защо е добре да похапваме стафиди?
стафидите са включени в диетата за спортни и вегетариански диети. специално внимание изисква наличието на стафиди в диетата за отслабване. продуктът не само може да допринесе за процеса на намаляване на теглото. създавайки ефекта на бързото насищане, той помага да се заглуши чувството на глад.поради своите полезни свойства, стафидите се препоръчват за включване в хранителния режим на бременни жени, възрастни хора и деца. разбира се, при липса на противопоказания, алергични реакции и спазване на нормите на консумация.