体は知らないうちにスリムダウンします。“朝スイッチ”ダイエット。53ミランダ・カー登場!特別に、私の美容法を話します。スーパーボディに効いたこと。効果テキメンのエクササイズまで。噂の最新ダイエットNEWS!77冬のヘビロテ決定版!“太らない”ひとり鍋。ダイエット選抜が語る「私の痩せグセ」。記事の一部が掲載されない場合もあります。詳しい購入方法は、各書店のサイトにてご確認ください。書店によって、この本を扱っていない場合があります。