テーマ「ストレスコントロールで心のパワーを高めよう」。9月10日から9月16日を「自殺予防週間」としてて、自殺防止に向けた啓発活動を実施しています。9月10日~16日は自殺予防週間(厚生労働省)。大分県宇佐市にて自殺予防事業としての心の健康講座の講師を担当。健康講演を収録(自殺予防週間がある9月に会館上映会)今日はzoomのレコーディング機能を活用してひとり語り。毎年9月10日~16日は自殺予防週間です。その9月に自治体主催の会館で収録した動画の上映会が予定されていて、その動画作成のためにひとり語りしておりました。三重県の女性団体で心の健康講演会(ハイブリッド型)ゴールデンウィークの飛び石平日。三重県内の女性団体さんの通常総会での記念講演会の講師を担当するために津市の会場へ。会場には対面で40名ほどの方々、そしてオンラインで各拠点へのライブ配信のハイブリッド型の講演。自動車のとても重要な部品を製造され、世界にとって欠かせない存在である企業さんの健康講演会の講師をオンラインで担当。平成29年にも横瀬町の会館で講演させていただき、今回で2度目のご縁。何度もお声がけいただけることは講師冥利に尽きます。生きがい創造セミナーで「こころ元気に生きるには~セルフケア・心の健康を保つために~」のお題で講演。風景をボーと眺めながら知立駅へ。三河線に乗り換えて刈谷駅へ。昨日に引き続き、大阪府和泉市にて市職員の方々が参加される90分の心の健康講演会を1日3回。昨日から合わせると2日間で6回です。コロナ禍のなかで人数を振り分けてなので、回数が多くなるのです。メンタルヘルス研修【1】(大阪)大阪府和泉市へ。幼稚園から小学2年生の途中まで僕が暮らしていたまちです。岐阜城を望む長良川畔のホテル会場で健康講演会「こころ元気に生きる」【元気が出る講演会講師サイト】タクシーで岐阜グランドホテルへ。ホテルから眺めた金華山・岐阜城と長良川。昨夜のNHK大河ドラマ麒麟がくるは戦国三英傑と明智光秀、勢ぞろいで歴史好きにはたまらない瞬間でした。秋の青空は気持ちいいですね。駅近くにある県男女共同参画センター「あざれあ」へ。メンタルヘルス講演「元気な心で元気な毎日~心のリフレッシュ術~」。遠州の小京都と呼ばれるまち。全国に小京都と呼ばれる地域がありますね。した地域が集う全国京都会議があるそうです。僕が暮らす岐阜県では郡上八幡が会議メンバーのようですね。先日訪れた寒河江市のお隣になります。今回も青空広がる良きお天気でございました。地方と地方の空を結んでくれているFDAさん。こころの健康講演会(三重県)三重県大紀町へ。講演冒頭で新しいミニワークを披露したところ、これがめっちゃ盛り上がって・・今後も機会があればいろんなところでやっていこうと決めました。笑顔いっぱい咲く講演となりました。3月は自殺対策強化月間ということもあり、心の健康講演やゲートキーパー研修で講師を担当する機会が多いです。来週も三重県や山形県で。宇部は本当に久しぶり。10月31日~11月1日北海道佐呂間町へ。オホーツク海に面するサロマ湖。佐呂間町内で働く方々を対象とした働き盛り世代の心の健康づくり講演会。昨年度もお世話になり、今年度もお声がけいただきました。