発電量は従来風車の3倍。「レンズ風車」がエネルギー革命を起こす風力発電には課題があります。敷設面積の大きさの割に発電量が少ないこと。鳥が巻き込まれて死亡する「バードストライク」。いった欠点を克服し、従来の3倍の発電量を誇る革新的な風車があります。九州大学の大屋裕二教授が率いる応用力学研究所が発案した「レンズ風車」です。レンズ風車の記事があったので、まとめました。従来の3倍もの電力を生む秘密があるのか?レンズが光を屈折させて太陽光を集めるように、風車の翼(ブレード)を囲む筒状のディフューザ(集風加速装置)が風を集めるところから名づけられた。ディフューザは、メガホンのように両端のサイズが異なり、後方にはつばがつけられている。吹きつける風がそこを通過すると風の渦が発生し、風車の後方の圧力が低下する。風は圧力の低いほうへより流れる性質を持っているため、このつば付きディフューザによって増速された風が一気にブレードに流れ込む仕組み。風車の発電量は風速の3乗に比例するという法則がある。「レンズ風車」では風車に当たる風が1.4倍に増速され、発電量は1.4の3乗でおよそ3倍になる。実用化を考えていくなかでレンズの幅は次第に短くなり、小さくなった。ディフューザのコンパクト化は進んだものの、それでも従来の風車の2倍以上の出力を誇っている。風車の問題点は解決できているのか?ノイズの問題はどう解決したのか?普通の風車はブレードが剥き出しのため、ブレードの先端で発生した渦がらせん状に残り騒音の源になってしまう。つばつきディフューザにすると、ディフューザの内壁面でブレードの先端渦と正反対の渦ができ、互いに干渉することで先端渦が消え、騒音を打ち消す。バードストライクの問題はどう解決したか?鳥はディフューザの輪っかがあることを知覚する。ブレードの部分に飛び込まずに輪の上で休んだりするそうです。気になるようならディフューザにネットをつけても性能が落ちることもない。風力発電で一番怖いとされるのは、風車への落雷による発電機の損傷やブレードの破壊。ところが、ディフューザの外枠部分には避雷針をつけることが可能なので、落雷の心配も無用。敷設面積が必要な問題はどのように解決したのか?通常の風力発電より小さくなっているということ。洋上ファームをつくり海の上で発電することで解決できる。発達につながる技術だとおもっています。前に1日に200mlの無塩のトマトジュースを飲むとダイエットに繋がるという記事をかきましたが。今回もまたトマトジュースに関連することです。なんと、アルコールに酔いにくくなり、すぐ覚めれるというのです。ミリグラム)に比べて、3割ほど低下(同0.3ミリグラム)した。計算上、体内にとどまるアルコール量も約3割減少した。体内からのアルコール消失に、トマトジュースを飲んでいない場合は5時間を要したのに対し、トマトジュースを飲んだ場合は4.2時間と約50分早まったという。別のラットを使った実験で、トマトの水溶成分によって、アルコールの代謝に関わる酵素の活性が高まることが分かった。酔いの回りが緩やかになり、飲酒後の酔い覚めも早まる可能性がある」としている。トマトジュース2012年5月29日火曜日もはやプールじゃないだろうと思える巨大すぎる世界最大プールビーチでなく世界最大のプールです。resort綺麗であり、ヨットも浮かんでいたり。巨大すぎてどうやって排水などの管理しているのでしょうか?気になります。世界最大プール2012年5月28日月曜日コンテナもデザイナーかかれば、すばらしい住居に!ユニークな住まいがあります。コンテナハウスは再利用ということもあり格安でつくれるためセカンドハウスとして購入される方も日本でもいるようですが。ここまで綺麗な内装になるとおしゃれだしいいですね。Judeを歌っている風景です。t-mobileのCMのようですがこの動画をみると、圧倒されます。