受講生さんのAさんは、5月から受講されて2ヶ月弱。毎日しっかりエクササイズを続けられてきた効果が、体質改善からの体調改善に繋がったんですね。不調な時間を過ごさなくてもよくなるって、いいですよね。他には変えがたいものががあります。それと、ポジ痩せでは受講生さんには【ポジ痩せダイヤリー】というのをつけて頂くようにしているのですがAさん、受講開始当初は「私、書くのが苦手だから続けられるかな...」と仰ってました。それどころかポジ痩せを始められてから、しっかりつけてくださっています。「意外と書くのが楽しいことがわかりました。今まで、反省点をみつけてたのが(書く行為に対して)、このダイヤリーは楽しいことをみつけようとするので、気持ちがポジティブになります。夜寝る前に書くので、さらにポジティブな気分のまま1日を終えられるのがいいです」と。内心、クエスチョンがなくはなかったです。このように仰っていただけ、やって良かったと、安堵しました。^体重は減量ですけどね♫ありがとうございました。