blogレッスン風景おはようございます。10月になりましたね。暑さも和らぎ身体を動かすのに最適な季節になりました。毎日、多くの会員様にお越し頂き感謝しています。続きを読む営業日時の変更こんにちは。10月より営業日時が変更になります。土曜日8:30~17:00、火曜~木曜日は9:00~21:00は今まで通りですが、今後月曜日が定休日となります。続きを読む本日のレッスン風景こんにちは。昨日は八千代市親子まつりの花火大会でしたね。続きを読む本日のレッスンこんにちは。今日は、ピラティス×筋トレについて。当ジムはもともと筋トレメインのジムですのでマシンの数はスポーツクラブ並みに揃えています。真夏並みの暑さが続いていますね。連日、マシンピラティスのレッスンをご利用頂き感謝しています。続きを読むBefore&Afterこんにちは。夏に向けてボディメイクしようと、ありがたい事に体験のお問い合わせが増えています。毎回レッスン前と後で身体の変化を実感されています。