
[Кога и как да приемаме растителен протеин?](#collapseFour) 


Ако нямате добри познания в областта на хранителните добавки, то препоръчително е да се посъветвате с професионален бодибилдър или фитнес инструктор. **Важно е да приемате растителния протеин в правилните за вас дози.** В противен случай усилията в залата могат да се окажат напразни.


