体操教室シニア交流センター上部です。はげみ園から理学療法士の奥村先生に来ていただきました。朝の健康体操は月・水・金と火・木・土で2グループに分かれているので、12月6日(火)・9日(金)の2回開催いたしました。奥村先生は聞き取りやすい声でゆっくり話していただけるので、皆さん楽しく体を動かすことができました。体操内容は、ラジオ体操をした後、椅子に座っての体操、床に座ったり寝転がっての体操、脳トレ等...。脳トレの後だしじゃんけんでは、スピードが速くなると、うまく出せないと皆さん自然に笑顔がこぼれて、盛り上がっていました。