a35f013e9f5e25c8a576081b37f099e3
τι είναι το πυρίτιο
pharm24.gr
2021.17
το πυρίτιο είναι ένα μέταλλο ιδιαίτερα σημαντικό για τον οργανισμό καθώς συμβάλλει στην αναγέννηση του ενδογενούς κολλαγόνου.
5381a0cfec3903710aa5aaecb4d420ce
που βοηθάει το πυρίτιο
pharm24.gr
2021.17
το πυρίτιο έχει αντιγηραντικές ιδιότητες, αφού συμβάλλει στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. επιπλέον χαρίζει υγιή και λαμπερά μαλλιά. το πυρίτιο ακόμα βοηθάει στην υγεία των οστών και των αρθρώσεων, συμβάλλοντας στην επούλωση θλάσεων.
d9eb9d646831b263bcd8a465427ab5b6
ποιες τροφές περιέχουν πυρίτιο
pharm24.gr
2021.17
* βρώμη
* κριθάρι
* σιτάρι
* φρούτα
* παντζάρια
* πιπεριέ
* πατάτες
* αρακά
* μπυρα

b5624af8f4daf6a149768b9ebf959e90
τι προκαλεί η έλλειψη πυριτίου
pharm24.gr
2021.17
η έλλειψη πυριτίου μπορεί να προκαλέσει φθορά των οστων και των αρθρώσεων. επίσης η έλλειψη πυριτίου μπορεί να ευθύνεται για θαμπα και ατονα μαλλια που σπανε εύκολα, καθώς και για αδύναμα νύχια και πρόωρες ρυτίδες στο πρόσωπο.
33879a66c45d0c1f20bd1b097955452e
ποια ειναι η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη πυριτίου
pharm24.gr
2021.17
δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για το πυρίτιο.