これは最初の投稿です。!」このページを開いて下記のようなボタンがありますので、テストしてみましょう。赤枠のテストを押すと、AMP化されているかテストしてくれます。問題がないと下記のページになります。なれば問題がない事が確認でき、サイトがAMP対応したことになります。記事を書いていくうちに余計なリンクを張ったりすると、混在コンテンツとされてAMP対応されていないと表示されることがありますので、それは注意が必要です。AMPに関しましては以上です。次にsimplicity2におけるSSLの方法を記載していきます。ワードプレス(WordPress)テーマsimplicity2でSSL化する方法こちらもグーグル先生がインデックスを優先されるとおっしゃっているSSL化の方法です。SSL化すると、アドレスが「http://~」から「https://~」に変わります。この常時SSL化が推奨されているのは、通信の最初から最後すべてを暗号化通信できることです。これにより、サイト利用ユーザーの個人情報やログイン情報を悪意のある第三者から守り安全な通信をするためです。普通のブログサイトであれば、コメント欄ですとかお問合せの入力した情報の漏洩を防ぐ目的になります。SSL対応されているサイトだとこのように表示されます。SSL化していないと下記のようになります安全であるサイトとして運用するためにSSL証明を取得し、SSL化を図りましょう。これを簡単に実践するためにさくらレンタルサーバーとsimplicity2の組み合わせを推奨しております。さくらのレンタルサーバーでSSLの無料で自動更新の証明書を取得しましょう。Encrypt(レッツ・エンクリプト)」の申し込みを行いましょう。さくらのコントロールパネルにログインします。さくらサーバーコントロールいつもどおり、仮登録書できたFTPサーバー名とパスワードを入力してログインします。ログインしてマウスを下の方にもっていくと左側にドメイン設定があります。こちらのドメイン/SSL設定を押します。するとドメインの詳細設定画面が出てきますすでにSSL対応がされていると青枠のように種別がSNIになり、SSLの項目が利用中になります。逆にSSL化されていない場合は赤枠の部分が「更新」ではなく「登録」になっておりますので、ボタンを押してください。すると上記の画面になりますので、「無料SSLの設定に進む」をクリックしてください。無料と有料の違いですが、無料は90日で証明書の期限が切れてしまうのですが、現在はさくらサーバー側が勝手に更新してくれます。有料の方はお金はかかりますが、支払い続ける限りは期限はありません。自動で更新していってくれるので無料を申し込みましょう。上記をクリックすると、下記が出てきますのでそれでSSL証明書発行の設定は終了です。あとは証明書が発行されるメールが登録したメールアドレスに届くまで待ちます。証明書が発行された旨がメールできましたら、再度ドメインの設定画面を開きます。赤枠の変更ボタンを押してください。すると次の画面になります。この際なので赤枠の部分に丸を付けてwwwがつかないサイトに設定変更しましょう。青枠の部分はアドレスの余計な部分を除去した時に空白にしているはずです。さくらのレンタルサーバーでワードプレス(wordpress)をドメイン直下にする方法なのでそちらを確認しましょう。マウスを下の方にもっていくと4番目の設定がSSLの設定になります。真ん中のSNISSLを利用するを選択し、デフォルトで5番のSPFレコードを利用するはチェックが入っているはずなのでそのままにして送信ボタンを押します。するとこちらの画面になります。ドメイン一覧に戻った際にこのような画面になっているはずです。青枠のように画面が変わっていればさくらレンタルサーバー側での設定は終了です。次にワードプレスの設定を変えます。ワードプレス側のSSL設定こちらはそれほど難しくありません。ワードプレスにログインし、赤枠の「設定」の「一般」を選択します。するとこれまた先ほどのリンク先で上記の青枠のように設定したかと思います。今回はこの青枠の部分のhttpをhttps(Pの後にSを追加)します。すると下記のようになります。上記に変更しましたら下の方にある変更を保存をクリックしてください。こちらでワードプレス側の設定は終了です。次にリダイレクト設定をします。リダイレクト設定http:/hihumi.comにきたアクセスをhttps:/hihumi.comに転送する設定をします。これは要注意なのでバックアップを必ず取得しましょう。