明日にplus+明日にplus+読者になる明日にplus+ハンドメイドのこと、日々のあれこれ書いてます。熱中症対策にこんなグッズはいかがですか2018-07-25熱中症対策にこんなグッズはいかがですか暮らし皆さん、こんにちは。毎日この暑さで、ほんとに体も疲れますよね。熱中症で病院に運ばれる方も増えているというニュースもよく聞きます。実際、皆サンはお体は大丈夫ですか。暑い日が続きますので、熱中症にはならないようにくれぐれも気をつけてくださいね。それでは、この暑さに負けないように、今からでも熱中症対策をしましょう。熱中症とは熱中症とは、暑い中、体温が下がりにくい状態で起こる体の異常のことです。外でスポーツしたり、炎天下にいるとなりやすいのは皆サンもご存知ですよね。外だけではなくて、家の中でもエアコンを使用しないと熱中症になることは知られています。お年寄りや小さなお子様は、熱中症になると危険ですので注意が必要です。症状としては、頭痛や吐き気、めまいなどが出ます。ひどい症状になると、ぐったりして自分で動けず意識がなくなることもあるんです。そんな状態にならないためにも、水分はこまめにしっかり摂りましょう。飲み物はポカリスエットなどが効果的です。日傘は夏の必需品ですよね。女性ならほとんどの方が持っていると思います。ポイントは何本か用意することです。いつものかばんにはもちろん、お買い物に行く時のバッグにも1本、会社の机の引き出しにも1本入れておくと便利です。外出する時に、しまった日傘を忘れた!と慌てないためにも、日傘を分散しておくことをオススメ。男性はなかなか女性のように日傘をささないでしょうが、これからは男性も気軽に日傘をさすようになればいいなあと私は思います。暑い時期は必需品ですね。自動販売機でもすぐに買うことができますが、やはり持参しておくと安心です。マイボトルを用意してこまめに水分を摂りましょう。お子様がいる方は、お子様の分とご自分の分もお忘れなく。お母さんは、自分のことがどうしても後回しになることが多いですもんね。扇子これもあれば便利ですよね。お気に入りの扇子を見つけてください。バッグに入れておけば、いつでもどこでも使うことができます。今では100均に行けば、種類も豊富にありますよ。お値段もリーズナブルですから、何本か用意するといいですね。熱中症には水だけではなく塩分も摂るのが良いのは皆さんもすでにご存知ですよね。塩飴やタブレットなど、熱中症対策のためのお菓子もずいぶんと販売されています。いろいろな種類がありますので、お気に入りを常備しておきましょう。ボディーシート実は私、昨年に熱中症の症状が出て、このボディーシートにお世話になったんです。すごくめまいがしてしんどくなったんですが、一緒にいた友達が、ボディーシートを私の首辺りにおいてくれたのがとても気持ち良くて。おかげでわりと早くに、病院にも行くことなく復活できました。それ以来、何かと便利なのでバッグにはいつも入れています。夏場はメントール入りが気持ち良くて私の必需品です。左がマンダムのボディーシート、クールミントの香りです。メントールがさっぱりと気持ちいいですよ。36枚入りで400円ほどです。右はダイソー商品です。20枚入りで108円。メントール入りではありませんがサンリオのシナモンロールのパッケージがが可愛いシートです。まとめ熱中症は、暑い中、体温が下がりにくい状態でおこる体の異常です。室内でもなるので、水分を上手に摂って予防しましょう。熱中症対策のグッズを揃えておくと便利です。日傘、飲み物、扇子、塩分入り飴、ボディーシートなどを用意しておきましょう。今回は熱中症対策をご紹介しました。続く暑い夏を元気に過ごしたいものですよね。グッズを用意するのはもちろんですが、普段から栄養のあるものをしっかり食べるようにしましょう。それでは皆サン、どうぞご自愛くださいませ。皆さん、こんにちは!コマさんです。皆さん、こんにちは!コマさんです。今日は、朝からとても嬉し...2022-07-10この夏は、日傘男子が増えてほしい!メンズ用はシンプルでステキな日傘がたくさんありますね。皆さん、こんにちは!コマさんです。毎日、日差しがきつくて本...2021-05-26100均ダイソーの扇風機が優秀すぎてビックリ!まだご使用でない方は、今年の夏にぜひお試しださい。皆さん、こんにちは!コマさんです。今年は、梅雨になるのが早...2021-02-27そろそろ日傘が活躍する季節になってきました。今年から熱中症対策として、男性の皆さんもぜひ使ってみては...皆さん、こんにちは!コマさんです。はてなブログProシンプルでベーシックなものをメインにバッグや布小物をハンドメイドしています。作品はミンネとクリーマで販売中。大人可愛い布小物も揃えています。ハンドメイドの他にも、日々のあれこれを楽しく書いています。読者になる@ashitano_komaをフォローこのブログについて最新記事2025年手帳も100均手帳に決まり!ノート3つをクリアホルダーに入れて便利に使用中♡スープポットを買ったのは、ちょっとだけ本気を出してみようと思ったから。秋は本当に短くなりましたよね。秋をもっと楽しみたいな。「5番出口はどこですか?」と聞かれたことで、後で思ったのは朝の5分の使い道。食べようと思うのは、ずっと好きなことを続けたいからなんだと思います。(59)リンクプライバシーポリシーお問合せにほんブログ村はてなブログをはじめよう!f-plusさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。