薄毛が急に気になってきたので、今すぐどうにかしたいと思っていませんか。薄毛は髪型でカバーできます。薄毛が目立たない髪型を男女別に3種と薄毛が目立ちにくい髪の色を解説します。【男性】ベリーショート【男性】ソフトモヒカン【男性】クロップドヘア【女性】ショートボブ【女性】ミディアムヘア【女性】ロングヘア【男女共通】髪の色は金髪やハイトーンのアッシュがおすすめ【男性】ベリーショート短くカットすると髪が立ち上がるため、ボリュームが増えたように見えます。薄毛を隠すために髪を伸ばしたくなりますが、髪の隙間から皮膚が見えると逆に薄毛が目立ちます。思い切って短くしましょう。【男性】ソフトモヒカンソフトモヒカンはサイドを刈り上げ、トップに向かってボリュームアップさせる髪型です。頭頂部に髪の毛が集まるため、トップがさびしくなってきた方におすすめです。ドライヤーを使って頭頂部を立ち上げたら、スタイリング剤を使って整えるとよいでしょう。【男性】クロップドヘアクロップドヘアは前髪を重く残しつつ、サイドを短く刈り上げる髪型です。韓国など海外で人気があると言われています。前髪を重くして生え際をカバーするため、おでこが後退している方におすすめです。【女性】ショートボブショートボブは髪全体のボリュームを出しやすいヘアスタイルです。髪が短いため、根元が立ち上がりやすく、長く持続するのがメリットです。ドライヤーなどで髪の毛を立ち上げた後に、スタイリング剤をつければ、自然なボリューム感がキープできます。【女性】ミディアムヘアミディアムヘアはパーマなどでボリューム感が出せます。ブラシを使って逆毛を立てたり、顔周りにレイヤーカットを入れて、ふんわりとさせるのもおすすめです。【女性】ロングヘアロングヘアは髪の重みで薄毛が目立つと思われるかもしれません。パーマなどでウェーブをつければ髪全体にボリュームが出るため、問題ありません。【男女共通】髪の色は金髪やハイトーンのアッシュがおすすめ髪の毛の隙間から頭皮が見えると、薄毛が目立つと思いませんか。髪の毛を頭皮に近い色に染めると、薄毛が目立ちにくくなります。職業によっては難しいかもしれませんが、金髪やハイトーンのアッシュは地肌が目立ちにくいため、おすすめです。50代で急に薄毛が目立ってきた原因とは?50代で急に薄毛が目立ってきた原因は男女で異なります。壮年性脱毛症は40代から60代の脱毛や薄毛を指しており、AGA(男性型脱毛症)の一種です。Alopecia」を略したもの。Alopecia:脱毛症AGAは成人男性の脱毛症を指しており、主に男性ホルモンや遺伝が原因と言われています。50代になると、40%以上の男性が壮年性脱毛症に悩んでいると言われています。壮年性脱毛症が発症する原因は次のとおりです。男性ホルモンの中にあるテストステロンが、5aリダクターゼという酵素によってジヒドロテストステロン(DHT)という物質に変換されるジヒドロテストステロン(DHT)が発毛を抑制する壮年性脱毛症を遅らせるためには、生活習慣の見直し、育毛剤や発毛剤の利用、医療機関の受診がおすすめです。【女性】女性ホルモンの減少50代の女性が薄毛になるのは、女性ホルモンが減少するためだと言われています。50代になると、女性ホルモンのエストロゲンが減少します。エストロゲンはハリやコシのある髪を作る働きがありますが、エストロゲンの減少により弱々しい髪が生えるようになり、薄毛につながりつながります。【女性】びまん性脱毛症びまん性脱毛症は毛周期のサイクルが乱れ、薄毛が全体に広がる症状です。髪の成長サイクルの異常、ストレスや年齢、ホルモンバランスなど、複数の要因が関係すると言われています。薄毛を遅らせるためには、規則正しい生活、育毛剤や発毛剤の利用、医療機関の受診が効果的です。薄毛が気になった場合、スタイリング方法でうまく対応する方法があります。