takamatsu1周年記念イベント【1朝のヨガと瞑想】2019/07/04参加者募集中です。takamatsuが2018年7月オープンをしてから1周年を迎えることとなりました!約1年間、多くの方にご利用いただき、様々なイベントを開催することができ感謝しております。takamatsuでは毎月「朝の瞑想」「夜ヨガ」を定期開催をしています。普段慌しく過ごしたり、仕事をしていると、呼吸に意識を向けることが難しくなりことも多いのではないでしょうか。takamatsuがエネルギッシュで、様々なアイデアや生まれる場所であるからこそ、自分の体と向き合える時間を一緒につくりたいという想いで1年間開催してきました。一周年記念イベントのはじまりは、まず今朝のそのままの呼吸を見つめる瞑想をして、少しずつ体を動かしていきます。自然に深まる呼吸から、土台となる下半身が安定していくのを感じます。動く目覚めのヨガです。毎月開催の「朝の瞑想」「夜ヨガ」について、またヨガや瞑想について、瞑想クラスリピーターの方をお迎えし、体験談も交えてお話をしていただきます。講師のかわだゆきみさんはアメリカでの8度目のトレーニングから帰国後すぐで、ヨガ情報などお土産話が聞けきることが楽しみです!初めてご参加の方、リピーターの方、どなたの参加も大歓迎です。主宰0歳からのヨガと英語であそぶクラス、成長に合わせたキッズヨガクラス、小学校での英語指導、季節に合わせアーユルヴェーダを取り入れたクリパルヨガやマインドフルネス瞑想会などを開いています。ヨガマット、ミネラルウオーターは会場にてご用意します申込方法:こちらのURLより、参加したいコンテンツをお選びいただきお申し込みください。https://forms.gle/JRHSFfAbLHVCYM3x5※定員に達した場合、事前にお申込を〆切りさせていただく場合もございますので、参加ご希望の方はお早めにお申し込みください。