「フォーカシング」をベースにしたアプローチYourTreeでは、利用者の方に応じて、様々な支援方法を取り入れていきます。その中でも、ジェンドリン博士(哲学者)によって発見された、「フォーカシング」の考え方をベースにしています。この方法では、「自分は、今どんな風に感じでいるか」という、自分の「内面の感覚」や「体の感覚」に、集中して注意を向けていきます。その作業を進めていくことで、それまで自分でも分からないでいた、「本当の気持ち」や「問題の本質」に気がつき、解決へとつながることが期待できるものです。※ブログでも紹介していきます(ブログはこのページの一番下にあります)。好きなもの、美しいものに触れているとき、リラックスできているときなど、心地よさが感じられることで、私たちの心は満たされ、エネルギーが生まれてきます。YourTreeでは、利用される方がそのような体験ができる機会を作っていきます。教育・医療機関で心理カウンセラーとして働いてきました。現在は北海道科学大学の学生相談室で、学生への支援も行っています。ご利用の方のお役に立てるように、研修や訓練に参加することを続けています。草木や自然に触れることが好きです。深める体験」など※ブログ・Facebookにて開催の情報をお知らせします。間]9:00~19:00[セッション方法]「対面方法」及び「オンライン方法」を選択いただけます。金]6,000円/45分間(※延長15分毎に2,000円が加算となります。ご希望日の2日前までに予約をお願いします。ご利用を検討中の方に、「10分間無料」でご説明するサービスを用意しています。(※お1人1回限定になります。)⇒メールフォームからお申込みください。他機関の紹介ご相談内容によってはより適切な医療機関や相談機関を紹介させていただきます。ご案内することがあります。みなみな*のんの」さんの相談室にて実施しています。かいのビルの2階にあります。3月末に北海道科学大学の学生相談室カウンセラーの職を辞しました。「ココラク・クリニック」*の契約カウンセラーの活動を始めています。フォーカシングのワークショップに参加してきました。そんな経験ができました。そのときのワーク(カイロス・フォーカシング*)の概要をお伝えしようと思います。3人グループを作り、話し手、聴き手、観察者に役割分担し、3回のセッションを行いました。新しい生活も3か月が過ぎましたが、まだ心身の緊張があるようで、とても疲れやすいと感じる毎日です。やりたいことも、必要な作業もなかなか終えられず、気になりながらも、すっかりブログもご無沙汰になっていました・・・。そんな中、叔母が急逝...という訃報が入り、先日帰省してきました。どちらかというと、口数が少なく、あまり前に出るタイプではなかったように思いますが、とてもしっかりとした方でした。