สุขภาพ : กินยารักษาโรคความดันโลหิตสูงก่อนนอนช่วยป้องกันหัวใจวาย-โรคหลอดเลือดสมองได้มีประสิทธิภาพขึ้น
ผลการศึกษาครั้งใหญ่ของทีมนักวิจัยจากสเปนพบหลักฐานบ่งชี้ว่า การกินยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วงก่อนเข้านอน จะช่วยลดความดันโลหิตได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยป้องกันภาวะหัวใจวาย หัวใจล้มเหลว และโรคหลอดเลือดสมองได้มีประสิทธิภาพขึ้นด้วย
งานวิจัยชิ้นนี้ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ด้านโรคหัวใจ European Heart Journal โดยทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยวีโก ประเทศสเปน พบว่าการกินยารักษาโรคความดันโลหิตสูงก่อนเข้านอนตอนกลางคืนนั้นให้ประสิทธิภาพดีกว่าเมื่อเทียบกับการกินยาในตอนกลางวัน ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า วงจรระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ หรือ "นาฬิการ่างกาย" ของคนเรานั้นมีผลต่อการที่ร่างกายตอบสนองต่อยา กินยาให้สอดประสานนาฬิการ่างกาย ปัจจุบันมีหลักฐานเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ว่ายาหลายชนิด เช่น ยารักษาโรคหัวใจ อาจทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อกินในช่วงเวลาที่เหมาะสมของวัน สำหรับงานวิจัยล่าสุดของมหาวิทยาลัยวีโกชิ้นนี้ถือเป็นการศึกษาครั้งใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับยารักษาโรคความดันโลหิตสูง โดยมีผู้ใช้ยาชนิดนี้เข้าร่วมเป็นอาสาสมัครในการศึกษากว่า 19,000 คน งานวิจัยทำโดย : ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่า ความดันโลหิตควรลดลงในตอนกลางคืนที่เรานอนหลับและพักผ่อน หากไม่เป็นเช่นนั้น และความดันโลหิตยังอยู่ในระดับสูงอย่างต่อเนื่อง ก็จะเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง งานวิจัยชิ้นนี้พบข้อบ่งชี้ว่า คนไข้ที่กินยาช่วงก่อนเข้านอนตอนกลางคืนมีระดับความดันโลหิตต่ำลงอย่างมีนัยสำคัญทั้งในช่วงเวลากลางวันและกลางคืน โดยระดับความดันโลหิตในตอนกลางคืนของคนไข้กลุ่มนี้ลดต่ำกว่าคนไข้กลุ่มที่กินยาในตอนเช้า ศ.รามอน เฮอร์มิดา ผู้นำทีมวิจัย กล่าวว่า แพทย์ควรแนะนำคนไข้เรื่องการรับประทานยารักษาโรคความดันโลหิตสูงช่วงก่อนเข้านอนเป็นประจำเพราะ "เป็นวิธีที่ไม่ต้องเสียเงิน และอาจช่วยรักษาชีวิตได้" "แนวทางการรักษาโรคความดันโลหิตสูง (hypertension) ในปัจจุบันยังไม่มีข้อแนะนำถึงเวลาที่เฉพาะเจาะจงในการกินยา โดยแพทย์ส่วนใหญ่มักแนะนำการกินยาในตอนเช้า เพราะมีเป้าหมายที่เข้าใจกันผิด ๆ เกี่ยวกับการลดระดับความดันโลหิตในตอนเช้า" เขากล่าว อย่างไรก็ตาม ศ.เฮอร์มิดา ชี้ว่า ควรมีการศึกษาเพิ่มเติมกับประชากรกลุ่มอื่น ๆ เพื่อตรวจสอบว่าข้อมูลที่ได้จากงานวิจัยชิ้นนี้ให้ผลลัพธ์ตรงกันกับคนไข้ที่ใช้ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงยี่ห้อต่าง ๆ กันหรือไม่ น.ส.วาเนสซา สมิธ พยาบาลอาวุโสจาก British Heart Foundation องค์กรการกุศลด้านโรคหัวใจของอังกฤษ ระบุว่า แม้งานวิจัยชิ้นนี้จะสนับสนุนผลการศึกษาหลายชิ้นก่อนหน้านี้ แต่ก็จำเป็นที่จะต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมกับคนกลุ่มชาติพันธุ์อื่น หรือผู้ที่ทำงานกะกลางคืน เพื่อให้แน่ใจว่าการกินยารักษาโรคความดันโลหิตสูงในตอนกลางคืนจะมีประโยชน์จริง อย่างไรก็ตาม น.ส.สมิธแนะนำว่า หากคุณกินยารักษาโรคความดันโลหิตสูงอยู่ ก็ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนที่จะปรับเปลี่ยนเวลากินยา เพราะอาจมีเหตุผลบางอย่างที่แพทย์สั่งให้คุณกินยาในตอนเช้าหรือตอนกลางคืน พฤติกรรมที่ส่งผลต่อความดันโลหิต และควรหลีกเลี่ยง อาทิ: