e94aeb07ee794881b0a909cbaa4aaba5
2021.21
udviklingsterapi.dk
d1bb3aae596ecd5dc02a7f880ca472f5
hvad koster psykoterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
psykoterapi koster 800 kr. per samtale a´ 60 min.
tillæg på 100 kr. ved konsultation om lørdagen.
pris for individuel terapi: 800 kr. pr. time
for studerende på su og pensionister er hver tiende session gratis.
du kan betale kontant eller med mobilepay.

[læs mere - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/psykoterapeut-amager-koebenhavn/)
9439b46d63caeb291b1391856c0c08c0
hvad er psykoterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
psykoterapi er typisk et forløb, der foregår hos en psykoterapeut eller psykolog. det er ofte samtaleterapi på grundlag af en terapeutisk retning.

terapien er en proces, der hjælper dig med at hjælpe dig selv ved hjælp af terapeutiske samtaler og en udviklende proces.
en psykoterapeut er professionel, helt neutral og ikke følelsesmæssigt involveret i dine udfordringer og kan derfor hjælpe dig med at skabe perspektiv på din livssituation.

som psykoterapeut hjælper jeg dig med at blive bevidste om, hvordan du er medskaber til den eller de situationer, der volder dig problemer. ny indsigt skaber motivation og ansvarlighed til at handle anderledes.
kontakt mig på telefon eller email og få en uforpligtende snak om, hvordan jeg kan hjælpe dig.

[kontakt psykoterapeut kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/kontakt/)
84bcb24f0929c1b960ec765f035eca05
hvordan foregår psykoterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
det er ganske individuelt, hvordan et forløb helt specifikt udmønter sig.
helt konkret møder du op hos mig på amager i hyggelige lokaler, hvor jeg naturligvis overholder alle retningslinjer i forhold til covid-19.

du behøver ikke forberede dig inden den første samtale, og vi tager typisk udgangspunkt i de tanker og bekymringer, der fylder hos dig lige nu.

jeg arbejder ud fra gestaltterapi, som ser mennesket som et holistisk, meningssøgende væsen, og vi ser på både tanker, adfærd og handlemønstre.

der er intet rigtigt og forkert i forhold til, hvordan samtalerne skal forløbe. formålet er at skabe klarhed over, og at lære dig selv at kende. så du lærer hvordan du navigerer i dit eget liv.

[læs mere om hvad gestaltterapi er - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/hvad-er-gestaltterapi/)
9d2e2884eb39548906750e9e96ea675c
psykoterapi: hvor mange gange skal der til?
udviklingsterapi.dk
2021.21
for nogle få personer er en enkelt session nok til at skabe klarhed, de kommer måske med en enkelt problemstilling de gerne vil have undersøgt sammen med en psykoterapeut. for de fleste er et forløb med flere samtaler givtigt.

derfor er det svært at sætte antal på, hvor mange terapisessioner, der er nødvendige for at du føler du er klar til selv at konfrontere livet.

det er noget vi taler om undervejs
jeg tilpasser altid et terapiforløb individuelt, og i er velkomne til at kontakte mig og høre nærmere.

[kontakt psykoterapeut kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/kontakt/)
300539146c7d8250f0c75dd5237db22f
hvorfor skal du gå til en psykoterapeut?
udviklingsterapi.dk
2021.21
står du et sted i livet hvor du ikke har det godt, eller dine udfordringer er større end du selv kan tackle, eller du opdager at din måde og strategi til at passe på dig selv, ikke er en sund og effektiv måde at agere på, så er det en god ide at opsøge en psykoterapeut.

det er tit i forbindelse med relationer til andre mennesker, eller mangel på samme, at vi oplever at vi kan være udfordrede i hvordan vi er i verden, og hvordan vi selv styrer vores liv. det er både vores bevidste sider og de mere ubevidste, der er med til at skabe den måde vi agerer og opfører os på i forhold til vores omverden.

det er meget ansvarligt at se sine udfordringer i øjnene og tage fat på et udviklingsforløb. uanset hvad resultaterne af arbejdet ender med at blive.

"har du et problem med, at du har et problem, så har du pludselig to problemer".

[læs mere om psykoterapi - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/psykokterapeut-amager-koebenhavn/)
467a84d8aafed110a4b242000ff3c489
hvornår skal man gå i psykoterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal gå i psykoterapi, så er du allerede et sted hvor det kan det hjælpe at tale uforpligtende med en terapeut.
nogle kan nikke genkendende til den menneskelige evne til at tilpasse sig ubehag og overdøve den indre stemme, der kalder på forandring. de fleste oplever, at de sagtens ”kunne være begyndt i terapi noget før”.

vi er klar, når vi er klar, og det er aldrig for sent. men mange har en tendens til at negligere problemer og konflikter i hverdagen, som måske kunne blive løst med hjælp udefra.
i er mere end velkomne til at kontakte mig på telefon eller email og få en snak om jeres behov og udfordringer. det kan være en hjælp til at afklare jeres udfordringer, behov og motivation.

[læs mere om psykoterapeut mpf kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/psykoterapeut-amager-koebenhavn/)
958916f1712f575459cc6c058a8863ba
hjælper psykoterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
langt de fleste, der går i terapi, oplever det som givende og styrkende, og dem der ønsker at skabe en forandring deres liv, får muligheden for dette. alene det at erkende problemernes eksistens kan sætte en forandringsproces i gang.

hvilken effekt der kommer af arbejdet på sigt, er meget individuelt. resultaterne hænger ofte sammen med den indsats og fokus, som du investerer i terapiarbejdet. det er altid hjælp til selvhjælp.

der er mange erfaringer med at gå i terapi. alene det at tage initiativ til terapien er et tegn på, at en proces mod forandring er sat i gang med erkendelsen af, at du har brug for støtte eller hjælp.

jeg arbejder ud fra gestaltterapi, som er holistisk og ser mennesket som en helhed. udover at arbejde kognitivt med tanker, adfærd og handlemønstre er der også fokus på, hvad du ser, hører, mærker og sanser kropsligt. det gør effekten af psykoterapien bedre med større sandsynlighed for varig ændring. en ændring for livet.

