BodyScaleと同期できるiPhoneアプリ、”Weightbot“の体重管理画面。睡眠は5.8Hと...ランニングランニング日誌(11/04/05)休足ショートラン!このところ一生懸命走っていて、かなり脚に疲れが出てきたので今日は休足のショートラン。1.1kmだけ走っておく。良いお天気で気持ちがいいね。BodyScaleと同期できるiPhoneアプリ、”Weightbot“の体重管理画面。BodyScaleと同期できるiPhoneアプリ、”Weightbot“の体重管理画面。[東京マラソンまで1日・ランニング日誌]東京マラソン2015はいよいよ明日に迫った。1月12日の練習で痛めた左足土踏まずの足底筋膜炎。当初よりは圧倒的に症状は軽くなり、日常生活では痛みを感じないまでに快復してきた。Tachibana)著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。