クラブ・チームお申し込みされるチケットを選択してください。このイベントは終了しました。月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなった走り方なので、安全に長い距離を走れます。その結果、マラソンの好タイムにも繋がります。初心者のランナー、ケガの不安をお持ちのランナー、後半失速などの問題をお抱えのランナーの皆様ご参加お待ちしています。受付終了キャンセルされるチケットを選択してください。石川明2024/10/145.00丁寧でわかりやすい!その人毎の総力や悩みに合わせて、走り方を見てもらいながら助言をもらえるのがありがたかったです。...ケガをしない走り方講習会2024/10/12やまてつ12252024/08/135.00目からウロコの個人レッスンに感無量!月炎天下開催とあって参加者私だけ、おかげで最初から最後までじっくり教えていただけました。先生は社会人アメフトコーチされていて私自身も学生時代アメフト経験者...ケガをしない走り方講習会2024/8/10fs52024/04/225.00とても有意義でした短時間でも頭に残るような、わかりやすくポイントを絞った内容で、帰り道のジョグで復習しながらすぐに効果を実感できました。さん2024/01/044.67初めて走り方を教わりました。ランを始めて10年になりますが、年齢も上がってきて毎年故障するようになりました。痛める箇所が決まっているので走り方に問題があると思い、参加しました。...ケガをしないり方講習会2023/12/27S8H42023/12/305.00勉強になりました。理由をつけて説明していただいて、質問にも全て答えていただいて、走り方は思った以上に楽に走りやすかったので、今後は学んだことを意識して走りたいと思います。詳細はこちら月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳ランニングコーチが直接ご指導します。https://sub3coach.comこの講習会では、ケガをしない走り方を指導いたします。ケガをしない走り方を理解し実践することで・ランニングを快調に続けることができます。・マラソンのタイムが大幅に向上します。」の3つについて指導します。◉こんなお悩みはないですか?・頑張って練習をするとケガをしてしまう。・練習してもなかなか記録が伸びない。・いつも同じところが痛くなる。どんな風に走ればいいのかよくわからない。この「ケガをしない走り方講習会」に参加することでケガをしないで、長時間の練習にも耐える体を手に入れることができます!参加者の皆さんはほぼ例外なく「全然違う!」と喜んで下さいます。講習会の後半は質疑応答の時間を十分に確保しています。怪我を予防するための補強運動、マラソンの練習方法、大会に向けてのコンディション作りなど様々な質問を頂きます。これからランニングを本格的に始めたい方、あるいはマラソン大会に何度も参加しているようなガチな市民ランナーにもご満足頂ける内容です。*************なぜこの講座を作ったのか?*************ランニングを楽しむためにマラソンで好タイムを出すために「理にかなった正しいフォーム」で走ることは大変重要です。多くの市民ランナーは走り方を学ぶことなく我流で走っています。その結果...足の故障に苦しんだり練習してもなかなかタイムが伸びず悩んでいます。ワタシは48歳でマラソンを始めて51歳でサブスリーを達成しました。3年で目標を達成できましたが、決して楽な道のりではありませんでした。その中で学んだのはケガをせずに継続して走り続けることそして軽く楽に走れるランニングフォームがとても大切だということです。わかりやすくお伝えします。*1時間の講習会です。非常にシンプルでわかりやすいメソッドです。ご参加頂いた方から「すごく楽に走れる」「わかりやすい」「目から鱗」という反応を多数頂いています。自信を持ってお勧めできる講習会です。ご参加ご検討ください!イベントについての質問・コメントログインしてコメントを書く質問・コメントはありません。イベント主催者hiderunhttps://sub3coach.com4.7041レビューを見る本人確認済み電話確認済み月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み、自らも記録更新を続ける熱血コーチ。YRC(柳鍼灸院ランニングクラブ)を主催する。フルマラソンの自己ベストは2:53:04(2020別府大分マラソン)。表参道にて柳鍼灸院を経営。48歳から本格的にマラソンを始める。アメリカンフットボールという瞬発力勝負のスポーツからフルマラソンという持久力の競技に転身。20年間のフットボールコーチで培った合理的な練習方法と治療家として培った解剖学や運動学の知識を駆使して、市民ランナーをサポートする。2002年に柳鍼灸院を開設し、様々な競技のスポーツ障害の治療に励む。怪我の治療と競技復帰のリハビリ、そして再発予防のためのトレーニング指導などを長らく行う。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズで「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。埋め込みコード自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなった走り方なので、安全に長い距離を走れます。その結果、マラソンの好タイムにも繋がります。初心者のランナー、ケガの不安をお持ちのランナー、後半失速などの問題をお抱えのランナーの皆様ご参加お待ちしています。当主催者は、以下のプライバシーポリシーを遵守し個人情報保護に努めます。当主催者は、モシコムサイトを通じてお客様の個人情報を収集しています。モシコムを通じて、当主催者の主催するイベント・プランに応募される方の個人情報の取り扱いについては、モシコムのプライバシーポリシー(https://moshicom.com/info/policy/)に準じます。【個人情報の利用目的】お預かりした個人情報は、以下の利用目的の範囲内で利用します。【個人情報の管理】お預かりした個人情報を厳重かつ適正に管理し、外部への流出防止に努めます。外部からの不正アクセス、破壊、改ざんなどの危険から保護するように努めます。【個人情報の提供・開示】お預かりした個人情報を下記の場合を除き第三者に提供または開示いたしません。ついては主催者連絡先までお問い合わせください。「イー・モシコム」は、いつでも簡単にイベントや会員・メンバーの募集ができるサービスです。RUNNETに掲載ができ(無料)、集客や申込者管理などの主催者様のお悩みを解決できるプラットフォームです。ログアウト閉じる募集パターンの選択イベントの募集パターンを選択してください。する定例イベントの回数券申し込みなど※モシコムではこんな募集も可能です。