Madreその他の講座・イベント産前産後の母親サロン@岩砂マタニティはじめての産後ケアサンゴクエスト体験会おうちでWORKOUT@オンライン特定商取引法に基づく表記Blogマドレボニータの産後ケア2019/11/22身体も、コミュニティも、自分で作っていける!〜名駅前教室2週目〜こんにちは!認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。産後ケア名駅前教室2週目を迎えました。G20が愛知県で開催される影響でスタジオ前は交通規制や警察官の巡回が行われなんとなく物々しい雰囲気。先週からの心身の変化をお聞きすると「いつもお世話になってる鍼灸師さんから筋肉がついてきたね!と言われた!」と話してくれたのは、3クール目参加のF!みんながどよめいたよねwww身体のプロからこんな風に言ってもらえたことは私としてもとても誇らしいです!でも、それはレッスンだけの成果じゃなくFが日々、姿勢を意識したり正しい身体の使い方を取り入れて過ごしてきたからこそ!!その3ヶ月の積み重ねがあってこそなんですよね。ほんと、身体は自分でつくるものです。母が腹筋運動に精を出している最中に、眠りに落ちた赤ちゃん。「今、猛烈にコミュニティーに属したい」というHの発言から盛り上がった地域の繋がり問題。マンションに住んでいるとお隣さんくらいしか知らなくて自治会にも入ってなくて。子どもがいなければ特に必要性は感じなかったけれど親となって、災害が起こった時のことを考えるとやっぱり自分の住む地域に顔の見える繋がりがある方が安心。繋がっていく?コミュニティーって待ってても来てくれません。作っていくものなんですよね。自分の住む街を散歩したりそこで会う人に積極に挨拶をしたり少しずつ顔見知りになったらいろんな話をして...じっくりと関係性を作っていくものだと思うんです。私も今住んでる土地に来て12年が経ちました。最初はやっぱりどの家に誰が住んでるかが地域のことを誰に聞いたらいいかも分かりませんでした。夕方の時間を使って家の前で子どもと遊んだり散歩している中でだんだん近所の人と顔見知りになっていろんな情報が入るようになって「地域のご意見番」的なご近所さんを見つけました(笑)8年前、娘が小学校に入る前はまだまだ地域の繋がりが薄くて不安だったけど来春息子が入学する今は、その不安がありませんこれもこれまでの毎日で少しずつ地域に根ざすために努力...というほどじゃないけれど心がけをしてこれたからかな、と。コミュニティーに属したい!繋がりたい!と思ったら、自分から動いていこう!!そんな話で締めくくりました。身体も、関係性も自分で作っていけるのだよー。山本裕子LINE@やってます^^イベント情報などお届けします。編集トップへ戻る閉じる。