豊浜集会所にて、理学療法士の手柴成美と渡辺雅大が参加し、前半はロコモやフレイルなど、健康の妨げになる状態について原因や対策をお話ししました。後半では、頭と体を使うリズム体操や、ダンボールを使った全身リレー競技を行い、皆さんで楽しく汗を流しました!参加者の皆様からは、「楽しかった」「ためになった」と嬉しいお言葉をいただき、健康への意識が高まる時間を共有できたことを大変嬉しく思います今後も健康教室を通じて、地域の皆様の健康増進に貢献できるよう努めてまいります。