当サイトはアフィリエイト広告による収益を得ています。「たくさん練習したのに上手くならなかったらどうしよう病」に罹りそうになったらこう考えよう2023.05.052023.06.13スポーツをするときも何を食べるか、何を信じるか、何に投資するかを決めるときと同じくらい気を使おうねというお話2022.12.26練習と試合の差をなくすための3つのポイント2024.09.25今日は毒吐きオジサンとしてこの記事を書くので、人によっては気分を害する可能性があります。ここ数年ずっと頭の中にあることなのでこの際だから言っちゃおうと思います。(この際ってどの際?)そして今日はテニス経験者の話なので未経験の方はなんのこっちゃわからないと思います、すみません。目次テニスやってました、を定義付けしたいオールラウンダーか、一芸タイプかその一芸タイプは成立してる?テニスやってました、を定義付けしたいここ2、3年ずっと自分の中でモヤモヤしていることがある。いやもう少し前からずっとモヤモヤしている。何にモヤモヤしているかというと、ちょっと結果やポジションを手に入れたら急に挑戦しなくなっちゃう選手たちのことである。ここでいう挑戦というのは「技術的な挑戦」ということと、誰か特定の選手を指してるわけではないことを最初に伝えておく。本題に入る前にパデルを始める際によく聞く「(パデルの前は)テニスやってました」のテニスやってましたを定義付けしたい。・グラウンドストロークとボレーにおいて(フォア・バック)トップスピン・フラット・スライスを打ち分けることが出来る・サーブにおいてスピンサーブ・フラットサーブ・スライスサーブを打ち分けることが出来る・シングルスとダブルスの基本的なセオリーを理解している私の中で「テニスやっていた」というのは以上のことを指す。とここまで読んでいただいた方のほとんどが気持ちが離れたのではないかと思う。どこの視点から見るかで全く評価が変わるのは百も承知で、私は曲がりなりにも「日本一(の選手を輩出すること)を目指していた元テニスコーチ」という視点で見ているので予めご理解いただければと思う。こんなことを書くかというと、これまで過去に「テニス7年くらいやってました。ダブルス(をプレーすること)が多かったです」という方がレッスンにいらっしゃって、なかなかネット前に行かないので話を聞いてみたら、「テニスのときはずっと雁行陣の後衛としてしかプレーしてなくて、だからボレーとかしたことないです」という話を聞いたり、パデルではスライスが有効ですよーという話をしてもストローク(やレボテ)でボールにトップスピンをかけて打つ人がいたので、この人にも話を聞いてみたら「テニスのとき一度もスライス打ったことないです。バコるかムーンボールどっちかしか打ったことないです」というような話を聞くことがこれまでに何度もあった。多少の違いはあるものの、これらと似たような経験値やレベルの方が少なくないであろうことは理解している。今回私がわざわざ定義付けしたいと言ったのは、お互いに共通の認識を持っておきたいからである。病院にかかるとき問診票を書くと思うが、あれがない状態で医師と話すより、問診票を医師に見てもらいながら話すほうが話が早いのは理解してもらえると思う。理想を言えばスクールも問診票のようなものがあれば良いのだが、「どの目線から判断するか」によって診断が大きく変わるので現実問題なかなか難しい。私の(レッスンの)場合は今回の定義を共通事項としてもらえたらと思う。オールラウンダーか、一芸タイプかここからが今日の本題である。日本のトッププレーヤーと呼ばれる人たちの中にも、テニス時代は「ストロークはフラット一辺倒だった」とか、「スピンサーブほとんど打ったことない」というような選手を見かける。テニス時代のことなんだしそんなの別にいいじゃんと思うかもしれないが、パデルを高いレベルでプレーしたいとなるとそういうわけにはいかない。テニス経験者の場合、自分が得意としていたショット(や回転やコース)以外のショット(や回転やコース)というのをとても“遠く”感じる。現在自分が苦手なショットを、得意なショットと同レベルに引き上げるのには途方もない時間がかかるような気がしてしまう。大きく分けるとプレーを作り上げる方法としては二つあり、テニスを例に挙げると一つは「オールラウンダー」で、もう一つは「クレーコートスペシャリスト」だ。この二つを掘り下げて解説したいのだが、今日はテニスが本題ではないので割愛する。要は万能タイプを目指すか一芸に秀でるタイプを目指すかということで、一芸に秀でるタイプを目指すならその一芸を極めなければ「ただの選手」になってしまうことは容易に想像できるだろう。