アラウンド・サブ4!!アラウンド・サブ4!!一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。梅雨入りしたようで、夕方と明日は雨のようです。ロング走は体が冷えるので、トレッドミル中心で、雨が弱まれば公園で懸垂、短時間のインターバルやドリルなどで過ごそうと思っています。雨の日は断捨離したいが・・あとは、もうちょっと自宅をきれいにしたいですね。不用品の処分から始めるのが良いかと思うのですが不用品の処分方法が以前より難しくなりましたね。去年、マットレスをごみ処理場に持ち込んだら、マットを切り刻んで指定のビニール袋に入れるように言われて苦労しました。快適なビジネスホテルとカフェを足して2で割ったような部屋が理想なのですが。良い時代になったなぁ暇になると考えるのは、「これからの人生、どう過ごして楽しんでいくか」ですね。人生の先輩に話を聞いたりしたいのですが、人見知りの陰キャなので。思っていたらyoutubeで高齢男性にインタビューして自分を語ってもらう素晴らしいチャンネルがあったので、えんえんと視聴しました。いいお話を聴けました。お話を伺うときの質問の仕方とかも勉強になります。ランナーの方もおられましたので張っておきます。www.youtube.com私的には独身を貫いてこられた、この方々がいい感じだなぁと思いました。こんな人がお兄さんだったら良いな。www.youtube.comwww.youtube.comなんにしても健康が肝心要のベースですよね。あと、お金に余裕があれば働くのも働かないのも、働き方も、その他、社会貢献するのも、趣味に没頭するのも自由度が高まりますからね。ランニングを継続している方は結果的に健康でお金もしっかり稼いで計画的に蓄えておられる方が多い気がします。資産運用もトレーニング計画をたてる感覚で上手そうです。これからもぼちぼち無理せず走り続けます。ありがとうございました。17:58関連記事2024-05-3130km走で5月を〆ましたこんにちは。今月の走行距離の目標は350k...2024-04-29今年の走行距離を振り返る・サブ3.5へこんにちは。5月でトレーニン...2023-07-16アナグマに威嚇された3連休ランニング。梅雨明けも近そうですね。ローテーション勤務で...2023-06-281週間の振り返り6/19~25こんにちは。今年初の冷房を入れてしまい...2022-04-02再始動へ、ぼちぼちと。読者になるこのブログについて検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事あいの土山マラソン走ってきました。(6)引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。