久しぶりのコラムです。いつもコラムをご覧いただいてありがとうございます。立春を過ぎたところなので、日差しは少しずつ強くなってきましたね。実際外にでるとものすごく寒くてびっくりします。最近風邪を引きそうな患者さんが多いです。本人に聞いてみても、ほとんど自覚がない場合も多いのですが、ツボが教えてくれます。腰にある「膀胱腧」などのツボが冷えて発汗しはじめます。これらは、風邪(ふうじゃ)から身体を守ってくれている気(「衛気」をいいます)が弱ってきているサインです。今は「胃腸の弱り」(脾虚)の人が多いですね。足の「太白」「公孫」などのツボを使います。「手足があたたかくなってきた。「肩こりがゆるんできた」といって、喜んでもらっています。風邪を引かずに、元気にいきましょう。COM:0こんにちは、荒木です。寒い日雪が続きますが、皆様お元気ですか?今日は、風邪について書きます。etc東洋医学では、上記以外の症状もあります。一例をあげますと、薬局・薬店で、葛根湯(かっこんとう)を見かけられた方が多いと思います。効能の欄に『項・肩・背中のコリ』と記載がされています。この漢方薬は中国の漢の時代の医者、張仲景先生が書かれた『傷寒論』という本に出てきます。ツボは、風邪のときにはよく反応が出てます。これらのツボは、項や上背部にあります。上記のツボに鍼やお灸で、風邪を治療する事も出来ます。風邪は、これら上背部から侵入してくると、考えています。その為、地天堂では、風邪の予防に背中のタオルをお勧めしています。この上からTシャツ等を着てください。昼間の活動時や、夜寝るときに簡単に出来ます。注1悪風(おふう):風にあたると、気持ち悪かったり嫌な感じがする事。上記の葛根湯証は、風邪のひとつの証です。東洋医学では、風邪にも他に色々あります。葛根湯が効く風邪と効かない風邪があるのは、その為です。このブログに書いているのは、風邪の一部です。COM:0こんばんは、古田です。いつもこのブログを読んでくださってありがとうございます。空が高くなって、すっかり秋らしくなってきましたね。昼は暖かいのですが、朝晩は冷え込んでいます。大阪の最高気温は23度、最低気温は12度でした。身体がついていくのがたいへんです。患者さんも、風邪をひいておられる方が増えてきました。僕は寒さ対策のため、今週からズボンの下にユニクロのヒートテックをはき始めました。風邪と腰痛の予防になるので。いつも、このブログを読んでくださってありがとうございます。昨日あたりから、大阪では空が高くなって、秋らしくなってきました。朝晩も涼しくなってきて、過ごしやすくなりましたね。次第に気温が下がっていきます。気温も湿度も上昇しました。一日の中に、夏の気候と秋の気候があるかんじですね。季節の変わり目になると、様々な症状を起こす人がいます。花粉症などのアレルギー症状が出やすい人ぎっくり腰を起こしやすい人など。上のような症状が起きやすくなる、と考えます。主な原因は、夏の疲れ。対処方法としては1.服をこまめに脱いだり着たりすること2.腰から下を冷やさないようにする。3.睡眠不足を避けることが大切だと思います。食べ物の養生も大切です。さわやかな気候になってきたので、お散歩もしやすくなってきました。運動をして身体を動かすと、胃腸の回復も早いですよ。腰から下を温めたりします。季節に応じて、人の身体も変化します。