人生最大の恐怖体験でした。一般論から言うと安産だったと思います。それに産後直ぐに体重は元に戻るどころか妊娠前の体重より2、3Kg減になれたのです。安産の為にも、産後の体重管理の為にも、妊娠中にダイエットは有効かもしれません。妊娠中はお腹に赤ちゃんがいるので無理は絶対に禁物ですが。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。前に野菜を食べるダイエット法で3kg減に足パカ運動、スクワットチャレンジで14キロ減に成功!RECOMMENDこちらの記事も人気です。