HugKum(はぐくむ)ログイン子どもと一緒に楽しむ、学ぶ、成長する。2022.1.18【開運テク】新しいことを始めるときは「種」を食べて才能開花!今は西洋占星術で使われる200年に一度訪れる、時代の節目と言われる「風の時代」真っ只中です。暦の上ではもうじき春。種には「新しいことを始めるパワー」が宿っている!食べられる「種」は実はたくさんある!おやつに食べたい栄養たっぷりの種。種には「新しいことを始めるパワー」が宿っている!食べられる「種」は実はたくさんある!おやつに食べたい栄養たっぷりの種。喜びの「種」を育てよう種には「新しいことを始めるパワー」が宿っている!私が以前お会いした、元気な風水の先生方は、皆さん、何故か「種」をよく食べていました。リンゴやレモンを食べる時も、種までガリガリ。スイカの種を調理して食べている方もいました。「その種は美味しいのですか」と質問すると、「種には、始まりのパワーがたくさん詰まっている。種を食べると、新しいことを始めるパワーがたくさん湧いてくるのよ」と教えてくれました。確かに、種には栄養もたくさん。漢方薬などに使われてきた歴史もあります。食べてはいけない種もありますが、栄養たっぷりな上に、運気までUPしてくれる種の秘密を探ってみましょう。食べられる「種」は実はたくさんある!気軽に入手できるポピュラーな種と言えば、「ゴマ」「ひまわりの種」「かぼちゃの種」。近年では「チアシード」などスーパーフードと呼ばれる珍しい種も、たくさん入手出来るようになりました。思えば「小豆」や「大豆」も種、アーモンドも種。ハーブティで人気の「フェンネル」も種。私たちは、日々、知らないうちにたくさんの種を食べているのですね。チアシードの実おやつに食べたい栄養たっぷりの種。フード風水では、「種」を食べると、才能開花につながる自分の能力を発見しやすいとされています。どんな植物も、小さな種から発芽し、育ち、花や実をつけます。小さな種には、私達の想像をはるかに超える、パワーや勢いが詰まっているのです。種の種類にもよりますが、その多くが、血行をよくしてくれるビタミンĒや、美肌や神経強壮作用に役立つビタミンB群、また神経を整えてくれるマグネシウムを豊富に含んでいるのが、「種」が開運フードだとされてきた所以だとも言われてます。自分の才能を発見したり、育むためには、まずは「根気」が必要。血行を良くし、気力を高めてくれる栄養価がたくさん詰まっている「種」は、何に挑戦するためにも必要な「体力」や「気力」を整えてくれるという説にも、なんだか納得です。利尿作用を高めてくれてむくみを緩和してくれる小豆や、血行を良くして元気回復してくれるアーモンドなどは、おやつで積極的に食べてみたいですね。中国では砂糖醤油でいためたスイカの種も販売されています。食べる時は、黒い皮の分ははがし、ビタミンB6やマグネシウムが豊富な白い綿の部分を食べると食べやすいようです。ごはんの時に食べたい種ごはんの時にオススメの「種」は、梅干しの種と、黒ゴマ、ピーマンの種などです。梅干しの種は、包丁などで割るとすぐに取り出せ、美味しく食べることができます。普段捨ててしまう人が多いピーマンの種には、ダイエット作用のあるカプサイシンがたくさん含まれています。炒め物などをする時には、是非種の部分も活用したいですね。日常的に食べる機会を増やしたいのが、「黒ゴマ」。風水では「髪の毛」は、人とのご縁を引き寄せてくれる重要なパーツだと考えられています。「黒ゴマ」には、美しい「髪の毛」の育成に役立つ成分がたくさん。バターと混ぜた黒ゴマペーストをパンにつけたり、黒ゴマをそのままごはんにかけたりして、食べる機会を増やしてみるのもオススメです。「フェンネル」の整腸作用&消化不良緩和作用にも注目したいところ。便秘がちな人、つい食べ過ぎてしまう人は、フェンネルのハーブティを飲む機会を増やしてみてはいかがでしょうか。喜びの「種」を育てよう風水では、家庭菜園をすると「家庭運」をUP出来るとされています。日本で食べられる種を自分で育てるのは、なかなか難しいかもしれませんが、「種をまく」行為で、種のパワーを取り入れてみるのもオススメです。種が発芽し、成長していく姿を見ていくと、自分の中に「喜びの種」を見つけ、育てるパワーも高まっていくようです。食べたり育てたり、植物からたくさんのパワーをもらって、運気UPしていきたいですね。クリスタルヒーリング、スピリチュアルアロマ、ミュージカル他が専門。出版社勤務を経て独立。現在は個人鑑定の他に、夕刊フジなどでの連載、コラム&書籍執筆などで活動中。著書は「誕生日☆事典」(KADOKAWA)他。薬膳コーディネーター・ヨガインストラクターとして活躍するごんだゆみさん。2024.10.2511月11日は「ポッキー&プリッツの日」歴史や由来と2024年のイベント情報11月11日といえば「ポッキー&プリッツの日」。2024.11.6人気のクリスマスチキン5選|今年はどこで買う?予約先から家庭用レシピまでクリスマスと言えば、チキンが有名ですよね。2024.10.3014歳で妊娠、15歳で母に。「子どもがかわいそう」厳しい意見も届くが、それでもこれが私の選択。2024.10.3014歳で妊娠、15歳で出産。子どもが発達障害とわかったら「パパにできること&してほしいこと」きょうだいで不登校に。父と暮らすことを決めた小学生の息子。ところが父は有名なトラブルメーカー。プロバスケットボール選手・岡田優介さん。息子は自閉スペクトラム症と知的障害。診断までの夫婦の覚悟は。モンテッソーリ教師あきえ幼い頃から夢見た保育職に期待が溢れる思いとは裏腹に、現実は「大人主導」の環境で、行事に追われる日々。そのような教育現場に「もっと一人ひとりを尊重し、『個』を大切にする教育が必要なのではないか」とショックと疑問を感じる。その後、自身の出産を機に「日本の教育は本当にこのままでよいのか」というさらなる強い疑問を感じ、退職してモンテッソーリ教育を学び、モンテッソーリ教師となる。Parents」創設、オンラインコミュニティ”Park”主宰。声かけ変換ワークブック」(宝島社)を出版。研究者として博士課程まで在籍。なほみ東大名誉教授に師事し、全国の学校や保育園での協調的・創造的な学びづくりを支援。2010年にライフイズテックを創業。ITキャンプ・スクールには累計4万6千人以上が参加し、中高生向けIT教育サービスでは世界2位まで成長。ディズニーとコラボした「テクノロジア魔法学校」や学校向け教材「ライフイズテックレッスン」などオンライン教材も提供。現在は各地の教育委員会の専門委員やNewsPicksのプロピッカー(教育領域)も務める。生まれも育ちも福岡という地方出身者として、首都圏と地方の「可能性の認識差」を埋めるべく全国を奔走中。Eテレの『すくすく子育て』の出演でもおなじみ。保育者と保護者の交流誌『エデュカーレ』編集長。個性を光らせる』(主婦の友社)など多数。