夜更かしで疲れて朝寝ちゃって本末転倒だった一日URLをコピーしました!眠れなかった&朝起きれる自信がなかったので、昨日は一日中起きていた。朝7時になったタイミングで、眠気が限界になって結局寝た。前の記事で「起きれないなら一日中起きてるほうがいい」といったけれど、夜更かしの時はゲームとかやらないほうがいいね。ゲームをしていたから頭がめちゃくちゃ痛くなった。あと、パソコンは立って使うようにしてるから、立ってられないくらいかかとが痛かった。それで結局、披露に負けて寝っ転がってたら寝るというね。今日のことで、「夜更かしをするとしたらあまり頭を使わない事で暇をつぶすべき」と学んだ。読書とかお絵かきとか?ゲームは本当に疲れるし、オンラインゲームだと夜中は人が少ないからあまり楽しめないね。夜更かしはほどほどにということで。睡眠についてよかったらシェアしてね!URLをコピーしました!眠れないから、寝ないで過ごしてみる眠気もネガティブも外に出て覚まそうこの記事を書いた人Harumachiハルマチです。かわいいイラスト描けるようになりたいと思っています。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。