2017-06-11フィット・ファースト長泉店は静岡県の長泉にある本格的なフィットネスクラブ。Beauty(健康的な美しい身体創りをサポート)のコンセプトで皆様の健康増進のお手伝いをいたします。清水店では本日よりキネティックガイダンスウィークがスタートしました。スタッフともに7月1日のグランドオープンに向けて盛りあがって行きたいところですね。清水店のフェイスブックページとフィットファーストのGoogie+のページができました!アカウントをお持ちの皆様はご登録をいただき最新の情報を常にチェックいただければと思います。お気軽にお立ち寄りください。「フラヨガ」フィットファースト両店で導入しているホットスタジオのヨガプログラムは「ハイブリットダイエットヨガ」シリーズを実施しています。ハイブリットダイエットヨガシリーズとは古代から続くヨガを重視しつつ、最先端の運動生理学を踏まえ、機能的に健康で美しい体を実現するヨガとして再構築。フィットファーストでは6つのヨガプログラムを厳選しました。※動画が途中から始まります!ヨガにエアロビクスの要素をプラス。音楽に合わせテンポよく動くためダイエット効果が高く体を引き締める効果もあります。体のゆがみを改善するにも効果的です。立ちポーズのみで行うためヨガマットが不要なのも特徴です。清水店のホームページがリニューアルしました。清水店の情報をアップしていきますので是非チェックしてくださいね。