水道水が飲料水として適さなくなった今、安心して飲める水は買う時代となりました。種類の水がある今、自分に合った水は選ぶ時代です。人体の約60パーセントは水です。人間の体の半分以上は水で出来ているという事です。体内の水の主な役割は、「体温を調節する」、「各器官へ栄養分を運搬する」、「不要となった物を尿や便として排泄する」、「血液の濃度のバランスを保つ」などです。このように人間にとって水はもっとも身近で大切な存在です。人体の水の割合は年齢を重ねるごとに少なくなっていきます。生まれたばかりの赤ちゃんの体内には80%の水が含まれていますが、成人になると約60%~70%に減少し、さらに老人になると約50%まで減少します。年配の方は意識して水を飲む必要があります。赤ちゃんの肌はハリとツヤあります。理由は体内の水の割合と関係があります。年齢を重ねるごとに体内に含まれる水が減少していきますので、肌がカサカサになってくるのです。美容というと、美容液、美容クリーム、パックなどで肌のお手入れをする事が一番良い方法のように考えてしまいますが実はそうではありません。外部から働きかけても、お肌自体の活性化の効果はあまり期待出来ません。細胞は体の内側から作られているからです。健康な細胞を作り、綺麗な肌を保つには良質なお水を十分補給する必要があります。十分な水を補給する事で新陳代謝が良くなり、細胞の老化を防いでいつまでもみずみずしいお肌を保てるのです。・水とダイエットサイト運営お問い合わせご利用に際してサイトマップサイト内の掲載情報の無断転載・複製を禁止します。