着物にたすき姿...あの「たすき」が肩こりに効果ある!という報告がありました。《方法》26名(52%)→たすきグループ24名→何もしないグループたすきグループには...・たすき(幅4.5cm、長さ210cm)の装着方法や、なぜタスキが首の痛みの改善に役立つのかを説明。・1週間(1日5分以上)着用。・装着方法は図を参照。*たすきをして効果あれば、5分以上使用してもいいと伝えてあるそうです。デスクワークのときなど姿勢が崩れそうなときにも同様に伝えてあります。*たすきを締めるときは、あまりきつく装着しないこと。たすきグループ」は何もしないグループと比較し、肩こりが改善していた(30%以上症状は改善)。『たすき』は肩こりに対して試してみる価値があるようです♫し・か・も!安価なので手軽に始められますよね。PM今日はお世話になりました。PMありがとうございます!それは良かったです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。西川整形外科で理学療法士をしております杉浦史郎です。整形外科関係のリハビリテーションについての情報を発信していきます^^整形外科のご病気でお困りの方の一助になりますように。学会活動や研究活動についてもご紹介します。*全ての医学的情報は論文をもとに作成しておりますが、医学は日進月歩しておりますので正解を保証するものではございません。ご自身の判断、責任で情報の活用をお願いいたします。