約7分*部屋は大部屋になります。*部屋着、洗面道具の備え付きはございません。(携帯)をご記入の上、お申し込みください。後日、詳しい案内をお送りいたします。マクロビオティックに関する講演、プチ断食セミナー講師として全国で活動。著書に「マワリテメクル小宇宙~暮らしに活かす陰陽五行」(ムスビの会発行)「月のリズムでダイエット」サンマーク出版、「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」(PARCO出版)などがある。穏やかな死を支える看取りをライフテーマとしドイツ発祥のホメオパシー療法を続けながら、各地で講演活動を行う。20歳に受けた健康診断で「糖尿病予備軍」が発覚し、それをきっかけに食事と運動に関心を持つ。カルチャーセンターで講師として活動。高齢者への指導をきっかけに「誰にでも安全で効率の良い身体の使い方」を追い求め、ホネナビの前身「ナンバ式骨体操」に出会う。長谷川智氏の元で学び、「骨ナビZEX体操認定インストラクター」取得。現在、カルチャーセンターで骨ナビ講座を開講。ベリーダンサー向けの「骨と身体のワークショップ」は好評を得ている。編集トップへ戻る閉じる。