観る度に発見があって、楽しいです。1回目は全体、2回目は取り、3回目は受けを重点的に観る。4回目はどんな技なのか、巻き戻しながら観る。何回か観ても分からなかったら、飛ばして次へ行く。それから、ご指導いただきたい本部道場指導部の先生をメモしながら観る。いて、ワクワクします!コロナが落ち着いたら、本部道場にビジター稽古しに行きたいです。記載のない先生もいます。年齢やご都合で、普段は指導なさらないのかな。全国各地の先生方の演武を観ると、道場ごとに特徴があって面白いです。先生がすごいと、受けも皆上手で、納得したり。受けがひとりきりだと「ずっと受けするの大変!あ、疲れてきた?頑張って!!」と応援してしまいます。年配の方だと、心配になります。素早い動きを必死で見ていると、眼球カピカピでドライアイ、手はスマホの形で固まり、体中に力が入ります。力みのない、柔らかい体作りを目指してるのに、逆行してる...。動画視聴はほどほどにして、体を動かそう。実際にやってみないと分からないことって、沢山あります。自分自身の体さえも、思うように動かせない私は、まず動くのが大事なんだろうなぁ。2021.7.4片手持ち呼吸投げ持たれた腕の肘を畳みながら、相手のお腹側に入り身。足を引いて相手を誘い出して、自分の脇の下に入れ込むようにして投げる。(裏)さっきは片手持ちだったけど、今度は相半身の両手持ち。前足で1歩相手の前に踏み込み、その足を軸に転換しながら、両腕を上下に分けて、天地投げ。考えるほどに上手く動けず、Izさんと「あれ?あれ?」ってなる。それをご覧になったのか「ちょっと待って。持たれたら相手の横に転換する、と動きが少し単純化された。それでも、色々考えると余計分からなくなる気がする...。脚と腕の動きがうまく調和しない。すると、同じ側でばっかり投げてしまう。(表)新しい人と組む場合は、互いに手刀を合わせたところから。下から擦り上げるように出る。向かうように、前へと進む。(裏)大きく一歩で相手の斜め後ろに入りながら、腕を低く落とす。その低い位置のまま、手首を二教に取る。自分の体で迎えに行くようにして、肩口にしっかりつけて、二教。二教を決めたら、相手の体ごと連れてくるようにしながら、畳に下ろして極め。T先生の見取りに呼ばれたので「うわ~二教だ二教だ。先生の二教効くんだよな」と身構えてしまった。二教の極めをやる人に、受けながら教えるのは至難の業。自分は畳で顔向こう側だから見えないし、言葉での説明が難しい。片手持ち呼吸投げ外側に入り身転換して相手と並ぶ。親指を内側へ回しながら、前に進んで投げる。Blogger©合気道子の。