筋肉は使いすぎても使わなさすぎても良くありません。強い筋肉を柔らかい状態に保つことが理想的です。相反する状態を維持していくには、患者さまご自身の健康に対する意識の向上と、定期的なケアが大切になります。例:主婦の方の上腕・肩・首などの痛み日常の家事全般の繰り返しによる疲労の蓄積、筋肉・関節の使いすぎによって柔軟性が失われた。例:サッカー少年の膝や足首の痛みスポーツにより外力が加わり、筋肉・関節を痛めた。痛みでお悩みの患者さまが、ご自身の感覚で「心地よいから良いだろう」と思っても、実際には悪い方向へ作用してしまうこともあります。患部の炎症徴候や熱感、炎症の度合いによって適切な治療方法は異なりますので、もし痛みが和らいでも油断せず、なるべく早くご来院ください。当院では、筋肉・関節を柔らかくする手技治療を基本として、運動療法を組み合わせることにより、痛みや不調のない体づくりをサポートしています。手技治療(マッサージ+モビライゼーション)+運動療法=痛みや不調のない体マッサージ筋肉を刺激することにより、緊張や血行状態を改善し、筋組織を柔らかくします。関係する筋肉を運動により刺激します。日常で忘れてしまった筋肉の使い方を思い出させるための治療です。筋力を高めるトレーニングとは異なりますので、激しい運動は行いません。・きゅう鍼の侵害刺激や灸の温熱刺激でツボを刺激することにより体の反応を起こします。鍼は使い捨てを使用、灸は跡が残らないようにしていますので、ご安心ください。ウォーターベッド水圧により、全身の筋肉をほぐします。振動による温熱作用で、血行状態を改善し、組織を柔らかくします。手技治療は仰向けまたはうつ伏せの状態で行いますが、「ハイパーメドマー」は一度に全周を治療できるので、手技治療とは違った効果が得られます。ある方はご利用になれません。※1ヶ月以上ご来院がない場合は初診料がかかります。速効性もありますが、定期的な治療で根本的に改善しなければ、再び悪い状態に戻ってしまいます。筋肉・関節を良い状態に保つためには、日常生活から改善して続けていかないと、なかなか体質は変わりません。当院では、患者さまご自身の健康に対する意識と良い習慣を身につけていただくために、ご家庭で出来る簡単なストレッチや運動療法(次回ご来院までの宿題)をお願いしています。治療のためにご来院いただく頻度は、症状によって異なります。お仕事等で定期的な通院が困難な方にも、ご都合に合わせたプランをご提案させていただきますので、お気軽にご相談ください。10月19日(土)休診です。(2024-10-16)9月28日臨時休診(2024-09-26)8月の休診日のお知らせ(2024-07-29)6月の休診のお知らせ(2024-06-05)ゴールデンウィークの診療のお知らせ(2024-04-27)4月17日休診のお知らせ(2024-04-15)3月の休診のお知らせ(2024-03-28)年末年始の診療のお知らせ(2023-12-18)12月13日休診のお知らせ(2023-12-04)8月の夏休みのお知らせ(2023-08-02)6月の休診(2023-06-27)ゴールデンウィークの診療のお知らせ(2023-04-18)4月1日サッカー救護活動のため休診します(2023-03-27)年末年始の診療のお知らせ(2022-12-29)12月10日休診します(2022-12-09)10月の臨時休診(2022-09-30)8月の休診のお知らせ(2022-08-05)7月30日休診します。(2022-07-15)5月21日土曜日休診のお知らせ(2022-05-17)ゴールデンウィークの休診のお知らせ(2022-04-21)4月6日(水)臨時休診します。(2022-04-05)3月12日臨時休診です。(2022-03-08)年末年始の診療のお知らせ(2021-12-14)12月11日お休みします。(2021-12-10)10月の臨時休診(2021-10-08)8月21日、22日、23日お休みします。京王堀之内駅から徒歩10分。