{{nr|||11}}alternance d’effort et de détente (''{{lang|en|easy}}, {{lang|en|easy}}, ''
disent les Anglais) qui est l’essence du rythme et
le point de départ de tout progrès. Mais le
bon rameur n’a guère moins à faire. C’est son dos
qui s’est trop incliné, son attaque qui a manqué
de vigueur, l’inclinaison arrière de son corps qui
s’est dessinée de façon insuffisante ou exagérée,
sa force de traction qui n’a pas été bien répartie,
son dégagement surtout qui n’a pas été assez net,
assez sec, et s’est trouvé suivi du mauvais petit
temps d’arrêt dicté par la paresse du corps, tandis
que le bon doit se produire non au sortir du
dégagement, mais juste avant l’attaque ; c’est enfin
ce retour à la position d’attaque, si difficile à
bien saisir et pendant lequel le {{Dr}} Warre,
ancien {{lang|en|headmaster}} d’Eton, disait si joliment
que « les muscles doivent avoir congé ».

{{astérisme-plat}}

J’en demande trop. Je vais décourager le
lecteur en passe de conversion à la thérapeutique
que je préconise ?... Mais non. C’est la doctrine
<references/>
Coubertin Cure Aviron 1928.djvu/11