心に従う心と言うか体に従う?一日に何をどのくらい摂取しなくてわいけないのか。どれくらい運動しなくてはいけないのか。考えてると結構窮屈ですよね。その時、一体体が何をしたくて何を欲しているのか感じるまま、聞いたままで過ごすと意外と健康的でいられるかもしれません。ただの直感じゃなくて経験に基づいた直感ってやつでですね。やって心と体が欲するがままに経験に基づいた直感ですごしてみた自分は免疫力が下がり風邪を引いてしまったりとか(笑)※心配いりません!ほぼ全快です!!ご来店をお待ちしております!!結論、失敗も含めた経験からくる直感で思うがままに生きましょうって感じです。※良質なたんぱく質と良質な睡眠が基本なんですかね。ブログの引っ越しをお知らせします。新春のお慶びを申し上げます。ジャザサイズは痩せないかもしれないけど凝りには良い。ラーメンのスープが最高なのは知っています。誠に勝手ながら1/29(火)~2/13(水)の期間は2019年度の休暇になります。自分がパワースポットだと思う処がパワースポットです。足がつるのを防ぐ漢方はツムラの68番。痛みは身体からのサインなので、痛いと教えてくれるのであればまだいい。代謝をあげたいならストレッチは朝早めに。肩甲骨は99.6%(300人中299人)は剥がれます。羊羹なら「かずや」の羊羹。大阪土産なら「GOKAN」のクッキー。「ふく福」行くなら黒豚つけ麺。冬のうつに注意!首肩をほぐして脳に血液を回しましょう。喉を傷めたらやっぱり「マヌカハニー」ですよ。