diary1日1学びと息抜きこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。携帯アプリ閲覧時間制限ースマホ中毒を脱却するための具体策は?ーDr.けーぴょんちゃんです。焦りが失敗を生む、そんな一日の感想で終わりかけています苦笑。何もかも自分の怠惰な意志により、暇を見つけてはYoutubeのゲーム実況やアニメ再放送を見てしまう習慣のせいです。昨日、とある番組で、元ホストのローランドさんが、スマホ中毒を是正する手段として、アプリ閲覧の時間制限を紹介されていました(ちなみに携帯電話すら取り出せなくする鍵付きポーチもご紹介されていました)。いうわけでスマホの閲覧時間制限の設定方法を記載します(iPhone版)。→指定のアプリを選択(今回であればYoutube)少なくとも携帯でYoutubeを見る時間を減らして、移動時間を有効に使う心構えを作ろうと思います。リラックスで音楽を聴く場合には、パソコンでしっかり仕事をしながら音楽鑑賞なら許可(自分に甘いでしょうか)します!Youtube面白いんですよね。最近の最大の息抜きの1つを葬りさるしか道はないのか。帰る途中で、YouTubeの音楽でも聞こうとしたら、既にアプリがグレーアウトしていました(=既に時間超過しているからだと思います)。厄介なことに、グレーアウトしたアプリを押すことはできて、さらに「時間制限を無視するボタン」までありました。過眠は有害ー過眠が引き起こすリスクは?ーDr.けーぴょんちゃんです。頼む上での留意点」ーDr.けーぴょんちゃんです。1はてなブログをはじめよう!Dr-Kee-pyon-chanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。