baayanだいぶサーキット走行の筋肉痛が収まってきたので枚岡公園をトレラン。疲労が残ってる状態で激しくトレーニングするとダメなのでゆっくり枚岡展望台まで。baayan「ZOOMでうちあわせ~」とか聞くようになってどうしようか悩み中。通勤を20年近くしていないのでトレーニングをしないと体力が初期状態に戻る上に年齢的に体重増加する。baayanひさしぶりにクロスカントリーレースのコースを練習。世間はお正月休み最終日なので空がきれい。走ってる間はしんどいが、疲労感は無い。きょうは辻子谷水車小屋の上まで。baayan今年もあと数時間。今年は、肉体改造の年でした。きょうもトレランで枚岡展望台。イボルブのアプローチシューズが自転車のペダルにも相性が良くなかなかのグリップでいい感じ。旧生駒トンネル、自分が小さい時から心霊スポットとウワサされていて、最近まであまり近づくことが無かった。baayanきょうもトレラン。組版WEB制作Eラーニングお問い合わせ。