колко е полезен касиса?
той съдържа витамини, минерали, ябълчна и лимонена киселини, танини, флавоноиди, глюкоза и фруктоза. най-често касисът се оценява заради високото си съдържание на витамин с. голямо количество витамин с прави касиса незаменим борец срещу настинки и грип. редовната консумация на френско грозде дава мощен превантивен ефект - имунитетът е в състояние да устои на външни бактерии и вируси. яжте само 20 плодове на ден, за да задоволите напълно нуждите на организма от аскорбинова киселина.касисът и особено отварата от листата му имат противовъзпалително и антипиретично действие. просто добавете няколко листа от касис към чайника заедно с чайника - това ще помогне да се понижи температурата и да се справите с болестта много по-бързо. освен това има специален вид касис - ароматен. листата му имат спиращ дъха аромат, изсушете ги, за да се насладите на миризмите на лятото през зимата.