Làm chủ suy nghĩ chỉ có thể đạt được sau khi chúng ta thực sự hiểu thế nào là hiện thực. Vì vậy, đã đến lúc phá vỡ khái niệm về thực tại được hình thành trước đó của bạn. Đầu tiên, phần lớn những gì bạn cảm nhận là thực tại chỉ tồn tại trong tâm trí của bạn, và rất có thể, bạn dành phần lớn thời gian của cuộc đời mình trong ảo tưởng này.