ソーセージオムレツの献立(副菜:ほうれん草とひじきのサラダ、汁物:白菜と帆立のチャウダー)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。小さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ソーセージは小口切りにする。2ボウルに卵を割りほぐし、「コンソメ」、水、(1)のソーセージを加えて混ぜる。3フライパンに油を熱し、(2)を入れ、サッと大きくかき混ぜる。好みで粗びき黒こしょうをふる。大さじ1「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1/2レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ひじきは水につけてもどし(時間外)、サッとゆでて水気をきる。ほうれん草はサッとゆでて冷水にとり、水気をしぼって4cm長さに切る。2ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のひじき・ほうれん草を加えてあえる。大さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1白菜はザク切りにする。帆立は4等分に切り、塩をふる。2鍋にオリーブオイルを熱し、(1)の帆立を入れて焼き、両面に焼き色がついたらバットなどに取り出す。3鍋に(1)の白菜を入れて炒め、しんなりしたら、薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。Aを加え、煮立ったら弱火にしてフタをして5分ほど煮る。4(2)の帆立を戻し入れ、牛乳を加えてひと煮立ちさせる。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。