本書のポイント「自分は運がいい」と決める小さな幸せに気づき、自分の心を満たす人生は映画。「人生なんて楽しくない」なんて感じてらっしゃる方は、一読されると世界が変わって見えてきますよ♪Amazonの紹介文より一部抜粋ひすいこたろうが30冊の執筆を通して追求し続けた「明るく生きるためのものの見方」をクイズ形式で楽しく解説します。・矢沢永吉さんは30億円の借金を背負ったときに、これを●●と思うことにした。・過去を変えるたった一つの方法は、●●を変えること。21問のクイズを解くことで「人生を100倍楽しくする考え方」が身につきます。あなたは何問解けますか?人生を退屈にするか、面白くするか。決めるのは「考え方」です。行動を変えて、状況を変えることだってできるのです。2014-11-02Amazon[adsense]本書のポイント「自分は運がいい」と決める秋元さんは言います。自分より努力している人は世の中にいっぱいいる。自分より才能がある人も世の中にいっぱいいる。大切なのは「運」じゃないかと秋元さんと言うのです。犬のウンコを踏んでも感動できたのは「自分は運がいい」と秋元さんは決めているからです。小さな幸せに気づき、自分の心を満たす「タンポポのように背の低い花は上を向いて咲いてくれるがね。人間と背丈が同じひまわりはこっちを向いて咲いてくれるがね。高いところに咲いとる桜は下を向いて咲いてくれるがね。花はいつも人間に向かって咲いとるでよ。これ以上のありがとうは他にあるがなぁ。天は自分を愛してくれている。和平さんはそう言って「わはははは」と笑ったそうです。和平さんは、小さな幸せにたくさん気づくことで、いつも自分の心を満たしていたのです。自分が満たされているから、自然に分け与えようと思う気持ちが出てくる。悩むからこそ主人公ディズニー映画のクリエイターたちは、最初に主人公をどこまで不幸にできるかを考えるんだそうです。困難と向き合ってどう成長していくかが、面白さのポイントだからです。サスペンス映画の巨匠、アルフレッド・ヒッチコックもこんな名言を残しています。「映画とは、退屈な部分がカットされた人生である」つまり、人生は映画なんです。映画では一番悩む役柄が「主人公」といわれます。孤独を感じたら「役割」を思い出す僕らは、つながりの中で生きている存在です。人と人との間(つながり)で生きているのです。そのつながりを再確認させてくれるのが、「自分は必要とされている」という思いです。「自分は必要とされている」。この感覚が、男性の場合は、誰かの役に立っているという実感を求めることにあらわれ、女性の場合は、大切にされたい、愛されたいという思いにあらわれます。どちらにしろ、人と人とのつながりの中に大きな幸せはあるのです。孤独とは、そのつながりを感じられない状況です。そんなときは、「役割」を思い出せばいいんです。本書にも書いてありますが、経営の神様と言われる松下幸之助さんは面接のときに必ずこう質問したそうです。どんなに優秀だったとしても「ツイてません」と答えた人は採用しなかったそうです。「ツイてる!」と無条件に言える人は、どんなことにも感謝の気持ちが持てている人。自分の力だけを過信せずに、周囲からの助けがあって、恵まれて、生きているということをわかっている人なんですね。根拠も何もなくたって「ツイてる!」「運がいい!」って思うことはできます。決めてしまったら「何がツイてるのか?」「なぜ運がいいのか?」を後付けで考えることができるようになります。「ツイてる!」「運がいい!」この言葉は、ものごとの捉え方を好転させるためのキーワードなんですね。ドラマはどん底の後にやってくる本書で取り上げられている方々の話もそうですし、伝記に登場する偉人の方々もそうですが、順風満帆で何の問題もなく大成した方は、おそらく一人もいません。死ぬほどの苦しみ・悩み・悲しみを超えたその先に、世紀の大発明や感動の名曲を生み出したりしているわけです。それはまさに映画のような話なんですよね。逆に何もかもうまくいっている状態では、スゴイものは生み出されないはずです。考えると、まさに逆境は成功の種なんですよね。「最悪」だからこそ「最高」を生み出すことができる。自分の人生をどんな映画にしていくか。これも自分自身の「見方」次第です。悲劇は、まわりを笑わせる「ネタ」にするとても興味深い話だったのが、放送作家の鈴木おさむさんの話です。ご両親が2億円の借金を抱えて、1日200件もの取り立ての電話がかかってくるという機器的な状況。これはどうにもならないと、ディレクターさんに事情を打ち明けると、こんな一言を言われたそうです。「来週とりあえず会議に来て、その話、面白くしゃべってみろよ」で、仕方がないのでとにかくこの辛い話を面白くしゃべってみたところ、大ウケに。そこで気づいたそうです。自分にとっては辛い状況でも、他人から見ると面白い話にもなる。チャップリンの「人生は近くで見ると悲劇。遠くから見ると喜劇」なんですよね。主観的に自分の感情を味わうことも大切ですが、客観的に第三者的な目線で自分の立ち位置を見てみることも大事なことです。ぼく自身も過去に自分が引きこもっていた話を講演ですることがありますが、できるだけ楽しく・明るく・笑えるように話をするようにしています。することで、自分自身がその体験を受け入れやすくなりますし、人からも「こいつ面白いやつだな〜!」って思ってもらえているように感じます。悲劇ほどオイシイ「ネタ」はないんですね。具体的なお願いごとが命をつなぐ小林正観さんの話で、今にも自殺をしそうな方にじゃがいもを一箱渡して「このじゃがいも全部使って、明日の朝までにコロッケを作ってほしい」とお願いをするという節がありました。結果的にこの方は朝までコロッケを作っているうちに自殺を思い直したそうです。「コロッケを作って」という具体的なお願いごとを通して、「あなたにも『役割』があるんだよ」ということを思い出させる。これってスゴイ声掛けだと思います。人と人とのつながりを実感できたとき、人は孤独から戻ってくることができます。「つながりを感じる」って頭の中で思い描いているだけでは弱いんです。孤独に苛まれているときには。するかというと、相手のために行動するんです。それがつながりを強く実感させてくれるんです。相手に行動を起こす理由がなければ、こっちから与えてあげればいいんです。それが「お願いごと」なんです。孤独を癒やすために、「具体的なお願いごと」忘れずにいたいと感じました。本書のプロローグでも紹介されている高杉晋作の辞世の句。生きるとは「ものの見方」なんだなと思わされます。単純に、ぼくらの心が「おもしろい」という見方をしているか、それとも「おもしろくない」という見方をしているか。それがぼくら一人ひとりにとっての世界のあり方を決めているわけですね。生まれてきたんですから、生きる時間を「おもしろく」していけた方がいいなぁ...と。そんな考え方のヒントを知ることができたらいいなぁ...と。そのニーズを満たしてくれるステキな本でした。どの話も、「そうか!その見方があったか!!」と目からウロコ。楽しさを感じられないとき、オススメできる最高の一冊です。最近「自己PR」が苦手な子どもたちが増えてきたという話を友人から聞きました。実は「自己PR」だけに限らず、会話そのものが苦手だという人が増えているようにも感じます。人間は人と人との間で生活する生き物です。「のうだま―やる気の秘密」の上大岡トメさん&池谷裕二さんのタッグで送る2冊目の脳科学本!!今回は「記憶」がテーマです。「読書は心の食事」なんて言われますが、いやいや、それどころか、実際にぼくらが生きていくための糧となることも多々あります。今日はサクッと読めて、すぐに仕事や勉強に取り入れることができる勉強本の紹介です。RSSWordPress.org。