經常休假的人都有哪些秘訣？
當克里斯·郎（Chris Lang）的公司採用無限休假制度後，他更加重視休假了，不僅會提前好幾天做好規劃，把工作委托給自己的手下，甚至還鼓勵其他人也採取相同的做法。
蕾切爾·梅森表示，應該在休假之前確立一套聯繫規則。（圖片來源：Rachel Mason） 作為一名高管，他總是很關注自己的休假時間，希望在充分利用這家歐洲公司提供的慷慨福利的同時，不至於給其他人帶來不便。 "最關鍵的是真心相信同事們能在你離開時填補你的空缺。"他說。 無限休假制度越來越普遍（圖片來源：Alamy） 這種做法已經起到了效果。作為阿姆斯特丹營銷軟件公司Bynder的美國區總裁，克里斯·郎獲得了更多休假時間，還超額完成了營收目標。他去年休假6個星期（前一年為3個星期）。他計劃今年休假8個星期。 "最困難的事情之一就是確定休假時間。"家住波士頓的克里斯·郎說。 越來越多的人發現，長時間休假未必會對職業發展構成威脅，也未必會阻礙自己的晉升，這在一定程度上歸功於無限休假制度。某些經常休假的人這個月剛剛去了西班牙，下個月可能又要去美國，這難免令我們這些連常規假期都難以安排妥當的人羨慕不已。 他們的秘訣何在？ "你必須告訴自己，留在公司未必能節約生命。"他說，"休假看起來像是世界末日，實則不然。" 當然，世界各地的休假制度各有不同，甚至有很多人仍然認為休假不利於放鬆。雖然英國和歐洲很多地方的職場人士至少都有5個星期的年假，但在某些情況下，休假待遇仍然需要通過法律制度來保障。很多美國公司都為員工提供兩三個星期的年假，但具體情況由公司自行決定，而且並非法律強制要求。 新加坡招聘公司33Talent營銷經理蕾切爾·梅森（Rachel Mason）表示，在不同國家工作導致一些人很難安排休假計劃。 "我在新加坡的朋友並非每年都會用光年假。"27歲的梅森說，從英國搬到這裏的她表達了對這種文化差異的不悅，"即便只是待在家裏休息幾天，我在英國的朋友也會用光年假。" 消除疑慮 對很多人而言，在決定是否休假時，別人的看法或許是最大的障礙。 雅各布·施瑞爾表示，應該營造一種透明的氛圍，並在休假前告知同事。（圖片來源：Gsoft） 因此，很多人選擇悄悄溜走。但真正聰明的人應該提前將休假計劃告知同事。29歲的加拿大蒙特利爾Gsoft公司內容總監雅各布·施瑞爾（Jacob Shriar）表示，這有助於營造一種透明氛圍。在施瑞爾休假前，他提前4天就會在每天的會議上提及此事，並在共享白板上寫下備註。 "我會盡可能提前告知同事。"施瑞爾說，他最近剛剛去巴塞羅那和紐約休假。在自己休假時樹立榜樣，可以幫助其他人更加心安理得地休假。 努力工作，玩得盡興 餐飲公司CaterCow銷售主管泰勒·梅納徳（Tyler Maynard）的目標是為休假的時間和方式設立一套基凖。他的年假約為兩三個星期，但當他因為其他原因不在辦公室的時候，也會通過頗具創意的方式來安排工作。 梅納徳曾經當過投資銀行家，他現在就職的CaterCow允許員工每年抽出3個月時間遠程辦公（他今年利用這段時間去了佛蒙特滑雪，還去了一趟哥倫比亞）。通過對日常工作流程的反思，梅納徳得以充分利用這段時間。由於遠程工作省去了常規的會議和溝通環節，所以通常的9小時工作日縮短成了6小時。如果早點起牀，甚至可以騰出整個下午來度假。 泰勒·梅納徳（右）的目標是為休假設立一套基凖（圖片來源：CaterCow） 為了在遠程工作時集中精力，避免分神，梅納徳會給自己提供一些激勵措施。"我會給自己許下一些獎品，然後告訴自己，'這就是我今天要達成的目標。'"他說。 經常休假的人之所以能夠安心度假，還有另外一個秘訣。施瑞爾表示，他們不會為每個休息日都制定宏偉的計劃。相反，可以利用一天的假期充實自己的社交生活，臨時拜訪好友，或者在緊張工作了幾個星期後享受難得的身心放鬆。 "我不喜歡把自己逼得太緊。你的大腦只有這麼大的能力，一旦超過極限就會犯錯。"他補充道。 規劃休假戰略 當然，無論你身在何處，不管你的假期有多長，緊急任務或重要電話都會不期而至，因此需要採取聰明的方法來應對這些問題。 梅森表示，在你休假之前，應該確立基本的聯繫規則。例如，她會將自己的聯繫方式和聯繫時間以及是否會查看電子郵件（和查看的頻率）明確告訴同事。 梅森多數時候會在放長假時（就像她最近前往澳大利亞度假一樣）徹底脫離工作，但在短假或3天的周末時間，她還是會與公司保持聯繫。 恢復工作狀態 天下沒有不散的筵席。如果能夠輕鬆恢復工作狀態，便有助於消除假期結束後產生的焦慮情緒。34歲的丹尼斯·圖姆（Denis Twum）在雜誌發行平台Issuu擔任經理，她會在休假時製作一份電子表格，在上面列出應該交接給同事來完成的工作。 德尼斯·圖姆前往韓國休假前製作了一份電子表格，幫助同事填補她的空缺（圖片來源：Denis Twum） 當她兩周後從韓國旅行或從加納探親回到加州帕羅奧爾托後，便會專門留出一個周末來恢復狀態，查看郵件和表格，以便掌握充足的信息，從而在周一早晨重新融入工作環境，確保交接更加順利。 她還表示，快馬加鞭地走向辦公室也有助於營造與工作有關的緊張氛圍，使之可以在不感到筋疲力盡的情況下確定自己的重點。"我會留出一個周末來了解休假期間的工作進展，了解如何與同事展開溝通……確保一切都能善始善終。" 訪問BBC Capital閲讀英文原文。