Hãy tìm kiếm ý nghĩa. Hãy phân biệt nỗi buồn man mác và sự u sầu. Hãy ra ngoài đi dạo. Không nhất thiết phải là một buổi dạo chơi lãng mạn trong công viên, vào thời khắc rực rỡ nhất của mùa xuân, với hoa thơm, hương sắc và những hình ảnh thơ mộng tuyệt đẹp đưa bạn đến một thế giới khác. Không nhất thiết phải là một cuộc dạo chơi mà bạn sẽ có nhiều giác ngộ về cuộc sống và khám phá ra những ý nghĩa mà không bộ não nào từng có được. Đừng ngại dành thời gian chất lượng cho bản thân. Hãy tìm kiếm ý nghĩa hoặc đừng tìm kiếm ý nghĩa mà hãy "đánh cắp" một chút thời gian và dành nó một cách tự do và trọn vẹn cho chính mình. Hãy lựa chọn sự riêng tư và tĩnh lặng. Điều đó không làm bạn trở nên khó gần hay khiến bạn từ chối phần còn lại của thế giới. Mà bởi vì bạn cần được hít thở. Và bạn cần được là chính mình.