誰かを育てるというのは、尊い偉大なこと。一人だけでやっていくのは本当に大変。イライラもするし、怒ったりもする。穏やかな日もあれば、雨や嵐の日もあって、色んな日々があります。あなたが「怒りっぽい」「気が短い」「ヤンキーみたい」・・・など、自分の性格のせいだと思っているとしたら、それは違うと言わせてください。それは性格ではなく、今はそういう状態になっているだけ。「ありがとう」というシンプルな感謝の気持ちに変わっていきます。それは「感謝しなくてはならない・・・分かってるのに!」という葛藤とは違うものです。我が子を「かわいい」と思う気持ちも自然と湧いていきます。それは「可愛いと思わなくてはならない・・・でも・・・」という葛藤とは違うものです。子育てには正解はないけれど、後悔しない人はいないくらいに手探りだけれど、あなたが心地よく「私っていいかも♪」と自然にスキップしたくなったり「これでいいんだ」と、ホッとしたような気持ちになれますよう応援しています!臨床心理士監修の「子育てアンガーマネジメント8つのStep」を2023年4月に公開しました。現在、以下の3つの形で公開しています。1,プレゼント企画として〜スライドの無料配布〜ひとつ目は、プレゼント企画として20ページにわたるワークシートを無料で配布しています。イライラした時に、一緒にそれを乗り越えていくツールとしてお使いいただけたら嬉しいです。↓公式LINE登録後に【プレゼント企画】ボタンを押してください。*既に登録済みの方は、【プレゼント企画】ボタンから限定ページにお入りいただけます。公式LINEへ登録2,サンプル動画の配信この8つのSTEPを使ったサンプル動画をYouTubeにアップしました。三つ目は、ストアカという学びの場所にて講座を開きました。実際にお話ししながら体験していきます。2022HOME活動内容一覧note(コラム)CONTACT個人セッションHP。