快眠できる要素として充実感がある。日中の充実感が高ければその日は眠れる、という話。メリットがなくても、充実感そのものが無いよりはあったほうがいい属性のものでもある。条件付けhttp://www.m.u-tokyo.ac.jp/news/admin/release_20140926.pdfより。古典的条件付けなどにおける行動に対して報酬を与えるタイミングについて。認知の歪み・寝るべき時に寝たくない、ベッドに入りたくない。眠いけどまだ寝たくない。サイトを流し見たり、ゲームをやりだしたり、本を読んでみたりする。楽しいこと、価値あることを探すかのように。脳サイコパス特性を持つ者自体は多い。遺伝的な要因、脳的な要因も疑われている。非犯罪的サイコパス、成功したサイコパス、向社会的サイコパスなどにカテゴライズされる者たちがいる。