おいでよ!クリエイティ部」(文化放送)は「改めて理解したいADHD」と題し、様々な場面で見聞きするADHDについて特集した。さんが出演し、詳しい説明を聴かせてくれた。この2つの脳の特徴からなる発達障害といわれています。特徴は多動がどう、不注意がどう、という話なんですが。忘れ物をたくさんする、部屋が片付けられない、ケアレスミスが多い。あとは集中力が続かない、勉強に15分ぐらいで飽きてしまうとか。どちらかの項目を満たすだけでもADHDに分類されるという。『ASD』というのもよく聞くんですね。オードリー・タン、イーロン・マスクらも告白している。ASD、自閉スペクトラム症というんですけど、これはコミュニケーションが苦手だったり、空気が読めなかったり。あと『共感しにくい』。文化祭でみんながワッと盛り上がっている中、距離を感じるとか。独特でユニークな考えは持っているので、それを活かして社会でうまくやっている方もおられます」さらに西井さんによれば、ADHDやASDはハッキリと区別できるものでもないそうだ。西井「病気にも『あるか・ないか』の病気とグラデーションの病気があります。コロナウイルスは感染したかどうか......陽性か・陰性か。気になる治療方法についてはこう説明する。西井「基本的に3つです。ADHDの科学的な分析はされていて。入山「僕が仮にADHDだとして......。時計を3ヶ月に一度ぐらいのペースでなくして困っているんですよ。財布は1年か半年に1回。西井「それが2個目の『行動療法』につながってきます。なくしにくい工夫、というのもできるんですね。時計をつけたり外したりするなら、人によっては懐中時計にして腰にぶらさげておくとか。身から離しちゃうとなくすんですよ、ベストなカバンはリュックサック。西井「体にくっつけておく。忘れないようがんばるんじゃなくて、そもそも忘れようがないようにする。あと3個目が『環境にアプローチしていく』。現在はニューロ・ダイバーシティという、脳の特性を個性だとする考え方が広まっている。西井さんは言葉を選びながら、前向きな言葉を述べる。西井「ADHD、ASDの方は過集中、一回グァーッとやり出すとすごくのめりこんで、専門家になる方もたくさんおられます。おいでよ!クリエイティ部」は毎週月曜~金曜の午後3時30分~5時45分、文化放送(AM1134kHz、FM91.6MHz、radiko)で放送中。radikoのタイムフリー機能では、1週間後まで聴取できます。開く※タイムフリーは1週間限定コンテンツです。※他エリアの放送を聴くにはプレミアム会員になる必要があります。2023一生に一度、やりたいこと。2024第50回衆議院選挙が公示。