豆乳グルトは糖質表記はなく炭水化物と糖類。糖質量だけの比較はしづらい。カロリー、たんぱく質、脂質はソイビオの方が高い。結論、ま、微々たるものだから気にしない(;^ω^)味や値段で好みの方を選ぶが良し。いう事で(;^ω^)昨日の運動。帰ってきてもそんなにお腹が空いてなかった。これをぼりぼり食べてた。食品全般としてはそこまで多くないのかな。インスリンの効きっぷりには注意。運動しようかな、と思った19時くらいの血糖値は88mg/dL上手く行ってたみたい。運動後の血糖値ぶっ飛びは無かったんじゃないかな?と思われる。運動できるかどうかわからんが・・・ここ最近みたいに長々やらずにデイリー10分だったらやれるかもな。中村さん「また明日な」って言うんだもん。休憩しろって・・・だから、どっちやねん!今日の夕方の予定。夕方から夜までの3時間くらいかな。完全無職っすよ(;^ω^)これは近々シフト入れてくれる予感。本当に近々でバイト復帰できるって確信した。・・・からの返答なし。遅い時間だったからさすがに電話はないだろう。翌日のどっかの時間を指定したメールがくるくらいだろうな・・・と思って風呂入ったらその間に連絡があった。「遅い時間ですがこのあと電話いいですか?」って。今後はまた明日お話しましょう」って入ってた。