教室運営2024.03.02この記事は約3分で読めます。春日いきいきヨガアワーは去年5月までは水・金の週2回練習してました。それが、mRNA生物製剤の接種会場の関係で金曜が練習できなくなり、去年(2023年)5月19日(金)以来、金曜クラスは休止してました。それが今年はじめに終わったので、また金曜も施設が使えるようになりました。私自身が大野城南の練習会に参加していたこともあり、施設は使えるようになったものの金曜クラス再開は足踏み状態でした。この度、あらたに女性講師を迎え、金曜の練習会を再開したいと思います。練習開始は3月8日(金)です。金曜日しか都合のつかない方々には大変ご迷惑おかけしました。ヨガの練習を再開されてください♪また、水曜の練習に参加されているかたも、ヨガはできるだけ週1回よりも2回以上練習したほうがいいので、ぜひ金曜も参加してください。コロナ禍がはじまった2020年頃から社会の空気が悪くなったように感じます。生きづらい世の中になってきました。世界各地で戦争がはじまったり、日本では物価高と不況です。つづく今年にはいっての震災もありました。いう生きづらい世の中を生き抜くためのすべの一つがヨガです。紀元前より混沌とした時代を経て現代に伝えられたものですからね♪まぁ、とりあえず、みんなで一緒に練習して、世の中にある悪意や煩悩に振り回されないように心穏やかに過ごしましょう。心穏やかに過ごすための入り口として、ヨガのアーサナ(ポーズ)やプラーナヤーマ(呼吸法)は有効です。どんなにヨガが人々を健康にし幸せにするものだとしても、そもそも練習の機会や場所がなかったり、高価だったり、忙しくてキャンセルしなければならないことがあったりと、練習の妨げになるもの、敷居を高くするものがあると思います。そのような地域住民のためにできるだけ敷居を低くし参加しやすくしたいと考えています。地域のみなさんのヨガの練習を永続的にサポートすることが「春日いきいきヨガアワーおよびその姉妹サークル」の存在意義だと感じています。ウザい前置きはこれくらいにして、金曜の講師の紹介を少し。名前は「フクコ先生」です。先生は当ヨガサークルのコンセプトである敷居の低いヨガ教室、どんな頻度でもいいからヨガを思い出してたら取り入れて欲しいというところに共感してくださってます。ダイエット目的で体験したヨガですが、いつの間にか心が穏やかになり習慣になってました。ヨガを通して皆様の健康のお手伝いが出来ますように。水曜も大野城南カウフェイスで活躍中のkumi先生とみー先生にも入ってもらおうかと思ってます。1次会は私を含めて9名でした。1次会が終わって帰られてかたと、2次会から参加したかたといらっしゃいました。桜も花散らしの雨でそろそろ終わりそうですね。先週末はお花見されましたか?桜の下でパークヨガをしたかったですがなかなかその機会もありませんでした。新たな年度を迎えて水曜のヨガアワーも3月から始まったfuku先生の金曜クラスも、みなさん...イベント地獄のパークヨガ天国の室内ヨガSNSでよくおみかけするパークヨガ。インスタ映えするしリア充っぽくみえる。広い場所で緑に囲まれてるから屋内のヨガよりも気持ちよく感じますよね。あこがれちゃいますよね。春日いきいきヨガアワーのGWの週は5/1(水)の練習会がお休みでした。久々の金曜ヨガはFUKU先生とうとう金曜ヨガが新たなインストラクター、fuku先生を迎えて再始動しました。いやいや、それにしても金曜クラスが復活できてよかったです。ここ半年以上ずーっと気にかかってたんです。通いやすい場所、第2回懇親会も7月19日は久しぶりの「いきいきプラザ」の旧視聴覚室での練習でした。旧視聴覚室は汚ったないタイルカーペットですが「ふれあい文化センター」の健康室よりも広くて4×3、もしくは5×3にしたら12~15人は一緒に練習できる広さです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。春日公園キャンプで川遊びと海水浴を両成敗フィットネスとプラーナについて記事一覧2024年9月32024年8月12024年7月32024年6月12024年5月22024年4月22024年3月22024年1月22023年10月12023年8月42023年7月32023年6月32023年5月1カテゴリーイベント4スポーツと運動3プライベート9ヨガのこと5健康について3教室運営5春日いきいきヨガアワー12タイトルとURLをコピーしました。