-プロフィールプライバシーポリシーお問い合わせフォームサイトマップオンラインショッププロフィールサイトマップお問い合わせフォームプライバシーポリシーお問い合わせナスニン食事なすダイエットで驚異的な脂肪燃焼!美しさを引き出す食物繊維の効果が痩せる原因?2023.06.25なすはいつ食べても美味しいですが、夏が旬で甘みと柔らかさが一層引き立ちます。ダイエット中には注意が必要です。私は50歳の時に148cmで体重は60kgという状況でピーク時には更に2、3kg増える、そんな生活を繰り返していましたが、現在24kg前後でリバウンドしていません。そんな過去があったのかと思える程、自分の体をコントロール出来るようになり、悩みが大きく消えました。痩せたというのが一番ですが、健康になれたことです。食べながら痩せる方法をこちらのブログを通じてお役に立てればと思います。