愛着障害の生きづらさを感じている✓また失敗するのではないかと不安になり決断できない✓自分を責めることでネガティブ思考が深まり、やる気がなくなってしまう✓自信が持てず、物事に取り組めない自分が嫌になる✓人と関わるのがことに苦手意識があり、良好な人間関係が築けない✓人間関係の失敗を繰り返してしまい、辛い思いをしている✓愛着障害の要素が高くて、人の顔色ばかり気にしてしまう✓将来に漠然とした不安がある✓何をしても心が満たされることがない✓理由もなくビクビクしていることが多い✓ストレスが身体に出やすいあるクライアントさんの日常です。「ノー」が言えなくて、引き受けてしまいます。苦しい気持ちになります。同僚は、「その仕事は今はできません」と上司にきちんと意見を言うことができます。自分も同僚みたいに意見を言いたいけど、なかなかできずに自己嫌悪に陥ってしまいます。憂うつな気持ちになってしまいます。憂うつな気持ちがひどくなり、うつにもなってしまって・・・。いった状態は、愛着障害の特徴を表しています。愛着障害は、このままほおっておいても良くはなりません。パニック障害などの重い精神疾患になってしまいます。元の状態に戻すまでにかなりの時間が必要になってしまいます。この状態は、解決することができます。プログレスカウンセリングがあります。自分に自信が持てるようになります。問題が起きても自分自身で解決できるように導いていきます。一足先に自己肯定プログレスカウンセリングを受けたお客様の声をお聞きください。誠実に私の話を聴いてくれました。普段言えない自分の気持ちに気づかされました。終わった時には、現状に対して前向きに考えられるようになっていました。貴重な体験をありがとうございました。様)一人で悶々と考えていてはもっと辛くなっていたかも。心身共に疲弊してしまっていました。焦り、不安、落ち込み、無気力・・・。思い切って相談させていただくことにしました。「ああ、頑張らなくていい。思えるようになりました。受けて良かったと思っています。ありがとうございました。無理をしなくてもいいと思えて、気持ちが軽くなりました。イメージを持つことができました。安心できる人の存在を実感できました。ありがとうございました。