コピー2022.10.27トレーニング長濱説1時間で長岡は習得した。大切なのは反復回数じゃない。強力な推進力を生む原理を理解し、それを実現する正しいイメージを獲得すること。2022スポンサーリンク反復回数じゃない長岡に僕が発見した手打ち2.0の世界観をインストールし直しました。一度目では長岡に手打ち2.0のイメージはインストールできず。僕は家で頭の中を整理し、構築した手打ち2.0の新たなメカニズムの論理、世界観を長岡へ伝えました。したらある程度形はできました。メカニズムに関しては今後詳細にブログで掲載していきます。長岡はまだ僕の世界観である「バランス感覚」をインストールできていません。それはまだ股関節へ乗り切れていないことでもあります。長岡は丸まったような不安定な前傾姿勢でパンチを打ちます。二軸、手打ちに必要なアバラを潰す技術について以下の記事で紹介しています。股関節に体重を乗せて脇腹がギュっと潰す技術。言っても長岡に指摘されるまで意識してすらしていなかったので、技術と呼んでいいのか微妙な所ですが。する」「勝負は心理戦」などなど。発見した瞬...riku-nagahama.xyz2022.10.19僕がスポーツにおける技術習得に必要なことは反復練習ではないと主張するのはこのような競技力の跳躍が起こったのを自分自身何度も感じているからですし、長岡や他の指導選手のそれを見ているからです。反復練習は技術を発見するための作業だと僕は考えていて、もしそれが真である場合一般的に正しいと信じられている方法「鏡の前で決まったフォーム」を練習するという世界観は非効率である確率が高いと考えられます。成長に必要なのは決められたフォームを我慢して練習することではありません。成長に必要なのは偶然を取り込むマインドセット。好奇心に従うこと、常識を疑うことです。僕の主張にも疑いの目を向け続け、自らの手で自らの真実を掴んでください。長岡には常にそう伝えていますが、僕は他人の人生を背負うつもりはありません。自分で自分の為の世界を作り上げ、その世界で生きてください。練習はあなたを抑圧し型にハメる作業ではありません。あなたを解放し”ありのままの姿”に近づいていく作業です。僕は心を解放するヒント、アイディアを共有しているに過ぎません。ボクシングはアートだ!以下の記事で「我慢する」という価値観がボクシングに蔓延しているのでは?と僕の主張をしました。我慢することを求められました。その時代には「我慢する」ことに合理性があったはずで、戦時下や経済...riku-nagahama.xyz2022.08.30長濱陸Tシャツお求めはこちらからお問い合わせはこちらパーソナルトレーニングやグループトレーニング、セミナーや取材、YouTubeコラボなどのご依頼はこちらからよろしくお願いします。僕が大切にしている価値観「対応力...よもやま話ボクシングはアートだ!以下の記事で「我慢する」という価値観がボクシングに蔓延しているのでは?と僕の主張をしました。我慢することを求められました。以下の記事でゲンコツロックについてお話しました。記事を要約すると腕の重さを複数の関節、筋肉に分散させて腕を軽くしている、ですね。詳しくは上の記事を見てください。構造に推進力を持たせるハムケツを使いやすくして、ディフェンスの奥行きを作るKスタンスを布教します。Youtubeの動画をまとめました。前鋸筋と広背筋と手打ち新たな手打ちの話をします。引き起こす筋力が必要です。断言しますが、誰でもできるわけではなありません。最近、僕が感じていることを共有します。会話の中に潜む無責任を最近は頻繁に感じます。根拠(経験含む)に基づいた話、と言うよりはむしろ、常識と呼ばれる念仏を唱えているか、空想を話している風だから。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。MEキーワードで探す野木式ボクシングを学ぶ僕のボクシングの師匠の一人である野木トレーナーのボクシング理論です。2024年11月62024年10月532024年9月272024年8月212024年7月212024年6月232024年5月182024年4月202024年3月242024年2月212024年1月382023年12月192023年11月312023年10月262023年9月262023年8月242023年7月242023年6月232023年5月282023年4月302023年3月352023年2月252023年1月222022年12月232022年11月112022年10月262022年9月82022年8月202022年7月182022年6月302022年5月212022年4月202022年3月192022年2月252022年1月282021年12月222021年11月222021年10月272021年9月222021年8月242021年7月182021年6月232021年5月252021年4月292021年3月272021年2月172021年1月92020年12月232020年11月212020年10月142020年9月152020年8月242020年7月402020年6月592020年5月322020年4月22020年3月1スポンサーリンクSNSも見てね!股関節おじさんをフォローするお問い合わせパーソナルトレーニング、グループレッスン、セミナーなどお仕事のご依頼はこちらからよろしくお願いします。MEメディア掲載お問い合わせフォームスポンサー募集中!タイトルとURLをコピーしました。