タイプ別で見るおすすめジム2024年5月6日ジム通いをしてみたい!...けれども自分がどんなジムに向いているか分からないし、どこにジムがあるかも分からない。そんな方に今回はあなたに合ったジム選びと、新小岩・小岩で通うことが出来るジムをご紹介していきたいと思います。あなたに合ったジムを見つけて健康的な生活を送っていきましょう!この記事を書いている人30代でこれまでの社会人生活10数年は、何かしらのジムに通いながら生活を過ごす。その経験からお伝えするジムを通じた健康的な生活を提案。お家で出来るオンラインフィットネスジムを選ぶ基準は?さてこれからジムに通いたい!と思う方もどんな基準でジムを決めていいか分からない...という方もいるのではないでしょうか?ここでは十数年以上ジムに通っている私の経験からお伝えする、ジムを選ぶ時の基準をお伝えします。場所については通いやすい場所にあるかどうかを確認しましょう。自宅や職場から近く、交通アクセスが良いところが望ましいです。ジムに通うためには、通勤や通学と同じように毎日通わなければならないため、通いやすさは重要なポイントの一つです。スタッフフレンドリーで親切なスタッフがいるかどうかを確認しましょう。トレーナーが常駐しているかどうかや、初心者に対する指導やフォローがしっかりしているかどうかもチェックしておくと良いでしょう。トレーナーが専門的な知識を持っているかどうかも重要なポイントです。自分が利用したい設備が充実しているかどうかを確認しましょう。トレーニングマシン、フリーウエイト、カーディオマシンなどの運動用の設備があなたの目的にあっていること。プールを求める方はしっかり確認しておいた方がいいですね。お風呂やサウナなどでゆっくりしたい方は、それらの設備も事前にサイトで見たり、体験会などで確認しておくといいでしょう。事前に店舗を見るのであれば清掃も行き届いているか、という点も併せてチェックできるとよりモチベーションも上がることでしょう。料金については自分が払える範囲内の料金プランを提供しているかどうかを確認しましょう。その上で、料金の支払い方法や解約に関する規定も確認しておくと安心です。一般的には、生活費全体の10%程度がフィットネスジムに使う割合とされていますが、必ずしもこれが適正というわけではありません。重要なのは、自分の経済状況や生活スタイルに合わせた適切な金額を使うことです。自分が毎月余裕を持って使える金額を確認し、その中でフィットネスジムに使う金額を決めるのが良いでしょう。フィットネスジムにかける費用が高額になってしまう場合には、自宅でのトレーニングや屋外でのランニング、ウォーキングや安価で始められるオンラインフィットネスを選択することもひとつでしょう。その他これらのことを検討したあと、最後に自分の生活サイクルにジムの時間を入れてみてください!そこであなたは通い続けられるイメージを持てたでしょうか?もちろん試してみて慣れていく、というのもありますが、自分の時間からどれくらいジムに使えるかということがイメージできれば、あなたのジムライフもより充実していくはずなので、そこも想定してジムライフをスタートしてみましょう!ジムを生活リズムの中に入れると規則正しくなれますよ♪と言ったような判断要素があったりします。この条件を見ながらあなたに合ったタイプのジムを選んでいきましょう!それではそんなジムから新小岩・小岩で通うことが出来るジムをご紹介していきたいと思います。詳細も載せているので、あなたに合ったジムを探してみてください!新小岩・小岩で通える総合フィットネスクラブティップネス出典~TIPNESS~新小岩駅から徒歩圏内の周辺では最大級のジムとなるのがティップネスです。ジム・プール両方備えられており、お風呂・サウナ・マッサージチェアとリフレッシュとしても使うことが出来る施設で非常に充実した設備になっているジムです。トレーニングジム/スタジオ/プール/シャワー/お風呂/サウナ/リラクゼーション/エステティック/ブティックMAP客層としては幅広い層が通っており、非常にコミュニケーションが活発に行われているフィットネスジムです。レッスンが充実しており、なかなかはじめてのジム通いで何から始めていいか分からない、と言った方には馴染みやすいプログラムが組まれています。明るく共にモチベーションを上げて運動したい方から、集中してトレーニングに励みたい方までオールマイティーに対応出来ているのがこのジムの特徴と言えるでしょう。