今日もノーカフェで直出勤します。頂いたものは食べる主義。朝イチ血糖値ぶっ飛ぶ。今日はノー朝カフェにしておきます。2018-11-27PostSharePocketHatenaLINEURLコピーおはようございます。今日もノーカフェで直出勤します。最後まで観ようと布団の中で寝ながら観てたら・・・寝てた。テレビも電気も点けっぱなしでイヤホンも耳に刺さったまま。耳から色々入ってくる音が夢か現実か分からない状態で、しっかり眠れなかった。頭がボケボケしててちゃんと回復してから出勤したいってのもあったのでカフェ無しで。現店長のディズニー土産のクッキーが再び。それを夜ご飯にしちゃったからかな。現店長のディズニークッキーは3枚。その影響もあってか帰宅時の血糖値は148mg/dL前回とほぼ同じだ。休憩中に食べちゃいそうだから残りはお持ち帰り。それも晩ご飯にしちゃいましたのでね。晩ご飯のメインは連日の成城石井サラダ。お気に入りのチョレギサラダにした。昨日の晩ご飯パンは・・これも成城石井のヤツですね(;^_^A小ぶりなクロワッサンとチョコスコーン。あと先日買ったキウイ。見切り品だっただけあって、カビてはいなかったけど切ってみたらだいぶ熟しているようだった。チョレギサラダは炭水化物10gちょい。その分を抜いて・・炭水化物は10gって事でいいや。(微々たるもののだが)そしてキウイ、クッキー、パン。アピドラ10単位でおつりがくるだろう。原因は、まぁパンでしょうね。低く見積もりましたかな。寝るのも体力必要とは言え大した消費ではないですから下がりにくいんでしょうかね。考えてもどうしようもないので朝ご飯の内容でこの分も相殺できるようにアピドラ打つしかないのだ。朝カフェは止めようという運びになりました。朝ご飯は・・今は食べ物があります!先日買っておいた豆乳グルト。onキウイで食べよう。豆乳グルトには少しだけエリスマート。キウイのおかげで食べた感が出る。これだけでお腹いっぱいになっちゃいました。思い切りよくアピドラ8単位にしてみよう。ヤバそうだったらブドウ糖で。主治医の忠告「狙いすぎるな」・・・ムシ。良くないであろう時のイメージでついつい多めにしちゃってる。感じかな(言ってる意味がよく分からない・・)ま、要するに多めなんですけどね(;^_^Aでもなんだかんだ最近は低血糖もないし・・いいんじゃないかな。1日中大した接客も出来ない程ヒマだった。前日の日曜日はオープンしていちばんの売り上げだったみたいなんだけど・・・私は休みでしたからね。私が来ると思って油断してたんでしょ」なんて言われちゃったけど、いやいや、毎日こんなもんっすよ。あまりにもヒマ過ぎて、人がいなさ過ぎて、寒くて、乾燥してて・・・心も身体もダメージを受けてますが、それも仕事。気持ち切り替えて行ってこよう。今日はフォロー分の入荷もあるし、昨日の夜の元店長の接客で売り場を片付けられないまま帰ってきちゃったからやることはあるや!では。ありがとうございます。して頂けると幸いです。えんけ宛メールは以下からどうぞ。お読みくださいますようお願いいたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイトΔキウイ復活でお腹の調子良し。栄養成分表記のある食べ物で血糖値も良い感じでございます。連日の頂いたものは食べる主義発動。2016年6月に1型糖尿病が判明。