肩に関わる諸症状の中でも肩こりに次ぐくらい多くの方が悩まれるのが四十肩・五十肩(以降、五十肩)と呼ばれる症状です。五十肩は正式には【肩関節周囲炎】と呼ばれ肩関節が炎症を起こすことが起因する痛みや関節可動域の制限を起こす障害です。五十肩を起こす原因として1重いものをも持ち上げるた時の肩関節への負担2肩周辺の筋力・柔軟性低下3肩甲骨の可動不全4年齢によるもの身体能力の低下などが挙げられます。五十肩には様々な経過があり1炎症による安静時痛(夜間痛)2動かした際の運動痛3肩が上がりにくいなどの可動域制限3つの時期を経て五十肩の症状は進行します。五十肩の施術においても痛みや体の状態によって変化します。炎症がひどい際は肩関節を動かさないように固定や安静を優先し安静時の痛みが治ってからは緊張した筋肉の緊張緩和と積極的な運動療法を行います。五十肩の運動療法は痛みを伴いますが積極的に動かすことで回復が早まります。そのため整体施術以外でも自宅での普段からセルフケアが大切になります。五十肩でお悩みの方は当院へご相談くださいあなたの助けになります最後までご覧頂きありがとうございました。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。