今日はネットで見かけたこちらの記事から。日刊SPA!人生100年時代。いつまで元気に過ごせるかは誰しもが気になるところ。イメージと現実は若干異なるようです。日常生活を一人で送るのが難しい人はイメージよりも少ない「健康寿命」の真実まとめ←こちらのクリックをお願いします。Youtubeチャンネルの最新動画を公開中です!今回の動画は『【人生は変わらない】「資産3000万円で人生勝ち組」は真っ赤なウソ』です。金融資産を3000万円貯めると「人生勝ち組」と語る動画が多数存在しています。本当にそうでしょうか?私はそうは思いません。3000万円では人生勝ち組と言えないのか、その理由をご説明しています。『【必見】貯金が5000万円を超えたら生じた5つの変化』も公開していますので、併せてご覧ください。チャンネルのお気に入り登録者数が増えておりますが、まだまだ少ないです。登録していない方は、ぜhお気に入り登録をよろしくお願いします。健康寿命と平均寿命まずは改めて健康寿命と平均寿命の確認から。厚生労働省によると’19年時点で自立した生活が送れる健康寿命は男性72.68歳で女性75.38歳。平均寿命は男性81.41歳で女性は87.45歳なので、差はそれぞれ約9年と約12年となる。年配者の不安をあおる保険のCMも多いが......。男性で健康寿命は72~73歳、平均寿命は81~82歳といったところ。この時点で違和感あり。私の父親がすでに78歳ですが、バリバリ毎日車を運転でき、ゴルフにも行き続けているほど元気だからです。「人による」のですが、少なくとも男性の健康寿命よりは明らかに上です。父親に比べると体の弱い母親でさえ、76歳で二足歩行できており、無事に生きております。日常生活を一人で送るのが難しい人はイメージよりも少ないさらに介護状態の高齢者については以下のようなデータがあります。要介護2以上の割合のデータなのですが、80歳から84歳で1割、85歳から89歳でも2割程度に過ぎません。これをどう捉えるかも人によるでしょう。私は一定の年齢になっても元気な人は多いのだなという印象を受けました。「健康寿命」の真実ここで改めて気になったのが「健康寿命」です。そもそも「健康寿命」って何?記事には「健康寿命」の意外な真実が書かれていました?「健康寿命における健康な人とは『あなたは現在、健康上の問題で日常生活に何か影響がありますか』との問いに対して『ない』と答えた人を指します。主観的なので、調査時に偶然風邪をひいていたり、ちょっとしたケガをしていたような人が『いいえ』と答えることも多い。「嘘でしょ?」というのが率直な感想です。「はい」「いいえ」の回答がベースであり、何か健康に関する客観的なデータではないというのです。ここで問題になるのが,「健康な人の割合」としてどのようなデータを用いるかです。ご質問の健康寿命の数値は,「健康日本21(第二次)」で採用されているものです。より,全国から無作為抽出された国民を対象に,「あなたは現在,健康上の問題で日常生活に何か影響がありますか」と尋ねて,「ある」と回答した人は不健康,「ない」と回答した人は健康とみなして計算したものです。この方法で計算した健康寿命を「日常生活に制限のない期間の平均」と言います。https://www.jmedj.co.jp/journal/paper/detail.php?id=11529全く同じことが書かれていました。今まで信じていた「健康寿命」が実は単なるアンケート結果だったとは。そりゃ「健康寿命」を過ぎても元気な高齢者は多いわけです。この事実を知れば、もはや「健康寿命」を意識する必要はなさそうです。平均寿命もあくまで平均であり、平均より長く生きる人も多く、今後平均寿命はもう少し延びるかもしれません。少なくとも老後の健康問題について過度に不安を抱かないほうがよさそうです。まとめ以上『不安を煽るCMに要注意!健康寿命を過ぎても元気な老人は意外と多い』でした。いかがでしたか?「健康寿命」の真実について知ることができ、非常に有意義な記事でした。過度な不安は禁物です。いって老後が安泰かと言われればそれは別問題。健康とお金については「備えあれば憂いなし」であるのは間違いないでしょう。女性の老後不安もやはり「お金」が原因になっているようです。女性の老後不安はやはり「お金」!60歳以降も働きたい人は約8割どうも。