2020.4.23合気道は、ふたり一組で練習することが多いです。最初の頃は、誰と組むべきか分からなくて、戸惑いました。基本的な稽古の流れはこんな感じ。「はい、やってみて」とおっしゃる。周りで「お願いします」とペアが出来ていく。気付いたら、もう始まってるじゃん!私は誰と組めばいいの?とマゴマゴしました。参加人数が偶数の時は、もうひとり余っているので、その人と組みます。奇数の時は、練習を始めているペアのところに行って、3人目として加えてもらいます。組む相手の決まり方にルールはありません。不文律らしきものはある気がします。見取りの時に近くにいた人と組む分からない技の時は、知ってそうな人に組んでもらう偏りなく、なるべく全員と組む有段者は「難しい技だから白帯と組んであげよう」とか「始めたばかりの人は有段者が交替で教えないと」など、色々考えていそうです。白帯同士で組んだはいいけど、動きが分からなくて、先輩ペアとシャッフルして組み直すこともあります。私は、腰投げの時は女性に組んでもらいます。大きい男性を下手なやり方でのせたら、ギックリ腰になりそうだから。それ以外はあまり構えず、そばの人に組んでもらいます。この組み決め方法、周りに声をかける力・お願いする力を養っていると思いました。若く、声掛けの瞬発力がなかったので、最初の頃はよくあぶれていました。今はすぐお願いできます。「お願いします」に対して「ダメ」と断られることは、絶対ない。拒否されないから、安心してお願いしに行けます。人見知りだって、怖がりだって、大丈夫。困った時も、周りの知らない人に道を聞いたり、話しかけたり出来るようになりました。おばちゃんになったからかも。様々なタイプや体格の人と稽古することで、技のかかり方の違いも実感します。相手に合わせて自分の対応を変えないと、上手くいかないと分かります。やって応用力も鍛錬しているのだと思いました。出稽古に行くと、普段と違う人達と練習できるので、新鮮です。行事・出稽古で、先輩に近付いたのに、組んでもらえない時があります。あれ?いつもなら気付くのに...と内心がっかり。その内「色んな人と練習する機会だから、普段以外の人と組みなさい」ということだと分かりました。同じ流派でも、道場によって少しずつやり方が違うので、勉強になります。今日は人数が少なくてS先生とSYさんと私の3人でした。誰に組んでいただこう♪ではなく、Sさんと私で組んで、S先生が監督。ふたりがかりで教えてもらうという贅沢過ぎる稽古でした。打ち込んでくる腕を下から上方向におさえることが肝心。片方の手は手刀で切り下げる。相手の後ろに入ること。座技正面打ち第二教(表)極めは、相手の腕をなるべく万歳させたような状態で畳におさえる。相手の小指を畳につける。自分の手の平で、相手の指を相手の頭方向に丸めていく。(裏)相手が起き上がってくるところを、相手の手を自分の肩口にしっかりと密着させ、肘を相手の肘にのせて、脇をしめながら極める。崩れたら、そのまま畳の上に制する。相手の腕が緩まないように注意する。手の平をしっかり合わせたまま、相手の肩を自分の両膝で挟む。←これ、よく言われる。武闘派?Sさんは更に斜め上を行きます。