改稿:2020/01/14Joker先生、このコンドロイチンって、一応は医薬品みたいなんですが、胡散臭くないですか?くられうん、効果があったら関節へのダメージで苦しんでるプロスポーツ選手とか引退しないで済むだろうね。Jokerああ、やっぱりそういう・・・でも医薬品だってことは、一応は根拠がありそうなものですが・・・くられ実験や論文はあるし、「痛みが減った」って報告もあるけど、そこはそれ、カラクリというものがあるんじゃよ。Jokerふむふむ・・・なるほど、プラセボ効果ですか。関節が痛むというなら、サイボーグに改造してやろうではないか。銘打っていても怪しいものも中にはある多くのくっそ怪しいサプリメントの宣伝が、昔ながらの女性週刊誌やらテレビやら、最近だと動画の広告に跋扈する昨今であります。ことサプリメントについてはただの健康補助食品で医薬品ではなく、故に食品が病気を治すのをアピールしている時点でおかしい。・・・と、そんな話を、自分は拙著でもWeb連載でも、メルマガやポータルでもしてきました。医薬品と明記されていれば効果があるのか、というと、実は怪しいものもあります。年寄り相手の新聞広告なんかでも「医薬品です」と言っているので、効果があると信じてしまいそうですね。誰かが言っていた言葉ですが、これが全てを表しています。もってその通り、効果はほとんどないと言って良いでしょう。第一にして、本当に効果があるなら、病院で医者が処方してそうなものですが、怪しい医者はともかく、まともな先生なら、まず処方することもありません。なんでこんな役に立たないものが、医薬品として認められているのか、というと、一応は実験結果と論文があるからだったりします。1990年代にコンドロイチンは軟骨に含まれる成分であることから、経口摂取で症状改善に使えるのではないかと実験されており、論文もいくつも存在しています。「痛みが低減した」といった効果が報告されている次第。・・・なんか報告と実情が食い違っていますね。これにはもちろん、カラクリがあります。スポンサーリンク盲検法が使われていない形だけを見れば、コンドロイチンの実験・論文の報告には何の失点もありません。実はそのほとんどの実験法が「盲検法」を使っていない・・・実際にコンドロイチンを投与したグループと、投与しなかったグループがわからないような工夫がされていないものです。盲検法とはなんぞや、というのは、別立てで記事があるので、詳しくは関連記事から見ていただくとして。ここで簡単に説明すると、コンドロイチンを投与したグループをA、投与しないグループをBとして、以下のような感じです。Aグループには「関節痛に効くと言われているコンドロイチンを投与しますので、痛みが少しでも治まったら言ってください」と言い、Bグループには「みなさんは比較用のサンプルなので、ただのでんぷんを食べてもらいます、関節痛に変化があったら教えてください」と言って、実験をしたというわけです。スポンサーリンク人の思い込みは侮れない人間の思い込みというものは、なかなか侮りがたいものです。これは精神論がどうとか、そういう話ではなく、偽薬といって、効果のある成分がなんら含まれていないものを「薬だ」と言って飲ませても、結構、効果が出てしまったりするのです。血圧の薬なんかもそうで、比較実験におけるこの偽薬群も、最初のうちは本当に血圧が下がったりするくらいでして、思い込みによる体の変化というものは大きい。これを「プラセボ効果」といって、薬効のうち2割が思い込みによる作用である・・・とさえ言われているほど。いえ、残りの8割は当然のことながら、薬が本当に仕事をしなければいけないわけなので、「嘘でも効果があるんならいいやん」というのは良くありません。この辺を肯定してしまうと、ホメオパシーのようなニセ医療まで肯定しかねんわけでして。スポンサーリンク二重盲検法は実験の基本の基本ともあれ、この馬鹿にできないプラセボ効果について、実験から影響を排除しなければならんわけです。よって、さっきの例ならA、Bどちらがコンドロイチンなのか偽薬なのかを被験者に知らせない盲検法、さらに、実験をする側自体も、どっちが本物なのかをわからないようにする二重盲検法という実験方法があります。これらは、至極当たり前のことながら、この手の実験では基本中の基本です。当時は、それでも医薬品にしても良いだろうと国が判断したので、医薬品になったわけです。今まで触れた通り効果は怪しいので、そろそろ再評価の時期が来ていると思います。その上で、こうした基本が守られていない実験で論文が書かれたのは何故か、というと、そこには「スポンサーの意向」が絡んできます。サプリメント会社が後ろでスポンサーをやっており、論文を書くことで資金を提供されているという場合は、大学の研究者といえども人の子、金の力に負けて、盲検法をしないで予期した結果をわざと出やすくするカラクリを使うことがあるわけです。この辺、じゃあ何を信用したらいいのか、というなら、それは基本原則に立ち返ることです。病気で困ったら、関節痛でも、それ以外でも、本当にそれに毎日直面している、専門医に聞いてみるのが一番。ことあるたびに「医者にかかれ」「医者に相談しろ」と、そう申し上げているのです。【人の思い込みは侮れない】臨床試験に使われる盲検法とは何か?「盲検法」という言葉を平然と使っていたのですが、はたと一般用語ではないことを思い出しました。盲検法というのは科学実験論文などで、特に臨床系の実験、薬効のあるものを被験者に使って、その効き目などを検討するときに必須とも言える実験手順です。www.cl20.jp2018.06.22アミノ酸サプリメントに効果はないヘルドクターくられのサプリ講座・アミノ酸サプリメントは効果なし!今回はアミノ酸の話。なんかすごいものと思われているようだが、実際はそうでもないわけで、しかしそのイメージを利用したサプリメントのCMなんかがあふれている始末。効果などないことを今回は紹介します。