コピー2023.04.28私はスマホを「電話やメールで」「撮影」「検索(ググる)」「YOUTUBE視聴」「家計管理(マネーフォワード)」「波チェック」をする機械として使っている。中でもYOUTUBE視聴の割合が多い。通勤時が主なのだが、家に帰ってぼーっとする時にもYOUTUBEを見てることが増えてきた。スマホに支配されているような感覚で、もっと違うことで時間を過ごしたい。YOUTUBEは面白く中毒性があるのでやめられない。自分の興味のあるサーフィン、音楽、自然、アニマル系の動画を延々と見てしまう。前にインスタグラムは見るのをやめた。アプリを携帯の待ち受け画面から見えないようすると、見たいと思う気持ちと戻す作業の面倒臭さを比べると、面倒臭さが勝って見なくなった。YOUTUBE視聴はやめなくても良いと思っている。時間を決めてみる事にしたい。アクションプラン:YOUTUBEを見る/聴く時間は、通勤の徒歩時、食器洗いタイム、一人食事タイム、お風呂湯船タイムに限定する事。アプリを見えないようにする。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。日記メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。