【ダイエット】月160km走ってみました。サウナ検索CLOSE【ダイエット】月160km走ってみました。生活454viewフィジカル・フィットネスHOME生活フィジカル・フィットネス【ダイエット】月160km走ってみました。走るだけでは痩せない?こんにちは、satoです。仕事が立て込んできて、なかなか忙しくなってきましたが、根性で月160km走ることが出来ました。先月の100kmを大幅に更新しましたが、体の変化はどうなのか。結果発表!【ダイエット】月100km走ってみました。160km走って良かった事。