おいしい!ヒジキとレタスのサッパリ和え梅干しが入ったドレッシングはヘルシーでダイエット向き。芽ヒジキは水で柔らかくもどし、ザルに上げて流水で洗い、しっかり水気をきる。レタスは3~4cm長さのせん切りにする。貝われ菜は根元を切り落とし、長さ2cmに切る。梅干しは種を取り、包丁で細かくたたいてペースト状にする。ボウルで他の<ドレッシング>の材料と混ぜ合わせる。作り方1<ドレッシング>のボウルに芽ヒジキ、レタス、貝われ菜を入れて混ぜ合わせ、器に盛る。春菊とホウレン草の白和えヒジキの玄米ご飯ヒジキのユズコショウマヨ和えツナ入りヒジキの煮物ヒジキのマヨネーズ和えヒジキとギンナンのショウガ風味混ぜご飯ギンナン入り落とし揚げレンコンとヒジキのサラダもっと見るタグからおすすめレシピを探すダイエットレタス最近見たレシピ最近見たレシピの一覧みんなのおいしい!コメントコメント(0)コメントはまだありません。人気ベスト10】おかずやおやつに大活躍!簡単に作れる人気のレシピをランキング形式でご紹介お菓子作りに欠かせない冷凍パイシート。ついて免責事項E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。