料金プラン店舗アクセスあなたの街の充実・広々スポーツ空間。充実の設備ジム1階は初めてでも安心して使えるマシンが揃ったエリア、2階はフリーウエイトなどトレーニングに慣れた方向けのエリアをご用意しました。お客様に合わせたフィットネスライフをお楽しみいただけます。スタジオ3面のスタジオで、あなたをやる気にさせるレッスンが盛りだくさん。アッハホットスタジオ暖かいお部屋で発汗を促すレッスンをご用意しております。コラーゲンマシンで使用しているものと同じ、633nmの可視光線を浴びながら美容と健康に特化したレッスンが受けられます。バイクスタジオ世界中のフィットネスクラブで導入されているニュージーランド発祥のグループレッスンプログラム『レズミルズプログラム』の中でも今、大注目のバイクプログラム『RPM』を導入しており、今までにないスピードで参加者様の体をシェイプアップしていく、脂肪燃焼効果の高いプログラムです。プール25mプールで、泳法指導や水中運動などのレッスンをご用意しております。初級コースの一部が出っ張っており、足を止めての水中運動が大変しやすくなっております。水深があることにより、大変泳ぎやすくなっております。クライミング(ボルダリング)クライミング(ボルダリング)は全身を刺激する最適なトレーニングの一つです。腕の力だけでの登るように思われがちですが、脚の力やお腹の力、背中の力と全身を使って登っていきます。頭も使う全身運動クライミング(ボルダリング)がどんなものか、一度体験してみてください。有酸素運動として優れている室内型ラケットスポーツです。1時間スカッシュをすると700~1000kcalを消費するといわれています。ダイエットはもちろん、ストレス発散にも最適なスカッシュをお試し下さい。ゴルフレッスン用打席は室内にございます。プロのコーチが細かく指導いたします。方でもコースデビューが夢ではありません。ゴルフレッスンのみをご希望の方は笹塚ゴルフ倶楽部にお申込下さい。ボールを定位置に置く必要がなく、ボールセットのストレスがなくなりました。打席部にセンサーなどがないため、大切なクラブを傷つけたり、誤ってセンサーを壊してしまう危険性も一切ありません。笹塚整骨院」では日常生活や仕事・スポーツなどでいためた部分を改善いたします、保険証を持参してご来院ください。※各種保険証取扱タンニングマシン褐色の肌を手に入れ見た目にも健康的になります。見た目が良くなるだけではなく、カルシウム吸収に役立つビタミンDの生成を助けます。気持ちを明るく前向きにする効果もあるようです。毎月5日・15日はセルフ営業日となります。※1F・2Fジムエリアのみのご利用となります。