ACTで受け入れること。ちなみに、僕は、以前から勉強していて良かったと思います。療養を余儀なくされた、2018年の認知行動療法やアクセプタンス&コミットメント・セラピーが、今の僕のレッスンでのメンタルコーチングの基本ですから。マインドフルネスゆとりがない。集中することができない。自分はスランプだけど、何から治していけばいいかわからない。しよう...そんなことないです。先ほどもお伝えしましたが、相談してもらったら解決への道は、必ず持っています。ホンモノのPGAティーチングプロA級であれば。コーチングできますから。マインドフルネスって言葉はご存知ですか?ググってもらえればすぐに見れます。呼吸法を学んだんです。その呼吸法で集中力がますとフォーカスバンドは、明らかに反応してくれます。簡易的でも良いんです。大きなココロを作ることができたのであれば、大きなカラダも支え、技のレパートリーも増えるんです。ちなみに、2020年最後の投稿なんですが、この最近、ちょっと攻撃的な投稿も多々あったと思います。コレって、ワザとでした。エゴグラムでCPとACが、以前より全然なくなっていて...それはそれで、自分らしさではないと思ったからです。2020年のゴルフも、全く緊張感無く終わってしまいましたからね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。真実のダウンスイング。制限と解放があなたのゴルフを変えます。認定プロトレーナーWebSiteFacebookInstagramPAYPAYはじめましたオフィシャルFacebookさようなら。ありがとうございます。何がどう違うのか?ゴルフスイングって「遊び」からの学び。2023年8月12日ジュニアゴルファーから学びました。伸びしろを探せ!伸び悩むのではなく。