Tôi cố gắng đến với việc tập luyện và dinh dưỡng từ góc độ nhẹ nhàng và điều gì sẽ khiến tôi cảm thấy dễ chịu sau đó. Tôi cố gắng thoát khỏi suy nghĩ rằng mình cần phải sửa chữa bản thân. Tôi làm bất cứ điều gì có vẻ thú vị đối với tôi.