ウェーブストレッチリングを持ちながら、コンサルサの音楽に合わせて体を動かしていくエクササイズプログラム。基本的なステップからコンビネーションまで、分かりやすく、楽しくトライ出来る内容となっています。初心者の方にもおすすめです。ウォーミングアップから、身体のほぐし方法も収録。リフレッシュできる内容となっています。※ウェーブストレッチリングは付きませんのでご注意ください。ウェーブストレッチリングを持ちながら、コンサルサの音楽に合わせて体を動かしていくエクササイズプログラム。基本的なステップからコンビネーションまで、分かりやすく、楽しくトライ出来る内容となっています。初心者の方にもおすすめです。ウォーミングアップから、身体のほぐし方法も収録。リフレッシュできる内容となっています。※ウェーブストレッチリングは付きませんのでご注意ください。(0)レビューレビューはまだありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。