2分ファスティング終了から3日目レポート✏️みなさん、こんにちは。恵比寿からだとこころの畠中です😊ファステングを終えて3日目。体がどう変化しているのか気になりますよね。💡解毒力も高まる💡免疫力アップ↑と書きましたが、果たしてどうなのか❗️❓これらは目で見えるものではないので個人的な感覚としては・・・1、胃が小さくなった(食べる量が少なくても満足)2、甘いものを欲しなくなった+薄味3、頭がクリアこの3つは、この3日間感じること。胃が小さくなった分、余計に食べることがないからかなぁと。食後に甘いものを食べるのが習慣化しかけていたのですが😅ファスティング後はそれがなくなっていました🍫多分、味覚もかわってい気がします。「リンパマッサージが流行っているそうです。