最近、意識的に運動を増やしました。1カ月くらいいつもより運動量をアップさせています。理由は、うっすら太ってきたからなんですね。太ったという程でないのかな。人は気づかないけど、私はわかる、と言うレベルの増え方。そのうち減るだろうと思ってたのに一向に減らなくて。今までは、ちょっと増えてもすぐに元に戻ったんですけどね。挙句には、健康診断で腹囲が2センチ増えてて。2センチって!測ってくれた検査の方も、なぜか確かめるように「こちらの数字で間違いないですね」って再確認してくるの。間違いないですよ、数字はウソつかない。