読者になるわたしを見つける相談室この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。人はそれぞれに違う価値観を持っています。価値観とは人生において何を大切にしたいかですよね。「自分軸+自己肯定感で生きやすく」をお手伝いする心理セラピストのADOです。その人にとって経済的に豊かになることに価値があるなら無駄遣いせず貯蓄に励むしスレンダーな美ボディーを手に入れることに価値があるなら厳しいダイエットやトレーニングも厭いません。それは誰かに強制されたからではなく自分にとって本当に価値があると思うから少々無理をしてでもなんとか実現しようとするのです。これを意志の力とでも言うのでしょうか。それに対し「こうなりたい」という目標があるのに何度挑戦しても三日坊主を繰り返す人もいますよね。お金が大事とわかっているのにすぐに使ってしまいなかなか貯蓄が出来ないとか美しいスレンダーボディーを手に入れたいのについつい食べ過ぎてしまう人。なってしまうのを「意志が弱いから」という理由で片付けることも出来ますが本当にそうなのでしょうか。誘惑に負けているようにも見えますが本当は貯めなくてもいいと思っているから貯めないのではないでしょうか。今欲しいものを我慢してお金を貯めたところでこの先もっといいことがあるかどうかもわからないのに先の見えない将来に備えるより今を楽しむことにお金を使う方が大事なのではそう考えているからだと思うのです。ダイエットの失敗を繰り返す人も痩せて姿かたちを変えることで自分の価値が上がるのか心の底では疑問に思っています。そんな単純に見た目だけで判断するような相手と積極的に付き合いたいとも思っていないのです。このように心の深いところを探っていくとその人の価値観に到達することがあります。人と違っていても無理に変える必要はないと思うのです。+自己肯定感を持って自分らしく生きるお手伝いをするオンライン・セラピーです。下のURLからお申込みください。受け止め方は変わるものです。»プロフィールid:ado-therapy奈良県天理市在住の心理セラピスト。13年間公文式教室の運営にあたる。生徒の指導と保護者面談を通して心のケアの重要性を痛感する。以降、心理学を学び、メンタルケア心理士の資格を取得。現在は心理セラピスト一本に絞って活動している。9はてなブログをはじめよう!ado-therapyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。