動けるし、ご飯食べられるし。お鮨が好きですなぜかわからないけれど、時々むしょうに食べたくなる。それをわたくしは「鮨切れを起こす」と呼んでいる。今日、見事に鮨切れの発作が起きた。風邪ひいてるので食べに行けないのが悲しい。今回の発作では、あん肝の握り、白子の軍艦、牡蠣の握り、雲丹の軍艦が特に食べたい。う〜、食べたいよぉぉ。高尿酸値血症(痛風)には良くない食べ物ばっかりなんですよねぇ。魚卵にはプリン体が多く含まれている。逆に鶏卵に含まれるプリン体はほぼゼロなんだそうだ。これ、初めて聞いた時はとても不思議だった。鶏卵は魚卵よりずっと大きいので、イメージ的には鶏卵の方がプリン体多そうじゃない?調べた結果、面白い事を知った。プリン体はほとんどすべての食品に含まれているけれど、細胞数の多い食品ほどプリン体の含有量が多い。卵の大きさには関係なく、1つの卵に含まれるプリン体の量は同じって感じ。鶏卵はあの大きさでも細胞は1つなので、プリン体の量はたいしたことない。魚卵は、小さい卵がいっぱいあり、その1つ1つにプリン体が含まれているので、ちょっと食べてもかなりの量のプリン体を摂取してしまうってことなんですね〜。なんでも調べてみるもんだと思ったのでございます。ちなみに、鶏卵はプリン体は少ないかもしれないけど、コレステロールの含有量はまた別の話なので、気を抜いて食べてるとえらいこっちゃです。お鮨屋さんに行きたい。あなごの柚子塩も食べたい...。元気の定義まだ少し咳が残るものの、風邪はだいぶ良くなってきた。(ToT)わたくし、交通事故でむちうちを複数回やっているので、頸椎は強くない。昨日の朝、橋本病の薬・チラーヂンを飲みながら、「この薬の効き目が早く出るといいのにね」と夫に言った。生活にはあまり支障がないものの、以前より根気が続かないと思うし、かなり疲れやすいとも思う。「この薬が効いてきたら、もう少し元気になるんじゃないかと思うんだけど」その時、夫は一瞬、困惑した表情を見せた。わたくしたちは20年近く夫婦をやってるんで、夫の考えていることが手に取るようにわかる時がある。夫は、たぶんこう思ったはず。「ぴょんぴょんの昔と今を比べたら、自分自身では『元気がない』と思うかもしれない。現状のぴょんぴょんは、普通の人が見たら充分元気と感じると思う。運動を伴わない時は、普通の人よりかなり元気だぞ、お前は。夫の目が宙を泳ぎ、ごくっと唾を飲み込んだので、図星だったんじゃないかと。夫の考えてることにも一理あると思う。わたくしが「元気」だった頃は、普通の人々が元気だと考えるレベルの120%ぐらいの元気さだったんで...。今、自分自身では元気がないと感じてても、120%→90%って感じで、いわゆる「元気」の範疇に入ってるんでしょ、きっと。