mo mafapheng ano a le mantsi mo go senang go itshunya nko mo mererong ya tsamaiso ya puso, dipoelothuno go le gantsi di tla e le tse di itumedisang mme botsamaisi bo kgona go ikarabela fa go tla mo tirisong ya madi a puso.

eka vunyingi bya tindzawulo leti laha ku nga na ntshamiseko wa vu rhangeri, mivuyelo ya oditi yi tala ku va leyinene naswona timali ta mfumo ti humese riwa vutihlamuleri.
