体験レッスンはこちらはじめての方へメニュー・料金スタッフ紹介くびれ美人の特徴アクセスよくあるご質問お問い合わせHOMEスタッフブログバストアップと背中バストアップと背中ヒップアップだけでなく、バストアップ(胸の位置を高くしたい)したいというお客様のお声があります。バストアップのためには、「胸のトレーニングをすればいいんでしょ?」って思われていませんか?その前にやることがあるんです!笑それは..【背中の筋肉をきちんと縮ませ鍛えること】です。↑背中の筋肉をしっかりと縮ませて鍛えることで、このように背中が引き締まってくるだけでなく、左右の肩甲骨が背骨側へ引き寄せられ、良い姿勢が作られます。↑そして肩甲骨が背骨側へ引き寄せられる(具体的には斜め下方向へ引き寄せられる)ことで、胸が自然と張れてきます。腕を後ろへグッと伸ばさなくても、背中の筋肉によって胸が張れてくるのです。これだけでも、トップバストの位置が上がります。胸のトレーニングは、この後におこなうことをオススメする畑です。駐車場はございません。お近くの駐車場をご利用ください。