調子に乗ってペース上げたら左裏太ももに違和感あり。スタミナより、足がやばい!この時期はつい調子に乗ってしまう...。ジョギング後に体重測定。今日が74.9kgで、前回が74.2kgだったので、0.8kg増。重たくなってきた~!!今日はアルツハイマーデーだって、それでオレンジ。調べてみたら認知症への理解を深めようということみたい。オレンジで深読みできない。調べたから意味は分かった。してこれが狙い?夏ドラマが終わっていく。フジ系月曜2本が最終回を迎えた。はじめはリノベが面白かったけど、最終回は競争の番人の方が面白かったので、引き分け。いや、最終回に面白かった方が勝ちとすべきか。競争の番人は2022年夏、フジ系、毎週月曜夜9時に放送。主演は杏さんと坂口健太郎さんです。魔法のリノベは2022年夏、フジ系、毎週月曜夜10時に放送。主演は波留さんと間宮祥太朗さんです。今日の気温は21.0°C、湿度66%(23°C推定値58%)。今日から新しいランニングシューズを使う。メーカーはいつも使っている超マイナーなサッカニーですが、男女兼用(ユニセックス)のAYA(アヤ)にしてみた。前まではいていた厚底のAXON(アクソン)より、靴底は薄くて硬い。問題なければ富山マラソンではこのシューズで挑戦する。