断乳でおっぱいがカチカチ。お問い合わせサイトマップ1日99円。早い方では、離乳食を開始する5ヶ月から断乳をする人もいます。私も出来るならば、ずっとおっぱいをあげていたい派なのですが、保育園にいれることもあり9ヶ月での断乳(卒乳)を決意しました。服用した薬などを書いています。明日から断乳!!というのではなく、あらかじめ断乳の日を設定しておきましょう。断乳するとおっぱいがはって、子どもを抱っこするのが苦痛になります。ほたるそんな時、手伝ってくれるパートナーがいると安心お風呂も、ゆっくり浸かると母乳が生成されてしまうので、断乳中はパートナーに入れてもらうのが吉。ついでに、家事の負担も軽くしてもらいましょう!他の人の手伝いがなければ「断乳」は心が折れてしまいそうなほど辛いです。2.徐々におっぱいの量を減らしていく断乳する日が決まったら、その日に向けて徐々におっぱいの回数を減らしていきましょう。1日4回を徐々に3回・・・2回・・・1回。ほたる大体、1日1~2回まで減らすのが理想的!授乳回数を減らすコツは?離乳食や飲み物はこころもち多めに!おなかが空いているのにおっぱいを減らすのはよくないので、普段の離乳食や飲みものを多めにあげていくように心がけましょう。断乳の時期だけでもいいので、好きな物・美味しいものを!例えば、お茶やミルクを果汁のジュースにしてみたり、好きな物・美味しいものをたくさん食べてもらうようにしましょう。おっ!?この食べ物はおっぱいより美味しいゾ!!と赤ちゃんに思ってもらえれば、スムーズに乳離れができます。ほたる完全に断乳すると、グッと食べる量が増えますので、今だけは好きな物を食べさせてあげて!3.おっぱい無しの寝かしつけ練習この子、おっぱいじゃないと寝てくれないの・・・それは、ママの思い込みです。確かに赤ちゃんは、おっぱいが大好きです。くわえさせるとスムーズに寝てくれる、おっぱいは無敵ですし、ママも楽です。あげたくなる気持ちもよ~く分かりますが、成長のためと割り切りましょう。いざ断乳の日に困らない様に、最初は昼寝の時などちょっと眠たい時に、おっぱいなしでどうやったら眠るのか研究してみましょう。●抱っこでゆらゆらしてみる●布団で優しくくるんでみる●柔らかいものを持たせる●リラックスできる音楽を流す●トントンしてみる抱っこでゆらゆら、寝かしつけを楽にする方法はこちらに書いています抱っこでしか寝ない赤ちゃんへ、現役保育士愛用の椅子「LaLaCoチェア」真夜中に赤ちゃんを抱っこしてゾンビの様に家の中を徘徊。寝不足は当たり前、手はパンパンだし腱鞘炎寸前。1人目はびっくりする...搾乳機があると楽に断乳(卒乳)できる搾乳機を使って、徐々におっぱいの量を減らしていくことで、おっぱいのハリを抑えて、比較的楽に断乳することができます。搾乳機には「電動」と「手動」のものがありますが、短い期間しか使わないので「手動」のものがあれば十分だと思います。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングAmazonで売れてる「搾乳機」をみる楽天で売れてる「搾乳機」をみる断乳(卒乳)でおっぱいが痛い!痛み止めは飲んでもいい?断乳すると、おっぱいがガチガチにはってきます。動くだけ・触れるだけで痛いベッドで寝がえりをうてない・寝れないほど痛い断乳して、一番おっぱいが張る2日目なんかは、一日中「おっぱい痛い」ということしか考えられなくなります。断乳で痛いとき、痛みのどめは飲める!!もう、おっぱいをあげないと決意しているのですから、痛み止めを服用することは可能です。ほたる不安な方は、授乳中でも飲める痛み止め「カロナール」を服用するといいですよ「カロナール」そのものは市販されていないので、同じ成分の「タイレノール」がおすすめです。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング赤ちゃんの解熱鎮痛剤としても同じ成分が使われているので、安心して飲むことが出来ます。ドラッグストアなど手に入りやすさ、生理痛など後でも使うことを考えるなら「ロキソニン」などの一般的な痛み止めでも十分です。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング断乳時は、寝る時に痛み止めを飲むといい断乳すると痛くて眠れない日があります。そんな時に、痛み止めを飲むとかなり楽になります。私はカロナール(タイレノール)を飲みました。完全に痛みがなくなるわけではありませんが、眠ることはできました。起きている時でも、痛くてどうしようもない時に、服用しても大丈夫です。熱が出てきたり、同じ場所にシコリがいつまでもある場合は、乳腺炎などの別の炎症に派生する場合があるので、すぐに母乳外来に相談しましょう!まとめ断乳を効率的に進めるにはまず「断乳(卒乳)の日を決める」ことが重要です。その日に向けて、徐々に授乳回数を減らしていきましょう。断乳して、おっぱいがカチカチに張って痛いときは、痛み止めを飲んでも大丈夫です。母乳をやめて断乳すると、なんだか少し寂しい気分になります。クリックして頂けると嬉しいです!雑食系2児のママぽとほたるフルタイムで子育て育児奮闘中!お仕事は、10年以上100円ショップ企画開発(中の人)としてコキ使われつつ日々頑張っています。同じ年の旦那様と、偶然同じ誕生日の4歳差の娘達×2と4人暮らし。手抜きが大好物で、常に楽できる方法はないかと日々模索しています。pyopyo0224人気記事ランキング1珪藻土マットにおしっこや血がついたら?お手入れとリメイク方法2帝王切開術後腹帯はいつまで?実は腹帯着用しなくてもいい?衝撃事実3余った母乳パッドってどうする?母乳パッドの有効活用方法5選4断乳でおっぱいがカチカチ。ワーママ育児ブログ「ほたるのぴかり。