たけ【2024】旭川のヨガ教室!人気・おすすめランキング!体験や安いのは?ツイートシェアはてブ送る[記事内には広告が含まれています]体の調子が良くなったり、ダイエットにも効果的で運動が苦手な方も無理なく続けることができるヨガ!そんなヨガができるヨガ教室やヨガスタジオが旭川にもたくさんあります。年々ヨガをする人も増えていっています。旭川にもヨガを楽しむことができるヨガ教室、ヨガスタジオが多くあります。今回は旭川にある人気、おすすめヨガを紹介します。今流行の全国に展開しているお店も多いホットヨガをランキング形式で紹介します。全国420店舗以上を展開するホットヨガスタジオ最大手のLAVAそんなLAVAの旭川店は旭川駅から徒歩3分ほどの場所にあります。LAVAは店舗数や知名度も非常に高く、LAVAに通う80%以上の方が未経験からのスタート!ヨガ未経験の方が通うことも多く、初めての方も安心して通い始めることができます。温めて代謝アップ!大量の汗でリラックス効果など好循環で体質を改善します。【無理せずダイエットをしたい】ホットヨガのリラックス効果で体内の水分や毒素を排出し、ヨガのポーズでインナーマッスルを鍛えることで身体の歪みを整え代謝を上げ太りにくい体を作り上げます!【冷え性を改善したい】ホットヨガで血行と代謝を促進し、冷えにくい体を作ります。半年ほどで足先の温かも感じるまでに改善する人も!【むくみをスッキリさせたい】デスクワークや立ち仕事など長時間同じ姿勢や運動不足などが原因によるむくみを、ホットヨガでリンパの流れや血行を良くしむくみづら体質を目指します。全身の血流を促進させて、肩こりを解消します。姿勢の悪さやストレス、水分不足などが原因で起こる便秘を、ホットヨガのリラックス効果で便秘しづらい身体を作ります。LAVAのホットヨガで上記のような悩みの改善を目指すことができます!もちろん効果は人それぞてことなりますが、LAVA会員の98%の人が効果を実感しています!LAVAのプログラムは、ベーシックなプログラムをはじめ、パワーヨガ、リラックスヨガ、サウンド、ボディメイクなど様々なプログラムが全30種類以上用意されています!30種類以上あるプログラムから自分に悩みなどに合ったプログラムを選びレッスンを受けることができます。LAVAは完全予約制でスマートフォンなどで簡単にレッスンを予約することができます。旭川店は女性専用の店舗になります。変えの下着のみ持っていけば体験レッスンを楽しむことができます。初心者でも安心して通うことができるおすすめのヨガスタジオです。旭川のロイブは、旭川駅前イオン内に店舗があります。ロイブは「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい!」という思いから生まれたホットヨガスタジオ。ロイブのスタッフは99%が女性でプログラム開発からスタジオのデザイン、衛生環境、通いやすさなど、女性目線にこだわった環境作りた女性専用のホットヨガスタジオです。ない全身運動で効果的に運動ができます。【たっぷり発汗】汗をかきやすい温度、湿度のスタジオでデトックス!【血行促進】体の内側から温め全身のリンパの流れ、血行を良くします。【ゆがみ改善】筋肉のバランスを整え体の歪みを改善します。【筋力アップ】インナーマッスルを鍛え筋力アップ!【代謝アップ】暖かい環境でヨガをすることにより痩せやすい体に【深くリラックス】呼吸を意識することでストレス解消、深い眠りへなど具体的な効果を感じることができます。全身のトレーニングができる「サーフエクササイズプログラム」と、これまで女性の体を考えた豊富な80種類以上のプログラムを導入してきました!初心者から経験者向けのステップアッププログラムまで業界最多レベルの多彩なプログラムが用意されています。変えの下着を持っていくだけでロイブのホットヨガを体験することができます。YOGAは女性専用のヨガスタジオで、ホットヨガをはじめ、顔ヨガ、エリアヨガなど様々なレッスンを受けることができます。YOGAのヨガポーズは呼吸法を効果的に組み合わせることが、全身が整えられるような構成になっています。み改善」など体の様々な悩みを解決します!またインナーマッスルを鍛えることにより筋力アップにもつながります。YOGAでは様々なプログラムが用意されており、ベーシックヨガをはじめ「リフレッシュヨガ」「朝ヨガ」「リラックスヨガ」「デトックスヨガ」「アロマヨガ」な様々なレッスンがあり旭川店では、1種間に70本以上、50種類以上の豊富なレッスンを受けることができます。レッスンはホットクラス、ソフトクラス、常温クラスと3つの温度設定でレッスンが行われます。無制限で駐車場を利用することができます。