6:15東スポWeb秋季練習で打撃練習を行うリチャード(東スポWeb)今季7本塁打を放ちブレークの兆しを見せたソフトバンクのロマン砲・砂川リチャード内野手(22)が23日、ミッションクリアへ「ベジタブル作戦」を掲げた。恩師でもある藤本博史監督からアップ前に声をかけられた。何やら真剣な表情で話し込む2人。そこで春のキャンプのA組(一軍)をかけた〝重大ノルマ〟が通達されていた。「来年は飛躍する気持ちでやってもらわないといけない。こっちもみんな期待しているわけだから。1月のコーチ会議の時に(体重)118キロを0・1キロでも超えてたらB組(二軍)からスタートさせる。サードのポジションを空けてくれているわけではない。ライバルに失礼だしね」(藤本監督)。リチャードのシーズン中の体重は115キロ。それがオフになり地元・沖縄に帰ると、どうしても懐かしの味に舌鼓を打ってしまうという。120キロ超えにまで太ってしまうのが恒例となっていた。リチャードは「減らして悪いことはないと思う。三軍から一緒にやってきた藤本さんが言うなら間違いないと思う」。その上で「お酒は飲まない。おかずを増やして米をある程度抜く。おなかいっぱいに食べない」と基本3か条を掲げると「野菜多めで。ベジタリアン作戦です」と力を込めた。沖縄料理でもゴーヤチャンプルなどの野菜メニューを積極的に食べるつもりだという。この秋は精力的にバットを振り込んだ。その成果を来季に爆発させる。自主トレ期間は師匠である西武・山川のもとで打撃を磨くだけでなく、体重もしっかり維持してキレキレボディーで春を迎える。07:10:36.72工藤さん退任で慕ってた倉野や人気あった平石とかも去ったし、実質会長支配か。なんかしばらく停滞しそう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。defined.")}))})()。