Option化して自分をProgrammingしなおすためのブログ。トライアスロン・マラソン丹田って言葉、よく聞きますよね。へその5cm下でお腹の表面から背骨側に5cm入ったところ、とか。(2016/11/6)に参加してきたよ。初心者のための大会レポート。トライアスロン・マラソン2016年11月6日に開催された「第16回陣馬山トレイルレース」に参加してきました。獲得標...記事を読むふるさと納税でやわらか湯たんぽをゲットしたって話。よしなしごと雑記シリーズ。迂闊に「ごめんなさい」「すみません」「申し訳ありません」を連発してはならない。...記事を読む内側から温まりたいなら生姜じゃだめなんだ。健康ヲタ※素人の日記なので真に受けすぎず「ふ~ん」程度に読み流していただきたく。有名な経営コンサルタントである大前研一さんの...記事を読むマスターズ水泳大会デビューしてきました。予想通り惨敗だったよ。横浜市民マスターズ水泳競技大会に参加してきました。競泳の大会に出る...記事を読むFirstPrevious12NextLastprofileブログ、2014年4月28日から書いてます。自分が試して良かったモノの紹介など。CapsLockキーをCtrlキーに割りあててしまおう!マグネシウム不足に塩化マグネシウム入浴。エプソムソルトより安いよ。オイルで経皮摂取もおすすめ。Kindle本にはハイライト・文字列検索できない商品があるので注意。合気道初心者が考える、合気道をやるべき5つの理由7-Zipの圧縮ファイルをダブルクリックで展開・解凍しよう(Windows10)ゼロポジションという水着がすごい!スイムが苦手・お尻が沈むトライアスリートにオススメ。家に取りに来てくれるので便利です。