紅芋レシピを投稿するレシピを探す沖縄食材一覧お知らせ一覧ピックアップ記事レシピを探すカツオの角煮2014.12.15カツオの角煮お父さんのおつまみもレンジでチン!野菜ソムリエますみ2014.12.1518300作り方1手順1:全ての材料をシリコンスチーマーに入れて、レンジ(600w)で2分加熱する。2手順2:中身を混ぜて、もう一度レンジ(600w)で2分加熱する。3手順3:一度冷まし、さらにレンジ(600w)で2分加熱して完成(一度冷ますことで味がしみ込む)。揚げてソースで絡めます。黒糖マーブルマフィンマフィンを黒糖でマーブルにしてみました。