初動負荷トレーニング予約専用ページです。ワールドウィング神栖は、茨城県初の初動負荷トレーニングを実践できる施設です。医療や介護など様々な分野で世界的に注目されています。B.M.L.T.カム®マシンの特徴の一つとして、求めたい日常的な動きや競技中の動作に極めて近い形で、トレーニングできるということがあげられます。動作中に力を込め続けて緊張を伴いやすいトレーニングに比べ、血圧や心拍数の上昇を招きにくく、心身のリラックス感をもたらしてくれるでしょう。このようなことから、安心して始めていただけるトレーニングであり、実施直後には「歩きやすい!」「肩が楽!」と表現される方も多いようです。継続し易いことも特徴ですので、「繊細でしなやかな動きのできる身体」へ近づくための手段の一つとして取り組んで頂けます。ついて※平日・土日祝ともに13:00~15:00の間は、中休館となっております。(2)5.054321匿名のユーザーネットで調べて簡単な手順で予約できたのと予約メールもすぐに届いたので安心できました。匿名のユーザーとても丁寧に対応してくださり、楽しく体験をすることができました。体験した当日は、心地よい疲れとほぐれた感じがしてとても気持ちよく眠りにつくことができ次の日は、股関節や肩甲骨など「動かした」感じが残っていて動かすことが気持ちよく感じました。筋肉痛のように感じたのはおしりの上の方で、骨盤周りを動かしたんだなという体感がありました。歩くのにも股関節が動くのを感じて「姿勢が変わる」「動かし方が変わる」というのを体感し続けたらどうなるんだろうと。施設も清潔感があり、とてもよかったです。ありがとうございました。返信コメント先日は、初動負荷トレーニングを体験頂き誠にありがとうございました。日常生活では、鍛えずらい筋肉や関節可動域を軽い負荷をかけて初動負荷マシーンで使っていくことで姿勢の改善や筋力向上が期待できます。初動負荷トレーニングは”正しい姿勢を鍛えながら”理にかなった動きの中で正しく筋力がついてきます。健康的な体作りのために運動を生活に取り入れて頂けると幸いです。今回は貴重なレビューを頂戴しまして誠にありがとうございました。高梨美保2023年07月05日すべてのレビューを見るトップに戻る有料プランで広告を非表示にできます。日本語English。