めじのブログSEARCHかめじのブログ~お弁当&インド料理&あれこれ好きなこと~HOMEうちごはんソーセージとキャベツのスープで朝ごはん~2023年4月30日(日)ソーセージとキャベツのスープで朝ごはん~2023年4月30日(日)2023-04-30今朝は,使っていなかったキャベツの消費のため,スープを作って朝ごはん。久しぶりのキャベツとソーセージのスープ。ソーセージはシャウエッセン。久しぶりに買いましたが,高くなってますね。それと,労研饅頭を蒸し器で蒸して,ほかほかにして食べました。最近は宴会続きということもあり,体重が急上昇です。3キロぐらい増えてるかな...。食の節制をして,減っている運動量を増やそうかなと思います。いつもは朝は5時過ぎに起きてヨガをやるのですが,今朝は,いつもより3時間くらい遅く起きました。休みの日ぐらい,時間に追い立てられない生活もいいかなと思います。今日の午前中は,佐川とヤマト運輸の宅配の荷物待ちでしたが,お昼近くになってようやく来ました。お昼以降は,午後3時からジムでパーソナルトレーニングを受ける予定。小雨が降ったりやんだりのお天気ですが,濡れるの覚悟で,ちょっと屋外をジョギングでもしようかなと思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。