この場所で一緒にすごしたいとおもえます。歌を通じてひとつになるというかんじですね。miT-mobileのCMではないですが、この完成度はすごいです。日本人ならもっとクオリティーの高いものができそうです。ダイエットならスクワットしよう!lifehackerにダイエットに関する注目すべき記事が掲載されていました。スクワットに関することです。体脂肪を減らすには基礎代謝を増やすことが重要です。そのため、腹筋などをしたりするのですが腹筋よりもはるかに効率的な方法としてスクワットが良いそうです。普通、体脂肪は全身同時にまんべんなく減ります。逆に増えるときも全身で増えます。動かしている部位の脂肪だけが落ちるかどうか(部分やせ)は専門家でも意見が分かれるところ。腹筋自体は小さな筋肉なので、がんばって鍛えて3割増にしても、全身の筋肉総量に比べたら微増です。何度使っても消費カロリーへの影響は少なく、基礎代謝はほとんど増えません。腹筋運動は分が悪いのです。筋トレするなら、筋量の多い筋肉群を鍛えるトレーニングこそが「直接のエネルギー消費」にも「筋肉量を増やして代謝を増す」にもふさわしいと言えます。基礎代謝を増やしてやせるために効果的な筋トレは何でしょうか?身体にはもっと大きな筋肉群があります。それは、下半身、特に臀部(でんぶ)から太ももにかけての筋肉群です。ハムストリングスといった「大物」の筋肉をはじめ、下半身じゅうの大小の筋肉群が総動員されます。消費エネルギーも大きいです。下半身の筋肉群を鍛えて3割増できれば、基礎代謝にも大きく影響します。同じ筋肉量を増やすためにスクワットなら15回ですむのに、腹筋なんと500回。「腹筋500回=スクワット15回」なのです。やせる筋トレにはスクワットこそがふさわしいんです。これは意外に感じられるかもしれません。「自宅での筋トレで、スクワットなんて軽々できるし、たいして疲れないし...。腕立て伏せ、腹筋運動の方がハードに疲れてトレーニングした気になるし、いかにもやせそうじゃないか」と。冷静に考えると、脚・腰は自分の体重を支えて上下させても疲れ知らずな強い筋肉なのです。体重と同等のバーベルをベンチプレスできる人は、相当のアスリートです(ちなみに私は倒立腕立て伏せ2回が限界です...)。上半身や腹筋が疲れ切るほどのトレーニングをして鍛え上げても、消費カロリー量も基礎代謝増も期待できません。強い下半身をさらに鍛えるのが、やせやすい身体作りにはいちばん効率的なのです。金環日食でドーシャのバランスを乱す?ドーシャって何?5月21日月曜日は金環日食でした。FacebookやらTwitterではすごいことになってました。自分は、いつものように寝ていたので気がついたら金環日食も終わっており一大イベントにも気づかない残念な朝でした。どんな風な金環日食だったのか?いろいろ見ていると美しい写真がいろいろ撮られたりしています。TVでも散々とりあげられたとおもいます。そんな中、「金環日食はドーシャのバランスを乱すので見ないほうがいい。」ちょっぴりオカルト的な要素を感じる内容のキーワードがでてきました。ドーシャってなんだろう?ドーシャとは「ドーシャ」とは「カパ」、「ピッタ」、「ヴァータ」の3つからなる生命エネルギーのことをいいます。健康状態にあるときの身体はこの3要素からなる「ドーシャ」のバランスが取れていますが、このバランスが崩れると体は不調を訴え、様々な病気を引き起こします。アーユルヴェーダは、そのドーシャのバランスを保つことそのものなのです。それにより病気を治し、また病気を予防し、健康の維持そして増進を図るのです。どんな人の体質にも、それぞれレベルは違いますが、この3つのドーシャすべてによって成り立っているというのがアーユルヴェーダの基本の考えです。人は3つのドーシャのうち、1つもしくは2つ優勢なドーシャがあります。