当店の最新情報を随時更新するページです。∇ぎっくり腰2023/01/26ご予約のお客様から「ぎっくり腰になってしまいまいした」と連絡を頂きました。当日のご予約をいただいており、「行ってもいいですか?」とお客様。いえいえ、どうか安静になさって下さい。痛いから、とマッサージなどしては、より悪化させてしまいます。ぎっくり腰になった時は、筋肉が炎症を起こしているので、アイシングをして、腰を丸めて横になってください。アイシングの仕方:ビニール袋か氷嚢に氷と少量の水をいれ、空気を抜いて患部に当てます(※あまりに冷たいようならタオルを一枚かませてもOK)15分程度して下さい。ボディコントロールバンドをお持ちなら、腰が安定するよう骨盤に巻いておくことをおすすめします。健やかに過ごすために「未病」の確認2023/01/15未病とは、健康な状態から病気に向かっている状態。した不調でも放置しておくと重篤な病気につながる可能性があります。控え、野菜を多くとりましょう。決まった時間に十分な睡眠をとる朝食は欠かさずに入浴は就寝90分前までにスマホやパソコンは就寝1時間前まで喫煙や過剰な飲酒を控えるなどです。自分の身体と生活習慣を見直して、未病を健康へと向き直しましょう!免疫のお話2022/08/10最近、またコロナ罹患者が増えていますね。間もなくお盆、人と会う機会が増え、楽しみですが心配でもあるのではないでしょうか。言いますが、そもそも免疫って何?って思いませんか?免疫力とは、病原体から体を防御する力、抵抗する力、修復する力の総称です。この免疫力が下がると下記のようなことが身体の不調として表れます。・感染症やウイルスにかかりやすくなる・肌が荒れやすくなる・髪の毛が抜けやすくなる・代謝機能が低下する・低体温になる・アレルギー症状(花粉・アトピー)が出やすくなる・便秘・下痢をしやすくなる・疲れやすくなる・老化が進む・病気になる免疫力低下で表れるこれらの身体の不調は、皆さんの予想通りでしょうか?では、免疫力をアップするのにはどうしたら良いのでしょうか?実は簡単なことなんです。・清潔な環境びっくりするくらい基本のこと。これらが出来ていない方がほとんどなのではないでしょうか。一つ一つを紐解いていくと、「じゃぁ実際どうすればいいの?」ということになるんですね。詳細は、また次回お話ししますね。足のしびれ、スッキリ2022/08/66月に再来院されたお客様すっかりしびれが無くなり、快適に歩いてご来院。表情もスッキリされて、大好きなダンスも今週から再開するそうです!とっても嬉しいですね(#^.^#)週1回を4回続け、2週間に1回を繰り返し、、念のためもう一回、と来ていただきました。「うん!大丈夫ですね!」これからは、メンテナンスで月1回ペースにしていきましょう!自分の時間を大切に楽しんで行きましょうね!お客様の笑顔、とっても嬉しいです!ありがとうございます!股関節の手術?2022/07/28「足が悪くて手術考えるよう医者に言われた」という方を施術させていただきました。上半身はねじれ、股関節は少し変形があるようで、とても歩きにくそうです。「追加でやってもらえない?」という要望で全身調整もしました。施術後立ち上がると、姿勢が起き、足の上げ方がかなり変わりました。付き添いの奥様も「全然違う!」と驚いてました。水戸市までちょっと遠出ですが、まだまだ伸びしろのあるお身体です。手術の前にやれることがあるのではないでしょうか。自分の身体を信じて施術続けていきましょう!背中がガチガチ2022/07/02毎回思いますが、腰が痛い、肩こりがひどい、首こりが、、、とい患者さんは、必ず背中がガチガチです。これは免疫力の低下にもつながります。昨日は、新患さんが立て込みましたが、お悩みは別でも、背中がひどく張っているんです。矯正板で15分ほど休んでいただくと、かなりほぐれます。完璧に、とはなりませんが、確実に背中が柔らかくなります。患者様本人も感じていただけています。みんな矯正板で休むと楽なのに、、分かってもらえないかなぁ。原因を整えて行くことでご自身の不調を取り去っていきます。実は、この骨盤と背骨の歪みを整えることが、免疫力アップににも繋がるんです。みなさん、「身体が軽くなった!」と言ってお帰りいただきました。この笑顔が嬉しい!もっともっと勉強してお返ししていきますね!足も腰も肩も、重だるい2022/06/19昨日のカイロの患者様です。右足と肩が重だるい、とおっしゃいました。お身体を診ていくと、足の太さが違っていて、腰も動きが悪く、背中の張りが半端ない!これは辛かったですね~。お身体の牽引をして施術開始。気になる足を中心に全体を整えました。立ち上がり、数歩歩くと「わぁ!軽~い!」と、もともと大きな目をさらに丸くし、喜んでいただけました♬この状態をご自身で維持できるようになると良いですね。日常メンテナンスの仕方は、少しずつお伝えしますね。楽しく頑張りましょう!足がしびれる2022/06/06「足がしびれてうまく歩けないの」と連絡を頂きました。2年ほど前に、狭窄症の疑いがありしびれが出ていた患者さんです。「調子よくなったからカイロはお休みしますね」との言葉に、嬉しいけど心配が残りました。「ちゃんと家で運動して下さいね。アドバイスはいつでもできますから連絡下さいね。」その後もLINEで連絡を取っていましたが、また急にしびれがやって来たそうです。お身体を確認していくと、身体の動かし方が原因かなぁ。家での運動はあまり出来なかったそうで、筋肉が神経を圧迫してシビレにつながってしまったようです。今回も、また小まめに施術に来て頂くようです。次は、良くなっても、せめて月1回のメンテナンスは続けていきましょうね。良い状態を維持するためにもね。Reserved.TOP。