女性のヘルスリテラシー調査(2024年度)」を実施しました。推進するため、「人材の育成」に取り組むことが横串に据えられ、女性たちのさらなる活躍が期待されています。PMS(月経前症候群)や更年期の諸症状など)への対応が求められています。大塚製薬は、女性たちの持つ力を最大限発揮させるためには、女性ならではの健康課題に正しく対処するための「ヘルスリテラシー」が重要であると考えています。その現状を探ることで、女性たちが自分自身のからだと向き合うきっかけにして欲しいという想いとともに、世の中全体で「女性の健康」について考える機会としていただきたく、今回の調査結果を発表いたします。女性たちの健康管理(女性特有の不調・症状への対処)両年代の約6割は「医療機関などを利用していない」と回答。婦人科検診の受診20~34歳では約5割、35~59歳では約4割が「婦人科検診を受診していない」と回答。受診している人の理由として、両年代で「受診すべきだと思う年齢になったから」「自身の健康について知っておくべきだと思うから」「自分の健康に不安を感じるようになったから」が上位。20~34歳は、35~59歳に比べて「結婚や妊娠などライフステージの変化があったから」の回答割合が高い。かかりつけ婦人科医の有無20~34歳では約5割、35~59歳では約6割が「かかりつけ婦人科医がいない」と回答。関連した項目の回答割合が高く、35~59歳では女性特有のがんや様々な不調、更年期症状についての相談・検診・治療の回答割合が高い。関する知識がある人」は20~34歳の3倍となり、年代で開きがある。健康三原則を行っている人が多い。利用や、アプリ・体温測定による自身の女性ホルモンの変化を把握している人が多い。女性たちの健康管理の実態は?女性ホルモンのサイクルや年齢によって変化する女性のからだ。その変化は年齢と共に移り変わり、ライフステージ毎に様々な心身の不調をもたらすこともあります。そんな女性特有の不調に対し、医療機関などは利用していないと回答した人は両年代で約6割に及びました。婦人科検診の受診をしている人はどれくらい?自身の健康状態を知るために重要な婦人科検診。婦人科検診を受診していない人は、20~34歳で5割以上、35~59歳では4割いることが今回の調査で分かりました。(赤枠)また、積極的に受診している人は、両年代とも約半数ということが明らかになりました。意識によるものが両年代で上位となりました。(赤枠)ただし、20~34歳においては、ライフステージの変化や、両親からの受診の勧めが、受診の理由として30~59歳よりも回答割合が高くなる結果に。かかりつけ婦人科医がいる人はどれくらい?女性の身体は、女性ホルモンの変動によって、日々変化していきます。かかりつけ婦人科医をもつことは、普段からの自身の状態を客観的に把握することにつながり、疾病・疾患の早期発見だけでなく、健康の維持にもつながります。調査の結果、そんな「かかりつけ婦人科医がいない人」が20~34歳で約5割、35~59歳では約6割もいることが明らかになりました。(赤枠)Q.かかりつけ婦人科医はいますか?◆かかりつけ婦人科医がいる人の理由とは?かかりつけ婦人科医がいる人に、その理由を聞いてみると、20~34歳で多いのは、月経や妊娠・出産についての相談・検診・治療のためという回答。がん以外の症状・不調、そして、更年期症状についての相談・検診・治療のためという回答割合が高い結果となり、かかりつけ婦人科医がいる理由は、年代によって異なることがこの調査から明らかとなりました。女性ホルモンに関する知識と対処・対応PMS(月経前症候群)や更年期の諸症状など女性特有の健康問題は、女性ホルモンの変化が原因で起こりますが、その根幹とも言える女性ホルモンについて、両年代ともに7割以上の人が「知識がない」と回答しました。(赤枠)Q.女性ホルモンに関して知識がある?◆女性ホルモンについて知ってることは?女性ホルモンに関して知っていることについて、月経・妊娠・PMSに関する知識は両年代で共に多いものの(赤枠)、その他の知識は30~59歳の方が高く、特に更年期症状・障害に関する知識は3倍もの差がありました。女性ホルモンのための対処・対応として行っていることは?女性ホルモンのためにどのような対処・対応を行っているかを聞いたところ、両年代共に「納豆・豆腐などの大豆食品をよく食べる」が最も高く、次いで「栄養バランスの良い食事」、「質の良い睡眠」、「適度な運動」という健康三原則が次ぐ結果に。活用や、ピルやホルモン補充療法の活用をしている事がわかりました。女性における健康管理と生活への満足度には密接な関係が日々の生活について聞いたところ、両年代共に、一般的なセルフケアに加えて、医療機関も利用している人は、「自然体で過ごせる」「人に対して思いやりが持てる」「心に余裕が持てる」など、現在の生活に対する満足度が高いことが伺えます。Q.日々の生活においてあなたにあてはまるものは?(複数回答)女性特有の健康問題とうまく付き合うには、正しい「知識」の習得に加え、周囲の理解、一般的なセルフケアに加えて、医療機関を利用し、自身の健康状態を把握して対処するといった「行動」を起こすことが大切です。大塚製薬は、これらを合わせた対処を「新・セルフケア」として提案しています。従来の「セルフケア」は、女性特有の症状と深く関わる女性ホルモンに関する正しい知識を身に付け、バランスの取れた食生活や適度な運動、睡眠、サプリメントの利用などを指しましたが、「新・セルフケア」は、これと共に、「婦人科検診/健診」、「かかりつけ医」という“医療専門家”のサポートを合わせることを指します。大塚製薬は、女性のヘルスリテラシーの向上に寄与する活動として、女性特有の健康課題について、マスメディア・Webサイト・セミナー等を通じた情報発信に加え、企業に対しても女性活躍や健康経営の視点での情報提供を行うなど、社会全体に広く健康啓発活動を行っています。情報サイト「更年期ラボ」や「PMSラボ」等を運営するなど、様々なライフステージの女性に寄り添いながら、日々の健康をサポートする取り組みを行っています。高尾美穂先生に聞く「女性が自分らしく生きるヒント」10月18日は「世界メノポーズデー」です。日本では、この日から24日までの1週間が「メノポーズ週間」と定められており、さまざまな啓発活動が展開されます。して働く女性を支え続けている。