పంచకర్మ చికిత్సలో ఎన్ని దశలు ఉంటాయి?
పంచకర్మ
{'answer_start': array([-1]), 'answer_text': array([''], dtype=object)}
పంచకర్మ (అర్థం "ఐదు చర్యలు") భారతదేశంలో అభివృద్ధి చేయబడింది, అయితే చికిత్సా విధానం అలాగే ఉపయోగించే సామగ్రిలో ప్రాంతీలవారీగా వేర్వేరుగా ఉంటాయి. చక్రాల ప్రకారం, ఐదు చర్యలుగా నస్య (అనునాసిక చికిత్స), వామన (వాంతు చేసుకోవడం లేదా వాంతులు), విరేచన (ప్రక్షాళన) మరియు రెండు రకాల వస్తి (చికిత్సా ఉదర శుద్ధి), నిరూహ హస్తి మరియు స్నేహ హస్తిలను చెబుతారు. నిరూహ వస్తి కోసం మూలిక కషాయాలను మరియు స్నేహ హస్తి కోసం మూలిక తైలాలను ఉపయోగిస్తారు. పంచకర్మలో ఈ ఐదు ప్రధాన విధానాలు శరీరంలోని పేరుకున్న విషాలను తొలగించడం ద్వారా మొత్తం శరీరాన్ని శుభ్రపర్చడానికి ఉద్దేశించినవి.