オイルマッサージ、下剤(ハーブ)による排出、浣腸による排出などによって、要はお腹に溜まったものを排出するためのセラピーです。腸は第二の脳とも呼ばれ、溜まっている毒素が様々な病気の原因となっていることは、健康に関心のある方なら、聞かれたことがあるかもしれません。アトピーなどの慢性病が改善したという話を聞いたことがあります。クリニックは、2018年、インドでヨガのティーチャートレーニングを受けたとき、アーユルヴェーダの授業を担当していたウシャ先生という方で、このあたりでは名医と評判なので信頼しています。液体状のバターで、オリーブオイルでいうならエキストラバージンオイルのような、純度の高いオイルで、これを飲むことで毒素を排出させる効果があるらしいです。脳みそがお風呂に入った後のような状態になります。デトックスが始まっているような感じがしていました。今日はだいぶお腹周りがスッキリしてきた感じがあります。お肉やお魚、卵などは禁止されています。honeyで注文するようにしています。ここまでが2019年のインド滞在時に書いたことなんですが、ここからは、2021年6月現在、2年前を振り返って書きます。感じでしたwwwまるで、別人になったようなかんじでした。いや、別人に生まれ変わったんでしょう・・・wwwどれぐらい変わったかというと左は2018年で初インド前なので、このあと同年、ヨガのティーチャートレーニングで1ヶ月みっちりヨガした後、このパンチャカルマで2019年再渡印してるので、だいぶおおげさにはなってますが、右はパンチャカルマ後でかなりすっきりしたあとの写真。パンチャカルマ終了後の、キチュリというカレーのおかゆみたいなのを食べたのですが、そのときに食べたキチュリの美味しさの衝撃は今でも忘れられませんwwパンチャカルマの後は、全体的に胃が小さくなって、少食になったような感じがしています。読んでいただきありがとうございました!!この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。動画や音声コンテンツの制作ヨガに関連する商品の開発・販売このサイトはreCAPTCHAとGoogleによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。