μακαρόνια, ρύζι, σουβλάκια, όσπρια, σάντουιτς, πίτες κάναμε! πείτε μας καμιά ιδέα και βαρεθήκαμε να τρώμε τα ίδια ? ? 
εύκολες συνταγές χωρίς πολλά υλικά
ανακάτεψε λίγα cashew nuts σε ένα μπλεντερ. πρόσθεσε 2 αβοκάντο, χυμό ενός λεμονιού, σπανάχι, κόλιαντρο ή μαϊντανό, 1/2 ποτήρι ελαιόλαδο και ανακάτεψε τα όλα να γίνει σαν σάλτσα πέστο. μπορείς να την βάλεις πάνω σε μακαρόνια, κοτόπουλο ή απλά ντιπ.