富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。ボリュームがあって栄養価も高い厚揚げ。コスパもよく使いやすいので時短料理におすすめです。今回は厚揚げを使った肉豆腐と、厚揚げと鶏のチリソースを紹介します。sana超簡単オランダ風エビチリ!チリソースを使えば10分で作れるこんにちは、オランダのフードコンサルタント白神です。手間なくおいしい料理は、オランダ人の一番望むところです。足しするだけで手抜き感ゼロ「家に帰るのが予定より遅くなった!」「今日は時間をかけてご飯を作るのはしんどい...」そんなことってよくありますよね。先日生まれて初めてアジをさばいてみた、テミタ夏です。今回は「切り身を買って来ると、とっても簡単にお魚料理が食べられますよ!」ってお話。初夏を通り越してあっという間に暑い日々ですね。子どもたちは水遊びができると大はしゃぎ。