パーソナルトレーナー江口のブログスマートフォン専用ページを表示パーソナルトレーナー江口のブログダイエットやボディーメイク競技力向上などにおいて徐々に定着しているパーソナルトレーナー。そのパーソナルトレーナーの日常生活や、パーソナルトレーナーがそっと教えるフィットネスのポイントについて書き込みするブログです。パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニングに興味のある方是非どうぞ。ホームページブログも是非ご覧ください。http://pow-dime.seesaa.net/お問い合わせ、お申し込みは下記リンクよりお問い合わせ。トレーニングお申し込み。)で指導するパーソナルトレーナーです。あなたの体質、骨格、体の個性に最適なパーソナルトレーニングを提供します。40°C越え(06/04)まずは試して良いものしかオススメしません。始めたトレーニングにより、トレーニングをする事により高いパフォーマンスと健康的な身体を手に入れる事が出来る事を実感する。パーソナルトレーナーという名前がまだ普及していない2002年よりゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして活動を開始、当時は競技力向上のスポーツトレーニング指導、ボディメイク指導を中心に指導を行う。2005年より八王子の大手フィットネスクラブでシニア層を数多くに指導にあたる。その指導の中で関節の痛みや身体の歪み、持病など多くの身体の悩みをもつ数多くの方を目の当たりにし、若年者に行うトレーニング指導法と全く違ったトレーニングスキルが必要だと言う事を痛感し埼玉県内にある競技スポーツに定評のある接骨院にて治療現場でのコンディショニングやテーピング、健康と医学について学び経験を積む。その後もヨガやピラティスの考え方に触れ、理学療法の考え方を学ぶきっかけを経て身体に関係する様々な要素を取り入れフィードバックしたトレーニングを取り入れる。可動域改善のエクササイズとトレーニングを展開していくオリジナルのトレーニング指導で数多くのクライアントから支持を受ける。多くの健康に関する情報を発信するため2013年にZiXO八王子を立ち上げる。「楽しく、続けられる効果的なトレーニングを」をモットーに日々のトレーニング指導を行う。柱に各現場のニーズにあったパーソナルトレーニング指導活動を行う。ボディメイクやダイエットだけのパーソナルトレーニング指導だけに捉われずリハビリや、スポーツパフォーマンスアップの為のパーソナルトレーニングも行っている。大手フィットネスクラブ公認パーソナルトレーナーとなる。