起きている夫氏に言っても「いびき?かいてた??嘘でしょ?」みたいな感じで全然自覚ないし。寝てる時の話なんでそうだよね...。いうわけで録画したこともあります。寝てる時の姿って自分じゃ見えないから、まさか自分がそんなにいびきをかいているとは思わなかったようで。夫氏、動画で自分のいびき聞いてめちゃめちゃ引いてました。これほどまでとは思っていなかったみたい。ちなみに当時同じく新婚だった友人と「夫のいびきがうるさい」と意気投合したんだけれども、録音した夫氏のいびきを聞かせたら「これは...やばいね...そりゃ寝れないわ...」って結構引いてたもんね!(笑)当時の夫氏のいびきがどのくらい酷かったかというと、もう本当動画があるのでアップしたいくらいなのですが、夫氏の名誉のためにそれはやめておくとして...。一般的ないびきが普通の話し声だとしたら、夫氏のいびきは大声でした。隣の家の人に聞こえてるんじゃないか?ってくらい。起きててもめっちゃうるさくてイライラするレベルでした。「ズゴゴゴゴゴゴゴゴゴ」みたいな。ねえそれ絶対息できてないよね?大丈夫?みたいな。隣でなんか工事してたっけ?みたいな。寝てても起きるレベルだったんですよ。寝てる時、大声出されたら起きるじゃん?そんな感じで。もーーーー本当に辛かったです!!!なので、自覚した夫氏とともにいびき防止策を練ることになりました。横向きに寝ると良いらしいこれは原理を考えたらそうなんですけど、結局上むいて寝てて気道がふさがっている?呼吸がしにくい状態?なのでいびきをかいちゃうわけで。横に向いて寝るといびきってかかないですよね。いうわけで横向きに寝てもらいました!...夫氏、寝返り打ちまくる!!!→いびきもかきまくる!!!失敗!!!!寝相がいい人なら横向きに寝てもらって改善するかもしれませんが、めちゃめちゃ寝相が悪い夫氏の場合は無理でした...。ブリーズライトとかを使用してみたブリーズライトという商品をご存知ですか?鼻に貼って鼻の空気の通りを良くする商品です。わたしも鼻炎なので持っていました。!!これって、鼻の先すこーししか開かないんですよね...ちょっとしかいびきをかかない方とかなら効くのかもしれませんが、地獄いびきの夫氏には全然効きませんでした。鼻がちょっと詰まっているとかいう方には効くのかな?鼻の奥から工事してるみたいな夫氏のいびきには太刀打ちできず...。2013-08-28Amazon楽天市場Yahooショッピングビニールテープで口をふさぐ(危険なので気をつけて!)これはいびきが酷い方からの助言でした。「俺も嫁さんにいびきが酷いって言われて、しばらくずっとビニールテープで口塞いでたわ」と!物理的に口を塞いでみたら、鼻呼吸になっていびきをかかない!とのこと。そりゃそうだ!夫氏と一緒にその話を聞いたので、帰りにコンビニでビニールテープを買って、その夜口にバッテン状に貼ってみることに!寝る前に、「無呼吸にならないように気をつけてね!」とわたし。口を塞がれているので頷くことしかできない夫氏...。その夜は寝た...けど夫氏のいびきでおこされた(怒)寝相が悪くて勝手に剥がれたのか、寝ていて無意識に剥がしたのか。どちらにせよ効きませんでした。カエレバHoryKu(ホーリク)Amazon楽天市場Yahooショッピング最終的に解決したとても簡単な方法ほんとなんでいびきをかくんだろうって思ったんですよね。いえば、最近夫氏、鼻が詰まっているのかな...??耳鼻科に行けばいいじゃん!!!!アレルギーを持っていなかった夫氏ですが、いつの間にかアレルギーになっていた?ようで。寝るときに多少鼻が詰まってはいるものの、鼻水が出てたわけじゃないから気づかなかったようだ。して夫氏は耳鼻科に行き、詰まっている鼻水を吸ってもらい、鼻が通る薬とか点鼻薬などをもらい...やっとわたしの安眠が確保されました!!!!!って、まとめてみるとバカみたいな話ですが、当時はわたしも真剣に悩んでいたし、睡眠が減っていてイライラしていたし頭が正常に回っていなかったのかもしれません...。思わなかったからね...なんかいびき対策で調べまくってたら、アフィリエイトなのか、結構なお値段する使い捨ての鼻に入れる管みたいな物とかがあったんですよね。そんなのをネットで買う寸前で耳鼻科のことを思い出しました。結果、買わなくて良かったです...。はてなブログPro占い師に「あなたは一生大殺界」と言われて納得するような人生なので、ネタが多過ぎて放出したくてブログを始めました。