身体は生き方をそのまま示した地図。身体をデザインしてもっと豊かな地図を描こう。生活すること全ては優雅で健やかな身体と心の修行。衣装デザイン/制作を学び、デザイナーとして様々な身体表現者たちと関わる中で心身の不一致を感じ、そのコントロールへの興味を深める。帰国後、ピラティスに出会い指導者に。アーユルヴェーダや東洋医学、薬膳の智慧を取り入れ、老若男女、プロの役者、ダンサー、武道家など幅広く指導。個々人自らが『感じる力』を磨くことを何よりも重要視している。英語でのレッスンや海外講師の通訳、人体経絡図の挿絵など、ピラティスと英語・アートをリンクさせた活動も積極的に展開している。life!)』をヨガビオラトリコロールのホームページにて連載開始。近年はピラティスという分野を超えて『今、自分自身が発する呼吸(言葉)と想い、そして行動がすべて気持ちよく一致しているか』を大切に指導を展開中。@ginger_jinjya得意:ホリスティックな視点を用いたピラティスその他:お客様に今必要なことを提供してまいります。☆ピラティスレッスンピラティスは激しく動くトレーニングではありません。ご自身の身体の使い方を整えていくための、土台づくりとなるものです。固くなった筋肉をほぐし、柔らかすぎたり、力不足の筋肉を使える状態にしていくメソッドです。高齢者やリハビリが必要な方、低体力者にもとても有効です。十年先も自分の脚で立つ、歩く、座るを楽にできるようになっていきましょう。☆チェアピラティスお着替え無しで行っていただけます。オフィスの会議室や、ご自宅のキッチン。お出かけが困難な方々は、車椅子やベッドの上でも可能です。椅子の上でも十分全身の骨を動かすことに働きかけてられます。☆TYE4®(タイフォー)レッスンバレエ、ダンス、ヨガ、ピラティス、全てを行う人にとっておすすめのレッスンです。このクラスでは、TYE4®と呼ばれる、身に着けるだけで全身の伸びを感じやすくなる器具を使って、身体のさまざまな部分を動かしていきます。日本ではまだあまり浸透はしておりませんが、アメリカではヨガやピラティスと同じように盛んに行われ、バレエ団のレッスンの中に組み込まれているほどポピュラーな道具です。柔軟性や筋力は自然と身に付いていきます。TYE4®を身につけてピラティスの動きを行うことにより、腕や脚が、身体の中心部分とつながって動いている感じをよりつかみやすく、日常生活やダンス、ヨガ、そしてピラティスそのものの動きがより美しくなることでしょう。お持ちの場合、人数に関係なく受講可能。・チェアピラティスの場合、お一人様につき椅子を一脚(背もたれがあるとベスト)【場所】ピラティスもしくはTYE4®(タイフォー)レッスンの場合、ヨガマット(またはバスタオル)を1人1枚敷けること。チェアピラティスの場合、椅子に座って両手を十分横に広げられるだけの空間があれば大丈夫です。場所の手配及びスペースレンタル料のお支払いはお客様自身でお願い致します。男性のみのご利用:場合によりお断りさせていただく場合がございます。大阪市内は交通費込です。その他地域は実費交通費が発生致します。詳細はご相談ください。LISTTYE4®(タイフォー)レッスンTYE4®(タイフォー)レッスンはバレエ、ダンス、ヨガ、ピラティス、全てを行う人にとっておすすめのレッスンです。このクラスでは、TYE4®と呼ばれる、身に着けるだけで全身の伸びを感じやすくなる器具を使って、身体のさまざまな部分を動かしていきます。日本ではまだあまり浸透はしておりませんが、アメリカではヨガやピラティスと同じように盛んに行われ、バレエ団のレッスンの中に組み込まれているほどポピュラーな道具です。柔軟性や筋力は自然と身に付いていきます。TYE4®を身につけてピラティスの動きを行うことにより、腕や脚が、身体の中心部分とつながって動いている感じをよりつかみやすく、日常生活やダンス、ヨガ、そしてピラティスそのものの動きがより美しくなることでしょう。お持ちの場合、人数に関係なく受講可能。・ご自身のTYE4®をお持ちの方はご持参下さいませ。【場所】ヨガマット(またはバスタオル)を1人1枚敷けること。男性のみのご利用:場合によりお断りさせていただく場合がございます。大阪市内は交通費込です。その他地域は実費交通費が発生致します。詳細はご相談ください。男性/女性チェアピラティスチェアピラティスは、お着替え無しで行っていただけます。オフィスの会議室や、ご自宅のキッチン。お出かけが困難な方々は、車椅子やベッドの上でも可能です。椅子の上でも十分全身の骨を動かすことに働きかけてられます。椅子に座って両手を十分横に広げられるだけの空間があれば大丈夫です。場所の手配及びスペースレンタル料のお支払いはお客様自身でお願い致します。男性のみのご利用:場合によりお断りさせていただく場合がございます。大阪市内は交通費込です。その他地域は実費交通費が発生致します。詳細はご相談ください。男性/女性ピラティスピラティス、またはプレピラティスをベースとした身体の使い方のレッスンを行います。お客様一人一人に、今必要なことを提供してまいります。ピラティスは激しく動くトレーニングではありません。ご自身の身体の使い方を整えていくための、土台づくりとなるものです。固くなった筋肉をほぐし、柔らかすぎたり、力不足の筋肉を使える状態にしていくメソッドです。高齢者やリハビリが必要な方、低体力者にもとても有効です。十年先も自分の脚で立つ、歩く、座るを楽にできるようになっていきましょう。【場所について】ヨガマット(またはバスタオル)を1人1枚敷ける場所があれば可能です。男性のみのご利用:場合によりお断りさせていただく場合がございます。大阪市内は交通費込です。その他地域は実費交通費が発生致します。詳細はご相談ください。ピラティス&TYE4®指導者のGingerです。私とピラティスとの出会いは2012年の4月。Reserved.Close。