2024年9月16日SHAREポストシェアはてブLINE記事内に広告を含みますこの記事には広告を含む場合があります。記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。悩んでいる人うつ病だと顔つきや目つきが変わるのが知りたいただのペンギンこのような悩みを解決したいと思います!今回は、『うつ病の症状による表情や顔つき・目つきの変化5選』について話していきたいと思います。大事になってきますが、本人が自分でうつ病かもと気付く可能性はおそらく高くないです。うつ病かも知れない人の変化を周りの人が早く気付いてあげられるよう、表情や顔つき・目つきはこんな感じで変化するよ!ということをまとめました。変化2:表情が暗い・うつ向きがち変化3:目が開いていない、うつろな目をしている変化4:目が泳いでいる・目を合わせない変化5:ギラギラしている、人を睨みつける感じの目つきうつ病による表情や顔つき・目つきの変化について誤解しないで欲しいことまとめ:うつ病の症状による表情や顔つき・目つきの変化についてまとめうつ病の症状による表情や顔つき・目つきの変化5選さっそく、本題である『うつ病による表情や顔つき・目つきの変化について』を紹介していきます。具体的な内容はこんな感じです。変化2:表情が暗い・うつ向きがち変化3:目が開いていない、うつろな目をしている変化4:目が泳いでいる・目を合わせない変化5:ギラギラしている、人を睨みつける感じの目つきこれらについて詳しく解説していきます。顔つきの変化だと、うつ病の症状の「抑うつ気分(気分の落ち込み)」や「興味や喜びの喪失」などにより喜んだり楽しんだりすることができなくなる何事にも無関心になる感情がなくなり笑えなくなることがあって、そのせいで表情がなくなることがあります。生気が抜けたような表情このような表現がわかりやすいと思います。ただのペンギン僕の場合は、能面(能のときに着けるお面)のような表情をしていて、そんな自分の顔を鏡で見たときめちゃくちゃビックリしたことがあります。変化2:表情が暗い・うつ向きがち無表情よりもわかりやすく、「表情が暗い」とか「うつ向きがち」という変化が現れることもあります。悲しそうな顔をしている落ち込んだ顔をしている顔を下にしてうつ向いている姿勢が悪い・猫背で丸まっているただのペンギン変化3:目が開いていない、うつろな目をしている目つきの変化だと、「目が開いていない」とか「うつろな目をしている」こともあります。寝起きの目が覚めていない状態がずっと続いているような感じ目の焦点が合っていなくてどこを見ているかわからない感じ何も考えずにぼーっと遠くを眺めているような感じ死んだような目をしているこのような変化があります。ただのペンギンうつ病でエネルギーが奪われて気力がないので、目を開ける力すらも残っていないのです。変化4:目が泳いでいる・目を合わせない強い自責感(自分を責める)や強い不安感により人の視線が怖い人と目を合わせるのが怖いどこを見ていいのかわからないといった理由で、目が泳いでいたり、いつもは目を見て話しているのに目を合わせないみたいなこともあります。ただのペンギンうつ病の人と直接話をした時に気付きやすい変化の一つです。心の余裕がなくなっている不安感や焦燥感・イライラ感エネルギーがなくなって疲れているなどにより、ギラギラしていて相手を睨みつけるような目つきだったり、周りを警戒するような目つきをしていることもあります。ただのペンギン僕の場合は人前ではやっていませんでしたが、一人でいるときは「周りの人間は全員敵だ!」という感じで睨みつけるような目つきをしていました。うつ病による表情や顔つき・目つきの変化について誤解しないで欲しいことうつ病による表情や顔つき・目つきの変化について誤解しないで欲しいことがあります。顔つきに変化がない人もいる目つきに変化がない人もいる笑える人もいる人前では無理して表情を作っているためわからない場合もあるということです。「顔つきや目つきに変化があるからうつ病だ!」ということではなく、「顔つきや目つきに変化がないからうつ病じゃない!」というわけでもないのです。うつ病は人によっても、症状の程度によっても、その時の体調によっても、表情でわかる場合もあるしわからない場合もあります。「うつ病の症状により、顔つきや目つきに変化が起きる場合もある」ということだけ覚えておいて欲しいです。ただのペンギン顔つきや目つきの変化をうつ病の判断材料の一つとして参考にするのはいいけど、決めつけないようにしてください。まとめ:うつ病の症状による表情や顔つき・目つきの変化についてまとめ以上が『うつ病の症状による表情や顔つき・目つきの変化5選』でした!色々な変化についてまとめたので、身近な人に紹介したような変化が起きているのであれば、いつもより注意して体調を見てあげて欲しいです。【うつ病の誤解】うつ病の人やうつ病の症状で勘違いされがちなこと7選うつ病のセルフチェックや診断テストって意味あるの?という話うつ病かも知れない人が病院に行きたがらない場合の対処法4つうつ病の症状による「動作」や「話し方」の変化について【うつ病経験者が語る】うつ病の運動・筋トレ・運動療法についての話この記事を書いた人ただのペンギン好きなものを好きなように綴る趣味・雑記ブログです。元うつ病患者なので、同じような人々の気持ちが少しでも軽くなるようなことも発信していきたいと思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。【うつ病経験者が語る】うつ病の人がお風呂に入れない理由とその対処法ただのペンギン好きなものを好きなように綴る趣味・雑記ブログです。元うつ病患者なので、同じような人々の気持ちが少しでも軽くなるようなことも発信していきたいと思っています。