スタッフ紹介アクセスご予約はこちらaruaru体の不調あるある一覧に戻る腰痛!こんな時温めた方がいいの?冷やした方がいいの?2021年12月07日よくこんな時はどうしたらいいの?と質問を頂くことがあります。違いについて説明します。温めると血流量の増加が起こります。血行が良くなるということです。すると血流と共に老廃物も流れていきます。温めることによって組織の粘性も高まるので筋肉も柔らかくなり交感神経も高まるので活動がしやすくなります。冷やすと血管が収縮し血流量が低下します。これは炎症反応が出ている際にそれを抑えることができます。冷やすことによって感覚が鈍化して痛みが軽減します。急性症状であれば患部に炎症反応が出ている事があるので炎症を抑えるために冷やしてあげます。慢性症状は筋肉や組織の癒着を起こしている事があるので温めてあげて緩めてあげます。最適な温め方・冷やし方があるので分からないことはぜひご相談ください。接骨院など子連れで施術が受けられるか心配...赤ちゃんや小さな子連れでも安心してかかれるポイント4つ。CyberIntelligence。