2024年10月4日SHAREポストシェアはてブLINE記事内に広告を含みますこの記事には広告を含む場合があります。記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。一人暮らしなんだけど、野菜が使いきれなくて余っちゃうんだよな~ただのペンギンこのような悩みを解決したいと思います!一人暮らしで野菜が使いきれなくて余っちゃうと悩んでいる人に向けて『一人暮らしで野菜が使い切れない場合の対処法5選』を説明していきます。一人暮らしで野菜が使い切れない場合の対処法5選さっそく、「一人暮らしで野菜が使い切れない場合の対処法5選」を紹介していきます!対処法1:割高だけど使い切れる量だけ買う結局、割高だけど使き切れる量だけ買うのが一番です。割安だから買ったはずなのに使い切れなくて捨てちゃうので結局お金のムダ保管場所も必要なので冷蔵庫に他の物が入らなくなる(保管コストを考えていない)野菜を使いきれなかった・ムダにしたことでちょっとへこむこうなってしまいます。使い切れるので食材がムダにならない保管場所も必要ないので保管コストもかからない常に新鮮な野菜を食べることができるちゃんと食材をムダにせず使い切れたという経験は自身に繋がるこうなるので、トータルで考えると少ない容量の野菜を買った方が得になります。大容量の野菜を買うのは、大量の食材を使いきれる技術が身につくか、家族が増えて自然と消費できるようになるまで待ちましょう。対処法2:余ったらとりあえず冷凍するだいたいの野菜は冷凍できるので、余ったらとりあえず冷凍して保存期間を延ばしましょう。冷凍に向かない野菜もいくつかあります。“調理後なら冷凍できる”場合もありますが、基本的には解凍後に水っぽくなったり、食感や風味が損なわれたりするので冷凍は避けた方がいいです。対処法3:生の野菜を買わずにカット野菜や総菜を使う「使い切れる量だけ買う」に内容は似ていますが、生の野菜を買わずにカット野菜や総菜を使うのもおすすめです。スーパーなどで透明なパックに入っている物は、だいたいがグラム売りなのでその日の自分のお腹の空き具合に合わせた量を買うことが出来ます。カット野菜は、生野菜よりは割高になりますが、カット以外の調理がされていないため惣菜よりは割安です。包丁を使って野菜を切る手間が必要ないので、「ちょっとだけ野菜をプラスしたいな」と思ったときには超いいです。対処法4:冷凍野菜を使う冷凍野菜を買うのもおすすめです。生野菜を買うよりも割高にはなってしまいますが冷凍野菜のメリットカット済みなのですぐに使える(お弁当やちょい足しに便利)洗う・カットする手間がないのでボウルや包丁・まな板などの洗い物が一切出ない同じ量の生野菜に比べると保存場所は小さくて済む未開封なら1年とか平気で保存ができるこれだけのメリットがあります。自炊している人も自炊していない人も、冷凍庫の保管スペースが余ってたらとりあえず冷凍野菜を入れておくと便利ですよ!対処法5:困ったらとりあえず炒める!蒸す!煮込む!生野菜を買って余らせてしまう原因の一つに「野菜の使い方がわからない」という場合も多いと思います。いう人は、難しいことは考えずに切ったら炒める!切ったら蒸す!切ったら煮込む!これだけで十分使い切れます。困ったらとりあえず炒める!蒸す!煮込む!油で炒めて塩こしょうや合わせ調味料、焼き肉のタレなどで味付け!電子レンジや鍋で蒸して温野菜にしたらドレッシングかける!鍋に全部ぶちこんでみそで煮込めばみそ汁の完成!鍋に水と一緒にぶち込んで、適当に肉を足せば鍋料理のできあがり!温野菜にするならこういう調理グッズがあると便利です。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング鍋をする場合は、このようなキューブタイプが保存もしやすく、使いやすいのでおすすめです。以上が『一人暮らしで野菜が使い切れない場合の対処法5選』でした!一人暮らしだとたくさんの野菜を使い切るのは難しいと思いますが、この記事に書いた方法を試してもらえればきっと野菜をムダにして捨てることは少なくなるはずです。自分が気になった対処法だけでも試してもらえたら嬉しいです。一人暮らしの狭いキッチンをどうにかする工夫・アイディアまとめ【食材が余る問題】一人暮らしで食材が使い切れない人向けの食材管理方法4選この記事を書いた人ただのペンギン好きなものを好きなように綴る趣味・雑記ブログです。元うつ病患者なので、同じような人々の気持ちが少しでも軽くなるようなことも発信していきたいと思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。【うつ病経験者が語る】うつ病の人がお風呂に入れない理由とその対処法ただのペンギン好きなものを好きなように綴る趣味・雑記ブログです。元うつ病患者なので、同じような人々の気持ちが少しでも軽くなるようなことも発信していきたいと思っています。