コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。首こりや痛みなどの不調があると、そのストレスによって自律神経の働きが低下します。日本人の国民病ともいえる腰痛、お悩みの方も多いと思います。ひとことで腰痛といっても痛む場所や痛みの程度は人それぞれ。腰が痛いとそのことばかり気になってしまいます。...身体の歪みを診断するAI身体が歪むとさまざまな体調不良や病気の引き金になるといわれています。僕らの仕事を脅かす存在になるかもしれない、身体の歪みを診断するAI(人工知能)。...肺を鍛えるということ筋トレ、腸活、骨トレ、脳トレ。身体の隅々まですべて鍛え上げればそんな健康なことはないと思います。そのなかでも肺を鍛えることはとても重要です。人間は酸素がないと生きていけません。