肩や腰が痛い骨盤の開きが気になる歪みや体型が戻らない授乳中、身体の節々が痛い立ち上がりや歩行時に股関節が痛い妊娠中から出産にかけて、ホルモン(リラキシン)の作用によって産道周囲の筋肉が柔らかくなっていきます。それから、産後から骨盤の開きは約3ヶ月かけて元に戻ると言われています。骨盤が戻っていく中で、育児や家事などの負担がかかります。症状になりやすくなります。産前、股関節痛などの症状があった場合は、もともと歪みがあった可能性があります。このようなお悩みのママさんをi-care整骨院は解決してきました(^^)vなぜ、妊娠すると歪みやバランスが崩れるのか?妊娠後、だんだんお腹が大きくなり腰を反らした姿勢になっていきます。女性は腹筋が男性と比べて強くはなく、骨盤はどんどん前傾(反り腰)していきます。※妊娠の姿勢のほとんどが上記のような姿勢と言われています↑なので、股関節を曲げる筋肉(腸腰筋)は縮んだままの状態になっていきます。骨盤が反り腰のままでは腰痛の原因にもなりますし、インナーマッスルが働かず下腹部やお腹がぽっこりした見た目にもなってしまいます。その姿勢で固定され、筋バランスを崩し、歪んで痛みとして症状を出すのです。産後は家事、育児にて腰に負担がかかり同じく腰を反らした状態になります。筋肉の血流の悪さが腰痛を引き起こす原因になってきます。産後にお腹、お尻、太ももがおおきくなるの?産後のママさんの多いお悩みの一つです。産後から体重が落ちない、体型が戻らない、昔の洋服が着れないなどのお声をたくさんお聞きします。これらも歪みの要因が関わっているかもしれません。骨盤が開くと骨盤の上にある内臓器が重力によって開いた分、下にさがってきます。インナーマッスルが弱い人は内臓器を支えきれず内側から前に圧迫されるような状態になるので、下腹部がぽっこりと出てしまいます。それだけではなく、その中を通る外腸骨動脈などを一緒に圧迫することで足先にかけて血流が悪くなります。むくみや冷えなども影響されていると言われています。血流が下腹部あたりで悪くなると、下腹部、おしり、モモ周りの血行不良が起こり代謝が下がります。すると代謝が下がったところに脂肪はつきやすくなります。内臓の位置を整えて骨盤も閉めていくことで、血行促進から代謝やシルエットに効果があります。アプローチをして骨盤を閉めていく矯正になります。ボキボキなど骨を鳴らすようなことはしませんので安心してください。その後にも自身で出来るストレッチやトレーニング指導も行います。子供がもう5歳だし...と諦めているママさんもいますが、そんなことはありません。骨盤が開いているのであれば男性でも変化があります。気になる方はまず、i-care鍼灸整骨院グループへご相談ください。産後3年以上経ってしまってあきらめかけていた骨盤周りが変わって楽になりました!骨盤矯正をしてしっかり数字が落ちて、体もスッキリしました!!子どもも一緒にスタッフの方が見てくれて安心して施術を受けられました!メンテナンスで今後はお世話になるかと思いますのでこれからもよろしくお願いします!※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。出産後に赤ちゃんのお世話で腰痛や肩こりがひどかったので、伺いました。院長先生に診ていただいて、産後の骨盤矯正をやっていただき、体がとても楽になりました!先生方は皆さん明るく優しいので、子連れで安心して通院しています。私の母も一緒に通院していますが、院長先生に診ていただき、痛みがとれる!と喜んでいます。今後もよろしくお願いします!!※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。