筋トレツイートシェアGoogle+B!はてブPocketfeedly【PR】ページ内に広告が含まれている場合があります。【PR】この記事では、加齢や運動不足によりふくらはぎの筋力が落ちてきた人に向けた記事です。Fit」をレンタルして試してみました。座ったままでトレーニングできるので、時間がない人、ウォーキングなどの運動が難しい人は、参考になると思います!僕は去年還暦を迎えましたが、リモートワークのせいで一昨年あたりから足腰がかなり弱くなっていました。リモートワークの時にまったく歩かない生活を続けていたおかげで、今ではちょっと歩くだけでも腰や足の付け根が痛くなります。近くのコンビニ(往復600mほど)への往復でさえ、すぐに足が痛くなる有様。このままではさすがにやばいと思ったので、「楽して足の筋トレができる」製品を必死に探してみました。Fit」これで、どのぐらい筋トレできるか使ってみます。Fit」の価格は結構高くて、公式サイトで確認すると税込みで\43,780となっています。高いですよね?だから、「高い製品を買って効果がなかった」ということだけは避けるためにも、レンタルできないのかなと思っていたら、なんと「ダスキンヘルスレント」がレンタルしてるではありませんか。ちなみに、この製品は「電気刺激」により筋肉のトレーニングをサポートするようで、脳からの指令で筋肉が動くようになっています。ベッド」などの福祉関連の製品などを中心に扱っているみたいです。運よく、自宅の近くに「ダスキンヘルスレント」があったので、嫁さんと一緒に速攻でこの会社に直接訪問してみました。Fit」は人気があるようで、僕達が訪問した時はたまたま1つだけレンタルから戻ってきたばかりのものがあって、運がよかったようです。本当に効果があるのか試すためにも、いきなり購入ではなくレンタルしてみることをおすすめします。ちなみに、以下の「ダスキンヘルスレント」の公式ページの「近くの店舗をお探しの方はこちら」をクリックすると、全国の「ダスキンヘルスレント」を確認できます。Fit2」の方がトレーニングのレベルが増えたぐらいです。「ダスキンヘルスレント」でのレンタル代(月額)は、3,300円でした。最低一か月はレンタルする必要がありますが、もちろん一か月でレンタルを終了することもできます。一か月試してみて、効果がありそうだったら、きちんと購入してみようかと思います。Fit」をレンタルしたその日から、さっさく試してみました。使い方と言っても、全然難しくないです。「ON」のボタンを長押しして、スイッチを入れたら、レベルをセットするだけです。これで、あとは自動的にトレーニング(電気が流れる)が始まり、23分後には自動で停止します。今日は初日なので、トレーニングのレベル(足にかける負荷のレベル)は、「11」にしてスタート!説明書には最初はレベル「1」と書いていますが、「11」でも問題ありませんでした。トレーニングは23分間ですが、レベルにあったトレーニングになるようにプログラミングされているようです。Fit」は電池で動きます。