レンタル雨具や防寒着の調整法について(寒い時)富士登山では暑さと寒さに早め早めに対策することが大切です。(登るまでにすること)富士登山に向けて装備の準備ができかたら事前に練習してください。足場の悪い登山道でどうやって使うんだろう?ともぞもぞしている人をよくみかけます。体のケアがとても大切になります。簡単な体のケアに「ストレッチ」があります。富士登山のリスク富士山では毎年、様々な原因による事故が発生しており、死者や行方不明者が出ています。体調不良、その他強行スケジュールによるものであることが多いようです。人生初の富士登山、登山3日前から体の準備をすることで、登山当日の体の調子が大きく変わってきます。どんな状況でどんな風に準備をしたらいいのかを紹介していきます。毎年7月から9月の間に約25万人の登山者が富士山を訪れます。富士山はただ標高の高い山だけというでなく、様々な魅力があり、その魅力故にこれだけ沢山の登山者が毎年訪れています。トレーニングのポイント富士登山に向けて筋力トレーニングや持久力トレーニングが必要になってきます。日々あまり運動をしていない人が明日登山に行きます。みなさんよく分かると思います。ところが、実際は沢山の人がこのように準備することなく富士登山に挑戦しています。富士宮ルートは4つある登山口の中で2番目に人気があり、設備も充実している登山ルートになります。