こも散歩お花の季節です。暑くなる前!気候も良いので本日もこも散歩。長岡天満宮のツツジが見事です!そこから30分ほど歩けばいける光明寺!しずかで青紅葉も美しく癒されます。暑くなるまであと少し。歩きます!ランキングに参加中。久しぶりのたっぷり散歩でご機嫌さんな私、鬼でございます。あっちもこっちも行きたくて悩んでむかったのが南の方。東福寺を過ぎて伏見稲荷へ。今年は例年より10日も早い開花という藤の花を観に平等院。iPhoneの色を明るくして水面も入れて携帯逆さまにして撮るといいっていうてる人がいたのでやってみた。綺麗に撮れてるのかしら?去年は気づいた時にはもう遅く...ほぼ散ってからでしたので今年は咲き始めに。迫力は足りない?桜と藤ってなんか嬉しい。大満足ですぐに外へ出て宇治上神社と宇治神社。今年は卯年ですからね。このウサギの口から水が出てる不気味さ?が気に入ってる。人工孵化に成功した鵜。ウッティって名前らしい。どいつかはわからないけど...たまには見慣れぬ景色を散歩っていうのも良き。調べたところ宇治まで13キロらしいし今度は歩いて行きたいなぁとおもうのです。整体サロンふう春です!汗活の季節です!春は花粉やらなんやらでテンションの低い私、鬼です。何もしない時の方が体がしんどいので花粉に負けず歩き倒しております。症状として酷いのは花粉よりもネコみたいなのですが...こいつが犯人。笑いつも慣れたお気に入りのお散歩ルートがありそこを中心に歩いているのです。今日はいつものルートから京都一周トレイルルートに入り東山山頂へ。桜がめちゃ綺麗でちょっと興奮。円山公園から知恩院ここからトレイルルートへ将軍塚へ程よく汗をかきついたそこの綺麗な景色!春の色は良き降り口を知恩院にしてしまい...本日何度も通過する知恩院の桜も見事でした。2週目の散歩は清水寺付近。夏は汗をかけるかかけないかで夏バテのリスクが変わるらしいので夏になるその前に汗をかく練習を!プチ登山はなかなか良い。整体サロンふうこんばんは。さーて、2月もあとわずかとなりましたが、寒い。言うかなぜか定休日の火曜日にやってくる寒波...歩きに行けないじゃないか!飲み歩いてしまうじゃないか!飲むために?毎日お散歩はしているのですが休みの日の長〜いお散歩はしているのとしていないのとでは体の楽さが違う。アメリカの研究で1日8000から9000歩、できるだけ大股で歩くのが良いと言うことがわかったんだとか。言いつつも花粉症で歩くのも辛かったりもするのですが、さむいと余計に辛い。最近寒さでなのか?耳の後ろあたり、首の前側がこっているという方が結構いらっしゃる気がする。私もたまになるのですが、私の場合は髪の毛乾かさずに寝てしまったり首が冷えていたりするとなります。原因は人それぞれだと思いますが、私は首を温めておくとそのうち治ります。寒いと筋肉も縮こまるしいいことないですねー。冷えは敵!と思っている私には苦手な季節。言いながら先日初めて雪のある登山に挑戦!登りながら下ることへの不安が増して頂上までは行けませんでしたがいい体験!テンション上がるし寒いのに汗かけたし、夏の登山より達成感もあり、虫もいないし楽しかったぁ。立っている真横を撮ったもの。ま、この日も火曜日で雪だかなんだかわからぬもの降ってきたのですぐ降りてきましたが...はやくあたたかくなぁーれ!ランキングに参加中。整体サロンふうこんばんは!明日は節分!季節が変わる時ですねぇ。寒いけど...さてさて、お散歩にハマる私はひと足先に節分の四方巡りをして参りました。追い払われて北野天満宮で祓われ天門に追い込まれるってやつです。お店スタートだったので八坂さん、吉田神社、天神さん、壬生寺の順で回ってみました。鬼さんけっこう逃げたんだな。咲き始め抗菌加工された牛さんにも会えました。笑ランキングに参加中。整体サロンふうお久しぶりの鬼です。寒くなってもお散歩ブームは続く。最近見つけたお気に入りの坂道と階段。申年生まれの私が探していたお猿の門番も嬉しい。そこからさらに登って梅が咲き始めている。先が見えぬ...おー、まだある。頂上から清水の舞台を見下ろすことができます。写真拡大してみました。あの有名なあの方のすごいお墓なのですがお墓の写真は撮ったらダメかなぁ?と。久しぶりに筋肉痛になり良き良き。私は坂を登る筋肉が普段使えてないのだな...なんて思いながら。頑張って登ったご褒美のような景色、そして頑張ったぞと言う達成感!そして何より家から近い?のがまたよし。何かが飛び始めて目が痒くて仕方がないですがまた近々行こうと思います!階段好きの方は是非!おすすめです。整体サロンふう今年もスタートしました。皆さま本年もよろしくお願いいたします。今年も変わらず体のこと、健康のことををさまざまな視点から追求し益々向上できるよう努めてまいります。気持ちに余裕を持ってストレスなく楽しくお仕事できたらいいなぁと思います。なんでも楽しい!が1番です。自分達の健康維持もより一層力を入れていかねば!と思っている新年でございます。知らぬ間に...私どももいい年になってまいりました。笑といってもまだまだですが。自分達の不調は私たちにはチャンスなのです。こんな時どうしたらいいかを考えられます。今のところ不調もほとんどないのですが小さなことにも敏感に日々励んでいこうと思います。このブログの更新は毎年年初めの目標のひとつにしておりますが...こればかりは気長に見ていただけたら嬉しく思います。今年も皆さまの心も体もふぅっとリラックスできますように...ご来店お待ちしております。一同ランキングに参加中。お知らせブログを読むだけ。おすすめおすすめブログ【コメント募集中】スタッフの気になったニュース@goo_blogお客さまのご利用端末からの情報の外部送信について。