6.鉄:赤身肉、レバー、卵などの動物性食品、ほうれん草などの緑黄色野菜に含まれています。これらの栄養素を意識的に日々の食事に取り入れることで、腸内細菌叢の改善とASDの症状緩和につながる可能性があります。最後にただし、個人によって症状や腸内細菌叢の状態は異なるため、より適切な栄養的アプローチを行うためには、当院で行われている「栄養解析」や「FIT22+GBPパネル」などの専門的な検査を実施する必要があります。ASDの症状でお困りの方はお気軽にお問い合わせください。