2/12広告ライフスタイル2024年2月12日URLをコピーしました!人生の3分の1は「寝ている(睡眠)」という事実を知っていますか?僕はここ数年、睡眠時間は十分なのに全然ぐっすりと眠れていない状況が続いていました。寝たい!日中、ずっと眠いのを解消したい!そうです、人生の3分の1も費やしているのに、それが無駄だと感じるくらい、毎日眠たくて眠たくてたまらなかったんです。寝不足の時の脳の状態は「ほろ酔い」の時と同じ状態だといいます。毎日が「ほろ酔い」状態で、とにかく頭がふわっとしていて、いまいちパフォーマンスが悪いと感じていました。そこで僕は睡眠環境の改善に乗り出します。新しくマットレスを購入するのに合わせて「まくら」も新調することにしました。ピロー】の組み合わせを使い出して約3ヶ月、今ではあの不眠状態がウソのようにぐっすり眠れるようになりました!あなたは毎日ぐっすり眠れていますか?もし満足な睡眠が得られていないのであれば、「まくら」があなたに合っていないのかもしれません。ピロー」は本当におすすめのまくらです。ピロー」を知ったきっかけは、ロンブー淳さんのラジオ番組。ピロー」を開発したスタンフォード大学の西野教授でした。最高の睡眠」という著書もある、睡眠研究のスペシャリストです。ピロー」に興味が湧いた...というわけではありません。「ブレインスリープピロー」を使ったところ、格段に寝付きが良くなった。地方のロケ先でいつもと違う枕を使ったら、睡眠のリズムが崩れたから、もうひとつ欲しい。言っていたのが耳に残りました。ピローを使い始めてから寝付きが良くなったので、詳しく話を聞きたくて西野教授にラジオ出演のオファーをした、という辺りが本当に良いものなのでは?と思ったのがきっかけです。YouTubeにアーカイブされていたので貼っておきますね。ピロー」をプライベートで愛用しているようです。ピロー」のサイズは全部で3種類。横幅60cmと奥行き35cmは同じなので、まくらの高さで選ぶことになります。ピロー」がどんな感じの「まくら」なのかをご紹介。ダンボールは横幅が60cm程ある結構大きなサイズで届きます。箱自体はすごく軽いです。)箱を開けると...小箱の中にはピローカバーが入っています。ピロー」は専用のバッグに入っています。出張先や旅行に持参したくなっちゃった場合でも、専用バッグがあれば持ち運びも簡単。Kojiえっ、なにこれ!?って、絶対思うような不思議な構造になってます。ピロー」に顔を近づけてみると、こんな感じで春雨の乾麺みたいになっています。静岡出身の僕的には、たたみいわし!って思いましたね。ピロー」を横から見た感じ。ゆるやかな傾斜はあるけど、どっちが表で、どっちが裏?ってなります。判別のポイントはこのシール。ピローの裏側にはこのシールが貼られているので、間違えることはありません。ピロー」にはちゃんと裏表があります。表側(頭をのせる側)は裏側に比べてやわらかい材質で、裏側はかたい素材になっていますが、使い始めではその違いがわかりづらいです。僕は速攻でシールを剥がして、裏表がわからなくなったので😇、ある程度使って表裏がわかりやすくなってからシールを剥がした方がいいと思います!(使うことで柔らかくなります。)Kojiえっ、どっちが表?!?ってホントにわからなくなって焦りました!ピローカバーはメッシュ素材(アクティブエア)は4種類、オーガニックコットン素材(オーガニックスリープ)は5種類から選ぶことができます。・ミッドナイトネイビーKojiピローカバーは肌触りや寝具の色に合わせて8種類から選べる!僕は通気性の良さそうな再生ポリエステル100%のメッシュ素材(アクティブエア)のピローカバーを選びました。アクティブエアのピローカバーを巻くとこんな感じ。白は汚れが目立ちそうなので、ネイビーをチョイス。ボタンを留めるだけなので着脱も簡単です。ピローカバーは3サイズ共通なので、まくらの高さに応じてボタンを留める位置が変えられるようになっています。アクティブエアの素材はポリエステル100%なので、通気性が良くて、洗っても一瞬で乾くので使い勝手もいいです。Kojiにおいに敏感な方は使い始める前に一度洗濯しましょう。睡眠中は深い眠りのノンレム睡眠と、浅い眠りのレム睡眠が交互に繰り返されています。