ヨガ教室(夜)・B深呼吸をしてゆっくり大きく体を動かすと、血液の巡りがよくなり体や気持ちが活き活きします。先人の知恵で伝わってきたヨガのポーズを解剖学に基づいた、より安全でより効果的な運動にアレンジしています。ヨガの可能性を体感してください。詳しくはお電話または直接窓口にお越し下さい。2025年3月末まで開講。受講料は3ヶ月毎に納めていただきます。満員の場合はキャンセル待ちになります。お申し込みが少ない場合は不開講になる場合があります。過去のイベント等一覧お問い合わせやさしいにほんご推奨ブラウザについて。