2020.12.24今日はママと赤ちゃんのケアを指導している助産師のえみさんと妊婦さんの体そして生まれて来る赤ちゃんの体の歪みについて話をしました。『骨格が歪めば筋肉も緊張し、その中に位置する内臓とも相関関係があり、機能的に問題が起きることがあります。体は部分という考えではなく全体で一つ。』操体法では、骨格の歪みを正せば、本来備わっている力を発揮できるが、ゆがめば不都合が起きると考えます。今日は臓器の一つ子宮で起きる不都合について、考えてみます。上のイラストのように妊娠によって子宮が大きくなっていくときに背骨や骨盤という骨格の状態によって、問題が生まれることがあります。右と左のイラストでは子宮の状態が違うのが見て取れます。横長の子宮の中では顎が上がりそり腰で膝を抱える様に丸くなることが出来ていません。膝も伸び気味で、手も口元に届いていませんから、おなかの中で指しゃぶりをすることもできません。このような胎児姿勢で育っていくと、出産時には上手に産道をを通ることができなかったり、陣痛がうまく起きなかったりと難産になりやすいのです。帝王切開手術になることもあります。生まれてきてからも、上手におっぱいを吸えなかったり体の軸がねじれていたり、股関節に問題があったり、体の歪みのために居心地が悪く、よく泣いて育てにくい赤ちゃんになりやすいようです。育てられなければ、産後のママは大変です。若い内にはなかなか気にならない体の歪みだと思いますが、体が歪んだままでいることで、思いがけないことがおきてくるのです。妊娠中の皆さんは、ホルモンの関係で歪みを治しやすい状態になっています。内股だったり軽い側弯だったり猫背そり腰・・・いろいろな歪みを放っておかずに、是非毎日の操体法で整える時間を作って下さい。一日5分のケアで全然違う未来に通じます。「体は元気だし、赤ちゃんも順調に育っているしそんなこと」と気にしたことのない皆さん、是非自身の歪みを気にしてみて下さい。つわりや腰の痛み、便秘おなかのはりも体を整えることで軽減できます。妊婦以外の皆さんも、他の臓器で同じようなことが起こっているかもしれません。毎日の操体法をおすすめします。温古堂HOMEPAGE関連記事お知らせ5月6日までお休みします宮城県でも昨日新型コロナウイルス緊急事態宣言として、施設の使用停止要請がでました。こんな時だからこそ、皆さんにも体を整えることを続けて欲しかったのですが、集まることは自粛した方がよさそうです。温古堂のレッスンも5月6日(水)までお休みにし...千春先生コラムめまい🙄2年前朝起きようと思ったら、天井がぐるぐる回って起き上がれず無理して起きてみたら今度は吐き気でいてもたってもいられないという事が起きました。今週は3人の若者たち(30代)に、操体法を実践してもらう機会がありました。皆さんは、肩が苦しい・時々腰が痛い・頭が重くなるなどの不定愁訴がある。自分でそれらを解決できるなら、その方法セルフケアを覚えたいということで温古堂へ来られました。「自分の身体をちゃんと使いたい!使えていないことに気がついた。同じ動きをやっても先生と私では豹と象ぐらいしなやかさが違う。」と個人相談にいらっしゃったHさんの弁。イメージ的にはわかる。PM前に一度返信試みましたが、戻ってきました。出所は渡辺信子先生の発表原稿です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Tubeチャンネルです。