通話で睡眠時間を削ってはいけない例外があるとはいえあまりに眠いときにカフェインを摂るべきではない遅刻しないためには早く寝た方がいい睡眠は適度にとるべきである。一度睡眠外来を受診する事をお勧めします。万が一症状が睡眠障害であった場合気合いや根性で解決するものではないので。食後の耐えられないレベルの眠気なら血糖値スパイクの可能性もあるかと。無呼吸や睡眠障害なかったらADHDじゃない?10返信Anonymous1年前ADHDが眠気起きやすいって知らんかった。