親しむ~坐禅体験~和に親しむ~坐禅体験~ストレス解消や集中力を鍛えることにも効果があると言われている坐禅。講座では講義や30分程度の坐禅を2回行います。ご参加いただいた方からも、「坐禅入門として非常にわかりやすかった」「痛いかと思ったけど、意外と坐れてよかったです」「普段持てない時をすごせた」などの声をいただいています。丁寧に指導いたします。※3,4,5については参加者全員分を、6については代表者の方のみお知らせください。※1通のご応募で2名様までお申込みいただけます。※ご応募の結果は9月20日(金)までにはがき又はメールにてご連絡いたします。event@hokutopia.jp北とぴあ駐車・駐輪場には限りがございます。電車、バス等公共交通機関をご利用ください。い・ご連絡についてご確認のうえ、ご同意いただいた方のみご応募ください。