加害者側が苦しいなんておかしいと私も思います。言葉を受けた本人やその発言に関わっている皆様の方が何倍も辛かったはずで、私が辛さを感じる権利なんてないと分かってはいても、やっぱりどうしても夜は眠れないし酷い日は吐いてしまいます。あんなこと言う前に戻りたい。無理なことも知っています。これからまだ何十年ある人生の中で償っていきたいとは思うのに、やっぱりそうやって頑張ろうとすると楽になるなよって言ってくる頭の中が怖いです。この辛い罪悪感から逃げたいと思ってしまうことにも罪悪感があって、結局いつも被害者ヅラしている自分に腹が立つし、どうすればいいか分かりません。この先どのような心持ちで生きていけば1番の反省になるか、何年も考え続けていてもうよく分からなくなってきてしまいました。教えていただけると嬉しいです。1続・人の悪口は怖いがSNSはやめられないこんにちは。半年ほど前、同様の相談をさせていただきました。あの時に「全員に好かれるなんてできない」ということを教えていただいたことから、今はうじうじと悩んでいる期間が半分程になったような気がしています。嫌われることもあると思うととても気持ちが楽です。この半年の間でまたしても青い鳥(今はアルファベットですね)の、「ありがとう」「大好きです」以外のことを言ってはいけない、気持ちがとってもマロやかになる機能から、全然マロやかではないメッセージが届きました。「お前とは全然価値観が合わない、気持ち悪い、そんなのをみんなに見せているお前は非常識だ~~!!!」と、こんな感じです。何も刺さらなかったのですが、これをきっかけに、加害者はどうして匿名で加害をするのかというところを調べることに至りました。インターネットもそれなりに長い歴史があります。同じ考えを持つ方はとても多く、沢山のご意見を拝読できたと思います。加害者は口をそろえて「(相手はそのつもりが無く楽しんでいる掲載を見て)自分は傷つけられた、それを正すのは当たり前」「加害したつもりはないのに相手に加害と受け止められてしまった、でも私は正しいことを言った」と仰るのです。私もすべからく「こんなに私は被害を被ったのでそれをやり返しているだけの私はお前を傷つけることなど1mmも悪くない」ということを言われてきているので納得の考え方でした(私としては見ず知らずの人に対し気に入らなかったことを相手に喧嘩吹っ掛けてまで主張しに来ること自体が既に悪いと思いますが)。本当に単なる興味なのですが、二次的(あらゆるもの・ことを含め、既にあるもので、かつ不特定多数でありその人に向けられたものではないもの)な媒体であり、かつ身を守るなどの必要もない状況にもかかわらず、ただ単に『自分が気に入らなかった』という理由だけで人は自分の正義をどうして振りかざしたくなってしまうのでしょう。私も行動にしたことはないとはいえ、考えとしては身に覚えはあります。怒りを覚えたりしたことに理性が働いて行動に出なかったというだけです。仏教的な観点から、もしこのような加害行動に理由があったら、教えてほしいです。1職業と性格、私生活を切り離して貰えず僧侶の皆様こんにちは。いつもご回答ありがとうございます。この度は、私の性格や私生活・職業について相談したく存じます。私は占い師をしております。私にとって楽しい仕事ですし、一生続けていく所存です。「愚痴も良いですが、良い言葉を言ってみましょう。「あなたは自分の失敗談と愚痴ばかり。私でしたら頼りないから相談したくない。フォロワーのような人は最低限の数です。私の書き方はまずかったとは思います。「太った」と一言等です。それと同時にせめて「ズボンが入らなくなってピンチです。食欲の秋だから何でも美味しい」等と書けば伝わりやすかったのだと思います。失敗談は、自虐ネタを書いたつもりでした。伝わっていませんでした。上記のような書き方をしたのには他に理由があります。私は占い会社に所属しています。活動していることは言ってはならないことになっています。反社会的なことや誹謗中傷を書かない限り、何を書こうと自由だと思います。仕事上はお客様に優しくても、私生活では異性交友に問題があるかな、という人がいれば、カッとなる人もいます。それが人間だと思います。