パラメモリーってなんだ?その昔パラメモリーという機器が販売されていました。パラメモリーが発するうなり音(バイノーラルビート音)を聴くことで脳波をアルファ波やシータ波にして脳を活性化させてバージョンアップさせるものでした。七田式トレーニングでもパラメモリーは推奨されていました。深い瞑想状態に入れるとされていましたヘミシンク効果を利用して左右の耳からちょっと周波数のずれた音を同時に聞くそれによって脳がそのずれを修正しようとはたらくことで活性化するというものでした。ネット上にあるバイノルビート音にはそれはできませんそもそもバイノーラルビート音のヘミシンク効果って本当にあるの?うなり音について私が調べた限りでは絶対的に効果があるとはなっていないようですがしかし私の体験でいえばあきらかに気持ちがいいしアルファ波が出やすくなりますそれは当然でパラメモリーはアルファ波とシータ波に脳波をチューニングする機械ですから。それははっきりと効果があるということですパラメモリーは変性意識状態への入り口パラメモリーがアルファ波やシータ波を出すことで脳を活性化させるという機能はつまり人を変性意識状態にするということですそして変性意識状態に入る方法は10通りほどあってその中には瞑想やアルファ波バイオフィードバックや自律訓練法があります自分を天才にする変性意識状態とは何か?|瞑想と自律訓練法が起こす脳の不思議なパワーと効果パラメモリーもそういうもののひとつなので唯一絶対の方法では決してありませんずばり言えば瞑想や自律訓練法をマスターすればマスターしたあとでは特別にはパラメモリーはいりませんでもいきなり瞑想や自律訓練法をマスターできないのでパラメモリーで疑似体験や練習を加速させることは効果的な方法です【体験から語る自律訓練法】ストレスを解消して自律神経を整えるために|自律訓練法の仕組みと効果を全部解説パラメモリーとアルファ波バイオフィードバック装置パラメモリーの欠点の一つはそれ自体はバイオフィードバックにはならないということつまりアルファ波誘発音が出ていても実際に自分の脳波がアルファ波になってるかどうかはわからないわけです。すべての瞑想は深いリラクゼーションから始まる|気持ちを落ち着かせる自律訓練法で瞑想をすると心身のバランスが確実に回復します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目ですコメント名前メールアドレスウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。プロフィール辻冬馬です。