良い仕事は良いメンタルからはじまります。ストレスと上手に付き合う方法を学び、健康な心を保ちましょう。ストレス緩和法や、自分の「思考のクセ」に気づくワークも実施します。長く働く時代となった今、全ての働く人が現役期間中に必ず介護に直面します。介護は急に始まります。その時に、あわてて望まない離職をしてしまわないために、事前に必要な基礎知識をつけておきましょう。「自分の健康は自分で守る」時代です。ストレスがどのように体に影響するか生化学的に知り、健康を阻害するものの回避方法、体内の細胞を元気にして病気知らずの体になる実践的な方法を学びます。その特性は人によって異なり、また、グレーゾーンも多いので対応に悩む人(本人や周囲)が多くいます。「障害は個人にあるのではなく、環境にある」とも言われます。正しい理解と、適切な仕事環境を整えることが重要です。【E】若手・中堅向け【E01】CanMustWill​【E01】Can・Must・Willで自分の役割を考える​これまでの仕事経験から身に着けたことや強み(Can)、現在や未来に組織から求められること(Must)、今後自分が目指していきたいことや希望(Will)を整理して、組織に貢献する人材となるための自分の役割を考えます。【E02】ワークライフバランスで充実した時間の使い方を考える​ライフイベントと仕事の両立は、年代を問わず、多くの働く人々の課題です。「自分が大切だと思うことを大切にする」と言われるけれど、実際どうすれば良いのでしょう?考え方や実践的な行動を学びます。共働きが当たり前の昨今、女性も男性も等しく、家事育児と仕事との両立を目指していく時代となりました。家事育児の工夫、仕事上の工夫を学んで、各自の職場と家庭に合った両立の形を考えます。【E04】OJTリーダーとして若手の指導をする​OJTの目的は、新人を早期に自立した人材に育成することです。業務手順を教えるだけではよい指導にはなりません。在宅勤務など多様な働き方の今、効果的な新人・若手の指導法を学びます。若手の育成には、良き相談相手が必要です。上司とも、OJTトレーナーとも違う、メンターの存在が注目されてきており、メンター制度を取り入れる企業も増えてきています。いつでも相談できて、アドバイスをしてくれる先輩社員(メンター)の存在は、若手の離職防止やメンタルヘルス不調の減少などの効果が期待できます。【E06】ハラスメントしない&させない​ハラスメントというと、「上司から部下への嫌がらせ行為」と考えがちですが、実際には、同僚同士や部下から上司への嫌がらせも問題となっています。互いにハラスメント行為に気を付けて、加害者にも被害者にもならないめの言動を学びます。仕事の基本である報連相(報告・連絡・相談)。テレワークで仕事をする際には、対面以上に報連相が重要になります。報連相は自分の成長にも欠かせません。テレワークでも上司先輩からの指示を正確に理解して実施し、その成果をきちんと確認してもらえるスキルを身につけましょう。【E08】アサーティブコミュニケーション​アサーティブコミュニケーションとは、相手の権利も自分の権利も等しく大事にするコミュニケーションです。一方的な押し付けではなく、また、苦しくなるほど我慢したりせず、伝えるべきことを相手の立場に考慮しながらきちんと伝えるスキルをつけましょう。メンタルヘルス不調の予防にもつながります。方のみご参加いただける研修です女性が仕事を続けていくだけでは、本当の女性活躍とは言えません。女性が本来の能力を十分に発揮して組織に貢献することが真の活躍です。長期的なビジョンのもとで、自分らしい活躍の姿を見つけましょう。女性としての人生を謳歌するために必要な知識を共有します。生理とのつき合い方、不妊や女性特有の病気の回避方法などを学びます。つき合い方、生活習慣病の回避方法などを学びます。働く全ての人たちのメンタルを大切にしながら、仕事で成果をだしていくにはどうしたらいいか、相談を受けた時の適切な対応などを、グループワークを通して学びます。方々向けのラインケア研修です。法令順守や社会的信頼の維持をしつつ、従業員や部下たちをメンタルヘルス不調から守る組織運営を学びます。【M03】ハラスメント防止(パワハラ)​2020年6月に大企業向けに施行されたパワハラ防止法。中小企業では2022年4月から施行されます。法令順守のために正しい知識をつけ、パワハラと部下指導の違いを理解します。昨今注目を集めているジェンダーハラスメント。発言をした本人は「そんなつもりではなかった」と思っていても、周囲から「女性蔑視」や「性的少数派への差別的言動」などと捉えれると、信頼が失墜してしまいます。育児や介護をする人への嫌がらせやセクハラなど、パワハラ以外(※)のハラスメント全般を解説します。※本研修では、パワハラに関しては触れません。長く働く時代となった今、全ての働く人が現役期間中に必ず介護に直面します。昨今では特に40代・50代の男性の介護者が急増しており、介護を理由に離職する「介護離職」が問題となっています。大切な人材を介護を理由に失わないために、組織として取り組むべきことをお伝えします。​サービスのご相談やお見積り、事例についてなど、お気軽にお問い合わせください。