大きな石から入れなさい。その間を埋めるように小さな砂利や砂を入れなさい。大きな石は壺には入らなくなる。大切なことがいつまでたっても予定に入れられずに後回しになりますよ...という意味。誰もが一度は聞いたことがあるお話だと思います。伏し目がちとなってしまう方も多いのでは?笑こんなにも「知っている」と「できている」とのギャップの大きな智慧は他にはないのではないでしょうか?仕事、家族、健康な体、健全な心、お金...大切なものはいろいろあるとは思います。入れるに入れられなくなってしまっているのが現実なのではないでしょうか?でも、これって、誰が選んでいるのか?厳しいことをいうと、それは、いまの状態を選んでいるのは「すべて自分」なのです。仕事がパンパンであるのも将来を考えることができないのもそして、そこはかとなく不安な自分がいるのも全部、自分が選んでいるのです。「大事なのはわかっているんですけどねぇー」という言い訳はもうやめて、さっさと、いれればいいことです。ここ2~3週間はなんとかならないとしても、3か月先は空いているでしょう。大きな石を入れればいい。...ただそれだけです。ここまで言っても入れない、となれば、答えは簡単。それは、あなたにとって大事ではないんですよ!きっと。忙しい自分に酔いしれているだけ?...かもしれませんし。笑さぁ、まずここで必ずして実行してほしいことは「先手をうって3R(レスト、リラクゼーション、レクレーション)の予定をいれていくこと」これは、ここ20年くらい実践してきて、かなり効果的であることは身をもって実感しています。今日のネタは、この本からの抜粋です。https://amzn.to/3GEpaxgあなたは、もう読まれたことと思いますが、あなたの大切な人にも、ぜひ、この考え方をプレゼントをしてあげたらいかがでしょうか?一年前に発売されたこの本も、おかげさまで今現時点でもベストセラーマークをいただいています。ご機嫌でいたいですよね。