SOURCE原点や源を意味する『SOURCE』という言葉。SOURCE”は、”本来の自分に還ること”ことにフォーカスをしたオンライン誘導瞑想プログラムです。Co.のオリジナルプログラム。SOURCEのテーマは”自分とつながる”こと。領域にもアプローチする誘導瞑想で、ひとりひとりを安全で深い瞑想体験に導きます。ーあなたの原点にかえるーあなたの源とつながるーあなたがあなたに還るーあなたをリスタートするー魂史上最高の自分を体験するそんなキーワードにピンとくる方に特におすすめです。Ogawaの声による誘導瞑想プログラムとなります※オンライン配信はZoomにておこないます。対面でのご提供も可能です。・深い瞑想を促す誘導を行うため、睡眠不足等の方は瞑想中に睡眠に入ってしまうことがあります。プログラムをしっかりご体験いただくにあたっては、ぜひしっかりと睡眠をとった上でご参加ください。・リラックスしやすい服装でご参加ください。・大きく動くことはせず、座った姿勢にて行います。ヨガマット1枚分程度のスペースを確保いただき、お好みで床やソファーなどリラックスできる場所を確保の上、ご参加ください。クッションやブランケットなども、お好みでご用意ください。・インターネット回線がよく、落ち着いた環境のご参加をおすすめしています。