ご予約状況ピラティスで心身の健康美をえりぼんぬのみなさまごきげんよう。担当のGingerです。今週末2月24日(日曜)にいよいよ『日常に活かせるピラティス講座』の開催が迫ってまいりました。直前までコース受講を悩む方もおられますが、やりたい氣持ちがあるならば迷いは不要です。私の経験上、迷うとチャンスを逃すからです。ピラティスをとても難しいもの、自分には手も足も出せないほどかけ離れたもの...と考えているのであれば今一度コース内容をよくお読み頂きたいです。このコースは指導者養成コースでも無ければ、ピラティスの型を綺麗に覚えるだけのコースでもありません。氣のことを学び、心の在り方が身体を変えることを知り、日常を貴女にとって掛け替えのないお稽古にしていくための基礎をお伝えするコースです。5月26日ピラティスムーヴメントを続けて得られるものは、無駄の無い動きや洗練された身体のラインだけではありません。ピラティスで重要とされる呼吸法は、心の静まりや氣を練る助けとなります。絶え間なく身体を動かす中で、自分の軸を力強く保つ支えとなってくれるのです。良い状態で調和を成す時、人は氣枯れ(ケガレ)ません。身体の使い方/整え方をピラティスの基本的なムーヴメントで学び、心の使い方/整え方をアーユルヴェーダの医哲学で学びましょう。それらに加えた『氣』の扱い方を、合氣道の鍛錬を行うGingerがご指導させて頂きます。ピラティスやアーユルヴェーダは、イベント的に短時間だけ特別にお稽古するものではなく、日常において活用され、その効果が仕事や人間関係のあらゆる側面で発揮されてこそ価値の高まるものです。躰のつながりを洗練し、よりあなたらしさを活かした生き方を確立する助けになればと願っています。コメントを残すたくさんのご予約ありがとうございます♡みなさま、こんばんは。スタジオe-りぼん受付担当の竹本です。一瀬先生によるシルクサスペンションクラスご好評につき、ご予約のお客様で満員となりましたご検討中だった方、大変申し訳ございません。