『関西情報ネットten.』など今多くのテレビで取り上げられているほど話題となっているオンラインフィットネスサービス「30.f(サーティフィット)」!近年でフィットネスだけでなくオンラインサービスの需要は増えてきており、様々なオンラインサービスが存在しますが、「30.f(サーティフィット)」はオンラインフィットネス業界の中でもかなり本格的なプロによるトレーニング指導で、録画されたビデオでのトレーニング指導ではなく、ビデオ通話での直接的な指導が受けられるオンラインフィットネスサービスとなっています。昨年から起こったコロナウイルスの影響で緊急事態宣言などにより、自宅で過ごすことが増えましたよね。これまで行っていたジムにも行きたいときに行けなくなったりして、運動不足になりがちな生活を送らざるおえなくなりました。・身体のだるさは、特に気づかないうちに溜まっていくので、要注意です。「30.f(サーティフィット)」は、そんな悩みをもう抱くことがないような、脂肪燃焼と身体の機能向上を目指したトレーニング内容となっており、運動不足を解消したいという人も、がっつりちゃんと身体を鍛えたいという人も十分に満足していただけるようなフィットネスサービスです。✔スマホ/PCたった一つでいつでもどこでも!自宅や旅行先、好きな時に好きな場所でトレーニングを受けることができます。✔ビデオ通話で直接的な指導。トレーナーとリアルタイムでトレーニングできます。✔グループレッスン可能!最大5人までのグループレッスン。✔格安のパーソナルトレーニング価格!!プランによっては月¥4,800から受講できます」。✔特別な準備なし!メイクをする必要も、荷物も特にありません。ココロとカラダを燃やす独自のプログラム「美しく、強く、生きる。」をコンセプトに、「30.f(サーティフィット)」は、2つのプログラムに力を入れています。運動不足や、不健康な生活、ストレスは、ココロの環境が乱れてしまう大きな原因です。「30.f(サーティフィット)」は、そんなココロの健康も身体の運動と同じように大切に扱い、ストレスに負けない強いココロとカラダに鍛え上げれるようなプログラムとなっています。リカバリー力UPを目指し、ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、‟多関節トレーニング”で鍛え上げます。改善、そして向上します。観点によるストレス緩和やレジリエンスといわれる逆境の中でも折れない心を育みます。高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング(HIIT)を取り入れ、筋肉だけでなく忍耐力や精神力を鍛え上げます。運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、心身どちらも効果が得られます。(30min)口コミ気軽に30分と思っていたのですが、汗だくになった事に驚きました。インドアで運動に抵抗がある方ですが、オンラインフィットネスは気軽に挑戦でき思った以上に運動した感を感じられたので、私のような人もに広まってほしいです。グループレッスンでありながらパーソナルの要素も入っていてこの価格はお得だなと思いました。ジムだけでは中々体型に効果がでませんでしたが...ほぼ同じ価格で効果が出るという面も含めてコスパ良いなと思いました。提供元:30.f公式HPTERUMI.G...今まで大手ジムに通ってましたが、もうジムには戻れません。本当にこのオンラインフィットネスをつくって頂き、ありがとうございます。食事までアドバイス頂き、1ヶ月で10kg以上落とすことに成功しました。これからも頑張ります。提供元:30.f公式HP今だけ!初月半額キャンペーン開催中!!どれだけ料金が安くて、トレーニング内容が魅力的でも、やっぱり体験してみないと不安はつきものですよね。「30.f(サーティフィット)」は初めてご利用される方には無料体験の案内をしています。一時期とっても流行っていた断食ダイエット。夏の足音が聞こえてきました。