Sức khỏe, trải nghiệm và cuộc sống của bạn không nhất thiết phải chịu sự chi phối của những cảm xúc tiêu cực. Khi bạn chủ động chọn tập trung vào một suy nghĩ hoặc niềm tin tích cực, an ủi hoặc đầy hy vọng, bạn đang dọn sạch mớ hỗn độn cảm xúc đang đè nặng lên mình. Bạn đang tự động thay đổi bản thân đến một nơi tốt đẹp hơn.