マスク時代の主役パーツだから。シワやたるみだけではない、目周り全般の対策を。オンライン暮らしに役立つ、知恵がある。美容マスク時代の主役パーツだから。シワやたるみだけではない、目周り全般の対策を。マスクから出る部位だけに、急激に目元の衰えが気になりだした人も多いはず。シワやたるみだけではない、目周り全般の対策が必要です。「コロナ禍でマスクをつける時間が増えたことで、今まで以上に目や周りの皮膚は酷使されています」と言うのは、『ロートクオリティエイジングサロン』の伊藤絵理さん。「顔の下半分が隠れると、目元だけで表情を作ろうと過剰に動かすため、目周りの負担が増えるのです」さらに加齢や血流不足による筋肉の衰え、コラーゲンの減少なども原因となり、大人の目元は課題だらけ。「アイケアは、やるとやらないでは確実に差が出ます。毎日のお手入れ時に必ず目元のトリートメントを取り入れましょう」Q.目の周りのたるみ・シワが気になる。A.毎日のアイクリームでのケア時に、セルフマッサージ&ツボ押しを。「たるみやシワは、眼輪筋という目周りの筋肉が衰えることが原因の一つ。これを防ぐには、毎日のスキンケアの流れで、簡単なツボ押しをして眼輪筋を鍛えるのがいいでしょう。目元の皮膚は体で一番薄いため、摩擦をしないようアイクリームを用い、こすったり力を入れすぎないように行うのが大事です」(伊藤さん)表情は顔全体で作るもの。マスクをしていると目元だけに過剰な力が入ってしまう。(1)アイクリームを塗る前に、頭皮をプレマッサージ。手のひらで側頭筋を押さえ、頭頂部へ引き上げる。(2)アイクリームをまぶたと目の下に塗ったら、目頭から目の下を通り目尻に向かって引き上げ、こめかみで5秒キープ。中指と薬指を使うと力が入りすぎない。(3)人差し指、中指、薬指を眉の下に当てて、眉を引き上げてストレッチ。5秒キープを3回繰り返す。スタイリスト私物(4)眉頭すぐ下のくぼみ部分をプッシュ。中指か、写真のように親指の腹を使うと押しやすい。1、2、3とゆっくり数えたら力を抜く。Q.年々濃くなる目の下のクマ。私のは何クマ?A.色や特徴はおよそ3パターン。それぞれ原因は異なるが、血行促進で改善されることも。「血流不足による青クマは、先述のアイクリームでのツボ押しで栄養を行き渡らせましょう。目元を温めるのも有効です。茶色いクマはメイクや摩擦による色素沈着であることも少なくないので、クレンジング方法を見直して。生まれつきクマがある人に多い、立体的な黒クマも、ある程度は加齢によるたるみが原因。入浴時に温めたタオルを目元にあててホットマスクを。習慣化すれば血流も改善。特徴:青・紫・ピンク系の色Q.最近、まつ毛が抜けやすく感じる......。A.ビューラーの多用などで傷むことも。育毛は、毛周期に合わせて行うと効果的。「まつ毛は、紫外線やビューラー、クレンジング不足などによる物理的刺激のほか、血流不足によっても抜毛します。誤ったビューラーの使い方をするなら、まつ毛パーマのほうが傷まない場合も。退行期・休止期:約80日Q.白目の充血は解消できる?A.疲れ目やドライアイなど、目の酷使による充血には、高機能目薬の利用を。「白目がきれいだと目元全体が元気よく見えます。酸素不足や紫外線、パソコンやスマホの長期使用からくる充血には、硫酸亜鉛水和物という炎症を抑える成分配合の目薬がおすすめです。最近ではコンタクトレンズでも使えるタイプもあるので、バッグに常備して目の疲れが蓄積する前に対策を。TEL.03・6832・6010)(1)酷使して蓄積するつらい疲れ目に。TEL.03・6832・6010)(2)年齢や乾きによる眼疲労、かすみ目に。TEL.03・6832・6010)(3)コンタクト用高機能目薬。TEL.03・6832・6010)(4)痛みを感じるようなドライアイに。東京・東急プラザ渋谷にある、ロート製薬直営のコンセプトサロン「ロートクオリティエイジングサロン」で店長を務める。寝る前にしておきたい肌ケアとは?健やかな肌の再生のために。睡眠の質を高める寝具とグッズの選び方。オフの日メイクは優秀下地とマルチコスメでほぼ完成。カラートーンをまとめて血色良く見せる。TAGS#コスメ#スキンケア#マスク時代#伊藤絵理#本当に効くスキンケア術。#目元ケア#肌は変われる!HOMEからだマスク時代の主役パーツだから。シワやたるみだけではない、目周り全般の対策を。【ぐっち夫婦のお酒とおつまみ】大根とカニカマのマスタードマヨ和え×ビール「航空業界から教育の世界へ。間No.12024.11.09考察『光る君へ』42話「この川でふたり流されてみません?」今度こそ一緒に逝く、でもあなたが生きるなら共に生きる...まひろ(吉高由里子)と道長(柄本佑)の「川辺の誓い」No.22024.11.0811月9日発売の『クロワッサン』最新号は「加熱15分以内の軽い煮込み。