どの方法も上手くいかなかったのか。その理由と心のしくみをお話します。行動と結果ガルシアです。多くの人が抱えています。と多くの人が悩んでいます。続かないのかガルシアです。「やり方」にたどり着くことが出来ます。行動と結果ガルシアです。昨日こんな記事を書きました。簡単に変えることはできません。行動を変えるためには動機が必要です。いうわけでもありません。動けなくなった時ガルシアです。と昔からいろんなところで言われています。行動を変えれば結果は変わります。ストレスガルシアです。理不尽なことに巻き込まれてしまった。ひどく窮屈な感覚を味わうものです。悩めば悩むほど窮屈になっていきます。悩んだときガルシアです。今日もこちらの記事の別の角度からの補足です。実際に迷惑を掛けたかどうかは別の話です。悩んだときガルシアです。昨日こんな記事を書きました。簡単に無くすことができるはずです。善悪、良し悪し、正誤ガルシアです。昨日の記事の最後にこう書きました。行動せずにはいられなくなるはずです。欠点や嫌なところを治したいガルシアです。昨日のブログの続きです。#心の方程式2020-09-21僕らは「正しいから」という理由では動けない。動けなくなった時ガルシアです。#心の方程式2020-09-09あなたの心はあなたの身体の一部。心が動いていないから。身体を動かしてみよう。身体が硬直しているからだ。身体を伸ばしてみよう。心もきっと伸びていく。動けなくなった時ガルシアです。あなたの想像以上に絶大です。電車で移動しているときだってそう。自分ではなにもしていない。努力しているわけじゃない。はてなブログProよくよく考えたらそんな気がする。本当はそうだったのか!目から鱗の心理学なぜどの方法も上手くいかなかったのか。