Aqui estamos no início da temporada esportiva de outono e com ela vem o início do futebol. O assunto mais quente no futebol atualmente são as concussões. Seja na NFL, no ensino médio ou na Pop Warner, as concussões estão sendo discutidas. Na realidade, estudos mostram que a maioria das pessoas não sabe realmente o que é uma concussão.
Em média, os treinadores esportivos relatam que 5 a 6% dos atletas sofrem uma concussão a cada ano. No entanto, quando os atletas foram informados sobre o que é definido como uma concussão, cerca de 45% deles admitiram ter sofrido uma no ano passado. Por que a discrepância? Porque quando os atletas não sabem o que constitui uma concussão, não conseguem explicar o que estão sentindo.
Então, qual é a definição de uma concussão? Uma concussão é, antes de mais nada, uma lesão cerebral. É causada por uma pancada na cabeça ou no corpo que faz com que o cérebro se mova rapidamente dentro do crânio e atinja a parede interna do crânio. Imagine jogando gelatina na parede, o cérebro é a gelatina e o crânio é a parede, não é uma imagem bonita. Pode resultar de um “ding”, “tocar a campainha” ou até mesmo de uma pancada mais leve na cabeça.
Pontos importantes a serem lembrados são:
• Uma concussão é uma LESÃO CEREBRAL
• Todas as concussões são GRAVES
• Concussões podem ocorrer SEM perda de consciência
• Concussões podem ocorrer EM QUALQUER ESPORTE
O que procurar em jovens atletas que você acredita terem sofrido uma concussão:
• Parecer atordoado ou confuso
• Confuso sobre atribuição ou posição
• Esquece uma instrução
• Não tem certeza sobre o jogo, placar ou adversário
• Move-se desajeitadamente
• Responde às perguntas lentamente
• Perde totalmente a consciência
• Mostra mudanças de comportamento ou personalidade
• Não consigo me lembrar de eventos anteriores ao impacto ou queda
• Não consigo me lembrar de eventos após bater ou cair
É importante lembrar que as evidências mostram que nenhum jovem atleta se recupera no mesmo dia de uma pancada na cabeça. Se houver alguma dúvida sobre uma concussão, não há dúvida. Procure atendimento médico imediato de um profissional treinado em tratamento de concussões.
Informações fornecidas pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças. Para materiais gratuitos, visite www.cdc.gov/ConcussionInYouthSports.
Tom Clennell é fisioterapeuta do Sports Medicine For Young Athletes, uma divisão do Children’s Hospital Oakland, com instalações também localizadas em Walnut Creek. Se você tiver dúvidas ou comentários sobre a coluna “Health Watch”, escreva para a equipe de Medicina Esportiva para Jovens Atletas em Health@SportStarsOnline.com.
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