Chúng ta phải đứng lên chống lại tuổi già và bù đắp cho những khiếm khuyết của nó bằng cách cố gắng hết sức. Chúng ta phải chiến đấu với nó như cách chúng ta chống lại bệnh tật. Chúng ta phải chăm sóc sức khỏe của mình, tập thể dục điều độ, ăn uống vừa đủ để phục hồi, nhưng không quá tải, sức lực của chúng ta. Không chỉ cơ thể cần được hỗ trợ mà trí tuệ và tâm hồn còn cần hơn thế nữa.