精神的にできるか?ということ。本当に心ゆくまで罪悪感なくそれができるか?ということ。精神的に気にしてしまうことってあるわけだよね。これが「人の目を気にする」ということ。物理的なことじゃなくて、精神的に気にしてしまっている。「もっとなんかやれ!生産的になれ!っておじさんに言われるかなあ」とかね。やって、誰かに見られているわけじゃないけど気にして、心ゆくまで漫画を楽しめないことってあるわけだよね。仕事が好きすぎて仕事しまくるのが本当にやりたいけど、ワークライフバランスかなあ?とか。家のことが好きなんだけど、もっと頑張って働かなきゃかなあ?とかもそう。(もちろん金銭的なこともあるだろうけど、今回はそこはちょっち置いておいて)精神的にそういう風に感じてしまっているケースってある。それじゃあ、パフォーマンスは上がらない。結局、他人の目を気にしてやりたいことがやっぱりできていない物理的に多少はできていたとしても、精神的に罪悪感があってブレーキがかかり、全力ではやれていない。結果が出ずネガティブになる。いうことってあるわけなんだ。無愛想であることが大事なんだよね。先日、無愛想のススメを講座の課題図書にしたいということで大量の注文が入り、サイン付きでお送りさせていただきました。̄)より深い内容はメルマガにて書いています。池田潤メルマガを購読する。LINE@でも限定のコンテンツを随時配信中です。noteも書いています。:note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」YouTubeでもメントレ動画を配信しています。こちら韓国でも出版されました。解決不可能に見える状況でも、必ず『明るい気分になれる視点』が存在する【できない思考】こそ諸悪の根源。【できる】への変革で理想の現実を作る楽しいから続く。行動できないのは「気合いと根性」の問題ではない。他人の評価でメンタルをブラさない方法。安定した強い心の作り方。不安を和らげる2つの方法。【不機嫌の直し方】自分の機嫌を自分で取るガチな方法を解説どっちにすればいいか分からない!を解決。【遠慮してしまう性格を改善する方法】気の弱さを乗り越え、好きなこと、やりたいことをやれる自分になるには?嫌われてもいいと思えたら好きな人が増える法則プロフィール最近の記事を読む【不安や恐れを消す方法】脳の仕組みを理解するとメンタルは強くなる。Themegraphy%d人のブロガーが「いいね」をつけました。