UP木曜日「しぜん」今日の素敵な夕日を身体で味わう事Tweet今日は2018年最後の「しぜん」クラス最高に澄んだ空気と素敵な夕日に出会うことができました。走るって事ですが、走る前に気持ちを大切にしてみます。それは、澄んだ空と紫ピンクがかった夕日を思い切り身体で楽しむこと。芝生に大の字になって、おーーーーーきく空気を吸い込んで、おーーーーーきく吐き出す。目をつぶり、肌で空気の冷たさを感じて、耳で冷たい空気の音を聴き、柔らかい夕日を目を閉じたまぶたを通じて見てみる。心地よくて、体いっぱいにエネルギーが入ったよね!そうそう!それそれ!そしてね。心も新たにみんなタイムトライアルに向かいます。だーっ!て、走る、タイムトライアルはそれで良いと思う。みんなとっても力強い走りをしていた!今日もみんな声かけたけど、「あきらめるのは簡単で誰でもできるよ。中には「面倒くさい」と言う子もいる。その「面倒くさい」を少し乗り切るとそこに素晴らしいことがあるとおもうんだ。「面倒くさいから」って言葉を聞くと残念に感じるよ。便利だけど、本当に糞みたいな言葉だよ。言え、疲れることもあるだからメリハリつけよ!今年1年ありがとう。