健康的な身体づくりに役立つ情報や当ジム関連のお知らせなど、様々な内容を盛り込んで発信してまいります。奥沢にて、パーソナルトレーニングを実施しており、ダンベルやバーベルなどの器具を用いて鍛えるだけではなく、ご希望に応じて柔軟性を高めるストレッチも行います。筋肉の緊張で痛みが生じている場合には、しっかりほぐして血行を促進することが大切なため、しっかりほぐして緩めてまいります。4健康的な身体づくりやパーソナルトレーニング、提供しているサービスに関する耳寄り情報から、お知らせにいたるまで、多岐にわたる内容をトピックに取り上げて共有いたします。奥沢のお客様一人ひとりに寄り添うパーソナルジムで、運動習慣のない方でもアスリートの方でもぴったりなトレーニングを行えるように、様々なメニューを用意しました。大学で学んだスポーツ医学やお客様の健康を支えてきた経験を活用しながら、それぞれの目指すゴールに向けて誠心誠意サポートいたします。気軽に身体を動かしたい方も本気で体型を整えたい方も歓迎しております。