02/10とうとのひとり言2015.02.10対人感情と対人行動のからくりの中で「嫌い」と「苦手」の違いが有ります。幼い時に、親から刷り込まれた「嫌い」がベースになります。子供は、真っ白で産まれてきます。好き嫌いはありません。親の反応を観ています。親が嫌いなものは、子供にとっても嫌いなのです。「好きな人」として基準が作られます。「嫌い」はこの逆です。確かに、経験した事により「嫌いな人」を蓄積し強化ていきます。恐怖を伴って!永続的な感覚として、私達は持っています。「苦手」はちょっと違います。嫌いな人の感覚で、相手の人を決め付けています。思い込みで!苦手な人を思い出してみてください。「苦手な人」として、リストアップして居ませんか?その人が、自分にとって嫌いな人か、どうか分かって居ない内から!関わってみたら案外、良い人かもしれないのに?苦手な人と、思い込んでいるだけかもしれません。嫌いな人のイメージ強すぎて居ませんか?嫌いな人が多い人ほど、苦手な人も多く居ます。苦手な人に関わってみませんか?それから苦手と決めるのも、良いんじゃないでしょうか?先ずは、挨拶から「おはようございます」からでしたら、自分自身の負担≒恐怖も少なく済みます。苦手な人が、返事を返さなくても構わないじゃないですか?その人の価値観なのですから。返事が却ってきたら、チョット気分が良くなりますよ。