мазните храни са равнозначни на мазна кожа.
разпространен мит за акнето е, че мазнините от храната се превръщат в повече омазняване в порите ви, но между двете няма пряка връзка. въпреки това богатата на наситени мазнини храна може да стимулира микровъзпалението във всички органи на тялото, включително кожата. накратко: беконът и чипсът не причиняват акне, но умереният прием е най-добрата стратегия за общо благосъстояние.