みそだれスペアリブのバーベキューみそだれスペアリブのバーベキュースペアリブにじわ~っと染み、厚揚げにコクを添えて。1/8コ<みそだれ>・みそ...大さじ2と1/2・砂糖...大さじ1・酒...大さじ2・しょうゆ...小さじ1・にんにく(すりおろし)...1かけ・豆板醤...小さじ1/2※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。つくり方(1)<みそだれ>の材料を混ぜ合わせ、大さじ1を取り分ける。(厚あげ用)スペアリブに<みそだれ>をまぶし30分以上漬ける。※ビニール袋に入れて手でよくなじませ空気を抜くと味がしみ込みやすいです※長時間漬ける時は冷蔵庫に入れましょう(2)厚あげは半分の厚さに切る。生しいたけは石づきを取る。アスパラガスは半分の長さに、かぼちゃは5ミリ厚さのくし形に切る。(3)網でスペアリブと野菜を焼く。厚あげ用に残した<みそだれ>を塗りながら焼く。※みそだれに漬け込んだスペアリブは焦げやすいので、返しながら中までしっかり焼いてください栄養(1人前あたり)カロリー...560kcal塩分...1.9g食で健康づくり骨付きの豚ばら肉「スペアリブ」は、肉と脂肪が層になったコクと旨みのある部位です。ブルーベリーソースすべてのレシピを見る#みそ#スペアリブ#焼く#豆板醤#~1500円以下#~30分#~600kcalスマートフォンでレシピをチェック!Webサイトでは栄養情報も掲載しています。写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。