                    今日体重：54.04 重就重了呗 我心态可好了早：牛奶 苹果午：面包 鸡蛋 宫保鸡丁 凉拌西兰花 炒土豆丝晚：剩菜运动：共享单车30min          普拉提50min          活力杠铃50min我动的不算少 休息饮食都挺好 剩下的交给时间                 
爱哭鬼大荣
今日体重：54.04重就重了呗我心态可好了早：牛奶苹果午：面包鸡蛋宫保鸡丁凉拌西兰花炒土豆丝晚：剩菜运动：共享单车30min普拉提50min活力杠铃50min我动的不算少休息饮食都挺好剩下的交给时间