
[Препоръчително ли е да приемаме креатин, ако не спортуваме?](#collapseThree) 


До преди известно време се считаше, че единствено хората, които спортуват, е препоръчително да приемат креатинови добавки. След множество изследвания, които били направени в продължение на години, става ясно, че креатинът спомага за лекуване на паркинсон, сърдечна недостатъчност, както и други заболявания. **Не е нужно да сте активно спортуващи, за да приемате този продукт.**


