太極拳スケジュールお問合せ2017/7/3「諏訪湖で朝活。前日からの天気予報は不安しかない...そんな予報でしたが起きてみると...小雨でした。梅雨本番だし仕方ないですね。いえ降り止むかもしれないので6時頃諏訪湖畔に向かいうと今年になって来てくださっている男性が一人いました。挨拶をすると先ずはラジオ体操に参加してくるとのこと。諏訪湖畔ではラジオ体操を長年続けている方々がいらっしゃって「諏訪湖で朝活。太極拳」はまだまだ新参者です。ちなみにラジオ体操はサークルやグループでなく何気なく始めた方がいらっしゃって、どこからともなく人が集まるようになったそうです。時間になると小雨にも関わらず8人程いらっしゃったので私も一緒にラジオ体操をしました。子供の頃を思い出しながら、でも太極拳の要素を入れて体操をするととても忙しくて驚きました。朝活ですがこの時点で5人程来てくださっていました。そのなかで「腰が痛み、腰から足にかけて痺れが...」という方がいらっしゃったので皆で木陰に移動してストレッチの要点を伝えていると次第に人が増え、最終的には20名となりまして小雨のなか朝活がスタートしました。私より皆さんのほうが熱心で頭が下がります。場所はいつもの芝生のところではなく足場の良いラジオ体操をしている場所で行ったのですが15分程で雨脚が強くなり、皆さんがカゼをひいてしまっては元も子もないと思い終了としました。残念ですがまた次回一緒に気持ちよく動いていきましょう〜。その次回は7月15日(土)になります。皆さんまたご参加ください!その際、質問や体に不安のある方は気軽にご質問くださいね〜。この記事を読んだ人は以下の記事も読んでいます春。朝活カード’19が届きましたのでおしらせしますオンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』のおしらせ「諏訪湖で朝活。講師からのメッセージ「諏訪湖で朝活。明日は「諏訪湖で朝活。明日は「諏訪湖で朝活。外部イベントメッセージ「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年を終え、残すところ「締めの特別講座」のみとなりました。これは冬の間、お家でコツコツと続けてもらえたら...という思いから行っています。「朝活に5回以上参加くださった方」としているのは、初参加の方向けの説明を省いて時間全てをじっくり練習に向けて、心地よさが骨まで染みる...そんな時間にしたいからです。・履きもの(板の間で足から冷えます)・温かい飲み物(お好みで)・調整できる衣類をご用意してお越しください。旧きよき空気感ある佇まいが素敵な諏訪市武道館で10月26日9時からお待ちしています。ブログ・おしらせ’24「締めの特別講座」を行いました明日10月26日(土)は「諏訪湖で朝活。はじまりました「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の最終回を行いました明日の朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の最終回があります諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の13回目を行いました明日の朝は「諏訪湖で朝活。登録LINEでイベント等の情報を受け取りたい方は下記からご登録ください。