最初に、あなた自身に愛を贈ります。大切なあなたを愛してあげてください。実際に、両腕であなたの肩をハグするように抱きしめて。」そう、愛のエネルギーが枯渇しているあなたに言ってあげてください。「わたしはあなたを愛するよ。人との交流が苦手だったり。どんな状況であったとしても。どんなあなたであったとしても。今日のこの日、バレンタインデーだけは、この一日だけは。あなたのダメな部分も、できていない部分もキライな部分もすべてをひっくるめて受け入れてあげましょう。深く、愛してあげましょう。あなたが自分を愛すること自体がこの地球の波動を上げて、この地球を救うことになるんだよ。あなたがあなたを受け入れる時、この地球上の愛の波動がまた一つ上がるんだよ。