男のためののどの筋肉トレーニング、スポーツボイス講座を開催!ホームお知らせ男のためののどの筋肉トレーニング、スポーツボイス講座を開催!世界初のボイトレ健康法でのどの筋トレ、してみませんか?加齢に伴う、筋肉の弱まりは「のど」にももちろんやってきます。食べ物が飲み込みにくい、声がかすれる、呼吸が浅い...それは筋肉が弱くなっているため。コントロールにつながります。スポーツボイスとは、声の専門職が行うボイストレーニングを東哲一郎氏がフィットネス用に考案したボディ&ボイストレーニングです。のどの筋肉トレーニングによる効果はもちろん、全身のトレーニングになりますので継続するとウエストが引き締まり、ズボンのサイズがダウンするといった効果もあります。社協で行っている事業の参加者は約8割が女性の皆様です。各回9名※全ての講座を受講できる方優先。までお電話(015-579-2222)または下記のグーグルフォームより送信してください。福祉、ボランティアを中心に、様々な事業を行っています。仕事などについてご紹介します。たすけあい募金の募金活動を行っています。実績や使い道などご案内いたします。