コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。運動連鎖とは、一つの関節を動かすのに二つ以上の関節が関係しているということ。腰の運動には股関節の動きが大きく関わっています。筋肉は筋膜という膜で覆われています。運動不足、歪み、ストレス、疲れ等で筋肉が硬くなり血流が停滞し痛みが発生します。読み込み中...坐骨神経痛は姿勢で改善デスクワークや高齢者に多い、坐骨神経痛について説明をしていきます。Reserved.%d。