本ページには広告が含まれています。取扱製品への評価方法はコンテンツポリシーに記載しています。提供する冷凍宅配弁当サービスです。素材と健康にこだわり、国産のお肉を使用、塩分制限や糖質制限などの制限食も用意されています。この記事では、今まで10種類以上の冷凍宅配弁当を試食しているうちライフ編集長で元料理人の筆者が実際に食べてみたレビューを紹介。一般ユーザーの口コミや、お得なキャンペーンもまとめているのでぜひ参考にしてみてください。2012年に始めた冷凍弁当サービスです。ついて食宅便の特徴には以下の3つがあります。食宅便の特徴メニューは定期便か通常便の2種類から選べる各種制限食が取りそろっているお取り寄せなどポイントを利用した買い物ができるメニューは定期便か通常便の2種類から選べるメニューは定期便か通常便から選べます。定期便:毎週・隔週・月1回から定期的にお届け。送料390円になりお得。通常便:好きなタイミングで好きなメニューを選べる。定期便は、毎週・隔週・月1回からお届け頻度を選択でき、通常便よりも割安価格で注文可能。送料も通常780円ですが、定期便だと半額の390円となりお得です。通常便は好きなメニューを自分で選ぶことが可能。定期便とは違い好きなタイミングで注文ができ、自由度が高いのが特徴です。病院食や福祉職が得意な会社です。食宅便はその医療食ノウハウを活用して生まれたサービス。サービスと比べて制限食が充実しています。お取り寄せなどポイントを利用した買い物ができる食宅便の公式サイトでは、食宅便を利用した分だけ貯まるポイント(1ポイント=1円)を利用できるショップが用意されています。・食卓便の家電製品:コンパクトな冷凍庫や電子レンジを販売ポイント詳細はこちら食宅便の口コミ評判うちライフでは、食宅便利用者もしくは利用したことのある方に対してアンケートを取りました。:男性12名/女性2名アンケート内容から、簡単にどのような印象を受けたのか簡単に評価をまとめてます。味に関する口コミさっぱりめ、ご飯がすすむおかずもある、味が薄い料金に関する口コミコスパが良い、比較的安い、続けるには高め詳しい内容は、各見出しごとにまとめてます。低糖質メニューがある宅食サービスを探す中で、おかず(副菜)のボリュームの多さとコストが釣り合っているなと思い利用したのが決め手の一つです。夫が脂質異常症と診断され、食事の改善をしなくてはなりませんでした。私は料理が苦手で、夕食は健康的な食宅便にすればよいと思ったからです。満足カップ麺やコンビニ弁当、スーパーの冷食ばっか食べて生きてたため、体の調子が悪くなり、一気にガタがきはじめた。食生活を見直そうと思い契約。知り合いに勧められたのがきっかけですが、自分なりに宅食サービスを比較した結果、評判も良く栄養のバランスがとても整っていると感じたので食卓便を選択しました。栄養バランスを考えた食事をすることを考えた際に、ネットで調べた知ったことが選んだ決め手でした。口コミなども良かったので、利用することを決めました。値段が手ごろなのと、管理栄養士が管理し、病院食もしていたということで栄養バランスがとれて安心して食べれると思った。私は、一人暮らしを始めたことをきっかけに、食宅便を利用し始めました。健康的な食事を手軽に摂れる方法を探していたので、良いなと思い決めました。宅食サービスの食宅便を選んだ理由は、忙しい日々の中で栄養バランスの取れた食事を手軽に摂りたいという願望からでした。美味しいと評価を聞いたから。実家の母から勧めを受けた。痩せるためと健康のために宅食弁当を探していた所、食卓便であれば塩分とカロリーを同時にケア出来るコースがあったので試してみる事にしました。アンケート回答内の、食宅便を選んだ理由をざっと並べると以下のとおり。食宅便を選んだ理由まとめ副菜のボリュームがある料理が苦手なのに健康食が必要だったコンビニ弁当ばかりで体調が悪くなったからネットの口コミが良かったから値段が手ごろだったから食宅便の利用者アンケートでは、「副菜のボリューム」「手軽に食べれる健康食」「値段が手ごろ」という面が主な選ばれる理由としてあげられることが多かったです。食宅便を提供する会社が医療食を提供しているため、健康的な食事としての信頼感は厚いようです。栄養バランスの整った健康的な食事を摂りたい20代の方の利用も多い傾向。働いている方の栄養バランスを整えるためにも食宅便は利用されています。