Ghét là một cảm xúc có ý thức, nhưng chúng ta hiếm khi thể hiện nó một cách công khai. Nhận biết sự thù hận trong chính mình có lẽ còn khó hơn cả việc nhận biết tình yêu. Không được nhầm lẫn sự thù hận với sự tức giận. Nó rất khác. Hận thù không có lý do. Thông thường, nó chỉ nằm sâu trong cơ thể chúng ta, hiếm khi tự tiêu hao theo cách mà chúng ta có thể xác định được. Sự thù hận phải được loại bỏ định kỳ, khi đối tượng của sự thù hận không còn nữa, sự thù hận không thể phát triển và tâm trí trở nên trống rỗng và không có mục đích.