生活習慣の見直しまとめそもそも血圧とは?血圧について詳しく説明するためにも、そもそも血圧とはどういったものなのでしょうか?結論から言うと血圧とは「心臓が送り出した血液が血管のカベを押す力」なのです!心臓がなぜ血管に血液を送り出すのかと言うと、血液に含まれた栄養や酸素を身体のすみずみにまで送り届けるためにドクンドクンと「拍動」しています。収縮期血圧や最高血圧と言います。下が〇〇mmHg」と表記しているのです。75mmHg未満」となっています。(診察血圧とは病院やクリニックで測定した場合の正常値で、家庭内血圧とは家庭用血圧器で測定した場合の正常値です。mmHg」と定義されています。基準値から外れているのかな?と思う場合はかかりつけ医にご相談ください。続いては30代男女の血圧平均値を見ていきます。男」などが出てきていました。妊娠中に最も望ましい血圧値で、母体や赤ちゃんに負担をかけず、脳梗塞や肝臓、心臓病のリスクを引き起こすリスクも低い状態。