私達が動く時は、無意識にウエイト(重心)をずらし梃子を使って動いています。逆に静止している時は支点の真上に重心を置いて梃子を発生させない事が理想です。重心と支点の関係がずれたままだと、常に“曲げモーメント”が発生しているので、姿勢の崩れや骨盤の歪みなどは悪化の一途をたどります。モーメントに耐えている筋肉はいつまでたってもリラックスできませんし、重力に負けて次第に伸ばされていきます。結果、慢性的な痛みが続き姿勢や骨盤の歪みはドンドン加速します。これが最大の問題なのです。曲げモーメントが理解できると、症状として痛みの出る部位と本当のコリが隠れている場所が自ずと見えてきます。隠れたコリを取り要所要所の重心コントロールを取り戻せば、良い姿勢はやっぱり良い!と感じられるはずです。まとめ身体を診るなら基本的な物理を理解しましょう。人間とて生き物である前にモノです。地球上のものは万物共通の物理に影響されています。無重力なら腰痛や肩こりは激減すると思いますが・・・形変わっちゃいますよね、きっと。機能解剖の丸暗記は意味がない。大切なのは「なぜ」を繋ぐこと。身体の「なぜ」が繋がりだします。死ぬまで使う自分の身体のことを愉しく学びましょう。整体師・セラピストのための機能解剖が面白くなるオンライン講座やってます。