HEALTH2023.12.10以前から注目していた「オーソモレキュラー栄養療法」すべての写真を見るこんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。「なんとなく栄養が足りていない気がするけれど、何が足りていないのかわからない」、「サプリを取り入れたいけれど、どのサプリを選べばいいかわからない」と思ったことはないですか?私は不調を感じるたびにいつも悩んでしまうのですが、今年は特に酷暑の影響で体が弱くなったと実感。自分の状態を把握することの必要性を一層強く感じました。そこで、以前から注目していた「オーソモレキュラー栄養療法」に挑戦。想像以上によかったので、ご紹介します。●オーソモレキュラー栄養療法とは?一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所によると、オーソモレキュラー療法とは、「栄養素と食事による、投薬だけに頼らない根本治療」のことで、「適切な食事やサプリメント・点滴、糖質コントロールを用いて、わたしたちの身体を構成する約37兆個の細胞のはたらきを向上させて、様々な病気を治す療法」だとか。「海外では1960年代より、精神疾患領域の治療として応用され始め、今では、その応用範囲はほぼすべての医療分野に及ぶまでに」なったというのですが、アンチエイジングを意識する人なら聞いたことがあるかもしれませんね。オーソモレキュラー療法の栄養解析リポート。●一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所https://www.orthomolecular.jp/私自身も、治療というよりは「栄養をしっかり取りたい」という思いで、数年前からこの療法に注目していました。今回は実際に体験するために、この療法を取り入れている白金台の「ビオトープクリニック」を訪ねました。クリニックの苅部淳院長には、以前、「寒暖差が肌に及ぼす影響」について教えてもらいました。ビオトープクリニック(写真提供:ビオトープクリニック)。“こぼれモンブラン”に大歓声!TRIPGOURMETPREFECTURES2023.9.27美智子さまが購入された“2つの美術品”の秘密を、親友が明かした《上皇后さま90歳》CULTURE2024.11.1最初は泣いてばかり。今は、自分を誰かと比べることもなくなった。HEALTH2024.11.1「1年で10キロ減。HEALTH2024.10.25ジャンプ作品なのに表紙が“花一輪”。一覧へケアや“ご自愛”的な視点ではなく「見ろー!」って気持ちで書く。クルーズ、鉄道、ホテルの旅。Traveller2024.10.25絶景ローカル線で北海道のんびり旅。USCREAメールマガジンでは、編集部選りすぐりの読者プレゼントやアンケートの募集、最新号の特集など、お得な情報をお届けします。サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。