朝晩の習慣、仕事における特定のルーティン、あるいは趣味の中での日々の積み重ね。これらの継続が、未来の自分を形成する手助けとなることは言うまでもありません。息苦しいと思ったら普通、肺に問題があると考えますが、実は肺ではなく、血液の方に問題があったりも考えられます。酸素を受け取る肺に問題があるのではなく、肺に酸素を送る方の血液ですね。理想は高いと思っていたんですが、現実にする力はまだまだ無いようです。バランスが大切ですし、理想を語ることは止めませんが、実力をつけてまた頑張って生きます!2020.07.20カウンセリング心理は複雑?心理は複雑かどうかということを動画で撮ってみました。今後、動画編集スキルを上げていくためにも、とりあえず一歩をリスタートです!2020.07.19カウンセリング当たり前はない習慣って本人の中で当たり前になっている行動状態や思考と定義することができますが、当たり前になる前がキツイです。アファメーションやインカンテーションと言って自分に肯定的な言葉を投げかけ、理想に到達するという方法があります。思い込むということですね。起業を決めた理由いつもはnoteからホームページへのリンクを貼っているのですが、たまには逆のパターンで行ってみようかと思いました。習慣を続けるには手段は1つではありません。飽きないようにという工夫も必要です。申込まずはメルマガ、公式LINE【登録ページ】へご参加ください。あなたにとって新しく、役立つ視点をお届けします。合同会社こころと言葉0。