「言う」ことで、脳を自身で「洗脳する」。うつにならないようにするためには、プラスな発言を「言う」。これが、私の思う、うつの解決策です。私も実は、10年ほど前から始め、いろいろ成果を実感しております。面白いのは、脳を洗脳するのを邪魔するものが、世間一般の「常識」であり、「周りの人たち」であり、最終的に「自分」であることです。このお話は、伝えるのが私の拙い能力では非常に難しく、長くなりそうなので、また機会があればお話しします。現在うつで苦しんでいる方、一度、1週間ほどやってみてはいかがでしょうか?もちろんお金がかかるものではないですので、リスクはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。technology.。