足、腰、膝への負担もなく気持ち良く完走できたことと、又いつもの心臓破りの坂道を含めてのジョギング4~5日は・・・功を成したかな。既定値が10kmと昇格?。したので、次に向けて、又、がんばりましょう。(俺向けメッセージ)次回4/9(土)AM08:30~畑作業。PM風邪です、畑・模合休ませて下さい。申し訳ございません!また、来週16日(土)はシーミーが入りました。日曜は宿直で2日行けません。AMグラハイさん、風ですか。3人で畑と模合をやってきます。次回の畑や模合は、また連絡します。30最近の投稿サンナナファームは、まだ続いていました。野菜にも友達が必要だった。パパイヤは世界を救う島バナナを移動2月でも過ごしやすい日々が続いています。themescool.com。