Day3:手帳でセルフマネジメント。Duomo店長が、最新文具情報や筆記によって心豊かに暮らす方法をお伝えするコラムマガジン。Duomo手帳部Day3:手帳でセルフマネジメント。引き寄せ夢かな手帳Day3:手帳でセルフマネジメント。関連ビジョンを描く前回のワークで、いろいろな欲しいものや、実現させたいこと、理想のくらし、理想の精神などがわかりました。それをミッションに基づきながら、ビジョンにしていく作業に移りましょう。私の場合、イラストが趣味なので、上のようなイラストにしました。農的暮らしのこと、ライフワーク、ペンのこと、片付けのこと、家族のこと、そして精神的なことが描かれています。私の脳内妄想が、すべて詰まったワクワクするものです。Duomoが提唱するドリームシートは以下のような作り方です。4つの窓(位置が決まっている)ということ。私としては2種類作るといいかな、と思います。「人生のビジョン」と「〇年後のビジョン」。いうのも、人生のビジョンは「目的地からみえる風景」で、〇年後のビジョンは「道の途中から見える風景」のこと。登山でも同じで、「頂上でこんな景色みたいな」という目的があり、頂上が目標となります。このコーヒータイムを目指すからこそ、道の遠さにおじけづくことなく、最終目的地までゆっくり歩めるというわけです。最終目的地である「人生のビジョン」をつくり、そのあと「〇年後のビジョン」をつくりましょう。4つの窓(位置が決まっている)にイラストや切り抜きを貼ったり、文章を書く。「こうなりたい」でなく「こうなった、こうなっています」など過去形や現在形で書くこと基本的に、役割はごちゃまぜです。「母」とか「仕事」も同じ部分に並べていきます。窓1:どんな社会に住んでいたいか自分が自己実現を果たし、社会にはたらきかけた結果、こんないい社会になりました、というビジョンを視覚で訴えます。数値化できないことは、なるべく具体的に書きましょう。Rootsの野菜で家族を健康にしたいという女性が増え、300家族のクオリティ・オブ・ライフが上がりました(プライベート)アンティーク着物を日常的に着る人が増えたり、古民具や古民家の文化を大事にする和の文化がトレンドになりました窓2:どんな人と一緒にいて、だれを笑顔にしたいかこれは主に家族・友人・職場などコミュニティへの貢献になります。社会という大きな枠でなく、ちいさな単位で考えます。例(子育て)こどもは自立心があり、自分で考えて行動できる子になりました(職場)職場の人間関係も良く、みんなで高めあえる存在です(夫婦)毎月1回は旦那さんと夕食デートをしています窓3:欲しいもの(物質的自己実現)車が欲しいとか、家が欲しいとか、いろいろな願望があるかと思います。理想の自分が何を持っているか、どんな暮らしをしているかは、ここに書きましょう。具体的に欲しいものの写真があれば貼りましょう。「ダイエットに成功した自分」「海外生活している自分」などは物質的自己実現に当たるかと思います。作家ものの器や家具に囲まれたこだわりのシンプルライフを送っています体重48kgになり、7号のワンピースを着ています海の見える一軒家に暮らしています窓4:なりたい自分(精神的自己実現)これは一番大事なんじゃないかな~と思っているのです。私は「こころ」が人間においては最も重要だと考えているからです。こころが感情をつくり、信念を作り、行動をつくり、それが積み重なったものが人生です。こころは一番大切にしてあげなければいけません。「こんなメンタリティーの自分でいたい」「こんな気持ちで毎日過ごしたい」「人生の深い部分を味わいたい」という願望は、より丁寧にビジョン化する必要があるかと思います。数値化はここではしなくてもいいです。Duomoのショップで文具をみるLINE@で商品のお問い合わせを簡単に♪さらに、LINE@限定でお得なクーポンを配布中。文具好きが高じて輸入万年筆してます。✒岐阜のド田舎にてネット販売と文具ブログをやってます。独自ルートがあり取り扱いは3000種以上!特にイタリア周辺が得意です。お探しのモデルがあれば、LINE@でもお問い合わせ可能!お気軽にどうぞ。旧デルタの時との違いもはじめての万年筆選び2023年の万年筆を振り返り。おすすめ3選2018年11月16日Day5:手帳でセルフマネジメント。手帳に落とし込もう2017年7月3日Day4:手帳でセルフマネジメント。Duomo(イル・ドゥオモ)店長の佐藤です。私は、幼少期から絵や文学(短歌とか詩)などが好きで、文具が大好きでした。大人になってからヨーロッパ文具の美しさと独特の味わいに惹かれて、万年筆の通販サイトをはじめました。イタリアのペンを中心に扱っています。私自身、万年筆を使い始めてから手帳に向かい合う時間が増え、いっとき辞めていた詩歌の趣味も、あらためてはじめることができました。そんなことから、わたしは筆記で人生はもっと豊かになると信じています。万年筆・ボールペンをただ販売するだけでなく、筆記でどんなことが楽しめるのか、どんな風にペンたちを使っていくのか、そんなことも発信していきたい!と思ってこのブログをやっております。Duomoの店長があなたのお好みの色や予算などを聞いて、リストアップすることもできますよ。LINE@で商品のお問い合わせを簡単に♪さらに、LINE限定でお得な300円オフクーポンを配布中。インク吸入のしかたDay4:手帳でセルフマネジメント。万年筆の楽しみかたいつか子どもの宝物に。長く使える万年筆は、お子さんとともに成長していく筆記具であるともいえます。万年筆のオフ会を開催。万年筆歴長めの参加者さんたちがどういったペンをお持ちで、どのように使っているのかを中心にお話しました。...店長のリアルおすすめ日記アウロラの88(オッタントット)シガロ・ブルー!外観と書き味は?アウロラから2018年に発売されたアウロラの88(オッタントット)シガロブルーの万年筆。ミエレセルバーティコを実際に書いてみた感想を、万年筆屋の観点からお伝えします。...万年筆ブランドまとめビスコンティの万年筆レンブラントシリーズはアート好き必見!ビスコンティの万年筆より。17世紀の画家レンブラントにオマージュしたレンブラントシリーズを紹介。Duomo手帳部Day1:理想の自分・ほんとうの自分を洗い出そう。オジバメディオの外観・書き味は?ASC(アルマンドシモーニクラブ)のオジバメディオを実際に書いてみた検品の感想をブログにしました。文具好きが高じて✒岐阜の田舎にて輸入万年筆のネットショップをやってます。独自ルートがあり、取り扱いは5000種...特にイタリア周辺が得意です。お探しのペンがあれば✉LINE@✉でお気軽に。旧デルタの時との違いも2023年の万年筆を振り返り。万年筆のいろいろな吸入方法。(必須)サイトコメントを読み込み中...コメント。