как да развиете емпатията си?
практикувайте емпатия
1. говорете с нови хора. изследователи са установили, че опитът да си представим как се чувства някой друг често не е достатъчен. необходимо е да бъдете по-общителни и да се запознавате с нови хора, с цел да видите и техните гледни точки.
2. изпробвайте живота на някой друг. поставете се в обувките на някой друго човек и си опитайте да мислите за нещата, сякаш това е вашият собствен живот.
3. обединете сили около споделена кауза. да работите по нещо, което вълнува не само вас е, добра практика за развитие на емпатия. това че вас и някой друг, ви вълнува едно и също нещо е, отлична предпоставка да разберете мотивите и чувствата му.