無料アプリで開くさつまいもを軽くマッシュして、枝豆を加えた彩りの良いポテトサラダです。川村みちこおつまみならお任せフードコーディネーター/日本ビール検定3級カロリー267kcal炭水化物28.6g脂質15.3gたんぱく質3.8g糖質25.7g塩分0.8g※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。料理を楽しむにあたって手順1さつまいもは1cm幅の輪切りにして皮をむき、水にさらして水気を切る。枝豆は解凍し、さやから実を取り出す。ポイントさつまいもは5分〜10分程度水にさらしてください♪2ハムは1cm四方に切る。3耐熱ボウルにさつまいもを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで柔らかくなるまで3〜4分加熱する。4熱いうちにつぶし、粗熱をとる。54にマヨネーズ、塩こしょうを加えて混ぜ、枝豆、ハムを加えてざっと混ぜる。レビュー4.4(90件)※レビューはアプリから行えますこうちゃハムがなくてウインナーを刻んだものを、枝豆の代わりにグリンピースを入れて作りました。何回か作ってますが、4分の加熱が全然足りません。最初作った時は8分で柔らかくなりましたが、今日は8分で全然固かったのでレンチンの時間を増やしてやっと11分柔らかくなりました...😳😅なんでそんなに変化厳しいのなー😅ピクミンさつまいもがたくさん収穫できたので、材料を倍にして4人分作りました!さつまいもが柔らかくなるまで時間がかかり、倍以上の長さでレンジで温めました。料理教室で講師をしつつ、フードコーディネーターの専門学校に通い、スタイリングや商品開発について学びました。卒業後、同教室の商品開発部へ異動し、全国の教室で行われるレッスンのメニュー開発や、各企業とのタイアップレシピの開発も経験。KITCHENではインパクトのあるアイディア料理やおつまみレシピを得意としています。ビール好きなので様々な種類のビールとそれに合う料理も研究中。ビール検定1級合格を目指し勉強しています。(タンミョン)サラダさつまいものヨーグルトサラダ関連記事2021/07/25甘味がおいしい!さつまいもサラダの人気レシピ19選ホクホクで食べごたえのあるさつまいもは、サラダにもぴったりな食材です。さつまいもを使ったサラダは、甘味があって子供も好きなメニューではないでしょうか。マヨネーズを加えるのは定番ですが、ヨーグルトやチーズなどとも相性がよいですよ。この記事では、さつまいもサラダの人気レシピをまとめてご紹介します。枝豆を使ったレシピを簡単動画でご紹介。「ベーコンと枝豆のポテトサラダ」や「玉ねぎとベーコンのホットサラダ」など10本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。少ない材料でできる人気レシピを簡単動画でご紹介。ご飯ものからお菓子まで28レシピ紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。2023/06/18【さつまいもアレンジ】おかずからおやつも♪絶品な人気レシピ30選いつもの味に飽きてしまった...いつもとはちょっと変えたい、そんな経験はありませんか?さつまいものバター炒めなど、さつまいもをアレンジした美味しい食べ方のレシピを30本紹介していますので日々の献立にぜひお役立てください。最近、スーパーや市場で「マコモダケ」という少し珍しい名前の食材を見かけることはありませんか?名前からキノコやタケノコを連想するかもしれませんが、実は全く別の食材です。今回は、そのマコモダケの魅力や美味しい食べ方、活用方法について詳しくご紹介します。2024/11/06おこわとは?赤飯や炊き込みご飯との違いや美味しい作り方をご紹介もちもちとした食感が特徴的な「おこわ」。お祝い事や行事に欠かせない赤飯も、実はおこわの一種です。おこわと赤飯、そして炊き込みご飯の違いってよくわからないという方も多いのではないでしょうか?この記事では、おこわの基本情報から赤飯や炊き込みご飯との違い、美味しい作り方までを詳しくご紹介します。2024/11/06ザーサイの栄養素とは?その働きやレシピもご紹介しますからし菜の一種であり、中国の四川省で発祥したといわれる「ザーサイ」。KITCHENのレシピをご紹介します。2024/11/06裏ワザ!冷めたピザをおいしく温め直す方法とは?ピザは熱々が一番おいしいですよね。冷めてしまったピザを美味しく復活させる方法をご存知ですか?実は、ちょっとしたコツで冷めたピザも出来立てのような美味しさに戻せるんです。今回は、家にある調理器具を使って簡単にできる、冷めたピザの温め直し方法をご紹介します。2024/11/06タラの芽の栄養素とは?その効能効果やレシピなどをご紹介します春の訪れを告げる山菜の一つであるタラの芽は、程よい苦みともちっとした食感が特徴です。実際に料理に使う際などにどのような栄養があるのか気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。KITCHENのレシピをご紹介します。