・ストレッチ&ピラティス・ヒールダンス・リトルキッズクラス(金)(土)・キッズクラス(金)(土)16歳からダンスを始め、JAZZ、HIP-HOP、SALSAなどを学ぶ。都内、神奈川を中心にCLUBなどのSHOWCASEにGUEST出演。コンテスト入賞やTVCMダンサー、アーティストバックダンサー、インストラクターなどを務め、某J1サッカーチームのダンスチームに所属し、ダンス教室を開講。その後ピラティスに出会い、産後の不調が改善。ピラティスの素晴らしさに魅了されピラティスインストラクター資格を取得。現在は2歳児の育児と並行しながら活動中。