www.cl20.jp2018.11.29サプリメントのボッタクリ商売サプリメントのボッタクリ商売の実情:名前が違うだけで倍の価格!サプリメントについては、あれこれと今までも解説してきたのですが、今回は「原価」をテーマに少々言及しようかと思います。【危険な健康食品】健康サプリの火付け役:クロレラとアガリクス健康食品や健康サプリといったものを、まるで万病に効く霊薬がごとくありがたがっている人達がいます。毒にも薬にもならないようなものならば、ともかく、中には明白な健康被害が出ることもあります。今回はその辺について触れていこうと思います。www.cl20.jp2019.03.29トクホ飲料要らず・お手軽ダイエットに難消化性デキストリントクホ飲料要らず!難消化性デキストリン粉末でお得にダイエットトクホ飲料などに入っている「難消化性デキストリン」。一時ブームが起きていたので、知っている方もいらっしゃるかと思います。今回はこの難消化性デキストリンとはなんぞや、というお話でも。ぶっちゃけトクホ飲料で摂取する必要ないのです。国内充填PROSTAGEAmazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天Yahoo!ショッピングDMM冒頭茶番、ドワンゴジェイピーストアで同人誌と一緒にくられ先生の頭をもげる(笑)、ペンケース発売中です。100」や「薬理凶室デコステッカー」など、「薬理凶室」および「アリエナイ理科」関連グッズ情報をまとめています。三才ブックスAmazonの商品レビュー・口コミを見る詳細ページAmazon楽天Yahoo!ショッピングDMMhontoヨドバシカメラ大好評につき早くも第5刷!「アリエナイ理科ノ大事典2」、発売中です。※本記事は毎週火曜日配信の「アリエナイ科学メルマ」のバックナンバーとなります。ご興味があれば、ぜひご購読ください。https://www.mag2.com/m/0001593837.htmlwww.mag2.comメルマガはラジオライフのLINE(@radiolife)でもバックナンバーを配信中です。以下よりぜひご登録ください。LINEnav.cxまた、バックナンバーをまとめた電子書籍も好評発売中です。サムネクリックで最新刊、「Amazon」ボタンからシリーズ既刊をご確認できます。「薬理凶室」メンバーおよびスタッフのTwitter一覧です。薬理凶室所長・くられ氏による各々のメンバーの一言紹介付き。Twitterへのリンクの下にあるフォローボタンを押すとそのままフォローできます。実は臭いと思われてる?自分の体臭に気づけないのは何故なのか体臭。近年、薔薇の香りとかなんとかいって、ゲラニオール(バラの香りの安い成分)入りのカプセルを高額で売りつける、クソみたいなCMが自臭症を増やしそうな感じで流れていますが、それはともあれ、まったく気にしなさすぎるのも問題です。殺菌石けんの使用禁止成分の話:大事なのは「用途」である!FDAの発表を受け、薬用石けんだのデンタルリンスだの、今でもちょっと検索すると「未だに禁止成分が入っている製品はコレ」みたいな情報が飛び交っていたりします。今回はそんな、殺菌石けんの有害性についての話をご紹介しましょう。薬局売りのやせ薬!?お腹の脂肪に効くナイシトールとはなんなのか?ナイシトールとは小林製薬のドル箱こと、お腹の脂肪を落とすという名目で薬局で売られている薬です。実のところ別の名前の漢方薬のガワを変えたものだったりするので、そちらを買った方がお得、という話。漢方なので病院で処方を受ける事も可能です。【寄稿:淡島りりか】ニキビを退治してちゅるんとした綺麗なお肌に!最近ドレスコード「マスク」のせいでニキビになって困るって話を耳にします。医療用のニキビの薬はよく効きますが、ピーリング剤使用時の副作用とそれを軽減するための保湿剤の使用、塗り薬の塗り方の順番一つとっても、重要なことはたくさんあります。二日酔いをクスリで誤魔化す!?酔いにまつわるクスリの話アルコールで酔っ払っているときは楽しいものの、次の日になると二度と飲むまいと後悔する二日酔い。そんな「酔い」に関係するクスリをまとめてみた。いえ、そもそも二日酔いになるほどお酒は飲むべきではない、という当たり前はお忘れなく。避けるための、毎日の最低限の運動はどのくらい?細い手足を維持したいがために、食事制限に加えて運動もしない、などという事をすると悲惨な思いをする・・・という話を以前しました。冬でも日焼け止めは必須!夏に受けた肌ダメージを今こそ回復させる!夏の紫外線でのダメージが、冬の乾燥で確実なものになる。これが日本で最も多いタイプの肌へのストレスなので、実は冬こそ肌を再生させる最も大事な時期と言えます。冬場であっても、しっかりと紫外線対策をしましょう。今回は衛生について触れていきます。肌というのは、遺伝形質だけでなく、生きてきた上で獲得してきた様々な要素を併せ持ち、肌質は千差万別です。洗うにしてもこの辺を考える必要があります。添加物は悪くない!フードホラーやインチキ健康情報に騙されるな!添加物を悪者にする定番のフードホラー。折に触れては言っているように、添加物は大丈夫、気にするべきは栄養面という正論より、XXという化合物は発がん性がある!みたいな記事の方が目立ちます。騙されないように気を付けましょう。今回は具体的な体臭の対策について。体臭を減らすためには、まずは洗浄です。常在菌により分解されて出来上がるのが加齢臭であれば、その分泌物自体を綺麗にしてしまえばいいわけです。サイトマップここでは、アリエナイ理科ポータルにあるすべてのページを一覧としてご案内しております。「薬理凶室」メンバーおよびスタッフのTwitter一覧です。薬理凶室所長・くられ氏による各々のメンバーの一言紹介付き。Twitterへのリンクの下にあるフォローボタンを押すとそのままフォローできます。薬理凶室講師陣が、あなたのお悩み・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