フィーリング編テニススキー徒然草をブログで。月さん流テニス、スキーなどスポーツ全般の上達のコツ、特にフィーリングを活用、メンタル.タフネスも鍛えながら、楽しく上達する方法を伝えます。日々のレッスンで気づいた事、ヒントを紹介。自前の記事だけで、テニスの全てが分かる、テニスブログのウィキペディアを目指します。写真、動画を駆使して、分かり易い指導を目指す。テニスは心の強さ錦織圭選手が帰国、さっそく松岡修造氏のインタビューを受けた。活躍をお祝いするとともに、日本人に元気をくれたことを感謝した。その中で、松岡修造氏が、スパーゾーンと呼んでいた言葉がある。敗色濃厚から挽回する、D.フェレール戦、第3セットのプレーだ。打ったボールが全て入る状態。テニスは心もスポーツとも言われるが、ゴルフと一緒で、心の強さが求められる。テニス、ゴルフは心のスポーツ。メンタル.タフネスの基本を立て直したのが、M.チャンコーチだ。良く「火事場の何とか力」と言うが、人の潜在能力は、本当に困った時に、引き出されるというものだ。これはもちろん錦織圭の普段の努力があっての事。基本的な力がないと、火事場になっても引き出されない。それはメンタル.タフネス、心の強さとも共通性がある。心も、身体、技と一緒で、トレーニングで強くすることが可能なのだ。錦織圭は、「神のゾーン」と呼んだ。このゾーン、不思議なもので、本人が意識し始めると消え始める。第3セット、N.ジョコビッチのサービスゲーム15-40とブレークチャンスを迎える。ここで意識が出たのだろう。勝ちたい、ポイント取りたい。無意識になれる、無意識に潜在能力が引き出されるのだ。インナーテニスご存知だろうか。