Ít người đàn ông nhận ra rằng họ đã dành phần lớn cuộc đời mình để theo đuổi những giá trị mà văn hóa của chúng ta thường gắn liền với nam tính. Những giá trị này - tập trung chủ yếu vào công việc, tư duy logic và luôn kiểm soát cảm xúc - mang lại nhiều lợi ích cho nam giới và gia đình của họ. Tuy nhiên, khi bị đẩy đến cực đoan, việc theo đuổi những giá trị nam tính truyền thống sẽ trở thành một cái lồng giam cầm cảm xúc, một sợi dây thòng lọng trên chính cuộc sống của họ.