Program】は体型を劇的に変化させることを目的としています。あなたの体型を劇的に変化させるためにまず最初に必要なのは『自分自身のカラダを知る』ということです。これは、私たちも理解しなければいけませんし、あなた自身も理解しなければいけません。そのためにまずはあなたのカラダの測定をするとことから始めていきます。画像診断を使い、あなたの現在の姿勢、筋肉のバランス、筋肉の柔軟性を細かくチェックします。見た目の感覚の話ではなくしっかり、数値として残して分析していきます。あなたの現在の、カラダの歪み具合、筋肉の緊張度を一つの一つの筋肉からしっかり見ていきます。詳しくはこちらをご覧ください。body】とは!!美しいカラダ作り、劇的にカラダを痩せさせるためには、現状をしっかり理解するということがとても大切だということです。この体組成計は、ご入会いただいた際はトレーニング前に毎回測定していきます。さんも毎回のらないところもございますが、U-STYLEでは毎回無料で測定させていただきます。日々の変化を測定し実感理解することこそ美しいカラダ作りの1歩といえます。この2つを初回体験コースの際、必ずやっていただきそのデータを元にご入会後はプログラムを作成していきます。何より、トレーニングをする前にここまで手厚くあなたのカラダを分析してくれるパーソナルジムはなかなかありません。現状ご自身のカラダを理解していないのにいいトレーニングや良い結果がでるわけないと私たちは考えています。感覚でやっても良い結果はでません。科学的に私たちはあなたのカラダを分析していきます。Program】VIPコースのご説明。・ストレッチ・リラクゼーションなどあなたのカラダにあったベストなプログラムを90分の時間でおこなわせていただきます。整体45分+トレーニング45分ここが私たちの1番の強み。3店舗が一つの場所に集結しているメリット。その3店舗のサービスを全スタッフが行えるよう徹底的に教育しております。スタッフのレベルの高さこそが、圧倒的な効果を無理なくもたらす一番の要因です。カラダの歪みがひどい方は、しっかり歪みをとりつつトレーニングをしていかなければ、カラダは細くなったとしても美しくはなりません。トレーニングも回数を重ねると疲労との戦いになってきます。怪我をしやすくなってきてしまうのも事実。疲労をとりながら、効果的にトレーニングをしていくことにより高い効果をたもちつつ安心安全に通うことができる。Program】だということです。さんではなしえないこの圧倒的な技術力。詳しい料金はこちらからご覧ください。Program】スタンダードコースのご説明。完全オーダーメードプラン作成パーソナルトレーニングor全身整体orリラクゼーションメニュー60分のメニューとなります。あなたの体調と目標に合わせて、全ての施設のメニューを体調にそって受けることが可能です。・ストレッチ・リラクゼーションパーソナルトレーニングだけではなく、整体もリラクゼーションも受けられる。これにより、綺麗なカラダになりやすく、怪我もしにくい。運動経験のないかた、久しぶりに運動するから不安なかたも安心してかようことが可能になります。Program】です。自分のカラダにお金をかけ美しくなりたい!というのならば私たちはこのプログラムメニューをおすすめします。あなたは自分のカラダとは一生付き合っていきます。その大切なカラダに自己投資してみませんか?私たちと一緒に【理想の自分】への階段を駆け上がっていきましょう。U-STYLEでお待ちしております。当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。施設内コロナウイルス対策に関して未分類SNSでもご購読できます。*名前メールアドレス(公開はされません。)上に表示された文字を入力してください。【ダイエットは継続が一番!】筋トレが継続できるようになる3つの準備の大切さ。あなたが【理想のカラダ】になるための覚悟の大切さ。『意志が弱い』なんて当たりまえ。『筋トレが続かない』のも当たりまえ。ランニングやウォーキングだけで痩せることができるのか?あなたの体型を本気でかえるのに必要なこと。