け配信コラムとしてスタートしました。この連載で取り上げる先生への質問を募集いたします。養老先生に相談してみませんか?相談内容を下記の要領でまとめ、メールにてお送りください。謝礼として図書カードNEXT2000円分をお送りいたします。この連載は後に、弊社より書籍化いたします。背景がわかるほうが的確な回答ができますので、400字程度を目安になるべく具体的にお書きください。ファイルはこちらで開けない場合がありますので、メールの本文欄に直接記入してお送りください。※他人の権利に触れる質問はお断りします。他媒体との二重投稿もご遠慮ください。※養老先生の回答と謝礼は、原則として、ご応募いただいたメールアドレスにお送りします。「@kosaido-pub.co.jp」からのメールを受信できるように設定してください。※質問者の個人情報は、記事作成と謝礼等の送付にのみ使用いたします。※非採用の方には、ご連絡を差し上げません。うつ病を患い、仕事ができない自分が情けなくて大嫌い。踏み出すには?転職後、3年前から職場でのストレスが原因でうつ病を患い、現在も治療中です。自立訓練の施設に通いながら、社会復帰を目指しています。丸2年働いておらず、貯金を崩しながら、両親に面倒をかけて生きています。いいかげん、アルバイトなどからでも始めるべきなのは分かっており、両親もそれを望んでいます。最初の一歩が踏み出せません。実際ある程度、教えてもらえれば大抵困らず、仕事や作業ができていました。今は、何一つできません。いい年をして親のすねをかじっている、働けていない自分が情けなくて大嫌いです。一歩を踏み出すために、私はどうすればいいのでしょうか。女性)●組織運営に興味が持てず、いつか管理職にされるのかと思うと憂鬱。すれば前向きになれる?介護の職場で技術職として働いています。下っ端ですが、やりがいを持ってやっています。上司を見ていると、本来の業務よりも、お金の管理や人間関係など運営の方が頭の大半を占めているような印象です。私は組織の維持のような仕事に前向きになれず、いつかは順番が回ってくるかもしれないと思うと憂鬱(ゆううつ)になります。男性)●毎年お盆にやってきて2万円以上ものご馳走をねだる厚かましいおじ一家が嫌で仕方ありません。毎年、お盆に大勢の親戚が来ます。ほとんどの家族は、お墓参りをして仏壇に手を合わせて帰るので、お茶菓子やコーヒーを出します。ところが、主人のおじ一家はお参りでなく宴会のように思っているようです。昼時に安物の2、3千円のまんじゅうと花を持ってやってきます。手作りのそうめんを出そうとすると「すしとオードブル、サラダにしてくれ」と言い、お酒やジュースも用意させられます。昨年は息子と娘や孫と計6人で来ました。お墓を掃除するのも私です。つらくて仕方がありませんが、主人は「我慢して」の一点張りです。厚かましいおじ一家のため毎年、2万円前後のお金を使うのが本当に嫌です。女性)●変化の激しいAI時代、子どもの職業選択にどうアドバイスすればいい?●生活態度がめちゃくちゃで、倒れたら公園に放り出してくれという夫。健やかにと願うのは私のエゴ?●70歳を過ぎて哲学書に再挑戦しようとするも、気力が湧かない。リカバリー策は?●ずっと親友だと信じてきた人に悩みを打ち明けたら「親友でもないのに」と拒絶された。親友って何?●脱サラして好きな仕事をしているけれど、収入が不安定な私。成功した元同僚に会うと卑屈になりそう。●とても有能なのに、眉唾な非科学的な話が大好きな友人。意見をすべき?●「趣味が仕事」でやってきた私も、定年が近づくと不安に。何か趣味を作るべき?●2年前に亡くした母の月命日を、先日ついうっかり忘れてしまっていた。そんな私は親不孝者?●夫が病弱で大黒柱妻の私。私名義でマンションを買ったとたん、夫が家事をしなくなったのはなぜ?●趣味講座で持ち寄るお菓子が高級すぎて、そのレベルに合わせるのが負担。我慢するしかない?●人の名前をどうしても覚えられない。相手に失礼にならないよい方法は?●3歳の子をのびのび育てていると、保育園からわがまま放題だと注意された。親は何をすべき?●交際相手といると楽しい反面、どこかしっくりこないところもある。折り合いをつけるには?●トラブルメーカーの同僚がやっと辞めると言い出したが、職場は人手不足。引き留めるべき?●マンションの部屋に閉じ込めざるを得ない環境でペットを飼うのは、人間のエゴですか?●昨年生まれた息子が将来、性被害に遭わないかと心配。やって守ればいい?●自然の中で子育てをしたくて地元に戻ったが、田舎の子もゲームばかり。都会に戻ったほうがマシ?●体の不調で落ち込む85歳の母を「それも発達よ」と励ましたら少し元気に。人は死ぬまで発達するのですか?●無理な仕事を合理化と気合で乗り切れと、会社から強制される。中間管理職としてどうすればいい?●勤務している保育園では、無理に「教育の狙い」を立てて、子どもにあれこれやらせる。狙いなんて必要?●ASDの夫は自分本位で、出産や育児にも非協力的。そんな夫への怒りや恨みから解放されるには?●息子たちは自然が大好きで、試験勉強よりも虫の観察が優先。このまま見守って大丈夫?●スピード重視で合理化が求められる職場だが、若手育成のうえでも、合理化一本やりでよいのか?●全身脱毛してきた高3の息子。個人的にはつるつる肌の男性が気持ち悪いのだが、どう受け止めればいい?●遅刻癖に悩んでいます。早めに準備を始めても、なぜかいつもギリギリに。すれば余裕を持てる?●「こんなにやってあげているのに」が言葉の端々からにじみ出る母の愚痴にうんざり。●視力検査で「老眼」と言われてショック。ポジティブな表現に言い換えたほうがいいのでは?●仕事をセーブして自由な時間を作りたいが、踏み切れない。養老先生が東大を定年前に辞めたときの心境は?●車の運転を唯一の楽しみとしている90代の父に、免許返納を説得するには?●金銭感覚や自己管理に不安があり、発達障害が疑われる息子。親はいつまでどの程度面倒をみるべき?●もともと身体が強いほうではなく、健康に気を使っている。20~30代で養老先生なら何をする?●ASDでADHDの息子は、投薬で困りごとが減った。薬で脳に影響を与えるのは不自然なことでは?●息子2人は昆虫採集が大好きだが、深く学べるイベントが地元にはない。自力で開催するには?●住まいから片道4時間以上の山奥にあり、これまで疎遠だった父の実家を相続するのだが、どう活用すべき?●父が自死した年齢に近づくにつれ、自分もそうしてしまうようで怖い。老後の手本なしで今後どう生きるべき?●長時間労働の中で、女性らしさや身だしなみまで求められ、生きているのがつらい。●不登校ながら心身ともに健康でのびのび育っている息子たち。このままで将来、世間と折り合える?●フィクションに浸ると心が落ち着くのに、周囲からは現実逃避と責められる。