2020年6月1日ハイパ―ナイフってそんなに効果あるの?部分痩せに即効性が期待できるマシンとして話題のハイパ―ナイフ。仕組み・効果を理解すれば「自分の体は効果がなかった...」なんて後悔することが無くなります。ついてもわかりやすく解説致します。この記事を書いた人megumi元総合エステサロンオーナーの経歴を持ち、ダイエット部門では延べ3000人を応対。糖質制限ダイエットでリバウンドした経験を持つ当サイト管理人。小顔・フェイシャルも効果てきめんハイパーシェイプとの違いよくあるギモンQ&A筋トレとの併用について体重が減らない!その理由についてホットヨガ併用は相乗効果大ハイパーナイフはセルライト除去・部分痩せに即効性ありのマシンハイパーナイフとは何?画像でわかりやすく解説ハイパーナイフとは、ラジオ波+ほぐし機能が付いた株式会社ワムの痩身機械です。テレビ番組「バイキング」や「有吉・櫻井アブナイ夜会」などで一挙に話題となりました。ラジオ波について簡単におさらいしますと、ラジオ波=高周波です。高周波の力で皮膚深部からの「温め」を行い、痩身効果を出していくマシンです。(※ラジオ波の詳細はこちらをご覧ください。「はい、温めると代謝が上がって痩せやすくなります。」megumi冷え性の方って痩せにくいですよね。冷え=血流が滞り、栄養が血管や内臓に運ばれなくなり、代謝が低下するからです。ラジオ波で熱が出る仕組みは、高周波で体内の水分を振動させ「摩擦熱(ジュール熱)」を発生させます。「いいえ、お風呂の温めとは全く別物です。」megumi摩擦熱(ジュール熱)とはお風呂のように外からの温めでなく、自発的に温めるのです。体内深部から体を温めることにより、血行が促進され、リンパの流れも良くなります。結果、代謝アップにつながるのです。ハイパーナイフと従来のラジオ波の違いハイパーナイフもラジオ波の一種ですが、従来のものと何が違うのか分かり難いですよね。わかりやすい違いとしては次の3点です。あり1電極方式の違いラジオ波のヘッド(ハンドピース)の電極方式の違いは、「熱の伝わり方」が異なります。●従来式ラジオ波マシン図のように、従来式ラジオ波マシンは体の下に「対極プレート」を敷きます。(※現在は対極プレートが無いタイプもあります)対極プレートと体を挟んでジュール熱を深部から発生させます。この電極タイプを「モノポーラ式」といいます。メリットデメリットは次のようになります。メリット熱を効率よく深部まで浸透させられるデメリット浅部の施術には向いていない●ハイパーナイフハイパーナイフには対極プレートがなく、このような体勢で施術を行うことができます。「はい、それどころか、こんな風に肩や首などの部位も楽々施術できちゃえるんです。」megumi従来式は対極プレートが敷いてある範囲から体を離すことができません。これがハイパーナイフの特徴の1つです。この電極タイプを「バイポーラ式」と言います。電極と電極の間で双方熱を伝え合いますので、体の中で熱を分散することがありません。メリットデメリットは次のようになります。メリット浅部の施術が得意。デメリット深部の施術にはあまり向いていない2ほぐし機能ハイパーナイフの大きな特徴の2番目は「ほぐし機能」です。」megumiなぜなら、温め+強力ほぐし力でリンパを流し、老廃物を効率良く排出できるからです。温めながらエステティシャンの手技を同時に行っているのと同じです。従来式の場合はマシンと手技を別々で行うため、自ずと各々の時間が短縮されます。ハイパーナイフの場合はマシン+手技を同時に同じ時間だけ行ってもらうことになります。大きなメリットとしては、担当者による技術のブレも起きにくいのです。コースを組んだサロンのどの担当者が行っても同様の結果が得やすいのです。3LEDハイパーナイフ3番目の特徴は「LED」です。LEDとは、人体に有害でない良質な光のことです。「簡単に言えば、紫外線って有害な光と言われますよね。」megumi元々LED(可視光線)は、美肌効果のメニューとしてエステでは広く活用されています。コラーゲン、エラスチンが生成され、肌のターンオーバーも促進されます。ボディ用は細胞活性化の赤色LED、フェイシャル用は殺菌効果の青色LEDと併用します。期待できる効果ハイパーナイフで期待できる効果は次の10点です。ハイパーナイフが最も得意とするのが太字の「セルライト除去・部分痩せ」です。浅部中心に熱を通すバイポーラ式だからこそ、セルライト表皮凹凸除去に即効性が期待できます。対極プレートが無く、動かしやすい小さめヘッドのため、次のような部分痩せに最適です。・二の腕(腕まわり)・腰まわり・ふくらはぎ(足まわり)ダイエットへの効果ハイパ―ナイフのダイエット効果は、間接的な効果だとお考えください。「はい、管理人もこの手のサロンさんの広告をよく目にします。正:「皮下4cm深部から温め」ですね。ハイパ―ナイフのパワーが皮下4cmまで届いている訳ではないです。