スリップしてしまいました。無事「断酒2回目」をスタートすることが出来ています。晴花(はるか)2024年1月25日から再断酒!スポンサーリンクなぜスリップしたか?「なぜスリップしたのか?」これが、少し不思議な感覚ではあるのですが...(イヤ、不思議でも何でもないんですけど)「飲酒欲求」とは少し違う欲求が引き金となりました。ものすごく思考が不安定になっていたのです。「大きな重大な事件(不安要素)が発生した」わけでは無く、ここ半年(その前から...ここ数年とか...かなぁ?)のモヤモヤがなんかドカンと許容量いっぱいになった感じ?(「花粉症の発症」みたいな?)更年期とかもあるのかな...?晴花(はるか)今年45歳になりますなんか、これまでスルーしてきた(できていた)諸々が、スルー出来ない「イライラ」や「不安」「不満」ごっちゃ混ぜになった「思考」として襲ってきまして。ものすごく、思考がうるさくて苦しくてどうしようもなくなる...という波が来てしまったのです。スポンサーリンク思考と止めたくてお酒に手を出した「勝手に噴き出す【負の思考】をお酒が止めてくれる=楽になる」この感覚を求めてお酒に手を出しました。↑この感覚が、私にとって「救いの記憶」として残ってるんですよね。スポンサーリンクスリップした日付は覚えていない...正直、1月の何日にスリップしたのか覚えてないんですよね。諸々をしっかりと選択してスリップした記憶はしっかりあったのでした。呑むなら翌日に仕事(出勤)がない日にしよう呑むなら酒臭くなりにくいワインにしようでも激安ワインは悪酔いするから激安は避けよう目的は「ほろ酔い」とかでなく「思考を停止させる(記憶を飛ばす)ためなんだから、ボトル2本は必要だななどなどを、結構しっかり考えた上で、スリップしました。1月12日(金)だったと思います。スポンサーリンクやはり呑み始めると止められないそして相変わらず、しっかり「呑み始めると止められない自分」を実感する事になりました。マシなお酒を選んだんですね。私にとっては「だいぶ良いお値段」)正直、このままこの調子で飲んだら「ひと月で破産やん...?!」という思考がすぐに沸きましたね...。諸々「冷静に」色々考えることが出来ていました。翌日後悔する)やめとけ~」とかも思ったりだからこそ、まだこうして「冷静に」考える事が出来ているうちに引き返さないと!という気持ちも強くありました。(初回)断酒をスタート出来たこともあって、子ども達の中では、「かーちゃんはお酒を呑まない人」という認識が出来上がっていて。スリップで酒を呑みまくっている状態の私を見ても、まさか「お酒を呑んでいる状態」だとは思ってもないんですよね。いつも通りの子ども達なんです。晴花(はるか)本当にかわいい子ども達なの~!!子ども達を「私の飲酒地獄」のパッケージに入れてはいけない。...と、改めて強く思ったのでした。飲み続けたんですけどね。汗(毎日ではないけど)スポンサーリンク2回目断酒スタートその後は、1月25日に2回目断酒をスタートさせるに至りました。「スリップ前後の話」や「スリップ中の話:は、もう少し詳しく別記事で書いておこうと思います。真摯に「断酒」に取り組んでいきたいと思います。晴花(はるか)「笑って過ごせる人生の選択」ができますように!今後ともよろしくお願いします。最後までお読みいただきありがとうございました。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング当サイトでは、Amazonアソシエイトをはじめとした第三者配信のアフィリエイトプログラムにより商品をご紹介、適格販売により収入を得ています。・専業主婦・お酒を飲み続けて18年。ワンオペ育児に介護→見知らぬ土地への引っ越しの結果、ストレスマックス・・・二人目の卒乳後あっという間に朝から飲む生活に。2017年8月末から断酒をはじめました。2024年2月28日はじめましてデス(^^)♫ぶた丸と申します。私も漏れなくバリバリのアルコール依存症です。↑「も」は余計でしたね。凄く楽しく拝読させて頂きました。★ぶた丸さんはじめまして!コメントありがおつございます。私「も」「も」「も」と。笑お互い踏ん張りましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。・インスタグラムお酒を飲み続けて18年。ワンオペ育児に介護→見知らぬ土地への引っ越しの結果、ストレスマックス・・・二人目の卒乳後あっという間に朝から飲む生活に。2017年8月末から断酒をはじめました。当サイトでは、Amazonアソシエイトをはじめとした第三者配信のアフィリエイトプログラムにより商品をご紹介、適格販売により収入を得ています。