コメント人生を積んでいけば、いろんな出来事が起きます。「大切なペットが亡くなった...」etc.嬉しいときも辛いときもありますし、酸いも甘いも経験していくことがあります。幸福を科学的に研究している専門家は、「人生で経験する、あらゆる幸福やあらゆる不幸は大したことがないから、みんな気楽に捉えようぜ!」と説いています。主要ライフイベントによる認知的および感情的幸福感への影響これは2020年に出たシドニー工科大学の調査でして、オーストラリアに住む7682世帯から、1万3969名を対象にしたものとなっております。死」「パートナーの死」といったネガティブなライフイベントによって、人間は自身の幸福にどのような変化をもたらすかをチェックしたデータが含まれています。この研究では、人間の幸福を以下の2つにわけております。幸福度:自身の日常生活で、どれぐらいポジティブな感情を抱くことができるかを意味するポイント。この幸福は、成人後も大いに安定している傾向があり、長期的に見ると、おおよそ一定レベルの幸福感に戻るとされる。満足度:自身の人生で、どれぐらい物事を達成できたのかを意味するポイント。そのため、たとえば「仕事のプロジェクトの達成」といったライフイベントが起きた場合、それにより満足度は上がるものの、その代償として「家庭崩壊」といったライフイベントが起き、幸福感を損なわれることもある。このことについて、幸福度と満足度は、常時同じ方向で幸福に影響を及ぼすわけではなく、その効果の度合いも異なることが多いということを意味しています。いったことを加味して、「人間の幸福」にはどのような傾向があるかを見ていきましょう!ポジティブなライフイベントもネガティブなライフイベントも、幸福度の変化は一時的なものである。これらは一般的に3〜4年後には消失してしまい、その後の幸福度は、個人の初期設定値に戻る。人間はあらゆる幸福にも不幸にも、比較的早い段階で適応する。「パートナーの死」といった非常にネガティブなライフイベント後も、一般的に2~3年で幸福度は回復する。これは、その経験による苦痛が消失したということではなく、再び幸福感を得られたということだと推測される。すべて一時的にしか人生全体の満足度を向上させないことを意味している。ネガティブなライフイベントが幸福に及ぼす悪影響は、ポジティブなライフイベントが及ぼすポジティブな影響を凌駕し、悪影響はより長く持続する。これは、大抵の人が通常は幸福感も満足感も得られた生活を過ごしているため、良いことよりも悪いことを感じやすいことが原因になっていると思われる。ライフイベントには、大抵の人は、自身の人生に多大な影響を及ぼすに違いないと思う傾向にある。平均化すると、これらの出来事は幸福感にそれほど影響を及ぼさず、その影響度合いも小さく、一般的に即座に終了する。これは人間にとって仕事が重要なイベントではないということではなく、人によって「解雇」や「昇進」の意味合いが異なる可能性がある。「解雇」について一方はネガティブなライフイベントと捉えるかもしれないが、他方は「経済的利益(多額の退職金の獲得)」と捉えるポジティブなライフイベントの可能性がある。以上のことからポジティブなライフイベントで人間の幸福を追求してしまうと、人生は徒労に終わる可能性があります。仮に、ポジティブなライフイベントによって人生に影響があったとしても、結局のところ、僕らの幸福は、各個人の初期設定値に戻ってしまいます。いったことから、人生においてネガティブなライフイベントの方が影響が大きいので、身構えていく方針の方が良いかもしれませんね。経済状態の維持なもので、それ以外は気楽に捉えるのがベターでしょう。ネガティブに捉えると、ポジティブなライフイベントで得られる幸せは一瞬で終わりますし、ポジティブに捉えると、ネガティブなライフイベントがもたらす不幸もすぐに回復します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。できないことをしたい・人の役に立てることをしたいと思い、鍼灸の道に進む。人生のパフォーマンスを最大化するための生活指導も施術と共におこなう。2019年から本格的にフリーランスとして活動をし、施術のオファーやSNSによる健康情報配信、セミナーなどをおこなっている。Customify.。