武学体術メルマガ活動報告お問い合わせ熱海断食道場とは坂口さん(富山県)参加者の声2023.11.12あの断食から3日が経ちましたが、僕の身体にいくつか変化が。1つはとにかく胃が小さくなったこと。ラーメン大盛りにライスなんて余裕だったのですが、今日お昼に食べた唐揚げ弁当ですらきつくて残したくなるくらい...これまでどんだけバカ食いしてたんだと改めて実感。2つ目は肉がきつくなったこと。試しに松屋で牛丼の小を食べてみました。すると、まず匂いで「ん?」となり、食べてみるとなんかお腹が受け付けていない感じ。3口くらいでちょっと気持ち悪くなり、ギブアップ。いまの自分は欲してないんだなと思い、こういう体なら、より自分に合ったものを選べそうです。言っても断食後に食べたタンメンはめちゃくちゃうまかったなー。...参加者の声R.Tさん(埼玉県)昨日まで3日間。身体をフルに使って「感じる」「感じる」「感じる」ということを探求する中で、自分はいかに自分の身体の声を無視していたのかを感じ、本当に申し訳ないコトしてきたなと反省。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。武学断食合宿@熱海断食道場2023年秋合宿に参加された方のインタビュー動画集2023年夏合宿に参加された方のインタビュー動画集2022年春合宿に参加された方のインタビュー動画集タイトルとURLをコピーしました。