Blog声とマインドのカウンセリングセッションアドラー心理学カウンセラーまたボイストレーナーとしてあなたをサポートします。今日は自己紹介的な振り返り記事です。ボイトレで身体のポテンシャルを生かして軸を整えれば、自然と声と歌は変わり心も整ってきます。私自身の経験によるもので、そこを通して私は物の見方がかわりメンタルが、いや人生が一変しま...2021.10.07思い通りに生きる日常2023年の自分に点数をつけるなら私が仕事でSNS等を活用するにあたり最も参考にさせていただいているさわらぎ寛子さん。私の長年の癖は、自分と自分以外の人を比べることでした。「私なんてなんもできてない。人生で大切にしたい10のこと〜2023年〜2023年ももう12月になりました。今年は、私が10年ほど前にマインドが大変革して人生生まれ変わった時と同じくらいの、大きな内側の変化があった記念すべき1年。夏の終わりにライフスタイルを考える湘南エリアのお友達のお宅にお邪魔し、海が近くにある生活とその空気に触れてめちゃ感化されてきました。(水のほとり)3年ぶりのソロライブのまとめです。以前からアフロブラジル取り入れたライブやりたいなっていう気持ちがあり3年前に思い切って取り組んでみて、2018年5月19日ライブをしました。久々のピン&ワンマンライブです。ブラジルサウンドの昭和歌謡やオリジナル,アフロブラジルものなどご機嫌にお届けします。Ca...2022.04.28思い通りに生きる日常RESPECT!昨年11月見逃したこちらが近所でやっていたのを教えていただき、観に行ってきました。アレサ・フランクリンの自伝的映画。その動機は「愛」であるかと問いかけることすべては「自然の流れ」であると受け止めること自分をごまかさず本心のまま生きること驕らず、卑下せず、比べず。フェルナンデスユウコです。「自分軸で生きる」というのはよく聞くフレーズであり、私自身もよく使います。Spirit(SOS)約2年ぶりの都内でのリアルライブです。SpiritSELF2016年、もう一度自分の思い通りに生きようと音楽活動を再開しつくったオリジナル曲。ブランクの長さを感じさせる歌唱ではあるけれど、自分の想いを精一杯伝えて歌ったので思い入れもひとしおです。