色々なことをアップするので、気になる内容あれば、コメントよろしくお願いします。メニューを開くTOPホームビジネスMusicGame料理レシピフルーツ古民家リフォームAboutHome料理レシピ料理レシピメカジキのハーブソルトソテー|簡単料理レシピメカジキの切り身を冷凍保存していたので、解凍してソテーにしました。材料(1人分)メカジキの切り身:2枚(1パック)調味料サラダ油、ハーブソルト作り方(1)メカジキの両面にハーブソルトをつけます。(2)フライパンに油を敷いて、両面しっかり焼きます。(3)焼きあがったら、出来上がりです。・ハーブソルトをつけた状態で冷凍すると、手早く調理できます。・塩・胡椒とガーリックパウダーをまぶして焼いても美味しいです。メカジキは、スーパーで安く売ってるので、また違う料理もしていきたいと思います。フォレスト|アロマオイル手羽元のオーブン焼き|簡単料理レシピ【KEYNICE】セラミックファンヒーターを購入しました。)このブログを検索プロフィールJazzy-K化粧品会社の取締役。ビジネスでも、趣味でも気になったことはまず自身でやってみるということをモットーに日々生活中。