鶏のささみとカブの葉っぱちりめんゴマ和え小松菜小エビ乗せ酢キャベツ人参入り夜ごはんめかぶきな粉おからヨーグルトサツマイモサラダ鳥ササミちりめんじゃこホッケ野菜たっぷり鳥肉入り卵とじ余った野菜を軽く煮詰め鶏肉入れて最後に卵とじにして出来上がり〜体重グラフ*全期間のグラフはこちらおはようございます!自然と体重が減ってきました!嬉しいです!今日は親戚の葬儀等があり夫と行ってきます。礼服新しいのをまた買いました。ダイエット前は21号。背中のチャックが上がらず上着を着て誤魔化していました。ダイエットして15号になり20キロ減になり13号数日前に来たらちょっと大きい。06:31関連記事2019-05-27あと少しで最終目標達成なのに。...2019-04-014月1日なにも予定がない私。Yahoo!プロフィール桃田ぶーこ東京で生まれ育ち田舎に暮らす農家の嫁。運動なし我慢なし、45歳で始めたゆるめの糖質制限(食習慣の改善)で85キロから半年で-20キロ!最終目標-27キロ達成!楽しく美味しいダイエット&健康ブログを書いていきます。桃田ぶーこ/無断転載禁止ページTOP引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。