糖質オフのレンチン簡単おかず。野菜お弁当おやつ調味料容器器具つくりおき食堂お弁当のおかず糖質オフのレンチン簡単おかず。やみつき無限もやし(もやしのしらす和え)糖質オフのレンチン簡単おかず。やみつき無限もやし(もやしのしらす和え)2017年08月23日しらすの旨味でもやしが無限に食べられる簡単おかずです。人気料理研究家リュウジさん(@ore825)がツイッターで紹介されていた無限キャベツを参考に、もやしで作ってみました。包丁まな板不要で簡単に作れてすぐに食べられるのでぜひお試しください。小さじ1※スーパーで売っている茹でしらすを使っています。作り方もやしは耐熱容器に入れ、塩ひとつまみをふりかけ、ふんわりラップをかぶせて600wの電子レンジで2分加熱する。加熱後、もやしを箸でかきまぜ出てきた水分を捨てる。もやしが冷めないうちに鶏ガラスープのもと小さじ1、しらす大さじ3強、ごま油大さじ1を入れてよくかきまぜてできあがり。ポイントしらすともやしは驚くほど相性が良いのでぜひお試しください。しらすの旨味がもやしに絡んで小さい子が喜んで食べます。居酒屋風やみつきもやしナムルもおすすめです。ごまを効かせた簡単・節約おかず。「やみつきあっさりもやし」もおすすめです。ごまの風味でもやしがたくさん食べられます。家にある調味料で手軽に作れるので試していただけたら幸いです。アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。かんたん常備菜と1週間の献立アイデアを紹介しています。レンジだけで作れる時短レシピと朝すぐに作れるお弁当おかず中心なので作り置きしない方にもおすすめです。ホーム画面へはこちらからどうぞ。毎週更新している作り置きレポートはこちらです。1週間の献立アイデアとしてご活用ください。週末の作り置きレシピと常備菜レポート人気レシピTOP35はこちらです。