Mục tiêu là một mục tiêu cụ thể mà bạn đạt được hoặc không đạt được vào một thời điểm nào đó trong tương lai. Hệ thống là thứ bạn thực hiện thường xuyên giúp tăng khả năng hạnh phúc của bạn về lâu dài. Nếu bạn làm điều gì đó mỗi ngày, đó là một hệ thống. Nếu bạn đang chờ đợi để đạt được nó vào một ngày nào đó trong tương lai, thì đó là một mục tiêu. Nếu bạn đạt được mục tiêu của mình, bạn ăn mừng và cảm thấy tuyệt vời, nhưng chỉ cho đến khi bạn nhận ra rằng bạn vừa đánh mất thứ đã cho bạn mục đích và hướng đi. Lựa chọn của bạn là cảm thấy trống rỗng và vô dụng, có lẽ tận hưởng chiến lợi phẩm của thành công cho đến khi chúng khiến bạn chán nản, hoặc đặt ra những mục tiêu mới và quay trở lại vòng luẩn quẩn của sự thất bại trước khi thành công. Tất cả những gì tôi đề xuất là việc coi mục tiêu và hệ thống là những khái niệm rất khác nhau có sức mạnh. Những người hướng đến mục tiêu tồn tại trong trạng thái thất bại trước khi thành công liên tục, và tệ nhất là thất bại vĩnh viễn nếu mọi thứ không bao giờ thành công. Những người hệ thống thành công mỗi khi họ áp dụng hệ thống của mình, theo nghĩa là họ đã làm những gì họ định làm. Những người mục tiêu đang chiến đấu với cảm giác nản lòng ở mỗi lượt. Những người hệ thống đang cảm thấy tốt mỗi khi họ áp dụng hệ thống của mình. Đó là một sự khác biệt lớn về việc duy trì năng lượng cá nhân của bạn theo đúng hướng.