[動画でQ&A]ヒップファーストで体重移動するというのは常識化してきましたよね。この動きは股関節からフッと抜くのが難しい。フォーム的にはヒップファーストは作れるんだけど、脚の重みが軸足に勝手に残るほど力を抜くのが上手いってピッチャーはそうそういないなと。反対側へ足を投げ出す時の腰周辺の柔らかさと全身のバランスがポイントかな?サッカーのシザースってまたぎフェイントの練習が使えるw実際にサッカーをやる必要はまったくないけど、エアーで反対方向へ脚を投げだすのはやっておいて損は無いかなと思います。力の抜けたヒップファーストでの体重移動はやっぱカッコいいからね。