049-224-1607(代)[平日]9:00~17:00FacebookYouTubeHOMEとれ蔵KITCHENニンジンたけのことカシラ肉のまぜごはん地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。●エネルギー/717kcal●たんぱく質/36.2g●脂質/6.8g●炭水化物/123.9g●塩分/3.3g作成者:料理研究グループ作り方ごぼう、にんじんはささがき、たけのこ、ゴボウ、レンコンは1口大に切る。あぶら揚げは、熱湯に通して油抜きし細切りにする。ちくわは、縦に1/2にし、5mmの幅に切る。鍋にカシラを入れ、砂糖、しょう油を入れて煮る。(3)に火が通ったらゴボウを入れてよく混ぜ合わせ、たけのこ、にんじん、レンコンを入れて味を調え、野菜に火が通ったら出来上がり。(4)を鍋から煮汁を切って具だけにしておく。炊き上がったご飯にすし酢を入れ味を調え、(5)の具を入れて混ぜる。関連したレシピ春野菜たっぷりおひたし130kcalくわしく見る春野菜たっぷりおひたし130kcalくわしく見るマーボーブロッコリー170kcalくわしく見るマーボーブロッコリー170kcalくわしく見るゴボウの肉巻き388.5kcalくわしく見るゴボウの肉巻き388.5kcalくわしく見る小松菜と鶏ひき肉団子のみそ汁189kcalくわしく見る小松菜と鶏ひき肉団子のみそ汁189kcalくわしく見る白菜ととりひき肉のいなり焼き239kcalくわしく見る白菜ととりひき肉のいなり焼き239kcalくわしく見る蒸しなす蒸し豚の南蛮漬け258kcalくわしく見る蒸しなす蒸し豚の南蛮漬け258kcalくわしく見るJAいるま野の直売所いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。地元産「春菊」が入荷しております!!鍋やおひたしが定番ですが生で食べても炒めても、お味噌汁に入れても美味しいです。旬の味をぜひご賞味ください。地場産の「白菜」の出荷がはじまりました!!お鍋、炒め物、漬物など、どんな料理にも大活躍する食材です。南米原産のフルーツ「フェイジョア」のご紹介です!!和名は「パイナップルグァバ」と呼ばれています。いたしました!!「柿」はそのまま食べるのは勿論、木綿豆腐とクリームチーズを使って“白和え”にするのもお勧めです。[平日]9:00~17:00各お取引については、ご利用されている各支店・相談センターへご連絡お願いいたします。