「幸せを願う」とか「幸せになりたい」などというフレーズをよく耳にしますが、幸せとは「頭で考える」ようなものではありません。幸せとは「体を動かす」ことで舞い降りてくるようなものだからです。幸福度の高い人とは「お金持ち」でもなく「見た目の良い人」でもなく「目の前のことに集中する人」です。いう人を禅では「自らの仏性(ぶっしょう)に向き合う人」と言います。禅では「頭で考えること」より「体を動かすこと」を重要視します。建物の手入れ、農作業など体を行使するものばかり。それらは幸せ(仏性)を呼び込むためのルーティーンなのです。本書では「嫌なことは気にしない」といった思考法的なアドバイスはできるだけ避け、「深呼吸する」「美術館や博物館を巡る」「古びた洋服をリメイクする」といった具体的に体を動かしながら、幸せを呼び込む52通りの方法をご紹介します。¥1,650購入済みわたし、また、旅に出た。通常ポイントptご購入額に応じて、dポイントを還元いたします。還元するdポイント数はご購入代金100円(税抜)につき1ポイントです。【dカードならさらにおトク!】さらにdカードをご利用の場合、ご購入代金100円(税込)につき2ポイントを加算し還元いたします。dポイントによるお支払いはポイント進呈の対象外となります。開催中のキャンペーンにより、還元されるdポイント数は変動いたします。dカードのお申込みはこちらお手数ですが、ログイン後に再度登録をお試しくださいログイン画面へ。