今日の嚥下クリニックは長い。栄養士さんとの話に始まり、リハビリ、先生の診察と続く。母親に車で送ってもらった。クリニックの前に着いたら、STさんが迎えに来てくれた。車から車椅子を出し、私を乗せてくれる。うまいこと移動させてくれる。この栄養士さんとは、会うの2回目だ。顔は覚えてなかったけど、声としゃべり方で思い出した。して、摂取カロリーを増やすか。イノラスばかりでは飽きる。一気に量は入れられない。以前提案されたオリーブオイルは試したけど、口の中が油まみれ、みたいな感じで気持ち悪過ぎて無理だった。油が一番、手っ取り早くカロリーを増やす方法。それが無理なら、砂糖かタンパク質か。いや、もう甘ったるいのイヤなんだ。ミロとかスキムミルクとか。スキムミルクは試したことないけど、そんなに甘くないらしい。これなら良さげ?じゃあ、タンパク質は?今時は、タンパク質の粉末とかがある。味もしないから問題なさそう。10:50時点)最近は、薬以外全てテキテキ入れている。シリンジだと、手がしんどい。そんな話をしたら、問題が発生した。タンパク質とかスキムミルクとか、粉末系はチューブに詰まるらしい。テキテキは、チューブが長い。その長いチューブを、ゆっくり流れることになるから詰まる。いうことで、粉末系はダメになった。濃度の濃いイノラスも、しょっちゅう流れず止まるしねー。話し合った結果、普段少し入れるジュースに、カルピスの原液を足す、という方法に落ち着いた。これならサッパリしてるし、何より美味しそう😃ジュースも、1回に極力100mlは入れる。りんごジュースとかなら、果汁100%にする。そこに、カルピスの原液を、カレースプーン1杯分くらい入れる。すごく細々としたカロリーアップだと思う。こんな感じでいいんだって思えたら、ちょっと気が楽になる。10:52時点)この前、薬剤師さんに言われたことも聞いてみた。結果としては、私の場合、今すぐ気にする必要はない。血液検査をして、足りないものがあれば、薬で足すのが一番手っ取り早い。食品とかで、あれこれ考えようとするのは難しい。パーフェクトな食品もないし。それに、血液検査で基準値より低くても問題ない人もいるし、基準値より高くても症状の出る人もいる。ほんと、そうだよねー。血液検査の結果だけとか、あてにならない。