当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。紫外線が気になる季節がやって来ました。心配事の一つなんじゃないかと思います。赤ちゃんを連れてお出かけする機会もだんだんと増えてきますよね。紫外線が肌に及ぼす影響が明らかになってきて太陽光線の中の紫外線を大量に浴びる事は体によくないことがわかってきました。皮膚ガンを招く可能性があるのです。免疫機能も不十分なので肌を日焼けから守ってあげる事はとても重要になります。いう事でもなくて紫外線も私たちの体に必要な1つでもあるんです。紫外線は肌でビタミンDを作る働きをしてくれます。カルシウムを骨に取り込むときに不可欠な栄養素です。「くる病」という病気が増えているそうです。シャットアウトするのではなく赤ちゃんと安心してお出かけできるように正しい対処方法を身につけて紫外線と上手に付き合っていく事が大切ですね。早すぎるという事はありません。早め早めのケアを心がけたいものです。お部屋にいる時の注意点などまとめてみましたので状況に合わせて参考にしてみて下さい。歩けるようになると更に行動範囲が増えてお散歩や公園に行く機会が増えます。紫外線対策をしましょう。日焼け止めの使い方と選び方ベビー用の日焼け止めであれば生後1か月から使うことができます。均一に塗ってあげましょう。耳や首などは忘れやすいので要注意です。)汗をかいたりタオルで拭いてしまうと日焼け止めは落ちてしまうため塗り直しが必要です。だいたい2〜3時間を目安に塗り直してあげて下さい。清潔な状態にしてから塗り直してあげるのがいいですね。PAは+1つの物が赤ちゃんの肌への負担が小さくおすすめです。image=”check-b-r”]日焼け止めの中には紫外線吸収剤が入っている物があります。これは化学原料が強い刺激となる場合があり赤ちゃんによっては炎症を起こす事もあるので購入する時はよく確認して紫外線吸収剤が入っていないものを選びましょう。リンク赤ちゃんの肌は敏感なので念のためパッチテストをしておくと安心です。長ズボンがベストになります。広い部分を覆ってあげられるので便利です。カットする事ができます。熱中症対策にもなりますのでお出かけする時は帽子をかぶるという習慣を少しずつけられるといいですね。紫外線はだいぶカットする事ができます。そこにいるわけにもいきません。屋根が付いている物を選びましょう。日よけや屋根がついていない場合はベビーカーにワンタッチで取り付けられる日よけやUV対策済みでベビーカー全体を覆えるような日よけも販売されています。image=”check-b-r”]特に忘れがちなのが足元です。紫外線が強い時はベビーカーの足元部分にタオルをかけてあげましょう。「車の中はクーラーも効いてるし室内だから」と思ってしまいがちですがドライブ中もろに直射日光に当たってしまうと紫外線はかなりの量になります。チャイルドシートに座っているお子さんは自由に動く事が出来ません。窓にUVカットフィルムを貼ったり日よけやサンシェードなど直射日光が当たらないように工夫してあげて下さい。紫外線は肌と同じように目からも吸収されます。強い紫外線を浴びると結膜炎になる事も。サングラスをイヤがる赤ちゃんは多いかもしれません。帽子や日よけで対策しましょう。今はデザインも豊富で赤ちゃんの肌が傷つかないラバー素材のサングラスもあるので利用するのもいいかと思います。リンク室内の紫外線対策は?日当たりがいいのは嬉しい事ですがまだお昼寝の多い赤ちゃんはお部屋の中でも紫外線対策が必要です。日当たりのいい場所に赤ちゃんを長時間寝かせておくと紫外線の吸収率を高くしてしまいます。窓から離れた場所にしましょう。自然と紫外線を多く浴びる事になってしまいます。UVカット加工のカーテン室内でも日焼け止めを塗るというのも効果がありますがもっと簡単なのはカーテンを替える事です。UVカットカーテンは十分な紫外線対策になります。断熱・保温効果のある物が人気です。外の景色が見れないのはちょっと・・という場合は紫外線カットフィルムという物があります。フィルムを窓に貼れば景色を遮る事もなく明るさもほとんど変わらず紫外線をカットする事が出来ます。ガラスの飛散防止になるのもいいですね。紫外線をほぼ100%カットオーダーカットなので無駄なく使う事が出来ます。紫外線が一番多いのは正午になります。午前10時から午後2時も同様に紫外線の多い時間帯です。1日の日課としてお散歩や公園遊びをする場合は午前10時から午後2時の間は避けてあげるといいですね。できれば外出は控えたいものですがそういう訳にもいかない事もあると思います。紫外線対策をしっかりとしてからお出かけしましょう。ケアが必要になります。午前10時から午後2時の時間帯に紫外線対策をしていくことが効果的です。日焼け止めクリームを塗るなど対策をして下さい。影響を軽減することが出来ます。難しく考えることはありません。赤ちゃんの離乳食の進み具合によって少しずつ食べさせてあげましょう。毎日の献立に入れてみて下さい。それぞれのビタミンにはどんな食材が当てはまるのか見てみましょう。参考にしてみて下さい。冷やしてあげて下さい。冷たいガーゼやタオルで肌の赤みやほてりを落ち着かせてからローションをつけて保湿をしてあげましょう。大人用のアフターケアの物は赤ちゃんには刺激が強過ぎます。赤ちゃん用の低刺激の物を常備しておくといいですね。出っ張った所や肩などは日焼けしやすいです。肌に負担がかかっているので重点的に冷やしてあげましょう。ぬるめのシャワーでほてりを落ち着かせる事も効果的です。水ぶくれを起こした時など症状が悪化した場合は早めに受診をして下さいね。参考になりましたでしょうか色々な紫外線対策をお伝えしてきましたが紫外線も私たちの体に必要な働きをしてくれています。1日15分程度日光に当たれば大丈夫です。それほど怖がるものでもありません。毎日がパラダイスのような長いお休みですね。工作や実験をしてその結果をまとめる。辛く苦しい大問題ですよね!今では大きくなった私の娘も幼児の頃はよく便秘になりオマルに座っては顔を真っ赤にして泣きながら頑張っていました。何かと小児科にかかる機会が多いものです。思いがけず火傷をしてしまう事ってありますよね。熱いアイロンがあるとは知らず足が当たって火傷をしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取るΔホーム子供の生活プロフィール運営者SYURI息子と娘の子育てが終わってほっとしているフリーランスのシングルマザーです。(必須)サイトタイトルとURLをコピーしました。