骨ウェーブをしました。株式会社ナカヱホーム取り組み採用情報お知らせ社長ブログスタッフブログ貸会議室お問い合わせ2023.06.21骨ウェーブをしました。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。健康に関心をもってほしいな。日常の業務が優先になっているのでしょう。思ってもらえればいいと思っています。「健康ワンポイントアドバイス」と題して、テーマを決めて健康に関することをしゃべっています。5月1日は、【骨】がテーマでした。骨を強くするには、1適度な運動2カルシウムとビタミンDの接種3日光を浴びると、話しをしました。【骨】をテーマにしたきっかけは、母(82歳)が近くの医院で骨密度を測ってもらい、結果の紙を見たからです。母は、ほそぼそと農業をやっています。お雑魚や、南紀珍味のうつぼの揚煮があります。運動は、畑の畝を行き来するくらいですが、日光はよく浴びていると思います。スゴイ!!それで、自分もどうかと気になり、みんな(社員)もどうかと気になり、そのテーマとなったのです。骨ウエーブ」をお借りすることができました。骨密度測定器は、中々ないですものね。お借りできて有難いです。骨ウェーブは、手首(トウ骨)の超音波測定です。手首(トウ骨)に超音波を伝播させ、骨を透過した波形を測定し、骨ウエーブ独自の骨波形指標を算出します。A~Eまで5段階の評価です。とでは骨密度的には違うでしょう。女性で腕が細く、計測分にフィットしない場合は、正しく測れないことがあるそうです。業務の合間に社員に測定してもらいました。計測してもらいました。言う結果となりました。みんな良好な感じでよかったです!自分の評価結果がわかったところで、もうちょっとカルシウムの多いものを採ろうかな。運動を少ししようかな。思ってもらえたらいいなと思います。何歳からでも骨は強くなるそうです!これからも、健康に関することを発信していきたいと思います。