5. Трябва ли ти шапка при бягане?

 Има лекоатлети, които избират да бягат без, но има и голяма част от тази общност, които виждат предимствата на шапка при дълги преходи.
 
 Освен, че шапката пази от слънце и силните UV лъчи на слънцето, тя също така позволява на твоята глава да диша, като абсорбира излишната пот, вместо тя да се стича по лицето ти.
 
 Една добре пасваща шапка от Under Armour ти позволява да си много по-ефикасен поради създадения комфорт.
 