免責事項フルタイム勤務での子育ては大変!育児に疲れたママへ伝えたい4つのこと子育てって楽しいばかりじゃない!2021.04.21スポンサーリンクこのブログでは、先輩ママたちが自身の経験を元にした役立つ子育て情報を紹介します。子育ては思っていた以上に大変で、体力も精神力もものすごーく必要ですよね。子どもを育てながら働くママは本当にすごいと思います。私も息子が1歳から3歳までの2年間は、フルタイムで働きながら子育てをしていました。(息子が3歳の頃に2人目を妊娠し、それを機に時短勤務へ切り替え、現在は育児休業中です。)このまま育休が明けて職場復帰した時...。私はまたフルタイムで働けるかな?正直な話、今は全然自信がないです。それくらい、フルタイムで働いていた2年間は本当に大変でした。働きながらの育児に疲れているのではないでしょうか?本当に、働きながら子育てするというのは困難ですよね。時々「自分で産んだんだから頑張れよ」という方がいますが、そんなの重々承知の上ですよね。その上で精一杯頑張って、ママ達は疲れているんだと思います。疲れたママへ伝えたい4つのことについてお話していきます。スポンサーリンク目次1.完璧主義を捨てる2.家事の手を抜く宅食お掃除ロボット3.周りを巻き込む4.自分の時間をつくるまとめ1.完璧主義を捨てる何度も言うようですが、フルタイムで働きながら子育てするって本当に大変です。私も経験したから分かります。ママ自身は、そのことに本当に気づいていますか?「フルタイムで働くからにはしっかり仕事をこなさなきゃ!子育てや家事だって忙しいからと手を抜けない!」と思っていませんか?私がそうだったのですが、誰に言われたでもなく「定時で帰るから」、「子どもに寂しい思いをさせているから」と勝手に負い目を感じていないでしょうか?でも全くそんなこと思う必要無いんですよ。働きながら子育てするってことは、それだけで大変な作業なんです。家事や子育ても立派な労働です。遊んでいる訳ではありませんよね?職場でフルタイム勤務をこなし、家でも子どもが寝つくまで、あるいはそれ以降も働いているのですから、疲れて当然です。それなのに全てを完璧にこなそうなんて、土台無理だという話です。そのことをママ自身がしっかり認識してほしいのです。スポンサーリンク2.家事の手を抜く全てを完璧にこなそうとしなくてもいいということはお伝えしました。仕事はなかなか手を抜きづらい部分があるかと思います。仕事、子育て、家事の中で手を抜くとしたら、私はまず家事から手を抜くことをお勧めします。家事が1番代わりが効くからです。今はほぼ全ての家事が代行出来ます。時短家電も沢山あります。自分のキャパシティを超えてしまう前に、アウトソーシングできるものはどんどん手放しましょう。私のおすすめは宅食とお掃除ロボットの2つです。それぞれのメリットについて詳しくお話しますね。宅食のメリットは、家事の時間を大幅に削減できる上、健康を害さないということです。食事をするためには*献立を考える*食材を買いに行く*調理をする*食後の後片付け以上の4つの家事が必要になります。宅食ならこれらの家事が必要ないので、一気に4つもの家事を削減できるのです。忙しいと栄養バランスも疎かになりがちです。栄養を摂らないと病気をしやすくなり、仕事にも影響が出てしまいます。本当は仕方のないことなのですが、子どもの病気や熱で何度も会社を休んでしまう時、やはり肩身の狭い思いをしてしまいますよね。子どもの健康を守るためにもオススメです。お掃除ロボットお掃除ロボットのメリットは、仕事や外出中など、自分が家にいない時間を有効に活用できる事です。フルタイムで仕事をしていると、どうしても家にいる時間は限られます。限られた時間の中でもやることはたくさん!お掃除ロボットがあれば、限られた時間の中から掃除をするという時間を削減できます。おすすめなのは、お掃除ロボットを使うために床に物を置かなくなることです。床に物があると、お掃除ロボットが上手く掃除できないので、我が家では床に物を置かないように気をつけています。することで部屋もスッキリし、物も減って持物を把握できるので我が家では無駄遣いも減りました。お掃除ロボットのおかげで良い習慣が身についたと思います。リンクスポンサーリンク3.周りを巻き込むここまで家事の手の抜き方などをお伝えしてきましたが、そもそも家事や子育ての責任はママだけにあるのでしょうか?私はそんなことはないと思います。子育てだって同じ親なのだから、パパの仕事でもあります。社会にとっても必要なことです。子はみんなの宝ということです。共働き世帯が増えているにも関わらず、未だに家事育児はママの仕事という認識が多い気がします。その認識を捨て、ママからどんどん周りを巻き込んで一緒に家事や子育ての出来る環境を作っていきましょう。スポンサーリンク4.自分の時間をつくる最後に、仕事に家事に子育てにと毎日頑張るママに絶対やって欲しいことをお話します。それは、自分の時間を持つことです。子育てにはいつか終わりがきます。家事や育児に忙殺され、自分の時間を長い間持てずにいると、いざ自分の時間を与えられても、何をしたいのか分からなくなってしまいます。これは、主婦やママとして以外の自分を無くしてしまうからだと思います。私も以前、主人に子どもを見てもらい、1人で外出したことがありました。子どものことばかり気にかかってそのまま帰ってしまいました。私という1人の女性としての好きなことや楽しみを忘れないようにしています。忙しいと自分のことは後回しにしがちですが、自分の時間を作ることはとても大切なことなのです。スポンサーリンクまとめ1.完璧主義を捨てる2.家事の手を抜く3.周りを巻き込む4.自分の時間をつくる以上が、フルタイム勤務での子育てに疲れたあなたにお伝えしたいことです。今は仕事に家事に子育てにと疲れる日々とは思いますが、それが永遠に続く訳ではありません。いつかは乗り越えられますし、乗り越えた先に学びもあると思います。今回の記事が、少しでも乗り越えていくための参考になれば幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ホーム子育てって楽しいばかりじゃない!ブログ管理者:ネコミミ自身の子育て経験に基づいた子育てに役立つ情報をお届けします。免責事項ホーム検索トップサイドバーブログ管理者:ネコミミ自身の子育て経験に基づいた子育てに役立つ情報をお届けします。