味に関してはさっぱり目です。薄すぎるということはなくしっかりと出汁や旨みの効いた味で美味しく食べられました。野菜あんかけがかかった白魚のメニューなど、メインだけでなく副菜も美味しくて満足でした。大満足グリルハーブチキントマトソースがけ、牛肉のおろし添えなど、低糖質ですが肉をしっかり食べられますし、味もちゃんとついていて美味しいです。おひたしや卯の花など副菜も味の変化があってよかったです。魚弁当なのに唐揚げとか入ってるし、品数がかなり多い!魚をチンした臭みも出ず、普通の皿に盛れば冷凍だって気付かないでしょというレベル。体がまともな栄養が入ったのを察知したのか体の調子が良い。好き嫌いがないのですべて美味しくいただいていますが、特に美味しかったのは『焼き魚と赤魚の香味焼きのペンネ添え』です。薄味で魚の旨みがしっかりと出ていたのでご飯との相性が抜群でした。薄味のような気がしていますが、身体の健康を考えた場合においては、ちょうど良い味だと思っています。病院食のような感じがする時もありますが、色々な食事を楽しむことができ、満足しています。解凍してみると一品一品がとても貧弱で写真とは違う印象をうけました。味付けは残念ながら口に合いませんでした。味がするだけで美味しいとは思えませんでした。食感もあまりなくお年寄り用なのかと感じました。味は、薄味で優しい味付けが特徴です。和風のおかずは、家庭料理のようなほっとする味わいで、とても気に入っています。具体的には、「鶏肉の照り焼き」は、ご飯がすすむ一品でした。食宅便を利用してみて、その便利さと味の良さに驚きました。「鶏の照り焼き定食」は、家庭的な味わいで、忙しい日の夕食にぴったりです。肉はジューシーで、タレの甘辛さが絶妙です。不味いと思うことはなにもありません。糖質、塩分を計算したものですが、味付けが弱い、物足りないということはなくしっかりと味わいがあります。野菜メニューは新鮮で美味しい。内容的にかなり薄味で、美味しくないのを覚悟していましたが、肉類や魚等のメインのおかずはしっかり味があって美味しく食べる事が出来ます。野菜類のおかずは薄味である事が多く、個人的には少し苦手です。食宅便の味についてまとめさっぱりめの味付け低糖質だけどおいしい魚の弁当なのにから揚げも入っている薄味ながらに旨味がしっかり写真と違う印象を受けた鶏肉の照り焼きはご飯がすすむ味について、「さっぱりめの味付けながらにおいしい」「低糖質だけどおいしい」「薄味なのに旨味がしっかり」といった好印象の内容が多かったです。魚がメインの弁当では、から揚げなど肉料理も副菜として入っていることが喜ばれているポイントのようです。一方で、実際に届いた弁当が「写真と全然違う印象だった」「口に合わなかった」といったまずいことを示唆する内容もありました。人によって味の感じ方が違うため一概には言えませんが、普段から濃い味が好き、薄味が苦手といった方には合わないかもしれません。当サイトで紹介している「冷凍弁当サービスおすすめ15選」も参考にしてみてください。満足7食入りで4100円前後のコースを頼みましたが、他の冷凍宅食サービスと比べて比較的続けやすい価格だと思いました。ポイント還元があるのでお得に使えるのも良いです。大満足1食600円程度なので、コンビニやスーパーでお惣菜を買うよりもコスパがいいです。自分でバラエティ豊かな献立を考えられませんし、安いと思います。定期だと送料も安いし、お弁当の値段もお手頃なので利用しやすいです。他の食卓系と比べても安いと感じる。他の宅食サービスと比較すると少し高いと感じますが、しっかりと栄養バランスが考えられていますし、種類も豊富で味に対する不満もないので適切な料金だと思います。料金は高いと感じています。続けていくことは厳しいと感じる価格だからです。自分で作ることができる時間を作って自炊できるように取り組みたいです。食宅便の料金について20代/女性やや不満バランスの良い栄養が取れるいう意味では妥当な料金かもしれませんが、味とボリュ-ムにかなり物足りなさを感じるのでコスパは良いとはいえず続けたいとも思いません。料金は、他の宅食サービスと比べると、比較的安価な方だと思います。1食あたり、コンビニ弁当とほぼ変わらない価格で、栄養バランスがとれると思います。忙しい日々の中で栄養バランスを考えた食事を提供してくれる便利なサービスです。