2015.05.30外の気温が真夏日を超えるくらいになると家の中もものすごく暑くなります。中には「エアコンをつけるといつも体調を崩すからつけたくない」という人もいると思います。私の場合なんか毎年エアコンの冷房で体が極度に冷え、風邪を引いてしまいます。したら冷房なしで快適に夏を乗り切ることが出来るのでしょうか?私なりの方法を書いていきたいと思います。※喉が渇く前に水分補給を!血管の集まる箇所に濡れたタオルを巻く首周り、肩周り、太もも周りには血管が多く集まると聞いたことがあります。そのため、こうした箇所を重点的に冷やすことで全身を涼しくすることが出来ます。水に濡らしたタオルやガーゼを巻いて、体温の上昇を防ぎましょう。巻くヒンヤリグッズ今では専用の吸水ポリマーを利用した、長時間“ヒンヤリ”が続くグッズもありますね。女性でもしやすいおしゃれなスカーフ型もあります。カエレバビッグウイング(BIGWING)Amazon楽天市場タオルに保冷剤を包んで体に巻く上記のように、ただタオルに水を含ませただけでは間に合わないほど暑い場合は、積極的に体を冷やす必要があります。タオルにあらかじめ冷やしておいた保冷剤を巻いて、体に巻き付けましょう。制汗ローションを使うシーブリーズのような制汗ローションにはメントールが含まれているため、体がひんやりします。全身に塗ることで爽快感を味わうことが出来ます。2016-02-23Amazon楽天市場ペットボトルに水を入れて凍らせておく毎日数本のペットボトルに水を入れて凍らせておき、少しずつ溶けてきたものを飲むのです。冷たい水を体に入れることで体内から体を冷やすことが出来ます。水だけの水分補給は、塩分がないために危険です。熱中症対策用の飴などをうまく使って、体調管理には気を付けるべきです。カエレバ井関食品Amazon楽天市場うちわは常備うちわの風は自分で調節できますし、エアコンほど冷たくないので快適!うちわは私にとって絶対必要なアイテムです。※喉が渇く前に水分補給を!最近は夏がどんどん暑くなっているような気がします。本当はエアコンを使わないと危険です。お年寄りなども自宅にいながら熱中症にかかり、亡くなったというニュースが毎年のように流れてきていますから。エアコンを使わない場合は、絶対に水分補給に気を使わなければなりません。トイレに行った際に尿の色が濃かった時は、「脱水症状気味なんだな」と考えるようにしましょう。生活なぜ?マクドナルドのマックポテトがSサイズのみになる理由。いつからいつまでか?バリューセットや昼マックのポテトセットの値段(価格)はどうなるか?今日ニュースを見ていると、「マックのポテトが急きょSサイズのみの販売になる」と報道されていました。マクドナルドのヘビーユーザーならポテトは外せない人もいるでしょう。何を隠そう私がマックポテト大好き人間です。夏の小さい虫を退治・駆除する対策。夏になると困るのが、小さい虫です。どこからともなく家に侵入し、壁を這ったり料理に混入したり...また、節電のためにエアコンを控えているような人は網戸にしますよね。網戸も小さな隙間があったりすると虫は入ってきてしまいます。私の前髪はくせ毛です。前髪だけ、くせ毛です。いつも朝はセットが大変で、学校など外出時にはくせ毛を気にしてしまいます。これまで、どうやったら治るのか色々と試行錯誤しました。そこである結論に行き着きました。ここではその結論に至るまでの流れ...生活ドクターペッパーはなぜ杏仁豆腐の味に似ているのか?「美味い」「不味い」と好き嫌いが分かれる謎の飲み物の名前の由来についても考える。好き嫌いがはっきり分かれる飲みもの、それが「ドクターペッパー」です。珍しい味がしますよね。ちなみに私はドクターペッパーは好きです。普通においしいと思います。あの杏仁豆腐とどこかフルーティーな風味が美味しいのです。恋人いない...ひとりクリスマスで寂しい時の注意点と過ごし方だんだん季節が冬になるにつれて、ひと肌恋しくなってくるものです。12月にもなれば、嫌でも意識してしまうのがクリスマス。24日、25日は街がカップルで溢れかえり、まるでカップルのためのイベントのように感じてしまいます。大好きなバギーポートの帆布ボディバッグをレビュー!私の口コミ・評判をご覧あれ世にあまり知られていないであろうブランド「バギーポート」私は帆布のボディバッグを持っているのですが、とても丈夫で機能性も抜群なので、ここ4年間ヘビロテしています。それでもまだまだへこたれないところには、たくましささえ感じます。クリスマスプレゼント特集お問い合わせホーム検索トップサイドバ。