Холистични здравни тайни за жени, Д-р Марк Аткинсън
Холистични здравни тайни за жени, Д-р Марк Аткинсън
---------------------------------------------------


**Открий своята уникална пътека към лечение, здраве и щастие.**

Повечето жени инстинктивно усещат, че здравето е много повече от поглъщането на хапчета. Д-р Марк Аткинсън споделя това разбиране и в "Холистични здравни тайни за жени" ни запознава с интегративния подход - комбинация от самопомощ, конвенционална и природна медицина - за да предложи решения за най-важните проблеми на здравето и благополучието на съвременната жена.

В тази вдъхновяваща и достъпна за разбиране и ползване книга ще откриете:
* Въпросници, които ще ви помогнат да разпознаете корените на вашите проблеми и скритите пречки по пътя към изживяване на пълния ви потенциал.
* Интегративна програма за лечение на най-често срещаните оплаквания като депресия, проблеми с менструалния цикъл, колоноспазъм, затлъстяване, тревожност, сърдечно-съдови заболявания, синдром на поликистозните яйчници, менопауза и други.


Независимо дали търсите съвет за конкретно заболяване или искате да подобрите физическото и емоционалното си благополучие, тази книга ще ви помогне да трансформирате здравето и живота си!

Д-р Марк Аткинсън е сред водещите британски интегративни лекари. Завършва Медицинското училище към болница "Св. Мария" в Лондон. Автор е на книгата "Осемте стълба на емоционалното здраве" и е основател на "Британски колеж по интегративна медицина". Неговите здравни програми са представяни многократно в националната британска преса и телевизия.

**Съдържание**

Ясни стъпки по посока на една по-истинска медицина - Предговор от Димитър Пашкулев

Благодарности
За д-р Марк Аткинсън
Предговор
Въведение
**Вие сте уникални**
* Жените и новата медицина
* Програма за вашето лично лечение, здраве и щастие


**Петте тайни на лечение, здраве и щастие**
* Погрижете се за физическото си тяло
* Освободете се от стреса и релаксирайте
* Погледнете емоциите си и ги приемете
* Приемете себе си
* Подобрете отношенията си


**Холистични здравни инструменти**
* Пълна съзнателност
* Техника за емоционална свобода (ТЕС)
* Емо-транс
* Работа
* Поставяне на стойностни цели


**Решения за женското здраве**
* Предменструален синдром
* Обилно менструално кървене
* Болезнен цикъл (дисменория)
* Миома
* Ендометриоза
* Синдром на поликистозните яйчници
* Цистит
* Фиброкистоза на гърдите
* Безплодие
* Менопауза


**Решения за други заболявания**
* Адренална умора
* Акне
* Вагинална кандидоза
* Варикозни (разширени) вени
* Главоболие и мигрена
* Депресия
* Диабет
* Дисбиоза
* Екзема
* Зависимости
* Запек
* Затлъстяване/отслабване
* Колоноспазъм (синдром на раздразнените черва - СРЧ)
* Метаболитен синдром
* Непоносимост към храни
* Несамостоятелност
* Остеопороза
* Рак
* Ревматоиден артрит
* Синдром на хроничната умора и фибромиалгия
* Сърдечно-съдови болести
* Тензионен мионевралгичен синдром
* Тревожност панически разстройства
* Хипотиреоидизъм
* Целулит


Комплементарни медицински методи


