какво представлява яйчния протеин
той се среща в яйцата, състоящи се от белтък и жълтък. яйчният протеин всъщност се намира в бялата вискозитетна полу-прозрачна течност и се отличава със своята нискокалоричност. той се състои от 85% вода и органични вещества. влизащият в състава му ниацин оказва положително въздействие върху работата на мозъка и активността му. от друга страна предоставя енергия, стимулира работоспособността и производителността.белтъкът пък действа много благоприятно за нарастването на мускулните влакна и съхранението на формата им, както и съдейства за укрепване на костите и не съдържа лактоза. също така, някои от наличните в състава на веществото елементи спомагат за изхвърлянето на токсините от организма.