医師に「医者なのに風邪ひくの?」「精神科医なのに鬱になるの?」と言っているようなものだと思います。明るい話しか書いてはいけないのか?と思います。日本には言論の自由がないのか、愚痴は禁止なのかと思います。私は情報発信のつもりで書きました。趣味の写真なども載せました。身バレしないように気をつけたことが、却って自分を苦しめました。ショックで身体症状が出てしまい、救急車で運ばれました。ことsnsをやめたら?と言われそうですが、誰かと繋がっていたいです。私は病気がありますが過ごしやすいようにこんな工夫をしていますということや、趣味の写真を載せたいです。何かアドバイスを頂けると嬉しいです。1X/(Twitter)をやめたいおはようございます。私はXをやっています。絵を描いており、始めた頃はとても楽しかったのですが、最近は辛いです。自身の嫌な部分を見る機会が増えたことが理由です。「なぜ私よりも絵が上手くない人が評価されているのだろう?」、「私はいいねもRTもしてるのに、この人は何も反応してくれない」など。私の投稿に対する評価や反応は人々の自由ですが、やはり嫌になります。Xをやめたら楽になれそうです。やめる決断に踏み切れません。2異性の親友に全SNSをブロックされた。大学に落ちてしまい、大学受験生をしています。異性の親友にLINE、Instagram等、全てのSNSをブロックされてしまいました。親友とは小学校の頃から仲が良く、内容の重たい深いことも話し合えるとても自分としてはありがたい友人でした。違う高校に進学したため、高校時代は「元気?最近どうしてるの?」等、当たり障りのない内容を季節ごとに送って体調を確認し合う程度で、自分としては執拗に連絡していなかったし、気に障るようなことは特に文面なので気をつけて話していました。それが何故か、高校卒業時に気づいた時には、全SNSをブロックされていました。LINEを始めた時は、最初に友だち追加してくれたほど仲がいい友人だったため、とても狼狽し、落ち込んでしまいました。大学に行っても特に仲良くしたいと思っていた友人だったため、理由の分からないSNSの全ブロックはとても精神に堪え、今もショックから立ち直られていません。いう特に仲のいい友人から拒絶された体験はどのように乗り越えれば良いのでしょうか。高校時代、いじめがあり不登校になったことを話していなかったので、不信感を持たれたのかな、と何となく理由を考えているのですが、分かりません。「好きな方が出来たので、パートナー以外は全員『整理』したのでは無いか。言われたのですが、20歳のつどいで会うことになるので、気分が憂鬱になります。理由が分からないSNSブロックをされます。喧嘩などしていないし何か癪に障ることを言ったことも無いのに、ブロックされることがほとんどです。いうことがある度何回も落ち込んでしまうので、いい加減落ち込むことをやめたいです。なにかお言葉いただければ幸いです。1SNSで鍵アカウントからの嫌がらせどのような心構えで対処すればいいかご教示いただけると幸いです。SNSである声優さんを応援するアカウントを持っています。ある日(声優さんの発言が若干の炎上し、それに対して声優さんを擁護する発信をした日)から、鍵をかけてどのアカウントからかもわからない鍵アカから引用リツイート、鍵コメントをいくつもつけられるという嫌がらせを受けるようになりました。鍵アカなのでなにを書いて引用しているか、どんなコメントか見えないので気にしなくてもよいと思われる方もいらっしゃると思いますが、毎日その声優さんとは全く関係ない発信(おはようございます。きょうも仕事がんばろうなど)にもいくつも見えないコメントや引用リツイートをつけてこられることは、絶えず監視されているみたいでとてもストレスになります。こちらも鍵をかければそういうこともなくなるのはわかっているのですが、推しの声優さんもそのSNSをやられていて、応援の言葉を届けたりタグで活動を盛り上げたくて作ったアカウントなので鍵をかけたら届かなくなってしまい、鍵をかけたくはありません。