食中毒についてまとめていたら、先にテイクアウトについて言及しておいた方が良いと思ったのでまとめました。コロナ禍でテイクアウトする飲食店も増えていると思います。参考になれば幸いです。雑学かなり小難しい、それでいて頭の痛い話をします。これは誰もが避けて通りたいテーマです。私もできればこんなことは勉強したくありません。知らなくて、何か起こってからでは遅いので、今お伝えしておこうと思い、私なりにまとめたことをお話します。『楽しみにしていた映画。糖尿病対策の食事として大事なのは、血糖値のコントロール。食べ過ぎは良くないし、栄養のバランスも大切。これらは日常生活でも注意しなければならないことです。最近めっきり医療系、栄養関連の言葉や本、ネットを見たりしているのですが、私は今のところ、アレルギーのある食べ物以外は何でも食べることができます。本日も新型コロナウイルス対策特別記事をお届けします。来て、今日のテーマ―はズバリ「〇〇」です。食とエネルギーこんな時だからこそ、自身のエネルギーを上げる食事をしなければいけません。「エネルギーを上げる」とは体力的にも精神的にも強くなるということです。運動ももちろんしたほうが良いですが、一番手っ取り早いのが“食事”です。今回は“自分では気を付けているけど空回りする人”について。「いつも気をつけてはいるのですが、いつも怒られるばかりです」、、、ちなみにこれらは全部私の体験談をもとに書いています。いつも怒られる、失敗をする、空回りをする。日本料理人が分子栄養学を学んで【食医】になるまでシェアTOPへ。