今日は下呂も晴れました!いよいよ暑くなってきましたね。読んでくださった方も多いかと思います。実際に、実践してくださっている方もいらっしゃることかと思います。魔法のホメホメドリンクに入れるお塩まさか!!!食卓塩なんて入れてませんよね?食卓塩は、だめですよ~~!!!最近は白砂糖は良くないということは多くの方が認知されていると感じます。世の中には「砂糖不使用」と書いたお菓子などがあふれていますよね。ついでにお伝えしておきますが「砂糖不使用」とわざわざ書いてあるものは食べないでくださいね!どうしてかというと砂糖の代わりに決しておすすめできないものが使われていることが多いからです。これは白いお砂糖よりも避けたいもののひとつ。中には、じつは猛毒なものもあるんです。カロリーゼロ」そんな表示のあるものはとくに注意が必要なんです。私たちの身体は元々、自然なものですから不自然なものが得意ではないんです。強い強い身体の人であれば適応力はありますがそんな人ばかりではないのが実際の世の中です。みんな強い身体であれば慢性病は、存在しないはず。?ということは身体の中のトラブルを避けるためにもつまり、病気にならないためにはできるだけ人工的なものは避けたいですよね。話が逸れましたが食卓塩というのは白砂糖や甘味料と同じようにとっても人工的なものなんです。