相手はわたしを不安にさせたり悩む姿に喜びを感じる人だと思うので、そういう反応はいっさいせず淡々と発信を続けるようにしているのですが、大好きな推しに届けた言葉にいくつもの嫌がらせをされると大切なものを汚された気持ちになったり、いつまで続くのかと思うと心が折れそうになってしまいます。相手にやめてほしいと期待すると余計に辛くなりそうなので、わたしの心持ちを変えるしかないと思っています。どのような心構えでいれば嫌がらせをしてくる見えない相手に屈することなく平常心でいられるか、また具体的な対策があるとしたら教えていただけるとありがたいです。ハスノハにつぶやきというシステムがあったので興味本位でつぶやいてみたのですが、こういうものをあまりした事が無くちょっと周りの事を考える事ができずに炎上?みたいなことになってしまいました。収まったかは分からないのですが何とか炎上は収まったのですがたぶん、この事をゆるしていない人も多いのか僕が何か投稿すると敵対視?してくるような方も一部いらっしゃる様な形でいろいろと頑張ってみたのですが事態を収める事ができずに困っています。僕の事が嫌いな方も多いようなのでアカウントを消そうかとも考えたのですが過去の質問やお坊さんとの繋がりを簡単に消していいのかなと思い相談させていただきました。自分の書き方が悪かった部分もあるので敵視する人もいるのも分かります。半年以上仲良くし続けてきたフォロワーさんがいるのですが、いきなり「同担拒否が最近強くなってきて、貴方を見てると辛いのでフレンド関係をそのうち切ります」と報告が来ました。ことすぎてビックリしましたが、どうやら自分は同担の中の一部の人として捉えられてしまったようです。自分はそのキャラは好きだけど推してないよと言いたいのですが、今更言ったって何もならなさそうとしか思えません。そこで一つ疑問が浮かび上がりまして、同担拒否なら普通すぐフレンド削除などをするはずなのに何故"そのうち"なのか。かまって欲しいからだと言っていましたが、そのような事をする人とは思えません...。自分は一体どうすれば良いでしょうか。1ネットストーカーが止められないです数年前からネット上に好きでたまらない人がいます。自分でもなんでこんなに好きなのか分からないくらいその人のことで頭がいっぱいです。その人とは元々ネット上で相互フォロー状態だったのですが、その人はある日突然アカウントを削除してしまいました。しても忘れられなくて、その人の別アカウントを見つけてはずっと監視していたり、その人が通っていた学校を特定しようとしてみたり......ほとんどストーカーのような状態になってしまいました。相手にはバレてはいないだろうとはいえ、こんなことをしてしまう自分が恐ろしいです。相手にも申しわけない気持ちでいっぱいです。寝ても醒めてもその人のことしか考えられず胸が苦しくてストーカー行為が止められません。最近は、ますますその人のことが忘れられなくて勉強や他のやるべきことが疎かになっています。ストーカー行為を止めて、その人のことを忘れるということはできるのでしょうか。2もっと見る温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ嫌なことばかり思い出す。当て逃げしたことを後悔。自慰行為やアダルトビデオの見すぎ。仏教の根幹となる教えhasunohahasunoha(ハスノハ)は、あなた自身や家族、友人がより良い人生を歩んでいくための生きる知恵(アドバイス)をQ&Aの形でお坊さんよりいただくサービスです。インターネットの掲示板など相談する人や場所はたくさんあると思います。そのひとつに、「お坊さん」を考えたことがなかったのであれば、ぜひ一度相談してみてください。仏教は1,500年もの間、私たちの生活に溶け込んで受け継がれてきたものであり、僧侶であるお坊さんがその教えを伝えてきたからです。心や体の悩み、恋愛や子育てについて、お金や出世とは、助け合う意味など、人生において誰もが考えることがらについて、いろんなお坊さんからの癒しや救いの言葉、たまに喝をいれるような回答を参考に、あなたの生き方をあなた自身で探してみてはいかがでしょうか。「ニッポンを優しく」hasunoha運営者ブログきっかけは大震災。hasunohaZoomで個別相談AI僧侶とLINEで。