2007.06.30スポンサーリンクヘッドリフティングの更新です。45回コウイチも後5回で赤色表示です。50回以上を目指して、頑張れ!!明日は、選抜7名によるフットサル大会参戦です。予選を突破し、勝ち上がれるためにも、ミニサッカーではなくフットサルをしてください。7、8月がサッカー上達のためにも重要な時期です。走り込み、連戦等により、三木市のチームはかなりトレーニングをつむと予想されます。練習中は、お喋りせずに集中し、時間があれば自主トレしてください。筋力もアップし、それに伴いキック力もアップします。後、俊敏性についても、かなり向上すると思います。1月10日に240万円全額ぶっこんでみた結果!!3月23日現在の結果がヤバい!!【健康第一】コナミで運動再開+メトロ卓球場の横を通り新開地までウォーキング!!新開地焼きそばオープンしてましt!!(^^)v【和食】常連さんと意気投合。ガーリック炒飯おすそ分けしてもらい楽しい晩御飯でした。お出汁のきいた牛カレーうどん540円。日替わりランチ750円。【和食】お好み焼き食べ放題ランチ1,210円。食べ放題なんて嘘っぱちやん。どれもこれも半端ない大盛り。これで、ご飯普通盛り。【弁当】ここのお弁当はおススメです。【肉】むっちゃ美味しいステーキ。絶対に行って欲しいたじま家。加東市の国宝朝光寺が映画のロケ地に。行列の出来るあられ屋さん。どの時間に行くのが行列短い?検証してみました。ステーキ百名店】麤皮(あらがわ)ヤバいほど旨いです!!そして、お値段もヤバいです。会社の新年会3名で、14万円也。洋食&麺の超人気店はやっぱり行列。