汁パスタ~あのサッカー日本代表選手が試合前に食べる勝負めし~の献立(副菜:揚げ野菜のだし浸し、副菜:ツナソースの玉ねぎプレート)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。小ねぎの小口切り・好みで適量レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1大きめの耐熱容器に湯、「ほんだし」、半分に折ったスパゲッティを入れる。2ラップをかけずに表示時間より1分長く、電子レンジ(600W)で加熱する。3豚汁を加え、七味唐がらしをふり、好みで小ねぎをのせる。*電子レンジから取り出す際は、容器が熱くなっているので火傷などにご注意ください。適量レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら火を止めて冷ます。2なすはタテ半分に切り、皮目に斜めに切り目を入れて長さを半分に切る。ピーマンは乱切りにし、れんこんは輪切りにし、水にさらして水気をきる。かぼちゃはくし形切りにする。3170°Cに熱した油で(2)の野菜を揚げ、(1)に10分ほど浸す(時間外)。粗びき黒こしょう少々パセリのみじん切り少々パセリ・好みで適量レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1玉ねぎはヨコ半分に切って、切り口に十文字の切り込みを入れ、「味の素®」を加えた水にさらす。水気を拭かずに耐熱皿に並べ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で5分ほど火が通るまで加熱する。2ツナは汁気をきり、にんにくはすりおろしてボウルに入れ、Aを加えてペースト状になるまですり混ぜる。3器に(1)の玉ねぎを盛り、(2)をのせ、パセリをふり、好みでパセリを添える。*玉ねぎの大きさにより、電子レンジの加熱時間は調整してください。*ラップを外す時、耐熱皿は高温になっていますので、やけどにご注意ください。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。