基本的なブラッシングこんにちは歯科衛生士の塩田です(^O^)ブラッシングについてお話したいと思います!まず、歯ブラシは軟らかめ〜普通の硬さの物がオススメです。)ノ)歯ブラシは1ヶ月に1回のペースで交換をしましょう!歯ブラシの持ち方についてはグーで握ってしまうと力が入りすぎてしまい歯肉を傷つけたり、歯が削れきてしまう可能性があります。歯ブラシは鉛筆を持つように握り操作しましょう。鉛筆持ちの方が細かく操作ができます!歯磨き粉に関してはフッ素入りの物を使用することをオススメします!フッ素はご存知の方も多いと思いますが、歯の再石灰化や、歯の質の強化、酸の抑制などの効果があります(。歯磨き粉を選びましょう。研磨剤が多く含まれていると歯が傷ついてしまう恐れがあります。味も強いと磨けていなくても磨いた気になってしまうからです。泡も沢山でるとすぐに吐き出してしまうのでフッ素が流れ出てしまいます。うがいをするときは少量のお水で1回だけゆすぐようにしてください。治療のご相談にLINEでお答えします。相談内容をトークでお送りください。(翌診療日以降のお返事となります)。LINEでは予約はお取りできません。治療のご相談にLINEでお答えします。相談内容をトークでお送りください。(翌診療日以降のお返事となります)。LINEでは予約はお取りできません。