|As células cancerosas adoram prosperar em um ambiente anaeróbico – isso significa “sem oxigênio”. Eles adoram condições onde os tecidos são ácidos e os níveis de oxigênio são baixos.
Essa foi uma das primeiras coisas que aprendi sobre o câncer – algo chamado Efeito Warburg.
O efeito Warburg e por que você deveria se importar
Em 1931, Otto Heinrich Warburg recebeu o Prémio Nobel de Fisiologia e Medicina, principalmente pela sua investigação do metabolismo dos tumores e da respiração das células e, mais particularmente, pela descoberta das enzimas respiratórias. Ele editou e publicou grande parte de seu trabalho original em “The Metabolism of Tumours” (1931) e escreveu “New Methods of Cell Physiology” (1962).
Otto Warburg observou que o metabolismo das células cancerígenas é diferente do metabolismo das células adultas normais. As células adultas normais usam uma pequena planta de energia localizada dentro delas para produzir a maior parte de suas necessidades energéticas a partir do oxigênio, denominado processo “aeróbico”. Em contraste, as células cancerígenas dependem principalmente da glicose (açúcar) para a primeira parte da sua produção de energia, denominada processo “anaeróbico”. O processo anaeróbico é chamado glicólise.
Lembra que um dos meus primeiros boletins informativos falava sobre como o açúcar é um problema para pacientes com câncer?
O paradoxo é que as células cancerígenas dependem da glicose mesmo que haja oxigênio disponível. Este fenômeno é denominado glicólise aeróbica ou efeito Warburg.
A outra coisa que as células cancerígenas adoram é um ambiente ácido – elas aglomeram-se neste ambiente e roubam açúcar do corpo do seu hospedeiro. É lógico que se as células estiverem todas empilhadas e grudadas, a sua capacidade de se comportar normalmente fica prejudicada e surgem problemas!
Então, como podemos combater o efeito Warburg?
Quando alguém é diagnosticado com câncer de mama pela primeira vez, o que se torna mais importante do que tudo é descobrir o que poderia interromper esse processo de falta de oxigênio e acidez nos tecidos do corpo. Esta é uma parte crucial do quebra-cabeça para ajudar a estabelecer a causa raiz:
1. Elimine o açúcar da sua dieta. Porque nós, como seres humanos normais, tendemos a amar muito o açúcar, e porque parece estar presente em tantas coisas que comemos, pode ser muito difícil evitá-lo. Eduque-se sobre alimentos e açúcares ocultos.
Minha melhor recomendação sobre açúcar é esta. Se você acredita que ainda pode ter algumas células cancerígenas circulando dentro do seu corpo, evite o açúcar como uma praga, especialmente o açúcar refinado. O açúcar das frutas (frutose) deve ser limitado, mas é importante entender que as frutas são muito benéficas no combate ao câncer de mama. Por outro lado, se o seu médico disse que você está livre do câncer (ou se você nunca teve câncer e apenas deseja mantê-lo assim), limite severamente a ingestão de açúcar. Já foi dito que o açúcar é 8 vezes mais viciante que a cocaína e é muito prejudicial para todos os sistemas do corpo.
2. Suco. Fazer suco de vegetais orgânicos (especialmente beterraba e verduras) e frutas oferece a melhor forma de nutrição para o seu corpo, biodisponível de forma mais fácil e rápida e ajuda a alcalinizar seu sistema muito rapidamente. Também ajuda a levar mais oxigênio às células. Use um espremedor mastigador, é o melhor tipo para fazer sucos saudáveis.
3. Coma muitos alimentos crus orgânicos para ajudar seu corpo a ser o mais alcalino possível e para fornecer às células os blocos de construção necessários e os fitoquímicos anticancerígenos encontrados nos alimentos crus. Não quero dizer que você tenha que comer alimentos crus o tempo todo, mas pelo menos uma vez por dia é uma boa meta.
4. Comece um regime de condicionamento físico para manter suas células oxigenadas – natação, caminhada, ioga, tai chi, ciclismo, exercícios na academia, ioga – todos ajudam imensamente. Estudos mostram que pelo menos 30 minutos de exercício por dia ajudam muito as sobreviventes do câncer de mama a permanecerem em forma e bem.
5. Os óleos essenciais trazem mais oxigênio para o corpo. Você pode difundi-los, respirá-los do frasco ou das mãos, espalhá-los no corpo por meio de um óleo transportador ou de sua própria loção orgânica. Use-os diariamente!
6. Saiba quais suplementos fazem uma grande diferença na cura do câncer de mama. Comece obtendo um HTMA e o exame de sangue recomendado, podemos estabelecer quais minerais são deficientes em seu corpo devido ao estresse que você suportou. Também seremos capazes de avaliar a partir desses testes como seu corpo está respondendo ao açúcar no sangue e dar uma olhada na saúde da tireoide e adrenal, função hepática e intestinal, etc.
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