今日はなんだかより一層二日酔いがひどい気が・・・?」とかいう面では感じていたかもしれませんけど。)私の場合で言うと、「気圧」が人間の「体調」や「感覚」に影響を与えるものであるということを知ったのは子どもを産んでからでした。いっても、自分で感じたわけではなくて、子どもを見て知ったのでした。スポンサーリンク低気圧にものすごく敏感だった乳児たちまだ「泣いている」か「食べている(飲んでいる)」か「排泄している」かのいずれかであった乳児のころ、子ども達はものすごく「気圧」に敏感だったのです。面白いくらいに敏感でした。「雨」や「台風接近中の曇り」の日はめちゃくちゃ機嫌が悪く、延々と愚図って泣くのです・・・。調べてみるとこれは「乳児あるある」なことのようで、これを知った時「とても気持ちが楽になった」ことを覚えています。乳児の育児中は「なんで泣いてるのかわからない!」ということがありすぎで。・゚・」となることは少なくありません。今日は雨(低気圧)やから仕方ないか。」と思えることでものすごく救われたのでした。(実際には、泣いている原因が本当に低気圧のせいかどうかなんて、わかりませんけどね。)そして、自分の子ども(乳児)が泣いて何をしても泣き止まないときに、周りの人(特に身内)に「なんで泣いてるの?(泣き止まないの?)」と聞かれるとめっちゃ辛いのですが。そんな時もいつからか「今日天気が悪いからね~。うちの子低気圧だと愚図るのよ。」と答えるようにしたところ、自分も周りも妙に納得するので丸くおさまるようになっていきました。低気圧万歳!!(?)スポンサーリンク不調を低気圧のせいにすることで救われることは多々あるうちの母が「がん」で闘病していた(今もしている)のですが。がんを患っている母は日々「体調の良し悪し」の波が大く、「体調が悪い」日は気持ちまで深く落ち込みがちでした。「もうこのままダメになってしまうかも?」と思ってしまうようなんですね。「天気の良し悪し」によって愚図りっぷりが全然違ううちの子(乳児)の姿を目の当たりにして、ちょっと様子が変わってきたのです。体調が悪い日は「あー。今日は低気圧やから、体調が悪いんやわ。」と言うようになったのです。「その日の体調の悪さ」と「未来への不安」を結び付けて考えにくくなっていきました。スポンサーリンク低気圧のせいなら「未来への不安」に繋がりにくい不調を低気圧のせいにすることで「未来への不安」を結び付けて考えないようになった母を見た時、あらためて感じました。そうそう、すべての不調は「気圧のせい」。明日は明日で天気も変わり、調子も変わる。明日も低気圧かもしれない。それだと辛いけど、でも、まぁしゃーない。天気はどうあがいても自分の力では変えられないもの。!!(?)←2回目スポンサーリンクすべての不調の原因は低気圧のせいなのだ!「アル依」になる人は「完璧主義」で「真面目」な人が多いといいます。(私の場合は「真面目」ではありますが、「完璧主義」には程通い「雑」な性格でございますが。)責任感も強い人が多いとおもいますので、断酒を進める中でも「飲酒欲求」が起きたり、「イライラ」したりすることの全てを「自分のダメさ」と結び付けて考えてしまう人も少なくないのではないかと思います。「こんな状態じゃすぐスリップしてしまうのでは?」と未来への不安と結び付けたりも。すべての「悪いこと」を「低気圧のせい」にしてみることをおすすめします。(結構真剣に言っています。自分にも言い聞かせています)・今日、寝起きが悪いのは「低気圧」のせい。・今日、自分がイライラするのは「低気圧」のせい。・今日、あの人がイライラしているのは「低気圧」のせい。・今日、滑ってこけたのも「低気圧」のせい。・今日、大事なことを忘れてしまったのも「低気圧」のせい。なんだか、本当に全て「低気圧」のせいだったというような気になってきませんか?(え?ならない?)全ての悪いことは「低気圧」のせい。この考え方は万人にすすめられるものではないと思いますが、「真面目」で「完璧主義」な人に向けてはあえておすすめしたいと思います。「日日是好日」(にちにちこれこうじつ)というわけで、今日も自分にやさしく断酒を続けていきたいと思います。最後までお読みいただきありがとうございました。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング当サイトでは、Amazonアソシエイトをはじめとした第三者配信のアフィリエイトプログラムにより商品をご紹介、適格販売により収入を得ています。断酒の方法は人それぞれ。・専業主婦・お酒を飲み続けて18年。ワンオペ育児に介護→見知らぬ土地への引っ越しの結果、ストレスマックス・・・二人目の卒乳後あっという間に朝から飲む生活に。2017年8月末から断酒をはじめました。2017年9月18日おはようございます。台風、大丈夫でしたか?。私の所、暴風雨でしたが幸い大きな被害はありませんでした。今日のブログ、面白いです。私、「真面目で完璧主義(⇐自分で言うな:(笑))」ですので、大いに勉強になりました。今度、調子が悪い時などに「低気圧」のせいにしてみます。ホントに「心が軽く」なるかも?ですよね!。今日も断酒で楽しい一日を!。★NISSANおはようございます。こちら(関東)は台風、夜中だったのかな?ぐっすり寝ていて気づきませんでした。^;そちらも被害がなかったようで何よりです。実際に「低気圧のせいである」可能性もありますし、そうじゃなくてもだれもキズつけませんので。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。・インスタグラムお酒を飲み続けて18年。ワンオペ育児に介護→見知らぬ土地への引っ越しの結果、ストレスマックス・・・二人目の卒乳後あっという間に朝から飲む生活に。2017年8月末から断酒をはじめました。当サイトでは、Amazonアソシエイトをはじめとした第三者配信のアフィリエイトプログラムにより商品をご紹介、適格販売により収入を得ています。