Sự trưởng thành thường bắt đầu bằng nhận thức. Có điều gì đó xảy ra trong cuộc sống của bạn và bạn nhận ra rằng có điều gì đó cần phải làm về nó. Đôi khi, đó là lúc bạn cảm thấy mệt mỏi với những thói quen cũ của mình, khi đó bạn quan sát tất cả những điều mình không thích trong cuộc sống và bạn bắt đầu sống có ý thức hơn. Bạn nhận ra rằng bạn có sự lựa chọn trong mọi vấn đề. Cuộc sống của bạn trở thành thứ mà bạn tập trung vào và bất cứ lúc nào bạn cũng có thể khẳng định ý chí cá nhân của mình để trở thành con người mà bạn muốn trở thành chứ không phải trở thành con người mà hoàn cảnh bên ngoài có thể cố gắng nhào nặn bạn.