肩甲骨周りのテンションが大きな力を生む!?件のコメント(写真はzimbioより)プロのようなボールを打つための大きな要素の一つが、”肩甲骨周りのテンション”にあると思います。相手コートでグーンと伸びるボールが飛んで行ってくれるんですよね。tyanaharフェデラーがキャリア1000勝を達成できた理由!?件のコメントブリスベンで、フェデラーがラオニッチを下して優勝。同時に、キャリア通算1000勝も達成しました。1年で100勝しても、10年かかるわけですから、とんでもない数字ですよね。tyanaharラケットが自分のカラダの一部になっていますか?件のコメント昨日は、身体操作の勉強のため、ある護身術系の教室に行ってきました。この教室では、”自分より体格の大きな人にどう立ち向かうのか?”ということをテーマとしていますが、まさに僕がテニスで実現したいことでもあります。体幹部分の身体感覚を真似することなんですね。似たようなエネルギーを伝えることはできないからです。力の発生源は体幹部分。安定性を生み出すのも体幹部分。ここを真似することができて、はじめて近づくことができるんですね。腕やラケットの動きとリンクさせる必要もあります。良いショットには繋がっていきません。丹田とグリップエンドがリンクしています。このようにスイングしているので、スゴイ威力で、しかも正確に打つことができるのですね。挑戦してみてくださいね。第4期の3ヶ月集中テニス覚醒プログラムの開催を検討しています。興味のある方は以下のページをご覧ください。女子版】あなたを世界のトップ選手に例えます!3【ナダル検定】あなたが真のナダルファンか判定します。10問中7問正解で合格!4【フェデラー検定】あなたが真のフェデラーファンか判定します。レッスン1「コンパクトのテークバックから正確で威力のあるフォアハンドストロークを打つ身体の使い方!」2「インパクト直前でヘッドスピードを加速させるサーブの打ち方!」3「プロのような糸を引くスライスを打つ方法!」など、その他多数の動画を無料で公開しています。上達のコツをリアルタイムでお伝えしています。11月30日22時までにご入会頂いた方には、以下のコンテンツやサービスをご提供しています。1上達動画(以下ページでサンプル動画をご覧頂けます。※サンプル動画をご覧頂けます。※サンプル動画をご覧頂けます。しくはこちらをご覧ください。今朝は4時頃に目が覚めてしまったので、ライブで観戦することができました。野性的な感じがします。フェデラーのほうが無理がなく、より洗練されていて美しい感じ。観ていてとても楽しかったです。tyanaharプロのような丹田を養いたい人へ、朗報!!件のコメントトッププロの動きを支えるのは、”丹田の意識”。この感覚って、なかなか習得するのが難しいんですよね。毎月のように僕がお世話になっている、Team-PCSの藤本雅章先生に丹田の感覚を養うための素晴らしいツールを紹介して頂きました。tyanaharフォアハンドを覚醒させるために必要なこと!?件のコメント先週末は長野でフォアハンド強化合宿を開催しました。tyanaharグングン伸びるボールって、どうやったら打てる?件のコメント昨日ボレーの練習をしていて、とても良い感じでボレーが打てる時間帯がありました。ラケットはほとんど振っていないのに、グングングングン伸びて行きます。イメージした通りのところに、バッチリ飛んで行くんですね。tyanahar秘蔵VTR!フェデラーの体幹トレーニング!件のコメント昨日は初めの方々のレッスンがありました。「テニスが簡単になった!」と、とても喜んで頂くことができました。頭の中が???となってしまう人が多いのも事実。僕が気をつけているのは、”言葉ではなく、カラダでコツを習得してもらう”こと。練習器具を使ったりしながら、カラダからのアプローチで理解してもらうようにしています。早かったりするんですよね。そこで今回ご紹介したいのが、フェデラーの体幹トレーニング映像。体幹の能力を引き出せるのかヒントを掴めると思います。参考にしてくださいね。