Yêu bản thân không phải là quá trình phớt lờ mọi thứ, ít chú ý đến khuyết điểm hơn hay ép bản thân отвернуться от тех частей себя, которые вы считаете некрасивыми hoặc không mong muốn. Yêu bản thân là quá trình mở rộng nhận thức, nhìn thấy những khuyết điểm và khiếm khuyết đó bên cạnh tiềm năng phi thường của vũ trụ chảy bên trong bạn, bên cạnh sự thật vĩnh cửu của cuộc sống chảy trong huyết quản bạn từng giây, từng phút, bên cạnh những tia sáng le lói của sự sáng tạo và cơ hội hiện hữu trong mỗi khoảnh khắc tồn tại của bạn. Giống như điều này, những điều không hoàn hảo vẫn tồn tại, nhưng chỉ như những nét kỳ quặc đáng yêu, giống như một cái nắm cửa tồi tàn trên cánh cửa trước của một ngôi nhà tranh ở thiên đường, giống như một vài cái gai trên bông hồng xinh đẹp, giống như một đám mây trong hoàng hôn. Giống như điều này, những gì từng không được mong muốn trở nên thiết yếu, đáng nhớ, khiêm nhường.