更新0シェア0ツイート夏は子どもにとって楽しい季節であると同時に、日焼けや虫刺され、あせもなどの肌トラブルが増える季節でもあります。夏を楽しく快適に過ごすためにも、子どものスキンケアには気をつけたいですよね。そこで今回は子どもの肌の特徴や、日頃のスキンケア対策、夏の肌トラブルとその対策についてお話しします。子どもの肌は柔らかく、とってもデリケート子どもの肌というと柔らかくぷるぷるしたイメージですが、実際、肌の厚さは大人の肌の1/3から1/2程度しかなく、とてもデリケートです。人の皮膚は表皮と真皮の2層構造になっているのですが、表皮の外側に角質層があります。その上に皮脂膜があり、肌を外的刺激から守っているのですが、子どもの場合、皮脂の分泌が未発達なため、皮脂膜がほとんどありません。このため、ちょっと乾燥しただけで角質層内の水分が飛んでしまったり、こすれただけで角質層が傷ついてしまったりして、肌トラブルが起きやすいのです。肌トラブルが起きると、水分のない乾燥肌になってしまい、ちょっとした刺激にも肌が過剰に反応してし、かゆみを普通以上に感じやすくなってしまいます。体温調節がまだうまくできない子どもは大人に比べ、体温調節がまだうまくできません。体が成長するにつれ、外の気温に合わせて体温調節することを学んでいきます。寒い日には必要以上に体温が下がってしまったり、夏の暑い日には汗をかきすぎて逆に体が冷えすぎてしまったりなどするので、ママが子どもの体温調節に注意するようにしましょう。夏は、外は暑いのに屋内はエアコンが効いていて肌寒いことがあります。日中は暑いのに、朝晩冷え込むこともありますよね。夏のお出かけは、半そでの上に薄い長袖のカーディガンなどを着せ、暑いところでは半そでのみ、肌寒く感じたら長袖を着せるというように温度が調整しやすい服装をさせるように心がけましょう。季節関係なく汗っかきさん夏、エアコンの効いた部屋で涼しいはずなのに、気がつけば子どものおでこが汗で光っているという経験はありませんか?子どもは季節に関係なく汗っかきで、冬でも必要以上に厚着をさせると、汗で洋服が湿ってしまうこともあります。大人は自律神経の働きにより、外の気温に合わせて体温を適度に調整することができますが、子どもは自律神経が未発達なため、汗をかくことによって体温を調節しようとします。大人に比べ、新陳代謝も活発なためにたくさんの汗をかいてしまうのです。汗をかいたままにしておくと肌の上で雑菌も増え、あせもやかぶれの原因となってしまいます。子どもが汗をかいたら、肌を拭いて清潔にし、着替えさせるようにしたいですね。日頃のケアで夏も対策できる三つの方法お出かけ前に親子で仲よく紫外線対策を夏だけでなく、1年を通して紫外線対策をとっているママもいるかもしれません。帽子は、冬は防寒対策に、夏は紫外線対策にもなるのでとても便利なアイテムです。夏のお出かけのとき、紫外線対策だけでなく熱中症予防にもなる帽子は特に忘れないようにしたいですね。フラップつきの帽子なら、首の後ろまで紫外線から守ってくれるので安心です。ママの帽子と子どもの帽子の色を揃えると、さりげなくリンクコーデも楽しめます。子どもに日焼け止め乳液をつけるときは、紫外線吸収剤の入っていないものを使うようにしましょう。肌への刺激が少ないので安心して使うことができますよ。子どもと共有してもよいですね。公園やちょっとした外出ならSPF30ぐらいのもので十分です。その都度が大切!肌を清潔に保ってあげよう「子どもがたくさん汗をかいたな」と思ったら、できる限りこまめに洗ってあげるとよいでしょう。かいた汗をシャワーでさっと流してあげるだけで十分です。毎回ボディシャンプーで洗うと、皮脂を落としすぎ、乾燥肌の原因にもなってしまうので、ボディシャンプーを使うのは1日1回にするようにしたいですね。お風呂で体が温まると、肌のかゆみが増してしまうので、あせもなどがありかゆがっている場合には、シャワーの方がおすすめです。外出先で汗をたくさんかいてしまった場合は、濡れタオルや汗拭きシートで優しく押さえるようにし、ごしごしとこすらないようにしましょう。子どもの肌はとてもデリケートなので、こすると刺激になってしまいます。冬になると肌が乾燥するので特に保湿に気をつけるママも多いと思います。子どもの肌はデリケートなので、一年中保湿をすることが大切です。潤っている肌にはバリア機能があり、雑菌の侵入を防ぐ役割を果たしています。肌が乾燥すると、雑菌や汚れが肌の中に侵入し、かゆみなどの肌トラブルを引き起こしてしまうのです。子どもの肌のバリア機能を高めるためにも、お風呂やシャワーの後には保湿するように心がけましょう。夏は肌がべたつきがちなので保湿しなくても大丈夫かのように思ってしまいますが、汗のべたつきと肌の保湿は別なので注意したいですね。保湿クリームを使うときは、子ども用の刺激が少ないものを選ぶようにしましょう。子どもの夏の三大肌トラブルとその対策あせもの対策スキンケア夏になると子どものあせもに悩まされるママも多いことでしょう。あせもは汗をかくことが根本的な原因なので、一番の対策としては「汗をかかないこと」ですが、実際それは難しいですよね。子どもの自律神経や汗腺の成長のためにも、夏に汗をかくことが大切です。汗をかいた後は、できるだけシャワーなどで汗を洗い流すようにし、しっかりと保湿をしましょう。保湿することにより肌のバリア機能が整って元気になれば、汗をかいてもあせものできにくい肌になっていきますよ。あせもの薬を塗る場合は、まず全身に保湿クリームを塗り保湿してから、患部に薬を塗るようにしましょう。外出先では、あせをかいたら濡れタオルで汗を拭きとり、ミストタイプの保湿ローションを吹きかけるのもよいでしょう。乳児の英語教育はいつから?赤ちゃんから始めるメリットとデメリットそろそろ英語教育を始めようか悩んでいる、というママも多いのではないでしょうか。赤ちゃんにアルコールスプレーは安全?成分の選び方や安全な使い方も赤ちゃんの過ごす場所は清潔に保ちたいですよね。「専業主婦は兼業ママに比べて時間があるのでは」と思われがちです。それも家庭によってさまざまといえるでしょう。【子育て応援企業】お客様の“きれい”を創造する『NSファーファ・ジャパン』に聞いてみた洗剤、柔軟剤など、ランドリー関連の製品を生み出す「NSファーファ・ジャパン」。コラム自粛生活下での散らかり問題。WEB編集部ホーム子育て・育児おでかけ・イベント特集ファッション食事・レシピ住まい・地域グッズ・おもちゃお知らせteo'sコラムランキング女の子のお団子ヘアアレンジ。連載記事teo'sコラムお知らせ。