ストレスばかりたまり続けてどこにも安心できる場所がない。この記事ではそんな方に向けて、実際に私が行っていた対処法をご紹介します。言われても、もう嫌になっちゃったよ、、、疲れたよ、、、と思う時、ありますよね。取り組んでいる時期は、ポケモンでいうと...メンタル妄想は自分の夢を叶えてくれるツール嫌なことがあったり、今後のことを考えると不安が渦巻いたりして頭がいっぱいになってしまう時。下手したら数日くらいそんな状態...。ネガティブな思考を止めたいのに止められない。大谷翔平選手の活躍はすごいですよね。defined.")}))})();タイトルとURLをコピーしました。