下北沢駅から徒歩3分。マンツーマン加圧トレーニングと少人数ヨガのスタジオです!体験当日入会で、入会金11,000円が無料!ヨガと加圧トレーニングのパーソナルジム。お客様に寄り添うレッスンで、アットホームで続けやすいと評判!お話しをじっくりと聞き、内容を決めていくので、運動が苦手な方も一年以上続いています!無理なくダイエットや、肩こり解消、筋力UPが期待できます。加圧トレーニングとは?専用のベルトを巻いて、マシンを使用せずにトレーニングをするので、体力に自信がない方にもオススメです!通常は、筋力をつけるのに、70%程度の負荷をかける必要がありますが、加圧トレーニングは20%程度の負荷でも同じ効果が期待でき、きついトレーニングで続かなかった方にもオススメです。運動不足解消コースとダイエットコースの2種類をご用意。加圧ベルトを外すと、血流の流れが良くなり、ダイエットや免疫力UPに必要不可欠な成長ホルモンが通常の290倍出ると言われているので、むくみや肩こり、冷え性解消にもオススメ。マンツーマン女性専用。メニュー2、ヨガ体験レッスン5,000円マンツーマンから最大2名まで。ご家族やお友達同士でもどうぞ!ヨガインストラクター歴10年以上のスタッフのみ在籍で、お話しをお伺いしながら、その時に適したレッスンを行います。ヒーリングヨガから筋トレ系のヨガまで、幅広く対応致します!ヨガは、複数レッスンのみ男性も受講可。お問い合わせは下記のメールアドレスにて承ります。LOVE下北沢を見た」とお伝えください。詳しくは、お問い合わせ下さい。reserved.閉じる。