※半角スペースの後に続けて食材名やレシピ名を入力すると絞り込み検索できます。油揚げは半分に切って開き、熱湯で油抜きし、水気を絞る。鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら弱火にし、(1)を5分程煮て冷ます。菜の花は塩茹でし、みじん切りにして水気を絞る。ご飯に合わせたB、醤油きのこ、(3)、炒りごまをよく切るように混ぜ、(2)に詰めてできあがり。※半角スペースの後に続けて食材名やレシピ名を入力すると絞り込み検索できます。油揚げは半分に切って開き、熱湯で油抜きし、水気を絞る。鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら弱火にし、(1)を5分程煮て冷ます。菜の花は塩茹でし、みじん切りにして水気を絞る。ご飯に合わせたB、醤油きのこ、(3)、炒りごまをよく切るように混ぜ、(2)に詰めてできあがり。