コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。それとも冷湿布?そしてロキソニンテープ患者さんから寝違えた時は冷やした方がいいの?温めたほうがいいの?と聞かれることがあります。答えは全て冷湿布です。腰痛が急にあらわれた時には、きっかけがあったかどうかが肝心です。...腰痛の原因とメカニズム腰痛は80%の人が人生で一度は経験すると言われているそうです。一般的に背骨と呼ばれる脊椎は、椎骨という小さな骨が縦に連なってできています。...超回復とはたくましい身体を目指して、筋トレに励んでいる男性は多いかと思います。筋トレを続けていても効率が悪く、モチベーションの低下につながります。