枕(ピロー)睡眠をサポートするおすすめの枕5選!枕の種類や選び方のポイントも解説!快適な睡眠に枕は不可欠ですが、自分に合った枕の選び方に悩む人は多いです。理想の枕を選ぶには、体型や寝姿勢、好みに合わせて選ぶことが重要です。本記事では、枕の種類別の特徴と選び方のポイント、ニーズ別のおすすめ枕を詳しく解説します。カテゴリーを選択BAKUNEエアウィーヴブレインスリープ枕(ピロー)aki数年前から不眠症で悩んでいます。快眠できるように、眠活を始めました。枕やマットレス、睡眠グッズなど、しっかり眠るためのものを色々と試しています。スリーププランナーの資格取得のために日々勉強して、睡眠の知識を得ています。同じように悩んでいる方に、私の眠活情報をお伝えしたいと思ってブログを始めました。