元ナース・50代セラピストのつれづれ日記。朝から雪が降ってました。牡丹雪のようなのが横になびくように。外、見てるだけで寒い❄️お昼からは風もなく、まだ冷たさが和らいだ感じでした。寒さはまだまだ続きますね。本日のアフターティーシリーズ。冷え切った身体を瞬時に温めて風邪予防に老化防止。そんな効果が期待できる漢方ティーをどうぞ!まずは柿の葉茶。喉や気管や肺の粘膜に潤いを与えてくれます。^ビタミンCがレモンの10倍以上との事。すごい!乾燥と言えば、人の体も加齢とともに乾燥から逃れられません。お肌も髪も、いろいろ乾燥します。この潤い不足が若い時との大きな違い。^漢方のお茶がハーブティーと違うなと思うところは、ハーブティーはいろいろな成分があって、その作用もたくさん書いてある。いうタイプの人に良いのかというより、どういう状態の時に飲むといいか、の方が選ぶ基準になっているのかな。漢方ティーは、それもあるけれど、もともとは東洋医学と関係してる。その考えは、人の体も心も自然の一部であるから、バランスを取り戻すには自然界をお手本にしようという。病気のでてる部分だけを見ず、あらゆる角度から人も自然の一部だとしてみてみる。同じ症状でも原因が違っていたり、原因が同じでも症状が違っていたり。いう考え方を元にして、植物を使い分けている。西洋のハーブティーには、そこらへんのところがあまり明確になってないのかという感じ。そうそう、もう一つ柿の葉茶に入れたもの。しょうが!2枚いれました。̄)しょうがは身体を温めることで有名。生のは汗をかいて体を冷やす事もあるので、乾燥したものをお茶に。入れすぎ注意です!なかなかピリッと感が控えめな美味しいお茶になりました。雪の降る日のお客様へ。漢方ティー、苦いのが多いから、飲みやすい美味しい味にする事も大事。「仕事休みなん...2019-11-11岩盤浴との大きな違い☆yomogimushi☆こんにちは。大阪・平野区アロママッサージ&よもぎ蒸し、オリ...2019-03-073月・花粉症や頭痛肩こり、冷えを感じるような時は...オリーブサロンのかとうゆかです。今年もコスモス見に行きました。お問い合わせ©aroma-oliveの日記はてなブログをはじめよう!aroma-oliveさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。