認知症予防ゆったりのんびりブログあわただしい中でも、ゆったりのんびりとした気持ちを忘れないようにしたいと思っています。フォローする当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。認知症の予防に良い、という方法を聞いたので、シェアしますね。これは地域の清掃活動のなかでの世間話で出てきた話。効果のほどは、保証できませんので、よろしくお願いします。ちなみに、その話は、相手の名前が最近出て来なくなった、というところから始まりました。そこで、名前を忘れない方法として、話の中で出てきたのが、名前を印鑑のように逆から書くのだそうです。それを話している方の説明では、そうすることで、脳の機能が反対から使われるようになり、活性化するのだとか。最初のころは、上手にできないけど、繰り返すことでできるようになるそうです。その話を聞いた、すでに定年退職して何年も経過している方々は、もっと食べ物とかで上手に名前を記憶する方法はないか、言っていたので、実践する人はいなさそうですが・・・。私の親は一人暮らしで、近くに身内がいないので、何かあると困るので、認知症対策として、勧めてみようかと思ってます。実際にやってくれるかどうか、というのが気になるところですが。防止いびきをする原因としては、口を開けて寝ることがあるようです。おすすめダニは、明るい所が苦手なので、布団やカーペットを、昼間に掃除機を掛けても効果がないそうです。収入が減り、生活がままならない方や事業主のための支援制度が、いくつかあります。正確には、睡眠障害の対策というほどのことではないのですが、テレビで睡眠を上手にとる方法というのを放送していましたので、紹介しますね。予防エコノミークラス症候群になるのを防ぐ予防策として、弾性ストッキングを履く、というのがいいかも。いっても、ダイエットとかの話ではありません、念のため。子供が学校に行く気になった、縄跳び。クラスメート...記事を読むハウスクリーニング妻は専業主婦。いうのも、発達障害の子供がいるので、子どもの世話と家事をしてると、とても働く時間を取れないため。カット今では、スマホやパソコン、タブレットといったツールがなくては仕事ができない時代。そのため、昔以上に眼への負担が大きいようです。私も、ごくたまに、ですが、料理をします。一人暮らしも長いことしていたので、ちょっとした料理なら作れます。コロナ修学旅行が9月に予定れていたのですが、コロナウイルスの影響から延期に。見逃し空気清浄機シャーププロフィールブログ管理人のハッショウです。重度の知的障害を伴った自閉症の発達障害のある中学生の子供がいます。入学して、間もなく不登校になり、2019年6月から、学校に行ってません。そんな状況ではありますが、少しでも気持ちに余裕が持てるようになりたいと思っているアラフォーの父親です。以降の記事については、AIを利用して記事を書いていますが、投稿時に内容を確認し、加筆・修正して投稿しています。