Nếu chúng ta có thể thực hành cách mở lòng với những cơn khủng hoảng trong cuộc sống cá nhân như những bài học, như những bước đệm tiến hóa, chúng ta sẽ được chuẩn bị tốt hơn về mặt cảm xúc và tinh thần cho những tổn thương mà sự sụp đổ sẽ giáng xuống chúng ta và mọi người xung quanh.