更新0シェア0ツイート子育て中の忙しいときは、ふりかけでごはんが食べられると便利ですよね。最近は、「無添加」の表示がある食品が増えていますが、無添加のふりかけは幼児にも安心なのでしょうか?無添加の意味や注意点、幼児におすすめのふりかけについて紹介していきます。食べやすい手作り無添加のりたまふりかけ野菜嫌いな子どもも食べやすい野菜ふりかけ子どもが喜ぶアレンジを!無添加ふりかけまとめ無添加とは?無添加の意味や注意点について添加物を一切加えてないということではない最近はパッケージに「無添加」と書かれている食品が増えています。無添加の表示を目安に子どもに食べさせる食品を選んでいるというママも多いでしょう。表示をよく見ると、「◯◯無添加」と書かれているものがあります。安全なように思えるのですが、このような食品には◯◯以外の添加物が入っていることもあるので注意しましょう。書かれている食品は、保存料は無添加でもほかの添加物が入っている可能性があります。添加物は保存料だけでなく、着色料や調味料など多くの種類があるのです。保存料を使う必要がない食品に、わざわざ「保存料無添加」と表示している場合もあるようです。「無添加」の表示だけを見て惑わされないようにしましょう。「原材料名表示」をチェックしよう食品を購入するときは、面倒でも「食品の原材料名表示」をチェックするようにしましょう。美味しいと感じる味に仕上げ、保存期間を延ばすために約1,500品目もの食品添加物が使われています。使われる食品添加物は次のようなものです。(ビタミンE、ビタミンC)これらのほかにも、聞いたことのないカタカナには気をつけた方がよさそうです。小さい子どものいる家庭では、とくに添加物を取り過ぎないように心がけたいものですね。注意したい食品添加物とは子どもたちの大好きなキャンディーやスナック菓子。お弁当のハムやソーセージにも添加物が使われているものがあります。「タール色素」と呼ばれる食品添加物は発がん性があるともいわれています。原材料表示に「赤色◯号」などの記載があるものがそれにあたります。ジュースにも「アスパルテーム」「スクラロース」などの合成甘味料が使われています。これらの取り過ぎは、成長の遅れや健康に悪影響を及ぼすこともあるといわれます。ハムやソーセージに入っている発色剤の「亜硝酸ナトリウム」は毒性が強く、取り過ぎると中毒症状を引き起こすこともあるようです。食品添加物は通常の摂取では健康に影響がないよう規制されていますが、少ないにこしたことはありませんね。子ども向けの教室は多様にある中で子どもに合った教室を見つけてあげたいとスクール探しに悩んでいるママも多いかと思います。今回は、子どもの持つ「個」を大切にしたプログラムを組む『仙台YMCA』をご紹介します。乳幼児期は体が小さいので、少量の添加物でも影響が出やすくなるものです。そのため、原材料表示をよく見て安心なものを食べさせたいですよね。「タナカのふりかけ」は着色料と保存料が無添加で、素材の味が美味しく感じられる自然素材のふりかけです。かつおの5種類の味を楽しむことができます。幼児期は運動面でも活発になる時期なので、お腹もすぐにすきますね。夕飯の支度が間に合わないときでも、ふりかけがあれば食べることができます。ふりかけをまぶしたおにぎりをおやつにしてもよいですね。小袋になっているので使いやすいですし、お弁当に入れるのも簡単で便利ですよね。着色料が無添加で自然の色合いなので、安心して食べることができるでしょう。ふりかけ、旅行の友、食卓の笑顔と日本の食文化を考えて一世紀ふりかけ「旅行の友」でお馴染みの<タナカのふりかけ>田中食品株式会社です。ふりかけ、まぜこみ用をはじめとする商品、広島東洋カープとの開発商品のご紹介をしています。「永谷園のすこやかふりかけ」も小分けになっているので、お弁当にも便利で使いやすいふりかけです。海苔、おかか、わかめの味が揃っているので好みに合わせて選ぶことができますよ。一切使用していないので安心です。ふりかけには「ごま」が入っていることが多いですよね。この「永谷園のすこやかふりかけ」は、ごまも入っていないので安心して食べることができます。パッケージも飽きないデザインになっています。「じゃんけん」や「おみくじ」、「サイコロ」など楽しそうな絵が印刷されていますよ。使わずにつくった商品ブランド「A-Label」の業務用ふりかけ(さけ)です。育ち盛りのお子様にうれしい鉄、カルシウム、食物繊維入りです。お子様が楽しめる6種類のデザインを用意しました。「げんきタウンのまんまぱっぱ」のふりかけは、無添加なので幼児食にもおすすめです。原材料が国産100%なので、安心して食べることができます。「げんきタウンのまんまぱっぱ」には、「五穀とかつお」、「五穀と大根葉」の二つの味があります。幼児期に摂りたい食品がふりかけとして手軽に食べられるので、忙しいときも助かりますね。このふりかけは、国産の有機米と雑穀の里、赤米・もちあわ・ひえ・たかきびをブレンドして作っています。不使用で、保存用の防カビ剤も使っていないので子どもにも安心です。温かいごはんにふりかけて食べると美味しいです。パスタにも合うので、違う食べ方も試してみてくださいね!まんまぱっぱ|げんきタウンいつものごはんに自然の恵みをぱっぱして、おいしく雑穀をいただけます。国産の有機米と赤米・もちあわ・ひえ・たかきびに国産かつお削りぶしを贅沢に使用した、自然の優しい風味が広がるヘルシーなふりかけ。添加物・エキス・旨味調味料を使用せずに、てんさい糖と自然塩のみのシンプルな味付けです。乳児の英語教育はいつから?赤ちゃんから始めるメリットとデメリットそろそろ英語教育を始めようか悩んでいる、というママも多いのではないでしょうか。赤ちゃんにアルコールスプレーは安全?成分の選び方や安全な使い方も赤ちゃんの過ごす場所は清潔に保ちたいですよね。「専業主婦は兼業ママに比べて時間があるのでは」と思われがちです。それも家庭によってさまざまといえるでしょう。【子育て応援企業】お客様の“きれい”を創造する『NSファーファ・ジャパン』に聞いてみた洗剤、柔軟剤など、ランドリー関連の製品を生み出す「NSファーファ・ジャパン」。WEB編集部ホーム子育て・育児おでかけ・イベント特集ファッション食事・レシピ住まい・地域グッズ・おもちゃお知らせteo'sコラムランキング女の子のお団子ヘアアレンジ。連載記事teo'sコラムお知らせ。