AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。継続したい方向け※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。「牛込神楽坂にはどんなパーソナルジムがあるんだろう...?」こんなような考えの方が多いのでは無いでしょうか。近年、健康志向が高まっている中で、フィットネス人口も徐々に増えております。その中で、トレーニングを始めたいけど「やり方がわからない」「過去に失敗した経験がある」「1人ではどうしたら良いかわからない」など意欲はあるのに中々一歩を踏み出せない方が多くいらっしゃいます。それと同時に年々パーソナルジムの数は増え続けています。なると「どこのジムが1番良いのか」「どんなジムを選べば良いのか」などといった疑問が出てくると思います。そこで今回は牛込神楽坂周辺にエリアを絞り、各パーソナルジムの特徴やコストなどを徹底解説しております。エリアでおすすめのパーソナルジム一覧はこちら⬇️>>飯田橋でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>神楽坂でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>御茶ノ水でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>江戸川橋でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>早稲田でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>後楽園でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>九段下でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>水道橋でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>牛込柳町でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>神保町でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>市ヶ谷でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら目次パーソナルジムとは?パーソナルジムとは、フィットネスクラブとは違い、お客様一人一人にプロのトレーナーがついて、トレーニング指導を行ってくれるマンツーマン指導です。プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれるのか、それは通っているお客様のほとんどがトレーニング初心者且つパーソナルジムが初めての方が多いからです。正しいトレーニングフォームやトレーニング時の注意点を細かく指導してくれますし、姿勢改善など様々で、あなたに合ったオーダーメイドでプログラムを作成してくれます。自分では中々難しいトレーニングでの負荷や回数なども、プロのトレーナーが管理してくれるので、非常に安心できます。フィットネスクラブより費用自体はかかりますが、コストパフォーマンスの面で見ると圧倒的に良いと思います。ジムによってはボディメイクやダイエットをより効率的に行うために食事管理をしてくれるジムもあります。それに伴い、ジム開発の優れたサプリメントなどもオプションとして購入できるので、それもまた特徴の1つです。公式HP牛込神楽坂でおすすめのパーソナルジム一覧それでは早速、牛込神楽坂エリアにあるおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。ジムの特徴や詳細、料金やアクセスなどを徹底解説していきます。実際に通われている方の口コミなども紹介しておりますので、是非参考にしてみてください。140店舗以上展開(2024年10月現在)している業界大手のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルジム業界の中では人気のジムで評価も高いです。会社自体の規模の大きさがあるので、いざ通うとなった時にも安心ですね。前までは、コンテスト出場者や著名人の方がお客様として多かったのですが、最近では年齢層も幅広くなり、多くの身体を変えたいと思っている方が通ってくださっています。大手パーソナルジムが、近しい距離にあると、さらに安心できますね。食事指導は、過度な制限はなく、今後一生使える知識として指導させていただいております。