求人情報お問い合わせサポネ通信2020年No.89バックナンバー86号バックナンバー85号バックナンバー83号バックナンバー82号バックナンバー81号バックナンバー80号あま~い2016年3月4日3742VIEWSこんばんは。3月は別れの季節ですね。サポネでもいくつかの別れがあり、寂しい気持ちになりますね。今回も筋トレ関係の話でごめんなさい(仕事以外は将棋と筋トレしかしてないので。)11月にダイエットを終えてから、筋肉を増やそうと思って3か月間食べまくって無事7キロ増。増やした方が良い気もしますが、さすがにお腹のプヨプヨが気になってきたので、3月からダイエットを再開することになりました。ダイエットをするとおのずと自炊をするようになるから一石二鳥です^-^しかし一つ思わぬことが。先日使っているプロテインが切れたので、ネットで評判の良い海外のプロテインを購入。値段も安くサイズもさすがアメリカという特大サイズで、ワクワクしながら飲んでみるととてつもなく甘い(カントリマームを粉末にしたような味)さすがに大丈夫なのかと思い、よく読んでみるとなんと1杯900キロカロリー!!本来は毎日3~4杯飲むものなんですが、もうこれはダイエットどころじゃありませんね(もちろん体は大きくなるんでしょうけど)きっと一日に何千カロリーも消費する水泳選手が飲むべきものなんでしょう。買ったのに飲まないのももったいないので少しずつ飲んでみます。いうわけでダイエットを中断するかどうか悩んでいる僕でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。