【3/21(祝)今こそ知りたい!添加物のお話し会】こんにちは。́∇`=)でも花粉も飛び始めて、花粉症の方にはちょっと憂鬱な季節到来でしょうか?花粉症=花粉に対してのアレルギーなので、胃腸を整えて、腸の免疫機能を正常化し免疫が高まってくると、花粉が目や鼻の粘膜や皮膚にくっついても反応しにくくなり症状も軽くなります。花粉症やなんらかのアレルギーの方は、今一度自分にとって合わない食べ物を見返して避けていってくださいね。¥8000です(^o^)さて腸内環境を整えるために、日本にあるとっても大切な食事は何かわかりますか?腸内の善玉菌である乳酸菌がたっぷりなもの...それは「お味噌汁」です!!もともと生物毒が含まれている大豆の毒素をまったく無にして、逆に発酵食品として、腸内環境を整え免疫もアップさせてくれる“お味噌”にするという昔の人の知恵...本当に頭が下がります。お味噌、お醤油やぬか漬け、納豆、麹ものは毎日取りたいものですね。中園由紀子さん*中園さんを囲んでのランチからご参加ご希望の方は、12:00〜で地球食堂のお弁当代が1000円となります。現代では、スーパーなどで添加物を全く使わないで作られた加工食品を探すのってかなり困難になってきています。ー;)最近の子供たちは、塾の前にコンビニ食、ファーストフード、スナック菓子、菓子パンなどを買って食べることがコミュニケーションの場?!になっているとか。祝日ですし子供連れも大歓迎です!子供さんにとってもとても良い機会だと思います。親子での会話のきっかけにしてくださいね♪もちろん子供さんの参加費は無料です!昨年6月のお話し会を聞き逃した〜っという方もこれを機に是非ご参加下さいね!!お申し込みはだるま鍼灸院まで。●FB(だるま鍼灸院で検索してください。9:30〜12:00/14:30〜17:00※水曜日は19:00まで。