男なら一度はやってみたい格闘技。その中でも2000年代あたりから大晦日の地上波で放送されてきた「総合格闘技」は一般の人の認知度も上がってきました。AQUAは総合格闘技クラスももちろんありますのでご参加ください。総合格闘技の醍醐味は立った状態、寝た状態どちらでも相手を制する技術があることです。大きく分けると打撃・投げ技・寝技があり、それぞれに多くの技術があります。木曜日はその中でも寝技(関節技・締め技)、投げ技をメインに技術練習をします。AQUAジム自体そうなのですが、プロ用の厳しい練習ではなく、ビギナーに向けたクラスなので参加される人のほとんどが未経験者です。スパーリングを強制したりはしないのでご安心ください。(^^)冒頭に男ならと書きましたが、(写真には出ていませんが)女性もほぼ毎回参加者がいます。気軽に総合格闘技を始めたい人は是非お越しください。