さあや)がお送りする人生デザイン構築学校。あなたの隠された価値観に気づき、あなたの本質が遺憾なく発揮できる仕事に就く方法と、さらに経済的自立を手に入れる投資哲学・メソッドをお伝えします。好きなことを仕事にする、と言われても、何が好きなのかわからないー。何が合っているのかわからないー。そんな方の堂々巡りを終わらせます。あなたに合った資産形成の方法を学ぶこと。この両輪があれば、ごく普通の人でも資産1億円を手に入れることは難しくありません。人生は、毎瞬の選択の連続です。デザインなき人生は、戦略なき人生。行き当たりばったりでどこに漂流するかもわかりません。逆に疲れて、もう少し休みたいという方もいらっしゃると思います。週末休んだはずなのに、どうも体が重い。休み明けに体調を崩す、みなさんにも経験があると思います。一言に休むと言っても実際どうすればいいのか。言われると答えられないのではないでしょうか。私たちは普段休むと言っても何を休ませるかを意識していません。そのため休んだつもりが休んでおらず、むしろ逆に体の負担となっていることもあります。「デフォルトモードネットワーク」が、正常に働いていないことに関係しています。本当に休める休み方とは?今週は日常によくある光景からパフォーマンスを上げる休み方について考えてみたいと思います。Proこのブログはクリエイティブ・コモンズでライセンスされています。