ما هو اهم مصدر للأوميجا 3 ؟
حمض دهني أوميغا-3
{'answer_start': array([91]), 'answer_text': array(['سمك السلمون'], dtype=object)}
حمض دهني أوميغا-3  ويرمز لها ω-3 هو حمض دهني غير مشبع يحتوي على آصرة مزدوجة يستخلص عادة من سمك السلمون وله فعالية في تخفيض الكوليسترول.[1][2][3]