腰の回転テニススクールを捜す前に!テニスを上達したいあなたへテニスって面白い!でも、なかなか上達しませんよね。テニスコーチの私が、テニスを上達するために秘訣、初心者でも試合ができるコツなどを伝えていきます。初心者でも劇的に上手くなる!プロの私もお薦めするテニス理論はこちら昔は「後ろ足から前足に体重を移動して・・・」とよく言われましたねこれは、インパクトゾーンを長く取ろうとした結果なのでしょうか?ラケットがインパクトの面のまま後ろから前に押すように!と教わりしました。昔のラケットは非常に重く、面も小さいので一般のプレーヤーはプロと同じフォームでは打つと真ん中に当たらずにボールが飛ばない!フレームショットでテニスにならない!というのがその理由だったかもしれません実際、後ろから前に面を作ってボールを押出すスイングはミスは少ないと思います。この打ち方だとヘッドスピードが上がらないので相手の球が速くないと力のある球にならない!スピンが掛からない!という欠点が有ります現在はラケットが非常に進化した為、ラケットは軽く、反発力、安定性もある為、多少真ん中に当たらなくても安定してボールが飛ぶようになりました。よって、一般のプレーヤーもプロのようなヘッドを効かせたスイングでボールを打てる様になったのです。ヘッドのスピードを上げるためには、どの様なスイングが良いのでしょうヘッドを加速させるためには、加速させる距離が必要です。これよりサーキュラーテイクバックにより上にラケットを放り投げて下がってから前方に・・・とテイクバックでヘッドが止まらないようにします。加えて、オープンスタンスで構えテイクバックで腰を90度以上捻ります。ラケットヘッドが下がって前方に動き始めると同時に捻った腰を戻す様に回転サーキュラーで腕によって加速されてテイクバック最下点からは腕の振り+腰の回転でラケットヘッドを「ブンッ」と振り切ります。昔はこういったフォームではラケットに当たらずに飛ばなかった!というだけでヘッドを加速させる打ち方としては特に新しい奇抜なスイングではありません。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。2.0Seesaaブログ。