6/02ゴルフ2020年6月2日[PR]こんにちは、ジブ@レベル上げです。ゴルフ暦2年ベスト112アベレージ126です。ゴルフ2年もやってて、レッスンに通ってるにも関わらずこの成績。「本当にセンスがないんだなー」と実感してます。世の初心者ゴルファーの皆さん、安心してください。皆、苦労してますから。今回の記事は、そんな110も切れない素人が3ヶ月ぶりにラウンドを廻ったら、なんとビックリ。絶好調でベストスコアまで更新してしまった話をします。下は、相当やっていたときの日記です。78%!!ラウンドには行けませんでしたが、練習だけはやってました。レッスンも週2~3回は行ってましたね。110切れない私のスコア発表→108今回は実はハーフラウンドでした。スコア110が切れなかった私の3ヶ月ぶりのラウンドです。☆☆ということはフルでは、108。詳細スコアを公表します。何というお堅いスコアでしょう。+4打ゼロ!パーゼロ!OBゼロ!です。徹底したリスクヘッジは奇跡を生む今回、レッスンの先生に切々と教えられた考え方=リスクヘッジを実戦適用しました。初心者ゴルフのリスクヘッジ初心者のための簡単なリスクヘッジ方法をお伝えします。1.ミスするリスクを最小にすること2.それでもミスしたことを考えて次の手を考えること1.ミスするリスクを最小にすること初心者はとかくミスが多いです。ミスを少なくするだけでベストスコアが出せちゃいます。ミスをできるだけ少なくするために具体的にすることは以下の通りです。100%フルスイングしない100%フルスイングすると、フェース面がぶれやすく、またスイング軌道もバラバラになり、体のバランスも崩れます。その結果、“クラブがボールに当たりません”。最悪の場合、空振りまであります。ラウンドではどれだけ力を抜いていても、自然と力が入ってしまいます。それを考慮すると、最も最適なパワー配分=50%でしょう。構えも半分しか引かない。打った後のフォロースイングも半分までで止めておく。することでボールの当たりが安定します。ミスした後に取り戻そうと思わない初心者のよくある失敗ケースが、ミスした後に「さっきのミスを取り戻そう」と思って、次のショットを飛ばそうと考えることです。先ほどミスしたのは、不調のあかしです。そんな中、「飛ばそう」とか「難しい狙い」とかにチャレンジするのは無謀過ぎます。高確率で失敗するでしょう。ミスした後は、大人しく「番手の小さいクラブを持つ」「欲張らず狙いを簡単にする」など、連続失敗する確率をできるだけ下げてください。2.それでもミスしたことを考えて次の手を考えること徹底してミス確率を下げることは重要ですが、それでもミスした前提で次の手を考えることはもっと重要です。そのためには、次のことを実践して下さい。打つ前にミスショット想定をする「チョロっとしか飛ばない」「大きく右へ飛ぶ」など自分によくあるミスを想定して下さい。その次はどこから打つようになるのか?それが崖の下だったり、大きなバンカーだったりすると、「おいおい、そんなところからは打てないぞ」となります。その想像をした後に、打つ方向やクラブを変えます。「例えミスしてもここなら次打ちやすいな」というポイントです。すると意外と成功するものです。ミスしても想定の範囲内。次の手も決めてあるので焦ることはありません。以上が初心者向けのリスクヘッジです。↓そこで、このプラスマイナスをコントロールする必要があります。打つ前はマイナスに、打つ時はプラスに打つ前にはしっかりマイナスに考えて、ミスを想定して下さい。実際にボールを打っていくときは、むしろパーフェクトイメージを持ってください。理想のボール軌道をイメージして、「絶対にこの軌道でボールを飛ばすんだ」と確信をもって打ってください。マイナス思考で計画・プラス思考で実行でいきましょう!初心者は鬼のようにラウンドを廻るのだとにかく初心者は練習だけしていてはダメです。ラウンドを廻らないと、上手くなりません。早朝ハーフでも何でも良いので、ラウンドを頻度高く廻って、リスクヘッジの考え方を徹底的に身につけてください。そのうちにミスも減ってきます。チャレンジショットも出来てきます。