これは女性だけではなく男性も同様です。今注目の渋谷駅周辺再開発で最大の目玉は「渋谷スクランブルスクエアー」。その一部が来年(2019年)完成し、若者とシニアが集う多様性を持った最先端の町に大変貌しようとしています。セミナーはその渋谷駅から徒歩5分の「渋谷区文化総合センター大和田」2階、学習室1で開催します。老化による筋力の低下は人間の基本動作を鈍くします。普通に生活をしていても筋力は40歳代になると1%減、50歳代で10%ダウン60歳代では更に加速し、70歳を過ぎると急激に低下します。筋力が落ちると人間の基本動作―――歩く姿勢は前かがみ、歩幅は短く、その結果美脚度も損なっていきます。顔は筋肉の低下で皮膚が垂れ下がり、同時に老化による酸化で肌荒れ、皺とシミが増えてくるのを鏡の前で実感し、老いる自分に落胆の日々を送っているはずです。社会問題となっている自分では気が付かない加齢臭対策など課題は山積みです。大切と専門家が唱えています。「老いる力」は理論や効率に捉われずアバウトに生きる「あそびの力」でもあると云うのです。“衰えず憂えず、こう少し気楽にいこうか!...ですかね。「日本元気シニア総研」、「元気シニア倶楽部」はプレシニア&シニアの現状分析をし、若返りたい皆様に少しでもお応えするものです。※それぞれの分野で活躍のプロフェッショナルの体験指導なので感動を実感できます。声は聞く人に大きな印象を与えますが、加齢とともに声のハリが失われ、かすれ、大きな声が出しづらくなります。声帯や横隔膜のトレーニングすることにより、若々しい声を取り戻すことが出来るのです。フリーアナウンサーとしてNHK報道局レポーターからテレビやラジオの数々の番組を担当し、その豊富な経験をいかしてボイス・トレーニングや正しい話し方を指導します。コンセプトに従来の化粧概念を超えた同社の製品を使って、若返る<Y>・健康で<K>・楽しく<T>テーマに、15年の実績を持った美容コンサルタントがこれまでの美容業界のシニア講師陣現場指導で培った実例を語りながら実際に美顔・美肌体験をします。“きものジャーナリスト”が和の魅力を語り着付けや所作を指導します。経て、映画・テレビ・舞台に多数出演する傍ら,最近はその低音の魅力は各地での朗読会と素敵な生音楽とライブを開催。以前NHKラジオ「私の本箱」やNHKFM朗読に長く出演、コンサートの司会でもシニア層に大評判。今回はイタリヤ小話で特にシニア女性を魅了させます。スペシャルゲストのジャズギター名手と初即興共演!!ヨーロッパティストです。お得な前売券(1,800円)は右記よりお求めください。当日券(2,000円)は下記より申込み頂き、会場にてお支払いください。※当日券のみ「日本元気シニア総研」発行の1,000円割引優待券がご利用頂けます。ほかにもコメントがあればお書きください。FacebookXCopy関連記事60歳からの、大人、遊ぶ・学ぶ・WEB「WINDUP」2021年2月1日開設。「歩くって、何と素晴らしい!」—散歩のすすめ—2020年8月18日NYのシニア情報。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。』2021年2月20日60歳からの、大人、遊ぶ・学ぶ・WEB「WINDUP」2021年2月1日開設。page元気シニア倶楽部メール会員登録ぜひ元気シニア倶楽部のメール会員にご登録ください。アドレス登録をされますと「元気シニア倶楽部メール会員」に登録されます。毎月2回、第1火曜日と第3火曜日に、シニアを元気にする情報が満載の「元気シニア倶楽部通信」をお送りします。元気シニア倶楽部会員の詳細については、右覧にある「元気シニア倶楽部について」をご覧ください。※あっとまーくを@に変換して送付してください。