1.お知らせ年末年始の休業に関するお知らせ2021年12月31日(金)~2022年1月3日(月)の期間は休業をさせていただきます。休業期間中のお問合せはメール、問い合わせフォームをご利用ください。5.リラックスお茶で手軽にリラックス忙しい日々の中でストレスはたまるけど、リラックスするための時間が取れない。そんな時はリラックス効果のある飲み物を飲むようにしてみましょう。今回はリラックス効果のあるお茶をご紹介します。メナレスは年明けに2周年を迎えさせていただきます。長引くコロナ禍で運動不足やコロナ太り、コロナ鬱などが社会問題となっております。コロナ禍がひと段落をしている今、地域の皆様が「より気軽に」心身の健康促進に取り組んでいただけるよう、料金の改定を実施いたします。3.健康ストレスに関する調査結果の紹介(主婦編)ストレス社会と言われる現代。私たちは日々生活をする中で様々なストレスを受けています。そんなストレスも立場や環境が変わるとその原因も異なります。今回は主婦の方々のストレスについて様々な調査結果をご紹介いたします。最新の店内紹介動画公開しました当施設の最新の店内紹介動画を公開いたしました。当施設は、運動とリラックスを意識的に行うことによって、心身の健康を目指すことのできるフィットネスクラブです。他店には無いメナレスだけの独自の設備やサービスを動画でご紹介しております。1.お知らせ【終了しました】入会時に「東京ワクション」提示で500円OFF!メナレスは東京都の「東京ワクション」活動に協賛しております。アプリ内からの応募は不要。登録済みのマイページの提示で特典が受けられます。【主婦の方へ】メナレス5つのおすすめポイント家事や子育てなど家庭のことに日々取り組んでいると、ついイライラして、周りに当たってしまったり、自分を責めてしまったりしていないでしょうか?家族を支えている主婦の皆様、家庭ももちろん大切ですが、ご自身の身体と心の健康にも意識を向けてみてはいかがでしょうか。2.施設紹介ルイボスティーのサービス開始しましたメナレスでは、心身の健康とリラックスが出来る場所の提供に日々励んでおります。11月5日より、ご利用者様がより健康に、よりリラックスしていただけるよう、新たにルイボスティーをご提供するサービスを開始いたしました。