入れ歯Newsサイトマップ予防歯科で行う内容HOME>診療案内>予防歯科>予防歯科で行う内容ブラッシング一日に最低2回、特に寝る前には欠かさず行うことが良いです。適切なブラッシング方法を用いることで、食べ物の残りやプラークを除去し、虫歯や歯周病を予防します。フロッシングブラッシングだけでは清掃できない歯間部を清潔に保つためには、デンタルフロスや歯間ブラシの使用が推奨されます。フッ素入り歯磨き粉の使用フッ素は歯のエナメル質を強化し、虫歯を予防します。健康的な生活習慣は全身の健康に貢献し、それが口腔の健康にもつながります。糖分の摂取は控えめにし、良質なプロテイン、ビタミン、ミネラルが含まれる食事を心がけてください。福岡大名ガーデンシティ歯科092-716-2525WEB予約NEWSLine。