Thuốc men, phẫu thuật và xét nghiệm y tế đều tập trung vào bệnh tật, chứ không phải sức khỏe. Phòng bệnh là hành động tránh xa bệnh tật. Chủ động trong sức khỏe là tìm kiếm một mức độ khỏe mạnh cao và hành động theo cách sẽ tạo ra thực tế đó trong cuộc sống của bạn.