若年になると40代後半から起こる可能性のある認知症は、脳の筋肉が萎縮を始めることで言語障害や記憶障害などの状態になります。これまでの研究では、脳の中にあるたんぱく質が変容することで起きるとされていますが、実際には明確な原因はまだ解明されていないため、認知症を治す方法はまだ確立されていないのが現状です。認知症は一度発症してしまったら完全に進行を止めることはできませんが、症状の進行を抑える方法は確立されています。その方法として、薬の服用と併せて重要視されているのが回想法です。回想法というのは、簡単に言えば記憶の引き出しです。どんな人にも子供時代が存在し、その時に撮影した記念写真や道具などがあります。そのようなものを活用しながら、子供時代の遊びや思い出を話してもらうのが回想法です。この回想法が認知症ケアになる理由は、脳を鍛える以外にもメンタルケアになるからです。認知症は情報伝達を行う神経がうまく伝わらなくなることで記憶障害などが起きるのですが、萎縮をしていても脳の記憶が完全に機能不全に陥っていない状態になります。子供時代の写真や遊びを思い出してもらうことで、脳の記憶回路を刺激し続ける事で神経回路を鍛えることができるのです。認知症を患った方が暴力的な行動に移す原因の一つは、進行に対する不安感と言われています。回想法を用いて思い出話でリラックスすることにより、暴力的な行動を抑制し落ち着いた生活を送らせることができるでしょう。このように、認知症ケアに有効な回想法に興味のある方は、詳しく書かれたサイトを熟読することで、より理解を深められるかもしれません。