Topics出典:adobestockすべすべ美尻を手に入れよう!気になる「お尻」の黒ずみを綺麗にするケア方法まとめ黒ずみやブツブツのない綺麗なお尻をキープするためには毎日のケアが重要です。普段目につかない場所だからこそ、ついケアがおろそかになっている人も多いことでしょう。そこで本記事では、お尻の悩みを抱える人に向けて、自宅でも簡単にできるお尻ケアの方法を紹介します。おすすめのお尻ケアアイテムも紹介していくので、すべすべの美尻を手に入れたい人はぜひ最後までチェックしてください。【原因1】下着の締め付け出典:adobestockまずはお尻の黒ずみが起こる原因について紹介します。黒ずみの原因のひとつとして挙げられるのが下着による締め付けです。下着のゴムや縫い目がお尻に摩擦を与え続けると、メラニンが過剰生成され、黒ずみの原因となります。肌のざらつきや皮膚が硬くなる原因にもつながるので、締め付けの強い下着はお尻に大敵です。お尻を綺麗に保つためにも締め付けの少ない下着を選ぶように心がけましょう。出典:adobestockお尻の黒ずみの原因として挙げられるのが肌の乾燥です。肌が乾燥するとターンオーバーが乱れて、黒ずんで見えるようになります。お尻の下半分は下着の摩擦により乾燥しやすいパーツなので、こまめな保湿ケアが必要です。お尻の保湿ケアはつい後回しになっている人も多いですが、黒ずみを予防して綺麗に保つためにも、毎日の保湿ケアを徹底しましょう。出典:adobestock下着の締め付けと同じく、長時間椅子に座っていることもお尻の刺激につながります。最近では在宅ワークが多くなったことで、座りっぱなしで仕事をすることも多くなりました。椅子に座ったままの体勢でお尻に摩擦を与え続けると、血行不良を起こし黒ずみが進行してしまいます。そのためこまめに立ち上がるなど、長時間の刺激を与えないことが重要です。【ケア方法1】お尻のスクラブケア出典:adobestockお尻を綺麗に保つためには、古い角質を除去してターンオーバーを整えることが有効です。角質除去におすすめなのが、ボディ用のスクラブ。スクラブとは細かい粒子を肌の上で転がすことで、余分な角質や汚れを除去し、肌を綺麗に整えてくれるアイテムです。お尻の黒ずみやザラザラを予防し、透明感のある肌に整えてくれるので、ボディケアとあわせてお尻もスクラブでケアしていきましょう。【ケア方法2】お尻の保湿ケア出典:adobestockお尻が乾燥するとターンオーバーが乱れ、黒ずみの原因につながります。そのためクリームやオイルで入念に保湿をしましょう。クリームやオイルはボディ用のアイテムを併用してもよいですが、美白成分が配合されているお尻専用のアイテムもおすすめです。広範囲にも塗りやすいなめらかなテクスチャーのアイテムだとケアもしやすいですよ。保湿ケアを継続して、うるおいに満ちたぷるんとしたお尻を手に入れましょう。合わせて読みたい人気のおすすめ【ボディオイル】10選と選び方!乾燥知らずの潤い美肌を手に入れよう【ケア方法3】お尻用のシートマスク出典:adobestockお尻を集中ケアしたい場合は、シートマスクもおすすめです。最近ではお尻専用のシートパックも各社から発売されています。使用方法は就寝前にシートマスクを湿布のように貼りつけるだけ。寝ている間にお尻を集中的に保湿し、うるおいとハリに満ちたモチモチのお尻に導いてくれます。使用頻度は週に1~2回がベスト。クリームやオイルだけでは物足りないという人は、ぜひ試してみてください。to情報をお届けします。to情報をお届けします。いつもより輝けるキレイのヒントをお届けしていきます★shimmy美容やコスメをこよなく愛する2児の母。好きなことを仕事にしたい!という思いから美容やコスメについて一から勉強し、コスメコンシェルジュの資格を取得。現在はその知識を活かすため美容ライターとして活動中。最近はブログでアラサーならではの肌悩みや美容についてマイペースに発信中。みやしたさやか元化粧品販売員、HSP気質のフリーライター。販売員時代に培った知識と自身の実体験を活かし、美容・メンタルヘルス・ライフスタイル分野を中心に執筆活動中。