40〜50代の美と健康の保ち方、生き方についての著書が人気の著者。よいといわれることに次々とチャレンジする。新しい挑戦をしていくことで、自分の"今"を知り、元気を取り戻し、前向きになっていく日々を描いたエッセイは、読むと気持ちがUP、何か始めようと思えてくる。体験からわかった更年期を乗り越えるヒントと情報も掲載。40代からの微妙な心と体の変化に悩める“お年頃女子"たち必読。/18.8X13.1X1.8CM活動1111狂購盛典|全站滿$3,000折$3001111狂購盛典|圖書滿$999享88折1111狂購盛典|全站滿$1,600折$1601111狂購盛典|全站滿$5,000折$600。