日々のこと2022-10-10みなさんこんにちは。ふみらぼ亀有の水越です。少々〜作り方〜1トマト、きゅうりのぬか漬けは1cmぐらいの角切りにする2納豆に醤油少々を垂らして混ぜておく3器に盛る食べる時は全体をしっかり混ぜていただきます。そのまま食べてもいいし、ご飯にかけても美味しいです。ぬか漬けがない場合は浅漬けでも生のきゅうりでもOK。その場合は醤油やお味噌汁を作る際にとったお出汁を足して味の調整をしましょう。普段の食事であればここに出汁粉や鰹節を和えても美味しいですよ。食生活はメリハリが大事〜ピリオダイゼーション〜関連記事ファスティングって何?その歴史と現代の役割2024-08-23ファスティングってしんどくない?その理由と解決策を解説します!2024-08-21今やらないと損?ミネラルファスティングで心身リセット!新しい自分を手に入れる方法2024-08-20あなたの疲れが消えない理由。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。検索はこちらふみねこアイツの分身アタシは自分を犠牲にしたりしないの。生きてるってそういうことでしょ。好きなことをやりたい!当たり前の欲求に素直になりましょ。