自律訓練法をマスターしたい人は例外なく今すぐにでもその感覚を味わいたいと思っているはず。ワークの後、よく眠れた気がします。翌朝、すっきりしていました。ありがとうございます。PMいつもありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目ですコメント名前メールアドレスウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。プロフィール辻冬馬です。