昔、17歳ごろに拒食症になったことがありその後、知り合いの紹介などあり、たまたま「自然食」や「マクロビオティック」や玄米採食をしりとうじは健康とか、自然食にとても興味がありました。当時、極端に自然食品や健康に興味があり時には、あれはダメ!これはダメ!などストイックすぎたり、柔軟性が無かったりしていました。極端すぎない、今までの知識を活用しながら、やんわり出来る範囲で実践しようと思って生活をしていました。特別な日や、人と食べる時は好きなものを選んだりご褒美の日や、今日はむちゃくちゃあれが食べたいな~と思ったら食べたり。体調がよくない時もチラホラでてきたり朝がだるくて動けなかったり・・・ネガティブ思考になってしまったり。