瑞穂町ホームページ文字の大きさを変更する機能、および背景色を変更する機能等は、JavaScriptが無効なため使用できません。JavaScriptを有効にしていただけると利用することができます。知りたい内容を左のメニューから選択してください。内容を左のメニューから選択してください。瑞穂町の特産品みずほまる情報その他のイベント観光・イベント知りたい内容を左のメニューから選択してください。内容を左のメニューから選択してください。【自宅でできる】簡単体操その1(動画)(外部リンク)【自宅でできる】簡単体操その2(動画)(外部リンク)【自宅でできる】簡単体操その3(動画)(外部リンク)【自宅でできる】簡単体操その4(動画)(外部リンク)緊急事態宣言が発出され、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、不要不急の外出を自粛するよう要請が出ています。このような状況の中、介護予防の体操教室などさまざまな活動が中止になり、運動の機会が減っていることが予想されます。運動不足や筋力低下を防ぎ、日常生活が今までと変わりなく送れるように、ご自宅で簡単にできる体操を紹介します。042-556-3401メールフォーム受付時間このページを評価するウェブサイトの品質向上のため、このページについてのご意見・ご感想をお寄せください。詳しくご意見・ご感想をいただける場合は、メールフォームからお送りください。いただいた情報は、プライバシーポリシーに沿ってお取り扱いいたします。