أما ان كنت من النوع الثانى فإذن يجب عليك اختيار نوع معجون ليس فقط مدعم بالفلوريد ولكن مدعم ببيكربونات الصوديوم ايضا ويفضل ان يكون جل وليس معجون عادى وان يكون أيضا مدعم بمكونات طبيعية مهدئة كالقرنفل او النعناع وذلك لان فى حالات كثير مثل حالتك تصبح اللثة ضعيفة ومعرضة للنزف* لا يشترط ان يكون نوع معجون اسنانك هو المناسب لزوجك لذا يفضل ان يشترى كلا منكم ما يناسبه* راعى حساسية الاسنان فحساسية الاسنان ليست حالة مزمنة ولكنها تعتمد بالمقام الاول على قوة اسنانك وصحة لثتك لذا فقد تصابين بها فى اى وقت لذا لا تخشى من تغيير نوع وماركة معجون اسنانك عند البدء بالشعور بالم عند تناول الطعام البارد او الساخن وطبعا لا تهملى زيارة الطبيب* اذا كنت من عشاق القهوة والشاى أذن فأنت بحاجة لان يكون معجون أسنانك يحتوى على مبيض قوي حتى تستطيع محاربة تلك البقع أولا بأول2 عند اختيار نوع مناسب لأطفالك ان كانوا صغار السن يفضل اختيار نوع يحتوى على نكهة طفلك المفضلة كالكولا او البرتقال او الفراولة ويفضل ايضا اختيار العبوات التي تحمل الشخصيات الكرتونية المفضلة لطفلك حتى يقبل على غسيل اسنانه وتصبح عادة مفضلة لديه 