какви са ползите от консумацията на този продукт?
овес:овесът е богат на диетични фибри (съдържащи повече от много други зърнени храни) и има редица здравословни свойства за понижаване на холестерола.ядката от овес:може да помогне за понижаване на нивата на холестерола.може да насърчи контрола на кръвната захар.може да бъде от полза за здравето на сърцето.може да насърчи загуба на тегло.ръж:ръжта е една от най-важните зърнени култури и този вид трева се отглежда широко в целия свят. научното наименование на ръжта е secale cereale. в селско стопанство той е подобен на пшеницата и ечемика, така че има много от същите приложения. използва се като всичко, от основата на уискито до различни видове хляб.ядката от ръж:може да помогне при отслабванепредотвратява камъни в жлъчкатаконтролира диабетаподобрява храносмиланетоповишава метаболитната ефективностпонижава кръвното наляганетази смес от люспи придава на всяко мюсли супер орехов вкус. те са идеални и за закуска или следобедно хапване.