パソコンでワタシと似たような症状はないかと検索してみると、どうやらマタニティーブルーの症状と似ている。...続きを読むワタシのパニック障害4.通院の日々こうして、病院通いの日々が始まりました。何の知識も持っていなかったワタシは、気持ちが落ち込むことや不安が薬で解消する...ということがどうにも信じられませんでした。それに、母乳をあげていたので、薬なんか飲んで大丈夫???...続きを読むワタシのパニック障害5.広場恐怖の克服ワタシは、最初は広場恐怖が強くて、一人で外へ出るのが恐ろしくてたまりませんでした。パニック発作が薬でほぼでなくなったころ、主治医に...続きを読むワタシのパニック障害6.発作の再発ところが...。ワタシは本当の意味で、克服した訳ではなかったのです。薬も要らなくなり広場恐怖はなくなった...かに見えましたが、一人で遠出はしたことはなかったし、不安な場所は、無意識に回避していました。治っていたかに見えて、実はヤツはずっと、ワタシの中に潜んでいたのです。表面上、ヤツを追っ払ったことにワタシは安心していたのです。2人目を出産こうして落ち着かない妊娠生活をへて、不安ながらも第二子を無事、出産しました。低迷期こども達もだんだん大きくなって、少しずつ手がかからなくなってきました。保育園から帰ってきてからも、乳幼児期に比べるとだいぶ世話が楽になってきたので、仕事が空いた時はなるべく積極的に行動して、広場恐怖を克服しよう、とがんばっていたのですが。むやみやたらに焦らせるのも、ヤツの得意技。していればまた時とともに不安が薄れていく、ってこともあるのに、なんとかして、治さねば!!と、一つのことしか見えなくなってしまうのです。