パーソナルジムBuonoの三好です!大阪府にございます「株式会社ハウスゲート様」のトレーニングセミナーを5月に実施いたしました。今回はそのセミナーの様子をご紹介します!今回は、ご自身のお体のトレーニングやメンテナンスを欠かさず継続されております門田社長が、ご自身の経験から、社員の皆様にも健康の大切さを気づいてもらいたい。心身の健康が、お仕事にも繋がっていく。いった想いから、今回このセミナーが実施されることになりました。ご縁があり、私にご依頼していただき感謝しております。有馬グランドホテルの会議室をお借りして頂き、トレーニングセミナーを行いました。三田市からは有馬温泉は車で30分ほどで行けるのですが、実は今回が初めての有馬温泉でドキドキです。写真:有馬グランドホテル社員様の中には、日頃体を動かせていない方も多くいらっしゃったので初めはストレッチから。知りたい方はこちらをご覧ください。→2分で体が柔らかくなる不思議なツボをご紹介![押すだけ!魔法のツボ]ストレッチの後は、ご自宅でできるトレーニングです。正しいスクワットの仕方や、トレーニング機器を用いない種目を中心に実施致しました。社員の皆様も真面目に取り組んでくださってます。全体でのセミナーの後は、質疑応答を中心にボディメンテナンスの方法やお一人、お一人に合わせたお体のお悩み、解決方法をお伝えいたしました。株式会社ハウスゲートの皆様、精力的にセミナーに取り組んでいただきありがとうございました!その後はお食事や温泉にも入らせて頂き、とても充実した1日となりました。今回のセミナーを通して、少しでも体に気をつけて過ごしてみよう。前向きに思って頂ければ幸いです。体が変われば自信がつき、考え方や人生が変わっていきます。日々のパーソナルトレーニングを中心に、またこのようなセミナー等の活動も行なっていきたいと思います。温泉でリフレッシュもできたので、仕事も張り切っていきたいと思います!まだご新規様の枠ございますので、ホームページから公式LINEを追加して頂き、ご連絡をお待ちしております。]ご予約は公式LINEより電話予約はこちら070-8992-9998セッション中はお電話に出られない時もあります。その場合は掛け直しいたします。reserved.ホームブログアクセストレーナー紹介お客様の声お客様の変化メニュー・料金トレーニングの流れよくある。