近年、ストレスや不安、うつなどの心身の健康の課題が増える中、新しいアプローチが求められています。そこで注目されているのが「CES療法」です。今回はYNSAについてのご紹介をさせていただきます。YNSAとは、頭皮のツボを刺激する鍼灸治療法です。宮崎県の医師である、山元敏勝先生が考案され、痛みや不調を改善するのに非常に効果があるとされています。忙しい日常やストレスによって、肩こりや腰痛は私にとって長く大切な問題です。それが、「カッピング」です。肌が赤くなりヒリヒリしたり、炎症を引き起こす作用が強いのが特徴です。