スペイン庶民生活@バレンシアスペイン第三の都市、バレンシアから一般庶民の生活をお届けします。:8月7日に入籍しました。itこの記事のタイトルとURLをコピーする去年の10月のバカンスで2キロ増量。その後なんとか1.5キロは仕事をするうちに戻したものの、なんとクリスマスから年末のディナーや飽食続きでまたまた2キロ近く増えてしまった体重・・・。Turia(リオ・トゥリア、トゥリア川)があるのでできるだけジョギングすることにしました。かわいそうに、一緒に暴飲暴食を続けても1キロたりとも太らないパートナー君も巻き添えに、約45分~1時間をゆっくりおしゃべりができるぐらいの速度で走っています。毎日が目標だけれど、3日目と4日目はわたしの風邪のせいでお休みをしちゃったし、どうなることやらです。朝は各種フルーツを少しずつ使った豆乳スムージーを飲んで、お昼は好きなモノを食べて、夜はお豆腐を入れたスープと他にはなるべく炭水化物を取らない方法で行きたいと思います。(豆乳スムージーおいしすぎて飲み過ぎちゃうのが玉にきず!)毎年、今年の目標なんて色々考えるけれどうまくいった試しはないので、今年はジョギングととにかく仕事を頑張る、それだけに目標を絞りたいと思います。そんなの後回しですよ、ははは。二人暮らしなので、もう一人に頑張ってもらいたいと思います。千夏スペイン庶民生活@バレンシアの運営&管理者。スペインには1997年に初上陸。1999年~2001年にバレンシアに1年半留学。2002年にバレンシアに再び語学留学にやってきて、運よくバルセロナで仕事を見つけ労働許可取得。バルセロナの医療系出版社でプロジェクトマネージャーとして働いた後、バレンシアが好きすぎてバレンシアの高級和食レストランに転職。その後は英語学校秘書、スペイン語学校のコミュニティマネージャーを経て現在は、バレンシア専門の留学エージェンシー「バレンシア・スペイン留学」を運営するしがない自営業。家族はフランス生まれのスペイン人夫に猫が2匹。素敵なブログ、発見〜!最近気づいたよぅ。わたし、ジョギング中にこけて肋骨骨折。