SupportJavaScriptの設定を有効にしてご利用ください。無効の場合、当サイトを正常にご利用いただけません。ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。※カロリー・塩分は1人分です。油揚げは油抜きをし、ひと口大に切る。キャベツはひと口大に切り、スナップえんどうは筋を取る。長ねぎは1cm幅の斜め切り、にんにく、しょうがはみじん切りにする。フライパンを熱し、油揚げを入れてカリッと焼いて取り出す。油を入れてにんにく、しょうがを入れて炒め、キャベツ、スナップえんどう、長ねぎを加えて炒める。油揚げを戻し入れ、混ぜ合わせた(a)を入れてさらに炒める。しょうがが効いてご飯がすすむコメント1:美味しいそうですねもっとみるコメント公開時に表示させたいアイコンを選択してください。アイコン1アイコン2アイコン3アイコン4アイコン5アイコン6アイコン7アイコン8reCAPTCHA投稿する「投稿」を押すとコメントが投稿されます。投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。*連続投稿は行えません。投稿キャンセルcloseコメント投稿ありがとうございました!コメントを投稿できませんでした。お手数ですが、再度お試しください。