それからずっと起きてた。そんなに変わってない。昨日の晩ご飯は納豆食べなくて、ちょっと多めのキャベツにキムチ、ブラックオリーブ、チーズのサラダと豆乳グルトとカロリーメイト。そのお持ち帰り分を夜食べてしまいました。家に帰ってきたら115mg/dLだったのでちょうど良いくらいだったのですがね。晩ご飯のアピドラ4単位じゃ足りなかったのかな。チーズの影響ってどうなのかな?って。チーズはちょいちょい食べる。塊でムシャムシャ食べちゃったりする。昨日もちょっと多かったかな。たんぱく質の後から血糖値上がる現象に陥った可能性もあるんじゃないかって。モロ食らっちゃったのかしら。今は朝だから現象発現中とかかな。したら最近お得意の"知らぬが仏"かもしれない。あとは体調と睡眠も関係あるし、今無理にアピドラ打ったら間違いなく低血糖コースの予感だから放置にしよう。本当は200mg/dL台なんてイヤよ。このくらいは我慢するしかない。