AアクセスAccessお問合せContactホームえにしのこだわり施術の流れメニュー&料金スタッフ紹介よくあるご質問アクセスWEB予約お問い合せトレーナー紹介えにし便りおすすめ記事お知らせトレーニング2021年12月15日こんにちは。本日は、当ジムのトレーナーを紹介します!治療でお会いしたこともあると思いますが、全員鍼灸院でも勤務しております。由里子(チーフトレーナー)「ひとりひとりに寄り添い一緒に目標を達成していきます。運動をする上で大切なのは、継続していくこと。正しいフォームで安全にトレーニングができるようサポートしていきます。ひとりひとりに合わせたオリジナルメニューで、楽しく健康的に活動していけるよう心掛けています。運動効果を上げるには食生活も重要です。運動と食事の両方からバランス良く健康を考えていきます。コーチ1番は健康ということにフォーカスを当て、その中でひとりひとりの目標を達成するためのサポートを行っていきます。ご自分の体の変化を感じていただき、運動習慣をつけていきましょう。見た目の変化だけでなく、精神的にも安定してし、ポジティブ思考になれ、内側からの変化にも期待が持てます。何かを変えたい、やってみたいということに遅いことはありません。治療する上で以前から運動の大切さ、重要性を痛感し治療院と運動施設の併設を検討しており、実現しました。大切なのは病気やケガをしてから治すのではなく、病気やケガをしにくい身体作りです。治療師目線からの予防医学のアプローチをしていきたいと思います。趣味:キャンプ、登山、ランニングどうぞよろしくお願いいたします。あなたのトレーナーです。医学的根拠に基づき、ひとりひとりに合わせた個別プログラムによって無駄なく効率的に目標を達成します。鍼灸院が経営する新しいパーソナルジムです。★えにしチャンネル★https://www.youtube.com/channel/UCZ0qcPV48cnIh8ZXQ0s_IQw東洋医学の価値、鍼灸治療の素晴らしさをわかりやすくお伝えします。日常で簡単にできるセルフケアを紹介しています。