ゼロトイっ今からでも大丈夫!社会人がゼロからTOEIC600点を取るための情報ブログ!※当ブログでは読者に有益なPRを含みます2つのおすすめ対策】TOEICリスニング勉強法が優秀すぎてヤバい!新形式TOEICの攻略情報2024.10.02英語が聞き取れない、英語が聞き取れなければTOEICでスコアは取れない。社会人になってから始めるTOEICリスニングは、すごく難しいです。『難しい』『聞き取れない』は当たり前だと理解すれば、今やるべき勉強法が見えてきます。私は今でこそリスニング495点ですが英語を始めた30歳当時は140点。絶望してました...どうもaki(漢)と申します。【結論】リスニング対策は、英語力とTOEIC力の2本柱で伸ばそう【大前提】リスニングには長い時間が必要リスニングに向き合うとき、最も大事なことは『10年単位の時間をかけないと、英語は完璧に聞き取れない』これを理解することです。数ヶ月刻みで、少しずつ聞き取れるようになっていくもの。私達が英語が聞き取れないのは、まだまだ聞く時間が足りないから。※完璧まで行かなくてもTOEICスコアは取れます。TOEICはあくまで踏み台です。それに気づいたか私は30歳でカナダ留学し、ネイティブの子供たちとも触れ合いました。そこで感じたことは『当たり前のように英語を喋るネイティブも、数年かけて英語をマスターしてきた』という事実。カナダ人の小学生の宿題を見ましたが、私達が勉強する英文法と同じものでした。赤ちゃんの頃から親の英語を聞いてマネして、アウトプットして。小学校では英文法の勉強をして、単語を覚えて、スペルを覚えて。大人の会話についていけるくらいになれます。ここまでで10年以上。自在に英語を操るネイティブでさえも、こんなに苦労して英語を身につけてきました。我々日本人が、そんなネイティブよりも早く英語が聞き取れるようになる裏ワザなんてあるわけないんです。POINTリスニングが聞き取れないからと焦る必要はない。時間をかけて身につけていけばいい。言え、私達はすでに大人。大人は子供と違って頭が硬くなっていますが、手段を選ぶことができます。手段を選べば、少しだけ早く身につけられる硬くなってしまった頭に、今から英語を叩き込むためには手段を選ぶ必要があります。大人には大人の英語の身につけ方があるということです。闇雲にリスニング勉強するよりは、少しだけマシな手段がある。この記事では、その『手段』を解説していきます。ネイティブの6才児なら聞き取れるレベル。Part3&4は、9才児なら聞き取れるレベル。私が実際にリスニングを伸ばした方法は、一般的なTOEICの勉強法とは少し違います。TOEICの範囲にこだわらずに基礎知識を増やしてから、改めてTOEICに取り掛かる勉強法です。初心者のうちから丁寧に英語に向き合っていきます。初心者のうちから意識するべき対策は2つアウトプットを意識するまず基礎英文法を理解するリスニング成功のために、大事な要素はこの2つです。私が初心者の時これを意識していた結果、伸びが人より2倍早かったです。※語学学校の他学生と比べて今すぐにTOEICスコアが欲しい方には向かないですが、英語全体の理解が深まり、最終的にリスニング満点も狙える勉強法です。アウトプットができて初めて聞き取れる自分で英語を書いたり喋ったりできて、初めて英語を聞き取ることができます。自分で言える&書けることなら、相手が言っても聞き取れるからです。新しい文法や単語を覚えたら、その都度発音してみる。下手でも、間違えてもいいです。自分で発音することが大事。英語でしか使わない口まわりの筋肉が鍛えられて、発音しやすくなっていくんですよね。基礎ができて初めてリスニングができるTOEICは基礎ができている前提の問題が多いです。基礎的な英語の仕組みを理解したうえでリスニングしなければ、謎の呪文を聞いているのと変わりません。初心者のうちから、TOEIC形式の問題だけに集中するのはおすすめしません。TOEICを解くためには、知らないといけない知識が多すぎるからです。基礎が理解できて初めて、TOEICの解き方を身につける準備ができます。英文法などなど...全部いっぺんに説明されても、頭が追いつかなくて当然です。順番が良かったと、あとで勉強していて実感しました。【つまり】まずは基礎から1つずつ|アウトプットと平行して進めよう英語を順序立てて理解していくことで、苦手意識を持たずにリスニング練習を進められます。その際に、アウトプットしながらの勉強が効果的です。