2017年11月22日スポンサーリンク肌断食で化粧品の代わりにつけるワセリン実際どのくらい塗ったらいいか悩みますよね。意外と正しい規定量を塗れている方は少ないのではないでしょうか?必要な量は、たった米粒一粒分で十分です。多すぎては、肌断食の効果を半減させてしまいます。P1ワセリンの中では、最も精製度の高いものになります。カエレバこれを1回でつける量はこのくらいです。見えますか?これが米粒1粒分です。この量を手のひら全体でじっくり温めて伸ばします。それを乾燥するところにのせてくのですが、この時のポイントは、手のひらのワセリンをゆっくりお顔へ移すように、体温で馴染ませながらつけます。こすったり塗りこんだりしないように気を付けてください。乾燥していない部分には、塗る必要はありませんので、ガサガサしているところや皮がむけてしまっているところのみにつけます。優しくゆっくり、深呼吸しながらすると、心もリラックスして癒されます。冬場はワセリンが固くなりやすいのでじっくり体温で温めるか、せっかちさんはドライヤーを当ててとかすのもおすすめです。用意するのは、鏡だけ。どんな鏡でも大丈夫です。ワセリンを付けた後に、鏡の面に肌をつけてみてください。その時、鏡に油の跡がついたらつけすぎの証拠です。つける量を減らしてみてくださいね。健康なお肌はしっとりじゃなくてサラサラ。元エステティシャンの美容マニア。色々な化粧品、美容法を試した結果、肌断食にたどり着く。肌断食や角質培養についての知識や、自身の経験談、肌の経過などを記事にしています。ご興味のある方は、ぜひ目を通してみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。