40代主婦の100kgオーバーからのダイエット日記。40代主婦の心に花の咲く方へ40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ホームプロフィールお問い合わせダイエット1165日目。コピー2023.08.058月5日(土)開始時体重105.4kg。現在の体重95.8kg。トータル-9.6kg。東京へ出かけてへとへとの翌日は、朝も寝坊したし、お疲れモードで昼間も昼寝。朝ご飯もお昼ご飯も昨日コンビニで買って来たので済ませた。朝:赤飯おにぎり、納豆巻き、ピーチラッシーなんか昨日、セブンのおにぎりにゴキブリが入ってたとかで回収する騒ぎがあったというニュースを目にしていたのだが、セブンで買ったわ(笑)ゴキブリいないから確認しながら食べましたとさ。それと、桃があるので、ピーチラッシーを作ってみた。昼:明太子パスタこういうのもたまに食べるとおいしいのよね。夜:豚しゃぶサラダ、タコの青さ揚げ夕方仕方なく買い物に行き、豚しゃぶに。ナスとかぼちゃのソテー入り。たこの青さ揚げはお惣菜。間食1:スイートポテトパイ、アイスコーヒーもらいもののがあったので。今日はジム行くこともできたけど、無理するのやめた。(2023/8/5時点)楽天で購入にほんブログ村に参加してます。してくれたら励みになります。コピーもっこをフォローするもっこ関連記事ごはんダイエット741日目。悪い癖ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記741日目。今日は久しぶりに、映画を見に行った。マーヴェリック」トムクルーズ主演の、1986年に公開された「トップガン」の続編だ。ごはんダイエット596日目。体重制限か・・・ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記596日目。昨年末にお歳暮で頂いた焼き菓子の詰め合わせ、今日で食べ終わってしまった。低糖質でも何でもない、ダイエット中にはほぼ食べることのない焼き菓子。開始時体重105.4kg。現在の体重94.75kg。トータル-10.65kg。そうめんを食べた次の日は必ず体重が増えている。ある程度のアレンジそうめんも作ったし、いただいたそうめんの消費は夫...ごはんダイエット669日目。食べ飽きた・・・ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記669日目。奇跡的に?いや、夕飯を豚汁のみにしたことが功を奏したのだろう、なんと増量しなかったどころか、誤差だが減っていた!ラッキー!ごはんダイエット110日目ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからのダイエット日記110日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。ごはんダイエット1257日目。人の作ったものファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1257日目。結婚して、主婦として、自分たちのご飯を作るようになってから早18年。うちの夫は料理はしないので、私が作らなければ、家では手作りご飯が食べられない。ダイエット1164日目。ツアーファイナルダイエット1166日目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ダイエット1247日目。ダイエット1247日目。ダイエット1228日目。プロフィールもっこもっこ40代子なし専業主婦。ダイエットを中心に、食べ物のことや大好きなCHAGE&ASKAのことなど、日々思うことを気ままに書いていきたいと思います。映画鑑賞、食べ歩き、カラオケも好き。40代主婦の心に花の咲く方へ.メニューホームプロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。