Con người thường áp đặt một cốt truyện tường thuật lên những trải nghiệm của họ. Viết tự truyện cho phép một người đưa trải nghiệm của họ vào một mạch truyện và sắp xếp suy nghĩ của họ không dựa trên phỏng đoán mà bằng lý trí được áp dụng.