Hạnh phúc thì khó nắm bắt - có lẽ chỉ đến một lần trong đời - và gần với trạng thái ngây ngất. Còn mãn nguyện là trạng thái của tâm trí và cơ thể khi cả hai hoạt động hài hòa, không có xung đột. Tâm trí được bình an, và cơ thể cũng vậy. Cả hai tự bản thân chúng đã là đủ.