スケジュール深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪いつも発表が月末ですが夏は早め!なぜなら夏はあっという間に過ぎて行ってしまうから!うだる暑さの最中にはそんな風に思えないけどね。隔日で行うことの有効性は証明されていて、本当に効果が上がるから!「ヨニケアヨガ」も皆さんにしっかり効果を感じていただきたいので、やっぱりこの形式で行おうと決めました。Studioは元気いっぱいに夏バテ知らずの皆さんの健康をお手伝いしていきますねー!!各種お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ!折り返し可能な時間をご返信致します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Studio恒例のオンライン無料ヨガレッスンです!6:30~だよ!【イベント報告】お寺ヨガ後の「声明コンサート」がありましたよー!11月の3週連続「夜の瞑想会」はアーカイブあり!リアルタイムでなくともMayと一緒に瞑想を!11月は4日からスタート!月12回の『Commitするヨガ』11月受講生募集です!明日26日(土)の朝は、みんなで一緒に瞑想しましょう!オンライン無料ヨガレッスンです!秋は...『夜の瞑想会』3週連続、久しぶりの夜のレッスンです。2024年11月のレッスンスケジュールはこちらです!東京出張ありで少しイレギュラー!最近のコメント秋は...『夜の瞑想会』3週連続、久しぶりの夜のレッスンです。秋は...『夜の瞑想会』3週連続、久しぶりの夜のレッスンです。