userslife-recipe.ua188.comみやびです。最近話題のポテトスタックという料理がありますが、マフィン型を使ったりして一つが小さめだし、何より型に合う量しか焼けないので不便。そこで、家庭料理で作りやすくて美味しいポテトスタック料理は作れないものかと試作してみたのが今回の料理。「ミルフィーユポテト」です。ポテトスタックの良いところはそのまま、家庭にある材料を手間なく加えたオリジナルレシピはこちらになります。userslife-recipe.ua188.comみやびです。大豆のお肉ミンチ」を使って、ルーを使わない本格的なキーマカレーを作ってみたいと思います。スパイスの絶妙なハーモニーが楽しめて、カロリーもオフされたうれしいレシピはこちらになります。今回使ったのはこちら、マルコメさんのダイズラボシリーズの中の大豆のお肉ミンチタイプ。みなさんのお家バルも盛況でしょうか。今日は、お家バルに最適なオリジナルレシピのご紹介です。冷凍ムール貝と小さいジャガイモで出来る、簡単だけど見た目がゴージャスなメニュー。「ムール貝とジャガイモのソテー」です。今日は冷凍ムール貝を使います。今回はコストコなんかで売っているこのパッケージのムール貝を使いました。これは2袋入りでしたので、そのうち1袋を使います。小ジャガイモを半分に切ります。userslife-recipe.ua188.com今日(9/6)のフジテレビ系「ノンストップ」の笠原将弘のおかず道場のコーナーでは笠原シェフの愛弟子「賛否両論MEN'S館」の齋藤義展シェフが「スルメイカのスタミナ蒸し」を紹介していました。スルメイカを使ったレシピの引き出しがあまりないので、とても参考になりました。今回はスルメイカを丸ごと買ったら作ってみたいレシピのメモです。スルメイカはゲソを抜き、ワタと軟骨を除いたら、胴を皮付きのまま1.5cm幅くらいに切ります。ゲソは食べやすい大きさに切り分け、胴とゲソを大さじ1のゴマ油で和えます。userslife-recipe.ua188.com私はセロリが結構好きなんですが、普段食べるとなるとそのままサラダか浅漬けにするかといった選択肢が多いと思います。そこで今回は私が最近気に入ってるセロリのレシピをご紹介したいと思います。なんと良くおつまみとして売っている「乾きもの」の「いかの燻製」を使った「いかくんとセロリのマリネ」のレシピです。簡単で、材料を混ぜあわせたら一晩漬けるだけの楽チンレシピです。(なくても構いません。いかの燻製はなんでも構いません。何回か作っているうちに好みが出てくると思いますが、そこまで気にしなくても美味しくできますよ。userslife-recipe.ua188.com今日の夕飯何にしようとか、いつも同じようなメニューになってしまうので何か違った料理のアイデアないかなとか、困ることって結構ありますよね。そんな時レシピブログやCookpad、料理本のお世話になったりするんですが、最近になって結構良いなと思っているのが動画配信サービスの「Hulu」です。海外ドラマや映画の見放題サービスだと思っている方も多いのではないかと思いますが、実は最近料理系の番組が増えてきて、結構面白いんです。いまなら2週間は無料で試せる「Hulu」のコンテンツをご紹介したいと思います。ご存じない方に説明しておくと、Huluはハリウッド映画や人気海外ドラマなどをテレビやパソコン、スマートフォンやタブレットなどで観られるサービスで、月額933円(2016/9現在)で全てのタイトルが見放題です。userslife-recipe.ua188.com昨日のズムサタのトウモロコシ特集につられて、私もトウモロコシでオリジナルレシピを作ってみました。「トウモロコシの中華風ふわふわ玉子炒め」です。本当に簡単で、あっという間にできるので「あと一品欲しいな」って時に便利なメニューですよ。コーンの分量はグラム量ってないので、おおよそです。詳しくは写真を参考にお願いします。白ネギは1本を縦半分に切って小口切りにします。冷凍スイートコーンはレンジなどで解凍しておいてください。フライパンにごま油を入れ、中火でまず白ネギを炒めます。userslife-recipe.ua188.com7/23放送のTBS系MBS「サタデープラス」では夏食材を使って健康に良いレシピが紹介されていました。今回特集で血管を守る食材として紹介されていたのがキウイ。改善効果が期待できる食材です。今日はキウイを飽きずに美味しく食べるレシピなど、キウイの健康メモです。キウイの食べ方、効果などをご紹介します。改善が期待できるとのこと。そのキウイの健康効果を引き出す食べ方は「食前キウイ」が良いとのことです。食前にキウイを食べることで、キウイに含まれる食物繊維などの作用で血糖値の上昇を抑える効果が期待できます。「ナイナイアンサー」や「ピラミッドダービー」などのテレビの情報番組でも取り上げられて、番組では実際にAKB48の島田晴香さんが2週間でウエストは79.6cmから71cmと8.6cm減少。体重もー3.1kg、二の腕周りも-1.6cmとダイエットが効果的に成功、北陽の伊藤ちゃんも1週間でー3.6kgのダイエットに成功しています。このダイエット方法は、韓国では以前から小豆水ダイエットとして広まっていましたが、小豆水が飲みづらいという感想も多く、それを改良したのが「あずきスープ」です。ダイエットだけでなくむくみ防止にも役立つ素晴らしい「あずきスープ(小豆水)」の効果ですが、正しく利用しないとダイエットにはまったく役立ちません。タケウチ」のシェフ竹内総司さんが出演。タケウチ」のハンバーグのすご技を家庭にも応用できる形で紹介していました。今回はジョブチューン特別編のすご技を活かした家庭でも出来るハンバーグの作り方ご紹介したいと思います。番組の中で一番驚いたのは、「本当に美味しいハンバーグは切った時に肉汁が出ない!」ということ。切った時に肉汁が出るということは、お肉の旨味が水分と一緒に逃げてしまっている状態なんです。Reserved.設定を変更しましたx。