一隻蝙蝠為什麼會引發大規模的突發肺炎疫情？面對突發疫情，我們每個人應該如何自我防禦？經過此次疫情，人們對於病毒有了更多理性認識，意識到人類不可能一勞永逸消滅病毒，但也不必過分恐懼，人類和病毒可以長期“和平”共存。而相比終將結束的大規模疫情，之後人們的心理創傷恢復，也是值得關注和提前防治的。今天推薦的兩本書，正是關於病毒和心理創傷恢復。身處現今這個資訊量巨大的時代，每一次媒體對於新的流行病毒的報道，都會引發新一輪的猜測和或多或少的恐慌，對於一個清醒的現代人來說，從專家筆下去了解真相不失為一個睿智的選擇。這些知識讓我們瞭解病毒，戰勝疫情，並最終撫平創傷。病毒來襲：如何應對下一場流行病的暴發作者：【美】內森·沃爾夫（Nathan Wolfe）出版社：浙江人民出版社從非洲叢林的黑猩猩，到婆羅洲雨林的獵人追蹤，內森·沃爾夫將自己研究的親身體驗寫成文字，帶領讀者一起踏上科學探索之旅。途中充滿生物學奧秘，又常常險象環生，不僅逐層揭開醫學上的致命病毒之一——艾滋病毒的起源面紗，而且從病毒與宿主相互作用的角度探索了病毒在人類進化中所扮演的角色。作者內森·沃爾夫，哈佛大學免疫學和傳染病學博士，現任斯坦福大學人類生物學專業客座教授。全球知名的獨立研究機構Goba Vira創始人和CEO，該組織致力於流行病的早期檢測和控制。《病毒來襲：如何應對下一場流行病的暴發》從四大角度揭示了流行病的另一個面目：1、從物種進化的角度，整體觀測人與病毒的關係，尤其是病毒在動物和人之間的傳播2、從當今社會經濟全球化、人的生活方式和行為模式的角度，解讀其變遷對新發再發傳染病流行的影響3、從媒體的角度，分析媒體報道對公共衛生事件的重要影響4、從技術的角度，預測在大資料時代的背景下人類應對病毒風暴的前景疾病社會史研究為我們揭開了醫學史的另一個面目：疾病以超乎想像的方式影響了人類社會的方方面面，病原微生物以難以置信的方式干預了人類文明的程序。作者敲響了新流行病時代人類將無處遁形的警鐘，指出如何應對下一場流行病的暴發，並適時地提出公眾對加強公共衛生能夠做出貢獻，每個人都可以從小事做起。作者在本書最後樂觀地展望，有朝一日可以宣佈流行病末日的到來。但是，鑑於人類與病毒的共存關係，只要有人類存在，病毒末日就永遠不會來臨。但是，隨著國際社會和各國政府對傳染病的防控投入不斷增加，防治技術也得到了快速進步，在大資料時代，人類應對病毒風暴的前景是樂觀的。撫平傷痛：創傷性心理障礙治療指南作者：【瑞士】烏爾裡希·施奈德【美】瑪麗萊納出版社：中國人民大學出版社之前已有醫學界、媒體界關注到疫情對於人們的心理創傷，在控制疫情的過程中，心理創傷治療越來越多地被關注。《撫平傷痛：創傷性心理障礙治療指南》彙集了幾十位國際臨床心理治療專家的實踐經驗。作者之一烏爾裡希·施奈德，醫學博士，蘇黎世大學精神病學與心理治療系榮休教授。曾擔任歐洲創傷應激研究會（ESTSS）主席、國際心理治療聯合會（IPF）主席、國際創傷應激研究會（ISTSS）主席。曾獲得ESTSS歐洲心理創傷學Wolter de Loos傑出貢獻獎，以及ISTSS終身成就獎（2016）。另一位作者瑪麗萊納·克盧瓦特，斯坦福大學精神病學與行為科學系臨床教授，美國國家創傷後應激障礙宣傳與培訓中心副主任。車禍、空難、地震、海嘯、童年虐待、重大疾病、親人突然離世……這些創傷性事件會給受害者的心靈帶來沉重的打擊，造成深遠的傷害。本書用系統的理論、翔實的案例、前沿的技術呈現創傷性心理障礙的治療方法，可以說是一部治療創傷性心理障礙的寶典式著作，不僅是一線臨床工作者和心理治療師的實踐指南，而且完全可以作為一般讀者的心理自助讀物。
