各種お問い合わせ、お仕事のご依頼はこちらまでお願いします。一般・個人様向けにコーデアドヴァイス、ワードローブクローゼット診断を承っています若い頃のようにはいかない、どうせダメだからと諦めている方へ。これから先、自分に無関心でいてよいのでしょうか?「ここをこうするだけで見違える、かっこよくなる」やさしいお洒落の始め方をたくさん書いています。当サイトのプライバシーポリシーに関してはこちらをご覧ください。特定商取引法に基づく表記に関しましては、こちらをご覧ください。そんな時はこうしてダイエットこんにちは。自己紹介はこちら前回の記事で再び「フランス人は10着...」のシリーズを読み返してみました。コミック版もあり絵が可愛いです今回気になったのは元貴族夫妻の食事事情。アメリカ人の原作者がパリでホームステイしていたのは元貴族の上品な夫妻(50代〜60代くらい?)宅。貴族といえば長年の蓄積、資産、コネクションがあるということですよね。一つ一つは上質なアイテムでした。(イメージ)ご飯に関しても同じようにジャンク、安っぽいものは拒否!筆者も感化されて変な味のスナック菓子は欲しくない体になれた。そこがとても気になりました。今回の記事ではどうしたら間食をやめられるかこの漫画を元に考えたいです。まとめ間食したくなくなる間取りがあるパリの重厚なアパルトマン。古いけど素敵なんでしょうね。本によれば、キッチンは家族が集まるリビングやダイニングからは結構離れていて完全に分離された部屋だとか。昔は料理人がいて料理ができたら使用人が長〜い廊下をうやうやしく運んでいたんじゃないかな日本によくあるリビング、ダイニング、キッチンが一つながりだと冷蔵庫や食品置き場がいやでも目に入ってそりゃ間食しがちになるよなーと思います。間取りは変えにくいですよね。目につかないようにきっちり片付けようと思いました。菓子盆にお菓子を盛って置いておくなんてダメダメですね。食材にこだわればフランスといえば美食の国。普通にパンやハムバーターやチーズワイン、野菜も美味しいところ。農業国でもあるから食材には困らないそんな豊かなくになら一食一食を堪能したくなるのもわかります。人生は限られているんですから一回ごとの食事を大事に考える。我が家の場合、できるだけ美味しいものをスーパーで仕入れるように頑張っています。食事自体へのスタンスも見直す必要がありそうです。私は大賛成ですしそれがない人生ってむなしいそう思いました。日本は良くも悪くもアメリカの文化の影響が強いです。私が子供の頃にはなかったアメリカ式のTVディナー(レンジでチンする食事テレビを見ながら食べる)今は気軽に出前で頼んだりコンビニで買ったり。手軽すぎて一回ごとのありがたみが薄れてきてます。なくて簡単でいいから美味しい素材のものを家族や仲間と共に食べられたらそれほど幸せなことはないでしょう。まとめ間食ストップの方法は・お菓子を生活の中に並べない・食材にこだわる。簡単でもおいしいものを・一回ごとの食事の時間を大切にするそして、ダイエットだ減量だと意識する前にもっと活動的に生きること。間食なんてする時間がないほど熱中できることを見つける。これが第一だと思います。一生懸命何かに熱中してお腹が空いたら美味しい食事。この漫画からはそういうことが読み取れました。RoのLINE公式アカウントご登録はこちら↓LINE公式アカウントにて情報配信中です。コーディネートのヒント美容,健康,ダイエットなどやってみて良かったこと悪かった体験記など毎週配信しています。バックナンバーも有り内容に関してはこちらの記事をお読みください。役立て方、利用方法が説明してあります。変わりたい、と決心したら今日の記事はいかがでしたか?ご質問や、感想、ブログへのリクエストをいつでも受け付けております。お気軽にどうぞ!記事にて取り上げさせて頂くこともあります。NGの方はあらかじめお知らせ下さい。●メールフォームに書く⇒メールフォームはここをクリック●コメント欄に書く⇩この記事の一番下「コメント」欄にご記入の上、送信して下さい。私のInstagramはこちらだいたい金曜日毎にコーデを載せています。時短したいRECOMMENDこちらの記事も人気です。自己流ではもう無理!服を減らすこととおしゃれを両立。◼️各種お問い合わせ、お仕事依頼はこちらまでお願いします。一般・個人様向けにコーデアドヴァイス、ワードローブクローゼット診断を承っています若い頃のようにはいかない、どうせダメだからと諦めている方へ。これから先、自分に無関心でいてよいのでしょうか?「ここをこうするだけで見違える、かっこよくなる」やさしいお洒落の始め方をたくさん書いています。当サイトのプライバシーポリシーに関しては、こちらをご覧ください。特定商取引法に基づく表記に関しましては、こちらをご覧ください。