800円)======================☆passmarket-master@mail.yahoo.co.jpからのメールを受信できるように設定をお願い致しますオリエンタルヨガお申し込みテーマ《春の養生》ヨガと陰陽五行説をかけ合わせたマニアックなヨガセミナー。古くからなじみのある「暦」二十四節気にそった体と心の整え方をお伝えします。普段から不調で苦しむことがないように、生活の中で心と体の準備をする。それを季節の食べ物や行事を通して楽しみながら行うのが「養生」です。今回は《春の養生》を学びましょう。【ヨガ】いま整えたい「経絡」に働きかけるヨガを行います。陰ヨガをベースにしたクラスではありますが、前半はダイナミックに体を動かすことから始めます。大空をダイナミックに翔ぶ竜を表現した「フライングドラゴン」は、今年の干支とも重なり更なる飛躍も意味します。後半は、なるべく動かずにポーズをキープしていきます。それぞれで陰と陽の気のバランス・メンタルを整えるという効果も期待できるヨガです。ヨガ大好き!な方にも♡この時期は『啓蟄』身体に陰と血(けつ)を補い、「肝」の働きを助ける養生をしていきましょう。季節を送るたびに自分を整えるのが楽しくなること間違いなしのセミナーです。ご参加お待ちしています。会員限定セミナーですこちらのイベントは「にいがたヨガ協会」会員様限定で開催するセミナーのため、ご参加の際はにいがたヨガ協会への入会が必要です。年会費¥3.000(※4/1以降の入会は¥5,000)でイベント・セミナーは常に最安値で優待、無料で参加できるコンテンツも多数ございます。相田さおり先生、ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。にいがたヨガ協会HomeAboutSeminar/LessonMembershipBlogInformationContactイベント電話をかける0。