一隻蝙蝠為什麼會引發大規模的突發肺炎疫情？面對突發疫情，我們每個人應該如何自我防禦？經過此次疫情，人們對於病毒有了更多理性認識，意識到人類不可能一勞永逸消滅病毒，但也不必過分恐懼，人類和病毒可以長期“和平”共存。而相比終將結束的大規模疫情，之後人們的心理創傷恢復，也是值得關注和提前防治的。今天推薦的兩本書，正是關於病毒和心理創傷恢復。身處現今這個資訊量巨大的時代，每一次媒體對於新的流行病毒的報道，都會引發新一輪的猜測和或多或少的恐慌，對於一個清醒的現代人來說，從專家筆下去了解真相不失為一個睿智的選擇。這些知識讓我們瞭解病毒，戰勝疫情，並最終撫平創傷。病毒來襲：如何應對下一場流行病的暴發作者：【美】內森·沃爾夫（Nathan Wolfe）出版社：浙江人民出版社從非洲叢林的黑猩猩，到婆羅洲雨林的獵人追蹤，內森·沃爾夫將自己研究的親身體驗寫成文字，帶領讀者一起踏上科學探索之旅。途中充滿生物學奧秘，又常常險象環生，不僅逐層揭開醫學上的致命病毒之一——艾滋病毒的起源面紗，而且從病毒與宿主相互作用的角度探索了病毒在人類進化中所扮演的角色。作者內森·沃爾夫，哈佛大學免疫學和傳染病學博士，現任斯坦福大學人類生物學專業客座教授。全球知名的獨立研究機構Goba Vira創始人和CEO，該組織致力於流行病的早期檢測和控制。《病毒來襲：如何應對下一場流行病的暴發》從四大角度揭示了流行病的另一個面目：1、從物種進化的角度，整體觀測人與病毒的關係，尤其是病毒在動物和人之間的傳播2、從當今社會經濟全球化、人的生活方式和行為模式的角度，解讀其變遷對新發再發傳染病流行的影響3、從媒體的角度，分析媒體報道對公共衛生事件的重要影響4、從技術的角度，預測在大資料時代的背景下人類應對病毒風暴的前景疾病社會史研究為我們揭開了醫學史的另一個面目：疾病以超乎想像的方式影響了人類社會的方方面面，病原微生物以難以置信的方式干預了人類文明的程序。作者敲響了新流行病時代人類將無處遁形的警鐘，指出如何應對下一場流行病的暴發，並適時地提出公眾對加強公共衛生能夠做出貢獻，每個人都可以從小事做起。作者在本書最後樂觀地展望，有朝一日可以宣佈流行病末日的到來。但是，鑑於人類與病毒的共存關係，只要有人類存在，病毒末日就永遠不會來臨。但是，隨著國際社會和各國政府對傳染病的防控投入不斷增加，防治技術也得到了快速進步，在大資料時代，人類應對病毒風暴的前景是樂觀的。撫平傷痛：創傷性心理障礙治療指南作者：【瑞士】烏爾裡希·施奈德【美】瑪麗萊納出版社：中國人民大學出版社之前已有醫學界、媒體界關注到疫情對於人們的心理創傷，在控制疫情的過程中，心理創傷治療越來越多地被關注。《撫平傷痛：創傷性心理障礙治療指南》彙集了幾十位國際臨床心理治療專家的實踐經驗。作者之一烏爾裡希·施奈德，醫學博士，蘇黎世大學精神病學與心理治療系榮休教授。曾擔任歐洲創傷應激研究會（ESTSS）主席、國際心理治療聯合會（IPF）主席、國際創傷應激研究會（ISTSS）主席。曾獲得ESTSS歐洲心理創傷學Wolter de Loos傑出貢獻獎，以及ISTSS終身成就獎（2016）。另一位作者瑪麗萊納·克盧瓦特，斯坦福大學精神病學與行為科學系臨床教授，美國國家創傷後應激障礙宣傳與培訓中心副主任。車禍、空難、地震、海嘯、童年虐待、重大疾病、親人突然離世……這些創傷性事件會給受害者的心靈帶來沉重的打擊，造成深遠的傷害。本書用系統的理論、翔實的案例、前沿的技術呈現創傷性心理障礙的治療方法，可以說是一部治療創傷性心理障礙的寶典式著作，不僅是一線臨床工作者和心理治療師的實踐指南，而且完全可以作為一般讀者的心理自助讀物。
瞭解病毒，戰勝疫情，我們終將撫平創傷「知識戰“疫”」
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