運動をしたい!療育と運動ってどうやるの?気になった方はぜひご連絡ください。7月より平野教室に週2回出勤しはじめました!まだまだ平野教室は利用者確保の為に日々試行錯誤中ですが、色々な方法により少しづつ子どもの数が増えてきているところです(^^)/「興味のある方」や「お話だけでも聞いてみたいな」という方がいましたら、いつでもお待ちしていますのでお気軽にお問合せ下さい。今回のブログは「目標」について書いていきたいと思います。私は日常生活の中でも「目標」をたてないと、取り組むまでに時間がかかってしまうタイプです。仕事に行く前に買い物に行ったり、晩御飯の準備ができる時はしていくのですが、逆算をして「何時までにこれを終わらせないと間に合わない」や「これには何分ぐらいかかるから何時までにここまでやろう」などの「具体的な時間配分」や「目標」を設定しないと落ち着かないし取り組めないタイプです。時間に余裕のある時はここまで綿密に計画はしないのですが、やはり具体的に目標設定している時の方が効率よくかつ、スムーズに取り組めているなと感じます。具体的な目標設定により「何をするべきか」や「何が必要か」を自然と考えられるようになり、いかに効率よく無駄なく動けるかという部分が身についたように思います。性格的にきっちりしているタイプではなく結構大雑把でたまに計画をたてすぎて疲れてしまい思った通りに進まないこともあります。考えるばかりで行動に移すまでに時間がかかったり、思うようにいかないこともよくありますがそれも「まあいいか」と適当になることもたくさんあります。話がそれてしまいましたが、小さい目標でも立てることによりそれに向けて頑張ろうと思えるので小さい目標から皆さんも取り組んでみてはどうですか?ちなみに、私の今の目標は「資格取得」です。具体的な内容は内緒にしときます。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。みんなが笑顔で幸せに暮らせる社会を創ります。