Chế độ ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất rất quan trọng đối với kết quả học tập. Chế độ ăn uống lành mạnh có liên kết trực tiếp đến việc tăng cường chức năng nhận thức và kỹ năng ghi nhớ, giảm tình trạng vắng mặt ở trường học và cải thiện tâm trạng. Những lợi thế này có thể giúp học sinh tập trung và hoàn thành việc học của mình.