【「自分を愛する」誓いを手放そう】スピリチュアルな投稿の中に、たまに見かける美しい誓い。自分にとってベストのように見えるけど。「誓い」とは「絶対これをすると決め込む」ことであり、一種の契約。自分自身を縛ってしまうものなの。魂からの幸せでなく、マインド(思考)くんの幸せを満たすことがあってもいい。「時々はそうしたらいいよ」と言う意味じゃなくて、そのくらい自分に「何を選んでも大丈夫」と自由を与えてあげるって意味ね。罪悪感を抱いてしまう。「絶対に愛し抜く」の誓いに反するからね。これが制限によるストレス、自己嫌悪の素なの。自分を「誓い」と言う名の枠にはめない。ポジティブに思える誓いでも、たてない。誓いではなく祝福するといいよ。「わたしは魂からの喜びに生きている、この人生を祝福します」とかね。今ここの喜びを存分に味わうの。「マインドを優先させたい」とか、そうなりかけた自分を追いかけて責めない。自分を裁かずにいられる。どんな美しい誓いもたてないで。優しく受け入れていられるように。星のお風呂であなたは二度、生まれる。物語を読むだけで星が読めちゃうテキスト『モッくまくんの星のレッスン』。「闇を、愛せ」そんな衝撃的ないざないで始まる、人と幽霊と星たちの、美しき対話。星のお風呂であなたは二度、生まれる。物語を読むだけで星が読めちゃうテキスト『モッくまくんの星のレッスン』。「闇を、愛せ」そんな衝撃的ないざないで始まる、人と幽霊と星たちの、美しき対話。