加圧ボディメイク加圧ボディメイク加圧ボディメイクプラスパーソナルトレーニング料金一覧さだじぃ。マンネリおはようございます。急に暖かくなり調子が狂いますね。一日の中で気温差がありますので体調管理に気を付けて下さい。昨年の9月から新しいヨガのトレーナー岡本若葉さんが仲間になりあさがおパーソナルジムも内容が更に充実してきました。院長のマルチジムを使うパワー系、トレーナー菜穂子の振動マシンで体幹重視系、トレーナー若葉のヨガ&パワー系、など内容をバラエティなトレーニングでメンバーさん達が飽きないように工夫しています。筋肉も効く所が違うので、面白いです!」と言って頂きました。トレーニングは同じ運動をすると身体が慣れてしまい、新しい筋肉が付きにくくなりますので、日々違う刺激でトレーニングしてく方が良いです。最近マンネリで新しい刺激が欲しい〜!と思っている方は是非、あさがおパーソナルジムで新しい刺激のトレーニングしてみませんか?予約お待ちしています!あさがおパーソナルジム。Reserved.Top。