工場見学キッコーマン国際食文化研究センターキャンペーンオンラインショップ企業・IR・採用お問い合わせ検索閉じるメニュー閉じる検索ごぼうとにんじんのきんぴら(しっかり減塩レシピ)赤唐辛子をきかせてピリ辛に!汁気が少なくなるまでしっかり炒めて味をなじませます調理時間15分エネルギー80kcal塩分0.5gたんぱく質1.5g脂質3.2g食物繊維3.3g糖質9.4g※1人あたりの栄養成分を表示。大さじ3つくり方1ごぼうは皮をこそいで、5cm長さの細切りにし、水にさらしてアクを抜く。にんじんは5cm長さの細切りにする。2鍋にごま油を入れて中火で熱し、赤唐辛子を入れ香りが出たら、(1)を加えて炒める。3火が通ったら(A)を加え、汁気が少なくなるまで炒め合わせ、器に盛りつけ、好みで白ごまをふる。ホームクッキング編集担当キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。会員ログインソーシャルメディア公式アカウントアカウント一覧ウェブサイトご利用規約プライバシーポリシーソーシャルメディアご利用規約ソーシャルメディアポリシーキッコーマン会員ご利用規約サイトマップ飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。Corporation。