注目フーディストアイデアグルメ人気ランキングキャンペーン節約アドバイザー・武田真由美の神ワザストックおかず10分86円ストックおかず♡豚こまとじゃがいもの照り焼き節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「10分86円ストックおかず♡豚こまとじゃがいもの照り焼き」です。2019/03/012024/09/05viewヤミツキ系おかず★ピリ辛きゅう...記事一覧10分87円のストックおかず「やわ...おはようございます!今日から3月ですね。毎年思うことですが、「1月・2月・3月は1日の早さがほんと早い!」です。していたら、あっという間に時間が進み、「あれ?今日なにしてたっけ?」なんて思うことが増えました。調理時間は約10分1人あたり86円(底値計算・調味料は含まず)特売で買った豚こま切れ肉が大活躍です。【作り方】1:ポリ袋に豚肉・Aを加えてよくもみこむ。2:じゃがいもは一口大に切る。耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱する。3:フライパンに油を熱し、1の豚肉を炒める。4:豚肉に火が通ってきたら、2の下ごしらえしたじゃがいもを加えて、汁気を飛ばし、じゃがいもに味をなじませながら炒める。お皿に盛って、お好みでパセリ(乾燥パセリを使用)をトッピングしましょう。♡日持ちさせるために気をつけていること*炒めるときは、汁気をしっかり飛ばしながら火を通しましょう。*味付けにしょうがを加えておきましょう。熱をとり、密閉容器に入れて保存しましょう。*冷凍保存:不向きじゃがいもがボソボソとした食感になってしまうので不向きです。作り方1の状態で、冷蔵保存(3日程度)・冷凍保存(3週間程度)保存できます。豚肉に下味がしっかりつきます。次回は来週の金曜日更新予定です。お楽しみに♪ここまで読んでいただき、ありがとうございました。キャンペーンbyもっと見るキャンペーンに参加する武田真由美さんのこれまでの記事5分で作れる!「しめじとちくわのバタポン炒め」節約レシピあると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、食費節約としてもおなじみの食材、しめじとちくわを使った炒め物です。メイン...2024/11/01武田真由美みそ味で下味しっかり!「豚肉とキャベツのみそ炒め」レシピあると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、みそ味で下味をしっかり付けた「豚肉とキャベツのみそ炒め」です。大助かり!5分でできる「ピーマンとちくわのカレー炒め」簡単レシピあると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「ピーマンとちくわのカレー炒め」です。鶏むね肉で満足感アップ!「ゆで鶏とキャベツのごまマヨサラダ」あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、ゆでた鶏むね肉とキャベツが主役のごまマヨサラダです。新米のおいしい季節に♪8分で作れる「にんじんとれんこんのきんぴら」あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、新米のお供にぴったりな「にんじんとれんこんのきんぴら」です。さんのプロフィール徳島県在住。』(ともに「主婦と生活社」)など著書多数。