世界が厳しい暑さに見舞われるなか、地球温暖化を実感している人が多いだろう。そんな地球温暖化を引き起こす主な原因が、日常生活で排出されるCO2。小さな工夫しだいで削減できる。今回は、三井不動産レジデンシャル等が現在開催している「くらしのサス活」キャンペーンのなかから、13のアイデアを紹介しよう。サステナブルな旅などの特典もある、地球にやさしいアクションだ。日本をはじめ、世界中から厳選された最新のサステナブルな情報をエレミニスト独自の目線からお届けします。エシカル&ミニマルな暮らしと消費、サステナブルな生き方をガイドします。三井不動産レジデンシャルCO2削減に貢献できる「くらしのサス活」13選CO2は、生活のなかのちょっとした心がけで削減できる。「くらしのサス活」でリスト化されているアイデアは、どれも気軽に始められるものばかり。おまけに、うれしい特典付き。できるものから実践しよう。冷房時の室温は28°Cを目安に設定しよう冷房時の室温は28°Cが推奨されている。扇風機やうちわなどを活用し、冷房以外の涼み方も取り入れよう。冷房時の室温を26°Cから28°Cにすると、約64.5kgのCO2を削減できる(冷房期間3.6ヵ月、1日9時間の使用で算出)。冷房代も節約でき、一石二鳥だ。※体感温度は人によって異なるため、室内にいる方の体調等を考慮し無理のない範囲で行おう。エアコンフィルターを定期的に掃除しようエアコンフィルターの目詰まりを解消すると、空気が通り、エアコンが効きやすくなる。設定温度を下げなくても、効率よく空気を冷やせる。フィルターを定期的に掃除することで、無駄な消費電力を削減できる。掃除していない方は、ぜひきれいにしよう。台所でお湯を使うときは、設定温度を下げよう食器洗いなど台所でお湯を使うときは、給湯温度を少し低めに設定しよう。40°Cから37°Cに見直すだけでも、年間約19.7kgのCO2を削減できる。必要なときにだけ、最低限のお湯を使うのもGOOD。お湯の使用頻度を減らすと、手荒れを防げる点もうれしい。火にかける前に鍋底を拭こう火にかける前に鍋底をひと拭きするだけでも、CO2削減効果がある。鍋の底に水滴がついていると、水滴を蒸発させるために余計なエネルギーを消費してしまう。鍋を洗ったあとは、必ず水滴を拭き取ってから火にかけよう。炎が鍋底からはみ出さないように火力を調整しよう鍋底からはみ出た炎は、鍋には伝わらず無駄になる。炎が鍋底からはみ出さないように、鍋の大きさに合わせて火力を調整しよう。強すぎる火力はCO2の排出につながる。ガス代の節約にもなって、家計も助かる。鍋を火にかけるときには、ふたをしよう1秒でできる「ふたをする」アクションも欠かせない。鍋にふたをすると熱を逃さず加熱できるので、短時間で温めが完了し、ガスの使用量を減らすことができる。お風呂のふたはこまめに閉めようお風呂を沸かすときや入浴後など、ふたをこまめに閉めよう。お湯が冷めるのを防ぎ、過剰なエネルギーの使用をおさえられる。シャワーを出しっぱなしにしない、湯量を調整する、給湯器の電源オフなど、バスルームでできるほかのアクションもあわせて行おう。CO2の削減につながる。庫内の温度を保ちやすく、余計なエネルギーを使わない。冷蔵庫の中身を減らすと、何がどこにあるかがわかりやすくなり、家事の効率が上がるはず。賞味期限が近い食品を見逃しにくくなり、食品ロス対策にも◎。冷蔵庫のまわりにスペースをつくろう冷蔵庫を壁から十分に空けて設置すると、放熱の流れを確保でき、冷却効率を保てる。冷蔵庫を壁にぴったりつけているなら、すこしスペースをつくろう。冷却効率を低下させないために、ドアの開閉は極力短時間で。必要なものを決めてから、さっと取り出し、無駄な開け閉めは控えよう。使用しないときは、電気ポットのプラグを抜こう保温タイプの電気ポットを使わない場合は、電源プラグを抜いておこう。使わないお湯を保温するのは、エネルギーがもったいない。必要なときに再沸騰させる方法がおすすめ。テレビを見ないときは、きちんと消そうテレビをきちんと消すだけでも、CO2を削減できる。“なんとなくつけている”場合は思い切って消そう。このとき、リモコンではなく、主電源で消すことが重要。これだけで、約8.2kgのCO2を削減できる。テレビ画面を省エネモードに設定しようテレビ画面の明るさや音量は、部屋の明るさや時間帯に合わせて調整しよう。明るすぎる画面や大きすぎる音量は、エネルギーを無駄にしている。省エネモードに設定すれば、年間約13.2kgのCO2を削減できる。見えにくいときは、まず画面の掃除をしてみよう。自然乾燥してから洗濯乾燥機を使おう便利な洗濯乾燥機だが、濡れた衣類を乾かすためにかなりのエネルギーを使う。先に自然乾燥して、補助的に洗濯乾燥機を使うことで、削減できるCO2は年間で約192.6kgにもなる。こまめに乾燥せず、一定量をまとめて乾燥することもあわせて心がけたい。「くらしのサス活」キャンペーン実施中2023年8月31日まで「くらしのサス活」キャンペーンが行われている。ここで紹介した13のサス活リストを実践して、写真を撮ったら、専用フォームから送るだけ。地球環境について学べる豪華賞品も用意されているので、ぜひ応募して、「サス活」をくらしのなかに取り入れていこう。「くらしのサス活」キャンペーン応募期間:2023年8月31日(木)まで応募方法:「くらしのサス活」を実践して、写真を専用フォームから送るだけ。応募条件:「くらしのサス活」のうち、どれかひとつでも実践した方なら、どなたでもOK。「くらしのサス活」豪華賞品を見る「くらしのサス活」キャンペーンの詳細・応募ページ※掲載している情報は、2023年8月10日時点のものです。RecommendsNewsletterELEMINISTニュースレターでは、編集部が選んだ最新情報を定期的に配信しています。