mitsuraku.jp「リラクゼーションサロンに通うようになったら、風邪をひきにくくなった」などという話をときどき耳にします。これは、おそらく“自然治癒力”がアップしたから。自然治癒力とは、私たちが生まれながらにもっているケガや病気を治す力のことで、大きく「自己再生機能」と「自己防衛機能」に分けられます。転んでひざをすりむいても、やがて自然にキズがふさがるのは自己再生機能のおかげ。細菌やウィルスが体内に入ってきたときにそれと戦う機能。空気感染や皮膚感染などによる場合は単体で活動しますが、外傷をともなうときには、自己再生機能と両輪で改善に向かいます。元気ママ応援プロジェクト。