Em algumas tradições antigas e cada vez mais hoje em dia, incorporar a placenta como medicamento é uma parte importante da recuperação pós-parto da mãe. Neste artigo, a fitoterapeuta Jade Alicandro Mace compartilha um pouco da história e da pesquisa por trás desse tratamento testado pelo tempo, bem como uma receita para preparar a placenta para consumo.
No nosso atual modelo de cuidados de saúde, muitas vezes é dada muita ênfase aos cuidados pré-natais e à preparação para o parto em si, mas quando se trata do período pós-parto, muitas vezes faltam cuidados (e educação) de qualidade para a mãe. No entanto, em muitas culturas tradicionais, a atenção pós-parto adequada, tanto para a mãe como para o bebé, é da maior importância, com uma infinidade de tratamentos e protocolos consagrados pelo tempo. Em algumas destas tradições, incorporar a placenta como medicamento é uma parte importante da recuperação pós-parto da mãe.
O uso mais antigo registrado que temos do uso da placenta como medicamento vem da Medicina Chinesa, o sistema de medicina na China que tem mais de 2.000 anos e ainda é usado hoje. Neste sistema, a placenta preparada (mais sobre como fazer esta preparação mais tarde) é chamada Zi He Chi, é considerada um remédio supremo para restauração e diz-se que armazena a essência vital para o bebê. Algumas indicações específicas para seu uso pós-parto na Medicina Chinesa são fadiga materna e lactação insuficiente. Também é usado durante a menopausa – uma prova dos altos níveis hormonais que contém.
A ciência moderna sobre os benefícios da ingestão da placenta (chamada placentofagia) está faltando, mas está aumentando, e temos alguns estudos científicos (ver referências abaixo) e muitas, muitas evidências empíricas. Certa vez, um estudo do Instituto Nacional de Saúde mostrou que a placenta é muito rica em hormônio liberador de corticotropina (CRH), que é um hormônio redutor do estresse, e que a placenta secreta tanto na corrente sanguínea durante o terceiro trimestre de gravidez que o Os níveis de CRH aumentam três vezes os níveis normais. Normalmente esse hormônio é secretado pelo hipotálamo, mas durante a gravidez não é, pois a placenta cuida disso. Após a expulsão da placenta, no entanto, o hipotálamo leva algum tempo para receber o sinal de que os níveis de CRH estão baixos e que precisa começar a produzi-lo novamente, e a ingestão do placentário, que é rico nesse hormônio, e outros, pode ajudar a mitigar esta flutuação e também mostra algumas evidências científicas para seu uso na prevenção da depressão pós-parto. Além disso, curiosamente, quase todos os mamíferos consomem a sua placenta após o nascimento, mesmo os herbívoros, e um estudo mostrou que os animais se recusaram a comer outras carnes oferecidas e comeram preferencialmente a sua placenta.
Outros benefícios medicinais observados por parteiras, fitoterapeutas, consultores de placenta, doulas, profissionais de parto e curandeiros tradicionais incluem aumento da energia geral, melhor humor e prevenção da depressão pós-parto e do “baby blues”, melhoria do sono, melhoria da produção de leite e qualidade nutricional do leite. , prevenção da anemia por deficiência de ferro e cura pós-parto mais rápida. A placenta também pode ser usada sempre que a mãe estiver passando por um período de maior estresse – mesmo que não seja imediatamente após o parto – e também pode ser útil durante a menopausa, conforme mencionado acima. Às vezes, também é recomendado para a criança se ela estiver passando por muito estresse.
Também é importante reservar um momento para discutir o conteúdo nutricional da placenta. Lembre-se que a placenta é um órgão, o que a torna uma carne de órgão, universalmente reverenciada nas culturas tradicionais por suas propriedades vitais devido ao seu alto teor de vitaminas, minerais e hormônios, e a placenta não é diferente! Sabemos que é rico em proteínas, gordura, ferro e minerais, incluindo sódio, potássio, fósforo, cálcio, ferro, magnésio, zinco, cobre e manganês. Também é rico em hormônios, muitos dos quais estão em fluxo nos dias e semanas após o nascimento - incluindo estrogênio, progesterona, testosterona, prolactina, oxitocina, hormônio estimulador da tireoide, hormônio liberador de corticotropina e cortisona. os hormônios afetam o corpo pós-parto, consulte o item nº 3 nas referências abaixo).
Preparando e usando a placenta para medicina
Existem muitas maneiras de tomar e preparar a placenta como medicamento, incluindo comê-la cozida ou crua, tinturá-la e prepará-la de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa e fazer um chá, ou pulverizar a placenta preparada e colocá-la em cápsulas. Esta última é a minha forma preferida de trabalhar com a placenta na minha prática fitoterápica e é a forma com a qual tenho mais experiência clínica. Tenho visto resultados excelentes tanto em mim quanto em outras pessoas. Um estudo mostrou até que certos nutrientes aumentavam pelo processo de aquecimento. Adoro quando o estudo científico valida séculos de uso tradicional!
