1時間くらい傷も癒えてきたのでぼちぼち練習を再開。近場のアップダウンコースをじっくり流す。1週間以上まともな運動をしていなかったので心肺機能の衰えが激しい。ペースなのにすぐ息がゼーゼーしてしまう。徐々に慣れてきて途中の平坦路でペースを上げて巡航してみた。こんなもんだろ、という感想。乗る時間を少しずつ増やしていき、以前のパフォーマンスを取り戻したいと思う。トラックバックこの記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。入部を考えている方へ加入申込ページ新入生の方へGALLERY。