BEYONDは、約半年という期間の中で、トレーニングや自身にあった食生活の習慣化をすることができ、結果プラスα一生分の知識を身につけることができます。飯田橋神楽坂店のGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(186件)コロナで生活習慣が一変し、毎日リモートワークになりました。運動不足が続きあっという間に体重が増えてしまい、筋肉もなくなってしまったのを感じ危機感が出てきました。飯田橋に職場があるのでその近くでパーソナルジムを探していたのがきっかけでビヨンドさんに来ました。毎日ラインでの食事サポートが励みとなり続けることができました。トレーニングでも、筋肉がついていっているのを感じられるので楽しく続けられました。体型が崩れるのは勿体ないので、これからも週1回のペースでパーソナルトレーニングを続けさせていただきます。飯田橋神楽坂店のGoogleMap体重が増えすぎてしまったので、焦ってパーソナルジムでダイエットする事を決意しました。飯田橋神楽坂店のGoogleMap5年前にも一時期パーソナルジムに通っていましたがコロナ下で退会した後、運動習慣が無くなり、そろそろジムも再開したいなぁと思っていたところ、近所にジムが出来ることを知り、心待ちにしておりました。体験を経て、こちらのジムにてお世話になって1年半ほどになります。トレーナーさんは皆様お若くて、明るく活気がある雰囲気なので、運動初心者でも気兼ねなくトレーニング出来ると思います。ジムの玄関を入るといつも明るい笑顔で迎えて下さるので、今日も頑張ろうという気持ちになります!トレーニング中にも、まめな掛け声に励まして頂いたり、ブレイクタイムにはどうしたらより効果を出せるかフィードバックを頂いたり、美味しかったご飯の話を聞いて息抜きしたりと、その時に合わせてトレーニングのモチベーションが上がるように心配りして下さるので、いつも有難いです。早朝帯や深夜帯でもお時間があえば対応して下さるので本当に有り難いです。これからも中西トレーナーにお世話になりたいです。神楽坂本館は、ベテランのパーソナルトレーナーが、お客様の身体の状態を把握し、無理のない範囲でベストなワークアウトを実現してくれます。神楽坂館の特徴としては、有酸素運動にも特化したボクササイズ可能です。別途ボディケアも可能で、幅広い分野でのトータルワークアウトを提供してくれます。神楽坂本館がおすすめです。神楽坂本館のGoogle口コミGoogle口コミ☆4.9(32件)駅から近く通いやすいです。前までは24時間ジムを利用していましたが、やりたい種目機材が埋まっているなどでできない事が多かった為、パーソナルを受けられてプライベートジムで好きにトレーニングできるこちらの方がおすすめです!!も週1回のペースでパーソナルトレーニングを続けさせていただきます。神楽坂本館のGoogleMapトレーニング前に全身のストレッチをしっかりして頂ける為、疲れていても万全の状態で筋トレができます。毎回メニューもカスタマイズして丁寧にアドバイスいただき、理想の体に少しづつ近づくことができ大変満足しています。江戸川橋館と両立して神楽坂館も利用させていただいてますが、とにかくパーソナルジムとは思えないほど豪華なマシーンの数、そして何より個室が当たり前の現在、ワンフロアを独り占めできる点、他店を圧倒しています。プライベートジムは24時間無料で使えるので、自主練も躊躇なく行えます。代表トレーナーの上地さんは経験豊富で笑顔が癒されるイケメンです。トレーニングに関しては、筋力とその日のコンディションに応じて決めてくれるので、筋トレ初心者の方でも安心して通えると思います。価格もこれだけのクオリティかあれば安いと感じます。加圧&パーソナルトレーニングジムOz神楽坂店は、近年テレビや雑誌で話題の加圧トレーニング。専用のベルトを腕や脚の付け根に装着し、血流を制限しながら運動をするトレーニング方法です。短時間で大きな効果が得られることから、一般の方はもちろん、アスリートや芸能人の方にも選ばれています。加圧&パーソナルトレーニングジムOz神楽坂店のGoogle口コミGoogle口コミ☆4.9(10件)じっくり時間をかけて運動習慣をつけたい、筋力をつけたい、とサブスクのパーソナルを探してました。料金がリーズナブルで続けられそう、かつストレッチも受けられる(別途料金ですが整体も通おうと思ってたので)、とあってこちらに決めました。私のレベルに合わせてキツ過ぎない(心折れない)かと言ってユル過ぎない(めちゃくちゃ成果出てる!)絶妙なラインで鍛えてくれて、さすがプロ!という感じです。トレーナーさんが身体の事にとてもお詳しいので、安心してお任せできます。