夏真っ盛りの今日この頃。そこで、今回は美意識が高い人たちが、食べているオススメ食品を紹介させていただきます。私たちが普段から食べている食事は、健康のためだけでなく、美容も大切になってきます。食材次第で、お肌を綺麗にしたり、もしくは肌荒れを起こしたりするものです。今ある見た目は、ほとんどが食事から作られています。肌荒れの原因になる食事4選を紹介。〇〇〇には注意しよう!こんにちは^^アリサです。実はそれ、健康を気にしているけど、その知識自体が間違ってることもあります。食事が原因で肌が荒れることがほとんど...。いった事をやっても改善されない人は、乾燥やスキンケア自体が間違っている。美容と運動の関係性!この記事を読むと運動せずにはいられないっ!こんにちは^^アリサです。こんなツイートをしました。運動が嫌いという人も中にはいますが、それでは美貌は保てないと思います。「先生は意識している美容法は何ですか?」と、生徒さんからも聞かれることがあります。今回は上記のツイートを元に私なりの美容法について、書かせていただきます。【美容効果UP】ますます健康にもなる正しい食事をズラリと紹介っ!こんにちは^^アリサです。こんなツイートをしました。【本物の食で、健康を伝える】をコンセプトに活動しています。海外では日本よりも、正しい食の知識が、一般まで浸透しています。日本では、まだまだ正しい知識が広まっておらず、また、得られる機会も少ないのが現状です。サイトに関する情報は実体験や学ばせて頂いた事、個人や弊社での知識や知恵を基にお伝えさせていただいております。正しい情報の提供を心がけておりますが、様々な見解の方もいらっしゃるかと思います。その際はお問い合わせフォームよりご連絡をいただけますと幸いです。当ブログの内容を基に起こった問題や被害については、一切の責任を負いかねますので、あらかじめご了承くださいませ。一般社団法人国際IBLPアカデミ。