毎日バランスの取れたメニューが届くので、コストパフォーマンスは良いと思います。良いものであり宅配で食事が済むという利便性からどうしてもそれなりに価格が張ります。美味しく健康的で食事が楽になることから値段には満足しています。量としては少なめですが、栄養バランスの取れた食事を手軽に実現出来る事を考えると、料金は妥当だと思います。満足コスパは正直そこまで良くないが、ちゃんと栄養管理された食事が手軽に摂れるのは嬉しい。下手な宅食に手を出すよりも確実で安心なので値段は相応という気がしている。食宅便のポイント制度や、温めるだけで健康的な食事が摂れるという点がコンビニなどよりコスパに優れていると評価されています。人によっては料金が高いと感じる場合もあり、「長く続けるには厳しい価格」とという声も。その対処法として「弁当と並行して自炊も頑張りたい」とコメントしている方もいました。今回注文したのは「おまかせコース7食セット」です。全8種類ある食宅便コースの中で、おまかせコースは一番人気。メニューは週替わりでおまかせのため、自分で選ぶよりも偏りなくバランスの良い7食を届けてくれます。思ってたより濃すぎず。副菜は優しめの味付けが多くバランスがとれていた。水っぽい副菜もあった。おかずとしてのボリュームはしっかりある方。副菜のボリュームが他宅食と比べて多かった印象。メイン級の食材は産地が書いてあるが、コスト削減のためもあってか外国産のものが多い。こだわっている印象は受けなかった。1食当たり596円(7食おまかせコース)。他社と比べると安くもなく高くもなくといった感じ。おまかせコースだと50種類以上のメニューがあるが、メニュー更新頻度は不明。悩むことなくシンプルな使い心地で注文しやすかった。野菜のボリュームがあり、たくさん摂れる。食宅便の個人的評価は『51点/70』です。すごく美味しいわけではありません。濃すぎたり薄かったりする冷凍弁当もある中、とてもバランスの良い味付けで、いわゆる家庭の味だなという印象でした。「コンビニ弁当の濃い味には飽きた」と感じている方にはホッとする味かもしれませんね。注文したおまかせコース(7食)の値段は、4,173円(税込)。送料が390円だったので、合計4,563円です。送料込みの1食当たりの値段は652円となります。食材やボリューム感から見てこの値段は妥当かなという印象。特段コスパに優れてるわけではないと思います。ポイント制度やランク制度があるので、継続すればするほどコスパが良くなるという利点はあります。ボリュームボリュームはしっかりあります。メニューによっては「メインが少ない」と感じることがありました。副菜は全体的にもりもりだったのが特徴的。メインのたんぱく質系だけでなく、野菜をいっぱい摂れるのはうれしいポイントだと思います。今回届いたメニューでいうと、176gの弁当もあれば262gの弁当もあったので、その差がもう少し縮まれば良いなと思います。注文内容を確認&支払い注文は5分程度で済みました。STEPコースを選択まずは食宅便の公式サイトにアクセスします。下にスクロールすると、メニューが出てきます。コースは全5種類ありますが、今回は一番人気の「おまかせコース7食セット」を注文します。続いての画面で注文内容が正しいか確認し、「ご注文手続きへ」をタップ。食宅便を利用するにはこのタイミングで会員登録が必要です。会員登録をしなくても購入はできます。「会員登録」へ進みましょう。STEP会員登録をする続いて、会員登録画面です。記入が必須な項目は全部で15件。名前からお届け先住所など基本的な情報です。すべて記入して、最後に会員規約を確認したうえで「規約に同意する」にチェックを入れて「確認画面へ」をタップしてください。「登録する」をタップして登録完了です。「購入手続き」に進みましょう。支払方法を代金引換かクレジットカードから選びます。Payでの支払いも可能です。クーポンコードは探してみましたが、現在発行されているものはなかったので今回はスルー。続いて、お届け日時を設定します。続いて、定期購入お届けサイクルを設定。「毎週お届け」「隔週ごとにお届け」「1か月ごとにお届け」の3つから選択し、何日に配送してもらうのか、日付指定をします。初回お届け予定日や次回お届け予定日を確認していて、「設定してご注文の確認に進む」をタップします。最後に注文内容を確認し、「今すぐ支払う」をタップ。