これから自分の身体がどう変わって行くのか、通うのが楽しみです。引用元:加圧&パーソナルトレーニングジムOz神楽坂店のGoogleMapマタニティトレーニングで通わせていただいております。自宅から離れていますが新宿付近で妊娠中のトレーニングが可能なジムがなく、知人の紹介でこちらに通い始めました。日常生活で気をつけるべきことや、栄養面に関することなどもわかりやすく教えていただけます。トレーナーさんは親しみやすく知識が豊富で、安心して任せられます。料金も期間の縛りがなく、都度で行くことができるのは個人的には魅力的です。今後ともよろしくお願いします!引用元:加圧&パーソナルトレーニングジムOz神楽坂店のGoogleMap優しくて気遣いのできるトレーナーさんのおかげで、継続して続けられそうと思いこちらを選びました。他のパーソナルジムも体験し検討しましたが内容に対しての値段が高すぎたりアフターフォローがイマイチしっくりこず諦めていましたが、こちらは通い続けやすい価格なうえに親身になってトレーニング以外も食事のアドバイスや普段の姿勢などのアドバイスもしてくださることが最大の魅力だと感じました。1人でジムに通うより効率よく自分の理想な体に近づくことができ、普段からの意識がかわりました。実際はじめる前よりお尻の位置が少しアップした気がします!トレーナーさんには感謝しています。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。Style(旧STYLE)ジムは、完全個室でマンツーマン指導を行なっており、ダイエットに必要な4大要素「運動,食事,睡眠,休養」に加え、コミュニケーションの全部で5本柱を大切にしているパーソナルジムです。※マッサージの予約につきましては直接お電話下さい。出張マッサージもしております。Style(旧STYLE)のGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(7件)40歳で子供を出産し、そこから体重が戻らずに、これはまずい!と思い、子供も小さいため、パーソナルトレーニングに絞りジムを探し始めました。電話であらかじめ子連れでも大丈夫か伺うと、遊び道具もあるし快く快諾してくれました。実際行ってみると、トレーナーさんが大きくて一瞬圧倒されますが、子供をあやしながら、楽しくトレーニングさせてもらっています。トレーナーさんに子供はすっかり懐いており、抱っこー!と先生のところにいきます。私の体もかなり絞れてきて、周りから痩せた?と言われます!嬉しい。私の中では、トレーニングはもちろんですが、ジムに行くことが、親子共々息抜きになっています。夫もこれから通わせて、ファミリーでお世話になる予定です。Style(旧STYLE)のGoogleMap知り合いの紹介で初めて利用させて頂きました。親切、尚且つとても細やかでわかりやすくアドバイスしてくれました!とてもフレンドリーなトレーナーさんで、マンツーマンのジムを初めて利用する自分でも安心して利用する事が出来ました。Style(旧STYLE)のGoogleMap36歳女性です。運動不足と筋力低下に歯止めをかけたくパーソナルジムを探していたところ、先に通っていた友人に薦められ2017年頃からお世話になっています。自分でジム通いをしても続かないのと、正しい動きでトレーニングしたいという観点で、パーソナルトレーニングを選びました。その日のコンディションや希望に合わせてトレーニングをして頂ける上、自分の時間帯はトレーナーさんと1対1で他に人がいない為、気兼ねなくトレーニングができます。当日あまりにもだるかったりする時は、トレーニングからマッサージに変更していただくこともあります。トレーナーさんは、常に礼儀正しく適切なアドバイスをしてくれる方ですが、気軽に話せるお兄さん的存在でもあるので、心身ともに毎回いいリフレッシュになっています。金額も都内でパーソナルトレーニングをするには安い方だと思います。神楽坂店は「トレーニング×整体ストレッチ×姿勢改善×ピラティス」と全て受けることができ、トータル的にボディメイクのサポートをしてくれます。神楽坂店のGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(53件)新規入会限りの整体無料券を利用しました。私の姿勢が反り腰のようで、反り腰は、腰痛、疲れやすさが出るなどさまざまな不調を引き起こすと話しを聞き、こちらのジムに来て気付けてよかったと思いました。新規特典で1枚ステッカーをいただきました!かわいいし、種類が多いので全種類欲しいくらいです。神楽坂店のGoogleMap初のパーソナルトレーニングジムに。パーソナルジムかある中、コンセプチュアルジムさんは体調や気分によってメニューを変えられるのがとても魅力的で入会しました。