週の半ば・・・なんとなくZARDの「負けないで」を聴きたくなります!さて、毎日早朝ランニングをしています。(マラソン大会で「負けないで」は必須!)以前は、6年9ヶ月毎日走っていましたが、昨年4月、とある負傷でドクターストップとなり連続出走記録が途切れました。それからというもの、適度に「休脚日」をつくるようにしています。最近では、「休養もトレーニング」・・・と、割り切っています。毎日走っていると、強風の日もあれば雨の日もあります。逆に「シャワーラン」として気持ちがいいときさえあります!強風のほうが辛いですね。向かい風が強い時などは泣きたくなります・・・しかし、最も怖いのが「雷」ですね。🌟雷は危険だし集中できない!熊本でも、先日9月22日(日・秋分の日)が未明から午前中大雨&雷でした。その時間のランニングは控えました。雷はランニングに限らず屋外スポーツには危険ですからね。雷の音(雷鳴)がするとランニングに集中できないのです!そのようなときは建物の軒下等に一時避難します!緊急的にはコンビニもお借りします。🌟春先には痛ましい雷の被害も出ている!2024年の春先には記憶に新しい痛ましい雷による被害がありました。本当に痛ましいですね。3位!少し調べてみたところ、わたしが住む熊本県は「年間落雷密度」(こういうのがあるんだ)が、全国第3位だそうです。岐阜県・栃木県が1位・2位だそうです。熊本は全国的にも雷が多い土地なんだ・・・気をつけないといけません!具体的な数字だと、「1km2あたり6回」雷が落ちるとのこと・・・(熊本のニュース等でよく観る画像です)雷が多い土地、というものがあるのです・・・知らなかった・・・どこも一緒と思っていました。ちなみに、夏場がやはり雷発生が多いですから・・・まあ、大雨&雷の日は家でゆっくりするのがいちばんですね。今日も読んでいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。