~目的や理想を掲げることから始めよう~部屋の片づけに対して苦手意識を感じている方は多いと思いますが、片付けをするとき、特に目的もなく、何となく始めてはいないでしょうか?秋の夜長、食器棚を見直してみるのはいかがでしょう。4つのステップ実は片付けの手順はとてもシンプル。【1全部出す】→【2必要なモノを選び取る】→【3分類する】→【4しまう】この4つのステップに沿って進めていくだけ。【2必要なモノを選び取る】でモノの総量を減らせば、出し入れしやすく収納できるようになります。片付けがうまくいかないのは、片付けの行為自体が難しいのではなく、ただ何となく片付けをしていることが原因。目的がないと、「壊れていないのにもったいない」「高かったから」「プレゼントで頂いたから」という意識が働き、【2必要なモノを選び取る】ができなくなってしまうのです。どのように過ごしたいのかイメージする上記をスムーズにするためには、片付けの前にまず、その目的や片付けた空間でどのように過ごしたいのかをイメージすることから始めましょう。自分の趣味を楽しむスペースを作る、友人を家に招きたいなど具体的に思い描くと、片付けがどんどん進みます。逆に、「これだけはイヤ!」という状態をイメージすることが原動力につながる場合も。大切なモノが床置きになっているけど傷つけたくない、家族から部屋が散らかっていると指摘されたくないなど、回避したいことを思い描いてみるのも有効です。片付けとは自分自身にとって必要なモノを選び取り、理想の暮らしを実現することにつながります。本当に自分が求めていることは何かを見極めるために、自分自身と対話することでもあるのです。