どこが原因でおこる?こんにちは。院長の藤田です先日「最近スマホを落として壊してしまった」という話題が患者さんとの会話で出ました。頑丈なケースに入れていても毎日のように落としてしまって壊れてしまったそうです。そこで「落としやすのはどこが悪いの?」と聞かれました。落としやすくなる方の共通点とは日常生活の中で物を持つことが多い方です。物を持つ時に一番使っている筋肉は前腕(肘から先)の筋肉です。知られていないですが前腕の筋肉は指を曲げ伸ばしさせる筋肉が多く存在します。その前腕の筋肉がとてもカチカチに緊張しているとすでに力を入れている状態でありいざスマホを持とうと思ってスマホを持つとすでに筋肉は使用状態なのでポロっと落としてしまうのです。例えるなら力こぶを作っているのにその状態で力を入れてもらうのと変わりません。この状態を改善するには解消法は簡単!こまめに”グーパーグーパー”することそれで前腕の緊張は緩み改善されます。効率UPさせるのコツは大きくやることです。前腕にはたくさん”肩こり”のツボがありますのでこまめに行う事で肩こりも変わってきますのでぜひ参考にしてくださいね。☝スマホの方はここの電話番号を押してください。どんな些細な事でも結構です、まずはお気軽にご相談ください。あなたに合った治療一緒に探します。お悩みの方はぜひお越しください。近隣のコインパーキングをご利用ください。お会計時に1時間分をご返金いたします。自転車でお越しの場合お店の前に駐輪スペースがありますのでご利用ください。