Medo da chuva ou homofobia – a pluviofobia é o medo da chuva, um transtorno de ansiedade bastante comum observado em crianças e adultos. Ombrofobia se origina do grego 'Ombros', que significa 'tempestade', e fobias, que significa 'medo ou aversão'. O termo homofobia foi até usado para descrever certas espécies de plantas chamadas homofóbicas e enófilas, cujos sistemas radiculares se desenvolveram de forma forma que lhes permite captar água diretamente da precipitação atmosférica.
Normalmente, sabe-se que as crianças mais novas sofrem mais de Ombrofobia do que os adultos. Alguns temem as fortes chuvas que acompanham as tempestades (ventos fortes, trovões e relâmpagos), enquanto outros temem até chuva fraca ou garoa.
Assim, o medo da chuva pode ser acompanhado por diversas fobias diferentes, como medo de raios e trovões (Astrafobia), medo de neblina (Homiclofobia), medo de inundação (Antlofobia) e medo de afogamento (Aquafobia).
Causas da Ombrofobia
- A chuva é essencial para o crescimento das culturas, reabastecendo as nossas fontes de água doce e, em geral, sustentando a vida na Terra.
- Em quantidades moderadas, a chuva faz bem e às vezes até evoca sentimentos românticos.
- Este elemento natural inspirou muitas canções de amor.
- Porém, com a chegada das chuvas, também ocorrem condições semelhantes às tempestades.
- Geralmente escurece quando nuvens trovejantes se acumulam no topo, bloqueando a luz do sol.
- A chuva costuma ser acompanhada de relâmpagos, trovões e inundações. As fortes chuvas causam danos a vidas e propriedades através de deslizamentos de terra, desmoronamentos de edifícios, grandes falhas de energia, etc.
- Estas experiências negativas podem fazer com que tenhamos medo da chuva, principalmente depois de as termos vivido em primeira mão.
- Na região amazônica chove quase 80 centímetros em média.
- Isso leva ao crescimento denso da floresta que abriga répteis e outros predadores perigosos.
- Muitas pessoas que vivem nestas áreas podem temer a chuva devido a estes factores.
A expressão “está chovendo muito” tem sido frequentemente usada para descrever chuvas fortes. Muitos casos de rãs e sapos reais (até mesmo peixes) chovendo sobre as pessoas ocorreram em algumas áreas. No início de 1800, tempestades de “rãs e sapos” ocorreram em Sheffield, Inglaterra, e Minneapolis, Minnesota. Essas “chuvas de anfíbios” acontecem quando as condições climáticas e os ventos fortes levam sapos para outras áreas. Filmes e programas de televisão que mostram esse fenômeno científico podem agravar o medo de pessoas ansiosas.
- As chuvas muitas vezes levam a doenças virais ou à propagação de bactérias. Pessoas com nosofobia (pessoas que temem doenças ou germes) podem ter medo da chuva.
- Casos extremos de chuva ácida causaram queimaduras graves, fazendo com que as vítimas tivessem um medo intenso e duradouro da chuva.
- Portanto, existem diferentes causas para a homofobia e variam de um indivíduo para outro.
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Sintomas de Ombrofobia / Pluviofobia
Como qualquer outra fobia, a homofobia também produz uma variedade de sintomas que podem variar de pessoa para pessoa. As crianças que têm esta fobia normalmente apresentam os seguintes sinais:
- Gritando, chorando continuamente
- Tremendo incontrolavelmente e implorando para ser levado para casa
- Fazer perguntas como “vamos inundar”?
- Olhando constantemente para o céu para monitorar as chuvas
- Recusar-se a sair quando chove
- Adultos com esta fobia podem
- Você tem batimentos cardíacos acelerados
- Mostrar aumento de ansiedade ou ter um ataque de pânico total
- Monitore continuamente as previsões meteorológicas para ver se há previsão de chuva
- Eles tremem, tremem ou têm vontade de fugir ou se esconder, etc.
Alguns outros sintomas de medo da fobia da chuva incluem
- Pensamentos sobre morrer, ser incoerente, ser incapaz de se expressar, sentir-se entorpecido, etc.
- Naturalmente, esses sintomas podem afetar o dia a dia dos doentes, principalmente em locais onde chove com frequência.
- Os fóbicos também tendem a se retrair ou a ficar socialmente deprimidos.
- Felizmente, existem maneiras de superar essa fobia.
Trate e supere o medo da chuva.
- As crianças com esta fobia geralmente tendem a superá-la quando estão mais maduras.
- No entanto, os pais devem incentivá-los a falar sobre os seus medos, o que pode ajudar a superar a ansiedade. Conversar com a enfermeira ou professora da escola também pode ajudar os pais a lidar com esse problema, principalmente quando a criança demonstra extrema pressão ou tem crises de choro sempre que chove ou inunda.
- Fóbicos de chuva ou adultos com fobia de chuva podem passar por terapia de exposição que envolve exposição à chuva leve para reaprender maneiras de superar sua resposta de ansiedade.
- Aos poucos, através da respiração profunda controlada, pode-se superar de uma vez por todas a Ombrofobia.
- Outras terapias, como aconselhamento, hipnoterapia e terapia cognitivo-comportamental/TCC, também podem ajudar a superar o medo da chuva.
Olá, como vai? Meu nome é Georgia Tarrant e sou psicóloga clínica. Na vida quotidiana, as obrigações profissionais parecem predominar sobre a nossa vida pessoal. É como se o trabalho ocupasse cada vez mais o tempo que gostaríamos de dedicar à nossa vida amorosa, à nossa família ou mesmo a um momento de lazer.