花粉症で肩こり花粉症で肩こりスタッフブログ2018.03.25暖かい日が続き過ごしやすくなってきましたね。花粉症の方には辛い日が続いてますね。ただでさえ鼻水、くしゃみ、目のかゆみで辛いのに花粉症の方は肩こりや頭痛などもなりやすいと言われています。しま整骨院にも花粉症の方で3月になってから肩こりで来る人が増えています。花粉症により鼻水や鼻づまりが起こると、呼吸がしづらくなります。そのため、日中だけでなく睡眠中も呼吸が浅くなり、ゆるやかな酸欠状態になります。酸素不足は血行不良を招くため、肩がこったり張ったりする原因になります。くしゃみをするときの筋肉の緊張くしゃみをするときや鼻をかむときは力が入り、筋肉の緊張が起こります。花粉症のシーズンはこういった動作を頻繁に行うため、呼吸に関わる筋肉に負担がかかります。この筋肉への悪影響が、肩のこりを引き起こすことがあります。辛い肩こりはかねしま整骨院で改善してはいかがですか。