正しいご指導の甲斐もあって10キロ程痩せました。life閉じるホームVOICE正しいご指導の甲斐もあって10キロ程痩せました。正しいご指導の甲斐もあって10キロ程痩せました。2023年10月6日VOICE今年初めてフィジークの大会に出場するために、小澤さんと言うトレーナーさんにパーソナルをお願いしています。学生の頃にラグビーをやっていて、筋トレの知識はあると思っていましたが、改めてパーソナルでトレーニングを教わると自分の独学でやってきた事がまだまだ粗末で未熟だった事がよくわかりました。4月からトレーニングと食事も含め、大会に向け頑張っていますが、正しいご指導の甲斐もあって7月で10キロ程痩せました。大会まで残り2ヶ月も頑張れそうです、これからもよろしくお願いします!ホーム会社概要お問い合わせプライバシポリシーこのサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。ACCEPT-ダイエット&ボディメイク専門.閉じる。