ما هوالأستروجين؟
إستروجين
{'answer_start': array([-1]), 'answer_text': array([''], dtype=object)}
تشمل أفضل الأطعمة الغنية بالاستروجين البذور ، الثوم ، الفاصوليا السوداء ، و التوفو ، وأشياء أخرى كثيرة تشمل ما يلي: