詳しくはこちら、幻の姫路城マラソン2020。ジョギング後に体重測定を実施、今回の体重は65.9kg。前回は67.8kgだったので、1.9kg減。フルマラソンの後は体重が軽い。姫路城マラソンに続き、丹波篠山ABCマラソンも中止となり、大変残念でした。気温は5.8°C、湿度78%(23°C推定値26%)。今日は1ヶ月以上ぶりの10kmジョギング。この1ヶ月間の間でいろんなことがあったが、私のマラソンもここから再スタート。今日は休日で夕方からジョギング開始。今マラソン大会の予定はない。久しぶりのジョギングでペースがつかめなかったが体はまずまず動いた。ジョギング後に体重測定を実施、今回の体重は68.6kg。前回は65.9kgだったので、2.7kg増。過去最大の体重増!やっぱり走らないと体重は増える。気温は14.4°C、湿度93%(23°C推定値54%)。今日は平日の仕事帰りのジョギング。明日は仕事が休みなので、ちょっとスピードを上げてみたら、思ったより体が動いた。その分、息が切れてゼーゼー言いながらのジョギングとなった。ジョギング後に体重測定を実施、今回の体重は67.3kg。前回は68.6kgだったので、1.3kg減。気温は14.46°C、湿度60%(23°C推定値35%)。今日は休日の夕方ジョギング。前回走って傷めた左太もも裏を気にして走っていたら、右ふくらはぎがいたくなった。あちこちと忙しい体である。今日は城の裏で1本だけ咲いている桜を見かけた。春だ!ジョギング後に体重測定を実施、今回の体重は68.5kg。前回は67.3kgだったので、1.2kg増。3連休は何もしなかったから体重増。今月のジョギングの記録をまとめてみました。80kgからスタートして、目標は70kgでした。今はそれ以下ですが、あくまでも体重の目標は70kgです。67.0姫路城周回コースいつも私が走る姫路城の周回コースです。いい挑戦~低いハードルが楽しい~ちょうどいい挑戦~低いハードルが楽しい~https://cyoudoii.com/20190420/himejijoujoggingcourse28/ストイックはちょっと...ジョギング日記これまでのジョギングや、ジョギングに関することを、見やすくまとめた日記です。いい挑戦~低いハードルが楽しい~ちょうどいい挑戦~低いハードルが楽しい~https://cyoudoii.com/20190404/joggingdialy/ストイックはちょっと...ジョギングの様子をご紹介しますスポンサーリンクシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEコピーhrtをフォローするhrtちょうどいい挑戦~低いハードルが楽しい~関連記事ジョギングの様子をご紹介しますジョギング日記190403ジョギングを始めた頃は体重80kgでした。このままではいけないとジョギング開始。ダイエット効果は必ず出ます。走れば、かならず痩せます。~ARE(アレ)を目指して~あたり前だが、今年も夏が来た!!夏が来なかったら大変だ。秋の大会に向けて夏も地道に走る。♪それが一番大事~♪。タイムは気にすることはない。朝、晩の涼しい時間に走るものポイント。暑いときは無理をしないのが一番。どんな形...ジョギングの様子をご紹介します篠山ABCマラソンへの道1902063月3日の篠山ABCマラソンに向けて、練習(最低限の練習で完走を目指す)。少ない、夜、夕方や早朝に走ります。今日は平日、仕事が終わり、徒歩15分、電車に揺られ1時間1...ジョギングの様子をご紹介します篠山ABCマラソンへの道1901123月3日の篠山ABCマラソンに向けて、トレーニング。気温5.2°C、湿度85%(23°C推定27%)と、それほど寒くない夕方のランニング。今はあまりペースを上げず、自然に走るだけ。今日は後半ペースが上がってきたので、意識的に少し抑...ジョギングの様子をご紹介します金沢マラソンへの道18101410月28日の金沢マラソン(目標:完走、時間は気にしない)に向けて、トレーニング。気温24度、湿度52%、晴れ。本番まで2週間となった。大会前日の宿泊先も予約をした。今日は先週30km走ったので、通常の10kmランニングで、本...ジョギングの様子をご紹介しますジョギング日記190604姫路城を走り続けた結果、今回のジョギングで、大人になってからの最軽量記録を更新した。ダイエットで始めたジョギングとしては大成功だ。今ではダイエットの意識は薄くなりました。スポンサーリンク第31回加古川マラソン|今年も出走、年末の恒例行事!加古川大堰がポイント。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ホームジョギングの様子をご紹介しますスポンサーリンク人気記事テミスは正義の女神ですが、娘のアストライアーも正義の女神です2019.07.102022.01.31姫路城ジョギング周回コース2.8km2019.04.202022.10.11週2回のジョギングでフルマラソン完走できる!|週2ランナーからのアドバイス。趣味ノートマラソンちょうどいい旅ランジョギングガンプラガンプラ遊び競走馬の歴史ドラマノートオリジナルストーリーランニングを趣味にしたサラリーマンホームホームツイッターサイトマップ書けるのか?ホーム検索トップサイドバースポンサーリンク人気記事テミスは正義の女神ですが、娘のアストライアーも正義の女神です2019.07.102022.01.31姫路城ジョギング周回コース2.8km2019.04.202022.10.11週2回のジョギングでフルマラソン完走できる!|週2ランナーからのアドバイス。コアファイター|絶対おすすめ!コアブロックシステムを1/144ガンプラが再現!イチオシプラモ!2018.11.262022.03.12競馬にチャレンジ、枠連とワイドどっちが勝ちやすいのか検証2019.04.052021.05.23ランニングを趣味にしたサラリーマン1話|遠い昔のランニングとの出会い2020.06.232021.04.17フォーゼを全力サポートする歌星賢吾を中心に物語を振り返る2019.09.012021.02.04早々に倒されたクロコダイルオルフェノクの強さと優しさに迫る2019.08.152021.02.07カテゴリーちょうどいい旅ランランニングを趣味にしたサラリーマンジョギングの様子をご紹介しますマラソンの感動を教えますドラマの楽しさ教えます仮面ライダーは出演者が豪華すぎガンプラに挑戦ガンプラで遊んでみました競走馬の足跡~世界の競馬~競馬を小さく遊ぶ方法ワンダフルライフ一覧おすすめスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。