土曜日は晴れたのですが、倦怠感と筋肉痛があり、私はランオフでした。ベランダと室内のメダカ&エビさんの夏支度をやりました。本日はランニングの記...2021-03-08フルマラソンしてきました。わたしは何とかランニングを続けております。「大阪42,195kmマラソン大会」に参加してきました。一気に寒くなってきましたね。本州でも雪のところが多いようです。私のところでも雪が少し積もりました。久しぶりに雪道を走ってみたくなったので近所を走りました。朝晩冷えますが絶好のランニング日和が続いていますね。この過ごしやすい秋の時期は長くは続かない気がします。走れる日はどんどん走りたいですね。寒ーい日に走るのもいい...2020-01-23マラソンの補給食はこれで十分でした。雪は降りませんでした。このまま冬が終わるのでしょうかね。木曽三川マラソン大会。