ContactWelcome瞑想・Yoga講師タダヒコですMessage自分の本質を自分で知るということが人生において最も意味のある事と言われています。その本質は隠れているわけではないと言います。隠されていてそれを見つけるのではなく私達の眼にベールがかかっているのでそれが見えないのだと。その思考という名のベールが落ちたときに自然と本質が見えてくる。思考から離れる一時は人生においても貴重な一時になりそうです。ご縁があった方の心が一万分の一くらい、軽くなったら嬉しいです。AllCourse瞑想を学ぶ4日間コース、マインドフルネスと呼吸法を学ぶ2日間コースを開催中。瞑想に対する理解を深め実践します。瞑想とはなんなのか?あらゆる角度からお伝えします。現代の脳科学や量子力学からの考察など。2日間コースでは、マインドフルネスと呼吸法の基礎をお伝えします。瞑想初心者の方から長年行なっている方まで気楽にご参加になれます。対面でお話しをしながらその方がより自分らしく豊かに生きていくためのヒントや考え方の提案などをしていきます。SESSIONWorkshop五感を通して「今、ここ」を味わう事を大切にしているワークショップです。最後にはお抹茶を召し上がっていただくことも。