実際の試合の流れを説明しながら技術練習します。初級」に比べて少し体力は使いますが、より試合に近い動きを練習するので流れがわかれば楽しくなると思います。・試合や動画を見ていてMMA好きな人におススメです。※現在プロ育成は行っておりません。趣味として気軽にMMAを楽しみたい方大歓迎です。関連記事キックミットトレーニング月曜のラストはマススパーリング木曜1時間目のフィジカルフィット総合格闘技クラス(木)木曜、自重で鍛える。