ダイエットとボディメイク。ダイエットとボディメイク。どっちを選べばいいの?ダイエットとボディメイク。ダイエット,女性トレーナー,女性専門,お悩み解決,ボディメイク,選び方ダイエットとボディメイクどっちを選べばいいの?と言うご質問をいただくことがあります。・あなたのなりたい体と今の体を両方を並べて考えてみようです。詳しくご説明しますね。ダイエットって今まで当たり前に送ってきた痩せられない生活習慣を分解して、見直して、リセットして自分の体をコントロールする方法を身につけること。良くする方法や習慣を足し引きしてリメイクしたり、デザインしていくことだと考えています。ダイエットしてからボディメイクしたほうがいい方もいます。ボディメイクが必要な方もいます。ダイエットだけでいい方もいます。お一人お一人の体の状態は違うのだから今までの指導を振り返ると方法やメニューが誰かと同じでOKなんてことはありませんでした。(本当にみなさん違うから、驚きです)だからわたしはカウンセリングで今のお体を拝見して生活習慣をじっくりお聞きして目の前のたった一人のお客様がなりたい未来の姿へ向かうための具体的で現実的な道すじを考え、お伝えしています。独立起業、直後にコロナ禍...一心不乱に駆け抜けたお話です今が苦しくてもなんとかしたいそんなあなたへエールを!▼(エールが欲しい方は画像をクリック)安江歩が会社員からパーソナルトレーナーになるまで衝撃のビフォーアフター!ダイエットに成功したわたしだからできること。「体にとってしたほうがいいこと」がなんとなく手につかないワケ,知ってますか?次の投稿≫リボディダイエットプログラム満員御礼コメントこの記事へのコメントはありません。コメントをどうぞ返信をキャンセルする。メールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。食事を減らさずスルッと痩せた方法教えます。