ホームページはこちらhttp://tracking.goanimate.com/aff_c?o...▼LINE@はこちらhttps://lin.ee/2rL57AaqT▼Instagramはこちら(@bodydesignm)https://www.instagram.com/bodydesignm▼フェイスブックはこちらhttps://www.facebook.com/mbodydiet下記は過去の動画です。自転車で脚を太くしないために絶対してはいけないNG5選!!4【肥満レベルで痩せ方が違う❗️】BMIによってダイエットが変わります。チャンネル#質問やお問い合わせは、LINE、Facebookのメッセンジャーよりご連絡ください。https://peraichi.com/landing_pages/view/bodydesignm【ミッション】リバウンドを繰り返す原因を解決し、心身ともに健康で豊かなライフスタイルを提供して行くことが私のビジョンです。⭐️プロフィール________________________石井衛(パーソナルトレーナー)警察官時代に不規則な生活と仕事のストレスから暴飲暴食を繰り返し、気づけば体重100kg、体脂肪率33%の超肥満体型になってしまいました。このままでは良くないと分かっていたのでありとあらゆるダイエットを実践するも、リバウンドを繰り返しダイエットを諦めかけていました。そこである人との出会いをきっかけに継続できるダイエット方法を学び、独自で試行錯誤して実践した結果1年で体重マイナス30kg、体脂肪率マイナス18%に成功し、身体が変わる喜び、楽さを知りました。その頃から『自分の経験を活かして人の役に立てる仕事をしよう』と決意し、約4年勤務した警察官を辞め、当時業界第2位のパーソナルジムに転職し2年半の修行を重ね、独立を果たしました。