
[🔰 Как да изберем топка за фитнес?](#collapseOne) 


Когато избирате подобен уред за фитнес тренировките си, то трябва да подходите наистина отговорно и сериозно. **Важно е да се фокусирате най-вече върху размера.** Не пропускайте още да обърнете внимание на устойчивостта на спукване, както и на самата твърдост. Това са основните критерии при избора на топка. Ако сте в търсене на перфектната за вас топка, то трябва, когато седнете върху нея, краката ви трябва да стигат пода, а когато седнете върху нея, да бъдат под ъгъл 90 градуса.


