肩がこりやすい人もいれば、肩こりがまったく分からない人もいます。私たちの頭の重さは4~6kg。ボーリング球くらいで、ボーリング球の重さの頭を細い首で支えているわけです。二十四節気:【立夏】の養生2023.05.07毎年5月5日/6日は二十四節気の「立夏」。「立」は物事の建始であり、「夏」は假であると。ここでいう「夏=假」の意味とは「大」を意味しています。足のむくみで悩む方は多く、日本国内での調査結果によれば(フジ医療器の調査)、なんと90%近くの女性が足のむくみを感じているという結果があるそうです。穀雨の意味は、百穀を潤し、芽を出させる雨ということ。)の事を指していうこともあります。(せいめい)】は毎年4月5日か6日頃。雨水とは、氷雪が溶けて水となり、万物が再び蘇ろうとする様を指しています。「春は酸味を減らして、甘味を積極的に摂ることで、脾の臓を養いなさい」と書かれてます。やる気がおきなかったり、身体もだるくてやたらと眠かったり、目や肩が凝って集中できなかったり・・・だるさや疲労感は心や身体が休息を必要としているサインだったりします。