Life(ほっとココアのランニング日誌)フルマラソンの自己ベスト更新を頑張ってるフリをして、ウルトラマラソンや超ウルトラマラソンを愛してる人のブログです。コピー2011.12.09この記事は約2分で読めます。今週は、月曜日から休足中、つくばマラソンで痛めた足が痛みに変わったので、フルマラソンの疲れを抜く意味と併せて休足してます。今日で5日間走ってない・・・こんなに走らなかったのはたぶん、1年以上ぶりだと思う。足が頑丈できてるのか、故障するほど追い込めないのかわからないが、故障が少ないほうですから、珍しい事です。その珍しい生活をしていて凄く感じた事がいつくかあります。一つ目は、なぜか?猛烈に疲れが抜けません・・・走ってないから肉体的な疲労はないはずですが、朝起きるのが怠い、昼間は眠いという状態・・・もしかして、うらしま太郎の煙でも浴びてしまったのか?というくらい老化した気分です。今週の仕事は本当に辛かった・・・命を預かる仕事じゃなくて良かったと思ったり・・・(^_^;)二つ目は、お酒が美味しくない!今週は週の真ん中に忘年会のような飲み会がありましたが、なぜか酔いも早く、あまり美味しく飲めない・・・しかも翌日にも引きずる感じが強くて、疲労回復の為の肝臓は元気なはずなのになぜ?という感じでした。それでも、毎日少しでも晩酌はしてましたけど・・・(^_^;)そして、三つめは、ブロクに書くことが見つからない・・・走ること以外に日常何もないのか!と思うくらいネタがない・・・物欲に走ってグッズでも掲載しないとネタがないのか・・・という事くらいネタがない・・・とその他にも汗かかないから、トイレに行く回数が多いとか細かい事は沢山ありますけど(笑)走らないと生活のリズムが狂うというか、体調まで影響出る体になってしまった気がします。そんな生活から脱出するため、明日は復活して走ろうと思ってます。searchオプションのいずれかが入力されていません。searchオプションのいずれかが入力されていません。コピーHotcocoaをフォローするHotcocoa関連記事いろいろ真夏の夜のイベント実行計画!その1前に数回に分けて掲載したことがあるけど、夏場の夜にロングマラニックをするという素敵な?構想。関東もだいぶ涼しくなってきて夜も窓を開けて寝たら風邪引くんじゃないか?っていう季節になってきました。スポーツの秋という感じで、気持ち良く走れてる人も多いんじゃないか?と思います。そんなことを感じる季節だけど、朝の出来事。部屋で起...いろいろ結局のところ5月の走行距離はこうなりました。5月の初めに、5月は壊れない脚作りを意識して、距離を踏む!ということで、月間走行距離500kmの目標を打ち立てたけど、結局5月が終わってみた結果はこれ。一応、なんとか目標の500kmをギリギリ越えました。今日からいよいよ東京マラソンEXPOが開催されます。そんな事言って、毎年、東京マラソンEXPOに行ってるような感じだけど、実は自分が出場する年しか行ってないので、5年前以来の東京マラソンEXPOに行くことになるけど。いろいろなブースが出...いろいろ横浜マラソンの開き直りに苦笑したこと。昨日、横浜マラソンの来年の要項が発表されて、SNSとかで情報が一部のところで駆けめぐったと思う。横浜マラソンといえば、昨年公認コース取得予定で開催して、大会当日に計測をして、フルマラソンで距離が足りなかったです。ごめんなさいというお粗末な...いろいろ災害救助の様子を見ていて思うこと。冗談で書いてるの?と思われるような話しを書くかもしれませんが、本人は至って真面目に書いています、と前置きしておいて。月曜日から降り続いていた大雨でとうとう、昨日、まさかこんな事が?という災害が茨城県で発生してしまいました。...スマホ用携帯充電器情報を訂正しておきます。広告イルミネーション2023、六本木編2023.11.20イルミネーションシーズンなので、ブログを動かしてみた。異動から1ヶ月経って改めて思うこと。ココア.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。