「筋トレと栄養学を義務教育に取り込めばどんな国策よりも日本を豊かにする」。このように、突飛なツイートをする度に数千単位のリツイートを稼ぎ、15万人以上のフォロワーを持つ人物がいる。その名もTestosterone氏だ。「人生の悩みの99%は筋トレが解決する」という信念にもとづいたツイートの数々は一見突拍子がない。海外で会社を経営する彼自身の経験に基づく主張は、核心を突き胸に刺さる言葉も多く、日々フォロワーを増やしている。そんな噂のマッチョ社長・Testosterone氏に、ビジネスマンとしての心得やスマートな働き方について聞いた。――まず、Testosterone氏は常々「人生の悩みの99%は筋トレが解決する」とおっしゃっていますよね。Testosterone氏:はい、筋トレですべて解決します。これは本当で、まず筋トレをすると多くのホルモンが分泌され、気分が良くなります。皆さん、気分をなめてはいけません。人は気分次第で幸せにも不幸せにもなります。「テストステロン」という男性ホルモンは、闘争心や仕事へのモチベーションをアップさせます。筋トレは、何かを成し遂げるために必要な成長のプロセスを効率よく学べます。目標を設定し実際にやってみて、改善点があればやり方をブラッシュアップ、実体験をもとにPDCAサイクルが学べるんです。――今回はサラリーマンに“あるある”の悩みについてお聞きしたいです。「自分は頑張っているけど、上司が正しく評価してくれない」という声が多いようで......。Testosterone氏:努力って努力するだけではダメなんですよ。努力のプロセスを見せることも仕事の一つです。本当は質問する必要なくても「課長!こういうプランがあるんですが、ご意見を聞かせてください!」と聞いて、「尊敬する課長の意見が聞きたい」「僕は仕事をめっちゃ頑張ってます」とアピールするんです。意見を貰えたら課長を褒めるんです。したら課長は嬉しいでしょ?「こいつ、応援してやろう」って気持ちになるでしょ?(笑)まあ、上司のタイプによって色んな攻め方がありますけど、自分の昇進に関わる人間は徹底的に味方につけていくべきですよ。ハーバービジネスオンライン編集部からのお知らせコロナ禍でむしろ沁みる「全員悪人」の祭典。漫画『進撃の巨人』で政治のエッセンスを。今すぐ職場に導入するべきモチベーションアップの方法64bitへのWindowsの流れ。