人一倍鈍感でぽんこつなメンズナースが看護師人生をつらつら語るブログ。・暗い中でパソコンやスマホを使うから目が疲れます・なんだか最近寝つきが悪いかも・仮眠中に使えるアイマスクが欲しいこういった悩みにお答えしていきます。本記事の内容めめホットチャージプラスのメリット5つめめホットチャージプラスのデメリット4つ「めめホットチャージプラス」を使用して約1年が経ちました。僕はもともとドライアイがあるのと、夜勤という暗い環境下でパソコンを使うので、日頃から目の疲労を感じています。そんな中、目のケアもできるしアイマスクにもなるこの「めめホットチャージプラス」を見つけました。結論を言うと、買ってよかったなと思う商品です。その理由をメリット、デメリットにわけてそれぞれ話していきます。たかひろリンク目次めめホットチャージプラスを買ってよかった点5つ入眠がはやくなったとにかく気持ちいい電池の持ちが良いどこでも手軽にホットアイマスクを使うことができる長期使用するのならコスパは良い【感想】めめホットチャージプラスを購入して良くなかった点アイマスク効果で朝日に気づかない可能性があるドライアイに対する効果は実感なし慣れるまでは熱い男性も使えるけど少々きついめめホットチャージプラスを買ってよかった点5つ良かった点は以下の5つです。入眠が早くなったとにかく気持ちいい電池の持ちが良いどこでも手軽にホットアイマスクを使うことができる長期使用するのならコスパは良い4と5は他商品と比較しての良い点です。順番に解説していきます。入眠がはやくなった入眠がはやくなりました!なぜこれがわかるかというと・「眠れない」と思うことがあまりなくなった・翌朝、ホットアイマスクの電源が切れた瞬間を覚えていない2つ目に関して「はて?」と思いますよね。笑もう少し詳しく説明していきます!「めめホットチャージプラス」は、1回電源を入れると10分間持続します。10分経つと勝手に電源が切れ、ゆーっくり冷えてきます笑なので、電源が切れた瞬間、つまり10分経過したことが体感的にわかるんです。この「冷えてくる感覚」を次の日にまったく覚えていないんです。寝つけていなかったら、この冷えてくる感覚があったことを覚えていると思うんですよね。言うと毎回10分で寝つけるわけではありません。いうときは、電源が切れたらもう一度、「ポチッ」とボタンを押します。すると10分延長です。だいたい2サイクルの間に眠っています笑なので、入眠時間に換算すると、目を閉じてから20分以内にはだいたい眠れています。実は、「アイマスクが冷める瞬間がわかること」によるメリットがもう1つあるんですよ。それは、眠れていない時間が体感的にわかることです。眠れていないときは「あー眠れない。どれくらい時間が経ったんだろう」と思ってついついスマホを見てしまう。あなたも1度はやったことありませんか??これが良くないんですよね。眠ろうとしているのにわざわざ自分からブルーライトを浴びに行く行為が。このせいで目が覚めてしまい、さらに寝つきが悪くなります。めめホットチャージプラスは、アイマスクが冷めれば10分経ったことが時計を見なくてもわかります。それがわかることで安心感へと繋がり、入眠もしやすくなります。熱く語りすぎてしまいました。次に行きましょう!!とにかく気持ちいいとにかくめちゃくちゃ気持ちいいんです。使ったときは「ただ目を温めているだけなのにこんなに気持ちいいの?!」と思ったくらいでした。_)m)女性にはほとんど参考にならないかもしれませんが・・・笑まぁこれは少しオーバーに表現しましたけど、かなり気持ちいです。僕は眠る前だけではなく、日中でも「なんか少しリラックスしたいな」という時には使っています。作業の合間とかもぴったりです。10分で勝手に切れるので、気持ちにメリハリもつきます。電池の持ちが良い連続使用2時間と説明書には記載されています。ワイヤレスイヤホンの連続使用時間に慣れてる方からすると、「たった2時間かぁ」って思うかもしれません。待ってください!!すでに言ったように、めめホットチャージプラスの1回の持続時間は10分です。仮に毎日1回使ったとすると、7日で70分(1時間10分)、14日で140分(2時間20分)。