睡眠の質を決めるのは、寝始めの「最初の90分」。この最初の90分が最も深く眠れる「黄金の90分」だと西野教授は言っています。引用:ブレインスリープ黄金の90分を生み出すには3つのポイントがあるそうです。ピロー」はこの3つのポイントを生み出すために、西野教授の手によって開発された「まくら」なんです。ピロー」が生み出す3つの機能について紹介していきたいと思います。ピロー」は、特殊な形状と素材で通気性が良く、頭の熱を逃がし、頭を冷やす効果があります。ピローカバーもメッシュ素材ですし、「まくら」に巻くだけなのでサイドが開いていて、寝返りごとに横から空気が押し出されて、熱を逃がしやすい構造になっています。ピロー」は実験結果でも、他の素材に比べて頭が冷えていることがわかります。ピロー」のお気に入りポイントは、自分の頭にフィットするオーダーメイドまくらだからです。ピロー」は3層構造になっていて、横から見ると、写真のように層が分かれています。ピロー」は横幅でも固さが違って、真ん中が一番やわらかいので、必然的に心地の良いポイントに馴染むようになっています。ピロー」は1週間かけて、自分の頭や首の形や重さにフィットしていく構造になっています。ピロー」は水洗いできるのでお手入れも簡単で清潔さをキープすることができます。引用:Yahoo!ショッピングシャワーでさっと水洗いして、風通しの良い場所に置いておけば10分で乾きます。Kojiカビやダニも繁殖しにくいから嬉しい!しかも、45~50度のお湯をかければふっくら感が復活します!お手入れが簡単なので、定期的にお手入れすることで清潔感を保ちつつ、ふっくら感を持続させることができます。ピロー」のおすすめポイントはたくさん紹介しました。感じた部分もあるので、あわせてを紹介していきます。ピロー」、正直言って価格が高いです。価格は33,000円(税込)!はい、僕もあなたと一緒です。Kojiえっ、まくらが3万円!?正直、そう思いました。ピロー」を買うことにしました。実際に毎日使っている感想としては「大満足なので、高かったけどまったく後悔していない」ということ。良質な睡眠が3万円で買えたことで日々の仕事や遊びのパフォーマンスが上がったことを考えれば、むしろ安いくらいだと思っています。実店舗が少ない価格以外のいまいちポイントは正直思い浮かばないのですが、絞り出すとすれば商品を試せる実店舗が少ないこと。身近なお店に商品があれば、実際に手に取って、自分の好みか好みじゃないか、くらいは判断できるはず。実店舗がないと「購入するべきかどうかの判断がしずらい」とも言えます。公式サイトで購入する以前は「公式サイト」だけでしか購入することができなかったブレインスリープピロー。Yahoo!ショッピングでも購入できるようになりました!比較表を見てもらえればわかりますが、「公式サイト」で購入するメリットは、ハイを購入したい場合や、カバーを8種類から選びたい場合、割引キャンペーンを利用してお得に購入したい場合です。以前は、サイズ交換サービスは公式サイトのみのサービスでしたが、現在はどこで購入しても交換サービスは受けられるので、好みの場所で購入すればOK。ピロー」のサイズは全部で3種類。引用:楽天市場まくらの高さは重要です。みによって変わります。Koji僕は低いまくらが好きなので、LOW(低め)にしました!でも、どのサイズが自分にぴったり合うかわからないですよね?もし高さで迷った時はSTANDARD(標準)を選べばOK!マチカドSTANDARD(標準)が合わなかったらどうするのさ?Koji到着から30日間はサイズ交換が無料でできるから安心して!サイズを交換したい場合は、お客様相談窓口に連絡すれば交換してもらえます。除く)サイズに迷ったら、まずはSTANDARD(標準)を使ってみて、自分には高いなと思った場合はLOW(低め)に交換すればOK!引用:Yahoo!ショッピングもしSTANDARD(標準)では低いなと思った場合は、HIGH(高め)に交換してもらえばいいんです。使い始めて7日間ほど使用すると、頭の重さにフィットしてまくらが沈み、高さが若干低くなります。その時点で自分に合ってるか、合ってないかを判断するのがベストです。