跑步【运动打卡】Day41         第二场半马，君乐宝2023保定马拉松（2023.04.30、周日），净时成绩2:00:34，平均配速5分40秒。        原本想着pb一下，没p成，而且比之前pb慢了五分钟。今天赛道坡很多，一直都有坡，天气也很热，平时自己跑半马都不用喝水，今天跑的时候喝了一瓶水，一有补给站就开始喝水，然后走走停停歇一会儿，配速都跌破630了（甚至过了15公里想弃赛），跑完又喝了一瓶水，现在肚子里全是水[捂脸]        最后两公里的时候还想着冲一冲，但是看到终点附近有好几个人倒下了，有点害怕，没敢冲，索性安全完赛吧。赛道坡太多、天气热，再加上我拉垮的跑量，这次成绩不太理想，以后还是继续提高跑量吧。        昨天从高铁站到酒店打出租过来的，我说了目的地以后那师傅一直不搭理我，我还以为他跟媳妇儿吵架了，结果我下车的时候他来一句，等两个小时就拉了个你，而且他开车的时候也挺气愤的，一直在按喇叭，我打车过来好像12块钱，他气他的吧，我也不敢多说什么，这人生地不熟的。        昨天下午去领参赛物品的那条路简直堪比西天取经的路，各种弯弯绕绕，还特别窄，路也特别破，骑个共享单车从那儿走都费劲，但是领完参赛物品出来的时候才发现有大路（赛事没有指引）。跑完以后找摆渡车也找了好久，一点指示都没有，边走边问工作人员才找到。        不过赛道上加油的人好多，虽然一直有坡，但是也一直有人加油，保定人民还是很热情的。而且在起点的时候认识了一位美女跑友，她今天半马1小时52分完赛，而且她还跑过两次全马了，很厉害的小姐姐。       总之，安全完赛就好了，但是那个出租车司机让我对保定的第一印象很差，再加上这赛道，下次应该不来了。 2保定 
爱跑步的李秀芝
跑步【运动打卡】Day41第二场半马，君乐宝2023保定马拉松，净时成绩2:00:34，平均配速5分40秒。原本想着pb一下，没p成，而且比之前pb慢了五分钟。今天赛道坡很多，一直都有坡，天气也很热，平时自己跑半马都不用喝水，今天跑的时候喝了一瓶水，一有补给站就开始喝水，然后走走停停歇一会儿，配速都跌破630了，跑完又喝了一瓶水，现在肚子里全是水最后两公里的时候还想着冲一冲，但是看到终点附近有好几个人倒下了，有点害怕，没敢冲，索性安全完赛吧。赛道坡太多、天气热，再加上我拉垮的跑量，这次成绩不太理想，以后还是继续提高跑量吧。昨天从高铁站到酒店打出租过来的，我说了目的地以后那师傅一直不搭理我，我还以为他跟媳妇儿吵架了，结果我下车的时候他来一句，等两个小时就拉了个你，而且他开车的时候也挺气愤的，一直在按喇叭，我打车过来好像12块钱，他气他的吧，我也不敢多说什么，这人生地不熟的。昨天下午去领参赛物品的那条路简直堪比西天取经的路，各种弯弯绕绕，还特别窄，路也特别破，骑个共享单车从那儿走都费劲，但是领完参赛物品出来的时候才发现有大路。跑完以后找摆渡车也找了好久，一点指示都没有，边走边问工作人员才找到。不过赛道上加油的人好多，虽然一直有坡，但是也一直有人加油，保定人民还是很热情的。而且在起点的时候认识了一位美女跑友，她今天半马1小时52分完赛，而且她还跑过两次全马了，很厉害的小姐姐。总之，安全完赛就好了，但是那个出租车司机让我对保定的第一印象很差，再加上这赛道，下次应该不来了。