6朝食、目玉焼き、ベーコン、サニーレタスとトマトのサラダ、玉蜀黍、キャロットラペ、薩摩芋、バゲットとクリームチーズ、ヨーグルト、珈琲。し、豚肉の白だし煮、春菊と茗荷と長葱の炒め物、人参と牛蒡のきんぴら、赤パプリカの煮浸し、薩摩芋、ズッキーニのグリル、ミニトマトの弁当。bacca」の握り鮨、小松菜の味噌汁。し、豚肉の醤油煮、春菊と小松菜の炒め物、人参と牛蒡のきんぴら、赤パプリカの煮浸し、ズッキーニのグリルの弁当。夕食、豚肉と小松菜のパスタ、甘唐辛子のグリル添え。UNIVERSE」(J-WAVE)を聴きながらアイロンがけ。8植物の水やりと部屋の掃除と洗濯。マガジンハウスの雑誌を二冊。Premium』7月号を読む。総武線の新日本橋駅で下車。大江戸」の暖簾をくぐる。二本いかだ)、うざく、ビール大瓶の豪勢な午餐。お祭り(山王祭)の支度をしている日本橋の街を抜けて京橋まで歩く。清水多嘉示」を見学する。美術館をあとにして日本橋兜町を逍遥。ease」に向かって焼き菓子を買う。昨今の兜町界隈は洒落た店が増えて、週末は感度の高い若者で溢れているので休憩場所を探すのが難しい。土日の兜町が閑散としていたのは昔の話。大箱の「KABEAT」に滑り込んで苺のショートケーキとアイスカフェラテで休憩。bank」でパンを買う。「日本橋三越」の「EATALY」に立ち寄ってトマトソースを買ってから帰途に就く。夕食、豚肩ロース肉と馬鈴薯の洋風肉じゃが、サラダ(茹で卵、サニーレタス、海藻、紫玉葱、トマト)、キャロットラペ、バゲットとオリーブオイル。Lebled」を飲む。