近日，原本已經消失在公眾眼中的「武漢肺炎疫情」突然再次出現，武漢市衛健委最新公告中顯示，18 日和 19 日共確診新病例 136 例，死亡 1 例。北京和廣東也分別確診了新型冠狀病毒病例。截至 19 日 24 時，全國累計確診新型冠狀病毒肺炎 201 例，已治癒出院 25 例，死亡 3 例。中國之外，泰國和日本，也於近日確診了三例患者，疾病的傳播，引起了香港、美國、日本等多個地區和國家的關注。隨著春節來臨，疫情的發展給很多人的出行帶來了疑惑和焦慮：此次武漢疫情到底有多嚴重？春節該如何安全回家？國內外專家有什麼意見和建議？如何在春節期間保護好個人健康？健康報梳理了國內外的相關資訊，希望能幫大家對這次疫情有更全面的瞭解。一、聽說香港、美國等地區和國家，已經開始管控了？先別慌，疫情確實在發展，但未大範圍蔓延。目前採取措施的國家和地區有香港、美國、新加坡、泰國、日本等，主要透過在機場加強體溫監測，隔離疑似患者的方式，儘可能減少病毒的傳播。以香港地區為例，截止 1 月 18 日，香港衛生防護中心共接獲疑似病例 99 宗，但其中多數經化驗後確診為常見病毒感染，80 例已出院，並無新病毒感染病例。美國雖然於 17 日宣佈在部分機場對武漢直飛或轉機的旅客進行入境檢查，但 美國疾控中心（CDC）認為，基於現有資訊，該新型冠狀病毒對於美國民眾風險較低，目前仍保持初級旅行安全警示（Level 1 Travel Health Notice）。美國 CDC 對於新型冠狀病毒的旅行安全警示仍處於初級水平▼世界衛生組織（WHO）也認為，根據現有的資訊，不建議對中國實行任何限制地區貿易和旅行。二、國內外專家如何看待這次疫情？別慌，新型冠狀病毒的傳染性和致死率，比 SARS 更溫和。據英國廣播公司（BBC）報道，愛丁堡大學的馬克 · 伍爾豪斯教授認為：「這一次比類似感冒的症狀要更嚴重一些，而這是令人擔心的，但是它又不像 SARS 那麼嚴重。」美國 CDC 官網的之前通告中也說明，之前的 2 例死亡病例，都年齡較大，並伴有多種嚴重的基礎疾病。對於中國迅速鑑定出新型病毒並向全球共享相關資訊的行為，美國、WHO 等多個國家和組織都表示了感謝和認可。世界衛生組織西太平洋區域主任（Regional Director for the Western Pacific）Takeshi Kasai 博士這樣評價中國的疾控工作：在過去的 20 年中，中國迅速加強了預防和應對公共衛生事件的能力。在最近的事件中，做到了快速調查原因、隔離患者、追蹤密切接觸者，並對涉事市場進行了關閉和環境評估。目前，國內外專家的主流意見是： 該疾病是可防、可控、可治療的。三、聽說病毒可以人傳人，真的嗎？新型冠狀病毒的傳播方式還未確定，但已確診的病例，基本都是武漢居民或曾在武漢停留。從目前的病例資訊來看，該新型病毒的傳播力較弱，很難引起社群層面的傳播，尚不存在擴散和蔓延。世界衛生組織也表示，目前該新型冠狀病毒還沒有確切的「持續人傳人」證據。目前，對於新型冠狀病毒的傳播和變異還在嚴密監控中。四、北京和廣東有患者了，其他省市也會有嗎？確實存在風險，但衛健委已經加強了監控和管理。目前，這種新型冠狀病毒的傳播方式還未確定，但其他省市出現的確診病例均為來自武漢的輸入性病例（「輸入性」是指已經患病的人，從武漢到了其他地區）。隨著春運的到來，其他省市可能會陸續出現新的輸入性病例。國家衛健委在全國建立了「日報告、零報告」制度，武漢市也從 14 日開始，在火車站、機場等人群密集的地方安裝了體溫儀，對離開武漢的人員進行體溫檢測，對公共交通工具進行消毒處理。五、春運期間、回家路上，如何保護自己？雖然目前的證據表明病毒的傳播性有限，但春運期間，大家免不了要去人群聚集的機場車站，保護好自己還是很有必要的。丁香醫生綜合國家衛健委、世界衛生組織、美國疾控中心、香港衛生防護中心等多個機構的建議，為大家總結出了一份《春節出行安全指南》，以下 5 件事，請每個人一定要注意。勤洗手手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一。建議大家使用肥皂和流動的清水，搓手不少於 20 秒。如果出門在外不方便找到清水和肥皂，那麼可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。