今日はクリスマスイブ、イエス様が誕生された素晴らしい日ですね。全ての人に「ハッピーバースデー!」と言いたいです。ここ数ヶ月、おうち時間が長くなったため、断捨離が進みました。気がついたら、ソウルサウンドライアーやクリスタルボウルを鳴らす「音の部屋」が出来ました。セルフケア良い気をたっぷり取り入れてパワーチャージ!こんばんは。お元気でお過ごしでしょうか?しばらく、暖かい晴天の日となっていきそうですね。屋外でゆっくり、大地とつなっがってグラウンディングするのに気持ちの良い季節です。私は三密を避けながら、ウォーキングしています。寒暖の差が大きい、お天気が続いていますね。こんな日々であっても心も体も柔軟に、お元気に過ごしていただきたい!と思います。セルフケア免疫力を高めるサポートに(身体と心のリフレッシュ!)こんにちは。新型コロナウィルスで例年とは違う生活の方も多いと存じます。寒波がきて、今朝はうっすらと初雪が降っていました。家の中であまり暖房はせず、暖かいズボンとスカーフで過ごす私ですが、夜中は湯たんぽ、日中は足温器にお世話になってます。セルフケア暖かい毛糸で心まで温かく最近、手を動かして作ってみる!ということが面白くなってます。週末は布小物作家の「nononana」さんに毛糸のヘアゴムの作り方を教わりました。長年気になっていた「マクラメ編み」レッスン!初めて参加してきました。教えて下さったのは、「Rainbow∞Heart」のラーナKeiko先生です。石とお話してみたくなりました今日は朝から緑っぽい石、黒い石を手に取ってみたくなりました。すると、また別の石を見ていたくなりました。今日お話したくなった石達です。通常のお鍋のように、根菜など火が通るのに時間のかかるお野菜、お肉類などは先に煮ておき、エノキや葉野菜を頂く直前に入れます。technology.MENUホームお知らせサロン情報・アクセスセッションソウルサウンドライアークリスタルボウルプロフィールブログご予約・お問い合わせTranslate。