一つ東洋医学では膵臓も含めて脾臓と言います。甘い糖質をグリコーゲンに変えて肝臓へ、また、血液中のブドウ糖を全身60兆億の細胞に送る働きをしています。冷え、内腿~足の親指の痛み・シビレなど。◆脾臓ヒゾウ・脾臓の機能が弱ってくると腎臓にダメージを与え、腎機能低下を招きます。ご存知の腎臓の働きは血液中の老廃物をろ過し尿を作る...血液を新鮮に作り変え不要物を尿として処理する...浄水器の役目をしています。血液の若さを保つ働きです。血液内にある赤血球の若さを保っているのです。免疫機能:白脾髄でB細胞(Bリンパ球)、Tリンパ球、形質細胞を成熟させ、血液を増殖の場とする病原体に対する免疫応答の場となる。脾臓を摘出された人が肺炎球菌やインフルエンザ菌、マラリアなどに感染すると重症化しやすいのです。大量出血や骨髄の機能が抑制された状態では再び脾臓での造血が行われることがあるのです。▲血球の破壊:古くなった赤血球の破壊を行う。摘出により溶血性貧血が改善された例があるそうです。血液の貯蔵機能:血液を蓄える機能がある。犬や馬などの動物では大量の血液が貯留されているのです。ことで充分な酸素を筋肉へ送り届けることが出来きます。冷え性の私は頻尿なのです。叩いたりしていませんか?それは脾・膵~腎機能低下かもしれませんョ!頻尿は高齢者だけの症状ではありません。私と同じぐらいの頻度でトイレに行きます。ケアマネージャー、デスクワークの方々は冷え性に悩まされていますネ。私はスーパー、コンビニ、歯科に行く時は長そで、パンツ姿で行きます。冷房の吹き出し口は避けて座る様にしています。今年の猛暑の中での電車・バスの車内の冷房の効き過ぎはヘキヘキでした。このツケが、今現れて来たようです。改善策を実行しています。◆軽い運動:就寝前に行うと良効果です。・両手足指のグーパー運動...グー(緊張)10秒間。パー(弛緩)10秒間×10回。※上記をその時の体調に合わせて行っています。◆40度の半身浴を20分。★湯上がり後、膝から下に冷水をかける。◆身体を温める食事をする。生姜(温)紅茶を飲む。納豆(涼)+酢醤油+ネギ(温)またはニンニク(温)を加えて食する。寒・涼性質の物は温性質の食材を合わせ温かく料理して食します。偏った料理を食さないと心がけて食します。低体温症にならないためにも何事も、中庸が体調を保つが秘訣です。正常より体温が低下することによって全身的に引き起こされる症状。等が現れる様になります。脳卒中の後遺症などで体温調節に異常をきたした場合などで症状が現れたり、また、病気による衰弱、栄養状態の低下、さらに加齢や老衰なども原因となります。症状は寒気や震えに始まり、初期には自律神経が働いて意識も保たれるが、中心体温が33°C以下になると、震えなどの耐寒反応がなくなるとともに意識障害や血圧および脈拍の低下をきたし、同時に筋硬直、呼吸数の低下、徐脈や不整脈などを伴うようになる。中心体温が30°C以下と極端に下がり低体温状態が持続すると、心室細動をきたしたり、昏睡(こんすい)状態に陥ったりして致死的低体温症を生じ、ついには凍死に至る。腎症を発症する「血糖値スパイク」のチョコ効果は最適食です氣功の調食その4:身体がダル重くありませんか?それは水毒かもあなた様の日々の健康に、お役にたてれば幸いです。最後までお読みいただきありがとうございます。お気軽に、感想、お悩み、ご相談はこちらからどうぞ(^▽^ブログランキング参加中です。人気ブログランキングにほんブログ村P.S『灰色の状態から脱皮したスキルのヒストリー』の無料レポートです。☆章毎の読み切りとなっています。あなた様の自己実現にお役に立つヒントがきっと見つかると存じます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。