~子供は親の背中を見ている~ホームゴルフMTBロードバイクトレーニング工具・パーツサイトマップrsstwitterfacebookホームゴルフMTBロードバイクトレーニング工具・パーツサイトマップHomeトレーニング限りある時間で最大限の効果を持たせるトレーニング限りある時間で最大限の効果を持たせるトレーニング2018/4/14トレーニングコメントを書くPapa3Tweet練習をする中で、最大限の時間で最大限の効果にたどり着いたこと。練習したい平日は基本的に20:30帰宅。そこからトレーニングしようとすると長男が起きてくるので、トレーニングするタイミングは土日。長男次男を保育園に行かせている間にやります。長女はまだ自宅待機しているので、泣いたり喚いたりすればミルクを作ったりオムツ変えたりするので長時間は不可。