(10.4km)天龍峡満喫コース10km太田下広場(トイレあり)に駐車し天龍橋までの平坦なロードを周回して姑射橋まで戻ってきたら天龍峡大橋(そらさんぽ天龍)に向かいます。ご湯っくりの脇から遊歩道を通って天龍峡大橋へ、下村展望広場(トイレあり)から遊歩道を通ってつつじ橋へ向かいます。後半の3キロはトレイルがメインで起伏が激しくなっています。ご湯っくりに駐車して周回することもできます。(20.4km)美肌の湯でリフレッシュ昼神温泉20km昼神温泉から飯田山本まで起伏に富んだコース。南アルプス展望コース。Inc.アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう!インストール。