体験談プロフィールアクセスブログレッスン予約レッスン予約ご質問フォームホームブログピラティス日記ピラティスセッションで見るポイントはココ!ピラティス日記ピラティスセッションで見るポイントはココ!2017.07.17ピラティスってなに?どんなことをするの?まだまだ謎なところがあるピラティス。わたしが最初にクライアント様に説明するときには姿勢のお話をします。写真の右側に立つ女性の姿勢が最近多くみられる不良姿勢お顔と同じで姿勢にも人それぞれ個性があるので個々の姿勢に合ったプライベートのオーダーメイドセッションで理想の姿勢に近づけていくことをお勧めしています。そもそも楽な姿勢を長年続けてきたので1回や2回で理想形に戻ることは難しいかもしれません。回数を重ねていく程に変化していく自分の姿を見ることは楽しくて日々の励みに繋がっていきます。体験談プロフィールアクセスブログレッスン。