私が新型コロナに感染してから、今日で18日目になります(症状が出た日から数えて)。症状は、まだ100%回復しているわけではありませんが、今日から仕事にも復帰します。現在、カナダではコロナに関する規制が全くなくなっている状態で、自宅で検査をして2日間続けて陰性だった場合、外に出てもおそらく感染しないだろうと言われています。私の場合は自宅待機をしていて、感染後13日目と14日目に続けて陰性が出たので仕事復帰を予定していましたが、念のために15日目に検査をしたところ、再び陽性が出てしまい、自宅隔離が少し長引いていました。その後、16日目、17日目と2日続けて陰性が出たので、今日こそは仕事への復帰を予定しています。体調は「ほぼ回復」と言ったところです。体力もまだ完全に戻っていませんが、仕事ができるだけの体力は戻ってきています。その他、多少の鼻水や咳も残っています。感染から14日以上経過していること、陰性結果が2日続けて出ていることなどを考慮して、職場復帰OKとなりました。いうことで、私の場合は、回復までに掛かった期間=ほぼ回復して仕事へ復帰できる状態まで17日間が掛かりました。個人差は大きいでしょうが、あくまで私のケースとして、ご参考になれば幸いです。私の場合は、感染してから(症状が出てから)の5日間が特につらかったです。喉が切れるように痛み、倦怠感も半端なく、起きられないこともありました。ある程度は動けるようになるまで1週間かかりました。コロナのテストキットコロナのパンデミックが始まったばかりの頃は「コロナの検査=指定された会場に行って検査を受け、結果が出るのは翌日以降」でしたが、現在は薬局でコロナのテストキットをもらって、自宅で検査を行います。手軽なだけではなく、検査から20分以内で結果が分かるので、非常に便利です。体調がおかしいな...と思ったら、いつでも検査をすることができます。ところが、実際にはテストキットを使っている人はかなり減っています。そのため、コロナに感染していたとしても、検査すらせずに症状がある状態で外出している人がかなりいると思われます。実際に私がコロナのテストキットを受け取りに行った時も、消費期限が今月末のものが大量にあると言われました。政府はこの消費期限を6ヶ月延長しているそうなので、表示されている期限から6ヶ月間は有効です。コロナに対する怖さや警戒心、ストレスが薄れているので、今後はテストキットの製造も一気に減るでしょう。テストキットは薬局で無料で受け取ることができ、1箱に5回分のテストキットが含まれています。余談ですが、新型コロナの症状がおさまり、ようやく外出できるようになったので、久しぶりに家族で外食をしました。そこで運悪く食中毒に遭ってしまいました...。大したことはなかったので、翌日には回復しましたが、災難は続くものですね。したら、コロナで体力や抵抗力が落ちていたので、あたりやすかったのかもしれません。ちなみに、食中毒に遭ったのは日本食レストランです。私が食べたものはお寿司ですが、エビが良くなかったのかな...と。健康であることのありがたさをつくづく感じました。まとめコロナから回復して、とりあえずは職場へ復帰できるようになりました、実際に私がコロナに感染して思ったことは「とにかく症状の期間が長い!」でした。コロナに対して様々な話を聞いていたので、コロナに対する警戒心は持っていたのですが、実際にかかってみると、私としては正直「思っていたよりはひどくない」と感じました。体調はかなり悪くなるし、なかでも喉の痛みや疲労感・倦怠感は強かったですが、インフルエンザと同じような感覚で、抱いていた恐怖心ほど、ひどい状況ではなかったです。※とはいえ、持病をお持ちの方や高齢者などはインフルエンザ同様、重症化あるいは死亡などもあるので軽くは受け止めないで下さい。カナダ生活情報LINEこの記事を書いた人Ann-Ko留学中に知り合ったカナダ人の男性と国際結婚。現在は3児のママとしてBC州の田舎町で生活。