皆さんが集まるサロン(通いの場)で健康づくり始めませんか。北九州市このページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptを有効にすると文字サイズ「拡大」「標準」の機能を有効にすることができます。皆さんが集まるサロン(通いの場)で健康づくり始めませんか。皆さんが集まるサロン(通いの場)で健康づくり始めませんか。2024年4月1日ページ番号:000145415【元気の秘訣はフレイル予防!いつもの活動に『健康づくり』をプラス!】フレイルとは【虚弱】を意味する言葉で加齢に伴い筋力や心身機能が低下した状態です。早く気づいて対処することでフレイルの進行を遅らせたり、健康な状態に戻したりすることが期待できます。フレイルは【からだ】の虚弱だけでなく【こころ】や【お口・栄養】など様々な要素が関係しています。なかでも、人や社会とのかかわりが低下する【社会的フレイル】におちいりやすく最初の入り口となっています。年齢を重ねると自分でも気がつかないうちに、フレイルが進行しているのかもしれません。)がみなさまの活動の場に出向いてお伝えします。グループの状況に合わせた内容や継続するするポイントもお伝えします。お気軽に御相談ください。基本、1回の講師派遣時間は60分です。認知症を知ろう知って安心。センター「サロンで健康づくり」担当までご相談ください。電話番号:093-522-8765(対応時間:平日8時30分から17時15分まで)メール:ho-ninchi@city.kitakyushu.lg.jp【申し込み】いずれかの方法でお申し込みください。件名:「サロンで健康づくり講師派遣について」として、ア)またはイ)の方法で送信してください。申込書を添付して送信してくださいイ)下記「このページの作成者」の「メールを送信(メールフォーム)」から下記項目を内容欄に直接入力し送信してください。センターから折り返し確認の連絡をいたします。地域がいきいき集まろう!!通いの場(厚生労働省)(外部リンク)一部のファイルをPDF形式で提供しています。Reader」が必要です。Readerダウンロードページなどから入手してください。いいえその他、このページについてご意見がございましたらご記入ください。業務に関するお問い合わせなど、お答えが必要な場合は直接担当部署へお願いします。上の「メールを送信(メールフォーム)」からお問い合わせください。