40代主婦の心に花の咲く方へ。40代主婦の心に花の咲く方へ40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ホームプロフィールお問い合わせダイエット1204日目。コピー2023.09.139月13日(水)開始体重105.4kg。現在の体重94.95kg。前日比ー0.25kg。トータルー10.45kg。最近、やたらと忘れ物が増えてきたお年頃。若い頃は、どこかに財布忘れるとかありえない!な~んて思っていたのに、今やクレカをスーパーのセルフレジに忘れるという有様。ほんと老化ってや~ね~つい先日も、ジムに傘を忘れてしまい、おまけにそこからずっとジムに行けなかったので、5日くらいたって行くと、忘れ物コーナーに置いてあり、署名をして無事手元に戻ってきた次第。!!今朝ジムに行くときに、車でしている日よけの手差しがない!車の中をいくら探しても見つからないので、恐らく車を降りるときに落としてしまったんじゃないかと。助手席に置いてる大きい荷物を持って降りるときに、手差しやひざ掛けに当たって落としてしまうということを。昨日片付け中に見つけた、賞味期限が今月のごぼうの炊き込みご飯の素を使って。炊き込みご飯大好きだから、いつもよりたくさん食べてしまい、お腹いっぱいに(;’∀’)昼:バジルピザ、マルゲリータ半分ずつ、マンゴーパインスムージーなんか生協で冷凍食品をたくさん、というか、幅を取るものを買ってしまったため、冷凍庫がパンパンに(;’∀’)なので今日は冷凍ピザ。それと、セブンで売ってて気になってたスムージーを買ってみた。セブンのドリンク売り場の隣にある冷凍コーナーに置いてあり、普段は目にしない場所だった。今回買ったのは、マンゴーパインと、ダブルベリーヨーグルト。他にもいちごバナナソイとか、野菜などが入ったグリーンスムージーもあったので、またの機会にためしてみようっと。レジで購入後、専用の機械でバーコードを読み込ませると、商品の種類を認識。ラベルをはがして機会にセットしてOKボタンを押すと、自動でお水か何かが投入され、ミキサーのようにグルグルかき混ぜてくれます。すごい機会だな、と感心しながら蓋をしてお持ち帰り。私はマンゴーパイン、夫にはダブルベリーヨーグルトを。メープルクッキー、塩揚げ餅、アイスカフェラテ先日買ったバラエティーパックの。これの糖質は15.1g。今日は新曲2曲だけやった!割と簡単なのですぐ覚えられた!というか、今朝起きたら最近なかった耳の閉塞感が再発。これ、やっぱりストレスかも。ここ2~3日、嫌なことのせいで、心臓がバクバクすることあったから、それが原因じゃないかと思ってきた。前回も、夜中にラジオ聞きながら心臓バクバクさせてたから。日本ブログ村に参加してます。してくれたら励みになります。コピーもっこをフォローするもっこ関連記事CHAGE&ASKAダイエット409日目。低糖質衣でフリッターファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記409日目。ASKAさんのブログで、会員のそれぞれのページのダイアリーを読んでいると書いた途端、みんな一斉に書き出している(笑)私もその中のひとりになるだろう。書いてないけど(笑)ごはんダイエット324日目。HIROTAのシュークリームは低糖質ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記324日目。今日は、生協で買ったHIROTAの期間限定のシュークリーム、ティラミスを食べてみた。あれ?なんか左のシュークリームの写真と中身、あってる?(笑)ダイエット3.7kg減量成功!2度目のファスティング体験(準備食編)自身2度目のファスティングを行った。今回は準備食期間2日間、ファスティング期間3日間、回復食期間2日間のスケジュール。ここではそのうちの準備食2日間のことを書いていこうと思う。ごはんダイエット126日目。だるい一日だめな一日ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからのダイエット日記126日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。ごはんダイエット980日目。低糖質バナナパウンドケーキファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記980日目。なんだか最近、特に今日、目にまつ毛がたくさん入るもっこです!なんでだろ?←知らんがなごはんダイエット729日目。掟破りの快感ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記729日目。月末に久しぶりの友人を家に招く予定なので、少しずつだけど、家中の片づけをしている。片付けても片付けても、すっきりしないんだよな~(;'∀')ダイエット1203日目。嫌なことダイエット1205日目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ダイエット1247日目。ダイエット1247日目。ダイエット1228日目。プロフィールもっこもっこ40代子なし専業主婦。ダイエットを中心に、食べ物のことや大好きなCHAGE&ASKAのことなど、日々思うことを気ままに書いていきたいと思います。映画鑑賞、食べ歩き、カラオケも好き。40代主婦の心に花の咲く方へ.メニューホームプロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。