ワックスやムースなどのスタイリング剤を使って髪の流れを散らすと、薄毛が目立たなくなります。スタイリング剤をつけすぎると重みで髪がつぶれるため、髪をかき分けながら少しずつつけていきましょう。具体的なスタイリング方法と、スタイリング剤の種類について解説します。頭頂部が気になる場合は、ドライヤーで髪の根元を立ち上げたら、スタイリング剤を使い、トップに向かって髪を集めながらセットします。全体のバランスを見ながら、髪をさまざまな方向に散らすとよいでしょう。おでこが気になる場合おでこが気になる場合は、ドライヤーで髪の根元を立ち上げたら、スタイリング剤でトップや前髪を整えます。髪の根元に手を入れ、毛先に向かって立ち上げながらスタイリング剤をつけると、ふんわりします。全体のバランスを見ながら、毛束をねじるとおしゃれです。薄毛を目立たせないスタイリング剤は以下の4種類がおすすめです。ワックスムーススプレージェルワックスワックスは髪にボリュームを与えながら、動きをつけたい場合におすすめです。ワックスを使うと、若々しくおしゃれな印象に仕上がります。クレイタイプのワックスは軽い雰囲気を持ちつつ、ホールド力があるため、ヘアスタイルを維持したい場合に良いでしょう。ムースムースはふんわりとボリュームを出す場合におすすめです。ナチュラルタイプで軽やかに仕上げたり、ハードタイプで髪を立ち上げて固めたりなど、さまざまな使い方が可能です。スプレースプレーは髪を固める際に使用します。汗や水、雨に強く、髪の毛が崩れにくいため、スポーツやアウトドアの際におすすめです。セット力が強いのに固まりすぎないのも特徴です。ジェルジェルは髪をしっかりと固めるときに使います。伸びが良く、濡れたようなツヤがあり、ヘアスタイルを崩れにくくする効果があります。薄毛の予防は50代から始めても間に合います。以下の方法を実践すれば、髪の健康を保ち、薄毛を遅らせることが可能です。効果的な予防方法は以下のとおりです。頭皮マッサージ低出力レーザー育毛バランスの良い食事バランスの良い食事は髪のためにも大切です。たんぱく質やビタミン、ミネラルをバランス良く摂ると、髪に必要な栄養が補給できます。運動をすると血行が良くなるため、頭皮にも良い効果があります。自律神経のバランスも整うため、健やかな頭皮が保てるでしょう。ウォーキングなどの有酸素運動がおすすめです。頭皮マッサージ頭皮マッサージにより頭皮がほぐれ、血行が良くなります。頭皮の血流が良くなれば、髪に栄養や酸素が行き渡りやすくなるでしょう。低出力レーザー育毛93%の成功率で髪が生える低出力レーザー育毛のHairMaxもおすすめです。低出力レーザーと聞くとまだ馴染みがないかも知れませんが、海外では近年かなり人気の育毛方法です。キャップ型とバンド型、ブラシ型の3種類。作業をしながら使うだけで、高い育毛効果が期待できます。一度購入すれば半永久的に使用できるため、コスパが良いといえるでしょう。育毛薬の副作用を心配されている方にもおすすめです。まとめ薄毛が目立たない男女別の髪型や色、50代で急に薄毛が目立ってきた原因、抜け毛を目立たせないスタイリング方法やスタイリング剤、50代から始める効果的な薄毛の予防方法について解説しました。ストレスや栄養状態、ホルモンや遺伝など、さまざまな理由が絡み合って薄毛につながっています。育毛剤や発毛剤を使っても効果がなかった、飲み薬は副作用が気になるなど、悩んだときはHairMaxがおすすめです。HairMaxは臨床試験で立証されており、副作用もなく、男女ともに安心して使える低出力レーザー育毛機器です。育毛機器として初めてFDA(米国食品医薬品局)に認可されているため、安全性と有効性が証明された最高品質機器といえるでしょう。できるだけ早くHairMaxを使って育毛を促進し、薄毛の悩みを解消しましょう。