なめこ雑炊の献立(副菜:油揚げと水菜のピリ辛和え、汁物:レンジで!豚バラと白菜のミルフィーユスープ)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。小さじ1うす口しょうゆ大さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ザルになめこを入れ、水をかけてぬめりを取る。みつばは3cm長さに切る。2ボウルに熱湯を入れ、ザルに入れた冷やご飯をほぐし、水気をきる。3鍋にAを強火で煮立て、(2)のご飯を加え弱火にして煮る。ご飯がふっくらしてきたらB、(1)のなめこを加えてひと煮立ちさせる。4アクを取って強火にしてサッと煮、(1)のみつばを散らして火を止める。七味唐がらし少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1水菜は根元を切って3cm長さに切る。2天板に油揚げをのせてオーブントースターでカリッと焼き、細切りにする。3ボウルに(1)の水菜、(2)の油揚げ、Aを入れてあえる。Do」オイスターソース大さじ1/2白髪ねぎ1/4本分(15g)レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1白菜と豚肉を交互に重ねて5cm幅に切り、耐熱容器のフチに沿って敷き詰める。2Aをまんべんなくふり入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で7~8分加熱する。3電子レンジから取り出して、Bを注ぎ、好みで白髪ねぎをのせる。*混ぜながらお召し上がりください。*加熱時間は様子を見ながら調整してください。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。