ダイエットにまで効くと評判です。自宅で簡単に手作りできるので、すぐにはじめられるのもメリットです。歳を過ぎたころから降圧剤が必須になりました。種類から服用がスタートしました。』がいい、と教えてもらったのです。うちと全く同じ症状ですからこれは効くかもしれない、と思いました。それに玉ねぎと酢なら簡単に手に入るものなのですぐに試すことができますし、食品ですから降圧剤を飲んでいても害はないだろうと思いました。念のため、医師に聞いたら「全く問題ないけれど、降圧剤は飲み続けてください」と言われました。種類服用していますが、健康診断ではいつも「高め」だと言われます。なって驚いたことがあったのですが、そのときはすぐに下がってきたのでその後は診察を受けていませんでした。私は血糖値も高く、糖尿病予備群と言われていたのでこれも心配の種だったのです。食べて血圧をしっかり下げようと話しました。朝晩の食事前に、小鉢の8分目くらいに酢たまねぎを入れ、先に玉ねぎだけを食べて、小鉢に残った酢は食事のときに納豆にかけて食べます。納豆に酢をかけて食べると本当においしくて、今では納豆に酢がないと物足りない感じです。最初は少し食べづらく感じて続けられるか心配しましたが、今は慣れました。