Health徐々に日中の激しい眠気はなくなりつつあるけれど今日だってまだ午前中に1時間以上寝ちゃってるしね。夜も7時間以上寝ているのに。おかげで生産性がないったらありゃしない。Health寝てるんだけど、眠い。これは非常に好ましくない。昨夜は、1時頃寝て、今朝目が覚めたのは8時45分頃でビックリして飛び起きました。Health今日は午前中に美容院の予約をしていたので、出掛けていましたが、それ以外は寝ていた気がします。Health10日の記事では体調がいいって書いたけどその翌日には、一日中横になっているほど悪かったんですよね。なにこれ~?って感じです。木曜日の睡眠時間がどえらいことになってます。Health朝食にパンを食べなくなって早1か月が経ちました。栄養的には完璧だと思っていた食パン生活でしたが今のライス生活の方が調子がいいです。Health日によってアップダウンがあるのはいかがなものかと思うけれどなんの薬も飲んでいないのに、これだけ調子がよければ不服など何もありません。私には夜に記事の執筆という仕事があるから、夜、子どもを寝かしつけなきゃならないって致命的だな。Healthしかもほんとによく眠れるようになったな~とつくづく感動しています。Health昨日は、子どもたちが全員集まったので朝からバタバタでした。通院するのが嫌で嫌で、通院そのものがストレスで余計に症状が悪くなるんじゃないかと思うほど嫌でした。Health今月の郷原メソッド一昨日の木曜日は郷原メソッドでした。午後2時頃、自宅周辺には猛烈な雨風。私の就寝時間は、だいたい毎日午前0時から午前7時頃です。さんロボットの確認があると安心します。́ー`)忙しいところ、すいません。さんどらみさん、こんにちは。くらしのひきだしから、リンクをたどって来ました。