
[➡️ Има ли смисъл от упражненията с гирички?](#collapseSix)


Може да се чуят различни мнения в тази посока. Според едни гиричките са незаменими за някои видове упражнения, а според други те са напълно излишни.


Съветваме ви да не отписвате толкова бързо упражненията с гирички и по възможност да опитате достатъчно такива, за да си оформите аргументирано мнение.


