Рецепт «Треска, запеченная в горчичном соусе»:
1. Время приготовления указано без учёта маринования рыбы. Треску нарезать небольшими кусочками, посыпать приправой для рыбы
2. В небольшую миску положить 2 вида горчицы, соевый соус, сахар, лимонный сок. Добавить подсолнечное масло ТМ "Олейна" и всё хорошо перемешать
3. Полученный маринад вылить на рыбу и аккуратно перемешать. Поставить в холодильник мариноваться на 1 час.
4. Форму для запекания смазать подсолнечным маслом ТМ "Олейна"
5. Уложить на дно лук, нарезанный тонкими кольцами
6. На лук выложить замаринованную рыбу, сверху полить оставшимся соусом
7. Запекать в предварительно разогретой духовке при 180 градусах 35 минут. После чего духовку выключить. Накрыть форму с рыбой фольгой и оставить в выключенной!!! горячей духовке на 30 минут.
8. После чего фольгу снять
9. Посыпать мелко нарезанным зелёным луком. Подавать со свежим овощами и зеленью
Время приготовления указано без учёта маринования рыбы. Треску нарезать небольшими кусочками, посыпать приправой для рыбы В небольшую миску положить 2 вида горчицы, соевый соус, сахар, лимонный сок. Добавить подсолнечное масло ТМ "Олейна" и всё хорошо перемешать Полученный маринад вылить на рыбу и аккуратно перемешать. Поставить в холодильник мариноваться на 1 час. Форму для запекания смазать подсолнечным маслом ТМ "Олейна" Уложить на дно лук, нарезанный тонкими кольцами На лук выложить замаринованную рыбу, сверху полить оставшимся соусом Запекать в предварительно разогретой духовке при 180 градусах 35 минут. После чего духовку выключить. Накрыть форму с рыбой фольгой и оставить в выключенной!!! горячей духовке на 30 минут. После чего фольгу снять Посыпать мелко нарезанным зелёным луком. Подавать со свежим овощами и зеленью
Рецепт «Треска, запеченная в горчичном соусе»:
Треска, запеченная в горчичном соусе
Треска Лук репчатый Масло подсолнечное Горчица Сок лимонный Сахар Соевый соус Приправа Лук зеленый