編集部のお気に入り新着再入荷ログイン・会員登録ログイン・会員登録メルマガ登録・解除キナリノについてよくある質問お問い合わせお気に入りログインするとお気に入り機能を使うことができます。変わり目に負けない!「揺らぎ肌」のためのコスメ&基本のスキンケア季節の変わり目に負けない!「揺らぎ肌」のためのコスメ&基本のスキンケア季節の変わり目になると肌に赤みが出たり、乾燥したりするゆらぎ肌。花粉や大気汚染、寒暖差の影響が原因とされています。肌の調子が悪いと化粧ノリが悪くなりテンションが下がりますよね。そんな時はいつもより丁寧にケアをして肌のバリアを高めるの効果的です。そこで今回はゆらぎ肌のためのスキンケアやおすすめコスメをピックアップしました。症状別にケア方法を詳しく紹介しているので、ぜひチェックしてみてください♪2020年05月11日作成カテゴリ:美容・ケアキーワードスキンケア悩み・効果敏感肌セルフケアコスメお気に入りツイートブログで紹介HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けてください。出典:www.photo-ac.com冬から春、夏から秋など季節の変わり目になると肌の調子が悪くなる「ゆらぎ肌」。主な原因は花粉や大気汚染、寒暖差が原因とされています。ニキビができやすくなったり肌に赤みが出たり、乾燥したりと症状は人それぞれ。普段使っているスキンケアアイテムが合わなくなったりもします。そんな時は症状に合わせてスキンケア方法を変えたり、使うアイテムを見直したりしましょう。ゆらぎ肌は肌が敏感になっており、バリア機能が低下している証拠。ゆらぎ肌に負けない肌作りは少しの工夫と、使うアイテムのチョイスで対策できますよ。出典:www.pakutaso.com化粧ノリが悪いときは肌に十分な水分が足りていない証拠。コットンパックでいつもより丁寧に水分チャージをするのがおすすめです。いつも使っている化粧水をコットンにヒタヒタにして、3〜4枚に裂き、おでこ・両頬・アゴ・鼻下など乾燥がきになる部分に置きます。5〜10分ほどコットンパックをすると、肌がうるおいで満たされしっとりして化粧ノリがアップ!シートマスクもおすすめ出典:unsplash.comコットンパックが面倒に感じる方は、シートマスクがおすすめです。高保湿タイプと記載があるマスクや、ヒアルロン酸・コラーゲン・グリセリンなど保湿効果の高い成分が配合されているマスクを選びましょう。酵素洗顔で毛穴を引き締めるこの商品を見る出典:www.amazon.co.jp化粧ノリが悪い時は、保湿ケアをしっかりする他に余分な角質をオフするのも効果的です。酵素洗顔は余分な角質・角栓をオフしたり毛穴の黒ずみを取り除いたりできるので、透明感のある肌に導く効果が。肌がトーンアップするも嬉しいポイントです。置きクリーム&美容液でもちもち肌に出典:www.instagram.com(@_hitomi_okubo_)メイクアップアーティストのイガリシノブさんが考案したテクニック「置きクリーム」。その名の通り、クリームを乾燥やシワが気になる部分に置き、5〜10分放置したあと、顔に馴染ませます。次に化粧水や美容液をON。すると肌のバリア機能が高まるとともにしっとりもちもち肌に。化粧ノリもアップし、内側から発光するようなツヤ肌になりますよ♡rescue2:肌がカサつく導入美容液で化粧水の浸透率をアップ出典:www.instagram.com(@_hitomi_okubo_)肌がカサつく時は肌表面が硬くなっており化粧水が浸透しにくいため、導入美容液を使うのがおすすめです。化粧水の浸透率がアップし、肌が柔らかくなります。美容液成分や保湿成分がたっぷり入ったアイテムを使う出典:unsplash.comヒアルロン酸やコラーゲン、グリセリンなど保湿成分や美容液成分入りの化粧水・美容液・クリームは肌のカサつきを改善するのに効果的です。ボトル裏に記載された成分表をチェックし、美容や保湿効果の高い成分が配合されたアイテムをチョイスしましょう。フィックスミストでうるおいチャージ出典:unsplash.com肌がカサついているときは、化粧ノリが悪くファンデーションが肌に馴染まないことも。そんな時はフィックスミストを吹きかけて保湿力をアップするとともに、メイクをしっかり肌に定着させるのがベターです。フィックスミストには化粧崩れを防止する効果も。粒子が細かいタイプを選ぶのがおすすめです。Marlissa)蒸しタオルを顔にあてると毛穴を開きが良くなり、肌に水分をチャージしやすくなります。柔らかくなって化粧水の浸透率がアップする効果も。濡らしたタオルをレンジでチンして、心地良いと感じる温度で1〜3分程度顔にあたててみて。rescue3:赤みや湿疹が出る肌のバリア機能を高める赤みや湿疹が出る場合は、肌のバリア機能が低下している証拠。ビタミンAやビタミンB、ビタミンB2などの栄養素はバリア機能を高めます。スキンケアだけでなく、サプリメントや食品で内側からもアプローチをするのが◎。韓国のドクターズコスメ!シカペアクリームをチェック出典:www.instagram.com(@_hitomi_okubo_)韓国のドクターズコスメとして有名なシカペアクリーム。