OUTDOORFITNESSなるとアクティビティフェス第1弾&第2弾開催!(11/30,12/1)徳島県鳴門市の自然を生かした「なるとアクティビティフェス」を開催いたします。海・山・公園それぞれの魅力を感じられるアクティビティを是非ご体験ください。@鳴門ウチノ海総合公園(11/30)ウチノ海での初心者向けのSUP&ペダルカヤック体験会です。方も安心して体験いただけます!SUP(スタンドアップパドリング)・・・安定感のある大きなボードに立ち上がり、⻑いパドルを使って、水面を歩くように、ゆっくりと進むウォーターアクティビティです。ペダルカヤック(足漕ぎ)・・・自然を楽しむことに重きをおいて設計された安定性のあるHOBIE社の足漕ぎカヤックは、通常のパドルカヤックに比べ安定感も推進力もあるため、体力にまったく自身のない初心者の方でも、気軽に楽しむことができます。▼対象:小学生以上(18歳未満は保護者と参加)、初めての方、体力に自信がない方もご自身のペースでご参加いただけます。@鳴門ウチノ海総合公園(11/30)ウチノ海での初心者向け60分のSUP&ペダルカヤックツアーです。▼対象:小学生以上(18歳未満は保護者と参加)、初めての方、体力に自信がない方もご自身のペースでご参加いただけます。エネルギーと大地のパワーを感じながら大きな空の下で気持ちのよい呼吸とともにヨガを行います。ヨガの経験がない方でも安心してご参加いただけます。海を見ながら、自然との一体感を味わい、心と体にエネルギーチャージしましょう。ご予約はこちら4寺ヨガ&神社ヨガ@霊山寺/大麻比古神社(12/1)歴史あるお寺、神社の落ち着いた雰囲気に包まれながら、ゆっくりと呼吸を感じて心身を解きほぐしていきます。自然の音やお香の香りに癒されながらヨガのアーサナ(ポーズ)を通してからだの声に耳をかたむけてはいかがでしょうか。​皆様のご参加を心よりお待ちしております。トレイルランニングなだらかな稜線が美しい大麻山は、標高538メートルあり、鳴門市の最高峰の山です。トレラン初心者でも楽しめる大麻山のコースをご紹介します。トレイル感を味わいつつ、初心者でも安心して走れる登山道中心のコースです。1km7分前後ののんびりペースで途中休憩をはさみながら走ります。トレッキングなだらかな稜線が美しい大麻山は、標高538メートルあり、鳴門市の最高峰の山です。阿讃山脈の霊峯で頂上には大麻比古神社の奥宮峯神社がまつられています。自然や歴史を感じながら歩くトレッキング。方でも、ガイドが基礎知識から自然との調和の楽しみ方をお教えしますのでご安心してご参加いただけます。森林セルフケアウォーキング自然に触れながら心と身体の健康を考えていく森林セルフケアウォーキング。大麻山の歴史や文化を感じながら自然を観察し、大地に触れ、森の中での深呼吸を楽しみ、心と体に意識を向けた体験を通して、自分自身に合った自然との関わり方を見つけていきましょう。Soon▼キャンセルについて※キャンセルのご連絡は「お名前」「お電話番号」を明記の上、下記までメールにてお願いします。中止について悪天候・災害などにより延期の場合、プログラムの前日17時頃にメールにて告知いたします。天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。PaddleSports&Bikeのオーナー。イベントやプライベートレッスン、企業とのタイアップ、滋賀県の琵琶湖でのサップヨガや星空・海など自然の中でも愉しめるウェルネスの魅力、well-beingの在り方を自身のライフスタイルを通して伝えている。『バチェラー・ジャパン』シーズン2参加、ミス・ワールド・ジャパン2019ミスヨガ賞受賞。「走る」ための魅力的なトレイル(山道)を求めて、世界中の自然のフィールドへ赴くプロアスリート。日本初のプロ・トレイルランナーとして活動を開始し、国内外の競技に参戦する傍ら、国内でのトレイルランニングというアウトドアスポーツの普及に力を注ぐ。イベント講師や大会プロデュースを手がけ、全国を巡る。寺ヨガ/神社ヨガ担当:mihoko運動不足解消のため通っていたヨガ教室。ヨガを生活に取り入れていくことで、不調が改善され日々を快適に楽しく過ごせるようになりました。ヨガを学びたいと思うようになり、師マスター・スダカーの元で2017年〜2024年と200時間のティーチャートレーニングコースを受講。自身の経験を通して身体も心も健康でいられるヨガを多くの人へ広げていきたいと活動しています。