お風呂でのぼせたとゆう話し。日々の雑記を勝手気ままに綴ってます。雑記>・ショックお風呂でのぼせたとゆう話し。友達とLINEのやりとりをしてました。人生で初めて、お風呂でのぼせました。我が家のお風呂は外気がピューピュー入ってくるので、お風呂場に入った瞬間は、この時期まるで露天風呂並みの寒さ。ゆうわけで、お風呂に熱気がこもることがあまりなく、まぁそのおかげで?体内の放熱は早く、のぼせた症状の回復は早かった方だと思うのですが・・・それにしてもやばかった。誰にも気づかれずなんてことになったら!なんて考えたもので、やばい状態に呑まれながらも火事場の馬鹿力的な感じで余力でなんとか乗り越えました。立ってられずしゃがみこんで焦る。脱水なのか?!ってゆうか、これがのぼせたとゆうことなのか?!ってそこで初めてのぼせたかもしれないと思いました。のぼせた時の対処法なんてまったくわからないまま、とりあえず放熱させないとダメなのではないか?!と思い、シャワーを止めようとしたのだけど、この寒いお風呂場でシャワーを止めた状態で裸のままいたら急激に冷えて風邪ひくな・・・それは回避せねば!ってことで、シャワーを流したまま、しばししゃがみこむ私。吐き気回避に必死でした。回復したかな?ってところで体を拭いて自分の部屋へ。横になり血圧を測り、水分補給して、のぼせなのかどうかを横になったままネットで検索。放熱・・・やはり寒いお風呂場でシャワーを出しながらある程度体を冷やすのは間違いではなかったんだな、と。しゃがむ・・・とても立ってられる状態ではなかったからしゃがむしかなかったわけで、これもまぁ対処になってたのか、と。今から外出なんてとても無理なので水で我慢。体力を奪われ疲れてグッタリな私は、スッと寝ることができました。今日はポカリスエットをカバンに入れて、お仕事に行ってきます。不安が消えないってことで。そのくらいショックでトラウマになるような出来事でした。osatoTwitterGoogle+LinkedInPocketLINELINE簡単と言えばこれ。Next二度手間を乗り越えて、オムレツ。終わらない洗濯・・・。寝る前に洗濯物を干そう。...やられた・・・。豪雨予報のお知らせメールが届いた。30分後にザバーッ!と雨が降るらしい。...ぶり返しってやつ。体調不良で寝込んでしまった。...どうか、大地よ暴れないで。九州地方での大きな地震。...田町ハイレーンが閉館。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。投稿されたポトフでほっこり温まる。投稿されたキャベツとえのきと魚肉ソーセージのパスタ。投稿された冷やしラーメンを作ってみました。投稿されたYUKIのオールナイトニッポンにトキメキ放出。冷やしラーメンを作ってみました。キャベツとベーコンのパスタ。