季節性うつ病うつ病の症状が季節によって左右されるものを季節性うつ病といいます。その名の通り、季節が関係するうつ病です。多くは秋から冬に発症するため、冬季うつ病とも言われています。逆に夏にうつ状態になる人もまれにいるようです。患者が多くなるそうです。治療は抗うつ薬はあまり効果が無く高照度光療法が効果的。朝に2000〜10000ルクスの光を浴びる療法。要するに朝に強い光を浴びれば良いらしいです。曇りの日でも日光は10000ルクスくらいあるので、部屋の照明を明るくしたところで効果は無いそうです。[うつ病を治しましょう]。