Mọi thứ đã thay đổi khi tôi học cách tôn trọng cơ thể mình thay vì chống lại nó. Khi tôi học cách chăm sóc nó, như một tòa lâu đài quý giá để bảo vệ trái tim mệt mỏi này. Ngừng làm hại nó, trừng phạt nó vì trông như thế này hay thế kia, cảm thấy như thế này hay thế kia. Tôi không giống như những gì họ bảo tôi phải làm, nhưng tôi khỏe mạnh, mạnh mẽ và tràn đầy sức sống. Thế là đủ.