クラブ・チームお申し込みされるチケットを選択してください。このイベントは終了しました。フルマラソン4時間00分切りを目指す方向けのインターバル練習会です。サブ4以上のレベルとなると必須となるインターバル。一人での実践はなかなか骨の折れる作業...。皆で集まり普段出せない追い込みをかけていきましょう!最大15本で体調に合わせて調整OKです。お気軽にご参加ください。受付終了キャンセルされるチケットを選択してください。イベント主催者への過去のレビューレッドベレーねこ2024/05/285.00これからの時期にもってこいのメニューかと400mを負荷をかけて走るのは、暑い時期でも頑張れるよく考えられたメニューですね。15本という本数も丁度良かったです。お陰様でとても良いトレーニングが出来...【サブ4向け】400m×15本!インターバルトレーニング2024/5/26メリーズ2024/05/274.00月島もんじゃマラニック1人で練習しても、なかなかまとまった距離が走れないので、楽しく走って距離を伸ばせたらいいなと思い、参加させていただきました。...【雅マラニック】月島たこ焼きRUN2024/5/25kay22024/05/155.00ハーフに向けたよい調整ができました赤坂御所は、途中日陰もあり走りやすく、上り下りを含むコンパクトなコースです。実践的な練習にお勧めです。よいシュミレーションができたので、これを本番に活かせ...【サブ4.5向け】1km6分30秒!アップダウン10km〜20km走@赤坂御所2024/5/12ぱろぱろ2024/05/145.00大切なことをたくさん教えて頂きました!動きづくりの体操やフォーム録画のチェックもして頂いてアドバイスを頂き大変参考になりました。自分のいつもの練習だったら、辛くなって休んでしまうところも、コー...【午後トレ】初心者向け皇居15km走2024/5/12レッドベレーねこ2024/03/185.00カヌレ初体験カヌレ初体験でした。3店舗まわりましたが、それぞれ個性があり、どれも美味しかったです。コーチのスイーツのチョイスは外れはありませんですね。設定:1分56秒(4分50秒/km)R(リカバリー):200mゆったりJog※当日の天候状況で変更する場合もございます。キツくなったら本数調整OK!やれる範囲で頑張りましょう。※荷物はまとめて置いて実走致します。レッスン開始15分前に受付開始となります。コーチが集合場所にいますのでお申し出ください。・参加費は当日現地にてコーチに現金でお支払いください・当日体調がすぐれない場合のご参加はご遠慮ください。方は通常800円のところ700円でご利用いただけます。受付の際にお申し出ください。・参加費にロッカー利用料は含まれておりませんので別途でご準備ください。ともにキャッシュレス決済のみ(クレジット、QR決済、電子マネー)となります。大きな地図で見るイベントについての質問・コメントログインしてコメントを書く質問・コメントはありません。雅(みやび)ランニングクラブhttps://lit.link/miyabirun4.9690レビューを見る本人確認済みフルマラソン2時間13分17秒の記録を持つ高橋雅人がコーチを務める練習会です。準優勝ランニングコーチを務めながらも自身の自己ベスト更新も目指して走り続けます。初心者から上級者まで。幅広く多くのランナーの練習をサポートします。言えば紅葉!という事で走りながら紅葉を眺める旅RUN、マラニックを開催致します。フルマラソン4時間30分切りを目指す方向けの練習会です。インターバルやペース走など週ごと様々なメニューを行います。フルマラソン4時間45分切りを目指す方向けの練習会です。ペース走やビルドアップ走など週ごと様々なメニューを行います。フルマラソン4時間切りを目指す方向けの練習会です。ペース走やインターバル走など週ごと様々なメニューを行います。コース(約3.3km)での起伏あるアップダウン10〜20km走です。フルマラソン4時間15分切り(サブ4.25)目指す方向けの15〜30km走です。長い距離走練習は身体的にも精神的にもきついもの。フルマラソン4時間30切り(サブ4.5)目指す方向けの15〜30km走です。長い距離走練習は身体的にも精神的にもきついもの。コース(約3.3km)での起伏あるアップダウン10〜20km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます...2024/11/10(日)受付終了ランニングMINATOシティハーフ試走会!東京都港区2024年11月17日に開催されるMINATOシティハーフのコースを試走します。PRO東京都千代田区4〜6月毎週金曜日開催のフルマラソン4時間15分切り(サブ4.25)を目指す方向けの練習会です。埋め込みコード自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。フルマラソン4時間00分切りを目指す方向けのインターバル練習会です。サブ4以上のレベルとなると必須となるインターバル。一人での実践はなかなか骨の折れる作業...。皆で集まり普段出せない追い込みをかけていきましょう!最大15本で体調に合わせて調整OKです。お気軽にご参加ください。当主催者は、以下のプライバシーポリシーを遵守し個人情報保護に努めます。当主催者は、モシコムサイトを通じてお客様の個人情報を収集しています。モシコムを通じて、当主催者の主催するイベント・プランに応募される方の個人情報の取り扱いについては、モシコムのプライバシーポリシー(https://moshicom.com/info/policy/)に準じます。【個人情報の利用目的】お預かりした個人情報は、以下の利用目的の範囲内で利用します。【個人情報の管理】お預かりした個人情報を厳重かつ適正に管理し、外部への流出防止に努めます。外部からの不正アクセス、破壊、改ざんなどの危険から保護するように努めます。【個人情報の提供・開示】お預かりした個人情報を下記の場合を除き第三者に提供または開示いたしません。ついては主催者連絡先までお問い合わせください。「イー・モシコム」は、いつでも簡単にイベントや会員・メンバーの募集ができるサービスです。RUNNETに掲載ができ(無料)、集客や申込者管理などの主催者様のお悩みを解決できるプラットフォームです。ログアウト閉じる募集パターンの選択イベントの募集パターンを選択してください。する定例イベントの回数券申し込みなど※モシコムではこんな募集も可能です。