40代主婦の100kgオーバーからのダイエット奮闘記。40代主婦の心に花の咲く方へ40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ホームプロフィールお問い合わせダイエット1295日目。コピー2023.12.1312月13日(水)開始時体重:105.4kg。現在の体重:95.4kg。前日比-0.15kg。トータル-10.0kg。夫のスマホが壊れたあたりから、我が家のテレビも壊れだした。最初はリモコンの反応が遅いな~って感じだけだったのだが、段々不具合が増えていく。今ではYouTubeは見ることさえままならない状態。見れたとしても、映像カクカクでまともに見れないし、見てる途中で急に落ちてテレビ番組に勝手になってしまう。́)ノそんな今日、18時半からFNS歌謡祭第2夜があって、ASKAさんが出る日。録画はできないけど、せめて見たいので、もう余計な事せずにテレビ番組をつけて待機。昼:とんかつ、エビフライ定食とんかつやさん新規開拓。夫が今日は午後半休だったので。なんか普通のとんかつより衣が白かった気がする。夫とスーパーに行ったら、白子をおいしそうに眺めていたので「食べたいなら買えば?」と(笑)私はあまり好きではないが嫌いでもないので、夫に調理法を聞きつつ、半分やってもらい、白子ポン酢とやらを(笑)もっとおいしい食べ方、ありそうだな。間食1:うまい棒チーズ、アイスカフェラテ間食2:緑茶、みかんシバム30分ウォーキング10分なんか新曲ではないのだが、シバム53だっけ?54だっけ?ラストダンスとして、今までのベスト盤みたいのがリリースされたらしい。知ってるのもあり、知らないのもありで、まあ普通に楽しめた。日本ブログ村に参加しています。してくれたら励みになります。コピーもっこをフォローするもっこ関連記事ごはんダイエット352日目。16時間ファスティング終了ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記352日目。ここ最近の停滞期からなかなか抜け出せないため、最後の手段!?16時間ファスティングを実施することに。16時間何も食べないことで、オートファジー機能というものを利用して、体をリセットすることができるらしい。ごはんダイエット1081日目。助けたかったけど・・・ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記1081日目。今日は地元の友達からのお誘いでランチへ。15時頃に、子供の引き渡し訓練?とかいうのがあるらしく、災害時に学校が子供たちを預かり、親が迎えに来た子だけ引き渡す、というシステムの訓練らしい。ASKAダイエット826日目。シンフォニックコンサートと東京ラーメンファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記826日目。Hour“」という長々としたタイトルのコンサート(笑)ごはんダイエット1097日目。クリスピー半額!ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記1097日目。前から、気づいてはいたけど、なかなか食べるチャンスがなかった、ケンタのクリスピー半額!今月の30日までと知り、今日ようやく買って来た!ASKAダイエット821日目。今夜は出店飯ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記821日目。今日はジムで嬉しいことと不快なことが2度、ほぼ同時に訪れた。1つ目はウォームアップのウォーキングの時。2つ目はシバムが始まる直前。ASKAダイエット929日目。ピーマンで低糖質焼売ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記929日目。昨日は12時前には眠りについたので、ぐっすり眠れたはずだが、明け方の眠りが浅かったせいか、嫌な夢見た~義兄にお金をせびられるという(;'∀')ダイエット1294日目。へとへとダイエット1296~1298日目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ダイエット1247日目。ダイエット1247日目。ダイエット1228日目。プロフィールもっこもっこ40代子なし専業主婦。ダイエットを中心に、食べ物のことや大好きなCHAGE&ASKAのことなど、日々思うことを気ままに書いていきたいと思います。映画鑑賞、食べ歩き、カラオケも好き。40代主婦の心に花の咲く方へ.メニューホームプロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。