                    早上送妞妞后，买了几穗玉米，毛豆苦瓜丝瓜辣椒，油条。回家，河边跑跑走走三公里。锻炼两三天，身体就有了力气，跑起来脚步轻快不少。最喜欢的是跑后拉伸，腿，胳膊，背，腰，满头大汗，舒服多了。每天看到一对六十多的夫妇，妻子很胖，应该手术过，剩下一条腿。男人推她一阵，她自己驻双拐锻炼一会儿。今天还看见一个骑单车的老先生。共享单车，哈啰出行的，我包年费三年了。小县城根本没有共享单车，估计是家人从某个城市弄回来的。桥边一个老先生，每天骑电三轮，载着两只羊，在河边喂草。羊用绳子拴着，草是打回来的，有时旁边还有几枝柳条。他离开的时候，地上会有不少垃圾。还有很多人，大多数是中老年，大家基本上俩人或三人一起，手里拿着手机，像我这样独自一人的，也有，比较少。两个十多岁的孩子，也是一人拿一个手机，不知道听的什么。最后，我去门口超市，买了几个鸡蛋，回家洗澡，做饭，洗衣服，收拾… 
2023轻装上阵加油
早上送妞妞后，买了几穗玉米，毛豆苦瓜丝瓜辣椒，油条。回家，河边跑跑走走三公里。锻炼两三天，身体就有了力气，跑起来脚步轻快不少。最喜欢的是跑后拉伸，腿，胳膊，背，腰，满头大汗，舒服多了。每天看到一对六十多的夫妇，妻子很胖，应该手术过，剩下一条腿。男人推她一阵，她自己驻双拐锻炼一会儿。今天还看见一个骑单车的老先生。共享单车，哈啰出行的，我包年费三年了。小县城根本没有共享单车，估计是家人从某个城市弄回来的。桥边一个老先生，每天骑电三轮，载着两只羊，在河边喂草。羊用绳子拴着，草是打回来的，有时旁边还有几枝柳条。他离开的时候，地上会有不少垃圾。还有很多人，大多数是中老年，大家基本上俩人或三人一起，手里拿着手机，像我这样独自一人的，也有，比较少。两个十多岁的孩子，也是一人拿一个手机，不知道听的什么。最后，我去门口超市，买了几个鸡蛋，回家洗澡，做饭，洗衣服，收拾…