石川県加賀市の山中温泉で開催されたトレイルランニングレース”OSJ山中温泉トレイルレース”へ参加してきました!80kmと30kmの2部門あり私は80km部門に参加!累積5000m程度でハードなことで知られています。ログの方が距離が長くて累積がやや低いITRAとGarminのログで概ね傾向が異なりますが、概ね75-80km、累積標高が4600-5000m程度のコースプロファイルのようです。多少の誤差はご愛嬌ってやつです(マラソンでは許さんw)コース断面図を見ていただくとわかると思いますが、急登の山のアップダウンが何度も続きます。ここをいかにクリアしていくかが完走の大きな鍵になります。1.91倍ITJと比叡山で優勝者タイムが重複したのは奇跡また、途中のCP(チェックポイント)の関門に間に合えば完走できるかといえばそういうわけでもなく、例えばCP3の関門は17時、CP4の関門は19時ただ、CP3とCP4の間には三童子山というハードな山があり、ここを2時間で行ける人はトップアスリートの中のほんの一握りの人(2019年は3人、2022年は0人!!)。実質不可能と考えて良いので、CPに対して1時間ほどの余裕を持って進めていく必要もありそうです。暑くてハードだが初夏の雰囲気は最高!!調子良く登っていきますが、徐々にスピードが遅くなり、しかも胃の調子がおかしいポールを使うのに上半身に力入りすぎか?とか思ってポールを使うのを控えたら少しマシになる。ここら辺からスポーツジェルは受け付けない体に。次の三童子山もあるし、体調もイマイチなのでそこまでプッシュせず無の境地でこなしますこの間でサンダルランナーに抜かれました。〜雨でも楽しいぬかるみ地獄〜関西の数少ない本格的なトレイルランニングの大会に滋賀県で開催されるフェアリートレイルという大会があります。D±2400mのコースで比較的アップダウンが激しいコースプロファイルとなってます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。雑談ブログ運営プロフィールホーム検索トップタイトルとURLをコピーしました。