Nỗi sợ hãi dường như có nhiều nguyên nhân. Sợ mất mát, sợ thất bại, sợ bị tổn thương, v.v., nhưng cuối cùng thì tất cả nỗi sợ hãi đều là nỗi sợ hãi của cái tôi về cái chết, về sự hủy diệt. Đối với cái tôi, cái chết luôn ở rất gần. Trong trạng thái đồng nhất với tâm trí này, nỗi sợ hãi cái chết ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn.