ママが癒されるヨガインストラクターを養成。全国にママの笑顔と癒しをお伝えしています。開催しております佐藤恵美です。都内大手英会話スクール&インターナショナルプリスクールでの勤務経験を活かし、ベビーヨガと英語を融合したクラスを展開しております。長男を出産後半年で大きな病気に罹り、思い描いていたような「楽しい育児」が出来ず、心も身体も衰弱してしまいました。何より、「ヨガ子育て」を知ることで、驚くほどのメンタル面の向上が見られました。ベビーのお世話でいっぱいいっぱいの日々の中でも、自分を大切にできるようになると、それまでのイライラが嘘のように消え、息子にも夫にも穏やかに接することができるようになりました。子育てが『楽(らく)』で『楽しい』ものに感じられるようになったのです。これまでに約1,600組のママ&ベビーと幸せな時間を共有させていただきました。"貴重"で、とても"短い"ベビー期に、最高の絆&思い出作りができるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。シンプルな英語を使った手遊びや、ベビーマッサージ、ヨガなどを取り入れております。「ヨガ子育て」を筆頭に、子育てに役立つお話や知恵もお伝えしています。ママ同士が本音で話せる場所作りも心がけています!メッセージ何かとトラブルの多い産後育児ですが、「あなたのママになれて世界で1番幸せなママだよ。」と、心の底から感じられるような、愛と感謝に溢れたヨガクラスを、これからも作っていきます。「子育て」も、ご自身の「人生」も、悔いのない豊かなものになりますように。こんな方を対象としています!生後1か月(帝王切開のママは生後3か月)~未就園児までママヨガ講師になったきっかけは?自己紹介をご参照ください。自分自身を大切にすることが、愛する家族を本当の意味で幸せにできることを体感しました。生涯活かせる、カラダとココロのセルフケアが身に付きました。講師になって変わったこと、成長したことママの心に響く情報に、常にアンテナを立てるようになったこと。自分自身の健康に責任を持つこと。