広島の手土産と言えば!!乾燥する季節に。́ω`*)温かい日と寒い日がごちゃごちゃしている今日この頃ですが、体調崩されていませんか?布団から出にくい日はまだ続きそうですよね(+_+)私はお昼ご飯に自宅からおにぎりを持参し、ユアーズでおかずを購入し食べているのですが、おにぎりランキングの中で私の中で不動の1位は鮭なのですが、最近おいしかったおにぎりの具がありましたので2つご紹介を(^O^)/まず1つは「子持ちきくらげ」です!出会いは出雲大社にお参りに行ったとき、お土産屋さんで見つけて購入したのが初めてで、それ以降はお取り寄せですね。子持ち昆布も美味しいですが、きくらげだと触感が良いんです!もう1つは、「わさび味噌」です。先日、親戚からお土産でもらった一品なんですが、なかなかくせになる味わいでした。味噌のコクにわさびの辛味が合わさって米がすすみます。おにぎりの具だけでなく、ほうれん草に少し、湯豆腐に少し、うどんに少しとちょい足しに優れた一品です。́▽`*)夜更かし癖もついてしまい朝がしんどい・・・ということもありますよね(+_+)食べすぎ・飲み過ぎが続いてしまうと身体にとって良く無い影響もでてきます。食事の前に胃を温めてあげることで空腹感が少し和らぐのでドカ食いや早食い予防にもなります(^O^)食べている最中に飲むことにより、箸休めにもなりますよね☆ゆっくりと食事をすることで満腹感も得られます。年末年始は普段食べない食事になったりしていつまにか塩分・脂質もいつもより食べてしまい、むくみ・だるさ・くすみなどにもつながっていきます。́ω`*)あけましておめでとうございます!ですねー(^^)/まだまだ寒い日が続いております(+_+)皆さま風邪など引いていませんか?こんな季節にオススメの一品紹介です!一昨年から我が家に仲間入りした「みらいのしょうが」ちゃんです。以前も生姜紅茶を飲んではいたのですが、新しい粉末生姜を求めて出会ったのがこの子です。「みらいのしょうが」は、ちゃんと生姜の香りと辛味があってとても美味しいです!内容もちょっとすごそうでなんか効きそうじゃないです?((笑))風邪予防と痩せるかなぁと始めた生姜温活でしたが、風邪は本当にかかりにくくなり、痩せは・・・しませんでした(+_+)紅茶以外にもホットミルク・コーヒー・ホットはちみつ・甘酒・チャイ・ホットレモン・ココア・味噌汁などなど色々な物に入れても合いましたよ。せのがわ鍼灸整骨院.。