前重心と左フック上の動画の補足を一応しておきます。「前重心でパンチが強い選手もいるぞ」と、反論があるかも知れません。今の姿になる前のドネア。彼の特徴的なパンチには左のカウンターが挙げられます。ロングフックはアドバンテージになるGGG、カネロ、マイキー・ガルシアのロングフックはカッコいい。僕は特にマイキーのが好き。相手が常にジャブをディフェンスしようとします。正面に立つとジャブに見えてしまう軌道なのだと思います。ロープくぐりを反復さえしていれば、華麗なダッキングやウィービングができるようになると思っていませんか。残念ながら僕の経験上、同じ動作をただ反復するだけでは普通の日本人ならできるようにはなりません。自己強化型フィードバックループ自己強化型フィードバックループは「二軸」「骨格立ち」「スキルセット」みたいな僕の造語なので、もしかすると他の言い方があるのかもしれません。余談は面倒なので本題だけ。コタ、トーレスのジャブのモーションは大きかった。旧共産圏、欧州は異なりますが、中南米、北米の選手の試合を見る度に思っていたことです。体感して確信に変わりました。練習を見ていて感じました。攻撃前の安全確認ができていない。アクセルが強く踏めない。不安なままだから力んでスピードとパワーを失う。なると相手には余裕が生まれる。それが長岡の心のゆとりを奪...2023.11.06トレーニング初心者向け戦略メンタル自分の影響力の範囲にのみ集中するこの話は前にもした気がするのだけど。焼き増しで膨らませたブログなのでね。僕は僕の意思の力が及ぼせる領域にだけ資源を投下します。人の心(評価)や偶然、結果などは僕の意思が及びません。何度も記事にしていますが、繰り返します。戦いはコミュニケーションです。テニスだろうがサッカーだろうが恋愛だろうがSNSだろうが戦争だろうが。交渉で自分の利益を引き出す心理戦。「自信」て曖昧で掴みどころがありません。「自信を持て!」と言われても何のことやら。「できたらやっとるわ」と僕は困り果てるばかりでした。いうわけで、今回は「対応力」で人の「自信がある」という認識を説明してみます。いう構図の国家間の階級闘争が行われ、さらにそれぞれの国家内部でも下位が上位に挑戦する階級闘争が行われています。ところ井上対フルトン、クロフォード対スペンスを見て感じたこと。下から上げてきた選手が勝っているのはクイックネス。実戦においては襲い掛かるタイミングだけ計っていればいいんです。「今か、今ではないか」これだけが闘争本能の命題で、これ以外には興味を持ちません。現時点での実戦における結論が出たような気がします。MEキーワードで探す野木式ボクシングを学ぶ僕のボクシングの師匠の一人である野木トレーナーのボクシング理論です。戦略について強い相手とただぶつかっても壊れるだけです。相手の弱点、嫌がる部分を突きましょう。図が沢山ある本で戦略を考えるきっかけにいいと思います。戦略を考える上で常に参考にしています。入門的な本で簡単に学べるのでここからさらに理解を深めていくのに有効じゃないかと思います。実話を元にした「マネーボール」でただの野球オタクが導いた『確率』。MMA未経験のグレッグ・ジャクソンが。数学で導いた『ゲームの木』。2024年11月62024年10月532024年9月272024年8月212024年7月212024年6月232024年5月182024年4月202024年3月242024年2月212024年1月382023年12月192023年11月312023年10月262023年9月262023年8月242023年7月242023年6月232023年5月282023年4月302023年3月352023年2月252023年1月222022年12月232022年11月112022年10月262022年9月82022年8月202022年7月182022年6月302022年5月212022年4月202022年3月192022年2月252022年1月282021年12月222021年11月222021年10月272021年9月222021年8月242021年7月182021年6月232021年5月252021年4月292021年3月272021年2月172021年1月92020年12月232020年11月212020年10月142020年9月152020年8月242020年7月402020年6月592020年5月322020年4月22020年3月1スポンサーリンクSNSも見てね!股関節おじさんをフォローするお問い合わせパーソナルトレーニング、グループレッスン、セミナーなどお仕事のご依頼はこちらからよろしくお願いします。MEメディア掲載お問い合わせフォームスポンサー募集中!。