やりかたは「.htaccess」を編集します。これを下手に触ると大変なことになりますので、必ず「.htaccess」のバックアップを取得しましょう。「.htaccess」を開いた冒頭に下記のコードをコピーアンドペーストすればリダイレクト設定は終了です。冒頭にエンターを入れておいた方が良い気がしています。[R=301,L]「.htaccess」の場所と触り方を記載します。ここまで私と同じやり方をしていた方は同じ場所に「.htaccess」があると思います。FFFTPソフトをダウンロードしていなければファイルマネージャーを使う必要があると思います。再度、さくらのコントロールパネルにログインします。さくらサーバーコントロールいつもどおり、仮登録書できたFTPサーバー名とパスワードを入力してログインします。ログイン後、運用に便利なツールのファイルマネージャーを選択します。これを開くと下記のようになっていますので、赤枠のを右クリックでコピーしてバックアップを取得してください。コピー後、再度「.htaccess」を右クリックして編集を押していただき、上記で貼り付けるコードを一番頭に貼り付けて保存してください。これでリダイレクト設定は終了です。次にsimplicity2側のSSL設定を行います。後はsimplicity2でSSL設定をすれば設定は完了です。ワードプレスにログインし、外観のカスタマイズを選択します。その次に下の方のその他を選択します。すると画面が切り替わりますので、下の方にマウスのカーソルもっていってください。最初に赤枠の内部URLをSSL対応(簡易版)の左側にチェックを入れます。その後、上の方の「公開」ボタンを押せば設定終了です。これでSSL化されます。グーグルでご自分のサイトのアドレスを検索し、上記の方でアップした画像のように保護された通信になっているか確認してください。これで記事を書く準備ができました。私N島が3か月で20kg落とした方法をまとめる。糖質制限が一番効果的だと個人的には思うけれども、他も組み合わせることで3か月で20kgという数値を落とせたこともある。最初の2週間くらいはまるで変わらないが、2週間続けたところから一気に変わる。私の場合は毎日1kgずつ体重が落ちていった。その状態を再現するために、再度私がやったことをまとめておく1、炭水化物の食事を摂らない。(ごはん、ラーメン、蕎麦、うどん、コーンフレーク、芋、ジャガイモ、ポテト、とうもろこし、果物を避ける)2、代謝を落とさないためたんぱく質を摂る。(赤肉、ホエイプロテイン、豆腐、納豆等)3、主食は野菜炒めか焼肉、魚、焼き鳥、チキン、卵4、18時までに食事を終える。(遅くとも20時まで。22時以降に糖質を摂らない)5、食事の前にナイシトールを飲み、黒烏龍茶かヘルシアで食事を摂る6、水をなるべく多く飲む。(1~2L)7、リポD2000などでタウリンを摂取し内臓脂肪を落とす。(個人的には腸の状態をよくするためにもR-1の低糖質はおススメ)8、ビールは飲まない、飲んでも緑茶ハイかハイボール(糖質のない割物にするように注意)9、必ず食事前に運動をし、脚の筋肉をつけて代謝を上げる運動を週2回行う。(急坂を30分以上週2回歩く)10、食べる順番に気にする。野菜からゆっくりと沢山噛んで食べる。(早食いをしない)11、空腹を我慢しない(空腹感じたらすぐに食べる、ただし糖質0のもの)12、毎日体重を計量する(レコーディングダイエットと同様)上記を一か月も続ければ5kgは落ちているだろう。私は3か月で20kg落とした。やりすぎると脳内に糖質が足りなくなり、立ち眩みや記憶障害みたいになるので注意が必要だ。なったら、1日チートデイと称して逆に糖質を過剰摂取し、身体を省エネモードから浪費モードに戻そう。大体3~4週間に1度のイメージでチートデイを作るといいかもしれない。効果を狙うならチートデイも日中だけにしよう。夜の22時以降は糖質が脂肪に変換しやすくなるので。最初はつらいが2週間もすれば慣れるし、野菜炒めを主食にすることに苦痛を感じなくなる。2週間後あたりから毎日のように体重が落ちるので目に見えて成果が出て楽しくなると思うのだ。本気で痩せたいなら是非実践して欲しい。随時追記があれば更新していきたい。競馬で回収率100%超えの競馬ブログ、宇宙一ツイているN島の大勝負!!応援よろしくお願いいたします。記事は見つかりませんでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。糖質制限ダイエット実録ブログ.。