大レシピ減塩レシピ「食塩減塩タイプ200g」を使った様々なレシピをご紹介!目的別や食材別で検索してみてください。減塩タイプ」をなじませる。続いてはちみつを加えてさらに馴染ませて30分から一晩漬け込む。肉を(1)のビニール袋から出して小麦粉を薄くつけ、アルミホイルを敷きこんだフライパンに並べたら、中火で5分、裏返して3分ほど焼く。両面こんがり焼けて火が通ったら盛り付け、付け合わせの千切りキャベツとミニトマトを添えて出来上がり。ワンポイント朝または前夜から漬け込んでおけば、夜は焼くだけのメニューです。はちみつが焦げ付くので、ホイルやクッキングシートを使うと後片付けがラクなだけでなく油も使わずに焼けます。魚焼きグリルを使えば、上部で別の調理が出来るので調理時間の短縮が出来ます。魚焼きグリルで焼く場合は、下ごしらえした肉をフライパン用ホイルなどを敷きこんだグリルパンに並べ、中火で5分、裏返して2分焼いてください。Reserved.トップヘ戻る。