美容と健康ひと口メモ☆ファイル美容と健康ひと口メモ☆ファイル読者になる美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。脳は怠け物で飽きっぽいこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。脳は基本的に怠け者で、飽きっぽく長続きしにくいようにできていて、隙あらば休もうとする代物だそうで、自分がダメ人間だからではないそうですよ。脳が自主的にやる気を出すことはなく、また、「やる気を出そう」と思って出るものでもなく、外部からの刺激によって脳が活発化されるらしい。やる気を起こすには、無理やりにでも行動するのがベストなのだとか。脳全体が休んでいるのではなくて体の機能と直結した「運動系」と呼ばれる部分は動いているため、「ヤル気」が作られている側坐核は「何かを行う」ことで、活発に動き出すのだそうで、行動しなければ、そもそもやる気は起きないのだそう。一度、集中力が途切れると、再び側坐核が盛り上がるには、15分ほどかかるので、休憩をとったり、少し違うことをして時間を置いて、「ヤル気」を取り戻すようにするといいそうです。»プロフィールid:grace-camelliab『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。