Омега-3 мастните киселини подпомагат лечението на полипите в носа и синусите
[fusion\_builder\_container hundred\_percent="no" hundred\_percent\_height="no" hundred\_percent\_height\_scroll="no" hundred\_percent\_height\_center\_content="yes" equal\_height\_columns="no" menu\_anchor="" hide\_on\_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" status="published" publish\_date="" class="" id="" background\_color="" background\_image="" background\_position="center center" background\_repeat="no-repeat" fade="no" background\_parallax="none" enable\_mobile="no" parallax\_speed="0.3" video\_mp4="" video\_webm="" video\_ogv="" video\_url="" video\_aspect\_ratio="16:9" video\_loop="yes" video\_mute="yes" video\_preview\_image="" border\_size="" border\_color="" border\_style="solid" margin\_top="" margin\_bottom="" padding\_top="" padding\_right="" padding\_bottom="" padding\_left=""][fusion\_builder\_row][fusion\_builder\_column type="1\_1" layout="1\_1" spacing="" center\_content="no" link="" target="\_self" min\_height="" hide\_on\_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id="" background\_color="" background\_image="" background\_image\_id="" background\_position="left top" background\_repeat="no-repeat" hover\_type="none" border\_size="0" border\_color="" border\_style="solid" border\_position="all" border\_radius="" box\_shadow="no" dimension\_box\_shadow="" box\_shadow\_blur="0" box\_shadow\_spread="0" box\_shadow\_color="" box\_shadow\_style="" padding\_top="" padding\_right="" padding\_bottom="" padding\_left="" margin\_top="" margin\_bottom="" animation\_type="" animation\_direction="left" animation\_speed="0.3" animation\_offset="" last="no"][fusion\_text columns="" column\_min\_width="" column\_spacing="" rule\_style="default" rule\_size="" rule\_color="" hide\_on\_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id=""]![](http://homeostaza.bg/wp-content/uploads/2019/09/nasal_polyps-1024.jpg)
Полипите в носа и синусите не се срещат често (около 4% от населението има този проблем), но засегнатите наистина страдат и качеството им на живот е занижено. Симптоми като непрекъснато запушен нос, секреция от носа или назад към гърлото, главоболие, неприятен дъх, болки в лицето са ежедневие за хората с носна полипоза. Често хората, които имат непрекъснато запушен нос не търсят лекарска помощ, а се опитват да решата проблема, капейки непрекъснато или за дълги периоди от време отбъбващи лигавицата капки за нос, с което утежняват още повече състоянието си.


**Като възможни причини** за образуването на полипи в носа и околоносните синуси се посочват: алергия, астма, хронична инфекция, нарушен локален имунитет на лигавицата на дихателните пътища и други. Всички те **в крайна сметка водят до хронично възпаление на носната лигавица и лигавицата около носните кухини**.


**Лечението** на носните полипи се провежда основно с **кортикостероиди** (локални или системни) и **противоалергични лекарства**. При неуспех от лечението с лекарства, отстраняването на полипите чрез **ендоскопска хирургия** води до затихване на симптомите и нормализиране на качеството на живот на засегнатите. **Излекуването обаче не е трайно**. В повечето случаи полипите се появяват отново във времето.


Наскоро бяха публикувани резултатите от **проучване[[1]](https://homeostaza.bg/nasal_polyps-sources/) за действието на омега-3 мастните киселини (рибено масло) при пациенти с полипоза на носа**. Пациентите с полипи на носната лигавица са лекувани по стандартния начин с кортикостероиди локално и през устата и след това са били разделени на две групи: пациентите от едната група са получавали само локален кортикостероид във вид на носен спрей, а пациентите от другата група са получавали също и три пъти по 1000mg омега-3 мастни киселини (epa+dha) - обща дневна доза 3000mg. **Нови носни полипи в групата, приемала омега-3 мастни киселини са се появили отчетливо по-късно във времето** сравнение с групата, която не е приемала омега-3 мастни киселини. Авторите смятат, че отдалечаването във времето на нова поява на носни полипи чрез прием на рибено масло е **изключително ценно, тъй като така се отдалечава във времето и намалява нуждата от прием на кортикостероиди, които както знаем, имат много и сериозни странични ефекти**.


**Омега-3 мастните киселини** успяват да потиснат образуването на носни полипи благодарение на **изразения си противовъзпалителен ефект**. Те се противопоставят на възпалението чрез два механизма:


* **омега-3 мастните киселини (epa и dha), се конкурират с предизвикващите възпление омега-6 мастните киселини и по този начин предпазват от възпаление**. Повече можете да прочетете [тук](https://homeostaza.bg/blog/fishoilintro/).
* **омега-3 мастни киселини (epa и dha) участват в обратното развитие (излекуването) на вече налични възпалителни процеси**. Повече можете да прочетете [тук](https://homeostaza.bg/blog/antiinflamation/).


Трябва да обърнем внимание, че в гореспоменатото клинично проучване, както и в повечето проучвания, показали ефективност на омега-3 мастните киселини по отношение на различни заболявания, използваните дози са по-високи от стандартните. Дозите от 2000-3000mg омега-3 (epa+dha) дневно ефективно намаляват възпалението без да носят риск за здравето. Според Европейската агенция по безопасност на храните приемът на до 5000mg омега-3 дневно е безопасен.


Нека да обърнем внимание и на факта, че между количество рибено масло и количество омега-3 мастни киселини има разлика. Често с по-големи букви на опаковките е отбелязано количеството рибено масло в единица продукт, което е повече (често доста повече) от количеството омега-3 мастни киселини в единица продукт. Когато купувате рибено масло е важно да се информирате за съдържанието на epa и dha, а не за съдържанието на рибено масло в единица от продукта. epa и dha са активните субстанции в рибеното масло. Високата концентрация на epa и dha е един от отличителните белези на качественото рибено масло.


Какво друго трябва да съблюдавате, ако искате да избирете качествено рибено масло и защо аз предпочитам Норвежко Рибено Масло вижте [тук](https://homeostaza.bg/blog/norwegian-fish_oil-appropriate_for_who/).


д-р Милена Коцева

[**Източници**](https://homeostaza.bg/nasal_polyps-sources/)[/fusion\_text][/fusion\_builder\_column][/fusion\_builder\_row][/fusion\_builder\_container]