                    如何做好健康防护？这6点要做到如何当好自己健康的第一责任人？确需出行，出行途中如何做好健康防护？这份指南请你注意查收！非必要少出行支持配合防疫措施市民朋友应密切关注官方发布疫情权威信息、疫情动态和疫情风险等级变化，不信谣、不传谣，始终保持警惕、严密防范，支持配合防控措施。    尽量减少非必要的出行，非必须不去中高风险地区和有本土疫情地区。确需外出的，出行前要提前了解目的地疫情及防控信息，备足医用外科口罩、免洗洗手液、消毒湿巾等防疫物资。乘坐公交车、地铁、出租车时加强个人防护乘坐公共交通工具时，配合扫码、查验核酸证明等措施，全程规范佩戴口罩，减少与他人近距离接触。乘坐公交车、地铁时，注意分散就座，尽量减少用手触摸座椅、扶手、车门、扶杆等公共设施，如有触摸，不要用手直接接触口、眼、鼻，及时进行手卫生消毒。公交车行驶过程中，可打开车窗，保持空气流通。乘坐出租车（网约车）时，乘客尽量在后排落座，打开车窗，让空气流通，减少车内攀谈。司机也要在车内备好口罩、免洗洗手液、垃圾袋等常用防护清洁用品。上下班途中尽量错峰出行平时上下班，尽量错峰出行，首选步行、骑行或自驾出行。如果天气允许，建议自驾过程中打开车窗通风，或是打开车内空调的“通风”或“空气循环”功能。车内应配备口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等个人防护及消毒用品。使用共享单车前，可用酒精湿巾对车座、车把手等接触部位进行擦拭消毒。乘坐飞机、高铁时全程佩戴口罩出发前，应关注和遵守出发地、中转地、目的地防疫要求，并尽量采用线上或扫码等非接触方式购票。全程佩戴好口罩，配合验码测温等防疫措施。排队进站时、检票时保持一米社交距离，有序排队。建议不在飞机、高铁上饮食，如旅途较长，需脱口罩就餐，建议与周边的旅客错开就餐。注意手卫生，及时用流动清水、洗手液清洁双手。尽量少触碰厕所门把手等公共设施。自驾人员进入高速公路服务区时，全程戴好口罩，与他人保持一米社交距离。如果途中出现涉疫风险，应听从当地安排，就地配合落实防疫措施。自驾途中，在服务区或餐厅就餐时，请保持一米社交距离，避免面对面就餐。自驾进入服务区时保持一米距离自驾人员进入高速公路服务区时，全程戴好口罩，与他人保持一米社交距离。如果途中出现涉疫风险，应听从当地安排，就地配合落实防疫措施。自驾途中，在服务区或餐厅就餐时，请保持一米社交距离，避免面对面就餐。抵达目的地后主动及时报备配合“落地检”异地流动人员抵达目的地后，应主动向当地报备行程不得隐瞒，主动接受当地“落地检”，按规定次数完成核酸检测。检测结果出来之前做到“四个不得”：不得组织或参加线下会议、线下教学、授课或其他集体活动；不得进入人员较密集的室内密闭场所；不得参加聚餐、婚礼等社会面聚集性活动；不得乘坐公共交通工具，外出时全程规范佩戴口罩，与其他人保持一米安全距离，避免前往人员密集场所。此外，应严格执行当地的疫情防控要求。 
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如何做好健康防护？这6点要做到如何当好自己健康的第一责任人？确需出行，出行途中如何做好健康防护？这份指南请你注意查收！非必要少出行支持配合防疫措施市民朋友应密切关注官方发布疫情权威信息、疫情动态和疫情风险等级变化，不信谣、不传谣，始终保持警惕、严密防范，支持配合防控措施。尽量减少非必要的出行，非必须不去中高风险地区和有本土疫情地区。确需外出的，出行前要提前了解目的地疫情及防控信息，备足医用外科口罩、免洗洗手液、消毒湿巾等防疫物资。乘坐公交车、地铁、出租车时加强个人防护乘坐公共交通工具时，配合扫码、查验核酸证明等措施，全程规范佩戴口罩，减少与他人近距离接触。乘坐公交车、地铁时，注意分散就座，尽量减少用手触摸座椅、扶手、车门、扶杆等公共设施，如有触摸，不要用手直接接触口、眼、鼻，及时进行手卫生消毒。公交车行驶过程中，可打开车窗，保持空气流通。乘坐出租车时，乘客尽量在后排落座，打开车窗，让空气流通，减少车内攀谈。司机也要在车内备好口罩、免洗洗手液、垃圾袋等常用防护清洁用品。上下班途中尽量错峰出行平时上下班，尽量错峰出行，首选步行、骑行或自驾出行。如果天气允许，建议自驾过程中打开车窗通风，或是打开车内空调的“通风”或“空气循环”功能。车内应配备口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等个人防护及消毒用品。使用共享单车前，可用酒精湿巾对车座、车把手等接触部位进行擦拭消毒。乘坐飞机、高铁时全程佩戴口罩出发前，应关注和遵守出发地、中转地、目的地防疫要求，并尽量采用线上或扫码等非接触方式购票。全程佩戴好口罩，配合验码测温等防疫措施。排队进站时、检票时保持一米社交距离，有序排队。建议不在飞机、高铁上饮食，如旅途较长，需脱口罩就餐，建议与周边的旅客错开就餐。注意手卫生，及时用流动清水、洗手液清洁双手。尽量少触碰厕所门把手等公共设施。自驾人员进入高速公路服务区时，全程戴好口罩，与他人保持一米社交距离。如果途中出现涉疫风险，应听从当地安排，就地配合落实防疫措施。自驾途中，在服务区或餐厅就餐时，请保持一米社交距离，避免面对面就餐。自驾进入服务区时保持一米距离自驾人员进入高速公路服务区时，全程戴好口罩，与他人保持一米社交距离。如果途中出现涉疫风险，应听从当地安排，就地配合落实防疫措施。自驾途中，在服务区或餐厅就餐时，请保持一米社交距离，避免面对面就餐。抵达目的地后主动及时报备配合“落地检”异地流动人员抵达目的地后，应主动向当地报备行程不得隐瞒，主动接受当地“落地检”，按规定次数完成核酸检测。检测结果出来之前做到“四个不得”：不得组织或参加线下会议、线下教学、授课或其他集体活动；不得进入人员较密集的室内密闭场所；不得参加聚餐、婚礼等社会面聚集性活动；不得乘坐公共交通工具，外出时全程规范佩戴口罩，与其他人保持一米安全距离，避免前往人员密集场所。此外，应严格执行当地的疫情防控要求。