夕食時には雷と雨になりました。今日は地震もあったようですね。前輪に画びょうが刺さっていました😥そして、刺さっている画びょうを抜いた途端シューーーーっと空気が抜けました💦なので、今日は午前中夫に自転車をひいてもらって自転車屋さんへ行ってきました。開店と同時に行って12時に来てくださいと言われたんだけど、1時間くらいぶらぶらした時点で疲れがどっと出てきました。ダメ~、座らせて~買物は夫に任せて、私は本屋さんの椅子で一休み。ホント体力がなくなってしまいました😔もっと運動しないとだめですね。体力がつくまでにはならないようです。体力をつけるためにちょっと考えていることがあります。今日もブログを読んでいただき、ありがとうございました。ブログランキングに参加しています。お手数ですが1日1クリックよろしくお願いいたします。体力と筋肉づくりはじめますさわたん東京都在住の50代。2020年に乳がんを告知され、現在治療中です。日々のこと、治療のこと、趣味のことを書いています。