美ボディケアヒト幹細胞エキス育毛スカルプアンチエイジングの魔法♡20Mar季節の変わり目にはフットケア2018美ボディケアkatarinaTweet寒さい時期からの季節の変わり目は、どうしても自律神経に影響があります。花粉症やアレルギーなど体調がもう一つ良くないときに、お家で出来るプチデトックスがフットバス。お湯に足をつけながら、リラクゼーション効果と軽くなる身体を体感できます。水素でフットバス精油はスッキリするもの足先のケア水素でフットバスいつも入っている水素入りバスでは、なんとかかとの角質がとれてきます!そんな水素の効力と、精油を入れてのリラクゼーションで、身体全体の緊張をほぐしながら、足先からデトックスします。水素は気泡が発生するのでわかりやすいです。精油はスッキリするもの今回選んだのはレモングラスとゼラニウム。抗菌抗ウィルス抗真菌、免疫の向上など底上げもしてくれる精油です。足先のケア足先から流すことの大切さは、オルゴンリング療法でも体感済みです。昔ケガした方の足からは、気血の流れが滞りがちでした。それが体型の歪み、体幹のバランスを崩す原因にもなっています。長年積もって骨盤の歪みや、内臓への負担にもなってきます。身体の流れは奥が深いのです。足先を軽くしておくと、そんなダメージが抑えられて、バランスも回復しやすいです。セルフフットバスケアでは、椅子に座って入りますが、無理がないようなら前かがみで自分の足をケアできます。足全体と指先をケアします。どこかコリのある固い部分をほぐすように、流してみてください。このお湯に手を入れると、手までもがハンドバスケアにもなります。痩せて若返る!肩甲骨のストレッチ2018.01.10身体を冷やさないようにするグッズ2017.08.24飲水で痛みを癒し人生を謳歌する2018.01.15寒い冬でも水素風呂で毎日デトックス2019.02.04プロフィール:カテリーナ動く体で元気に年を重ねる、エイジングケアを日ごろから実践。reserved.ページ上部へ戻る。