人参と小松菜はみじん切りにする。卵を割りほぐし、1の野菜、モグック鯛のおかゆ、だし汁、しょうゆを混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を薄く敷き、2を流し入れる。混ぜながら加熱して、半熟になってきたらヘラで寄せながら楕円になるように形を整える。........全文閲覧は「ごかんごさい会員ログイン」が必要です。ごかんごさいに入会すると700以上のレシピがご覧になれます。FacebookTwitterInstagramメールプライバシーポリシーごかんごさいサブスクサイト。