続きを読むお知らせ2024年10月12日11月のパーソナル受付について11月のパーソナルレッスン受付を10/16(水)の10:00より開始いたします。※12月分の受付よりWEB予約システムを導入(予定)いたしますので、システムの構成ができあがり次第、館内、HPにてご案内させていただきます。2024年度終了のお知らせ平素は当クラブの運営にご理解・ご協力を賜り、誠にありがとうございます。表題の通り、会員の皆様のご協力のおかげで、当初7/12(金)までの予定でした学校水泳委託授業は、本日7月5日(金)を持ちまして終えることができました。ありがとうございました。7/8(月)AM10:00よりプールをご利用いただけます。続きを読むお知らせ2024年3月29日ピラティスで自分の体を知ろう!ピラティスは骨格を整えることで代謝を上げ、痩せやすい身体づくりを目指すエクササイズです。エスティのピラティスはスパインコレクターを使用して体を動かすので、マットでは難しい動きもしっかりと効果を実感できます。ピラティスは『西洋のヨガ』とも言われ、幅広い年代の女性や芸能人からの人気が高く以下のような悩みの改善が期待できます。体組成計が新しくなりました体組成計が新しくなり、靴を履いたままで測定できるようになりました。測定時間が従来品より半分の時間で、測定からトレーニングがスムーズになったという声をいただきました。測定したい時は、スタッフにお声をかけてください。続きを読むお知らせ2023年9月15日10月のレッスンプログラム更新しました10月のレッスンスケジュールを更新しました。下記URLからご確認ください。続きを読むお知らせ2023年8月10日サ活の仕方-サウナ設備のご紹介estyfitnessclubには、サウナや温泉効果のあるお風呂があり、設備が充実しています。トレーニング後だけに限らず、お風呂やサウナだけのご利用など、その日の気分に合わせてご利用していただけます。