青い食べ物といえば?天然の青色はあるの?ない?食欲との関係性についても紹介!青い食べ物といえば?天然の青色はあるの?ない?食欲との関係性についても紹介!青い食べ物は2021年のトレンド・流行でした。そこで今回は、青い食べ物といえば何があるか〈野菜・魚介類〉など自然・天然の食材や〈飲み物・料理〉で人工的に色付けされた食品別に紹介します。青い食べ物と食欲の関係性も紹介するので参考にしてみてくださいね。青い食べ物【色付けされた食品|料理】18オホーツク流氷カリー19富士山カレー20スライムまん21ラーメン22カレーパン青い食べ物【色付けされた食品|デザート・お菓子】23ガリガリ君24チョコミントアイス25ブルーハワイアイス26ババヘラアイス27青い池ソフト28カキ氷29アイシングクッキー30ケーキ31グミ32チョコレート33マカロン34アーモンドドラジェ青い食べ物と食欲の意外な関係性!あまり「ない」理由はこれ!青い食べ物は食欲を抑える効果がある青い食べ物はさまざま!ジェニパポはアマゾン周辺に分布して生えている果物です。昔からアマゾンに住む民族が染料として使ってきた果物で、現在は栽培して食べ物に着色させる天然色素として使用されています。果物の中でもブルーベリーはやや濃いめの青色が特徴的な果物です。アントシアニンが豊富に含まれ、目の疲労の解消に効果的です。アントシアニンの効果は24時間程度と言われているので、ブルーベリージャムなどで食べるのが良いでしょう。一般品質ハスカップは北海道の特産の果物で、傷みやすいことから本州に出回ることはほぼありません。北海道でもかなり珍しいようで、産直でときどき見かけるだけのようです。ビタミンEやポリフェノールが豊富であることから、不老長寿の果物と言われ世界で注目を集めています。(*ハスカップについて詳しく知りたい方はこちらを読んでみてください。《黒岩果樹園》ぶどうは果皮が青い果物で、皮の部分にはアントシアニンが含まれています。日本ではあまり皮ごと食べる習慣はありませんが、皮ごと食べられる品種もあるのでアントシアニンの効果を得たいなら皮ごと食べられる品種を選んでみましょう。飲み物の中にも、人工的に色付けされた青いものが数多く存在します。ここでは色付けされた青い飲み物をいくつか紹介しましょう。茨城県のふるさと納税おすすめ返礼品15選!魅力から使い道まで徹底紹介!茨城県のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?今...福島県のふるさと納税おすすめ返礼品5選!魅力から使い道まで徹底紹介!福島県は自然と歴史と伝統が残る地域です。福島県のふるさと納税に...埼玉県のふるさと納税おすすめ返礼品5選!魅力から使い道まで徹底紹介!埼玉県のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?今...群馬県のふるさと納税おすすめ返礼品5選!魅力から使い道まで徹底紹介!群馬県のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?今...千葉県のふるさと納税おすすめ返礼品10選!魅力から使い道まで徹底紹介!千葉県のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?今...富山県のふるさと納税おすすめ返礼品5選!魅力から使い道まで徹底紹介!富山県のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?今...新潟県のふるさと納税おすすめ返礼品7選!魅力から使い道まで徹底紹介!新潟県のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?今...東京都のふるさと納税おすすめ返礼品5選!魅力から使い道まで徹底紹介!東京都のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?今...神奈川県のふるさと納税おすすめ返礼品5選!魅力から使い道まで徹底紹介!神奈川県のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?...京都府のふるさと納税おすすめ返礼品5選!魅力から使い道まで徹底紹介!京都府のふるさと納税にはどのような返礼品があるのでしょうか?京...食・料理のアクセスランキング人気のある記事ランキング1お菓子おすすめランキングTOP110【種類別】スーパー・コンビニで買える!2023年07月12日2豚汁に合う献立レシピ27選!副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介!2024年04月09日3薄力粉で簡単なお菓子レシピ22選!少ない材料ですぐできる!2024年03月03日4そばの献立に合うおかずレシピ51選!付け合わせ・副菜や天ぷら以外のおすすめも紹介!2024年03月30日5シチューの献立に合うおかず55選!付け合わせ・副菜やもう一品におすすめな主菜も紹介!2024年03月09日6クレープの具ランキング22選!おかず・デザート別に中身のおすすめを紹介!2024年01月25日ちそうは「知識で変わるあなたの暮らし」をコンセプトとした男性向けの食系WEBメディアです。専門家が監修した食・料理に関する幅広い情報を毎日お届けしています。