「いくらトレーニングに励んでも、正しい食事を摂らないとすれば、畑を一生懸命に耕すが、地面に種を蒔かないのと同じことだ。そんなことをしていても何も生まれてはこない。会員様の中でも「1日1食しか食べない」「栄養価は気にせず食事をしている」そういった方がまだまだいます!せっかくトレーニングを頑張っても、食事を疎かにするとボディメイクは上手くいきません...。オーナーお店に関わる最新情報などをお伝えさせていただきます。