2022.03.17スポンサーリンク今日は風の強い1日でした。夕方、ポストを見に外へ出たらビューっと冷たい風が吹いてて寒〜い!春一番かと思ってたけど、それならもっと暖かい風ですよね。これだけ風が吹いてると、さぞ花粉もわさわさ飛んでることだろう...目次ちょっと息苦しい気持ちの持ちようちょっと息苦しい昨日の晩からなんだか息が苦しい。吸いにくいような、息切れのような感じ。抗不安薬を1日おきにしてからそろそろ4日経つので、何か出るならそろそろ出てくる頃です。ベンゾジアゼピン系抗不安薬、私の減薬方法1ベンゾジアゼピン系の薬私が体調を崩してから飲んでいる抗不安薬は、メイラックスというお薬です。脳には、精神を安定させるGABAという神経伝達物質がある。...imadeki49.com2021.09.09もしかしたら離脱症状かもね...それならそうで仕方ない、耐えられない程じゃないし動けるから大丈夫。酷かった時は、夜中に寝返りを打ったらグルングルン目が回って動けなくなったり、頭がボワーっとしんどくて起き上がれなくなったり。いろんなことがありました。今出てるのはちょっと息苦しい程度だから、こんなんなら全然大丈夫。これ以上は酷くはならない。