お問い合わせプライバシーポリシーシニア目前、60代主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々。2015.05.22モノを捨ててミニマリストになるメリットとは?断捨離や小さい暮しの何がそんなにいいの?ページに広告が含まれる場合があります。以前、ミニマリストになって、モノを持たない暮しやシンプルな生活をすると、お金が節約できるとお話しました。実は、ミニマリストになることで起きる「いいこと」はこれだけではありません。きょうは、筆子がなぜ、ミニマルライフを追求しているのか、その点についてお話しますね。人はなぜミニマリストをめざすのでしょうか?いろんな人がいろんな理由でミニマリストになると思います。自分が暮らしやすいようにやっていたら、気づくとミニマリストになっていた。合理的に生活したいから。なんとなくおしゃれだから。尊敬している先輩がミニマリストだから。はやってるみたいだから。まいさんみたいな部屋で暮らしたいから。カード破産して、強制的にミニマリストに。人の数だけ理由があることでしょう。人生の質をあげて、より楽しく、より充実感を持って生きたいから。ごきげんに、幸せに暮らしたいからです。「幸せになりたくない」と願っている人などいないはずです。「何がその人を幸せにするのか」は人によってさまざま。筆子は、流行の服をたくさん買って、毎日とっかえひっかえ着ることより、着たきりのほうが幸せなのです。毎晩テレビでドラマを見るより、本を読んだり、音楽を聞いているほうが好きなのです。関連⇒ミニマルライフを加速する~テレビを断捨離すると手に入るものだって、そのほうが心身ともにストレスがないのですから。理想のシンプルライフとは?物がたくさんあると管理が大変なので、必要最低限で暮らしたいと願っています。そのほうが暮らしやすいし、1つ1つのものを大事にできるし、実際、楽です。断捨離をしていますが、特に物を捨てるのが好きなわけではありません。物を捨てることだって、時間とエネルギーを取られるし、環境にもよくありません。それに人が思うほど、捨ててスッキリするわけでもないのです。捨てる前の「苦渋の決断」をするのに、どれだけエネルギーを取られていることか。いつも「モノを安易に家に入れないこと」、つまり「最初から、所有しないこと」にこだわっています。物と筆子の望ましい関係は?まず筆子がボスで、物がお手伝いさん、という関係を築きたいと考えています。自分にとって必要な物だけを持っているその物のありかが自分でちゃんとわかっているその物が必要なとき、さっと取れる状態にあるこのような状況になれば、筆子の生活のミニマム化は成功です。うっかりすると持ちすぎてしまうものについては、この状態をめざして努力しています。持っているものはすべて、何らかの形で、しっかり活用できるようにするのが理想です。それは実用品ばかりとは限りません。筆子は現在、こぶりのぬいぐるみを4つ持っていますが、すべて大事にしているし、毎日見えるところに置いています。幸せになるために生活の縮小を物の管理に生活空間や時間、エネルギーをさくことが少なくなれば、筆子にとってもっと大事なものに向かう余裕が生まれます。それは、家族が暮しやすいように、家事を丁寧にやることだったり、自分の趣味に打ち込むことだったり、友だちと会って笑う時間を持つことだったり。実際、物を捨て始めてシンプルな暮しにしたら、生活の質は少しずつ向上しています。以前より、掃除や片付けは楽になったし、食事もシンプルになって健康になったし、自分の好きな趣味にも打ち込んでいるし、何より、頭はスッキリ、心は前向きになってきました。*******「断捨離をすると運気があがるかどうか」を気にしている方が大勢いらっしゃるようです。不要品を1つ、2つと捨てることは簡単なので、まずはやってみてはどうでしょうか?自分から具体的な行動を起こすことで、初めて生活や人生に違いを生み出せるのですから。筆子は、さらにストレスの少ない、楽しい毎日をめざして、生活のミニマム化に励んでいくつもりです。ミニマム思考ミニマルライフおいしい焼き海苔は健康ダイエット中に超おすすめのおやつです前のページミニマリストらしいファッションの選び方。プロジェクト333のすすめ。次のページピックアップ記事いつか使うかもしれない、と思うものを本当に使う方法、あるいは見切りをつける方法。