画像のマシンは”ケーブルマシン”このマシンでは、グリップの種類やケーブルの高さ調整をすれば二の腕や背中、胸や腹筋などいろんな部位のトレーニングが可能です!トレーニングは継続していくうちにマンネリ化してしまったり、体が慣れてきて成長が停滞することもよくあります。礼海みなさんご自身の身体の状態を知っていただき、心身ともに向上していくことを通して、みなさんが自信たっぷりの素敵な女性へと成長するお手伝いをさせていただきたいと思います。