Để loại bỏ căng thẳng ra khỏi cuộc sống của bạn cần nhiều hơn là chỉ cầu nguyện. Bạn phải hành động để tạo ra sự thay đổi và ngừng làm bất cứ điều gì gây ra căng thẳng. Bạn có thể học cách bình tĩnh trong cách bạn xử lý mọi việc.