働くママは「忙しい」のがあたりまえ?これさえあれば子育て、仕事、家事。仕事で昨年から手がけていた案件がもうすぐ完了。内容で年末からずっと手を焼いていたものです。落ちついてきて、余裕がでてきました。怒涛の忙しさがやってくるはず。思うし、実際そうなのだけど、少し手持ちぶさたな時間があると変な感じ。思い返せば、以前はこんなときもしばしばあったのに、妙にそわそわします。忙しいことに慣れ切ってしまっている......そんな自分に気がつきました。時間内に仕事を終わらせるために、いつでも気が急いている毎日。油断したら仕事がまわらなくなるので、いつでも必死です。「仕事が早い」の褒め言葉をかけてもらっても、うれしいより「いや、急がないと他のことが間に合わなくなるんです(泣)」と思ってしまいます。いつでも気が急いていることが、寿命を縮めているように感じるこの頃。雑誌「VERY」3月号に「今日から始めるセルフ・ストレス・マネージメント」という記事がありました。「自分以外のすべてはストレス」になるから、「選択することを少なく」することが大切。ストレスを感じないためには「ルーティンが最高」という内容が印象的でした。子どもにまつわる選択(詳しくは「保育園の進級準備。洗濯と選択について考える」)に、急ぎの仕事のこと、ストレス解消するための時間もないこと。働くママの毎日は、いろいろなストレスにさらされています。仕事のストレスが和らいだことに違和感を覚えるなんて、これってワーカホリックの第一歩?もう少しのんびりした心構えでいないと、ほんとに長生きできないかも......。にほんブログ村シェアするツイートフォローする黒にゃんこ関連記事ママはつらいよ。肩をいわした原因は......最近、ときどき右腕にズキッと痛みを感じる瞬間がありました。夫に「もう四十肩では〜」とからかわれながらも、やり過ごしていたのですが、ついに...記事を読むカイシャってどんなところ?子どもに教えたいいろいろな仕事。こないだドラマを見ていたら、ファッション誌の編集部のシーンがでてきました。会社のメンバーが増えました。同じ業界から転職してきた方と話しているうちに、わたしの時短勤務の話に。一昨日はNHK「おかあさんといっしょ」のたくみお姉さんが卒業の挨拶をされていました。慣れ親しんでいただけに、思わずウルリ。チビも敏感に空...記事を読むクライアントに時短勤務を伝える勇気わたしの勤めるのは小さな会社。「○○(わたし...記事を読むほんとうのお話、うそのお話。聞いてくることがあります。...記事を読むママの在宅ワークが子どもにも好影響?在宅ワークができる会社にうつり3ヶ月が経ちました。会社的にフルリモートOKとはいえ、まだ仕事にも環境にも慣れない身。仕事に持っていくのにずっと愛用していたバッグ。くたびれてしまったので、新しいバッグを買いました。実際に使ってみると、なんだかいつも...記事を読む働くママの時間の割り振り。起床する6時から就寝する22時までの16時間です。(うち...記事を読む「おばちゃん」解禁。年齢的に「おばちゃん」と言われるのは仕方ないとしても、自分で認めてしまっては終わりだ〜、と...記事を読む3歳。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。思春期まで秒読み?ママのすごいところは4年生。