年末年始のスタジオ休業日について年末年始のスタジオ休業日をお知らせします。1分10月スタジオ休業日のお知らせこんにちは。YOGAをご愛顧いただき誠に有難うございます。今日は10月のスタジオ休業日についてのお知らせです。1分9月のスタジオ休業日についてこんばんは。YOGAのTOSHIKOです。レッスン時にもお話させていただいているのですが、こういう寒暖差の激しい時に自律神経は乱れやすくなります。1分8月スタジオ休業日のお知らせこんにちは。YOGAのTOSHIKOです。8月のスタジオ休業日についてのお知らせです。8月15日(木)〜17日(土)はお休みとなります。8月12日〜14日は通常レッスン行っております。1分エアリアルヨガレッスン拝見のコーナー!!!!!こんにちは。YOGAのTOSHIKOです。蒸し暑い日が続きますが、そろそろ梅雨明けを感じる1日でしたね。1分6月7月スタジオ休業日のお知らせこんにちは。早いもので今日から6月。あの大型連休からもう1ヶ月経ったのですね。変わらないようで変わっていく日々を大切に過ごしたいですね。今日は6月7月のスタジオ休業日のお知らせです。1分ゴールデンウィーク中のレッスンについてこんにちは。YOGAのTOSHIKOです。最近の会員様との会話と言えば今年のゴールデンウィーク10連休中に何をするのか、どこへ行くのか、など、、、その話題で持ち切りです。10連休でない方も多い印象もあります。1分3月休業日のお知らせこんばんは。YOGAのTOSHIKOです。YOGAをご利用いただきありがとうございます。本日は来月2019年3月のスタジオ休業日のお知らせです。3月24日(日)から3月31日(日)まで臨時休業とさせていただきます。1分エアリアルヨガのいいところ〜その2〜こんにちは。YOGAのTOSHIKOです。毎日寒い日が続きますね。今日はまた一段と寒く感じます。寒さが厳しくなるにつれ、肩のこりを感じるようになったり、それまで以上に肩が痛くなったりしますよね。1分エアリアルヨガのいいところ~その1~こんにちは。YOGAのTOSHIKOです。毎日寒い日が続きますね。無意識にカラダの緊張が続きます。それが肩凝り、頭痛、腰痛など不調の原因になることもあります。新年明けましておめでとうございます。YOGAをご愛顧いただき誠にありがとうございました。