食べ物レシピ2017.03.31【簡単☆乾燥わかめで韓国風牛肉レタススープ】https://cookpad.com/recipe/4352337まずはこちら。乾燥わかめって保存が利いて、手軽で、さらにカロリーが低いのでダイエット女子の必需品ですが、そんなローカロリーな一品を手伝ってくれるのが、スープ。ここでは、牛肉とレタスを使っていますが、正直冷蔵庫に残っているものなら豚肉や鶏肉でもいいと思いますし、キャベツで代用してもいいと思います。なんなら、昨日の残った肉野菜炒めを再利用しても!ローカロリーでお腹も満足です。乾燥わかめナムル】https://cookpad.com/recipe/4376734我が家はきゅうりやもやしでナムルを作りますが、乾燥わかめでもナムルが作れるんですね!これなら乾燥わかめ単品でおかずになるので便利!にんにくを入れなければ、お弁当のおかずにもなりそうですね。食物繊維がたっぷりのわかめを侮ってはいけません。【うどんや天丼に♡わかめのかき揚げ】https://cookpad.com/recipe/3662804実はこれ、とてもおすすめ。水で戻したわかめの水分をしっかり切って、かき揚げの具材にするのですが、カリッカリのサックサクで美味!わかめの風味もあって美味しいんです!ここではじゃがいもと一緒に揚げていますが、たまねぎや人参と合わせても美味しいですし、なければわかめだけでも。トリーMF文庫)がある。【ひとりdeズボラ飯】めんどくさいけど家で簡単に作れるお菓子ってある?ズボラ女子だって、お菓子くらい作れますよ!簡単なら!ってことで、もし材料が家にあって、外に買いに行きたくないとしたら、作りますよね。面倒な作業は、嫌ですよね。2017.12.02【ひとりdeズボラ飯】買ってよかった時短キッチングッズ!なるべく楽したい。できるだけ楽をして美味しいご飯を食べる。ことで、台所仕事をラクにするキッチングッズがあれば、ちょっと興味ありますよね。2017.11.28【ひとりdeズボラ飯】冷蔵庫から出すだけ!楽チン作り置きレシピいざ「お腹すいた!」ってときに、冷蔵庫には「調理しないと食べられないものばかり」しかなかったら?過去の自分に説教したくなります。冷蔵庫に、「作り置き」の何かがあれば、すごく便利ですよね。株式会社セイスドゥ.トップへ戻る。