昨日の晩ご飯をロー炭水化物・ノーインスリンにして今日の朝だから現象を確認。結果は・・・2018-02-19PostSharePocketHatenaLINEURLコピーこんにちは。本日乗り切って、明日はお休み。悪くもないってところでしょうか。ノーインスリンご飯にしました。準備するの面倒だからサラダでも買っちゃおうと思いスーパーに寄って。あの常にラム肉が置いてあるスーパーへ。しよっかな・・・と思ったのですが、ラム買っちゃいました。今回はそこまで厚みの無い方のラム肉で。あとお刺身とシーザーサラダ。シーザーサラダは炭水化物量が11g以上あって、たぶん食物繊維の分も含まれた表示だろうと、ドレッシングも付属の物で食べちゃいます。