美容と健康ひと口メモ☆ファイル美容と健康ひと口メモ☆ファイル読者になる美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。サーモンのアンチエイジング効果!!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。肉類・魚介類・卵お手軽で食べやすい食材「サーモン」は、焼いても煮ても、お刺身にしてもGoodで、とっても身近な食材ですが、実はスゴイ美容効果がひそんでいるそうなんです。ミランダ・カーなど美しい海外セレブたちも「サーモンが大好き」「翌日、ハリツヤがアップするの」とその美容効果のとりこになっているのだとか。年間を通じて食べられる食材なので旬がわかりにくいですが、秋こそがサーモンの旬で、9~11月が一番おいしくて、栄養価も高いそうです。サーモンを食べると、お肌がぷるぷるになりハリがアップして、翌朝メイクがノリノリ。それもそのはずサーモンには美肌づくりに必要な栄養素がバランスよく含まれているからだそうです。»プロフィールid:grace-camelliab『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。