【覚醒】藤田ニコル「食べないダイエットはリバウンドする。筋肉バカドットコムとは筋トレ7原則とはトレーニングコラムダイエットの矛盾いまさら聞けないHOMETOPメニューいまさら聞けない【覚醒】藤田ニコル「食べないダイエットはリバウンドする。聞けない【覚醒】藤田ニコル「食べないダイエットはリバウンドする。赤いフードをかぶり完全に野生の目をしている藤田ニコル。飲んでいるのはBCAAだろうか。トレーニングやり始めてから気づいた事。2018年3月6日3月7日、モデルの藤田ニコル(にこるん)が”トレーニングやり始めてから気づいた事”と題し「食べないダイエットは絶対一時的なもので代謝も落ちるしリバウンドするから、食べて動くのが一番!今まで色んなことやってきたけど、筋トレが一番自分に向いてる」とツイート。筋トレの価値に気づき覚醒したことを告白している。最近二コルは仕事がハードに続くなかでも、週3でパーソナルを行っているという。仕事で疲れているからトレーニングをせずに毎日寝てしまうのか、タフな仕事が続くモデル・タレント業だからこそ、トレーニングを可能な限りいれ基礎体力を上げてタフな体やメンタルに磨き上げておくのか(パンプ含む)、選択は自由であり複数あるが、二コルはトレーニングし筋肉を鍛えるというベストな道を選んでいる。藤田ニコルがモデル界最強女子になるべく、ハンマートレーニングに挑戦も時間の問題かもしれない。2018年3月7日あなたは、とても美しいですね。