介護サービスガイド葬儀・相続の手続きナイス!シニア>みんなの家庭の医学>膵臓の位置を把握して直接マッサージする方法インスリンは血糖値を下げる働きをする重要なホルモンです。このインスリンは膵臓で作られています。膵臓が弱ってインスリンの分泌が減ると、血管が深刻なダメージを受けることに...。そこで、膵臓の位置を把握して直接マッサージする方法を紹介しましょう。膵臓が弱ってインスリンの量が減ったり働きが悪くなると、血中のブドウ糖が増えて血管に深刻なダメージを受けることになります。それを防ぐためにおすすめなのが、インスリンを分泌する膵臓の位置を把握して直接マッサージする方法です。膵臓の位置は体の中心から左側にかけて、肋骨の下にもぐりこむあたりです。この膵臓の位置には、刺激するのに最適がツボがあります。章門は、胸のトップから下に手を下ろしていって、ちょうど肋骨が終わる部分にあります。手に肋骨が当たらなくなったら手を止めてください。その位置から肋骨の内側に指を入れ込むように3回ほど押すのです。スポンサーリンク膵臓の位置を重点的にマッサージ膵臓の位置は左側なので、左側の章門を重点的にマッサージします。右側は肝臓の位置にあたるので、同時に押すことで肝臓をマッサージするとよいでしょう。していて痛みがあったり、ぶよぶよして張りがなかったりしたら、膵臓が弱っているかもしれません。膵臓はストレスなどの心の疲れのほか、早食いや不規則な食事でもダメージを受けるもの。生活習慣を見直しながら、膵臓マッサージを行って膵臓を活性化しましょう。膵臓が活動的になる時間帯は朝の9~22時です。1日1回、この時間帯に膵臓のマッサージを行うのが理想になります。押してみて痛みを感じる人は、代謝がよくなるお風呂上りに試してみましょう。最近の投稿LINEは設定変更して情報が垂れ流されるのを防ぐべしLINEで浮気バレしないための名前の編集ほか設定6つLINE既読つけない方法「機内モード」利用の注意点とはLINEトーク履歴を抜き出す手口とその対策とは?LINEの名前変更を勝手にしても相手には知らされないまだデータがありません。膵臓の位置を重点的にマッサージ→。