スポーツ選手&愛好者でも膝痛の訴えがあります。運動療法は効果が認められています。膝のアライメント:関節の位置を良くすることも改善につながります。スポーツ選手&愛好者でも膝痛の訴えがあります。運動療法は効果が認められています。膝のアライメント:関節の位置を良くすることも改善につながります。スポーツ選手&愛好者でも膝痛の訴えがあります。運動療法は効果が認められています。膝のアライメント:関節の位置を良くすることも改善につながります。当院でも、多くの患者さんが、膝の痛みを訴え来院されています日本公衆衛生学会によると、膝痛(リンク付き)は(1)加齢は膝痛の大きな危険因子であり,60歳以上では約半数の者に膝痛が出現する。(2)膝痛は男性よりも女性に多く出現する。(3)女性では身長の高いほど,体重の重いほど膝痛が多い。このような傾向は男性では認められない。以上より,高齢者では半数以上の者が膝痛に悩まされ,膝痛の危険因子として女性,加齢,さらには体型が重要であることが分かる。それ以外にも、脂肪体(膝の潤滑液)や膝の皿の動き改善パテラモビライゼーション(動画を共有しておきますね)※膝の皿の動きや脂肪体(膝の潤滑液)の動きを改善する体操ですhttps://hashiguchi-seikotsuin.com/cms/wp-content/uploads/2024/06/21293c9d107ce5b7461cc3fc163e23fb.mp4アライメント:関節の配列を正常に戻すことも有用と考えられています。アライメントとは、ハテナ?アライメントとは、各関節や骨の並びのこと。アライメントが崩れていると関節や筋、靭帯などに負担がかかると言われています。正しいアライメントを保つことで、身体各部の関節にかかる負担の軽減になります。アライメント異常を『マルアライメント』と言います。運動や食生活で,予防や改善できますよ院内で、紙媒体は配布していますよ本資料が、膝でお悩みの皆様の改善に貢献すると幸いです!そうそう足部の回内:回内足を速やかに改善するにはインソールがおススメですなぜ、おススメなのかを過去のブログ貼っておきますね(リンク付き)※元三菱重工マラソン部の吉田裕晟選手もカスタムバランスインソール使用していますよ症状としては、歩いていて膝が痛い(+_+)階段をそのまま降りるのが膝が痛いため怖い(>_<)。膝がガクガクして不安・・(T_T)そして、膝がうまく伸ばせない、曲げられない・・なんてありますよね・・。慢性的な痛み、不安にて自費施術(リンク付き)で対応しています。膝は、有名なネッター解剖学正面像では下記のとおりです。X-P正面像でみると、骨はこんな感じです。↑この膝は、変形が少し始まっている状態がX-Pから分かります。書き込んだ図としては、こんな感じです。次に、横の輪切り(矢状面像)は、こちらも解剖の正書、プロメテウス解剖学では膝関節部分の骨の周り、ぷよぷよしている肌色の組織は、「脂肪」なんです。車などの機械と一緒で、人間の関節にも、アブラ:グリスが必要なんですなんでも「脂肪=悪」ではありませんそして、ここからがとても重要なのですが・・・。膝は伸ばそうとすると、スクリューホームムーブメント(←リンクあり)と呼ばれる下腿の外旋(ひざ下の脛骨という骨が外を向く)運動が受動的に起こる特性があります。↑の写真は、正常なので、膝を伸ばしても、スネの骨が少しだけ外を向くのみです。(←リンクあり)が発生し※これが「マルアライメント:アライメント不良」ですね↑のように、スネの骨が外側を向き、膝のかみ合わせが悪くなります・・(+_+)次に、膝を曲げることに目を向けます。膝を曲げる際には、「下腿内旋」しないと膝が曲がらないのです・・。やったら、うまく膝を曲げれる、治せるのか・・・それは、はしぐち整骨院にて、お話しいたします(^^;↑当院の初検室に置いている本の一部です。痛める、ケガをする原因は・個体要因(その方の持っている個性)・環境要因(影響を受ける環境要因:床がナナメ、コンクリート)・運動要因(どんな動きを普段しているのか、どんな使い方なのか)が、基本的にありますので、来所された患者さんのケガ、痛みが起きた原因は何か、どうやって解決すれば良いか?を一緒に考えていきます。皆さんもご承知の通りに、体重と膝痛は、有意な相関があります!!科学的に「有意な相関」と言いますが、分かりやすく言うと『強い関係性が認められる』ということです。卒後も、様々な勉強会に参加したり、アメリカの大学(ポートランド州立大)で研修し、大学と大学院でも学びました。※学士(柔道整復学)、修士(スポーツ学)※長崎県内の柔道整復師(整骨院)で、修士以上の学位取得者は私ともう1名のみカラダのことでお困りあれば、ご相談下さい。すべてが当院で解決する訳ではないので、必要に応じて専門整形外科医や専門家をご紹介します。専門医を紹介し、膝の手術をして満足された例は、こちらに記載(リンク付き)身体の痛み、はしぐち整骨院と一緒に改善しませんか??フリーダイヤル:0120-983-395LINEで予約https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=dpn8043v※当日の急な予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね!※写真は本人の許可を得ています。※写真や本ブログの転載・流用厳禁です。★整骨院で判別(骨折・脱臼疑い)はできますが、最終的な「診断」は医師のみができます。法律上、医師の同意(後療を〇〇整骨院でしていいですよ)がなければ施術できませんのでご留意ください。※同意を得る方法は、書面でも口頭でも良いとされております。年間40~60件は交通事故治療の取扱いしています。当院では専門整形外科医と連携しており安心して、当院で加療いただく体制が整っています。ご希望に応じて長崎市内の弁護士もご紹介可能です。後編:チーム医療を大切にしているのもはしぐち整骨院の特長です!!柔道整復免許(整骨院開業免許)を平成7年に取得し30年目の院長橋口ですが、難しい症例の患者さんに出会うたびに、迷い、数名の専門医や専門家よりご指導いただいています。自分にすべてが見えている訳ではない。前編:チーム医療を大切にしているのもはしぐち整骨院の特長です!!柔道整復免許(整骨院開業免許)を平成7年に取得し30年目の院長橋口ですが、難しい症例の患者さんに出会うたびに、迷い、数名の専門医や専門家よりご指導いただいています。自分にすべてが見えている訳ではない。熊本でのインソールセミナー講師終了後に対応しました。竹節状骨折ないし若木骨折という成長期特有の骨折でした。この骨折は、利き手と反対側が多いようです。変形や痛みが強いケガをしたらまずご連絡下さい。基本的には応需し、難しい場合は何らかの対応はいたします。-予約(コロナ禍の為、予約制にしています)※新患・再患の受付は、受付終了60分前までになります。ご予約・お問い合わせはお電話・LINEからも可能です。はしぐち整骨院(橋口K合同会社)。