Những người nghiện tập gym ngày nay chỉ quan tâm đến ngoại hình, chứ không phải khả năng. Màu mè, chứ không phải chức năng. Những người đàn ông này có thể có những chi to lớn, được bơm phồng một cách giả tạo, nhưng tất cả kích thước đó chỉ nằm ở các mô cơ; gân và khớp của họ rất yếu. Hãy yêu cầu một người cơ bắp bình thường thực hiện động tác squat sâu một chân - kiểu mông chạm sàn - và dây chằng đầu gối của anh ta có thể sẽ bị gãy làm đôi. Sức mạnh mà hầu hết những người tập thể hình có được, họ không thể sử dụng một cách phối hợp; nếu bạn yêu cầu họ đi bằng tay, họ sẽ ngã sấp mặt.