渡印で少し緊張したままこちらの学校へ到着し、優しくそしてあたたかく皆さんに迎えていただいたことを今でもよく覚えています。こちらで過ごした日々は毎日が学びや気づきの連続であっという間に過ぎ去っていきました。今までは受け身で学んでいたヨガを自分自身で積極的に学ぶことでより多くの知識や経験をさせていただいて感謝しきれません。エクササイズではない、心身を健やかにそして自分自身だけではなくまわりも幸せに導いていく伝統的なハタヨガをインドで学ぶことができたことは私の生涯の宝物です。テクニックだけでなくいかに心に寄り添ってレッスンできるか、ヨガだけでなく生き方どれも先生が時にユーモアを交えながら熱心に教えてくださって毎日の授業がとても楽しくてもっと時間があればいいのにと思ったほどです。この学校は生徒の気持ちや身体を大切にそしてきめ細やかな指導とより良い未来のために尽力してくださる先生やご家族と共に時間を過ごすことができた特別な場所です。心身ともに健やかにそして常に幸せと愛に満たされていました。私のヨガの道はまだ始まったばかり。これからも教えていただいたことを胸に日々励んでいこうと思います。本当にありがとうございました。トリートメントや生活方法など学び、普段の何気ない行動が実は身体によくないことだということを知り大変驚きました。学びを通じて自分の身体と向き合うことができて本当に良かったです。生活習慣、食べ方や調理方法などこれからの生活に取り入れていこうと思います。知りたかったアーユルヴェーディックフードやインド料理を丁寧に教えてもらうことができて大満足です。スパイスの使い方、段取りよく調理する手順や体調に合わせた料理...どれもこれも大変興味深かったです。心身ともに健やかにしてゆく素晴らしい料理たち。こちらでいただいていたピュアベジタリアンの食事は野菜だけでもコクがあり、力の湧いてくる美味しいものばかりだったので日本にいる時以上によく食べていました。マッサージは今まで全く学んだことがなかったので自分にできるのか不安でしたが、様々なモデルさんで何度も練習させていただいたので自信がつきました。学べば学ぶほど興味深く、時間が許すのであればもっと学びたかったです。生活や学習面ではたくさんのサポートを、それ以外にも様々な体験をさせていただいて感謝の気持ちでいっぱいです。この学校で学ぶことができて本当に幸せです。本当にありがとうございました。受講サンシャインヨガでのティーチャートレーニングを受けインド政府公認の国際ライセンスを取得したのは2015年2月です。私は両親がヨガの指導者という家庭に生まれ、両親とも故沖正弘師の弟子でした。幼いころからヨガに触れ、ヨガに親しんだ私は15年のサラリーマン生活を終え、2011年からヨガのインストラクターとして仕事を始めることにしました。身体が覚え、生活に馴染んでいるのは沖ヨガといわれるヨガの体系です。今現在も自分の中心には沖ヨガと両親の躾というヨガが流れています。ヨガのインストラクターとしての活動を始めたときに、ヨガの源流を視ずにはいれなくなりました。日本に滞在していたmanu先生と出会い、その後、manu先生がリシケシに戻る際にはインドで直接ヨガを学びたいと思っていました。滞在中は、サンシャインヨガスクールを中心として、素晴らしく贅沢な講師陣、心地よい生活環境、心から美味しい食事の提供を受けさせていただきました。サンシャインヨガスクールでの学びは、とても穏やかで深く、しっかりと私の学びのスピードに先生が合わせて下さる時間でした。カリキュラムを詰め込むのではなく、私の暗闇に少しずつ足元を照らしてくれるようなクラスの内容でした。私は英語が全くできません。ところどころの単語は聞き取れます。その俄かな英語の知識と自己の解釈、そして先生の伝えようとしているところとのギャップを丁寧に埋めて行って下さる通訳のmayuri師の存在もとても心強く在りました。アサナ、哲学、解剖学、クリア、そしてマントラとキールタンという伝統的なハタヨガの流れを学ぶ貴重な時間でした。自分の中にもともとあるヨガと、インドの本流のヨガが自分の心と身体で再度出逢った毎日でした。新鮮で、嬉しく、楽しい時間でした。今や世界各国でヨガを学ぶことができますし、知識を深めるにはインターネットや情報手段には事欠かない現代です。日本でも素晴らしい指導者は沢山いらっしゃいます。ヨガの源流にあるインドと言う場でしか感じ取れないものがあると思います。ヨガを深めてみたい、インストラクターになりたい方は是非リシケシのサンシャインヨガスクールでの学びをおすすめしますよ。その他の感想は録画(YouTube)による感想をご覧下さい。編集トップへ戻る閉じる。