米LPGA公認のゴルフシミュレーターGDRを全台採用。施設案内BLOGトレーニングツール3BOSU2020.01.29今回のトレーニングツール紹介は「BOSU」です。バランスボールより安全性が高く、これを使ってスクワットや腕立て伏せを行うと、より効果的にトレーニングが出来ます。不安定な部分を使って様々な動きをする事で、体幹全体の強化にも繋がる大変おススメのツールです。MyFitにてお試しください。