無料英語アプリもしなるSTARTアロマテラピー入門HOME家庭での楽しみ方SELECTハーブの選び方ITEMS揃えておきたい小物CONCEPT植物の香りのチカラが日常をちょっと特別にしてくれる私たちは普段、たくさんの香りに囲まれて暮らしていますが、それを意識している人は多くありません。生活に香りをほんの少し取り入れるだけでも、私たちの心がリラックスして、安らぎを得られることができます。忙しい時期の人ほど、5分でもリラックスを取れると生活が一変します。おうちでできるアロマの楽しみ方について、このサイトでは紹介をしていきますね。アロマとの出会い1カテゴリーの記事アロマの愉しみ方アロマと一言にいっても、手軽な「スプレー」から本格的な「トリートメント」ものまで、さまざまな愉しみ方があります。自分にあったスタイルを見つけることから始めてみましょう。精油をタオルに垂らして拡散させて、手軽に香りを愉しむ方法です。このブログでは、精油とタオルの2つを使ったやり方をご紹介いたします。精油をお湯に垂らし、香りを鼻や口から吸い込むことで立ち上る香りを取り入れる方法です。最適な精油の種類についてお伝えします。湯船に精油を垂らし香りを愉しみながら入浴することで、全身的なリラクセーションを取る方法です。バスソルトと組み合わせるのもおすすめ。精油を希釈してトリートメントオイルを作り、ボディケアを行う方法です。使う精油応じて得られる効果も異なります。熱めのお湯に浸したタオルを身体に当てて、疲れを癒す方法です。リラックスを感じやすい精油を使うのがポイント。精油の選び方、シチュエーションに応じた使い分けなど、知っておきたい基本知識についてお伝えします。「JIN:R」JIN:Rは直感的にwebサイトを構築できるデザインテーマです。WordPressブロックエディターの『特有の取っ付きにくさ』を解消して「最高に使いやすいデザインツール」へと昇華させました。金沢優のイメージ・語源で考える英語・英会話2024年、始めよう!無料で試せるオンライン英会話スクール一覧!記事URLをコピーしました。