40%が体内に吸収されるとして、1Lパックから得られるカルシウムの量は454mgの計算となります。毎日1L牛乳を1本飲んでも必要量には達しません。お客様はこんな問題もあると僕に訴えかけてきます。「頑張って牛乳飲もうと、500mlパックを買いに行くんだけど割高に感じて1Lパックを買っちゃうの。高齢になるほど量多く飲むのは困難です。吸収率は大きな課題といえます。そこで吸収率を高めるために推奨されるのが「日光浴」。体内でビタミンDが生成されます。ビタミンDはカルシウムの吸収を促進させる成分ですので口から入ったカルシウムを余すことなく体内に吸収することが期待できます。週2本頑張って続けています。理想は毎日1本!ですけどね。(^^;今や巷には、栄養素が配合された健康志向の飲料・お菓子・食品が溢れていますが、より健やかな人生を送るのを目的に何かしらの飲料を飲み続けるのなら牛の乳の恩恵は捨てがたい...毎日1本!とまではいかなくとも週に数本だけでも習慣化するために乳製品の宅配サービスをご活用頂きたいと思います。視聴はコチラ>>●時には真面目な健康情報も届きます。後悔先に立たず...備えよ!残念無念...ほんっと、残念な・・・それ、ビオチンのせいですEPSとは?解説してます!あなたのR1人生を変える693秒。閲覧数(13)僕が買ってきます。「Chant.します。