自分時間のバランスが必要ととにかく興味を持ったことに挑戦してきました。パステル・点描曼荼羅・切り絵・消しゴムハンコ・ペーパークイリング・エコクラフト...いろいろ楽しんできました。...なかなか長続きはしない。そんな中で出会った己書。こんな絵や筆文字が描いてみたいと己書の教室に通っていたら、楽しくて楽しくて夢中になり、「師範になります」って宣言。資格が取れることも魅力でした。2022年に己書師範の資格を取得しました。2022.7月から教室(=幸座こうざ)をスタートしました。違うからいいのではないでしょうか。うまくないといけない」そんな習慣はなかなか抜けないものです。己書を描くことで自由になれ、己書で書く言葉に癒され、励まされてきました。家庭や職場で気になることがあるときは、己書を描いているうちに、紙がいろいろ吸い取てくれるから...夢中になって(集中=瞑想のような時間)過ごすことで気分転換ができる元気になれました。家でも手軽に逃避でき楽しめる己書にすかっりハマる人が生徒さんで増えています。新しい趣味を探していた人にピッタリです。筆文字だけでなく、絵も楽しむことができます。学生の時と違って、評価されないので、文字を描くことも、絵の具を使ってのお絵描きも、とっても楽しいくなり、小学生からやり直したーい。なんて声も生徒さんから聞こえてきます。おしゃべりしながら、楽しんでいるといつの間にかみなさんしーーんとなります。その集中して取り組む時間は、気持ちのリフレッシュ・こころを整える時間になると好評です。落ち着かない気分のときには、気持ちの切り替えにもピッタリ。嫌なことを紙が吸ってくれみたいですよ。して気分転換して、いつもの日常に元気に戻って行ける、自分時間です。好きなことを楽しむのはもちろん、苦手と思っていた人が一歩足を踏み出せたら、その勇気が少し自信につながっていき楽しみが増えますよ。出来ないことじゃなく、出来たことに注目して褒めて、褒めあえる温かい場所をつくっていきたいと思っています。己書を通じて出逢ったは、優しい出逢いです。