榛菜2012.07.2839418作り方1ゴーヤ入りハンバーグを作る玉ねぎの代わりにゴーヤを使ってハンバーグを作ります。ゴーヤを塩ゆでしてみじん切りにしハンバーグのタネに加え塩コショウをして焼きます。ピリ辛ソースを絡めて照り焼き風にします。パプリカ:くし切り3飾り切りをするトマト:半分に切ってヘタを取り薄く切っていきます。切ったら細長く伸ばします。4飾り切りをする2端から丸めて行けば花のような形になります。*大きなトマトでもOK5ゴーヤのワサビ醤油焼きゴーヤを塩ゆでしてサイコロ状に切りワサビと醤油で軽く炒める6ご飯に食感を!ご飯にカリカリに焼いたベーコンを混ぜる。OK!お料理のポイントピリ辛なのでご飯が進む!!小さい子用にはコチュジャン抜きでも美味しいです。*「ピリ辛ソース」と「ワサビ醤油」は先に混ぜておくと焦らない*まーさんレポートレポートするにはログインが必要ですコメントワンプレートのレシピですね~。おしゃれでとってもステキですね~。ゴーヤーをわさびで味付けるのですねっ。ベーコンもとっても美味しそうです。まぐろとアボカドのサラダメインのおかずになるサラダです。