過去記事ピックアップ。ここクリック!HOME◆過去記事ピックアップ過去記事ピックアップ。過去記事ピックアップ。今回は過去記事ピックアップ。05:08:39今回は「コンペの体力」について考えてみたいと思います。競技会は非常に体力を使います。予選1回で4種目(A級戦の場合)、それが何回かあって、5種目の準決勝、決勝と続きます。同じ日にラテンとスタンダード両方にエントリーすればその倍。体力がないと踊りきれませんね。私達も過去にラテン、スタンダード、テンダンス選手権に出場した事があります。1日で50曲を超えたかな(←無謀)、若い時の話しです。体力があるとかないとか言いますね。私が思うにそれほど個人差がないのでは?車に例えれば体力とは燃料タンク。確かに車種によってタンクの大きさは違います。問題になるのは容量より燃費です。燃費の悪い踊りはすぐガス欠になるのです。同じ量のガソリンが入っていても燃費で全然変わってきます。最初はいいのですが後半に差が出るのです。練習量によってガソリンの量が決まります。あとは燃費のいい踊りをするのです。具体的には無駄な動きの無い踊りが燃費をよくします。コンペ前にしっかり練習しないと、ガソリン満タンでコンペに臨めません。エコドライブならぬエコダンス。みなさんもハイブリッドなダンスを心がけて下さい。レッスン無料!■特典:ポイント購入で「レッスンDVD」か「デモDVD」プレゼント!■期間:2014年4月1日(火)~4月19日(土)まで。←クリックが励みになってます!最新情報をチェックしよう!フォローする前の記事2014年4月17日タイトルリスト2012-09。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。出張サークルレッスン行ってきた。ダンスビュウ12月号。「JATDダンスカルチャー」行ってきた。「JATDダンスカルチャー」のお知らせ。最近のコメントアマデモ終了。統一全日本シニアの結果。統一全日本シニアの結果。ショーダンス(スライドショー)。◆JCFホームページ◆JPCL・blog◆JPCLホームページ◆ABDCホームページRSSダンスビュウ12月号。「JATDダンスカルチャー」行ってきた。「JATDダンスカルチャー」のお知らせ。「リードは人のためならず」(過去記事ピックアップ)。「自分から脱がない!」(過去記事ピックアップ)。「男性は3倍大変?」(過去記事ピックアップ)。「好まれる踊り」(過去記事ピックアップ)。「挑戦」と「技術」(過去記事ピックアップ)。「年のせいにするな」(過去記事ピックアップ)。「当たり前」(過去記事ピックアップ)。「多くのステップは必要か」(過去記事ピックアップ)。電話TOPへモバイルバージョンに。