血液の凝固に関係するビタミンKについて日常の生活に役立つ健康・薬・病気についての豆知識や情報を、分かりやすくお伝えします。人間の体に関する情報・知識もお伝えしています。化合物名コメントを書くけんと脂溶性ビタミンの一つであるビタミンKについて解説していきたいと思います。ビタミンKの働きビタミンKの生体内での大事な役割として、以下のような役割があります。血液凝固因子(プロトロンビン)の合成に関与する骨を形成する際に関与するたんぱく質(オステオカルシン)の合成に関与する他にもいろいろな役割がありますが、グルタミン酸をγ-カルボキシルグルタミン酸に変換する際の補酵素としての役割が多いとされています。骨粗しょう症による骨量の低下を改善する薬として、ビタミンKは用いられています。納豆パセリしそ春菊などに多く含まれています。ビタミンKの欠乏症ビタミンKは腸内細菌が合成することが出来るのですが、腸内細菌由来のビタミンKは吸収されにくいため、外部から補給してあげる必要があります。ビタミンKの欠乏によって生じる症状は、血液が固まらなくなる、出血しやすくなるなどです。ビタミンKの過剰症ないとされています。ビタミンKと薬との相互作用ワーファリンという血液を固まりにくくする薬を飲んでいる人は、ビタミンKを過剰に摂取することで、その薬の効果を弱めてしまうため、ワーファリン服用中の人はビタミンKを取りすぎないようにしましょう。納豆はビタミンKを多く含んでいるため食べ過ぎないようにしましょう。まとめビタミンKは、血液の凝固に関与したり、骨の形成に関与したりなど様々な作用を持ちます。ワーファリン服用中の人は、ビタミンkを取りすぎてしまうことで、薬の作用を弱めてしまうので、気を付けましょう。グッズはやっぱり根拠なかった。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。(73)健康TIPSは難しい医療に関するニュースや用語を分かりやすく伝えることを目的としたブログです。薬剤師の運営者が記事を書いており、事実を伝えられるように頑張ってます。最新ニュースから用語集、その他話題の健康関連グッズやサプリメントなどについて紹介していきたいと思います。定期的に更新していきますので、ちょこちょこ見に来てくれると嬉しいです。