
[Следтренировъчните продукти могат ли да се окажат вредни за нас?](#collapseFive) 


 Разбира се, че не. Тяхното основно действия е да спомагат възстановяването след тренировка. Те нямат за цел да вредят на здравето на човек, а да подобряват силата, издръжливостта и да допринасят за растежа на мускулите.
 