Lòng tự trọng thực sự - xin hãy hiểu điều này - lòng tự trọng thực sự không phải là cạnh tranh hay so sánh. Lòng tự trọng thực sự không được thể hiện bằng cách tự đề cao bản thân bằng cách hạ thấp người khác, hay cố gắng làm cho bản thân vượt trội hơn tất cả mọi người, hay hạ thấp người khác để nâng cao bản thân. Sự kiêu ngạo, khoe khoang, đánh giá quá cao khả năng của bạn, phản ánh lòng tự trọng thấp, mặc dù chúng ta thường được khuyến khích tin vào điều ngược lại. Ở con người, niềm vui trong sự tồn tại đơn giản là ý nghĩa cốt lõi của lòng tự trọng lành mạnh. Hiểu như vậy, làm sao bạn có thể có quá nhiều lòng tự trọng?