沖縄で暮らす・食べる遊ぶ・キレイになる。うつ感情のトリセツ|きずな出版ジュンク堂書店が、おすすめの新刊を紹介。Tweetエンタメ・ライブタグから記事を探す本ネガティブ感情と付き合う方法ネガティブ感情とうまく、ゆるく付き合う方法を紹介した1冊。「ストレス以上、うつ病未満のマイナス感情」を「うつ感情」と呼び、ふとした時に抱く「うつ感情」の正体とその対処法を解説。「朝から憂鬱(ゆううつ)」など、シチュエーション別に対処法が盛り込まれているので、自分に当てはまるところを読むだけでも、「うつ感情」の緩和になる。うつ感情のトリセツ』を抽選で1人にプレゼント。希望者は下の【プレゼント応募】をクリック。2022年6月16日掲載Tweetエンタメ・ライブタグから記事を探す本この記事のキュレータースタッフfunokinawa編集部これまでに書いた記事:4414沖縄の大人女子を応援します。reserved.サイト内の記事・写真・その他の著作権はタイムス住宅新聞社が所有・管理しています。許可なく複写・転載することは固くお断りいたします。