10~12日に1回のペースで充電しておけばいいんです。これってかなり楽じゃないですか?たまに1日に2回使うよっていう人でも、10日までに1回充電しておけばいいんです。充電するストレスが少ないので、これも良い点ですね!どこでも手軽にホットアイマスクを使うことができるこのアイマスクは、充電さえしておけばコンセントがない場所でもどこでも使えます。車や飛行機の中などの移動中でもです。ポーチも入っているので、まとめて持っていけるし、全然かさばらないので持ち運びも楽です。長さ約20cm、厚み約3~5cmなので、バッグの中でもかさばりません(^O^)僕は夜勤の日に必ず持って行って、仮眠休憩中に使っています。疲れもあるのでしょうけど、一瞬で落ちます笑ちなみに、コンセントに差しながらでも使えるので、うっかり充電を忘れていても大丈夫です。長期使用するのならコスパは良い他商品でたとえば「めぐりズム」だと、16枚で約1500円です。毎日使うとしたら、1ヶ月で3000円してしまうので、長期的に使用するのであれば、めめホットチャージのほうが安く済みます。ちなみに、めめホットチャージプラスはアマゾンで約5000円です。他にも3000円くらいのホットアイマスクもあります。リンクこのトトロの方が正直かわいいし安いけど、めめホットチャージプラスはマッサージグッズでよく見かけるATEXの商品なので、なんとなく安心感があり、僕はこちらにしました笑。他にも「あずきのチカラ」というホットアイマスクもあります。_)m「ボタンを押すだけ」という手軽さから、僕は「めめホットチャージプラス」を選びましたけど、ここらへんは好みですね(^_^;)【感想】めめホットチャージプラスを購入して良くなかった点あまり良くなかったところは次の4つですね。アイマスク効果で朝日に気づかない可能性もあるドライアイに対する効果は実感なし慣れるまでは熱い男性も使えるけど、少々きついこれも順番に話していきます。アイマスク効果で朝日に気づかない可能性がある大抵、朝になると寝返りでアイマスクが外れています。朝まで顔にしっかりついたままのことがあります。いうとき、アイマスク効果が裏目に出てしまい、翌朝、朝日に気づくことができません。朝日で起きたい方や、光るタイプの目覚まし時計を使っている人にはもしかしたら不向きかもしれません。ドライアイに対する効果は実感なし実感はほとんどないです。一応、ドライアイに対するホットアイマスクの効果はこういった感じであります。改善された、ということですね。使っていて気持ちいいので、良しとしましょう。慣れるまでは熱いホームページを見ると、アイマスクの温度は約43.5°Cだそうです。ホットアイマスクに慣れていない人にとっては、最初は熱く感じるかもしれません。僕も最初は結構熱く感じましたが、今は慣れました。男性も使えるけど少々きつい女性用ではないため、男性も使えるそうです。いう理由もあり、僕はめめホットチャージプラスを選んだのですけど、「正直ちょっときついかな」という印象です。男性でも使えるけど、頭が大きい人や、目が圧迫されるのが嫌な人にはおすすめしません。ちなみに、サイズはマジックテープで変更可能です。「めめホットチャージプラス」の感想は以上です。ホットアイマスクは欲しいけど、コストや場所の制限で困っている人にとってはいい商品だと思います。個人的にはこの値段なら買いかなと思います。安いのがいいのであれば、先ほど紹介したような物もあります。うまくできないし・・・。自分が不器用すぎて本当につらいくて情けないです・・・。医療安全のキホン』から学べることを教えてください。...看護業務インシデントの報告方法【テンプレートで楽勝です】こんにちは、たかひろです。インシデントの報告に悩んでいる看護師「インシデントを起こしたら管理者に報告しなければいけないけど・・・。【たかひろ】30代の現役メンズナース。西日本に住んでいます。周囲の人よりもデキが悪くて空気も読めなくてポンコツな僕が看護師人生をつらつらと語るブログです。妻、娘1人の3人暮らし。人一倍鈍感でぽんこつなメンズナースが看護師人生をつらつら語るブログ。