Фредерик: Твои мышцы сегодня очень болят? вчера была тяжелая тренировка
Фредерик: На самом деле после этого я немного позанимался йогой, я чувствовал, что мне нужна хорошая растяжка 😜
Рая: На самом деле я чувствую себя довольно хорошо.
Рая: Вау, йога тоже, это храбро, ха-ха
Рая: Эти занятия кажутся мне прекрасными, мне нужны упорные тренировки.
Фредерик: Да, и здесь, приятно вернуться к рутине.
Фредерик: 🤸🏻‍♂️🏋🏻‍♂️
Рая: Инструктор Мэгги великолепна! Намного лучше, чем занятия, которые я посещал в G5
Рая: То, как она взаимодействует со всеми, имеет значение, вы можете сказать, что она принимает во внимание способности каждого человека.
Фредерик: На самом деле она несколько лет была личным тренером 👍
Рая: Ну, тогда это объясняет :)
Фредерик: Проверьте это
Фредерик: <file_video>
Фредерик: Один из ее сеансов онлайн.
Рая: Великолепно!
Рая: Я, наверное, подпишусь на ее страницу, может быть, я смогу сделать несколько сеансов дома.
Фредерик: У нее есть действительно хорошие вещи. Я думаю, что у нее также есть блог о питании
Рая: Отлично, я проверю.
Фредерик: 💪💪💪
Фредерик и Рая после тяжелой тренировки с инструктором Мэгги. Рая довольна ею больше, чем своим предыдущим тренером. Она подпишется на ее страницу, чтобы больше заниматься с ней дома.