人は他人が苦しむ様子を写真で見ると、痛みを処理する部位である前帯状皮質と前島において動きが見られることがわかっています。cliché.友達に向かって「あなたの苦痛に共感するよ」と言った時、それは単に決まり文句ではありません。amazing.あなたは相手の苦痛を本当に感じているのです。others.自分の人生体験と感情状態を他人に投影します。others.それを補うため、脳の別の部位の右縁上回が自分の感情を他人のものと区別します。experience.それはジョニー・ブラボーのようなナルシストな人間になるのを防いでくれ、自分自身の体験とは違うにもかかわらず他人の体験を理解してあげるのを助けてくれます。learned.人間の発達に関してこのことを知ると、共感は私たち人間の本質であり、習得するものではないことが明らかです。story.しかし話はそこで終わりません。pros.私たちは生まれつき共感の基礎を持っていますが、共感のプロになるためには練習が必要です。themselves.子供たちは自ら共感を完全に体験するためには、まず誰かに共感される必要があります。person.世話人があなたに共感すると、あなたは共感力をもつ人になるでしょう。brain.その一方で、他人に共感しないように育てられたり、生まれつき他人に共感するための脳の部位が働かないこともあります。psychopathy.一部の研究者たちは辛い幼少期などの理由で共感力を欠いている人は社会病質に苦しみ、生まれながらに人に共感することができない人は精神病質に苦しむと考えています。population.「社会病質者」や「精神病質者」などの言葉は平気で投げかけられますが、人口の少数ではあるものの、これらは人々を悩ます本当の病気であることを知っておくことは大事です。episode.このエピソードを見てましょう。