644~655ー登山口735ー間坂峠805ー369P825ー459P(細尾山)855ー646P(三宝山)1015ー要害山1035ー梅ノ木峠1040ー高峰山1105~1125ー日の出山1155ーつるつる温泉1255~1300ー武蔵五日市1325。連休でどこも混んでそうなので、空いてそうな長めのVRに行って来ました。通矢尾根は適度なアップダウンでトレーニングに良さそう~クモの巣には参りました~トレラン3人組と交差してから楽になりました。日の出山は人でいっぱいだったのでさっさと逃げました~頂上直下で道を間違えたらしく、気が付いたらかなり下ってしまっていたので諦めました。麻生山とロンデン尾根は次回。