
[❓ Какво представляват единичните аминокиселини?](#collapseOne) 


**Това са едни напълно специфични вещества, служещи за изграждането на протеините**. В природата се срещат близо 80 такива аминокиселини, докато тялото на човек се нуждае единствено от 20 от тях. 9 от тях са незаменими и задължително трябва да си ги набавяте под една или друга форма. Ако някоя от тези аминокиселини липсва, което се установява след кръвно изследване, то вие можете да си я набавите чрез единични аминокиселини.


