защо е полезно да похапваме макадамия?
ядките макадамия са богати на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и здравословни мазнини. техните потенциални ползи включват загуба на тегло, подобряване на здравето на червата и защита срещу диабет, метаболитен синдром и сърдечни заболявания.ядките макадамия са богати на здравословни мазнини и могат да помогнат на тези, които се опитват да отслабнат. една порция ядки от макадамия съдържа също диетични фибри, протеини, манган, тиамин и добро количество мед.