Us検索:9-2015「アプローチショット」takada_golf-1ダウンロードこんにちは!ティーチングプロの宮崎です。今回は初心者から上級者まで幅広く苦手な人が多いグリーン周りのアプローチショット(以下AP)について書こうと思います。アプローチショットはスコアメイキングの鍵となるので大変重要ですよ!グリーン周りのAPを身につけていないゴルファーはショットが良くてもスコアに結びつかないことが多いです。グリーンの近くに上手いことボールを運んできたとしてもダフたり、トップしたりしてグリーン周りを行ったり来たりしてはスコアを落とすだけです。グリーン周りで行ったり来たりせず、確実にピン周りにアプローチをするためにはどうすれば良いのでしょうか?よくゴルフ番組やレッスン書にAPを打つための構えやフォームが紹介されているのでそれを身につけているゴルファー達がいます。それらのフォームが身につけていてもAPが苦手な人はやっぱり苦手です。僕の観察ではAPが苦手な人たちにはある共通点があります。それはAPが苦手な人は打つ時「ミスしないでボールを打たなきゃ!」という意図が見えるような打ち方をします。ゴルフクラブはそれなりに重いものです。そのため距離の短いショットを打つとき自分からボールを打ちに行くようにクラブを振ってしまう傾向があります。この、『自分からボールを打ちにいくように』クラブを振ってしまうとミスが出やすくなってしまいます。画像1画像1(手首に角度が付きすぎ、急角度でクラブがインパクトを迎えてしまう)画像1のように、クラブを振り上げてから自分からボールを打ちに行こうとすると手首が先行し必要以上に手首に角度ができてしまいます。するとクラブヘッドがボールに向かって入射していく角度がとても急になりジャストミートしない限りトップやダフリといったミスになってしまうのです。それではこのようなミスを減らすためにはどうすれば良いのでしょうか?ポイントは、振り幅を大きくとり、速すぎず・遅すぎずのスピードでクラブをゆったりと振ることになります。そのために大切なのはクラブのデザインを理解し、うまく利用するということです。画像2をみてみましょう。画像2この部分はクラブヘッドの「ソール」と呼ばれている箇所です。クラブを地面に置いて構えたとき、この部分が接地します。ソールは芝の上を滑るように設計されています。このクラブの特性をうまく生かし芝の上を滑っていくようにクラブを振ることができるとトップやダフリといったミスを減らすことができるのです。それではどのようにソールを滑らせるようにクラブを振れば良いのでしょうか。飛距離に対して振り幅が小さいとボールをピンまで届かせなければいけなくなるため自分からボールを打ちにいかなければいけなくなり、ダブリやトップといったミスにつながります。画像3のように振り幅を大きく、ゆったりと一定のスピードで振るように打ってみてください。このようにクラブを振ることができると、手元が先行しすぎずかつ手首の角度はインパクトに向かって徐々にほどけていきます。画像3するとクラブヘッドの入射角は鈍角になり、結果ソールが地面を滑りながらインパクトを迎えることができるようになります。多くのゴルファーがボールにクラブフェースがミートしないとボールは綺麗に飛んでいかないと考えているようですが、それは違います。ゴルフクラブはゴルファーがミスをすることを想定した上でデザインされているので、ソールが滑るようなスイングができれば多少ダフったとしても実はボールは綺麗に飛んでいくものなのです。