Viết về vai trò của nạn nhân, cách chúng ta chọn trở thành nạn nhân trong cuộc sống, tại sao chúng ta làm điều đó và làm thế nào để chúng ta có thể thoát khỏi điều đó. Nạn nhân là vai trò mà chúng ta đảm nhận từ rất sớm trong đời vì nhiều lý do. Giống như để bảo vệ bản thân, để được chú ý, để được lắng nghe, bởi nỗi sợ hãi, để được chấp thuận và nhiều lý do khác. Đó là lớp áo giáp mà chúng ta tạo ra xung quanh mình bởi vì chúng ta không có bất kỳ sự lựa chọn nào khác ngoài điều này. Dần dần, nó trở thành bản chất tiềm thức của chúng ta. Chúng ta thu hút những người vào cuộc sống của mình, những kẻ áp bức và chúng ta lại trở thành nạn nhân. Chúng ta bị họ lợi dụng, chúng ta cảm thấy yếu đuối và bị họ áp đảo. Làm thế nào để chúng ta biết rằng mình đang đóng vai trò này? Điều rất quan trọng là chúng ta phải biết rằng mình là nạn nhân và nó không còn tốt đẹp hay có ích cho chúng ta nữa. Khi là nạn nhân, chúng ta cảm thấy bất lực, không có sức mạnh bên trong, về mặt thể chất, chúng ta cũng không khỏe mạnh và nền tảng của chúng ta không ổn định. Khó đưa ra quyết định về bất cứ điều gì, một số người trong chúng ta cảm thấy an ủi khi người khác thể hiện sự đồng cảm hoặc thương hại đối với chúng ta. Chúng ta cần phải biết rõ và chấp nhận rằng chúng ta đã có lớp áo giáp, vai trò này cho đến nay bởi vì không có lựa chọn hay giải pháp thay thế nào khác cho chúng ta. Sau đó, dần dần, chúng ta có thể bắt đầu lựa chọn những điều, những người có thể đưa chúng ta vào chính cơ thể của mình, nơi chúng ta có thể khai thác sức mạnh tiềm ẩn đó trong chúng ta. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ, tham gia vào hoạt động nào đó sẽ giúp bạn thoát khỏi lối suy nghĩ này. Chúng ta cần thay đổi tần số năng lượng của chính mình để thu hút những người là chiến binh, những người can đảm và dũng cảm. Ai có thể cho chúng ta thấy cảm giác có được sự can đảm và sức mạnh bên trong là như thế nào. Thần chú là Tôi không cần bạn nữa, áo giáp thân yêu của tôi. Cảm ơn bạn đã chăm sóc tôi bấy lâu nay nhưng giờ đây tôi đã mạnh mẽ, tự tin và can đảm để thoát khỏi điều này. Tôi không chấp nhận vai trò Nạn nhân nữa.