ピロー】の評判・口コミ購入者のリアルな声って気になりますよね?実際に使っている皆さんの感想、クチコミを紹介していきます。ピローカバーが気になる人たち2021年5月、ピローカバーがリニューアル!ピローカバーが全8種類から選べるようになりました。以前からあるメッシュ素材に加え、オーガニックコットン100%のまくらを包み込むタイプも追加されたので、まくらの素材が丸見えで見た目が良くないという不満点は解消されました。睡眠に問題はないものの、好きな美容家さんたちがお勧めしているこちらが気になって旦那さんの分と合わせて購入。二人ともよく寝る方なので違いとか分からないかな?と思っていましたが、全然違う!感動しました。寝つきがとにかく早いです。試しに前の枕に戻してみたらなかなか寝付けませんでした。旦那さんも同じ感想を言っていたので、間違いなさそうです。お値段するので迷いましたが、買って本当に良かったです。替えの枕カバーがもう少しリーズナブルだとより良いなと思います。引用:ブレインスリープ洗いやすく中まで乾く枕を探して購入しました。洗える枕はあっても、中まできちんと乾くのかが気になり他の枕は選べませんでした。購入したばかりなのでまだ洗っていませんが、こちらは見た目からしてよく乾きそうです。寝心地もとても良いです。他のレビューにもある通り、枕カバーが少し残念です。サイドから枕本体が丸見えなので、気になります。素敵なデザインのカバーだと嬉しいです。枕の高さも合って、寝つきが早くなったように思います。頭から首にかけての蒸れもなく爽やかな使用感です。カバーがフラットになり装着は簡単になりました。以前のカバーは装着に時間がかかりましたが、ぴったりフィットしてズレ無く美的でした。高価な商品ですから機能面だけで無く見た目も大切なのではないかと思いました。引用:ブレインスリープKojiピローカバーは通気性重視の巻く式なので毎朝ズレてるのは間違いない。(見た目は気にしたことがない)まくらの音が気になる人たち硬さも高さもちょうどよく心地よく眠れます。頭を動かした時に若干のガサガサという音がする点だけ、すこし気になるので1点マイナスの4点としましたが、概ね満足しています。引用:ブレインスリープ開封してすぐは薬品くさい匂いが少ししましたが、数時間置いておいたらなくなりました。寝てみると、少し沈みこむけれど、程よくホールド感がありました。そのままでいても、全く熱がこもることもなく、快適です。子供に添い寝して寝かしつけていて、久しぶりに一緒に寝落ちしてしまいました。頭を動かすと多少モシャモシャと音がしますが、すぐ寝てしまうので気にならない範囲かな?引用:ブレインスリープKoji開封してすぐのピローカバーの匂いは気になりましたが、洗濯をすれば消えます!まくらの音については6ヶ月間使用していて気になったことはないかなぁ。高評価のクチコミ横になった瞬間に違和感なく頭首にフィットします。寝起きも首肩に違和感が全くなく快適です!!引用:ブレインスリープ以前使っていた枕が微妙に高さが合わず、起きた時に頭が重たい感じでしたが、こちらの枕を使ったらだいぶ解消されました。1ヶ月も経っていないのですが、どんどん馴染んでいくと嬉しいです。手入れがし易いのも良いですね。引用:ブレインスリープ最初、なかなか馴染まずにいましたがそれでも低反発の枕より眠りやすかったです。馴染んできてからはよく寝違えてしまい痛めよくならなかった首がよくなりました。夏の暑い時期に買ったのですが、蒸れず快適に寝れました。洗えるのも良いです引用:ブレインスリープ寝付きがとにかく早くなった気がします。早く寝たくても全然眠れない日もあったりしたのですが、それが無い!そして目覚めもスッキリしてます。熟睡できてるんだろうな。買って良かった☆お陰様で体調も良く、やはり睡眠って1番大事だなと毎日感じています。ピロー」は最高の睡眠を得るための、自分にぴったりとフィットするオーダーメイドまくらです。固すぎず、柔らかすぎず、浮遊感を感じさせるフィット感が心地良いまくらです。ピロー」は、まくらがしっくりこなくてよく眠れない方にぜひおすすめしたいまくらです。僕はここ数年、睡眠時間は十分なのに全然ぐっすり眠れていない状況が続いていました。