Mẹo ngẫu nhiên giúp bạn có được sự bình yên. Đừng làm quá nhiều việc. Đừng làm việc quá sức. Hãy dành một ngày Sa-bát; một ngày một tuần để không làm gì quá sức. Hãy cho bản thân được nghỉ ngơi. Đi mát-xa. Đi biển. Ra ngoài và đi bộ trong rừng. Nếu bạn không sống gần rừng, hãy lái xe đến đó. :) Nuôi một con thú cưng khiến bạn cười. Luôn nhớ vui chơi và tìm kiếm niềm vui trong cuộc sống.