40代主婦の100kgオーバーからのダイエット日記。40代主婦の心に花の咲く方へ40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ホームプロフィールお問い合わせダイエット1005日目。コピー2023.02.212月21日(火)開始時体重105.4kg。現在の体重94.6kg。前日比-0.05kg。トータル-10.8kg。いうこともあるから、ダイエットはほんとに分からない。1時間半くらい歩き回ったのがきいたのかな?来月は、友達に会いに東京に、ライブを見に横浜に行く予定だから、天気予報が気になっている。先の天気予報だと、ほとんどあてにならないのも分かってるのだけど、見ちゃうんだよね。今度会う友達とは、コロナ前は年に1度くらい会ってたのだけど、何故か雨の確率が高い(;’∀’)「〇〇ちゃんて、雨女!?」なんて人にせいにしようとしていたけど、もしかしたら私が雨女なのか!?ずっとそれまでは晴れてたのに、会う時だけピンポイントで雨になったりするから、ほんとショックが大きい。晴れか雨かによっても、服装とかも変わってくるし。今の時点で、その友達と会う予定の予報は、曇り一時雨。青汁も、妊活のために飲んでたから、やめてもいんだけど、栄養摂れるからね。昼:タコライス久しぶりの。夜:カキフライ、キャベツ、ミニトマト、小松菜としめじの味噌汁ほんとはスーパーのお惣菜コーナーにカキフライがあって、これでいっかと一度カゴに入れたのだが、ちょっと待てよ、と、産地を確認。したら韓国産って書いてたので、却下(笑)お魚コーナーの冷凍の広島産のカキフライを買って、家で揚げて食べた。うん、こっちのほうが安く済んだし、身が大きくておいしかった!間食1:カスタードプリン、うまい棒明太、紅茶スーパーで見つけた昔ながらのかためプリン。これがめっちゃおいしかった!糖質は約14g。土曜日にやったチェストプレスのせいか、腕が筋肉痛・・・しかも、服を脱ごうとする時だけ!し、四十肩じゃないからねっ!あ、それと、顔のほうれい線のあたりに、1cmくらいの謎の傷。ハプティック楽天で購入にほんブログ村に参加してます。してくれたら励みになります。コピーもっこをフォローするもっこ関連記事ごはんダイエット1291日目。ドライブがてらファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1291日目。月ちゃんを預かる時、虎丸を預かる時にお借りしていたケージ、今の今までずっとお言葉に甘えて借りっぱなしで、ようやく新しいケージを購入。ごはんダイエット179日。くバーガーと低糖質いちごロールファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記179日目。