見学は随時行っています!また体験は体験会というのが行われ体験会に参加し体験をすることができます。YOGA公式サイト旭川のおすすめ人気ヨガを紹介!上記では旭川のホットヨガスタジオをランキング形式で紹介しました。『アシュタンガヨガ」「ハタヨガ」「陰ヨガ」をはじめ、ワークショップも定期開催しています。初回が1,000円でその後は都度払い1,500円でレッスンを受けることができます。4回券:4,000円や5回券:5,000円などのお得な回数券もあります。2480-9【営業時間】レッスンスケージュールにより異なります。LOTUS」スタジオはとてもシンプルで、ドアを開けるとすぐにスタジオがあります。&YIN、リラックスフリー、アシュタンガ、ベビーヨガクラスなどがあります。忘年会や青空ヨガ、瞑想会などのイベントも開催されます。自分に合わせた内容でヨガをしたい。【営業時間】レッスンスケジュールにより異なります。ミント旭川市豊岡にあるヨガ教室、ダンススタジオの「スタジオミント」スタジオミントは楽しく続けることができるやさしいヨガ少人数制で行われ一人一人に丁寧に指導をしてくれます。内容も少しずつ変え飽きが来ないような工夫も行っており無理なく続けることができます。「パワーヨガ」「ゆっくり骨盤ヨガ」「やさしいヨガ」「ママヨガ」「yinヨガ」「ルーシーダットン仙人体操」など様々なプログラムが用意されています。駐車場は15台無料で駐車することができるので車でも駐車料金をかけずに利用できます。体験レッスンも行っておりミントのサイトから予約することができます。7条11丁目1ー8【営業時間】レッスンスケジュールにより異なります。プリュス旭川駅から徒歩1分の場所にある「スタジオプリュス」ヨガを始め、シェイプアップ、エクササイズ、オーダーメイドトレーニングを行なっているスタジオヨガメニューは「モーニングヨガ」「ドレナーヨガ」「リラックスヨガ」「休息ヨガ」「エアリアル空中ヨガ」のレッスンがあります。無理なく通いたい方にオススメの「カードチャージタイプ」(6,480円〜4回分)決まったスケジュールでコンスタントに通いたい方におすすめの「回数券」(1回券1,900円)行きたい時に好きなだけ利用したい方にオススメの「月額制」(1ヶ月12,680円)と自分のライフスタイルに合わせて3つのプランから選択することができます。【営業時間】レッスンスケージュールにより異なります。日本発祥の「レイキヒーリング」も行なっているスタジオ。ヨガは、グループレッスンはもちろん、プライベートレッスン、プライベート家族ヨガ、ペアレッスンなど個人レッスンも行っています。3条13丁目1ー8【営業時間】レッスンスケジュールにより異なります。Akasha」Akashaのヨガは、生命エネルギーのプラーナやチャクラにアプローチしていく伝統的なヨガを行っています。体の歪み、自律神経を整え筋力と柔軟性をつけます。店員は5名の少人数制でレッスンを行っており、また一人で集中してヨガをしたい方には女性限定でプライベートレッスンも行なっています。入会金なしの1レッスン(1時間)1,000円でレッスンを受けることができます!プライベートレッスンは3,000円レッスンはサイト内の問い合わせページでメールをして予約することができます。別施設でホットヨガも楽しむことができます。ヤミーヨガホームのスタジオヨガは基本的には店員6名の少人数制で集中してヨガを楽しむことができます。体験レッスンを500円引きで受けることができます。【住所】旭川市9条通17丁目24ー302【営業時間】レッスンスケジュールにより異なります。ヤミーヨガホーム公式サイト旭川で自分磨き!今回は旭川のオススメのヨガスタジオを紹介しました。脱毛で無駄毛をきれいにしたい!そう思う人も多いと思います。脱毛は近年とてもリーズナブルに受けられるようになりました。旭川にもたくさんの脱毛サロンがありお得に脱毛することができます。今まで挑戦したかった英会話に挑戦してみたい!そう思う方も多いと思います。旭川のオススメの脱毛サロンや英会話など旭川で自分磨きに役立つ記事はこちらをチェック!◆旭川の人気・おすすめ脱毛サロンランキング!◆旭川のおすすめ英会話教室!◆旭川のおすすめジム!最後に今回は旭川のオススメ・人気のヨガスタジオを紹介しました。旭川には全国展開するホットヨガスタジオやおすすめのヨガスタジオが多くあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。USたけ北海道の観光や暮らしに関する記事を400記事以上作成。/取材』と情報が偏らない様にしっかりと調べた内容をまとめ、北海道に関する情報を配信しています。