春の里山ハイキングを満喫♪こんにちは。セラピストの松井まなえです。当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。サロン近くのお宅のお庭に咲くモッコウバラが見事です。◆幼いころの幸せな時間などがあります。小さな花が一気に元気よくボリュームたっぷりに咲いている様子が、まさにピッタリですね。世界を思い出すのは私だけでしょうか?新しいリュック購入したばかりのリュックを使いたくて、早速、近くの山へ出かけてきました。これからよろしくね!!まず、自分の体にフィットするよう、肩ヒモや腰ベルトなどを調整します。この段階で既に、自分の体の一部になってきた感覚が芽生えます。歩きながらリュック横についているポケットから飲み物を出します。この動きは、まだ慣れません。以前使っていたリュックのポケットより深いため、サッと取り出すことができずにいます。今のところ、ファスナー開閉なども、目で確認しながらの動作です。慣れれば、見なくても感覚で使えるようになるはずです。使いこんでいく楽しみがあります。春を全身で感じるハイキングは、とっても気持ちよかったです。体も心も喜びに包まれているのを実感します。暑くもなく寒くもないちょうどよい気候です。葉の緑が眩しく、花々が沢山咲いているのが見えます。白、紫、青、ピンク、色とりどりです。小鳥のさえずりに耳をすませます。姿は見えず、名前もわかりませんが、美しい声が聞こえてきます。里山ならではの、ふもとから聞こえてくる草刈り機の音にも春を感じます。眼下の景色を眺め、風を感じながら、おにぎりを頬張ります。新鮮な空気を胸いっぱい吸い込めました。翌日は恒例の筋肉痛・・・。これもまた良し!今回はここまでです。セラピストの松井まなえでした。検索:検索このサイトについて戦う女性を応援します。間」は、心と体の元気をチャージする場所のひとつでありたいと思います。木曜日このサイトについて戦う女性を応援します。間」は、心と体の元気をチャージする場所のひとつでありたいと思います。