日本アレクサンダーテクニーク協会ページの先頭です。出版物・メディア情報お問合せここから本文です。中島隆晴の個人レッスン_夜_アレクサンダーテクニーク中島隆晴によるアレクサンダー・テクニークの個人レッスン(45分)を開催します。レッスン毎の換気、マスクの着用、手の消毒等の感染対策をいたします。18:00~18:45江古田駅から徒歩2分のスタジオです。アレクサンダー・テクニークの入門ワークショップとして、経験のある方には通常の個人レッスンになります。※グループレッスンをご希望の方はお伝えください。10分その他のレッスン日程はこちらから※月に2〜3回程レンタルルーム代をいただかない形での個人レッスン枠を開催します。人数が埋まり次第終了になります。その他ご都合のよい日程でもレッスンも行っていますので、お問い合わせください。価格:5000円(初回/4,500円)///☆パフォーマンス時の緊張、習い事の上達、腰痛や肩こりの悩み、などなどやりすぎな緊張や癖を自分でとめることで対処することを学びます。人のデザインに即した自然な動きを体験していきます。対面での個人レッスンです。心身の緊張や不安の解消や、心身の調和、その他、活動への応用に繋げていくことができます。REBT(認知行動療法)等を学ぶ〜◉レッスン体験談https://ntakaharu3.wixsite.com/at-hal/about-1今まで自分が頼っていた「感覚」というものへの理解とアプローチが変わったことです。reserverd.サイトポリシー|個人情報保護方針|アクセシビリティ|会員向けページ。