BLOGジム汗を流してメリハリを!ジム汗を流してメリハリを!運動し始めるとまだ扇風機を使いたくなりますが、朝や夜帰る時間になると涼しいですね。ジム側からすると仕事後や休日にジムで頑張って練習されてる皆さんの姿を見るとこちらも元気をもらいます。ジムに来る会員さんも周りが運動している姿を見て無意識に自分に刺激が入っているのではないかと思います。フィットネスとして運動を続けて頑張っている人はほぼ皆さん「楽しい」と口から出てきます。格闘技をやるなら楽しく効率よく頑張りましょう!AQUAは楽しく格闘技(運動)をしてもらうジムです。UMEDA」キックボクシング・ブラジリアン柔術(BJJ)もクラス体験受付中!TweetShareジム興味がある人はもう始めている冬の換気について関連記事マットスペース27日は大阪マラソン来週21日(木)は休館致します。