T161B92W60H92中学時代にレスリングで九州チャンピオンに輝き、全国ベスト8の実績を持つ。16歳の時に応募した「ミスマガジン2021」でミスヤングマガジンを受賞し、芸能活動をスタート。=============<モータースポーツ>■佐藤琢磨~インディ500で3回目の栄冠を目指す~佐藤琢磨への期待値を探る特別番組。独占インタビューなどをお届け。2024佐藤琢磨参戦!世界で最も伝統と権威ある自動車レースの中のひとつである「第108回インディ500」を完全生中継。予選の模様は録画でお届け。第4戦「インディアナポリス・グランプリ」も生中継。~インディアナポリス~」■NASCARカップ・シリーズ2024「シャーロット600」年間36レースの中でも最長となる600マイル(約960km)で争われる「シャーロット600」を生中継!2021年のNASCARチャンピオンであるK.ラーソンは、同日開催の「第108回インディ500」にも出走、1日で1,100マイル(約1,760km)を走り抜ける。彼の「ダブル・デューティー」挑戦も見どころの一つ。バレーボール大会Vリーグ、大学、高校の各カテゴリーから選抜された16チームにより争われる大会。例年この大会を最後に引退する選手がいる一方、新チームとしてスタートを切るチームも多く、シーズン節目の大会としても注目される。GAORAプロレスミュージアム3月に逝去した吉江豊さんを悼み、生前の雄姿を振り返る。プロ、芹澤信雄プロをはじめ、日本から錚々たる11人のシニアプロが参戦。=============<アメリカンフットボール>■第72回早慶アメリカンフットボール対校戦春のアメリカンフットボール定期戦!1953年から続くライバル対決も2019年を最後に開催が途切れており、5年ぶりの再開となる。完全版3月9日に京都アクアリーナで開催!友野一希や山本草太など、世界を舞台に活躍するスケーターのエキシビションを、始まりからアンコールまでノーカットでお届け。京都を拠点に活躍するノービス、ジュニアの日本チャンピオンなど、未来のオリンピック選手が氷上で華麗に舞う。~高校3年生最後の挑戦~高校3年生なら誰でも全国から参加できる「高校最後の体育祭」の熱戦!MCはかまいたち。12:00■情熱大陸TBS・MBS系列で1998年から続く人物密着ドキュメンタリー番組。温(たず)ねて新しきを知る」番組。旅先の街を練り歩き、様々な人と触れ合いながらその土地の魅力を伝える。ケンによるアウトドア新番組!キャンプ初心者から上級者まで楽しめる、極上のキャンプライフをお届け。15時30分スカパー!TVガイドBS+CS9月号の表紙に、北川景子が登場!スカパー!のオフィシャルTVガイド誌「スカパー!TVガイドBS+CS2023年9月号」を8月24日(木)に発売!北川景子が表紙を飾る「スカパー!TVガイドBS+CS2023年9月号」が、8月24日に発売される。人気小説家・湊かなえの「落日」がWOWOWでドラマ化され、北川は主人公である新進気鋭の映画監督を演じる。共演者の吉岡里帆について、また、作品を通して感じたことを語ってくれた。特集では、新たな“梅安”を演じた豊川悦司のインタビューと共に、数々の名優たちが演じてきた“梅安”の魅力に迫る。らのインタビューや、映画「RRR」など、スカパー!ならではの幅広いジャンルの特集をお届けする。Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。部分やせできるのは筋トレだけ!人気女性フィットネスYoutuber・Miyakoの『結局、筋トレがいちばんキレイにやせる近道』発売Youtubeで大人気のパーソナルトレーナー・Miyako先生による初の書籍『結局、筋トレがいちばんキレイにやせる近道』を発売!部分やせできるのは筋トレだけ!女性たちの悩み、体型に合った最適トレーニングを丁寧に解説。リバウンドなし!おいしく食べて、腹ペタ、プリケツ、美脚が手に入る、一生もののダイエットメソッドが詰まった1冊です。◆女性専門パーソナルトレーナーMiyakoが教える!体が劇的に変わる筋トレメソッド「食べないダイエットでリバウンドをくり返す」「ハードな有酸素運動をしてもなかなかやせない」...。そんな女性たちが最後に駆け込むのが、Youtubeチャンネル登録数14万人!人気フィットネスYoutuber・Miyako先生の女性専用パーソナルジム。本書では、「A:下半身どっしり型」「B:ぽっこりおなか型」「C:がっちり骨太型」など、骨格タイプ別に自宅でできる筋トレメニューを公開。本書にある【骨格タイプ別のトレーニングプログラム】を参考に、週2回トレーニングを行えば、カーヴィなメリハリボディが手に入るはずです。週2回、最短2ヵ月で劇的に変わる。筋トレは、おなかや腰回りなど絞りたいところは絞り、お尻やバストなどボリュームアップしたいところは大きくできる唯一のボディメイクです。これは、なりたい体に合わせてトレーニングメニューを組むことで実現できます。本書では、骨格、脂肪や筋肉の付き方、体つきの特徴から、体型をおもに3つに分け、【骨格タイプ別のトレーニングプログラム】を考案しました。週2回、2カ月続けてみましょう。理想的な体に近づいていくはずです。筋トレで筋肉がつくと太りにくくなり、筋肉内の毛細血管の数や密度もふえて血流がよくなり、体の各所に酸素や栄養が行きわたります。全身の細胞が活性化し、免疫力のアップに役立つほか、筋トレによる骨への刺激により、骨を強化する効果も期待できます。ポイントは、「大きい筋肉を動かす」、「複数の関節を使う(多関節)」種目を選ぶこと。これにより体のより多くの筋肉を動員することができ、トレーニング効果が爆上がり。&nbsp;まず胸・おなか、背中、お尻・太ももの大きな筋肉から鍛え、ベースとなる筋肉を作ったうえで、パーツ別種目を組み合わせるという2ステップで進めるのが、賢いボディメイクです。筋トレを習慣づけることは、単なる美容法にとどまらない、将来への最良の投資です。若く、元気なうちから筋トレをはじめ、健康寿命を延ばす準備をすれば、確実に人生の充実度が高まると自信を持っていえます。筋トレは有酸素運動とは異なり、鍛えることで筋肉がつき、「貯筋」としてたまっていくので、長い目で見ると断然効率的です。最初は少し時間がかかるかもしれませんが、正しく続ければ必ず体は変わっていきます。みなさまのたくさんのチャレンジと笑顔いっぱいの毎日を支えるツールとして、本書をお役立ていただけたら幸いです。(みやこ)パーソナルトレーナー。