Thật khó để cảm nhận đúng cảm xúc vào đúng thời điểm. Chúng không hề đến khi bạn dành chỗ cho chúng, và chúng lại ập đến khi bạn chưa sẵn sàng, chẳng hạn như khi bạn đang vô tư dùng chỉ nha khoa, hay đang ăn một bát ngũ cốc.