ブルゴーニュの走り書きブルゴーニュの走り書き読者になるブルゴーニュの走り書き皆生トライアスロン、関西シクロクロス。山中教授やたむけんさんのおかげでランナーのマスク装着率が上がっていますね。今朝走っていたら、親子で散歩している方とすれ違いました。お父さん、あごマスクだったんですが、マスクをした私に気づいてすれ違う前にマスクつけ直してくれました。(ありがとう!)今、ウォーキングで普段から近所のお子様やご年配の皆さんが集まる川沿いの遊歩道に来ましたが、驚いてます。周りが恐怖や嫌悪感を持つ行動は控えたいです。チャンス、積極的にマスクを活用して走ってみてはいかがでしょうか?マスク+ランニング=パフォーマンスアップに繋がりますよね。ランナーは昔からマスクつけて走っています。呼吸が制限されるので高地トレーニングに似た効果があると言われていますので「マスクつけて鍛えるぜ!」くらい前傾姿勢のほうがカッコイイと思うんですよね。私は、呼吸が苦しくならずメガネも曇らないNarooを持っているので高地トレーニングにはなりませんwチューブバンダナは、下にずれてきますが普段の買い物くらいなら良いかもしれません。同調圧力を感じつつも、不要不急の趣味ですから人の嫌がることは避けたいものです。(C)を1時間で途中下車。何事も過ぎたるは猶及ばざるが如しですから。レビューが1105ついて...2021-03-06バフが好き最近、花粉がひどくてランニングの時にマスク装着。Narooは無...2021-03-01ランニングって負荷が高いよね2月はランニング不足だったんで久々のロング走。ブルゴーニュの走り書きおまとめサイトはてなブログをはじめよう!kus110さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。