67b23fd469e46926c62894d0056b9425
η πλουσια σε λιπη διατροφη επηρεαζει τη λιπαροτητα του δερματος.
larocheposay.gr
2021.31
ένας κοινός μύθος σχετικά με την ακμή λέει ότι η πλούσια σε λιπαρά διατροφή επηρεάζει τη λιπαρότητα των πόρων. στην πραγματικότητα όμως, δεν υπάρχει άμεσος συσχετισμός. η πλούσια σε κορεσμένα λίπη διατροφή μπορεί ωστόσο να προκαλέσει μικροφλεγμονές σε όλα τα όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. με λίγα λόγια, παρόλο που η κατανάλωση μπέικον και τηγανητών φαγητών δεν προκαλεί ακμή, συνιστάται ισορροπημένη διατροφή για μια καλύτερη υγεία.
5dd510cc20479421f9b798fad6184771
δεν πρεπει να σπαμε τα σπυρακια.
larocheposay.gr
2021.31
σπάτε τα σπυράκια σας; ναι, είναι μια εύκολη και γρήγορη λύση η οποία όμως χειροτερεύει τα πράγματα για το δέρμα με τάση ακμής, καθώς μπορεί να καταστρέψει το μολυσμένο τριχοθυλάκιο και να προκαλέσει φλεγμονή. ενδέχεται μάλιστα να προκαλέσετε νέα μόλυνση με τα νύχια σας. η συνήθεια αυτή δεν είναι ωφέλιμη, γι'αυτό μην σπάτε τα σπυράκια σας!