歩行」と病気予防の関係、取組例、よくあるご質問などを紹介しています。※買い物は徒歩で行く、外出時に中強度を意識して普段よりしっかり歩く時間を持つなど、毎日の生活の中に「おでかけ」を積極的に取り入れる健康法が「おでかけ健康法」です。わかる「生活活動量計」を約6ヶ月貸し出すことができます。8:30~17:15※土・日・祝及び12月29日から1月3日は除く画像及び文章等の無断転載、使用はご遠慮ください。Reserved.くらし観光しごと行政TEL。