ドーシャを調べていたらどうやらアーユルヴェーダといものの基本の考え方であり生命エネルギーをさすことがわかりました。アーユルヴェーダというキーワードもわかりません。アーユルヴェーダとはアーユルヴェーダはインド大陸の伝統的医学で、その名はサンスクリット語の「アーユス、生気、生命)」と「ヴェーダ、知識、学)」の複合語である。約五千年の歴史があり、チベット医学や古代ギリシア、ペルシアの医学等にも影響を与えたといわれており、インド占星術とアーユルヴェーダも深い関わりがあるとされている。「ヴァイシェーシカ」や「サーンキャ」を基礎においている。現在、世界各地で西洋医学の代替手段として利用されている。Wikipediaによると西洋医学の代替手段として利用されていることがわかります。月食をみるとドーシャのバランスを崩すのか?ドーシャってどうやって測定しているのかも不明なところですが。こちらでいろいろまとめられています。蓮村先生、教えてください!日食を見てはいけない理由こちらを読んでも、肝心なことがわかりませんでした。米国の研究で明らかになったというニュースがありました。男性は全く飲まない男性と比較して長生きする確率が10%女性の場合は13%それぞれ高いことが分かったそうです。報告の主執筆者であるニール・フリードマン氏によれば、この調査は全米がん研究所の研究者らが実施し、コーヒーを飲む人々と飲まない人々との疾病リスクに関する比較研究としては最大規模。疾病で死亡するリスクを遅らせ得るかどうかを調査した。同氏はコーヒーが有益である可能性のある理由は不明で、それを解明するためにはさらなる調査が必要と指摘する。同研究所のがん疫学・遺伝学部門の調査員であるフリードマン氏は14日の電話インタビューで調査結果について、「コーヒーが好きな人々にとって健康への影響がないことを示すちょっとした裏付けになる。死亡のリスクを高めることはないようだ」と述べた。フリードマン氏は「コーヒーと死亡率との関連性は不明だ。今回は観察研究であるためコーヒーに因果関係があるかについては、はっきりと判断できない」と述べた。調査会社スタディーロジックが昨年9月7日に発表した資料によると、米国人は2011年6月30日までの1年間に774億杯、358億ドル(現在のレートで約2兆9000億円)相当のコーヒーを飲んだ。米コーヒー協会によれば、米国では成人の約64%が毎日、73%は週に1度コーヒーを飲む。1日当たりの平均は約3.2杯となっている。食生活と健康に関する研究に参加した男女40万2000人以上を調査。開始時点の年齢は50-71歳だった。最高級のコーヒーcoffeeです。Koentojoro”がMiniMと呼ぶ白黒のミニマリズムなアート写真を撮っています。見ていると、まるで夢をみているような気持ちになります。静かすぎて、ちょっと寂しい気持ちにもなります。どれもこれもすばらしい風景写真です。ストレス解消音楽~アイソトニック・サウンド・ベスト・セレクションこれは便利!収納であり椅子でもありオットマンとしても活用できるスツールスツールは背もたれとひじ掛けのない実用的な腰掛け。良いアイテムを見つけました。フロアワゴンを見つけました。綺麗で、荘厳なお城ですよね。ノイシュヴァンシュタイン城に行きたいんですよね。近いうちにいけるはず。住みたい国のトップ10のインフォグラフがあります。アクセス数もそれほど多くはありません。それほど、更新頻度も高くはないのですが。定期的に更新したほうがアクセスが増えると言われます。マルチジェスチャーが88%OFFMacを使っている人はトラックパッドの操作性に魅了されている人も多いと思います。Windowsでもマウスでなくトラックパッドが使えた便利ですよね。Amazonにて88%OFFのELECOM製のトラックパッドがあります。(通常...こんなところなら働きたくなるよ。自分の場合を考えてみると。取り組む仕事が役立つ。意義あるものに取り組める。