ボディメイク・ダイエットどうも、mahuyuchandです。今回は減量20日目の記録です。F41トレーニングなし夕食前体重74.8kg17.0%所感バイトだったが給水はこまめに行ったので、本質的な体重減少と捉えて問題ないはず。見た目的にはややお腹周りがスッキリしたという程度。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ボディビルダーのmahuyuchanが、自身の経験を活かして、トレーニングや栄養などのボディメイクに関する幅広い内容を解説しています。大学受験に関する内容を書きます。高校時代には、国際生物学オリンピックの国内選考で銅メダルを受賞した経験があります。趣味は将棋とボディビルディングです。