30分ほどたらたら歩いて終了。ウォーキングを始めた頃は、歩き終わると足が攣りそうになっていたけれど、最近やっと大丈夫になって来た。これも「日にち薬」ってことなんでしょうね。土手の上り口に戻ってくると、草むらからノラ猫その1が飛び出してきた。身体を撫でろと激しく催促される。道の真中で撫でていたら、自転車が来た。はじっこに寄って、その1に「こっちへおいで」と呼びかけたら素直に来たので、人の話は理解しているようだ。この猫は飼い猫なのかもしれない。家へ帰る途中、コンビニへ。「ポキにはバド●イザーでしょう」と思ったけれど、外国ブランドは売っていなかったことと尿酸値が気になり、低カロリータイプの350ml缶ビールを手に取る。(だったら飲むなよ、と自分でも思います、はい)次の瞬間、先週末の法事で9号の喪服が着られたことを思い出し、500ml缶に変更。いつもより歩いたので、お風呂から出た後、引き締め効果のあるクリームを脚に塗る。夫は今晩、食事はいらないと言っていたので、ポキを肴にビールを飲みながらニュースを見る。国民年金を未納していた政治家の数がまた増えた。昨日までは「未納三兄弟」だったのに、今日は「未納家の人々」か。