無明というのは知らないということです。気づかないということです。渇愛に終わりがないこと、そして苦しみ続けることに気づかないことです。それに気づかず一生を終えて方がほとんどです。渇愛の原因はすべてマインドにあります。お釈迦様はそれを心と表現していますが、その意味するところは人間のエゴのことなのです。エゴは頭からわきあがります。頭中心からハート中心の人生に、シフトするにはどうしたらいいのか?それは、体験するしかありません。体感するしかないのです。“カタルシス”というものです。