人間は「白」か「黒」か?という二者択一になりがちです。心理学ではこれを「白黒思考」と言います。働きすぎのサラリーマンがキャリアプラン無視で「辞めるか辞めないか」と思い詰めたり、うつ病患者が「生きるか、死ぬか」と自殺しそうになる。これらの思考はすべて脳のエネルギーが低下したときの特徴です。白黒はっきり決めてしまうより脳のエネルギーを使います。中途半端な状態に耐えられないため、ゼロか、イチか?白か、黒か?どちらかにはっきり落としどころを付けたい。健康界隈でもよくあります。気になりすぎて余計なエネルギーを使ってしまい自分が疲弊していたら本末転倒です。糖質をうまく代謝出来る身体をつくるという発想のほうが健康的です。新しいゼロにこだわる人が。「感染者ゼロ」((((;゚Д゚))))思考停止してませんかーーー??日本人大丈夫かーーーー??今日は以上です。