無料アプリで開く東海テレビ「スイッチ!」で紹介!フライパンで重ねていき蒸していく簡単メニュー♪大根おろしでさっぱり味!お好みで、柚子胡椒を添えるのもオススメです!カロリー366kcal炭水化物11.4g脂質27gたんぱく質13.8g糖質7.3g塩分1.2g※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。料理を楽しむにあたって手順1白菜は葉と芯に分け、芯は斜めに薄くそぎ切りにし、葉は食べやすい大きさに切る。まいたけは小房に分ける。2フライパンに白菜、まいたけを入れて平らにする。豚肉を重ならないように広げ、酒、塩こしょうをふる。3ふたをし、火が通るまで弱めの中火で8分ほど加熱する。4器に盛り、大根おろしをのせてポン酢しょうゆをかける。七味唐辛子をふり、細ねぎをちらす。以前はレシピ通りで作りましたが、そちらも美味しかったです🎶しほまつ舞茸が手に入らず、しめじで代用しました。フライパンに並べてほぼ放置でほかほか。野菜たっぷりヘルシー晩ご飯にピッタリです。まいたけと白菜を使ったレシピを簡単動画でご紹介。鍋物や汁物など11本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。白菜と舞茸を使ったレシピを簡単動画でご紹介。煮物、和え物、鍋物など11本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。トースターで手軽に作れる「鶏肉ときのこのレモンバター蒸し」や電子レンジで簡単に作れる「塩鮭と豆苗のバターポン酢蒸し」といったお手軽レシピをはじめ、「まいたけのチーズ炒め」や「舞茸の天ぷら」、「ほうれん草とまいたけの梅あえ」など様々な調理方法のレシピを集めました。最近、スーパーや市場で「マコモダケ」という少し珍しい名前の食材を見かけることはありませんか?名前からキノコやタケノコを連想するかもしれませんが、実は全く別の食材です。今回は、そのマコモダケの魅力や美味しい食べ方、活用方法について詳しくご紹介します。2024/11/06おこわとは?赤飯や炊き込みご飯との違いや美味しい作り方をご紹介もちもちとした食感が特徴的な「おこわ」。お祝い事や行事に欠かせない赤飯も、実はおこわの一種です。おこわと赤飯、そして炊き込みご飯の違いってよくわからないという方も多いのではないでしょうか?この記事では、おこわの基本情報から赤飯や炊き込みご飯との違い、美味しい作り方までを詳しくご紹介します。2024/11/06ザーサイの栄養素とは?その働きやレシピもご紹介しますからし菜の一種であり、中国の四川省で発祥したといわれる「ザーサイ」。KITCHENのレシピをご紹介します。2024/11/06裏ワザ!冷めたピザをおいしく温め直す方法とは?ピザは熱々が一番おいしいですよね。冷めてしまったピザを美味しく復活させる方法をご存知ですか?実は、ちょっとしたコツで冷めたピザも出来立てのような美味しさに戻せるんです。今回は、家にある調理器具を使って簡単にできる、冷めたピザの温め直し方法をご紹介します。2024/11/06タラの芽の栄養素とは?その効能効果やレシピなどをご紹介します春の訪れを告げる山菜の一つであるタラの芽は、程よい苦みともちっとした食感が特徴です。実際に料理に使う際などにどのような栄養があるのか気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。KITCHENのレシピをご紹介します。