Chúng ta luôn tin rằng sẽ có một điều gì đó cao vời, ngay gần đó sẽ kéo chúng ta lên cao, cao mãi mãi, nơi chúng ta sẽ ở lại mãi mãi. Nếu chuyện tình cảm hiện tại không làm được điều đó cho chúng ta, chúng ta sẽ tìm kiếm một cái mới. Khi sự hưng phấn của buổi hẹn hò đầu tiên qua đi, chúng ta lại sẵn sàng cho một liều thuốc mới. Yêu một điều gì đó, kết đôi, tận hưởng sự đồng hành của ai đó, và tất cả những thứ còn lại, không có gì là sai trái. Nhưng nếu bạn muốn tận hưởng tất cả những điều đó một cách trọn vẹn nhất, cách tốt nhất để làm điều đó là ngừng tìm kiếm những cảm giác thăng hoa lớn lao, những trải nghiệm đỉnh cao và những chuyến bay bồng bềnh của sự lãng mạn hạnh phúc. Tất cả những thứ đó chỉ gây ra phản ứng ngược lại. Hãy quan sát cơ thể và tâm trí của chính bạn, và bạn sẽ tự mình thấy điều này.