以下情況，都建議大家洗手：外出回家；咳嗽或打噴嚏後；觸控口、鼻、眼之前；吃飯前；做飯時，處理食材之前和之後；上廁所後；接觸過動物之後。合理佩戴口罩建議少去或儘量不去人群密集場所，避免近距離接觸任何有流感症狀的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染風險。口罩 具體佩戴方法 ，有詳細的真人示範 。避免接觸野生動物儘量避免接觸野生動物，不要捕食、販賣、購買野味。注意個人衛生打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在有害垃圾箱內，然後徹底清洗雙手。警惕異常症狀，及時就診如果出現以下症狀，請及時就診：咳嗽，咳痰；發熱（體溫 >38℃）；日常活動或休息時出現呼吸困難；深呼吸時感到疼痛；心跳加快；感冒或流感好轉後，突然病情惡化；寒戰。注意，如果身體有不適，請儘量待在家中，不要外出遊玩。出現以上症狀，請戴好口罩，及時去醫院就診。如果不方便去醫院，可以聯絡當地正規公立醫院，告知醫生症狀。丁香醫生將密切關注疫情的進展，有新訊息會及時同步，幫助大家安心過年。參考文獻[1] 武漢市衛健委 - 新型冠狀病毒感染的肺炎疫情知識問答[2] 中國疾病預防與控制中心 - 冠狀病毒[3] 世界衛生組織 - 新型冠狀病毒 (NCoV) 的感染預防與控制https://www.who.int/publications-detail/infection-prevention-and-control-during-health-care-when-novel-coronavirus-(ncov)-infection-is-suspected[4] 美國疾病預防與控制中心 - 2019 新型冠狀病毒感染預防控制建議https://wwwnc.cdc.gov/travel/notices/watch/novel-coronavirus-china[5] 香港衛生防護中心 – 就湖北省武漢市肺炎病例群組個案的加強監測來源：健康報
近日，原本已經消失在公眾眼中的「武漢肺炎疫情」突然再次出現，武漢市衛健委最新公告中顯示，18 日和 19 日共確診新病例 136 例，死亡 1 例。北京和廣東也分別確診了新型冠狀病毒病例。截至 19 日 24 時，全國累計確診新型冠狀病毒肺炎 201 例，已治癒出院 25 例，死亡 3 例。中國之外，泰國和日本，也於近日確診了三例患者，疾病的傳播，引起了香港、美國、日本等多個地區和國家的關注。隨著春節來臨，疫情的發展給很多人的出行帶來了疑惑和焦慮：此次武漢疫情到底有多嚴重？春節該如何安全回家？國內外專家有什麼意見和建議？如何在春節期間保護好個人健康？健康報梳理了國內外的相關資訊，希望能幫大家對這次疫情有更全面的瞭解。一、聽說香港、美國等地區和國家，已經開始管控了？先別慌，疫情確實在發展，但未大範圍蔓延。目前採取措施的國家和地區有香港、美國、新加坡、泰國、日本等，主要透過在機場加強體溫監測，隔離疑似患者的方式，儘可能減少病毒的傳播。以香港地區為例，截止 1 月 18 日，香港衛生防護中心共接獲疑似病例 99 宗，但其中多數經化驗後確診為常見病毒感染，80 例已出院，並無新病毒感染病例。美國雖然於 17 日宣佈在部分機場對武漢直飛或轉機的旅客進行入境檢查，但 美國疾控中心（CDC）認為，基於現有資訊，該新型冠狀病毒對於美國民眾風險較低，目前仍保持初級旅行安全警示（Level 1 Travel Health Notice）。美國 CDC 對於新型冠狀病毒的旅行安全警示仍處於初級水平▼世界衛生組織（WHO）也認為，根據現有的資訊，不建議對中國實行任何限制地區貿易和旅行。二、國內外專家如何看待這次疫情？別慌，新型冠狀病毒的傳染性和致死率，比 SARS 更溫和。據英國廣播公司（BBC）報道，愛丁堡大學的馬克 · 伍爾豪斯教授認為：「這一次比類似感冒的症狀要更嚴重一些，而這是令人擔心的，但是它又不像 SARS 那麼嚴重。」美國 CDC 官網的之前通告中也說明，之前的 2 例死亡病例，都年齡較大，並伴有多種嚴重的基礎疾病。對於中國迅速鑑定出新型病毒並向全球共享相關資訊的行為，美國、WHO 等多個國家和組織都表示了感謝和認可。