コピー2022.09.29スポンサーリンク「岩田剛典の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや食事メニューとかも知りたい」どうも、EXILE大好き”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。岩田剛典はこの方法で筋肉を鍛えています岩田剛典の筋肉を支える「食事」についてetc...EXILEでも屈指の人気メンバーである岩田剛典。今では俳優としても大活躍している彼は、甘いマスクの下に美しすぎる筋肉を秘めていることでも有名です。url=”https://www.instagram.com/p/CjAnKyXPUg2/?hl=ja”]そこでこの記事では、岩田剛典の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。url=”https://twitter.com/Iwata_EXILE/status/1573511997354053634′′]岩田剛典の筋肉、めっちゃ美しいですよね!特に腹筋なんてキレイに6つに割れていて、これこそ男が目指すべき肉体なのかもしれません。ぷにまるホンマ綺麗やわ〜。岩田剛典が筋肉を鍛える理由は?岩田剛典は「EXILE&三代目JSoulBrothersメンバーにふさわしいパフォーマンスを見せるため」に、筋肉を鍛えています。彼はダンサーなので、同グループに所属している限りはトレーニングを怠らないでしょう。ぷにまるさすがの意識の高さ!さらにドラマに出演する際は、役作りのため筋肉をさらに鍛えることも。時期・タイミングによって、いつもとは違った肉体美を見せてくれています。実は岩田剛典、ライブや音楽番組でパフォーマンスを見せる時には、出演ギリギリまで舞台袖で筋トレをしています。この話は彼自身が語っており、プロとしての意識の高さを感じさせるエピソードとなっていました。ぷにまる最高の状態でステージに上がる!岩田剛典はこの方法で筋肉を鍛えています岩田剛典は「自重トレーニング」をメインに、全身の筋肉を鍛えています。実はEXILEメンバー専用ジムというモノもありますが、彼はあまり使ってないそうです。体幹(腹筋・背筋など)を徹底的に鍛えており、だからこそあの美しい腹筋を身につけられたのでしょう。ぷにまるプランクやクランチなどに励んでいるそう。ちなみに有酸素運動にもしっかり取り組んでいるため、体脂肪もガンガン燃やし続けていますよ。現在の岩田剛典は筋肉が落ちている!?ここまで「岩田剛典の筋肉はスゴい」と話してきました。彼、実は昔に比べると筋肉量が落ちているそうなんです。筋肉が付きやすい体質である岩田剛典。学生時代にはもっとムキムキでしたが、「筋肉が多すぎるとダンスの邪魔になる」と感じ、今は少し落としていると言われています。ぷにまる筋肉と引き換えにダンスのキレを手に入れた。岩田剛典の筋肉を支える「食事」について筋肉と深く関わっている『食事』ですが、岩田剛典は普段から好きなものを食べています。牛丼チェーン:吉野家で食べたり、朝から唐揚げを食べたりなどを公言していますよ。お酒をよく飲むということも知られており、とくに気にせず毎日の食生活を楽しんでいます。体重計で体重&筋肉量をチェックするのが日課なので、暴飲暴食しているワケではありません。普通の範囲内で食事を楽しんでいますよ。ぷにまるノーストレスな食生活。ライブ前になるとLDH(EXILE&三代目JSoulBrothersが所属する会社)に、食事メニューや栄養管理を一任。やって最大限のパフォーマンスを発揮できるよう、手を打っているんですね。url=”https://www.instagram.com/p/CeBoFEEvRiW/?hl=ja”]この記事の内容まとめ岩田剛典の筋肉はとても美しい自重トレーニングで鍛えている普段は好きなものを食べ、ライブ前は管理してもらっている。EXILEメンバーとしてちっとも恥ずかしくない肉体美を誇っている岩田剛典。彼はプロ意識が高いため、これからもその美ボディを磨いてくことでしょう。あなたも、岩田剛典の美しすぎる筋肉から目を離さないでくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。あわせて読みたいEXILE:AKIRA(40歳オーバー)が筋肉バキバキすぎてワロタwwwEXILE:ATSUSHIの筋肉が”細マッチョ”でカッコ良すぎる!【筋トレ中毒!?】橘慶太の筋肉がムキムキすぎてエグい!【現在は...】EXILE:AKIRA(40歳オーバー)が筋肉バキバキすぎてワロタwww「EXILE:AKIRAの筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューとかも知りたい」この記事では上記の疑問を解決していきますね。この記事の内容:AKIRAの筋肉画像・筋トレメニュー・「EXILE筋肉ランキング」では◯位に輝いているAKIRAetc...punipuni-marumaru.com2022.09.23EXILE:ATSUSHIの筋肉が”細マッチョ”でカッコ良すぎる!「EXILE:ATSUSHIの筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューとかも知りたい」この記事では上記の疑問を解決していきますね。「橘慶太の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューとかも知りたい」この記事では上記の疑問を解決していきますね。筋トレジムで筋トレを3ヶ月続けたら、体はどれくらい変化する?【おすすめメニュー】ストレッチ大胸筋をストレッチするための素晴らしいエクササイズアスリート「力士は筋肉の塊?ただ太ってるようにしか見えない」→真相は...スポンサーリンク金子賢の筋肉がとんでもない仕上がりで草。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Δブログランキング全般ランキングにほんブログ村スポンサーリンクぷにまる1991年生まれ。筋トレ歴10年超え・100コ以上のトレーニングを経験。10〜20代:75kg(デ...ぽっちゃり)を経て、30才にして65kgまでのダイエットに成功。その経験を活かし、30代オーバー男性に向け「ぽっこりお腹は誰でもスッキリさせられる!」をコンセプトにした筋トレ&ダイエット法を紹介してます。腕立て・懸垂・スクワットが恋人。筋トレグッズ一覧ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。