Nỗi sợ hãi điều khiển cuộc sống của chúng ta. Bất kể bạn là ai, bạn phải hiểu mối quan hệ của mình với nỗi sợ hãi. Cho dù bạn sợ bắt đầu một mối quan hệ, nhận một công việc mới hay đối mặt với một cuộc tranh cãi - bạn phải đánh giá được mức độ của nỗi sợ.