『気持ちがどんな状態だったらラク?』これって自分が生きてる”今”が楽しくなる為にも、知ってたらとってもいいと思うんだ(^O^)だってわざわざ「私は苦労を背負って生きていたいんです(-_-)。肩は痛くない?頭痛してない?背中は?腰は?脚は?それとも気になるところはない?今の自分の気持ちは辛い?苦しい?モヤモヤする?疲れてる?イライラ?それともフラットでいる?****どんなあなたでいると、自分は楽にいれるだろう^^そんな部分を一個一個見つけてみていくと、今の自分の状態もちょっとずつ分かっていくよ^^そしてその後に大切なのは、それが良い・悪いとかって言うんじゃなくて、今の自分を一旦受けとめて『じゃあ今こうなら、こっから自分はどうしたかな?』って自分に問いかけてあげる事^^そのままで良かったらそれでいく☆こうなりたい・こうしたいがあるならそれを出していく。自分だけの”好き”があるって最強。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。