座位4種と立位を、繰り返し行います。受講生の皆さんのお持ちの現場で役に立つように、指導の方法・成果の導き方を実践研修します。1回ごとの参加が可能ですが、繰り返しの受講をおすすめします。当たり前と思っているところが、重力に対して一番効率よく立てているのかと言えばそうではありません。週末に迫った学会😄いよいよ12日に国際エクササイズサイエンス学会が開かれます。和の身体技法として操体法が取り上げられます。パネルディスカッションでの先生方との討論が楽しみです。操体法を実践している皆様にも是非、先生方の見方考え方を聞いて頂きたいと思います。明日は仙台市松森市民センターで行われる「城前大学」で講座をさせていただきます。今日は結の会高森東健康プロジェクト主催の健康運動教室のお手伝いに行きました。最高気温33度の中10人以上の地域の皆さんが参加して下さいました。「一人で家に居ても何もするわけでもないし、がんばって来ました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Tubeチャンネルです。