パタンジャリ先生のヨーガ・スートラについて、久しぶりに書いてみる。心(チッタ)の作用を死滅(制御)することが、ヨーガであるという。その方法には2つが必要だということが書かれているのが、1章の12から14になる。グレゴール・メーレ著の2冊の解説を取り上げて比較していきます。これらの心の作用は修習(アヴィーアーサ)と離欲(ヴァイラーギア)によって止滅される。これらの心のはたらきの止滅は、実践と離欲によって起こる。(13)これらの二者のうち、心に不動の状態をもたらそうとする努力が、修習(アヴィーアーサ)である。実践とは、止滅の状態にとどまるための努力である。(14)修習は、長い間、休みなく、大いなる真剣さをもって励まれるならば、堅固な基礎を持つものになる。実践は、長い間、中断することなく、心を傾けて行って初めて堅固な状態になる。止滅の状態にとどまるための努力である。(15)見たり聞いたりした対象への切望から自由である人の、克己の意識が無執着(離欲)ヴァイラーギャである。離欲とは、見たり聞いたりする対象に対して欲望を持たないことを習得することである。(16)プルシャ【真の自己】を実現することによって、グナ【プラクリティの構成要素=サットヴァ・ラジャス・タマス】に対してさえ欲望が失せてしまったなら、それが極上の無執着ヴァイラーギャである。最高の離欲とは、意識を認識することから起こり、グナの現れに対する渇望がないことである。心(チッタ)の作用は修習(アヴィーアーサ)と離欲(ヴァイラーギア)によって止滅できるという。修習は心の作用を止めるための努力を惜しまず時間かけで、じっくりと取り組むことを示しているのではないだろうか。離欲とは、ただ欲望から離れるだけではなく、見たり聞いたり、外側の世界の対象に対する欲から離れていくこと。自動的に思考が回る反応。そこから離れるのは、思考に気づいて思考と一体化しないこと。昨今の言葉だとマインドフルネス。グナというのはヨガでは世界で存在しているものは3つの性質があるとされる。この世界がグナが形になった表れているという。離欲というのは世界を構成しているものからも自由になるというような意味で言ってるのではと思う。簡単に言うと私たちの世界は望んだことが現実化している。人間関係であれ仕事だろうが、豊な生活、あるいは健康な体、全ては変化していずれ手放す。それらを受け入れること。受け入れるって頑張って受け入れるというか、生命の流れのままに生きることではないかと思う。手放すのだが、心(チッタ)を止める努力をするのがヨガなんだと思う。パタンジャリのヨーガ・スートラについての記事一覧などパタンジャリのヨーガ・スートラに関して、いろんな人が解説を書いているので、いくつか併用して読んでいます。解説する人によっての違いから何か理解が深まるかもしれません。Misoraから最新のニュースやクラスや講座の案内をお届けします。*スパムはしません!詳細については、[link]プライバシーポリシー[/link]をご覧ください。受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。そんなことをテーマに書いてみます。現代の世の中で一般的に行われているハタヨーガ。陰ヨガのティーチャートレーニングで、たびたび名前が出てきていた本山博先生。陰ヨガの経絡理論やチャクラ理論は、本山博先生の理論が元になってるという。サラパワーズ先生の本でも名前が出てくる。久しぶりにパタンジャリのヨーガ・スートラ。このペースだといつ終わるのやら。鶴治先生のヨーガ根本教典。初版は昭和48年なので50年前。手元にある本が昭和57年で40年前。平河出版社から当時の価格が1,600円。マーヤーであるってどういうこと?この世界、自分たちが現実だと思っている世界は幻想、幻影だという。ヨーガでは、幻影をマーヤーという。スピリチュアルな教えでは、自分が見て体験している世界は、映写機に映るスクリーンの中の映像にすぎないという。7/9(土)@みんなのSEASIDEホームヨガ哲学この記事を書いた人atsushiこどものころから海が好きで身体と心が感じるまま生きる。YOGA瞑想講師、NVCプラクティショナー。ハタヨガ、陰ヨガ、キッズ&ティーンズヨガ、ルーシーダットン、アーユルヴェーダアドバイザー、タイヨガマッサージセラピスト。趣味は波乗りと絵と旅。読まれている記事まだデータがありません。YogaYogaNidraパーソナル・ヨガYoutubeAoneysオンラインショップホーム検索トップサイドバーこの記事を書いた人atsushiこどものころから海が好きで身体と心が感じるまま生きる。YOGA瞑想講師、NVCプラクティショナー。ハタヨガ、陰ヨガ、キッズ&ティーンズヨガ、ルーシーダットン、アーユルヴェーダアドバイザー、タイヨガマッサージセラピスト。趣味は波乗りと絵と旅。読まれている記事まだデータがありません。非暴力コミュニケーションタイトルとURLをコピーしました。