編集部「朝ごはん」まとめ「朝忙しい時でも野菜もフルーツも摂りたい!」という方にぴったりなスムージー。フレッシュモーニング」から、夏の朝にぴったりなスムージーをご紹介します。トマトのピンクなスムージーリンパの流れをスムーズにして老廃物の排出を良くする働きがある桃には、カリウムも豊富なので、むくみ解消にもgood♪トマトには紫外線を予防する働きがあるリコピンが豊富で、女子には嬉しいピンクな1杯になっています!材料の豆乳は、お好みで水や牛乳に変えてもOK。詳しいレシピをチェック>>アメリカンチェリーとスイカで!「レッドスムージー」アメリカンチェリーとスイカのレッドスムージー。目がさめるようなきれいな赤いスムージーで、暑い日の朝も爽やかにスタート♪アメリカンチェリーとスイカに氷をプラスすると、冷たくすっきり飲みやすい1杯に!詳しいレシピをチェック>>ベリーたっぷり♪「バナナヨーグルトスムージー」2層で味の変化を楽しむ、ベリーとバナナのヨーグルトスムージー♪こちらはベリーたっぷりのフルーティーな甘味に、ヨーグルトで酸味をプラスしたスムージー。二層にしてそのまま飲んでもおいしいし、途中で混ぜると味の変化も楽しめちゃいます!詳しいレシピをチェック>>ぱきっと元気!マンゴーとパプリカの「イエロースムージー」マンゴーとパプリカの、ぱきっと元気なイエロースムージー♪ビタミンたっぷりのパプリカは、甘みが強くスムージー向きの野菜のひとつ。詳しいレシピをチェック>>いかがでしたか?今回は、夏の朝にピッタリな「ヘルシースムージー」をご紹介してきました。