2021年10月8日スポンサーリンク日本最大級のアウトドアレジャー予約サイト。真夏の沖縄、一度外に出ると汗が止まりません。高温多湿なので、マスクは一日に何度も交換するほど、汗だらけになってしまいます。沖縄ではまだ緊急事態宣言中ですが、さすがに部活休みの期間が長すぎて、身体の健康にも良くないということで、部活動が再開されました。部活用の給水のキーパーは密集を防ぐためと、接触を防ぐため使用せず、各自で準備って感じですかね~(@_@)でも、部活中にマスクなんてつけてられないですよね(汗)暑すぎて体温調節ができないので、むしろ危険と判断してマスクは練習後着用としました。熱中症対策こまめな給水と大型扇風機を4台ぶん回し、窓全開。こまめな給水をすると絶対に水不足が起こるのです。́∀`)コロナ対策が優先か、熱中症対策が優先か、もう少し方法を考えないといけないな~っと実感しています。夏場は『黒糖』で元気回復!沖縄特有なのかな?夏場、休憩には『黒糖』(黒砂糖)を配ります。実は『黒糖』はとっても栄養豊富な食品なのです。私の母は便秘の時や生理中のふらふらな時期には必ず使用していました。́艸`)体力の落ちやすい夏場。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。運動大好きな、石垣島出身の島人*なっこっこ*南の島で生まれ育った私が、36歳にしてブログを始めました。日々起こったことや、子育てに関する情報、ハンドメイト等を、緩く発信していくので、是非お付き合い下さい。神奈川のお店を沖縄基準に変換!アーカイブ2022年11月2022年10月2022年9月2022年1月2021年11月2021年10月2021年9月2021年8月2021年7月2021年6月2021年5月2021年4月HOME四姉妹の暮らしコロナ対策と熱中症2021–2024。