枝が落ちたり、倒木の心配もあるのだと思います。毎年、降雪の時期が近くなると、ポプラの木の枝は、短く切り落とされているのを見かけます。その姿を見ると、ちょっと痛々しくも感じてしまいます。雪が解けて、桜もほころび始めてきた中で、再びその姿を見ると、ちょっと不憫に感じて過ごしていました。失った枝の横から、新たな瑞々しい若葉が出てきていました。先月末から、我が家に新しいメンバーOKさんが加わり、生活のお手伝いをすることになりました。習慣や食事の好みなど、さまざまな違いがあるので、驚きと戸惑いの毎日が続いています。健康維持に関しての価値観の違いをどうしていくか、そのことがとっても難しい課題となっています。それ以外のことには、OKさんになるべく合わせるようにしてスタートしたのですが・・・。​​​9年間続けてきた学生相談室カウンセラーの仕事を今年度末で去ることにしました。​私の家庭状況に、大きな変化が生じたことが主な理由です。幸福な気持ちが大きく感じられるようになりました。今感じられている、胸の中に広がってくる爽やかで温かいこの感覚を大事にしながら、...続きを読む今年もよろしくお願いします。ブログを書くことがご無沙汰してしまっていました。12月の半ば過ぎ、凍結した路面で転倒してしまった私は、骨折して入院の身となっていました。病室の移動などでバタバタした後に、ついには私も感染してしまい、隔離病室暮らしとなっていました。🌳Zoomでワークショップを開催しました。今回は、8名の方が参加してくださいました。ご参加の方からのご感想を、まとめて少しご紹介させていただきます。ご感想から、こころとからだのつながりを感じていただけたようです。2週間ほど前、東京での研修会に参加した帰路でのできごとです。微かに、何かの鳴き声が遠くから耳に届いてくる気がして立ち止まって見ました。「ふぁん、ふぁん、ふぁん...」という音に聞こえました。YourTree主催イベント「心地よさをクリエイトするワークショップ」の第2弾を開催します。フォーカシング♪」と題して、オンラインで行います。「フォーカシング」は、自分のこころの声、からだからのメッセージに耳を傾ける方法です。心理セラピー研究から発見されました。新たな視点の獲得や自己理解の深まりが期待できます。最近、私が重い荷物を持って移動をしていたときの出来事です。親戚の彼が「荷物をしばらく持ってあげるよ」と手伝いを申し出てくれました。彼は普段忙しい中、私を迎えに来てくれたのでした。私は、感謝を伝えて彼に荷物をお任せすることにしました。壊れてしまったのでした...。