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Onde você está passando férias?
Estou passando férias com minha família na costa de Jersey.
Para nossos seguidores que fazem compras em casa, quais são os 5 itens favoritos para comprar na primavera?
Você pode compartilhar uma receita fácil que nossos assinantes podem fazer e saborear em casa? Essas barras de café da manhã saudáveis ​​​​de quinoa e granola são viciantes.
Como você está se mantendo conectado com amigos e familiares durante esse período?
Tenho enviado muitas mensagens de texto e me conectado através das redes sociais e fiquei muito emocionado com muitos amigos/seguidores que entraram em contato. Também tenho contactado amigos e familiares diariamente. Todos nós podemos usar um pouco de amor/abraços virtuais hoje em dia.
O que você tem feito para cuidar ainda mais de si mesmo durante esse período?
Tenho tentado fazer algum tipo de treino algumas vezes por semana. Também estou tentando ser consistente com as meditações diárias e o registro no diário. Tomar um pouco de ar fresco diariamente é muito importante para mim, mesmo que sejam 5 minutos parado no meu jardim. Fiz algumas máscaras faciais na semana passada, o que é sempre uma indulgência, e gosto muito de acender velas durante o dia e à noite.
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