座技正面打ち第三教(表)相手をしっかり崩してから、手を滑らせて相手の手を持つ。相手が起き上がってこないように、自分の肩で相手をおさえておく。手を持つ時は、相手の親指の付け根をしっかりと自分の親指でおさえるとよい。相手の手を持った自分の手・自分のおへそを相手のおへそに向けると崩れる。手の先を持っていた腕を外し、相手の肘内側を持って、崩す。この時の足の動かし方が難しい。三教の極めは、二教とはまた違って、受けの腕を伸ばしたまま相手の頭方向に力をかける感じ。片手持ち呼吸投げ腕の力を抜く。相手に持たれた腕の力を抜いて、転換。そのまま後ろに下がって投げる(後ろ受け身)力を抜くには、一瞬ギュッと思い切り力を込めてから脱力すると感覚がつかみやすいそう。いつも肩に力入って、肩凝り症なので、その感覚が分からない。街中を歩く時も、腕に力を入れたり、抜いたりして練習中。変な人になってるかな?正面打ち入り身投げ(表)相手のお腹側に入り身。相手の腕を(仮面ライダーの)マフラーのように首に巻く感じで回る。回る時は大きくではなく、小さく鋭く回る。アイススケートの最後のスピン、あるいはコマのような。Sさんの昇段審査練習Sさんが次の日に三段への昇段審査を受けるということで、少し練習しました。太刀で打ち込んだ瞬間にはもう、受けの横にいて当身(寸止め)と同時に武器を持つ。私も太刀取をやらせてもらいました。「振り上げた時には動いてないと」とのこと。相手が振り上げたら動き出し、振り下ろした時には並んで太刀をおさえる。こんな感じかな~とおふたりを見やるも苦笑い。「道子さん、どこ持ってるか、よく見てごらん。」あ、刃の部分握ってる...本物の刀なら指無くなってる。相手の手の間の柄の部分を持たなければなりません。杖の場合は、相手よりも大きい幅で両手で杖をつかむことが大事。この原理で、大きい幅で持った方が有利になる。二人掛け二人掛けの練習では、取りの後ろから腰を捕まえようとするも、入り身でかわされます。受けの中で一番弱い人(私だ)を他の受けに対しての盾にする。片手で振り回し、他の受けにぶつけていく。私では、全く多人数掛けの練習相手になりません。やる前から分かっていたけど。...となっているのは、ちゃんと意味があると教わりました。遅れてしまったら、外側からおさえる一教(裏)あるいは二教。二教も相手が抵抗して起き上がってきたら(裏)をかける、など。片手を取られ、もう片方を取ろうと後ろから来た相手には、裏拳(手の甲側)で当て身。当たらなくても、相手は驚いて、その当て身をつかもうとする。その隙に捌いて投げる。「だから、投げることが可能になるんだよ。Blogger©合気道子の。