какви са предлаганите видове
на пазара, като цяло се предлагат три вида:концентрат от суроватка. най-евтиният вариант с високо съдържание на въглехидрати и мазнини. ако обаче имате непоносимост към лактозата, то този вариант не е за вас;изолат-суроватъчен протеин. представлява по-добре пречистената форма и е често предпочитан от професионалните спортисти. отличава се с по-високата си цена. другата особеност, носеща му висока популярност и правеща го доста търсен, са съдържанието на минимални количества мазнини и въглехидрати (приблизително 10%);хидролизат-изолат. премиум-продукта сред трите, изцяло състоящ се от белтъчни молекули, които изключително бързо се усвояват от организма. този вид протеин не се слави с широка популярност поради високата си цена.