・女性限定のパーソナルトレーニングジム。・食事指導付き、1か月で効果を実感いただけます。代表トレーナーは小学生から大学までサッカーを続け、外資系金融・コンサルティング会社に務め、医療ベンチャー企業で取締役として従事したトレーナーとしては異色な経歴の持ち主。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0マンツーマンのレッスンなので1から丁寧にトレーニングの仕方を教えて頂くことができ、また、楽しくトレーニングを継続できるそんなGYMだと思います。食事管理もしてもらえるので理想の身体に近づけると思います。施設もとても充実していてシャワー室も完備してありとても便利だと思います。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0数ヶ所パーソナルトレーニングを通いましたがここが一番私に合っていました。プライベート空間で他の人を気にせずトレーニングできたり、手ぶらで通えたり。スケジュールがぎりぎりまでわからないことが多く何度も融通を利かせてくれて助かりました。嫌な顔ひとつせず私に向き合ってくれました。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0自己流ではどうにもならなかった産後太りした身体をなんとかするため、トータルビューティーボディメイクコースでお世話になりました。2ヶ月でちゃんと結果を出していただいて、とても満足しています。運動が苦手で食べるのが大好きな私でも、無理なく楽しくダイエットできました。SORAGYMに出会えてよかったです。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0私は運動経験があるので、トレーニングのバリエーションを広げるために通うことに決めました。足のトレーニングでも毎回ちがうトレーニングと筋肉をつかう意識をしっかりと教えてくれました。トレーニング後は毎回スッキリ!自分だけでは頑張れないもう一回を後押ししてくれます。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0ついに理想のパーソナルジムと出会いました。今まで、美しくなりたいけれど、運動は面倒でなかなか続かなかった私。自宅でもできるトレーニングも教えて頂いたので、日常的に無理なく教わったことを少しづつ実践していきたいと思います。夏に向けてソラジムで楽しく自分磨きしようと思います!続きを見る閉じる※個人の感想であり、結果には個人差があります。・ウェイトトレーニング50%、食事トレーニング50%の割合でおこなっており、特に普段の「食事コントロール」に力を入れております。ウェイトトレーニングは、部位ごとへのアプローチ、回数よりも正しいフォームで効率よく行えるプログラムをオーダーメイドで作っております。・食事アドバイスに関しては、「ママ友との食事会があるが、ダイエット中でも参加しながらうまくすり抜ける方法を教えて欲しい」や、職場での「会食・飲み会」などの行事の参加に関して聞かれることがあります。このような場合にも、女性目線での対処方法をアドバイス致します。年間を通して、イベントごとにもストレスなく参加することができ、目標のボディに日々近づけることができます。2019受賞についてコメントをお願いします!Aベストジムアワードに選んで頂き有難うございます。SORAGYMに関わっている会社・関係者の方々、そして通って頂いてるお客様の感謝致します。今後も、「変わる感動」をお客様に体感していただく為に、日々成長していきたいと思います。最後に、いつも適切なアドバイス、ご支援を頂いておりますダイエットコンシェルジュの皆様、有難うございます。これからも変わらずに、ご支援賜りたく思います。Qトレーニング指導にはどんな特徴がありますか?A「筋トレ」「美容マシン」「食事指導」を組み合わせた、完全オーダーメイドなのが特徴です。『筋肉質ではない女性らしい体を目指したい』『お尻を上げたい』など、お客様の要望は様々です。1人1人のなりたい姿や生活習慣をとことんお伺いして、プログラムを作成していきます。Q食事指導の特徴を教えてくださいAアスリートフードマイスターの資格を持つトレーナーがいるため、きちんとしたメソッドに沿った食事指導が出来ます。LINEでのきめ細かなアドバイスを心掛けているので、分からないことがあればいつでも聞ける環境ですよ。Qダイエットジムの一番の差別化ポイントは?A特に、我々が得意なのは『女性らしい綺麗な体作り』です。中でも、Shihoトレーナーは、2018年ベストボディジャパンのモデル部門で全日本4位になりました。筋肉をつけるだけでなく、その方が綺麗になる方法をトータルでアドバイスすることが出来ます。Qダイエットジムの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてくださいAカリフォルニア西海岸をイメージした、明るく爽やかな雰囲気が特徴です。通うのが楽しくなるジムを目指しているため、清潔感とカフェのような居心地の良さを心掛けています。Qダイエットジムの施設の中で一番にこだわっているところはどこですか?Aハイパーナイフという美容マシンを入れているところです。「筋トレがどうしてもつらい...」そんなお客様の声から導入を決めました。ジムの当たり前に縛られずに、目の前のお客様が綺麗になることを何より大事にしたいと思っています。Qカウンセリングの時に一番大事にしている点はなんですか?A体づくりだけではなく、マインドや思考でもフォローすることが大事だと考えています。私自身が外資系コンサル出身、現役でコンサル会社経営という、トレーナーでもあまりない経歴です。そこで培った『なぜやりたいか』を明確にし、目標までの道筋を立てることが、成功への近道だと思っています。Q自慢できるトレーナーの実績を教えてくださいAShihoトレーナーが2018年のベストボディジャパンモデル部門で、全日本4位になりました。