コピー2014.03.19腸内細菌には大きく分けて3種類あるそうです。3つのタイプといったほうが正しいのかもしれません。あさイチでは、東大にある腸内細菌を研究している研究施設でその真相を取り上げていました。腸内細菌が近い将来、病気の予防や治療に役立とうとしている。タイムセール人気の商品が日替わりで登場。タイムセール人気の商品が日替わりで登場。これまで400人以上の腸内細菌を調べてきた結果、驚きのことがわかってきたという。それは、健康な人とそうでない人では、ある腸内細菌の比率が違うという事実。これは、病気のある程度の病気の予測ができるのではないかと注目をしているという。言うなれば便がわかれば健康かどうかがわかるという。そもそも数兆個もあるといわれている腸内細菌。どのくらいの重さがあるのか。それはなんと成人男性の場合で1kgが腸内細菌の重さ何だとか。次世代シーケンサーという装置が腸内細菌の研究を加速させるきっかけとなった。検便で便を採取してこの装置から腸内細菌のDNAを取り出すことができる。これによって腸内の細菌がどのくらいいるのかを知ることができる。服部先生のグループによる調査で、日本人、外国人1000人の腸内細菌を調べたところ、3つのタイプに別れることが分かっているという。・日本人タイプ:ビフィズス菌が多い・欧米タイプ:バクテロイデスという菌が多い・南米・アフリカタイプ:ブレボテラという菌が多いこのタイプ違いは15歳くらいまでの食生活が関係しているのではないかと考えられている。南米・アフリカタイプは炭水化物を多く食べている人に多いという。健康に良いとされる菌ビフィズス菌はもちろんのことフィーカリバクテリウムという菌も健康によいとされている腸内細菌。フィーカリバクテリウムが今、健康維持に欠かせない菌として注目されている。病気の方の腸内細菌を調べたところなんとフィーカリバクテリウムの数が健康の人に比べて少なくなっていた。腸内細菌の研究が進むにつれて近い将来、病気の治療や予防に革命が起こるのではないかと期待されている。健康な人の糞便を丸ごと病気の人に移植するという計画もあるという。実際にこのような治療を行っている国もあるという。ちなみに日本では行われていない。タイムセール人気の商品が日替わりで登場。タイムセール人気の商品が日替わりで登場。松さんが語る3つのドライカレーの魅力マツコの知らない世界ではドライカレーの世界を紹介。おすすめドライカレーのお店選びはコーヒーがうまいお店がポイントになるとのこと。金スマ!あべこべ体操肩こり解消!北洞誠一さん考案30秒で肩こりが治る方法として巷で大絶賛のあべこべ体操というのをご存知でしょうか?以前このブログでも取り上げた事があったのですが、11月29日の金スマ!でもこのあべこべ体操が取り上げられていました。合谷(ごうこく)のツボ押し、ふくらはぎ健康法で高血圧解消?金スマでは、血圧を下げる方法が紹介されていました。合谷(ごうこく)と呼ばれるツボを押すことで簡単に血圧を下げる方法、そしてふくらはぎ健康法が高血圧に効果があるのかどうかを検証していました。名医のTHE太鼓判では足指伸ばしのやり方を紹介していました。なんでもこの足指伸ばしをやることでO脚や膝痛が改善するとのこと。実はこの足指伸ばしは、世界一受けたい授業でも紹介していました。主治医が見つかる診療所ではお尻の筋肉を柔らかくして腰痛を解消する方法を紹介していました。その中で、腰痛改善に効果があるというヤンキー座りを紹介していました。詳しく教えてくれたのは戸田整形外科リウマチ科クリニックの戸田佳孝院長でした。歯の磨くタイミングは食後30分後か食後すぐか決まっていない?あさイチでは、歯を磨くタイミングについて実ははっきりと決まっていないことが紹介されていました。食後すぐに磨いたほうが良いという先生、一方で食後30分位たってから磨いたほうが良いという先生がいてはっきりと決まった見解が無いとのこと。【ノンストップ】平山流ぶり大根レシピyouchaてれネタで主に役立つレシピをまとめています。家事や日常生活に便利なネタを日々探しています。てれネタ.メニューダイエット特集プライバシーポリシーお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。