美容と健康ひと口メモ☆ファイル美容と健康ひと口メモ☆ファイル読者になる美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。見える脳この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。脳活性よく手はもうひとつの脳であるとか、手は見える脳であるということがいわれ、脳の発達は、手を動かす機能と話す機能と密接に関係しているそうです。現代の脳科学によると、手は脳の運動野(すべての筋肉に直結して運動をコントロールする部位)や体性感覚野(皮膚や体内の感覚受容器などからの情報にかかわる部位)と大きくつながっていて、手を活発に動かすと、その刺激は脳の多くの部分に伝わるのだそう。細かい手仕事に熟練した職人や、脳の創造力と手の描写力を駆使する画家などに長生きの人が多いのは、手から脳への刺激が絶えず行われているからかもしれませんね。テレビを見ながらでも手軽にできる肩こり・五十肩の予防にもなる両手ぐるぐる体操。両足を肩幅に開いて立ち、両腕を肩の高さに手のひらを前に向けてピンと前に伸ばし、肩から回すように、両手のひらで10センチほどの円を描く。左右各10回ずつ、1日3セット行うといいそうです。»プロフィールid:grace-camelliab『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。