2017.10.30どーも!こんにちは!ほっと整体整骨院の葛原です。膝の痛みでも多く、特に女性にみられる症状で動き始めに痛く休めば痛みも少し落ち着きます。原因は、老化による膝関節の軟骨の弾力がなくなり使い過ぎにより擦り減り変形する事が多く、また、体重の増加で膝に負担がかかり痛みが出る事もあります。骨折や靭帯、半月板損傷などの外傷でもなったりもします。膝には体重の約6倍の負荷がかかると言われています。考えただけでもゾッとしますね(>_<)治療法としては膝関節内にヒアルロン酸の注射もありますが、大腿四頭筋(太もも)のトレーニングを行う事で治療&予防する事ができます。減量する事で膝にかかる負担も減らしてくれます。/周りの同世代より健康なカラダへ▼エキテンやってますhttp://www.ekiten.jp/shop_5777972/「ほっと整体整骨院」で検索できます。当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。14:00〜19:00土曜9:00〜14:00木・日曜日休み※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。Meやさしいイラスト、使わせていただいてます。