Blog,お野菜処方いたします。岩手で生産される食材の強さ代表をつとめている岩手の食材で毎日キュイジーヌマンスールを通じ、岩手で生産される食材の強さ(健康的価値)を発信してきました。http://iwate-minceur.com/今回の新型コロナ感染症で、5月28日段階で感染者ゼロという状況で、人口密度だけではないアドバンテージが岩手にある、それが食の因子だと思っています。(スペイン風邪流行の際も、岩手県は死亡者がかなり少なかったとか)。機能性から考えれば、岩手県には沢山の機能性食材が生産され、日常、手に入れる事が出来ます。ウイルスはヒトからヒトへの伝染ですから、不顕性感染の人が不顕性感染で治まれば、ウイルスはいたとしても発症者はゼロです。高リスクの方にウイルスが届く確率も低くなります。強い岩手の【健康食材ガイド】食事バランスガイドではないですよ。岩手県は食料生産県、かつて知事が「食料生産基地いわて」を掲げていたことがありました(今はぼんやりと幸福を掲げている)。寒じめほうれん草、雑穀、ワカメ、山葡萄など健康への寄与を解説しながらも、いつもひとつの成分に拘らない様に!とお話ししています(立場が自然科学を意識した発言なのでまどろっこしくなる)。良いものを色々毎日、その良いものがまんべんなく揃っているのが岩手県なのです。えごま油、生姜だって生産者が。図外にイサダを記しているのは、イサダオイルの機能性を研究しているチームがいまして、しかし私としては丸ごと食材を食べていただきたい(ヒトでの研究成果が出たら立ち位置は変わる)。牛乳も欄外で微妙なのは機能性としては企業の商品になってしまうから。ヨーグルトは?美味しい商品は沢山ありますが、皆さん製造法も様々なので。いうことで、こちらの図は岩手の健康食材の生産地としてのチカラを表現したもの、これを眺めながら今日手に入る食材(経済)、どうやって食べる(料理する技術)、個々の体調は?、そうやって旬の時期を色々経ながら1年トータルでベストに近づくという考えです。話はそれますが、温州みかんが早い時期に機能性表示登録が受理されたのは、三ケ日町に研究機関があって住民の健康診断と合わせて疫学調査ができたから。骨粗鬆症のリスク軽減のデータを出してみたところ、骨粗しょう症のリスク軽減が「有意」だったと(糖代謝も肝機能もリスク軽減の傾向はあり)。「みかん」を食べることと、「βークリプトキサンチンのタブレット」を摂取することとの違い、そしてマウスとヒトでは結果は合致しないのですよね。生産者にきちんとした農作物を生産していただく「品質」こそが大事。いうことへの私なりのこだわりでしたが、もちろんタブレットのルテインではなく丸ごと寒じめほうれん草摂取の大事さです。ちなみに今のシーズンのほうれん草でもルテインは含まれているし、小松菜などの葉野菜にも。破棄されている農作物が多いと聞きます。人口が変わっていないのですから、皆さん毎日何か食べている。Blog,お野菜処方いたします。矢巾町健康セミナーで講師を勤めました。矢巾町役場とのお付き合いは、岩手医大が移転する時期が決定した頃からでした。これから開発が進むであろう町内、ビションを持ち岩手医大と協働していきたいと役場職員がお話しされていました。その後、何度か情報交換を行い(学校給食の試食もさせて頂き)、今回、環境X健康の町づくりをテーマにしたイベントにお招きいただきました。テーマは「良い食材で身体を治す」。医薬品が「効く」場所と、食が「治す」場所の違いを説明し、加工費でない良い食材を毎日食べる事の大切さをお話ししました。矢巾町は良い農家さんも沢山いらっしゃいます。近隣から食材を調達し、自分の年齢や体調に合わせて料理をし食べていく事は、環境面、健康面ともに未来を考えた健康法です。後半は食材の食べ比べ。食品成分表では表現できない食材の持ち味(フィトケミカルなどの機能性成分)を体感して頂きました。会場には若い方々も多く、矢巾町民の意識の高さを感じました。岩手医大そして周辺での統合医療は、矢巾町の自然環境と食生産を維持することにつながると考えています。Blog,お野菜処方いたします。気温が低下してくるとほうれん草が美味しくなります。私を悩ませる「寒じめほうれん草」と「縮みほうれん草」の人々の誤解と混乱。寒じめほうれん草は「寒じめ栽培技術」で栽培したほうれん草、寒さにあてることで(理想は地温マイナス)栄養機能性、味わいが上昇します。縮みほうれん草と類似の品種を使用しているので残念なことに一見「同じ」に見えます。寒じめ栽培技術で栽培したほうれん草のうち、岩手県久慈地区JAと宮城県の一軒の農家さんだけが、機能性表示の寒じめほうれん草です。よって最近出回っている関東地区の自称「寒じめほうれん草」を本物だと判断されると残念な結果になります。12月から2月にかけて機能性表示「寒じめほうれん草」を見かけたら、入念に栽培されたほうれん草と思い、ぜひお試しいただけたら幸いです。暖かい地域では収量が多いのですが、寒じめ栽培はゆっくりと成長するほうれん草。ある時は雪の重さでハウスが倒壊しないように農家さんが除雪をしたり、と手間暇かけたほうれん草です。価格が高いのは当たり前の寒じめほうれん草なのです。(386)お野菜処方いたします。(ゆうゆう大学)で講演しました。農業5月号に寄稿しました。労働衛生コンサルタント試験に合格しました。