前述しました、ラジオ波の摩擦熱(ジュール熱)で自発的に温めてくれるという意味です。ハイパーナイフで血流を促進させることで間接的なダイエット効果にはなります。ハイパーナイフはセルライト除去、美脚、二の腕など部分痩せが得意なマシンだとご認識ください、ビフォーアフターハイパーナイフの施術効果はどのぐらいなのか、実際のビフォーアフターで見てみましょう。●腰回り施術1回の方この方は腰回りをちょっと1回施術しただけです。ご覧のように、明らかにウエストのくびれが出ており、腰回りの肉もすっきりとしています。ご自身で一生懸命運動しても、なかなかここまで落ちません。●上半身全体~ヒップ施術3回の方この方はもともと細身ですが、上半身全体~ヒップにかけて3回施術後の結果です。明らかに背中から腰回り、ヒップ部分もキュッと上がっており、スタイル美人になってます。3回の施術でここまで変わるなんて、信じられないですよね。次のようになっています。これは管理人の経験に基く推奨回数頻度です。」megumiまず、推奨回数ですが効果の実感そのものは一回でも可能です。ある程度人から見ても「痩せた?」と気が付かれるレベルまでには12~16回は最低必要です。次に来店頻度ですが、開始当初一か月は週に2回ペースで通って頂くことをおすすめします。週一では体が元に戻ろうと機能し、リバウンドスピードの方が早くなるからです。管理人のサロンでもハイパーナイフときわめて類似のマシンを使用しておりました。これまでのお客様方のデータに基づきますと、この手のマシンの回数・頻度はかなり重要です。サロンでハイパーナイフの回数コースを検討する場合は、上記の回数頻度を目安とされてください。質問者さまQ.ハイパーナイフ施術前後・翌日の食事は?ハイパーナイフ前後の食事についてです。施術後2時間は吸収率上昇のためNGとされます。翌日ならどうなのでしょうか?運動は毎日してるのですが。ハイパーナイフ翌日と運動直後は同じですか?A.痩身エステと運動後は全く同じではありません。megumiハイパーナイフに限りませんが、痩身エステ施術後の食事は注意が必要になります。吸収率の問題もありますが、施術後は「ホメオスタシス」が働くためです。(※ホメオスタシスについてはこちらをご覧ください。)↓ホメオスタシス施術により脂肪燃焼が促進されるため、体が急激に元に戻そうと機能します。お水はこまめに少量ずつ摂取するようにしてください。運動はどんな運動を行うかにもよりますので一概に言えません。サロンの施術は急激に脂肪にアプローチするため、同様の比較はできません。質問内容の翌日はどうか?ですが、翌日になれば通常通りで構いません。基本的に痩身エステは食事指導が入るはずですので、サロンの指示に従ってください。施術前も同様で、施術1時間前になるべく軽く済ませるようにしましょう。満腹状態で施術を受けると胃腸、内臓に負担がかかることがあるからです。いずれにしましても、きちんと効果を実感するためには食事のタイミングに最大限の注意を払いましょう。(※当サロンおすすめの痩身エステ前後の食事方法はこちらをご覧ください。痩身エステ前と後の食事は何が良い?効果を上げる食事をプロが伝授!小顔・フェイシャルも効果てきめんハイパーナイフはダイエットだけでなく小顔・フェイシャルメニューも効果てきめんです。そもそもラジオ波は、フェイシャルにも即効性が期待できるメニューとして人気です。ハイパーナイフの温熱効果により、肌のターンオーバーを促進し、コラーゲンも増加します。ハイパーナイフ独自の特徴としては、次のような体勢で施術を行えることです。」megumi横向きは肩から上部に力が入らないため、血行促進が楽になります。リフトアップ効果がより出しやすくなるのです。●44歳女性・施術1回この方は最も肌のターンオーバーが衰えやすい40代半ばの方です。ご覧の通り、たった1回で別人のように顎のラインがすっきりしています。肌のトーンアップもされているため、肌全体の血行も促進されているのがわかります。1回やっただけでこれだけ変わるなら、今すぐやりたくなりますよね。ハイパーシェイプとの違い近頃では、ハイパーナイフの情報を検索していると、「ハイパーシェイプ」という名前もよく目にするようになりました。ハイパーシェイプとはこちらです。実はハイパーナイフとハイパーシェイプは、同じワムさんが製造しているマシンなのです。ハイパーシェイプとは簡単に言えば、吸引とローラーが一体型になった機械です。ラジオ波の機能は無く、吸引専用機です。ハイパーナイフはほぐし機能のみしか付属してないため、吸引専用で新たに開発されたのです。ステップとしては次のようになります。痩せるハイパーナイフと併用することで、次のように1回の施術結果が各段に変わるのです。この方は、ハイパーシェイプ併用で何と太ももが3.5cmも減っています。そのあまりの威力からか、ハイパーシェイプは全国のハイパーナイフ導入サロンで続々拡大中です。