058e67588beb5503c7e19b2eb675a77e
Τι είναι η αστάθεια του ώμου;
roidisnt.gr
2021.10
Η αστάθεια ώμου αποτελεί μια πάθηση/κατάσταση όπου οι δομές/τα στοιχεία που περιβάλλουν την άρθρωση του ώμου ανεπαρκούν στο ρόλο τους και δεν μπορούν να διατηρήσουν την κεφαλή του βραχιονίου στη φυσιολογική θέση της μέσα στην άρθρωση (ωμογλήνη). 
d36ae7905580387447b8a85f3891914e
Αστάθεια Ώμου: Ποια είναι τα βασικότερα συμπτώματα;
roidisnt.gr
2021.10
Η αστάθεια του ώμου, ιδίως όταν οδηγεί σε υπεξαρθρήματα, πολλές φορές συνδέεται με πόνο που οδηγεί τον ασθενή στον ορθοπαιδικό χειρουργό. Σε κάποιες άλλες περιπτώσεις, ο πόνος είναι ελάχιστος ή απουσιάζει εντελώς, αλλά υπάρχει μια συνεχής δυσφορία στην περιοχή σχετιζόμενη με τις διάφορες κινήσεις (ή ακόμα και σε ανάπαυση) που προκαλεί ενόχληση και αποχή από καθημερινές δραστηριότητες και αθλήματα. 
acb08673a0ad7ef9116760e80f4151e6
Ποια είναι τα αίτια της αστάθειας του ώμου;
roidisnt.gr
2021.10
Η αστάθεια χαρακτηρίζεται ανάλογα αν εκδηλώνεται προς μία μόνο κατεύθυνση (πχ η κεφαλή ολισθαίνει προς τα εμπρός – πρόσθια αστάθεια) ή σε περισσότερες κατευθύνσεις (προς τα εμπρός, προς τα κάτω ή και προς τα πίσω – πολυκατευθυντική). Η πλέον συνηθισμένη μορφή της είναι η πρόσθια, πιθανόν λόγω του ότι ο αρθρικός θύλακος είναι σχετικά αδύναμος στη θέση αυτή (μπροστά στον ώμο) σε σχέση με τις υπόλοιπες.
f618086b233f1aeee072cf6f52866201
Αστάθεια Ώμου: Πώς γίνεται η έγκυρη διάγνωση;
roidisnt.gr
2021.10
Σε όλες τις περιπτώσεις, είναι χαρακτηριστική η λεγόμενη «αίσθηση επικείμενου εξαρθρήματος» που αισθάνεται ο ασθενής, όταν με ελάχιστη βία ή σε κάποιες φυσιολογικές κατά τα άλλα καθημερινές κινήσεις η ευαίσθητη (και ανεπαρκής) πλέον άρθρωση δεν μπορεί να διατηρήσει την κεφαλή στην κανονική της θέση και αισθανόμαστε ότι ο ώμος «πάει να φύγει» με αποτέλεσμα να διακόπτουμε την όποια δραστηριότητά μας εκείνη τη στιγμή προκειμένου να μη συμβεί αυτό.
2f4b98cbc90eec44ba140bb592595790
Ποια είναι η θεραπεία για την αστάθεια ώμου;
roidisnt.gr
2021.10
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αντιμετώπιση ξεκινά με προγράμματα φυσικοθεραπείας, τα οποία αποσκοπούν στην σταθεροποίηση του ώμου με ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατήρησης της φυσιολογικής του θέσης αλλά και του μέγιστου δυνατού εύρους κίνησης προκειμένου ο ασθενής να μπορεί να χρησιμοποιεί κανονικά το χέρι του. 
1666ecba28b7fc66dbd880fc207c37e4
Υπάρχουν ενδεδειγμένες ασκήσεις ενδυνάμωσης που μπορεί να κάνει ο ασθενής;
roidisnt.gr
2021.10
Ναι, υπάρχουν ασκήσεις ενδυνάμωσης που μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση. Η κάθε περίπτωση φυσικά, απαιτεί διαφορετικό χρόνο, με αντίστοιχα πρωτόκολλα κινητοποίησης του ώμου και σταδιακή επάνοδο στις δραστηριότητες, με συνεργασία του Ιατρού και του Φυσικοθεραπευτή.