какво ни дават омега 3?

повишаване на защитните сили и имунитетатонус, енергия и балансподобряване на метаболизманамаляване на риска от проблеми в сърдечно-съдовата системарегулиране на телесната маса, правилно усвояване на хранителните вещества и топене на излишните мазниниздравословен сънподсилване на способността ни да се концентрираме и да бъдем продуктивнипонижаване на нивата на кръвното наляганепревенция срещу поява на мигрени и главоболияподпомагане на възстановителните процеси в мускулатурата.
