卓球のルールとマナー!これだけ押さえておけばOK!!卓球のルールとマナー!これだけ押さえておけばOK!!TweetPocket卓球で、気になるのがルールとマナーです。いざ試合になってから慌てないように、事前にきちんと確認しておきましょう。今回の記事では、卓球の試合のルールと、マナーについて解説します。まとめ卓球・試合のルール卓球の試合のルールには、大きく分けて以下のカテゴリーがあります。・試合形式とルール・ラケットのルール・サーブのルール・促進ルール・その他のルールそれぞれについて、詳しく解説していきます。試合形式とルール卓球は、シングルス・ダブルス・男女すべて、以下の形式とルールで試合をします。・1セットが終わるとチェンジコートをする・最終セットでは、どちらかの選手が5点取ったらチェンジコートダブルス・団体戦は試合時間が長くなるので、大会の規模に関係なく5セットマッチです。団体戦は4シングルス・1ダブルスの5試合のうち、3勝したほうが勝ちです。詳しい試合形式や、ダブルス・団体戦のルールについては、これら↓の記事で解説しています。卓球団体戦のルール・順番と人数〜3人なのは国際試合のみ〜以上が、卓球の試合形式とルールです。ラケットのルール卓球のラケットには、以下のようなルールがあります。詳しい規定については、こちら↓の記事で詳しく解説しています。卓球専門店で購入したラケットやラバーは、基本的に問題ありません。大きさや、貼り方にさえ気をつければ大丈夫です。卓球ではラケットの大きさに関するルールはありません。上記の規定をクリアしていれば、どんな大きさのものでもOKです。以上が、ラケットに関するルールです。サーブのルール卓球のサーブには、以下のようなルールがあります。・シングルスでは、どの位置からどのコースにサーブを出してもOK・ダブルスでは、下図のように、お互いのコートの右半面・クロス(赤色部分)のみに出す・サーブがネットに当たって、相手コートに入った場合はやり直し、自分のコートに戻った場合は失点サーブについては、最も細かく、数多くのルールがあります。こちら↓の記事で詳しく解説しています。卓球のサーブのルール順番や位置、ダブルスは対角線の斜めクロスに!以上が、サーブに関するルールです。促進ルール促進ルールは、試合時間が長引いた際に適用されるものです。これには、以下のようなルールがあります。・サーバーは、13回打つまでに得点できないと失点する・レシーバーは、13回目に打つボールを返球できれば得点になる・一度適用された促進ルールは、最終セットまで続く促進ルールついては、こちら↓の記事で詳しく解説しています。卓球促進ルール・カットマンはラリーが続いて終わらない?以上が、卓球の促進ルールです。その他のルールその他にも、卓球には以下のようなルールがあります。卓球の試合でのマナーは、暗黙のマナーを含め、大きく分けると以下の5つがあります。・ネットインやエッジで得点したらひと言謝る・ネットインやエッジで得点してもよろこばない・相手のサーブミスをよろこばない・暗黙のマナー・0点で勝ってはいけない・バッドマナーにはイエローカードやレッドカードそれぞれについて、解説します。ネットインやエッジで得点したらひと言謝る卓球の試合では、ネットインやエッジで得点したら、相手にひと言謝るのがマナーです。「ネットイン」は、打ったボールがネットに当たってから、相手コートに入ることを指します。「エッジ」は、台の角に当たって入ることを言います。どちらも有効で、正しい返球として認められています。これらは偶発的に起こり、ボールの軌道が大きく変わります。相手はこれを打ち返すことが、非常にむずかしいです。ゆえに、相手に不利な状況を与えたことに対して、ひと言謝ります。謝り方は、フリーハンド(ラケットを持っていないほうの手)をあげて、手の平を相手に見せます。このとき、軽く頭を下げてひと言「すいません」と添えると、より丁寧です。余裕がないときは、手の平を見せるだけでも大丈夫です。諸説ありますが、卓球はイギリス発祥のスポーツです。ワインのコルクをタバコの箱で打ち合ったのが始まりという説や、貴族の遊びから始まったという説もあります。イギリス発祥の嗜みゆえに、マナーや振る舞いを重視する文化が受け継がれています。このように、相手にひと言謝るのが、ネットインやエッジで得点したときのマナーです。ネットインやエッジで得点してもよろこばない卓球の試合では、ネットインやエッジで得点しても、よろこばないのがマナーです。前述したように、これらは相手にとって非常に不利なものです。いった状況でよろこぶのは、配慮に欠ける行動です。謝ったのだからよろこんでいい、というものでもありません。試合では、勝ち負けだけでなく人間力も試されます。互いに不快な思いをしないように、立ち振る舞うことが重要です。このように、ネットインやエッジで得点しても、よろこばないのがマナーです。相手のサーブミスをよろこばない卓球の試合では、相手のサーブミスをよろこばないのがマナーです。これは完全に、サーブをした本人のミスです。これをよろこぶのは、相手を蔑むことと同じです。確かにラッキーでうれしいですが、よろこぶのは心の中でだけにしましょう。このように、相手のサーブミスをよろこんではいけません。暗黙のマナー・0点で勝たない国際大会で、暗黙のマナーとされているのが、相手の点数が0点のまま勝たないことです。スポーツマンらしくない、とても謎なマナーです。これは、15年ほど前に中国で発祥し、国際大会でのみの通例となっています。本来なら、全力を出し切ることが、相手への尊重でありマナーのはずです。相手の面子を保つために、カウントが10−0になったらわざと1点を送ります。これに対しては「茶番だ」「絶対に逆転されないという慢心の表れ」などと、批判的な意見も多く見受けられています。いった背景から、最近では劉詩雯(リウ・シーウェン)や樊振東(ファン・ジェンドン)らなど、中国のトップ選手が11-0で試合を終えるシーンが見られるようになりました。近い将来、なくなるマナーかもしれません。このように、0点で勝たないことが、国際大会での暗黙のマナーです。バッドマナーにはイエローカードやレッドカード卓球の試合では、バッドマナーに対して、イエローカードやレッドカードが出されます。バッドマナーとは、相手や観客に不快感を与えたり、試合の進行を妨げて品位を落としたりする、すべての行為のことです。下記のようなものがバッドマナーにあたります。・プレー中にベンチからアドバイスをすることこういったものを繰り返し行ったり、程度が甚だしかったりした場合は警告(イエローカード)に留まらず、レッドカードが出てペナルティを受けることもあります。イエローカードとレッドカードのルールについては、こちら↓の記事で解説しています。基本を押さえて卓球が上達する方法をすべて解説した全15話・4時間37分の無料動画レッスンを受け取るまとめこの記事では、卓球の試合のルールと、マナーについて解説しました。試合に出るとなると、「選手」としての振る舞いが求められます。ルールとマナーを守って、気持ちのいい試合をしましょう。卓球バックラリーが上達する5つのコツ!!卓球バックハンドドライブのやり方・打ち方/コツ/フォーム、練習はループから卓球バックが苦手な原因はこれ。卓球バックハンド・ショートとは??こんな打法です。卓球ルール改正・変更〜昔のルールとの違い〜事件もあった!卓球シューズのルール!おすすめはあるけど、ルールはない。