一般的に鮭のカロリーは中ほど、糖質は低めです。実際は以下の表のように、種類によって多少異なります。お好み焼き100gあたりのカロリーは230kcal、糖質は24gで、食品の中では高めです。ちなみにお好み焼き100gというと、中サイズの半分弱が目安です。焼酎100mlあたりのカロリーは、甲類は203kcal、乙類は144kcal、糖質は甲類乙類ともにゼロです。板こんにゃく100gあたりのカロリーは5kcalとかなり低カロリーですが、その理由はこんにゃくの原材料にあります。ポップコーンは100gあたり484kcal、糖質50.3gです。トマト(大)1個は約165gで33kcalです。9割以上が水分でできているため、1個食べても50kcal以下とかなり低カロリーであることがわかりますね。たこ焼き1個あたりのカロリーは40kcal、糖質量は5.4gです。韓国焼酎「チャミスル」のカロリーと糖質について、下の表にまとめました。鶏もも肉(若どり/皮なし)は、100gあたり113kcal、糖質0gです。このカロリーはコンビニのおにぎり2/3個ほどの数値と同じくらいで、食べ物の中ではやや高めです。ウイスキー100mlあたりのカロリーは234kcalと一般的な食材と比べやや高く、そして驚くことに糖質は基本ゼロです。セミドライソーセージやピーマン、玉ねぎ、マッシュルームをトッピングした一般的なピザ100gあたりのカロリーは174kcal、糖質は18.1gです。代表的な握り寿司のカロリーと糖質量をみていきましょう。春雨スープ(177.9g)は1食分で89kcal、糖質は5.7gです。ご飯やパンの代わりとして食べることも多いので、参考までにカロリー・糖質を比べてみましょう。日本で主流の西洋かぼちゃは甘みが強く、粉質でほくほくした味わいがあります。100gあたりのカロリーは78kcal、糖質は17gです。梨1個あたり(約300g)のカロリーは114kcal、糖質は24.9gです。果物の中ではカロリー・糖質ともに低めですが、その要因は水分量にあります。乾燥状態のタピオカは、100gあたり351kcal・糖質は86.7gでカロリー・糖質共に高いです。ペットボトル入りのコーラ1本(500ml)あたりのカロリーは230kcal、糖質は61g(*差引法による利用可能炭水化物)です。ブドウ(=デラウェアなど小粒のもの)100gは、皮なしでカロリーが58kcal、糖質は14.4gです。皮付きのものですと、カロリーが69kcal、糖質は17.0gです。杏仁豆腐は、100gあたり61kcalです。スーパーやコンビニでよく見るカップ入りのものは150g前後ですので、1個あたり約90kcalとなります。きゅうり100gあたりの糖質は2g、カロリーは13kcalとかなり低いです。チーズの種類別カロリー・糖質量を表にまとめました。ワインは赤・白・ロゼの3つに色分けされていて、カロリーや糖質量が異なります。そもそもハイボールとは何かというと、カクテルの一種でウイスキーを炭酸水で割って作ったものです。27017,ISO27001を取得しています。当社はシンクヘルス株式会社においてプライバシーマークを取得しています。