3才からクラシックバレエを始め、学習院女子大学(2005年度ミス学習院女子大学)卒業後に劇団四季に入団。「ライオンキング」「マンマ・ミーア!」などに出演。頚椎の怪我をきっかけに退団。コンディショニングで始めたピラティスに感動するとともに、現役ダンサーにコンディショニングの大切さを広めたいと思い、ピラティスインストラクターに。メンタルヘルスマネジメントの資格を取得。運動指導とともに食からのアプローチとして、栄養指導を開始。企業にて健康セミナー実績多数。ピラティスを基礎としたプライベートセッションを行っている。日本を健康にするのが目標。