無料アプリで開くからすみ入りのポテトサラダの作り方をご紹介します♪からすみが良いアクセントになり、濃厚な旨みがプラスされてワンランク上のポテトサラダが味わえます。おもてなしやおつまみに最適な一品です!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。帰りたくなるごはん作り管理栄養士カロリー99kcal炭水化物13.1g脂質3.8gたんぱく質3.6g糖質11.9g塩分0.7g※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。料理を楽しむにあたって手順1からすみは細かく刻む。トッピング用に1/3量取っておく。ポイントからすみの塩分によって量を調整しましょう。2じゃがいもは4等分に切る。水にさらして水気を切り、耐熱容器に入れる。水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジでじゃがいもがやわらかくなるまで5分ほど加熱する。水気を切り、酢、塩を加えて熱いうちにつぶし、粗熱をとる。ポイントじゃがいもは竹串をさしてすっと通る程度まで加熱しましょう。3玉ねぎは薄切りにして塩(分量外:ひとつまみ)を加えてもみ、5分ほどおく。水で洗って水気をしぼる。42のじゃがいもに玉ねぎ、1のからすみ、☆を加えて混ぜる。5器に盛り、1のトッピング用に取っておいたからすみをのせ、刻みのりをちらす。ある質問Q減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?A50%塩分カットの減塩しょうゆに置き換えた場合、1人分あたり0.1gの減塩となります。レビュー-(1件)※レビューはアプリから行えます※一定評価数に満たないため表示されません。KITCHENでレシピ開発を行っています。「思い出に残るごはん作り」をモットーに、料理の楽しさが伝わるレシピ制作を心がけています。最近、スーパーや市場で「マコモダケ」という少し珍しい名前の食材を見かけることはありませんか?名前からキノコやタケノコを連想するかもしれませんが、実は全く別の食材です。今回は、そのマコモダケの魅力や美味しい食べ方、活用方法について詳しくご紹介します。2024/11/06おこわとは?赤飯や炊き込みご飯との違いや美味しい作り方をご紹介もちもちとした食感が特徴的な「おこわ」。お祝い事や行事に欠かせない赤飯も、実はおこわの一種です。おこわと赤飯、そして炊き込みご飯の違いってよくわからないという方も多いのではないでしょうか?この記事では、おこわの基本情報から赤飯や炊き込みご飯との違い、美味しい作り方までを詳しくご紹介します。2024/11/06ザーサイの栄養素とは?その働きやレシピもご紹介しますからし菜の一種であり、中国の四川省で発祥したといわれる「ザーサイ」。KITCHENのレシピをご紹介します。2024/11/06裏ワザ!冷めたピザをおいしく温め直す方法とは?ピザは熱々が一番おいしいですよね。冷めてしまったピザを美味しく復活させる方法をご存知ですか?実は、ちょっとしたコツで冷めたピザも出来立てのような美味しさに戻せるんです。今回は、家にある調理器具を使って簡単にできる、冷めたピザの温め直し方法をご紹介します。2024/11/06タラの芽の栄養素とは?その効能効果やレシピなどをご紹介します春の訪れを告げる山菜の一つであるタラの芽は、程よい苦みともちっとした食感が特徴です。実際に料理に使う際などにどのような栄養があるのか気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。KITCHENのレシピをご紹介します。