Bạn có thể nghĩ về cơ thể của mình theo hai cách: 1. Là một cỗ máy, giống như một chiếc ô tô chỉ đáng giá sau ngần ấy dặm hoặc 2. Là một bình chứa năng lượng sống động, hít thở được biểu hiện từ tinh thần. Bằng cách nào, nó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy lựa chọn một cách khôn ngoan.