昨日テレビをつけるとこの番組をやっていました。人生の先輩方が淡々と、でも実はたくましく生活しているのを見ると生きるとはこういうことなんだなと思います。毎日するべきことをする。自分で畑を耕して野菜を作り、お腹が空いたらご飯、味噌汁、おかず、漬物で食事をし、夜になったら寝る。そんな単純じゃないでしょうけど。自分の老後について心配になることがあるけれど基本的な生活を営めればそれでいいのかな。この身体が動けば自分のことを自分ででき一人でも生きていける。結局行き着く先はこの身体が一番大事ということ。この番組で紹介されるのは夫に先立たれ子どもはいるけれど一人で暮らしている女性が圧倒的に多いですよね。寂しくないことはないのでしょうが住み慣れた場所で誰にも口出し手出しされることなく小まめに体を動かして暮らすのが健康で長生きの秘訣なのかもしれません。いつも誰かと一緒にいないとダメな人は一人でも平気な人の気持ちが分からないと思います。一人=寂しい、と決めつけて気の毒がったりしますが余計なお世話だと気がついてほしいものです。最後までお読みいただきありがとうございます。していただけるとありがたいです。鴨肉と白菜とネギの鍋。