大きく相手を誘い込んで動く。(裏)さっきは入り身転換して親指下向きだったけど、今度は親指上向き。T先生「腕をかえさない。大きく動く」とのこと。腕だけで回そうとするからダメなんだろう。先生は相手にぶつからないように、相手を誘導するように動いて行く。真似すると、足がバタつくので、大きい歩幅でピンポイントに動きたい。(表)上の手首をつかみ、相手にまっすぐ当たる。相手がのけ反るくらい。そこで入って四方投げ。ぶつかったままで、上手く入れない気がする。Rちゃん相手でも入れないのだから、ガチムチ男性だったら尚更無理そう。当たった後、少し斜めから入れば引っかからない。(表)入り身転換して、親指下向きに腕と身体開いて、下の手をつかむ。そのまま前に出て四方投げ。Sさん、手をつかむところまでいいのに、その後何か違う感じになる。変なのは分かるけど、なぜか分からない。分からないから説明できない。自分は出来るんだけど、教えられない。やっていたら、先生がいらして「頭であーだこーだするんじゃなくて、とにかく動きなさい。理屈は後からついてくるから。取り多めにやってもらったけど、結局出来ないまま終わってしまった。自由に投げ合う黒帯1分ずつ。白帯が40秒投げ合った後、再び黒帯1分ずつ。黒帯はやっぱり上手いなぁ。入り身転換して、親指上向きで体を開きながら相手を自分のお腹の前に誘い出す。先生だと、自分の脇腹に相手が横向きに引っかかってくる感じ。そのまま斜め後ろに伸ばして落とす。入り身転換して、親指下向きで体を開く。相手の上の手の甲を二教にとって、裏で落とす。諸手取り四方投げ入り身転換して、親指下向きで体を開く。(表)諸手取り小手返し入り身転換して、親指下向きで体を開く。下の手首を上から握って、小手返し。投げられた受けが居着いてしまう前に、ひっくり返す。一拍おかずに、投げたら受けの体が流動的な内に、すぐ返すこと。遅れたら、肘を持って相手の顔につけるようにしながら、ひっくり返す。Tさんは飛び受け身上手い。若い頃からの筋金入りだもんなあ。私は考え過ぎて、今日の飛び受け身は変だった。諸手取り入り身投げ入り身転換、親指上向きで相手を誘い出しながら、背後に入る。投げる時は相手から離れず、腰の後ろに踏み込むように。諸手取り呼吸投げガッチリ持たれて、床に片手ついたところから。自分の中心に腕を引き寄せる。腕をお腹の前に固定して、立ち上がる。四方投げの動線で抜ける。(腕は四方投げとは逆で、相手から遠くなっているが、それでいい)一緒に沈む。受けでつかむとき、膝をつかない。