土:穀物を育て、生み出す。金:堅い、自由に形を変えられる。水:下に向かって流れ、潤す。『相生』と『相剋』の関係です。『相生』の関係とは、生み出す関係のこと。(下図:青の矢印)「木は火を生む⇒火は灰を生み出し、それが土になる⇒土の中には金(鉱物)ができる⇒金(鉱物)は水を生み出す⇒水は木を育てる。『相剋』の関係とは、相手の力が過剰にならないように相手をコントロールする関係のこと。ともに、正常な関係です。私たちの体は不調もなく、健やかです。強くなりすぎたりすると、『五行』に異常が起き、不調が起きます。『五行論』の相剋関係(相手をコントロールする関係)から『食べ物』を考えてみましょう。『子宮・卵巣(生殖器)』は『水』に分類されました。すると、『水』を剋する(コントロールする)味は、『甘味』になります。“食べていると甘くなってくる”ような自然な『甘味』のことを指します。お米、お芋、かぼちゃなどの『甘味』のこと。(生殖器)』にダメージを与えることはありません。(生殖器)』などを攻撃し、不調を招く結果になるのです。巷はまさに『スィーツパラダイス』!どこに行っても、何を食べてもお砂糖が入っていないものを見つけるのが難しい世の中。みなさんは、お砂糖を全く口にしない日はありますか?カフェや自動販売機の飲み物、お惣菜、お蕎麦屋さんのそばつゆにも砂糖が使われているものがほとんど。『口のまわりに吹き出物』が出てきて、「甘い物が多くて、子宮・卵巣(生殖器)が弱っているよ。お砂糖を控えてほしい。」とお知らせをしてくれる、というわけです。お砂糖などの糖分過剰は、『赤色』のサイン(赤い吹き出物)を出すことが多くあります。商品の詳細はこちら生理痛は甘い物の食べ過ぎ?子宮や女性の生殖器の不調で考えられるのは、『生理痛』や『月経困難症』『PMS』など。『生理痛』などのトラブルは、『甘い物』も一因と、マクロビオティック望診法では考える、ということになります。『生理痛』があって、口のまわりに吹き出物(特に赤色)がある方、「『甘い物』を食べ過ぎてはいないか?」振り返ってみてください。「でも、甘い物は食べたい!」こう思うのが人の常。いう時に、役立つのが、昔からの食べ方です。古人の知恵に学ぶことができます。それは、『甘味』とともに、『鹹味(塩辛い味)』を少し足して食べるという方法です。その良い例が、『すいか(甘味)に塩(鹹味)』をつけて食べること。その他に、『お汁粉(甘味)に塩昆布(鹹味)』がついてくることなのです。同じグループに分類されている『味』を摂り、保護するのです。ダメージを軽減するのです。『塩分』の摂りすぎはよくありませんよね。『わかめのお味噌汁』や『もずく』『めかぶ』などを、後から摂るのも良いでしょう。『甘い物』を食べるときに、「少し鹹味(塩辛い味)を摂るとよい」、と述べました。それも万能ではありません。ダメージ回避に追いつかないこともあるので注意が必要です。そのためには、*休甘日をつくること。(甘い物をお休みする日をつくる。)*ミネラルを補うこと。(カルシウムなど)も必要です。甘い物を消化するときに、大量のミネラルが使われます。ミネラルの摂取が少ないと、自分の体のミネラル(骨や歯など)を使うしかなくなってしまうので、要注意です。『甘い物』を食べるときは、この2点も念頭に置いて、心して食べましょう。商品の詳細はこちら口のまわりに吹き出物ができたら、『子宮・卵巣(生殖器)』からの不調のサイン。大事に至る前に、『甘い物』をお休みする決断をすることも選択肢のひとつです。未病のうちに体からの不調サインをキャッチし、健やかな日々を送りましょう。YOUおすすめの、ミネラルが補給できるアイテム<1日200円の健康習慣!>ミネラルならこれ1つ。赤ちゃんはお腹の中にいる時から匂いを感じている!あなどれない子供に与える危険な『香り』の悪影響と効果とは更年期でイライラが止まらず八つ当たりをしてしまう人へ|イライラの原因と簡単にできる更年期障害対策・オススメサプリよく耳にする「チャクラ」って何?食材の色とチャクラの不思議な関係。チャクラを整えて健やかなオーガニックライフを続ける方法。不調の根本的な原因は一見関係なさそうな臓器にあり!?東洋医学から考える体質タイプ別養生法と診断チェックリストマクロビオティックで原因不明の偏頭痛と体調不良を改善した私が取り組んだことを余すことなくお伝えします。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。発酵料理アーユルヴェーダヴィーガン使いまわしアレンジ子ども。