TOPchevron_rightスタッフブログchevron_right未分類chevron_right男らしさを手に入れよう!男らしさを手に入れよう!query_builder2024年02月27日folder未分類みなさんこんにちは!最近太ってきた前田です。ゆるゆるだったズボンが紐を絞めなくても履けるほどになってしまいました。そんな体にならないためには、テストステロンが大事です!今回はテストステロンがあるといいことについてお話ししたいと思います。テストステロンとはなんなのか、説明していきます。テストステロンとは、男性ホルモンの一種で筋肉質な体系やがっしりした体「男らしい」を作るために重要なホルモンです。病も起こりやすくなります。休んでも疲れが取れにくかったり、肌にツヤがなくなっていきます。筋トレをしても筋肉がつきにくくなっていきます。やる気も起きにくくなっていき、目標設定が低くチャレンジをすることも少なくなりますいわゆるダサい男になっていってしまいますね。肌にツヤが出てくる体格が男らしくなる集中力が上がり、チャレンジ精神も旺盛になっていきますテストステロンの上昇が起こるとカッコよく男らしくなれます。テストステロンの大事さが、伝わったでしょうか。この辺りでテストステロンを上昇するにはどうすればいいのか気になってきた頃ではないでしょうか。十分な睡眠をとり、趣味をして友人と出かけたりするような社会的活動が上昇させると言われています。良質な睡眠をとるように心がけて外に出ることを習慣にしましょう筋トレもとても有効です。体を動かすとテストステロンの分泌を促すことがわかっています。亜鉛やマグネシウム、ミネラルを適切に摂取しましょう。亜鉛については遺伝子発現に必要不可欠なミネラルです。arrow_forwardお知らせquery_builder2024年11月01日11月の休業日のお知らせ11月は休まず営業致します。※●11/4(月・文化の日)は16時迄の営業となります。お支払方法について現在以下のクレジットカードがご利用頂けます。ViSA・マスターカード・アメックス・JCB・ダイナース・ディスカバークレジットカード以外のお支払いは以下がご利用頂けます。paypay・ID・QUICpay・各種交通系ICがご利用頂けます。以上よろしくお願いいたします。更新いたしました!!↓↓https://www.kasai-seitai.jp/2023/10/5896/★★500円クーポンゲット!!★★Google(マップ)での口コミ投函でクーポンを差し上げています。1.下記リンクをタップ2.星の数で評価をしてコメントを入力3.投稿ボタンタップで終了ですhttps://g.page/r/CWkXbiP7wq_fEB0/review※来院時に投稿画面をお見せいただければその場で500円off致します。※回数券ご利用途中の場合は500円クーポンをお渡しいたしますので次回お支払い時にご利用頂けます。