3/11学ぶホーム学ぶ【3/17wed】ヨガ学「陰陽のヨガ」URLをコピーしました!こんにちは。薬膳ヨガ®︎の深井みほ子です。3.11は生きていることに感謝をする日としています。3月17日に「陰陽のヨガ」のZoomレッスンを開催します。陰陽のヨガとはときに「陰平陽秘」とは、陰陽のバランスが1:1できもちいい状態のこと。人は無意識のうちに「陰平陽秘」になろう、なろうとするそうです。一人でいすぎると誰かに会いたくなる。休みすぎると活動したくなる。どちらが多くても気持ち悪くてひとはバランスをとろうとします。う吐くなど、動きのバランスがちょうどいいと、ずっとやっていても疲れない。ヨガを通じて体感するカリキュラムです。ある年の「陰陽のヨガ」レポート(Facebookより)今年はコロナ君のこともあってZoomで開催します。海でできなくて残念だなと思いかけて、首を振りました。陰陽の法則が、これが残念なことではないことを教えてくれます。「陰平陽秘のヨガ」と呼ばれる40分間の特殊なヨガを通じて、陰陽の法則を体得します。陰陽のバランスがとれていることが良いヨガの条件の1つです。40分間集中して行えるよう、できるだけ静かな場所でご参加ください。<参加費>○ライセンスコース生(初回):追加料金はかかりません○再受講(Zoom+動画):/3.000(税込)○動画のみ:/3.000(税込)<コース種別>ライセンスコース限定カリキュラムです陰陽はどのコースでも触れますが「陰平陽秘のヨガ」は、特殊なガイドが必要なためこのカリキュラムでのみ実施しています。6XL9xH<ご用意>動きやすい服装/ヨガマット/筆記用具(テキストはありません)<カリキュラム内容>座学、ヨガ実技ご予約はこちら。薬膳とヨガの繋がりを体系化し2009年にスクールを開講しました。現在は瀬戸内海の島に暮らしながら、シンプルで続けやすいセルフケアをオンラインレッスンやリトリートを通じてお伝えしています。