コピー2021.05.08スポンサーリンク子供はみんなが運動が好きなわけではありません。男の子だからと言って運動が得意というわけでももちろんありません。今回は、運動苦手を克服する方法を提案します。運動に対して、自分は苦手ではないんだという事を頭でではなく身体で、そして心で感じて学んでいかなければなりません。それには少しずつ運動をしていくのです。それも自分が出来ないことでは意味がないので、出来ないと思ってやっていなかったことを少しずつ出来ることに変えていくのです。小さなことからで大丈夫です。昨日まで出来なかったこの運動が今日は出来るようになった。2mしか飛ばなかったボールが、練習をしていく中で3m飛べるようになったとか、ドッジボールでいつも背中を向けて結局当てられて外野にいくしか出来なかった私が、初めてボールを取れたなど、そんなことから始めます。小さくてもそれが必ず自信へと繋がっていくので、毎日出来ることを増やしていけば良いのです。★アドバイスをする★それは、周りの友達や大人、出来れば優しく応援する気持ちで接してくれる大人が望ましいですが、その人に自分が何故嫌いだと思ってしまっているのかを教えてもらうということです。子どもにはどうして自分が苦手だと思っているのかなんてわからないものです。それって結構自己肯定感が低下してしまう残念なことにつながりかねません。そこで、周りの人が「気付いてないかもしれないけれど、実はものすごく上手だよ!」とか「えー、そんなこと出来るの!?うそでしょ?」など、褒めてあげるのです。するとそれってすごいことなんだと思えると同時に、もしかしたら自分って結構上手なのかもしれないと思うのです。自分より大人の人に言ってもらえたことで自信にも繋がります。褒めてもらって嬉しくない子供なんていないのですから。●周囲の子供と比べてしまう幼稚園や保育園のときは外で遊んだり体を動かすことが好きだったはずの子供が、小学生になったとたんに「体育が嫌い」となってしまうこともあります。小学校低学年で体育の授業が嫌いになってしまう子供は、「あの子の方が足が速い」「あの子はボール投げが下手」といった、周囲の何気ない言葉を聞いていることが影響しているかもしれません。周囲の子供と比較してしまうことで、「自分は運動が苦手」と思い込んでしまい、運動への苦手意識から体育の授業が嫌いになってしまっていることが考えられます。スポンサーリンク●自主的ではなく協調性を重視される体育の授業では、個人競技だけでなく、クラスの仲間と協力して行うゲーム遊びなども含まれます。人に気持ちを伝えることが苦手な子供は、なかなか周囲の子供とうまく話すことができず、協調性に欠ける行動をすることもあるかもしれません。自主的に行動することよりも協調性を重視される授業内容が、子供の体育嫌いへと結びつくことが考えられます。●できないと落ち込んでしまう走ったり、跳んだり、投げたりなど、体育の授業では「どれだけ運動能力が高いか」という点にフォーカスされる傾向があります。結果が周囲の子よりも悪い場合は落ち込んでしまうため、「どうせできない」と運動に対して苦手意識を持つ要因となってしまいます。「走るのが遅い」「水泳は苦手」など、運動が苦手とされる理由はさまざまですが、専門家によると、生まれつき運動音痴という人はおらず、基礎力を身につけることで運動能力は向上すると言われています。鉄棒が苦手という子供は、親子で近所の公園に練習に行くなどすることで、だんだんとコツをつかみ、体育の授業で良い結果を出すきっかけになるかもしれません。体の柔軟性や筋肉の発達などは個人差もあるので、毎日少しずつ運動を取り入れることで運動嫌いを防ぐことにつながります。子供が体育の授業が苦手なあまり、学校を休んでしまったりするケースもあると言います。運動に対して苦手意識を持っている子供は、体育の授業でほかの子供に見られていることにプレッシャーを感じることもあるようです。そんなときは、家で個人レッスンをするなどして、子供の不安の種をなるべく取り除いてあげるようにしましょう。焦らせず、怒ることはしない。さいごに私も子供の時は運動が非常に苦手でした...子供によって運動苦手の度合いも運動神経も苦手になったきっかけも違うと思います。子供と向き合って少しずつ改善してもらえたら嬉しいです。触ったりする方法以外はできません。耳を掻いている姿をよくみるな...。と心配になってしまうこともあるはず。目立つようになりますね。多いのではないでしょうか。その際、他の赤ちゃんが「あー」とか「うー」と喋っているのも聞くかもしれません。赤ちゃんを抱っこする時の腰痛対策は?抱っこの方法と原因は?現在子育て中のママに質問です。実は出産後、腰痛に悩むママはとっても多いんです。出産したら一日中赤ちゃんのお世話におわれて、休む暇もありませんよね。これまで酷使してきた腰に限界がきて、腰を痛めてしまうのです。オムツ替えや沐浴など、腰に負担がありそうなこともママはしなければなりません。腰に負担のない抱っこの方法や、腰痛の原因について調べてみました。最後までご覧くださいね。子供がマスクをつけるのを嫌がる時の対処法は?原因と選び方は?買い物や通院などで出かけるときに、まだ小さな子供を家に置いておくわけにはいかないので、連れて行かなくてはなりませんよね。そんなときの感染予防の一つになるのがマスク。小さなお子さんはマスクを嫌がってなかなかつけてはくれません。辞める方法と影響は?子供をたたいてしまった。これほど罪悪感のあるものはありません。パパママとしては絶対避けたい物の一つだと思います。万が一たたいてしまった場合の対処法を書いていきたいと思います。子供のダイエットの影響は?健康的に痩せる方法とデメリットは?子供たちの痩せ願望が問題とされる理由には、成長期のダイエットの危険性が指摘されています。成長期には、体を大きくするために、骨が太く長くなり、筋肉量も増えます。臓器も、体の成長に合わせて大きくなります。ダイエットについて再確認していただければ...と思いながら書かせていただきます。健康マスクで耳が痛くなった時の応急処置は?予防法と原因は?最近ではマスクを着用する方も多いですよね。感染予防としても外せない予防法ですよね。長時間になればなるほど痛みも増します。虫歯?体調不良?気になる原因を突き止めて、なるべく早く対処してあげたいものです。対処法と苛立っている時は?仕事と子育ての両立...悩んでいるのは母親だけではないのですね。個人的には旦那さんが全てにおいてママ任せではなく「悩んでいる。」ってとても幸せなことだと思います。今回は悩んでいるときの接し方や対処法についてお伝えします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。Δホーム子育て子供スポンサーリンクプロフィール初めまして(・∀・)管理者のもねです。みなさんのかわいい子供たちや育児疲れのママやパパのためになるような記事を書いていきますので長い目で見てやってください。育児の色々.ホームお問い合わせサイトマップ管理者情報タイトルとURLをコピーしました。