なんとかなるしなんとかする・・・現実を味方につける心の使い方6あなたの相棒、賢いコーチの使い方はじめましてはじめまして!私達は、オーストラリアで同じコーチング技術を学んだコーチ3人のユニットです。オーストラリアでは、ビジネスコーチ、ライフコーチと呼ばれる私達の仕事や人生をよりよくして行くためのパートナーとしてコーチを使っています。ここ日本にも、「プロコーチ」が存在します。そのコーチ、コーチングがどんなもので、どのように使うのかが、あまり多くの方に知られていないのが現実です。課題解決や目標達成に上手に使って、より満足度高く生きる事ができると考えています。「コーチ」を使って、人生を、仕事を、毎日をより楽しく、充実して行くことができるかをお伝えすると同時に、プロのコーチとして、あなたにもコーチングを提供して参ります。これより、「賢いコーチの使い方、あなたの相棒“コーチ”」よろしくお願いします。コーチの使い方を知って、あなたの思い通りの毎日を創っていく助けにして頂けると嬉しいです。(お問い合わせはこちらのフォームから。コーチングお申し込みはこちらへ。)2019年3月27日水曜日なんとかなるしなんとかする・・・現実を味方につける心の使い方6こんにちは、ひじま、まさきです。“気持ちに余裕がなくなる”とあらゆる発言や行動が「裏目に出る」ことが少なくありません。後で考えれば、うまく行かない状況を打破するために“全く新しい”別の手を打ったつもりで“あんまり変わり映えしない”別の手だったりする訳です。発想のバリエーション幅や奥行き、広さがないわけです。後で振り返れば簡単に分かる「それって“同じじゃん!”」が分からなくなる。これが“気持ちに余裕がなくなる”ってやつです。こんな時に、焦って考えたり工夫してもなかなか状況は打破できない。・・・経験ないですか?気持ちに余裕がなく焦ってうまく行かないのだったら開き直る・・・ここで使います。自分に期待する自分の可能性を信じる“なんとかなるし、なんとかする”と決めるのです。肩の力を一旦抜きましょうか。答えがまだ、言葉として浮かんでいなかったとしてもただそれだけ。言葉にならなくても一人一人の人生経験の中には言葉になっていない“答え”があるんです。そのことを多くの人は“根拠のない自信”と呼ぶのかもしれません。“根拠を自分が納得するように自分に説明できていない自信”なのだと思っています。その“根拠の(説明できて)ない自信”なるものがあれば私達の言動は自然に好循環を始めます。自信という気持ちの余裕は私達一人一人の人生経験から必要な発言と行動とをバリエーション豊かに提示してくれるからです。現実からどれだけ可能性や自分に取ってのメリットを引き出すかが大事です。それと同じくらい自分の人生経験から今ここでうまくやる方法を引き出す(思い出す、応用する)ことが大事だというのが今日の話。あなたが今取り組んでいることはいつ“なんとかなるし、なんとかする”と決めましょうか?では。◇相棒コーチング→お申し込みはこちら→ご相談、お問い合わせはこちらです。ご連絡をお待ちしております。(3)お知らせコーチの賢い使い方をコーチが提案します!セミナー&お試しコーチング只今準備中です。