こちら~定期的に入会キャンペーン開催中!~特化型フィットネスジムLAVA出典~LAVA~ホットヨガと言えばココ!と言うのが、最大手のホットヨガスタジオLAVAです。新小岩駅からも近く通いやすい、女性専門のスタジオになっているのでヨガを始めてみたい女性にとってはオススメの店舗になります。ホット/女性専用/水素水/マットキープ/ウッドストーン・スタジオMAPLAVAの特徴はホットヨガスタジオでは日本最大規模の全国440店舗あるというところです。あなたが行きたい店舗を2店舗選ぶことが出来るようになり、職場とお家の店舗を選ぶなどと言うこともでき、あなたのライフスタイルに合わせたスケジュールでヨガを楽しむことが出来るのです。こんな方へおすすめ●全国チェーンの安心感がある●ヨガを楽しみたい●女性向けのジムに通いたい●葛飾区でヨガレッスンを受けたい女性が多く通うLAVAだからこそ、キレイなスタジオやパウダールームなど嬉しい施設が揃っているというのも特徴です。お試しレッスン開催中!~chocozap出典~chocoZAP~まずは気軽にジム通い!と言えば、あのRIZAPグループが運営しているchocozapです。小岩駅からも近く通いやすい、私服でもフラッとに通えるchocozapは、まずは少ない料金でジムに通ってみたい、という方にとっては非常に優しい店舗になっています。セルフエステ/セルフ脱毛/ストレッチスペース/更衣室/鍵無しオープンロッカー/24時間営業/WifiMAPchocozapの特徴はまずは料金が安いことです。基本的には分かりやすい均一価格になっており通常の総合フィットネスクラブに通うよりはかなり安く始めることが出来ます。マシンで鍛えた上に美容まで出来るという女性にとっても非常にコスパの良いサービスとなっています。小岩店はセルフ脱毛も利用することが出来るようになっており、お手軽に美容を楽しみたい方にはコスパ抜群!な店舗になっています。こんな方へおすすめ●まずは安くジムライフを始めたい●コスパの良いサービスを使いたい●いつでも気軽に使えるジムがいい●セルフエステも楽しみたい●セルフ脱毛も楽しみたいとこのように今までのフィットネスジムとは異なったサービスが利用できるのがchocozapの特徴と言えます。通うことが出来る時間やあなたがジムに求めていることが合っているなら、非常に最適なジムと言えそうですね!登録は5秒で出来るほど簡単に開始でき、すぐにでもジムに通うことできるのも嬉しいですね。出典~FASTGYM24~24時間いつでも通える!と言えばがTIPNESSが運営しているFASTGYM24です。小岩駅から徒歩2分と近く通いやすいこの店舗は、お手軽価格で気軽に始めてみたい、という方にとっては入りやすいジムになっています。アップライトバイク2台MAPFASTGYMの特徴はいつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。運動できるシューズなら、履き替え不要でそのまま施設でのご利用OKなので仕事帰りなどでも使いやすいのが嬉しいですね!こんな方へおすすめ●お手軽にジムに通いはじめたい●セキュリティも安心できるところが良い●普段着ですぐ運動したいWEBでの登録も簡単で最短当日から利用できるなど、気軽にジムライフをはじめてみたいあなたには最適なのがFASTGYMです。出典~FASTGYM24~またFASTGYM24はお隣の新小岩駅にもあるので、こちらも紹介しますね!新小岩駅から徒歩5分とこちらも通いやすい店舗となっており、シャワーや駐輪場もしっかり設置されているこの店舗は色々と普段使いにも適している店舗となっております。アップライトバイク1台MAPFASTGYMの特徴はいつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。WEBでの登録も簡単で最短当日から利用できるなど、気軽にジムライフをはじめてみたいあなたには最適なのがFASTGYMです。出典~かたぎり塾~パーソナルトレーニングで実績重視!という方におすすめなのがかたぎり塾です。小岩店がオススメのパーソナルジムとして選ばれており、安心感を持って主に個人的には女性におすすめなパーソナルジムになっています。