コピー2022.07.28スポンサーリンク「ヒョードルの筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューとかも知りたい」どうも、いまだに「ヒョードルVSミルコ」の一戦が忘れられない”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。実はそこまでムキムキじゃない!?ヒョードルはこの方法で筋肉を鍛えていますetc...圧倒的な強さを誇り、「60億分の1の男」「氷の皇帝」など数多くの称号を総ナメにしてきたエメリヤーエンコ・ヒョードル。そんな彼の活躍を支えていたのは、MMA用に鍛え上げられた筋肉でしょう。url=”https://www.instagram.com/p/CWtEsZzMYbp/”]そこでこの記事では、ヒョードルの筋肉情報をたっぷり紹介していきます。url=”https://twitter.com/ta_nii_/status/1421700352697462789′′]ヒョードルの筋肉、マジで太いですよね!全身が分厚くてゴツいというか、「魅せるためでなく戦うための体つきをしている」と言えるでしょう。ぷにまるこんな腕で殴られたら...ゴクリ実はヒョードル、そこまで筋肉ムキムキではない!?全身がめちゃくちゃ太いヒョードル。実は「筋肉量がそこまで多いわけではない」と言われています。たしかに彼の身長は、ヘビー級では小柄な180cm。そのことを考えるとヘビー級の中ではムキムキじゃない方なのかも?しかしヒョードルは筋肉量ではなく『使える筋肉』を意識してトレーニングしていました。そのため、パンチ力を始めとしたパワフルさは随一を誇っていたんですね。ぷにまる少なめだけど強い筋肉!ヒョードルはこの方法で筋肉を鍛えていますヒョードルはジムトレーニングで全身の筋肉を鍛えていました。あの肉体は、自重トレでは身につかないですよね。ちなみにヒョードルは「ケトルベル」というアイテムも愛用しており、新聞で取り上げられていたほどです。url=”https://www.instagram.com/p/CADajniqy3U/”]この記事の内容まとめヒョードルの筋肉はめちゃくちゃ太い使える筋肉を意識しているため、筋肉量はそこまで多くないかもジムトレーニングで鍛えています世界最強の男として、いまだに名前が挙げられることも多いヒョードル。そんな彼は鍛えた筋肉を存分に振るうことで、数多くのライバルをなぎ倒してきました。これからは、彼の後進たちがMMA界で大躍進することでしょう。「ヒョードルファミリー」の活躍も楽しんでいってくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。「ボブ・サップの筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや握力とかも知りたい」この記事ではそんな疑問を解決していきますね。「ブロック・レスナーの筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューとかも知りたい」この記事ではそんな疑問を解決していきますね。「UFC王者:ガヌーの筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューとかも知りたい」この記事では上記の疑問を解決していきますね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Δブログランキング全般ランキングにほんブログ村スポンサーリンクぷにまる1991年生まれ。筋トレ歴10年超え・100コ以上のトレーニングを経験。10〜20代:75kg(デ...ぽっちゃり)を経て、30才にして65kgまでのダイエットに成功。その経験を活かし、30代オーバー男性に向け「ぽっこりお腹は誰でもスッキリさせられる!」をコンセプトにした筋トレ&ダイエット法を紹介してます。腕立て・懸垂・スクワットが恋人。筋トレグッズ一覧ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。