キレイになったって言われるのは⚪︎⚪︎だから♡チャントしたいと思ったうれしいことに、最近、久しぶりに会う人に「キレイになったね」とか「大人になったね」って言ってもらえることが多いの。動画で人前にでる機会も増えたからかな。今まで以上に外面も内面も含めて自分のことを気にするようになった。自分のコト、もっとチャントしたいって思ったんだ。勉強の合間にお菓子をつまんじゃったり、あんまり体型管理できていなかったんだよね。それで「ヤバい!撮影までになんとかしなきゃ!」って焦ったりしてたけど、いまは「あ、そろそろ撮影期間が近づいてきたから調整期間に入ろう」って計画的に管理するように。したら、気持ち的にもすごく楽になった。食べすぎちゃったら翌日に食事制限して調整するようにしたりしてる。栄養はしっかり摂るようにしてるの。茹でたササミや野菜とかを食べてる。ごはんも100グラムって決めて食べてる♩100グラムだけ!?と思いきや、100グラムっておにぎり1個分くらい。絶対食べないようにしたりしてる。肩の力を抜いて、楽しみながらでも毎日じゃないよ⭐︎ちゃんと息抜きしながらやってる。オオカミくんの収録撮影の時とかは、いっぱいおいしいものが出てくるし、みんなで食事するときは、思い切り食べたい。数ヶ月前に比べると体も顔もだいぶ変わった気がする!体重的には2、3キロしか減ってないんだけどね。銭湯とかの温泉とかの中にあるサウナに行ってむくみとったりもするよ。家で1時間くらい半身浴することも。明日はこういう日にしよう!とか思える貴重な時間になってるんだよね。何も音のない、あの空間と時間がすごく好き。