らいちょうブログ登山、旅行をメインに日常までらいちょうブログホーム自己紹介プライバシーポリシーコンタクトフォームホーム自己紹介プライバシーポリシーコンタクトフォームスポンサーリンク簡単に確実にかかとをすべすべにする方法スポンサーリンクスポンサーリンク未分類TwitterFacebookLINEコピー2019.11.13スポンサーリンク硬くひび割れてしまうかかと。酷いと切れて歩くと痛くなってしまったこともありました。簡単にすべすべになった方法です。過去には、色々試しました。軽石、かかと用のガラスファイルなど。かかと用のガラスファイルでも、角質を除去するだけでは、切れたりするのを抑えるのが難しかったです。そこで、使ってみたのが尿素20%配合のクリーム。感のあるクリームなので、「寝る時用の靴下」を用意して、寝る前にかかとに多めに塗って、その靴下を履いて寝ます。初めガサガサでカチカチになっていたかかとですが、3日目ぐらいから効果が出始めました。1週間もすると、すべすべのかかとに変身。それを冬の間、頻繁にやっていたら、冬が終わってクリームを塗らなくなってからも、一年中すべすべのかかとが保たれていました。粉を吹いたり硬くなることが無くなりました。今ではなめらかかかとですが、冬はちょこちょこ塗って寝ています。私はフェルゼアを使っていますが、どのメーカーでもよいと思います。白馬まで行ったので、ずっと行きたかった三俣山荘図書室へ寄ってみました。イベントもやっているみたいです。近くに市営の無料駐車場がたくさんあるので、そこに停められます。喫茶室な図書室になっていて、ワンオーダー制で色々読めます。ライトアップ薬師池公園のライトアップは、去年からのイベントで、今年は11月21日~29日まで。時間は17時~20時まで。今年は去年よりもライトの数を増やし、よりきれいにライトアップされています。家族等が陽性と判明し濃厚接触者となった場合はPCR検査を受けますが、その結果、陰性だった場合は2週間の自宅待機となります。玄米おにぎり11月3日に発売になった玄米おにぎり。発売から1週間ぐらい経ったら、何故か売ってない。雷鳥は上の2枚が男の子、下の2枚が女の子です。朝一番で行ったので、ちょうど清掃と新しいご飯が用意される時間だったようで、とても活発に動き回っていました。薬師池公園朝の最低気温が−3°Cだったので、見に行ってきました。小ぶりではあるけど、たくさんの氷の華を咲かせていました。他にも、薬師池公園で見られる物を載せておきます。シモバシラは万葉草花苑に植栽されています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ホーム未分類スポンサーリンクプロフィールらいちょう山登り、旅行が趣味です。普段はランニングや水泳もやっていて、体を動かすのが好きです。仕事は歯科衛生士をやっています。趣味の楽しさを伝えて行かれたらと思っています。12月31日〜燕山荘に2泊してきました。年越し蕎麦、お屠蘇、おせち、お餅つきとイベントがたくさん。らいちょうブログ.メニューホーム自己紹介プライバシーポリシーコンタクトフォームホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィールらいちょう山登り、旅行が趣味です。普段はランニングや水泳もやっていて、体を動かすのが好きです。仕事は歯科衛生士をやっています。趣味の楽しさを伝えて行かれたらと思っています。12月31日〜燕山荘に2泊してきました。年越し蕎麦、お屠蘇、おせち、お餅つきとイベントがたくさん。メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。