O preconceito de peso refere-se às atitudes negativas e à discriminação que as pessoas têm por causa do peso corporal.
Em um webinar WebMD intitulado “O efeito do preconceito de peso”, Joe Nadjelowski explica que isso é comum em nossa sociedade – mesmo entre médicos e outros profissionais de saúde.
“De certa forma, tornamos as pessoas obesas ‘más’ – e isso é um problema”, disse ele. “Na verdade, isso piora o problema para aqueles de nós que são obesos.”
Pode afetar quase todos os aspectos da sua vida:
Vida profissional. Quando você convive com a obesidade, pesquisas mostram que os empregadores muitas vezes pensam que você:
- Menos probabilidade de ter potencial de liderança
- É improvável que você tenha sucesso profissional
- menos qualificado
E se você for contratado, pesquisas mostram que é provável que você receba um salário inicial mais baixo. Esse preconceito afeta mais as mulheres.
“Esta discriminação não é ilegal na maioria dos lugares”, disse Nadjelovsky. “Portanto, é importante que realmente eduquemos os gerentes de contratação sobre esses preconceitos não intencionais que eles têm em relação às pessoas obesas.”
saúde. Você pode não esperar encontrar preconceito de peso entre os profissionais de saúde. No entanto, estudos mostram que isso não é incomum.
“Na verdade, não educamos a maioria dos profissionais de saúde sobre a obesidade em seu treinamento”, disse Nadjlovski.
Ele disse que isso poderia levar a cuidados de menor qualidade para pessoas com obesidade. A pesquisa mostrou que os médicos podem não passar tanto tempo com você e podem oferecer menos opções de tratamento do que ofereceriam a outros pacientes.
Portanto, não é surpreendente que as pessoas obesas sejam mais propensas a adiar ou cancelar consultas médicas, para evitar os julgamentos dos profissionais médicos, mostram estudos.
Mas ferramentas e formação estão cada vez mais disponíveis para os cuidados de saúde da obesidade. Esperamos que isto ajude a reduzir o preconceito sobre o peso na comunidade médica, diz Nadglowski.
Família, amigos e comunidade. Infelizmente, é comum que pessoas com obesidade sofram o maior preconceito e estigma de peso por parte de amigos e familiares.
- Mais rejeição social por parte dos colegas
- Baixa qualidade das relações interpessoais
- Menos sucessos na escola ou no trabalho
Embora alguns possam sentir que precisam “motivá-lo” ou pressioná-lo para perder peso, Nadjelovsky diz que isso é realmente prejudicial.
Os dados são muito claros. Ele disse: “Se você estigmatizar alguém e culpá-lo e envergonhá-lo pelo seu peso corporal, ele não perderá peso”.
“Na verdade, acontecerá o oposto, porque eles comerão compulsivamente, farão algum controle de peso pouco saudável ou lidarão com o estigma comendo mais.”
Entre os diferentes tipos de mídia incluídos em uma pesquisa por webinar, cerca de metade dos entrevistados disseram ter notado um viés de peso com mais frequência em programas de TV. Mais de 30% disseram que notam isso mais em revistas de moda.
Noutra pesquisa, um terço dos entrevistados disse que ficou surpreso ao saber que o preconceito de peso pode levar à obesidade.
“Qual é o primeiro passo se você sentir que foi submetido a um preconceito de peso por parte de um médico?”
“Qual é a melhor maneira de encontrar um médico que não tenha preconceito de peso?”
“Qual seria o seu conselho para alguém que lida com discriminação dupla de peso e preconceitos de saúde mental?”
Pergunte ao seu médico se suas opções de tratamento seriam diferentes se o tamanho do seu corpo fosse menor. Se sim, peça os mesmos cuidados.
Em alguns casos, isso pode ajudar seu médico a reconhecer que ele tem um preconceito de peso. Isso pode ajudá-los a pensar de forma diferente. Mas se continuarem a mostrar preconceitos, pode ser uma boa ideia procurar outro médico.
Para encontrar médicos treinados em obesidade, pergunte se eles são certificados pelo American Board of Obesity Medicine. Ou encontre e entre em contato com sites conhecidos como Centros de Excelência em Cirurgia Bariátrica para obter uma lista de médicos qualificados. Você também pode usar o Localizador de Provedores da Obesity Action Coalition em obesidadecareproviders.com.
É muito difícil lidar com preconceitos de peso e preconceitos de saúde mental ao mesmo tempo. Se você convive com ambas as condições, pode estar tomando medicamentos para a saúde mental que dificultam o controle ou a perda de peso. É crucial encontrar um médico que entenda todas as suas necessidades, diz Nadglowski.
Você pode ter que tentar alguns médicos antes de encontrar o certo.
“Muitas vezes é um acerto e erro”, disse ele. “Encontre alguém que o trate com compaixão, dignidade e respeito. Isso faz toda a diferença no mundo."
“Qual é a melhor abordagem para alguém com obesidade cujos membros da família os estigmatizam em vez de os apoiarem?”
“Como uma mãe com excesso de peso, como posso estabelecer um modelo saudável para meus filhos em termos de aceitação do meu corpo, mas também de querer perder peso?”
Se você tiver familiares que não o apoiam, é importante abordar o problema antecipadamente.
Nadglowski diz que pode ser útil compartilhar algumas informações deste webinar. Isso pode ajudá-los a reformular a maneira como veem a obesidade. Diga-lhes que é inútil e doloroso ouvir comentários pouco favoráveis.
“É importante estar atento nessas situações”, diz Nadglowski. “E se você precisar de recursos adicionais sobre como fazer isso, ou de recursos para compartilhar com sua família, entre em contato conosco emobesityaction.org.”
Para dar um bom exemplo aos jovens da sua vida, modele comportamentos saudáveis. Se você está em uma jornada para perder peso, concentre-se nos bons hábitos que apoiam a perda de peso, em vez de no tamanho, aparência ou escala “ideal” do corpo.
“Como o preconceito de peso afeta as oportunidades e o desempenho educacional?”
“Como o preconceito de peso afeta aqueles que tentam se recuperar da anorexia e de outros transtornos alimentares?”
Um estudo sobre preconceito de peso acompanhou estudantes de pós-graduação com base no tamanho corporal, notas e admissões em programas de pós-graduação.
“O estudo mostrou que as pessoas obesas tinham notas melhores, mas notas mais baixas nas entrevistas, e na verdade eram menos aceitas nos programas de pós-graduação”, disse Nadjelovsky. Isto mostra como as suposições sobre a personalidade e o comportamento das pessoas obesas podem influenciar as decisões.
O preconceito de peso não afeta apenas aqueles que são obesos. “O preconceito e o estigma funcionam nos dois sentidos”, diz ele. “Quando falamos sobre preconceito de peso, também pode ser para pessoas que estão abaixo do peso.”
As consequências para a saúde do baixo peso são muitas vezes semelhantes às do excesso de peso. As comunidades que lidam com transtornos alimentares apoiam os esforços para combater o preconceito de peso.
“O tamanho do corpo das pessoas é problema delas”, diz Nadglowski.
“A menos que você seja convidado a comentar sobre o tamanho do corpo de alguém, encorajo você a não se envolver. Mesmo que você pense que é um suplemento – as pessoas podem perder peso porque têm um distúrbio alimentar. As pessoas podem perder peso porque têm câncer. Nem sempre é apropriado que você elogie alguém com base nessas questões.”