Routineとごはん&ドラム練習記録|新しく手帳に残していきたいことまずはA5手帳(バレットジャーナル)のルーティンから年が明けてから思うように動けなくて、悔しい思いがいっぱいの日々..3回も熱を出して寝込んでを繰り返して身体がボロボロ泣。タンパク質&野菜をもりもり食べてサプリの力も借りながら、なんとか戻りつつある体力。やりたくてもやれない辛さを思い知ったからこそ「やれるときには、しっかりやる」をコツコツと積み重ねて、A5バレットジャーナルもいい感じに育ってきた。毎日同じように“こうなりたいな”のVisionページを見て、強みや価値観を思い出して、未来の目標、今月の・今週の目標、現在地の確認、今日の目標決め..って向き合ってると、少しずつ自分らしい進み方が見えてきた気がする。うまくやれてる実感があると、もっとうまくやってみたいぞ?!って前向きな気持ちでチャレンジしたくなる。いい流れだね~ここからさらにやりたい事に集中してくために、A5手帳に新しいインデックスを増やしたよ。ごはん記録でこれからの献立決めをラクチンに新しく作ったインデックスの項目は“Cooking”。レシピほどじゃないけど、簡単&おいしかったごはんの記録を残しておけば、今後の献立決めに使うエネルギーをちょっとでも軽減できるかなと思って。作っても作っても食べてくれる人たちがいることは幸せだけど、うまく抜け道を用意しておかないとしんどくなっちゃう~このページ、どんどん充実させたいぞ☺︎バイブルサイズの手帳もリメイク教室で習いだして1年と少したった、ドラム。毎日少しでも手を動かして、新しく教わることは自分でも調べて練習して..が大切だし、その繰り返しでわかることやできることが増えていくのがおもしろい!!︎てことで、勉強した内容をふり返りやすいように、バイブルサイズの手帳にドラムの練習記録ページも作ってみよう。毎日のルーティンでA5バレットジャーナルにいろいろ書き出したら、今度はM5のfILOFAXにその日のデイリーページを作ってやりたいことややったことを管理していく。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。|自己紹介newmおうち遊び、外遊び、食べること、寝ること、映画や音楽、読書、アウトドア..かわいい3兄妹を育てながら、家族と一緒に、自分らしく楽しく過ごす日々のあれこれ。