指導実績3000人以上のトレーナーが対応が対応!完全個室で結果を出す、マンツーマン指導のパーソナルジム!トレーニングの特徴トレーニングシアンジムのトレーニングメニューは全て、オーダーメイド。ボディメイクプランでは、バーベルやダンベルを使用した「フリーウエイトトレーニング」、適切に血流を制限した状態で行う「加圧サイクル®トレーニング」、気になる部位へ効果的にアプローチする「部位集中型トレーニング」を組み合わせ、お客様のトータルボディメイクを実現します。リハビリテーションを熟知したトレーナーが、気になる部位へ効果的にアプローチするトレーニングメニューを提案します。瘦せるだけではない、「ボディメイクの楽しさ」を体感していただきます。シアンジムでは、24時間いつでもトレーナーに相談できる「24時間食事サポート」を用意し、お客様の食事管理を強力にサポート。無料アプリを使用し、「これ食べたいけど大丈夫?」といった疑問を解消することができます。回数16回セッション45分ファストプランでは、基本的なトレーニングに加え、「加圧サイクル®トレーニング」を丁寧に実施していきます。お客様のライフスタイルに合った栄養バランスを提案し、リバウンドしないすっきりとしたカラダを目指します。トレーナー歴12年はじめまして!シアンジム辻堂店の斉藤です。人生を充実させ豊かにする根本は健康です。健康において運動・トレーニングが重要であることは皆様ご理解されていると思います。外見における若さや美しさにも運動は必須です。シアンジム辻堂店では、皆様にとって最も効率的で最良の運動習慣をご提案させて頂きます。効率的な正しいトレーニングを提案することで、理想の自分になるサポートをさせていただきます。ある質問Q看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。Aシアンジムの看板メニューは、加圧サイクル®トレーニングです!適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法で、成長ホルモンの分泌増加により脂肪の分解を促進します。専門の資格を持ったトレーナーが、お客さま一人ひとりに合わせて適切な圧を設定することで、内側から美しいカラダを目指します。食事指導はどのような方針で取り組まれていますか?Aシアンジムでは、お客さまのライフスタイルに合った食事指導を実施しています。シアンジムの「24時間食事サポート」は、無料でダウンロード可能なアプリにて食事管理をサポートします。その日食べた食事をアプリでお送りいただき、その食事に対するフィードバックを担当トレーナーからお送りします。トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。Aシアンジムのトレーニングメニューは全て、オーダーメイド。指導実績3,000人以上のトレーナーが、それぞれ目的や身体持性が違うお客さま一人ひとりに合ったトレーニングメニューを提案します。オーダーメイドなので、女性や初心者でも結果が出しやすいパーソナルジムとなっています。コロナウイルス対策についてAシアンジムでは、下記の対策を実施しています。全額返金保証についてA途中解約の場合、いかなる理由でも返金します。「急に転勤になってしまった」「なんとなく行くのが面倒に感じる」といった理由でも、残りのトレーニング回数に応じた金額を返金します。内容トレーナーがお客様の体成分データー・カウンセリングのもとに、トレーニングメニューを作成します。お客様に最適なトレーニングをご体験いただけます。トレーニング後、理想の体を目指すための具体的なアプローチを、プロ視点から徹底アドバイスします。痩せるヒントが詰まった「体成分データ」をお渡しします。回数16回セッション45分ファストプランでは、基本的なトレーニングに加え、「加圧サイクル®トレーニング」を丁寧に実施していきます。お客様のライフスタイルに合った栄養バランスを提案し、リバウンドしないすっきりとしたカラダを目指します。回数24回セッション45分ダイエットプランでは、ダンベルやバーベルを使用した「フリーウエイトトレーニング」と、「加圧サイクル®トレーニング」を組み合わせて実施していきます。24時間食事サポートにより、食事管理を強力にサポートします。お客様のライフスタイルから最適な栄養バランスを計算し、理想のカラダを目指します。回数32回セッション45分ボディメイクプランでは、「フリーウエイトトレーニング」「加圧サイクル®トレーニング」「部位集中型トレーニング」を組み合わせ、気になる部位へ効果的にアプローチします。24時間サポートにより、食事管理を強力にサポートします。お客さまのライフスタイルから最適な栄養バランスを計算し、理想のボディラインを作り上げます。期間-回数10回セッション45分エクステンドプランは、ファストプラン・ダイエットプラン・ボディメイクプランを修了したお客さま限定の継続プランです。定期的なトレーニングにより、理想のボディラインを維持していきます。期間-回数20回セッション45分エクステンドプランは、ファストプラン・ダイエットプラン・ボディメイクプランを修了したお客さま限定の継続プランです。定期的なトレーニングにより、理想のボディラインを維持していきます。トレーナー歴12年はじめまして!シアンジム辻堂店の斉藤です。人生を充実させ豊かにする根本は健康です。健康において運動・トレーニングが重要であることは皆様ご理解されていると思います。外見における若さや美しさにも運動は必須です。シアンジム辻堂店では、皆様にとって最も効率的で最良の運動習慣をご提案させて頂きます。効率的な正しいトレーニングを提案することで、理想の自分になるサポートをさせていただきます。トレーナー歴8年はじめまして!シアンジム辻堂店、トレーナーの檜山です。私は2016年より8年間、大手フィットネスクラブにてトレーナーとして活動してきました。そこで得た知識と経験をもとに、トレーニング効果を最大のする方法をご案内しています。ジム名から探す累計利用者数5万人以上!累計キャッシュバック総額3,000万円以上!ダイエットコンシェルジュは、痩せたくて、筋肉質な身体に憧れる全ての方のためのパーソナルトレーニングジム検索サイトです。