この機能は必ずしもハイパーシェイプである必要はありません。吸引・ローラー機能が見込めるものであれば、同等の効果が期待できます。併用することで落ちづらい太ももや、お腹周りなどのサイズダウンにおすすめです。あるギモンQ&Aここでは、ハイパーナイフについてのよくあるギモンをQ&A形式で検証しましょう。筋トレとの併用について質問者さまQ.ハイパーナイフと筋トレ併用はNG?ハイパーナイフに通ってます。「施術後の筋トレNG」と言われました。これはほんとですか?回答者さまの回答;A.なんでそんな風に言われるのでしょう?ハイパーナイフ後にEMS使用のサロンもあります。意味がわからないですね。回答者さま管理人の回答;A.痩身エステと筋トレ併用はおすすめできません。ハイパーナイフに限らず、痩身エステと筋トレの併用は基本的におすすめできません。megumiこの回答者様のおっしゃることは、EMS=筋肉をつけるという用途のみのお話です。一般の方は筋トレとEMSを一緒にされますが、実はやっていることは同じではありません。ジムでの筋トレの場合は、全体的に筋肉質(マッチョ)になってしまうこともあります。ジムのトレーナーなどは、女性はそこまでマッチョになることはないと言い切られます。この点に関しては「基準の違い」が大きく、ジムの方にとってはそう思ってるのでしょうね。痩身エステ使用のEMSは、女性らしいラインにするため、必要部分のみにほどよい筋肉をつけます。サロン会員様がサロン外で筋トレをされ、無駄に筋肉太りになる可能性もゼロではありません。サロンに通ってる間はサロンの指示通りにして頂いた方が、効果の保証はしてもらいやすいのです。体重が減らない!その理由について質問者さまQ.ハイパーナイフで体重が減らないハイパーナイフ週2ペースで6回通いました。今のところ体重に変化がありません。何回目くらいから体重が変わりますか?A.ハイパーナイフで体重はすぐ減りません。megumiこれは痩身エステに来られるお客様に非常に多い誤解です。サロンでもこの説明は行うはずですが、小規模のサロンさんでは説明不足も考えられます。結論から言いますと、部分痩せ向け痩身マシンを数回当てても、すぐに体重は減りません。ハイパーナイフに限らず、キャビテーションなども同様です。「いや、そうじゃないんですよ。」megumiなぜなら、脂肪は非常に軽いため、体重1kg落とすには7000gも落とさなければなりません。(※この辺りのメカニズムはこちらをご覧ください。栄養で決まる!メカニズムを徹底解説【プロ監修】しかし、見た目は瞬時に変化します。反対に言えば、食事制限や運動で体重が減っても、見た目が全く変わらない方もいます。要するに、体重と見た目はイコールではないのです。(※理由についてはこちらをご覧ください。見た目の変化レベルを実例で検証ハイパーナイフは、食事制限や運動で賄えない、美脚や部分痩せ効果を期待するマシンとお考えください。ホットヨガ併用は相乗効果大ハイパーナイフの前後に是非併用をオススメしたいのがホットヨガです。施術前にホットヨガを行うと、体が柔らかい状態から照射するため、よりボディメイクがしやすくなります。施術後のホットヨガは、汗と共に施術で流した老廃物の排出効果が期待できます。管理人のサロンのお客様も、うちの施術が終わってからホットヨガに直行されておられました。実際にホットヨガ併用のお客様は、何倍も速いスピードで痩身エステの効果が出ていたのも事実です。双方の相乗効果により、代謝アップが期待でき、より痩せやすい体質に導いてくれます。通うサロンを選ぶ際は、ホットヨガの近くにテナントがある所を選んでみるのもおすすめします。ついてもお話させて頂きました。まとめますと、ハイパーナイフとはラジオ波+ほぐし機能が付いた痩身マシンです。従来ラジオ波との違いは次の3点となり、それぞれ次の相違点があります。1電極方式の違いラジオ波モノポーラ式・対極プレートあり・深部まで温めるハイパーナイフバイポーラ式・対極プレートなし・浅部中心に効率よく温める2ほぐし機能ラジオ波なしハイパーナイフあり3LED付ラジオ波なしハイパーナイフあり期待できる効果は次の10点、最も得意とするのが太字です。ハイパーナイフの推奨トリートメント回数・頻度は次のようになっています。施術前後2時間は食事を控える一方、ハイパーナイフと併用が推奨できるものとしては次の2点です。ハイパーシェイプなどの吸引とローラーが一体型マシンホットヨガハイパーナイフは、特にセルライト除去、部分痩せには他のマシンにない優れた効能を発揮します。今度こそセルライト除去、部分痩せを本気でお考えの方はぜひ痩身エステ体験のお試しをご検討ください。元総合エステサロンオーナーの経歴を持ち、ダイエット部門では延べ3000人を応対。糖質制限ダイエットでリバウンドした経験を持つ当サイト管理人。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。