「Withコロナ時代のメンタル・コントロール」というテーマにてお伝えします。感」や「心理的負担」。このような状況下においては、誰でも無意識にストレスが蓄積され、新型コロナウイルスは、今後も形を変えながら私たちの外部環境に多くの影響を与えていきます。その変化に対してストレスは感じながらも、それを逆手にとってメンタルをコントロールする方法を今回お伝えします。====================ストレスの第2フェーズを突破しよう====================突然ですが...江戸時代、「仇討ちロス」というものがあったそうです。「お父さん、仇を取りました!」...と、そこまでは良い。ところがその後、どうやって生きていこうか迷ったりすると言うのです。地球の大気圏を突き抜ける時、空気の抵抗にあいます。それを突き抜けると宇宙空間に到達します。「宇宙に突き抜けた(命は無事だ)!!」その後、こういうストレスに直面します。何が言いたいかというと。明確な目的がありました。どちらも、〈抵抗〉にあいます。敵と戦うとか、大気圏を突破するとか。次元が変わる時には、必ず〈抵抗〉にあうのです。次元(フェーズ)が変わっている時期。「これからどこへ向かえばいいんだろう」というフェーズ。〈ストレスの第2フェーズ〉に入ってきているはずなんです。ここで重要になってくるのは何でしょう?それは、〈方向性〉です。方向性を定めるというアウトカムを設定すれば、「どこへ向かえばいいか」が分かるからです。自分で設定することが大事。挑戦者になることが重要なのです。それが、メンタル・ダウンしないために、まず重要なことです。災難(抵抗)から逃れた後は方向性を定め、挑戦者になることが重要。====================今週のJOE語録====================言葉を選ぶよりまなざしを選べ。Joe====================まなざしとは相手に浴びせるビームのこと。あなたは、自分のビームを使い、相手に影響を与えることができます。個の時代に圧倒的な成果を手に入れる。経営者・次世代リーダーのためのオンライン形式のビジネススクール。