『石鹸できちんと洗ってね。それから数日、明らかに洗っていないのに洗ったと嘘をつく日が続いたので、メモ書きに残しました。※帰宅後すぐ石鹸で手洗いをしてください。理由→外からウイルスを持ち込まない為。すると、その日から毎日帰宅後すぐに手洗いをしてくれるようになりました。ASDの夫をお持ちの奥様!メモ書きおすすめです。ただでさえ、男性は口うるさく何度も同じ事を言われる事を嫌がります。(だったら言われる前に、言われないようにやればいいのにって思いますよね!)言う方も毎回同じ事を言っても改善してくれなくてうんざりしてしまうので、メモにすれば言わなくてすむし、相手もすんなり受けいれてくれるようです。負の感情に飲み込まれそうになったらこうし感染対策をしていても、やはり不安なものは不安です。小さなお子さんや高齢者のいらっしゃるご家庭ではそれが顕著だと思います。想像しただけで怖くなりますよね。そんな時は必要以上にそんな自分を責める事はないですし、まずはそれだけ今不安な状態なのだと、受け止める事が大切です。身近な方が感染となったらその時は慌てるでしょう。)考えるなと言っても無理だと思うのです。命を守る為に必要な反応だと思います。それが日常生活ができなくなる程ですと、ご自身が辛いですよね。精神安定上良い筈です。それはゲームでも何でもよいです。不安を感じなくて良い何かに熱中してみてください。テトリスなんかもおすすめですよ。実践中は、考え事など不安要素から離れられたようです。~後悔しないために~よく、感染するまでは自粛の必要性を何も感じずにいた、、、。自分だけは罹らないと過信していた、、、。いう嘆きの声を耳にします。罹ってみて初めて、あの時出歩かなければ、、、、。遊びなんて終息してからいけば良かった、、、、。あの時我慢できなかったのだろう、、、、、。自分だけはまさかと思うのでしょうね。自分にもその可能性はあると肝に銘じて、その中で最大限の予防をするしかないのだと思います。最大限の努力をしたけれどもそれでも罹ってしまった。それならば、致し方ないと思うし、誰も責められないと思うのです。そんな最大限の尽力をしたのならば、もうそれ以上は諦める他ありません。後悔の念はあるでしょう。それでも、何も気を付けずに罹ってしまった時の後悔に比べたら、その差は雲泥の差だと思うのです。罹ってしまった時に後悔しない、最善の方法を選択する他ないように思います。それでも罹ってしまった時は、もう致し方ない事だったのだと、思うほかありません。今後も手洗い・マスク・飲食等、引き続き気を付けていきたいと思います。子育て・介護中の皆さんにとってもかなり過酷な状況かと思いますが、そのお気持ちは痛い程よく解ります。体の弱い人達を守る為、日々並々ならぬ努力で神経をすり減らしている事と思います。本当に毎日お疲れ様です。医療の最前線にて、ご自身の生活を犠牲にされながら身を粉にして働かれている医療従事者の皆様、心より感謝申し上げます。コロナが一日も早く終息しますように。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。新しい投稿をメールで受け取るΔPlofileHello!Sen2児のアラフォー母。音楽・ファッション・本が大好き。過酷な未就園児時代の子育てを乗り切った現在。当時を振り返りながら、育児・美容を中心に、皆さんのお役に立てる記事を配信していけたらと思います。発達障害、カサンドラ皆さんこんにちは、Senです。カサンドラ、Uncategorized皆様、こんにちは。さんこんにちは、Senです。毎日暑い日が続きますね。(必須)サイト%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。