
[➡ Как да използваме лост за набиране за врата?](#collapseFive) 


Едно от безспорните предимства на този фитнес уред е именно неговата употреба. Той се състои от един лост и в някои случаи към него са прибавени и ръкохватки. **Монтира се за броени минути** и се използва, без кой знае какви умения или предварителна подготовка. С него ще си осигурите интензивна тренировка в уюта на собствения си дом.


