活動中!)この記事では、私が乳がんになった経験をふまえ療養中の食事に関するよくある疑問やお悩みについてQ&A形式で書いていきます(#^.^#)(※追記、編集アリです。これはもうお願いと言っていいですし私に言われる間でも無いと思いますが念のために書いておきますね。治療中でストップがかかっている物は基本的には食べないでくださいね。今後色んなレシピをアップしてそういった方でも楽しめるものを増やしていきますので必要ないリスクは冒さないようにしてくださいね。Q2.このブログの「養生レシピ」は味が薄い気がするんだけど、、??A2.療養中の方に向けたレシピは塩分控えめの、やや薄味でやさしい味のものにしています。味を調節してみてくださいね♬Q3.このブログの「養生レシピ」はいくら何でも簡単過ぎるような、、??A3.ご紹介しているレシピは料理初心者の方がなんとなく作ってもそれなりの出来になる(大きく失敗しない)ものを中心にしています。体が弱っている時は簡単に作れるものじゃないと余計辛くなってしまいます。大事なのは「作る」ことではなく少しでも食べられるようになることです。これは介護をされる方も一緒です!Q4.野菜や果物は生で摂取するのがいちばん良いよね、、??A4.栄養価としては、フレッシュな生がいちばん良いです。体が弱っている時はそれも食べにくい場合があると思います。いう時は焼いたり、煮たりすると食べやすくなります。ストレスなく、少しでも口にすることが大事です。Q5.レシピ通りに作らなきゃダメ??A5.「養生レシピ」に限ったことではなくレシピというものはあくまでも目安です。「法律」のように、材料や分量を絶対厳守しなくちゃいけないと思っている方が本当に多いですがそんなことはありません!何かで代用したり、そもそも入れなかったりというのも、もちろんアリですよ。Q6.それでも食べられない時は、、??A6.無理は禁物ですが、ずっと食べない状態が続くと弱ってしまいます。そんな時は、栄養価などの概念は一度置いておいて「いちばん食べたい物」を探してみましょう。食べたくない物を無理に食べるのは辛いものですし、何より、「食べたい物」というのは体が必要としているものだからです。思いつくものを挙げてみました。他にも色んな疑問や悩みがあることと思います。thumbnail2023/12/26【必見です♥】当教室の手芸に対する考え方をご紹介します!(ほぼ確)2017/05/17作業療法士の方など、お仕事で手芸スキルが必要な方からのお問い合わせが増えています!2016/07/07エコアンダリヤ2玉で編む夏のトートバッグを作りました!moreレッスンの様子2016/12/06おせち料理&クリスマスレッスンを開催しました!!2016/09/06最近のレッスンの様子&10月の体験レッスンスケジュール!2016/07/02【料理教室♥】6月のレッスンの様子をご紹介します!more日常2019/01/18この冬の私の楽しみ。Reserved.arrowuphome。