第7期プロフェッショナルコース受講生の皆さんへ[第7期プロフェッショナルコース受講生の皆さんへ]はじめまして!MFCA認定プロフェッショナルコーチ日下部亜希子(くさかべあきこ)と申します。ページを開いていただきありがとうございます。ベーシックコースを修了されいよいよこれからプロフェッショナルコースへ進まれる皆さん。期待、そして不安、色々な思いが交錯しているかもしれませんね。・つい自分の方が喋りすぎてしまう・アドバイスしたくなる・うまくペーシングができない・考えすぎて何を言っていいか分からなくなる・素の自分のままで、と言われてもよく分からない・ネガティブにとどまる(ネガティブケイパビリティ)が苦手などなど・・・〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜実はこれは、当時の私の悩みでもあるのですが(汗)それでも、講座を通しての深い学び仲間との交流などを支えにプロフェッショナルコーチに合格することができました。その中でも、いちばんの心の支えとなったのはやはり「認定コーチとの10回のセッション」でした。強がりな私の心をそっと包み込んでその感情を受け止めてもらいました。認定試験への不安だったり落ち込みだったりそんな時も随分寄り添ってもらったものです^^そして今度は私が、7期の皆さんのお力になれる機会を頂けたことを嬉しく思っています。(くさかべあきこ)と申します。私の住まいは、岐阜県の自然豊かな田舎です。社会人の娘と息子がおります。夫は残念ながら4年前に事故で他界しました。今は息子と二人暮らしです。自宅で音楽教室を開き、生徒さんを指導しながらコーチ・心理カウンセラーとしてクライアントさまにセッションを提供させていただいています。皆さんも受けてこられた、ベーシックコース。本当に学びの詰まった、充実の講座でしたね。私はそれ以前に、コーチングを学んでいました。「話を聴く」ということに関しては「きっと他の人よりできるはずだ」と思っていたんです。(たいへんイタイ私です汗)ですが、カウンセリングの「聴く」というのはコーチングで学んだものとは全く違うものでした。相手の思いに共感して、どこまでもネガティブに寄り添うのがカウンセリング。それなのに私はどこか無意識に相手をポジティブへ誘導しようとしてしまう。うまくやろうとすればするほど空回りしてしまう。したらいいか分からない。相手のフィードバック(感想)を聞くのが苦痛でした。学んだことのない人が、上手に聴いている。プライドがペキッと折れる音がしました。その後、プロフェッショナルコースに進みますがやはり、挫折感がいつも共にありました。そんな時、カウンセラーさんに直接そのことを話すわけではないのですが自分のことをポツポツと喋るのを暖かく受け止めて寄り添ってもらう時間があることでなんだか救われていたなあと思います。この頃、継続コーチングのクライアントさまからこのようなフィードバックをいただきました。言われてみると確かに私はこの方とのセッションに「カウンセリング」を取り入れていました。以前はこの方の傷つきに寄り添うなんて考えたこともなかったのです。講座での学びはもちろん自分自身がカウンセリングを体感しているからに他なりません。たちと練習を積んで受けた認定試験。恐ろしいほどの緊張の中受けるも、不合格。(補講&再試験で合格の可能性あり)難しいとわかってはいましたが相当プライドが傷つきました。私の悲しみを、苦しみを、なんならプライドからくる怒りまで共に味わってくださいました。私はこんなに誰かから守ってもらったことがなかった。誰かからそのまんまの自分を抱きしめてもらったことがなかった。あのセッションがあったからこそ無事合格できたのだと思っています。今度は私がクライアントさまをとことん受容しとことん守りとことん寄り添っていきたいそんな気持ちでおります。◾️パートナーコーチとなる認定コーチとなった私は、その後7期の皆さんに10回セッションを提供するための「プロトレ」に参加し今も学びを深めています。野口さんのパートナーコーチとなり野口さんの動画とセッションを同時に提供できるようになりクライアントさまにも喜ばれています。カウンセラーさんとのセッションを継続しています。勇気を出してカウンセラーさんとの関わりで感じた違和感を言ってみるということに挑戦したことがあります。その気持ちをしっかり受け止めてもらうことでものすごい癒しと自信を体感しました。今でもセッションの場は、私のオアシスです^^ここまでお読みいただきありがとうございました。プライドが高いとか以前の私だったら絶対に書けなかったことなのですが(^^;;セッションを継続する中でそんな自分もいてもいいと思えています。自分を明らかにして認めていくプロセスがカウンセリングを提供する者には絶対に必要なことだと、考えています。MFCAのホームページの認定コーチ紹介欄にもプロフィールを載せていますのでお暇があれば覗いてくださると嬉しいです。そちらにも書かせていただきましたが私は「強くなければダメだ!(略して強ダメ)」とがんばりすぎて「強いダメージ」を負っている方のお役に立てるセッションを専門としています。ない方でも大歓迎です^^私のセッションにご関心を持たれた方はぜひお気軽にオリエンテーションにお申し込みください。オリエンテーション当日、30分ほどの時間で・今現在の悩み・どうなっていきたいかをお伺いします。・私のセッションでの約束、進め方などお話しします。・日下部への質問や、相性が良さそうかなども確認していただく場としてお使いください。↑7期の皆さんへの応援価格を設定しております!ただ、セッションが始まって「やっぱりこの人は合わない、でもまとめて払っちゃったし・・・」となることもあるかもしれません。1回目のみ支払いは「10,000円」でお願いします。その後、継続を決定していただきましたら残りの「80,000円」を2回目のセッションまでにお支払いください。(分割をご希望の方はご相談ください)どんなキッカケにせよ私は人生の中で「カウンセリングを受ける」という機会に恵まれたことに本当に感謝しています。本気でそう思っています。7期の皆さんにもぜひこの感覚を体感していただきたく準備を進めています。〜〜〜〜〜〜〜〜あなたが心をゆるめてあなたのままで安心して話ができるそんな場を心を込めてご提供します。〜〜〜〜〜〜〜〜〜あなたからのお問い合わせご連絡を心からお待ちしています。※ただいま新規クライアントさまを3名まで募集しております。※3名に達したときはお申し込みをお断りすることがありますことをご了承ください。自分の理想の笑顔の母親像と現実のギャップに苦しみ、イライラが募る子育て。子供達とのコミュニケーションに悩み、うまくできない自分を責め続け自己肯定感もどんどん下がっていく。音楽教室生徒さんや、親さんとのコミュニケーションにも悩む。このままではいけない、何とかしたい!変わりたい!そう思ったときコーチングに出会い、まず自分を整えることの大切さを身に染みて感じる。その後コーチングの資格を取得、コーチとのセッションを継続するも傷つきやすい自分にいつも振り回され足を引っ張られるような感覚。そんな時、なんとなく流れてきた広告を頼りに入った野口嘉則さんの自己実現オンライン塾で、心理学に出会う。自分の傷つきに寄り添い、自己受容することをの大切さを深く学び日本メンタルファウンデーション・コーチ協会認定プロフェッショナルコーチを取得。指導にも生徒の主体性を後押しするコーチング生徒の心に寄り添うカウンセリングのスキルを取り入れている。(資格)国際コーチング連盟認定アソシエイト認定コーチ(ACC)日本メンタルファウンデーション・コーチ協会認定プロフェッショナルコーチ。