不安障害と強迫思考で社会人生活が辛く正直死にたいです。不安障害と強迫思考で社会人生活が辛く正直死にたいです。【Quora回答】こんにちは。朝晩は肌寒いですが、日中の日差しは強いですね!今年は晴れ間の多い秋ですね。公園に行って、マクドナルドでも食べてぼーっとしたいなぁ。今日は久しぶりにQuoraの質問への回答を載せたいと思います。テーマは『不安は飲み込めるサイズにまで切り分ける』。強迫思考持ちで社会人生活が辛く正直死にたいです。新卒なので尚更焦り、とにかく早く治したくて、考えすぎて、悪循環です。