мускулни болки и безпокойство: къде могат да се развият?
както видяхме по-рано, връзката между мускулната болка и безпокойството е неоспорима. чрез внимателно проучване е установено, че развитието на тези две условия се случва особено на работното място. тази връзка засяга както компанията, така и служителя. трудовият живот влияе върху тяхното благосъстояние и намалява производителността им. един от начините за подобряване на тази ситуация е прилагането на програма, която премахва както тревожността, така и мускулната болка. в този случай могат да се извършват сесии за разтягане, с помощта на които се намалява мускулната болка. освен това тази дейност помага за подобряване на емоционалния баланс, самочувствието и безпокойството, които могат да възникнат в офиса.