家族といても疲れる妻や夫に疲れるHSPは悪口が苦手ニュースがつらい仕事がしたくないHSCは大人になったらどうなるの?子供時代を振り返ってみたHSPとは2024.07.30HSCは大人になったらどうなるのか。私はHSPで子供時代から繊細さを持ち、学校生活を過ごしていました。その経験から言うと大人になったからといって、繊細さが無くなるわけではありません。自分の特性を知ることで、幸せだと感じる瞬間を増やせたり、充実感を持って過ごすことができています。今回は『繊細な子供は大人になったらどうなるのか』を、私の経験をもとに紹介。子供時代を振り返って、親にしてもらって嬉しかったことや嫌だったこともお話しします。親としてHSCの子供にどう接すればいいか、そのヒントが見つかれば嬉しいです。スポンサーリンク目次HSCは大人になったらどうなるの?特徴は不変HSCは大人になるとどうなる?仕事で味わう3パターンHSCは大人になったらどうなる?趣味や交流関係HSCが大人になるまでに親ができることは?HSCは大人になっても繊細さは変わらない!自分を知り活かすのが大事HSCは大人になったらどうなるの?特徴は不変HSC(繊細な子供)は大人になったらどうなるのか?繊細さや過敏さに関しては変わりません。大人になって変わるのは状況や、自分でできる行動の範囲が広がることです。これは”非常に敏感な子”という意味です。HSCには以下のような特徴があると言われています。情報から多くのことを察する刺激を強く受けやすい感情が強い共感と敏感さを持っているこれらはHSPの特性と同じですね。珍しい特徴ではなく、5人に1人はその気質があると言われています。病気などでもなく、あくまで性格の問題。親の育て方も影響はありません。HSPの大人は自分で環境を変えられますが、HSCの子供はそうはいきません。対人関係の不安や、教室の刺激が不快で、学校生活にストレスを感じることは多いです。私自身、自分がHSPだと知ってから子供時代を振り返ると、『小さいころから繊細だったな』と自覚があります。ひとりでポツンといる時間が好きで、友達と遊ぶ時間とは別で一人の時間を作っていました。イライラして教室にいられないときは、本も読まないのに図書館にいたことも。このような繊細さなどの特徴は、年をとっても変わることはありません。大人になったら何が変わるのか。それは2つあると私は考えています。1つ目は無条件で守ってくれる存在がいなくなること。子供のころは親や学校の先生など、頼る存在がありました。(実際に頼れる環境であるかは別として)ただ大人になると社会人として1人で生きることになりますよね。繊細さや過敏さで苦手な場面を、切り抜けないといけない状況もあります。結婚式のスピーチ当たり前ですが親や先生はいないので、HSPを受け入れて生きるしかない。それが社会に出て最初に感じたことでした。2つ目は自分ができる範囲が広がること。子供のころは親や先生が責任をとってくれる反面、行動が制限されます。大人になると何をするのも自分の自由。就職するも転職するも一人暮らしをするのも、自分の意志で決めることができます。HSPを受け入れて、苦手な場面が少ない仕事を選ぶことも可能。繊細さが活きる仕事を選び、HSPの長所を発揮することだってできます。プライベートのコミュニティや人間関係も、嫌なら自分から離れることができる。自分の行動次第で世界が変わるのが、大人になるメリットだと私は思います。繊細さは大人になって急に無くなるわけではありません。今から繊細な自分のトリセツを知っておけば、大人になって長所を活かすことができます。その手助けを先生や親などがしてくれると、HSCのお子さんも助かるのではないでしょうか。少なくとも私は当時を振り返り、繊細さを受け入れてくれる人がいれば良かったのにと思います。HSCと幸福度に関係はない【実体験】HSCのお子さんを持つと、子供の将来や人生が気になるかもしれません。私自身、繊細なまま大人になってわかったことがあります。それは繊細さと幸福度には特に関係がないこと。子供のころも友達と遊んだり習い事をして、楽しいことはたくさんありました。友達関係で悩んだり、短期間ですが2度ほど不登校になったこともあります。大人になっても同じように、幸せなことや辛いことは起こっている。繊細だからといって、幸福度や人生の満足度には影響していないんですね。大切なのは自分が繊細であると自覚すること。