絶景アート上高地Maki東京在住、2児の母として子育ても奮闘中のアラフォーワーママ。慌ただしい日々の中で、一人の時間がないと自分をうまく保てないタイプ、と気づいてからは意識して一人の時間を持つように。予定は詰め込まず、のんびり過ごす一人旅が好きです。まとめサイト等への引用を厳禁いたします。こんにちは、Makiです。趣味は国内旅行!家族や友人とワイワイいく旅行も好きですが、自分のためだけの時間を過ごせる一人旅も大好きです。「一人旅」と聞くと「なんだか寂しそう」といった印象を持つ方もいるのではないでしょうか。一人旅だからこその魅力はたくさんあります。思い立ったら吉日!旅程をしっかり決めずとも、交通手段と宿さえ決めれば、今すぐにでも旅立てる気軽さは一人旅だからこそ。その日の天気や気分に合わせて、行き当たりばったりの行動が許される、誰に気を使うこともなく自分を甘やかせてあげられるのです。関東圏からアクセスしやすい自然あふれる「長野県」。中でも松本市は、東京・新宿から特急で2時間半とアクセス良好。松本駅の徒歩圏に定番の観光スポットがぎゅっとコンパクトに集まり、車なしで街歩きを楽しみたい方におすすめの場所です。長野県、特に松本市の一人旅で外せない定番スポットと、おすすめの飲食店・カフェ、お宿を紹介します。長野一人旅をするなら、ぜひ訪れたい長野・松本市の定番スポットをご紹介します。急な階段を登った先には、絶景が広がります!長野一人旅の定番スポット1つ目は、松本城、松本駅から徒歩15分の場所にあります。江戸時代以前に建設された天守が残る「現存12天守」のひとつですが、そのなかで5重の天守をもつのは松本城と姫路城のみ。白い漆喰と黒い漆塗りで彩られた外観が美しく、背景にある北アルプスの山々によく映える美しい城として有名です。ちなみに、冬場、天守の床はとても冷えています。土足は脱いで靴下で歩き回るので、分厚い靴下、または靴下二枚重ね履きをおすすめします。冬だけのお楽しみとして、松本城プロジェクションマッピングや松本城天守ナイトツアーも開催されています。さんのモニュメント「幻の華」がお出迎え。徒歩15分の場所にあります。1929年に松本市に生まれた草間彌生さん。松本市美術館には草間さんの常設展があり、通年で見られます。体験型の作品もあるので、じっくり楽しみましょう!ミュージアムショップには魅力的なグッズもたくさんあり、目移りすること間違いなしです。3つ目の定番スポットは、23年10月にオープンしたばかりの松本市立博物館です。松本駅から徒歩10分の場所にあります。常設展は、人の営みと街の変化を軸に、松本の過去、現在、未来を考える展示内容となっています。松本観光の最初に、松本市立博物館に立ち寄り、歴史を学んでから街歩きをスタートするのがおすすめです。このあたりに上級武士の館があったのか・・・などと想像をめぐらしながら歩くと、一味違う楽しみ方ができますよ。いえばここは外せない!定番スポット4つ目は上高地(かみこうち)です。松本駅から電車とバスで1時間40分の場所にあります。上高地は、長野県松本市にある標高約1500mの山岳景勝地で、国の文化財にも指定されている日本有数の絶景スポットです。上高地エリアは、例年4月中旬から11月中旬までの約7か月間開放されており、2024年は4月17日(月)~11月15日(水)の期間は入れます。上高地エリア内にも宿泊施設は存在しますが、限られた数とシーズンのため、すぐに予約が埋まり、価格もお高め・・・コスパよく、でも存分に上高地を満喫するなら、松本市街地の宿を拠点に日帰り訪問がおすすめです。松本市街の中心、なわて通りは多くの人で賑わう人気スポット!長野一人旅の定番スポット5つ目の、なわて通り商店街です。松本駅から徒歩10分の場所にある、長屋風のお店が軒を連ねる商店街です。お土産物屋さんから、カフェまでお店が揃います。気ままな街歩きを楽しめる一人旅にもおすすめのスポットです。