結果には個人差がありますO脚矯正キャンペーン価格お気軽にお問合せ・ご相談くださいお電話でのお問合せ・ご相談はこちら0463-87-7363受付時間:10:00~20:00定休日:日曜・月曜お問合せ・ご相談フォームへLINEでのお問合せネット予約O脚でのお悩みはありませんか下肢O脚とはO脚とは腿、膝、くるぶしが足を揃えたときに離れてしまう状態を言います。その中でも腿はつくけれど膝から下の隙間が空いてしまうと言う状態の方を膝下O脚と呼びます。骨が曲がったように見えたり、膝の脛の横が張り出して出っ張って見えたりするのが特徴で、一般的なO脚よりも捻じれが強く、改善しにくい形でもあります。O脚は足の捩じれが重要なポイントになってきます。膝下O脚はこの捩じれが強いので足がより変形して見えたりします。膝下O脚に似たような状態でXO脚というものもあります。これは腿も離れていて膝だけがつき、ちょうど数字の8の字のような足になっている人です。この状態も捻じれが強く、場合によっては普通のO脚で足がかなり離れている方の方が早く改善する場合もあります。この足の方は足自体の柔軟性が無くなっている人も多くそれもなかなか良くならない原因の一つになっています。これらの複合で出ている場合もありますが、当店で見て来た多くのお客様から推測すると生活習慣による筋力低下が一番大きな原因だと思われます。学生時代にスポーツ、特にサッカー、バレー、バスケなどをしてきた人もO脚になりやすい傾向があります。日本人はO脚になりやすい生活習慣と言われています。同じアジア圏でも韓国の方は足がスラっとしている印象があります。座っている時もあぐらをかくと言うのもありますが、日本人はどちらかと言うと内股で歩く方が多いと言われています。アヒル座りや横座りなどもO脚を助長する原因と言われています。大きな原因と考えられているのがお尻の筋力不足です。お尻と言ってもお尻の大きな筋肉と言うよりはお尻の穴を窄めたり、女性の場合は尿を我慢する時に力を入れる骨盤底筋群という骨盤の底を支えるハンモック状の筋肉や、内腿の上の方の筋肉のことです。骨盤底筋これらの筋力が弱体化すると、足を外に回す力が弱まって足全体が内側に捩じれてしまいます。普段お尻の筋肉は意識しないと思います。姿勢が悪いとさらにこの部分に力が入りにくい状態になってしまうのです。正しい姿勢を体に覚えこませてから本来の力を取り戻す必要があります。内転筋のねじれ経験上このお尻の筋肉がO脚の一番の原因だと考えられます。良く内腿の筋肉が足りないので本などを挟み「内転筋」を強化するという方法をしている人がいらっしゃいますが、これは膝の捩じれを助長することがあるのでやらない方が良いと思われます。内側に引っ張る筋肉よりも、外側に捩じる筋肉これを意識するのがO脚改善の一番の近道だと言えます。正しい情報を手に入れて正しい状態を覚えていきましょう。諦めないことが第一です。どこに行って良いか分からないという方も是非一度ご来店ください。初回で見ておおよそ可能か期待出来ないか、ここまでなら行きそうという判断ができますので、通う通わないの判断の前にお話しだけでも聞かせていただけたらお力になれると思います。医師も認める施術法で根本から改善マッサージや色々な治療をしたけどイマイチ良くならない...スッキリしない...と身体の不調で悩まれている方が最後にくる整体院です。当院では根本から解決するために、施術をうけた後のお客様の生活の改善点まで指導させていただきます。院長は整体歴20年、延べ21,265人(2024年3月末時点)の豊富な施術経験があります。あなたに合わせた施術で、つらい症状を早期改善することができます。本当の意味での健康を取り戻し、笑顔になれる施術をしています。医師も認める、症状をぶり返さない身体になっていける根本改善の施術が好評です。女性には男性の先生には話しづらいカラダの悩みもありますよね。院長は女性なので、女性独特のちょっとしたカラダの変化にも共感できます。カラダを触ってもらうので、男性の先生による整体に抵抗のあるお客様もたくさん来られています。当院はやさしく「触れる・揺らす・さする」施術で、身体が大きく変化し、あなたの自然治癒力を発揮できる施術です。引っ張ったり、ポキポキ鳴らしたり患者さまの身体の負担になる施術ではありません。「リラックスして寝てしまった」「身体がぽかぽかしてきた」とおっしゃる方もいらしゃいます。基本的に人体は、受けた刺激に対して反発するように出来ています。人体は、押す・揉むという刺激に抵抗したがる特徴があります。いい例が揉み返しです。この特徴をふまえて、ほど良い力加減、刺激量での施術をしていきます。歪みを整えることにより、あなたの自然治癒力や自己免疫力が高まるので、症状の改善だけでなく、ぶり返さないカラダになっていけるのです。施術の流れをご紹介します。お問合せ当院は完全予約制です。当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。付ご予約時刻の10分前までに、受付へお越しください。方には、受付でバインダーをお渡しします。お手数ですが、症状やお悩みなどについての簡単なアンケートへのご記入をお願いいたします。詳しい内容については、改めて院長からヒアリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。検査・カウンセリング口頭でのカウンセリングの他、お身体の状態を検査させていただいたうえで、最適な施術メニューをご提案いたします。当院では、お客さまにご納得いただけないまま施術をすすめるようなことは一切ございません。一つでもご不明点がございましたら、お気軽にお申し付けください。施術を開始させていただきます。痛みのない施術を心がけておりますが、力加減が強く感じるといった場合はお知らせください。その他、施術中に気になることがあればご遠慮なくお声掛けいただければ幸いです。どのような施術を行ったのか、分かりやすく解説をいたします。お身体の状況に合わせて、今後の通院スケジュールや回数などについてご提案させていただきます。当院では、お客さまのお身体のことを第一に考えており、無理に通院を長引かせるような営業行為は一切いたしません。お仕事やご家庭の都合も考慮したうえで、最適な通院計画を一緒に考えさせていただきますので、どうぞ遠慮なくご相談ください。5,000円O脚矯正キャンペーン価格いかがでしょうか。腰痛や肩こり・むくみ・頭痛の改善が実現できます。施術を受けたお客様の声に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。お気軽にお問合せ・ご相談くださいお電話でのお問合せ・ご相談はこちら0463-87-7363受付時間:10:00~20:00定休日:日曜・月曜お問合せ・ご相談フォームへLINEでのお問合せネット予約トップへお気軽にお問合せくださいお電話でのお問合せ・相談予約0463-87-7363<受付時間>10:00~20:00※日曜・月曜は除くフォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。当院概要ログイン(あきばれホームページ)。