2024.07.08雪の便りが続々と届き始めました。雪のあまり降らない大阪でもストーブやこたつの出番です。大阪の日の出の時間は、このところ6時45分位。布団の中で朝日の光は見えません。手足を動かしたり、腰を動かしたりしながら起きる準備を。日が短くなり12月22日は冬至です。残り20日程の太陽の陽気を余すことなく有効に利用したいものです。この時期、東は朝日が昇ります。南は太陽があたります。西は西から乾燥した風が吹きます。北は寒気団が勢力を強めて南下してきます。寒がりの私は、背中に太陽をいっぱい浴びるようにします。太陽が当たらない時は、ストーブ、ファンヒーターで背中を温めます。身体を温める鳥スープや鳥を使った鍋を食べたり。治療では、衛気(えき)つまりリンパ循環を高め、背中に陽気が回るような治療配穴を行います。ユ○ク○の感謝祭が一弾二弾とありました。ウール100%のスパッツタイツが1000円値引きとなっていましたが買いそびれました。お店に行ったときには、色、サイズともに売り切れ。女性の皆さんよく知っていらっしゃいますね。寒気は下から入ってきますから。冷たく感じられる時期になる季節になりました。例年だと、この頃から喘息など肺が弱い人には朝夕の温度差には注意が必要になって来ます。ここ大阪では、昼間は気温30°Cの真夏日が続いています。10×20センチ四方。大橋秀香はり灸治療院と名前が優しく彫られています。看板を注文すること3ヶ月。それまでは、パソコンで作ってもらった急ごしらえの紙。日に焼けて黄色に変色。季節の変わり目ついに、クーラーをつけながら足元は床暖房。今朝、99歳の父親にお弁当を作って持って行った所のこと。朝夕は過ごしやすくなり、朝は少し寒いと思うこともあるこの頃。新年はまだ寒中おみまい申しあげます。一年で一番太陽から遠く離れています。厳しい寒さを一度体験しましたね。からだの中は、凍え、元気のみなもとは、からだの奥深く沈み込んで何かいつもと違う感じです。霜降(そうこう)寒露からの10度低い気温は身に染みました。大阪の時ならぬ暖かさは、一転、朝晩にはストーブが欲しいと思うくらいになりました。一週間前は冷房を、今週は暖房をつけています。10度の温度差から頭によぎったのは、鳥スープを飲みたい。朝の寝室の気温は5°C。暖房をガンガンつけてやっと起き出しました。春スタートで心がウキウキしていた先の寒波襲来。していると寒さで落ち着きません。立春が過ぎ寒い日が続きます。時に、明るい日差しに心がウキウキします。寒いのに春めいた光は、目が見逃しません。2024年1月5日クリスマス、忘年会、お正月。食べることが続きました。1月7日は弱った胃腸を休めるための七草粥。鳥類は、温度が低い空を飛ぶことができます。とりの平均体温は、40−42度と高め。2023年12月27日12月23日は冬至。)を寒気(季)と言います。大橋秀香はり灸治療院.。