生まれてから1歳になるまでの赤ちゃんは、さまざまな面で成長する姿を見ることができますが、その一つに「寝返り」があります。実際に赤ちゃんが寝返りをうつのはいつからなのか、気になる人も多いでしょう。この記事では、赤ちゃんが寝返りをする月齢の目安や、体験談、寝返りをしてから注意したいことを解説します。赤ちゃんが寝返りをしないときに確認したいことも紹介しますね。赤ちゃんの発育のスピードには個人差があるため、あくまで目安としてご覧いただければ幸いです。ツイート(2019年08月22日時点の情報です)画像:www.google.co.jp寝返りをする月齢の目安。寝返りをしない赤ちゃんもいる?赤ちゃんにはさまざまな成長過程があり、1歳までにできることが増えます。身長や体重、そのほかにも首や腰がすわる、ハイハイする、離乳食を食べるようになる、などさまざまあるでしょう。寝返りもその成長過程の一つです。生後5ヶ月ごろから腰をひねり、足を絡めて寝返りをしようとし始める赤ちゃんがいます。寝返りの練習を始めた赤ちゃんは、うつぶせの状態で腕が体の下にあり、うまく抜けないことがあります。様子を見ながら手伝ってあげるとよいでしょう。生後5ヶ月すぎても寝返りのような素振りをしない赤ちゃんもいたり、生後4ヶ月でマスターしている子もいたりと個々で差があります。中には生後9ヶ月を過ぎても寝返りをしない赤ちゃんもいますよ。早くできても、遅いと感じても、成長や発達の過程としてはとくに問題ないため気にすることはないでしょう。生後5ヶ月ごろからの赤ちゃんによく見られる寝返り。実際に赤ちゃんが初めての寝返りをしたのは何ヶ月ごろなのか、どのような形でできるようになったのか、体験談をご紹介します。́・ω・`)寝返り返りはできないのでうつ伏せの状態でずっと見てるんですが始めはニコニコ。(涙はでてません)苦しいのかと思ってひっくり返すのですがまたグズグズして寝返り→うつ伏せの状態でグズグズこれを繰り返してます>_<生後3ヶ月から寝返りするようになった、という声は少数ですがいくつかありました。平均よりはかなり早めの時期ですね。体験談2生後4ヶ月で初寝返り!うちの息子は4ヶ月入ってすぐ寝返りしました!寝返りする前うつ伏せにするとお尻を上げたり足でけったりモゾモゾしていました~たぶん一緒の感じかなと思います!検診でももうハイハイする練習してるねって言われました~!寝返りできるようになったらあんまりお尻を上げたり足でけったりしなくなったような?気がしてます!もしかすると寝返りの準備もあってモゾモゾしていたのかなと思ってます!生後4ヶ月で寝返りができたという赤ちゃんも比較的早いですね。体をひねって練習のようなことをしていた、という体験談もいくつかありました。体験談3生後5ヶ月を過ぎて寝返りをした赤ちゃん4ヶ月半でうつぶせになり、うつぶせから仰向けに戻れるちゃんとした寝返りが完成したのは5ヶ月過ぎでした。うちは確かに床には寝かせていました。近くにおもちゃとか置いておいたらそれを取りたさに一生懸命動いてました。detail.chiebukuro.yahoo.co.jp上の子は5ヶ月になってすぐで、下の子は3ヶ月になってすぐでした。上の子は全然寝返りしなかったので、1回助けて練習させたらコツを掴んだのか、それからコロコロするようになりました。きょうだいで寝返りする時期が異なることもあるようですね。その他に、赤ちゃんが体をひねったときに、おしりを押してサポートしたら寝返りした、という方もいました。小児科医が贈るこころとからだをはぐくむ子育ての本」28、85、139(保険同人社,2014年)土屋恵司(監)「最新版らくらくあんしん育児」45、62、70、71、73、82、85、90(学研プラス,2017年)赤ちゃんが寝返りをした後に注意したいこと今まで前兆がなかったのに、ある日突然赤ちゃんが寝返りをできるようになった!ということがあるでしょう。ここでは、赤ちゃんが寝返りをしたら確認しておきたい注意点について解説していきます。寝具は硬めのもの赤ちゃん用の固めのマットで寝かせるようにしてました(^-^)枕も使わないようにしてました!こちらの方は、枕を使わず固めのマットで寝かせるようにしていました。柔らかい寝具のうえでは、寝返りをするときに顔が埋もれてしまう危険があります。赤ちゃんを寝かせる布団は、体が沈みにくい硬めのものを選んであげてくださいね。周りに危険なものを置かないように注意してください。赤ちゃんの周りに硬い家具などがあると頭をぶつけて怪我をしてしまう危険があります。この方は、目が覚めたときに、都度赤ちゃんの状態をチェックしているようですね。赤ちゃんが寝返りするようになると、行動範囲が広がるため、頻繁に目をかけたいものです。誤飲にも気をつける赤ちゃんが寝返りするようになると行動範囲が広がるため、部屋に置いてあるものの誤飲にも気を付ける必要があります。おはじき、硬貨、薬など小さなものはすぐに赤ちゃんが口に入れてしまう危険があるため、そのようなものが部屋にないか確認するようにしてください。