整体と姿勢チェックしてもらいました。外反母趾もありO脚になってて腰が反り気味と言われ私自身でも気づいていないところを当てられて、さすがプロだなと思いました。私は今日は整体と姿勢チェック、ストレッチ、クロスバイクをやりました。体調や身体に気をつかいながら、丁寧に教えてくださるので初心者の私でも無理なくレッスンを受けることができます。30分の間にいくつも選べるのも魅力的です。神楽坂店のGoogleMap姿勢改善と基礎体力をつけることを目的に神楽坂近くで探していたところ、体験レッスンが良かったので通い始めました。姿勢を整えてから、筋力をつけたほうが良いとのことで、最初はストレッチポールを中心としたメニューが続きましたが、半年たった今はトレーニングも増えてきています。体調に合わせて、メニューを組み立ててもらえるので、無理なく続けられるジムだと思います。トレーナーの奥さんは明るく話しやすいので、人見知りの私も楽しく通うことができています。先日のレッスンでは、なぜか小田和正を聴きながらのトレーニングでした。「姿勢や身体の歪みを整える美容整体×無理なく痩せるパーソナルトレーニング」をコンセプトにしており、幅広い年齢層の方が通われているジムです。※60分コースのみ、美容整体orトレーニングを選択できます。※追加料金11,000円で食事指導のオプションがつけられます。※24回,32回,48回のコースもご用意しております。Google口コミGoogle口コミ☆5.0(21件)元々姿勢が悪く治したいとも思ってたので、美容整体とトレーニングが一緒になっているのがとても魅力的です!トレーニング前に毎回美容整体があるのですが、とても丁寧に歪みを治してくれます。肩甲骨の柔軟性も美容整体の施術でだいぶ変わってきました。これから理想の身体を目指して食事やトレーニングを頑張っていきます。GoogleMap仕事でPC作業が増え、肩と首が辛かったのですが、マッサージでしっかりほぐしてもらったのでとっても軽くなりました。丁寧な接客と高い技術力に大満足です。ありがとうございました。クリードパフォーマンスは、人が本来持っている身体の機能を取り戻すトレーニングを提供していて、健康を1番に考えている為、子供から高齢者、アスリートまでも指導しているジムです。クリードパフォーマンスのGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(11件)神楽坂駅からすぐ近くだけど、商店街からは少し距離があって閑静な立地。コンセプトと神楽坂という街がマッチしていて、品があるけどフランクで、とても通いやすい本格派パーソナルジム。開店間もないだけあって、たくさんの胡蝶蘭が並んでいた。今日コーチをしてくれたサユミさんからも、クリード=信条がビンビン伝わってきた!友岡ファウンダーが行き届いているのがよく分かる。地球に良いことをする—。真剣に自分を大切にする。自分が満たされてこそ、他者を思いやることができる。脱プラに取り組んでいるらしい。信条が形になって表れていて洗練された空間。トレーニングも、いわゆる筋トレではなく、筋肉と体全体がどう連動しているのか、目的が明確だ。健康で長生きするために、長寿国日本の心強い味方でありながら、トップアスリートにも対応できるノウハウは、体感して始めて分かるものだと、痛感して帰ってきた。本気で自分を大切にするために、ぜひ一度訪れてみてほしい。ジムはwood調で、ナチュラルな雰囲気で気持ち良かった。クリードパフォーマンスのGoogleMapグループで体験会に参加いたしました。店内も明るく、衛生面も徹底しており、他の方が使った後の不安はなく安心してトレーニングできました。いったコトではなく、グループで参加してもそれぞれの体の動きを見て下さり、適切なアドバイスを頂けるのでトレーニング後の体への負担が無くカラダもココロもが軽くなった感覚に驚きました。体全体の骨が広がった感じで、気持ちいい汗がかけ、心拍だけではなく、体にどのように負荷がかかっているかも瞬時にわかるので、自分自身のカラダの事もよくわかるようになるトレーニング内容で自分の体が好きになりました。自分のカラダって癖があるんですね。スタッフの方々が、常に見ていてくださり、正しいフォームを教えてくれるので体を痛めるコトなく楽しかったです。アットホームな雰囲気でカラダ以外でも大切な事を教えてくれて倍得した気分でした。家の近くか仕事場の近くだったら是非、通いたい。牛込神楽坂(イルカ整骨院1F)は、整骨院と連携して様々な痛みや怪我にも適切なトレーニング指導を行なってくれ、マンツーマンのトレーニングで初心者の方でも安心して通えるジムになっています。