)の向上を図るうえでトレッキングポールは、とても有効な山道具の1つです。山岳ガイドや登山ガイドから山行現場で活用できる具体的なレクチャーを受けたことがある方は、思いのほか少ないのではないでしょうか。トレッキングポールは使い方次第で、疲労軽減や安全性の向上に大きく作用してくれます。その一方で、長さ調整の仕方次第では疲労感の増幅を招いてしまう可能性もあります。荷重分散方法、膝や腰への負担軽減方法などのトレッキングポール活用術をレクチャーいたします。き)※LEKIトレッキングポール貸出あり。CAMPおすすめのお弁当(ECOランチボックス)付きプランとなります。飲料水、そのた糖分補給などの行動食は各自でご用意ください。日帰りで同じ内容を2回開催します。CAMPへご宿泊予約ください。キャンセル待ち対応となります。アドベンチャーガイズ。