歩いていると金木犀の香りが街中を流れて(秋だな〜)とようやく季節の移り変わりを感じています。微細運動こんにちは!スポーツキッズ島田の寺林です。サーキットトレーニングこんにちは。スポーツユース徳重の小島です。半袖でいると肌寒いなと感じる事が増えてきました。体調を崩しやすい時期ですので、お風呂でしっかりあったまり、睡眠時間をたくさんとり体調を崩さないように気をつけていきましょう。朝と夜が冷え込み、昼との寒暖差で体調を崩しやすい時期になってきましたが、皆さん体調はいかがでしょうか。今月の運動こんにちは!スポーツキッズ一社の成田です。最近は、長袖を着る時間も伸びてきたように感じます。寒暖差の多い日が続きますが、体調に気をつけて過ごしていきたいですね。今月の運動ではポケモンを取り入れた運動を行っています。お問い合わせSNSInstagramYouTube。