40代主婦の100kgオーバーからのダイエット奮闘記。コピー2024.02.072月7日(水)開始時体重:105.4kg。現在の体重:96.65kg。トータル-8.75kg。先月リセットしてから今日で36日目。マジで閉経!?でも今日の夕飯食べた後くらいから、ほんのり下腹部痛があるような?閉経なら閉経で万々歳なのだが、もしそうじゃなくて遅れてるだけだと、色々予定が狂うんですけど!!生理きたら美容院の予約も入れようと思ってたのに、来ないから入れられないし(2、3日目の出血量が多くて下腹部痛ひどい時に行きたくないから)、来週の木曜日にはレディース検診があるから、それまでに生理きて終わってくれないと、検便、検尿ができなくなる!最近の生理は、ダラダラといつまでも続くから、閉経じゃなければアウトだな。検尿は、採っても構わない的なスタンスだが、前回それを信じて終わりかけの時に採尿して出したら、尿たんぱくが多いってことで再検査になり、病院行ったらどこも異常なし。先生に生理の終わりかけだったことを話すと、それじゃあ尿蛋白出るよねと。そんな茶番をやらされたので、出血ある時は二度と採尿しないと決めたから。遅れてくるにしても、なんでこんなに遅れたんだろう?ここまで遅れたのはほんとに久しぶり。前なら、「妊娠したかも!?」なんて喜んで妊娠検査なんてしちゃってたかもしれないけど、今は100%ない。夫にも「浮気!?」と言われ「ばれたか~」と冗談を言い合う状況。昼:あんかけかた焼きそば昨日の夜、マツコの知らない世界であんかけ焼きそばのことやってたから見たけど、どれもおいしそうだった~あんかけ焼きそば好きとしては、麺は焦げ目のついた部分とやわらかい部分両方があるのが好ましくて、餡は醤油ベース、そして具材はやっぱ海老、イカが入った五目が大好き!夜:海老カツバーガー、オニポテ、モスチキン今日は夫がリモートからの飲み会だったので、送りに行った帰りにモスをテイクアウト。ほんとはお店で食べても良かったけど、猫たちがお腹を空かせて待ってるから。実家の父からのもらいもののふぐ雑炊の元があったので。昨夜飲み会だった夫仕様だな。丸亀製麺でテイクアウト。うどんと天ぷら、一気につゆに入れてしまったが後悔。天ぷらのサクサク感がなくなってしまった(>_<)次回は天ぷらだけ別にしなければ!夜:豚の生姜焼き、キャベツ、人参と切り干し大根のソムタム風、豆腐と青さの味噌汁ソムタム風の作ってみたけど、最初はただの酢の物だな、と思ったが、段々食べていくうちにソムタムっぽく感じてきた(笑)これにピーナッツやら桜エビやら入れたらもっといいかも。間食2:ホットはちみつレモンシバム30分ウォーキング10分いつも夫の昼休みの12時までに何か買って帰るのにギリギリなので、シャワー後湯舟にはつからないのだが、今日は寒すぎて浸かっていたら5分遅れてしまった(;’∀’)この時期、予算消費のための無駄な道路工事が増えるから、今日もそのおかげで信号2回待ち。頼むからほんとに必要な場所の工事、してくださいね。今日は虎丸が、月ちゃんとの追いかけっこ中に、テレビにつながってるヘッドホンのコードに思いっきり引っかかって、コードが抜けちゃうという惨事に。首とか苦しくなかったかな?と心配するも、コードを回収する先っぽに反応して遊んでるので、大丈夫そう(;’∀’)ほんとに色々やらかすから色々注意しないとな。日本ブログ村に参加しています。してくれたら励みになります。コピーもっこをフォローするもっこ関連記事ごはんダイエット245日目。お刺身はダイエットに最適ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記245日目。特別な日などに食卓に出てくるお刺身盛り。普段はなかなかお高くてしょちゅう食べることはできないのが残念だが、お刺身は大トロなどの脂身の多いものを控えれば、とても低カロリー低糖質で、ダイエットには最適。ASKAダイエット971日目。ロカボ麺ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記971日目。昨日のブログで、肩凝り頭痛、ギリセーフと書いていたが、ギリアウトだった(;'∀')ブログ書いてる時はギリセーフだったのだが、その後、徐々に頭が痛くなってきて、寒いトイレなんかに行ったらもう、ガンガン。ごはんダイエット869日目。盆と正月が一緒にファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記869日目。今日は夕方から姉家族が実家に遊びにくることになっていたので、いつものように私が食事をせっせと作って持っていくことに。CHAGE&ASKAダイエット358日目。ファミマの濃厚ショコラエクレールファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記358日目。今日は、お財布の整理をしていたら、ファミマのレシートにファミマスイーツの割引券がついていて今日までだったので、ファミマのスイーツコーナーを物色。ごはんダイエット27日目ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからのダイエット日記27日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。ごはんダイエット103日目ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからのダイエット日記103日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ダイエット1247日目。ダイエット1247日目。ダイエット1228日目。プロフィールもっこもっこ40代子なし専業主婦。ダイエットを中心に、食べ物のことや大好きなCHAGE&ASKAのことなど、日々思うことを気ままに書いていきたいと思います。映画鑑賞、食べ歩き、カラオケも好き。40代主婦の心に花の咲く方へ.メニューホームプロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。