記事内に商品プロモーションを含む場合がありますどうも、フウタです。今回は、chocoZAPでガチ筋トレ7週間目の記録と感じたことをお伝えしていきます。chocoZAPでガチ筋トレを始めて、7週目に突入しました。7週目は、引越し周りの契約が立て続けにあったり、6周目にちょこっと触れましたが私生活のリズムが完全に崩れました。「筋トレやりたくねー」と思ってしまったり。気分が乗らないと本来、楽しいことも辛く感じてしまうんだなと改めて思いました。今回も報告を詳しく書いていきますね。今後のゆくえ7週目のトレーニングということで7週間目のトレーニングメニューを公開していきます。※この週も6週目に引き続き、体重計に乗るの怠りました。