そんな自分を受け入れた上で、世の中を試行錯誤して生きていくことになります。HSCは大人になったら変わる?繊細さなどの特性は変わらない立場や行動できる幅が広がる幸福度なども年齢や繊細さとは関係ない繊細さを自覚して上手に対応するスキルを身につけるのが大事スポンサーリンクHSCは大人になるとどうなる?仕事で味わう3パターンまずはHSCのお子さんが大人になったら、仕事でどんな状況になるのか。仕事中の苦手な状況や、繊細さが活きる仕事などを見ていきましょう。HSCのお子さんが就職までに何をすればいいかも、私個人の体験からお話しします。繊細さんにとって辛い状況は避けられない!減らす工夫をする繊細さゆえに職場で不快な状況になることはあります。どんな仕事をしても、HSPが苦手な刺激を0にするのは難しいでしょう。五感の刺激や、苦手な対人関係の状況などは覚悟した方がいいです。光...蛍光灯がまぶしい,太陽光がまぶしい音...電話の音が常に鳴り響く,車や電車の交通量が多い匂い...上司の加齢臭,女性の香水,都会の排気ガスの匂い人間関係...クレーム処理,上司に怒られるなどHSPによって苦手な刺激は個人差があります。苦手な刺激が無駄に多い職場は、最初から避けた方がいいんですね。繊細さんの場合は、常にプレッシャーがかかるような働き方も向いていません。フルコミッションの営業でノルマ至上主義や、クレーム処理など。競争が厳しい世界では、勝っても罪悪感を感じるし負ければ自己肯定感が下がります。マイペースに働けるような仕事に就く方が、無駄なストレスを避けることができますよ。五感への刺激はグッズなどで軽減し、人間関係はコミュニケーションスキルで乗り越える。そのように自ら働きかけて不快な刺激を無くす工夫も大切になってきます。繊細さを活かして働く方法を探す苦手な状況に耐えたり、工夫してストレスを軽減させるだけではありません。HSPやHSCというのは病気などではなく、あくまで特徴の1つ。繊細さを活かして働くこともできるんですね。共感力が高い...コミュニケーション力が高い,信用されやすい1つの情報を掘り下げる...分析力がある細部の変化も察知する...流行や情報への感度が高い感受性が高い...デザインなど芸術面で活躍できる一般的にHSPが活かしやすい職業というものもあります。共感力を活かせる仕事は、人を支えたり癒すような仕事。他者と一対一で向き合い親身に寄り添うことが求められる仕事はHSP向き。相手からも信用されやすいし、”誰かの役に立ちたい”という優しい繊細さんが満足感を味わえる仕事になります。感覚の鋭さは対人だけに発揮されるわけではありません。動物や植物など、コミュニケーションができない生き物の変化も敏感に察知できる。そんな繊細さんは非言語コミュニケーションが必要な仕事も検討しましょう。繊細な人は1つ1つの仕事が丁寧と評価されます。細かい作業を、コツコツとできる仕事が向いている可能性があるんですね。デザインが好きな人向けの仕事Webデザイナーアプリ開発イラストレーターカメラマン感受性が高く、人にはない視点で物事を見れる繊細さん。デザインなどセンスが問われる仕事でも活躍できるチャンスがあります。ひとりで没頭して、その世界に入り込めるような仕事も多いですね。HSCの今から仕事を見据えてできることは?今のうちから何を心掛けていればいいか。お勧めなのができる範囲内で、仕事の疑似体験をすることです。小学生であれば職業図鑑などを見れば、いろんな仕事をしている自分が想像できる。キッザニアなどで仕事を体験できますよね。高校生になれば、アルバイトとして実際に仕事をすることもできます。大学生になればインターンとして企業で働くことも可能。このように疑似体験をたくさんすれば、好き嫌い・得意不得意も確かめられる。私自身もアルバイトなどで、向き不向きは知ることはできました。子供時代に、世の中にはもっといろんな職業があることを知っていればと後悔することはあります。次はHSPのプライベートについて見ていきましょう。私も繊細さんと交流を持っていますが、いくつか共通点があります。HSCは大人になったら一人の時間を持ちたがるはず繊細さんはモノやヒトから刺激を受ける機会が多いです。学校や職場であれば、ある程度は仕方ないと我慢。プライベートの時間になると一人になりたがるんですね。ひとりになれる時間って?ウォーキングやランニングゲーム・漫画・アニメ山登り楽器の演奏このように誰かがいなくても成立する趣味が多いです。