最高の秋晴れ千春先生コラム2022.10.28昨日今日ととっても爽やかな秋晴れで、仙台は気持ちの良い日です。スポーツや行楽に最高です。街中の紅葉も進んで見ごろになっています。久しぶりのコラムになります。美術館脇の街路樹22日に行われた第38回全国操体バランス運動研究会の開催のあれこれに追われて、余裕のない日々でしたが、今日やっと一息つけました。研究会では、興味深い話が沢山ありました。反応」を切り口に「効果を導くシステムを紐解く(仮説)」のお話を聞きました。研究者ではないまでも、操体法を実践している者として、一人一人の体の内部で起きている体のメカニズムを考えることに興味を覚えました。秋の夜長、人体のしくみの原点を学んでみようかな・・!「痛みが出ない方向に気持ちよく動いて体の状態が改善する」このメカニズム知りたいですね。今日の講習会に参加されたHさん。2年前から徐々に不調を感じ、現在は要支援2訪問リハビリを受けています。リハビリに来て下さる先生もいろいろな方がいるそうです。手技療法ですから、個性もあります。脳梗塞後の体のケアを続けているNさんから、リハビリテーションの可能性について新しい情報をうかがいました。それは、堀尾憲市さんのお話でした。現在は沖縄県の石垣島にお住まいですが、7月13日仙台で講演会をされたそうです。春はそこまで来ている?!と思いきや、週間天気予報にはまだ雪マークがあります。今朝の地元の新聞には開花したろうばいの木が掲載されていましたが、三寒四温の頃という事でしょうか。痛いけど手術はしたくない膝の痛みとの付き合いは結構長いんです。一時はヒアルロン酸注射もしていたけれど、あまり効果もないように感じて今はやっていません。手術はしたくないから、何かないかと思っていました。運動教室の先生に紹介されて来てみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Tubeチャンネルです。