「裸眠」が紹介されていて。文字のとおり裸で眠ることでとても勧めていらしたものの気になりながらしていなかったのですが先日、試された方からメールをいただき↓ことしの1月から、半信半疑ながら始めてみたんです。・・・なんと生理にもいい影響があったのだとか。それはすごいっ・というわけでわたしも裸眠を始めて2週間くらいになります。冷えとりをしているので靴下だけは履いているのだけどこれって裸眠なのか?ちょっと悩ましいのです。メッセージを入力してください。