itスピリチュアルの能力を使って行く上でとても大切なこと。それは「寄り添う」です。ヒーリングセッションではお相手のクライアントさんに寄り添うアニマルコミュニケーションではペットさんと飼い主さんに寄り添う浄化ではお相手と霊さんに寄り添う中々スキルアップしないなぁと感じたときは少し立ち止まって「寄り添えているかな?」と振り返ってみてください。「寄り添わなくてはいけない」という義務感的なものではなくて「素」の状態で寄り添えているかどうか?が大切です。実際練習するときって「手順」や「注意事項」に気を取られがちですしその次に「これで出来ているかな」「大丈夫かな」という不安が襲ってきますし「自分が思うように出来たかどうか」の確認もすることになりますからとっても忙しいんですよね。ある程度余裕が持てるようにならないと「寄り添う」ことは実は難しいんです。上達するまでには大きく分けて3つの「ステップ」があります。寄り添うは最後の3つ目のステップで初めて行うものになります。今日はその3つのステップについてお話しますね。【STEP1】まずは「知識」と「理解」です。意味や仕組みが分からずに手順を行うのと理解した状態で行うのとでは同じことをしているのに結果が全然違います。何のためにこういう手順なのか?ということがしっかり理解出来ていることが大切です。してそれが可能なのかという仕組みと手順の意味が自分の言葉で説明できるまでしっかり自分の中に落とし込みましょう。なにかわからないけどこの手順をやったらできるようになるらしいではいつまでもできるようにはならないので注意しましょう。この段階では仕組みを自分に落とし込んでしっかり理解することが目標です。手順を身体に覚え込ませる時期です。この段階での練習は「できること」が目標ではありません。無意識でもするっと身体が動いてくれるように身体に覚え込ませることが目標になります。「出来た、出来なかった」をモチベーションにするのではなく手順を見なくてもできるようになった昨日より早く出来た騒がしいところでも集中して出来たなど色々な場面での練習量を増やしていきます。【STEP3】ここでやっと「寄り添う」を意識する時期です。ここまで来たらテクニックに関してはある程度余裕が出てきているはずなので義務感での練習ではなくお相手と同じ方向を見て同じことを感じるを実行していきます。自分のため、人のため、動物のために技術を習得しようと思われているはずなのでこの状態にまで来ていたら寄り添うを意識するだけで簡単に寄り添うことが出来ます。「寄り添う」ことが出来たらどんどんスキルアップすることが出来て結果、一番最初に目指していた状態に最速でたどり着けることになります。この1、2、3のステップをすっ飛ばしてとにかく手順を知ることができればできるようになるんだという思い込みがある方は今日からその思い込みを書き換えちゃってください。今自分がどのステップにいるのか確認してみてください。「できること」ではなくその段階の目標を目指して練習出来ているかどうかも合わせて見てみましょう。時々、それらをすっ飛ばしてなぜかわからないけどできちゃったという方がいらっしゃるのも事実です。なるとそこからのスキルアップができなかったり応用や使いこなす・・・ということができなかったり寄り添うことの大切さに気づけなかったりします。これから技術を習得される方やこれからスキルアップを望まれる方はぜひこの3つのステップを確認してみてくださいね。