服装は動きやすいものを赤ちゃんの服装は、動きやすいものを選ぶようにして、快適に移動できるようにしてあげてください。オールインワンの衣類より、セパレートタイプの物の方が動きやすいです。サイズは成長に合わせて適切なものを選ぶことができます。赤ちゃん用の固めのマットで寝かせるようにしてました(^-^)枕も使わないようにしてました!前述した通り、周りに何も置かないようにした、硬めの寝具で寝かせている、という方がほとんどでした。寝返りをする素振りを見せたころから、対策しておいてもよいかもしれません。同じような経過を辿った方いますか?その後、どのように成長しましたか?前提として、寝返りをしないまま成長をする赤ちゃんもいます。体重が過剰気味の赤ちゃんや反対に痩せ気味の赤ちゃんでも、寝返りをする時期は遅いことがあるのです。赤ちゃん遊びを楽しみながら寝返りを促す方法もあります。おもちゃをある方向から赤ちゃんに見せて逆方向の手からおもちゃを取るようにして、寝返りの動きを促進させる方法です。このようなことを試してみることもできます。赤ちゃんが寝返りをうたないからといって心配し過ぎることはなく、赤ちゃんの個人差があることとして、大らかに過ごしましょう。どの子にも、得意不得意はあり、その子のさまざまな特性を個性として受け止めてあげてくださいね。うたない、ハイハイをしない」(https://www.kao.co.jp/merries/babycare/health/08/,2023年12月28日最終閲覧)寝返りの時期は個人差があります!赤ちゃんの寝返りはいつ行われるのかについて、平均的な寝返りが行われる月齢の目安や、初めて寝返りをしたときの体験談、寝返り後に注意することについてご紹介しました。寝返りはおおよそ5か月ごろから見られますが、早い遅いには個人差があります。寝返りが始まったら、周りに物を置かない、誤飲に気を付けるなどに注意してくださいね。寝返り、お座りなど、同じ月齢の赤ちゃんと成長度合いを比較して、うちの子は成長が遅いのではないかと心配してしまう方もいらっしゃると思いますが、赤ちゃんの成長には個人差があります。大らかに受け止めて成長を見守っていきましょう。関連記事:生後6ヶ月だけどまだ寝返りしない...ママの悩みに集まったアドバイスとエール生後すぐから1歳半ぐらいまで、赤ちゃんは目まぐるしく成長します。静音でも医療機器スペックの吸引力!製薬会社の鼻吸い器「ソットトッテ」をママ・パ...季節の変わり目は体調を崩しやすくなるもの。子どもは常に鼻水がズルズル...なんてことも子育てあるあるですね。鼻をかむのが難しい月齢では、病院で鼻水を吸...mamari佐々木希さんも悩む“子育てあるある”とは?クリニック検索からお薬配送までがスマホ...急に子どもが体調を崩して焦ったり、初めていく病院探しに困ったり、病院での長い待ち時間にイライラしたり...そんなママたちのお悩みを解決することを目指す新サービ...mamari発達に課題のある子どもが保育所で療育を受けられるように。訪問型支援で共働き家庭...共働き家庭が増えている今、子どもの発達について課題や不安を抱えていても、仕事があるため発達支援施設に通い続けるのが難しいご家庭が多くあるといわれています。...mamari赤ちゃんとの長時間移動でも安心!新しくなったおむつでモレ0へ。毎日の赤ちゃんの成長を見るのは、すべて覚えていたいほど幸せな時間。ついてもっと詳しく知る生後5ヶ月・6ヶ月の赤ちゃんの特徴とは?身長と体重や、足をつかむ動作や寝返りなど生後5・6ヶ月にもなると、寝返りや離乳食がスタートします。生後5~6ヶ月ごろになると離乳食が始まります。一人目の子供で離乳食作りが始めての場合、何から始めたらよいかわからないと思う方もいるでしょう。産まれたばかりのころはミルクしか飲めなかった赤ちゃんも、生後5か月くらいになると離乳食が始まり、少しずつ食べられるものが増えていきます。夜中まとめて寝てくれるようになったのも束の間、5ヶ月あたりから急に夜泣きが始まったという赤ちゃんも......。育児で疲れてゆっくり寝たいというママ達にとって、夜中...レイチェル生後5か月、6か月から始める離乳食にベビーチェアがおすすめ!口コミで人気の椅子4選ねんね期がそろそろ終わる生後5ヶ月頃。ママのお膝の上や縦抱っこでご機嫌になるようになります。普段持ち歩く、携帯、財布以外に赤ちゃんとのお出かけとなると、おむつやベビーマグ、哺乳瓶、着替えなどさまざまなものを持ち歩かなければいけないですよね。赤ちゃんがハイハイを始めると、動き回る赤ちゃんが心配で、おんぶ紐などを使って家事をしているママは多いのではないでしょうか。うたない、ハイハイをしない」(https://www.kao.co.jp/merries/babycare/health/08/,2023年12月28日最終閲覧)本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。