какво е био хрупкава закуска със сирене и тиквено семе от pural?
хрупкава закуска за малки и големи. опитайте вкусните крекери като вкусна и лека закуска или като снак между храненията. тези хрупкави пълнозърнести пшенични крекери вървят с почти всичко по всяко време.ползи от консумацията на тиквено семе.тиквените семки са добър източник на здравословни мазнини, магнезий и други хранителни вещества, които подобряват здравето на сърцето, костите и други функции.като цяло семената се считат за отлични източници на калий, магнезий и калций.растителните семена също са добър източник на полиненаситени мастни киселини (pufa) и антиоксиданти.може да поддържа баланса на кръвната захар.тиквените семки, заедно с лененото семе, могат да бъдат полезни за предотвратяване на диабетни усложнения, като високи нива на холестерол и кръвна захар.може да помогне за регулиране на кръвното налягане.като отличен източник на магнезий, тиквените семки могат да помогнат за регулиране на кръвното налягане.може да ви помогне да спите по-добре.магнезият е необходим за нормалното регулиране на съня, така че консумирането на тиквени семки, които са добър източник на магнезий, може да помогне за подобряване на съня.може да поддържа сърцето здраво.тиквените семки са добър източник на ненаситени мазнини, включително алфа-линоленова киселина (ala). има добри доказателства, че яденето на тиквени семки, поради съдържанието на ala, би могло да бъде полезно за сърцето и за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.богато на антиоксиданти.тиквените семки са добър източник на антиоксиданти, които могат да помогнат за изчистването на „свободните радикали“, които могат да увредят клетките.ползи от консумацията на крекери.богати на фибри.едно от основните предимства при избора на крекери е съдържанието на фибри. крекерите, приготвени с бяло брашно, обикновено съдържат малко фибри, тъй като процесът на рафиниране премахва частите от зърното, които съдържат фибри, оставяйки само нишестения ендосперм. многозърнестите крекери, направени с пълнозърнести храни, съдържат и трите части на зърното, включително богатите на фибри трици. bио хрупкави крекери са:органичен продуктподходящ за забързано ежедневиебез изкуствени оцветителиуникално вкусен снак