意外と知らない肩凝りのあれこれ・・・。教えちゃいます!あなたのその肩凝り!放っておくと危ないかも...!?そもそも肩凝りって何故起こるの??ついつい同じ姿勢で作業しがちになっていませんか?気付いたら長時間座ってパソコンに向かってた...気付いたらスマホばかり見てしまう...そういった事が続くと、同じ姿勢を保つために筋肉が緊張してしまうんです。結果、血行が悪化して重たく感じるようになり...「肩が凝っている」と、いう状態になります。大人になるとなかなか運動をしなくなり、身体を動かさないから余計に身体がガッチガチ。分かってはいるけど、改善するのは難しいですよね。その肩凝り!当たり前と思わず放置しないで・・・!肩こりはつきものだと思って放置しがちになってしまいますよね・・・ただでさえ辛い、その肩凝り!放置するともっと悪くなり、身体に様々な影響が・・・ただの凝りだと思って放置せずに早めの行動を!肩凝りは軽いうちに改善!肩こりの解消法って調べると色々出てきますよね!姿勢改善、湯船につかる、適度な運動、ストレッチ、etc...分かってはいるけど、なかなかできない。Sugahara身体を動かすことの楽しさ・身体が変化することの嬉しさを沢山の方々に伝えていきたいです!お客様の声に耳を傾け、理想を実現するサポートを致します。お問い合わせください毎月第4火曜日に翌月の予約を開始します。12月の予約開始は、11月26日(火)です。個人情報の取り扱いに同意する個人情報の取扱いについて(無料カウンセリング・体験お申し込みフォーム用)を送信いただく前にお読みいただき同意していただく必要があります。※無料体験プランは、ご新規の方に限ります。※このフォームを送信しただけでは、まだご予約確定ではありません。ご予約確定メールをもって確定となります。空き状況は変動しますのでご了承ください。※直前キャンセル等が発生する場合もございますので、×の日時でもお気軽にお問い合わせください。フォローパーソナルトレーニングジムココボ(東京・日本橋/茅場町)ビジネスマンのための完全個室のパーソナルトレーニングジム。