Hoje falaremos sobre Terapia Cognitivo-Comportamental Assistida por Computador (TCCC), como ela tem um enorme potencial para resolver alguns dos problemas de saúde mental mais comuns da atualidade e por que achamos que será um padrão nos cuidados de saúde no futuro.
Quando começamos a trabalhar com TCC online, há 10 anos os problemas de saúde mental já eram um dos principais problemas de saúde no mundo desenvolvido.
A pandemia aumentou a procura por tratamentos de saúde mental e os números mais recentes do Instituto nacional de Estadistica em Espanha
5% da população adulta espanhola sofre de depressão, ou seja, 2,1 milhões de pessoas (e um dos números mais elevados na UE)
E se olharmos para a população feminina é ainda maior, 7%
Também temos 5% da população com diagnóstico de ansiedade.
O uso de ansiolíticos e antidepressivos em Espanha está entre os mais elevados de todos os países da OCDE, pelo que podemos constatar que existe uma necessidade de um tratamento eficiente para estes problemas.
A pesquisa mostra que a Terapia Cognitivo-Comportamental é a forma mais eficaz de tratamento para quem enfrenta depressão e ansiedade.
No entanto, a terapia tradicional da TCC tem um custo elevado para os prestadores de cuidados de saúde públicos e privados
Falta de profissionais treinados em TCC
O que propomos como solução para esta situação é a terapia cognitivo-comportamental assistida por computador (CCBT), clinicamente testada, que melhora o acesso a um tratamento eficaz, flexível e confidencial para problemas de saúde mental como depressão, ansiedade e TDAH, a um custo menor e com resultados equivalentes. .
Antes de entrar em detalhes sobre a solução, gostaria de apresentar a equipe
Mais importante ainda, temos o nosso psicólogo Jorge Orrego Bravo.
Ele tem feito pesquisas de doutorado sobre a aplicação da terapia cognitivo-comportamental computadorizada.
Autor de vários livros de autoajuda baseados em TCC
Psicoterapeuta e coach em consultório particular em Barcelona.
Meu nome é Johanna Viklund
A minha formação é em Economia e Administração de Empresas e envolvi-me neste projeto há 10 anos, quando entrei em contacto com uma equipa sueca de psicólogos que desenvolviam programas de TCC online que adaptámos ao mercado espanhol.
Desenvolvemos e validamos programas de TCC on-line baseados na versão sueca criada pela empresa Livanda no início de 2000
Adaptado ao mercado espanhol 2011
É nisso que consiste o antigo programa em módulos de informação
Textos e áudio
Com cada módulo há também uma série de exercícios que o usuário precisa fazer e atualizar no programa
O usuário também tem a possibilidade de obter suporte adicional
FAQ ou para enviar uma pergunta que será respondida por um profissional
Há também um questionário de bem-estar que os usuários preenchem e gráficos visuais para mostrar o progresso ao longo do tempo
No módulo para profissionais o terapeuta pode
Acompanhe o progresso dos usuários
Veja os exercícios
Ele ou ela também verá e responderá às mensagens postadas pelos usuários.
O programa para transtorno de pânico foi validado em estudo realizado por Pablo Oromendia e Jorge Orrego na UAB resultando em duas teses de doutorado e um artigo publicado em “Terapia cognitivo-comportamental”
Esses programas têm mais de 10 anos, para atingir todo o potencial, estamos agora procurando atualizar os programas para melhorar a experiência do usuário e relançá-los. Algumas das características que queremos adicionar para aumentar a adesão ao tratamento são
Multiplataforma: plataformas móveis e web
Cápsulas de conteúdo de vídeo
Para aprimorar o feedback inteligente do usuário com tecnologia de IA para ajudá-lo a navegar para a melhor próxima etapa do programa.
Alguns outros recursos que achamos que melhorariam a experiência são a gamificação e as notificações push.
Nosso roteiro de alto nível para o projeto
Identificando recursos para expandir a equipe do projeto
O próximo passo seria construir o novo aplicativo para web e dispositivos móveis e atualizar o conteúdo de acordo
Depois disso queremos validar o programa com um novo estudo em colaboração com uma universidade ou equipa de investigação
E finalmente relançar os programas
Para este plano precisaremos de recursos
Desenvolvedores web e móveis
Especialistas em design UX
E por último, mas não menos importante, o apoio de um mentor empresarial com experiência em vendas no setor de saúde.
Identificamos os mercados potenciais com base em nossos esforços anteriores e na base de clientes existente em outros países.
Profissionais de saúde
Prestadores de cuidados primários
Prestadores privados de cuidados de saúde e bem-estar (companhias de seguros)
Organizações e empresas para oferecer aos seus membros ou funcionários
No entanto, sendo um grupo-alvo muito vasto que requer estratégias de mercado diferentes, precisaríamos de restringir esta área numa fase inicial.
O modelo de receita neste projeto é a venda de licenças.
Dependendo da estratégia de mercado podem ser licenças individuais, desde venda online ou pacotes de licenças para organizações e profissionais.
Nossa visão é oferecer ajuda psicológica por meio do uso de tecnologia e melhores práticas baseadas em evidências.
Queremos tornar os resultados da investigação psicológica compreensíveis e acessíveis a um público mais vasto
Procuramos colaboradores para continuar a pesquisa e investigação, e o desenvolvimento técnico para modernizar e melhorar a UX, e mentores de negócios para melhorar as estratégias de mercado.