インサイドでの得点やリバウンドにも絡んでいく。オフェンス・ディフェンス共にオールラウンダーの役割を果たす。DUNK)「点取り屋」と言えば分かりやすいと思います。どこからでも点が取れて、誰と対峙してもゴールに向かっていく姿勢や体の強さを兼ね備えていることが求められます。オフェンスもディフェンスも、ひるむことなくガンガン攻める気持ちが大切です。バスケのポジション:パワーフォワード4つ目は【パワーフォワード】です。役割ペイントエリア内での得点やリバウンドに絡んでいく。ペイントエリアから少し離れたミドルシュートを決めていく。速攻にも参加でき、スクリーンも仕掛けていく。DUNK)スラムダンクの桜木花道でよく知られているポジションです。インサイドの大きい選手達と渡り合える強い体と速攻にも参加できる身体能力を兼ね備えたポジションです。最近ではアウトサイド(外側)のシュートも打つ必要性も出てきました。最後に【センター】です。役割ペイントエリア付近でのプレー。リバウンドやポストアップしてのインサイドプレー。体を張ったプレーに加え、アウトサイドプレーヤーへのパスも視野に入れる。DUNK)「ゴール下の番人」とも言われるほど、強靭なフィジカルを必要とされるポジションです。オフェンス・ディフェンス共にペイントエリア付近での体を張った活躍が期待されます。「第2の司令塔」とも呼ばれるくらい重要なポジションで、周りのプレーヤーも活かす視野の広さも必要です。最近では、アウトサイドシュートが打てることも必須スキルになりつつあります。最後に以上、バスケの5つのポジションをお話してきました。それぞれのポジションには、しっかりとした役割があって、どのポジションがエースといった決まりはありません。チームのメンバーによって自分のポジションが変わることもありますが、1つのポジションにこだわってプレーするのではなく、チームに合わせて自分の役割を果たしていくことが重要です。自分の役割を把握して、その役割に必要なスキルをつけていきましょう。Active」では、大人のバスケ初心者、超ブランクがある人向けに練習会を開催しています。三浦JBA公認D級コーチバスケサークルの運営は14年目。バスケ歴は24年以上。ストレッチ歴も24年以上。バスケ好きが、いつでも、気軽にバスケができる場所をつくるために活動中。活動の様子イベントよくある質問お問い合わせ。