晴天の日と雪の日、どちらも体験できました。真っ白な雪の積もった港も風情たっぷりです。お休みは年末年始のみと書いてありましたが、この日は、なんと臨時休業でした。前、学生時代の仲間たちと函館を旅行したことがあります。2,3日前、大掃除をしていると、当時の旅行のパンフレットなどが出てきて、この旧函館区公会堂も訪れていたのだとわかりました。ご丁寧に入館券も出てきたので、館内見学はすでにしていたようです。覚えていませんが・・・。今回は臨時休業だったのだな、と思うことにしました。以前見学しているから、今回はしなくていいよ。いうことにしておきます。周辺の各幼稚園からマイクロバスでやって来た園児たちでとても賑やかに♪♪クリスマス・イベントのようで、地元のテレビなのか撮影が行なわれていました。旧イギリス領事館の敷地には、バラ園もあります。積雪の中で咲くバラは、花本来のピンク色だけでなく、透明感のある美しさとともに、凛とした姿を見せてくれます。仕事と休暇を兼ねた充実の函館滞在でした。「『面倒くさい』という言葉が大嫌いなんですよ」という初女さんの言葉が出てきます。私は、この言葉にドキリとしました。心の中で「面倒くさいなぁ」とつぶやいてることがよくあるからです。煩わしい、ややこしいことはしないでおこう。できるだけ関わらないようにしよう。そんな傾向にあったこの1年の自分と、真剣に向き合うときが来ました。面倒くさいという言葉を使うのは、自分を大切にしていない、そのことの表れです。軽やかに、面白がって、取り組んでいこう。結局は、その物事をどう捉えるか、どの面を見るか、ということなのです。年末の、そして来年の、私の決意です。隣のテーブルには大学生が一人座っていました。清々しい声と言葉とともに、頭も下げていました。「いただきます」いつでもどこでも食事前に手を合わせる彼女の姿が目に浮かびます。翌日、お話した中年の男性は、うれしかった出来事を、表情はもちろん、体全体から発する“うれしいエネルギー”で伝えてくれました。どんなにうれしかったのかが、気持ち良く伝わってきました。何気なく過ごす日常には、いい感じの場面や、さり気なく、何気なく、こちらもうれしくなる出来事が、無数に散りばめられています。人生の層を彩り豊かにするのだと思います。夕日と夜景Tweet先月末に訪れた函館。本当に美しいものでした。沈む太陽そのものの美しさだけでなく、暮れなずんでいく空の色合いも、心に染み込んできます。私はいつも優しさを感じます。函館の市街地に、函館山の影が映っています。大昔、函館山は島で、地殻変動で今の地形になったそうです。日没前のこの時間帯が、青の美しさが際立ってとてもキレイでした。頑固にピッタリ張り付いている、という体験の最中です。「人間本来の立ち方を身につけましょう」というのがあるのですが、インストラクターの説明どおりの立ち姿がいつもできないのです。毎回、修正というか、調整されます。インストラクターは、私の今の状態を説明してくれたうえで、調整してくれます。私も頭ではわかっているつもりです。私の体は、理解できない。なんとも悲しい状況です。あきらめるなんてことはしません!というのも、このことは、コーチングを通して行なってきた自分自身の思い込み(観念)を手放すことと同じことだからです。自分の考え方が、その後の行動を決め、その行動が習慣化するのです。「歯を磨いた後で、朝ごはんを食べる」という順番に習慣を変えるように言われて、そうしようと思っても、心理的な抵抗が少なからずあるものです。最初の一歩目がなかなか出ません。習慣化すると、自然にその行動ができます。重心の位置を変え、骨盤の位置を変え、背骨をスーッと伸ばすように心がけています。意識しないでもできるようになる日が来るでしょう。数十年の長きに渡って、意識もせずに身につけた体の習慣を手放したその先に広がる世界は、今までとは違うはずです。体の習慣も、考え方の習慣も、なかなか手強く、変化を拒みます。「あー、最近少しずつ変わってきたな」という感覚がやって来ると信じています。自分の中の抵抗勢力!?とつきあっていくことでしょう。学びコラムMt.FujiTweet11月末、関空から函館へ。美しい富士山がよく見えました。(上部中央です^^)日本海に抜けても、ずっと見えていました。富士山には、日本中が見えているのですね。日本海側の海岸線も美しく、東北の山々の畝りにも魅せられました。空の旅は、いつもと違う視点で物事を見れます。閃きがたくさんやって来ました。『白い恋人』を意識しています。明日から函館Tweet明日から函館に行ってきます。明後日は、暴風雪だとか・・・。お天気もそうですが、起きることを楽しむ。いつもそう決めています。美味しい海の幸をいっぱい食べてきますね。さいだねブログも更新しています。紅葉Tweet神戸の森林植物園に行ってきました。ほんとうにきれいな紅葉を楽しめました。行ってみよう!と思いたちました。“すずかけ通り”さんの写真を見たら、きっと行きたくなりますよ~。私の写真とのレベル差に驚くこと間違いなし!とても同じ場所とは思えないでしょう。』Tweetこの日記は、その日の出来事や気持ちを書くのは極々稀です。いつも何日間か数週間寝かして、それでも書きたいと思ったものだけを書いています。』も観に行ってから、2週間は経っています。2週間、熟成??させて、自分の中に残ったものを書いてみます。⇒http://www.motherwater-movie.com/#/mokuji映画はだいたい一人で観に行くのですが、この映画は、20数年前の職場の先輩を誘ってみました。その先輩とは、半月ほど前、久しぶりに食事をして近況を聞いていました。この映画は、今の先輩にフィットするのではないかな~。私の直感で、しかも映画を観に行く前日、突然のひらめきで声をかけてみました。(いつもは一人で、誰かと行くことはほとんどないため、突然のお誘いでした)直感で行動すると、トントンと話が進みます。先輩と一緒に観に行きました。この映画は、誰のこともわからない映画です。それに、“良い・悪い”や、“正しい・間違っている”などの観念が、まったく存在しないところが、私の居心地を良くしてくれます。“こんな人”という情報がありません。ウイスキーしか置いていないバーのセツコ。コーヒー屋さんのタカコ。お豆腐屋さんのハツミ。あるのは、こんな感じの情報だけです。”これがこの映画の魅力のように感じます。情報収集や情報伝達のためにあるのではなく、その人が感じたありのままを表現しています。いう会話に、強く惹かれます。映画の中だけでなく、こういう世界が、現実に存在するように思います。パラレル・ワールドって、言いますものね。赤ちゃんの名前が、ポプラ。(たぶん男の子)銭湯の男主人は、オトメさん。自分にツッコミました。しつこいですが、誰のこともわかりません。わかったのは、登場人物の誰もが、誰にも依存せずに生きている、ということです。赤ちゃんのポプラすら、依存していないと感じました。水のように、流れに逆らわず、流れに乗って生きています。依存せず留まらずそんな言葉が浮かんでくる映画です。派手な色がないのも印象的でした。最後に付け加えると、お豆腐をプリンのように食べるシーンがたびたび出てきます。映画が終わった時には、お豆腐を何丁も食べて、お腹いっぱいの気分に。石焼ビビンバとサムゲタンを頂きました。おしゃべりして、お互いに大満足でした。2週間経った今日、この映画にまつわる感覚をもう一度味わって・・・あしたへは、ダイジなことだけもってゆく。今年も母校でコーチング・ワークショップTweet先週の風の強い日、昨年に続き、今年も母校の中学校の3年生の皆さんと、コーチング・ワークショップで楽しい時間を過ごしました。素直で優しい後輩たち。偉そうに、先輩ぶってみました~。