コメントをどうぞこんにちは!加圧スタジオBiplusの小林です(^O^)/今日は晴れているのかと思いきやたまに小雨が降ったりしているようでよくわからない天気です(>_<)早く暖かくならないのかなと毎日のように会員様と話してます(笑)さて、今日はお酒についてです!全く飲まない、飲めない方もいらっしゃれば毎日飲む方もいらっしゃるかとは思います!お酒にもたくさん種類はありますがほとんどがアルコールが入っています!そこで今日はアルコールと筋トレの関係についてお話します。私たちの体には筋肉を成長させ、大きくするホルモンである”テストステロン”という男性ホルモンがあります。この”テストステロン”はアルコールを飲むと分泌量が減ってしまいます(*_*)また、アルコールを大量摂取すると”コルチゾール”というホルモンの分泌量が増えます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。横川店Facebook加圧トレーニングスタジオビプラス※Biplusは、「加圧トレーニング本部株式会社佐藤スポーツプラザ」から資格認定を取得しています。広島の加圧トレーニングはBiplusPCサイトを。