Activeブログ様々なトレーニングについて掲載BLOG身体の状態に合わせたパーソナルトレーニングに関する情報やヒント、トレーニングの効果的な方法などを紹介しています。特定の部位の筋力を強化したい場合や、姿勢を改善したい場合など、お客様のニーズに合わせたトレーニングプランを提案しています。怪我の予防やリカバリー方法などについても発信しています。21:00※出られなかった場合は留守番電話を入れて頂きましたら、折り返しご連絡致します。下記よりお選びいただけます。