混んでいるんですね^_^;和歌山駅からの送迎のバスでも、タイミング的に座ることが出来ずず〜っと立ちっぱなしでした。お天気は、午後から雨の予報にもかかわらず、起きたころには降っていてその模様をみて、「スタートのころにはやむやろ〜」って根拠のない自信で何の迷いもなく現場に向かう。今回は、大阪マラソンの練習も兼ねていますので、天候による参加、不参加の選択肢は、はなからありませんでしたけど・・・しかし、スタート地点の更衣や荷物預かりに使用したグランドの水はけの悪さには、嫌気がさした(>_<)「なんじゃこれ〜」って程でした。走る前に、靴が濡れるほど嫌なことはない。私は、走る時に雨が降ってると靴がぐしょぐしょになることを計算して、ラン用の靴は持参し、別のスニーカーを履いて行きましたが、その靴がぐしょぐしょになってしまったのでした・・・で、更衣が終わってそとにでるとなんと!雨がやんでます!「やっぱりなあ〜」カッパ持ってくるの忘れて、友達にゴミ袋をもらって、首と腕に穴をあけてかぶって出たけど大丈夫でした。iphone諦めてカバンの中にしまったけど、また取り出して腕に装着して走りました。スタート地点の元気な二人!でも、緊張してます。人数が多かったので、スタートまでに少し時間がかかりました。最初の1キロは7分以上かかった。行ったり来たり15キロ越えたくらいで6分代をきりました!10キロ前後くらいに山越えがあります。1キロ以上続く上り坂は辛かったなぁ〜でも、その時はまだ元気で、下ってから13〜15キロくらいが一番しんどかった。「ハーフでもこんなにしんどいのにフルなんて・・・無理ちゃうか?」と思いながら走っていた。しんどい時は、道を見て走る。景色を見て走るのが好きなんだけど、上り坂としんどい時は、道を見て走る私。知らない間に、すごく前に進むから・・・ゴール近くなり、ジャズの演奏がちらちら増えて来た!後6キロ、5キロになると、少し気持ちが楽になりタイムが気になりました。実際は、1分半ほど、早いと思います。無事完走!おめでと〜う。友達は、1分ほど前にゴールしていたようです。彼女より先にゴールしたことありません(>_<)アフターは、黒潮市場でランチ私に、とっては、大変贅沢なランチです。ご褒美と言うことで!今年の参加賞のTシャツいつも、かわいいイラストで、大好きです。マラソンが待っています。なることやら!とりあえず、ハーフは、走り続けましょう!そこから先は、未知の世界。新しい自分に出会う日です。背番号は、『N33328』ショッキングピンクのメッセンジャのTシャツを着て走ります。背中に「命はそんなにやわじゃない!」って書いてます。201215:24カテゴリ出張アロマトリートメント今、出張でアロマトリートメントをしているのは阪和第二泉北病院の緩和ケア病棟(月に2回)阪南病院のメンタルケア病棟(週1回)ご希望の患者様からのご依頼(不定期)この3件です。ご希望の患者様からのご依頼は、緩和病棟でお世話になっている阪和第二泉北病院の同じ病棟の違う階の患者様です。ご家族様が、緩和病棟でアロマトリートメントをしていることをお聞きになりご連絡をくださいました。ケアしたいと言う想いでご連絡を下さいました。一度目は、患者様は、何をするんだろう?私は、誰なんだろう?少し、不安そうにも感じました。動かしづらい手足の方は、少しでも触ると嫌がったり、痛いと言うとお聞きしていたのでそ〜っと、そ〜っと。それでも、なんどか痛い!という表現がありました。患者様は、ほとんどお声を出さないし、自分のお言葉で意思を伝えることはありません。ご家族様が「こうだと思う」と言う内容で伝えてくださいます。「嫌だと言うはっきりした意思表示がなかったので、たぶんよかったんだと思う。先日2回目のご依頼がありました。前回は、家族室を貸していただき、個室でアロマトリートメントをさせていただいたのですが今回は、食堂を使わせていただけるとのことで、解放感のある広い場所でアロマトリートメントをさせていただきました。患者様は、お庭にたくさんのカモミールのお花を育てていらっしゃったようで、ご家族様から、カモミールの精油のご依頼をいただきました。カモミールとオレンジをブレンドし、甘くて優しい香りのブレンドオイルでアロマトリートメントをさせていただきました。手先、足先は氷のように冷たくなっていました。手のアロマトリートメントからさせていただき、今回は、勝手が分かっておられるのか、表情は変わりませんがたんたんとした感じで落ち着いて座っておられました。時々、私の話しかけに、縦に首を振って応えてくれることもありました。足のトリートメントが終わり、手を握ると、とっても温かくなっておられて、嬉しかったです。ほら〜みんなに負けずに『あ〜』って声だし〜」と患者様に促すと患者様は、お腹に力をいれて「あ〜〜」と声を出してくれました。嬉しい!!カモミールのお花畑を復活させて、お弁当持ってお散歩に行くと言うお話をしました(^^)ちょうど、患者様のアロマトリートメントをしている時に、ナースやドクターがその前をたくさん通りました。顔みしりのナースさんも!その夜、ナースさんからメールいただき「ちょうど、発表しなくてはいけなくて緊張高まっていたところ、アロマに癒され、ほんと助かりました」と・・・なんと、二次的にもお役にたてていたようです。出張アロマトリートメント。WEST行ってきました〜(^^)確か、昨年は行けなかったので2年ぶりです。今回は、お買いもの少々と、お取引いただいてる会社の出展ブースに行くことと友達から、エステティック協会の本を見てくるように言われたので用事を忘れないように、必要な出展ブースに丸印をつけたり、スマートフォンのメモに記入したりして行きました。朝から、本当は、山登りに行ってきて、その足で行く予定でしたが、予想以上に雨が早く降ってきたので中止。インテックス大阪へ直行です。今日は、中央線を使って行ったんだけど、雨と言うのにニュートラムは満員。