最近では食の欧米化が進み、和食離れの人が多いようです。逆に海外では長寿食として和食が注目されているのに・・・ちなみに「和食」は、2013年にユネスコの無形文化遺産に登録されていますね。栄養価が高くバランスが良い味噌など発酵食の作用で腸内環境も整うこれらは美容にも良いことですね。実は妊活のサポートにもなります。鍼灸治療も加えて体がポカポカになれば子宮内膜や卵子にとっても良い環境になります。色でいうと青(緑)・赤・黄・白・黒のバランスが取れた食事。食事が彩り豊かなになる事は、臓器にとっても良いことです。朝に食べると体も温まる。黒」が五臓に割り当てられるのでバランスの良い食事は健康に、そして、妊活に良いのです。本来、日本の文化食で日本人の体にマッチしたものです。週に何回か朝に和食の日を入れてみてください。|烏丸御池鍼灸院|京都市中京区」口コミ・評価表示エリアです。