土倉玲子プロフィールお問い合わせ講演依頼パートナーズ研究所についてこのような課題をお持ちの方へ土倉玲子プロフィールお問い合わせ・講演依頼プライバシーポリシーSIED研修とはバディプログラムとはマインドフルネスとは企業育成とはヒューマンフォワードとはツールと研修バディプログラムとは成長を「めんどくさい」から「楽しい」へ!「ウチの社員は成長意欲が足りない」という不満をよく耳にします。「何度も同じことで注意される」「言ったことしかやらない」など。Programは社員さんひとりひとりの成長意欲を刺激します。「なぜできるのか?」その秘密は「成長すること」を「めんどくさい」という苦痛から、「楽しい」という喜びに変えるからです。なにかを変えて成長しようとするとき、ひとりだと強い意志が必要だし、なかなか長続きしませんね。ふたりで力を合わせてやったらどうでしょう?お互いに成長を伝えあうことが励みになるし、成長の相互確認もできます。なまけたら注意してくれますし、人にはいい意味で競争意識がありますから、それも刺激になります。Programの原動力です。目標は仕事上の目標でも、個人的な目標でもOKです。大事なことは抽象的な意識目標ではなく、具体的な行動目標にすることです。可能であれば数値で測定できる目標にしましょう。「痩せたい」というのは意識目標です。「〇月までに〇kg痩せる」という目標はより具体的な数値目標になります。痩せるためにはどうするのかが行動目標です。「ごばんは茶碗いっぱいにする」「寝る前のお菓子はやめる」などが行動目標です。具体的な目標のほうが「できたか、できないか」がはっきりするので、成果が見えやすくなります。次に目標を達成する期間を設定しましょう。Program)通信簿」をつけて、互いを評価します。目標達成のプロセスを明確にするために「バディプログラムシート」を作成しましょう。シートには以下の項目を記入します。●サポート項目(自分←バディ)バディが、自分の目標達成に向けて協力してくれる項目さらに定期的にふりかえる定期ミーティングを実行します。することで目標を忘れることなく、意識的に毎日を過ごすことができます。それにバディと定期的な会話を持つことで関わりも深くなります。目標の達成期間が終わったら、お互いに「バディプログラム通信簿」をつけましょう。点数のつけ方は自由でかまいません(「できたできない」、5段階など)。大事なことは評価する時に、評価する理由を具体的に書くことです。「いいと思います」ではなく、「○○の理由で××の評価にしました。することによって、普段から自分やバディの行動をよく観察するようになります。した根拠に基づいて評価しあいましょう。ひとつの目標を達成したら、その結果を振り返り、次の目標に向かって進みましょう。バディを変えて、新しい目標を設定するのもいいでしょう。することで、成長を途中で止めることなく、バディを組んだ相手とともに成長し続けることができます。詳しくはこちらお問い合わせ・講演依頼パートナーズ研究所へのお問い合わせや講演依頼はこちらからお寄せください。