プライズネス月に1回転倒。始める健康経営ブログ月に1回転倒。プライズネスブログ月に1回転倒。転ばなくなり歩くことに自信がつきました|理学療法士によるリハビリトレーニング月に1回転倒。プライズネスの理学療法士の栗谷川です。プライズネスではこんな方におすすめしております。今回は、77歳の男性で1か月に1回転び救急車で病院に運ばれたことも。歩くことが不安になり、自信もなくしていました。一緒に住んでいる娘さんがなんとかしたいとの思いで当店に連れて来てくださいました。弱っていると自覚している方は要注意!自分の父親が徐々に弱っていく姿を見るのは心配になりますよね。当店には、お父様、お母様の健康が心配で一緒に来店される方が多くいらっしゃいます。今回の方は、コロナ流行期間中に運動不足となり足腰の筋肉が落ちていると自覚しておりました。筋力は歩行に支障がでるレベル来店時、片足立ちも1秒もできず方向転換で容易にバランスを崩す状態でした。適切な運動は身体を変える!お尻周りのトレーニングとバランスの練習を中心にリハビリトレーニングを週1回実施させていただきました。その結果、歩行速度は改善し、歩幅も大きくなり、なんといっても来店依頼1度も転ばなくなりました!これは本当にうれしいことです。力強く歩ける喜びを獲得!歩行に自信がつき、半年経つ時には東北に旅行に行けるまでに良くなりました。健康な足腰は本当に大事ですね。下記よりお選びいただけます。