張柏芝月子餐曝光早餐燕窩中餐蟲草晚餐鮑魚　　剛剛生下第二個兒子的張柏芝在眾星拱月下相當幸福。前日記者從香港同行處瞭解到，張柏芝為了這第二個孩子下了很大一番工夫，並且香港媒體拿到了張柏芝從懷孕之初到坐月子的餐單。據這位同行稱，張柏芝因為曾經兩度流產，再次懷孕格外小心，孩子7個月時已經足不出戶，還到處蒐羅坊間安胎食療方法。　　在Lucas出世之後，張柏芝2008年受過兩次小產折磨，這次能再懷孕，她不容有失。為了確保腹中寶寶健康成長，柏芝坦言有獨門秘方。據香港同行透露，張柏芝曾經向她透露過自己懷孕前後的調理心得：“以前自己身體很弱，所以懷孕前，已經每天吃含有葉酸成分的維他命丸來調理身體。到懷孕時再吃Omega3(一種魚油)防止感染念珠菌。”而在產前3個月，張柏芝都閉關在家，足不出戶，所有照顧Lucas的重任全交由同母異父的姐姐戴碧芝負責，另外更要求傭人隔日消毒家中傢俱和雜物，防止細菌感染。　　張柏芝在接受這位同行採訪時表示，產後最佳的修身法就是哺乳，她除了在飲食方面多攝取蛋白質外，婆婆拉姑為她炮製的坐月子餐單中，有專門增強母親奶水的木瓜魚湯，拉姑指定用營養較豐富的青色木瓜。日前拉姑還向媒體稱：“產後最重要的就是多喝點湯水調理身體，其實我有給柏芝煲醬醋，但因為她是剖腹產，不可以這麼快吃這些。”　　此外，由於Lucas與弟弟出生於演藝世家，所以一直備受關注。早前謝賢已表示Lucas有表演天賦，將來一定也會進入演藝圈。如今Lucas又有了弟弟，外界已經傳出有廣告商願意出8位數酬勞請Lucas和弟弟一起拍廣告，謝家新生代真是名副其實的“千萬金嬰”。據《華商報》　　張柏芝月子餐單　　早餐：青木瓜魚湯、雞絲燕窩粥　　午餐：蟲草花膠雪耳湯、瑤柱雞肉蒸飯、富士溫室蘋果一個　　晚餐：瘦肉五穀米飯、炒菜心一碟、鮑魚燉烏雞湯　　日常飲用：每天兩杯高鈣奶、牛肉茶及龍眼水交替飲用

張柏芝月子餐曝光早餐燕窩中餐蟲草晚餐鮑魚　　剛剛生下第二個兒子的張柏芝在眾星拱月下相當幸福。前日記者從香港同行處瞭解到，張柏芝為了這第二個孩子下了很大一番工夫，並且香港媒體拿到了張柏芝從懷孕之初到坐月子的餐單。據這位同行稱，張柏芝因為曾經兩度流產，再次懷孕格外小心，孩子7個月時已經足不出戶，還到處蒐羅坊間安胎食療方法。　　在Lucas出世之後，張柏芝2008年受過兩次小產折磨，這次能再懷孕，她不容有失。為了確保腹中寶寶健康成長，柏芝坦言有獨門秘方。據香港同行透露，張柏芝曾經向她透露過自己懷孕前後的調理心得：“以前自己身體很弱，所以懷孕前，已經每天吃含有葉酸成分的維他命丸來調理身體。到懷孕時再吃Omega3(一種魚油)防止感染念珠菌。”而在產前3個月，張柏芝都閉關在家，足不出戶，所有照顧Lucas的重任全交由同母異父的姐姐戴碧芝負責，另外更要求傭人隔日消毒家中傢俱和雜物，防止細菌感染。　　張柏芝在接受這位同行採訪時表示，產後最佳的修身法就是哺乳，她除了在飲食方面多攝取蛋白質外，婆婆拉姑為她炮製的坐月子餐單中，有專門增強母親奶水的木瓜魚湯，拉姑指定用營養較豐富的青色木瓜。日前拉姑還向媒體稱：“產後最重要的就是多喝點湯水調理身體，其實我有給柏芝煲醬醋，但因為她是剖腹產，不可以這麼快吃這些。”　　此外，由於Lucas與弟弟出生於演藝世家，所以一直備受關注。早前謝賢已表示Lucas有表演天賦，將來一定也會進入演藝圈。如今Lucas又有了弟弟，外界已經傳出有廣告商願意出8位數酬勞請Lucas和弟弟一起拍廣告，謝家新生代真是名副其實的“千萬金嬰”。據《華商報》　　張柏芝月子餐單　　早餐：青木瓜魚湯、雞絲燕窩粥　　午餐：蟲草花膠雪耳湯、瑤柱雞肉蒸飯、富士溫室蘋果一個　　晚餐：瘦肉五穀米飯、炒菜心一碟、鮑魚燉烏雞湯　　日常飲用：每天兩杯高鈣奶、牛肉茶及龍眼水交替飲用

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