野球(大学生)野球(大学生)東京都の大学生(投手)が、イップス症状改善コーチングを受講しました。<現在の状態>動作をうまく制御できない、投げ方を忘れた、よくすっぽ抜ける、よくひっかかる、リリース時、感覚がない、力感がない、力が入らない<コーチング・コース>「イップス症状改善コーチング(120分)」<コーチング前の動作の特徴・指導>・利き腕から始動していた。肘から出す、肘を上げる。いったことを指摘、始動されてきた様子。肘へのプログラミングが強く残っていた。→肘は意識するものではないことを、まず伝えた。代わりに胴体への意識を促した。・体重移動が早く、しかもスウェイ幅も広く、意識的な操作が難しそうであった。→基軸を安定させる為に、足底中心を意識させるよう実演を交えて指導。その後、「軸」とは何か?「軸」のとり方をレクチャーした。(「軸」の概念は理解していたとしても、それを実感し、自分のモノに出来ている人は非常に少ない)。自然に腕が振られる様子が窺えた。今後はこの好感触を重ね、身体に覚えてもらうことが大切。自身の身体に委ねる為にやっておかなければならないこと、円滑な動きの為にやっておかなければならないことを知っていただいた。投げて心地良いボール、キレのあるボールが生まれてくる仕組みを実感いただいたので、今後は、短い距離のキャッチボールと素振りで改善を重ねて欲しい。「指導を受ける前と後では、感覚が全く違った。