Blog映画、本、スポーツ、音楽、コンピュータと興味のあることを貪欲に追求していきます。ジョグ&ウォークランニング日誌10/61日ゆっくり休んだこともあって(ちょっとスタートが遅かったか)身体は楽に。余裕を持って夜ランに。フォームやペースを安定させることに気をつけた。それでもあんまり無理はせずに35分走って、前後15分ウォーキング。ジムで走ってる6kmぐらいを当たり前に走れるようになりたいところだけど。Ranking)」に参加しています。ダイエットやトレーニングやってる方情報交換しましょう。よかったらクリックよろしく。http://blackpepper.oops.jp/wp/archives/2281/trackbackこの記事にはまだコメントがついていません。コメントをどうぞコメント、トラックバックは確認後に表示されます。段落や改行は自動挿入です。メールアドレスはサイト上では非表示です。PeopleにこのBlogを登録QRコード携帯端末の「バーコード・リーダー」で読み取るか、URLをケータイに送信すると携帯からアクセスできます。こちらのBlogを見てませんでしたので。遅くなり、失礼しました。ご旅行、楽しかったでしょうか。