長生きのための新しい腸活』2/29(木)発売!ツイートみんなの“難しい”を“カンタン”に。長生きのための新しい腸活』を2/29(木)に刊行します。85万部を超える腸の名医・江田証医師の最新刊です。江田医師は、「世界一受けたい授業」(日本テレビ系列)など各メディアで出演が多数あり、著書は『新しい腸の教科書』(池田書店)や『腸を治す食事術』(小社刊)など、最新の医学情報を丁寧に解説することで定評があります。今回扱うテーマは「長生きと腸活」です。多くの百寿者をはじめとした健康長寿者は、一様に腸内環境の整った“長生き腸”の持ち主であることがわかりました。寿命を左右するのは遺伝よりも、腸だという驚きの研究結果が出ています。そこで江田医師はすべての人に共通する5つの長生きのための腸内細菌「ご長寿菌」を突き止めました。本書では、それぞれのご長寿菌の働きや、それらを育てるための食材と食事法をメカニズムとともに解説します。実践できる、11品のアイデアレシピつき。加えて、がんや認知症など年齢を重ねるほどにかかりやすい病気や症状についても、腸という観点から解説。予防や改善に必要な菌を知ることができます。これらはご長寿菌が関わっているものについてはアイコンを載せ、摂るべき食材がすぐにわかるように工夫しています。腸の細胞は入れ替わりがとても早く、いつからでも手遅れということはありません。最短1カ月で長生き腸を手に入れることも不可能ではないのです。ヒトの腸内は60歳を機に老化が始まります。生きるも死ぬも腸次第。健康長寿を目指すために知りたい情報が満載!一生の相棒となる1冊です。東京都台東区台東2-24-10=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-みんなの“難しい”を“カンタン”に。まんが、歌本などの出版を始める。錚々たる顔ぶれもいた。100年の歴史をもつ老舗出版社である。多岐にわたるジャンルの書籍を出版している。近年では、毎年開催されている料理レシピ本大賞での入賞実績も持つ。なかでも『ラクうまごはんのコツ』は、第2回料理レシピ本大賞で、料理部門大賞を受賞。定評のある書籍を数多く刊行している。2020年4月からは、毎日の暮らしをより豊かにするライフマガジン、「Fun-Life!」の運営をスタート。書籍の紹介や日常生活に役立つ情報を配信している。(リンク先を含む)のサービスや表現の適法性について、ドリームニュースでは関知しておらず確認しておりません。131種』3/22(金)発売。12:30【ミニキッチンに革命を起こすレシピ本】きじまりゅうた著。