有名なのはドクタージャルトのシカペアクリームです。シカペアクリームは、ダメージを受けた皮膚の炎症を抑えたり、修復させる効果があります。SNSや口コミサイトで話題となっているので、気になった方はチェックしてみて。out※価格等が異なる可能性がございます。最新の情報はアイテム詳細をご確認ください。アイテム詳細を見る出典:紫外線によるダメージで肌に赤みが出たり、炎症を起こす場合もあります。日焼け止めを塗ったり、日焼け止め効果のある化粧下地を使って紫外線から肌を守りましょう。outアイテムを見る枕カバーやシーツをこまめに交換する出典:unsplash.com普通に生活していても外からの花粉やチリ・ホコリなどを持ち込み、シーツや枕カバーに付着します。肌が敏感になっている時、これらは大敵です。こまめに枕カバーやシーツを交換して、清潔な状態を保ちましょう。rescue4:ニキビができる帰宅後、すぐにクレンジングでメイクオフ出典:unsplash.comメイクはニキビの炎症を悪化させたり、肌に負担をかけたりします。ニキビができているときは、洗浄力が弱いクレンジングを使って帰宅後、すぐにメイクを落とすのがベター。洗顔料でオフできるファンデーションや肌に負担がかかりにくいミネラルコスメをチョイスしてメイクするのもおすすめです。髪の毛をまとめて肌への刺激を減らす出典:www.instagram.com(@yoshihama0423)ニキビに髪の毛が触れると、悪化する原因となります。そのため、できるだけ髪の毛をまとめたり肌に髪の毛がかからないようにして、余計な刺激を与えないようにしましょう。洗顔のしすぎはNG!もこもこの泡で優しく洗って出典:www.photo-ac.comニキビができているときは、肌の汚れを一生懸命オフしようと洗顔しすぎるのはNG。逆に刺激を与えてニキビの炎症を悪化させる原因となります。キメの細かい泡でやさしく洗顔するのがベストです。ニキビにはビタミンCを出典:unsplash.comニキビの炎症を抑えるにはビタミンCが有効です。ニキビ跡にもビタミンCは効果的。ビタミンC入りの化粧水や美容液を使うとニキビの悪化を防げます。サプリメントや食べ物で内側からビタミンCを取り入れるのも◎。rescue5:肌がヒリヒリする痒みがある場合は冷やす出典:stocksnap.ioヒリヒリするだけでなくかゆみを伴う場合は、保冷剤をタオルやハンカチでくるみ冷やすのがおすすめです。かきむしると痕になったり、さらに悪化したりします。セルフケアに限界を感じたら皮膚科に行ってお薬を処方してもらいましょう。スキンケアをするときは清潔な手で出典:unsplash.com肌がヒリヒリするときは、清潔な手でスキンケアをするのがベターです。コットンは肌に余計な刺激を与えてしまうため、肌がひりつくときは避けましょう。スキンケアは敏感肌用や低刺激性のアイテムをチョイス出典:unsplash.com普段使っているスキンケアアイテムでひりつきを感じたら、敏感肌用や低刺激性のスキンケアアイテムを使ってみて。アルコールフリーのアイテムもおすすめですよ。・ミノン・ラロッシュポゼなどは口コミ評価が高く、定評があるため気になった方はチェックしてみて。肌に負担をかけないコスメを使用する出典:www.instagram.com(@_hitomi_okubo_)肌がヒリヒリするときは洗顔料でオフできたり、ミネラルコスメやオーガニックコスメを使ったりするのがおすすめ。肌に負担をかけにくく、余計な刺激を与えないため肌トラブルの悪化を防げます。適切なケアでゆらぎ肌に負けない肌作りを出典:unsplash.com季節の変わり目に肌トラブルが起こりやすいゆらぎ肌は、普段のスキンケアを見直したり、適切なケアをすれば改善します。StockSnapこちらの記事もおすすめ今注目の「オーガニックコスメ・ナチュラルコスメ」ブランド18選kiinoスキンケアにおすすめの『バーム』の使い方。簡単♪姿勢ケアをはじめましょうキナリノ編集部お肌も暮らしも健やかに整えよう。寒さと乾燥に負けないために。(56)内容について運営スタッフに連絡ponkコスメのクリエイティブディレクターを経てファッション・美容ライターに。ハン...定番記事ランキング3000円前後のプレゼントリスト♪男女にOKのハイセンスなギフトsarsar頭皮すっきり『シャンプーブラシ』のおすすめ12選。選び方&使い方も山本まゆな髪のパサつき・広がりには『ヘアクリーム』がおすすめ。選び方&人気...山本まゆな収納上手な『メイクボックス』20選。タイプ別おすすめ&収納アイデアもss55毎日の化粧直しに。大人にちょうどいい北欧デザインの時計キナリノ編集部インナー迷子さんも太鼓判。薄い?暑すぎ?アウター迷子さんに“ちょうどいい”冬の羽織おすすめ集キナリノ編集部30代後半からの「ゆらぎケア」。outアプリ限定!12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけますお買いものもキナリノアプリで◎キナリノアプリ「これが好き」、「これが心地よい」と感じてもらえるお買いもの体験と情報を。