2022年6月26日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketグラミー賞でも圧倒弟な存在感を示したBTS!メインボーカルであるジョングク(Jungkook)さんがダイエットに成功して、爆イケすぎると大きな話題となっていました(少し前まで随分ぽっちゃりしていたのに!)そこで、ジョングクさんのダイエットbefore/after、ダイエット方法などについて調べてみました。プロ魂がスゴすぎて驚きますよ〜!目次Toggleジョングクがダイエット成功と話題!ジョングクのダイエット方法は?サラダと鶏胸肉どこでも筋トレコンブチャ(KOMBUCHA)食べるのをひたすら我慢!ジョングクのダイエット方法には試練がいっぱい!ジョングクがダイエット成功と話題!BTSのジョングクさんは、グラミー賞に向けて見事ダイエットに成功!上の画像でも、2020年11月20日のアルバム「BE」グローバル記者会見では、「太ったというか、筋肉がついたのかな?」という感じだったのが、3ヶ月後の2021年2月20日には顎周りのもたつきが目立つような印象に。2021ユンギとグクの痩せたな。ダイエット有言実行できるの尊敬でしかない。2021グラミー賞の前から「ダイエットする!」と公言していたジョングクさん!もともと食べること大好きな食いしん坊キャラなのに、徹底的に節制し、体を作り込むオスな姿には、ARMYたちから賞賛の嵐でした!ジョングクのダイエット方法は?BTSのジョングクさんのダイエットは、超ストイック!「(ダイエットの失敗は)一口から始まるんです」との名言を残しているくらい、「甘え」や「まいっか」を許さない態度を徹底!ダイエット方法も複数の方法を組み合わせているようです!サラダと鶏胸肉ダイエット中は、サラダと鶏ムネ肉を基本とするジョングクさん!不健康に痩せては意味がないと、食物繊維と良質なタンパク質を摂取することを忘れません。VLIVEというファン向けの動画では、なんとサラダを食べながら配信をしたことも(神)・・・にしても、サラダとのツーショットがこんなに絵になる人、他にいるんでしょうか(いや、いない)どこでも筋トレ筋肉をつけないでヒョロヒョロ痩せることを良しとしないジョングクさん!もともと筋トレキャラなこともあり、ダイエット中も筋トレには余念がありません!!上の画像は、なんとインタビュー中にこっそり筋トレに励んでいる様子!!・・・ストイックです笑セットでも筋トレ!海外ツアーの時、グクが持ってきた筋トレ道具が重すぎてスタッフから注意され代わりにホテルの部屋のソファをダンベル代わりに使ってる。この前ジョングクの部屋を開けたらソファ持ち上げていた。byジン私的もっとも沸いたジョングク筋肉3選。2021味は炭酸水っぽいという人もいれば、微炭酸のポカリスエットっぽいという方も!ちなみに、ジョングクさんがコンブチャを飲んでいることがわかったら、メーカーにARMYたちからの注文に殺到!3日で1ヶ月分を売り上げ、500%の売り上げUPになったんだとか(驚)グクちゃんのコンブチャレモン、届いた。