運動が苦手な方でも短時間・低負荷で無理ない加圧トレーニングで美しい身体に!一人一人にあったトレーニング法でサポート!リーズナブルな料金で通いやすい!salonAmourは、自由が丘駅・九品仏駅から徒歩7分の女性専用加圧トレーニングサロン。1回30分から行える短時間トレーニングなので、忙しい方・運動が苦手な方も無理なく続けやすくなっております。ひとりひとりの目的にあったトレーニングでサポート理想なカラダを手に入れましょう!トレーニングの特徴トレーニング『綺麗なボディラインを手に入れたいけど、運動は苦手・・・』そんな方に是非受けて頂きたいのが当店の加圧トレーニングです。適正圧をいれてなりたい身体へたったの30分だけの運動で導けます。フリーウェイトマシンチューブ自重EMSクロスフィット加圧キックボクシングフリーウェイトマシンチューブ自重EMSクロスフィット加圧キックボクシング部位別トレーニング女性トレーナーが担当。なりたい身体へサポートします。美脚になりたい、美尻になりたい、腹筋を割りたい。そんなご要望に応えるために、特化したトレーニングのご用意もございます。運動が嫌いな方もお客様に合わせて楽しく結果出ししていきます。ストレッチストレッチは、トレーニングの後に行っております。トレーニングの際に使った筋肉を緩めるようにほぐしていきます。ストレッチのみのコースはございません。在籍トレーナーは、トレーニングだけではなくストレッチの知識もありますので、しっかりとトレーニング疲れをサポートします。基づいた栄養学知識をお客様のお食事の中に取り入れて栄養素はしっかりとりながら腸活していく食事指導をしています。糖質制限などその時だけ痩せるのではなく善玉菌を増やして痩せ体質になれる身体の食事サポートをしております。ラインで食事チェックしておりますのでお気軽にご連絡ください。普段自分ではなかなか運動ができないので親身になってサポートしてくださったのでとても通いやすかったです!また、ダイエット目的だったのですが3ヶ月で効果も出たので大満足です。これからも体型キープできるように頑張りたいとおもいます。自分に合った食事のアドバイスもしてくれたので、うまくコントロールしながら頑張れたかなと思います。普段だと諦めがちなのですが、いつも前向きになる言葉をかけてくださって、たくさん褒めてくれるので諦めず頑張ることができました。気にかけてくださって声をかけてくださったりと今日とても嬉しかったです。着替えをする場所もトレーニングスペースもとても清潔感がありました。専用の機械などもしっかり設備されてあり、プライベートで指導してもらえるので周りを気にすることなく通うことができたのがとてもよかったです。いままではなかなかダイエットに最高してもすぐリバウンドしてしまっていたのですが、しっかりサポートしてもらったおかげで理想の状態まで持って行けたのでとても満足です。このままキープできるように自分でもがんばります。ブライダルで綺麗にドレスを着たくこちらの加圧でお願いしました。肩甲骨が出て首が長くなりドレスのラインを綺麗に作ってくれました。背中の肉がドレスに乗ってましたがスッキリしました。お腹の縦線もいれたくて少しずつ出てきてくれて嬉しいです。酵素栄養学を教えて頂き朝は食べない方が良いなど色々な事を教えて頂き勉強になりました。体重落ちましたが特に無理に食事制限などしてないのでしっかり食べて痩せていく、が前よりできてます。食べないダイエットを繰り返していましたので。今後も取り入れていきます。wo男性トレーナーなので体の悩みを言いやすく楽しくトレーニングできました。30分なので頑張れました。トレーナー兼エステティシャンのスタッフさんなので、肌の悩みなども相談させて頂きなんでも教えてくれます。マンションの一室なのですごく設備が揃ってるなどはないですが、コロナ対策徹底してくれてましたしスリッパも毎回新しいのでしたので安心して通えました。マンツーマンでのトレーニングなので大きいところやジムのように誰かに会わないので自分だけの空間でトレーニングできるのが良かったです。2ヶ月集中で頑張りましたがやってる時はもちろんトレーニングなので頑張りますが身体の変化がすぐに分かるので加圧って凄いなと思います。変化があるからモチベーションも上がり次も頑張ろうと思えました。運動苦手で普段からあまりしてこなかったですがこれからも維持できるよう頑張りたいです。運動が苦手で最初続けれるかか不安でしたが、トレーナーさんが優しく指導してくれて、私にあったトレーニング方法を提案してくれ、やっていくうちに体のラインだったり、体重の変化がわかって楽しくて通うことができました。食事を制限したことが今までなくて、いつも沢山食べていたのが、はじめてわかりました。バランスよく食事をとる方法だったり知らなかったことをいろいろ教えてくれて勉強になりました。通わなくなっても意識できることを教えてくれてありがとうございます。私にあったトレーニング方法を考えてくれて、諦めそうな時にもポジティブに声かけをしてくれて1人だったら頑張れなかったかも。何度も思うことがありました。トレーナーの方には感謝です。今ではいろんなトレーニングが出来るようになりました。コロナ対策もしっかりしていて、着替える部屋も綺麗で、家からも近くて場所も分かりやすくて良かったです。運動する時のウェアも貸してくれるのでなにも持って行かずにできたのでラクで、通いやすかったです。3ヶ月でこんなに結果が出るとは思わなくて、びっくりしました。私自身もともと運動が苦手だったので最初続けていけるかが不安でしたがトレーナーさんがいろいろアドバイスくれて楽しく通うことができて大満足です。ありがとうございました。1回体験から、継続で通っています。マンツーマンで丁寧に指導してくれます。個室で、一回のレッスンが短いので、仕事帰りにも通えて便利です。体も引き締まった感じがします。LINEでメニューを送ると都度コメントをしてくれます。足りない栄養素や、取り入れた方がいいたべものとかも丁寧に教えてくれるので勉強になります。