歯間清掃のコツ♪2018.05.29こんにちは。ここ最近は5月とは思えないほどの暑さが続いていますね。•̀)さて今日は、歯と歯の間、”歯間”の清掃についてお話していきたいと思います*お口を清潔に保つには、歯ブラシだけでは足りません!!歯ブラシは歯の表面の汚れは落とせますが、歯間の汚れは落とせません。歯間ブラシやフロスを上手に使って清掃することがとても大事なんです。上手くできないからつい面倒でやっていない...やっても1週間に1回...という方、正直多いです!虫歯になるのはほとんどの場合が歯間からなんです。使い方がやや異なります。I型と呼ばれるこちらのブラシがまっすぐなタイプと、L型といわれるブラシが曲がっているタイプがあります。前歯の場合は、どちらも歯間部にゆっくり歯間ブラシを挿入して、前後に数回動かしてください。奥歯の場合は、I型はブラシを曲げてから、L型はそのままあまり口を大きくあけず、歯間ブラシで頬の内側を押し出すようにしてブラシ部分を歯間部に挿入し、左右に数回動かしてください。́)ノ!歯間ブラシは流水で汚れを落としながら使用してください。汚れたまま次の歯間へ通してしまうと効果が半減してしまいます。̆◍さらに、歯間ブラシのサイズですが、様々なサイズがありメーカーによっても多少サイズが異なってくるのでサイズ選びも重要なポイントになります。歯間部分にスッと入るものを選びましょう。歯が削れてきてしまうことがあります。万能マウスウォッシュ★2018.05.14こんにちは。́◒`*)その万能なマウスウォッシュがこちら☆”コンクールF”です((*◕ω◕)ノこちらの洗口剤をお勧めする一番の理由は、なんといっても高い殺菌力です!!お口の中には虫歯菌や歯周病菌等様々な菌がいます。その細菌達に侵食されないように、お口の中を清潔に保つことがもっとも重要です!細菌の細胞膜に障害を与えて殺菌し、高い効果を得ることができます。「夜、歯を磨いたのに起きた時に口の中がねばねばしている。」そう感じるのは、就寝時に増えた歯周病菌や虫歯菌が原因です。持続性のある殺菌作用と抗ウイルス作用で就寝中の歯周病菌や虫歯菌の増殖を抑えることが出来ます(‘v`◎)そのため、朝起きた時も口の中の粘着きや口臭を抑えることが出来るのです。このコンクールFでぶくぶくうがいをしてから寝ると、翌朝のお口のすっきり感が全く違いますよd(ゝ∀・)特に歯周病が気になる方、インプラントを入れている方には使っていただきたいマウスウォッシュです!当院では院内でも、歯周病治療やインプラント治療の際に洗浄液として使用しています。その高い殺菌効果から、口臭予防にも効果があるとされています。口臭の原因は様々ですが、口内のバクテリアが増え臭いを放っている時にはコンクールFでオーラルケアをするととても効果的です。コンクールFに含まれる、緑茶抽出成分のフラボノイドが口内で発生してしまった雑菌やバクテリアを殺菌してくれます。香料で誤魔化すのではなく、臭いの元を排除しているのです。濃縮タイプで薄めてから使うので一回の使う量も少なくてよいので持ちも良いのが特徴です。1本で約360回~700回使うことが出来るので経済的にも優しいですよね。́∀`*)ノ.+゚フッ素について2018.05.07こんにちは。4月、GWとあっという間に終わってしまいましたね。̆◍さて今日は、前回”お子様の診察について”の中にも出てきたフッ素についてお話したいと思います!CMなどでよく耳にするフッ素ですが、一体なんなのか知らない方って多いと思います!フッ素といえば虫歯予防にいい!ということは良く耳にしますよね。他の物質と非常に反応しやすいという性質があり、フッ化物(フッ素と他の元素又は原子団が結びついてできた物質)は自然界に広く存在しています。水、調味料などもすべて少量のフッ素を含んでいます。何も特別なものではなく、私たちの身の回りにありふれた物質だということです。フッ素が危険というイメージの方も昔は多かったみたいです。フッ素とは元素記号「F」で表される元素で、単体分子は常温では気体です。空気よりやや重い物質ですが、このフッ素自体はガラスやプラチナさえも溶かしてしまい、さらに猛毒を持っています。「フッ素は危険」というイメージは、このあたりから生まれたようです。私たちが虫歯予防に使っているフッ素は、猛毒であるフッ素とは異なり、フッ素をその構造内に持つ化合物である「フッ化物」です。「フッ化物」にはフッ素ほどの毒性はありません。「フッ化物」の使い方や、フッ素の量・濃度には制限もあります。通常、虫歯予防に使用されているレベルの「フッ化物」は、使い方さえ誤らなければ人体に悪影響を及ぼすことはありません。歯磨きで落としきれなかった歯垢(プラーク)が作るむし歯の原因菌の働きを弱め、歯垢(プラーク)が作る酸の量を抑えます。歯から溶け出したカルシウムやリンの再石灰化を促進させます。歯の表面を酸にとけにくい性質に修復します。乳歯や生えたての歯は軟らかいので、フッ素が有効とされています。以上の理由からフッ素塗布は”歯に良い”とされていますそして乳歯は虫歯になりやすい為、特に有効なのでお勧めしております。歯が生えそろう1歳ぐらいからが望ましいです。当院では2種類フッ素を扱っております╰(・◡・╰)ジェルタイプ¥1,080、泡タイプ¥2,160です。泡タイプはこの様にトレーを4分咬んで浸透させます。※どちらも塗布後30分は飲食できませんのでご注意ください。歯科で扱っているものは市販では扱うことのできない高濃度のフッ素です。3~6ヶ月ごとに定期的に検診なども含めて行うのが望ましいでしょう(*☌ᴗ☌)。大人の方は虫歯になりやすい方でない限りフッ素塗布を勧めることはあまりないですが、もちろん大人の方にもフッ素は有効です!自宅ではフッ素入りの歯磨き粉を選ぶようにしましょうまた、フッ素の働きをより生かすためには、歯みがき粉を若干多めに使用し、すすぎは軽くすませるのがポイントです(●’`*)ノフッ素を上手く活用して虫歯予防に努めましょうd(ゝ∀・)。