12年前我成為素食者，出於健康也出於愛。也因每天有16萬人餓死，而每年一億兩千四百萬噸糧食卻被用來餵養動物並因此佔去大量耕地。素食後的我身材十多年沒有變化，我和我的素食朋友都看起來比別人年輕至少5歲，至於如何吃素我有如下建議：

12年前我成為素食者，出於健康也出於愛。也因每天有16萬人餓死，而每年一億兩千四百萬噸糧食卻被用來餵養動物並因此佔去大量耕地。素食後的我身材十多年沒有變化，我和我的素食朋友都看起來比別人年輕至少5歲，至於如何吃素我有如下建議：

素食文化：12年素食心路歷程慶幸感恩建議
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