ヤンニョム炒めの献立(副菜:ナムル3種、汁物:炊飯器でサムゲタン風スープ)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。大さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1キャベツ、にら、豚肉はひと口大に切る。2熱したフライパンに油を入れ、強火で(1)のキャベツを炒め、いったん皿にとる。3同じフライパンに(1)の豚肉を入れ、中火で表面がカリッとするまで炒め、いったん火を止める。KOREA!」を加えて、再び火をつけ、1分ほど炒める。4再び強火にし、(2)のキャベツを戻し入れ、(1)のにらを加えて手早く炒め合わせる。少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1じゃがいもは皮をむいて、スライサーでせん切りにして水にさらしザルに上げる。2鍋に1%塩水(湯カップ1に対し2g)を沸かし、(1)のじゃがいもを入れ、シャキッとゆでてザルに上げる。「味の素®」2ふりし、Aを加えてあえる。3にんじんは5cm長さに切り、2mm幅のせん切りにする。塩少々をふってしんなりしたら水気をしぼり、「味の素®」2ふりし、Bとあえる。4ピーマンはタテ半分に切ってヘタと種を取り除き、ヨコせん切りにする。鍋に0.5%塩水(湯カップ1に対し1g)を沸かし、サッとゆでてザルに上げる。流水で冷まし、水気をきって「味の素®」2ふりし、Cとあえる。5器に(2)のじゃがいも、(3)のにんじん、(4)のピーマンを盛り合わせる。小ねぎの小口切り少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1米は洗って水気をきる。ねぎは斜め薄切りにし、にんにくは半分に切る。2炊飯器に鶏手羽、(1)の米・ねぎ・にんにく、しょうが、酒、「丸鶏がらスープ」を入れ、水を3合の目盛りまで注ぎ、炊飯のスイッチを入れる(時間外)。3器に盛り、小ねぎを散らす。*スイッチを押してから1時間以上経っても加熱が終わらない場合は、肉に火が通っていたら途中で加熱を止めてください。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。