»このイベントに参加する毎週火曜、金曜日と隔週日曜日に開催しているピラティスレッスン。筋・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ!地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して体を動かしましょう。東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服。現在もセッションに通い学びつつけている講師・高野啓子が親身にご指導します。今の体の状態をうかがい、参加される方に合わせた、いわばオーダーメイドのレッスンを提供しています。安心してご参加ください。寄り添える、しっかりと体をみていくために、プライベートピラティス(マンツーマンレッスン)とさせていただいております。皆様のご参加を、心よりお待ちしております。10:10~19:00ご都合のいい日時でご予約ください。先着順に予約を受け付けます。※休みや時間変更もあります。イベントカレンダーにて日程の確認をお願いします。※会員登録は随時受け付け中。会員登録時にメール送信される会員証をご提示ください。※会員様のみが購入できる、お得な回数券があります。●対象:どなたでもご参加できます。※妊婦さんは主治医の運動許可が取れている方に限ります。※産後3か月以内の方は、予約時にお知らせください。予約時にお知らせください。※男性OK※持病がある方、心配がある方は、まずはご相談ください。090-1771-5135レッスン中は電話に出られませんので、できる限り電話以外の方法でご連絡ください。鳥取のホームページ制作会社webもり。