穴子の卵とじ鯖と鰆の塩麹焼き今回実食した7食の個別レビューをまとめてます。食べ方はレンジで温めるだけ!食宅便はレンジで温めるだけ。点線まで封を開けます。あけすぎたけど問題なし!電子レンジで「500Wなら5分」「600Wなら4分」です。他社であれば商品によってレンジの温め時間はばらつきがありましたが、食宅便はすべて同じ温め時間で問題なかったです。一度温め時間を覚えてしまえば、いちいち確認しなくても良いのがメリットといえるかもしれませんね。1.5g1食当たり204gレビュータラはしっとり、「洋風」とあったがどの辺が洋風かわかりにくかった。オリーブオイルやバター、塩でシンプルに焼いているという点。総菜も洋風でまとめられているのは好印象。おかずの量がしっかりあるのも良い。全体的に優しい味付けでちょうど良い。薄切りの牛肉なので噛みきりやすい。副菜のボリュームがしっかりしている。海老・ホタテ・イカが2個ずつ、いわゆる冷凍食品の魚介たち。イカがパサついている。味付けはチーズの塩味くらいでシンプル。魚介の出汁とバターの香りが強い。濃すぎず美味しいが肉の量が少ない。鶏肉のちゃんちゃん焼きのイメージです。副菜のボリュームがしっかりあって嬉しいが、菜の花は水っぽかった。ひじきがあるのは栄養面で嬉しい。海老は5~6個入っていた。魚介と青菜のふわふわチーズよりはマシな海老だった。穴子がとても小さく、1cm程度だった。味付けは親子丼のような感じ。甘めだけど味が濃い印象はなし。副菜には里芋がゴロゴロ入っていた。鰆はしっとりしていたがサバはややパサつきを感じたので、「鰆だけでいい」と思った。副菜は長いもの梅ソース、豚しゃぶ、ひじきの煮物などバラエティに富んでいて良かった。食宅便をお得に利用する方法クーポンの発行はありませんが、食宅便をお得に利用するには食宅便ポイントの活用がお得です。食宅便ポイントは、弁当購入時の決済で、1ポイント1円として利用できるポイントです。5回ごとに付与されるポイント商品購入金額の1%が付与、定期購入の場合は2%となり、継続購入回数ご利用ポイントは、5回の注文ごとに100ポイントの付与となります。食宅便ポイントの使い道は、弁当購入以外にもあります。専用カタログの内容には、日用品やお取り寄せ食品などのギフトセットが中心。10,000ポイントではコーヒーメーカーとの交換も可能です。交換商品の詳細は公式ページで確認してください。食宅便の料金プランについて食宅便の料金プランやコース内容についてまとめてます。食宅便と日々の生活習慣を管理するシステムはらすまダイエット食宅便のコースは各目的に沿った選択ができるため、何を求めているかで選びましょう。5,594円2024年6月時点。食宅便は他社と比べると、特別安くもなく高くもない程度の金額です。購入時にもらえるポイントを利用することで、平均販売額よりも低くなる場合があります。食宅便は医療・介護食に強い老舗の宅配食・食事提供サービス。比較的若い他社と比べると、信頼性や安心感があるのが強みでしょう。価格の安さよりも安定感を求める方におすすめできます。賞味期限はどれくらい?食宅便の賞味期限は、冷凍で10ヶ月程度です。食宅便でダイエットはできる?ダイエットできるかどうかは個人の生活習慣や運動などが関わるため一概にはいえません。食宅便では「低糖質コース」や、手軽にカロリーコントロールが可能な「はらすまダイエット」という痩せたい方向けのコースも用意されており、ダイエットしたいと考える方にもおすすめとなってます。食宅便は他社と比べて安い?冷凍宅配弁当サービスの相場は、1食当たり400円~1,000円なので、食宅便はその中間より下の価格帯に位置します。送料はいくら?送料は定期便が390円、都度購入である通常便が780円となってます。添加物に配慮されてる?食宅便では食品衛生法により安全と認められた添加物を使用しています。基本的には保存料として使われ、食中毒などのリスクをおさえるのに役立っています。添加物の内容が気になる方は、公式ページの各メニューの詳細からごらんになれます。身長175cm/体重62kg。睡眠の質を高める寝具の重要さに気づいて7年経つ寝具選びのプロ。腰痛にやさしいマットレスが特に好き。寝室はマットレスだらけです。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。