人一倍鈍感でぽんこつなメンズナースが看護師人生をつらつら語るブログ。うまくできないし・・・。自分が不器用すぎて本当につらいくて情けないです・・・。わたし、やっぱり看護師に向いてないのかな・・・こういった悩みに答えます。・新人看護師は不器用でも大丈夫です・不器用なりに努力をすることがたいせつ・環境を変えるのも手ですこの記事を書いている僕は、現在看護師11年目で、とある大学病院で勤務しています。僕自身、もともとかなりの不器用で新人の頃はかなり悩んでいました。最初に、僕がどれくらい不器用だったのかについて、今までの失敗エピソードをお見せします。滅菌物開けようとしたら袋が破れ医師イライラ・滅菌ガウンのひも結びが早くできず医師イライラ・ストーマ交換のとき、新しいストーマパウチを患者さんのストーマに合うように切ったつもりが全然サイズ合わず何度も調整。・先輩と清拭に入っていたとき。最初に結論を言うと、新人看護師は不器用でもだいじょうぶです。この記事ではその理由と、不器用に対する対策方法を話していきます。不器用は回数でカバーするできない原因を振り返る「焦っている自分」に気づく環境を変えるのもあり「環境変える=逃げる」ではない環境があなたにあっていない可能性もあるまとめ【克服できる!】不器用すぎに悩む新人看護師へ冒頭で述べたように、新人看護師は不器用で容量悪くても大丈夫です。看護師1年目なんてそんなもんです。僕が「大丈夫」とする理由は以下の3つです。1新人看護師は仕事ができなくて当然だから2新人看護師は毎日出勤するだけでまずは合格だから3いつか慣れるから順番に解説していきます。新人看護師は仕事ができなくて当然です。わかりやすくするために、「新人看護師」を「自動車免許取り立て直後」に例えてみます。たかひろ免許取り立ての頃を思い出してみてください。免許取得時は交差点も怖かったし、高速道路なんて無理だったと思います。時々交通ルールも間違えそうになり、大きな不安を抱えたことでしょう。「私ってほんとうに運転してもだいじょうぶ!?いつか人を引きそうで怖い・・・」けど、1年も運転すれば当時悩んでいたことも忘れるくらい、運転が当たり前のようにできます。看護師免許もそれと同じ。看護師免許を持っていれば、すぐに先輩と同じ質の仕事ができると思いますか?答えはNOです。車の運転と同じで、経験が足りないから。勉強して実践して失敗して、時にインシデントも起こして反省してまた実践して失敗して反省して・・。これを繰り返していくうちに上達していくんです。新人看護師が「全然仕事ができません」って言ってきても僕からしたらあたりまえじゃんたかひろという感じです(もちろん声には出しませんよ!!)別にできないのをディスっているのではなくそういうものなんです。逆に先輩はそれを踏まえた上で態度・言葉・話し方を慎重に選んでいかなくてはならない。逸れましたがここで大切なことは、新人看護師が仕事ができないのは異常ではない。仕事ができないのは異常ではないというか、仕事ができていないということを自覚できているだけで素晴らしいです。「できない」という自覚は、反省という次のステップに進むための重要な土台だからです。※先輩に怒られてつらい、という問題についてはあなたのせいではなく、指導者側のせい。新人看護師は休まず出勤すればとりあえずおっけーい♪たかひろ「ばかにしてるの?」って言われるかもしれないですけど、これは本当です。新人看護師はとりあえず毎日元気に出勤するだけでいいんです。思うのには以下2つの理由があります。1とりあえず出勤しないことには始まらないから2学生から社会人という環境の変化が大きいため出勤しないと「なにも」始まりません出勤するというのはスタートラインに立つこと。スタートラインに立って進むからこそ、「失敗」という困難が出てきます。人間としての成長です。重要スタートラインに立たないと、失敗すらもできません。仕事で失敗するのはつらいことです。それに負けて仕事を休んでしまう、つまりスタートラインに立つことを放棄しては失敗すらも起こりません。学生から社会人へとなり、いままでと環境はがらっと変わりました。起きる時間がはやくなったり、一人暮らしを始めた人もいるでしょう。年上の集団に属することもなかったと思うので、人間関係の疲労も出てきます。ポイント学生から社会人になるということはあまりにもストレスが大きいできごとストレスが大きいのに、休まず出勤できるということはとても素晴らしいことです。(もちろん体調を崩した時には休みましょう)いずれ慣れる月並みの言葉ですけど、仕事にはいずれ慣れます。看護師の場合は、慣れるまで時間がかかったり、環境への適応までに時間がかかる。時間が過ぎるのを待っているのでは、気づいた頃には同期や後輩にあっという間に抜かされてしまいます。環境や仕事に慣れるための努力も必要です。たかひろこれについては後述します。新人看護師は仕事ができなくて当たり前・・・。それはよく言われるけど、理由はわかりました。仕事ができないのはつらいです。不器用であるのは仕方ないことです。「私、不器用だから・・・」と嘆いているだけではなにも始まりません。たかひろ不器用を克服するための対策案は以下の3つです。1回数でカバーする2できないことを振り返る3「焦っている自分」に気づくこれも1つずつ話していきます。不器用は回数でカバーする苦手な業務があれば、積極的にやることをおすすめします。不器用なのはもう仕方ないので・回数を重ねて作業に慣れる・経験することで苦手意識を克服するもうこれしかありません!