思いつつなかなかうまく行きません。気持ちの部分が大きんでしょうね。大浜海岸付近で奥さんの私設エイドまでたどり着きました。ここで約35キロ地点。下痢になってしまいました。この時点ですでに2回もトイレに行っていてちょっと心配な様子。気のせいにして再出発しました。́・_・`)風光明媚な棚田を抜けて立石観音へ。立石観音を過ぎるとすぐに立石エイドがあります。立石エイドでもボランティアの方々の温かな応援が身にしみました。今回、この向津具ダブルマラソンでのエイドや沿道からの応援がとても温かくステキでした。派手ではないのですが、とってもあたたかな感じがするんです。この地域の方々がみんな温かい方々だからなのでしょうね。走っていて何度も元気をいただき元気が出ました。コースは厳しいけど人はあたたかな向津具です(^_^;)本当にありがとうございました。補給のタイミングの難しさ絶景で有名な元乃隅稲成神社。このあたりから日差しが強くなりかなりハードなコンディションになってきました。補給食や水分を取るタイミングを自分で好きな時に取れます。́・_・`)そのせいか次第に固形物を胃が受け付けなくなっていきました。コースはここから激坂区間。坂途中での柏原竜二さんの応援を受けて登ります。́Д`)やっとこさ激坂を登りきりホット一息。奥には今大会最大の千畳敷エイド(47.3キロ)があります。ここは、フードが充実していて焼き鳥、うどん、カレーが用意されています。胃力はもっと大事だったということを思い出しました(←遅いけど)ここからはほんっとに辛かったです。二口くらいを目安に飲みあとは口を濯ぐ程度にうがい。食べるものと言ったら塩熱サプリくらい。なんとか食べれるものと言ったらオレンジくらい。いうわけかオレンジがめちゃくちゃ美味しくってひたすら食べました。千畳敷を過ぎると下り基調になるので、とにかく楽に走ることを心がけあまり何も考えずに走ることを心がけました。「大きい山はここで終わりだよ!あと小さい山を2つ登ればゴールだよ!」という甘い囁きを耳に出発。東後畑棚田の山手コースへと進みます。やっとこさ棚田展望所で記念撮影。親切な女性ランナーが、「写真撮りましょうか?」と言ってくださりお願いしました。「た〜な〜だ〜」の掛け声にポーズをどうぞ!とおっしゃるのですが、ポーズはもう、これが精一杯でした。頭をからっぽになんとか走ります。最後のこの小さな山の上りが一番きつく感じました。後ろから来た歩きのランナーさんに、スーッと抜かれて心がポキっと折れてしまいました。いえば自分は歩きが遅い事に気が付きました。早く楽に歩くことはこれからの課題ですね。歩きのコツって何なのですかね?誰か知っていたら教えてください。残り10キロほどをキロ5分前後で快調に飛ばしていけました。精神的なものでブレーキをかけている部分が相当にあるのですかね?凄いというかまた身体について興味を持ってしまいました。運動総合公園が見えてきて時計見ながらあとちょっと。́Д`)でも、無事ゴールできてよかった。シングルに出場していた友達のNKTくんとも記念撮影。サポートしてもらった奥さんとも最後記念撮影。最高のロケーションと、コース上のあたたかな声援やエイドがたまらなく嬉しい大会でした。今度は是非遊びで来たいと思いました(^_^;)全国のドMな方、超オススメな大会ですよ。向津具ダブルマラソンでぶち...走りたくなる浪漫街道を見つけに来てください。