Cinio a Dysgu: Ergonomeg y Weithfan « Wellbeing Through Work
Cinio a Dysgu: Ergonomeg y Weithfan
9 Tachwedd, 2021, 12:00pm – 9 Tachwedd, 2021, 1:00pm
Ydych chi'n eistedd yn gyffyrddus yn y gwaith? A yw poen yn y cyhyrau a'r cymalau yn effeithio arnoch chi yn y swyddfa, neu wrth weithio gartref?
Ymunwch â ni yn ein Cinio a Dysgu ffisiotherapi – sesiwn anffurfiol 30 munud ar ffyrdd i wella'ch ystum wrth eich gweithfan a rheoli eich poenau yn ystod y diwrnod gwaith. Mae hyn yn cynnwys awgrymiadau da ar:
sut i osod eich gweithfan er mwyn cael yr ystum gorau
cynnwys gweithgareddau yn eich diwrnod gwaith
barn bresennol ar weithio gartref a desgiau sefyll
Mae'r ffisiotherapyddion yn Lles trwy Waith, yn ymfalchïo mewn gwrando a gweithio gyda chi a'ch timau – gan gynnig cyngor a chefnogaeth ymarferol i'ch galluogi i adfer, cynnal a gwella eich lles a'ch gweithgareddau corfforol.
https://www.eventbrite.co.uk/e/lunch-and-learn-workstation-ergonomics-tickets-172562488047?aff=ebdsoporgprofile