先日、校医をしております長瀬南小学校に伺いました。1年生と4年生に口腔衛生指導を行いました。コロナ禍なので制限がありましたが、歯ミガキの仕方、おやつの取り方など、熱心に聞いてくれました。来年は、制限なしに実地指導できればと思います。歯科みなさん、こんにちは!今日は歯ブラシの取り替え時期について書きたいと思います!歯ブラシの毛先が開くとプラーク(歯垢)の除去率が低下し、歯肉を傷つけることがあります。毛先が開かなくても、長く使っていると毛の弾力がなくなり効果が半減します。1ヶ月に1本を目安に取り替えましょう!歯ブラシを裏側から見て毛が広がって見えたり、弾力性が落ちてきたら替え時です。歯ブラシを使って適切なブラッシングをすることで、効果的にプラーク(歯垢)を取り除くことができます。歯科みなさん、こんにちわ(^^)1日過ぎちゃいましたが、昨日8月16日でせうら歯科クリニックは開院4周年を迎えました。これからもみなさんに満足して帰っていただけるよう、スタッフみんなで努力していきたいと思っております。先日、友人から「明日よーいどんに弥刀駅がでるでー」と言われ、仕事中で見れないのでバッチリ録画してました!ちなみにせうら歯科クリニックの最寄り駅は弥刀駅です。6月4日~10日は、「歯と口の健康週間」です。その起源は6月4日を「虫歯予防デー」に定めたことにさかのぼります。歯科医師会が中心になって、80歳まで20本の歯を残そうという「8020運動」を行っていますが、まだまだ「歯医者に行くのは歯が痛くなってから」という人が多いんではないでしょうか?ただ最近では、虫歯や歯周病を放置していたら、糖尿病や動脈硬化や高齢者では誤嚥性肺炎の原因になることなどが知られるようになって、歯の健康を保つ事が全身の健康を保つ事につながるという事が浸透しつつあると思います。そのためにも、日々のセルフケアとともに、定期検診や歯のクリーニングをできれば3カ月に1度程度受ける事が重要だと思います。最近たくさんの妊婦さんが歯科検診や治療に来てくださっています(^^)よく、『妊娠してますが、大丈夫ですか?』という声を聞きますが、安定期とされる妊娠中期(5ヶ月〜7ヶ月)であれば通常の歯科治療は問題ないでしょう。胎児に影響を及ぼす可能性がある初期や母体に負担がかかる後期は緊急を要しない限り口の中の衛生指導にとどめます。歯科で使う麻酔についてですが、基本的に局所麻酔という患部に限局して効かす麻酔ですので母体や胎児には影響ありません。レントゲン撮影についても歯科での撮影は、性腺・子宮から離れており、胎児への放射線の影響はほとんどありません。撮影の際は、必ず防護エプロンを使用します。防護エプロンの使用でX線を1/100程度に減弱させるため、被曝量は限りなく、ゼロに近くなります。妊娠期は女性ホルモンの影響により、虫歯をはじめ口腔内にトラブルを起こしやすい時期です。歯科みなさん、こんにちわ!!最近は暑いくらいの日もありますが、いかがお過ごしでしょうか?こないだ院長先生がお花を持ってきてくれたので、今は待合室に飾っています。^睡眠時の歯ぎしりや歯をくいしばる癖を歯科ではブラキシズムと呼ばれ、なんら機能的目的を持たない習癖の一つと考えられています。軽いくいしばりや音のしない歯ぎしりも多く、自覚のない場合が多いとされ、ブラキシズムに関連する状態や症状は実に80〜90%の人に認められるといわれています。歯ぎしりの原因に関しては多くの研究がなされてきましたが、いまだ明確な科学的解明はできていないようです。睡眠中の歯の噛み合わせでは意識して噛む力の6倍もの力が歯に加わる場合もあり歯が異常に磨り減ったり、歯の周りの組織にダメージを与えたり、顎関節に悪影響を与えることがあると考えられています。睡眠時のブラキシズムを根本的になくすことは難しいとされていますが、歯科では歯に加わる異常な力から歯を守るために個人に合った薄いプラスチックの板(ナイトガードと呼びます)を装着するのが一般的です。歯ぎしりについてなにかご心配がありましたら一度ご相談ください。歯科あけましておめでとうございます。うら歯科クリニックは本日より診療しております。本年もどうぞ宜しくお願いします。歯科みなさん、こんにちは*\(^o^)/*せうら歯科クリニックは今日が診療最終日です。今年もたくさんの患者さんに来て頂き、ありがとうございました!年明けは1月6日(月)から通常通り診療しております。