オンラインレッスン&対面プライベートヨガ&ストレッチマッサージ。緑に癒されながら効果を感じる至極のレッスン!元劇団四季。「ピラティス」と「ヨガ」を融合させ解剖学を裏付けに効果アップをねらった全身を整えて行く完全プライベートボディメイクサロンです。肩こりや腰痛、取れない疲れなど、徹底した不調改善、ボディケアサロンでもあります。​それぞれの目的や悩みに寄り添い、効果を狙ってレッスン&施術をカスタマイズいたします。幼少よりバレエを続け10代でカナダのバンクーバー「ゴー・バレエ」に3年間留学。帰国後は劇団四季に4年間在籍し、「オペラ座の怪人」、「ジーザスクライストスーパースター」、「はだかの王様」などに数多く出演。​​退団後はOLとして企業に就職するが長時間のデスクワークからくる肩こりや、なかなか改善されない疲労感など身体の不調に悩まされる。​そんな時スポーツジムで受けたヨガのクラスでヨガの気持ち良さを知り体調も改善したことから、これからは自分も不調でお悩みの多くの方にお役に立ちたくヨガの資格を取得。OLとして働きながらヨガインストラクターとして活動をスタート。その後、企業を退職し、ヨガやピラティス、ストレッチのインストラクター、そして長年やってきたバレエ指導者として首都圏スタジオにて様々なレッスンを担当。OFFICEを主宰している。OFFICE】コンテンツ<緑の隠れ家サロン>・プライベートボディメイク(ヨガ、ピラティス、バレエコンディショニング)レッスン・ボディケア(整体ストレッチ、タイマッサージ)・チネイザン(内臓マッサージ)<イベント>・パークヨガ(春・秋)年間約10回ほど・ワークショップ(不定期)・様々なコラボレッスン(不定期開催)・リトリートヨガツアー(年一回ほど)<紅茶販売>・高級紅茶をティーバックにて販売しております。季節により販売銘柄が変わります。