対象クライアントクライアントの声メニュー・料金お申込み・お問合せ役に立つコラムブログ叶えよう、自分らしい生き方。これは私の大好きな言葉です。実はこれ、私が新卒で入社したリクルートが当時コーポレートメッセージとして掲げていたもの。海外生活のおしえ〜空の旅編〜先日クライアントさんとのセッションで「海外生活で大変なこともあると思うのですが、どうやって乗り越えたんですか?」という質問を頂きました。チェコに住み始めて4年強。必死すぎてあまり振り返ったことすらなかった...。コーチングマタニティ・リーダーシップ誰に言われたわけでもないのに勝手に察して、自分で自分に何かを課して、その結果自分が苦しむことになる。いうことって、結構周囲に溢れているように思います。コーチング心が喜ぶ生き方やりたいことと、やるべきこと。皆さんの時間は日々、このどちらに使われていますか。体が疲れても、心は潤うようなことを、やれていますか。今日はそんなお話を書いていこうと思います。私は「秘密のノート」というものを持っています。何か心がモヤモヤしたとき、その気持ちをそのまま書くためのノートです。お知らせ沈黙の2ヶ月あっという間に9月。前回の更新から2ヶ月以上が経ってしまいました。この沈黙の2ヶ月の間、自分にとっては天地ひっくりかえるような出来事が色々とありました。私がニューヨークの短期留学から戻ってきたのは2012年の5月末。私が今のコーチに初めて連絡をとったのは、同じ年の6月16日。先日私のコーチとのセッションがあったのですが、珍しくソワソワしてしまって全然集中できませんでした。コーチもさすがで、「何か今日は焦っていますか?」と...。私のソワソワの理由は、実はこのウェブサイト。海外生活ナゼ思考の行く末こんにちは。パーソナルコーチの恩塚です。皆さん梅雨の時期をいかがお過ごしですか?今日はフリマでの出来事を書いてみます。先週の日曜日は、早起きして日曜フリーマーケットに出店してきました。怒りにフックされるということどうしようもなく腹が立つことがあったとき、その怒りとどう向き合うかは結構悩ましいテーマです。私は基本は温厚なほう(だと思っているの)ですが、時折ゆるせないことが起こって相当ぷりぷりしているときがあります。