美容と健康ひと口メモ☆ファイル美容と健康ひと口メモ☆ファイル読者になる美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。皮には渋い役割!!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-10-19皮には渋い役割!!豆類・ナッツ類・ドライフルーツクリは、実だけでなく、木全体に薬効があるといわれ、葉はのどの腫れに、樹の皮には漆かぶれに、根は歯茎の腫れや痛みに、それぞれ効果があるといわれているそう。老化防止等々に効果的らしいです。便秘を改善する作用や、血糖値の上昇を抑え糖尿病を予防する効果もあり、さらに、栗の渋皮に含まれるタンニンは、抗ガン物質として近年注目されている成分だそうです。消化しにくいため、一日に食べる量は10個程度がいいそうです。読者になる広告を非表示にする関連記事2017-09-22硬い皮に守られた豊富な栄養!!栗の主成分はでんぷん質なのですが、ビタミンA・B群・C、カ...2017-09-21灰汁で悪抜きゴボウには、イヌリンと言う消化吸収されない食物繊維が含まれ...2017-09-09変な名前でも働き者!!さといもの独特のぬめりが、薬効を発揮するそうです。»プロフィールid:grace-camelliab『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。