41アレマーナをする時のポイントは女性を右にリードする事でしたね。皆一生懸命リードしようと頑張ってます!ニューヨークの時うち股になるとこんな感じw頑張ってアウトにしましょう。今回はルンバウォークも円になって練習しました。QQSQQS今回もポイントとしてはおへその向きでしたね。オープンプロムナードの最後では女性も男性もおへそは相手のほうへ向けます。ウェストと内腿に負担がかかっていれば正解です!「え?すごい楽」って思っている方、まだまだ絞りが足りてません。思っている以上に絞ってみましょう!女性はヘッドの動きが入りますね^^プログレッシブリンクの時、絞った身体を解放するようにヒップとヘッドのアクションが起こります。金曜日になりますな!今週も色々バタバタしていたハルキです!ところで、つい先週のお話ですが、8月の月1飲み会になんと!34人も参加してくださいました。SQQ先週に続きクイックステップでしたので、ステップはばっちりでしたね!今週は、少し技術的なことを講習が多かったと思います。4カウントのうち、スローとクイックがあります。(スローは、クイック2個分)そして、重要なのがライズ&ロアです。