僕の場合は、挿管チューブの巻き直しが大の苦手でした・・・たかひろ普段も下手くそでしたし、苦手意識があるため、緊急挿管したときには緊張で手がブルブル震えていました。普段から回数をこなそうと決めました。他看護師の患者さんの巻き直しも積極的にやらせてもらいました。(もちろんその後は受け持ちと長さ確認)できない原因を振り返る今日もできなかったなあ・・・やっぱりだめかも・・・。上記2つを考えることがたいせつです。理由は先程も述べたように、「できない」で落ち込んでいてはその先に進めないから。これを先ほどの挿管チューブの話に例えるのなら内容:なんでうまく巻けないんだろう?原因:チューブの固定の仕方が悪いから?テープをいきなりおおきく剥がすから?改善案:じゃあ今度やるときはもっとチューブをしっかり固定して、テープも少しずつはがしてみよう小さいことかもしれない。やって何度も挑戦・失敗・振り返り・再挑戦を繰り返すことで新人看護師は成長できます。たかひろ「焦っている自分」に気づく「焦っている自分」に気づく練習をしましょう。難しい言い方をすると「メタ認知」です。苦手なことをしているときはたいてい焦っていたり、緊張しています。そのような心理状況で行っても間違いや失敗をする可能性は高まります。自分が焦っているのか、緊張しているのかを確認!気持ちが高ぶっているようであれば、ゆっくり深呼吸して取り組もう!たかひろそれだけでも気持ちに余裕はできます。緊張感の高い仕事だけに、自分の感情のコントロールがたいせつです。別に命を取られるわけではないしたかひろこれを合言葉に取り組みましょう。結局は何度もやってみることなのね。頑張ってはいるんだけど、やっぱり失敗は繰り返すし怒られてばかりだし、なんだか職場になじめない・・・。私、やっぱりこの仕事向いてないのかも・・・。ある程度の期間頑張っても辛いようなら、無理する必要はないかもしれないね。たかひろ環境を変えるのもありあまりに辛ければ、思い切って部署や病院を変えるのも手です。したら今の職場の業務内容等があなたにあっていないだけかもしれません。ちなみに僕も環境を変えてきましたたかひろ「環境変える=逃げる」ではない嫌なことがあって職場を変えると言うと、どうしても「逃げる」というイメージを持つと思います。自分の力では変えられないことがあるからです。・自分のミスや経験不足→努力でカバーできる・ハラスメントが多い、残業が多すぎ等の構造的な問題→努力でカバーできないこういうことです。どんなにあなたが頑張っても変えられないことはあります。たかひろこういった変えられないことのせいで辛いのであれば選択肢は2つ。変えられるくらいの権力を手にするか辞めるか。辞めるほうを選ぶことをおすすめします。環境があなたにあっていない可能性もある適材適所という言葉があるように、今の業務内容があなたに合っていないだけということは大いにありえます。やりたくて3次救急病院に入職したけれど、自分がやりたいことと違う気がしてきた。いう状況であれば、環境を変えたほうがいいです。期間によってはもう少し頑張ると、違った世界(学び)が見えてくることもあるけど・・・たかひろただ、無理しているのであれば変えていいんだよ、と僕個人は思います。僕の後輩の例ですととりあえずICUをやってみたくて入ったけど、なんか違ったそうで結局美容系看護師の道に転職した。本人はそれで今の仕事や自分自身に満足しているんですから。職場「なんて」変えたいタイミングで変えればいいんです。看護師免許のおかげで転職先には困らないので。たかひろ大切なことは・なぜ自分は今この病院、この部署にいるのか・自分は将来どのような働き方をしたいのかこれらをトータルに、今の職場が自分にとって適正なのかどうかを考えることです。繰り返しになりますが、自分のやりたいことと今の業務内容があっているけどつらい、のであれば多少我慢して頑張る必要があります。やりたいことと今の業務内容が異なっていて、なおかつつらいのであれば、すぐに環境を変えることをおすすめします。転職するなら、僕も使ったことのあるこのサイトがおすすめですたかひろまとめ・新人看護師は不器用で仕事ができなくても問題なし・苦手な業務は回数をこなし克服しよう・苦手な業務を積極的に行い、失敗したら反省し改善策を考えよう・どれだけ頑張っていてもつらいのなら、職場や業務内容があなたに合っていない可能性あり・「環境を変える=逃げ」ではない。つらかったら思い切って環境を変えるのも手段の一つです。つらいよ【解決策あり】こんにちは、たかひろです。今回は新人看護師がつらいと感じる内容とその解決策について話していこうと思います。新人看護師4月から新人看護師として働き始めます。...看護業務インシデントで落ち込んでいる看護師さんへ【自分を大切に】こんにちは、たかひろです。落ち込んでいる看護師「インシデントを起こしてしまい立ち直れません。いった悩みに答えていきます。おすすめな科【ないけど考えるポイント3つ】どの科にしようか迷っている学生「来年から看護師として働き始めるけど、どこの科にしようか迷っています。噂話しに振り回される看護師「職場の噂話しに振り回されて困っています。私の職場では、自分が話した内容がすぐに周りの人に広まってしまうの・・・。内容も違ったりするので訂正も必要だし本当に嫌・・・。【たかひろ】30代の現役メンズナース。西日本に住んでいます。周囲の人よりもデキが悪くて空気も読めなくてポンコツな僕が看護師人生をつらつらと語るブログです。妻、娘1人の3人暮らし。人一倍鈍感でぽんこつなメンズナースが看護師人生をつらつら語るブログ。