自分でなおす!物も体も心も!自分でなおす!物も体も心も!読者になる自分でなおす!物も体も心も!素人が何でも自分で直す・治す記録。日常で壊れる物、痛む体、悪い癖、物も体も心もなおす小ネタから専門的なことまで。直らない時もあるけど。それも含めてぜひご自分の生活に活かしてください。「ほめる」という行為は、ほめる側の基準になりがちだからぼくらは完璧ではない最低の自分が受け入れられていることが自己肯定感につながるむしろ失敗が必要だとも考えてみよう宗教は価値があるし真理があるが、宗教が必要なわけではないおはようございます。「自己肯定感を改善する1」のつづきです。そもそも日本人の自己肯定感が低いそうです。www8.cao.go.jpこれは重大な問題です。国を挙げて自己肯定感を高めようとしているのは悪いことではありません。したら高められるのか。聞くのが「成功体験を積ませる」とか「ほめる」とかですね。それは間違っています。それでは決して自己肯定感は根本的にはよくなりません。「成功体験」とか「ほめる」とかという考えの背景には、「何かができることがよい」という考えがあるからです。それのどこがいけないのか。それは、そういった考えの裏を返せば「できないことはだめだ」ということと同じだからです。「どうしてもできないことがある」という壁があります。「ほめられてうれしくないなんて、なんてひどいやつだ。この感覚が分からずに、ぼくに対して怒りが湧いてくるのなら、ここからの話は理解できないと思います。いう人がだれか身近な人の自己肯定感を奪っているとぼくは思っています。ほめられたことは、それは確かにありがたくいただかなければならない言葉です。うれしいこともありますけど、うれしくないほめ言葉もあるわけです。いうと、ほめられたことをそのまま受け入れるということは、ほめる側の基準を受け入れるということだからです。ほめる側と受け手とでずれていると、「わかってくれてない!」という気持ちが湧き上がってきます。」「いい顔しているね。」と言われたとして、そればかり言ってくる人に対して、「あなたは外見だけで評価してくるけど、おれの内面は全然みてくれてないじゃないか!」と怒りさえわいてきます。「親なのにぼくの心を理解してくれない。」という切実な問題になってきます。