※研修等により臨時休診する場合もございます。その疲れ!ホルモンバランスの乱れかも!?慢性疲労は、長期間にわたって続く持続的な疲れや疲労感を指します。通常の休息や睡眠で回復しないことが特徴です。病気、精神的な問題などが関連していることがあります。慢性疲労の症状は個人によって異なりますが、一般的なものには次のようなものがあります。慢性疲労は、日常生活や仕事に影響を及ぼすことがあります。適切な治療やライフスタイルの変更を行うことで、症状を軽減させることができる場合もありますが、慢性疲労の症状は人それぞれ異なり、その原因を特定することが非常に困難な病気の1つになります。care慢性疲労症候群(chronicfatiguesyndrome、CFS)は、持続的な疲れや疲労感を特徴とする複雑な症候群です。原因ははっきりとはわかっていませんが、免疫機能の異常やウイルス感染の影響、ストレスなどが関与していると考えられています。慢性疲労症候群の治療は、症状の緩和と日常生活の改善を目指すことが一般的です。主な治療法には以下があります。1)休息と睡眠:十分な休息と質の高い睡眠を確保することが重要です。睡眠障害がある場合は、医師と相談して適切な対処法を見つけることが重要です。2)運動療法:適度な運動が症状の改善に役立つことがありますが、無理な運動は症状を悪化させることがあるため、医師の指導の下で行うことが重要です。3)心理社会的アプローチ:ストレス管理や認知行動療法などの心理社会的なアプローチが症状の管理に役立つことがあります。4)薬物療法:症状の緩和や睡眠の改善を目的として、抗うつ薬や睡眠薬が処方されることがあります。治療には個人差があり、効果的な治療法は人によって異なります。慢性疲労症候群の治療には継続的なケアと医師との協力が必要です。一般的には治療は薬物療法が中心でおこなわれます。睡眠障害を改善する眠剤、抗うつ薬、抗不安剤、非ステロイド抗炎剤などの薬が処方されますが、一時的に症状は緩和されても根本的な改善には至りません。そもそも慢性疲労の原因は明らかになっていない病気の1つです。様々なストレスからの精神的な不安、生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの乱れ、急な環境の変化などといった体の外における外的要因が考えられます。approach特に注目したいのがホルモンバランスになります。)は、司令塔である脳と全身に張り巡らせている神経によりコントロールされています。その中でも身体を機能させる為に必要なホルモンの生成や分泌を行っている副腎という臓器があります。コントロールなど多くの働きがあり、どれ1つをとっても健康には欠かすことのできない役割があります。その重要な働きがある副腎は、様々なストレスから私たちを守るホルモンを分泌しています。その1つが「コルチゾール」になります。これから「コルチゾール」と「疲労」の関連性について解説していきましょう。私たちが何らかのストレスを受けるとコルチゾールは分泌量を増やします。その作用で血圧を上昇させ、ストレスという非常事態に対応するための「闘争」もしくは「逃避」に備えます。ストレス時に分泌されるのは身体がストレスと感じている環境に適応するための反応になります。「ストレスホルモン」という呼び名で誤解されることも多いのですが、コルチゾールはストレスへの対処に不可欠な大切なホルモンになります。私たちの身体から作られるホルモンは必要な分だけ生成され必要な時に分泌します。自律神経の交感神経が優位になる事で一定量のホルモンが分泌され、逆に副交感神経が優位になり就寝前になると分泌を減少させます。脳が身体の状態を把握することができなければ、適切なホルモンの分泌がスムーズに行われず、慢性疲労に関連した様々な症状が現れます。ここでカイロプラクティックケアが重要になります。脳と神経と身体のサイクルが正常であれば、外的要因であるストレスや不安を受けても身体は交感神経のスイッチを入れることで対応しています。