美容・健康スポンサードリンクなぜか、最近頭がひりひりと痛い・・・。それ、もしかしたら頭皮が日焼けしているのかも知れませんよ。頭皮も身体と同様に日焼けをします。日焼けをしてしまった場合どのように対処すべきか、お話しします。頭皮の日焼けが痛い!最近、炎天下の下、帽子や日傘を差さず、長時間いた覚えはありませんか?夏は野外のいろいろなイベントがあり、そのたびに日焼け止めを行うけれど、ついつい、頭皮の日焼けは忘れてしまいがちです。髪の毛があるものの、頭皮も日焼けしてしまうのです。身体の日焼けと同じように頭皮も赤くなったり、ひりひりと痛くなります。通常の日焼けと同じように、それほど気にしなくても1週間程度あれば治っていきます。早ければ3日で治ります。頭皮の皮が剥けてぽろぽろ落ちる場合がありますが、これも、ふつうの日焼けと同じ現象ですので、それほど慌てなくて大丈夫です。傷や膿がある場合そんな場合は、早めに皮膚科に行くことをお勧めします。異変を感じたら、たかが日焼け、と侮らず、病院に罹ってくださいね。皮がポロポロ落ちるだけ...だから放っておけば治る。いえ、できるだけ早く治したいですよね。通常の日焼けと同様、頭皮も冷やしてあげます。お風呂上りにでもタオルを冷たい水で濡らして、頭に乗っけて冷やします。日焼けは大変乾燥してますので、保湿も大事。焼けてしまっている分け目に沁みこませましょう。(さっぱりを選ぶ理由としては、あまりにもしっとりしている物だと、だめではありませんが、べたべたが気になる場合があります。おすすめです)そして、皮ですが、かなり気になると思います。剥いてしまいたい気持ちもとてもわかります。絶対に自力で剥かないでください。頭を洗う時にしっかりと落としましょう。普通にシャンプーして良いものか悩むかと思います。シャンプーはしても大丈夫です。いつもより念入りに泡立てて、頭皮は泡だけで洗うようにしましょう。とこすると、痛いうえに無理やり皮がむけて、治りが遅くなるので気をつけましょう。すすぐときに、既に剥がれている側を落としましょう。トリートメントやリンスですが、こちらは、頭皮には触れないように髪の毛だけにつけるようにしましょう。トリートメント以外の頭皮用の美容液は日焼けが治るまでお休みしましょう。日焼けが治らないうちに、カラーリングやパーマに行くことは絶対にやめましょう。日焼けが悪化してしまう可能性大です。まとめ頭皮の日焼けも身体の日焼けと一緒です。心配にならず、ケアなど少しだけ気を付ければ問題ないです。あまりにも悪化してしまったり、傷や膿がある場合はすぐに病院に行くようにしましょうね。毎日楽しい生活を送りたい!20代後半のりっこです。