小林愛「愛花チャクラメンタル講座(入門)」この講座は中止となりました。都内で大人気の小林愛先生の講座を4月9日(日)13時30分より開催致します!小林愛先生にはミロクヨガスタジオのプレオープンの際にヨガクラスを開催して頂きました。今回はヨガを学ぶ上で一度は触れる機会があるチャクラについて分かりやすく丁寧にお話をして頂ける事になりました。チャクラと聞くと仕切りが少し高いと感じる方もいるかもしれませんがこの講座ではチャクラを一から順番に見ていくのでかなりチャクラのことが理解できる内容となっています。愛花チャクラメンタル講座ではヨガと言うのを入れてない!?ヨガをしてない方にも、生き方やメンタルや病気や状態から見ていくので内容となっています。誰でもご参加して頂けるチャクラ入門講座となっております!小林愛先生よりチャクラを一つづつ見ていくということは今の自分と向かい合うということ。自分を整え今の自分の状態やパターンに気づいていくこと。今回はヨガポーズなどの時間はなく途中、簡単に身体を動かす、お茶とトイレ休憩は入れますがチャクラヨガポーズのクラスは含まれておりません。資料プリントもメンタルチャクラ用になります。チャクラには関連する身体の器官がありチャクラのバランスが崩れると身体やココロのアンバランスが起こり体調や人間関係や自分の人生にトラブルが多くなったり。その反対にバランスが取れているとすごくいろんなことがスムーズに明確になったり願いが現実になりやすかったり。自分自身でココロや状態をから自分の本音をみていきましょう。チャクラという言葉をよく聞くけれどよくわからないチャクラという言葉だけしかわからない方も大歓迎(入門です)。今回はメンタルがメインになるので、ヨガを全くされてない方も大歓迎!筆記用具と少し動ける服装でご参加下されば嬉しいです。自分のペースで楽しんでもらえるヨガクラスを展開中。ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを大切にしてクラスを構成。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイLOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、講演等も。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。開催日:2017年4月9日(日)開催場所:ミロクヨガスタジオ開催時間:13時30分~16時まで(ドアオープン13時15分)参加費:6,000円(お茶付き)※3月31日の開催確定後の応募の場合は7,000円となります。募集人員:12名様(最小開催人数5名様)一次締め切り:3月31日(金)17時00分まで3月31日締め切りまでに5名様の応募がない場合は講座は休講となります。ミロクヨガスタジオのワークショップにはどなたでもご参加可能です!皆さまのお越しをお待ちしております。講座お申込み後にスタジオより自動返信で皆様へご予約確定メールが届きます。講座お申込み後にメールが届かない場合は迷惑メールフォルダ内をご確認してください。迷惑メールフィルターによりメールが届かない場合がございます。その際はお手数ですがスタジオまでご連絡をお願いいたします。(必須)※最近、メールアドレスの入力ミスが多いようです。入力を間違えてしまうと、こちらから返信できません。確認して入力してくださいね。セブンイレブン横に13時05分集合。満車の場合は徒歩5分の駐車場をご案内致します。fujitaホームスタジオレギュラークラス料金ワークショップスケジュールブログ。