Vol.444~エグゼクティブ・コーチの秋山ジョー賢司です。践例は、ひとつの練習にすぎません。▽https://joe-akiyama.com/cst_mailmag/mailmag_442/本来は、皆さんが自分自身のパターンをつくっていくもの。今回はスムーズにアンカリングを打つための方法を詳しくお伝えします。緊張から自信に至るまで、違うステップを踏みたい人もいるでしょう。“仲間の言動が許せず怒りを感じているけれど、プロジェクトのために協力が必要”なら?怒り→フラット→好奇心→協力というチェーンを繋ぐとか。してスムーズにアンカリングを打つためには、普段から〈リソース〉を準備しておくことがおすすめです。それを表にしておくと便利!私は、表の左→右の順に・左:欲しいステイト・右:経験や場面、人、曲=ステイトが発動できるようなものを、書き留めています。右:学生の時、ニュージーランドでヒッチハイクしたこと。これを一つずつ増やしていくと、欲しい時にいつでもここからチェイニング・アンカーを組み立てられますよ。心を鍛える技術』がありますが、実はこれ、アンカリングのロジックを使ったもの。「不安」からいきなり「覚悟」のステイトまで高めるのは、難しい。いうステップを踏んで欲しい。そのためにはどんなストーリーを思い描けばいいのかを、綴りました。チェイニング・アンカーは、ステイトを整える技術。ステイトは、質の高い行動を生むために整えるもの。====================人にかっこつけるな。Joe====================「かっこいい」は、人それぞれ。他人に対してかっこつけようとすると、どの人のかっこいいに基準を合わせていいかわからなくなる...。自分の「かっこいい」は、自分でわかる。自分のかっこよさに基準をおく。そこを目指しているのか?さぼっているのか?自分でわかる。Amazonにて絶賛発売中。個の時代に圧倒的な成果を手に入れる。経営者・次世代リーダーのためのオンライン形式のビジネススクール。