コピー2024.02.12今年に入って2回目の耐え難い頭痛。2時間ほどの昼寝から覚めた18時ごろから、右側、右目から頭にかけてガンガン、ズキズキ。痛いながらも家事には支障なかったのですが、夜11時、ふとんに入ると強まる痛み。眠れば治る確信があるのに、眠れないほど痛くてつらい。しまいには気持ち悪くなってきたし、なんだかおなかまで痛くなってきました。トイレに駆け込むと、上からも下からも出そうなので、一瞬胃腸炎を疑いました。胃腸炎と言えば上からも下からも...の認識です。それはやはり胃腸炎ではなく単に頭痛によってもたらされたもののようでした。眠れないほど痛いながらも脳卒中とか、群発性頭痛ってやつほどはきっと痛くないなって気持ちもありまして。それなったら、どれだけヤバイんだろう...瞑想や深呼吸で気持ちを紛らわそうとなんとかyoutubeをつけるも、深呼吸すると頭のズキズキが強まることを発見。浅い呼吸を何度も繰り返すほうがマシでした。走ったあとのように、音を出しながら「はーはー」とやっていました。前回の頭痛時には常備薬がなかったのですが、今回は頭痛薬が家にあったので服用してしばらく「はーはー」していたら眠りに落ちられました。起きたら治っていて安堵。コピーwataをフォローするwatawatawata.blog関連記事DIARY引き止めてくれない彼いつだったか、彼とケンカ?中にブログをあげて、その後のことは特に言及しておりませんでしたが、破局せず続いております。わたしの分析なのですが、彼は同調の気質が強すぎるところがあります。普段の会話でも相手に同調を求めがちだし、こちらの言うことに...DIARY母スイカゲームの才能開花ダブルスイカを2回、ゲームオーバーのときにもスイカはある状態で11004ポイントを獲得...!その日のオンラインランキングで全国30位だと表示されたそうで母より2週間ほど早くスイカゲームを始めたわたしが未だダブルスイカも達成できない中、どんどん...DIARY自慢じゃない話を自慢ととる人こちらは自慢のつもりで言っていない話すら自慢ととらえる人いませんか。会話中に雷鳴があったとして、そういえばこの間、芸能人の〇〇と仕事したときに、落雷で機材トラブル起きて云々で大変だったんだよね~と雷から連想された話題を出しただけなのに...DIARY先延ばし癖を直すために始めようとしていること約半年前に、後回しするクセを直したい記事を更新しました。結局挫折し、相変わらずやらなければならないことを先延ばしし、常に「あれやらなきゃ」とうっすら焦燥を感じながら過ごす日々。さきほどたまたま見たバイリンガールちかさんの動画で良い習慣付けを...DIARYネイル2日目(ワンカラー)前回と同系色にしてみました。わたしの肌との兼ね合い的に前回のピンクよりもくすんで見えるし、もう名実ともに春!なので、次回はもう少し鮮やかな桜色にしようかなピンクと一口に言っても種類がたくさんあって、昔はわたしせっかくネイルするなら毎回違う雰...DIARYここ数年で一番良かったマンガ少し前にダンジョン飯をアニメで見てハマったのですが、この度マンガ読了しました。連載続いているものと思っていたのですが、14巻で完結で、すべてTSUTAYAでレンタルできました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。policyホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。