若つくりおじさんの綺麗になりたい日記です!女性の方〃にも参考になる内容を目指しております。Bkaoliannet@yahoo.co.jpおじさんと呼ばれる年齢!ではあるけれどそう呼ばれたくないだもん。歳は見た目だと思いません?年齢と重力にさからって少しでもかっこよく(?)いろいろやってみましょうよ。(気になるところ)お腹の脂肪→つまめるのが嫌!顔のしみ→なんとか消せない?足の匂い→靴脱ぐ居酒屋って嫌。☆お問い合わせ等は上記メールアドレスにね・・・リンクは勝手に貼ってください。ABS(9)シャドーボクサーINDEX(1)シャドーボクサー(9)↓キレイにするためのINDEX(1)綺麗にしよう。玄米フレーク玄米フレーク(日本ケロッグ合同会社)コーンフレークやないかい!2019年に大ブレイクしたミルクボーイさんに感化されて数十年ぶりにコーンフレークを食べるようになったわたくし。サラダやスープなど・・・いろいろなバリエーションが楽しめるのも魅力で、実際わたくしが行った例は下記の無料レポでご紹介しています。同じケロッグ社で、こんな製品があることを知ったのです。コーンではなく、栄養価の高い玄米を主原料に、1日に必要なカルシウムと鉄分を50%以上とることが可能なんですって!それを知ったら、こっちにシフトチェンジするべきでしょう!パッケージの裏面には、一般的なパンの朝食と比較した際の栄養バランス図が掲載されているのですが・・・こっちの方が全然よさそうですね!やっぱりお料理にも、よりベストマッチ!うん、朝食をとろう!普段朝ご飯を食べないまま出かけるわたくし。仕事が忙しい際には、ランチ不可の日も多々あるわけで・・・1日に最初に食事するのが、午後10時過ぎということも多々あるの・・・でも、やっぱり、朝食はなかなか食べないですね。牛乳を浸すだけなので、2分もかからないはずだけれど・・・あわただしい朝はついついスキップしちゃう。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:kaoluyoung.seesaa.net-sitemap.xmlメルマガ始めました!あるある!そうなの?お得!を配信しています。BlogEARTH,WIND&FIREが好き!Kaoluの広告見聞録?たまにしか更新しない観光地ブログ。アフィリエイトブログ(03/29)Seesaaブログ。