Nỗi sợ hãi và hoảng loạn không cần thiết đối với bệnh tật hoặc bất hạnh hiếm khi xảy ra chỉ đơn giản là những thói quen xấu. Bằng cách thông gió và soi sáng tâm trí đúng cách, con người có thể nuôi dưỡng sự khoan dung, điềm tĩnh và lòng dũng cảm thực sự.