Mỗi buổi sáng, bạn có một lựa chọn: hoặc là biến ngày của bạn thành thư giãn hoặc căng thẳng. Hoặc là biết ơn những gì bạn có hoặc phàn nàn về những gì bạn không có. Hoặc là điểm lại những thành tựu của bạn và ăn mừng chúng, hoặc là chìm đắm trong những lỗi lầm trong quá khứ và cảm thấy tồi tệ. Hoặc là hành động để làm cho mọi thứ tốt đẹp hơn, hoặc là tiếp tục sống trong sự tầm thường.