Blog映画、本、スポーツ、音楽、コンピュータと興味のあることを貪欲に追求していきます。04あまった豆をつかいトレーニング、ダイエット節分の日に恵方巻きを食べました。食べる間黙っていなくちゃいけないらしいんですが、それはつらかったので一口サイズに切って食べました。豆まきもやりましたが、こういう季節のことをやると不思議に落ち着くもんです。いうのは大事にしたいですね。豆があまったのでポタージュ・スープにつかいました。半日水につけてほぐしてから玉ねぎを刻んだものと一緒に水から沸騰させ、ポタージュ・スープの素をとかしこむ。豆がおだやかな感じになってなかなかうまいです。ストレッチでウォームアップしてから。ステアマスターでウォームアップ。