Menuトップメニュー・料金お客様の声アクセスご来店の流れスタッフ紹介よくある質問お問い合わせブログお問い合わせ2024-10-03ダイエットアサイーボウル作ってみたこんにちは!吹田市千里丘駅前のパーソナルジムGOSINの浅田です!アサイーボウルがちょっと前から話題ですね!完全に乗り遅れましたが、最近よくアサイーボウルを食べてます(^^)個人的には好きな味です!ダイエットのためというか、美味しく健康になるためのものかなと思います。↑↑アサイーボウルの詳細は別記事をご参照下さい。本日はアサイーボウルの作り方です!本来アサイーピューレを使うのですが、値段も高く、人気で品薄が続いております!!そこで今回はアサイージュースを冷凍し、代用しております。•無糖ヨーグルト→かためのもの•はちみつ→お好み•りんごジュース→香り付け程度。【工程】1、ブンブンチョッパーに半解凍したアサイーを入れます。※水分はなるべく入れない。ジュースぽくしたい人は入れてもいい。※『追ヨーグルト』と呼んでます。4、はちみつも入れてまたブンブン。※ブンブンのしすぎは、溶けてしまいジュースに戻ってしまいます。5、出来上がり!!あとはお好みでナッツを乗せたり、コーンフレークを乗せたり、フルーツを乗せたりですね!↑↑写真は映えなかったので、イメージ画です(^^;)ジュースを冷凍するとどうしてもシャリシャリ感は少し残り、フローズン風になります。