以前から左足首が少し硬く違和感があった。自分でも足首を回したり、ストレッチをしている。最近は長く歩くと左足がだるくてつらい。普段運動はしていない。姿勢は反り腰と猫背がある。検査をすると左足関節には問題はないが周囲の筋肉に緊張があった。右股関節の可動性が全体的に低下していた。デスクワークによる運動不足と骨盤周りの筋緊張により股関節の可動性を低下させていた。そのために歩行時に骨盤がねじれてしまい代償的に左足首に負担がかかっていたと思われる。左足の緊張した筋群をゆるめ、骨盤周り、特に殿筋群を中心に緊張をとる。右股関節の可動性を戻すようにモビリゼーションを行う。骨盤矯正と反り腰、猫背の矯正をして前後左右全体のバランスを整える。1回の施術で90%改善がみられた。自宅でのストレッチのアドバイス。左足首は硬いわけではなくゆがみによって左足首に大きな負担がかかっていたために硬く感じていたと思われます。