アラウンド・サブ4!!アラウンド・サブ4!!一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です2024-06-253日で100km走れなかったですこんにちは。3連休を利用して一気に100km走ろうともくろみましたが走れませんでした。www.zanshou.work「3日で100km走る」です。(朝から夕方)六甲全山縦走登山です。100kmに対しての結果は62kmとなりました。疲労を取って再挑戦します。ありがとうございました。21:45関連記事2024-06-233日で100kmに挑戦しますこんにちは。梅雨入りですが、晴れたら晴れたで30度を超えて...2023-06-18足に不安がある時の閾値走こんにちは。京都市の最高気温が30°Cを越えてきま...2023-01-153連休と今年の目標こんにちは。1月も半分が終わりましたね。考えたら今年の目...2022-10-28富山マラソンまであと1週間。ランナーズ12月号を読みました。気になる記事は・...2022-01-282022年のテーマは「サバイバル」ですこんにちは。あっという間に1月も終わろうとしていますね。読者になるこのブログについて検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事あいの土山マラソン走ってきました。(6)引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。