これらの揺らぎはどこからくるのでしょう。わたしたちは身体の中心に「柱(中心軸・体幹)」を持っています。「柱」がしっかりしていないと、身体の内外面だけでなく人生も揺らいでしまいます。揺らがない「柱」をつくるにはどうしたらいいのでしょう。どのようにしたら「柱」を意識できるようになるのでしょう。このセミナーでは「柱」の重要性、それらを自然と意識し保つ方法をワークや瞑想、ボディワークをしながら身につけていきます。必要なこと、不必要なことを判断できる。体調は割といつも良い。クリアなエネルギーを保てている。自分を信頼、信用している。*・瞑想をするとき無になれない。・自分の柱(中心軸/幹)を感じられない。・柱(中心軸/幹)がグラグラしてしまう。・思考がいつも動いてしまう。・ひとつのことを続けられない。・すぐにあきらめてしまう。・欲(食物、買い物etc)を止められない。・自分の都合の良いように理解してしまう。・今まで頑張ってきたけど変化がない。・変化したと思ってもそうではなかったみたい。・変化しても、またすぐに元に戻ってしまう。