対人関係でストレスを感じたくないことと、没頭できるような趣味が好き。私も子供のころから散歩が好きで、ピアノを習っていました。今振り返れば、自分の世界に入れる時間を確保していたんですね。それは大人になった今でも変わりません。芸術や自然とつながる趣味から交流が広がるさらに別の趣味となると人以外のものと触れ合う機会もあります。動物だったり自然だったり。誰かが作った作品などに触れるのも、感受性が高いHSPならではの趣味。博物館そして同じような感性の人と出会い、友達ができたり恋人ができたり。人間関係も趣味や興味があるものの延長線上で生まれやすいです。HSCの子供が没頭したり集中しているものは何?非HSCの子供と比べて、”あんな風になってほしい”と思うのは危険。それだとHSCのお子さんは自分の繊細さを隠して、社会で生きることになりストレスが溜まります。なく繊細によるストレスを軽減したり、逆に長所として発揮できる場所を探すことが大事。繊細さんは集中力が高いので、何かに没頭していたら、それが趣味や仕事になる可能性があります。同じものに興味がある子供同士で友達もできる。私も当時を振り返ると、塾やピアノでの友達に救われたことがありました。子供のころに学校に行かない期間があったのですが、そのときも習い事だけは通っていたんですね。そこで同世代と子と一緒にいることで安心感を覚えて、学校にもまた通えるようになりました。このように学校や家以外で、子供が落ちつけたり楽しいと思える場所が見つかれば理想。それを見つけるためには、日常で行く場所などを少しだけ変えてお子さんの変化を見てみましょう。すれば何か興味を持ったリ、好きなものに出会える可能性が高くなります。HSCが大人になったら?ひとりになれる時間を作る没頭できるような趣味を持つそこで交流ができると新しい居場所ができるスポンサーリンクHSCが大人になるまでに親ができることは?完璧な子育てなんてものはありません。子供のころからずっと繊細さと一緒に生きてきた私が、子供時代を振り返って思うことがあります。それは親に『ありがたい』と思うこと、『嫌だった』と思うことの2つ。個人的な意見ですが、元HSCの意見として参考にしていただければ幸いです。家を”子供の意見を出せる場所”にしてほしかった私が当時を思い出して親に、”してほしかったこと”があります。それが自分の意見を出せる関係性でいたかったということ。どちらかというと親は”普通”とか”一般的”など、常識に私を照らし合わせていました。一般論を押し付けられて、すごいストレスだったんですね。中学生になると、親に自分の意見を言うのも辞めて学校もいかなくなりました。説得される前提で話し合いの場を作られるのもコリゴリという感じ。私が当時を思い出して辛かったのは、他人(非HSCの子供)との比較でしたね。親にしてほしかったこと自分の感じたことや意見を最後まで聞いて欲しかったアドバイスなどは不要だったリアクションもいらないで、ただ聞いて欲しかった他の子供との比較はしないでほしかった“でも”とか”だって”という否定をしてほしくなかった繊細さについて理解できないときは、本を読むのもおすすめです。お子さんが何に困っているか、知るヒントが書かれていますよ。やりたいことをできる範囲で応援してくれた学校に行かなくなった後は、親も私への接し方を変えてくれました。その中ですごくありがたかったのは、興味があるものを反対しなかったこと。飲食店で働きたいと言えば、アルバイトを許可してくれました。料理に興味があると言えば、休日に料理を教えてくれることも。ほんの少しでも興味があるものが見つかれば、できる範囲内で取り組める環境を作ってくれたんですね。私はその経験の中でHSPである自分に向いているものや、向いていないものを知れました。就職活動をするときも、どんな職場が自分に合うか何となくわかったんです。苦手なものは対処して負担を軽くする好きなものは趣味に育てる得意なものは仕事に活かすこのように考えられたのも、親が私のやりたいことに協力的だったからだと思います。HSCのお子さんが何かに興味を持っていたら、少しだけ手伝ってあげてください。テレビを見てサッカーを見ていたら、休みの日にボールを一緒に蹴ってあげるとか。植物や動物などに興味があるなら、植物園や動物園に行くのもいいですね。HSPは他人の機嫌や言葉にも敏感!