15分41秒ADHDなどの発達障害者はうっかりミスでものを失くしたり忘れたりしやすい。した注意散漫によるミスをなるべく増やさないような鞄・バッグの選び方はないだろうか。いろいろな失敗経験を経て辿りついた現時点での結論を紹介する。18:31【ファッション×発達障害2】感覚過敏でもなんとか許せる下着に出会うためのヒント「ファッション×発達障害」の第二弾。今回は感覚過敏があっても着られる下着に出会うためのコツを紹介する。11:57今回は鞄・バッグ編。発達障害者は鞄・バッグによってはうっかりミスが増える発達障害者には、鞄の大きさや機能、その使い方によってはうっかりミスの増えることが多い気がする。少なくとも私はそうだ。聞いて小さいバッグにしてみたが、持っていったものを忘れる・失くす。デザインが気に入って手提げタイプのバッグを買ったが、常に片手がふさがっていて動きづらい(重心がとれなくてふらつく、店で商品を見るときなどにもたつくなど)。黒いバッグにしたら中が暗くて見えづらく、ただでさえモノを探し出すのが遅いのに余計にもたつく。リュックだと縦に深いから持ち物が中で行方不明になる。背中がゴツゴツしたり蒸れたりして不快。モノが取り出しづらい。ただでさえ認識しづらい身幅がよけいに認識しづらくなる。デザインが気に入って買ったバッグが底が広いが口が狭くて、モノが取り出しづらいし迷子になりやすい。フラップ状のフタがついていて錠前みたいなものをカチャッと回して開けるものがカッコいいと思って選んだが、そのワンアクションがものすごくめんどくさい。結果、開けっぱなしでカチャカチャいわせながら歩きまわることになる。チャックで開け閉めするものもめんどくさい。結局開けっぱなしになる。聞いて買ったものの、入れ替えが面倒で結局同じバッグばかり使う。替えると必ず何か中身を忘れる。バッグインバッグのポケットが多すぎてどこに何をしまったか忘れる。開き直って常に1つの鞄・バッグで生活する色気を出していろいろあがいてみたものの、もう私は開き直った。鞄・バッグはもう、ファッションに合わせて使い分けるとかいう贅沢は言わない。使いやすい鞄・バッグを春夏・秋冬にそれぞれ1個ぐらいに決めて、シーズン中ずっとその鞄を使い続けることにする。近所への買い物でも、PCを持ち歩くときも、ちょっと洒落たところに行くときでもそれで行く。結婚式のお呼ばれとか高級レストランでお食事とかは、小さいハンドバッグとか使うわよ。最低限以上のものはいつものバッグに入れるわよ。選ぶもうしょうがない。私だって地味にファッショニスタなので、華奢なチェーンでつながれた小さな長財布ぐらいのキラッキラのバッグとかオシャンティにちょい提げしてみたいが、無理なものは無理なのである。頑張ってもコミュ障も感覚過敏も消えないからそのために生活にある程度の制限や工夫が必要なように、使う鞄やバッグにもある程度の制限や工夫が必要なのだ。ファッション性重視で選んでも、使いづらいから結局使わなくなる。A4以上サイズ・マチつきの大容量お出かけにも仕事にも持っていける大きさとなると、A4サイズの書類が入る大きさである必要がある。同じA4サイズでもシャレこけたマチなしの平ったいバッグとかあるし、ああいうものはファッショニスタとしては喉から手が出るほど持ちたいのだが、そういうのは諦める。注意散漫な私には、身の回りのものをなんでも放り込んでひとつにまとめられる容量のバッグでないと使えないからだ。財布、スマホ、化粧ポーチや書類だけでなく、日傘でも、ストールでも、上着でも、ペットボトルでも、出先で買ったものでも、とりあえず投げ込んでひとつにするのだ。入ればいいのだ入れば。傘は鞄に入れられるように折り畳み一択ですからね。斜めがけにできるショルダー紐がついているこれも非常に大事だ。注意散漫タイプは、出先から鞄ごと忘れて帰ることもある。いってリュックは使いづらい。忘れたくなかったら身体から離すまじ。なんなら電車に座っている間も、食事している間も、ストラップを身体から外さずに身に着けておくのもいい。「ショルダーバッグ」と言っていても、持ち手は手提げバッグの持ち手をちょっと長めにしたようなやつで、片方の肩にちょいと掛けて持つタイプだったりする。いうのも欲しくなるが、長く愛用したいのだったら残念ながら諦めよう。斜めがけにできるショルダーのみとなるとやはりけっこう選択肢が限られてきてしまうのだが、「お仕事用」と銘打ったトートバッグタイプとかの鞄で、両脇に金具がついていてショルダー紐がつけられるものがけっこうある。私はこういったものを買うことが多い。ワンアクションで底まで見通せる機能・形ボストンとか可愛いよね。口が狭くて底の広い台形バッグも可愛いよね。フラップのついたメッセンジャーバッグもかっこいいよね。