タイミングも難しいし、肩の力も入っちゃって、上手くいかない。天地投げ相手を引き込むこと、下の腕を効かすこと。最後はきちんと上の腕を伸ばす。そちら側の脇腹が伸びるくらい、しっかりと腕を伸ばす。正面打ち四方投げ正面打ち・横面打ち・突きは基本的に相半身スタート。ともに、表側に入り身してから技かける。裏側に入り身するので、気を付ける。自分のお腹の前、真下に落とす。そのまま手首の極めを緩めずに、相手の二の腕と腕の付け根に膝つけて体重載せると逃げられない。手のつかみをキュッと自分に引きつけて角度つけると更に効く。表に入り身しながら両手で叩き落とし、小手返し。正面打ち入り身投げ座技呼吸法S先生のやり方。(吐く)相手の脇が空くようにする。自分の方に引き込まない。自分の前から相手の方に向かっていく。2021.11.21今日も諸手取りの稽古が多かった。(裏)前に腕を張りながら、相手のお腹の前に踏み出す。片手で相手の上腕部をつかみ、裏に入って落とす。相手の腕が伸びている方向へ伸ばしていく。押さえつけるのではなくて、動きながら一緒に沈む。(裏)入り身転換、前足と腕を引くようにして体を開く。相手の上の手の甲をつかみ、裏に入って落とす。