何もない心地よさを感じよう。編集部のお気に入り新着再入荷ログイン・会員登録ログイン・会員登録メルマガ登録・解除キナリノについてよくある質問お問い合わせお気に入りログインするとお気に入り機能を使うことができます。ログイン・会員登録カートトップライフスタイル暮らし生き方シンプルライフ何もない心地よさを感じよう。シンプルで豊かな暮らし方のヒント何もない心地よさを感じよう。シンプルで豊かな暮らし方のヒント何でも手に入る物質的な豊かさはあるのに、心は満たされずにいる。物理的な空間は埋まっても、心の隙間は埋まらないまま――。それは、いらないもの、余計なものが多すぎて、本当に大切なものが見えなくなっているのです。余計なものが何もない、心地よさ、豊かさを感じてみませんか。そのためには、無駄なものをそぎ落とすこと。少数の価値あるものだけを、大切に慈しむことです。することで、あなたの心は本当の幸せで満たされるはずです。シンプルで豊かな暮らし方のヒントをご紹介します。2021年04月08日作成カテゴリ:ライフスタイルキーワード暮らし生き方シンプルライフ暮らし方持たない暮らしお気に入りツイートブログで紹介HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けてください。お気に入り数3019自分の心を本当に満たせていますか?出典:unsplash.com欲しいものを手に入れたり、いろんなことに手を出したり。それで心が満たされるかと思いきや、逆効果だと感じたことはありませんか。そんなときは、何もない心地よさがあなたを満たしてくれるはずです。身のまわりを軽やかに、簡素にする。足るを知る、シンプルな暮らしを実践していくのです。身軽な暮らし出典:unsplash.comあなたのお部屋には、ゆとりや風通しのよさはありますか。面積の大小や収納の有無は関係ありません。物理的なものだけではなく、時間的なことも同様です。手放す出典:unsplash.comまずは一つ手放してみます。「いつか役立つかも」とずっと使わずに置いてあるものは、この先も使わないものです。目の前のひとつのものに誠心誠意向き合います。抱え込んでいるものを手放すと、心のつっかえがスッと取れる感覚を味わえるはずです。整える出典:unsplash.com部屋の乱れは、心の乱れです。モノが散らからないようにするには、それぞれに定位置を決めること。持ち物が少ないほど、片づけの負担も軽くなります。先送りにせず、思い立った時に行動するのが大切です。掃除や片付けは、あなたの心を磨きます。一日の始まりと終わりには部屋を整えれば、気持ちもしゃきっとリセットできるのです。空白をつくる出典:unsplash.com収納にしろ、スケジュールにしろ、隙間があるとつい埋めたくなるかもしれません。そこをあえて、何もない空間、何もない時間とするのです。ものごとを手放すと、空白が生まれます。空白は、あなたの心のゆとりです。モノや予定で埋めるのではなく、何もない心地よさを味わいます。簡素な暮らし出典:www.pexels.com人と比べて見栄を張ったり、流行を追いかけたりしません。いった他人軸の価値観でいると、自分には必要ないものがどんどん集まってくるからです。簡素な暮らしは、けっして貧しい暮らしではありません。自分にとって価値のある、必要最小限の暮らしです。多くを求めなくとも、心が満たされる暮らしなのです。少なく出典:unsplash.com持ち物は少なくても、じゅうぶん幸せに生きていけます。縁あって自分の手元に来た、ただひとつのもの。それを大切に使い、慈しむという贅沢が味わえるのです。使い終わった、役目を終えたものも、ほかの用途に見立てることで、また使い続けられます。ものを使い切ることで、何ひとつ無駄にはしないのです。小さく出典:unsplash.comいつも誰かと一緒にいたり、大勢で群れたりしていては、自分の気持ちを見失います。ひとりの時間、孤独を楽しめるようになることです。大口をたたくのではなく、口を慎む。おなか一杯食べるのではなく、腹八分で満足する。暮らしを小さくすることは、謙虚でいることでもあるのです。欲張らない出典:www.pexels.com人間は欲深い生きものです。