
[🤔 Как да разберем какво количество да приемаме?](#collapseFour)


Количествата не ги определяте вие самите, а производителят. Всяка спортна добавка бива направена от различни съставки и спрямо тяхното съотношение, бива посочена оптимална дневна доза.


Ако има някакви специални препоръки, то важно е да бъдат спазвани. В противен случай никой не носи отговорност за безразсъдието ви.


