お腹が痛くなるとか...そういうのではないです。トイレが近くなり、身体の中の水分が出ます。水分を摂ることを意識しました。・お腹が活動している感じがする。う〜ん...例えが悪いかもしれませんが、お腹が動いている感じがしました。腸が動いて活動している感じかな。お腹も、若干張るような気がしました。講座後に大きく感じたのは、この2つかな。家族には、塩分や味を加えて出しています。野菜いっぱいだけど〜、こどもたちも食べてくれるの。野菜の旨みを引き出す調理法だからかな。体重は、さほど減らずマイナス0.5kgかな。お腹いっぱい食べて減っているからね。身体の調子がわかるようになってきました。私の場合、2日目くらいに身体が軽く...何か調子よくなっています。身体の悪いものが流れ、排出され、調子がよくなるのかな。体重は、さほど減らずマイナス0.5kgかな。お腹いっぱい食べて減っているからね。ダイエット目的としても、無塩野菜料理をたくさん食べる!がテーマだから、身体には負担はないかなと思います。美味しい!衝撃!野菜って、こんなに美味しいのね!!無塩なのですが、旨みを感じます。私、野菜はもともと好きですが...今回は衝撃的すぎました。美味しすぎた!!春菊が生でこんなに美味しいことにも、衝撃!!料理のイロハも学んでいます。^この講座が終わる頃には、きっと私、料理上手になってるな❤︎と思う今日この頃。真理さんのブログです。最近の記事は「我が家のこどもの日(画像あり)」です。Blog本日、卒園式!!おはようございます。今日は、三女の卒園式。なくなると思うと、寂しく思えてきます。3♡angelInstagramLINE。