筋収縮の強度は、深層筋の再構築と筋肉の引き締めに非常に大きな影響を与えます。HIーMSFによって引き起こされる超極大筋収縮は筋肉組織に大きな負荷をかけるため抵抗運動と非常に良く似た微細なダメージを筋繊維に与えます。ダメージを受けた筋線維は高負荷の刺激に適応するために効率的に筋線維肥大と筋線維の生成(筋線維肥厚)が起こることが確認されています。20分のトリートメントで約5万回※の腹筋運動と同等の効果が得られ、腹筋量が16%増加、腹筋の硬さが11%の増加が確認されています。下記よりお選びいただけます。