【筋トレ日記】ポジティブになるから筋トレは素晴らしい。【筋トレ日記】ポジティブになるから筋トレは素晴らしい。朝起きて着替える時、服を脱いで鏡を見る。「今日も俺いい身体してるなぁ。」これだけで幸せになる。気持ちが前向きになり、ポジティブな気持ちで1日を始めることができます。筋トレを終えてお風呂に入る時、服を脱いで鏡の前に立つ。「今日もいい身体してるわ。」これだけで幸せになる。ポジティブな気持ちで1日の終わりを迎えることができます。