2018.5.27最近意識しているのが、表題にも書いた「肩と肩甲骨をフリーにする」というフォーム作りです。ゼロポジションについては以前書いてるのでそちらを参考にして下さい。肩と肩甲骨をフリーにすること肩と肩甲骨を目標物の延長線上に持ってきて、リラックスさせるこれができると無駄な力が入らなくて、特にリリース時に体がブレなくてすむのかなと考えています。ダーツに力が無駄なく伝わるとも考えていて、体の中心ラインの大きな動作を指先まで伝えやすくなるのではとないかと考えています。トッププロのフォームを見てみると、殆どの選手が両肩のラインを目標物に対して並行に構えています。この共通項を自分のフォームに取り入れたい!ということです。一つ障壁となるのが、体の固さです。今の自分と同じようなフォーム、PERFECTプロ市川勇太選手どうにかできないかなと試行錯誤してみたところ、一つの方向性が見えてきました。首の使い方この3点の使い方を意識することで、体の固さをカバーできそうです。猫背NG!姿勢を整える猫背になると、首が肩よりも前に出てしまい、両肩を目標に対して平行にすることが難しくなります。構える前に姿勢を伸ばして、首の上に頭が楽に乗っかている状態を作りましょう。骨盤をたてる骨盤を立てるという表現が伝わるかわかりませんが、そういうイメージをもちます。姿勢と関係しますが骨盤が傾いていると、その骨盤に引っ張られて背筋も曲がってしまいます。骨盤を足の土踏まず辺りに乗せるイメージを持ってみて下さい。首を目標に向ける首が一番のポイントです。)構える前に、首を目標に向けてみましょう。首を目標へ構えに入るこれ逆の順番だとうまくいきません。構えてから首をひねると、首の可動域が狭くなります。姿勢が良い段階で首を捻り、そのまま目標に前傾していくイメージです。こんなイメージやっぱり世界チャンピオンのフォームは洗練されてる。トッププロの共通項を研究しようフォームは人それぞれだと思います。トッププロの多くに共通する部分は、参考にしてみてもよいかもしれません。気づいたことがあれば、書いていきたいと思います。(もちろん肩と肩甲骨が一直線になってなくても、上手いプロは沢山いるので悪しからず。親指と人差し指の関係性[ダーツ]セットアップの正解は果たしてあるのか【ダーツ】フォームは自由でいい、狙ったところに投げるということ初心者が一から学ぶダーツスタッキング技術│ハードダーツ編[ダーツ]左手の役割ダーツをはじめよう!ダーツ初心者ガイド[ダーツ]アワードを意識した打ち方は、意味がある。Valero2(バレロ2)山本信博考案モデル人気記事[ダーツ]4スタンス理論B1のプレイヤーをまとめてみた。おっさん「いいね!」でダーツ上手この記事をお届けした9darts−ナインダーツ−ブログの最新ニュース情報を、いいねしてチェックしよう!プロフィール某プロ団体に所属し、ダーツプロとして活動しています!このブログではダーツ関連の話題を取り上げています。技術論から雑記まであるのでヒマな時に読んで貰えたら嬉しいです。詳しくは、プロフィールに書いてみました。