Arita40代女性です。チャンス球を力いっぱい打ち込んでサイドアウトにしたりが多いです。ショットの精度を上げるにはもちろん反復練習が必要です。実力は出なくなってしまいます。余計な思考が出てくるのを如何にコントロールするかは、結果を考えない集中力のみです。「決める」ではなく「こういう球を打つ」とイメージすることで体は力を発揮してくれるでしょう。体幹の筋力トレーニングは大切です。ストレッチングからはじめ、腹筋や背筋、肩関節や股関節周りはじっくりと鍛えてください。Aritaバドミントン歴35年を越えても、まだまだうまくなるためなら何でも試します。教員で部活指導をする傍ら、講習会や、たまにウェブデザインなどもやってます。※サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。最近、前腕の回内と上腕の内旋でパワーが出る事を知りました。ハイクリアが飛ばない(小4女子)娘のことで質問です。ハイクリアーが奥まで飛ばせません。コンパクトな強打とフットワーク(歴13年男性)はじめまして。いつも参考にさせてもらっています。バド歴13年の社会人(男)です。二つ質問させてください。後ろからスマッシュ、前ではプッシュをします。最初はストレートで、次にクロスで行います。試合になるとミスを連発(社会人女性)女子アマチュア社会人シングルスに関してです。ダブルスでは素早い動きを要求されます。