2012年02月19日カラダ改造計画。ひとつ前の記事、暗ァっっっ!!!失礼いたしました。先週の大寒波を乗り越え、私は今日も生きています。この週末では、ちょっとした決断をしました。ひとつ、スポーツジムに入会!!ひとつ、痩身エステ開始!!もうね、お遊び半分のようなダイエットはやめようと。やってやろうじゃないかと。昨日、おためしで行ってみました。1時間たっぷり走って、1時間たっぷり岩盤浴して(500円☆安い!)施設の中にエステ発見。痩身プログラム体験を、格安でやっているではないですか。予約をして、今日再び行ってみると...まずスタッフさんの感じがいい!懇切丁寧で、誠実な対応!そして肝心の腕もいい☆マッサージが最高に気持ちよくてとろけました。帰り際に思い切って夏までの回数券を購入しちゃいました。薬を服用中で代謝が落ちている現状じゃあ、どんなに歩いて営業をしていても痩せるのは難しい。最先端の技術を借りてやったろうじゃないか。機械で物理的に脂肪を破壊して、マッサージで流して、ジムでエクササイズして、岩盤浴でさらに流す!整体にも毎月通って、身体のゆがみを整える。食事に気を遣って、3食バランスよく、朝をたくさん、夜を控えめに食べる。ここまでやって痩せなかったらもうあきらめます私。目標は、今よりマイナス5kg!ハタチのときに買った素敵なドレス。この正月に買った、素敵なスーツ。