刷牙有助预防心脏病
英国一项研究发现，口腔卫生最差的人与每天刷牙两次者相比，患心脏病的几率高出70％。
口腔健康与心脏健康相关联 报告论文刊登在《英国医学杂志》（British Medical Journal）里的这项调查对11,000名苏格兰人的跟踪研究再次显示牙龈健康与心脏病有关联。 尽管如此，调查者强调，若要确认口腔健康的确直接导致心脏病，专家还需做进一步的研究分析。 一家慈善研究机构说，口腔健康只是保持心脏健康的一个因素而已，不过调查者说他们分析数据时已经排除了其他因素的作用。 定期汇报 随访调查要求所有的被访对象定期上报每天刷牙的次数和牙科就诊频率。据悉，此次调查是科研人员首次将调查的目的锁定在刷牙频率与心脏病患病危险系数上。 研究结果显示，60％的被访者每6个月看一次牙医，70％的人每天刷牙两次。研究人员发现，8年调查期间共发生过555例严重心脏疾病，170人死亡。从不或很少刷牙的调查对象与每天刷牙两次的人比，患心脏病的几率高70％。 另外，研究还表明，口腔卫生状况欠佳的被调查者在血样蛋白质测试中呈阳性，这意味着体内有炎症。 因果关系 研究小组带头人，来自伦敦大学学院（UCL）的理查德·瓦特（Richard Watt）教授表示，最新研究成果进一步证实了先前结论，但是为了确认口前卫生与心血管疾病发病率之间的必然联系，还需要进行大量的调查研究工作。 英国心脏病基金会（British Heart Foundation）的高级护士茱蒂·欧苏利文（Judy O’Sullivan）说，“如果你不认真刷牙，你的口腔就会滋生细菌，这必然会导致口腔发炎。拥有一个健康的个人卫生习惯是保持健康的生活方式的最基本要素。” 英国牙医学会（British Dental Association）科学顾问达明·沃姆斯利（Damien Walmsley）说：“我们还需要进一步研究，以确定现有观点仅仅是一个偶然发现还是确凿无疑的结论。不过，可以肯定，如果能够长期坚持每天使用含氟牙膏刷牙两次、定期看牙科门诊、控制甜食摄入量，就可以保持口腔清洁，享受健康生活。”