“Tôi đã luôn ngăn mình khóc vì tôi không được phép cảm nhận những cảm xúc “tiêu cực” của mình. Tôi đã học được rằng không có gì là cảm xúc tiêu cực cả. Để mở rộng là cảm nhận mọi thứ bởi vì chúng là một phần của con người. Đừng bao giờ cưỡng lại cảm xúc thật của bạn bởi vì khi đó bạn đang cưỡng lại chính mình và cơ hội phát triển của bạn.”