Os humanos são criaturas naturalmente sociais. Na verdade, a solidão e os sentimentos de isolamento são gatilhos típicos para o uso de substâncias e recaídas. Porém, essa necessidade de inclusão em um coletivo também pode ser utilizada como uma poderosa ferramenta terapêutica. Por causa disso, a terapia de grupo e os grupos de apoio são alguns dos métodos mais comuns para o tratamento de recuperação de dependências. Programas de 12 passos, como Alcoólicos Anônimos (AA) e Narcóticos Anônimos (NA), são exemplos muito populares desse tipo de grupo de apoio. Grupos de apoio de pares podem fornecer motivação, inspiração, orientação e apoio.
Na Promont Wellness oferecemos uma ampla variedade de tratamentos e terapias para atender às necessidades individuais de cada cliente. Nossas instalações acolhedoras e equipe experiente proporcionam um ambiente seguro e livre de julgamentos, onde os clientes podem trabalhar na recuperação holística. Ligue hoje para 866.939.4243 para saber mais sobre o que podemos oferecer.
O que é um grupo de apoio de pares?
É importante observar a diferença entre terapia de grupo e grupos de apoio de pares. Embora a terapia de grupo seja liderada por um profissional de saúde mental, um grupo de apoio de pares não inclui necessariamente um. No entanto, um grupo de apoio de pares pode ser encontrado no ambiente da terapia de grupo.
Aqui estão alguns tipos comuns de terapia de grupo nos quais um cliente pode encontrar um grupo de apoio de pares:
- Grupos psicoeducativos
- Grupos de processos interpessoais
- Grupos de desenvolvimento de competências
- Grupos de resolução de problemas
- Grupos de apoio
Como o nome indica, um grupo de apoio entre pares é composto por pares, pessoas que passaram ou estão passando por uma situação semelhante à do cliente. Em comparação com o sistema de apoio fornecido por entes queridos ou profissionais de saúde mental, os pares dos clientes podem fazer com que se sintam vistos e compreendidos devido às suas experiências partilhadas.
Quais são os benefícios dos grupos de apoio de pares?
Embora a ideia da terapia de grupo possa parecer intimidante para alguns, há muitos benefícios desse tipo de terapia que não poderiam ser encontrados na terapia individual. Alguns deles são:
A oportunidade de criar amizades que apoiam um estilo de vida sóbrio
Não é incomum que as pessoas em recuperação tenham dificuldade em encontrar um grupo social longe do abuso de substâncias no passado. A adesão à terapia de grupo lhes dá a oportunidade de conhecer pessoas que estão na mesma jornada e que teriam os mesmos objetivos.
Dando e recebendo apoio durante a recuperação
Em momentos de dificuldade e angústia, os colegas do cliente podem oferecer apoio e orientação. Da mesma forma, o cliente também pode fornecer suporte ao restante do grupo. Isso impacta positivamente a autoestima e aumenta a camaradagem do grupo.
Fazer parte de uma comunidade
trabalhar em prol de um objetivo comum incentiva o cliente a permanecer sóbrio por meio da pressão positiva dos colegas. Também lhes dá um sentido de responsabilidade por fazerem progressos na sua recuperação.
Sentimentos de aceitação e pertencimento
Ter um grupo de apoio de pares dá aos clientes um sentimento de pertencimento e aceitação. Como os pares passaram por dificuldades semelhantes, eles estão em melhor posição para entender o que o cliente está passando e podem oferecer informações e conselhos valiosos.
Ter uma comunidade sóbria com quem contar quando precisar de apoio é altamente benéfico para quaisquer objetivos de sobriedade de longo prazo que você possa ter. Cuidados posteriores, prevenção de recaídas e apoio de pares são componentes críticos do processo de recuperação.
Faça terapia de grupo na Promont Wellness na Pensilvânia
Mesmo que haja vários benefícios em incorporar a terapia de grupo no tratamento da dependência de um cliente, é importante lembrar que cada pessoa é única e deve receber o tratamento que seja mais benéfico para o estágio de recuperação em que se encontra atualmente.
A Promont Wellness em Southampton, Pensilvânia, oferece programas ambulatoriais, ambulatoriais intensivos e de hospitalização parcial que podem ser totalmente personalizados para acomodar as necessidades e preferências de cada cliente. Nossa equipe amigável e experiente trabalhará com você e seus entes queridos para garantir o melhor resultado possível de recuperação bem-sucedida e sobriedade vitalícia. Se você estiver procurando terapia de grupo ou outras formas de tratamento de dependência, entre em contato pelo telefone 866.939.4243 ou através de nosso formulário online para saber mais sobre como podemos ajudar.