朝方まで降っていた雨も止んで、傘無しで歩いて選挙に行けました。若い頃は、選挙に行くの面倒くさいと思ってました。貴重な休みの日に、なんでわざわざ選挙行かないといけないの?どこに投票しても何も変わらないんじゃないの?って思ってました。投票しなかったら何も文句は言えない。投票は権利でもあるし、自分の意見を主張する機会でもある。文句も意見も、言わないことには何も変わらない。一票を投じてきました。散歩?ウォーキング?散策?天気も良いし、選挙後そのままブラブラ歩きました。体調が良ければ散歩やウォーキングをしてますが、最近気がついた事がある。歩かなきゃ、運動しなきゃって思う事がプレッシャーになってるかもしれない。公園まで散歩して、ベンチに座って休憩なんかしてると軽く目眩がすることがある。体調は落ち着いてるはずなのに、立ち止まって休憩するとしんどくなったりする。家に帰ってからしんどくなることもある。歩いてる間の方が平気な事が多いかもしれない。歩く事が目的だから、もしかしたら必死に歩いてしまってるのかもしれない。立ち止まると気持ちが途切れるのかな。わからないけどね、全然関係ないかもしれない。体力も落ちてるし、歩いてしんどくなってるだけかもしれないけど。歩くことを目的にしないで、散策って思ったらどうだろうって考えてみた。公園まで歩こう!じゃなくて、ブラブラ歩いてたら公園だったわって感じで。今はそれが現れやすくなってるのかもしれないし、試してみよう!ブラブラしてたら駅前だったわ選挙は地元の小学校。そのままブラブラ歩いてたら、なんとなく最寄りの駅前に出た。なんとなく歩いてたら、なんとミスタードーナツを見つけてしまった!少し前にテレビでミスドの人気ランキングをやってて、それから食べたくて仕方なかったやつ。明日は心療内科なのですが、帰り道にミスドがあるので買うって決めてました!今年、駅前にできたマンションの1階にお店が色々と入ってます。通ったことはあったのに、なぜかミスド見逃してた。やばい、こんなとこで見つけてしまったよ。明日買うつもりだったんだから、今日買ってもいいんだわ。あ、お金ちょっとしかない!って思ったら、paypayが使える。ありがたや...ということで、買ってしまいました。私の好きなのは、ド定番ばかり。フレンチクルーラー2個、ポン・デ・黒糖、ハニーチュロ。今日は少し冒険してエンゼルクリームを買ってみた。人気ランキングで上位だったから(^▽^)定番だけど、私はあまり食べたことない。あとポン・デ・リングのシリーズで、サツマイモ・ド蜜いも、とかいうのを一つ。それからこれも今だけなのかな、むぎゅっとドーナツとかいうのを一つ。́▽`*)え?一人分だよね?って思われた方。はい、一人分です(^.^)母親は糖尿病なので、こんなの見せなくて良いのです。一人で食べちゃうのです。全部じゃないよ?残ったら明日ね。絶対残るけどね(笑)今日のお昼ご飯に食べました。4個も食べてしまった。気持ち、野菜も食べた。罪悪感を減らす作戦(笑)残りは明日。私のイチ押しのフレンチクルーラーはほぼ空気。あ、ドーナツは穴が空いてるからカロリーゼロなんだったっけ。揚げてあるからカロリーゼロだったっけ。どっちもか(^_-)-☆こういうものを食べる時は、思い切って食べます。罪悪感を感じながら食べても、ストレス発散にならないもんね(^^)という言い訳。最近、ご褒美やらストレス発散やらで甘いもの食べ過ぎかな。控えよう(^^;)今日はブラブラと1時間ほどの散策でしたが、しんどくなりませんでした。試しに散策という気持ちでブラブラしてみようと思います。今日は漢方内科の日でした。空いてて余裕があったので、今日は先生とたっぷり話しが出来た。新患さんのおられる日は、初診に2時間ほどかける先生なので忙しくなる。3日前の晩、左目のまぶたが急に赤く腫れた。目も重くてヒリヒリ痛くて、開けていられなくなりました。左だけ、開けてるのが辛い。仕事でパソコンを1日見てると、夕方には左目が痛い。急に涼しくなりました。今日は午前中が歯医者で、午後に鍼灸。疲れるので、なるべく1日に2つ用事を入れないようにしてます。それでもどうしても重なってしまう事がある。断薬から5日目、意外にも体調に変化なし少し肌寒い日が続いてます。気がつけば4月も後半に入ってて、時間の経つのが本当に早い。1日も早いし、1週間、1ヶ月もあっという間。新しい挑戦をしてると時間が長く感じるそうだけど、全然そんなことない。私の闘病経験を形にして役立てればいいんじゃないか。無駄な経験は一つも無い。不安定な体調、こんな時もあります。ここ1ヶ月ほど体調が不安定で、ブログの毎日更新の目標が達成できていません。頭と目がクラクラする。頭痛もあったり胃も不調だったり。漢方薬も追加してるけど、効いてるのか効いてないのかがイマイチわからない。食の話タイトルとURLをコピーしました。