artistic~札幌市中央区の美容室COFFRET『コフレ』最高品質のヘアスタイル&リラクゼーションをご提供いたします。プライベートランニング週に1度ランニングを始めました!体力も奪われそうな暑い夏の始まりに、筋肉トレーニングを始めているスタッフもいる中で、まず僕は筋肉トレーニングの出来る体作りを始めました!きっかけも特になく思いつきで始めたランニングなのですが、、、。とっさにランニングしようと思いつき、準備をして走り始めたのですが、恐ろしい事に10分程で体力が尽きました笑。いうと、僕は社会人になってから身体を動かす事がなく、運動とは無縁でした。reserved.Top。