友人との質問2つのうちどちらをとるか?そうでない選択もある。それは、2つのバランスをとること。半々でなくても自分に心地よいバランスで最適なポイントを見つけよう。聞いているのも大事、伝えるのも大事。あなたなりのバランスポイントをみつけよう。07:25ポイントがらどこかはまだ分からない。いつもどっちかではなく、どっちもを心がけていきたいです。07:43たぶんその日の自分の状態で違ってくるかな、と思う。「それしんどいな」と感じたら、それはもうベストではないと思うので、その時の自分が心地よくいられる塩梅を探したい。07:46聞いてから出すかな?人の話を聞いているうちに、自分の考えがまとまるから。07:59ベストなバランスはどこですか?ホッとするところ。08:02『限界まで頑張る』と『全部このままでも問題ない』を行ったり来たりする。08:25自分の考えを言語化。他の人の意見も聞いて、自分の中で腑に落ちるところを探す。08:41表面に出さなくとも時に怒り、時に喜ぶ感情を味わう。両方あっていいと捉える。よってベストポイントが変化するように思います。わからなくなった時は、理想の自分や理想のあの人だったらどうするかなぁとワンクッション入れてバランスを取りたいです。09:20自撮りできるメンタルならオッケー。バランス崩れているときは自分を見たくない。そんな時は徹底して寝る。09:29私はどうしたいのか?を考えた時に本当のベストバランスがきまる。09:57「聞く:話す=7:3」を心掛けつつ、まずは自分の心を満たしたうえで人を喜ばせる。10:04自分はどうしたい?を問いながらいい感じ、いやな感じを両方感じています。10:20自分を大切にするけれど、自分ばかりではなく家族も、周りも気にかけたい。自分を幸せに、機嫌良く、そして周りも幸せに、笑顔を振りまく。10:28周りの人を傷付けず、自分を犠牲にせず・自分の心にも背かず、のポイント。家族、仲間を満たしたい。出来る事から、コツコツと。12:01動く時間と緩む時間。人と繋がる時間と、1人自分とつながる時間。「周りとのバランスを取る、調整役、みんな一緒に✨️」か、自分の中で、どうバランスを取るかが課題でした。2024年は、バランスの取れたリーダーを目指します。日々のジャーナリングと瞑想で明らかにしておきます。することで、バランスを気持ち良く取れるような選択ができるようになります。14:40私と相手にとって心地よいこと。15:58大義と自我のなかでの自分らしさでバランスをとるでも一番大切なのは波動が高めていくなかでのバランスをどうとるのか。16:37半々でなくても、心地よいポイントでバランスをとってみます。プラス50、マイナス50で0にいられると心落ち着くのかなと。22:39ベストなバランスポイントはいつも難しい。自分の肚がしっくりくるところを選びたいと思ってる。11:39自分の主張を完全に正しいくらいの勢いで押し付けてくる人と相対するときに、負の感情しかなくなってしまう。00:16インプットとアウトプットのバランスが大事。睡眠と運動のバランスも大事。06:32・どこにも属せずニュートラルでいさせて自由に動ける状態に置くそれが、私の心地いいバランス。・フットワーク軽く・選択の自由さその時々で。魔法の質問に答えてみよう。上に表示された文字を入力してください。