2022年10月4日こんにちは!もう10月になりました、早い物で今年ももう三ヶ月で終わります・・・。寒くなってきましたのでお身体冷やさないように気を付けてお過ごしください!さて今回は産後骨盤矯正です!骨盤矯正という言葉、最近よく聞くようになりましたね。産婦人科系疾患が見られるようになりました。身体は大きくなってくる赤ちゃんをために骨盤が緩くなってきます。(リラキシンというホルモンが関係してきます)その際に骨盤についている筋肉も同時に骨盤を広げるために引っ張られてしまいます。出産後骨盤は徐々に閉まっていきます。きれいに元に戻ればいいのですが、なかなかきれいには戻りません・・・。骨盤が戻る際にきれいに戻るように手助けするのが産後の骨盤矯正というわけです!なお、産後の骨盤は約3~6ヶ月かけて戻ると言われています。