パーソナルトレーニングから得られる【安心】という心の安定。/パーソナルトレーニングから得られる【安心】という心の安定。2018.08.09パーソナルトレーニングから得られる【安心】という心の安定。“ただ痩せる”のはもう古い。9:30〜18:00(最終受付)不定休U-STYLEオフィシャルHPはこちらからパーソナルトレーニングから得られる【安心】という心の安定。ネイル、エクステ初回お試しだから気楽にいくくらい軽い気持ちであれば何も緊張することなどないとおもいますがパーソナルトレーニングはそういうわけにはいきません。たってマンツーマンでトレーニングするわけです。大事になってくるのはトレーナーとの相性。大手チェーン店などスタッフを抱えているお店では毎回、スタッフが変わるなんてことも珍しくないそう。スタッフによってトレーニングのテンポ、内容トレーニングの数なんかもばらつきがでてくることも。人間がやることなので良くも悪くもトレーナーの質という部分はでてきてしまいます。高いお金を払うのですからパーソナルトレーニングをうけるお客様がたは【安心】が必要だと私は考えています。この人なら任せられる。この人にやっていただきたい。ご来店していただくお客様に安心を少しでも感じてもらうそういう要素も踏まえて私は、ブログを更新しています。トレーナー自身に安心を感じる。これはとても大切なことだとおもいます。U-STYLEにはもう一つ【安心】を感じる要素があります。それは、【整体院】が系列店、すぐそばにあるということ。パーソナルジムはマンツーマンで行うため限界まであなたを追い込みます。その時、危険要素としてでてくることは【ケガやカラダの不調】です。パーソナルジムのトレーナーによくあることとしてはトレーニングのことには詳しいけれどケアやケガにたいしての知識が乏しいということです。U-STYLEに通ってくださるお客さまでこういうことをおっしゃってくださるお客様がよくいます。整体院と系列ということもあまりトレーニングをしたことのない私からすると安心の一つだったのよこんな声をよく聞きます。トレーナーに対するあなたに対する安心カラダの不調に対する安心そして、なによりトレーニングをするということはあなた自身が【健康】でいるという安心につながります。運動、トレーニングをしてからだに悪いことなんてひとつもありません笑!しかし、なかなか続かないやり続けられないのが一般的。それは、あなたが続けられる【環境】にいないから。どの環境に身を置くのか。どんな自分になりたいのか。全てはあなたが決めることです。U-STYLEはあなたのカラダの専属トレーナーになります。新しい自分へ歩き出しましょう!!ご連絡お待ちしています。050ー3554ー8282初回体験コースはこちらからどうぞ!!当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。15,000円(税別)(1回あたり3,750円)詳しくはこちらをご覧ください。本日のブログは『ボディメイク成功は筋トレをあなたが理解することが大事。パーソナルトレーニングSNSでもご購読できます。*名前メールアドレス(公開はされません。)上に表示された文字を入力してください。【ダイエットは継続が一番!】筋トレが継続できるようになる3つの準備の大切さ。あなたが【理想のカラダ】になるための覚悟の大切さ。『意志が弱い』なんて当たりまえ。『筋トレが続かない』のも当たりまえ。ランニングやウォーキングだけで痩せることができるのか?あなたの体型を本気でかえるのに必要なこと。