                    又开始健身了。因为膝盖有些受损，所以好久没敢动了。六爸转给我的私教课，可以上康复私教课程，所以我准备上起来，先恢复健康，后面再进行有氧。人一直不动真不行，前几天跟火火去太丽星城，她让我陪着游泳，我就发现长时间不动后，身体都不好用了，一动就酸得不行，胳膊都抬不起来。买了张共享单车的月卡，交通也以最低成本解决了。 
六妈罗罗
作者 代表作《从容养育》
又开始健身了。因为膝盖有些受损，所以好久没敢动了。六爸转给我的私教课，可以上康复私教课程，所以我准备上起来，先恢复健康，后面再进行有氧。人一直不动真不行，前几天跟火火去太丽星城，她让我陪着游泳，我就发现长时间不动后，身体都不好用了，一动就酸得不行，胳膊都抬不起来。买了张共享单车的月卡，交通也以最低成本解决了。