Spa-お知らせ-大津市でダイエット成功を目指すあなたに痩身エステを。お知らせNEWSお知らせ当サロンについてメニューお客様の声よくあるご質問2023/11/18運動なしで3週間で−1.3kg!3週間前にスタートされたオンラインの受講生さん。受講を決意されました。「-1kgとは思えないくらいスッキリされてますよ」とダイエットしていることはお話しされていなかったけど言われたそう他の方から気づかれると嬉しいですよね。太る思考」です!これでは、間違いなくダイエットが終わると同時に爆発して反動で食べすぎてしまう。食欲のコントロールもバグってしまいます。制御不能に...それで、食べすぎてしまった自分を責めてしまったり。Spa(アジアンホームスパ)までご相談ください。完全個室のプライベートサロンのため、誰にも知られることなく、こっそりダイエットができます。#大津市ダイエット#大津市痩身エステ#大津市痩身サロン2022/05/27リンパとは一体何のこと?よく耳にする「リンパ」リンパを流せばいいのは知っているけど一体何のこと?「リンパ」をイメージしてみましょう!体の中に、2つの大きな川が流れていると想像してみてください。1.血管(血液が流れている)2.リンパ管(リンパ液が流れている)この川はだいたい同じところを並行に流れています。この2つの川には共通点があります。リンパ液と血液(静脈)の共通点は?それは「体のゴミを回収してくれる」ということです。●血液(静脈)→小さいゴミ●リンパ液→静脈で回収できない大きいゴミ不要な脂肪やタンパク質だからリンパの流れが悪いと、ゴミは体の中にとどまってしまいます。するとどうなる?さまざまな不調が起こります。・湯船につかるそして、マッサージもとても効果的です。お風呂で軽くマッサージもいいですね。思うように良くならない、より早く体を楽にしたい方はご相談ください。温熱のホットストーンであたため、ほぐし、リンパを流していきます。Spaでは、温熱のホットストーンを使って、あたため、ほぐし、リンパを流していきます。オイルマッサージでリラクゼーションしながらむくみケア♪2022/05/19暖かくなってきたけれど、足先が冷えていませんか?そもそも、足先や手先が冷えるのはなぜでしょうか?それは、大切な内臓をまもるためです。体は寒いと感じると、体の中心部に血液をあつめて、内臓の温度を保とうとします。足先が冷えているということは、体が冷えて血行が悪くなっているというサイン。冷えを放っておくと、起こりやすい3つの事とは?1.肩こりになりやすい筋肉はこわばり、緊張した状態が続くと筋肉は少しずつ硬くなります。パンパンになった筋肉は、血管やリンパを押しつけ圧迫します。すると、流れが悪くなり、体のゴミ(老廃物)がつまった状態に。これが「肩こり」です。ゴミがどんどんたまり、筋肉の中の神経を刺激します。これが「肩こりによる痛み」です。代謝がおちると、体にゴミや余分な水分がたまりやすくなります。これが「むくみ」です。むくみは、体をさらに冷やします。脂肪を燃やしづらく、太りやすい体になります。3、老け顔になる代謝がおちることで、内臓の動きが鈍くなり、充分な栄養が体に行き渡らなくなります。「細胞を新たに作る力」自体が弱くなってしまいます。元気のない細胞でつくられる肌は、ハリ艶がなく、なんだかくすんだ顔に。髪は抜けやすく、パサパサになり老けた印象に。・シャワーだけでなく、湯船に肩までつかる。・足で「グー、チョキ、パー」を何度もくりかえす体操をする。・薄着になりやすい季節なので、なにか羽織れるものをバッグにいれておく。意識的におこなっていきましょう。サロンでは、温熱のホットストーンで体を温めながらほぐして代謝アップへ導きます。等のお声をいただいてます。サポートが必要な方はご相談ください。「栄養がほしいです」というサイン。腹ペコになっていないのに、食べ物を入れてしまうと、胃腸は働きっぱなし。休憩なしに働き続けていると、疲れてしまい、胃腸の働きが弱まってしまいます。食べたものをうまく消化できずに栄養の吸収力も低くなってしまいます。ビタミンやミネラル等の栄養をとっても吸収されないないと悲しいですよね。・下痢などある方は、胃腸が疲れているかも。太りやすく、むくみやすい習慣になっているかも。12時にお昼ごはんを食べたいのであれば、12時に腹ペコの状態をつくることを目標にしてみてください。ゴールデンウィーク中は、出かけたり、家族が集まったりで、お腹がすいてないのに食べてしまいがち。お腹の「グー」って音、「最近聞いてない」😨という方は、まずは、お腹の「グー」を聞くことから挑戦してみてくださいね。Spa#アジアンホームスパ#大津市アジアンホームスパ12NEXT大津市の当サロンの痩身エステでダイエット成功へ。プライベートサロンだから人目を気にせず通えます。POLICYサイトマップSITEMAP。