vol.16_前向きな三日坊主を続けてますか。趣味バイク海釣りギター/ベースガーデニング読書/映画ランニング趣味その他ジッピー行政書士事務所フソウ開発工業FIT-EASYtoppageblog知行合一のススメvol.16_前向きな三日坊主を続けてますか。【成長する​​】0892vol.16_前向きな三日坊主を続けてますか。目次vol.16_前向きな三日坊主を続けてますか。【成長する​​】0892今日のテーマは『前向きな三日坊主を続けてますか。​​​​​​』という話をしたいと思います。2023年に皆さんは何か新しく初めてみたことや、再びチャレンジしていることはあるでしょうか。「なかなか続けることができない」とか「サボり癖があるからすぐに諦めてしまう」という人には「三日坊主を100回続けてみる」ことをお勧めします。私も人間なので、続かないこともやめてしまうことももちろんありますが、今日は、コツコツと継続力を高めるポイントを5つ紹介します。ひとつ目は、ビジョンを決めることです。ビジョンとは目標を達成したときの気持ち、自分の姿、周りの景色のことです。目標とはビジョンを実現するための通過点であり、手段の1つです。目標を達成した先にはどんな世界が待っているかを想像しただけで、ワクワクしたりゾクゾクと心躍るようなビジョンを掲げることが大切です。二つ目に、目標を達成するための計画を立てます。計画をどれだけ細かくできるかで、次の行動量につながります。行動するときにストレスを感じるようであれば、まだ難易度が高い状態といえます。みなさん自身がストレスなく行動できるレベルまで、ここでしっかりと、やれることを細かく細分化します。三つ目は、楽しみながら行動することです。続けるから楽しいのではなく、楽しいから続けることができるようにします。どんなことでも「楽しい」とさえ思うことができれば努力しなくても、がんばらなくても、長く続けることができます。そのために大切な事は、自分らしい「楽しさを発見する」ことです。四つ目は、結果を記録することです。ビジョンを実現させたい時や、新しい習慣を身に付けたい時は、毎日記録をつけることをおすすめします。記録することの楽しみが、今日の行動を生み、今日の記録が明日の行動を生みます。子供がラジオ体操でスタンプを集めるように、自分のテンションが上がる方法で記録することが、明日の行動につながります。五つ目は、仲間と共有することです。掲げたビジョンを実現したり、新しいことを続けるときには、仲間の存在はとても大きなものです。同じビジョンや目標を持つ仲間と一緒に、成功体験や失敗から学んだ知恵を共有することで、仲間と分かち合うことができ、勇気づけられ、継続力が高まります。まとめると、ビジョンを決めてから計画を立て、楽しみながら行動する、結果を記録して、仲間と共有することです。どんなに地味で小さな事でも構いません。そんな地味で些細な差が、派手な大きな差を引き連れて未来で待っています。積み上げることで未来は確実に変えられます。幸運の女神は、あきらめの悪い人が大好きなんです。三日坊主を100回繰り返す気持ちで、何回もチャレンジして前向きな三日坊主を続けていきましょう。はい、今日の知行合一のススメは以上です。光宏1970年生まれ。フソウ開発工業株式会社の2代目社長であり、けむやま行政書士事務所の代表行政書士です。古い投稿vol.15_​​​​固定観念を疑ってみよう。...新しい投稿vol.17_シナジー効果を体験する。ススメvol.68_正しい決定より、早い決定。【攻め】0922vol.68_正しい決定より、早い決定。今日のテーマは、正しい決定より早い決定という話しをしていきたいと思います。経営というのは決断の連続です。判断の連続ではありません。04/23/2023知行合一のススメ知行合一のススメ季節のごあいさつ季節のごあいさつの話。持ってご挨拶に行って来ました。07/06/2018知行合一のススメ知行合一のススメvol.20_仕事で伸びる人の特徴。【技術力アップ】0344vol.20_仕事で伸びる人の特徴。仕事で伸びる人の特徴はとてもシンプルです。自分で(3日)考えて分からないことは、人に聞きましょう。人に教えてもらったことは、やってみましょう。11/15/2022知行合一のススメ知行合一のススメvol.33_100年続く強い体質を創る。0727vol.33_100年続く強い体質を創る。人間二度死ぬという言葉があります。Blogger1970年生まれ。現役の2代目社長で行政書士です。土木工事業とフィットネスジムを運営しています。自分のルーツを調べることをコツコツ続けています。知行合一のススメvol.117_決断次第で人はいつでも変われる。【計画】045011/04/2024知行合一のススメvol.116_本気の失敗には価値がある。【自信】066011/03/2024知行合一のススメvol.115_失敗が人を成長させる。その他プライバシーポリシーについて。