当ページのリンクには広告が含まれている場合があります。日本でも最近『メンズヨガ』が普及していきていますが、男性ヨガ初心者の中には、何を着たらよいか...と服装にお困りの方もいることでしょう。そこで今回は、ヨガやホットヨガをする時、男性におすすめの服装はあるの?ユニクロの服でヨガをしている男性は多い?ユニクロや無印以外の『メンズヨガウェア・ヨガパンツ』はあるの?という疑問にお答えしていきます!ユニクロ・無印だけでなく、海外ブランドでおしゃれな『ヨガウェア・ヨガパンツ』や『レギンス』などもご紹介♪お気に入りの服装で、ヨガ(ホットヨガ)を楽しみましょう!目次ヨガ男性の服装はヨガウェアじゃなきゃダメ?男性のヨガの場合は『ヨガウェア』を着なければいけないという決まりはありません!女性はスタイリッシュでスポーティーな『ヨガウェア』を着ている方が多い印象ですが、男性で『ヨガウェア』を着ている方は少ない印象です。普段着るような柔らかい素材のTシャツと短パンや、学生時代や運動時に使用しているジャージやレギンスなどでOK。男性におすすめの基本的なヨガ、ホットヨガの服装について解説します!ハーフパンツとTシャツ普段運動をするような、簡単なTシャツやハーフパンツで問題なしです!ヨガは体をひねったり、大きく体を動かして全身を伸ばす運動が多いです。した服装でヨガに臨みましょう。ジャージやレギンス足のラインが気になる方、直接肌が触れるのが気になる方はロング丈のレギンスやジャージでもOKです。ホットヨガでは暑くなってしまうのでおすすめしません。大量に汗をかくホットヨガでは、肌にぺったり張り付いて動きにくくなる恐れがあります。ロング丈のジャージやレギンスは、ホットヨガでなければ問題ないですよ♪ヨガ男性が注意すべき服装ヨガをおこなう男性は、露出が多かったり下着が見えそうなほど、サイズの合っていない服装は避けましょう!『メンズヨガ』が増えてきたとはいえ、依然として女性が多いヨガ教室。服の隙間から見える男性の体毛、汗の匂いが気になる女性もいます。伸縮性フィット性の3つのポイントがあります!1つずつ簡単に説明しますね。速乾性ヨガはかなり汗をかく運動です。汗を吸ってしまう綿100%の素材は避けたほうが無難ですね!ナイキのDry-FITやユニクロのエアリズムのような商品は、汗をかいてもさらっとした質感を保てるものが多いです。綿100%でなく、ポリエステルがふくまれた素材の速乾性の良い服を選びましょう。ホットヨガをする予定の男性は、特に速乾性を重視してくださいね!常温ヨガであれば神経質になる必要はありません。自宅にあるTシャツで大丈夫です。伸縮性ヨガは体全体を大きく伸ばしたり、体をひねったりするものが多くあります。動きが制限されると十分なヨガの効果が得られません。伸ばしすぎるとウェアが破れてしまう恐れもあります。ヨガを効果的に行うためにも、伸縮性に富んだ素材を選んだ方が良いでしょう。フィット感ヨガの中にはやや動きが激しいものや、アクロバティックなものもあります。サイズが合わずに途中でめくれてきたりすると、露出の心配などでヨガに集中できなくなってしまいます。集中して効果的なヨガをおこなうためにも、フィット感のあるウェアを選びましょう。画像引用:ユニクロ速乾性や伸縮性の向上が期待でき、ブランドものや専門品より価格の安めな、ユニクロや無印良品がおすすめです。初心者でも1着2,000円以下と、比較的手に取りやすい価格が多い印象です。値段の割に機能性が高いがあげられます。ユニクロはシンプルで、季節によって速乾性や体を適度に温める機能まで幅広く取り揃えてあるのが特徴。汗を吸ってくれるドライ素材やエアリズム、ヒートテックなどが有名ですね。価格も2000円以下とお手頃なので、気軽に買い替え、買い足しができます。無印良品はオーガニック、無添加、体に優しいところが売りです。こちらもシンプルなデザインで、ヨガのときだけでなく日常でも着回しができるのが特徴。ユニクロより多少値段は張るかもしれませんが、ウェアの他にもタオルやヘアターバン、ポータブルアロマディフューザーなど、幅広く品を取り揃えています。ヨガウェアだけでなくグッズを集めるのも楽しそうですね♪メンズヨガウェアのおすすめブランド『メンズヨガウェア』にはいろんなブランドがあります。その中でも、easyoga(イージーヨガ)NIKE(ナイキ)addidas(アディダス)Prana(プラナ)の4つのブランドがおすすめです!easyoga(イージーヨガ)画像引用:easyoga(イージーヨガ)easyoga(イージーヨガ)は、ヨガのウェアだけでも3つのシリーズ展開があります。ライフスタイルやシーンに合わせて、最適なものの着用が可能です。素材のものが多い印象。デザイン性、耐久性にも優れており、長期にわたって使いやすいブランドです。easyoga(イージーヨガ)公式サイト>>NIKE(ナイキ)画像引用:NIKE(ナイキ)NIKE(ナイキ)のDry-FITという通気性の良い素材の商品は有名ですね。季節に合わせて丈の異なるシャツやパンツも取り揃えています。フィット感もよく、ヨガへの集中力も高まりやすいウェアが多い印象です。パンツAmazonで見る楽天市場で見るYahooショッピングで見るaddidas(アディダス)画像引用:addidas(アディダス)addidas(アディダス)はスタイリッシュでデザイン性もよいブランドで有名ですね。伸縮性に富んでいるため、様々なポーズのヨガにも対応できます。吸汗性にも優れているためヨガ後のさらっとした着心地も抜群。集中してヨガに取り組むことができそうですね。Amazon調べ-詳細)Amazonで見る楽天市場で見るYahooショッピングで見るPrana(プラナ)画像引用:Prana(プラナ)Prana(プラナ)のヨガウェアは機能性に富んでいるのが特徴。通気性がよく、汗の匂いがこもる心配はありません。柔軟性に富んでおり、どんな難しいヨガのポーズをしても、可動域が制限されることはありません。快適な着心地で、集中してヨガに取り組むことができますね。男性の『ヨガウェア』はブランドによる差が少ないイメージです!上の4つ以外にも海外ブランドありますが、どれもお高め。今回は男性がヨガ、ホットヨガをする時におすすめの服装について、解説してきました。男性用のヨガマットについての記事もあります↓おすすめメンズ用ヨガマットを超厳選!選び方も解説>>ヨガの後は体をメンテナンス!プロテインを少しでも摂取を。ヨガのあとにプロテインが必要な理由&おすすめプロテイン>>ヨガの始め方を知りたい人は、男性初心者のヨガの始め方の記事をチェックしてみてくださいね。