一里塚幼稚園さんの隣。太ももの出っ張りが気になる人にオススメTweetPocketツイート今回のYouTube動画、整体師が教えるストレッチは「お尻の筋肉のトレーニング」です。お尻から太ももの出っ張りが気になる方にオススメな内容となっています。悩んでいる方も多いと思います。このトレーニングはとてもポピュラーなものですが、ポイントをしっかりおさえてやらないと、違う筋肉にアプローチしてしまって逆効果ってこともあります!ぜひこの動画を見てポイントをおさえて取り組みましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。