[野球全般のテーマ]私がチーム単位や団体での指導依頼を受けた時に行っている練習法をご紹介しましょう。ボールをキャッチしたり相手に投げられる程度のスキルレベルだと非常に面白い練習ですよ。難しい技術よりも試合では基本的な判断力が最も求められますから、この方法は少年野球の守備練習におススメです。チームで取り入れてみてください。野球は刹那無常ということ「刹那無常」とは、現象は一刹那一瞬に生滅するという姿のことを指します。難しくなってしまうのですが、刹那とは仏教の時間の概念の1つで最小の単位を表す言葉です。どれくらいの長さかというと一弾指で65刹那あるとされています。簡単に言ってしまえばデコピンする間に65回ですから、単純に考えても0.006秒程度でしょうか?とんでもない長さですね。この刹那というのが何かというと私は野球のプレー中に選手へ与えられる判断の時間だと思っているんですよ。一刹那の間に、現象は常に変移し、一刹那一瞬にしてチャンスはチャンスではなくなる。チャンスと考えている時点ですでにチャンスでは無いということです。頭で状況を考える暇があるのなら状況に身を委ね、その刹那に集中すること。一般的にセンスのある選手とセンスの無い選手を直感的に感じているものが、もしかしたらこの「判断力」や「機転を利かせる」といった要素かもしれません。それくらい判断するということはプレー全体に影響していますからね。何でもかんでも頭を使えば良いってもんじゃないとある県にて、指導依頼を受けた時の話です。何人かの指導者が集まって意見交換をしていた時に「守備の判断を鍛える練習」について例が挙がったんですね。内容は、捕る側とゴロを転がす側の二人一組で行い、ゴロを転がす人が足し算の問題を出すんです。それを答えて奇数なら右のネットへ、偶数なら左のネットへ投げるという練習です。もの凄く難しくてミスしている選手が多かったのですが、それを見ている私には選手の動きが一瞬「うっ」と居着く光景が印象的でした。それ以上に印象的だったのが、チームでこの練習法を導入しているという監督さんとの会話です。「アイディアは面白いけど実際に判断力を上げるといっても難しいんです」これは非常に鮮明に覚えています。この手の練習法は左脳を働かせて考えるのですが、じつは野球の好プレーに直結する判断力というのはこれらの脳のメカニズムとは違うんですよ。情報を削れるだけ削ったらあら不思議!少年野球の守備練習で何か良い教え方は無いかと聞かれたら私は真っ先にオススメするものがあります。それは選手が考えなければいけない情報を減らすという指導法です(上記の練習とは逆の考え)。通常「次のプレーを頭に入れておけ」と指導しますが、数年間でインプットしたのもを、ある試合のある1プレーの中で瞬時にアウトプットするのは小学生には無理です。発想を変えるんですよ。