悠久の風株式会社は、一人一人の気持ちを大切にしながら、個と組織との良い共生をキャリアコンサルティング・メンタルヘルスケアを通じて組織の活性化・モチベーションアップ・維持を行う会社です。mac令和5年3月10日、1級キャリアコンサルタント技能士の田崎慎子講師による技能講習「キャリア面接・感情を知る」がオンラインで開催されました。対面さながらのやりとりにより、リラックスしたスタートとなりました。午前中は、マイクロ技法の講義と事例検討です。CLとCCの感情について検討しました。面談中のCLの態度や言葉を受けて、CCの感情も刻々と動くことが分かりました。専門家として、面談中の自身の感情に気づき、コントロールすることが求められると認識しました。午後からは、日常のアンガーに着目し、ロールプレイで理解を深めました。CL役を体験することで、CCの共感的理解や肯定的なフィードバックがいかに重要かを体感できました。最後は、感情のコントロールプログラムを学びました。感情を見える化して客観視し、捉え方のバリエーションを増やすことで、自己効力感が上がると理解できました。田崎講師の臨場感ある実体験やたとえ話で理解が深まり、受講者の皆さまからは積極的に質問が飛び交いました。受講者の皆さま、田崎講師、おつかれさまでした。