「やせぐせ一問一答」に挑戦!わかりますか?主婦の友社から「人生が変わる、読むやせぐせ」(1300円・税抜)が、このほど(2017年3月31日)発売されました。6か月で20キロのダイエットに成功した著者の沢田大作さんがおすすめする生活習慣や姿勢など「やせぐせ」をわかりやすく紹介している本です。2016年のリオ五輪では、男子ゴルフ日本代表選手のトレーナーも務めました。これまでに11万人以上を施術し、つんく♂さんやプロゴルファーの片山晋呉さんなどにも支持されているとか。そんな沢田さんが自身のダイエット経験から行き着いた"誰でも続けられる簡単ルール"が「やせぐせ」です。今回は「人生が変わる、読むやせぐせ」から、知っておいて損はない「やせぐせ」をクイズ形式で紹介するので、挑戦してみて。記事内容は公開当時の情報に基づくものです。【オンデーズ】1万円のメガネ購入優待券入り福袋が6600円!オンラインで先行予約受付中。デコホーム】最大20%オフになる価格見直し第3弾!日用品から暮らしを彩るアイテムまでお得に。ライフ【ミッフィー】左右から挟まれたい!特大サイズのぬいぐるみ新登場。触り心地もデザインも最高♡ライフ【全品10%オフ】日常使いも就寝前も...!無印良品週間でゲットしたい「秋冬注目の香りアイテム」まとめ♡ライフ【イオン】ブラックフライデーは11月22日スタート!予約販売会は11月1日から開催中だよ~。RANKING1【ミッフィー】左右から挟まれたい!特大サイズのぬいぐるみ新登場。触り心地もデザインも最高♡2【イオン】ブラックフライデーは11月22日スタート!予約販売会は11月1日から開催中だよ~。3【ニトリの便利グッズ】三宅健、やすこも感動。インテリア雑貨ブランドの699円ハンガーが優秀すぎる。「めちゃめちゃスムーズ」「これいいわぁ」4これは参考になる!【無印良品10%オフ】昨年の良品週間でめちゃくちゃ売れた人気商品3選。《ぜんぶ500円以下で買える》5【良品週間10%オフ】オトクに大掃除用の準備買いしとこ!無印の便利な掃除グッズまとめ。6【IKEA】使い勝手もばっちり。編集部が見つけた、500円以下の"お値段以上"アイテム3選。デコホーム】最大20%オフになる価格見直し第3弾!日用品から暮らしを彩るアイテムまでお得に。8サンリオキャラでメリーゴーランドが作れる!?可愛すぎるカプセルトイ出てるよ。占いRoom美容家が快眠と美容のためにしていることは?取り入れやすい入浴テクニックを聞いてみた。LISTタリーズコーヒーの福袋、店頭予約スタート!店舗2種類+オンラインストア4種類、どれにするか迷っちゃう...。グルメリプトンのアドベントカレンダーが2年ぶりに登場。12種類の紅茶が味わえるよ。グルメ国産うなぎのメニューが今だけお得。「味の民芸」で秋の土用フェアを開催《11月6日まで》セールピザーラ、好きなピザ+サイドメニューのセットがお得に。最大870円オフになるよ~!セール《1個買うと1個もらえる》「アロエヨーグルト」や「サッポロ一番」を無料でゲットできる!セブンでお得企画、追加来た。bargain_maniaInstagram関連サイトJ-CASTニュース独自の視点でビジネス&メディアをウォッチ。reserved.コンテンツブロックが有効であることを検知しました。このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ機能拡張等)を無効にしてページを再読み込みしてください。