送料無料まで10,000円ログイン登録メールアドレスとパスワードを正しく入力してください。登録した際のメールアドレスをご記入ください。登録メールアドレス※ログインへ戻る閉じるログイン履歴をご覧になるにはログインを行ってください。2024/07/18アシュワガンダとはアシュワガンダとは、インドで19世紀後半から乾燥地帯や北米にて栽培されたナス科の常緑低木です。ハーブとして使用されてきました。認められたことで注目を集めています。somnifera」、別名「インドの朝鮮人参」と呼ばれ、ほかにも「アーユルヴェーダの女王」「アーユルヴェーダの最愛のハーブ」「若返りの妙薬」とも呼ばれています。サンスクリット語でアシュワガンダは「馬の匂い」といわれ、根からくるツンとする刺激臭が馬の匂いに似ているのと、馬のような力強い精力をもっているからだとされています。目次アシュワガンダとはアシュワガンダに含まれる成分アシュワガンダの効果アシュワガンダの摂取方法アシュワガンダの副作用アシュワガンダの注意点アシュワガンダが含まれている商品一覧アシュワガンダに含まれる成分アシュワガンダに含まれている成分の作用について紹介します。ウィザノン・ウィザフェリンAアシュワガンダの葉にはウィザノンが含まれており、アシュワガンダの根から取り出された物質がウィザフェリンAとなり、脳の神経伝達経路を刺激する作用があります。がん、子宮頸がん、へ栄養を補給する血管ができない様に阻害する作用をもっています。サポニン・タンニンサポニンはポリフェノールの一種となり、タンニンはフラボノイドの一種になります。向上、若さを維持し、長寿をもたらす、のに有効的です。鉄はアシュワガンダに多くふくまれているのですが、日本の女性は出産や生理が原因でとくに鉄分不足になる人が多いとされています。ストレス軽減に作用します。アシュワガンダの効果アシュワガンダは、精神的、肉体的からくる様々なストレスに対し抵抗力を高めるアダプトゲンに分類されています。興奮剤ではなく神経強壮作用のあるハーブとなり、効能の高さが認められています。日々摂取することで、たくさんの効果が期待できます。性機能を正常化アシュワガンダの根を薬用として使用し、強精作用を高めることが可能です。血行促進作用がありますのでEDの原因となる動脈硬化を予防し、さらに男性ホルモンの一種であるテストステロンを増やしてくれます。ペニス増大、睾丸の重量増加が期待できます。血糖値下げるアシュワガンダは、炭水化物の代謝を調整するホルモンとなるインシュリンの作用を一定に保つ働きをもっており、急な血糖値の上昇を下げて抑制してくれます。コルチゾールを減らすコルチゾールは、免疫物質を作る副腎皮質ホルモンになりますが、慢性的にストレス反応をおこしコルチゾールを増やしてしまいます。この状態が続いてしまうと、健康に問題がおきてしまったり、ダイエットに不向きな体内環境となります。アシュワガンダを摂取することでコルチゾールを減らすことができ、体脂肪も落としやすくなり、肥満予防に繋がります。下記に該当する人はアシュワガンダを摂取することで改善、解消することができます。料理で使用されています。他にもすりつぶしてパウダーにして飲むことも可能ですが、葉や根は入手しづらく、さらに苦味と臭みがあり、正直パウダーだけで飲むのは少々厳しいといえます。お茶やジュース、もしくは蜂蜜に混ぜることで飲みやすくなりますが、味などが気になる人は、サプリメントで摂取することで、苦味も少なく、手軽にお飲みいただけます。アシュワガンダを使用したサプリメントは日本では販売が禁止されているので購入することができません。入手したいのであれば、個人輸入代行サイトを利用することで購入ができます。普通の通販サイトのように欲しいサプリメントを選びカゴに入れるだけで自宅に届けてくれるのでとてもお手軽といえます。摂取量1日に必要とされている摂取量は正確には決められていませんが、一般的には約350~500mgが適量とされています。サプリメントに含まれるアシュワガンダの量は、この範囲内になっているので安心してお飲みいただけます。アシュワガンダの長期間の摂取に関して安全であるかは、はっきりしていない状態ですので、長期間摂取を考えている人は、用量を減らす、休薬期間を作ることが推奨されています。効果的な飲み方アシュワガンダには、ストレスや不安を取り除きリラックスさせる作用がありますので、サプリメントで摂取する場合は食後や就寝前が推奨されています。1度に沢山の摂取量を体内にいれたところで効果が強くなったり、即効性があるわけではなく、あくまでも継続して飲むことで効果を実感できます。して適量の摂取であれば、一般的には副作用の心配はありません。人によっては過剰摂取したことで副作用が出る可能性があります。報告されている副作用は、吐き気、下痢になります。アシュワガンダの注意点アシュワガンダの注意点は下記になります。・早く効果を実感したいと過剰に摂取してしまうと副作用が出てしまう可能性があります。・現在ホルモンに関連する薬を服用されている人は注意が必要です。・現在免疫に関連する薬を服用されている人は注意が必要です。・現在降圧剤を服用されている人は注意が必要です。下記に該当する人は使用前に医師に相談をしてください。甲状腺ホルモンの働きを刺激する可能性があります。・妊娠中、妊娠の可能性のある人アシュワガンダが含まれている商品一覧アシュワガンダの成分が含まれているサプリメント・ペニス増大サプリメントをご紹介します。■アシュワガンダの成分が含まれている人気のサプリメントアシュワガンダアシュワガンダは、精力アップ、滋養強壮効果が期待できるサプリメントです。有効成分はアシュワガンダのみになりますので、アシュワガンダの効果をダイレクトに感じることができます。」「性欲アップ」「アンチエイジング」効果が期待できます。アップ」効果が期待できます。アシュワガンダ■アシュワガンダの成分が含まれている人気のペニス増大サプリメントペニソールペニソールには、ペニス増大に効果的な成分が13種類配合されている、サプリメントです。継続して飲むことで硬く、太い勃起を何度も繰り返し時間をかけながらサイズがアップしていきます。即効性はありませんが、自然な形でサイズをアップしたい人には最適なサプリメントといえます。ほかにも血行促進作用がありますので、精力アップ、勃起力サポート、性欲アップが期待できます。問い合わせ番号をハイフンなしでご入力ください。