第107話:会議後、会議室での食事の時、男性のほとんどは黙々と食べて、さっと席を外していきます。第107話:会議後、会議室での食事の時、男性のほとんどは黙々と食べて、さっと席を外していきます。この沈黙がストレスに第107話:会議後、会議室での食事の時、男性のほとんどは黙々と食べて、さっと席を外していきます。質問箱No107<質問>会議後、会議室での食事の時、男性のほとんどは黙々と食べて、さっと席を外していきます。この沈黙がストレスになります。こちらから、積極的に話しをすればよいのでしょうか?<アドバイス>会議室で食事になると、私も沈黙がストレスになり、話し始めますが、私との受け答えが終わると、また、沈黙になる経験をしてきました。これは、男女特性が要因です。会話があるとドーパミンが出て、快感や意欲が湧きます。逆に、沈黙になると、ストレスや不安を感じさせる脳内物質であるノルアドレナリンやコルチゾール分泌されるそうです。会話でコミュニケーションを図り、安心感を得、互いのたわいのない情報を共有することで連携感を強めます。会話が途切れても、ストレスホルモンが分泌されませんので、ストレスを感じません。”人は人、自分は自分”という考えが強く、また、要件がなければ口を開く必要はないと思っていてるので、沈黙が続いても気になりません。女性活躍推進で、ビジネスの場に女性が増えていきますので、男女ともに下記を覚えておかれると良いです。女性は、”沈黙”は、相手が機嫌を損ねているなどと、あまり気にしない。男性は、女性とは”雑談”でよいので、”沈黙”をなくす努力。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。日本の専門コンサルタント100実力コンサルタント100人を厳選】に掲載されました各地で活躍する挑戦者たちの人生の物語に掲載されました各界で活躍する挑戦者たちの人生の物語に掲載されました。株式会社ジーアンドエス。