▫︎オスグッド病とはオスグッド病とは、10歳前後のスポーツをしている子に多い膝の痛みです!痛みの場所は、お皿の少し下あたりの骨の出っ張りのある部位です。お子さんが’膝が痛い’と言った場合に結構な頻度でオスグッド病の確率は高いです。▫︎なぜ発症するのかサッカーのシュート、バレーボールのジャンプ、ダッシュの繰り返しや、膝への過度なストレスが原因で発症します。負担がかかり炎症が起こります。局所の痛みと出っ張りがあげられます基本的には、スポーツ時や階段を昇るなどといった動いた時に痛みが出るのも特徴的な症状です。痛みが出る〜休む〜痛みが減るが長期にわたり繰り返し起きます。痛みのある部位は、炎症があるために超音波療法により修復させていきます。骨を引っ張り、痛みを誘発させている大腿四頭筋だけではなく、大腿四頭筋とは真逆についているハムストリングスなどのマッサージ、ストレッチを行います。状況を見ながらテーピングも施します。超音波やストレッチ、マッサージを行い、個人でもできるセルフケアをアドバイスさせていただき、休むことなく競技活動をしながらでしたが無事に痛みがほとんどない状態となりました。👆👆クリックすると、ブログ記事に飛べます痛みがあることを、うまいこと伝えられないお子様も多く見られます。