おすすめYouTubeチャンネル」をご紹介します。在宅ワーク、テレワークで自宅にいる時間が長い方いつの間にか体重もが増えてしまった、体型が変わったと凹んでいる方など、運動しなきゃなぁ、、、、でもなんだかんだまだ始めていない方はぜひ参考にしてください。基本的にYouTubeチャンネルの視聴ですので、インターネットの通信環境さえあれば、自宅だけでなくても視聴可能です。無料です(笑)てのりこ※本ページの一部にはGoogleアドセンス広告ならびにPR(アフィリエイト広告)を含んでいます。掲載内容は予告なく変更される場合があります。Takewakiさん(竹脇まりな)の「mariness」はチャンネル登録者数405万人、累計動画数949本(2024年8月時点)2018年末にYouTubeチャンネルを設立。旦那様の転勤に伴うニューヨークへの移住より帰国し、現在では東京を拠点に活動しており、テレビはじめ多くのメディアに出演。Japanが発表した2020年の「国内トップトレンド動画ランキング」(音楽除く)では、「2020年の一年間でチャンネル登録者数を伸ばしたチャンネルランキング」にて芸能人やアスリートを含めた全体のランキングで3位、芸能人やアスリートを除いたランキングでは1位となっています。2020年にはトレーニングアイテムのオリジナルブランド「mariness」をリリースしています。数年前に投稿した自己紹介動画がありましたので、添付しておきます。「もっと、自分を好きになる。さんのYouTubeチャンネル「mariness」では、運動系の動画だけでなく、健康・時短レシピや健康・ダイエットに関する知識も配信しています。チャンネルのホーム画面にはカテゴリーごとにまとめられていますので、とても分かりやすく、見やすい印象のチャンネルです。月額2,200円「美筋ヨガオンラインサロン」Instagram非公開アカウントでやってます。その他、ドラマ監修など多数。廣田なおさんの「美筋ヨガチャンネル」はチャンネル登録者数41.5万人、累計動画数529本(2024年8月時点)2019年10月にYouTubeチャンネルを設立。元銀行員で、退職後大手のヨガスタジオで年間数百本のレッスンを経験後、目黒にヨガスタジオ「HOME」をオープン。オーブン直後から瞬く間に人気となり、予約待ちが続く状態となります。現在では活動の場をオンラインに移し、「美筋ヨガオンラインサロン」「美筋ヨガスタジオHOME」「美筋ヨガインストラクター養成講座」を展開しています。オフラインで全国各地でイベントを開催しています。その他、廣田なおさんプロデュースのヨガ関連アイテム「B-HOME」も展開しています。廣田なおさんのYouTubeチャンネル「美筋ヨガチャンネル」の特徴は、何と言っても自信が考案した美筋ヨガですね。美筋ヨガとは、筋膜リリースでほぐす、ヨガで伸ばす、筋トレで鍛えるといった3つのステップで効率よくできるボディメイクヨガです。再生リストにカテゴリーごとにまとめられていますので見やすく、見つけやすい親切なチャンネル構成です。/美筋ヨガチャンネルのがちゃんねる/nogachannel8ヶ月で-10kg痩せたダイエット経験をもとに、短時間で効果が出るトレーニングやストレッチを紹介しています。効果がわかるから続く!全米ヨガアライアンスRYT200保持。YouTubeチャンネルより抜粋のがちゃん(本名は非公開)の「のがちゃんねる」はチャンネル登録者数143万人、累計動画数418本(2024年8月時点)2018年末にYouTubeチャンネルを設立。3位などチャンネル開設時から多くの方に支持を得ているチャンネルです。その中でも代表的な動画「【毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング」この動画を皮切りに一気に有名になった注目のYouTuberです。先ほど挙げた代表的な動画はじめ、HIITのようなハードなものから部位トレ、期間別ワークアウト、ストレッチやヨガなどがあります。多くは、画面にその動画で行うトレーニングをステップごとにカウントダウン表示があり、一緒にやっているような感覚で楽しむことができます。しんどいものもありますが、非常に解説もしっかりあって、どれもわかりやすい動画ばかりです。ちなみに、のがちゃんねるの他に、のがラジオもあります。人間性が分って余計にファンになりそうなチャンネルですので、一緒にお楽しみください。/のがちゃんねるどれも無料ながら超有料級の動画ばかりこれまでに紹介したYouTubeチャンネルは、どれももちろん、無料で視聴できますが、無料ではもったいないような超有料級の動画ばかりです。「本当はパーソナルトレーニングジムに行きたい、フィットネスジムで楽しく運動したいけど、月々の料金を支払う余裕がない」なんて諦めるのはもったいない。のりこ自宅に居ながらでもパソコンやスマホがあれば、運動やダイエット、トレーニング、ヨガ、ストレッチなどなどたくさんできますよ。時間でも有効的に、たのしく体を動かしましょう。セールスコピーライター、マーケターとして働く傍らブロガーとしてサービスを紹介。PR記事に関してはお問い合わせフォームよりご連絡ください。セールスコピーライター、マーケターとして働く傍らブロガーとしてサービスを紹介。PR記事に関してはお問い合わせフォームよりご連絡ください。フィットネス.ホームシェアメニューTOPへ。