40代主婦の100kgオーバーからのダイエット奮闘記。コピー2024.03.163月16日(土)開始時体重:105.4kg。現在の体重:95.8kg。トータル-9.6kg。夫が発熱してから2日目の朝、体調の悪さは続いているものの、39度あった熱は36度台の平熱に戻っていた。これもイベルメクチンのおかげなのかな。多少ののどの痛みと、頭がふらふらするとのこと。引き続き今日もイベルメクチン服用。するとお昼ごろには、のどの痛みも改善。ふらつきは残るので、今日も一日中寝室で横になっていた。こんなに体調崩したの、初めてなんじゃない?ってくらい、ひどいね。これがコロナってやつなのか!?でもインフルエンザの可能性もあるよね。夫にはおかゆを作り、自分はこれ。いつもなら豆乳ココア飲むところだが、栄養を考えてバナナ豆乳青汁で(笑)昼:ぼんじり丼?なんて雑なごはん!(笑)夫にはうどんを作ってもってったり、猫にご飯あげたりしてたら時間なくなっちゃって、昨日の夫の分の残った焼き鳥のぼんじりをごはんに乗っけてかっこんだ!夜:焼き鳥3本、枝豆、カキのマリネ、中華粥、チキンラーメンお昼少なかったのと、なるべく栄養取らなきゃというのがあって、凄い夕飯になってしまった(笑)昨日の残りの焼き鳥と、残りのカキのマリネ、そして夫用に作った、焼き鳥のつくねを細かく切って入れた中華粥のあまりと賞味期限切れのチキンラーメン。昨日は、残ってたシードルをコップ2杯分飲み干し、贅沢絞り桃の350ml缶も半分飲んで一人で酔っ払ってた。今日はお昼バタバタしてジム行くのいつもより少し遅れちゃったので、ウォームアップのウォーキングする時間なかった。日本ブログ村に参加しています。してくれたら励みになります。コピーもっこをフォローするもっこ関連記事ごはんダイエット742日目。思わず舌打ちファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記742日目。結局今日は、ジムはさぼり、行きつけの、いや、間違った(笑)かかりつけの婦人科に、担当の先生がいる午後の時間帯に予約外診療ってことで行って来た。ごはんダイエット1091日目。予想通りの反動ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記1091日目。今日は夫が人間ドッグの日。̄)その足で、コメダ珈琲でモーニング!ごはんダイエット170日目。1ヶ月振り返ってみたファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記170日目。Dietというアプリを使っているのだが、今まで毎朝体重計に乗った後にそこに記録して見るだけだったのだが、今日ふと、過去の記録を振り返ってみた。ごはんダイエット305日目。ショコラガレットブルトンヌ?ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記305日目。ハンプティダンプティで見つけた、ロカボな焼き菓子。ショコラーガレットブルトンヌーを食べてみた。ガレットブルトンヌとは何ぞや?ごはんダイエット1133日目。暑い!ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記1133日目。最近昼間はエアコンつけることが多いのだけど、夜は、扇風機回しながら寝ればなんとか眠れるので、エアコンはまだ一度もつけず。ごはんついにこの時が!ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。何日か前からか、我が家の三毛猫月ちゃんが、寝室のベッドに上がって少しだけ一緒に寝るように。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ダイエット1247日目。ダイエット1247日目。ダイエット1228日目。プロフィールもっこもっこ40代子なし専業主婦。ダイエットを中心に、食べ物のことや大好きなCHAGE&ASKAのことなど、日々思うことを気ままに書いていきたいと思います。映画鑑賞、食べ歩き、カラオケも好き。40代主婦の心に花の咲く方へ.メニューホームプロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。