北部支店お問い合わせホームレシピ紹介ピーマンたっぷりガパオライスピーマンたっぷりガパオライス調理時間20分エネルギー767kcal塩分2.1gレシピをプリント※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。作り方ピーマンと赤パプリカはヘタと種を取り、1.5cm角程度に切る。にんにくはみじん切りにする。フライパンにオリーブ油をひきにんにくを炒め、香りがたってきたらひき肉を加える。ひき肉をほぐしながら炒め、色が変わってきたらピーマンとパプリカを加えてさらに炒める。★の調味料とバジルの葉をちぎって加え、全体に馴染むまで炒める。器にご飯を盛り、手順4を上からかけて完成。ピーマンたっぷりガパオライス調理時間20分エネルギー767kcal塩分2.1g※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。作り方ピーマンと赤パプリカはヘタと種を取り、1.5cm角程度に切る。にんにくはみじん切りにする。フライパンにオリーブ油をひきにんにくを炒め、香りがたってきたらひき肉を加える。ひき肉をほぐしながら炒め、色が変わってきたらピーマンとパプリカを加えてさらに炒める。★の調味料とバジルの葉をちぎって加え、全体に馴染むまで炒める。器にご飯を盛り、手順4を上からかけて完成。