たまご雑炊の献立(副菜:水菜と豆腐のサラダ、汁物:レンジで!豚バラと白菜のミルフィーユスープ)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。小ねぎの小口切り適量レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1卵は溶きほぐす。2鍋にご飯、Aを入れて火にかけ、ご飯が汁を吸ってきたら、(1)の溶き卵を流し入れ、しょうゆで味を調える。3器に盛り、のり、小ねぎを散らす。小さじ1/4レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1豆腐はキッチンペーパーなどで包んで水きりし、1.5cm角に切る。混ぜ合わせてしばらく水に放し、水気をよくきる。3Aを混ぜ合わせ、ノンオイルしょうゆドレッシングを作る。4器に(1)の豆腐、(2)の野菜を合わせて盛り、ごまをふって(3)のノンオイルしょうゆドレッシングをかけていただく。*仕上がりが水っぽくならないように、器に盛る前に、材料の水気はキッチンペーパーなどでよく取っておきましょう。Do」オイスターソース大さじ1/2白髪ねぎ1/4本分(15g)レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1白菜と豚肉を交互に重ねて5cm幅に切り、耐熱容器のフチに沿って敷き詰める。2Aをまんべんなくふり入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で7~8分加熱する。3電子レンジから取り出して、Bを注ぎ、好みで白髪ねぎをのせる。*混ぜながらお召し上がりください。*加熱時間は様子を見ながら調整してください。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。