つのポイントがあります。疲れ目を防ぐポイントがあります。家庭での娯楽を考えると、テレビやビデオ、DVDなどを見る。とうのが一番多いのではないでしょうか?この時、当然に目への影響を考慮しなくてはなりません。目を疲れさせないポイントがります。部屋の明るさになります。鑑賞していても逆に疲れ目を助長して余計に疲れてしまうことになります。モニターを見る機会は劇的に増えている中でパソコンやテレビなどのディスプレーを長時間見ると、眼精疲労(疲れ目)やドライアイになりやすいものです。朝起きたらまずテレビの電源を入れる人も多いかもしれません。電車の中ではスマホのモニターを見っぱなしです。台のモニターに囲まれて仕事をしている人も多いはずです。ディスプレーそのものが目に悪いという証拠はなく、明るさや周囲の環境などを調整すれば目にやさしくディスプレーと付き合えます。テレビを見るときはテレビと部屋の明るさを同一にします。部屋の広さからいったら適切な距離となるでしょう。距離をできるだけとるように部屋のレイアウトを工夫しましょう。モニターの状態テレビを置く位置は、VDT機器を使った作業環境を整えると同様に水平線よりもやや見下ろすような高さに置きます。長時間見上げる状態を続けると、すぐに目が乾き、疲れます。画面が小さいものだと離れた距離の場合、見えにくくなってしまうのである程度のサイズが必要です。