ARTICLE話題のメタトロン(波動測定)レメディ・リスト付HOME習慣づくり20歳若く見られるための食事20歳若く見られるための食事2016.09.13習慣づくり今回は20歳から30歳若くなるための方法の1つ、食事です。食べるっていうのは、何でも食べていたらダメなんですよ。胃袋を満足させるんじゃなくて、体の組織が満足させる食べ物を食べなくちゃいけないんです。お腹が空くと胃袋だけを満足させて食べるんですよ。