雪舟庭は大内政弘(おおうちまさひろ)が別邸として建てたもので、庭は雪舟に命じて築庭させたといわれています。どなたでもご参加いただける坐禅体験がございます。心を整える坐禅を体験されませんか?初めての方でもお気軽にご参加ください。流れ(1)最初に坐禅の説明をします。結跏趺坐(けっかふざ)の足の組み方や姿勢などをお教えします。(2)目を閉じ、ゆっくりと呼吸を整えて下さい。修行僧の背中や肩をたたく棒を「警策(けいさく)」と呼びます。これは罰ではなく、坐禅の際に自ら進んで打ってもらうためのものです。坐禅体験は10名様より受付しております。要予約ですのでお問い合わせください。功徳の第一は心の安定が得られることです。机に向かって一心にお経を写すそのとき、邪念を滅却して一字一字に全神経を集中することができます。流れ(1)写経の意図についてご説明します。(2)その後合掌し、般若心経または手本に書かれたお経を声に出して唱えましょう。姿勢を整え、心を落ち着けたら一文字ずつゆっくりと丁寧に字を書いていきます。すべて書き終えた写経の用紙は、常栄寺でご祈祷いたします。写経体験は10名様より受付しております。要予約ですのでお問い合わせください。帝釋寺】(大阪府)宿坊とは?。