
[🔰 Всеки ли може да приема ВСАА?](#collapseThree) 


 Не е нужно да приемате тези аминокиселини, ако не прекарвате време в залата и не се грижите подобаващо за поддържането на добра физическа форма. Хората, които приемат ВСАА са онези, които отделят част от времето си за тренировки, вдигат големи тежести и се стремят да надграждат постигнатите резултати. При тях набавянето на тези аминокиселини чрез храната не е достатъчно и затова е нужно да ги приемат като допълнителна добавка.
 