女性ホルモンの減少や紫外線、毎日の生活習慣などが、どのようにお肌の老化と関係しているのかについてお話しします。裏を返せば、環境老化の原因を減らすことで、老化を大幅に遅らせることができるということでもあります。女性は30歳前後で女性ホルモンが減少していきます。「プロゲステロン」この2つが減少することで、たるみや乾燥といった肌のトラブルに繋がっていきます。エストロゲンの働きコラーゲン、エラスチン、肌の水分量を増やす。肌代謝(ターンオーバー)を促す。エストロゲンの減少により、肌に弾力がなくなり、深いシワやたるみが出てきます。ターンオーバーも乱れるので、ゴワゴワ肌になりくすんだ肌質になることもあります。プロゲステロンの働き皮脂分泌量をコントロールする。プロゲステロンが減少することで、乾燥肌や毛穴の開きが目立つようになります。更年期に入ると、女性ホルモンの分泌量が著しく減少するため、お肌のトラブルも増加していくのです。女性ホルモンは、ストレスや過度なダイエットでも分泌量が減ってしまうので、若い方でも注意が必要です。Commentコメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Address:*Website:次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。