世界衛生組織西太平洋區域主任（Regional Director for the Western Pacific）Takeshi Kasai 博士這樣評價中國的疾控工作：在過去的 20 年中，中國迅速加強了預防和應對公共衛生事件的能力。在最近的事件中，做到了快速調查原因、隔離患者、追蹤密切接觸者，並對涉事市場進行了關閉和環境評估。目前，國內外專家的主流意見是： 該疾病是可防、可控、可治療的。三、聽說病毒可以人傳人，真的嗎？新型冠狀病毒的傳播方式還未確定，但已確診的病例，基本都是武漢居民或曾在武漢停留。從目前的病例資訊來看，該新型病毒的傳播力較弱，很難引起社群層面的傳播，尚不存在擴散和蔓延。世界衛生組織也表示，目前該新型冠狀病毒還沒有確切的「持續人傳人」證據。目前，對於新型冠狀病毒的傳播和變異還在嚴密監控中。四、北京和廣東有患者了，其他省市也會有嗎？確實存在風險，但衛健委已經加強了監控和管理。目前，這種新型冠狀病毒的傳播方式還未確定，但其他省市出現的確診病例均為來自武漢的輸入性病例（「輸入性」是指已經患病的人，從武漢到了其他地區）。隨著春運的到來，其他省市可能會陸續出現新的輸入性病例。國家衛健委在全國建立了「日報告、零報告」制度，武漢市也從 14 日開始，在火車站、機場等人群密集的地方安裝了體溫儀，對離開武漢的人員進行體溫檢測，對公共交通工具進行消毒處理。五、春運期間、回家路上，如何保護自己？雖然目前的證據表明病毒的傳播性有限，但春運期間，大家免不了要去人群聚集的機場車站，保護好自己還是很有必要的。丁香醫生綜合國家衛健委、世界衛生組織、美國疾控中心、香港衛生防護中心等多個機構的建議，為大家總結出了一份《春節出行安全指南》，以下 5 件事，請每個人一定要注意。勤洗手手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一。建議大家使用肥皂和流動的清水，搓手不少於 20 秒。如果出門在外不方便找到清水和肥皂，那麼可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。以下情況，都建議大家洗手：外出回家；咳嗽或打噴嚏後；觸控口、鼻、眼之前；吃飯前；做飯時，處理食材之前和之後；上廁所後；接觸過動物之後。合理佩戴口罩建議少去或儘量不去人群密集場所，避免近距離接觸任何有流感症狀的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染風險。口罩 具體佩戴方法 ，有詳細的真人示範 。避免接觸野生動物儘量避免接觸野生動物，不要捕食、販賣、購買野味。注意個人衛生打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在有害垃圾箱內，然後徹底清洗雙手。警惕異常症狀，及時就診如果出現以下症狀，請及時就診：咳嗽，咳痰；發熱（體溫 >38℃）；日常活動或休息時出現呼吸困難；深呼吸時感到疼痛；心跳加快；感冒或流感好轉後，突然病情惡化；寒戰。注意，如果身體有不適，請儘量待在家中，不要外出遊玩。出現以上症狀，請戴好口罩，及時去醫院就診。如果不方便去醫院，可以聯絡當地正規公立醫院，告知醫生症狀。丁香醫生將密切關注疫情的進展，有新訊息會及時同步，幫助大家安心過年。參考文獻[1] 武漢市衛健委 - 新型冠狀病毒感染的肺炎疫情知識問答[2] 中國疾病預防與控制中心 - 冠狀病毒[3] 世界衛生組織 - 新型冠狀病毒 (NCoV) 的感染預防與控制https://www.who.int/publications-detail/infection-prevention-and-control-during-health-care-when-novel-coronavirus-(ncov)-infection-is-suspected[4] 美國疾病預防與控制中心 - 2019 新型冠狀病毒感染預防控制建議https://wwwnc.cdc.gov/travel/notices/watch/novel-coronavirus-china[5] 香港衛生防護中心 – 就湖北省武漢市肺炎病例群組個案的加強監測來源：健康報
武漢肺炎全國兩天確診139例，北京和廣東也有。春節如何安全回家？
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