急に寒くなってきましたね。昨日インフルエンザの予防接種を受けました。皆様も体調管理には充分気をつけてお元気にお過ごしくださいね。今月の教室の日程がやっと決まりました。骨盤ケア初めてクラス骨盤ケアに興味のある方どなたでもご参加いただけます。骨盤ケアの3原則に沿って、ケアの実際を体験してみましょう。妊娠中の方から、寝返り期頃までの赤ちゃんとママ対象です。赤ちゃんが気持ちよく、すぐに泣き止む抱っこをマスターしましょう。赤ちゃんとママ両方の身体を整える体操も行います。場所:すこやかサロンノアお問い合わせ・お申し込みはmama.baby.noa@softbank.ne.jpまでお願いします。