川崎市の「橘湯」さん。起きたのが午後3時過ぎで、途中でラーメン食べたりして夜遅くの訪問。夜勤明け&連続の夜勤までのつかの間サウナは荻窪の「なごみの湯」。4度目くらいの訪問か。入館料がちとお高いけれど、職場からアクセスがいいのでアライグマ・タスカル。女性側の浴室がリニューアルしたそうです。稲荷町店」もあったんだけど、こちらを優先。時から営業してる人気店です。良すぎる・・入らなくても名銭湯を確信。本日のサ活は「コスモプラザ赤羽」さん。赤羽駅も初めて降りるな・・北区って多摩地区の人間からすると遠いイメージだけど、新宿から埼京線で2駅と、意外とアクセスが良かった。円の3時間コースでイン。平日だったのでプラス2時間の5時間滞在可能。どのアングルから撮ったらいいのか分からない建物。広くて新しいスーパー銭湯かと思います。お風呂と岩盤浴は2階。#日々喜の湯2021-11-13テントサウナと岩盤浴で新陳代謝三昧(スパジアムジャポン)サウナ日記この日は遠征する予定だったものの、ぼんやりしてたら夕方に。近場でいいかと丘の上のシャンデリア「スパジアムジャポン」へ。今回は「グラウナ」(テントサウナ)に岩盤浴にサウナ飯とフルコースで。KASHIBA」さんへ行ってきた。ものすごく広い駐車場がほぼ満車。遅いランチか早い夕飯だか分からないけど、お食事処で梅おろし蕎麦とシーザーサラダ。昨日は深大寺の「湯守の里」。遠征続きで、たぶん夏以来。いうか日が射すと初夏のよう。前の日が立冬だったらしいが・・。深大寺城跡を通って深大寺でサウナ前に蕎麦。意外と小学生とかその時分以来だ。先月、ふと体重を測ってみると自分標準から5キロ以上オーバーしていて、絶賛ダイエット中です。食事制限(大体1日1食)ですぐさま3キロ落ちたんだけど、日々のサウナ通いの時には体重計に乗って数字を監視しています。線路沿い、改札出てすぐです。歴史ある銭湯ですが、3年ほど前にフルリニューアルしたばかりでピカピカです。浴室は洋風でモダーンな造りでした。