アラフィフいろいろありすぎアラフィフいろいろありすぎ読者になるアラフィフいろいろありすぎ精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ。F1.8こんにちは、今日も一日お疲れ様でした昨日はブログを書いたあと、いつもどおり不安感でいっぱいで、横になって過ごしました。20時半頃に起き上がって晩御飯の準備。21時頃にニュースを観ながら晩御飯を食べました。不安感が強くてあまり食べられません。その後、再び横になって過ごし、気付いたら0時近くになっていて、慌ててお風呂に入りました。あがって少ししたら1時。そこからアイス食べながらブログ巡りをして、床についたのは2時過ぎでした5時頃、中途覚醒あり。目覚ましをかけていなかったので、目が覚めたのは9時くらい。そこから布団のなかで過ごし、起き上がったのは13時頃でした。遅すぎコーヒーを淹れて、PCの前へ。PCの前でSNSを眺めたりしていましたが、目が覚めてからずっと続く不安感があまりにも強くなり、またも横に結局、今日も一日、何もせず。PCの前に座るのと、横になるのとを繰り返して、あっという間に夕方に。これを書いていますこんな風に時間を無駄に過ごしてしまうのが、もったいない。もったいないと思うのに、ぐるぐる思考は止まらず。一日一日、タイムリミットが近づいてくる、そんな感じ。2週間なんて、あっという間。生活リズムも大きく変わることになるし、本当に自分にできるのか、続けていけるのか、と不安ばかり。考えても仕方がないのに気を抜くと、不安で胸が苦しくなるので、なるべく他のことを考えるように努力はしています。晩御飯どうしようとか、どうでもいいことを考えてごまかす感じ。未来のことに気を取られるより、今目の前のことに集中する、と意識してみても、なかなかうまくいかず。●今日のメンタルポイント行動力50点。生活リズムも乱れている。明日から正さなければ。今日は不安感・焦燥感が特に強く、苦しい一日だった。不安から奥歯をかみしめるのが癖になっていて、かみしめ過ぎて顎が痛い。就業開始のX-Dayが近づいている、と思うと不安感が更に増してくる。考えないようにしようとしても、時が過ぎるのはどうしても意識してしまって、無駄に時間を過ごしているなと感じる。心からゆっくり休みたいのに、それが難しい。抱えて人生の道を彷徨うアラフィフとりとめもない写真を撮ってます。モノクロフィルムの現像は自分で...だけど、最近は写真が撮れなくて、iPhoneで何とか撮っていますLINEスタンプやLINE着せ替え作ったり、おもしろそうと思った事はとりあえずやってみてきたけど...ところが今は、あらゆることに気力がわかずに、日々生きるので精いっぱいな状態。10注目記事このサイトについてプライバシーポリシーフィルムカメラランキングはてなブログをはじめよう!leica13579さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。