Veja como prepará-lo de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa.
Nota: Esta receita vem da acupunturista licenciada Amy Mager, da Mager Healing, em Northampton, Massachusetts.
Como secar uma placenta
1 Casca de toranja, limão ou laranja
2-4 pedaços de gengibre fresco de 2,5 cm
1 pimenta jalapeño fresca
Esfregue a pia e limpe a bancada para usá-la também. Use uma tigela grande e limpa para enxaguar a placenta, removendo quaisquer coágulos ou sangue solto. Lave e corte os demais ingredientes.
Coloque os ingredientes em uma panela de aço inox ou ferro fundido e cubra com água filtrada. Cozinhe até ficar completamente cozido. Teste com um garfo: nenhum sangue deve escorrer e deve ficar macio e não duro. Geralmente isso leva cerca de uma hora e meia.
Retire a placenta do líquido e deixe esfriar até a temperatura ambiente em um prato onde possa ser cortada. Usando uma faca bem afiada, corte a placenta em tiras longas e muito finas.
Coloque as tiras nas prateleiras do forno, nas assadeiras ou nas bandejas do desidratador de alimentos. Deixe secar no forno (ou desidratador de alimentos) na configuração mais baixa possível. Seque até que as peças se quebrem. Isso pode levar 5 horas ou mais. Deixe em uma jarra de vidro descoberta por 1 dia. Cubra o frasco depois disso para armazenamento. Armazene em local fresco e seco, longe da luz solar direta.
Mais algumas notas sobre isso:
Este é um excelente trabalho para o parceiro, um amigo próximo ou familiar, uma doula pós-parto ou um profissional de encapsulamento de placenta (uma pesquisa rápida na Internet pode encontrar alguns na sua área). O resultado final é que este não é um trabalho para a mãe. Além disso, para partos hospitalares, leve um refrigerador para armazenar a placenta, caso ela não possa ser refrigerada imediatamente, e certifique-se de comunicar que não deseja que ela seja descartada. Se o parto for em casa, a placenta deve ser refrigerada imediatamente. Se não puder ser processado como acima 24 horas após o nascimento, deverá ser congelado. Pode então ser descongelado e preparado de acordo com a receita. Depois de preparado e armazenado em pedaços no frasco, pode ser moído conforme necessário até virar pó e depois colocado em cápsulas, que estão disponíveis na maioria das lojas de produtos naturais. Um moedor de café limpo faz um ótimo trabalho ao pulverizá-lo. Na minha prática clínica fitoterápica, tenho visto que uma dosagem de 2 cápsulas/dia é suficiente para a maioria das mulheres, e é recomendado tomá-las por 6 a 8 semanas após o parto, embora muitas vezes tenha visto mulheres saberem intuitivamente quando não precisam mais delas.
A placenta pode fornecer um suporte pós-parto incrível e acredito que quanto mais nós, profissionais do parto, compartilharmos essa opção e informações com nossos clientes, melhor!
- Phuapradit, W. (sd). Nutrientes e hormônios na placenta humana seca por calor [Resumo]. Jornal da Associação Médica da Tailândia,83(6), 690-694.
- Bensky/Jogo. 1997. Matéria Médica, Eastland Press, 549.
- Estudos de pesquisa que apoiam o encapsulamento da placenta. (sd). Recuperado em 22 de junho de 2016 aqui.
-Amy Mager, Lic. Ac., MS, Dipl. O.M. (NCCAOM). Casa de bem-estar North Hampton.
Jade Alicandro Mace é uma fitoterapeuta comunitária e clínica que atua no oeste de Massachusetts. Ela também é mãe de dois filhos. Ela oferece consultas de bem-estar à base de ervas (presenciais e por telefone) que contêm uma combinação de terapias fitoterápicas específicas, orientação alimentar e nutricional e práticas de estilo de vida nutritivas. A sua abordagem na sua prática clínica incentiva os seus clientes a alcançarem elevados níveis de confiança nas capacidades de cura do seu próprio corpo e a sentirem-se auto-capacitados e pessoalmente envolvidos no seu processo de cura. Ela também ensina avidamente em todo o país sobre as propriedades curativas das ervas e oferece aprendizado de ervas, workshops, caminhadas pelas ervas e é educadora de ervas na Herb Pharm. Ela também é autora colaboradora do companheiro on-line holístico Birthing Mama para gravidez. Saiba mais sobre seu trabalho em www.milkandhoneyherbs.com ou siga-a no Facebook ou Instagram.
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