理解するというプロセスを踏むことができるからです。アウトプットってどういうこと?参考書を読んで英文法を覚えることをインプットとしたら、アウトプットは『覚えた英文法を使って話したり、自分で文を作ったり、一部変えたりすること』です。現在形の英文法を覚えたとします。目的語のシンプルな形ですね。ここまでがインプットです。ここからアウトプットをすると、現在形という文法の理解が深まります。形を変える練習で、英文法を自分のものにするまずさきほどの例文を疑問文に変えてみましょう。dog?となりますね。このように、形を変えてみることがアウトプットの練習のひとつです。声に出して練習するとさらに効果的です。話す相手がいればなおよし。dogs.目的語を変えてみたりするのも良いアウトプットの練習になります。use』という文法書の練習問題で実践していました。使用感をレビューしました。よかったら参考にしてください。具体的に何から始めればいい?ゼロからリスニングを始める場合、まずは基礎英文法を一通りやり直します。初心者~中級者は、中学英語のような基礎が最も重要だからです。TOEICは初級者~上級者向けの問題がごちゃ混ぜなので、順序立てて勉強することの大切さを見失いがち。基礎が疎かなままTOEIC問題の勉強を続けると、いずれ理解が追いつかなくなります。これはリーディングにも言えること中学英語の英文法をやり直すには、後で紹介する『中学英語をひとつひとつ~』という参考書が特におすすめでした。中学の英文法をアウトプットと平行してやり直しましょう。意外と理解が抜けてることが多いです覚えた文法を使った例文を書いてみる疑問文に変えたり、否定文に変えたりしてみるそれらを声に出して練習するなどがアウトプットの練習になります。文法を自在に操れるようになることは、リスニングに絶大な効果があります。”理解できてるからこそ聞き取れる”文法が正しいかわからない?|AIで文法チェック自分で書いた例文が文法的に正しいかどうかは、ChatGPT(無料)のようなAIを使って(自分が作った例文.)この英文は文法的に正しい?と入力してチェックしましょう。間違っていたら指摘してくれます。説明不足が目立ちました。基礎ができたら、改めてTOEICリスニングに取り組むアウトプットしながら、基礎が一通りやり直せたら、初めてTOEICの問題にチャレンジしていきます。※基礎の目安は、文法書を一冊終わらせるくらいで大丈夫Part1と2なら半分くらい聞き取れるようになっているはずです。このとき、TOEIC公式問題集を解いてスコア計測してみるとリスニングが上がっていることを確認できて自信がつきます。ここまで来たらTOEIC形式の問題を解いて解答を読み、TOEIC問題のクセに慣れていくだけです。基礎がしっかりできているので、700点くらいなら短期間で上ります。リスニングの伸びもスムーズです。POINT基礎を自在に操れるようになってからTOEIC形式の問題に取り組むことで、リスニングもリーディングも伸びが早くなる。遠回りに見えて実は最速の勉強法。その上のTOEIC800点以上を狙う場合、リスニング満点を視野に勉強していくことになります。リスニング満点の勉強法▼までスキップしてください。次の項からは、TOEICのリスニング対策に焦点をあてた解説をしていきます。TOEICリスニングスコアの仕組みと正解数の目安TOEICはリスニング100問、リーディング100問それぞれ495点満点です計200問、990点がTOEICの満点です。合わせて120分が試験時間。4つのパートに分かれています。2~3人の会話を聞いて、その内容に関する3つの設問に答えるパート。こちらは会話ではなく、話者が1人。↑コチラの記事にまとめました。目標スコア毎に、リスニングセクションで必要な正解数の目安をパート別に表にまとめました。例:TOEICで600点を取りたかったら、リスニングパート1で4問、パート2で16問、パート3で22問、パート4で18問、それぞれ正解するのが目安。※リスニングとリーディングそれぞれ300点ずつ取れることを前提にしています。92問この必要正解数は、TOEIC公式問題集を難易度分けしてみた←こちらの記事から算出しました。実際に私が問題集を分析して、各問題を難易度別に数えました。ちなみに、リスニング満点の目安は100問中97問正解です。↑満点を取った時の私の結果通知です。一部不正解があったことがわかりますね。