【韓國超有效的減肥法，每天只需10分鐘】按圖示的動作，每天堅持重複20次，一星期減2公斤，不用控制食慾，立馬給你漂亮身材。一開始的時候身上有點痠痛，堅持一段時間後，很快就適應了，大家一起加油吧！（全套10個動作）
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