小屋裏床張り金曜日曇り一時雨。パグホテル7時朝食7時半発、丹人にて12x邸8時前着。玄関土間の材料置き場に新しい材が置いてある。シム大工が別件でこちらに来ていて、ついで不足材を運び込んだようだ。リオは階段親板加工から午後は洗濯場戸袋スペース、ゴラは西側戸袋。タカは桟木加工、タゲは左官見切り。午後から2人で小屋裏床張りへ。小屋裏は30ミリと40ミリの混合床で割り付けの確認が必要である。昼食を30分ずらしてその作業。午睡の間もなく午後へ。雲行き怪しく雷雨が小1時間。雲のせいで電話連絡とりにくくなる。その電話だが、ヤバ瓦社長に来週の瓦工事日程がどうなっているか相談。昨日から連絡取れていない組合のタキさんともようやく繋がる。来月からのノシ組大工の手間賃交渉など依頼。そのタキさんが晴れ間の戻った15時差し入れもって来場して、懸案事項は解決。ところで小学校2,3年の男の子で現場を覗きながら「こんにちは!」とか「かっこいい!」などと元気のいい子ズカが今日も訪れる。アプローチから中を見せると大感激。「おじさん、また見せてね」と言ってくれた。聞けばびっくり小学1年生。近隣の方々がほとんど興味を示さない中、いつかは貴重な人材になるかもしれない。小若といい、ズカといい子供はすごい。車にノコギリ置いてあったのを思い出し、アプローチあたりの長い端材や合板を短く整理し土嚢袋へ。ついでに誰もきれいにしない床部分のおがくずを箒で掃除。夕方12x奥様来場して飲食差し入れ頂く。17時タカ&タゲ退場。タカには怪我のマイナス分の交渉済み。夕方リオの墨付けた階段親板材をゴラが刻み開始、半分終わったところで終了。介護ベッドのザメ旅館18時過ぎ退場、帰路は駅前ザメ旅館へ。前回から入室の203号室は何故か介護ベッドが置いてある。頭を多少あげてみたらよく眠れた。いづれにしろ駅前にしては客も常連しかいないらしい奇特な旅館である。隣のリストランテは貸切満席だった。11y邸は今日もバト詰め。ガス工事の打ち合わせがあった。引き込み電柱2011水曜日晴れ。旅館より徒歩で10z邸8時着。外構2、オヤジ組1、塗装1。バトと交代してフェリー帰郷。(31)31日(金)プール、そして山歩きの話まとめ。プールでの変則インターバル練習もこなし、ふくらはぎ筋肉も...30日(木)プールの話5。プールでの水泳は外部要因の少ない単純運動。そこで考えた...29日(水)プールの話4。プールに行けば地上トレーニングがつきものだが、やはり泳ぐことが基本。ところ...28日(火)プールの話3。このプールでは無料のショートレッスンというものもある。今までは人に教えても...27日(月)プールの話2。ふくらはぎの疲労からプールに隔日くらいの頻度で行きたい。便利さは駅前スイミ...26日(日)ふくらはぎの疲労で、念のため坂道あがりを自粛することにした。そこで、リハビリを兼ねて温水...25日(土)ファッションの話その3。おニューを...24日(金)ファッションの話その2。家族からプレゼントされた毛糸の分厚いカーディガン。これを薄手のパ...23日(木)寒さ厳しい季節柄、レッグ・ウォーマーなるものを100均(小若がレモン屋さんと呼んでいる店...22日(水)里山散策その6。観光課お勧めの散策コースの導入路を一気に通り抜けると、今度は横木を打ち付...21日(火)里山散策その5。岳に至るMyルート入口まで歩いて行くことに。最初は普通の舗装道路...20日(月)里山散策その4。岳に至る道から山に親しんでみようという考えになったが、さて実際ど...19日(日)里山散策その3。山道で、初心者向けは4本あることがわかった。有名なロッ...18日(土)里山散策その2。納屋組から歩いて3分でもう坂が始まる。住宅街だけにそれから15分は山際ま...17日(金)納屋組の街、芦屋の魅力は何だろうかと考えていて、里山が近いという事に最近気づいた。木々だ...16日(木)先日毛糸のレッグウォーマーを購入。ジーパンの上に装着すると,ブーツを被せるような雰囲気と...15日(水)体の話5。歴史的転換で、この歳になって筋肉をつけると言うことはどういう事か実験を重ねるこ...14日(火)体の話4。今まで体の運動を勧められてきたが、仕事の兼ね合いなどで無精をしてきた。体を動か...13日(月)体の話3。痩せて筋肉も落ちたまま、リバウンドするのはダイエット法でも最もまずいパターンと...12日(日)体の話2。肉や魚を食べ過ぎても体重は増えなかった体験をした。体重が増えて、体脂肪もそれに...11日(土)ここ数か月で体重減少が転じて増加傾向にある。原因は何かと考えている。latimerその5。latimerその4。latimerその3。latimerその2。latimerのことに触れた。64歳、10...5日(日)「なまず石」その4。現地の看板にある詳しい説明文を読んで、自然という脅威を目のあたりにした...4日(土)「なまず石」その3。年末に地図でその在り処を見つけて、坂道を歩いていくことにしました。約4...3日(金)「なまず石」その2。幹線道路脇の樹木を数本置いて、直前で留まったのです。車を...2日(木)納屋組から歩いて1時間ほど、山あいの坂道のそばに「なまず石」という巨大な石があります。50...1日(水)新年おめでとうございます。今年も楽しくもあり辛い時もあるでしょう。