+Rebody身体にゆがみがあると無意識に間違った動きをしてしまいます。間違った動きを続けていると...一部分に負担をかけます。痛みを避ける為、がばう動きになります。間違った動きなので別の部分にも負担をかけ痛みに繋がります。痛みのループですねこれが悪いクセにつながります。治療をつづけていくと日常生活は大丈夫なんだけど長時間歩くと痛い階段を上りおりすると痛いんです。して?と質問を受けます。これは動きの強度の問題なのです。歩くのと全速力で走るのとではどちらの方がフォームが崩れると思いますか?もちろん全力で走る方ですよね(^^)全力で走る方が運動の強度が高いのです。フォームが崩れる→間違った動き痛みにつながる動きをしているということです。日常生活は大丈夫でも長時間歩いたり、階段の上り下りなどの運動の強度が上がると痛みの出る間違った動きをしていたのですね。その人にあった運動強度で運動治療を行い正しく身体を使う動ける身体つくりを目指してます。2016年12月カテゴリーBLOG未分類MAP近隣地図PARKING+Rebodyの駐車場は全11台となります。