・荷物を持ち上げようと前かがみになると腰に痛みが出るので怖い・スポーツを頑張りたいのに腰が痛くて楽しくない・家事をしているとだるくてすぐ休憩したくなりイライラする・朝起き上がろうとするとギクっと腰に痛みが走って憂鬱になる腰痛の原因は?腰痛の原因となるのは、からだのゆがみや硬くなった筋肉によるバランスの崩れや血行不良から起こります。スポーツのやりすぎなどオーバーワークによる疲労の蓄積などが考えられます。石切宮田整体院では整骨院やもみほぐしなどのマッサージだけでは改善しにくい理由は、深部まで届かないからです。マッサージは浅い筋肉をほぐすには最適といえます。慢性的な腰痛を抱えている方の原因は体のもっと深いところにまで及んでいる場合がほとんどです。マッサージやもみほぐしだけでは取り切ることができません。言うと、ぎっくり腰や慢性的な腰の痛みを持っていると、脳がその痛みを覚えてしまい患部の血流は改善しても痛みが引かないということが起こります。したときにゆっくりと動かしながら、関節の動きを良くし血流を改善させることで脳から送られる痛みの信号をなくすASC整体は優れているといえます。ASC整体は体のゆがみを整えゆるやかなストレッチを行いながら関節の動きをよくします。することで、腰痛を改善していきます。腰痛がなくなると?・ぎっくり腰の心配がなくなり安心して過ごせる・腰をかばって動かさなくていいので、スポーツを思い切り頑張れる・腰がだるくならないので家事もテキパキこなせて気持ちいい・朝起きるときに痛みを感じないので、爽快な気分で一日を始められる。不運にも交通事故にあってしまった。首に違和感があり、病院にいくと「むち打ち症」と診断。腰の痛みがなかなか取れない方のお話しを聞いていると、ストレスを抱えている方が多い印象を覚えます。高校生のコンディション調整をしに行ってきました。体育館は蒸し暑く、サウナにいるような感覚。今回は腰痛とヘルニアについて書いていきます。学生の頃、ケガをしたのがキッカケで、自分のように苦しむ人を助けたいとこの道に進みました。ASC他動運動療法等によるケガ治療・コンディション調整・動作指導・ウエイトトレーニング、スポーツよるケガや痛み、チームサポートなどお気軽にご相談ください。