ママの身体のケアしていますか?2専門家や子育てマイスターさんから資格や経験を生かしたアドバイスをいただきました。「美の三大アーチ」と言う言葉を聞いたことがありますか?「美の三大アーチ」とは、首、腰、土踏まずの3箇所にそれぞれ存在するアーチのことです。首、背中、腰が緩やかなS字カーブを描いている状態が保たれていることで、「美の三大アーチ」が整い美しい姿勢を保つことができるのです。妊娠や出産により、身体のバランスは大きく崩れます。産後の身体のメンテナンスをしていますか?冷え性、顔のたるみ、二の腕のたるみ、ぽっこりお腹、そして身体の不調をそのままにしていませんか?その原因は「美の三大アーチ」の崩れ、そして骨盤の歪みからきていることが考えられます。ママになってから、自分のことを後回しにして家事や育児、そしてお仕事と忙しい毎日を送っていると思います。家族のことは勿論ですがママもご自身の身体と向き合い、「美の三大アーチ」や骨盤を整えることで、ママになっても美しい身体を手に入れましょう。理恵さんカイロプラクティックの資格を取得し、ユニットハウスで開業。ヨガアライアンス200時間修了。「なかまほいく®」に参加しませんか?「なかまほいく®」は、子どもの預け合いをプラスした新しいタイプのサークル活動です。ハーツきっず5施設で展開しています。14:00~18:00(祝日は除く)子育てひろば一時預かり2歳児プレ保育なかまほいく®BPプログラム児童クラブ※ご利用の際は事前にホームページをご確認ください。受付時間が変更になる場合がございます。最新のモニター結果モニター結果一覧コラムガイドラインお問い合わせ。