長湯温泉」が開催されました。イベントが終わってからも、このライブ音源をよく聴いている。このお二人の演奏は、ほんとに素晴らしかった。HOME「きほんのマインドフルネス」マインドフルネスの代表的なプラクティスである呼吸瞑想をご紹介します。座ってだけでなく、仰向けの状態で横になって行っても構いません。自然の中で呼吸する心地よさを表現したくて、私たちが暮らす大分県竹田市のくじゅう高原・くじゅう連山の麓の男池などの雄大な自然の中で撮影しました。山の空気や、水の澄んだ感覚を、ぜひ味わってみてくださいね。動画や音声コンテンツの制作ヨガに関連する商品の開発・販売このサイトはreCAPTCHAとGoogleによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。