19:46本当に幸せになれる。そこまでの道のりは、本当に長いし遠いし辛いと思います。それはみんな一緒で、そこまで行こうとおもって一息に行けた人なんて存在しないから大丈夫です。私もまだ、スタート地点から100メートルも行ってないから。あなたには仲間がいるよ。16:30同じくらい大嫌い。朝起きられない自分も、自分を傷つける自分も含めて自分だから。思うと、ちょっと好きになれる気がしなくもないんです。こんな世界だけど、やれることをやるしかないんです。やってあがいて、自分が嫌だと思うことを切り離すと、自分を好きになれる。16:28あなたが良い方へ一歩踏み出すのなら、私は喜んで助けます。踏み出せないとしても、大丈夫。今はその準備期間なんです。自分が嫌いって人多いと思う。