わたしは13kgですが...。混ぜて薄く焼き、食べる時具を巻いてぱくっ!簡単で太らない生地です。エスニック料理・中南米モチモチ食感のブリトー。特別なエスニック食材をなるべく控えたレシピです。誰でも簡単にできるメキシコ料理。エスニック料理・中南米パリッとした食感と独特の風味がおいしい、南インドのクレープです。インドでは「ドーサ」スリランカでは「トーセー」と呼びます。カレーやサンボルなどと一緒に食べます。材料が揃えやすく、一番簡単なタイスキのタレですが、十分コクがあって美味しくいただけます。和風の寄せ鍋のタレとして使って、変化をもたせることが出来ます。汁物・スープ新たまねぎの冷製スープ新たまねぎのとろ~り、甘さもプラスのスープです。汁物・スープ栄養たっぷり酒粕の味噌汁(具だくさんな粕汁)寒い日は、具沢山な粕汁で温まります。濃厚でコクがあって美味しいです。