1枚(約263g)胸肉でももも肉でも大丈夫です。唐辛子1本)その他お野菜一つを入れて彩りを綺麗にしましょう!ACEVeggieでは、ケールを入れていますが手に入りやすいお野菜としてピーマンやパプリカでも綺麗に仕上がります。鶏肉は食べやすい大きさに切ります。一口大より少し大きいくらい。切った鶏肉に下味をつけます。塩・胡椒少々をふりかけ、その都度よく揉み込みます。入れてよく混ぜておきます。蓋をしてシェイクしてください。玉ねぎ、その他野菜も食べやすい大きさに切ります。鶏肉に片栗粉をまぶして焼いていきます。片栗粉は表面に軽めにまんべんなくつけます。フライパン、オリーブオイルをしき、鶏肉を中まで火が通るように焼いてください。焦げてしまうと色が汚くなってしまうので軽く焼き目がつくぐらいがベストです。鶏肉に火が通ったら、一度お皿にあげておきます。そのフライパンで野菜を炒めます。野菜に火が通ったら先ほどの鶏肉も入れます。Shopify選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。日本語|日本語|JPYJPY|JPY/日本語Language日本語CurrencyJPYJPYChange|JPY/日本語Language日本語CurrencyJPYJPYCHANGECancel|。