あなたのマインド(頭)をストンと、ハートに落とすのです。頭で頭を落とすことはできませんよね。思考ではどうすることもできないのです。複雑すぎる思考を使うのではなく、もっと原始的、生命的なアプローチが必要です。ハートはとても繊細です。生命の根源に繫がっています。いうことはハートはとても原始的な次元のものです。思考以前の存在と言っていいでしょう。ハートは頭を嫌います。隠されてしまうからです。頭に対抗することができません。頭の無数のおしゃべりには、叶わないのです。そんな理由から、今回の「セルフハートフルアップトレーニング」では、よくある思考的なトレーニングではなく、もっと原始的、生命的、フォース的なトレーニングを行います。継承されてきた伝統手法をふんだんに盛り込みました。その中には日本の古代神道(神道という言葉自体なかったのですが)に繫がる、ヒンドゥー、インド哲学、タントリズム、スーフィズムといったミスティックなものも含まれています。東洋の叡智の教えを使っています。ないとハートに直接アプローチできないのです。カタルシスできないのです。心(マインド)の階層を右往左往しているだけです。心のコア(核)に触れることはできません。何度も言うように原始的、生命的なレベルまでいかないと、ハートに繫がることができないのです。ハートに直接働きかけることで、その結果ハートが主(あるじ)になり、そして頭(マインド)がしもべになるのです。この状態になった時にはじめて“真の幸せ”が現れます。この状態にならない限り“真の幸せ”が顔をだすことはありません。本当に深~い安堵感に包まれます。「セルフハートフルアップトレーニング」はそんなことを可能にしてくれるトレーニングなのです。あなたが頭中心の人生ではなく、ハートフルな大きな安堵感に包まれた人生にシフトしたいと思われているのなら、このトレーニングを受けてみることをおすすめします。あなたのハートは堅くなっていませんか?もし、あなたのハートが堅くなっている、もしくはハートが便秘気味だと感じているのなら、この続きを読んでみて下さい。