森田療法講座,教室のお知らせ,目的本位,あるがままとは講座レポ森田療法講座には20名の方がご参加されました!ありがとうございます。森田療法を通して、不安との上手な向き合い方を練習しました!またのご来場をお待ちしています♪お知らせダイコミュでは毎週開催のレギュラーの講座も大好評開催中です。・心理学の基礎を学びたい・落ち込みやすい心理を改善したい・傾聴力をつけたい・初話力をつけたいという方は是非いらっしゃってください。下記看板をクリックすると詳しい内容が分かります。・人と話すときにビクビクしてしまう・飲み会などはできれば避けたい・神経質なところがあるなどの悩みを抱えている人にとっては、森田療法はおススメの心理療法です。この講座では森田療法の理論や考え方に触れ、不安とどのように接していけばよいのかをお伝えしていきたいと思います。不安が起こる仕組みとは何でしょうか?森田療法の理論から不安のメカニズムを考えていきます。不安の正体を知った上で、嫌な気分に流されず行動的な生活ができるように、自分の日常生活に合わせたワークを行っていきます。ダイレクトコミュニケーション。