夫婦生活すれ違い夫婦はもうおしまい!夫婦円満になれるコミュニケーションテクニック!夫婦2015.07.09すれ違い夫婦はもうおしまい!夫婦円満になれるコミュニケーションテクニック!パパとのコミュニケーション、しっかりとれていますか?はたから見ると円満に見える夫婦であっても、実は「会話が少ない」とか「相談しても聞いてもらえない」「私ばかりが我慢している」などと、密かに悩んでいるママは少なくありません。二人の気持ちが通じ合わないままだと、いずれ夫婦関係に亀裂が入ってしまうのでは?と不安になりますよね。そこで今回は、今抱えている不安を払拭し、夫婦関係をより良いものにしていくために、男女間のコミュニケーションについて詳しい神田さゆりさんにお話を伺ってみました。夫婦のすれ違いはどうやって起こる?―すれ違いが起こるきっかけは、仕事や育児などと様々ですが、根本的な原因は一体何でしょうか。“安心感”があるからです。結婚をすると、男性は“結婚したんだからもうこいつはどこにも行かないだろう”と安心し、恋人時代のような気遣いをしなくなります。女性のほうも、“悟って欲しい”という思いが強くなり、伝えるという行為を怠るようになります。夫婦のコミュニケーションで気をつけることは?―結婚したことでお互いに安心感はあるものの、意識をしていないとどんどんすれ違ってしまう危険性があるということですね。どんなところに気をつけていればよいのでしょうか。「まずは、男性は悟るということが苦手であり、言われなければわからない生き物であると理解しましょう。男女のコミュニケーションの舵取りは、女性にしかできないということも覚えておいてほしいですね。男性は仕事から帰宅したとき、今日一日頑張った自分をたたえてほしいと考えています。そんな時に、女性が「今日はね、・・・」と自分がいかに大変だったかを話し出しても、男性は「自分の方が大変だったのに」と、機嫌を損ね、聞く耳を持たなくなってしまいます。―女性の中には既に夫に対する不満をたくさん抱えている人もいますよね。そんな女性にとっては、素直に夫の帰宅を喜ぶことすらも、ハードルが高いと感じてしまいそう。そんなときはどのようにしたらよいのでしょう?「もしも、自分を犠牲にして家事や育児をしていると感じているのなら、一度手放してみるのもいいかもしれません。いうのも、先ほど述べたように、男性は言わないとわからないので、自分の妻が我慢しながら家事や育児をしていることに全く気が付いていない場合もあるからです。我慢はいつまでも続きません。「どうせ夫に言ってもわかってくれない」と諦めるのは、きちんと伝えることを放棄して、夫を見下している証拠だと気付くべきです。とっておきのコミュニケーションテクニック「家事にしろ育児にしろ、女性だけが頑張る必要は全くありません。夫が子どものお世話をしてくれているときには「パパの方がなんだか喜んでるみたい」と言うと、嬉しくなってまたやってくれるようになります。疲れているときは無理せずうたた寝するのも手段のひとつ。横になっていれば「あ、疲れているのかな」と気付いてくれます。女性は男性から悟ってもらえることにこだわりがちですが、そんなこだわりはナンセンス。積極的に伝えて、よりよいコミュニケーションが取れるように心がけていれば、そのうち“言わなくても理解してもらえる”ようになるかもしれません。文/ニシダカオリ取材協力/神田さゆり[美容・恋愛セミナー講師。テーマに、全国でセミナーを行う。オフィシャルHP:http://www.salondeblanc.jp/]ニシダカオリ1986年生まれ。メーカーに就職したものの結婚を機に退社、フリーライターに。現在はWEB媒体を中心に執筆活動中。話題イベントインタビューインフォメーションライタ。