京都の珈琲といば・・「からふね屋」の三条本店は健在でした。混んでましたがここは混んでても落ち着いて過ごせます。缶コーヒー買って鴨川土手でぼおっとするのが一番かもしれません。こんな文句みたいなこと書いてるのはやっぱり調子が良くないからか。鴨川ランニングは芝生があったり、ベンチでのんびり学生さんが昼寝してたりで昔と変わらない雰囲気でした。10/23は久しぶりに山登りしました。ゆるやかな稜線歩きができる兵庫県の「段ヶ峰」でそういうエリアはトレイルランです。ススキがきれいでした。ススキの群生の中をゆっくり走る。トレイルランは素晴らしい、楽しい。頂上でカップラーメン食べようと固形燃料でお湯を沸かしましたが手が滑りお湯がこぼれてしまう事態に。握力の低下、手の緻密性の低下。これも老いだなと思いました。気を取り直して100mlほどのお湯で作りましたが、これはこれで美味しかったです。あきらめと切り替えが早くなったのは良い傾向かな。今日、大失策に気づく。あっという間に富山マラソン1週間前になりました。最後の調整レース、福井県の若狭はまなすマラソン大会で5km走ってきました。走ってスッキリしました。復調の手ごたえを感じたものの・・ここで本題です。痛恨すぎるミスについて。大失策というのは他でもない富山マラソンがDNS濃厚になってしまった。