気分が落ち込んでやる気がおきないなど、抑うつ(よくうつ)状態(=うつ状態)で苦労している方は多くいると思います。そんな時は、受診する気力さえもないかもしれません。受診できてもお薬を増やされてしまう可能性があるので、事実を伝えるのをためらってしまうということもよく耳にします。7月のこんぼ亭では、抑うつ状態の時でも、自分自身の「ウェルビーイング(well-being)」を保つコツや工夫について、みなさまと一緒に考えたいと思います。薬物療法だけではなく、いろいろな対処方法を知りたい方、またそれについて相談するコツを知りたい方など、興味のあるみなさま、ぜひご参加ください!(オンライン開催。理事長を務めた、うつ病の診断・治療のオピニオンリーダー。多様なアプローチで、治療や研究に長年取り組んでいる。◎ウェブからお申込みください。※当日参加はできませんのでご注意ください。※開催後オンデマンド配信いたします。