野球ママが最も忙しいのは朝だろう。起床してから、お米を計量して、研いで、水を替えてという時間がなく、前夜に炊飯器のタイマー機能を使うケースがある。この時、注意が必要になる。夏場は夜中でも気温が高いため、炊飯器の中に水を入れたお米をセットしておくと、雑菌が繁殖する恐れがあるという。松下さんは、2つの方法を勧めている。「炊飯器の中に入れる水を氷に変えると水温を低く保てます。時短でご飯を炊く時にも、お米と水の量を料理用のはかりで正確に計測すれば、おいしさは増す。炊き上がりも時間を置かず、すぐにほぐすと余分な水分が飛び、味は保たれる。時間に追われる中でも、ひと手間、ふた手間が大きな味の違いとなる。チームのストロングポイントは何か。子どもたちのポテンシャルを最大限に引き出すために必要なのは、失敗を恐れない選手育成だ。質も大事だが、技術を身に付けるには圧倒的な量が必要——。バットのヘッドを走らせるためには、グリップとの“入れ替え”が重要になる。2021-このサイトについてみんなの。