40代主婦の100kgオーバーからのダイエット日記。40代主婦の心に花の咲く方へ40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ホームプロフィールお問い合わせダイエット1039日目。コピー2023.03.273月27日(月)開始時体重105.4kg。現在の体重95.1kg。前日比+0.45kg。トータル-10.3kg。13日からマスクを外している私だが、今日、スーパーに買い物に行った時に、突然喉がイガイガしてきた。咳がガマンできないほどのイガイガ。マスクしてないから、なるべくガマンしていたのだが、ガマンしきれず、腕の洋服を口に当てて、ゴホゴホ。周りに人いなかったから、冷たい目で見られることもなく、時間がたてばおさまっていった。この、突然喉がイガイガして咳がガマンできなくなる症状、実は電車に乗ると、100%に近い確率で発症する私。高校生くらいからだった気がする。これは、マスクしてても一緒なのだ。何が原因か分かってないけど、恐らくは空調?が問題なのかなあと。することは分かっていても、それを防ぐ手立ては考えたことなかったけど、今度電車に乗る時は、のど飴とかなめてみようかな。昼:海老ときのこのピラフ、サラダ写真なし。今日は、めずらしく、食べたい物が浮かばなかった。私にもこんな時があるんだなあと(笑)そんな時は、ほんとに何を食べたらいいか分からなくなる。さっき、「YOUは何しに日本へ!?」でもやってたけど、食べるもの考えるのが面倒くさいから、ピザとラザニアを交互に食べてるって人が(笑)でもそうだよね、食に無欲な人はそうなるよね(笑)私の場合、何が食べたいか分からなくなった時は、時間も遅かったので、中休みなくやってるとこを選ぶ(笑)ってことで、よく行くお店で。間食1:HIROTAのカスタードシュークリーム、ごませんべい5枚、アイスティーまた豆乳プリンを解凍するのを忘れてしまったけど、たまたま生協でシュークリームがきたのでちょうど良かった(笑)それと、先日、叔父の家に訪れた時にもらったおせんべい。1枚食べたら止まらなくなった(;’∀’)間食2:ホットはちみつレモン運動なし。楽天で購入にほんブログ村に参加してます。してくれたら励みになります。コピーもっこをフォローするもっこ関連記事ごはんダイエット790日目。W炭水化物の天罰下る!ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記790日目。今日の夫のお弁当は、かつ丼弁当を作った。私は別のものを食べるつもりでいたのに、お昼になったら、私もかつ丼食べたい・・・ってなって、結局食べることに。ごはんダイエット1213日目。けをしていると、キッチンの食器棚の上の台が汚れている。料理で汚した汚れじゃないような色。ごはんダイエット1020日目。偶然だと思いたいファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記1020日目。今朝、ジムへ向かおうと家を出ると、家の前の道路に、栄養ドリンクのような茶色の瓶が粉々に砕けて散らばっていた。なにこれ?ごはんダイエット1169日目。調子に乗った結果ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記1169日目。今日は、急遽夫がリモートから出社になったため、ジム終わりで新規開拓2件を企んだ!でもそれが残念な結果に・・・ごはんダイエット949日目。お歳暮がこないファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記949日目。4年ほど前から、ドラクエ10のオンラインゲームがきっかけでリアルでも知り合いになった家族との付き合いが始まり、毎年、お中元とお歳暮を贈り合う仲に。ASKAダイエット652日目。巨大ナンを食らうファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記652日目。昨日の夜20時から、ASKAさんのバースデーライブのアーカイブ、見られるはずだったのだが、またエラー連発で見られない事態に。ダイエット1038日目。ローソンの低糖質ティラミスダイエット1040日目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ダイエット1247日目。ダイエット1247日目。ダイエット1228日目。プロフィールもっこもっこ40代子なし専業主婦。ダイエットを中心に、食べ物のことや大好きなCHAGE&ASKAのことなど、日々思うことを気ままに書いていきたいと思います。映画鑑賞、食べ歩き、カラオケも好き。40代主婦の心に花の咲く方へ.メニューホームプロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。