グルメ大好き主婦の日常HOMEプロフィールグルメ情報グルメ/美容/アンチエイジング/ダイエットetc...私の時短レシピ。未分類2022.09.06皆さまこんにちは~。本日もお疲れ様でした。私は仕事帰りにヨガに行き、スーパーに寄って帰ってきました。今日はたくさん歩けましたね。昼間はまだまだ暑くてウォーキングも大変ですが、夕方近くになると涼しくて丁度良く気持ちよく歩けます~さて、そんな日は時短レシピのオンパレードです。今日は私のレシピを残したいと思います~!主婦の皆さんは、もう、忙しくなると分かり切っている日はメニューもだいたい朝から考えていますよね。お米のセットはあさのうちに。〇タコライス1、ひき肉を炒める2、塩コショウ、ケチャップを多めにフライパンに蓋をして煮込む。3、千切りレタスをご飯の上に。4、ひき肉→ピザ用チーズを乗せて完成。※チリパウダーをかけたら尚美味しい。弱火で煮込んでいると水分が出てジューシーになりますよ。これは子供が小さいころから作っていて簡単で小さなお子さんでも好きな味だと思います~。色々なスパイスはありませんが簡単で美味しい一品!〇鮭のレンジ蒸し1、お好みのキノコ類、味噌、マヨネーズ、みりん、ゴマ油を混ぜたものを塗る。2、鮭を耐熱皿にのせて、1を上に乗せる。3、お酒をすこし振りかけて、レンジで600w6分位。〇肉豆腐1、(醤油、お酒、みりん、砂糖、和風だし)と(木綿豆腐、長ネギ、牛細切れetc)をレンジで5分くらい加熱2、一回混ぜて、再度お肉に熱が通るまで更にチン。※白滝やしいたけをいれてもGOOD!レンジでも味が染み込んでおいしいですよ~。〇キャロットラペ1、人参を千切りにして水にさらす2、水気を切って、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、かんたん酢で味付け。これは食材が無い時でも人参1本あれば作れてサッパリ美味しいです~~レーズン入れても良いし、紫キャベツ入れたら鮮やかになって見た目も綺麗!洋食の日はわりと付け合わせで作っちゃいますね。書き出したらキリがありませんが今日はこの辺で☆また美味しい物あればお知らせしますね~。焼き芋の季節~~お風呂掃除、がんばりましたよ~。自己紹介Risako食べることが大好き!ようやく子育てを卒業して、自由な時間を楽しむことができるようになったアラフィフ主婦です。Risako食べることが大好き!ようやく子育てを卒業して、自由な時間を楽しむことができるようになったアラフィフ主婦です。自己紹介Risako食べることが大好き!ようやく子育てを卒業して、自由な時間を楽しむことができるようになったアラフィフ主婦です。未分類タイトルとURLをコピーしました。