晴花(はるか)が断酒に至った【きっかけ】について「お酒をやめたい!でもやめられない!」そんなアル依主婦の私でございましたが。今日もなんとか断酒は続いています。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング断酒してから、口と胃が刺激物を求めまくっていまして。飲みまくって凌いでいたのですが。カフェインがだんだんとつらく感じるようになってきました。そんなこんなで、新たな一手として「炭酸水」を取り入れてみることにしたのでした。断酒の成功のカギとして「飲み物」はとても重要だと思います。飲み物を制するものは「断酒」を制す!というわけで。苦手な「炭酸水」を美味しく飲むべく対策を考えてみましたよ。スポンサーリンク断酒成功のカギとなる「炭酸水」を美味しく飲むコツ炭酸水って難しいですね。キンキンに冷えていないと美味しくないけれど、氷を入れると炭酸が薄まってしまってダメで・・・。「炭酸水があまり好きではない私」が実感した「炭酸水を美味しく飲むコツ」はズバリ以下の3つ。フルーツビネガーを購入してみましたよ。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングスポンサーリンクリンゴ酢と炭酸水を組み合わせてみるフルーツビネガーにはいろいろな種類がありますが。私は最もベーシックは「リンゴ酢」から試してみることにしました。この「リンゴ酢」です。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングこれめっちゃ良いです!炭酸水で割って飲んでみたところ、フルーティーだけれど甘くなく、とってもキリッとしていて美味しい!口や胃への刺激も良い感じ。「炭酸水」ではなくて普通の水で割って飲むのも美味しかったです。スポンサーリンクお酢の効果について「お酢」のクエン酸は疲労回復にも良いみたいです。\おすすめ記事/・断酒のコツ!飲酒欲求抑制に『お酢』を飲もう!ただし「お酒」ほどでないにしろ、「お酢」は飲みすぎると胃を傷めることもあるようなので飲みすぎは注意しないといけないみたいですね。イヤ・・・ほんとに、なんでも「ほどほど」にしとかないといけないですね。スポンサーリンク冬なら「お白湯」もおすすめですよ夏ももうすぐ終わり。これから、涼しい季節に入っていきますので、徐々にキンキンに冷えた「炭酸水」ではなくて、「お白湯」や暖かいお茶などでも満足できるようになっていきたいものです。その前に、願うことは、「寒い季節になっても無事に断酒が続いていますように!」ですね。炭酸水を制するものは断酒を制す!炭酸水を美味しく飲むコツ|まとめというわけで。飲み物を制するものは断酒を制す!もとい炭酸水を制するものは断酒を制す!というお話でした。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング皆様は「断酒後」何を毎日飲まれているのでしょうか?やはり炭酸水?それとも・・・?それでは。あしたの朝も気持ちよく目覚めることができますように。今日も一日飲まずにすごしたいと思います。最後までお読みいただきありがとうございました。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング当サイトでは、Amazonアソシエイトをはじめとした第三者配信のアフィリエイトプログラムにより商品をご紹介、適格販売により収入を得ています。断酒の方法は人それぞれ。・専業主婦・お酒を飲み続けて18年。ワンオペ育児に介護→見知らぬ土地への引っ越しの結果、ストレスマックス・・・二人目の卒乳後あっという間に朝から飲む生活に。2017年8月末から断酒をはじめました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。前の記事お酒と怒りと肝臓について。・インスタグラムお酒を飲み続けて18年。ワンオペ育児に介護→見知らぬ土地への引っ越しの結果、ストレスマックス・・・二人目の卒乳後あっという間に朝から飲む生活に。2017年8月末から断酒をはじめました。当サイトでは、Amazonアソシエイトをはじめとした第三者配信のアフィリエイトプログラムにより商品をご紹介、適格販売により収入を得ています。