ケアは3日くらいの間隔で行うムリな力を加えず、日常生活を送るには今回のケアで十分対応できますが、爪が伸びるまではこまめにケアをする必要があります。1~3日間隔で塗りなおすのがいいようです。割れ爪にならないための普段のケア今回私の爪は見事に割れてしまったのですが、まずは割れない健康な爪を維持することも大切です。手のケアをするときに合わせて爪もケアしてあげると割れにくくなるそうです。爪のキューティクルオイルを使ってケアしたあとは、ベースコートなどで保護してあげるのがよいそうなので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?いかがでしたか?割れてしまった爪はひどくならないように注意して保護する必要があります。100均ネイルでも十分セルフケアができるので試してみてくださいね。手指のアルコール消毒も手の乾燥の一因になりますよね。こちらの記事もぜひ参考にどうぞ。食品用のアルコール製剤の使い方とは?手指の消毒に使っても大丈夫なの?新型コロナウイルス対策として、予防の有効手段の一つがアルコールでの手指などの消毒があげられます。需要が高まっているためになかなか消毒用のアルコール(エタノール)が入手できない状態になっていますよね。美容アラフィフ主婦がようやく標準体重まで戻したこの1年のチャレンジ【その2】ゲーム編40歳になった頃、痩せにくくなった実感があった私。うっかり10キロも体重を増やしてしまい、食生活を見直したりすることで2年で6キロを落としたのがちょうど1年前のことになります。それからも私のダイエットは続いており、さらに2キロ...美容アラフィフ痩せにくい私のダイエットは酢キャベツが救う?私の酢キャベツレシピ相変わらずダイエット中のアラフィフの私です。年々痩せにくくなっている実感の中、家の中でできる運動とともに食べ物にも気を遣うようにしています。今回は私が取り入れている酢キャベツのレシピをご紹介します。10日間飲むだけで3キロ痩せられる!という触れ込みで、しかも飲むだけという手軽さ。今回はそのレシピと、本当に痩せるのかどうか私が実践した結果をまとめてみました。髪の毛を濡らした程度ではちっとも直らない頑固な寝ぐせに困ることってありますよね。寝ぐせがつかない予防方法についてもま...美容アラフィフ主婦がようやく標準体重まで戻したこの1年のチャレンジ【その1】ウォーキング編40歳になった頃、痩せにくくなった実感があった私。うっかり10キロも体重を増やしてしまい、食生活を見直したりすることで2年で6キロを落としたのがちょうど1年前のことになります。それからも私のダイエットは続いており、さらに2キロ...美容2年で6キロ減!運動嫌い・食べるのが好きなアラフィフのダイエット方法【その1】30代半ばで3人目の息子を生んだ後、いったんは落ちた体重が、40代になってから急に太りだした私。その体重なんと8キロ増。defined.")}))})();。