2024年9月16日SHAREポストシェアはてブLINE産後のぽっこりお腹や腰痛、尿もれ、骨盤臓器脱などの女性特有の不調にお悩みの方におすすめなワークショップ開催のお知らせです!毎月定期開催しているスタッフあんなが行うじぶんケアmi:boワークショップ。身体のお悩み(産後の不調、尿漏れなど)の方向けに、どうして不調が起こるのかを知ってもらう座学とじぶんで行えるケアを実践で学べるワークショップです。80分といつもよりも少し長めにお時間を設定たさせていただき、女性特有の不調に関連する骨盤に関わる筋肉やホルモンのあれこれなどを資料を使ってお伝えし、その後に自宅でも続けられるストレッチやトレーニングを盛りだくさんでお送りします!※普段のワークショップと異なり、アロマオイルを使ったセルフトリートメントは今回は行いません。1-4-11※牧禎舎に駐車場がありません。徒歩6分アクセスマップお申し込みワークショップへのお申し込みは、X(旧Twitter)・instagramのDM、Harmoniaの公式LINE、以下の申込みフォームよりお願いいたします。方のリハビリを8年勤務、その後、整形外科クリニックにて外傷後のリハビリ・慢性痛のリハビリ・スポーツリハビリ・訪問リハビリを4年勤務し、医療・介護両方の現場にてリハビリ業務を経験。SpineDynamics療法との出会いから脊柱や腰、骨盤周囲の疼痛改善に注力し研鑽を積む。辛い症状で悩まないためには、日頃の予防が大切であることを実感。現在は、予防も行える保険外リハビリ施設を2020年4月より埼玉県熊谷市石原に開設。首こり・肩こり・腰痛・膝痛等といった慢性的な不調、育児中に起こる肩こり・腰痛・腱鞘炎などの不調に対しての施術・ストレッチ・トレーニング指導を中心に行っている。埼玉県内では、ほとんど無い音楽家のパフォーマンスアップを図るためのコンディショニングトレーナーとして活動している。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。(日・祝日は事前予約にて対応)※大会前や演奏会前などコンディションを整えたい方など対応しますのでお問い合わせください!X整体サロンHarmoniaのinstagramです。おうちでできるセルフケア動画を更新中です。整体サロンHarmoniaのFacebookページです。ブログ更新や月イチ営業予定をお伝えしています。整体サロンHarmoniaのYouTubeチャンネルです。セルフケアの動画や楽器奏者のためのライブ配信・アーカイブを掲載しています。