2.1g※カロリーと塩分は1人分または1回に作れる分量の値です。このレシピはMRO-S7Z対応レシピです。下ゆで根菜で加熱する。・汁物のコツ容器は直径約25cm(内径約22.5cm)、深さ約10cmの広口耐熱ガラスボウルが適しています。プラスチック製の物は使わないでください。材料は大きさをそろえて材料は大きさや形切りそろえると、むらなくでき上がります。オーブンシートで落としぶたをする煮汁が全体にゆきわたるようにします。オーブンシートを容器の大きさよりひとまわり小さい丸形に切り、十文字の切り込みを入れた物をのせて加熱します。金属製の物は使わないでください。加熱が足りなかったときはレンジ500Wで様子を見ながら加熱します。当サイトはスマートフォンでもご利用できます。QRコード対応のスマートフォンをお持ちの方は、QRコードを読み取るだけでURLが表示されます。※ただし、お使いの機種によっては撮影できない場合があります。