春の兆しが見え隠れしている今日この頃。今月は春分に入りますね。春分を過ぎると陽の長さがどんどん長くなる暖かい季節の到来です。自身の着るものや体調を合わせていけたら素敵だと思います。柔らかく弾力のあるからだを目指しましょう。出かけないことが当たり前になってしまうとお家にこもりがちになってしまうこともしばしば、、、お寺の本堂にて春の香りと陽射しを一緒に感じられたら嬉しいです。本堂の静けさの中で、気持ちも身体もゆったりした時間を過ごせる事と思います。★未だ緊急事態宣言が出ている地域もあり、SNSでの新規ご参加者の方の募集は控えておりましたが、既にご参加の方には個々にご連絡をとらせていただき、ご体調をみて参加して頂いています。新規に参加ご希望の方は直接、インストラクターのヒロコ先生にお電話等にてご相談ください。