生活習慣や環境が変化しても、その環境を脳は瞬時に把握し適切なストレスホルモンを分泌し、その環境に対応してくれます。サブラクセーションによって脳と身体のサイクルに問題があると、どれだけストレスを無くしても、または生活習慣を見直したところで、慢性疲労の根本改善には至りません。そもそも慢性疲労は身体のバランスが乱れていることを教えてくれる大切な身体のサインになります。その大切なサインをただ薬で隠すのではなく、しっかりと自分の身体の内側と向き合いましょう。※研修等により臨時休診する場合もございます。研修等により臨時休診する場合もございます。「島田市プラザおおるり」があるのを確認し、更に進むと右手に「島田郵便局」があります。02旧国道一号線を越え、更に北(川根町方面)に進み「JA大井川島田支店」がある交差点を右折(藤枝市方面)し、「はなみずき通り」を進みます。03「はなみずき通り」を東(藤枝市方面)に進むと、右手に「島田市福祉施設センターはなみずき」、「スギドラッグ中河町店」がありますので、そのまま「はなみずき通り」藤枝市方面に進みます。Dr.Saiデンタルクリニック」、「レシャード医院」があるのを確認しながら、そのまま「はなみずき通り」を藤枝市方面に進むと、左手に「セブンイレブン元島田店」が見えますので、そこに当院がございます。右手(藤枝市方面)に曲がり、止まれを左折して「セブンイレブン島田六合店」がある交差点を更に左折(金谷方面)し国道一号線を進みます。02しばらく道沿いを歩くと左手に「セリア島田店」「ウエルシア島田道悦店」「バーガーキング島田店」があり、左手に「焼肉どんどん」がある交差点を右折(川根町方面)し、藤枝バイパス東光寺IC方面に進みます。ある交差点を左折(金谷方面)して、「はなみずき通り」を進みます。04左手に「ノジマ島田店」「マックスバリュー島田阿知ケ谷店」を確認しながら、そのまま「はなみずき通り」を金谷方面に進むと、右手に「セブンイレブン元島田店」が見えますので、そこに当院がございます。車:18分01藤枝市役所から県道32号線を南下し、「ABC藤枝緑町店」がある県道381号線との交差点を右折(島田市方面)して下さい。02そのまま県道381号線を島田市方面に進むと、右手に「ユニクロ藤枝店」左手に「ニトリ藤枝店」があり、更に島田市方面に進むと、左手に「スズキアリーナ藤枝西店」がありますので、その交差点を右折し「はなみずき通り」に進みます。ありますのでそのまま進みます。04左手に「ノジマ島田店」「マックスバリュー島田阿知ケ谷店」を確認しながら、そのまま「はなみずき通り」を金谷方面に進むと、右手に「セブンイレブン元島田店」が見えますので、そこに当院がございます。車:37分01静岡市役所から県道27号線を南下し、国道1号線との交差点を右折(藤枝市方面)し、丸子ICから国道一号線バイパス下り(藤枝市方面)に乗ります。02そのまま国道一号線バイパスを西(藤枝市方面)に向かい、藤枝市の内谷IC、広幡ICを越え、更に谷稲葉ICをこえ、島田市に入りましたら最初のICの東光寺ICで降ります。03東光寺ICを降りたら左折し、吉田町方面に南下します。最初の信号機がある交差点が「はなみずき通り」になりますので、その交差点を右折(金谷方面)します。04左手に「ノジマ島田店」「マックスバリュー島田阿知ケ谷店」を確認しながら、そのまま「はなみずき通り」を金谷方面に進むと、右手に「セブンイレブン元島田店」が見えますので、そこに当院がございます。新規ご予約やお問い合わせは花みずきカイロプラクティック院公式LINEにてご連絡下さい。フォーマットに沿ってご希望日時などご連絡頂きましたら、当院よりご予約可能な候補日時をご返信させて頂きます。来院歴がある方は予約の空き状況を見ながら24時間予約が出来る「リアルタイム予約@LINE」をご利用頂けます。chiro予約についてreserve。