-18話-マラソンの感動を教えます神戸マラソン2022|風の計算が全然できない!追い風に調子に乗ると...。-27話-マラソンの感動を教えます週2回のジョギングでフルマラソン完走できる!|週2ランナーからのアドバイス。~それでもランナーは走る~ガンプラで遊んでみましたSDジオングタンク仮面ライダーは出演者が豪華すぎ早々に倒されたクロコダイルオルフェノクの強さと優しさに迫るマラソンの感動を教えます姫路城マラソン2023|念願のレースで、コロナ2019(新型コロナ)感染からの完全復活!奇跡の1秒!加古川マラソンへの道181120ジョギングの様子をご紹介しますTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2018.11.20スポンサーリンクTweetPocket11月11日に福岡マラソンを走って、9日が過ぎた。次のマラソンの予定は12月23日の加古川マラソンだ。今日は、福岡マラソン前にいた前田足の状態の確認も含めたジョギング再開だ。気温11°C、湿度60%と徐々に冬が近づいている。コースはいつもの10キロコース。姫路城は今、白鷺飛翔のライトアップをしている。休日は人が多く走れる状態ではないが、今日は平日なので、ライトアップはしているが、走ることが出来た。スタートはスローペースだが徐々にペースが上がってしまった。足の状態を見ながら、ペースを上げた。順調に走っていたが、やはり足の疲れが早々と出始めた。6キロ過ぎから、徐々にペースを落とし、10キロ走って、ジョギング終了。今回も体重測定を実施、71.1kg。前回は70.8kgだったので、0.3kg増である。福岡マラソン後、特に何もしていないので、増は仕方ないが、思ったより増えてなかった。加古川マラソンには体重70kgで臨む予定である。ジョギングの様子をご紹介しますダイエット健康加古川マラソンスポンサーリンクシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEコピーhrtをフォローするhrtちょうどいい挑戦~低いハードルが楽しい~関連記事ジョギングの様子をご紹介します福岡マラソンへの道18110311月11日の福岡マラソン(目標:完走、時間は気にしない)に向けて、トレーニング。気温19度、湿度52%、晴れ。無事、金沢マラソンが終わり、新たな目標として、福岡マラソンが立ちはだかる。何と、金沢マラソンから2週間しか間がない強行スケ...ジョギングの様子をご紹介します加古川マラソンへの道18120512月23日の加古川マラソンに向けて、トレーニング。気温11°C、湿度67%とひんやりした感じ。気が付けば姫路城の姫路飛翔も終了していた。加古川マラソン本番まで18日と、3週間を切っている。仕上げの時期にきている。今日は少...ジョギングの様子をご紹介しますマラソンへの道190324今のところ次のレースの予定はない。ジョギングを続けながら次の目標を探す。少ない、夜、夕方や早朝に走ります。~目指せ!国宝五城マラソン完走~今シーズンの目標は国宝五城マラソンをすべて完走すること。秋は彦根城(10km)、松本城(フル)、松江城(フル)に出走予定。コウノトリ但馬空港滑走路ジョギング2023|霧かかる...ジョギングの様子をご紹介しますジョギング日記190518今日の写真は姫路城のお城まつりの鷹匠イベントに出演した鷹。出演前のくつろいでいる鷹。ハトや雀とはオーラが違う。ジョギングの様子をご紹介します金沢マラソンへの道18100110月28日の金沢マラソン(目標:完走、時間は気にしない)に向けて、トレーニング。気温25度、湿度52%、晴れ。昨日は台風で走れなかったので、今日は仕事から帰ってきてからの平日ランニング。足慣らしのつもりで走る予定だった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ホームジョギングの様子をご紹介しますスポンサーリンク人気記事テミスは正義の女神ですが、娘のアストライアーも正義の女神です2019.07.102022.01.31姫路城ジョギング周回コース2.8km2019.04.202022.10.11週2回のジョギングでフルマラソン完走できる!|週2ランナーからのアドバイス。趣味ノートマラソンちょうどいい旅ランジョギングガンプラガンプラ遊び競走馬の歴史ドラマノートオリジナルストーリーランニングを趣味にしたサラリーマンホームホームツイッターサイトマップ書けるのか?ホーム検索トップサイドバースポンサーリンク人気記事テミスは正義の女神ですが、娘のアストライアーも正義の女神です2019.07.102022.01.31姫路城ジョギング周回コース2.8km2019.04.202022.10.11週2回のジョギングでフルマラソン完走できる!|週2ランナーからのアドバイス。コアファイター|絶対おすすめ!コアブロックシステムを1/144ガンプラが再現!イチオシプラモ!2018.11.262022.03.12競馬にチャレンジ、枠連とワイドどっちが勝ちやすいのか検証2019.04.052021.05.23ランニングを趣味にしたサラリーマン1話|遠い昔のランニングとの出会い2020.06.232021.04.17フォーゼを全力サポートする歌星賢吾を中心に物語を振り返る2019.09.012021.02.04早々に倒されたクロコダイルオルフェノクの強さと優しさに迫る2019.08.152021.02.07カテゴリーちょうどいい旅ランランニングを趣味にしたサラリーマンジョギングの様子をご紹介しますマラソンの感動を教えますドラマの楽しさ教えます仮面ライダーは出演者が豪華すぎガンプラに挑戦ガンプラで遊んでみました競走馬の足跡~世界の競馬~競馬を小さく遊ぶ方法ワンダフルライフ一覧おすすめスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。