コピー2024.05.27記事内に広告が含まれています。何にする?~』、テーマは疲れた体に嬉しい!さっぱりおかず。こちらのページではその中で紹介された「あじの香味和え」についてまとめました。疲れた体に嬉しい!さっぱりおかずあじの香味和えレシピ本はこちら!番組で使っているキッチングッズ疲れた体に嬉しい!さっぱりおかず冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変...日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!今日の献立のテーマは、疲れた体に嬉しい!さっぱりおかず。作り方あじ(2尾)は薄く塩をふって7~8分おく。ししとう(8本)はヘタを切り落として切り込みを入れる。みょうが(2個)は小口切りにする。青じそ(5枚)は粗みじん切りにする。和え衣を作るボウルにポン酢(大さじ3)水(大さじ1+1/3)梅肉(20g)青じそを混ぜ合わせる。(1)のあじを水で洗って水気を取り、3等分に切って小麦粉(適量)をまぶす。175°Cの揚げ油で(4)のあじ、ししとうを揚げる。油を切り、熱いうちに(3)の和え衣に入れて合わせる。~きょうの献立何にする?~』。コピー#グレンをフォローするglenn関連記事みんな!ゴハンだよ【あさイチ】「里芋のザーサイひき肉炒め」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2023/9/19)2023年9月19日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「里芋のザーサイひき肉炒め」。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。