Mọi hình thức viết lách đều là một hành động thai nghén; viết lách phải dẫn đến sáng tạo. Mỗi khi chúng ta viết, chúng ta lại bắt đầu. Viết lách là một hành động tự khẳng định bản thân. Mỗi khi chúng ta đặt suy nghĩ của mình lên giấy, chúng ta lại có một cơ hội mới để khẳng định thực tại của mình. Viết lách cũng là một hành động lý giải và giải cấu trúc. Viết lách cho phép chúng ta định hình và sửa đổi những đặc điểm bản chất của mình. Viết lách cho phép chúng ta khám phá những thành phần thiết yếu dẫn đến một cuộc sống thanh thản bằng cách thể hiện lòng trắc ẩn, tình yêu thương, sự kiên nhẫn, lòng rộng lượng và sự tha thứ.