Không căng thẳng mà sẵn sàng. Không suy nghĩ nhưng không ngừng mơ ước. Không cố chấp mà linh hoạt. Giải phóng khỏi cảm giác tù túng khó chịu. Đó là sống trọn vẹn và tĩnh lặng, tỉnh thức và cảnh giác, sẵn sàng cho bất cứ điều gì có thể xảy ra.