質問です!あなたの自己肯定感は高いですか?もこ正直、低いと思います...。いつも自信に満ちてる人とか見ると羨ましいな~って思います。自己肯定感とは、自分の価値を認め、存在を肯定する感覚のことです。人生を前向きに生きるには、自己肯定感は大きな要素です。今あなたの自己肯定感が低くても諦めないで下さい。いう人こそ「最強の自己肯定人間」になれる可能性があります。マイナスから始まって、それを克服して獲得した自己肯定感は非常に強固です。今回は自己肯定感を高める為の強い脳の作り方を6個解説していきます。気になった方法から取り入れて、自己変革を体現して下さい。参考になった人は、コメントをください。今日から実践したい方法をコメント欄で教えてください。Contents2つの自己肯定感もこそもそも、自己肯定感ってよく聞きますけど...実際何なのかよくわかっていないような気がします。あっきーそれではしっかり学んでいきましょう!自己肯定感には「社会評価に基づいた自己肯定感」と「自分の内的な基準に基づいた自己肯定感」の2つがあります。人が社会の中で健全に生きる為には必要なものです。現代社会は社会的な基準と評価が優先しがちな社会です。社会的な評価や基準は、時代が変わり環境が変わればコロコロと変わります。