身体からのメッセージ海外ドラマmenuホームブログ身体からのメッセージ私たちは健康に安全に豊かに生きることができる(第1チャクラ)私たちは健康に安全に豊かに生きることができる(第1チャクラ)2022.04.21身体からのメッセージこんにちは、星読み占い師カノンです。今日から、何回かに分けて「チャクラ」について詳しくみていこうと思います。私たちの肉体には、7つのメインチャクラがあります。その1つである「ルートチャクラ(ベースチャクラ)・第1チャクラ」について、みていきましょう。2022.04.17チャクラが健全な状態だとオーラも輝くよこんにちは、カノンです。チャクラとは、身体の中にあるエネルギーが渦のよ...ルートチャクラは私たちの生存本能に関わっているルートチャクラは、脊髄の一番下、生殖器のあたりに位置しています。両足の間から地面へと突き出すような形で、7つのメインチャクラの中で最も遅く回転しています。ルートチャクラは、私たちの生存本能に密接に関わっています。「安心感」などを司っています。私たちが次のような事柄について考えるとき、ルートチャクラは影響を受けて変化していきます。展望など)・家に関すること(家の状態、引っ越し、不動産購入など)・安全に関すること(自分の身を守るうえでの安心や不安など)・欲求に関すること(自分や家族に必要な食料や衣服など)ルートチャクラが健全な状態だとグラウンディングして安定感があるよルートチャクラが調和のとれた状態にあると、肉体的に健康で、調子が良いと感じられるでしょう。大地(地球)にグラウンディングしている感覚があり、地に足がついた安定感や安心感を感じることができます。生きることへの活力にあふれ、恐れを感じたとしてもそれを乗り越えていこうとするバイタリティがあるでしょう。世の中や社会を信じることができ、生きていく上での必要な欲求を満たしたり、生活するための環境を整えたり、生きるという喜びをしっかりと感じたりすることができるでしょう。なにか困難なことに遭遇したとしても、不安に揺れ動くことがあまりないかもしれません。生育過程のトラウマがあるとチャクラのバランスが崩れるよ一方で、生きてきた過程においてトラウマなどがある場合、チャクラが傷ついていたり、正常に働いていなかったりするかもしれません。以下に挙げるような環境にあった自覚があるのなら、ルートチャクラが健全に機能していないことが考えられます。・生育環境において、強い緊張感や不安、恐れを感じるようなことがあり、それが解消されずに持ち越されている・母親と十分なスキンシップを得られずに育ち、つながりを感じられなかった・幼児期に十分な栄養が得られなかったり、病気や手術などで肉体的に健康を感じられなかった・生育過程において、肉体的・精神的な暴力を受けていたチャクラのバランスが崩れると肉体にも影響が出るよチャクラのバランスが崩れていると、極端に欠乏した状態になるか、過剰に補おうとする傾向があるでしょう。肉体とつながって地球で生きていこうもし、ルートチャクラが健全でない状態だと感じるのなら、気づいた時点でできることをやっていきましょう。「自分の力で生きていくことができる」「自分の力で生きている」と実感することが大切です。そのためには、栄養のある食事をきちんととって、休息もしっかりととるようにしましょう。心身が健康であるように、意識して整えていくことが何よりも大切です。家族との関係に問題があると感じるなら、改善するよう努力したり、自分が心から安心して、安定した生活を送ることができるような環境を作っていくように心がけましょう。自身の肉体とつながっている感覚を得るためには、ダンスやエアロビクスなどで身体を動かしたり、ジョギングや筋トレなどで強い肉体を作っていくことを意識してみてください。心理的なトラウマがあると感じるのなら、セラピーを受けることも有効です。ルートチャクラは、私たちが生きる上で不可欠な土台となるエネルギーです。私たちみんなが、「今ここ」にいることにフォーカスして、肉体とともに、この地球で豊かさを感じながら生きていけますように:D2022.04.25私たちは喜びを表現するために生きている(第2チャクラ)こんにちは、カノンです。私たちの肉体には、7つのメインチャクラがあります。その1つである「セイクラルチャクラ(仙骨のチャクラ)・第2チャクラ」について、今日はみていきましょう。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。