HACCHIコーポレーション【はじめ薬店】MENUダイエット・子宝・不妊など。女性のための相談できるおくすり屋さん。脂肪を落とす『くびれダイエット』ダイエット塾【はじめ薬店】大塚はじめです。(LINE・zoomでのオンラインカウンセリング実施中)本日、zoomでのカウンセリングを受けられたK様。なっていました♪そこで、「もう少し痩せた意欲が出てきたんですが、自分にとって何キロがベストなのかわからない」と、ご相談を受けました。私の考えるひとつの「健康体重」についてお話させて頂きました。私の健康体重って何キロ?「いつから体重が増え始めたか」をカウントする場合、まず基準にすべきなのは「自分が20歳だった時の体重」です。体重がはっきりわからなければ、とりあえず写真を出してきてちゃんと見てみましょう。気味の人もやせ気味の人もほぼ「20歳の頃の自分」があなた自身にとって最も自然な体重といわれています。「20歳の頃+5キロ以内」であれば、20歳の頃の体重に戻したほうがいいと思います。5キロ以上太っていれば、ひとまず体重の10%減あたりを第一目標に。あらゆることを考慮し、それ以上&それ以下をオススメする場合もあります。あなたに合ったベスト体重になるために、はじめ薬店では一生懸命フォローさせていただきます。あなた自身の体質を分析し、どうすればストレスなく落としていけるのか?を見極めるのが私の役割です。人それぞれやり方は違います。あなたに合ったダイエット法を一緒に見つけましょう!ダイエットはLINEやLINE電話・zoomでのカウンセリングも実施中です。女性限定(お店に来なくてもOK)私が直接LINEや電話でサポートします。※必要な場合はzoom・LINEビデオ通話でホワイトボードなどに記入しながらご説明致します。全てのワンコ&ニャンコに飲んでもらいたいと思っている安心安全、そして効果の高い物です!資料&サンプル請求はコチラ(一家族様一回限り)★わんパシー・にゃんパシー測定いたします(お店に来なくてもOK)ペットの毛や写真で生命エネルギ―波動測定致します。ペットの体調・病気・感情などあらゆる項目を、主訴をもとに測定していきます。