料金コース営業時間アクセスご予約ホームブログブログ肩こりの原因は?その1ブログ2016.03.26肩こりの原因は?その1TweetShareRSS肩こりの原因は?その1これは私が学生の頃のお話しです。肩こりについて調べてみた。筋肉は緊張すると収縮した状態になり、毛細血管を圧迫する。結果血行が悪くなり、細胞に酸素や栄養分を運ぶ働きが滞るため、筋肉はますます疲労し、収縮して肩こりをひどくする悪循環となる。(学生の私)「???」(学生の私)「筋肉が緊張するってなんだ???硬くなるってことか。なんで硬くなるんだろう?力が入っちゃうってことかな。(学生の私)「血って細胞に酸素や栄養を運んでるんだな。栄養失調どころか生きられません長時間同じ姿勢を続けていると、肩周辺の筋肉が同じ状態を強いられ、緊張した状態が続きます。座っているときの前かがみの姿勢は、首から肩の筋肉への負担が大。