「クッキーをつくろう」ではなく身体を養うスパイスをどう組み合わせて使うかどんな意味がありどんな味がするか今の季節に合うのはどんな食べ物なのか学びも体験していただけたことがとても嬉しいです「お腹いっぱいなのに、重くない」とアーユルヴェーダ料理のねらい(笑)も受け取ってくれました今回のレシピは過去の教室の中で一番工程が少なく、アレンジが効くものですご自宅でも再現していただきやすいと思います自分のからだを養うごはん、ぜひご自宅でも1度はお試しで作ってみませんか知ったこと、体験したことを自分の暮らしの中でどうやってみたか8月のアフターオンラインシェア会で後日のお話を聞かせていただけるのもこの教室の楽しみのひとつ。(しなくても全く問題ありません。OK!)スパイスとアーユルヴェーダの知恵があなたの健康と幸せをサポートしてくれますように。料金:7,000円(ご希望のスパイスのお持ち帰り&アフターオンラインシェア会30分程度込)今回が年内最終の料理教室となります。