敦明親王(阿佐辰美)に猛アプローチする妍子(倉沢杏菜)「邪魔なさらないで」の迫力!新しい時代の到来が迫っているNo.52024.10.28今年のアウターに、さっと羽織れて軽い長め丈のジャケット【大沼こずえの「ずっとの、おしゃれ」】No.12024.11.09考察『光る君へ』42話「この川でふたり流されてみません?」今度こそ一緒に逝く、でもあなたが生きるなら共に生きる...まひろ(吉高由里子)と道長(柄本佑)の「川辺の誓い」No.22024.10.28気の利いたポケットがいっぱいで、中身がぐちゃぐちゃにならないトートはありますか?【くらしのお悩み相談室】No.32024.11.02キャベツを無駄なくおいしく使い切るコツとおすすめレシピ。惟規(高杉真宙)の死がまひろ(吉高由里子)と賢子(南沙良)をつないだ。」No.52024.10.0910月10日発売の『クロワッサン』最新号は「更年期からの女性の健康。間No.12024.11.09考察『光る君へ』42話「この川でふたり流されてみません?」今度こそ一緒に逝く、でもあなたが生きるなら共に生きる...まひろ(吉高由里子)と道長(柄本佑)の「川辺の誓い」No.22024.11.0811月9日発売の『クロワッサン』最新号は「加熱15分以内の軽い煮込み。敦明親王(阿佐辰美)に猛アプローチする妍子(倉沢杏菜)「邪魔なさらないで」の迫力!新しい時代の到来が迫っているNo.52024.10.28今年のアウターに、さっと羽織れて軽い長め丈のジャケット【大沼こずえの「ずっとの、おしゃれ」】No.12024.11.09考察『光る君へ』42話「この川でふたり流されてみません?」今度こそ一緒に逝く、でもあなたが生きるなら共に生きる...まひろ(吉高由里子)と道長(柄本佑)の「川辺の誓い」No.22024.10.28気の利いたポケットがいっぱいで、中身がぐちゃぐちゃにならないトートはありますか?【くらしのお悩み相談室】No.32024.11.02キャベツを無駄なくおいしく使い切るコツとおすすめレシピ。惟規(高杉真宙)の死がまひろ(吉高由里子)と賢子(南沙良)をつないだ。」No.52024.10.0910月10日発売の『クロワッサン』最新号は「更年期からの女性の健康。」もっと見る注目の記事2024.11.05SPONSORED“お魚料理のサブスクリプションサービス”で、お家ごはんがより楽しく豊かに!2024.10.21SPONSORED肌本来のハリ保湿力を引き出す。進化する「エリクシール」で理想のつや肌へ!2024.10.18SPONSOREDタッチケア専門家・蛯原英里さんの「飲んで、ハグして。朝3分の習慣が私を支えてくれる」2024.10.09SPONSORED山口智子さんが纏う秋の服。クラシカル&モダンを融合させた、大人のためのニュースタンダード。〈レキップ〉2024.09.25SPONSORED〝年収106万円の壁〟を超える!これからの新しい働き方を考える。2024.09.13SPONSORED「おいしい」は幸せのきっかけ。コープ・生協の宅配で想いと時間を重ねる暮らし。2024.08.26SPONSORED旅する『光る君へ』大津編「おおおっ!琵琶湖!」『源氏物語』の縁を訪ねて石山寺、三井寺へ。石山詣にはしゃぐまひろとさわ、紫式部と晩年の為時の姿を垣間見た2024.08.10SPONSORED大賞賞金5万円!合計123名に豪華賞品をプレゼント。「あの人との、ひとり言」コンクール応募受付中【9/30(月)まで】2024.08.02SPONSORED機能性表示食品となった八海山の〈あまさけ〉。毎日の1本が、健康な日々を生み出す。2024.07.31SPONSORED40代50代になったら若々しく過ごすための対策を。1日1粒の手軽なケアって?もっと見る2024.11.08【ぐっち夫婦のお酒とおつまみ】大根とカニカマのマスタードマヨ和え×ビール2024.11.05「航空業界から教育の世界へ。いTOP上半期・下半期占いはこちら「クロワッサン」は1977年の創刊以来、暮らしをよりよい方向、より楽しい方向に導く知恵を見つめ続けてきました。生活に喜びや楽しみを見出すヒントを提供していきます。広告のお問い合わせその他のお問い合わせ記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。クロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。本サイトで紹介している健康情報は、専門家への取材を行っておりますが、個別具体的な疾病や傷病には対応しておりません。紹介されているエクササイズなどを試される場合は、ご自身の体調に応じて、無理のないようご注意ください。万が一、不調などを感じられた際は専門家や医療機関への相談をお勧めします。光る君へ本ウォーキング。