
[❓ Как да ги приемаме?](#collapseFive) 


Препоръчително е **да се приемат с течности**, за да се осигури пасивен липотропен ефект. За най-добри резултати се препоръчва да се приемат между 1 до 3 часа, преди кардио тренировка. По този начин се осигуряват пикови количества липотропни агенти.


