15分1人分じゃがいも中1個アスパラガス1~2本ハム1~2枚バター10g塩こしょう適宜しょうゆ小さじ1/2カマンベールチーズ20gじゃがいもは皮をむいてイチョウ切りにする1を耐熱容器に入れてラップをかけて2分ほど電子レンジで加熱するフライパンを熱しバターを入れて適当な大きさに切ったハムと2を中火で炒める適当な長さに斜めに切ったアスパラを加えさらに炒める軽く塩こしょうし、しょうゆを加え香りを出す適当な大きさに切ったカマンベールチーズを加え火を止め余熱でチーズをとかす皿に盛り付けてできあがりじゃがいもは火が通りにくいので電子レンジで加熱しておきます。あとで炒めるので完全に火が通らなくてもOKです。カマンベールはお好みで量を増やしても。その場合は塩気が増えるので塩こしょうを加減します。