👆の【三Menu】ボタンをタップしてサービス内容をご確認ください。当サイトをご覧いただきありがとうございます!山田BODYです。※お客様がくださった素敵なお写真。●吉祥寺ストレッチオススメ4選(ジムサー様)に選んでいただいております。●吉祥寺評判いいスタジオ5選(FitMap様)に選んでいただいております。●『オードリー若林の東京ドームへの道』にてイベント前の若林さんをストレッチさせていただいております。●WEBザテレビジョンさまの記事に載せていただいております。●寝具の老舗、西川さまに取材をしていただきました。●ボディケアアイテムの定番、ドクターエアさまに取材をしていただきました。●西川さま×ドクターエアさまのコラボ記事の監修をさせていただきました。●西川さま×ドクターエアさまの新商品「エアストレッチマットリッチスリープ」コメント掲載。●睡眠ダイエットは他にマキア(MAQUIA)さま・日刊ゲンダイさまがまとめて下さってます。●かんぽ様のチラシ(かんぽdeひとやすみ)で連載させていただいております。●TARZANさまに取り上げて頂いたドクターエアさまのマシン(リカバリーガン・エクサガンハイパー・3DスーパーブレードPRO)の使用例をYouTubeにてUPさせていただいております!静岡朝日テレビ『とびっきり!しずおか土曜日』にてコーナーを持たせて頂けることになりました!ありがたい!!街中で筋トレをしながら散歩する。2024あらためて、オードリーのお二人はもちろんのこと、スタッフさんの皆様に感謝です。【山田BODYInstagram】こちらからお聴きください→radikoさて、今回は肩こりにボトックスは良い?というお客様からのご質問にお答えします。肩こりに対するボトックス注射には、いくつかのメリットとデメリットがあります。「ボトックスってなに?」って方もいらっしゃるのではないでしょうか?最近、美容クリニックが昔と比べて身近な存在になりましたので、お顔にボトックス注射を打たれたことがある女性は多いと思います。ボトックス注射には過剰な筋肉の働きを弱める効果があります。「この筋肉を動かしますよ~」という脳からの指令に制限をかけるわけです。私も実は、小学生の頃からおでこのシワがあることがコンプレックスで、最近長年の夢であったツルツルおでこを夢見て、おでこのシワとりのためのボトックス注射を4か月に一回ほど打っております。そんな赤裸々告白は置いときまして、ボトックスと肩こりの関係性に戻りますと、ボトックス注射により筋肉の緊張を緩め、痛みを軽減する効果が期待されますが、デメリットもあるため慎重に検討することが大切です。●メリット1筋肉の緊張緩和...ボトックスは筋肉の動きを抑える作用があるため、肩や首の筋肉をリラックスさせ、緊張を緩める効果があります。これにより、慢性的な肩こりの改善が期待できます。2長期的な効果...効果は4~6ヶ月持続することが多く、肩こりがひどい方にとって、比較的長期間の痛みの軽減が見込まれます。薬物依存のリスク回避...鎮痛剤を頻繁に使用せずに肩こりを和らげられるため、薬物依存のリスクを抑えることができます。●デメリット1効果の一時的な性質...ボトックスの効果は一時的で、数ヶ月後には元に戻ります。そのため、効果が切れたら再度注射が必要になります。2副作用のリスク...注射部位に腫れや痛みが出ることがあり、稀に頭痛や倦怠感、筋肉の脱力感などの副作用が出る可能性があります。3コスト...一度の施術が高額であり、定期的に受ける場合には費用がかさむことがあります。4筋力低下のリスク...肩や首の筋肉が弱くなる可能性があり、動きが制限される場合もあります。姿勢やバランスに影響を及ぼす可能性があるため、注意が必要です。ボトックス注射は、医師との相談の上で、自身の肩こりの状態やライフスタイルに合うかどうかをしっかり検討してから受けることをおすすめします。デメリットの方が割合として多いです。本来筋肉が収縮すべき動きをしたいのに、脳の伝達を遮断するためその筋肉が収縮しない。その分、周囲の筋肉がサポートすることになります。それだけならまだしも、動かす(収縮)べき筋肉を使わないということはどんどん衰えていきます。するとどうなるか?極端な話、永遠にボトックス注射を打ち続けないといけなくなってしまいます。わたしは、デコのシワをなくすためさんざん顔のストレッチやトレーニングを試してきましたが、どうしても消えることがなかったため、ボトックスに頼ることにしました。現在、肩こりで悩んでおられてボトックスを考えておられる方、まずはストレッチやトレーニング、そして栄養補給、しっかりとした睡眠を摂った上で考えてみても遅くないかもしれません。おこなってみて、それでも肩こりがおさまらない時にはじめてボトックス注射を試すというのでいかがでしょうか?なんでもご質問ください!お役に立てればと思います。LINEでのご相談のみでも問題ございませんので、お気軽にご連絡いただければと思います。・現在のお悩み・ご希望日時(コース)をご記入ください。(任意)※24時間以内にお返事させて頂きます。迷惑メールにならないよう設定お願いします。●上の画像をクリックし、QRコードを読み込む(スマートフォンでご覧の際はQRコードを長押しして頂くと読み込めます。)●追加が終わりましたらLINEからのお問い合わせやご予約が可能となります。●新型コロナウイルス感染予防策実施(ワクチン4回目接種済み)トレーナー、お客様の検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見送り後の室内清掃etc...ウイルス対策徹底しておりますのでご安心頂ければと思います。ご質問ありましたら何なりとメールやDMをくださればと思います。