過去の受賞歴に縛られず、日々トレーニングに励んで情報や自分自身をアップデートしたいと思っております。Qどんな人にジムに来て欲しいですか?A綺麗になりたい方、自信をつけたい方、毎日を輝かせたい方など、今の自分よりさらに良くなりたいという方に来て頂きたいですね。Q自己流でダイエットしている人に一言A実は、私たち自身が自己流で結果が出ず、プロによるトレーニングで体が変わった2人なんです。正しいトレーニングは結果に繋がり、結果が自信をもたらします。内容SORAGYM(ソラジム)は、女性専用のプライベートジムです。最新の美容マシンを取り入れており、トレーニングをより効果的に、そしてリラックスしながら受けることができます。【カウンセリング】お客様がパーソナルトレーニングを行う目的や生活習慣などをお伺い致します。目的に合ったプログラムをトレーナーが考案し、ご提案させていただきます。運動初心者の方や運動が苦手な方でも体験することができる内容で進めていきます。実際のプログラムをイメージできる内容ですので、ぜひお気軽に無料体験へお越しください。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0マンツーマンのレッスンなので1から丁寧にトレーニングの仕方を教えて頂くことができ、また、楽しくトレーニングを継続できるそんなGYMだと思います。食事管理もしてもらえるので理想の身体に近づけると思います。施設もとても充実していてシャワー室も完備してありとても便利だと思います。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0数ヶ所パーソナルトレーニングを通いましたがここが一番私に合っていました。プライベート空間で他の人を気にせずトレーニングできたり、手ぶらで通えたり。スケジュールがぎりぎりまでわからないことが多く何度も融通を利かせてくれて助かりました。嫌な顔ひとつせず私に向き合ってくれました。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0自己流ではどうにもならなかった産後太りした身体をなんとかするため、トータルビューティーボディメイクコースでお世話になりました。2ヶ月でちゃんと結果を出していただいて、とても満足しています。運動が苦手で食べるのが大好きな私でも、無理なく楽しくダイエットできました。SORAGYMに出会えてよかったです。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0私は運動経験があるので、トレーニングのバリエーションを広げるために通うことに決めました。足のトレーニングでも毎回ちがうトレーニングと筋肉をつかう意識をしっかりと教えてくれました。トレーニング後は毎回スッキリ!自分だけでは頑張れないもう一回を後押ししてくれます。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0ついに理想のパーソナルジムと出会いました。今まで、美しくなりたいけれど、運動は面倒でなかなか続かなかった私。自宅でもできるトレーニングも教えて頂いたので、日常的に無理なく教わったことを少しづつ実践していきたいと思います。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0最初に伺った時はオシャレな友人の部屋に遊びにきたような感覚です。光がたくさん差し込む明るい室内で、気さくでキレイなトレーナーさんに安心感を覚えました。食事と筋トレの両面からご指導頂きましたが、どちらにも共通するのが、トレーナーさんがとても親身になって下さる点です。食事はただカロリーを抑えるといったものではなく、栄養価を考え健康的に痩せていくよう導いてくれました。筋トレも体のどこを鍛えれば見た目が良くなるか、どの点が弱点かを説明して下さり、毎回飽きずに楽しくやれるメニューを考えて下さるので、やりがいのある貴重な時間でした。コースを終えた今も教わった食事の摂り方、筋トレのやり方など、以前には無かった知識と経験が残り、通ってよかったと満足しています。ちなみに私はTBBコース(全16回)で8キロ痩せました。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成02ヶ月の前身ボディメークコースでお世話になりました。今年の夏の頃の重たい体型が嘘のようです。はじめはトレーニングをすれば痩せることができると勘違いをしていました。実際に2ヶ月やってわかったのは、私の食生活週間がガラリと変わったから、運動する習慣が身についたから、痩せることができたんだということです。ここまで親身になって寄り添ってくださり有難う御座います!そしてこれからは自分の体を大事に大切にしないといけないなと実感しています。スタジオの雰囲気が可愛いから後半は行くのが毎回楽しみでした!今後もリバウンド防止継続コースで引き続きよろしくお願いいたします。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0食事制限はつらいものだと思ってましたが、以外に量を食べれて痩せられることを教えてもらいました。日頃からできる筋トレも教えてもらいマイナス3キロ達成です。ありがとうございます。総合評価nanトレーニング0食事指導0スタッフ対応0設備0目標達成0以前はカフェをしていたかのようなオシャレな内装。行くまでは緊張してガチガチでしたが優しく指導して頂き心も身体もほぐれました。大きな鏡があるので全身を確認しながらトレーニング出来ます。思っていたよりも腕が上がっていなかったり、腰が下がっていなかったり...目で見て確認し意識することが大切なんだなと実感。毎回違うトレーニングなので飽きません。次は何だろう?とワクワクします。仕上げのプロテイン!!美味しいです!!容器もカフェでテイクアウトしたかのようで飲みながら帰れます。