名古屋ショールームスタッフブログ2019.10.08こんにちは、スタッフNです。小さいころから風邪をひきやすかった私。『会うときは必ずNちゃんは風邪をひいてるね』と言われるほど。当時を思い返すと、小食でほとんど食事を摂らず、食に興味がなかったなぁ。今でも、子どもから風邪をうつされて、子どもは1日で元気になっても私は1週間くらい引きずるという。うつらないように、気をつけてるつもりなんだけどなぁ。妊娠中から、気をつけて食べるようになりました。腸活だけでなく、運動不足も関係しているんだろうなぁ。免疫力アップのために、次は運動を始めようと思う今日この頃。免疫力アップにはこれだ!というお話があればぜひお聞かせください。