内容:「Waveバンド」のテンション(加圧)を利用し流れる様な動きの中で背中から肩甲骨まわり、ウエストの体幹部インナーマッスルに刺激を与え強化します。肩甲骨まわりをほぐすことで肩こりや姿勢の改善、またウエストを絞る動きで「くびれ」を作っていきます。070-1405-2200​*レッスン中は折り返しのお電話になります。US毎週のレッスンスケジュールをLINEでお知らせしています。LINEからレッスン予約もできます。お友だち追加をお願いします!Terraのレッスンの様子や、スタジオからのお知らせをお届けしています。