Bước đầu tiên hướng tới sự thay đổi là chấp nhận. Một khi bạn chấp nhận bản thân, bạn đã mở ra cánh cửa cho sự thay đổi. Đó là tất cả những gì bạn phải làm. Thay đổi không phải là điều bạn làm mà là điều bạn cho phép.