Chúng ta sẽ không thay đổi cả thế giới, nhưng chúng ta có thể thay đổi chính mình và cảm thấy tự do như chim chóc. Chúng ta có thể thanh thản ngay cả giữa những tai ương và bằng sự thanh thản của mình, hãy làm cho những người khác trở nên yên tĩnh hơn. Sự thanh thản có thể lan truyền. Nếu chúng ta mỉm cười với ai đó, người đó sẽ mỉm cười lại. Và một nụ cười chẳng tốn kém gì cả. Chúng ta nên gieo rắc niềm vui cho mọi người. Nếu chúng ta sắp chết trong một phút nữa, tại sao không chết một cách vui vẻ, cười vang? (136-137)