Niềm vui đích thực không phải là trạng thái phấn khích hay cảm giác lâng lâng. Thay vào đó, nó là trạng thái biết ơn cho phép chúng ta hòa mình vào cuộc sống. Chúng ta rèn luyện niềm vui trước sự may mắn của bản thân và của những người khác.