satpu tpu fac sala de o saptamna si nu stiu ce sa iau sa cresc rapind an masa musculara
satpu tpu fac sala de o saptamna si nu stiu ce sa iau sa cresc rapind an masa musculara
continua fara suplimente cateva luni concomitent cu o alimentatie sanatoasa si apoi, dupa ce organismul incepe sa se obisnuiasca cu acest stil de viata, abia atunci sa iei si suplimente.