寒いこの頃、外来では特に老人の皮膚のかゆみを訴える方が増えてきます。冬は空気が乾燥し、体の新陳代謝が低下するため、誰でも肌が乾燥しやすくなります。いった生活習慣が影響していることが多いのです。問題のある生活習慣を改めていくことで、乾燥肌を改善・予防することができます。●熱い湯や長湯は避ける熱い湯に入ったり、長湯をすると皮膚を覆っている皮脂膜や、角質層の角質細胞間脂質が湯の中に溶け出し、皮膚の保湿機能が低下してしまうからです。●石鹸を使い過ぎない石鹸の使い過ぎにも注意しましょう。保湿機能を担っている皮脂膜や角質細胞間脂質が、石鹸によって奪い取られてしまうからです。液体のボディシャンプーは、洗浄力が強過ぎるので避けたほうがいいでしょう。●ゴシゴシ洗わないタオルなどでゴシゴシとこするのもよくありません。皮脂膜はもちろん、角質層もはがれてしまうため、皮膚の保湿機能やバリア機能を低下させてしまうからです。●イオウ入りの入浴剤は乾燥肌の原因に入浴剤では、イオウの入っているものに注意が必要です。イオウには角質層を破壊する働きがあり、皮膚を乾燥しやすい状態にしてしまいます。2、入浴後の注意ー保湿剤で水分を閉じ込める入浴後は、バスタオルで押さえるようにして体についている水分をふき取ります。こするのはよくありません。体をふき終わったら、皮膚がしっとりしているうちに保湿剤を塗るようにします。入浴直後の皮膚は水分を吸い込んでいるので、それが蒸発する前に、保湿剤を塗って皮膚に水分がとどまるようにするのです。暖房器具は使い過ぎず加湿に心がける暖房は空気を乾燥させます。そのため、暖房のきいた部屋にいると、皮膚から蒸発する水分が多くなり、皮膚を乾燥させてしまいます。辛い食べ物はかゆみを引き起こすので、食べ過ぎないようにします。アルコール飲料も、やはりかゆみを増す原因となります。血液循環がよくなって体が温まると、神経の伝達速度が速くなってかゆみが増すのです。保湿剤で皮膚の表面に人工的な膜をつくると、外部からの異物の侵入を防ぐと共に、皮膚の内側から水分が蒸発するのを防ぐこともできます。保湿剤による治療を続けることで、角質層のバリア機能が回復し、皮膚の乾燥を防ぎます。タミン薬を保湿剤だけでよくならず、かゆみがひどい場合には、かゆみを抑えるために「抗ヒスタミン薬」を内服します。悪化した場合には、炎症を抑えるための「ステロイド薬」の外用治療を追加します。(3)かゆみが改善しない場合は、皮膚科受診を乾燥肌の治療は、保湿剤を塗るスキンケアで症状が抑えられていれば、それだけでもいいでしょう。いつまでもかゆみが続くような場合には、皮膚科の専門医を受診することが勧められます。乾燥肌以外の病気によって、かゆみが引き起こされている可能性もあるからです。医療機関では、医師が患部を見る視診のほか、アレルギーの原因を調べる検査が行われます。皮膚以外の病気が疑われる場合には、血液検査や全身の検査が行われます。サービスに関するお問い合わせご質問・ご指摘等ございましたらこちらからお問い合わせください。