HOME>ブリスク通信>心は軽く心は軽く2020/05/15わたしの落書帳から60歳も後半になってくると、身体は確実に衰えてきたのが分かる。心は錆びつかせないようにしている。心が錆びつかないということは、欲を減らすこと。若いときは、たくさんの欲があった。今は、歳とともに欲を落としていく。欲が減ってくると、心がシンプルになる。持ち物には思い出があり、それを処分することで心は軽くなる。次にやることは、怒りを減らしていくこと。嫉妬・憎しみ・恨み・落ち込み・怯え・不安も怒りのうち。怒りも心を錆びつかせる。若いうちは、他人の幸せがうらやましかった。今は、人が幸せそうにしているのを見ると心が休まる。子ども連れのお母さんを見ると、心の中で「おかあさん、がんばれ!!」と応援したくなる。