昌以子です一年が経つのはあっという間ですね。!!!(笑)断捨離しておりますすっきり新たに新年を迎えれますように今年の7月にオープンしたe-りぼんですがスタートから約5ヶ月が経ちました。努力して参ります皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。(こちら)「はじめての日本舞踊。一年が経つのはあっという間ですね。約5ヶ月が経ちました。60歳以上の方でしたらどなたでもOK❣️これからは更にお得にレッスン受講していただけます^_^ぜひご活用くださいませ。皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。2017年もe-りぼんを宜しくお願い致します。皆様、良いお正月をお迎えくださいませ????✨♥️ありがとうございました。⚠️年末年始の休業期間中のメール・電話等のお問い合わせの返答は1月7日(土)以降に順次行わせて頂きます。平成29年もe-りぼんを宜しくお願い致します。明日12月30日(金)~1月6日(金)まで休業となっております⚠️年末年始の休業期間中のメール・電話等のお問い合わせの返答は1月7日(土)以降に順次行わせて頂きます。(こちら)「はじめての日本舞踊。コメントを残すTYE4®(たいふぉー)のレッスンが受けやすくなります毎回お久しぶりで申し訳ございません。ピラティス担当のじんじゃーです。みなさまお風邪などひかずに過ごされていますでしょうか?本日は新月ですから、身体の浄化作用が強まりなんとなくだるい人も多いかも知れませんね。そんな時は無理をせず、身体を休ませてあげてください。仕事が忙しくて、休むなんてできない!という方はほんの5分ほど、姿勢を正して静かに座り、深い呼吸を。5分を作れないほど忙しい人は、どうぞご自身のために仕事のバランスを見直してください。10年先の健康を作るのは、あなた自身なのですから。↑硬くなった筋肉や筋膜、リンパはコンディショニングポールでほぐほぐさて、お知らせです。ご好評をいただいておりますTYE4®(たいふぉー)のレッスンですが、平日の夕方だと受けにくいというお声をちらほらといただいておりました。来年1月からは土曜日の10:30~11:45へお引越しです。これまでは初心者向けのピラティスクラスでしたが、その枠がTYE4®(たいふぉー)クラスになります。』のポーズ(笑)ピラティスもできないのにTYE4®(たいふぉー)なんて無理!とひるむなかれ。TYE4®(たいふぉー)は身体を動かすことが苦手な方ほど受けて正解。手脚に着けたバンジーロープが肩や股関節の広がりを作ってくれます。クラスが終わった後のすっきり感は最高です。↑TYE4®(たいふぉー)を使った背骨のすき間を広げる動きTYE4®(たいふぉー)については過去のブログからも確認できます。先日、ご自身専用のTYE4®(たいふぉー)を購入されたお客様もおられました。多様なクラスを設けております。2017年からは、シニアやキッズに向けてのクラスも充実します。様々なレッスンを受けて、ご自身に合ったものを見つけてくださいね。来年もしなやかで美しい年にしてまいりましょう。いつでもスタジオにてお待ち申し上げております。記事タイトルをクリックで詳細へ年末年始ワンコインキャンペーン年末年始休業日のお知らせご紹介特典キャンペーンまったくはじめてのバレエとはじめてのバレエの違い心と身体のリラクゼーション♡コンディショニングポール3か月で開脚が開くように!これからピラティスをしようか迷われてる方へTYE4®(たいふぉー)を続けるとやさしいシアターダンス♡e-りぼん歌劇団はじめての日本舞踊。(こちら)「はじめての日本舞踊。今年もいよいよ押し迫りましたね⭐️✨????2017年もすぐそこ????????????一年が経つのはあっという間です????e-りぼんの年末の営業は明日12月29日(木)までということは。昌以子です今年もいよいよ押し迫りましたね2017年もすぐそこ一年が経つのはあっという間ですe-りぼんの年末の営業は明日12月29日(木)までということは。(こちら)「はじめての日本舞踊。(こちら)「はじめての日本舞踊。