Bạn hòa nhập một điều gì đó bằng cách đầu tiên là chấp nhận nó. Phản kháng bất kỳ khía cạnh nào trong quá khứ của bạn là giữ cho bản thân bị phân mảnh, và giữ cho bản thân bị phân mảnh chính xác là những gì cơ chế tích hợp của những niềm tin tiêu cực trong tiềm thức của bạn được thiết kế để làm. Để trở nên toàn vẹn trong chính mình, bạn phải coi mỗi trải nghiệm mà bạn có và sẽ có chỉ đơn giản là một bước đệm bởi vì luôn có một bức tranh lớn hơn. Điều gì đó đầy thử thách có thể đang xảy ra với bạn ngay bây giờ, và bạn có thể không có nhận thức hoặc ý tưởng nào về lý do tại sao nó xảy ra, nhưng hãy để tôi đảm bảo với bạn rằng một ngày nào đó bạn sẽ biết lý do tại sao. Đã bao nhiêu lần bạn tự nhủ: “Chà, thì ra là vì vậy mà nó đã xảy ra?” Vấn đề không thực sự là những gì đang xảy ra trong thời điểm hiện tại hoặc những gì đã xảy ra trong quá khứ, vấn đề là cách bạn đang xác định hoặc nhìn nhận nó…