TOEICリスニングセクションのスコアの上げ方TOEICは、全200問を完璧に解こうとするのではなく、解ける問題だけを解いていくことでスコアが上がる試験です。まで混ぜこぜだからです。『これ以上考えたら次の問題の準備ができなくなる』と思ったら即塗り絵!そして次の問題に備える。これで、無駄なエネルギーを浪費せずに済みます。この意識があるかどうかで、最終スコアに差が出ます。塗り絵とはわからない設問を、テキトーにマークすることです。25%の確率で正解できます。公式にも認められているテクニックです。→塗り絵をスコアに変えるコツを解説しました。TOEICリスニングが伸びる3つの要素TOEICのリスニングスコアを決める要素は3つあります。英語の音を聞き取るスキル英語の意味を理解する、文法や単語の知識TOEIC各パートでのテクニックや慣れ1番目の”英語を聞き取るスキル”は、いわゆる『英語力』のひとつ。2番目は座学で覚えるスキル、いわゆる『英語力』のひとつ。3番目は英語力と関係ない、TOEICならではのスキルです。TOEICならではのスキルは、Part3&4での”先読み”のようなTOEICを効率よく解くためのテクニックや慣れです。正解になりやすい選択肢アナウンスのどのあたりに注目すれば正解できるかのように、TOEIC形式での勉強を続けるうちにわかってくる勘のようなものです。TOEICは毎回、同じような問題の使いまわしです。練習問題をいくつも解いているうちに、”慣れや勘”だけで正解できる問題が多くなっていきます。例題を解いてるうちに、パターンを覚えちゃうんですよね。この仕組みを知らないと『英語を頑張ってるのにTOEICスコアが上がらない』とモヤモヤすることになるわけです。英語力を上げる勉強法TOEIC問題を解くためのスキルを身につけるこの大きく2つに分けて、それぞれ対策を進めていくことになります。”TOEICを解くためならではのスキル”は、TOEIC試験以外ではほとんど役にたちません。TOEICスコアを取るためだけに必要なスキルです。TOEIC試験ならではの勉強がリスニングに有効なのかTOEICならではのスキルが高ければ、英語力が低くてもスコアを上げることができます。繰り返しますがTOEIC試験は、毎回似たような問題の使いまわしです。そのため『TOEICの形式に慣れる』ことがスコアアップに非常に有効なんです。POINTTOEICは毎回同じパターンの問題が出題される試験なので、コツをつかめば何度でも高得点が取れるリスニングを聞き取る、英語力を上げる勉強法この項では『英語力を上げる勉強法』について解説します。ここまで解説した通り、TOEICの慣れだけでは、スコアは上がりません。TOEICスコアだからです。基本的にリスニング力を伸ばすなら、英語を『聞く』回数を重ねることが最優先です。頭の中で意味を一致させるこれがリスニング勉強の基本です。初心者の場合は少し準備が要ります。中級者以上の勉強法に分けて解説していきます。初心者のための、TOEICリスニングの基礎力アップ方法ここまでで解説したとおり、リスニング練習を始めるには、まず最低限の文法と単語を知っている必要があります。英文法に関して中学で習う基礎英文法さえわかれば、あとは実践を重ねていく中で新しい文法を覚えていけます。おすすめ本は『中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく(改訂版)』です。最低限の英文法を、読みやすく丁寧に解説しています。→『中学英語を~』の使用感を別記事でレビューしました。USE』ですが、一冊終えるのに時間がかかります(2ヶ月以上)。リスニングを聞き取る練習のために必要最低限だけを学べる『中学英語を~』を2週間くらいで終わらせることをおすすめします。英単語に関して単語に関しては、どこまで覚えれば準備完了という基準はありません。上級者になっても、単語を覚え続ける必要があるからです。※目安として、TOEICで500点を取るには4000語が必要とされています。TOEICに必要な語彙数なので文法の勉強や、聴き取り練習と並行して単語を進めましょう。990点まで広い単語に対応しています。ご自身のレベルに合わせて選んでください。繰り返すのが効果的です。”音と意味を一致させる練習”ができるからです。英文法と単語を最低限覚えたら、『英語を聞く練習』を始めていきます。私の経験上、最も効率よくリスニングが上がった方法です英語音声のスクリプト(セリフを文字にしたもの)を読みながら、発音することが非常に重要です。