コピー2022.09.13スポンサーリンク「古川雄輝の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや鍛え始めた理由とかも知りたい」どうも、筋肉系俳優ばかり追っかけている”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。古川雄輝が筋肉を鍛え始めた理由は?古川雄輝はこの方法で筋肉を鍛えていますetc...180cmという高身長・甘すぎるマスクで、世の女性をメロメロにしている古川雄輝。そんな彼は筋肉がめちゃくちゃ美しく鍛えられていることでも知られています。url=”https://www.instagram.com/p/ChQ6YtEP8ix/”]そこでこの記事では、古川雄輝の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。古川雄輝の筋肉が美しすぎる!まとめスポンサーリンク古川雄輝の筋肉画像おはようございます🎵昨日の催眠術にかからなかった古川くん😅頭の中をもっと空っぽにしなきゃ😆かかった古川くんを見たかったなっ。url=”https://twitter.com/1218yuki_f/status/1451165383654719490′′]古川雄輝の筋肉、とてもスタイリッシュですよね!とくに腹筋は美しい6パックとなっており、普段からしっかりと鍛えていることが分かりますね。ぷにまるこれは美しい。古川雄輝が筋肉を鍛え始めた理由は?シモン役の為に腹筋を鍛えました。マッチョなモデル:シモン藤馬を演じるため筋肉を鍛え始めました。この時期には古川雄輝本人が「史上最強に身体が完成されている状態」と公言しており、かなり追い込んでトレーニングしていたことが窺えます。週3トレーニングで役作り「本当はパンケーキとか食べたい」<モデルプレスインタビュー>)ぷにまるそんなセリフ言ってみたいもんやでぇ。撮影前は腹筋ローラー・アブマット・レッグリフトなどで腹筋をバキバキにしていました。ぷにまる今でも筋トレは継続。腹筋(6パック)を目立たせるには、筋トレと共にダイエットすることも必須。古川雄輝も、筋肉を鍛えながら体脂肪率を落としていきました。ちなみに彼は「糖質制限」を徹底することでダイエットに成功。食事は鶏むね肉orささみしか食べず、夜は炭水化物を抜いていました。ぷにまるラーメンやトンカツ・パンケーキなどは一切無し。あの美しい6パックを作り上げた古川雄輝。食べたい物をガマンして役柄に合う肉体を作り上げたところに、彼の役者魂を感じますね。url=”https://www.instagram.com/p/CfRgXO9PBBF/”]この記事の内容まとめ古川雄輝の筋肉はとても美しいドラマでの役作りのため筋肉を鍛え始めたジム通い&腹筋ローラーなどで鍛えている2022年現在では34歳である古川雄輝。これからも筋肉を鍛え続け、役者としての厚みもどんどん増していくことでしょう。あなたも、そんな彼の活躍をチェックしていってくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。あわせて読みたい東山紀之の筋肉が美しすぎる!身長・体重・筋トレメニューは?【King&Prince】永瀬廉の筋肉が美しすぎる!いつから鍛え始めた?【病気のせい?】平野紫耀が”生まれつきの筋肉ボディ”で羨ましい...東山紀之の筋肉が美しすぎる!身長・体重・筋トレメニューは?「東山紀之の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや身長・体重とかも知りたい」この記事ではそんな疑問を解決していきますね。この記事の内容:東山紀之の筋肉画像・「ジャニーズ筋肉ランキング」でTOP3入り!?筋トレメニュー&身長・体重etc...punipuni-marumaru.com2022.08.23【King&Prince】永瀬廉の筋肉が美しすぎる!いつから鍛え始めた?「永瀬廉の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや鍛え始めた時期とかも知りたい」この記事ではそんな疑問を解決していきますね。「平野紫耀ってどんな筋肉してる?いつから筋肉を鍛え始めたのかも気になるな」この記事ではその疑問を解決します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Δブログランキング全般ランキングにほんブログ村スポンサーリンクぷにまる1991年生まれ。筋トレ歴10年超え・100コ以上のトレーニングを経験。10〜20代:75kg(デ...ぽっちゃり)を経て、30才にして65kgまでのダイエットに成功。その経験を活かし、30代オーバー男性に向け「ぽっこりお腹は誰でもスッキリさせられる!」をコンセプトにした筋トレ&ダイエット法を紹介してます。腕立て・懸垂・スクワットが恋人。筋トレグッズ一覧ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。