ダイエットゆったりのんびりブログあわただしい中でも、ゆったりのんびりとした気持ちを忘れないようにしたいと思っています。フォローする当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。先日の、健診の結果を見て以来、ごはんの量を減らしてダイエット中です。以前、その方法でダイエットができたので、再び挑戦しているのですが、普段食べる量を食べないというのは、力が出なくて辛いときもあります。困るのが、日中にお腹が鳴ること。これは恥ずかしいです。ダイエットが成功して、健診の結果が良くなるなら、と思って頑張ってます。