アラフィフいろいろありすぎアラフィフいろいろありすぎ読者になるアラフィフいろいろありすぎ精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ。Plusこんばんは、今日も一日お疲れ様でした昨晩は晩御飯を食べながら録画してたまりにたまっていた「鎌倉殿の13人」を1話だけ観進めました。Chickenの通販サイトでセールがあるというので早速アクセス。欲しかったものが半額セールになっていたのでちょっとだけ買いました。して21時45分頃にお風呂に。観ようかなと思っていた「映像の世紀・バタフライエフェクト」は録画することにしましたお風呂をあがってから、直前に録画したものじゃなくて以前録画した「映像の世紀・バタフライエフェクト」を観ました。観終わってから少しゆっくりして、0時45分頃布団に入りました中途覚醒が一回あったけど、またすぐ寝付くことができて、起きたのは7時50分頃でした。コーヒーを淹れて、少しして出発の準備。通所日でした今日は個別訓練のみ。Wordのテキストを進めました。今日も特に何事もなく終了。精神的に焦りや不安があるものの、何とかやり過ごしました帰りに乗り換えの駅で降りてからスーパーに立ち寄ったものの、何を買おうか迷っているうちに何だかわからなくなって、晩御飯のメニューも何も考えられなくなってしまいました。最近また、考えるのが辛く決断することが難しくなっています。うつが少し悪化傾向なのかな、とも思います仕方ないので何も買わずに店を出て、電車に乗り最寄駅で降りたあと、歩いて今度は別のスーパーに。晩御飯のメニューは何も思いつかないけれど、ちょっとだけ買い物して帰ってきました。Miami」シーズン6を2話観て夕方までゆっくりしました*-*-*-*-*-*-*-*-*-*昨日、とあるブログを見ていたら、うつに対しての偏見を持たれた意見を目にしてしまって、ちょっと残念な気持ちになりました。ああ、世間の目からは精神疾患を持つ人は、まだまだ差別的な目で見られるのだな、と思いました仕方ないのだろうな、とは思います。うつ・不安障害を発症するまでは、自分自身、未知の世界だったわけだし。晩御飯の準備ドラマ(国内or海外)を観る●今日のメンタルポイント行動力80点。倦怠感のなか無事通所できた。精神的に苦しくて動き出せない自分の現状にもどかしさを感じる。焦燥感や不安感が強くて身動きが取れないような状態。動かなければという焦りと、体力的・精神的にまだまだ動き出せる状態ではないことへの不安とがないまぜになっている。進みたいのに進めない苦しさ。何とももやもやした感じでずっと過ごしている。夕方、不安感から動悸がひどくなり少し横になって休んだ。抱えて人生の道を彷徨うアラフィフとりとめもない写真を撮ってます。モノクロフィルムの現像は自分で...だけど、最近は写真が撮れなくて、iPhoneで何とか撮っていますLINEスタンプやLINE着せ替え作ったり、おもしろそうと思った事はとりあえずやってみてきたけど...ところが今は、あらゆることに気力がわかずに、日々生きるので精いっぱいな状態。10注目記事このサイトについてプライバシーポリシーフィルムカメラランキングはてなブログをはじめよう!leica13579さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。