使う英語音声は、シャドーイング機能のついたアプリがもっともシンプルで効果的です。シャドーイングとは主にリスニング力を上げるための練習法です。英語の音声を聞きながら、後を追うように自分でもマネして発音する方法が一般的です。効果はありますが、アウトプットに慣れるためにも、アプリでシャドーイングをしていくのがおすすめ。『スタディサプリTOEIC』↓ほぼ全てのレッスンに『シャドーイング練習』が含まれています。『シャドテン』↓シャドーイングに特化したアプリで、初心者にもやさしい英語素材が豊富です。どちらも、英文を見ながら繰り返し発音する練習ができるアプリになっています。→TOEICのためのシャドーイングのやり方TOEICスコアを上げるためのシャドーイングのやり方を別の記事にまとめました。効果の高い練習法で、着実にレベルアップしたい人は参考にしてください。初心者は、再生速度を0.7倍速くらいにして練習します再生ソフトで速度調節できると便利です。中級者(TOEIC500点以上)はシャドーイングに加えて、『ディクテーション練習』もしていきます。ディクテーションとは主にリスニング力を上げるための練習法です。英語の音声を聞いて、自分でノートなどに文字で書き出します。シャドーイングと違って、リスニングに必要な『意味を理解するスキル』を上げる練習法です。英文法の知識や、単語のスペルの知識を磨くことができます。ディクテーション練習も、シャドーイング機能のついたアプリでそのまま練習可能。→厳しめのトレーニングなら英語の並び順や文法の理解を深めるには『英語のハノン』という参考書がおすすめです。厳しいリスニングトレーニングを継続することで、英語力を劇的に上げる効果があります。『英語のハノン』のレビューをした記事です。リスニング力が大幅に上がる本なので、参考にしてください。リスニングで満点を取りたい場合TOEICリスニングで満点(495点)を取るための勉強法はさらに特殊です。私が実際に満点を取るために実施した勉強法をまとめました。リスニング満点を取るための勉強法はこちら→それ以外のツールを使った方法もあるディクテーションやシャドーイング練習は、ほかにも様々な素材で練習できます。※応用が必要な方法なので、リスニング勉強に慣れていない方は次の項目まで飛ばしてください。英語素材は、難し過ぎないものを選びます。仮にTOEIC公式問題集のCDを使うとします。↓こんな順序で練習するのがおすすめまず、音声を繰り返し聞いて発音するその音声のスクリプトを読み、文字と意味を理解する(答え合わせ)もう一度、音声を繰り返し聞いて発音する『スクリプト』とは、英語を文字にしたものです。”2”の段階でスクリプトを読んでセリフの意味を理解してから”3”の段階でもう一度聴くと、1回目では聴こえなかった部分まで聴き取れるようになります。頭の中で、音と意味が一致した瞬間ですね。この練習を重ねると、リスニング力はどんどん上がっていきます。▼』の項で紹介しますもしこれをやっても聴き取れないのであれば、まだ量が足りません。その調子で毎日続けてください。海外ドラマを使った勉強もおすすめディクテーションやシャドーイングの練習のために、海外YOUTUBE動画や海外ドラマを利用するのもおすすめです。自分の興味のある内容で勉強したほうが、ストレス無く継続しやすいからです。英語字幕表示ができないと、聞き取れなかった部分の答え合わせができないからです。海外ドラマや映画でのリスニング勉強もおすすめです。私は海外ドラマでのシャドーイング練習で大きく伸ばしました。メリットは、YOUTUBEよりも正確な文法が使われているので学習向けということです。エンターテイメントとして作られているので、単純に面白いというメリットもあります。日常系のコメディドラマは、TOEICによく登場する表現が多く使われているので、TOEICスコアに繋がりやすいです。表情も豊かなので、表情とセリフの両方から英語を理解できます。デメリットとしては、YOUTUBEと違って無料では観られないことです。2023年現在は、英語字幕に対応した動画サービスが月1000円くらいで登場しているので、スマホでもPCでも気軽に練習できます。映画や海外ドラマでリスニング勉強する方法についてまとめました。非常におすすめなので、参考にしてください。字幕を自動で生成する機能があるので、リスニング勉強に向いています。配信者のジャンルは様々なので、自分の好きなジャンルを見つけやすいです。