                    前天练了一会儿瑜伽，这两天浑身疼。还能坚持吗？感觉还是天天散步走路🚶没有压力，轻松自如，又是有氧锻炼。有时骑骑共享单车，也蛮好的鸭对了，这个抖音也是很好的锻炼鸭 L用户6092097196葫芦娃的微博视频                 
用户6092097196葫芦娃
前天练了一会儿瑜伽，这两天浑身疼。还能坚持吗？感觉还是天天散步走路没有压力，轻松自如，又是有氧锻炼。有时骑骑共享单车，也蛮好的鸭对了，这个抖音也是很好的锻炼鸭