レッスン予定もうすぐ9月。厳しい残暑が続いていますね。本当にこの夏は暑かったです。暑いとついついやりすぎちゃう冷房や冷たい飲み物で、胃腸は弱りがち。ヨガは、ねじりのポーズや逆転のポーズなどで胃腸を刺激し、消化力アップの効果があります。美味しいものがたくさんある秋です。ベビーと一緒に参加できるヨガで、夏の疲れを癒し、消化力アップで楽しい秋を過ごしましょう。消化力がアップすると、美肌効果、ダイエット効果もあるんですよ。育児の必需品といっても過言ではない「抱っこ紐」。正しい使いかたは、意外と知られていません。間違った使い方を続けると、肩や腰の痛みにつながったり、骨盤が開いたり、なにより、ベビーの発達・発育によくない影響を与える可能性があります。ひとりひとりの体型に合わせた抱っこ紐の使い方が実感できる45分間!対面縦抱き抱っこ紐なら、メーカーはなんでもOK!抱っこ紐の正しいつけ方とお金の勉強が一緒にできるお得なセミナーです。https://ameblo.jp/kotocafe2013/entry-12620676103.html9月29日(火)ウクレレ+ヨガ(オンライン)一般参加OK!楠音楽教室オンラインサークルコラボレッスン。ウクレレ音色で癒し度アップです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。