(発毛治療)各種費用ニキビ・ニキビ痕治療HOME>ニキビ・ニキビ痕治療こんなお悩みありませんか?ニキビが増えたニキビが色素沈着してしまったニキビがかさぶたになってしまったニキビ痕が治らないニキビができる原因・メカニズム皮脂の過剰分泌ニキビの主な原因は、皮脂の過剰分泌です。皮脂は基本的に汗と共に排出されますが、肌のターンオーバーが乱れると、そのまま毛穴に詰まってしまいます。そこでアクネ菌が増殖して炎症を起こした状態が、いわゆる「赤ニキビ」です。ホルモンバランスの乱れ皮脂の過剰分泌は、ホルモンバランスの乱れにより引き起こされます。思春期のニキビは、性ホルモンの活性化が主な原因です。生活習慣の乱れ・過度なストレス大人のニキビは思春期のニキビとは異なり、生活習慣の乱れや過度なストレスなど、複合的な原因により発生します。原因を中々取り除けず、繰り返してしまうことも少なくありません。生活習慣を整える睡眠不足や栄養バランスの乱れは、ニキビにつながります。過剰になりがちな脂質や糖質を抑え、早寝早起きを心がけましょう。ビタミンB群は、肌の調子や眠りの質を整える働きを持っています。普段の食事から、意識的に取り入れるのがおすすめです。ストレスを溜めないストレスが溜まると、抗炎症成分が大量に消費され、免疫力が低下します。そのため、ニキビができやすく、また一度できると簡単には治りません。日々のストレスは、できるだけ溜め込まず、こまめな発散を心がけましょう。洗顔方法の見直し過剰な洗顔は、うるおいを落とし角質を厚くしたり、かえって皮脂の分泌をうながしたりと、逆効果になりかねません。強くこするような洗顔も、肌への刺激となり悪影響を与えます。洗顔は入念に泡立てた洗顔料で、優しく撫でるように行いましょう。洗顔後は、34〜36°程度のぬるま湯で、よくすすぎ落としてください。専用の美容液を使用して、古い角質の除去・新陳代謝の促進を行う施術です。毛穴やニキビによる黒ずみの改善、ニキビの予防などの効果が見込めます。エレクトロポレーション電気の力で細胞膜に僅かな隙間を作り、そこから美容液を肌の深層にまで浸透させる施術です。乾燥や赤みの改善、それによるニキビの予防などの効果が見込めます。公式LINEInstagramドクターズコスメ。