効果が分からなくて続けられない。...やっぱり自分を変えることはできないんだ。高校や大学を卒業したら、企業に就職して働くことが一般的です。変わりたいけど、変わるのが怖い。変わりたいけど、変わりたくない。達成感や充実感は格別ですよね。自分の人生を変えたい。そのためにもまずは自分を変えたい。自己肯定感が低い自覚はあるけどどうしたら良いのか分からない...。内面も外見も自分の全てが嫌い...。女性は感受性が強いため、様々な情報や言葉を受け取り自分を否定しやすいです。自分と...1234閉じる。