Việc có thể mở lòng trở lại sau khi bị phản bội, tổn thương hoặc mất mát là một hành động quý giá. Nó đòi hỏi cả lòng dũng cảm và lòng trắc ẩn. Nó đòi hỏi một động lực mới để thoát ra khỏi vực sâu của đau buồn. Tha thứ là một trong những con đường chắc chắn nhất để phục hồi và nó cũng là một trong những điều khó khăn nhất. Tuy nhiên, đó là một nỗ lực để trở lại sự toàn vẹn, một lần nữa, bằng cách buông bỏ và giải thoát bản thân khỏi sự kìm kẹp chặt chẽ và gánh nặng của sự thận trọng, tức giận, oán giận, và mong muốn trả thù và trừng phạt. Khi tha thứ cho người khác, tôi giải thoát bản thân để hướng tới sự thuộc về và toàn vẹn, có thể là với người mà tôi tha thứ, hoặc với chính mình.