明日もHAPPYな出会いがありますように。甲府店2020.07.01習慣を見直して整えるこんにちは!あっという間に7月に入り気温もさらに高くなってきましたが、まだ梅雨明けせずに晴れたり雨が降ったりを繰り返していますね((+_+))この時期に体調を崩してしまいやすい方も多いのではないでしょうか?その原因が自律神経の乱れです。生命維持機能コントロールする役割を担っています。;∀;)不調が多い方は自律神経を整えたいですよね?そんな時は是非生活習慣を見直してみて下さい!一気に見直すのは難しいので簡単なことから始めてみませんか?・朝起きて日光を浴びる。目から光の刺激を受けると幸せホルモンのセロトニンが活性化されます。・毎日浴槽に浸かるぬるま湯に浸かることで副交感神経が優位になり、リラックスできます。・首を温める副交感神経が優位になりリラックスできます。女性が一生輝くことができるサービスを。