皆さんにもシェアしたいなと思ったので書きますね。それは「行動に心を入れる」ということ。...普段、何気にやっていたり、こなしていたりすることその行動1つ1つを丁寧に大切に心を入れてこなすと良いと言われました。同じセラピストさんでも何のためにブログを書いているのかは人それぞれだと思います。そこに良いも悪いもなくて、ただの義務感でやるのではなくそれを意識して、つまり心が入って行っていればOKってことですね。自分がどうしてそれをしなくてはいけないのか?と自分に聞いてあげると良いですね。嫌なことの回避のためってなると行動のパワーが一気に落ちてしまいます(>_<)「何のためにそれをしているのか?」を深く考えてみます。書き続けることが出来ています。私がこれを書いている理由は「皆さんへの感謝を形にしたいから」です(^^♪もうこれは最初から一度もぶれたことがありません。普段は書けないとっておきの情報をお伝えして恩返ししたいな...と。好き勝手書いているこのコラムを毎回読んで下さっていると思うと、また感謝の気持ちが湧いてきてもっとお返ししたくなって...のスパイラルが続いているので書いてて苦痛に思ったことがありません(^^♪これが、ただ漠然と「書かなくっちゃ」って思ったら、私の性格上ここまで続いていないと思います。「どうなりたいからブログを書くのか」が今、自分の中でぶれぶれの状態なんです。