現代育児に奮闘中のパパとママ。そのリアルな声を、そのままお届けします。※2019年9月10日〜11日(コノビー公式Twitterより)食べてストレス解消が最多!最多回答は「食べる」(39%)でした。満たされないと感じるときって、なぜが何かを食べたくなります。夜中にスナック菓子を食べるとか...。2位以降には、「しゃべる」(24%)、「寝る」(20%)が続いています。カフェでスイーツを食べて、スッキリ子どもはかわいいけど、子育てしているとストレスを感じてしまいますよね。分身が欲しいくらい忙しい日々、着替えや寝かしつけの苦戦、圧倒的に足りないひとり時間...。挙げたらきりがありません。ストレスが限界に達する前にうまく対処したいです。筆者の知人に聞いたところ、「食べる」と即答でした。「カフェに行って、コーヒーと一緒にスイーツを注文して食べるのが楽しみです」5歳のお子さんがいるのですが、家だと「ちょうだい攻撃」を受けた結果、ほぼ全部食べられてしまうこともあるそう。カフェに行けば、目の前のケーキは独り占めできますからね。ちなみに筆者のストレス発散術は、思ったことをノートに書きまくること。「もっと寝たい」「ゆっくりごはんを食べたい」など、そのときに感じたことを文字にして可視化すると落ち着くタイプなんです。子育てはマラソンなので、上手に息抜きをしながら取り組みたいです。この記事は2024年09月08日に再公開された記事です。#46コノビー編集部#45もうパジャマ登園させたい!朝の着替えイヤイヤ、対処法で一番多いのは?アナタは多数派?令和子育てホンネ投票#47レンタルすればよかった...。幼稚園のお泊まり保育。views3えっ...夫、お釜のご飯を混ぜてる...。育児に追われる妻と仕事が多忙な夫。家事も育児も、私ならうまくやれると思ってた。娘・母・祖母の3世代にわたる親子関係を描くまだまだみちくさびよりたまきさんと家族の「ちょっとみちくさな毎日」をお届け。女の子キーワード一覧を見る新着記事お母さんの好きな「キンモクセイ」がどこにもない。夏に猛威を振るう"あの感染症"。「子どもの絵を飾る」ということ。夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。