zacは滋賀県東近江市を中心とした地域密着の情報を掲載したフリーペーパー(毎月発行)です。zac(ざっくざく)は滋賀県東近江市を中心とした地域情報を掲載している月1回発行のフリーペーパーです。)の最終面に掲載しています。「ピザを食べよう!学園祭情報」です。要チェック!今月は何かな〜!!応募もこちらから各種連載コーナーも好評連載中です。ちゃんなかの美活Diary【10月31日】秋は美味しい食べ物が沢山あって、ついつい食べ過ぎてしまいます。そこで、顔のむくみが軽減されリンパの流れが良くなり、フェイスラインがすっきりする「舌回し」をご紹介します。方法は、口を閉じて舌先で歯茎の表側をなぞるようにぐるりと1周させます。これを右回り10回、左回り10回。疲れますが、秋から年末年始にかけての楽しいイベントの数々で太りやすい時期にこそ隙間時間にとり入れてみてはいかがでしょう。Riserved.このホームページに掲載されている画像・イラスト・文章などの無断転載を禁じます。