[ダーツ]たまには長時間投げ続けてみること。雑記ホームスキル[ダーツ]たまには長時間投げ続けてみること。2015.12.29長時間投げ続けてみると、自分の無駄な部分が見えてきます。今年の年末は、ダーツを投げる時間が結構確保できているので、気持ちに余裕が生まれています。年明け、またPERFECTに出たくて練習する毎日です。調子の良かった時の感覚を取り戻したくて、いつもより投げる時間を作っています。3日連続で、8時間程投げていたら、腕の筋が痛みだしてきました。痛いということは、「無理」して投げている身体のアラートなので、自分の悪いところが見てきました。ぼくの場合は、グリップとセットアップで、無理していることがわかってきました。安定したダーツが高いレベルでできていないのは、その辺りが原因ではないかと思います。ここ1年は短時間で集中して投げるということばかりしていました。久しぶりに長時間投げると、なんというか自分のフォームが洗練されていく感じがしています。してみたら良いかもしれません。長時間ダラダラ投げてても意味がありません。長時間、「気持よく丁寧に投げ続ける」ということをしてみました。他のスポーツでも、走り込みや特練があると思いますが、そんな感覚でしょうか。ランニングで長距離走ってて、右足が痛み出してきたとします。右足が痛み出してきたということは、右足に負担がかかっているということです。右足に負担をかけないようにするには?バランスよく走るには?という課題がでてくると思います。それと同じ感覚で、自分のフォームを一つづつ修正していく感じです。伝わるかな...ひたすらBULLだけ、8時間。他は全く狙っていません。BULLだけを、丁寧に一投一投、気持よく、狙いすぎず、投げきる。点数は関係ありません、ただただ気持ちよく投げきる、そんなダーツとの向き合い方は、ダーツ好きだからこそできることですかね。今日も投げてきます、一日一日を大切に投げきる!!※あ、痛みが出たら無理には投げないで下さいね。肘・肩壊すと、大変なので自分と向き合いながら練習してみて下さい。@9darts_9darts関連記事[スキル]ダーツに大切な3つの技術[ダーツ]スッポ抜けたダーツが上に飛ぶか下に飛ぶか。Krcmar(ボリス・カリチュマー)が強い。ダーツを親指に乗せて、投げる。人気記事[ダーツ]4スタンス理論B1のプレイヤーをまとめてみた。おっさん「いいね!」でダーツ上手この記事をお届けした9darts−ナインダーツ−ブログの最新ニュース情報を、いいねしてチェックしよう!プロフィール某プロ団体に所属し、ダーツプロとして活動しています!このブログではダーツ関連の話題を取り上げています。技術論から雑記まであるのでヒマな時に読んで貰えたら嬉しいです。詳しくは、プロフィールに書いてみました。9darts−ナインダーツ−ブログ.。