レッスンレポ先日開発しました、ナチュエットファスティングパーティーレッスンレポです♪ナチュエットファスティング...無塩野菜料理をたくさん食べてデトックス今期より始まりましたこちらの講座は、季節毎にテーマを決めて開催しています。丁寧に作るこの言葉が、ぴったりなのではと思います。〜、ナチュエットファスティングは、無塩野菜料理なのですが、ただ、塩を使わなければ良い味つけなしとかそう言う事ではなくて。料理の基本と言いましょうか。料理のイロハも学べる。「なるほど〜」の連続だったとおっしゃっていました。初めまして同士の方々が、「すごいね〜」と会話されていたり。無塩がいい!野菜がいい!ではなくて何を選ぶか?何を食べるか?これが大切で、その選択肢にナチュエットファスティングを加えて欲しい。外食が続いたから塩分控えよう!とか身体が何となく重いから野菜をたくさん食べよう!とか、ナチュエットファスティングが、何かのきっかけになると嬉しいですね。皆さま、24時間ナチュエットファスティング(塩抜き)チャレンジしよう!と張り切ってみえましたが、どうなったかしら。アンケートもいただきましたので、こちらもご紹介できたらなと思います。真理さんのブログです。最近の記事は「我が家のこどもの日(画像あり)」です。3♡angelInstagramLINE。