名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。ID:tqQyGiLv0>>2いや、時間栄養学曰く、生体リズムに伴う現象だからそうでもない。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。ID:fKvmFT1/0一理ありだろ。夜は消費しないから溜めるしかない。食って散歩するのと、散歩して食うのんも多少違うはず。常に体力使う肉体労働者は夜食ドカ食いしても、ほぼ関係ない。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。ID:0TXafjvg0いくらダイエットしても結局は良い睡眠を取らないと痩せないから、夜遅く食べると消化時間が睡眠中になると身体が疲労するんだろ、その分遅くまで起きていて睡眠時間も遅くして朝起きる時間もそれに伴ってズラして寝れるんなら太らない。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。名無しさん@涙目です。00:08ID:ucjsIQcE0相撲取りさんが昼夜にしか食わないのはデカくなるために理に叶ってる。00:37ID:MIzyKJtD0一日三食のサイクルに夜食を追加すればそりゃカ口リー過多で太るのは道理よな腹が減れば夜更かしせずに寝ればええんや。00:54ID:ZdmrtuDX0強いストレスを受けると、副腎皮質からコルチゾールなどのホルモンが分泌される。コルチゾールは、血糖値の上昇、食欲を抑制するセロトニンの分泌を抑制するので夜食を食べたくなる。00:59ID:ZdmrtuDX0夜食気にするようなら、ストレスため込むまで仕事しないとか、他の人に応援を求めるのが正解。01:49ID:Yh7FcBis0>>9俺は夜勤でガリガリに痩せたわ。男なのに体重40キロ台とかになってこれはヤバいと思って夜勤の仕事辞めたわ。01:52ID:dMiePkbb0悲しいね。04:57ID:qdaiehOa0>>20余談だがイスラム教のラマダーンは特定期間中の日の出から日没まで断食。夜は1日分をドカ食いする。05:24ID:EZ8pyiNc0当たり前すぎて麻生えるわ。09:06ID:xYzxwj0Q0>>20同じ量の食事を夜多めに与えたマウスと朝多めに与えたマウスでは、夜多めに与えたマウスらの方が太るという実験結果があったはず。夜の方が脂肪細胞への脂肪の取り込み効率がいいんだろ。17:49ID:RUxCUlxl0食ったら寝るな。俺が異世界に行った話をする超笑える厳選ボケて(bokete)画像を集めるよ猫に関することをドラクエ風に表現するスレケロケロケロッピって何で消えたの?VIPで行われた予言が驚異の的中率!【画像あり】日本の秘境10億稼ぐのに必要な知識を大学受験に必要な科目で解説するよ。