Đơn giản chỉ cần chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh, dựa trên thực vật có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ bằng cách giảm cholesterol và huyết áp, cung cấp cho cơ thể bạn nhiều chất chống oxy hóa và cải thiện lưu lượng máu.