本当に必要なものが見えてくる、暮らし方・考え方です。今ある便利な生活をやめてみる。電化製品の使用をやめてみたり、スマホやテレビの利用を控えたりしてみると生活が変わる!というような内容。一つづつやってみるといいかな~と思います。何かをやめる方が大変だとよくいいますが、まさにそんな感じですね。何気なく習慣になっていることってありますよね。それって必要なことですか?やめてみると気持ちが上向くこともあるかもしれません。手軽に読めるのでぜひ読んでみて下さい。