                    体感跑步机爬坡比爬楼对膝盖更友好……最近膝盖疼前两天爬楼最后一趟的时候开始疼，后来就骑共享单车上班也会疼，波比跳也做不了，就把HIIT和臀腿都停了。爬坡倒是感觉没啥事儿。 #减脂语的叨叨日常#                 
天丶语
体感跑步机爬坡比爬楼对膝盖更友好……最近膝盖疼前两天爬楼最后一趟的时候开始疼，后来就骑共享单车上班也会疼，波比跳也做不了，就把HIIT和臀腿都停了。爬坡倒是感觉没啥事儿。