バテるのは夏だけじゃない!平年よりやや遅くなる2020年の梅雨入り2020年の梅雨入りは、平年よりやや遅くなることが見込まれています。平年はどのくらいかというと、東北地方で6月中盤ごろから、九州地方だと5月末ごろから6月アタマにかけて、沖縄では5月初旬には梅雨入りします。北海道には梅雨がない?梅雨の原因は、このシーズンに北上してくる太平洋高気圧と北にあるオホーツク高気圧との間に出来る梅雨前線のため、雨が長く多く降ることです。梅雨前線は、太平洋高気圧と一緒に北上していくため、日本でも南側から順番に「梅雨入り」していきます。北海道に梅雨前線がかかるのは7月前半ごろからで、このシーズンには全体的に気温が夏の気温になってきていて、南北の高気圧の気温差が少なくなっていて、前線は北海道に届かないか、活動がおさまってきているため、梅雨と呼べるほどの雨が降ったり曇りの日が続いたりすることがないんです。2020年は太平洋高気圧は、まず西側のフィリピン方向に向かって伸び、日本方向の北側に伸びてくるのは、平年よりやや遅くなることが予想されています。出典:今年の梅雨入りは遅れる?2019年の梅雨入り時期はどうだった?昨年2019年は、全国的に梅雨入りがやや遅めの年でした。近畿地方から九州地方にかけては、平年から20日ほど遅くなった地域もありました。その理由は?梅雨どきには、雨がたくさんふって曇りの日も多くなり、日光が少なくなるので湿度が高くなります。夏に向けて気温も高まってくる時期でもあります。すると、体は汗をかいて体温を下げようとするのですが、汗が乾きにくくうまく体温調節が出来なくなるのです。体温調節がうまく出来ないと、徐々に自律神経の働きが乱れて来て「梅雨バテ」と言っても良いような、「夏バテ」の症状が出てきます。夏バテになってしまう遠因は、この梅雨バテにあると言ってもいいので、この時期を意識し手過ごすことで、夏を快適に迎えることができるのです。夏バテ予防&対策は梅雨の前後から!2020年の梅雨、大切なのはマスク対策!2020年はコロナ騒動で特別な梅雨になります!なんといっても、マスク対策です。湿度が上がって、気温も上がる梅雨どきのマスクはなかなかにハードになることが予想できますよね。コロナの収束時期は諸説出ていますけど、夏までに収まることは今のところ予想されていないようです。2020年の梅雨・夏場はこれまでにない、マスクを手離せない夏になります。おすすめなのはBuff(バフ)そこでオススメなのがBuff(バフ)です。iPS細胞で有名な山中教授がジョギングの際に使用することをオススメされていて、口元をすっぽり覆うことができて通気性もあります。これまでの夏でも、UVカットによる日焼け防止アイテムとして人気でした。鼻まですっぽり覆えて飛沫予防ができて、通気性も高いので梅雨どきのマスク対策としてピッタリです。山中教授がBuff(バフ)について説明してくださっているニュース動画です♪iPS山中教授「ジョギング中も感染注意」呼びかけ(20/04/20)うまく工夫して2020年の夏を乗り切りましょう!口元から顔の半分が蒸れていると、まず不快ですし、汗が流れるのを拭こうにもあまり何度もマスクを上げたり下げたりするのは控えないといけないのが2020年の梅雨・夏です。汗を上手く乾かせないと体温がなかなか下がらず、暑さ対策としても不利になります。飛沫対策は維持しながら、少しでも通気性の良いものを選ぶのが、梅雨バテ・夏バテ対策としてもおすすめですよ!歴史的にも特別な年になることが確実な2020年の夏です。評判の機能と、実際に使っている人の口コミをまとめました。梅雨のじめじめとした湿気は、睡眠には大敵。質の良い睡眠を取ることでしっかり疲労回復することで、夏バテ・梅雨バテを防ぐことができます。最近、徐々に耳にするようになってきた『冬バテ』。湿気が多くじめじめしていて気温も高く、真夏日になる日もある梅雨時。夏バテにはならずに何とか盛夏を過ごしたけれど、残暑になって疲れが出て来てしまったという経験は誰にでもありますよね。まもなく本格的な梅雨シーズンがやってきます。