コピー2023.03.12透析室ではベッドにそれぞれテレビが付いています。今夜の中継は日本対韓国戦でした。いつもはそれぞれバラバラの番組を観ている患者全てが日本対韓国戦にチャンネルを合わせていました。紅白歌合戦以上のテレビ視聴率だったかもですね。それでは朝食から紹介します。朝食(海老かき揚げです)昼食(市販チャーハンです)夕食(食卓便のおかずです)朝食(海老かき揚げです)みそ汁は海老かき揚げを入れるために作りました。今朝はかき揚げが大きかったので、御飯までみそ汁に入れることができませんでした。この猫飯は何時でも何度食べても美味いですね。1.335昼食(市販チャーハンです)このファミリーマートのチャーハンが私は好きですね。塩分も市販品としては、比較的少ない方だし、量もちょうどいいからですね。2.204夕食(食卓便のおかずです)プラスチック容器の左上から白菜とジャコのお浸し、リンゴのコンポート、大根とイカの煮物、金平ごぼう、チャプチェです。白菜とジャコのお浸しとなっていますが、わかめとジャコのお浸しとした方がいい程わかめが多かったですね。韓国の料理であるチャプチェが美味しかったです。5.446三食合計でみると、塩分が許容範囲ながら、やや多めでした。食事(11月23日)ドライブ久し振りにドライブに出掛けました。熊本から御船、矢部経由で高森へ。通潤橋は工事中でした。途中の木々は赤く色づいているのもありました。印象的だったのは、南阿蘇から見た阿蘇山ですね。久し振りに炒飯を作りました。透析終了が午後7時4分、着替えて帰宅したのが7時半。家内が材料を切ってくれていましたから、直ぐ取り掛かれました。中身は鮭、イカ、人参、ピーマン、グリーンピース、シーチキン、卵、ご飯です。庭のアジサイが一輪咲きました。手入れをするわけでもなく、ほったらかしにしていても、毎年必ず咲いてくれます。モチノキの枝も成長してきました。それでは朝食から紹介します。熊本でありましたから、水前寺野球場で観戦しました。60歳以上の軟式野球大会で、一塁側が熊本代表で三塁側が鹿児島代表です。透析患者の食事(1月15日)暖かい一日でした夜半のエアコンを入れる必要もなく、暖かい一日でした。二階の部屋もポカポカしますから、睡魔に襲われ、うつらうつらするのも気持ちがいいですね。それでは朝食から紹介します。餃子は昨夜の残りです。雨天でもきれいですね。それでは朝食から紹介します。鯛のあら味噌汁がありましたから、市販のアジフライは半分にしました。今回の味噌汁にもプロテインを入れています。後期高齢者のゆるい減塩挑戦記.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。