サイズ・重量について...「邪魔にならないサイズ感」「持ち運びは楽」など邪魔にならないサイズ感が良い。幅を取らないし、そんなに重くないので持ち運びは楽です。全体的な口コミを見ると、「テレビやスマホを見ながら楽に腹筋運動が出来て、続けやすい」という声が多いですね。効果に関しては、「筋肉痛になった」という人もいれば、「ちょっと物足りない」という人もいるので、その人の普段の運動状況によるという感じです。腹筋運動だけでなく、使っているとトイレに行きたくなる(※便通が良くなる)という声もあります。他には座椅子代わりにもなったり、サイズが比較的コンパクトなので、ちょっと運動したくなったら、さっと取り出せるのも高評価されています。背中部分はクッションになっていて、腰に負担をかけずにながらでゆらゆらできます。1ヶ月使った方の口コミ動画「継続させやすい」ゆらころんを1ヶ月使った方のレビュー。「ゆらころんは効果はある。痩せるというより筋トレをサポートする効果が高い。効率的に筋トレが出来て、続けやすい。毎日の積み重ねが大事で、継続させやすいのは良いと思う。」などと、ゆらころんの腹筋効果や継続のさせやすさについて動画で詳しく話していました。ポイント普段、運動嫌いでまともに腹筋していない人なら、ゆらころんを使うだけでも楽に続けやすいエクササイズが出来るようになりますね。【メリット・デメリット】ゆらころんのリアルな口コミ・評判まとめお腹や下っ腹のエクササイズが自宅で簡単にできる。リアルな口コミまとめ。ネットの口コミ1429件(良い点・悪い点)を詳しくまとめると以下になります。小柄・大柄の人(横幅のある人)は合わない可能性がある。腹筋効果をあまり感じない人も...。(特に普段から運動している人)ゆらゆらが酔う。良い点↓テレビなどを見ながら楽に腹筋運動が出来る。初級でも意外とキツイ(インナーに効いている)という声も多い。1回あたりの時間が短く、三日坊主の人でも続けやすい。大きすぎないサイズ感で座椅子代わりになる。人によっては「効果を感じない」という口コミもありますが、意外とキツイ、効いているという声もあり、一定の評価は得ている印象です。ポイント小柄な女性、大柄な男性にはサイズが合わない可能性もあるので注意です。【ショップジャパン公式解説】ゆらころんの効果的な使い方ゆらころんの使い方ショップジャパン公式動画で解説していた、ゆらころんの効果的な使い方です。腿の付け根を伸ばすストレッチ動画9分13秒頃から。片ヒザをゆらころんに置く。腰を前に突き出して、腿の付け根を伸ばす。その状態で片手を上げて全体を伸ばす。