Pink皆さんこんにちは。KUREATIVE東町」でライター業務をしているのですが、最近作業中の記憶がない事があり、自分でも驚いてしまいました。Pink皆さんこんにちは。7月末に我が家に子猫を迎えて以来、もともと「睡眠不足」だった私の「睡眠不足」は、益々ひどくなりました。言え、7時間は寝ているので、正確には「睡眠の質」の問題ではないかと思いました。Pink皆さんこんにちは。JAPANの記事で、子供もかかる病気だと知って驚きました。治療法、『CPAP』のメリット・デメリットなどについて。翼祈(たすき)こんにちは、翼祈(たすき)です。(SAS)とは、睡眠時に鼻から喉の上気道が閉じて、空気の流れが止まってしまう病気のことを指します。Pink皆さんこんにちは。今回は「日曜日の夜の不眠症」について書きたいと思います。仕事によってはお休みが違う方もいると思いますが、ここでは日曜日が休みだという前提で話を進めたいと思います。Pink皆さんこんにちは。最近睡眠不足で体調があまり良くないのですが、今回は、そんな時にYahooニュースで知った、沖縄県内の中学校に通う少年が、今年の1月に突然発症したという病気「クライネ・レビン症候群」について...睡眠障がい『君は放課後インソムニア』。不眠症で悩んでいる高校生などの皆さんに届けたい映画。翼祈(たすき)こんにちは、翼祈(たすき)です。学生の皆さん、それ以外の皆さん、不眠症に悩んでいませんか?不眠症はストレスや生活環境の変化など、様々なシチュエーションで、突然不眠症になる病気だと思います。ichihimeわたしが一番好きな時間は、寝ている時です。睡眠にはとことんこだわりたい派です。残念ながらなかなか寝付けず、四苦八苦しています。そんなときに、たまたま目にした動画で、睡眠に関して目からうろこな情報をゲットしました!...睡眠障がい特発性過眠症とナルコレプシー。翼祈(たすき)こんにちは、翼祈(たすき)です。【ナルコレプシー】と言います。私は発達障害者で、いつも昼間眠いと感じてい...睡眠障がい不眠症の体験談と現在の私。翼祈(たすき)こんにちは、翼祈(たすき)です。今日は罹患している5つ目、不眠症についてお話しさせて頂きます。この病気に関しては、他の記事よりサラッとしている?、いや少し重いかもしれません。ichihime今まで記事に起こしてきた通り、わたしは睡眠に飽くなき探求心を持っています。過去、質の良い睡眠には、照明や寝る前のルーティンなど、いろいろな方法をご紹介してきました。それでは物足りません。ichihimeシリーズ1回目は睡眠と自律神経の深い関係について、2回目の前回は、不眠の7つのタイプについて述べました。ichihime2020年、わたしたちの生活様式は大きく様変わりしてしまいました。仕事内容が激変した方も多いと思います。ichihimeichihimeです!先日、久留米市で行われた『まちゼミ』のセミナーに参加して、先生のお話を聴いてきました。世界的にみても、日本人は不眠に悩んで薬に頼っているらしいです。ryo私事ですが最近どうにも寝つきが悪く、体がダルい毎日を過ごしています。寝てないと体温も上がって、集中力も散漫でパフォーマンスも落ちてしまいます。長い夢から目が覚めました。暗かったから、いつものように夜中だとばかり。viviは、とても眠りが浅く幾度も起きては寝ての繰り返し。viviの睡眠薬が一部変わりました。viviには、睡眠障害があります。viviの寝る前のお薬は、4種類。ルネスタ、ロゼレム、アキネトン、リボトリール。viviは、2種類の睡眠薬と精神安定剤を飲んで寝ています。ocean人は昼間に活動して夜は体を休めて眠るための時間をゆっくりとりながら、眠くなると布団やベッドの中で横になるのです。体調が良くなくて気がついたら寝ていた!なんてことをくり返している私がいたからです。人は朝起きてから夜になってる眠くなるのは自然な流れなのです。眠れた!とか寝不足だ?という時の睡眠時間が問題になっています。どれだけ眠ったのか?眠るまでどれくらい時間がかかったのか?でも影響はでて...AKARIのSNSをフォローする!TwitterFacebookInstagramYouTubeAKARIの更新をメールで通知メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。良い点・悪い点を考察しました。『ライオンの隠れ家』。自閉スペクトラム症の弟を持つ兄に、ある出来事が起こる物語。障害年金(9)障害者雇用(30)AKARIのSNSをフォローする!TwitterFacebookInstagramAKARIの更新をメールで通知メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。CREATEVEです。福岡県久留米市で、WEB制作等のクリエイティブな仕事を行っています。「障がい」を「生きづらさ」や「働きづらさ」と捉えそれぞれの課題に向き合いながら仕事をしています。障害や病気と向き合い、寄り添う事を選んだ、翼祈(たすき)の既往歴のおすすめの記事14選。ノートラブル、夜明けのすべてなど、翼祈(たすき)がおすすめしたい20選。