コピー2019.01.021日午後、2年ぶりに近くの健軍神社へ初詣に出かけました。自宅から、徒歩で10分位の所にあります。いうこともあり、参拝するまで、約200メートル位並びました。昔は並ぶこともなかったんですけどね。食事(11月17日)午前中、料理教室に参加しました月2回開催と月1回開催されている2つの男性料理教室に通っています。今日は、月1回開催の料理教室です。皆さんの出席が早く、10時からなのに、暗黙の内に9時半開始です。透析患者の食事(9月25日)上村内科野球チーム敗退24日、早起き野球総合トーナメント準決勝で、上村内科は4対3で惜敗しました。前半、味方のエラーがらみで4点先制されました。小刻みに得点を重ね3対4まで追いつきましたが、あと一打が出ず、ベスト4で終わりました。透析患者の食事(11月6日)明日から暦の上では冬ですね。夏も終わっていないような感じでいるのに着る物は冬用で、日頃使っているタンスは冬物と夏物で混雑しています。熊本地方は特に夏からいきなり冬ッという感じで、毎年のことながら身体が戸惑っています。九州では福岡の192.92人を抜いて沖縄の638.24人に次ぐ第二位です。透析患者の食事(11月4日)自宅の柿の木から取れました自宅にある柿の木から、今年も数十個取れました。いつもより多かった台風にも耐えてくれました。感謝していただきます。塩サバの量は少ないのですが、塩気がありますから、ご飯が進みますね。減塩醬油を前回購入したのが5月でした。空になりましたから、新しく買いました。500ccの醤油を1ヶ月当たり166cc、1日当たり5.5cc消費した計算です。最近ではカリウムとリンの数値を表示した減塩醬油が販売されていますね。後期高齢者のゆるい減塩挑戦記.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。