勉強中の服装って大切!?モチベーションを上げる服装ご紹介!勉強中の服装って大切!?モチベーションを上げる服装ご紹介!2020年12月12日コラム学校に行くときは制服を着る。寝るときはパジャマを着る。仕事に向かうときはスーツを着る。このように、服装は人の気持ちやモチベーションに大きな影響を与えるのではないでしょうか。勉強をするときの服ってどういう服装がいいの!?そんな疑問にお答えします。服装が人に与える影響力は非常に大きいと言えます。その具体的な例をご紹介したいと思います。パジャマを着ている時ってなぜかリラックスした気分になりませんか?実は、パジャマを着て寝る人はパジャマを着ないで寝る人に比べて睡眠の質が高いという実験結果が存在します。「パジャマを着る=もうすぐ寝る」と脳が勝手に判断するようになったからだといいます。脳が自然と睡眠モードに入るのです。これは、ネクタイをつけるときに気が引き締まる方が多いのと同じ現象です。脳が勝手に仕事モードに切り替わるようになったからなのです。普通の人間が変身!?また、例えばアニメやドラマ、戦隊モノの映画などでも服装は大きく関わってくると思います。普段は制服を見にまとったごく普通の高校生が、ある時を境に変身し、真っ赤な戦闘着を身にまとう。その瞬間、彼はヒーローになったのです。変身したことで、見ている人も自然と彼をヒーローだと認識したはず。このように、「服装は人々の意識や気持ちに大きな変化を与える」のです。睡眠に適した服装はパジャマ。ヒーローに変身するための服装は戦闘着。それでは、勉強に適した服装とは一体何でしょうか。次は、勉強に適している服装やその特徴についてご紹介します。ある程度リラックスした、普段着ない服まず、勉強に適している服装の特徴としてある程度リラックスした服装が一つ挙げられます。塾や図書館で自習をする時、1時間以上勉強してから帰宅する方が多いのではないでしょうか。締め付けの強い服装や着心地の悪い服装は控えるようにしましょう。区別をつけるためにも普段着ない服を勉強用の服として着用することもオススメです。することによって、勉強している時としていない時とで気持ちの面にメリハリがつきます。若干の派手色さらに、例えば赤やオレンジなど、派手で明るい服は気持ちをシャキッとさせてくれるのではないでしょうか。次は、勉強に適していないと考えられる服装やその特徴についてご紹介したいと思います。一つめに、きつすぎる服装はオススメできません。服が窮屈で勉強に集中することができません。スーツを着ていた場合、スーツなどの袖についているボタンが机に当たって音を立ててしまうなど、自分や自習室の周りの集中力を低下させてしまう可能性もあります。目の前にある課題に集中して取り組むことを最優先にして、服装は選ぶようにしましょう。していたり穴が空いていたりする服さらに、ダボダボしていたり穴が空いていたりする服もオススメすることができません。無意識に自分はだらしのない人間だという先入観が自分の中で芽生えてしまいます。その結果、自然と勉強に対するやる気がなくなってしまいます。「宅配便の人が突然来た時に、そのまま荷物を引き取ることができる格好か否か」という点です。宅配便の人が来ても恥ずかしくない程度のゆるゆる感で勉強に取り組むのが一番良いのではないでしょうか。心がけて見てください。以上、勉強中の服装についてご紹介しました。服装は、見た目だけでなく心にも大きな影響をもたらします。そのため、どんな格好で勉強をするかは、勉強のモチベーション向上や効率アップに繋がります。自習をする時、試験の時、是非活用して見てください。勉強にオススメな服装まとめ・服装は人の心に大きな影響力を持つ・ある程度のゆったり感がベスト・締め付けの強い服装はオススメできないしっかり学習したいなら桜凛進学塾もちろん、服装は勉強のモチベーションに大きな影響力をもたらします。それと同じくらい、勉強する環境もモチベーションに大きな作用をもたらします。近年、新型コロナウイルスの影響で、思うように外に出られませんよね。自宅でも勉強のモチベーションをあげるためのオンライン自習室という環境が整っています。無料受験相談にお越しください。ついて、この塾の特徴をご説明します。授業&コース授業システム小学生コース中学生コース高校生・既卒生コース中高一貫校コース医学部コースオンライン授業コースよくある。