giraffe0全国の勉強会で最長、5年目を迎えた共感的コミュニケーション@名古屋(星ヶ丘)。2018年はテーマを設けての隔月開催をしています。6月のテーマ:「醜い私」の「美しさ」と出会うコミュニケーションや心理について学ぼうという人は、「今の自分をなんとかしたい」「変わりたい」「より良い自分になりたい」といった望みをもっていることが多いようです。日々、「人を非難してはいけない、すべきではない」「自分や他人を責めたり非難するのは、学びが身についていない証拠だ」「こんなことを考えるなんて、自分はダメな人間だ」等々思うこともあるかもしれません。成長や向上心を大切にしているんだな......と共感的コミュニケーション(NVC)を学んでいる方なら言うかもしれませんね。NVCでは、人や自分を責めたり非難したりする者の象徴を「ジャッカル」、共感的でいる者の象徴を「キリン」になぞらえています。それで、「ジャッカルは悪者」「ジャッカルになりたくない」というイメージを持ち、ジャッカル的な反応をしないよう注意したり避けようとしたくなるかもしれません。待って(笑)!本当にジャッカルは悪者なのでしょうか?ありのままを見るジャッカルは嫌われ者にされがちです。「見たくない」存在かもしれません。それも「自分」なんです。本当に、生きたいように生きたい、ありのままに、自分のままに生きたい、と思ったとき、そんな自分をないことにできるでしょうか?自分の中のジャッカルをないことにして、恐れなく幸せに生きることは出来得るでしょうか?とはいえ、ジャッカルとどう対峙すればいいのか。それをすると、なにが起こるのか?「ありのままでのびのび、生き生きと生きる」ための最初の一歩を、ここで一緒に踏み出してみましょう!偶数月第3日曜日、共感について深める講座を名古屋で「共感」ということばを、同意や同感ではなく「気持ちと、その奥で大事にしていることにつながること」と捉える、共感的コミュニケーション(NVC)。西東万里さんをファシリテーターに迎え、毎回テーマを決めて、それをジックリ時間をかけて深掘りして味わってゆきます。まりさんならではの、深いNVC理解に基づいた細やかなガイドで、NVCの奥の深さ、広さを探求してゆきます。深いNVC理解と実践する為の時間です。ワークをやっていくうちに、自分とつながること、自分を見ること、共感的コミュニケーション(NVC)のしくみが見えてきます。NVC初心者もウェルカムです。できるかな?NVCはどうでもいいけど、私の/大事な人の、くすぶる思いやひきずる思いをなんとかしたい・してあげたい......そんな方にもおすすめです。同じテーマ、同じ講師で京都でも(前日の土曜日同時刻に開催)なお、同じテーマでの講座を、その前日の土曜日に京都でも開催します。ご都合のいいほうにご参加ください。京都の会についてのお問い合わせはnvcinkyoto@gmail.com(正木/河田)までどうぞ。メール(gt1234@i.softbank.jp)へお願いします。※バスターミナルの中です。会場まで徒歩5分です。時間:10:00〜15:00(*昼食1時間を挟んで、4時間)参加費用:¥4,000(当日会場にて現金にてお支払い)*昼食は、ゴロー亭のサンドイッチ(予価¥300事前予約制)、お弁当持参、星ヶ丘テラスに外出と色々選択肢があります。15時終了後も、希望者はお茶&振り返りおしゃべり@ゴロー亭あり。ワークショップ後も含め、豊かにNVCを味わい、楽しく共感を深める場です。(音読療法協会)・朗読家(現代朗読協会)。NVCジャパン・ネットワーク事務局長係。招かれて、自身による共感的コミュニケーション学習のファシリテーション及び個人セッションもおこなう。「共感と表現」をテーマとしたワークショップをはじめ、パフォーマンスアーティストとしての経験を背景とした独自の視点でのNVCプログラムに特色がある。〜日常をより豊かにする生き方〜オススメのことば「興味のあるテーマに参加するも良し、とはいえ、通しで参加するとNVCの世界がより深〜く理解出来る構造になっています!」(名古屋世話人・ゴロー)NVCは練習が命。練習機会を増やしましょう初心者及び、経験者のNVCや共感の実践練習の場として、月1〜2回(土曜日)に伏見のカフェコスモスにて、「共感カフェ」を開きます。シンプルな形でNVCに慣れていくことができます。【ファシリテーター・竹中吾郎(名古屋世話人)より】OFNRの基本を踏まえ、ニーズ探しと共感を、デモを中心に積極的に体感してゆきます。ニーズを実感し、共感を実践することにより、体感的にNVCを覚えてゆきます。・NVCに欠かせない実践練習の場であり、同時に・初心者がNVCを初めて学ぶ・体験する場です。初心者の方は、まずこちらでNVCを体感して頂き、その上で上記の星が丘クラスに参加頂くと、基本から実践、より深く広い理解までNVCを学ぶことが出来ます。NVC経験者の方にとっては、NVCの共感を気軽に、積極的に練習する場です。Communication)とは日本では「非暴力コミュニケーション」「思いやりの/人生を豊かにする/共感的コミュニケーション」などととも呼ばれています。世界中で幅広いジャンルで活用されています。