days40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。2021ストレス爆発とダイエット(11/9〜11)全く痩せる気配ないです。こんなに食べてて痩せるつもりなの?って感じですが。夜ごはん食べているのがダメなのか?もう何がダメなのか全く分かりません。今日とかかなりイラッとする事があり、食べなくちゃやってられん!!という感じです。私辞めるにあたってマニュアル作らされたんですが、私が教えてもらう時そんなのなかったよね!?とかなり不満です。数ヶ月前に辞めた人の仕事を引き継いだんですよ。それマニュアルないし、辞めた人とは別の人から習ったから間違ってる事がよくあって、私のせいにされるし。「◯◯さんに言われた通りしてます」と言いたいけど、同じ部屋にいるから言いにくいんです。びっくりなのが、その引き継いだ仕事をしていて1ヶ月後くらいにマニュアルらしきものを見せられたんですよ。『はっ!?』って心の中で絶叫です。最初から出さない!!!もう慣れた頃にそんなの出されても、もう見ないよって話ですよ。今日は今日で何回も言ってるのに、絶対に私が言うやり方をしないんです。そのやり方だと間違うから止めてと言ってるのに止めないんです。それで間違えて尻拭いを私がする事に。やってるのか?とさえ思っちゃいます。夜ごはん2業務スーパーの煮込みハンバーグファミマのトルティーヤいつもローソンのトルティーヤだけど、ファミマのトルティーヤも美味しかったです。夜ごはんごはん120g卵焼き業務スーパーのハンバーグ業務スーパーのポークランチョンミートトマトピクルス今回卵焼きが普通に作れました。鋳鉄の卵焼きフライパンを使ってて、前回洗剤で洗わなかったのが良かったようです。たわしでゴシゴシして空焚きして終了です。オイルは塗りませんでした。卵焼きがちょっと焦げてるのは、ポークランチョンミートを焼いてたせいです。卵焼きが冷めるの嫌で、フライパンにのせたままにしてました。ポークランチョンミートは初めて食べました。したおかずになるから良いかも。缶のゴミが出るのが気になりますね。月一しか回収ないからしばらく家にあると思うとうんざり。おやつ白きくらげコーヒー味(甜菜糖牛乳入り)自作レーズンバターサンドマスカットのレーズンをラムに漬けてたのを使いました。去年あたりに実験で普通のレーズンとマスカットレーズンでラムーズンを作ってたんです。レーズンサンドには普通のレーズンの方が合ってるようです。昼ごはん冷凍パスタいつもお弁当にカレー作ってるけど、4食分しか作れないので、1日は冷凍食品に頼ってしまいます。*自己紹介ふうこ興味がある事は何でも挑戦してみたいです。熱しやすく冷めやすいので中途半端に終わる事も多いけど、思うままに生きてます。アラフォー独身おひとりさま。最近将来が心配になってきました。