2時間プログラム森に癒され、本来の自分を取り戻すグリーンツーリズムの拠点、なべくら高原で自然を満喫しませんか。森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が薫り、森に息づく命や力を感じることができます。その力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。森林セラピーは森の持つ癒しの力を科学的に解明し、心と身体の健康に活かそうという取り組みです。森林セラピー基地いいやまのメインセンターである森の家周辺を歩きます。鳥の声、沢のせせらぎ、風に揺られる梢の音に耳を澄ませてみましょう。した癒しの時間を過ごしませんか。プログラムの紹介なべくら高原・森の家の森林セラピーロードを歩きながら、初めて森林セラピー体験する方におすすめのプログラムです。自然豊かなブナ林で、四季折々に変化する季節の中、五感を開きながらゆっくりと散策します。「森の案内人」と一緒に森の癒し効果を実感してください。深く、森に浸って、森林セラピーを体感したいという方には、3時間プログラムもあります。五感を使い自然に溶け込む植物の葉っぱを触ったり、木々の揺れや小鳥のさえずりを聞いたり、まずは五感を開く準備を「森の案内人」と一緒に行います。見えなかった物や、聞こえなかった音に気付くようになってきたら五感が開いてきた証拠。自分だけの「森」時間をどうぞメインのブナ林では1人1人自由に時間を過ごします。「ソロ」と言われるこの時間は自分自身と見つめ合う大事な時間。ブナの木々の揺れを眺めながら心の落ち着きを取り戻しましょう。13:30~16:30※いずれかの時間をご選択ください。申込にあたり、申し込み後のお客様都合によるキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料を申し受けます。ご了承の上、参加申込をお願いいたします。プログラム料金の100%※営業時間終了後のご連絡につきましては、翌日の受付とさせて頂きます。前日が休館日の場合はその旨、お申し出ください。※基本的に天候によるプログラムの催行判断は前日の15時とさせて頂きます。体験により異なる)※最少催行人数に満たない場合、天候等による催行中止の場合、キャンセル料は頂戴致しません。いいやま」のメインセンター、「信越トレイル」のビジターセンターでもあります。6haの敷地内には喫茶や各種研修にご利用いただけるセンターハウス、イベントにご利用いただける半野外施設こもれび、宿泊は森に囲まれた10棟のコテージ、車いすやベビーカーでも散策可能なユニバーサルデザインの遊歩道ブナの里山こみちなどがあります。季節によって表情を変えるなべくら高原の自然とともに、皆さまのお越しをお待ちしております。※いずれかの時間をご選択ください。※ガイド料、昼食代込み。お客様の小銭のご準備が必要ないように座禅体験料500円も含んでの料金をお預かりして、ガイドが代表して「正受庵」にてお納め致します。※いずれかの時間をご選択ください。信越自然郷スキーエリアガイドLINKSCONTACT信越自然郷のアクティビティやアウトドアに関する情報を発信しています。ご意見・ご質問など、お気軽にお問い合わせください。