2022.04.25記事内に商品プロモーションを含む場合がありますポポ運動音痴でコンプレックスなんだよね。あります!しかも、意外と簡単なことで解決できますよ!子どもの運動音痴について、悩んでる方は沢山います。断言しますが運動音痴は直すことが可能です。運動音痴を克服法リズム感をつけること正直、リズム感があるなら、基本的にどのスポーツでも対応できる力は備えられてると思ってます!それでは次項から詳しく解説していきます。Instagram(onestep.egao1213)目次リズム感は何で身につけられる?リズム感を養うなら【ダンス】が1番効率が良い!誰でも出来る〇〇で簡単にリズム感を養おう!まとめリズム感は何で身につけられる?ポポそもそもリズム感ってどうやってつければいいの?荒井先生そこですよね!リズム感は「ダンス」が1番身につきやすいです!ちょっとここで考えてみてください。身近にいるダンスをしている方で運動音痴な人っていますか?おそらく9割の方は、いないと答えると思います。ダンスは、必ず秒数を計りながら踊りますよね。この秒数を計りながら、身体を動かすことこそがリズム感を上げる要因とります。幼稚園や保育園、小学校でリズム体操、リズムダンスが取り入れられているのも、そんな理由があったんですね。ポポ確かにリズムダンス以外でも、準備体操で先生が太鼓叩いてやってるかも!荒井先生そうそう、10年前くらいから太鼓を使って、体育の授業を進めていくのが増えてきてるんですよ!リズム感を養うなら【ダンス】が1番効率が良い!先ほどお伝えしましたが、リズム感を養うならダンスが1番良いです。これは僕が様々な子を見てきて思うことです。以前ダンスを習っている子に、初めて「なわとびの前とび」を教えたのですが、リズム感がすでに身についていたので1日も経たずに跳べるようになった事例がありました。「前とびは、1で縄を回して、2で縄を踏まないようにジャンプする」このような工程を踏むのでリズムが取れていれば、すんなり出来てしまうんですよ!新しく始める運動(動作)をするときに、勝手に【イチ、二、サン】とリズムを取りながら身体を動かしてみると、その運動やったことないのに出来ちゃったりするんです。他のスポーツでも同じことが言えます。野球の素振りサッカーのシュート水泳のクロールの息継ぎバレーボールのスパイクこのように各スポーツ、リズム感を習得しているだけでパッと出来てしまいます。ちなみに、ダンスが得意な人に、バレーボールやバスケットボールを遊びでやらせてみると、呆気にとられるほど上手になります!なぜかというと、手の使い方が他の人と違い、しなやかに動くからです!バレーボールのアタックやバスケットボールのシュート(手首のスナップ)が上手にできる可能性が高いです。ポポなるほど!でもそもそもダンス以外で簡単にリズム感つけるには、どうすればいいのかな?荒井先生その質問待ってました!次項でダンス以外で簡単にリズム感を養う方法もお伝えしますね!誰でも出来る〇〇で簡単にリズム感を養おう!ここからは、ダンス以外の方法でリズム感を養う方法をお伝えします。それは、ラジオ体操まずはラジオ体操を完璧に踊れるようにしましょう!ポポえ?簡単なラジオ体操でいいの?荒井先生そうです。僕は極論、ラジオ体操さえ出来れば、「リズム感は問題なし!」と考えています!!簡単かと思われますが、よくよく考えると、ラジオ体操だってちゃんとリズムに合わせて、動いてますよね。運動会のシーズンが近くなると、幼児や小学生低学年の子にラジオ体操やらせてるのですが、「リズムが取れていない」、「身体操作が上手くいっていない」といった状況が多く見られます。現在、お子さんがラジオ体操できなくても、ママウチの子は運動音痴まっしぐらだわ...このようには絶対、思わないでください。ラジオ体操は、どの年代でも簡単に出来るようにゆったりとした構成になっていて、慣れれば、誰でも出来るものとなっていますのでご安心を!なので、まずは「運動音痴かな...」と感じたら、ラジオ体操をやってみてくださいね。繰り返していけば、お子さんはリズム感は、ちゃんと養えるようになっていますよ!まとめ今回は、子どもの運動音痴は【リズム感】で克服できることをお伝えしました。リズム感をつけること】リズム感を効率よく習得させるなら、ダンスが1番オススメ!ダンスが合わないなら、ラジオ体操で全然養える!運動音痴は必ず克服できます。ダンスでなくてもラジオ体操であれば、どこでも出来るので是非、やってみてください。練習さえ続ければ、リズム感は勝手についてきますよ。荒井先生あ、ちなみに練習は「ラジオ体操第一」だけでOKですからね!笑ポポ危なかった。「ラジオ体操第二」まで練習するとこだったよ。荒井先生の子どもブログ。