医学的に見た健康を、普段あまり気にせずに頑張っている人は、年に一回か半年に一回程度定期検査を受けた方が良いだろう。何か問題があれば、早めに発見した方が良いといえる。逆に、普段から自分の健康に神経質な人は、定期検査は、かえって、精神的に害になることもあるだろう。健康は、基本的には確率の問題だと考えている。完璧に良い薬や治療法があるというわけではなく、現在の知見で良い可能性のある(確率的に高い)方法を選ぶことで進むしかない。関心・行動を展開し、体系化しよう。新しいものを受け入れるという感覚の前に、新しいものを見つけるという感覚が大事だ。