「維持する活動」、「後退する活動」、「前進する活動」の3つに分かれるんです。それぞれ順に見ていきたいと思います!___1「維持する活動」_今の生活を維持するために必要な活動です。家族がいる方は家族サービスなどです。私の場合、会社での仕事がその活動にあたります。路頭に迷ってしまいます。生きていくために、最低限必要な活動ですね。2「後退する活動」_簡単に言うと、時間を浪費する活動です。休日の間、ボーっと何もしないで過ごしたりすることです。お金ももらええません。後退する活動にあたります。最後の活動がこれです!3「前進する活動」_自分のスキルや人間性を上げるような活動です。資格の勉強や現状を打開するための活動がこれにあたります。私の場合、ネットでの情報発信と不動産投資がこれに該当します。自身で情報を収集する必要があります。私は週6冊本を読んで、常に新しい知識を得られるよう、努力しています。「前進する活動」がプラス1とします。