日記2020年1月17日金曜日2020/1/17(金)ランニング。早朝のランニングでおもいっきり水溜まりに突っ込んだ。暗くて見えなかったよ。ブルーな一日の始まり。朝の仕事前散歩は、東から青山方面に向かって行き、帰りに渋谷駅を通るコース。昼ごはんは、かんから食堂で沖縄そば&ラフテー丼。始めて入った店だったがちょっと出てくるのが遅かったのがマイナスかな。日記2020年1月16日木曜日2020/1/16(木)朝の仕事前散歩は、いつもと逆周りで恵比寿から代官山。昼休みは、久しぶりに原宿方面に向かってあるいてみた。帰りは来た道をテクテクと戻る。夜ごはんはマックだと言っていたので喜んで急いで帰ったらマックではなくてがっかり。日記2020年1月15日水曜日2020/1/15(水)ランニングをしようと思って起きたが、ドアを開けたら雨が降っていた。朝の仕事前散歩のときには雨が止んでいたので桜丘から代官山。恵比寿までのコースを歩く。昼休みは雨が降っていたので傘を差しながら恵比寿駅まで往復。日記2020年1月14日火曜日2020/1/14(火)通勤電車が遅れていつもより20分遅く最寄り駅に到着した。朝の仕事前散歩は桜丘を一周しただけ。昼休みは、渋谷駅から青山方面に。いつもとは逆周りです。ヨヨチビは、まだお腹が痛かったので遅れて学校に行った。帰ってきたら元気になってたのでよかった。日記2020年1月13日月曜日2020/1/13(月)ランニング。今日も朝にランニングをする。三日連続だと身体が痛い。ヨヨチビは昨夜は元気になったが、今日は、調子悪いみたい。午前中は趣味の洗車をして、午後は草刈り。その後ヨヨチビを病院に連れて行くが熱はなかったので様子見だって。夜ごはんにローストビーフを作ったら久しぶりに成功した。キャンプのときはフライパンだから難しいんだよな。日記2020年1月12日日曜日2020/1/12(日)ランニング。朝にランニングをする。その後ヨヨチビを習い事に連れて行く。習い事が終わって昼ごはんを食べてる最中にヨヨチビの具合が突然悪くなる。昼ごはんをほとんど食べれなくなってしまった。帰ってきてからずっと寝てたが、夜、薬を飲んだら熱が下がって元気になった。日記2020年1月11日土曜日2020/1/11(土)ランニング。moryさんの家に遊びに行く。見せる笑顔にホッコリとした。最後にみんなで近くのアルペンに行きアウトドア用品を見学。日記2020年1月10日金曜日2020/1/10(金)朝にランニングをしようと思っていたが起きられず断念。仕事前の散歩は、恵比寿駅を通り越して恵比寿橋まで行ってみた。始めての場所だったので新鮮な感じだった。昼ごはんは、鉄板家シュウでハラミビビンバ丼。この店は、焼きそばが有名だったみたいだ。今度焼きそばを食べてみよう。日記2020年1月9日木曜日2020/1/9(木)今日から朝のランニングを始めてみた。真っ暗な中を今日は4.6キロ走った。朝の仕事前散歩は、桜丘から代官山。昼休みは、青山方面を歩き新しくなった銀座線の渋谷駅の下を歩いてきた。今日一日身体がだるかったのは、朝のランニングが効いてるな。日記2020年1月8日水曜日2020/1/8(水)夜中に起きたときに雨が降っていたので、今日はランニングをしようと思っていたが止める。仕事前に散歩しようとしていたら、人身事故で新宿で運転見合わせになってしまった。急いで山手線に向かったが時すでに遅し。ホームが劇混みだった。四本見送ってやっと乗って30分遅れで最寄り駅に着いた。30分遅れてしまったので桜丘を少し歩いて出社。昼休みは雨が降っていたので散歩を諦めていたら、突然雨が止み晴れてきたので急いで恵比寿までを往復する。日記2020年1月7日火曜日2020/1/7(火)体は痛く膝は凄く痛いが散歩ならできそうだ。いうことで仕事前の散歩をする。恵比寿まで行って会社に行くコース。昼休みは青山方面から渋谷駅までを歩くコース。日記2020年1月6日月曜日2020/1/6(月)昨晩、突然膝が痛くなる。ランニングのやり過ぎか。自転車の時と同じ痛みだ。新年の挨拶をするため出社前の散歩はやめる。昼休みは代官山から恵比寿に行くコース。散歩だったらなんとかできるかな。日記2020年1月5日日曜日2020/1/5(日)昨日のランニングで筋肉痛になった。そこまで痛くなかったので午前中にランニング。今日はヨヨチビが自転車で伴走。午後は少し遅くなったが初詣に行く。ご利益があったのか初詣の後に行ったお店で好みのグラミチのパンツを見つける。