40代主婦の100kgオーバーからのダイエット奮闘記。40代主婦の心に花の咲く方へ40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ホームプロフィールお問い合わせダイエット1284日目。コピー2023.12.0212月2日(土)開始時体重:105.4kg。現在の体重:95.95kg。トータル-9.45kg。今日は朝から色々とやらかした。不注意が招いたやらかし。これも歳のせいなのか?姉の旦那さんも、最近よく粗相をするって言ってたなあ(笑)まずは朝ごはんの準備中、ココアの入ったマグカップを2つ手に持ち、脇の下にスマホを挟み、テーブルに運んで行ったら、どうなったのかすでに忘れたが(←重症w)バランスを崩し、ココアがこたつ布団にこぼれる大惨事!幸い、布団カバーをかけていたので、そちらだけを洗濯してなんとか解決。次は、ジムに持って行ってるシャンプーとコンディショナーを詰め替えようと、お風呂場でプッシュ式のコンディショナーを入れ物に入れていたら、ずれて入れ物の外にでろりんちょ。最後は、夕食の時、キャベツにシーザードレッシングをかけていたら、持っていた蓋をかけたドレッシングの上に落とし、でろりんちょ。その蓋を取って手もでろりんちょ。わけで、今日はバシャー!でろりんちょ!でろりんちょ!な1日でしたとさ。朝:ツナピザトースト、クリームボックス半分、ヨーグルト、豆乳ココア昨日、焼き鳥を買いに行った時に、偶然出店していたクリームボックス!こ、これは!!!4月頃だったっけ?郡山にASKAさんのライブに行った時に、ほんとは食べたかったご当地グルメ。泊まったホテルの朝食に出るとの情報を得て行ったのだが、なんと日替わりで、クリームボックスではなかったという切ない結果に。その時の無念があったので、これは買うしかないでしょ(笑)ってことで、1枚だけ買って夫と半分(笑)うん、なんかさっぱりしてておいしい!これは1枚食べてもいいくらいおいしかったわ~これで満足、満足(笑)昼:サッポロ一番塩ラーメンまあなんてお行儀の悪い!初めて?こんな食べ方してしまった(笑)というのも、もともとはチャーハン作る予定だったのだが、めんどくさくなって、冷凍の牛丼でいいや!と、まず1つレンチン。ごはんにかけようと、炊飯器の蓋をあけると、ぎゃ!ごはんがない(笑)やっちまったな!ってことで、冷凍庫のぞいてみたら、冷凍ご飯がかろうじてあったので、それをチンしたものの、1人分しかなかったので、とりあえず牛丼は夫へ(笑)そして私はどうしよう?と。時間もないし、賞味期限切れのインスタント麺があったから、これでいいやと(笑)で、時間ないってことで、洗い物を最小限にしたく、こういう結果になったのである(笑)若い頃はこんな食べ方もしたことあったのかもしれないが、結婚してからはなかったので、ちょっと罪悪感(笑)しかも、食べづらいのなんのって(笑)もう二度としません(笑)つーか久しぶりに?サッポロ一番塩らーめん食べたけど、おいしいね(笑)夜:豚もも肉のとんかつ、キャベツ、ミニトマトお肉安売りしてたので。日本ブログ村に参加しています。してくれたら励みになります。コピーもっこをフォローするもっこ関連記事ごはんダイエット1018日目。高低差ありすぎた1日ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記1018日目。今日は地元の友達とのランチ。新しくできたカフェに一緒に行って来た。ほんとは朝ご飯、控えめにしようと思ってたのにできず(笑)ASKAダイエット休止1日目。スタバでモンブランファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記休止1日目。(゚д゚)!めっちゃ増えてる!けど、き、気にしないもんね!ダイエット休止中だからね!そんな今日は、ジム定休日でもあるので、一日まったり。ごはんダイエット154日目。控え目チートデイファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記154日目。今日はチートデイなので、もっと減っていてほしかったけど昨日とほぼ変わらず。ゴールデンタイムはもう終わったのか!?10月に入り今年の残りもあと3ヶ月のみ。ごはんダイエット427日目。ぎおんの里食べちゃおうファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記427日目。7月のカレンダーを見ていたら、あれ?なんか変だぞ?ってなった。リビングに飾ってあるカレンダーには、19日に海の日と書いてあるのだが、ジムでもらった卓上カレンダーには、22日が海の日になっていて、4連休。ごはんダイエット73日目ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからのダイエット日記73日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。ごはんダイエット177日目。情緒不安定な日ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記177日目。今回はいつもより早かった。D27でリセットということは、逆算して14日前の13日目が排卵日だったのかも。ダイエット1283日目。野良猫親子ダイエット1285日目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ダイエット1247日目。ダイエット1247日目。ダイエット1228日目。プロフィールもっこもっこ40代子なし専業主婦。ダイエットを中心に、食べ物のことや大好きなCHAGE&ASKAのことなど、日々思うことを気ままに書いていきたいと思います。映画鑑賞、食べ歩き、カラオケも好き。40代主婦の心に花の咲く方へ.メニューホームプロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。