talkingABOUTTalkingについてCOUNSELINGカウンセリング料金FLOWご利用の流れMESSAGE皆様へBLOGブログCONTACTお問い合わせBLOGブログ2021/11/28BLOG身近なハラスメント最近ではすっかり定着したハラスメントと言う言葉!私が生まれ育った昭和はある意味ハラスメント天国でした。今は、ありとあらゆるものがハラスメントと言われ区別が難しいと感じるものも多く何でもハラスメントとつければよいという風潮があるようにも思われる節もあるような感じさえあります。年々増え続けるハラスメントですがボーダーラインの難しさもあるのが現実です。今回は、モラルハラスメント(モラハラ)について知りたいというご要望がありましたので取り上げたいと思います。私が今までの経験からお話をしたいと思います。最初に申し上げておきますが本当に深刻な事態になっている場合は弁護士などに相談される事をお勧め致します。*わざとその人の前でため息をつく*見下した言動これは、子供だけの世界の話ではありません。被害者にも加害者にもなり得るとても身近な問題でもあるのです。上記したような言動は本人に悪意がなくてもモラハラになってしまうこともあります。モラハラは精神的な攻撃を目的として個人の生き方や価値観を認めようとせず自分の考え方の方が正しいと相手を否定することが特徴ではないかと思います。「目に見えない暴力」で相手を追い詰める行為です。自分の常識が常に正しくて他の人の常識は間違っている。自分には否定されるような事は何もないと思っている方が非常に多いと思います。モラハラをする人ってどんな人!自分は優秀、間違っていないと強く思ってしまう自分で作り上げたルールを相手に強要する傾向にあるようです。間違いを指摘しても謝らないとか噓を平気でつくようなこともあるように思います。要因は多岐にわたるとは思いますが自分が常に上位者で他は認めないという感じがします。自分が一番正しいので謝ったりする事が出来ず自分が見下している相手に対して人格否定をしたり容姿を悪く言ったりします。自分より権力のある人に対しては面と向かって行くことはありません。(陰では言いますが・・・)普通に考えると本当に厄介な人という事になりますね。いう方は自分の行為がモラハラだと言う認識はないのではないでしょうか。企業や地域でのハラスメント講座などがもっと活発化していくことが重要だと思われます。弁護士さんなど専門家に実例紹介して頂く等々ご本人が自覚なさる事が一番の解決策だと思います。自分がそうなのではないかと思われた方は専門家へのご相談をお勧め致します。モラハラを受ける人どんな人??基本的に素直で欲が無い人で自分の意見よりも相手に合わせる。他の人への配慮が出来る方が多いように思います。何かトラブルがあっても自分に悪いところが無いかと考えたり謙虚なため自己評価が低く責任感が強い。真面目な方が多く他の方のために自分を犠牲にする事が多いようです。自己主張が苦手で何を言われても言い返せないことが多い。自分がこのタイプかも・・・と思った方は振り返ってみて下さいね。自分でも気がつかないうちにモラハラを受けているかもしれません。何かおかしい、いつも責められている。自分の何が悪いのかいつも考えているなど気が付いた時にはかなり追い詰められている状態にあるかもしれません。モラハラは被害者が悪いということはないことが多く努力すればするほど相手が思い通りになると思い込み悪化する事があります。職場でのモラハラ最近ではハラスメント講座を開く企業も増えてきてはいますが実際に講座を受けて言動を変える方は自分の言動がハラスメントに当たる行為だったとは知らずにある意味コミュニケーションだと解釈していた方だと思われます。実際には同僚、後輩からモラハラを受ける方も多くいらっしゃいます。グレーゾーンが多いのではないでしょうか。危害を加えることはなくあくまでも、精神的に追い込んでいくのがモラハラという事になりますね。把握するにも難しさはありますが証拠集めが大切になりますね。後ほど記したいと思います。家庭内でのモラハラ家庭内でのモラハラは更に見つけにくいと思います。「夫から妻へ」という形が目立ちますがモラハラの定義は男女の区別はないので「妻から夫へ」の場合でもモラハラは成立すると思います。育児や家事に協力する意思はなく妻の事を見下す。*子育てしかしてないくせに・・・*俺の稼いだ金で生活しているくせに・・・などパートナーに対しても自分の意にそぐわない価値観は否定の対象になります。直接的な暴力ではなくても、物への暴力で威圧すろ行為は間接的暴力になりモラハラであるとともにDVにもあたる行為です。定時連絡をさせたり、連絡がつかないと「どこへいってたんだ」と怒ったり、友人などとの外出を認めないという行為もモラハラの典型です。職場でのモラハラでも家庭内でのモラハラでも言えることは証拠集めをしておいた方が良いのではないかということです。パワハラには・・・パワハラ防止法という法律による定義があります。モラハラには・・・法的な定義はありません。自分を守るために・・・*スマホのボイスメモやボイスレコーダーなどで音声を記録する。*LINEの会話をスクリーンショットで保存する。(日付が分かるように!)*物にあたり壊れたりした場合は写真に撮って保存する。(出来れば壊れたものを保管する)*何度も電話をかけたきたりしたら(俗に言う鬼電)日付が残るようにスクリーンショットする。いつも記録するのは難しい場合もあるので手帳や日記に書き留める(毎日書いた方がよ良い、信用性が増すので!)間に人を入れて話し合うのもいいですが話し合いにならない事も多いので、色んな意味で弁護士に相談することが安心だと思います。まとめ先ずはモラハラ気質の方との関わりは普通の方ならば避けたいと思いますよね。簡単に見分けるには普段の行動をみて下さいね。店員さんに対して横柄な態度だったり理不尽な理詰めをしていないか?すれ違う人を見て、見下したような事を言ってないか?会社の話が出たときに、学歴が低いとか仕事が出来ないとか相手を馬鹿にしたような事を言ってないか?命令口調だったり自分が優秀だと言ってないでしょうか?何かいつもイライラしているような感じはないですか?そのような方はモラハラ気質があるかもしれません。モラハラをする人には特徴はありますが実際には上記しましたように誰でもが知らず知らずのうちに他の人に対してモラハラ行為と思われる態度をとってしまっていることもあるのです。いま一度、自分の事も振り返ってみて襟を正したいものです。今回は、ご要望によりモラハラを取り上げましたが私自身、記してみて本当に難しいものだと感じています。参考になれば幸いです。Article2024.10.31ご挨拶2024.09.27気圧などの変化に体が異常を感じる事はありませんか?2024.08.30台風10号、大雨などで被害を受けた方々へお見舞い申し上げます。