食育キッズ食育キッズクッキング子どもの食育教室/料理で楽しく学ぼう青空キッチン武蔵浦和校7月に入った途端、猛烈な暑さですね。こまめな水分補給を心がけましょう。夏のイベントレッスンの詳細が決まりました。今回は手打ちうどんに挑戦します!途中、かつお節について学んだりSNSで話題の冷たいデザートも作りますよ。お友だちとお誘いあわせの上みなさん遊びにいらして下さいね^^2024夏休み単発★手打ちうどんを作ろう!お申込み方法はページの最後をご覧ください。手打ちうどん・氷タンフル作り涼しげですね♪うどんは粉から手作りします。混ぜて、こねて、時には踏んで(!?)ぜひ、うどん職人の気分を味わって下さい。取れたての出汁で作った麺つゆは味も格別!実際にかつお節も削ってみましょう。「氷タンフル」とは今TikTokで話題の韓国デザートです。凍らせたフルーツに薄い氷をまとわせてパリッとした食感を楽しみます。※7/25(木)10:00の回のみ4名3歳~小学6年生までのお子さんが対象です。※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。レッスン時間は90分程度を予定しておりますが多少前後する場合もございます。【持ち物】エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。※お持ち帰りを希望される方はタッパー等をご用意下さい。氷タンフルはその場でお召し上がり頂きます。LINEアカウント▼お申し込みの方は1お子さんのお名前(ふりがな)2年齢3ご希望の日時4電話番号をご入力下さい。皆さまのご参加、お待ちしております。武蔵浦和校公式LINEにご登録頂くとイベント情報を先行してお知らせします。↓この機会にぜひご登録ください。風はまだ冷たいですが日差しは春らしい日が増えてきましたね。青空キッチンでは皆さんに楽しんで頂けるよう春休みの限定イベントレッスンを企画しました。簡単に作れて見た目もかわいいスィーツは小さいお子さんから大きい(?)お兄さんお姉さんまできっと喜んで頂けると思います。2024春休み単発★パンナコッタとクッキーを作ろう!お申込み方法はページの最後をご覧ください。本来パンナコッタは生クリームを使いますがカロリーもちょっと気になる...ということで、今回は生クリーム不使用のレシピになっています。材料も比較的そろえやすいので普段のおやつにも活用できます。フレッシュいちごのソースも手作りします。ぬいぐるみみたいなモコモコのくまさんは生地にオートミールを使っています。※3/28(木)10:00の回のみ4名3歳~小学6年生までのお子さんが対象です。※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。レッスン時間は90分程度を予定しておりますが多少前後する場合もございます。【持ち物】エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。※マスクの着用は任意となっています。LINEアカウント▼お申し込みの方は1お子さんのお名前(ふりがな)2年齢3ご希望の日時4電話番号をご入力下さい。皆さまのご参加、お待ちしております。武蔵浦和校公式LINEにご登録頂くとイベント情報を先行してお知らせします。↓この機会にぜひご登録ください。食育キッズ食育キッズクッキングスポーツを頑張る子どもたちを応援する食育レッスン始まりました。最強の補食/おにぎりで勝つ!スポーツキッズにおすすめの補食はやっぱり「おにぎり」スポーツキッズのおにぎり作りのポイントは3つ。強い体づくりに影響する食べるタイミングや選ぶ具材を管理栄養士の立場から子どもにも分かりやすい言葉でレクチャーします。自分で考えたオリジナルおにぎりを実際に作るので「食が細くて困っている」「なかなかごはんを食べてくれない」そんなお子さんにもおすすめです。スポーツに取り組んでいる・いないに関わらずこれから成長期を迎える子どもたちにもぜひ知っておいて欲しい内容になっています。3歳~小学6年生までのお子さんが対象です。※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。レッスン時間は60分程度を予定しておりますが多少前後する場合もございます。【持ち物】エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。お申込み方法はページ下部をご覧下さい。LINEアカウント▼お申し込みの方は1お子さんのお名前(ふりがな)2年齢(学年)3ご希望の日時4電話番号をご入力下さい。青空キッチンでは、今後もスポーツキッズ応援レッスンを定期開催いたします。※内容は変更になる場合がございます。スポーツキッズとは、習い事や運動を頑張っているすべての子どもたち。本格的なスポーツ栄養はまだちょっと先だけどスポーツ向きの食習慣には小さいころから慣れておいた方がきっと良い。武蔵浦和校公式LINEにご登録頂くとイベント情報を先行してお知らせします。↓この機会にぜひご登録ください。食育キッズ食育キッズクッキングスポーツを頑張る子どもたちを応援する食育レッスン始まりました。豆で勝つ!今回は「ミネラル」について学びます。そもそもミネラルって何だろう?!スポーツとどんな関係があるの?管理栄養士の立場から子どもにも分かりやすい言葉でレクチャーします。スポーツを頑張っている子に積極的に摂ってほしいミネラルは○○と△△の2つ。その両方を含んだスーパーフードもご紹介!スポーツに取り組んでいる・いないに関わらずこれから成長期を迎える子どもたちにもぜひ知っておいて欲しい内容になっています。残23歳~小学6年生までのお子さんが対象です。※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。レッスン時間は60分程度を予定しておりますが多少前後する場合もございます。【持ち物】エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。お申込み方法はページ下部をご覧下さい。LINEアカウント▼お申し込みの方は1お子さんのお名前(ふりがな)2年齢(学年)3ご希望の日時4電話番号をご入力下さい。青空キッチンでは、今後もスポーツキッズ応援レッスンを定期開催いたします。※内容は変更になる場合がございます。スポーツキッズとは、習い事や運動を頑張っているすべての子どもたち。本格的なスポーツ栄養はまだちょっと先だけどスポーツ向きの食習慣には小さいころから慣れておいた方がきっと良い。武蔵浦和校公式LINEにご登録頂くとイベント情報を先行してお知らせします。↓この機会にぜひご登録ください。早いものでもう12月ですね。青空キッチンでは今年最後のイベントレッスンを企画しました。クリスマスにピッタリのかわいいスイーツ2品です。待ち時間にはみんなでゲームで盛り上がっちゃおう!2023単発★クリスマススイーツを作ろう!お申込み方法はページの最後をご覧ください。ツリースコーン&トナカイさんのケーキポップツリースコーン3~4個&ケーキポップ2個クリスマスカラーのスコーンを作ります。スコーンの緑色はほうれん草パウダー。食育にもなっちゃうとってもお得な限定レッスンです。※25(月)10:00の回のみ4名3歳~小学6年生までのお子さんが対象です。※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。レッスン時間は90分程度を予定しておりますが多少前後する場合もございます。【持ち物】エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。※マスクの着用は任意となっています。LINEアカウント▼お申し込みの方は1お子さんのお名前(ふりがな)2年齢3ご希望の日時4電話番号をご入力下さい。皆さまのご参加、お待ちしております。武蔵浦和校公式LINEにご登録頂くとイベント情報を先行してお知らせします。↓この機会にぜひご登録ください。