コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。結論は、タイトルの通り腰痛にはヨガが効く、という事です。...腰痛予防のコルセットは逆効果な時もある現代日本人の約2800万人が発症している「腰痛」のうち、2~3%が「椎間板ヘルニア」だと言われています。やる気が出ない、めんどくさくて先延ばしにしてしまう。ハードな運動をしたわけじゃないのに、なんか疲れが取れない。母指CM関節症は親指の付け根にある関節の軟骨のすり減りによって生じる疾患です。50歳前後の方に最も頻繁に発症する変形性関節症の一種とされています。捻挫は癖になる!と、なんとなくどっかで思っているかと思います。実は、治療しないからなんです。