牛込神楽坂(イルカ整骨院1F)のGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(9件)主に腰痛改善、ダイエット目的で通っています。知識豊富なパーソナルトレーナーによるトレーニング指導と食生活に関するアドバイスを受けることが出来ます。通い始めてから3ヶ月程度で身体に大きな変化が表れており、自信を持ってオススメできます。整骨院に併設されているので、トレーニング後に疲労軽減出来る点も高評価です。牛込神楽坂(イルカ整骨院1F)のGoogleMap歳相当なレベルに合わせたトレーニングをやってます。牛込神楽坂(イルカ整骨院1F)のGoogleMapダイエット目的で通い始めました。運動嫌いでジムも続いた事ありませんでしたが、パーソナルが自分に合っているようで雑談もしながら凄く楽しく通えています。食事等の相談も乗ってもらえますし順調に体重も落ちています。牛込神楽坂(イルカ整骨院1F)のGoogleMapピラティススタジオHale|【パーソナルトレーニング×ピラティス】ピラティススタジオHaleは、心身の健康に有益なトレーニングとコンディショニングを展開しており、運動,食事,睡眠,ケアなどの健康の土台になる学びを提供してくれるジムです。1番出口徒歩10分ピラティススタジオHaleのGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(24件)初ピラティスでしたが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれるので毎週充実したレッスンを受けられています。目的に応じたトレーニングはもちろんですが、その日の体のコンディションを見て即座にメニューを組み合わせてくれます。デスクワークで固まった体が伸び、体の不調がなくなり引き締まってきました。通いだしてから本当に体が変わったのを実感していてトレーナーさんには感謝です。室内も清潔感があり、陽が差し込む空間で心地よいです。予約が取りづらくなると困るのですが、ピラティスが気になっている人にはおすすめのスタジオです。猫背がコンプレックスだったのですがそれもよくなっています引用元:ピラティススタジオHaleのGoogleMapピラティスに行くと狙った部位にしっかり効いてるのを実感できることが嬉しくて、終わった後確実に体と心がスッキリするので毎週通っています。KAGURAZAKAは、加圧トレーニングを中心に、食事,メンタル,ケアなどのトータル的なサポートを、お客様一人一人に対してオーダーメイドプログラムを作成してくれます。リバウンドしにくく疲れにくい身体を作るサポートをしてくれるジムです。KAGURAZAKAのGoogleMapGLEENGYM|【24時間サポート】GLEENGYMは「しっかり食べて、しっかり痩せる」ことを大切にしており、ダイエットでの挫折経験、トラウマ、運動習慣がなかなか上手くつかないなどの悩みを解決してくれるジムです。徒歩15分GLEENGYMのGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(52件)初めてのパーソナルで、普段から運動もほとんどやってなかったので不安でしたが、思ってた以上に楽しく続けられています!トレーナーさんも、皆さんとても気さくで丁寧に指導してくださいますし、優しいです!私に合わせたメニューで、無理なく頑張れる回数設定してくれたり、コンディションに合わせて組み立ててくれます!モチベーション高く、何より楽しく運動を続けられるので、おすすめです!!引用元:GLEENGYMのGoogleMapこれまで運動習慣が全くありませんでしたが無理なく続けて約5キロ落とせました。予約も取りやすいです!引用元:GLEENGYMのGoogleMap初パーソナルです。しんどい時に声かけしてくれるので、最後の1回が頑張れます。パフォーマンスアップなどの様々な目的に対してプログラムを作成してくれるジムです。徒歩1分B3神楽坂のGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(32件)以前のスタジオから今のスタジオに至るまで4-5年程指導いただいてます。トレーニングだけで充分だと思っていましたがトレーニング後のマッサージがクセになる程気持ちがいいです。体の状態も知れてトレーナーさんからのアドバイスも分かりやすく教えていただけます。トレーニングだけでなくアフターケアや方向性も指導してもらえてます。引用元:B3神楽坂のGoogleMapゴルフ好きの50歳男性です。週一ペースで約半年間、こちらに通っています。ゴルフレッスンや打ちっぱなしに行きながらも、年齢的な飛距離の衰えや、体幹の弱さを感じていたところに、散歩中にこのスタジオB3の看板「ゴルファー向けコース」の存在を知り、すぐに通い始めました。