専門家が医師と連携をとり、病状の改善から再発予防、再就職へとサポートいたします。プログラムには発症・離職の原因の振り返り、講義やディスカッションなど様々な取り組みが用意されています。交流を通じて、患者様同士が相談しあったり、励まし合ったりする場もあります。方で休職及び離職中の方が対象です。参加者の主な年齢層は20~50代です。自分らしく働くためのコミュニケーション技術を基軸としたプログラム構成となっています。認知行動療法、アサーションなどの心理プログラムを導入し、物事の捉え方・相手に伝わる話し方を学び、他者と折合い、自分らしく働き続けることの出来る力をつけていきます。働きやすい職場を選び、就職するためには「自身の得意不得意を知る・自己理解を深める」という事が必要です。いったことにも心理プログラムは役立ちます。通所中は医療の経験を持つ心理専門職が常に在中し、見守っています。病状の変化や不安などがあれば、いつでも相談できます。そのため安心して、就職に向けたトレーニングを行うことが出来ます。自身の将来についてのカウンセリングも行っています。通所の利便性JR新宿駅、東京メトロ新宿御苑前駅から徒歩圏内という好立地で、慣らし勤務にも活用しやすく、実際の通勤と近い環境で通っていただけます。緑豊かな新宿御苑が近いため、昼休みや行き帰りに散策することもできます。利用者様の回復度合いに合わせ、4段階のコースをご用意しております。ステップ2からスタートされる方が多いですが、不安な方はステップ1から参加し、徐々に来所日数を増やすこともできます。STEP1週1~4日から開始。生活リズムの安定を目的に取り組むSTEP2週5日が原則。安定した通所と離職原因の振返り、心理プログラムに取り組むSTEP3ステップ2での経験をもとに、就職の準備、実習参加などに取り組むSTEP4実際の就職活動に取り組む※就職後は、就労を継続するための定期面談などの支援をします。自己管理1週間の生活リズムをシートに記録して内容を振り返ります。いった健康教育や、ストレスへの対処法についてなどの情報を提供する講義型のプログラムです。アサーショントレーニングストレス場面での自分の考え方や行動パターンを把握し自己理解を深め、対処方法を学びます。お互いを大切にするコミュニケーション技術を高めます。セルフケアの観点を大切にしており、自分で問題に対処できるようになることを目指します。仮想職場・オフィスワークトレーニング通所中は施設を仮想職場と想定し、リワークで習得した知識とスキルを参考に「報連相」「コミュニケーション」「タイムマネジメント」を実践します。実践後はふりかえり作業で自分の課題を見つけ、練習・改善を行っていきます。1日のスケジュール一週間のスケジュール例です。週1~4日から開始することもできます。プログラムを受けて、自分の性格や対人関係のクセを再確認し、自分が心地よく生きるための考え方や物事の捉え方に修正します。自分一人で解決できないときは、スタッフとの個別相談を行います。昼休み近隣に飲食店がたくさんあるので、当日の気分や他の利用者からのおすすめを聞いて出かけます。食後は新宿御苑の遊歩道を散歩したり、リラックスして過ごします。『オフィスワーク』パソコンの入力作業を行います。久しぶりのパソコン作業に疲れを感じながら、自分が今どのくらい作業に集中できるのか、正確に作業できるのかを確かめます。リワーク終了後まだ疲れを感じることも多いので、帰宅後は早めに寝て翌日のリワークに備えます。職場で起こりやすいコミュニケーションパターンに対し、適切な対応や提案の自己表現を学び、さらに参加者と実践的なやり取りで練習します。昼休み持参したお弁当を食べ、他の利用者と軽く雑談しつつ、残りの時間は読書をして過ごします。『模擬会社』これまで他の利用者と協力して作ってきた成果物の発表です。パワーポイントを用い、開始間もない利用者やスタッフの前でプレゼンを行い、フィードバックをもらいます。「人前で緊張しても、淡々と出来ることをやる」がこの日の目標なので、終了後はその達成度を日報に記入します。近隣のカフェで18時まで、就職書類の準備をして過ごします。通所は17時に終わるので、就業時間に身体を慣れさせるため自主的に取り組みます。利用開始ご不明な点がございましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。障害福祉サービスが適用されます。ご自身の世帯年収によって異なります。お住まいの市区町村にお問い合わせください。1割負担(~25,000円程度)(市区町村が負担し0円となる地域もあります)※休職及び離職者を対象としている事から、多くの方が無料でご利用頂いております。