Điều kìm hãm bạn không phải là nỗi sợ hãi, mà là thái độ của bạn đối với nó. Bạn càng giữ chặt thái độ rằng sợ hãi là điều 'xấu' và bạn không thể làm những điều mình muốn cho đến khi nó biến mất, bạn sẽ càng mắc kẹt hơn.