週一、実質30分の加圧トレーニングですが、この半年で体は引き締まり、体型が明らかに変わり、体脂肪がかなり落ちました。トレーニングも続くストレッチも効果があり、可動域が増えました。ゴルフのヘッドスピードもあがり飛距離が伸びました。トレーニング自体は結構ハードで、通い始め当初はかなりつらく、心折れそうになりましたが、トレーナー平野さんの人柄や、管理されたトレーニング方法やアドバイスなどもあり、徐々に効果を実感し始めると、すっかり気に入り、週一ペースを一度も崩すことなく続いています。スタジオが2Fということで最初は入りにくい感じがしますが、設備も整っていますし、清潔で安心感があります。体を鍛えたい方、ゴルフの質を上げたい方、すっきりして日々の生活を前浮きに過ごしたい方、新しい体で自分を変えたい方にオススメです。引用元:B3神楽坂のGoogleMap40歳を過ぎ筋力や体力の衰えを感じ始めていました。引っ越して来て神楽坂商店街で「加圧」って書いてあるチラシをもらい体験に行ったものの、勧誘やトレーニング料金が高く一度家に帰って神楽坂周辺のパーソナルトレーニングジムを調べてたところ、とても口コミが良いこちらのスタジオを見つけました。普段仕事もしているし、家事育児もしないといけないので、できる限り短い時間で効果的なトレーニングをしたいと思っていたので理想的なスタジオに出会えました。こちらのスタジオのチラシや看板に記載があるようにほんと週1回のペースでも効果があるレッスンを行なっていただけるので先生を信じて通っています。Rootyはダイエットしたい、筋肉をつけたい、姿勢を良くしたい、運動不足、膝や腰が痛いなどの様々な悩みに対して、専門知識を持ったトレーナーが指導してくれます。完全入れ替え制となっており、周りの目を気にせずにパーソナルトレーニングが行えるジムです。RootyのGoogle口コミGoogle口コミ☆5.0(2件)新宿区納戸町にあるプライベートジムです。牛込神楽坂駅から徒歩5分くらいのところにあります。チラシを見て行ってみました。最近は加齢もあり太ってきたため、そろそろ体質改善しなくてはと思い勇気を出して行ってみました。プライベートジムでもあり、勝手がわかりませんでしたが、トレーナーの対応にホッとしつつトレーニング初日をむかえ、ヒアリングしてくださり、私に合ったプランを立てていただきました。一時間、とても疲れたけど大変充実したトレーニングで満足しています。定期的に通うことになり、これから更に頑張って行ける気がしています。今まで通っていたジムはなかなか長続きしなかったですが、トレーナーと二人三脚で鍛えてもらえそうです。しいて圧迫感がなく気持ちよく過ごせます。(飯田橋/九段下)は、ラグジュアリーなトレーニング空間で健康的で充実した生活を送りたいと考える大人に向け、パーソナルなサポートを提供することで健康と美を支援してくれるジムです。(飯田橋/九段下)のGoogle口コミGoogle口コミ☆4.8(6件)運動不足とダイエットのために入会しました。ジムに通うこともパーソナルトレーニングも初めてで馴染みがなかったのですが、実際のトレーニングでは優しく指導していただけるので続けられそうです。疑問点も丁寧に説明してもらえるので気軽に相談できる雰囲気だと思います。予約時間について相談した時もすぐに対応してくださり大変助かりました。(飯田橋/九段下)のGoogleMapコロナ禍で体重が増えてしまい、痩せるためにと、家から近い女性専用のパーソナルジムを探して見つけました。オープンしたてのジムらしく、モノトーンでおしゃれな内装!トレーナーさんも優しくてイケメンです。ダイエットにおける知識も同時に教えてもらい、意識から変えることができました。管理栄養士さんによる食事の指導もあるようなので、機会があれば試してみたいです。神楽坂・飯田橋エリアでとってもおすすめの女性専用パーソナルジムだと思います。(飯田橋/九段下)のGoogleMapBREITH|【完全個室マンツーマン指導】BREITHは、隠れ家的パーソナルトレーニングジムで、経験豊富なトレーナーによる、未経験でも安心のトレーニング内容、無理のない食事アドバイスを提供してくれるジムです。運動が苦手な私にも丁寧に教えて頂けるので毎回頑張ることができます。体型の変化と共に継続の大事さを日々学んでいます。対応してくださり大変助かりました。引用元:BREITHのGoogleMap丁寧なカウンセリングと体調に応じたプログラム設定、低糖質中心の食事指導で、減量と筋力アップができました。何よりトレーナーさんが優しくおおらかで、気分が落ち込んでいるときでも元気に楽しくモチベーションを上げてくれます。