著者MiiLおすすめ記事RECIPEはんぺんのクロックマダムたんぱく質がしっかり取れて嬉しい♪はんぺんで作るふわふわ、クリーミーなクロックマダムです。卵を焼くときは、滑りやすくするために油を多めに入れてください。1ボウルにご飯、Aを入れ、塩で味をととのえたら、茶碗に詰めて器の上にふせ、茶碗を外しドーム状に盛る。MiiLビーフシチューは、耐熱容器に移して電子レンジ(500W)で4分加熱する。2別のボウルに、MiiLほのあかね卵を割り入れ、MiiL瑞穂農場牛乳とBを加えて、菜箸で切るようにしっかりと混ぜる。全体が混ざったら、茶こしでこす。3フライパンにサラダ油を引いて強火で熱する。中弱火にし、2を流し入れ、卵の端が固まってきたら、すぐに端から中央に向かってすっと菜箸を入れる。4菜箸を固定したままフライパンを一回転させ、卵がプリーツ状になったら、箸先は中央で立てたまま、1のバターライスの上に滑らせるようにのせる。オムライスの周りに1のMiiLビーフシチューをかけ、イタリアンパセリを飾る。トマトケーク・サレ起きたての朝にさくっと食べれちゃう栄養チャージサレ。RECIPE生春巻きたっぷりの野菜とエビを巻いた生春巻きに、豆板醤がピリッと効いた甘酸っぱいタレがよく合います。RECIPEマーマレードドレッシングで味わうフルーツサラダ春は野菜もフルーツもたっぷり摂りたい...ビタミンの宝庫フルーツサラダでどうぞ。梅がアクセント!さっぱりとした和風のバンバンジーです。梅がゆに香味野菜とサラダチキンを乗せた、風味豊かな中華がゆです。RECIPEこくうま坦々そば豆板醤とラー油がピリッと効いたコクのある坦々そばです。RECIPEパン粉でロリポップケーキ混ぜて、丸めて、冷やすだけ!お子様でも簡単に作れるロリポップケーキです。RECIPEアボカドツナメルトサンドフライパンで焼くだけ簡単!とろーりとろけるチーズとツナのうま味がぎゅっと詰まったアボカドツナメルトサンド。permission.CLOSEコラムレシピMiiLとは商品情報VideoPodcastお問い合わせURLをコピーしました。