人の行動を変えられます!心理療法の1つである認知行動療法は,科学的に検証された行動を変えるための技術です。悩みを減らし,パフォーマンスを高めるためのサービスを提供しています。認知行動コンサルティングオフィスでは,認知行動療法を応用して,仕事や生活をサポートすることを目的としています。認知行動療法は,多くの問題に対して効果が実証された心理療法です。心の問題以外にも,ストレス対処や仕事のパフォーマン向上に応用できます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。記事Le:selfの藤本先生が日経ウーマン別冊でストレスについてお話しされています。PostsLe:selfの藤本先生が日経ウーマン別冊でストレスについてお話しされています。