切り残しがないようヤスリで仕上げる。正しい爪の切り方:長さ手・足の指の骨は先端まで長さがありません。そのため、爪が骨の代わりをして指先に力を入れることができ、足が踏ん張れるのです。手の爪を短く切ってしまったら缶のふたが開けられない・・・なんて経験ありませんか?足の爪を短く切りすぎてしまうと足裏にある「転倒防止センサー」=「メカノレセプター」が力の掛かり具合を読み取れずに、誤作動を起こす。爪の長さを整えることは「転倒防止予防」にもなるというわけです。正しい爪の切り方:四角く切る(角を落とさない)角を落としてしまうと爪先に体重がかかった時に、爪が皮膚に食い込みます。食い込んだ爪が皮膚を傷つけてしまい、痛みが出たり化膿する場合もあります。長期になると「巻き爪」や「陥入爪」になってしまうこともあり、危険です。正しい爪の切り方:切り残しがないようにやすりをかける切り残した爪が「トゲ状」になり皮膚を傷つける場合があるので、面倒でもきちんと処理することが重要です。上の写真のように、爪の端っこに切り残しがあり、痛みが出る方が多くいらっしゃいます。正しい爪の切り方:爪の中のゴミを取り除く爪の中にゴミや角質(古くなって剥がれた皮膚)がたまると、爪がゴミを巻き込んでしまい結果「巻き爪」になる場合があります。巻き爪で爪の中のお掃除をし、正しく爪を整えるだけで痛みが和らぐ方もいます。巻き爪の人は、爪の中に汚れがたまりやすいので、清潔にすることが大切です。お風呂の時にやわらかい毛の歯ブラシで軽くこするとキレイになります。いう方は爪が乾燥していることが原因かもしれません。手の爪はアルコールを使う医療関係や介護関係のお仕事の方に多いです。※アルコールは皮膚や爪の水分を蒸発させてしまうので、乾燥してしまうのです。爪の周りの皮膚の保湿も重要です。爪周りが固くなっていると、爪が食い込んだときに痛みが出やすいです。お風呂上りは爪周りまで保湿してください。巻き爪でお悩みの方は、性別や年齢を問わずに増えています。「高齢者フットケア拡大」の夢を一緒に叶えませんか?湘南あしケア訪問サービスの中西です。高齢者施設に訪問をして、フットケアサービスを自費で提供しています。現在、一緒に働く仲間を募集しています。「足の爪切り技術セミナー」入居者の足爪どうしてる?高齢者施設に訪問をして、フットケアサービスを提供しています。今日は1デイ講座の告知です。実は、数年前にも定期開催をしていた人気の講座です。こちら「高齢者の足のケアが大切な理由」サービス導入をご検討の介護施設向けただ今、訪問フットケア導入ガイドブックを送料無料でお届けしています。ご希望の方は、ボタンをクリックしてお申し込みください。目・タコ・乾燥・冷えなど、足爪のトラブルを早期発見し、転倒予防。Reserved.上部へスクロール。