冷房による冷え、胃腸の疲れ、そしてテレワーク、デスクワーク疲れも慢性化している方も多いかもしれません。心身影響するため睡眠が浅くなったり体力の回復をしにくくなります。冷たいもので胃腸が冷え、消化・吸収力も弱まるため夏の養生ポイントとしては睡眠と胃腸のケアがとても重要です。そのためにも深い睡眠ができるように、呼吸を整え内臓を元気にすること。・呼吸に関わる筋肉を緩める・ふくらはぎや足裏ケアで内臓機能アップで夏の暑さに負けない身体に★クーポンはお客様ひとりひとりの状態に合わせて指圧、オイルフット、ドライヘッドスパ、お顔、ハンドマッサージ、ストレッチ...組み合わせ自由です。疲れは蓄積する前にリセット&リカバリー7月もよろしくお願い致します。