秋の味覚がたっぷりのカップケーキです。面倒な泡立て等もなく、どんどん混ぜていくだけで簡単に作れます。(卵、小麦)作り方1リンゴとさつまいもは1cm角に切って耐熱皿に入れてレンジで柔らかくなるまで加熱し、冷ましておく。水気が出たら軽く切っておく。2卵、砂糖をよく混ぜ合わせ、植物油を加えて更に混ぜる。32に小麦粉、ベーキングパウダー、1を加えてツヤが出るまで混ぜ、カップケーキ用の型に等分して入れる。4180°Cのオーブンで20分~30分焼く。管理栄養士からのコツ・ポイントお好みでシナモンを加えても美味しく作れますよ。大手食品メーカーにて長年レシピ開発や外食・給食産業へのメニュー提案、食育講師を経験。現在は、特定保健指導、メニュー開発、記事の監修、セミナー講師等を務める。美容師国家資格も取得しており、女性向けの美容と健康をつなげた提案も得意とする。「ケーキ」のレシピ199kcalヘルシークリスマスカップケーキ192kcalふわふわ!バナナ台湾カステラ高血圧予防、パーティー170kcal長崎名物!シークリーム風ケーキ185kcalレンジで簡単!レーズン蒸しパン「ケーキ」のレシピをすべて見るレシピ組み合わせ単品で食べるよりも複数のレシピを組み合わせることで食事のバランスも良くなります。管理栄養士がおすすめするレシピ組み合わせを紹介します。最近見たレシピ137kcalりんごとさつまいものカップケーキ洋食ダイエットプラス通信17万人が読んでいるダイエットメールマガジン。お得なキャンペーン情報もメールマガジン会員様だけにお送りしています。無料でダウンロード管理栄養士が2万人を指導した実績から生まれた”続く”ダイエットアプリダイエットプラスのレシピは、国が推奨している基準を参考に考案しております。現在、疾患をお持ちの方や、医師からの指導を受けている方、アレルギーをお持ちの方、乳児やお子様・妊婦の方は、材料と栄養素情報をご確認の上ご利用ください。