CF-R3のHDDをSSDに換装4年前に購入したCF-R3FのHDDを、SSD(TS64GSSD25-M)に換装しました。41ピン折のみであっさり認識、プチフリなども無くとても快調です。Professional(SP2)、ファイルシステムはNTFS。・インデックス作成をオフ(ドライブのプロパティ>全般>「このディスクにインデックスを...」)・ページファイルなし(システムのプロパティ>詳細設定>パフォーマンス>詳細設定>仮想メモリ)・アクセス日時の更新の無効化(レジストリ)--------[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\FileSystem]"NtfsDisableLastAccessUpdate"=dword:00000001--------とりあえず、真っ先にやっておきたかったのはこれくらい。アクセス日時を更新するようになっていると、ファイルを読んだだけでもMFTに対して書き込みが発生するので、これを切るだけでもかなりの書き込み寿命節約になるかと思います。他には、テンポラリ系をRamDiskに充てるとか、Prefetchを切るとか...。