親の幸せも大事HSP同士で、オフ会に参加したときに盛り上がるのが恋愛観。その中で結婚に対して、あまりいいイメージを持っていない人がいました。理由を聞いてみると、その方の親同士の中が悪かったのが原因とのこと。その方によると母親が喜怒哀楽が激しいタイプで、一緒にいると子供のころから疲れていたようです。HSPは家族の言動や感情からも影響を受けやすいです。お子さんのためという意味もあり、親も人生を楽しんだ方がいいということ。笑える映画を一緒に見たり、家族でハイキングなど自然に触れたり。両親の機嫌がいいと、確かに繊細なお子さんも安心して家で過ごせますよね。参考⋙HSPは離婚率が高い?注意点についてHSCの子を持つ親ができることは?嫌だったのは他の子供と比べられたこと嬉しかったのは、やりたいことを応援してくれたこと親同士が仲良かったり機嫌が良いのも助かったスポンサーリンクHSCは大人になっても繊細さは変わらない!自分を知り活かすのが大事HSCが大人になったからといって、繊細さが無くなるわけではありません。繊細さは特性なので年齢によって変わりにくいもの。自分が何に敏感なのかを知れば、それに気を付けながら社会で生きることができます。共感力や真面目さなどを活かして仕事に繋げることも可能。繊細だから、大人になって不幸になるわけではないんですね。仕事選びに関しては、HSP向きの職場で働けた方がいいです。自分にあった職場を知るためにも、アルバイトやインターンなどで働くのはおすすめ。私も学生時代に働いたことで向き不向きなどを知り、就職活動で自信をもって取り組むことができました。敏感・繊細さと向き合いながら暮らすためのブログこちらの記事も読まれています↓↓HSPとはHSPとメンヘラの違いは?両方の共通点や恋愛時に気を付けたいことHSPとメンヘラの違いとは?両方の特徴には共通点や決定的な違いがある?恋愛時に繊細さんが気を付けたいことを確認。恋愛でメンタルが病む前に、恋人との距離感や好きな人への接し方の注意点とは?HSPとはHSPだから記憶力が悪い?記憶力がいい人との違いや覚えられないときの対応HSPだから記憶力が悪いわけではない。記憶力が良い人と比べて勉強や仕事で集中しづらいのは事実。大きい音が苦手なのはHSPの証拠?繊細で聴覚が過敏なHSPが苦手な音やストレスを感じやすいシチュエーションとは?大きい音が苦手なときの対策は『遠ざけること』と『上書き』の2つ。今日から試せる騒音対策をしていこうHSPとはHSPは怒ると怖い?怒りっぽい繊細さんの怒り爆発のキッカケや攻撃的になる瞬間HSPは怒ると怖いって本当?実はイライラとモヤモヤのせいで怒りっぽい繊細さんの本性を紹介。HSPが怒りを爆発させるキッカケや、つい攻撃的になる瞬間とは?HSPとは考えすぎて動けないのはHSPだから?考えすぎて動けないときケース別の対応HSPは考えすぎ?つい考えすぎて眠れない・動けない・疲れるなど、仕事や恋愛で弊害となりやすい繊細さんの悩み癖はどうすればいい?ケース別の対応策を紹介!HSPゆえに考えすぎるクセと上手く付き合っていく方法とは?HSPとはHSPは薬が効きやすいの?実際の経験と対応を話しますHSPだと薬が効きやすいの?病院でもらった薬やドラックストアで買った薬が効きやすい気がするのはHSPのせいなのか!私自身の実体験や、薬以外でケアする方法を考える。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ΔホームHSPとは検索おすすめ記事HSS型HSPはサイコパスと相性最悪HSPは嫌われやすい?HSPで一人になりたいときHSPだと家族といても疲れるHSPは妻や夫といると疲れるHSPでニュースがつらいHSPは飽き性で仕事も続かない?HSPは自分のことを話すとすぐ泣くHSPが恋愛で疲れる瞬間HSPで仕事がしたくないときプロフィール管理人HSP男子ブログ『HSP男子』を運営している兵庫県出身のハルと申します。ささいな音や光にビクっとする日々を過ごす毎日。社会人になってふと本屋に立ち寄って『HSP』という存在を知り、『僕もHSPだったんだ』と判明したんです。それからはHSPであることと向き合いながら、心理学や自己啓発の本を読みながら仕事・恋愛・生活を工夫するように。このブログではその経験をもとにお話ししています。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。