デメリットとしては、平均的にレベルが高いチャンネルが多いことです。以下に、英語勉強におすすめのチャンネルをいくつかピックアップします。日本とアメリカの文化の違いを個人的観点から述べるチャンネル。WIRED.jp有名なアメリカの月刊誌『Wired』の日本チャンネル。様々な分野の専門家がそれぞれの知識を解説してくれる。有名人のスピーチから英語を学ぶチャンネル。English7Levels日常英会話をドラマ形式で学べるチャンネル。更新が止まっていて動画本数が少なく、教材感が強いのがデメリット。Stories英語学習用の短編小説で練習できるチャンネル。TOEICリスニング本番でスコアを上げるコツ『TOEIC試験のためのスキル、テクニック』についての知識を解説します。英語力を上げる勉強法とは別の、TOEICのコツについてです。本来の英語力以上のスコアが取れてしまうテクニック。これらを駆使して、高スコアを狙うのがTOEIC試験です。本番でスコアを上げるコツは、2つあります。塗り絵をうまく使うPart別テクニックを実践するそれぞれ解説します。塗り絵を恐れず、難しい問題はスキップする難しいと感じた問題は、それ以上考えずに塗り絵(テキトーにマーク)してしまうと良いスコアが取れます。TOEIC試験200問には易しい問題も、上級者向けの問題も含まれているからです。冒頭でも少し触れましたねTOEICリスニングでは、アナウンスがどんどん進んでいきます。マークをしていなくても、次のアナウンスが始まりそうになったら塗り絵しましょう。次の問題は易しい問題かもしれませんからね。易しい問題も、アナウンスを聞き逃したら正解できません。POINT塗り絵は正義!難しい問題を避け、易しい問題を確実に取ることがスコアアップに繋がる。塗り絵でスコアを上げてしまうテクニックを別記事にまとめました。本番で役立つので参考にしてください。2つ目の『Part別のテクニック』は次の項目で解説します。教材は、使い方次第でリスニング勉強を大きく助けるツールになります。自分の性格や環境に合ったものを使うと、効果が爆上がり。私が実際に使ったなかで、おすすめを紹介します。●1:初心者から上級者まで、全レベルでリスニング超強化できるアプリ。●2:毎日、プロからのフィードバックが貰える&相談できるので不安なく続けられる。独りだと勉強を続けるのが難しい人シャドーイング専用アプリと、シャドーイングの添削がセットになったサービス。英語学習用の音声素材が豊富なので、紙とペンがあればディクテーション練習もできます。内容をまとめると豊富なレベル、トピックの英語素材が選べてアプリで好きなだけシャドーイングができて1日に1回、プロによる日本語での添削を受けられる現在(2023年12月)も実際に利用していますが、英語素材の豊富さと、シャドーイングのやりやすさが好きです。TOEICや英検などの試験専用素材もあります。添削を受けることで、シャドーイングの効果を最大限に引き出してくれます。フィードバックのおかげで継続しやすいシャドーイングアプリとしても優秀ですが、毎日のフィードバックのおかげで『独りで勉強してる感』がないです。シャドテンの良いところいわゆる”コーチングサービス”の『1人じゃなければ続けられる』という部分も受けることができる。※ただし専属のコーチがつくわけではなく、添削担当の人はそのときによって変わります。最初の7日間は無料期間ですので、試しに使ってみてください。解約も簡単にできます。→シャドテンを使ってみた詳細なレビューをまとめました。『TOEICならではのスキル』練習のツールです。リスニング練習に使えるのはもちろん、TOEICの模擬試験もできますTOEIC受験者なら、一冊は持っていなければいけないレベルで大事な情報が詰まっています本番受験前には、公式問題集で自宅で模擬試験をしよう模擬試験をすれば、当日の緊張が薄れますし2時間通しての本番の練習になります。欠点もあります公式問題集の解説は初心者にはわかりにくいです。8国際ビジネスコミュニケーション協会これ無しでTOEICは勝てません。『英語力を上げる』のためのツールです。2色刷りで見やすく、初心者に優しい文法書です本のタイトルが示すとおり、中学で習う英語のやり直しができます超初心者が、リスニング勉強を始める前に読んでおくのがオススメ欠点は、特にないです英語初心者が、最低限の基礎文法を身につけるための参考書ですこれ一冊で、その役割は充分に果たせます2週間もあれば読み終わるくらいのボリューム『中学英語を~』を実際に使ってみてレビューしました参考にしてください中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。