MenuHomeきっちんさんの簡単料理!!簡単で美味しい家庭料理レシピの紹介と日記です。して美味しい!蒸し過ぎには注意です。ひとつまみ●アスパラは根元の皮を5~6センチほどむき、長さ約4センチに切る。耐熱容器に入れ、オリーブ油を回しかけ、ラップをして電子レンジ600Wで1.5分加熱する。様子をみて、硬いようなら、10秒ずつ加熱する。●全体を混ぜて、器に盛り、塩を振りかける。modernthemes.net。