明日にplus+明日にplus+読者になる明日にplus+ハンドメイドのこと、日々のあれこれ書いてます。皆さん、こんにちは!コマさんです。好きな事をどんどんやっていきたいな~と、日々思っております(≧▽≦)限られた時間にいろいろするためには、なんとなくやっていることを、これはもうしない!と決めた方がいいのかもしれません。皆さんも本当は、それって必要なことなのかな?ということをやっていませんか。今回はこんな本を読んでみました。「しないことリスト」という本で、元「日本一のニート」Pha(ふぁ)さんが書かれたものです。しないことリスト「睡眠を削らない」というリストのエピソード自分のしないことリストを作ろうしないことリスト私はこの本を読む前に、自分なりのしないことリストを作ればいいのかなと考えていたんです。読んでみて一番感じたことは「リストを作る以前に、読むとなんだか気が楽になった」ということです。Pha(ふぁ)さんは元会社員だったのですがいろいろあってなぜしないといけないかが、自分でよくわからないことは、もうやめよう。まわりに理解されなくても、自分で実感の持てることや、自分のしたいことだけをやっていこう。思い会社を辞めたのだそうです。大事なことは2つあって・自分なりの価値観を持つこと。・自分のペースを把握すること。世間や他人の価値観は、一切気にしなくていいのです(^_^)vこのポイントを押さえた上で、本には36個のしないことリストが書かれています。余計な買い物をしない、感情を殺さない、あえて何もしない、絶望しないなど36個です(≧▽≦)「睡眠を削らない」というリストのエピソード36個書かれたリストは、どれも本当にそうだなぁと思うものが多かったです。ひとつひとつ、納得したりおもしろいな~と思ったり。「睡眠を削らない」というリストにはこんなエピソードが書かれていました。それは、マンガ家の水木しげるさんの「睡眠のチカラ」というマンガの話なんですね。出版社のパーティーで、水木先生は手塚治虫さんと石ノ森章太郎さんに睡眠の大切さを話すのですがおふたりは「最近は忙しくて徹夜ばかり...」と話し始めます。水木先生は、どんなに忙しくても自分は10時間寝ていると話します。睡眠をバカにしてはいけないし、睡眠こそが長生きや幸せの源だということを2人に力説するのです。ふたりは「10時間も寝て、そりゃあ、うらやましいなあ」と言って真剣に取り合おうとはしなかったらしいのです。そのマンガの最後のコマは「...というわけで両氏は早死にしてしまったんだなあ」と水木先生がぼやいて終わる...というオチが描かれているんですね。手塚治虫さんと石ノ森章太郎さんは60歳で亡くなり、睡眠を大切に思っていた水木先生は93歳でお亡くなりになったそうです。私も睡眠が短い方なので、水木先生の言葉を忘れないようにしたいものです(≧▽≦)自分のしないことリストを作ろうこの本はPhaさんのお人柄なのか、読んでいてすごく気が楽になる感じがしました。私は日々バタバタしていることが多いので、読んでいくうちに癒されるような気さえしました。́▽`*)本の最後にPhaさんが書かれていることに、こんな言葉がありました。人生は勝ったり負けたりだ。思うようにならないというのが生きるということだし、適当にあきらめて適当にゆるくやっていこう。思うようには、なかなかできないものなんですよね。́▽`*)それでは今日はこの辺で。読者になる関連記事2023-11-18「やることリスト」を細分化すると、やりたいことが同時進行できる!皆さん、こんにちは!コマさんです。毎日やることが多くて、1...2020-11-04今年使わなかった手帳は、「年末までの大掃除のやることリスト専用手帳」にしようかなと思っています。皆さん、こんにちは!コマさんです。11月に入り、だんだんと...2020-09-26毎日眠いのですが、これは「ナルコレプシー」という病気なのか、それとも人生の転機が訪れているのか?どっ...皆さん、こんにちは!コマさんです。夏も終わり、過ごしやすい...2020-07-05ブロガーバトンが回ってきた!またひとつ、新しいことができました。皆さん、こんにちは!コマさんです。前に(調べてみたら2...2019-12-22年賀状を出す?出さない?自分にとっての年賀状を考えてみました。うすいえんどうで豆ごはん。はてなブログProシンプルでベーシックなものをメインにバッグや布小物をハンドメイドしています。作品はミンネとクリーマで販売中。大人可愛い布小物も揃えています。ハンドメイドの他にも、日々のあれこれを楽しく書いています。読者になる@ashitano_komaをフォローこのブログについて最新記事2025年手帳も100均手帳に決まり!ノート3つをクリアホルダーに入れて便利に使用中♡スープポットを買ったのは、ちょっとだけ本気を出してみようと思ったから。秋は本当に短くなりましたよね。秋をもっと楽しみたいな。「5番出口はどこですか?」と聞かれたことで、後で思ったのは朝の5分の使い道。食べようと思うのは、ずっと好きなことを続けたいからなんだと思います。(59)リンクプライバシーポリシーお問合せにほんブログ村はてなブログをはじめよう!f-plusさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。