1丁目の内科・女性内科の診療所です。しれない方は一度ご来院ください。診療時間と予約方法アクセスお問合せTakakoありがとう出会いに感謝です今週は診療時間を減らして、患者さんや地域のみなさんに血管年齢測定をプレゼントしました。トータルで3日間にあたる時間で、58名の方に参加していただきました。相変わらず空気が冷たい毎日が続いています。外の気温が低いと体の体温が奪われて消耗しますね。こまめに衣服を着たり脱いだりしながら、体温を保つように工夫してくださいね。今日、お伝えしたいのは、家の中での温度差に注意ということです。寒い冬の朝はお腹の働きも停滞しがち。しないことも多いと思います。冬は体温低下でカラダ全体の機能が低下したり寒くて水を飲む量が減ってしまうなど、血液循環が悪くなりやすい季節だから。体重コントロールつい食べすぎちゃう人へ寒い季節は温かいお鍋など、ついつい食べすぎてしまいますよね(^^)今日は、そういう方におススメの小物を1つご紹介します。その前に、お腹がすいている時のあなたの食事風景をちょっと思い出してみてください。年に1回は会社で健診を行っていると思います。その健診結果を有効に活用するための方法をシリーズでお伝えしますね。診療時間と予約方法アクセスお問合せホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。