イソジンを使った鼻うがい【瀬上一憲】2021.09/07ブログ水曜日です。青森のせのうえかずのりこと「あおのりです。」9/4,5に今井先生のユーチューブ動画で放映された件の動画。私のフェイスブックのページでシェアさせていただきましたので、ご覧になられた方もいらっしゃるかと思いますが。今回は、その件についてもう少し掘り下げて書かせていただきます。鼻うがいは、鼻の奥にある上咽頭を洗浄する効果が期待できるものとされています。鼻うがいをして、清潔に保つことがひつようとされています。鼻うがいは効果があるとして推奨されてきました。いう私も鼻うがい&口テープでケアする「信者」の一人です。今井先生が動画で紹介してくださった次第です。懐疑的な目を向けられたり、ということがありました。あれは口腔のうがいに効果ありとしたもので使い方が一寸違うものでした。仮に自宅療養を余儀なくされている患者さんがいらっしゃったら、この鼻うがいで重症化リスクを低減していただきたいのと。我々のように一定時間患者さんと接する職業につくものとして予防策の一つとして、一日の終りに鼻うがいでコロナ対策をしてはどうかとの気持ちから書かせていただきました。痛くて耐えられません。適度な濃度の塩分を含む生理食塩水をご利用ください。鼻うがいに使用する器具ですが、これでなければというものはありません。「ニールメッドのサイナスリンス」というものです。アマゾンでも売ってます。https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%A1%E3%83%83%E3%83%89+%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%8A%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B9&crid=24SUGK2UL5573&ref=nb_sb_ss_ts-doa-p_2_6これにイソジンを入れるのですが、このボトルだと240mlに対してうがい液用のイソジン3.4ccが適量とされています。これらのことを紹介した今井先生のユーチューブ動画は、以下のとおりです。初めの動画は、イソジンの投入濃度が間違っていますが、2本目のものでは上述のとおり訂正されています。https://www.youtube.com/watch?v=bIi0wjVYnDU&t=115shttps://www.youtube.com/watch?v=xlJU0XizJU8以上イソジンをして使った鼻うがいについて引用させていただきました。前々回、口テープでの就寝について、オンラインセミナーを視聴した件を触れさせていただきましたが、ユーチューブに期間限定で動画がアップされていました。9/22までの限定公開のようです。ご興味のある方は一度ご覧になってください。普段聞けないようなお話です。