clinicからだ筋肉整骨院は健康でキレイになりたい人の理想へのアプローチをお手伝いする整体・鍼灸院です。情報はこちらからご確認ください。運動会と子どものストレスについて2024.10.18運動会シーズンですね!運動会は子どもにとって楽しいイベントである一方、プレッシャーや期待がかかることでストレスを感じる場合があります。競技への緊張や勝敗へのプレッシャーが大きな要因となることが多いです。【ストレスの原因】1競争のプレッシャー:競技での勝ち負けが大きな焦点となり、負けたくないという気持ちや、失敗への不安がストレスの原因になります。2期待される役割:チームリーダーや重要なポジションを担当すると、うまくやらなければならないという責任感が重圧となることがあります。3親や先生からの期待:親や先生が結果に期待をかけすぎると、子どもはその期待に応えようとしてプレッシャーを感じます。4人前に立つ不安:大勢の前でパフォーマンスをすること自体が、恥ずかしいや緊張するという子どももいます。勝ち負けへのこだわりを減らすことができます。結果を求めるよりも努力を評価する姿勢を示すことが大切です。3話を聞く:不安や緊張について話す場を設け、子どもが自分の気持ちを表現できるようサポートすることも大切です。話すことで気持ちが軽くなることがあります。4リラックスのための小児はり:子どもが緊張している場合、運動会前に最適なのが実は小児はり!身体だけでなく心のリラックスにもなりパフォーマンスUPに繋がります。疲れが溜まった運動会後にも忘れずに!小児はりは0歳から小学校6年生まで受けていただくことが可能です☆いつでもご相談くださいね。平成23年に大阪市鶴見区で開院しました。地域の皆様の生活に寄り添い、皆様に『からだ筋肉整体院があって良かった。」と言っていただけるようなアットホームな「人が集まりたい処」を目指しています。LINEお友達登録はコチラからだ筋肉整骨院の公式LINEアカウントになります。ご予約からご質問までお気軽にLINEをご利用くださいませ。当院では、ご症状にどのようなメニューがわからない。いう方の為に無料カウンセリングをさせていただいております。お気軽にご利用くださいませ。RESERVED.お友達登録はコチラ無料カウンセリング。