※はじめての方は体験レッスン以外から予約しないでください。ご予約はこちらから!📱簡単WEB予約はこちら☎︎電話からのお問い合わせはこちら✉️メールからのお問い合わせはこちら※簡単WEB予約は2日前までの予約受付となっています前日または当日のご予約はLINEまたは電話をご利用ください※キャンセル料1日前まで→なし、当日→予約コースの100%チケット消化または決済リンクにて支払いお願い致しますただのピラティスじゃない!?他とは違う3つの強み並木先生は理学療法士のお仕事をされながらピラティスの養成講座に通われ、新しい視点で身体の仕組みを学ばれた非常に勉強熱心で努力家の先生です。運動指導も身体の動きを的確に導いてくださるだけでなく、とてもやさしく丁寧な言葉で伝えてくださるので安心してお任せすることができます。私は病院で心臓病に携わっておりますが、患者さんの社会復帰にとても重要なのが心臓リハビリテーションです。私の患者さんを理学療法士として担当してくださったのが並木先生です。並木先生のリハビリは、穏やかでとても根気強く、患者さんには大変人気があります。医学的に裏打ちされた並木先生のエクササイズをご堪能ください。<埼玉パナソニックワイルドナイツのリアム・ミッチェル選手との写真>学生~高齢者、アスリートの方と幅広くご利用いただいております!プライベートレッスン、ペアレッスンと少人数制度に加えて完全予約制度を設けているため、お客様同士が対面する機会や人が密になるようなことはありません。安心してレッスンを受けることができます!代表の想い病院勤務時代に多くの「生と死」、”健康”について携わってきました。その中で「生きがい」の本質とは心身ともに健やかであることが大切だと気付きました。そのような経験を経てきた私からあなたに届けたい想いがあります!あなたの悩みを解決するプライベートレッスン!1人1人身体の特徴や悩み、目標は異なります。最適なレッスンで効果を得るため、あなたの要望や悩みに合わせてマンツーマンでレッスン致します。グループレッスンでは補えない部分までフォローできるので、自分だけのコンプレックスがある、具体的な目標がある場合にはプライベートレッスンがオススメです!お話を伺いながら内容を組み立てていくので、無理なく身体を動かしていくことが可能です。2人で一緒にレッスンを行っていきます。マンツーマン指導には少し勇気がいる、運動が長続きしない、気軽に楽しく体を動かしたい場合には、ペアレッスンがオススメです!少人数制度のため、しっかりとご要望にお応えしていきます!和気あいあいとした雰囲気で楽しい!と継続して利用いただいています!充実の環境整備!持ち物は運動に適した服装と飲み物だけでOK!安心のロッカールーム完備!駐車場完備のため交通に便利!スタジオ前に駐車場を2台完備しています。店舗前103(当スタジオ)ステッカーの2台分が目印です。人それぞれに問題となっている部位や原因は異なります。当スタジオでは、ストレッチポール、ピラティスリング、バランスボール、セラバンド等ご用意しています。様々な道具を用いて、運動にユーモアと適切な動きを導きますスタジオ内の動画はこちら↓どんなスタジオか気になる、雰囲気を知りたい方は↓からチェック!マシンピラティス導入しています!!当スタジオでは、ピラティスマシン(リフォーマー・キャデラック)を導入しています。マシンにはバネが付いており、重りを調整することで、負荷量を設定できます。肩こりには運動を行い、可動性を保つこと、血行を良くすることが推奨されています。マシンを使用することで無理なく安定した肩関節を目指せます!身体の硬さに悩む方向けの動画ストレッチは静的(じっと行う)よりも動的に(動きながら)行うことで効果が得られやすいです。自分だけでは難しいストレッチもマシンを使用することで今まで体感したことのない範囲まで無理なくストレッチできます!お客様の声ピラティスという言葉はよく聞いたことがありましたが、今まで受けたことはなくてどこで受けていいかもわからず。そんな時に理学療法士という国家資格を保有している指導者がいるスタジオがあることを知りました。身体の動かし方の指導がわかりやすく、できたところは褒めてもらい楽しくあっという間でした!身体の問題点についての説明もわかりやすく信頼が持てました。レッスン後は身体の重さが抜けたようなスッキリ感があり、姿勢が整いました。近頃は加齢に伴い身体がバキバキな状態で、毎日仕事に通うのも憂鬱に感じていました。全身的にストレッチとトレーニングを行ってもらい、その後は身体がスッキリとして心身ともに爽快になりました。明日からの仕事が少し頑張れそうです!ぎっくり腰を発症した際、治療先接骨院で姿勢が良くないと言われ、見つけたのがこちらでした。先生が理学療法士の資格を持っているので「ここの筋肉に効かせるためにはこういうストレッチをかけていきましょう」など、とてもわかりやすい説明で、安心して体を動かせます。レッスン後は体がスッキリしますし、生活の中でも体が動かしやすくなっています。今後も変化が楽しみです!元々体が硬く猫背で、よく肩こりや腰痛に悩まされていました。ピラティスに通うようになってから体が柔らかくなりました。継続する中で体の不調が減ったのと姿勢の変化を実感しています。ピラティス後のデコルテラインが綺麗に見えるようになり、足からお尻まわりがすっきりとしたように感じます。※写真はピラティス実施前後での比較(before/after)ではなく、ピラティス実施前の写真比較です。頭と骨盤の位置が整うことで、立ち姿勢の印象が変わりました。前屈・後屈の動きも、体の使い方をピラティスで学び、力みのない自然な動作に修正されました。(月に3回前後プライベートレッスン利用)※効果には個人差がありますかかと重心と腰が前に抜ける点を修正することですらっとした立ち姿勢へと印象が変わりました。病院での施術経験があり、幅広い疾患に対する知識と技術を持っています。お客様一人一人に適したトレーニング・生活習慣指導を提供しています!理由4少人数制のレッスン/マシンピラティス身体には個人差があります。グループレッスンでは難しい個別性へのアプローチにもプライベートレッスン・ペアレッスンと少人数制度のため対応できます。マシンピラティスで新感覚エクササイズが体感できます!理由5男性インストラクターの指導ピラティススタジオは、女性限定の場所も多いですが、当スタジオは性別・年齢関係なくどなたでも利用可能です。スポーツを頑張っている学生、65歳以上の方は割引制度も設けているので、ぜひご活用ください。※はじめての方は体験レッスン以外から予約しないでください。)営業日時は変更になる場合もございますので、最新状況は、予約サイトよりご確認いただきます様、お願い致します。ピラティススタジオ熊谷の並木です。】についてお話をしようと思います。ピラティススタジオ熊谷の並木です。】についてお話をしようと思います。ピラティススタジオ熊谷の並木です。】についてお話をしようと思います。ピラティススタジオ熊谷の並木です。】について話をしようと思います。ピラティススタジオ熊谷の並木です。】について話をしようと思います。ピラティススタジオ熊谷の並木です。】について話をしようと思います。ピラティススタジオ熊谷の並木です。ピラティススタジオ熊谷の並木です。ピラティススタジオ熊谷の並木です。ピラティス・パーソナルトレーニングで健康増進を図るスタジオを構えることとなりました。