Neste artigo, você aprenderá sobre enxaquecas com um dos melhores quiropráticos e centros de saúde complementares do Reino Unido.
Acredita-se que cerca de uma em cada sete pessoas (15%) sofra de enxaquecas em todo o mundo. Mais pessoas têm enxaquecas do que diabetes, asma ou epilepsia juntas. Pensa-se que cerca de 10 milhões de pessoas só no Reino Unido sofrem de enxaquecas. Os relatórios ainda não são claros sobre a quantidade de jovens no Reino Unido que sofrem de enxaquecas.
O que é uma enxaqueca?
A enxaqueca é uma condição neurológica incapacitante. Normalmente envolve uma dor de cabeça latejante ou pulsante em um lado do cérebro. O grau de desconforto e comprometimento que os pacientes sentem é uma das características que diferencia a enxaqueca de outras cefaleias. A duração típica de uma crise de enxaqueca é de quatro a 72 horas. Se os sintomas aparecerem entre um e 14 dias por mês, a enxaqueca é considerada “episódica” e se aparecerem 15 ou mais dias por mês, é considerada “crônica”.
Os ataques de enxaqueca podem afetar significativamente a vida social, familiar e profissional de uma pessoa. Depois da cárie dentária e das dores de cabeça tensionais, a enxaqueca é a terceira doença médica mais prevalente em todo o mundo. As enxaquecas também têm vários estágios.
Estágios da enxaqueca
Vários grupos de pessoas, incluindo jovens, podem ter enxaquecas, que podem evoluir através de quatro estágios de enxaqueca. Nem todas as pessoas sofrem todos os estágios da enxaqueca.
Abaixo estão os quatro estágios da enxaqueca em detalhes:
Um ou dois dias antes, você pode detectar pequenas alterações que sinalizam uma enxaqueca iminente, como:
- Mudanças de humor
- Desejos alimentares
- Torcicolo
- Micção frequente
- Retenção de líquidos
- Bocejos frequentes
As auras podem ocorrer antes ou durante as enxaquecas em certas pessoas. Auras são sintomas temporários do sistema nervoso. São principalmente visuais, mas também podem envolver outras sensações.
Cada sintoma é leve no início e depois se intensifica ao longo de alguns minutos e geralmente dura até 60 minutos.
As auras associadas às enxaquecas incluem:
- Os fenômenos visuais incluem a visão de formas, pontos brilhantes
- Perda de visão
- Sensações de agulhas e fios nas pernas ou braços
- Fraqueza ou dormência em um lado do corpo, no rosto ou em ambos
- Dificuldades de fala
Um ataque de enxaqueca pode durar de 4 a 72 horas. Cada pessoa experimenta enxaquecas de maneira diferente. Para alguns, as enxaquecas podem ocorrer com pouca frequência e, para outros, acontecem repetidamente a cada mês.
Os sintomas de um ataque de enxaqueca incluem:
- Dor em um lado da cabeça, mas às vezes pode ocorrer em ambos os lados.
- Uma dor latejante ou pulsante
- sensibilidade a um determinado cheiro, toque e, às vezes, até luz e som
- náuseas e diarreia
Você pode sentir fadiga pós-enxaqueca, confusão e sonolência por até um dia.
Algumas pessoas afirmam se sentir felizes/exultantes. Às vezes, um movimento repentino da cabeça pode desencadear e reativar a dor aguda.
Como um quiroprático pode tratar a enxaqueca?
Um quiroprático qualificado pode ajudar no alívio dos sinais e sintomas de enxaquecas e outras formas de dores de cabeça através de terapias manuais como manipulação da coluna vertebral, massagem, etc.
Um quiroprático pode aconselhar terapia de tecidos moles, manipulação da coluna vertebral, modificações no estilo de vida e/ou acupuntura, dependendo da gravidade de suas enxaquecas e dos sintomas que você encontrar. Para tratar dificuldades com os músculos, ligamentos, nervos e tecidos conjuntivos do corpo, os tratamentos de terapia de tecidos moles podem incluir massagem, fita adesiva ou métodos de resistência manual.
Seu quiroprático pode aconselhá-lo a reduzir o consumo de álcool ou parar de beber completamente. Pequenas agulhas são inseridas durante tratamentos de acupuntura em locais considerados fontes de dores de cabeça. Esses pontos estão localizados ao longo dos canais dos meridianos, que auxiliam na movimentação da energia por todo o corpo.
Como funcionam os tratamentos de Quiropraxia?
Os quiropráticos usam técnicas para alterar ou manipular a coluna com segurança para aliviar o estresse e melhorar a função da coluna para curar enxaquecas. O tratamento também inclui terapias de tecidos moles da Trusted Source, que podem incluir:
- Amassar articulações e músculos faz parte da massagem,
- Massagem de liberação miofascial, que tem como alvo as membranas que unem e sustentam os músculos.
- Tratamentos para tensão muscular chamados “terapia de pontos-gatilho”
A quiropraxia para enxaquecas também recomenda mudanças no estilo de vida saudável, como:
- Tomar suplementos do complexo B e alterar a dieta
- Evitar atividades extenuantes e promover aeróbica e caminhada de baixo impacto
- Dar conselhos sobre postura, como sentar-se corretamente no trabalho
Esses tratamentos podem diminuir a frequência das enxaquecas tão bem quanto os medicamentos preventivos. A quiropraxia também pode sugerir mudanças adicionais no estilo de vida para diminuir o risco de enxaquecas. Os exemplos incluem advertências contra cerrar os dentes, o que pode distender a articulação da mandíbula e resultar em dores de cabeça, e incentivar as pessoas a beberem muita água diariamente para evitar a desidratação, outra condição causadora de dor de cabeça.
Ao tratar enxaquecas, o quiroprático procura minimizar a dor e, ao mesmo tempo, melhorar a saúde neuromusculoesquelética. Embora os especialistas não tenham certeza de como o tratamento funciona, eles acreditam que provavelmente se deve à sua abordagem diversificada. Por exemplo, a redução da tensão muscular pode tornar a dor músculo-esquelética mais tolerável em geral.
Esperamos que este artigo tenha ajudado você a compreender a enxaqueca e os tratamentos oferecidos pelos centros de saúde complementares. Aqui na Clínica de Quiropraxia Amersham, oferecemos o melhor das massagens terapêuticas Amersham e outras técnicas de Quiropraxia com os melhores quiropráticos do Reino Unido. Se você acha que precisa de tratamento quiroprático, marque uma consulta conosco hoje mesmo. Se você deseja saber mais sobre tratamentos e práticas de Quiropraxia, visite nosso site.