松本駅から歩いていくと、大きな「ガマ侍」が目印です。定番スポット6つ目は人気のパワースポットでもある、四柱神社です。なわて通り商店街を進むと現れます。落ち着いた境内には、松本の町と歴史を静かに見守る神々が祀られています。日本を代表する神、天照大神を祭るこの神社は、松本市民の心の支えとなっています。定番スポット7つ目は、浅間温泉(あさまおんせん)です。松本駅からバスで約20分の場所にあります。車必須の温泉街も多い中、公共交通機関で気軽にアクセスできる貴重な存在。松本市街地にはレンタサイクルも整備されているので、自転車で気軽に来ることもできます。一人旅におすすめのお宿は記事後半でご紹介します。白骨温泉(しらほねおんせん)も外せません。長野県の松本駅から電車とバスで1時間半の場所にあります。三日入ると三年は風邪をひかないと言われる白骨温泉。山奥の秘湯ですが、公共交通機関でアクセス可能なのです。秘湯に興味はあるけど車の運転は避けたい、一人旅ではそんな方も多いはず。そんな方には白骨温泉がぴったり!一人旅におすすめのお宿は記事後半でご紹介します。一人旅をするなら美しい景色はもちろん、グルメにもこだわりたいですよね。ここからは長野一人旅におすすめの絶品グルメスポットや、インスタ映えするカフェを紹介します。旅を彩るグルメの候補にぜひ入れてみてください。松本市内の醸造所で作られた新鮮なクラフトビールを味わえるお店。松本駅から徒歩10分、信毎メディアガーデンという建物の中にあります。松本市内の自社醸造所から毎日届く新鮮なクラフトビールを味わえる、イチオシスポットです。ハーフサイズのピザなど軽めのお食事も揃っているので、美味しいクビールを片手にサクッと食事を楽しみたい時にぴったり。見晴らしのいいカウンター席も多く、一人でも入りやすく居心地のいいお店です。近くには、本社併設の「中町店」もあります。ビール党の方はお見逃しなく!信州はちみつとゴルゴンゾーラのハーフサイズピザと、すっきり味のクラフトビールを堪能。水曜日HPhttps://matsu-brew.com/SNS2.あさひ堂ひとりだけどちゃんと美味しいお店で食べたい!飲みたい!長野一人旅でおすすめのグルメスポット2つ目は「あさひ堂」。松本駅から徒歩6分の場所にあり、料理の味はもちろん雰囲気も抜群のお店です。私のイチオシメニューは「信州サーモンの山賊焼き」、絶妙な火加減で、生サーモンの美味しさと、サクッと揚がった揚げ物の美味しさを同時に楽しめる絶品です。程よいボリュームで、一人でも無理せず完食できます。他にも美味しいメニューが揃っているのでぜひ味わいに行ってみてくださいね!人気店なので、事前の予約がおすすめです。松本駅で本格的な信州蕎麦をいただけます。松本駅舎店」は松本駅のお蕎麦屋さんです。駅のお店と侮るなかれ。本格的な手打ちの信州蕎麦を味わえるお店なので、ぜひ行ってみてくださいね。本格的な蕎麦をすすると、信州に来た!旅に来た!と気分が高まること間違いなし。不定休HPhttps://www.kurekino.co.jp/tenpo/ekisha/4.BENCH雰囲気抜群のレストランで絶品ランチを。長野一人旅でおすすめのグルメスポット4つ目は「BENCH」。近くにあるレストランです。アンティーク調の家具に囲まれながら絶品料理を楽しめます。ローストポークのランチを注文しましたが、マスタードのソースがポークによく合い美味しかったです。老舗のお菓子屋さんの上が喫茶店になっています。長野一人旅でおすすめのグルメスポット5つ目は「翁堂」、昔懐かしい喫茶店といった雰囲気のお店です。松本駅から徒歩5分、老舗菓子店の2階にあります。お店の名物はお皿いっぱい山盛りのナポリタン!酸味の効いたケチャップの風味がどこか懐かしいお味です。普通盛りでも、他のお店の大盛り以上に量があるので、自信がない方は小盛りがおすすめです。