Chúng ta tìm hiểu Jiu Jitsu như một phương tiện để hiểu chính mình. Chúng ta có những mục tiêu rõ ràng khác nhau, từ việc rèn luyện sức khỏe, học cách tự vệ hoặc thi đấu, nhưng ngầm hiểu là tất cả chúng ta đều tìm kiếm sự làm chủ bản thân.