メモ-シェア-ツイート-ブックマーク-Feedly3年前から私のマイブームといえば夏は、【ハッカ油】です。ハッカは、私が小さい頃ですからそれこそ50年くらいも前の話です。缶入りのドロップなどにフルーツ味に混じって真っ白なドロップが入っていて食べると口の中がスースーハーと爽快感でいっぱいになる味のものが入っていました。これが身近なハッカでした。そんな、爽快感をもたらしてくれるのに薬局でハッカ油なるものがものの500円から1000円も出せば瓶で買えるのです。いろいろなメーカーのものがあるようですが私の購入したハッカ油はこちらです。お風呂に置いたままにしているのでかなり使い込んだ形になっていますが、全く品質に問題はありません。このハッカ油が夏のバスタイムの楽しみなんです。低めの温度のお風呂にしてこのハッカ油を数滴入れてバスタブに入ると爽快感抜群です。夏の熱った体が一気に清々しくなります。お風呂から出た後も気分よく過ごせます。ハッカ油には、消臭や虫除けなどさまざまな効果があるようです。最近の使い方では、コロナマスクに少したらすとマスクの匂いも蒸れた感じも一気に解消してくれます。広告ただしハッカ油のつけ過ぎには、注意です。マスクの内側に1〜2滴垂らしただけで効果は、テキメンです。お風呂での使用を考えないのならばスプレータイプもありですね。梅雨時期から真夏のうっとうしい時期に自分の機嫌を取る道具としてかなり効果性が高いと思います。花の香りや甘い香りいろいろありますが夏は、やっぱり爽やか爽快に行きたいものです。洗えるメモ帳を作っていますクリーニングに使う、洗える紙で作ったメモ帳。使い方はあなたのアイデアで、自由自在に。●趣味:トレッキング・ゴルフ・バイク(発言は個人の見解であり、所属する組織の公式見解ではありません。Hayashiのパスタ大好き全12回シリーズの第1...関連記事メモ2023年お正月ルーティーン備忘録2023年(卯年)明けましておめでとうございます。コロナ以降のお正月の過ごし方が少しずつ適正化されてきたように思います。2023年1月6日メモメモ赤、白のワイン品種を追加で植えてみました。2年前にも赤のメルローと白のコーヌヴェルトを植えました。今年の夏には、白のコーヌヴェルトが実をつけてくれました。来年には、ぶどうジュース一本ぶんくらいは収穫できるのではないかと期待しています。2022年12月10日メモメモアジサイも紅葉し始めるんですねここ数年、妻が毎年新種のアジサイを5月ぐらいに購入して楽しんでいます。今年も数種類のアジサイをその時期に購入しました。▼その時の様子はがこちらです。その時に購入したのが茜雲とハワイアンファーストでした。2021年11月17日メモメモゆるいファスティング6ヶ月間経過の記録そして身体は冬に向かって停滞期になるのか?今年5月に始めた1ヶ月に3日間だけのゆるいファスティングは、始めてから6ヶ月が過ぎました。季節は、春から夏そして秋を越えいよいよ冬へと向かっています。▼6ヶ月間の平均データーがこちらです。