10分で1品完成!「豆腐」と「卵」と調味料を混ぜてカニカマ入れてレンチンするだけの“時短副菜レシピ”「私らしい」が見つかる。寒い季節は、温かい食事が食べたくなりますね。忙しくてゆっくり食事の準備ができないことも......。そんな日にぴったりな、さっと作れて満足感のあるたまご豆腐の作り方をご紹介します。ボウルに豆腐と卵をいれてよく混ぜます。ボウルに、醤油、みりん、白だしを加えよく混ぜます。耐熱容器にカニカマを手で裂いていれます。手順2を耐熱容器に注ぎます。ラップをし、電子レンジ(600W)で2分半加熱します。500Wの場合は、3分加熱してください。ラップをはずし、小口切りにした小ねぎをかけたらできあがりです。豆腐が入っているので、食べ応えがあり満足感のあるたまご豆腐です。今回はカニカマをいれましたが、冷凍コーンやミックスベジタブルなど、好きな具をいれてもOK。忙しい朝でも、さっと10分で作れて、身体が温まる1品です。試してみてくださいね。次に読まれている3記事10分で夕食完成!「豚こま肉」と「玉ねぎ」を調味料で炒めるだけの“時短晩ご飯”「かぼちゃ」を塩・砂糖・バターで焼くだけ。夕食時に10分でつくれるレシピ普通の目玉焼きに戻れない。卵は焼かない「スペイン式目玉焼き」のつくりかた。基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。「かぼちゃ」を塩・砂糖・バターで焼くだけ。夕食時に10分でつくれるレシピ料理・グルメ2023.01.23普通の目玉焼きに戻れない。卵は焼かない「スペイン式目玉焼き」のつくりかた。家のこと2024.09.266「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。腸内ケアに大切な3つのことと“時短が叶う食材”とは7「納豆」に混ぜるとおいしくなる意外な調味料。運営会社このサイトに掲載された記事の無断転載を禁じます。