【1】フライパンを中火で熱し、中華めんを入れてほぐしながら炒める。全体に広げ、フライ返しで押さえながら1~2分焼いて裏返し、同様に1~2分焼く。フライ返しで半分に分け、それぞれ器に盛る。【2】フライパンに油を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。豚肉の色が変わったら、Aを加えて炒め合わせる。玉ねぎが少ししんなりとしたら白菜の芯、Bを加えて炒める。全体に油が回ったら酒をふり、Cを加える。煮立ったら、凍ったままのシーフードミックス、白菜の葉を加えてひと煮する。Dをふって味を調える。【5】Eの水溶き片栗粉を加え、とろみがついたらごま油を加えて混ぜ、(1)のめんにかける。栄養成分(1人前当たり)※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。本店】”ちょっとうれしい”は「また来よう」につながるLINEに保存とは?LINEトーク画面にレシピを保存することができます。CLOSELINEブックマーク登録お手持ちのスマートフォンで読み取ってください。CLOSE最新の業態別お役立ち情報をお届け!LINEからレシピ検索・お問合せもできます。