2本ピ...記事を読む鳥ひき肉とジャガイモのオイスター炒め餡と、ゴーヤチャンプルーこんにちは。今日は鳥ひき肉とジャガイモのオイスター炒め餡と、ゴーヤチャンプルーだよー。日々作ったものを書く機会が増え...記事を読むローストビーフみたいなものこんんちは。今日は久しぶりにお肉を焼いたよ。ローストビーフみたいなものを作ったのです。長期出張のお供こんにちは。今日はミニ炊飯器(要電源)のことを書くよ。野郎はここ数年出張暮らしをしておりました。体重計り忘れてしもうたこんにちは.野郎です.今日も糖質制限食の報告だよー.お昼:おからハンバーグ(初めて作った)夜:キャベツのスープ(まだある)夜食:寝る前にマル...記事を読む手打ちうどんを作ってみたよ。