日々のストレス・緊張・疲れなどを軽減していただくセミナーです。「ヨガって運動神経がよくないとできないのでは...」とお思いの方もいるかもしれませんがそんなことはありません。本セミナーでは、ヨガの実践だけではなく、ヨガをすることで免疫力がアップしたり、集中力があがるという健康面の話も簡単に説明します。★椅子などに座ったまま行えるポーズをお伝えしますので、ヨガマットなどは必要ありません。★ヨガは初めてという方も簡単なポーズからお伝えしますので、是非ご参加ください。★自由な服装でご参加ください。★ポーズなどは行わずセミナーをご視聴いただくだけでも大丈夫です。本セミナーは、Web上でビデオ会議ができるシステム「Zoom」を使用します。セミナーの前日の12:00迄に、お申込み時にご入力いただいたメールアドレスに、参加用URL・ID・パスワードをお送りいたします。セミナー当日は、開催時間の10分前を目安に、参加用URLからアクセスしてください。詳しい参加方法については、こちら!必ずご一読ください。※本ライブ配信は、参加型セミナーになります。ご参加の際はカメラやマイクをオンにできる環境の準備をお願いします。・お申込みされたご本人以外の方が視聴することはできません。・動画の撮影・録音、転載などは固く禁止いたします。高速で安定したインターネット接続をご利用ください。・お申込みされたご本人以外の方が受講することはできません。・やむを得ずキャンセルされる場合は、事前にご連絡をお願いします。・原則、各セミナーの受講は1回限りです。・各社端末の仕様によって動作が異なります。下記よりお申込みください当日・動画で学ぶ!ライブ配信メールアドレスに、視聴ページのURLをお届けいたします。当日、開催時刻になりましたら、視聴ページにアクセスいただき、画面上の再生ボタンをクリックしてください。06-7669-9571「働くこと」に前向きになれて未来のあなたを発見できる。