トレーニング中の声かけも的確で、やりやすいです。マンツーマンって緊張するかなと思いましたが、意外とそんなことなく契約してよかったです。指名はしていませんが、どのトレーナーさんも優しく丁寧で感じが良いです。普通のマンションで、ジムっていう感じはありません。エステサロンでもあるようで、清潔感のある可愛らしい雰囲気です。タオルや諸々お借りできるので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。加圧トレーニングなのでジム用の靴なども不要です。体の変化を感じています。トレーニングはじわじわ筋肉にアプローチするような感じで、すごくきつかったり息切れするようなトレーニングではないです。トレーナーさんの指導もあり、効率的に筋肉を刺激できてるんだなと感じています。続きを見る閉じる※個人の感想であり、結果には個人差があります。週2回のトレーニングと毎日の食事指導で、ダイエットをサポートしていきます!痩せないけどなかなか痩せない。看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。A女性トレーナーならではの視点でしなやかな筋肉をつけ綺麗なボディラインを作るのが得意です。運動が苦手な方でも楽しく安心して通っていただけます。トレーニング中は食事指導無料で行ってますのでお食事、ボディケア共にお任せください。食事指導はどのような方針で取り組まれていますか?A公式ラインアカウントで食事の写真を送って頂きチェックさせていただいております。食事指導は勿論、組み合わせや腸活メニューなどを紹介してます。トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。A加圧トレーナーはもともとエステティシャンでもあるので筋肉だけではなく骨格矯正や綺麗なライン作りを得意としてます。歪みからくるボディラインの崩れもトレーニングに混ぜながら矯正して正しい位置に戻していきます。食事指導は酵素栄養学を元にデトックスできる体つくりをしていく指導をしております。コロナウイルス対策についてAコロナウイルス感染予防の安全対策を徹底した環境で指導いたします。完全個室のマンツーマン指導ですので、「密」を回避しています。全額返金保証についてA解約はクーリングオフ適用の為8日以内、中途解約は手数料10%引いた額をお客様にご返金。内容カウンセリング後。普段自分ではなかなか運動ができないので親身になってサポートしてくださったのでとても通いやすかったです!また、ダイエット目的だったのですが3ヶ月で効果も出たので大満足です。これからも体型キープできるように頑張りたいとおもいます。自分に合った食事のアドバイスもしてくれたので、うまくコントロールしながら頑張れたかなと思います。普段だと諦めがちなのですが、いつも前向きになる言葉をかけてくださって、たくさん褒めてくれるので諦めず頑張ることができました。気にかけてくださって声をかけてくださったりと今日とても嬉しかったです。着替えをする場所もトレーニングスペースもとても清潔感がありました。専用の機械などもしっかり設備されてあり、プライベートで指導してもらえるので周りを気にすることなく通うことができたのがとてもよかったです。いままではなかなかダイエットに最高してもすぐリバウンドしてしまっていたのですが、しっかりサポートしてもらったおかげで理想の状態まで持って行けたのでとても満足です。このままキープできるように自分でもがんばります。ブライダルで綺麗にドレスを着たくこちらの加圧でお願いしました。肩甲骨が出て首が長くなりドレスのラインを綺麗に作ってくれました。背中の肉がドレスに乗ってましたがスッキリしました。お腹の縦線もいれたくて少しずつ出てきてくれて嬉しいです。酵素栄養学を教えて頂き朝は食べない方が良いなど色々な事を教えて頂き勉強になりました。体重落ちましたが特に無理に食事制限などしてないのでしっかり食べて痩せていく、が前よりできてます。食べないダイエットを繰り返していましたので。今後も取り入れていきます。wo男性トレーナーなので体の悩みを言いやすく楽しくトレーニングできました。30分なので頑張れました。トレーナー兼エステティシャンのスタッフさんなので、肌の悩みなども相談させて頂きなんでも教えてくれます。マンションの一室なのですごく設備が揃ってるなどはないですが、コロナ対策徹底してくれてましたしスリッパも毎回新しいのでしたので安心して通えました。マンツーマンでのトレーニングなので大きいところやジムのように誰かに会わないので自分だけの空間でトレーニングできるのが良かったです。2ヶ月集中で頑張りましたがやってる時はもちろんトレーニングなので頑張りますが身体の変化がすぐに分かるので加圧って凄いなと思います。変化があるからモチベーションも上がり次も頑張ろうと思えました。運動苦手で普段からあまりしてこなかったですがこれからも維持できるよう頑張りたいです。運動が苦手で最初続けれるかか不安でしたが、トレーナーさんが優しく指導してくれて、私にあったトレーニング方法を提案してくれ、やっていくうちに体のラインだったり、体重の変化がわかって楽しくて通うことができました。食事を制限したことが今までなくて、いつも沢山食べていたのが、はじめてわかりました。バランスよく食事をとる方法だったり知らなかったことをいろいろ教えてくれて勉強になりました。通わなくなっても意識できることを教えてくれてありがとうございます。私にあったトレーニング方法を考えてくれて、諦めそうな時にもポジティブに声かけをしてくれて1人だったら頑張れなかったかも。何度も思うことがありました。トレーナーの方には感謝です。今ではいろんなトレーニングが出来るようになりました。コロナ対策もしっかりしていて、着替える部屋も綺麗で、家からも近くて場所も分かりやすくて良かったです。運動する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