こんな人にオススメ独学で栄養療法をしているけど、気になることや不安なことがある周りに栄養療法の話ができる人がいなくてさみしい文章を読む勉強が基本なんだけど、人の話を聞くというやり方も吸収率がいい気がします。なによりモチベーションが刺激されるし、このやり方で大丈夫だという自信につながる。勉強欲が高まるいろんな本やブログを読んで、頭に入ってはいるけど体系立てては説明できないモヤモヤ感があるので、もうちょっとミトコンドリアとか、代謝の回路とか、むずかしくて避けていた部分を整理したいなぁと。腸内環境改善のために解毒のちからを強めたくて「グルタチオン」とかを調べてるんだけど、いろんな情報がどばっと入ってくる。分子レベルで栄養を充足させるとはどういうことか?出来るだけ分かりやすい解説を試みます。やってブログに惜しみなく情報を流してくれる方々や、お茶会を開いてくださる方のおかげで、健康への道を歩いていけます。