20,2020FOOD今年の春は開催ができなかった冷えとり朝食会。くふやさんのご協力もあり、11月に開催することになりました。終了am9:00【会費】¥3,000(税込み)※手引きとお土産付き本日より受付を開始いたします。今回は募集人数を15名とさせて頂きます。こちらのメールアドレスにお送り下さい。玄米は、自然療法をやっている方の中では、栄養価も高く、評価の高い食品で人気があり,冷えとり健康法でも玄米菜食は奨励されています。(1899〜1978)先生が「血液の仕組みや働き」について発表された学説で、大きく次のように考えられています。血液は腸で作られる血液は身体の細胞になる身体の細胞は血液にもなる血液は骨髄で作られると私たちは認識していますが、この学説では食べ物が腸で吸収され、腸で血液が作られ、全身に送られていくというものだそう。大腸から吸収され、血液がつくられ、全身に送られていくのだとしたら、その肝心の大腸が汚れていたら、不調のままということになるのかもしれません。巡らせることが大事!血液は栄養を細胞に運び、いらないものはまた持ち去るからです。体を冷やすと血管が萎縮してしまって流れなくなり、身体の先端に栄養を血液で運ぶことができなくなりますので、体を温めるということは血液に重要だということがわかります。微生物が体を作っている元です。身土不二でいうところの食べ物は、その土地でとれたものだけでなく、その季節にとれたもの、という意味も含んでいます。住んでいる土地で、その季節に自然にとれるものを中心にいただく、その地域の伝統的な食習慣は、その土地で暮らすための一番やさしい食体系。くふやさんの提供するお食事はまさに「身土不二」です。※熱帯に住んでいる人がバナナや芋類を主食にしていて、エスキモーが肉を中心の食生活をしているのも身土不二ですし、私たちはお米や海藻や四季折々の野菜を中心にした食生活をしていれば、それが身土不二です。朝食を召し上がりながら、くふやの平井久美子さんから当日のメニューやレシピなどのお話をお聞き頂きます。11月のぴりっと寒い朝の集い。ご参加お待ちしております。