年齢だから、ではない。スタジオアルコスコンテンツへスキップスタジオアルコス岐阜の姿勢改善専門ピラティススタジオ。運動に苦手意識のある人に。完全予約制の女性専用スタジオです。岐阜市内でマシンピラティスを取り入れたセッションが受けられます。年齢だから、ではない。姿勢改善ピラティススタジオスタジオアルコスのくずやあきこです。子供たちの通学時の声が聞こえるようになってきました。以前よりのお客様が再びいらしてくださるようになってきたので新鮮な気持ちがしています。本日お越しくださったお客様は、お話をうかがうと猫背と背が縮んだということを気にされているようでした。「首が長くなったのがわかる!!」45分後には「背が伸びました!!体が軽いです!!」。大まかに説明しますと背を縮める原因のひとつとして背中周りの筋肉の機能低下が考えられます。今日はその背中周りの筋肉の機能を取り戻すエクササイズをして本来あるべき状態へ近づけるということをしました。年齢だから、機能が低下していたのではなく機能低下につながる生活を長い間続けていたからそうなっていた、と考えるのが妥当な本日のお客様でした。ピラティスを始めると「健康診断で身長が伸びていました」という方は珍しくありません。一度アルコスの扉を開いてみてくださいね。