人生初めての適応障害を患い、普通の生活が送れなくったところから、復活する経緯を綴ったブログです。適応障害の日々どうも、Tです。不眠の対策として、ルネスタを飲んでいましたがあまりよく眠れなくなり、ロゼレムを追加して一か月ほど経ちました。ロゼレムを飲み始めて1週間たったあたりから、眠れるようにはなったものの日中の眠さが半端なくなりました。眠りたくないのに睡魔に襲われて寝てしまうというね・・・。日中の眠気の副作用は、あまりでないようですが先生と相談して、やめることにしました。け医薬品検索データベースです。medical.nikkeibp.co.jp残るはルネスタのみ。あぁ早く何も考えず安眠できる日がきますように。ネター職業訓練生は学生なので学割が使えますどうも、Tです。公共職業訓練のブログの更新が滞っていたので、たまってたぶんを一気に書いていきたいと思います。意...【公共職業訓練】36日~45日目-グループ制作どうも、Tです。ここまで、動的なWebサイトを制作するための基礎知識を学びました。ここからは、みんなで協力しながら作...【公共職業訓練】2日目-就労意識啓発どうも、Tです。入校式が終わり2日目からいよいよ訓練(授業)が始まりました。日曜日は、脱力感が激しくなにもできなかった。無職なので、働...【公共職業訓練】3日目-ワークグループどうも、Tです。3日目の職業訓練日でした。技術的な内容には踏み込まず座学が続きます。1名の欠席と数名の...適応障害と診断されて3年ほど経過しましたどうも、Tです。先日このブログをみた適応障害の方からメッセージをいただきこんなブログでもちゃんと見てもらえているんだなぁと感じたので、久々...先生病院やめるってよ!どうも、Tです。一か月ぶりの通院日でした。多少気持ちが不安定になっており、今まで通り治療を続けていくことになりました...適応障害治療のお薬が増えましたどうも、Tです。今日は、1ヶ月ぶりの通院日でした。多少落ち着きつつブログも始めたので、適応障害について振り返ってみた。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。挫折したITエンジニアの復活劇.。