c34ecddab081eea2d6d61fdb92366622
ποια βιταμίνη βοηθάει στο αδυνάτισμα;
pharm24.gr
2021.21
υπάρχουν βιταμίνες & συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στο αδυνάτισμα. οι βασικές είναι: - βιταμίνη c, βιταμίνες του συμπλέγματος β, ω-3 και v-6 λιπαρά οξέα.
1dcfdc386c7466b6e13edc467a0ec6dc
ποιο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα;
pharm24.gr
2021.21
το πιο γνωστό είδος τσαγιού για την απώλεια βάρους είναι το πράσινο τσάι. βοηθάει επίσης στην καύση του λίπους της κοιλιακής χώρας. επιπλέον η καφεΐνη που περιέχει επιτρέπει στο ανθρώπινο σώμα να καίει τις θερμίδες για την παραγωγή ενέργειας.
622da2cebc450a8f3a6bc2044bb473a5
ποια αντιοξειδωτικά βοηθάνε στο αδυνάτισμα;
pharm24.gr
2021.21
υπάρχουν διάφορα αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθάνε στο αδυνάτισμα & στην καύση λίπους: 1. πράσινος καφές - green coffee , 2. raspberry ketone, 3. capsicum chilli & garcinia είναι μερικά από αυτά. επιλέξτε το κατάλληλο για εσάς.
eaec678521631ab3d2f17fa834e81ffd
τι κάνουν οι λιποδιαλύτες;
pharm24.gr
2021.21
οι λιποδιαλύτες είναι συμπληρώματα διατροφής που στοχεύουν στη μείωση του λίπους & στην επιτάχυνση του μεταβολισμού.
89f481cc118801df57e96048b121470a
τι αυξάνει τον μεταβολισμό;
pharm24.gr
2021.21
ο μεταβολισμός εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, την θερμοκρασία του σώματος, τις ορμόνες κτλ. μερικές συμβουλές για να επιταχύνεται τον μεταβολισμό σας: - πίνετε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι το πρωί, - φάτε ισορροπημένο πρωινό, - περπατήστε όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας,- γυμναστείτε, - καταναλώνετε μικρά και τακτικά γεύματα μέσα στην ημέρα.
fa74f9cd36a69bb319429586d1f7b8e3
που οφείλεται η κυτταρίτιδα;
pharm24.gr
2021.21
η κυτταρίτιδα εμφανίζεται στη συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών και οφείλετε στην κακή αιμάτωση του σημείου που εμφανίζεται και στην διόγκωση των λιποκυψελών. το αποτέλεσμα είναι ο συνδετικός ιστός να χάνει την ελαστικότητα του και το δέρμα να έχει την όψη ενός φλοιού πορτοκαλιού. διαβάστε περισσότερα **[εδώ για την κυτταρίτιδα και πως να την αντιμετωπίσετε άμεσα.](https://www.pharm24.gr/blog/2015/04/05/ti-kyttaritida-5-mystika-na-tis-poyme-antio/)**
5f4f46c8c6a1b3f87fa1dadc8f891286
τι να κάνω για την κυτταρίτιδα στην εγκυμοσύνη;
pharm24.gr
2021.21
αν εμφανίσετε κυτταρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: * δώστε προσοχή στο φαγητό σας και αποφύγετε την υπερκατανάλωση.
* ασκηθείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εφόσον αυτό σας επιτρέπεται από το γιατρό σας.
* στη αγορά υπάρχουν πολλά καλλυντικά προϊόντα ειδικά κατασκευασμένα για μέλλουσες μητέρες. φυσικά σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει και πάλι να πάρετε τη συμβουλή του γιατρού σας.
