ジュニア選抜選手を育てた水泳コーチが語る水泳上達法。クロール、背泳ぎ、平泳ぎなど、とにかく早く泳ぎたいあなたへ。マスターズ競泳の選手向け。平泳ぎでは手のひらをどのように使えばいいでしょうか?公開日:平泳ぎ平泳ぎでは手だけではあまり進みません。これは他の泳法とは違って手の動かせる範囲が少ないからです。使い方次第では物凄く進むようになります。[...]続きを読む平泳ぎでけのびは重要ですか?公開日:平泳ぎ平泳ぎは、4泳法の中で最も水の抵抗を受けやすい種目です。そこで1番重要になってくるのは、けのびの姿勢なのです。[...]続きを読む平泳ぎで長く泳ぐコツはありますか?公開日:平泳ぎ平泳ぎは長い距離を泳ぐためにはもってこいの種目です。長い距離を泳ぐには適しています。[...]続きを読む平泳ぎを泳げない原因ってなんですか?公開日:平泳ぎ平泳ぎは4泳法の中でも比較的にカンタンに泳げる分野に入ります。中にはなかなか泳げないという方もおられます。平泳ぎは主に足の動きがマスターできずに断念をする方が多いです。[...]続きを読む平泳ぎの足の使い方はどうしたらいいですか?公開日:平泳ぎ平泳ぎは足の使い方次第で速く泳げるようになります。平泳ぎの足の使い方ができていないということです。平泳ぎは足さえできてしまえばもうほとんどできたのと同じです。[...]続きを読む平泳ぎのウィップキックはどのようにすればいいのですか?公開日:平泳ぎ平泳ぎのキックは大きく2つに分かれます。初心者が最初に覚えるキックはウェッジキックといいます。慣れてきたらウィップキックをというやり方をします。[...]続きを読む平泳ぎでより伸びるためにはどうしたらよいでしょうか?公開日:平泳ぎ平泳ぎはタイミングとキックの使い方で1回の進む距離が大きく変わってきます。上手な人になると25メートルで10回もかかずに到達します。手足を速くしても進まないのが平泳ぎですから1回1回の伸びが重要になります。どちらも種目も初心者の人や長い距離を泳ぐ時に使われます。平泳ぎは、長い距離を泳ぐにはあまり適していません。[...]続きを読む平泳ぎで進まない原因はなんですか?公開日:平泳ぎ平泳ぎの形ができているのに・・・進まない人もかなりいます。見た感じは違和感がないのですが進みが悪いのには原因が必ずあります。大半の理由が足の蹴り方にあります。[...]続きを読む平泳ぎとクロールではどちらがカロリーを消費しますか?公開日:平泳ぎ平泳ぎとクロールはどちらも長い距離を泳ぐのに使われます。ダイエットにも向いているということです。[...]続きを読む前へ1234次へあいさつプロの水泳コーチを行っております、山下と申します。このサイトでは「早く」「長く」「楽に」泳ぐ方法をまとめてまいります。自分が今までに経験してきたコーチ内容をまとめていきますので、マスターズ水泳や競泳で0.1秒でもタイムを縮めたい方の参考になれば幸いです。早く長く楽に泳ぐ方法シェアTOPへ。