>当サイトには広告・プロモーションが含まれています。当サイトでは、複数企業と提携し情報を提供する広告収益モデルで運営しています。当サイトを経由しサービスや商品のお申込みが発生した場合、各企業から報酬を受け取る場合がございます。2016/04/25bbpひじは絶対ついちゃダメ!刺激による角質化が黒ずみの原因ですやわらかいスクラブ剤を手作りしてケアしましょう自分では見えないパーツだけにケアが適当になってしまうのがひじです。腕を出した露出の多い格好のときに意外と見えやすい部分ですよね。ケアをしないでそのままにしておくとだんだん黒ずんでいくパーツでもあります。半袖や七分袖を着る時期に向けてひじのケアをしておきましょう。一度刺激などの力が加わっただけではひじはきれいなままかもしれませんが、いつも摩擦したり圧力が加わったりすることで皮膚が厚くなって、角質化してしまいます。赤ちゃんの時はふわふわの肌でも、力が加わりやすい体の部分は皮膚が角質によって厚くなるようにできているのです。力がかかる部分を守ろうという体の働きによるもので、これが角質化です。この角質化がよくありません。黒ずみになるのかを知ろう!角質は肌のターンオーバー(新陳代謝)でもとのきれいな皮膚に戻るのが普通です。ひじやひざなどは皮脂のでる腺が少なくなっています。そのため、汗があまり出ず、脂っぽくなることもありません。そのぶん、乾燥しがちでターンオーバーもなかなかしづらいのです。正常なターンオーバーがしにくければ角質はひじにそのまま残り、角質になった部分に刺激が加わることで色素沈着を起こし、黒ずんでしまいます。黒ずみはメラニンによるもので、刺激を与えられると肌に出る色素です。肌を守るための働きですが、そのまま黒ずみになるのは困りますよね。ひじの黒ずみを予防しようぼんやりしながらひじをついていない?無意識のうちに机などにひじをついていないでしょうか。ひじをつくとかなりの圧力がひじにかかります。角質と黒ずみの第1原因です。ひじの黒ずみを治したければしてはいけないことです。角質は取り除いておこう自分のひじを触ってみましょう。しているでしょうか、それともごわごわしていますか?ごわごわしていたら角質がたまっている証拠です。古くなった角質を除去しておくことは重要です。・乾燥させないひじは皮脂腺が少ないので乾燥しやすいパーツです。クリームなどを塗って保湿してあげましょう。・洗う時も刺激を与えないひじだけに限らず、お風呂で体を洗う時は手に泡を立てて洗うのがいいと言われます。ナイロンタオルなどはよく泡立ちますが、肌を傷めてしまう原因になるので気をつけてくださいね。・ターンオーバーを正常化させるストレスや睡眠不足は肌のターンオーバーを悪くします。運動不足や不規則な生活リズムなども直すことで、肌の新陳代謝を促しましょう。重曹を使ってやさしいスクラブ剤を手作りで!角質オフにはスクラブマッサージがおすすめひじの角質を除去するには市販のスクラブ剤でマッサージしてもいいですが、全身用のものは少し刺激が強いので、やさしい質感のスクラブ剤を手作りしましょう。・重曹(食用か医療用)・オリーブオイルこのふたつを1:1の割合で合わせてペースト状にし、ひじに塗ってマッサージします。なでるようにマッサージし、最後はぬるま湯で洗い流します。注意したいのは、刺激を与えすぎないことです。洗い終わった後もタオルでごしごししすぎてはいけません。ほかよりは刺激の少ないマッサージ方法ですが、月に2回程度にしておきましょう。除去したら保湿も忘れずに!角質を取った後の肌は潤いが足りていません。そのままにしておくと紫外線の影響を受けやすくなったりして、悪循環になってしまいます。保湿をして柔らかいひじをつくりましょう。普段の保湿ケアはいつも顔に使っている乳液やクリームで構いませんが、スクラブケアした後の保湿はしっかり行うといいですね。植物性のオイル配合のものや、美白用のものがおすすめです。まとめ普段の悪い習慣で角質化して黒ずみを起こしているひじのケアは、毎日の積み重ねが大切です。ひじをつかない、角質は取り除く、保湿はしっかり、の3つに気をつけましょう。...女性の耳毛処理は剃る・脱毛クリーム・ワックス・耳毛カッターのどれがおすすめ?耳毛とは、普段自分の目では見えない部分なので、処理をしていない方も多いはず。...胸の産毛はどうしてる?実は自己処理で肌トラブルの原因になることも!女性の中には、胸に生えている毛に悩んでいる方もいます。...リゼクリニックを23項目で分析してわかった評判・口コミの真実【メリット・デメリットや全料金体系を検証】CMでも話題のリゼクリニックは、「時短脱毛」を受けられると今注目されています。...【VIO脱毛に対する彼氏の本音】途中のチクチク時期に彼が思っていることとは?彼氏に内緒でVIO脱毛はできる?チクチク時期を乗り越える方法も。...【2022年最新版】格安キャンペーンで人気の脱毛サロン8選!!一番お得に脱毛できるところは?普通に通うと高額になる脱毛価格も、キャンペーンを利用すれば格安になりますよね。...※本ページで掲載されている情報は可能な限り正確な情報を掲載していますが、情報の正確性や安全性を保証するものではありません。※本ページのご閲覧につき、何らかのトラブルや損失・損害等につきましては一切責任を問わないものとします。※本ページにはメディア運営費用の確保としてプロモーションが含まれています。※各種サービスへのお申込みはご自身で各社公式サイト、ならびにキャンペーンページの内容をご確認の上、判断頂けますようお願い致します。