2024/08/23ボディ残暑お見舞い申し上げます。いつまでも続くのか・・この尋常ではない暑さエアコンの中での生活で身体は冷えていませんか?私もずっとエアコンの中でお仕事・生活をしていますが今年は足が重だるくふくらはぎが夕方になるとむくんでしまっていました。外でのウォーキングも暑くて出来なく、私自身、太もも・足全体・お尻の筋力不足も感じていたのでセルマシンとEMSパッドで、なかなかつけられないインナーマッスル筋トレをしています。続けていると痛みも和らいで重だるさも楽になりました。私と同じ重だるさのある方はぜひお試しください。【むくみの原因】1:運動不足2:長時間同じ姿...06.Sep.2024ジェルネイルいつもミラクルをご利用ありがとうございます。usまずはお気軽にご相談ください。こちらのメールフォームより承っております。