旦那さんはドリアにしました。材料もとてもシンプルでかつ身体に優しいものしか使っていきません。材料はすべてあらかじめ混ぜておいてフライパンで温めていくだけととっても簡単にできるので、ぜひこの寒い時期だからこそ作ってみて頂きたいです。栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します。大切な誰かや自分への愛情表現だと私は思っています。食事はあなた自身を作る大切なもので、おいしく、楽しいもの。本来の自然な私へと還ることができるはず。幸せと健康を食事から作っていきたい身体も心もホッとできるおうちごはんのことや、まだまだやれることはたくさんあるけれど少しでも自然と近くなれる生活の仕方についてなどを、このブログでは書いていきたいと思います。・米油大1豆乳は蒸発する分を考えて少しだけ多めでも大丈夫ですが、あまり多すぎるととろみがつきにくくもなってしまいます。何度か作っていますが所要時間は15分もかかっていなく、あらかじめすべて材料を混ぜておくので特に手間がかかることもありません。菜食への意識がさらに強くなったのです。気付いたところからしか変えることはできません。開いてくださった人もきっといると思うのですが、これから先の身体と心は今から十分変えていくことはできるのです。大豆や野菜を生産することよりも環境破壊を遥かに起こしています。豚、牛、鶏、このすべての動物たちのごはんとなるものが穀物や野菜だからです。伐採なども起きているわけです。環境問題へ繋がることもこれらから感じられることもこれだけではまったくありませんが、ひとつの実態として私たちひとりひとりが気付かなければいけないことではないでしょうか。行動が伴っていなければいけないと私は思うのです。野菜は頑張って作れたとしても豚を育て殺すことはできるでしょうか。豆乳と米粉のホワイトソースはシンプルな材料たちを混ぜて温めていくだけで簡単に作ることができます。いつも言っていることですが口にするものは自分自身で選んで責任をもつこと、ひとつの選択が身体の質や環境問題など必ず何かに繋がっていて、そして必ず自分へと還ってくることを忘れないでください。そこでおいしい味噌カツレツを食べてきました。愛情表現だと、私は思っています。手作りをして我が家はいつもタルタルソースを食べています。我が家ではよく作っています。簡単に作れるシチュー。我が家も牛乳と小麦粉は不使用でいつも作っています。おいしく簡単に作ることができます。→ヴィーガンに私がなった理由ときっかけ、体調の変化と誇りに...血と腸の関係性、腸をきれいにする食べ方が血液を美しくする薬を「使わない」選択~頭痛薬~、自然治癒力を信じるためにコメントコメントを書き込むコメントをどうぞメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。女性のための身体作りプライバシーポリシーお問い合わせサイトマップホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。