Embora o contato total (verificação corporal) seja restrito a faixas etárias mais avançadas, o contato incidental e a velocidade com que o hóquei é jogado tornam o cérebro vulnerável a lesões em todas as idades. O trauma pode ocorrer por contato direto com a cabeça ou rosto ou indiretamente por efeito de chicotada. Lesões cerebrais são caracterizadas por um estado mental alterado. É o estado de espírito alterado que é a principal coisa a se observar em qualquer ferimento na cabeça.
NOTA: As crianças são mais sensíveis aos efeitos de uma concussão e precisarão de um período de descanso mais longo antes de retornar à atividade e ao esporte.
Uma concussão é uma lesão comum, mas como não pode ser detectada em radiografias ou tomografias computadorizadas, tem sido difícil investigá-la e compreendê-la completamente. Felizmente, houve muitos avanços importantes no nosso conhecimento sobre concussões, incluindo como identificar, gerir e recuperar de uma concussão. Embora as concussões sejam frequentemente referidas como “lesões cerebrais traumáticas leves” e muitas vezes resolvam sem intercorrências, TODAS as concussões têm potencial para sintomas graves e duradouros e, portanto, devem ser tratadas com cuidado e em consulta com um médico.
Clique aqui para acessar informações da Associação de Coaching do Canadá sobre concussões.
Concussões são lesões cerebrais causadas pelo movimento do cérebro dentro do crânio. O movimento causa danos que alteram o funcionamento das células cerebrais, levando a sintomas que podem ser físicos (dores de cabeça, tonturas), cognitivos (problemas de memória ou concentração) ou emocionais (sensação de depressão). Uma concussão pode resultar de qualquer impacto na cabeça, rosto ou pescoço ou de um golpe no corpo que causa um abalo repentino na cabeça.
Existe capacete de concussão? A resposta é um sonoro não! Os capacetes são importantes e muito eficazes contra lesões localizadas na cabeça, como fraturas de crânio, mas têm eficácia limitada contra concussões.
Basta dizer que, independentemente do que você ouve ou lê, os capacetes de concussão ainda não existem. A redução do risco de concussão exigirá ajustes comportamentais em muitas frentes.
Os protetores bucais evitam concussões?
Embora a máscara evite lesões dentárias, ainda é recomendado que todos os jogadores que jogam hóquei usem protetor bucal interno. Lesões dentárias ainda ocorrem apesar do uso de máscara facial. Foi demonstrado que protetores bucais adequadamente ajustados reduzem significativamente lesões dentárias e orais no hóquei. No entanto, o seu papel na prevenção ou redução da gravidade das concussões não foi comprovado cientificamente.
»CLIQUE AQUI para ver o vídeo de montagem do equipamento do Hockey Canada.
Never Check To The Head –O Hóquei Canadá adotou uma nova penalidade para a temporada 2002-03 que é aplicada em todos os níveis de jogo do hóquei no Canadá. A penalidade é a verificação na cabeça, e esperava-se que a aplicação desta regra resolvesse e levasse à redução de concussões no hóquei em todos os níveis de jogo no Hockey Canada.
Nunca rebatida por trás – A partir da temporada 1985-86, o Hockey Canada introduziu uma regra para eliminar a verificação por trás. Com a implementação das regras, prevenção e conscientização, o Hockey Canada continuará a diminuir o número de concussões no jogo. Mas é preciso mais do que isso; é necessária a cooperação de todos os envolvidos, incluindo os pais, para continuar a impor o respeito e a segurança no jogo.
O que constitui contato principal? Que penalidade será aplicada quando o contato com a cabeça for acionado? CLIQUE AQUI para obter as respostas a essas perguntas e muito mais.
Aqui estão algumas ótimas habilidades para ajudá-lo a ser um jogador mais forte e seguro como jogador de hóquei. Para aprender outras ótimas dicas, visite o novo aplicativo de concussão do Hockey Canada!
» assistir treinos
Comunique-se com seu filho ou filhaComo pai, um dos passos mais importantes é comunicar-se com seu filho ou filha e explicar-lhes por que certas infrações estão sendo enfatizadas. Se você, como pai, demonstra frustração quando uma penalidade é imposta, seu filho também ficará. Seja positivo e evite reagir negativamente quando um pênalti for marcado.
Respeite os árbitros Como pai, você é incentivado a visitar o site do Hockey Canada para obter uma compreensão do padrão de jogo e da iniciativa de ênfase nas regras.
Seja paciente com os árbitros enquanto eles refinam suas técnicas de gerenciamento de jogo em um esforço para tornar o jogo mais seguro e emocionante para os jogadores. Aproveite também para ler o livro de regras do Hockey Canada e conhecer as diferentes regras do jogo. CLIQUE AQUI para obter o livro de regras do Hockey Canada.
Da próxima vez que você estiver no rinque, tente assistir ao jogo da perspectiva dos árbitros.
Trabalhe com o treinador do seu filho
Como pai, você é um componente importante da estrutura da equipe. Trabalhe com o treinador do seu filho para apoiar a ênfase nas regras e trabalhe com os seus treinadores para ensinar aos jogadores o que se espera deles. Uma chave importante é incentivar o respeito pelos árbitros, seus companheiros de equipe e outros jogadores ao seu redor.
Confira www.hockeycanada.ca/apps, baixe o aplicativo e jogue com segurança.
Um novo tipo de violência chegou ao hóquei amador e é motivo de grande preocupação no hóquei menor no Canadá. O boxe de armário é uma atividade que ocorre quando os jogadores colocam seus capacetes e luvas com a intenção de socar uns aos outros de maneira violenta – geralmente na região da cabeça.
O Hockey Canada não tolera este tipo de comportamento ou qualquer outro tipo de briga entre jogadores dentro ou fora do gelo. Com o aumento da conscientização e educação sobre concussões no esporte, está se tornando mais evidente que qualquer tipo de golpe na região da cabeça tem o potencial de causar lesões graves, independentemente de o jogador estar ou não usando capacete. Lesões por concussão podem causar perda prolongada de tempo de jogo e encerrar a carreira dos jogadores, e evidências recentes sugerem que os efeitos cumulativos de múltiplas concussões podem ter um efeito prejudicial na vida de jovens atletas a longo prazo.
Pede-se aos treinadores e líderes de equipa que trabalhem para eliminar este tipo de comportamento tanto no balneário como nas áreas onde este comportamento pode potencialmente ocorrer, implementando planos de prevenção e regras de equipa contra o boxe e lutas no vestiário, e definindo-as claramente para todos os treinadores, gerentes de equipe, pessoal de segurança e pais durante toda a temporada. Isto, combinado com a educação dos jogadores e dos pais em relação às concussões, ajudará a eliminar este tipo de comportamento.
Outro componente importante para prevenir esse tipo de comportamento no vestiário, ou durante qualquer função da equipe, é a supervisão adequada da equipe. A Hockey Canada enfatiza a importância de os jogadores serem supervisionados em todos os momentos durante as atividades da equipe para ajudar a garantir um ambiente seguro.
A Hockey Canada pede a todos os envolvidos no jogo em funções de liderança que ajudem a garantir que esse tipo de comportamento seja eliminado e que o hóquei continue a oferecer uma experiência segura, divertida e positiva para todos os envolvidos.
O pessoal menor de hóquei é incentivado a visitar a seção Programas de Hóquei do site do Hockey Canada em www.hockeycanada.ca para obter mais informações sobre intimidação, assédio e abuso.