小岩駅からも通いやすい店舗となっており、ウエア、シューズ、タオル、運動後のプロテイン無料など行くだけで本格トレーニングが受けられる環境がとても嬉しいジムになっています。月4プラン:30,800円(税込)月8プラン:59,400円(税込)無期限チケット[1回]:8,800円(税込)詳細はこちらから確認MAPと、パーソナルジムとしては業界最安クラスなのも継続して通えるポイントとして押さえておきたいところです。・完全個室マンツーマン・食事制限なし・自社アプリで自分の好きな時間に通える・香りにも拘っていて、アロマセラピスト監修の香りのブレンド女性に優しいというポイントを挙げているトレーニングジムは複数ある中で、これだけ実践的に取り組んでいるというのは、安心して通うことができるポイントとして大きい部分ですね。こんな方へおすすめ●リーズナブルに自分だけのレッスンを受けたい●細かい気遣いもできる人とトレーニング●良い環境でトレーニングしたい●匂いまでこだわれる環境が良い●食事制限はなるべく避けたい都内を中心にパーソナルジムとしては多い40店舗以上を展開しているかたぎり塾は、それだけ実績を積み上げているということで信頼できるサービスということが言えるでしょう。無料体験が出来るようになっているので、あなたに合うジム・トレーニングなのか。無料体験実施中!~お家で出来るオンラインフィットネスここまで新小岩・小岩で通えるジムを紹介してきましたが、ジムに通うのは少し難しい...けど運動は始めたい!という方向けにオススメなのがオンラインフィットネスです。オンラインフィットネスが向いている方はこんな感じです。こんな方へおすすめ●最初から通うのは少し抵抗がある●ジムに通う時間が取りにくい●まずは気軽に家で運動を始めたい●比較的安い料金から始めてみたいなかなかジムに通う、というのは通ったことがない人からするとハードルが高いという声も聞いたりします。そんな方には、無料トライアルなどの期間もあったりするオンラインフィットネスから入ってみるというのも主流になってきたりします。今回はおすすめオンラインフィットネスもご紹介していきたいと思います。SOELUオンラインフィットネス分野では、最も歴史の長いサービスの一つであるのがSOELUです。SOELUはスマートフォンやPCを使って、ビデオ通話でインストラクターによるヨガ・フィットネスレッスンを受講できるオンラインフィットネスサービスです。けやすさ」「コストパフォーマンス」「レッスン開講時間満足度」といった指標が第三者委員会からの評価でナンバー1という評価を得ているのが安心して始めることが出来るポイントでしょう。SOELUが向いているというのは、こういうタイプの方になります。●仕事に家事に育児に忙しいママさん●スタジオに通うのはちょっと恥ずかしい●マタニティヨガや産後の骨盤調整ヨガを日常的に受けたい●飽きっぽかったり運動が苦手で続かない●近くに男性OKのヨガスタジオがなく困っていた●まずは気軽な値段から始めてみたいとこのように、プログラムもオンライン用に作られているコンテンツが多く、用途によって使い分けられるように工夫されているのがSOELUの特徴です。最初の入会1ヶ月は非常にお得なキャンペーン期間としてお試し価格で始めることができるので、オンラインフィットネスを始めようという方には安心感を持って試すことが出来るサービスになっています。平成の時代に一世を風靡したビリー隊長が行うビリーズブートキャンプを一新した、令和版ビリーズブートキャンプをはじめとして、楽しみながら家でもモチベーションを保つことが出来ると評判なのがLEANBODYです。ビリー隊長の令和版ビリーズブートキャンプをはじめ、バラエティー豊かなレッスン・講師陣が揃っているLEANBODY。20~40代に向けたおしゃれボディ作りに最適なレッスンであなたの理想の体を手に入れましょう♪LEANBODYは月々2,178円で制限なく使えるのが嬉しいオンラインフィットネスです。長期で使うというユーザーさんなら年間1,628円で使うことが出来るので、月額1万円近くジムに支払うことに少し抵抗がある方にはオススメのサービスです。●普段忙しくてジムに通えない●モチベーションが続きやすいサービスを使いたい●スキマ時間で運動したい●くびれや美尻を作りたい!またビリーズブートキャンプをはじめ、板チョコチャレンジなど非常に魅力的なレッスンを発信しているのがLEANBODYの特徴でもあります。僕のアンチエイジング。