エイジングケアを始める前に要チェック!肌の乾燥習慣〜活性型DHAのサプリメントなら【スカイハート】〜肌の乾燥を促してしまう日常での習慣について〜エイジングケアを始める前のチェック〜年齢を重ねた肌のエイジングケアを始めたい方は、身近にある乾燥習慣にご注意ください。「きちんとスキンケアしているから大丈夫」と自信を持っている方でも、ふと気づいたら乾燥していた...というケースは少なくありません。そもそも肌の乾燥とは、皮脂分泌量の低下に加え、バリア機能を担う細胞間脂質や天然保湿因子などが減少して、肌の水分を保てなくなることで起こります。エイジングケアを始める前に、何が肌を乾燥させているのか原因を知りましょう。洗顔時のお湯の温度が高い気温が下がると、入浴・洗顔時のお湯の温度も高くなりがちです。お湯の温度が高くなるほど、肌から保湿成分が流出しやすくなり、湯上がりの肌は水分を奪われてしまいます。肌が塗れた状態が続いた場合も、角質層がふやけて保湿成分が流出してしまいます。洗い流す作用も強くなります。洗浄力が控えめで、肌に優しい使用感のものを選びましょう。角質層や細胞間脂質は、肌の水分を保つ重要な役割を担っています。不規則な生活や睡眠不足が続くと、肌のターンオーバーが乱れて水分保持が難しくなり、肌を乾燥させてしまいます。肌を修復する成長ホルモンは睡眠中に分泌されるため、睡眠時間はたっぷりと確保することが大切です。【スカイハート】は活性型DHAを含むサプリメント&生活に役立つ情報を提供します活性型DHAを含むサプリメントに興味がありましたら、生活に役立つ情報を提供する【スカイハート】をご利用ください。提供する「Elixir(エリクサー)」は、活性型DHA・EPA・DPAを含むサプリメントです。サプリメントは健康維持を目標に、食生活をバランス良く整えるためのサポートとして役立ちます。活性型DHAの他にも、エイジングケアを始めたい方に向けた商品を販売しておりますので、お気軽にお問い合わせください。