Năm liều thuốc thực sự hiệu quả để khắc phục một ngày tồi tệ. (Bạn không thể dùng quá liều.) — Cầu nguyện; thảo luận những rắc rối của bạn với Chúa. — Liệt kê những điều may mắn của bạn. (Bầu trời xanh, bánh quy mềm, đôi tất ấm áp, v.v.) — Gọi cho mẹ của bạn. — Đến một nơi trú ẩn động vật và ôm một chú mèo cô đơn. — Đến thăm viện dưỡng lão và ôm một ông bà cô đơn.