Khi bạn phán xét bản thân vì cần giúp đỡ, bạn đang phán xét những người mà bạn đang giúp đỡ. Khi bạn gắn giá trị cho việc giúp đỡ, bạn gắn giá trị cho việc cần giúp đỡ. Nguy hiểm của việc gắn giá trị bản thân với việc trở thành người giúp đỡ là cảm thấy xấu hổ khi bạn phải yêu cầu giúp đỡ. Đề nghị giúp đỡ là dũng cảm và nhân ái, nhưng yêu cầu giúp đỡ cũng vậy.