here:Homeお知らせ自分を画期...5月132019お知らせコラム一人ひとりがイキイキと充実した人生を実現するための設計図を共に創るエクセレントライフ・スペシャルクリエイターマザーズコーチ・ジャパン代表理事の佐々木のり子です。自分を画期的に改善する法則の一つをご紹介します。「過剰反応」ではなく『過敏対応』してみるです。人は何かが起こった時、感じたことを押さえつけてしまうと自分の感情を把握できなくなりひいてはその反応から生まれたはずの自分の行動から何かを学ぶ機会も失ってしまいます。心と体のつながりがどんどん希薄になっていきます。ここで思い切って、これまで見過ごしてきた身の回りのヒントをすべて貴重な情報源として取り入れ、チャンスを最大限に活かすことができるならあなた自身の進化もスピードアップするはずです。そのためには「過敏対応」がおススメです。すれば「過敏対応」できるようになるでしょう?私たちはふだん、頭で考えることにとらわれて体が発信している情報を無視しています。体の反応は、頭で下す反応よりもずっと正確で、率直な場合が多いです。体全体には、脳よりはるかに多くの細胞があって、あなたという人間全体を脳細胞よりも正確に把握しておりその働きは単純かつ率直なのです。体から発信される情報、つまり自分自身の感覚を信頼し、その導きに従えばよいのです。賢い進化へのステップなのです。何か意外なことが起きた時、あなたは普通びっくりするでしょう。その反応を少しづつ増幅し少し大げさなくらいに『驚いてみる』ということから始めてみましょう。自分の直観を信じなければ始まりません。間違いを恐れないことが大切です。そのうちに直感が研ぎ澄まされ、あなたは進化を遂げています。本来のあなた自身が発現し、あなたらしさがパワーアップします。人生は驚くほど違って見えます。病が完治するのと同じように。自分なりに工夫して、「過敏対応」を心がけましょう。物事を決断する際に、くだくだと考えるプロセスを省きその結果どんな違いが生まれるかを学ぶ。成幸の基準がレベルアップしています。