Cuộc sống của chúng ta phụ thuộc vào loại suy nghĩ mà chúng ta nuôi dưỡng. Nếu suy nghĩ của chúng ta là bình yên, điềm tĩnh, hiền lành và tử tế, thì đó là cuộc sống của chúng ta. Nếu sự chú ý của chúng ta hướng đến hoàn cảnh mà chúng ta đang sống, chúng ta bị cuốn vào vòng xoáy của những suy nghĩ và không thể có được sự bình yên hay thanh thản.