Đôi khi khi bạn trải qua những điều tồi tệ, bạn giữ chặt chúng bên trong và cố gắng hành động như thể mọi thứ đều ổn. Bởi vì bạn muốn quên rằng chúng đã từng xảy ra. Nhưng bạn phải tin tôi khi tôi nói rằng điều đó không hiệu quả. Để bạn bước tiếp, bạn phải giải thoát chúng.