#桂林马拉松# 这是一段有点长的碎碎念，谢谢打开这段文字的你有耐心去读这段文字。赛前一天在马拉松博览会上认识一位志趣相投的朋友，她喜欢到处去各地方参与户外运动——爬山，同时也喜欢阅读，很奇妙的事我们都带了2本纸质书，在高铁上或碎片化的时间阅读，不是带1本或3本，而刚是2本，喜欢同一个作家，读过很多相同的书，分享了彼此喜欢的一些书。跑马拉松一方面的意义在于经历，去经历一些事认识一些人，丰富自己的阅历。曾经被跑者问到一个问题，大概的意思就是，你去各个地方跑马拉松，只有二天时间很匆忙跑完就回来有什么好的，我想说在于经历，去经历，去经历人生的酸甜苦辣，去见众生见天地见自己。一场赛事最终的成绩并不是最重要的，重要的是这个过程你收获了什么，我们参加马拉松这件事本身是经历，不知道大家有没有意识到，经历本身是一笔财富，如今马拉松早已成为一座城市的名片了，去用脚步丈量一座城市，不时放慢步伐用心去感受，真的是一件很酷的事，换作平常我们很难完整体验一座城市的42.195km，因为道路管制，我们得益于赛事，当天实施封路而能体验42.195km，也只有跑者才有的待遇了,城市也因马拉松而鲜活起来。比赛当天7点零几分出门，由于住的地方离起点约2公里，所以只需要扫一台共享车出行，扫了一台共享电车开往起跑点，一路上都是参赛选手骑着共享单车或共享电车，那种共同奔赴同一地方的感觉，这在异地参赛选手看来，就毫无陌生感，反而有几分亲切感，去到起点停放好车，停放区的共享车基本都是参赛选手停放的，车子一排排井然有序，仿佛正等待着下一位车主把它开走。环顾起跑点四周，发现很多早餐店没开，也没找到包子店，倒是肯德基开了，想买转眼看着手机上的时间显示七点二十几分了，离8点开跑还有三十多分，吃一个汉堡怕没这么快消化，撑着跑会跑不动，结果没有吃早餐，也因没吃早餐在后半程肚子不停释放出饿的信号，我只能在补给站补充香蕉了，没有吃早餐就去跑全程这已经不是我第一次干的事了，为什么不提前一天买好早餐，该好好反思。当天的气温是非常适合跑马拉松的阴天凉爽，每一场马拉松起跑前仪式感拉满，放国歌，全体奏唱国歌，一种民族的自豪感油然而生。前半程没能控制好速度跑快了，跑马拉松有技巧全程保持匀速是最好的，前半程要压住速度，说起来简单做起来并不容易，也确实很难压住速度，因为半马对于大家来说都没问题，容易轻飘飘就跑快。30公里到35公里跑崩了，有想停下来走路的念头，虽然脑子这么想，但是身体却很诚实迟迟没有停下来，一来不想轻易放弃，二来想看看自己这状态还能跑多远，咬一咬牙或许就顶住了，事实证明，35公里到38公里跑起来相比前面5公里的状态好，来到39公里，首先见到这个我称之为V形的坡，非常具有深度和长度，好不容易以小步幅快步频战胜这个坡，没想到眼前还有一个坡，喏……多少有点力不从心，越接近终点面对连续上下坡，谁跑谁知道多累，也因为跑完坡后精疲力尽，显得最后2公里的漫长。天气预报报道,当天是有雨的，气温9~13℃，要感谢天气的温柔对参赛选手手下留情——不下雨，整个全程一路流鼻涕，鼻子弄得红彤彤，回来发现鼻子还脱皮了。坦率地讲，近期忙于几件事情，压根就没精力跑长距离，时间拉长到赛前二个月，2月份也就跑了深圳马拉松和横琴马拉松（相隔6天跑了二场全程），而日常是缺乏长距离训练的，心里清楚自己欠缺哪方面的训练。有时候在想，既然没时间练长距离，为什么不慢慢跑，为什么不放慢步伐好好欣赏沿途风景呢，干啥还想着PB干啥还那么拼，把自己搞到赛后这么不堪，骨子里对成绩太执着了，人生态度不仅是活到老，学到老，还有运动到老，既然是长期主义跑者，小伤避免不了就尽量避免大伤，有时候就不要对成绩太执念了，好好反思。谢谢你有耐心读完这段文字。 
