Khoa học đang tìm kiếm, một cách đúng đắn, các loại thuốc để ngăn chặn lão hóa hoặc làm chậm sự tiến triển của chứng mất trí nhớ. Nhưng bằng chứng cho thấy rằng nhiều yếu tố mạnh mẽ nhất quyết định cách bạn già đi đến từ những gì bạn làm và những gì bạn làm với người khác: cho dù bạn làm việc, bạn có chơi nhạc hay không, bạn có khách đến thăm thường xuyên hay không.