program!ホーム当スタジオについて一般の方向けレッスン企業・医院向けレッスンご利用までの流れお客様の声FAQヘルシーBBプランニングでは、お客様が楽しみながら無理なく継続できるプログラムを提供しております。体力レベルと目的に合わせたオリジナルプログラムでみなさんの健康づくりを総合的にサポートしより豊かな生活を送っていただきたい。それが私たちの望みです。お客様へのメッセージはこちらお知らせ一覧2024.11.07レッスンの様子・写真を追加しました。2024.09.30年内のご予約状況のお知らせ2024.08.31スタジオレッスンご予約のご案内2024.08.24来客用駐車場のご案内2024.06.30お客様の声を追記しましたお知らせ一覧FEATURESヘルシーBBプランニングのレッスンは2人~6人の少人数制を基本としております。トレーナーとの行き届いたコミュニケーションで友人同士やご夫婦・ご家族で楽しみながら健康づくりを体感していただけます。レッスン内容(企業・医院)ヘルシーBBプランニングは事業開始から20年以上もの間、お客様とのレッスンを重ねてきました。現在のお客様に提供しております。お客様の「こうなりたい」を叶えるためのオリジナルレッスンで運動と栄養の両面からのアドバイスを行っております。インストラクター紹介はこちらヘルシーBBプランニングのレッスン料金はお客様に安心してレッスンに参加していただくために事前に明確にご提示させていただいております。ご自宅や職場にあるものでも出来るようなエクササイズで日頃からの健康づくりに取り組んでいただけます。一般の方向けレッスンのほかにも企業様・医院様向けのプランもご用意しております。料金プラン(企業・医院)当スタジオは完全予約制です。スケジュールによりご予約可能日を数カ月お待ちいただく場合がございます。ご予約の方は優先的にご利用いただけます。GUESTSこの度はヘルシーBBプランニングのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。代表の村瀬と申します。運動指導の仕事に携わり今年26年目を迎えました。自身20代前半は別の仕事に就いていましたが、その頃は肩こりがひどく体調を崩しやすい身体でした。太りやすく下半身に脂肪が付きやすい体質だったこともコンプレックス。そんな頃、気晴らしにエアロビクス教室に通い始めました。1年目は週に1回ペースでも肩が楽になる実感があり、次第に受講回数を増やし続けていくうちに体調改善、太りにくい健康な身体に変わっていくことに嬉しさを感じました。運動を始めて4年目頃からフィットネス業界に入りインストラクターとして働きたいと思いはじめ転職。25歳からエアロビクスのインストラクターとして活動を開始しました。その後29歳で長女を出産。妊娠中は切迫流産・早産のため長期間の入院、絶対安静で動けないという予想外の生活を経験した事と、後に家族の入院と通院のため病院に足を運ぶ事が増えたのをきっかけに個人指導や省スペースでできる運動を教えるパーソナルトレーナー資格取得にチャレンジしました。運動が苦手な方や体力に自信のない方にも安心して続けてもらえる運動をご提供したい、もっと笑顔になってもらえるプログラムで喜んでもらいたいという想いを持ちながら運動指導者としての実績を重ね現在に至ります。お陰様でレッスンご継続率は高く嬉しいお言葉を沢山いただきながらエアロビクスをはじめ様々な種目のレッスンやトレーニングをご提供しております。トレーニング・ストレッチ・栄養面でのアドバイス・個人の目的に応じた運動プログラム・少人数制レッスンプランなど、ご要望に応じてレッスンプランのご案内をいたします。ご参加方法は3つです。1スタジオレッスン2オンラインレッスン3出張レッスン新型コロナウイルスが流行した頃から今でも多く人が集まる場所は控えたい方にも安心してご参加いただくため、引き続き感染予防対策を実施しています。「体力が落ちた、筋力不足が気になる、体重増加を改善したい」このようなお声は、コロナ禍でとても多く聞くようになりました。一時はそんな時期があったとしても、またここから運動を始めれば筋肉は何歳からでも鍛えることができ、身体をより良く変えることができます。若々しく颯爽と歩ける身体をつくり、着たい服を着て出かけるワクワク楽しいイメージをしながら、一緒に身体を動かしてみませんか。ヘルシーBBプランニングのご提案が、おひとりでも多く方の理想の身体を手にいれるきっかけとなれば幸いです。それが私たちの望みであり喜びです。Reserved.プライバシーポリシーサイトマップ。