new2017☆ヨガな年越し!!あけましておめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願い致します。無事に2016のヨガ納めを終えた用賀ヨガ、、しばらくレッスンはお休みです。みんなと会えないのはさ淋しいけど、こんな時間も必要。新年に向けて旦那さんと山で過ごした今年の年越し。自然の中で過ごした時間はヨガしてなくてもヨガな時でした。大晦日の山は静かで穏やか。寒さもリンと心地よく。木や、岩や、風、鳥の声も、、クリアーに感じる。広い視野で空へ深呼吸。狭い視野で地べたの氷の花に接近。久しぶりの贅沢な自然との会話。私は、滝の前で「木」になり、一年を禊いだ気分(?)(^_^)旦那さんはマイペースで山カレー&ビールで禊ぎ(笑)お互い一番好きなもので締め括り、そして、、、!2017が明け。山頂で初日の出!素晴らしかった。太陽ってなんて有難い!なんて暖かいのでしょう!明るいのでしょう!日の出を待つ間に冷え切った身体に体温が戻ってくるのをヒシヒシ感じ。体温が戻ると、生きてる!って実感。力だ出るし、笑顔になる!今年も頑張れそーーー。毎年公園で初日の出に向かって太陽礼拝するのですが、100人以上集まった山頂ではさすがに自粛し宿泊した宿坊でちょっぴりヨガ。旦那さんとゆっくり過ごすのも本当にいつぶりだか。こんな元旦をすごせる有難さ!自然にも旦那さんにも感謝。