刘同学de微博
马拉松运动员 体育博主
这是一段有点长的碎碎念，谢谢打开这段文字的你有耐心去读这段文字。赛前一天在马拉松博览会上认识一位志趣相投的朋友，她喜欢到处去各地方参与户外运动——爬山，同时也喜欢阅读，很奇妙的事我们都带了2本纸质书，在高铁上或碎片化的时间阅读，不是带1本或3本，而刚是2本，喜欢同一个作家，读过很多相同的书，了彼此喜欢的一些书。跑马拉松一方面的意义在于经历，去经历一些事认识一些人，丰富自己的阅历。曾经被跑者问到一个问题，大概的意思就是，你去各个地方跑马拉松，只有二天时间很匆忙跑完就回来有什么好的，我想说在于经历，去经历，去经历人生的酸甜苦辣，去见众生见天地见自己。一场赛事最终的成绩并不是最重要的，重要的是这个过程你收获了什么，我们参加马拉松这件事本身是经历，不知道大家有没有意识到，经历本身是一笔财富，如今马拉松早已成为一座城市的名片了，去用脚步丈量一座城市，不时放慢步伐用心去感受，真的是一件很酷的事，换作平常我们很难完整体验一座城市的42.195km，因为道路管制，我们得益于赛事，当天实施封路而能体验42.195km，也只有跑者才有的待遇了,城市也因马拉松而鲜活起来。比赛当天7点零几分出门，由于住的地方离起点约2公里，所以只需要扫一台共享车出行，扫了一台共享电车开往起跑点，一路上都是参赛选手骑着共享单车或共享电车，那种共同奔赴同一地方的感觉，这在异地参赛选手看来，就毫无陌生感，反而有几分亲切感，去到起点停放好车，停放区的共享车基本都是参赛选手停放的，车子一排排井然有序，仿佛正等待着下一位车主把它开走。环顾起跑点四周，发现很多早餐店没开，也没找到包子店，倒是肯德基开了，想买转眼看着手机上的时间显示七点二十几分了，离8点开跑还有三十多分，吃一个汉堡怕没这么快消化，撑着跑会跑不动，结果没有吃早餐，也因没吃早餐在后半程肚子不停释放出饿的信号，我只能在补给站补充香蕉了，没有吃早餐就去跑全程这已经不是我第一次干的事了，为什么不提前一天买好早餐，该好好反思。当天的气温是非常适合跑马拉松的阴天凉爽，每一场马拉松起跑前仪式感拉满，放国歌，全体奏唱国歌，一种民族的自豪感油然而生。前半程没能控制好速度跑快了，跑马拉松有技巧全程保持匀速是最好的，前半程要压住速度，说起来简单做起来并不容易，也确实很难压住速度，因为半马对于大家来说都没问题，容易轻飘飘就跑快。30公里到35公里跑崩了，有想停下来走路的念头，虽然脑子这么想，但是身体却很诚实迟迟没有停下来，一来不想轻易放弃，二来想看看自己这状态还能跑多远，咬一咬牙或许就顶住了，事实证明，35公里到38公里跑起来相比前面5公里的状态好，来到39公里，首先见到这个我称之为V形的坡，非常具有深度和长度，好不容易以小步幅快步频战胜这个坡，没想到眼前还有一个坡，喏……多少有点力不从心，越接近终点面对连续上下坡，谁跑谁知道多累，也因为跑完坡后精疲力尽，显得最后2公里的漫长。天气预报报道,当天是有雨的，气温9~13℃，要感谢天气的温柔对参赛选手手下留情——不下雨，整个全程一路流鼻涕，鼻子弄得红彤彤，回来发现鼻子还脱皮了。坦率地讲，近期忙于几件事情，压根就没精力跑长距离，时间拉长到赛前二个月，2月份也就跑了深圳马拉松和横琴马拉松，而日常是缺乏长距离训练的，心里清楚自己欠缺哪方面的训练。有时候在想，既然没时间练长距离，为什么不慢慢跑，为什么不放慢步伐好好欣赏沿途风景呢，干啥还想着PB干啥还那么拼，把自己搞到赛后这么不堪，骨子里对成绩太执着了，人生态度不仅是活到老，学到老，还有运动到老，既然是长期主义跑者，小伤避免不了就尽量避免大伤，有时候就不要对成绩太执念了，好好反思。谢谢你有耐心读完这段文字。