какви ползи има от консумацията на слънчогледово олио?
насърчава здравето на сърцето.слънчогледовото масло съдържа повече от 80% мононенаситени мазнини, което го прави полезно за сърцето ви. внушителното съдържание на мастни киселини в слънчогледовото масло помага за поддържането на баланс в тялото ви. освен това, той не съдържа наситени мазнини, които помагат за контролиране на нивата на холестерола в тялото ви.помага за здрава кожа.слънчогледовото масло е богато на витамин а и витамин е, които помагат за насърчаване на здравето на кожата. тези витамини действат като антиоксиданти. те помагат за регенериране на увредените кожни клетки и премахване на бактериите, причиняващи акне. маслото е леко и немазно и по този начин се абсорбира лесно в кожата, без да блокира порите. слънчогледовото масло действа и като естествен овлажнител и помага при лечението на суха, чувствителна кожа. подхранва косата.слънчогледовото масло помага за омекотяване на сухата, къдрава коса и придава красив блясък. има много лека текстура и действа като балсам. можете да го масажирате върху скалпа си веднъж седмично за мека, копринена коса. слънчогледовото масло също е богато на гама алфа линоленова киселина (gla), която предотвратява загубата на коса.укрепва имунната ви система.слънчогледовото масло е богато на антиоксиданти, а също така укрепва бариерите на клетъчните мембрани, което затруднява навлизането на бактерии и вируси в тялото. повишава способността на организма да защитава инфекциите. слънчогледовото масло също съдържа протеини, които помагат за изграждането и възстановяването на тъканите и различни ензими, необходими за здравословното функциониране. подобрява храносмилането.може да не сте знаели, но вашето олио за готвене може да е причината за вашите храносмилателни проблеми. здравословното олио за готвене е богато на мононенаситени мазнини (mufa).но, да не забравяме и най-вкусната причина да използвате био слънчогледово олио е, че то е:100% био100% вкусно