аргинин-действие и ефект
аргинин, или по-скоро неговата l-тип структура, l-аргинин е полу-есенциална аминокиселина. аргинина участва в много метаболитни процеси, и се използва активно при лечението на сърдечно-съдови заболявания и в случаи на хипертония. аргининът стимулира кръвообращението, укрепва имунната система и има положителен ефект върху мъжкото либидо. в спорта arginine е топ фитнес добавка и се използва от всички атлети , като пред тренировъчен азотен бустер. ефекта който търсят спортистите е като при азотните бустери, за напомпване, сила и издръжливост по време на тренировката. но ползите от прием на arginine, не приключват с това. проучванията показват, че l-arginine помага за заздравяването на раните, за изгаряне на мазнини, и може да бъде използван като хранителна добавка за отслабване. като биологичен предшественик на азотен оксид (no), той има и важна роля за намаляване на нивата на холестерол.