Trí nhớ tốt là kết quả của sự tập trung cao độ. Nếu bạn thấy mình trở nên đãng trí, có lẽ không phải vì có vấn đề gì với não bộ của bạn. Đúng hơn, đơn giản là vì tâm trí của bạn quá lộn xộn để cho phép mọi thứ lưu lại.