23秒SHAREツイートシェアはてブLINEPocketただ焼くだけで主人も喜ぶ焼肉定食です。牛肉はお高いので、頻繁にはできませんが、値引きされてる時には買って、サッと焼いて焼肉定食にしています。今回の付け合わせは、人参とじゃがいも。じゃがいもは新じゃがです。時短のため、電子レンジでチンしてから、フライパンでお肉焼いた後に焼きました。焼肉のタレはジャンで。サラダはレタスにしらすを空炒りしたものをのせて、オリーブオイルトッピングポン酢の自家製ドレッシングをかけました。しらすは肉を焼く前に空炒りしておきました。その間にじゃがいも剥いて、電子レンジへ。その後、牛肉焼いて、人参焼いて、そのうちにじゃがいもがチンできたので、最後にじゃがいも焼いて出来上がりです。他に手が回らず、汁物はなしです。それでも、見た目は品数が多そうに見えてほっとしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。味噌ラーメンにニラもやし炒めをトッピング次の記事アジの塩焼き定食プロフィール名前:ピスタチオ一言:食いしん坊な新米主婦が和食を中心とした献立で頑張っています。最近はランチを中心に食べ歩いていることが多いです。和食中心の献立で毎日料理に奮闘中。