~それでもランナーは走る~マラソンの感動を教えます神戸マラソン2022|風の計算が全然できない!追い風に調子に乗ると...。競馬にチャレンジ、枠連とワイドどっちが勝ちやすいのか検証マラソンの感動を教えます週2回のジョギングでフルマラソン完走できる!|週2ランナーからのアドバイス。マラソンは楽しみの宝箱!ジョギング日記190529ジョギングの様子をご紹介しますTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2019.05.29スポンサーリンクTweetPocket今のところ、秋のレースに向けて各大会に応募したレースは、金沢マラソン、岡山マラソン、福岡マラソン、横浜マラソン、神戸マラソン、大阪マラソン。よって、今のところ次のレースの予定は確定していない。ジョギングを続けながら結果を待っています。少ない、夜、夕方や早朝に走ります。今日は働き方改革の有給取得日だったので仕事は休み。朝からやや遅れていたドラマを見て、ブログを書いた。今日見たドラマは「集団左遷」「あなたの番です」「ラジエーションハウス」「パーフェクトワールド」続けた。ランサーズで頂いた仕事の初記事も受理され2記事目の準備もしていた。今日のジョギング気温19.2°C、湿度66%(23°C推定値52%)。天候は朝から曇り、最近にしては涼しい天気だった。18:00過ぎから走り始めた。平日ということもあり、自転車帰りの学生さんたちが多く、注意しながらのジョギングとなった。前回より気温が低いせいか、ペースはやや上がった。キロ5分30秒で入り、徐々にペースが上がった。5kmの中間地点では平均ペースがキロ5分22秒まで上がったがその後はやや落ちて、結局、平均キロ5分24秒で走り終えた。今日の写真は桜門橋の南側から撮影した姫路城。体重測定を実施、66.9kg。前回は67.8kgだったので、0.9kg減。過去最軽量タイ記録となった。今月のジョギング今月のジョギングの記録をまとめてみました。80kgからスタートして、目標は70kgでした。今はそれ以下ですが、あくまでも体重の目標は70kgです。70.1姫路城周回コースいつも私が走る姫路城の周回コースです。いい挑戦~低いハードルが楽しい~ちょうどいい挑戦~低いハードルが楽しい~https://cyoudoii.com/20190420/himejijoujoggingcourse28/ストイックはちょっと...ジョギング日記これまでのジョギングや、ジョギングに関することを、見やすくまとめた日記です。いい挑戦~低いハードルが楽しい~ちょうどいい挑戦~低いハードルが楽しい~https://cyoudoii.com/20190404/joggingdialy/ストイックはちょっと...ジョギングの様子をご紹介しますスポンサーリンクシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEコピーhrtをフォローするhrtちょうどいい挑戦~低いハードルが楽しい~関連記事ジョギングの様子をご紹介しますマラソンへの道190309篠山ABCマラソンを無事に完走し、今のところ次のレースの予定はない。ジョギングを続けながら次の目標を探す。少ない、夜、夕方や早朝に走ります。朝から溜まって...ジョギングの様子をご紹介しますジョギング日記190403ジョギングを始めた頃は体重80kgでした。このままではいけないとジョギング開始。ダイエット効果は必ず出ます。走れば、かならず痩せます。走れば心も体もリフレッシュ!ジョギングの様子をご紹介します篠山ABCマラソンへの道1902163月3日の篠山ABCマラソンに向けて、練習(最低限の練習で完走を目指す)。少ない、夜、夕方や早朝に走ります。今日は土曜日ですが、出勤日。~もう限界!でも、諦めない~まだ、ロシアはウクライナを攻撃している。物価高にもなり、世の中大変だ。私は走ることしかできない。今の目標は11月の富山マラソン完走。今日の気温は29.5°C、湿度8...ジョギングの様子をご紹介しますジョギング日記190330ジョギングを始めた頃は体重80kgでした。このままではいけないとジョギング開始。ダイエット効果は必ず出ます。走れば、かならず痩せます。走れば心も体もリフレッシュ!ジョギングの様子をご紹介します加古川マラソンへの道18120112月23日の加古川マラソンに向けて、トレーニング。気温14°C、湿度57%とジョギングには最適の天候となった。今日も姫路城では白鷺飛翔のイベントをやっているので、暗くなる前に走り終えようと16:00からのランニング。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ホームジョギングの様子をご紹介しますスポンサーリンク人気記事テミスは正義の女神ですが、娘のアストライアーも正義の女神です2019.07.102022.01.31姫路城ジョギング周回コース2.8km2019.04.202022.10.11週2回のジョギングでフルマラソン完走できる!|週2ランナーからのアドバイス。趣味ノートマラソンちょうどいい旅ランジョギングガンプラガンプラ遊び競走馬の歴史ドラマノートオリジナルストーリーランニングを趣味にしたサラリーマンホームホームツイッターサイトマップ書けるのか?ホーム検索トップサイドバースポンサーリンク人気記事テミスは正義の女神ですが、娘のアストライアーも正義の女神です2019.07.102022.01.31姫路城ジョギング周回コース2.8km2019.04.202022.10.11週2回のジョギングでフルマラソン完走できる!|週2ランナーからのアドバイス。コアファイター|絶対おすすめ!コアブロックシステムを1/144ガンプラが再現!イチオシプラモ!2018.11.262022.03.12競馬にチャレンジ、枠連とワイドどっちが勝ちやすいのか検証2019.04.052021.05.23ランニングを趣味にしたサラリーマン1話|遠い昔のランニングとの出会い2020.06.232021.04.17フォーゼを全力サポートする歌星賢吾を中心に物語を振り返る2019.09.012021.02.04早々に倒されたクロコダイルオルフェノクの強さと優しさに迫る2019.08.152021.02.07カテゴリーちょうどいい旅ランランニングを趣味にしたサラリーマンジョギングの様子をご紹介しますマラソンの感動を教えますドラマの楽しさ教えます仮面ライダーは出演者が豪華すぎガンプラに挑戦ガンプラで遊んでみました競走馬の足跡~世界の競馬~競馬を小さく遊ぶ方法ワンダフルライフ一覧おすすめスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。