ヤマジ0どうも、ヤマジです。落ち着くまでは厳しそう。乗り切ろう!ということで本日の筋トレ忘備録。20秒クローズ・プッシュアップ20×2反省ウォール・ハンドスタンドは手幅狭い状態で2分行けました。2分間近は相変わらずプルプルでした。これがプルプルしなくなったらもう一段階狭くしよう。寝起きでクローズ・プッシュアップを初めてやりました。きつかったけどこういうのは自信につながりますね。夜は案の定時間が無かったので筋トレ出来ませんでした。明日はがっつりやろう。(公開されません)URL次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。PREVNEXTプロフィールどこにでもいる普通のアラサーサラリーマン。KoutaYamajiにほんブログ村いつも応援ありがとうございます。