Quando pensamos em saúde bucal, muitas vezes pensamos em coisas relacionadas aos nossos dentes e gengivas: escovar, usar fio dental, evitar cáries, etc. considerado o outro aspecto da sua boca, muitas vezes esquecido? Muitas pessoas prestam pouca ou nenhuma atenção à saúde e limpeza da sua língua, mesmo quando ela ajuda a fazer metade do trabalho de mastigar e falar! Embora seja verdade que sua língua não começará a desenvolver cáries se você não cuidar dela, ela ainda pode ser um foco de bactérias e definitivamente não deve ser ignorada. Hoje, estamos investigando as bactérias em sua língua e fornecendo as informações necessárias para manter seu hálito fresco!
Comecemos pelo princípio: uma língua normal e saudável terá uma cor rosa uniforme, sem sinais de descoloração ou manchas brancas. Variações severas disso podem indicar um problema maior. No entanto, se você notar uma película fina e branca na língua, é provável que seja apenas um acúmulo de bactérias durante um dia. Embora desagradável de se pensar, não é motivo para alarme e uma rápida escovação dos dentes e da língua deve fazer com que sua língua volte ao normal.
Bactérias e mau hálito
Embora sempre haja bactérias na boca e no corpo, certos tipos são menos favoráveis ​​que outros. O mau hálito é causado por quatro tipos principais de bactérias, todas conhecidas como bactérias anaeróbicas gram-negativas. Ao se decomporem, essas bactérias formam compostos que produzem subprodutos de enxofre e causam mau hálito. Embora essas bactérias possam residir em qualquer lugar da boca, é mais provável que não sejam detectadas pela escovação, porque vivem principalmente na língua. Escovar duas vezes ao dia e adicionar alguns esfoliantes na língua com um raspador de língua pode ajudar a remover essas pragas fedorentas!
Mocinhos bacterianos
Embora existam bactérias que levam a condições de odor desfavoráveis ​​na boca, também existem muitas bactérias boas escondidas na boca. Estudos demonstraram que a maioria das pessoas tem cerca de 20 milhões de bactérias individuais – compostas por 1.000 tipos diferentes – na boca a qualquer momento. Embora não exista um tipo exato de bactéria que seja melhor que outros, pesquisas sugerem que a mistura certa de bactérias leva a uma boca e língua saudáveis. Em geral, as bactérias orais podem ser divididas nas categorias “gram-positivas” e “gram-negativas”. Conforme observado anteriormente, as bactérias gram-negativas têm maior probabilidade de serem odoríferas e viverem na língua, enquanto as bactérias gram-positivas têm maior probabilidade de serem encontradas na placa dentária e carregam menos odor.
Embora seja normal sentir um pouco de mau hálito de vez em quando, se você achar que escovar bem os dentes e a língua não é suficiente para resolver o problema, pode haver fatores maiores em jogo. Quaisquer alterações dramáticas e inexplicáveis ​​no odor do hálito ou na aparência da língua que não diminuam após alguns dias devem ser investigadas pelo seu dentista.
Se você tiver dúvidas sobre a saúde de sua língua ou boca, ligue hoje mesmo para nós no Fairview Dental Group em Westmont!