nichinan-obi卒園を控えた年長さん。小学校進学は楽しみも大きいけど、ちょっぴり不安も...そこで、園長が「だいじょうぶ、だいじょうぶ」のお話をして、より大きな自信をもって卒園してもらおうというこの企画。早寝ができない人は、朝起きたらすぐに日光をあび、ご飯を食べてみましょう。これを続けると体内時計がリセットされて、だんだん早く寝ることができるようになるそうですよ。昼間、外で遊ぶことも大切ですね。日南・飫肥カトリック。