"毎日を丁寧に生きる"がモットー。秋の円覚寺で坐禅会に参加してきたはなしコロナの新規感染者数が落ち着きつつある、10月末日。由緒正しき北鎌倉は円覚寺にて、坐禅を初体験。ライターこまるの坐禅体験記。「靴とは、自分や他者の人生であり、生活であり、環境であり、それによって生まれるユニークな個性や心情や培われてきた考え方。日本と世界の驚くべき現実、私たちをとりまく食の現実を知る。目次を読んでハッとする。知らないことが多すぎる。来ない数字のオンパレード。誰もが食べ物を食べて生きている。us(日本ヴィーガニズム協会)。