この違いは、いったいなんでしょう?子どもが手伝いたくなるコツ私は、お料理は楽しんできましたが、お裁縫は苦手で、なるべく後回しにしてきたからです。子どもがお手伝いしたがるたった一つのコツは、お母さんが楽しそうにやっているかどうか。今からでも遅くありません。子どもの前で、手伝ってもらいたいことを楽しそうにやってみて!まずは口角をあげて、鼻歌でも歌いながら料理してみましょう。「献立が思いつかないな......今日何にする?」と子どもに聞く時、語尾をあげてみましょう。子どももきっと、「ワクワクするものをリクエストしていいんだ!」と、楽しくなることと思います。献立に悩まないように、みんなの食べたいものを聞いたら、リストにして書き出しておくのもオススメです。作れない大変な料理は、いつまでもリストから消えないこともありますが、特別な日に作ります。自分が食べたいものだと、お子さんがお手伝いしてくれる率も上がりますよ。子どもをほめると自分も楽しくなるお手伝いしてくれたら、すかさずほめましょう。子どもにしっかりと向き合い、よくできているところだけをほめます。すると、自分の子はすごいと思えるから不思議です。いつも子どもに怒ってばかりで反省......親なら誰にでもあることですね。お手伝いしてくれたら、多少散らかっても、出来が悪くても、なるべく怒らないように!お母さんが楽しく家事をして、子どもも怒られずに楽しくできれば、その次のお手伝いにつながります。娘も、小学校から中学校くらいまではお友だちと遊ぶのに忙しい時期がありましたが、お料理だけは嫌がらずに続けてくれました。小さい頃からの習慣は、高校生の今でも続いています。お子さんにお手伝いしてもらいたいなら、お母さんが楽しく取り組むことです。私も苦手なお裁縫は、今からでも楽しんでいる姿を見せないと...。記事を書いたのは...越野美樹。基本の調味料でおいしさを引き出すやさい料理家、調理師。ワンオペ・フルタイムでも作れる簡単・時短やさい料理が得意。講談社コクリコ、ケノコト、ポラン宅配、Nadiaなどでレシピ提供やコラム執筆をしています。苦手な野菜を克服する、3つコツをお伝えします。工夫すると野菜嫌いが克服できます。意識するとバリエーションが広がります。切り干し大根を使ったレシピを3つご紹介します。端境期は野菜が高く、手に入りにくいです。端境期には、乾燥野菜、中でも切り干し大根を使うのがオススメです。切り干し大根は栄養も旨みも詰まっています。切り干し大根を水で戻さず、調理中に戻すので、ズボラでも作れます。包丁を使わず、火を使わないレシピおあります。切り干し大根とサバ缶のマヨサラダ、切り干し大根のはりはり漬け、切り干し大根の煮物のレシピ。取り扱いについて本サイトに掲載されている記事・写真・イラスト等のコンテンツの無断転載を禁じます。