沖縄で暮らす・食べる遊ぶ・キレイになる。腸日記|池田書店ジュンク堂書店が、おすすめの新刊を紹介。おなかの不調整える日本では10人にひとりが抱えているという、おなかの不調を整えるための一冊。同書は、巻末に腸の調子や食事の記録を30日間つける日記帳がついている。その日記帳に自分の便の状態や食事、生活習慣、その日の出来事などを記録することで、自分の腸の状態を知り、改善していくというもの。最新の医学による腸の健康情報が満載。2021年6月1日(火)必着。腸日記』を抽選で1人にプレゼント。希望者は下の【プレゼント応募】をクリック。2021年5月27日掲載Tweetエンタメ・ライブタグから記事を探す本この記事のキュレータースタッフfunokinawa編集部これまでに書いた記事:4414沖縄の大人女子を応援します。reserved.サイト内の記事・写真・その他の著作権はタイムス住宅新聞社が所有・管理しています。許可なく複写・転載することは固くお断りいたします。