大学卒業後14年間客室乗務員(CA)として勤務。国際線チーフパーサー、管理者として人材育成管理に従事、ファーストクラス訓練の教官として教育にも携わる。結婚、出産を経て、月半分は海外出張の環境下で育児との両立を5年するものの、母親が日本にいる必要性を感じ、転職を視野に退職。その直後、父の難病(脊髄小脳変性症)が判明する。余命半年宣告を受け最期は家で看ようと本格的な在宅介護を決意するが、結果的に13年の介護生活に突入する。子育て&介護のダブルケアをしつつ、「このままでは私の人生が終わってしまう」という思いから、キャリア支援講師として仕事を再開。周囲の支援を受けながら仕事や自分時間を確保していたことで、心身のバランスを保ち、相乗効果で父へ愛のある介護を最期まで続けられたという経験を持つ。父の時のある後悔を胸に、要介護5の全盲の母の介護を、仕事をしながら続け介護歴19年。介護を担う人が一人で抱え込み仕事を辞めていく、自分を犠牲にしていく実状をゼロに、また他人事ではなく身近なことと思える、ワークライフバランスが当たり前の職場環境をつくる。「介護離職しない、させない、介護しながらイキイキ働ける社会づくり」を目指している。