Riyad as-Salihin 1257
'Aishah (May Allah be pleased with her)u reported:
The Messenger of Allah (ﷺ) used to observe fast on Mondays and Thursdays. [At-Tirmidhi] .
وعن عائشة رضي الله عنها قالت‏:‏ كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يتحرى صوم الاثنين والخميس‏.‏ ‏(‏‏(‏رواه الترمذي وقال حديث حسن‏)‏‏)‏‏.‏