「5分で本が読める」て聞いたら実践したくなりますよね!今回はそんな夢のような方法を紹介していこうと思います。フォトリーディングとは?まず、フォトリーディングとは何かを説明していこうと思います。フォトリーディングとは・・・1分間に60ページほどのスピードで、本の内容を「脳の中に写し取る」作業のことをいいます。ここまで聞けば素晴らしいものです。5〜6分の間に本が読めるのですから!そのような能力は誰でも欲しがるものです。そんな夢のような方法を話していきます。フォトリーディングの方法フォトリーディングの方法は5つのステップから成り立っています。活性化これらを詳しく説明していきます。初めに、明確な「目的」を持つことから始めます。この読書をして何が得られるのか?このような感じです。この目的が立てられたら、心身をリラックスしていきます。リラックスしながら集中力を高めていきます。2.予習30秒から60秒の間、本の概要を掴み目的を再度明確にします。この本が必要な内容なのかも判断します。3.フォトリーディング心身ともにリラックスできたら、さらに集中する状態の「加速学習モード」に入ります。この状態は気がまぎれることもなく、不安や緊張もない状態です。視線を緩め、ページの四隅を見るように視野を広げます。単語を目で追うのではなく、ページ全体を一度に見ることを行います。これを1秒間に1ページのペースで進めます。4.復習フォトリーディングが終わり次第、すぐに復習に取り掛かります。文書を調査し、「トリガーワード」を見つけます。文書の調査とは、文書の構成を把握するということです。そのあとに自分に質問します。「これはどういったことなんだろう?」このように、自分に投げかけます。5.活性化この活性化の作業は、20分〜24時間ほど文書を脇に置いておきます。そのあとにもう一度、復習を行います。このような流れで行なっていきます。この方法は読書以外にも役に立つので、1つ1つのステップを自分なりに変えていくことができます。そのため、自分に合った方法を見つけることが大切です。私は「フォトリーディング」を行ったことがあります。実際にできたのかと言われると・・・できませんでした!何回か試してみたのですが、未だに成功しません。覚えているくらいでした。その理由として考えられることは、私が行っている速読方法が自分に合っているからだと感じます。速読術を身につけたことにより1日の時間が増えた話まず、フォトリーディングでコピー機のように読み込んでいくことが中々難しいです。そのあとの復習では自分にできる質問が少なく、あまり記憶に残っていないことがわかりました。次の日の朝も同じことが言えます。結果、私は自分の速読術に逃げたことになりました。まとめ実際、フォトリーディングをやってみるとわかりますがかなり難しいです。この先、「もう一度やってみるか?」と言われてもやらない気がします。フォトリーディングはとても素晴らしい能力なので身につけられるなら身につけてみたいですね!(できた方は教えてください!)今回はそんな速読術とは違った「フォトリーディングの方法」を紹介しました。挑戦してみましょう!気になった方はフォトリーディングの講座があるので参加してみるといいですね!また、私の速読のやり方もありますので気になった方は覗いてみてください。WordPress%d。