                    今天运动局——8点半睁眼开始绕着希尔顿暴走30分钟，随后共享单车狂蹬20分钟，回酒店健身房继续跑步机山地模式1小时，下午插播一段和圆圆登雷峰塔，晚上遥遥又约打羽毛球，林丹附体1小时！                 
陈风浪_
今天运动局——8点半睁眼开始绕着希尔顿暴走30分钟，随后共享单车狂蹬20分钟，回酒店健身房继续跑步机山地模式1小时，下午插播一段和圆圆登雷峰塔，晚上遥遥又约打羽毛球，林丹附体1小时！