Những vận động viên chạy bộ ưu tú có năng khiếu về mặt di truyền, chắc chắn rồi, nhưng nếu không được đào tạo bài bản, những năng khiếu đó sẽ bị lãng phí. Việc đào tạo của họ tạo ra một tinh thần làm việc mạnh mẽ, để lại sự khiêm tốn sau mỗi bước chạy. Không có đường tắt nào trong môn chạy marathon, vì vậy bất kỳ ai là vận động viên marathon đều đã phải làm việc chăm chỉ.