先週の月曜日にちょっと喉がイガイガするな、と思っていたらだんだんと症状は悪化し、咳も頻繁に出るようになり、夜もろくろく眠れない。この間市販薬を服用してみたが一向に効き目なし。明日も改善していなければ医者に行こう。この土日お通夜だけは2件焼香にいったけれども、あとは全てキャンセル。曇天の下、4週間ぶりにセントラルパークを走りました。心肺機能も脚力も衰えは否めません。この段階でアップルマラソン出場は諦めました。7kmのジョグです適度な疲労感を味わえるとは、なんかお得感何あるような。夕方は久しぶりに本屋へ行き、あれこれ本を物色するという幸せな時を過ごしました。今夜も酒抜きで、これで5日連続ノンアルコールです。何十年ぶりでしょうか?とても健康的な一日を過ごして、ぐっすり眠れそうです。—6月に入りましたがさほど気温は上がらず、走るには絶好の天候ですがこの土日何もせず。罪悪感と嫌悪感に苛まれつつ、今夜も酒を飲む。罪滅ぼしは、今日の熟年野球リーグ戦に参加して来たことぐらいか。前回以上の大敗を喰らったものの、意気消沈することもなし。