パデルでいうと「あの人にスマッシュ打たれたらおしまい」とか「あの人に構えてレボテされたらおしまい」というように、そのショットを打たせたら手も足も出ないというレベルに仕上げないと一芸タイプは生き残れない。指導者としての私のスタンスは選手が選択したほうを尊重する。ジュニア期の選手の場合は将来オールラウンダーになれるよう指導する。そのほうが将来どちらの道にも進めるからだ。一方で選手という立場で選択するとしたら私は間違いなくオールラウンダーを目指すし、今も目指している。この話もしたいのだが今日は自分の話ではないのでまた次回にwその一芸タイプは成立してる?一芸タイプにも「あり」と「なし」がある。これは私も経験があるが、パデルを始めてしばらくはバンデッハが苦手だったので「スマッシュとビボラだけでなんとかなるっしょ」と考え、その二つに磨きをかけようと考えていた。国内では問題ないものの海外に出るとバンデッハが打てないことのデメリットを痛感するようになり、結局バンデッハも覚えることにした。テニスからパデルに移行して来た人で当時の私と似たような考えになった人は少なくないのではないか。これよりもっと分かりやすい例を挙げてみる。テニス経験者が「レボテなんかしなくてもストロークとライジングだけでなんとかなるっしょ」と考えた場合どうだろう。この場合国内でもトップに立つのは難しいのが想像できる。お分かりかもしれないが、このように立ちたい舞台によって「技術のドレスコード」があり、それをクリアしてないとその舞台の会場に入ることもできない。本当に世界を舞台に戦いたい人に伝えたい。世界という舞台のドレスコードは「これは出来ないという弱点が(少)ない」ことである。万が一世界の舞台に建てたとしても、そこにいる選手たちが出来ない部分を見逃してくれるわけがない。私の場合は前例がなかったので行ってみて気づいたが、今から始める人たちには先達がいるので国内にいてもある程度世界の情報がある。間違いなく私より効果的に上手になれるはずだ。「それを踏まえ自分はどのタイプを目指すか」これをしっかり見極め、準備し、世界の舞台に挑戦して欲しい。詳しくは当アカデミーのHPをご覧ください。ACADEMYマッサージガンを探している方、リカバリーに興味がある方はこちらの記事が参考になるかと思います。「ケガしたくない」「けど効率良く(ウォーミングアップや)リカバリーを行ないたい」この二つを満たしてくれるコトやモノを探していたときに、私はこのTHERAGUN(以下セラガン)に出会いました。簡単に言うと「まずは守りから」ということなのですが、なんでかというと「負けないようにすることは自分で出来るけど、勝てるかどうかは相手がいることだから分からない」からです。2023.06.13コーチング勝敗心構えアルゼンチン私を救ってくれたタトゥーテニス(やパデル)を学ぶようになってから久しく経ちますが、勉強していて気づいたのは、テニス(を上手にプレーするため)には「矛盾」が内包されているということを受け入れる必要があるということ。肯定的な出来事はアイデンティティ(自己認識)に近いレベルで捉えると自己肯定感が高まり、否定的な出来事は環境に近いレベルで捉えるとより楽観的でいられます。2022.11.30メンタル心構え心構え上達はしたい、けど変わりたくはないですのでこういったほぼ偶然に近い出来事を待ち望むより、「これなら上達が出来そうだ」という仮説を立て、時折それを見直しながら少しづづ積み上げていくほうがよっぽど早い気がします。第6回ダンロップ全日本パデル選手権大会を終えて1ということは「勝利はしたけど成長はしていない」可能性もあるわけです。今持っているもので(やりくりして)勝利した、とも言えます。「(成長することより)今あるものを駆使して勝利を目指す」。この考え方は、基本的には私のような選手として晩年を迎えつつある人が取る選択です。2023.01.04全日本心構え心構え上手になること(勝つこと)が怖い自分でアクセルとブレーキを同時に踏んでる感覚がある人は、一度「それは今の居心地の良い状態を失ってでも手にしたいものなのかどうか」を一度自問自答してみることをおすすめします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。Δホーム心構え庄山大輔39歳でパデルを始め、43歳からプロツアー挑戦中。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。