トレーナー紹介スタッフブログアクセストップスタッフブログしっかりと自己管理を2020.06.12しっかりと自己管理を暑さが始まりますが、冷房の効いた部屋でお仕事をせざるを得ない状況にはくれぐれも、気を付けしっかりと自己管理をしましょう。免疫力アップもプラスしなければなりません。復帰されたお客さんの中にも自己管理は大切と感じられた方はその間も絶えず体を動かしていた様です。コロナ太りのモナリザに要注意。適度に体を動かす事の重要性を感じられた方も多いのではないでしょうか。自己管理はしっかりとって行きましょう。訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。食事ありがとうございます。