更年期障害は甘えではない40代~50代の方で最近身体が辛くて...と思っている方はいますか?年とったなあ。更年期だし仕方ないか。その一言で片づけてしまうのは簡単すぎるし、病気ではないと根性で乗り切るには無理があります。冷え性の方にとって冬は特に辛い季節ですよね。末端冷え性とも呼ばれ、手足が冷える。身体の表面や手足は温かいが、お腹が冷える。未分類ダイエットの成功は、まず自分を知ること最近、体重計(体脂肪計)に乗っていますか?鏡で全身を見ていますか?身体が重く感じると、体重計に乗るのが怖い。鏡に映る自分を見たくない。そんな女性は少なくありません。私も体重増加の時期は体重計に乗るのが怖くて仕方ありませんでした。深い呼吸とデコルテケアで女性らしさを保つ秘訣マスク生活も長くなりすっかり慣れてしまいましたよね。そのため、あまり気になっていないと思いますが、深い呼吸、最近できていますか?実は深い呼吸ができることで、若々しい女性らしさを保てるのです。各地域からご来店いただいております。