(汗)「第24回高槻シティハーフマラソン大会」と言っても、今回はハーフ(21km)は走りませんが。(汗)今回出場する距離は10km。普通に走りこんでる人にはなんてこと無い距離だと思いますがこの大会は初めて。走る当日のことを少し考えて準備しないといけないと思い必要事項を考えてみた。開催日は良いとして雨天決行の場合どうするか考えないといけない。雨がヒドかったら「棄権」します。風引いたら仕事場に迷惑をかけるので。迷惑をかけていますが。(汗)ノロウイルスに感染してからの症状と復活するまでと家族に感染させないための感染予防対策を書いてみた。下痢発症から二日目の体の状態と回復状況や家族に広げない防御策について。ノロウイルスに掛かって体が元気になって、まずやった事は洗濯と消毒。走り終わった後のケアも考えないといけませんね。友人に車を出してもらおうかな。近くに駐車場もなさそうだし、当日に天気を見て考えるか。はがきにも「会場周辺には駐車場がございません」と書いてあるし。できるだけ公共機関を使う予定。当日は無料バスが出るみたいだし。スタート場所は、以前下見に行っているのでまあ、分かりそうです。高槻シティハーフマラソン大会の下見に行って走ってみた。大事なのは「集合時間」。10時29分8時からスタート時刻の30分前まで。気をつけるのはそれくらいかな。朝食はいつも走る前は「バナナ」を食べているので前日に用意しないと。あ、大事なモノを忘れていた。当日「参加証」をもっていかないと。(汗)いつの間にやらレース日は今月になってしまいました。体調管理してお互いがんばりましょう。金物の町三木で出会える貴重な展示物とたくさん出会える。三木城跡もあり歴史的にも価値あるものがたくさんある。ホテルピエナ神戸は駅チカでコスパ最高のホテル。三宮が近くディナーも繁華街で楽し楽しめる。桑野橋河川公園(朽木キャンプ場)で食べる道の駅弁当とひやしあめは美味かった。滋賀県甲賀の水口と土山観光。水口の文化や歴史はなかなか見応えがある。土山宿は歴史上級者向き。安威川(あいがわ)ダムへ行ってきました。金物の町三木で出会える貴重な展示物とたくさん出会える。三木城跡もあり歴史的にも価値あるものがたくさんある。ホテルピエナ神戸は駅チカでコスパ最高のホテル。三宮が近くディナーも繁華街で楽し楽しめる。桑野橋河川公園(朽木キャンプ場)で食べる道の駅弁当とひやしあめは美味かった。滋賀県甲賀の水口と土山観光。水口の文化や歴史はなかなか見応えがある。土山宿は歴史上級者向き。安威川(あいがわ)ダムへ行ってきました。ダムパークいばきたと茨木の新名所の一つとなること間違いない!鉄砲の町堺を知りたかったら三館からなる堺市立町家資料館へ行くべし!できれば三館ともそれぞれに見る価値あり!長居植物園チームラボボタニカルガーデンで異世界と宇宙空間を味わった。(笑)チームラボ恐るべし!東海道五十三次で有名な歌川広重作品を見に、あべのハルカス美術館広重展へ行ってきた。アパホテルにてHDMIが使えるかどうか実際にホテルのテレビで確認してきました。東海道伝馬館(とうかいどうてんまかん)へ行ってきました。