Hãy bắt đầu bằng câu “Tôi nhớ.” Viết ra thật nhiều những kỷ niệm nhỏ. Nếu bạn chìm đắm trong một kỷ niệm lớn, hãy viết ra điều đó. Cứ tiếp tục. Đừng bận tâm liệu kỷ niệm đó xảy ra cách đây 5 giây hay 5 năm.