Hãy để ngày hôm nay là ngày bạn kiểm soát cảm xúc của mình. Đừng để chúng lấn át bạn. Bất cứ điều gì bạn đang cảm thấy ngay bây giờ cũng không nên quá sức chịu đựng. Đừng cho phép người khác làm giảm tinh thần của bạn. Bạn có quyền được tận hưởng sự bình yên.