[læs mere om psykoterapeut mpf kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/psykoterapeut-amager-koebenhavn/)
005d9f23d08c77ec5cba16a7d2adb748
2021.10
udviklingsterapi.dk
433f7c9291afc38e58eeac791961d6a5
hvad kan psykoterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.10
psykoterapi er en metode til at skabe klarhed, så du kan navigere i livet og træffe de valg der er gode for dig. det er i kontakten med terapeuten at du oplever af få hjælp til selvhjælp.  
 
85b8cf49b8fe86d144b9909bf86b5721
hvor tit skal jeg gå i terapi?
udviklingsterapi.dk
2021.10
hvis du er i en akut krise, så vel det være en god ide med en ugentlig terapisession. du fleste går hver 14 dag, og lidt hen i forløbet kan der gå 3 - 4 uger i mellem hver session. forløbet kan være lige fra en gang, til at vare flere år.
e8c7ebd4a8c7cdb08f819fafbbea5a61
hvad koster terapi?
udviklingsterapi.dk
2021.10
en individuel terapisession a 60 min. koster 800,- kr.  
en parterapisession a 60 min. koster 950,- kr.
f37bb3437598bca4ffd0fbbb402060a9
skal jeg forberede mig til den første session?
udviklingsterapi.dk
2021.10
du behøver ikke at forberede dig, og du behøver heller ikke vide hvad du vil tale om når du kommer. vi taler om det der er vigtigst i nuet.
db9bf6e7b47462a64abbfb479bb2c9e5
kan parterapi redde vores parforhold?
udviklingsterapi.dk
2021.10
parterapi gør ingen ændring i sig selv, men skaber færst og fremmest et rum hvor der en en trediepart tilstede som kan hjælpe jer med at tale om det der er svært. målet med parterapien er at skabe klarhed, så du opdager hvad du skal gøre, eller stoppe med at gøre i jeres relation.
4a0115d2d3e87ec87dea5def4de06826
hvordan foregår det hos en psykoterapeut?
udviklingsterapi.dk
2021.10
rammen er at vi har en time, og at vi taler sammen. der er ingen emner vi ikke kan tale om da terapeuten har tavshedspligt. vi arbejder på kanten af nærmeste udviklingszone, så du bliver tilpas udfordret. 
8e7af0b8fdcaa0b2361c7a3e601d9c57
2021.25
udviklingsterapi.dk
ae4fe2d65cdfcf9c2db905fba8fb29db
hvad koster terapi?
udviklingsterapi.dk
2021.25
en individuel terapisession a 60 min. koster 800,- kr.
en parterapisession a 60 min. koster 950,- kr.
for studerende på su og pensionister er hver tiende session gratis. du kan betale kontant eller via mobilepay.
[læs mere om psykoterapi på stevns - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/parterapi-psykoterapeut-stevns/)
58d99082300be3e770c27e090cf353d7
hvor tit skal jeg gå i terapi?
udviklingsterapi.dk
2021.25
hvis du er i en akut krise, så vel det være en god ide med en ugentlig terapisession eller mere. de fleste går hver 14 dag, og lidt hen i forløbet kan der gå 3 - 4 uger i mellem hver session. forløbet kan være lige fra en gang, til at vare flere år.
fd6a2e42a1f026243f134b740f30f30a
hvad kan psykoterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.25
hvad kan psykoterapi?

psykoterapi er en metode til at skabe klarhed, så du kan navigere i livet og træffe de valg der er gode for dig. det er i kontakten med terapeuten at du oplever af få hjælp til selvhjælp.

[læs mere om psykoterapi og gestaltterapi - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/hvad-er-gestaltterapi/)
8fc96b3de9dd99120e54bedc8c18b39f
kan parterapi redde vores parforhold?
udviklingsterapi.dk
2021.25
kan parterapi redde vores parforhold?

parterapi gør ingen ændring i sig selv, men skaber først og fremmest et rum hvor der en en tredjepart tilstede som kan hjælpe jer med at tale om det der er svært. målet med parterapien er at skabe klarhed, så du opdager hvad du skal gøre, eller stoppe med at gøre i jeres relation.

[læs mere om parterapi på stevns - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/parterapi-psykoterapeut-stevns/)
def7058a612c53324c2b60c7d8a7ed02
skal jeg forberede mig til den første session?
udviklingsterapi.dk
2021.25
du behøver ikke at forberede dig, og du behøver heller ikke vide hvad du vil tale om når du kommer. vi taler om det der er vigtigst i nuet.

[læs mere om den første samtale hos en psykoterapeut - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/den-foerste-samtale/)
741df7a4c72ca9d62948831fc8e72867
hvordan foregår det hos en psykoterapeut?
udviklingsterapi.dk
2021.25
rammen er at vi har en time hvor vi taler sammen. der er ingen emner vi ikke kan tale om da psykoterapeuten har tavshedspligt. vi arbejder på kanten af nærmeste udviklingszone, så du bliver tilpas udfordret, hverken mere eller mindre.

[læs mere om den første samtale hos en psykoterapeut - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/den-foerste-samtale/)