公式XどっぷりサーモスチャンネルYoutubeどっぷりサーモスチャンネルXTHERMOSMEMBERSLINETOPレシピスープジャーレシピクミン香るチキンパンプキンスープクミン香るチキンパンプキンスープフタを開けた瞬間にクミンがふんわりと香るかぼちゃのなめらかなスープ。体を温めてホッとさせてくれる1品です。10g下準備スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをせずに5分以上保温する。鶏もも肉とかぼちゃは1.5cm四方程度に切り、鶏肉には塩(少々)をなじませておく。玉ねぎは薄切りにする。鍋にバター(有塩)を入れて中火で熱し、バターが溶けてきたら鶏肉とクミンシードを入れて、鶏肉の表面が白くなるまで炒める。2にかぼちゃと玉ねぎを加えて中火で1分程度炒めたらAを加え、煮たったら弱火にして6~7分加熱する。3の鍋から鶏肉とかぼちゃ(4片)を取り出し、湯を捨てたスープジャーに入れる。鍋に残ったスープをブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。スープをひと煮立ちさせたらスープジャーに加えてフタをし、30分以上保温する。POINT・牛乳は、同量の豆乳やアーモンドミルク、オーツミルクなどに変更可能です。※保温後は6時間以内に一度にお召し上がりください。