カロリーSlism食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できるカロリーTOPカロリー計算»おやつ・おつまみ・お菓子»トマトシャーベットjavascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンEトマトには水分がたっぷり含まれているため、水を加えずにシャーベットを作ることが可能です。十分に洗ったトマトのヘタを取り除いてから皮を湯むきし、砂糖とレモン果汁と一緒にミキサーで攪拌したら密閉袋に入れ薄くのばして冷凍し、「フォークで削ぐ、冷凍する、フォークで削ぐ」の工程を2~3回繰り返せば美味しいトマトシャーベットが完成します。砂糖を減らして低カロリーのトマトを使うデザートをさらにヘルシーにしたいところですが、砂糖が少なすぎるとガチガチに固まってしまいフォークで削ぐ作業に苦労するので要注意です。ミキサーやフードプロセッサーで攪拌する場合は、製氷皿に入れて凍らせるなど事前の作業工程を工夫しておくと、凍らせた材料を割る手間が省けてスムーズにトマトシャーベットを作ることができます。カロリーカットの砂糖を使用し、生のトマトの代わりに野菜サラダのトッピングとして使うのもおすすめです。34.99g【PFCバランス】トマトシャーベットのカロリーは197g(カップ1個)で140kcalのカロリー。トマトシャーベットは100g換算で71kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は112.68g。炭水化物が多く34.99gでそのうち糖質が33.34g、たんぱく質が1.18g、脂質が0.18gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンCとビタミンEの成分が多い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。トマトシャーベットのカロリー・栄養FAQトマトシャーベットのカロリーは?トマトシャーベットカップ1個「197g」のカロリーは140kcalです。トマトシャーベット100gあたりのカロリーは71kcalです。トマトシャーベットの糖質の量は?トマトシャーベットカップ1個「197g」の糖質の量は33.34gです。トマトシャーベット100gあたりの糖質の量は16.92gです。トマトシャーベットのビタミンCの含有量はどのくらい?トマトシャーベットカップ1個「197g」にはビタミンCが27.25mg含まれています。トマトシャーベット100gあたりのビタミンCは13.83mgです。トマトシャーベットのビタミンEの含有量はどのくらい?トマトシャーベットカップ1個「197g」にはビタミンEが1.5mg含まれています。トマトシャーベット100gあたりのビタミンEは0.76mgです。山を登る25分トマトシャーベットのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価したトマトシャーベットの評価まだユーザの口コミはありません。