“Suy nghĩ quá mức là một loại ký sinh trùng. Nó giống như vi-rút vậy. Thậm chí nó còn nguy hiểm chết người. Để bản thân trở thành nạn nhân của suy nghĩ quá mức không chỉ giết chết hạnh phúc của bạn, nó còn hủy hoại con người bạn. Tâm trí là một thứ đẹp đẽ và phức tạp, và người duy nhất có thể làm tổn thương nó là chính bạn.”