Bridgeあなたのカラダをココから変える。今日は「歯ぎしり」について書いていきます。今日は「舌のポジションで姿勢が変わる」について書いていきます。それをご紹介していきます。日本人の平均寿命は延び続け、現在では80歳を超えるようになりました。現代人は歩き方が構造上の適切な歩き方になっていないヒトが多いです。このブログでは閲覧者様からご質問いただいた内容に対して記事を書きます。今日はどちらかというと指導者目線での記事になります。女性は下着を着けるので、脇の下が気になる方もいると思います。今日は多くの方が気になる「巻き肩」について書いていきます。「巻き肩」は現代人の特徴的な姿勢のひとつです。今日は「姿勢」のお話。僕は外を歩いていると、職業柄ヒトの姿勢を見てしまいます。最近、ジムに来てくださった70代の女性の本格的なセッションが本日から始まりました。目標は脚を丈夫にして、自分の脚で生涯歩いていきたい!とのこと。昨日は体内毒素を排出することの大切さを4つの観点から書いています。080-3991-7703初回体験「SOAP」詳しくはこちら初回体験「SOAP」のご予約はこちらパーソナルトレーニング公式LINE@LINE友だち限定でお得な情報やイベント情報などを配信しております。質問などもお気軽にどうぞ!友だち追加よろしくお願いします。公式LINE@LINE友だち限定でお得な情報やイベント情報などを配信しております。質問などもお気軽にどうぞ!友だち追加よろしくお願いします。