改訂版GakkenAmazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天Yahoo!ショッピング英語が聞き取れない原因と対策TOEICリスニングって聞き取れないですよね。私たち日本人が、英語が聞き取れない原因はたった1つです。『英語を聞く量が足りていない』これだけです。リスニングは非常に長い時間を要するものなんです。この大前提をわかっていただけたうえで、細かく意識するべき点を4つあげます。これを理解すると、リスニング勉強を効率的に進めることができます。単語とその発音を知らない単語を知らなければ英語は理解できません。英文法の理解が不足している単語とその発音を知っていても、聴き取れない部分がまだ存在します。それは、英文法を理解していると聴き取れます。基本的な英文法を勉強すると、リスニングの土台となるスキルが身につきます。yesterday.(私は昨日、英語を勉強しました。いう文章の意味を理解できませんね。POINTリスニングには英文法の勉強が必要。英語を理解するための最低限必要な基礎です。3.訛りに慣れていない英語の訛り(なまり)に慣れていないと、聞き取るのは難しくなります。TOEICリスニングでは特に”イギリス訛り”の英語が聞き取りにくいです。一般的に、オーストラリア英語とイギリス英語はアメリカ英語に比べて訛りが強いとされています。英語を聞く音を頭の中で文字にする文字の意味を理解するこの3つの工程の繰り返しが、リスニング勉強の本質です。POINTリスニングの勉強は、頭のなかで音と意味を一致させていく地道な作業つまりリスニングは耳で音を捉えて意味を理解する勉強法をこの2つに分けて進めると聞き取れるようになります。以上4つを簡単に解説しました。詳しくはTOEICリスニングが難しいと感じた時の対処法を別の記事にまとめたので、こちらも参考にしてください。どちらかが低くても、もう一方でカバーできるイメージ。『英語力を上げるには時間と根気が必要なので、TOEIC力も上げて少しでも楽にスコアを上げよう』という結論です。超初心者ならば、英文法書を。英文法の基礎を知っているなら『スタディサプリ』や『シャドテン』でリスニング練習するといいです。勉強だけでは疲れてしまうので、海外YOUTUBE動画や海外ドラマでのシャドーイング練習も混ぜて英語を習慣にするのがおすすめ。『これならできそう』と思ったもの、少しでも興味が湧いたものがあったらチャレンジすることが成功を呼びます。オンライン英会話の利用もアリ冒頭でも言いましたが、ネイティブは10年以上英語を勉強してそのスキルを身につけています。日本人にとっても長期的に自然な英語に触れ続けることが、一番確実な方法です。外国人と会話しながら、五感を使って覚えた英語は絶対に忘れません。オンライン英会話を比較しているサイト様があったので、参考にしてみてはいかがでしょう?ネイティブキャンプとDMM英会話はどっちが良いの?あなたのTOEICスコア向上をお祈りしています。●1:あなたのTOEICスコアを無料診断してくれます。AIがあなたの弱点を分析して、3000問の中から最適なレッスンを表示してくれます。口コミ【リスニング上げたい人必見!シャドテンはシャドーイング練習に特化したアプリ。シャドーイングはリスニング力アップの効果が高いので、『英語が聞き取れない』を解決する最強の方法です。プロ講師からのフィードバックで、その効果を最大限に引き出すことができます。カ...TOEIC対策やり方は?】ディクテーションとシャドーイングの違い【TOEICリスニング満点が徹底解説】シャドーイングとディクテーション、どちらも英語力を上げる練習として有名です。本当に効果があるのか、気になるところ。30歳から、シャドーイングとディクテーションを取り入れて、TOEICリスニング満点を取りました。aki(漢)Gender:male30歳の時、TOEIC300で無謀にもカナダに一年間渡航。言語の壁にぶち当たること数1,000回。留学中に学んだ英語を足がかりにTOEICを目指し、現在TOEIC910点。現在、ブログやツイッターで、TOEICに役立つ情報を発信しています。defined.")}))})()。