Nhiều hoạt động chúng ta theo đuổi, nguồn lực chúng ta tiêu thụ và rác thải chúng ta tạo ra là sản phẩm của mong muốn được thoải mái và vô tư hơn một chút. Cho dù đó là thức ăn, tập thể dục, âm nhạc, rượu bia, tình dục, ma túy - dù là kích thích gì - thì cuối cùng chúng ta tìm kiếm là cảm giác hài lòng. Tuy nhiên, cuối cùng, sự hài lòng thực sự đến từ sự cân bằng của năng lượng lành mạnh, hài hòa. Và năng lượng hài hòa, cân bằng đó là cốt lõi của sức mạnh chữa bệnh tự nhiên.