体質改善こんにちは!おおいし治療院の大石です。体質改善ってどれくらいかかるの?整体で体質改善しようと思えば最低6ヵ月~1年くらいかかります。今の症状をある程度、緩和してからスタートします。そこから2週間に一回のペースで通院していただくとよいです。3年くらい前からの病状でそれくらいかかります。5年くらい前からの病状で1年~2年。7年くらい前からの病状で2年~3年。10年くらい前からの病状で3年~5年ですね。健康管理や精神状態で変動はしますが、真面目に前向きな状態なら半年~3年でほどんどの体質改善は可能になる計算です。神経疲労や神経緊張が続いている方は長引く要因になります。それは何故か?体質というのは血液・リンパが身体にどう作用しているのか?で決まるからです。神経の整体に時間がかかりすぎればそれだけ体質改善の整体が遅れてしまいます。身体がリラックスできて始めて体質改善の整体に取りかかれるんですね。日頃の生活がハードで精神状態が常に緊張している方はそれを癒す整体をしないといけません。健康の秘訣はとにもかくにもゆったりした気持ちと少しの運動、腹八分目の食事、睡眠は十分取ることが大切となります。最後までお読みいただきありがとうございました。2019年10月27日シェアをお願いします。ツイートシェアはてなPocketこの記事のタイトルとURLをコピーする下のテキストボックスの内容がコピーされました。今すぐSNSなどに「貼り付け」してみてください。スマホは「ロングタップ(長押し)」すると貼り付けられます。お使いの端末ではこの機能に対応していません。下のテキストボックスからコピーしてください。疾患は特に得意ですプロフィール↑↑をクリックしてください。大石建治22才の頃から鍼灸の専門学校にいって、気功に出会い、気功整体とヒーリングを研究しています。治療院開業して、20年になります。気功講座は25年続いています。