オンライン};メインコンテンツをスキップするウェブサイトをより有効に活用するために、ブラウザでJavaScriptを有効にしてください。次のような経験をしたことがありますか?日々のタスクが多すぎて疲れきってしまう。いいように利用されていると感じる。「やりすぎている」という助言がなぜか不快。頼ってくる人と距離を置くことに罪悪感を覚える。できることがあったのでは?と自分を責める。引用一覧ジェス・ベイカー/著チャータード・サイコロジスト*、英国心理学会アソシエイト・フェロー。ヘルスケア業界でキャリアをスタートし、産業保健関連の心理職コンサルタントとして、多様な業種の企業に携わる。現在は、ウェル・ビーイングをテーマに講演や執筆を行っている。中でも、本書が取り上げている「助けずにはいられない人」を専門とし、オンラインプログラムは、1000人以上が受講している。ロッド・ヴィンセント/著チャータード・サイコロジスト*、英国心理学会アソシエイト・フェロー。経営心理学のプロとして、これまで41カ国でリーダーの育成に携わってきた。作家・ミュージシャンとしての顔も持つ。薬剤師の資格を持ち、医学・医療情報の翻訳、自然科学系の書籍翻訳を手がけている。世界移民統計アトラス』(原書房)など。