仕事帰りに手ぶらで行けるので、現在も体調維持で週1回通っています。引用元:BREITHのGoogleMap健康のため夫婦で通わせていただいています。毎回それぞれのカラダに合わせた種目を考えてくださり、目から鱗が落ちるくらいに発見があります^_^。健康でいられるカラダづくりをこれからもよろしくお願いいたします^_^。神楽坂店は、医師監修のトレーニングメソッドや体質改善サプリを通じて、短期間で結果を残すだけでなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。パーソナルジムを通う目的別にグループ分けしてご紹介していきます。コース料金が安いジムや実績のあるジム、牛込神楽坂駅から近いジムなど、パーソナルジムに通う上で自分が1番比較したいポイントをチェックしてみましょう。エリアのパーソナルジムで、比較的金額が安いジムは上記になります。都度払い制度があったり、通い放題プランがメインだとコストを抑えて通う事ができます。トレーナーの質が良い×コスパが良いという、かなり良いジムが揃っています。FITNESS牛込神楽坂(イルカ整骨院1F)牛込神楽坂エリアで大手人気パーソナルジムや、店舗数が比較的多いパーソナルジムとなります。コストパフォーマンスも大事ですが、効率良く効果を出す為にも実績があり安心して任せられるパーソナルジムを選ぶのも大切ですね。牛込神楽坂エリアで、レンタル類が置いてあるパーソナルジムは上記になります。出勤前やお仕事帰りにジムへ通いたい方など、通いやすさを重視する上では要チェックですね。自分がパーソナルジムに通う上で、必要なレンタル類が置いてあるのかを各ジムチェックしてみてください。徒歩8分圏内の近いパーソナルジムは上記になります。何においても駅近は利便性が高いですよね。職場が牛込神楽坂駅に近かったりと、お仕事帰りに通う方には重要なポイントです。トレーニングを続けていく上で、通いやすさは大切なので気になるジムがあれば駅からの近さもチェックしてみましょう。牛込柳町のパーソナルジムを選ぶ時の注意点・よくある質問パーソナルジムを選ぶ上でのポイントとは?パーソナルジムの多くはマンツーマンレッスンとなっており対人なので、トレーナーとの相性はかなり重要になってきます。予約、家や職場からの距離などもポイントとなってきます。パーソナルジムの価格帯は?パーソナルジムの相場価格は10万~15万/月となってきます。最近ではコスパを重視しているジムもあり、パーソナルに手を出しやすくなってきています。様々なプランやコースがあるので、ご自身で調べてから行くと良いでしょうパーソナルジムに通っている年齢層はどれくらい?近年では、フィットネス人口も増えてきて『健康思考』の方が多くなってきています。その為、老若男女10代~80代の方まで年齢層は非常に幅広いです。年齢関係なく、自身の身体と向き合うことができるので、お勧めです。パーソナルジムは狭い?様々な環境で展開されています。完全個室でパーソナルをしているジムもあれば、オープンスペースでパーソナルをしているジムもあります。近年では、レンタルジムで出張パーソナルを行っているジムもあり、環境は様々ですね。選ぶ際は、自分がどんな環境でパーソナルを受けてみたいかを、確認してから体験にいきましょう。牛込神楽坂でおすすめのパーソナルジム|まとめいかがでしたでしょうか?😄まずパーソナルジムという選択肢は、ダイエットやボディメイクを正しく効率よく進められる有効な手段です。24時間営業のフィットネスジムで自分1人でやるよりも、パーソナルトレーナーと二人三脚で歩めばモチベーション維持ともなりトレーニングを継続する力となってくれます。その地域にあった店舗内装やシステムがあり、本日紹介させていただいた店舗どこにでも、様々な色があります。本日は各パーソナルジムの特徴やコース料金などを細かく解説していきましたが、気になったジムがあれば一度体験トレーニングに行く事がいいでしょう。実際に足を運んでみると、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性も感じる事ができます。通常のジムよりも高い金額が必要となり、少なくとも数ヶ月以上という長く通い続ける場所なので、自分の目で確かめてみましょう。最後までご覧いただきありがとうございました。生活習慣病予防のための運動を推進しています。Friend※ご登録後、お名前を添えたメッセージをご送信ください!お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。【ダイエット】|おすすめ炭水化物の特徴8選!!【2024最新版】|牛込神楽坂周辺のおすすめパーソナルジム16選!!最近のコメント表示できるコメントはありません。