子育てで、「本当はもっと〇〇したい」「どうしてこうなっちゃうんだろう?」と感じることはありませんか?私はあります。今回、私がこの本を手に取ったきっかけは、心理系の講座を受講中に、人間関係の距離の取り方というテーマで話を聞いていたところ、「回避性愛着スタイル」という言葉を知ったからです。本の中で、なかがみの印象に残った箇所そもそも、「愛着」って何?「愛着」とは、特定の人に対する情緒的なきずなのことです。本書では、「子育ての究極の目標は、確かな『愛着』を育むこと」と記載されています。著)によると、乳幼児期の親と子の関わり方は、大人になってからの人間関係のパターンにも影響するのだとか。大人になってからも、人と深く関わることを避けるといった例がわかりやすいでしょうかこの本はこんな方たちのために書かれています。したよい親にならなければと思い悩み、心配している人たち感情を抑えられなかったり、接し方がとても難しかったりする子どもを持つ親たちなりたてほやほやの親、あるいはもうすぐ子どもが生まれる親で、途方に暮れている人たち子どもに寄り添う時間がどんどん少なくなってきた親たちなかがみ私はこの本で読書会をしたことがあります。「よかった!」というお声もあれば、「私は読むのがしんどかった」という感想をシェアしてくださった方もいます。子どもが小さいうちに取り組めることがたくさん書いてある本ではあるのですが、読む方の状況によっては合わないのかもしれません。「愛着の影響で出来上がってしまった人間関係のパターンから抜け出す方法はないのだろうか?」と気になりました。本書は300ページを超える本で、ボリュームたっぷり。今は全体をざっと読んだ程度で、まだ細かい部分を精読できているわけではありません。今日は、現在読んでいる範囲の中で本をご紹介してみます。そもそも、「愛着」を築くと、何がどういいの?本には、「確かな愛着を育むことができると、自己肯定感、コミュニケーション能力、学業と仕事での成功、脳の発達にまで、最大限の効果が期待できる」とあります。自己肯定感が高くなるうまく感情を制御できる・ストレスに対処できる友達と楽しく付き合える親と幸せな良い関係が築けるリーダーとしての優れた資質がある自己主体感が高い大人になってからの、信頼に基づく恋愛関係を築ける共感する力に優れる全般的な社会的能力が高い『愛着の子育て』p.31などにつながるようです。なかがみ「愛着を築く=子どもに寄り添うこと」と本には書いてあります。どもに寄り添えているかというと、できないと(私の場合は)思います。子どもが2歳くらいのころは特に心にゆとりがなくて、カッとなって必要以上にキツい言い方をしてしまったり、「もうちょっと優しく接することができたんじゃ」と、自己嫌悪に陥ることがしょっちゅうありました。忙しい時に、「子どもにテレビや動画を見せて、自分は別のことをしている」なんてこともあります。あるよね、そういうこと。なかがみあと、最近よく思うことがあります。それは、「自分自身が親にどう接してもらっていたか」が「(自分の)子どもに対する接し方」に影響をしているということ。私は、親や祖父母を見て「こうはなりたくない」と思っていた部分に似てしまっていることに気づいてゾッとしたことがあります。(言葉の言い回しや、叱り方など)この「親の似たくない部分に似てしまう現象」、私以外の人からもたまに聞くんだけど、この本をヒントに、脱却できないかなあ。本書のp.36には、心強い言葉が書いてあります。「子どものなかに確かな愛着を形成するには、親自身がよい親に育てられる必要があるわけではない」「自身の生い立ちをじっくり見つめて理解すれば、子どもと確かな愛情を育むことはできる。私自身はまだ取り組んでいませんが、この本には「自分の過去を振り返り、理解し、自分の子どものとの関係について考えるための7つの質問」(p.260)や、「今わたしに必要なことを考えるための8つの質問」(p.306)などがあります。自分の幼少期の経験がどれくらい自分の発達に影響し、それがどう子どもへ接し方を左右してきたかをじっくり考え、「これからどう子育てしていくか」の選択につなげることができるんです。「自分自身の過去の物語を理解することで、どんなふうに育てられたかに関係なく、自分がなりたい親になれる」とあります。ご興味のある方は、よかったら一度Amazonで覗いてみてください。目次そもそも、「愛着」って何?この本はこんな方たちのために書かれています。フリーランス向け方向けのサービスを提供中です。「やりたいことがたくさんあって、整理したい」「忙しすぎてじっくり考える時間が取れていない」「やりたいことがあるのに、なぜか動けない」そんなときの話し相手・サポート役。詳しいプロフィールはこちら。『個人事業主という働き方』の「魅力」・「向き不向き」開業する前に読んでほしい。みほ.MENUトップページポートフォリオメルマガプロフィール検索HOMEPORTFOLIOメルマガSNSプロフィールタイトルとURLをコピーしました。