じゅうぶんに持っていても、もっともっとと求めてしまいます。欲張らないよう、自分でブレーキをかけることが大切です。欲しいものはすぐに買わない。買うお金があっても買わない。できないことを受け入れ、完璧を求めない。いった少々の我慢は、人間の器を大きくします。足るを知る暮らし出典:unsplash.com足りていない部分、欠けている部分は、目につくものです。その欠乏感が常にあると、執着心や欲望、不平不満で心が支配されてしまいます。ある、恵まれていること、与えられたものに目を向けるのです。足るを知る、感謝する気持ちがベースにあれば、いつだって幸せを感じることができるのです。持たない出典:www.pexels.com生まれるときもこの世から去るときも、わたしたちは何も持ってはいません。誰ひとり、もともとは何も持っていないのです。それは物質的なものだけではありません。後悔、怒り、嫌悪、悩み、欲望などの感情もそうです。持つことに執着して、心にゴミをためないようにします。ないものねだりをしない出典:unsplash.com人さまにはあるのに、自分にはないもの。数えだすときりがありません。それぞれが別の人間であり、育った環境も考え方も異なるからです。誰かと比べること、ないものねだりをすることが、いったい何の役に立つのでしょうか。繰り返しになりますが、あるものに意識を向けることが、賢明な生き方です。こだわらない出典:unsplash.com世の中には、白黒はっきりしないことも多々あります。その都度、正解を求めたり、勝ち負けや損得にこだわったりしないこと。大きな流れにゆだねることも、ときには必要です。わたしたちにできることは、当たり前のことを当たり前にすること。無心になって、ひとつひとつを丁寧に行うことです。とらわれない出典:www.pexels.com頭をすっきりとさせる考え方があります。それは、引き算で考えること。足し算で考えるから、混乱したり、不安にあおられたりするのです。今必要なものさえあればいいと思えば、ものごとにとらわれることもありません。誰かとの比較で自分の位置を確認することもないのです。幸せに見えるように自分を偽るのではなく、幸せを感じられる自分に変わりましょう。何もない心地よさを感じて出典:unsplash.comシンプルで豊かな暮らし方のヒントをご紹介しました。いらないものを取り除いていくと、本当に大切なものが見えてきます。余計なものが何もない、心地よさ、豊かさを感じられるようになるのです。あなたもシンプルな暮らしで、心が満たされる幸せを味わってくださいね。こちらの記事もおすすめミニマリストって?「減らす」だけにこだわらない暮らし上手なモノ選び術m_yaji“もの”はなくさず単純化。「シンプリスト」の生き方を知るための10のヒントss55インナー迷子さんも太鼓判。暮らしをアップデート。(40)内容について運営スタッフに連絡mmommon「モノは少なくシンプルに、心は豊かに」そんな暮らしを実践しているインテリア...定番記事ランキング持たない&置かない。ミニマリストに学ぶ心地よいインテリアtomomo電気も車もない昔ながらの生活。【アーミッシュ】の人々に見る人間本来の姿aa_yumミニマリストって?「減らす」だけにこだわらない暮らし上手なモノ選び術m_yaji捨てるのは心が痛むあなたへ。楽しく貯める素敵な12の習慣&お...kowmシンプルライフの第一歩。「持たない暮らし」のための9つの習慣tsubu物が少ないと居心地がいい!「持たない暮らし」を始めるための7つのヒントvicky7心豊かな「質素」のすすめ。フランス人に学ぶシンプルな暮らしの知恵ten_ten一度しかない人生だから。あなたが「シンプルに生きる」ために必要なことmmommonおすすめ記事インナー迷子さんも太鼓判。薄い?暑すぎ?アウター迷子さんに“ちょうどいい”冬の羽織おすすめ集キナリノ編集部30代後半からの「ゆらぎケア」。outアプリ限定!12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけますお買いものもキナリノアプリで◎キナリノアプリ「これが好き」、「これが心地よい」と感じてもらえるお買いもの体験と情報を。