内容TRXインクラインプッシュアップTRXスクワットTRXニートゥチェストTRXサイドダブルニーレイズTRXサイドプランクパイクTRXローイングTRXヒップスラストTRXプッシュアップ他にも様々なトレーニングがあります。TRX専用ラックで同時に4人まで安全にトレーニングできます!トレーナーにお声掛けいただければ初心者から上級者まで、個々に合ったトレーニングプログラムを提案しますよ♪ぜひFS-FITで健康な体を作りましょう!安全利用のためのルール・汗をかきますので着替えなどご用意ください。・過度な装飾品のついたウェアはお控えください。・ポケットの中身も全て出してご利用ください。・室内履きのスニーカーをご用意ください。・汗をかきますのでタオルをご持参ください。・床についた汗などを備え付けの消毒とタオルかアルコールシートで拭いてください。・体調に不安がある方はご遠慮ください。・指導したメニュー以外のことはしないでください。・ロッカールームをご利用ください。・スタジオ横に荷物置きもあります。・トレーニングマットもご用意しております。