毒親から卒業してしあわせになる介護ホームお問い合わせ<景品表示法に基づく表記>本サイトのコンテンツには商品プロモーションが含まれている場合があります。2024年5月9日スポンサーリンクグループ活動って好きですか?わたしは子供時代から苦手でした。リーダー格の人の意見をみんなでヨイショしたりするのが嫌なのです。自分で思うように動けない不自由さがニガテなのです。そこで毒親育ちのHSPなわたし流の断わりかたを書いてみました。誘われたグループにはこうやって断っています。関係性も大きくないから。グループ活動が苦手なの。これでその後、このグループには誘われません。1回誘われても「グループ活動嫌だったよね?」との前置きが入るので「そうなの」とすぐに断れます。参加したい場合にはたまに参加したい場合は今日は忙しくて行けないけどまた誘って!と言っておきましょう。誘われるたびには行きません。3回に1度くらいは行きましょう。時間が空いてても断ります。その日は都合が悪いだと「じゃいつがいい?」と自分に合わせてくれるリスクもあります。正直には話せないですよね。日にちをこちらに合わせるよと言われても困ります。2度とそのメンバーで誘われない方法を紹介します。仲良しの人がAさんだったとしてBさんも行くとしたらAさんにこう言いました。正直な気持ちを伝えれたかなと思う。Aさんの返事も「そんなこともあるよね」と都合が悪いらしいとうまく断ってくれました。その後Aさんと2人で会うことはありましたが、Bさんと3人の集まりは無くなりました。究極、グループ活動を断る方法もともと多くを語らない秘密部分を残しておく極めつけはこれです。それ以外には自分の詳細を話さない。暇だとしても「今バタバタしてて・・・」と断りやすいです。最近では「面倒くさいかなぁ」と苦笑いで本音を言っちゃうことも出てきました。50代だからもういいんです、建前とか。断れずにイヤイヤ参加することも多かったです。さらけ出してたら友達は多いけど逆に簡単に境界線を超えられて軽く見られることもあります。いい人に傷つけられる事も増えます。みなさんはどうやって断っていますか?難しいですよね。1大決心して続けてきたことを断りました。その心の葛藤などを書きました。MEことりんご少しのお金で豊かに暮らしませんか。幸せ感が満載になりました。じぶんらしくハッピーに生きるための情報や50代のミニマリストな生活などを発信しています。スポンサーリンクスポンサーリンクこんな記事もおすすめHSP居場所がない!タンスと親に50代まで支配されて。ことりんごゆるはぴHSP楽しく生きるコツはたった1つ。50代になってやっとわかったこと。ことりんごゆるはぴHSPおせちの準備はミニマムに。ことりんごゆるはぴHSP「クセが強い」人。ミニマリスト」物価高騰にひるむ美容院代いくら使ってる?「値上げ対策」見直すと驚きの節約に!&褒め言葉へ...デジタルクリエイター/カウンセラーことりんご「あること」に目を向けて少しのお金で豊かに暮らしませんか。幸せ感が満載になりました。50代のミニマリストな生活・毒親育ちからの卒業する方法などを発信しています。/当サイトでは直接の相談は承っておりません。下記のココナラのDMからメッセージ頂ければ幸いです。電子書籍すぐに実践できる!新生活でのお友だちの作り方を書きました。Unlimitedはこちらから人生を軌道修正したいひとに。話すのは苦手・・お手紙を書くようにゆっくりとマイペースで。(38)ブログの運営について<景品表示法に基づく表記>本サイトのコンテンツには商品プロモーションが含まれている場合があります。