(株)ティップネスの短期間運動プログラムへの参加補助事業を実施しています。CHANGE】と【オーダーメイドパーソナル】に、新しく【筋活パーソナル】を加えた3コースにて募集します。CHANGE】【筋活パーソナル】各2万円、【オーダーメイドパーソナル】1万5千円)をお願いし、残額は健保組合が補助します。対象者は被保険者および被扶養配偶者とし、年度1回いずれか1コースのみのご利用とさせていただきます。CHANGEコース/筋活パーソナルコース/オーダーメイドパーソナルコースは、それぞれ実施できる店舗が異なりますので、下記の店舗リストをご確認の上、お申込みください。2利用者の希望日時と店舗の実施可能枠が一致しない場合は実施できないことや、完全な担当者制ではないことをあらかじめご了承ください。メールでのお申込みとさせていただいます。1日テレ健保のHPよりご希望の店舗を選んでいただき、申込書を社内メールkenpo@ntv.co.jpにてご提出ください。2健保組合にて申込書を受付後、1週間程度で利用店舗決定のお知らせをメールにてご連絡いたします。3利用店舗決定のお知らせの際、プログラム自己負担額の振込先をご案内いたしますので、5日以内にお振込みをお願いいたします。CHANGE・筋活パーソナル...各2万円、オーダーメイドパーソナル...1万5千円)(第一希望の店舗がご利用になれない場合もあります。定員がありますので申込順とします。)4プログラム実施に関しては、健保組合からの利用店舗決定メールにて「店舗名と電話番号」を記載した内容をお知らせします。5プログラムスタート時期は、ティップネス店舗により休館日が異なりますので、あらかじめご了承ください。平日9時30分~17時30分)でも受付いたします。体脂肪減やシェイプアップに向け奮ってご参加ください。CHANGE専門のトレーナーが「運動」と「食行動」の両面からサポートします。特別なエクササイズと、食事の質と量を自然にコントロールする食行動アドバイスでプログラム終了後もリバウンドを効果的に抑制します。※「tabataプロトコルとは」...従来のトレーニングとは異なり、短時間高強度の運動を行うことで高いシェイプアップ効果をあげるプログラム※トレーニングの前後30分は、施設を使えます(ビジターの方の場合)筋活パーソナル人生100年時代を健康で生き抜くため、今からはじめる体力アッププログラム!運動不足や加齢に負けない、体力を高めるプログラムです。カラダを支える「抗重力筋」の筋力アップと、疲れずにカラダを動かし続ける「持久力」のアップに効果があります。本プログラムは、1セッション当たりに消化できる運動量=「トレーニングボリューム」を高めることを目的としています。お客様の体力レベル、体組成に合わせてトレーナーが最適な指導を行います。※カウンセリング・トレーニングの前後30分は、施設を使えます(ビジターの方の場合)オーダーメイドパーソナルシェイプアップやボディメイク、ストレッチなど様々なご要望にあわせて、専門トレーナーが目的別にオーダーメイドのメニューを作成・指導します。専門トレーナーの豊富な知識と経験をもとに、利用者一人ひとりの目的、体力レベルやカラダの特徴、さらにはライフスタイルに合わせた最適なトレーニングが可能なため、効果が出やすい※パーソナルトレーニングは完全予約制。運動プログラムを継続して実施(費用は全額健保負担)40歳以上の加入者(被保険者と被扶養家族)で特定健康診査(人間ドック)の結果、メタボであると判定された方には特定保健指導を受講していただいておりますが、その保健指導にもティップネス施設を利用した運動プログラムを引き続きご用意しています。CHANGE】、【筋活パーソナル】、【オーダーメイドパーソナル】です。CHANGE3ヵ月間の特定保健指導中に、全16回(8週間・週2回)の集中プログラムを行います。専門トレーナーによるマンツーマン指導で、短時間で高強度のトレーニングを実施します。全16回(8週間・週2回)の集中プログラムを行います。専門トレーナーによるマンツーマン指導で、基礎体力アップを目的としたトレーニングを実施します。全8回(専門トレーナーによるマンツーマン指導4回とセルフトレーニング4回)のプログラムを行います。ご自身のペースに合わせてトレーニングができます。※特定保健指導の受講は、聖路加国際病院などの健診機関では人間ドックを受診された同じ日に初回のカウンセリングが受講できます。これはとても便利なシステムですが、保健指導の対象となられた方の中でこの運動プログラムを受講されたい方は、その旨健保事務局にお申し出ください。