慢性ストレスで自律神経を乱してる人の原因と対策をお伝え致します。[...]MORE2024/10/18脂肪肝って何?脂肪肝って何?について解説します。[...]MORE2024/09/22ストレスを感じると出るホルモンストレスを感じると出るホルモンについてお伝え致します。ストレスを感じると副腎皮質から分泌される「コルチゾール」や副腎髄質から分泌される「アドレナリン」「ノルアドレナリン」などのホルモンが関与しています。自律神経と骨盤(仙骨)の関係性についてお伝え致します。自律神経は、体内の無意識的な機能(心拍、呼吸、消化など)を調節する神経系で、交感神経と副交感神経の2つの部分から成り立っています。日本人の平均睡眠時間は7時間未満と言われています。20%の人が目覚めが悪い。35%の人が睡眠の質に関して「悪い」「良くも悪くもない」と答えています。今回は、知らないと危険!低血糖5つの症状についてお伝え致します。低血糖で超重要なコレ。自律神経の乱れでお困りの方は凄く多いです。[...]MORE2024/05/29不眠症のタイプとは?図で見ても分かる通り不眠症には4つのタイプがあります。日常生活に支障をきたす状態になります。[...]MORE2024/05/21息苦しい人は〇〇が硬い息苦しい人は、内ももが硬いです。妊娠する優先順位1シェアツイートCONTACTご不明な点などがございましたら、お気軽にお問い合わせください。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。