作成日:2020年09月23日(水)こんにちは、若月です(^^♪ここ数日で有難いことにシラスの差し入れを数回いただきました。作成日:2020年09月22日(火)皆様こんにちは。とある理由からプチ減量を始めた森岡です。9月、10月のALIVE湘南平塚店はダイエット応援月間ということでレッスン時のお話はやはり食べ物の話が多いです。多くの方のネックは「食欲に勝てない」ということさらに言えば「お菓子を食べてしまう」ということですね。小腹が空いてしまうときについつい口に入れてしまうお菓子・・・・なにをどうやってもそれらはダイエットの天敵ですから何とかして避けたいものです。何かいい方法はないかと探していたら・・・・ありました!!!その名も「タイムロッキングコンテナ」、通称「禁欲ボックス」です!!こちらのリンクをご覧ください。タイマー設定をして蓋を閉じると、その時間が来ない限り何をどうやっても開けれられないコンテナだそうです。記事でも実際にお菓子を入れる例を紹介していますね。結構な人気商品のようです。作成日:2020年09月11日(金)こんにちは、若月です(^^)/今日はこちらの写真をご覧ください。作成日:2020年09月08日(火)皆様こんにちは。