ベーコンときのこのチーズリゾットTweet旬の食材を使ったレシピでお子様の成長、ご家族の健康をバックアップ!今月の栄養レシピ主食を探すおかずを探すデザートを探すベーコンときのこのチーズリゾット夏の疲れとともになんだか体が重い・・・。今回はそんな時にオススメな食材「きのこ」を使った簡単デトックスメニューをご紹介します。使うのは、余ってしまった「冷ご飯」。適量(飾り)パセリベーコンは細切りにする。きのこ類は石づきをとって手でほぐす。ミニトマトはヘタをとって半分に切る。フライパンにバターとベーコンを入れて中火にかける。ベーコンから油が出てきたらきのこを入れて炒める。きのこがしんなりしたらミニトマト→白ワイン→水の順にフライパンにいれ、ミニトマトを崩しながら炒める。冷ご飯と牛乳を加えて冷ご飯を崩しながら水分を飛ばす。大手ダイエット専門エステサロンでの食事指導、飲食店でのキッチンスタッフ、特定保健指導を経て、現在は子供から大人まで家族みんながおいしく食べられて健康になれるよう、レシピ・商品開発や執筆など幅広く活動中。命の野菜スープ(宝島社)こちらもおすすめ!食事で不足しがちな栄養を手軽に補給カルシウムグミは、成長期に不足しがちな栄養素をぎゅっと凝縮したグミタイプの栄養機能食品です。バランスをとることが重要です。3大要素をしっかり読んで、お子様の成長に大切なポイントをつかんで下さい。更新日:スクスクのっぽくんは「早寝早起き朝ごはん」を推進しています。子ども達の可能性は遺伝だけでは決まりません。いった生活習慣の改善を軸に、ママ達と一緒に出来ることを考え続け、子供の身長・体重のデータをもとに商品の研究・開発をはじめ、未来に役立つ情報発信を通して子ども達を応援しています。Reserved.「スクスクのっぽくん®」は(有)ルーティの登録商標です。