女性のライフステージの変化による体調不良に、アロマセラピーの効果的な使い方を提案する講座の第2回を開催しました。セントフォーリア代表・中村桂子さん。心と身体からのメッセージ」(アロマスプレー作り)受講の皆さまがアロマオイルの香りを嗅いで、好きな香りと苦手な香りを選択します。その結果から必要なケアや起こりやすい症状を知っていきます。ご自身で選んだアロマオイル数種を使ってアロマスプレーを作りました。互いにスプレーの香りを嗅いでどの香りが強く出ているかなど、香りの世界を楽しんでおられました。●アロマスプレーを作って「バイオリズムによって自分の好きな香りやそうでない香りが変化して、今の自分の状態が分かることが興味深かったです。「前回のバスソルトはお風呂に入れずにイライラした時に香りを嗅いでました。1か月そのおかげでリラックスできました。するような感じがしますね。7/11(木)13:00~14:30「子育てのスキンシップにやってやってみよう!アロマオイルケア」アロマオイル作りが体験できます。詳しくは、イベントページをご覧ください。