訪れた素敵な宿や名所観光の紹介のブログです。時には趣味や気ままな独り言も。1/2ページ>美容・健康2021.03.17結局、一番効果があったダイエット方法はこれ!昔からダイエットには興味があって、色んなダイエットを試してきました。それこそパレオ式とか、糖質制限、シリコンバレー式といった流行ったものから、運動量を増やすオーソドックスなダイエットまでいろいろと。[...]続きを読む美容・健康2018.05.26バーピージャンプ,短期間で劇的に変化!バーピージャンプのすごすぎる効果【体験談】ダイエット。昔は数日食べる量を少なくすればすぐに体重が落ちたのに、最近じゃ同じ方法をやってみても、体重計はピクリとも動かない。若いころは体重を落とすのが簡単ですが、年を取るとかなり大変になります。最近不思議なことがありました。今巷で有名な明治プロビオR-1ヨーグルトですが、去年の11月頃からなんとなーく飲み始めています。[...]続きを読む美容・健康2016.10.18ティップネス,スポーツクラブに通い始めて一カ月、身体測定の結果は!?筋肉痛が即日出てきて、まだまだ若いじゃんと思ったmariです、こんにちは!スポーツクラブに通い始めて一か月経過したので、その結果を書いていきます~。[...]続きを読む美容・健康2016.09.21ティップネス,エアロビを続けてきた私が、スポーツクラブのボディチェックを受けたらこうなった職場近くのティップネス五反田に入会することにしました。[...]続きを読む美容・健康2016.07.02エステ,自分に掛ける素敵な魔法【POLAエステ】エステ!と聞くと、女の子はみんな目をキラキラさせるものだと思っているかもしれませんが、世の中そんな女の子ばかりではありません。「エステ?ふーん、あっそ(鼻ほじ~)」みたいな人間もいるのです、ここに。いうのも「もういい加減、お腹のぜい肉をもう少しそぎ落とさないと!!」と、シェイプアップに本腰をいれようとしているからです。住んでいたこともあります。趣味は温泉に入ることと、行った先の観光地を歩くこと。最近は神社仏閣巡りにハマっています。神様などいたら素敵だと思うので、そういった不思議な話も大好きです。他には、毎日がより楽しくなる方法などにも興味があります。ブログはそういった事をメインに、雑談なども交えて書いていけたらと思っています。このブログが、読んでいただける皆様のささやかな楽しみになれば、幸いです。WordPress.。