
[⁉️ За кого са подходящи упражненията с обръчи?](#collapseSix)


Те са подходящи абсолютно за всички, които искат да влязат във форма. Погрешно е мнението, че само слаби хора с тънки талии могат да въртят обръчи.


Те помагат за отслабване и оформяне на тялото на всеки. Лесно може да адаптирате натоварването към собственото си ниво на фитнес.


