ばけにすとブログ普段のフツー(?)の生活の中であったことを自由に記録。みなさんの参考・お役に立てれば嬉しいな。ばけにすとブログホーム自己紹介お問い合わせかすみがうらマラソンスニーカーサブエガに向けて2024年始動。1月のラン2024年になり早くも1ヶ月経過。明けましておめでとうございます。今年初投稿でごさいます。月1のランニング記録だけになってきちゃってるので、初投稿も何もない気もしますが、今年は前みたいに、もうちょっと、ラン以外の事とかも書くよ...2024.01.30スニーカーランラン12月のランと2023年のラン振り返り。12月は久し振りに200kmを超える距離を走りました。11月末のつくばマラソンが良いきっかけになり、モチベーションと調子が上がった気がします。週5で走るのを基本としてやれていて、日曜の朝も頑張って起きてLSDをやれています。これをやるかどう...2023.12.31ランラン1月のラン。サブ3達成!そして次の目標。1月は221km走りました。フルマラソンを走った割には少ない気もしますが、大会前は意図的に練習量を減らしたのと、前半ちょっと走れない日が続いたり、サボってしまった日があった為です。勝田全国マラソンでサブ3達成当然、1月のランニングを振り返る...2023.02.03ランランかすみがうらマラソン2022で撃沈の理由を考える前回書いた通り、かすみがうらマラソンで、3年半ぶりにマラソン大会に参加し、3時間19分45秒(ネットタイム)で9年ぶりに自己ベストを更新し、ランニングを初めて10年ちょっとでようやくサブ3を達成しました。この結果は嬉しいものではなく...2022.04.20ランランかすみがうらマラソン2022結果。PB更新も悔しさばかり。3月17日、3年ぶりに開催されたかすみがうらマラソンに参加してきました。僕自身3年半ぶりのマラソン大会参加です。いやー、ようやく大会で走ることが出来ました。ランニングへの向き合い方が変わって、走力が上がっている実感を得て、大会で発揮するのを...2022.04.19ランラン久々の月間200km超え!しかし不安も...3月のラン。3月はこんな感じで走り、久々の200kmオーバーとなりました。計画通り走れたのと、30kmを2回出来たのが大きいですね。目標達成の手応えは充分!前回書きましたが、本番を見据えての30km走では、自分が思っていた以上に良い感じで走れ(まじ...2022.04.02ランラン強く、速くなれているのか?2月のラン今月(2月)は日数が少ないですが、ほぼ計画通りに走れて、走行距離185kmとなりました。1日だけ日曜にサボってしまったのと、最終日に疲れが残っていたのと、左膝が嫌な予感がしたので自粛しましたが、それがなければ久しぶりの200km超え出来まし...2022.03.03ランラン1月のラン。練習プランが固まってきた。早いですね~、もう1月が終わっちゃいました。こんな感じで今年も、2月、3月、4月......12月!と、あっという間に終わっちゃうんだろうなぁ。オッサン化が止まりませんっ!(^_^;)せっかくランニングを習慣化してるので、せめて体力年齢だけは若くい...2022.02.04ランラン12月と2021年のランニング振り返り明けましておめでとうございます。月1の投稿となってしまっているこのブログですが、今年もひっそりとやっていきますので、今後とも宜しくお願い致します。いや、今年はひっそりじゃなくなる位、濃い1年にしたいと思います。ランニングで!イン...2022.01.04ランラン自己ベスト連発!1月のラン1月のランニング結果です。最近は土曜はゆっくり寝ていたいので休みにして、日曜に長めを走るようにしています。フルの距離と30kmを1度ずつやったので、この回数でも200km超えました。2つの目標をクリア!1月は掲げていた目標の2つをクリア出来...2021.02.01ランラン霞ヶ浦まで爽やか朝ラン30km3連休中日、この日のランは距離を踏みたかったので、朝ランで30km走ってきました。前夜にGoogleMapで楽しめそうなコースを探すと、自宅から霞ヶ浦まで行き、湖畔を少し走って、違う道で帰ってくると30km位になりそうでした。スタート~10...2020.11.24ランラン昨年のリベンジ!?かすみがうらマラソン20184月15日(日)にかすみがうらマラソン(フル)に参加してきました。昨年は、リタイヤを決意するも未遂に終わり、なんとか制限時間以内にぎりぎりゴールし、マラソン引退も考えた大会でした。「1年前のリベンジをこの大会で晴らす!」と考えるのが、マジメ...2018.04.17ランランかすみがうらマラソン、懲りずにまたエントリーかすみがうらマラソン2018、エントリーしました。昨年、もうマラソンは引退しようと考えるほど、辛い思いをした大会ですが、懲りずにまたエントリーしてしまいました。人気の大会ではありますが、別に個人的には何とも思っていない大会で、ただ比較的近場...2017.12.13ランお出かけ途中棄権と引退を本気で考えた。「かすみがうらマラソン2017」もう一週間経ってしまいましたが、先週の日曜日、かすみがうらマラソンに参加してきました。ただでさえ練習不足で、「ゴールすること」が目標の僕に、この日は今年最初の夏日となる暑さも重なって、非常に苦しいフルマラソンとなりました。今年は夏日という悪...2017.04.23お出かけランランかすみがうらマラソンまであと10日。約半年振りのマラソン大会となる、かすみがうらマラソンのゼッケン・案内が4月に入ってすぐに届きました。大会はもう10日後に迫ってるんですが...見よ!この練習量!やばいです。いや、やばいじゃ済まないくらい走っていません。先日、かすみがうらマラソン2017のフルの部にエントリーを済ませました。開催は来年4月16日です。2年ぶり3回目何事もなく参加すれば、3年ぶり3回目の出場となります。プライベートベストの3時間34分04秒は4年前のこの大会で記録しました。マ...2016.12.18ランスポンサーリンクスポンサーリンクプロフィール管理人bakenist趣味は競馬とランニングとゴルフ!そろそろ(もう?)いい歳な2児の父。夢は100kmマラソン完走と馬券で家族を養うこと。夫も父も失格?bakenistをフォローする@bakenistさんのツイート最近の人気記事WORKMANの撥水ランニングポーチを実際に付けて走ってみた。赤いコキアと、枯れちゃうコキア。すき家で牛丼にアレをかけて食べたら美味かった!泣けた!水戸黄門漫遊マラソン2022コンビニで枕!?「天使の深睡眠マクラ」を買ってみた。超簡単!超激安!チープカシオの電池交換データセンター作業用に静電(制電)靴を購入。ばけにすとブログ.メニューホーム自己紹介お問い合わせホーム検索トップサイドバ。