「気づくと肩に力が入ってしまう...」とお悩みの方、とても多いです。green-body岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。green-body岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。本日の記事は、猫背姿勢についてお伝えします。green-body岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。green-body岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。【実例あり】「ピラティスの効果がわからない」という方へ|効果を実感する為に必要な期間・頻度など詳しく解説します。【まとめ】ピラティスをやっている芸能人(モデル・女優・有名人・アスリート)をまとめてみました。