障害が怒り起こり、「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態をいいます。簡単に言うと「つまずいたり、歩きにくくなったり、最近足腰が弱くなったなぁ」といった自覚症状がでてきて、将来的に要支援・要介護になったり、寝たきりになるリスクが上昇する恐れのある状態です。運動機能はじわじわと衰えていきます大怪我でもしない限り、若くて健康な人がいきなり歩けなくなるほど衰えることはありません。運動習慣や活動量の少ない生活を続けることで、加齢とともに体の運動機能は急速に衰えていきます。☆筋力・バランス能力・反射能力などの低下ロコモは若いときからの予防が重要!20~30代が骨・筋肉量のピーク40代ころから骨・筋肉量は減少し、運動機能は低下していきます。足腰の筋力や、バランス力を維持するためにもウォーキングや軽いスクワット、片足立ちなどを行うことが大切です。カイロプラクティックでお体のメンテナンスをすることが、健康に歳を重ねられる大きな助けとなります。カイロプラクティックケアでロコモ対策!カイロプラクティックで定期的に神経・関節・筋肉のケアを行い、バランスを整えることで、運動機能の維持・安定化につながります。若い時分、症状がないときからカイロプラクティックのメンテナンスを始めるのがベストではありますが、7つのロコモチェックに引っかかってからでももちろん遅くはありません。ロコモティブシンドロームの予防・ケアに対してカイロプラクティックはきっとお役にたてると思います。水・木曜日のご予約は11時、12時のみとさせていただきます。ご迷惑をおかけいたします。(祝日等、その他の時間もご予約いただける場合もございますので、お問合せいただくか、ネット予約にてご確認ください。