弄得我流口水了！好想吃，正餓著呢！【9款健康瘦身午餐】1.蝦仁色拉+煮雞蛋+草莓酸奶+米飯2.鰻魚+炒菠菜+奇異果酸奶+米飯3.三明治+玉米色拉+杏仁酸奶4.牛肉+酸拌黃瓜+橘子5.香菇菜心湯麵+魚香肉絲+蘋果6.雞腿+炒菜心+玫瑰花茶+米飯7.蝦仁蛋炒飯+炒豆苗+紅棗銀耳羹8.炒素什錦+豆漿+鮮棗+米飯9.海鮮烏冬麵+拌綠豆芽+金桔。
弄得我流口水了！好想吃，正餓著呢！【9款健康瘦身午餐】1.蝦仁色拉+煮雞蛋+草莓酸奶+米飯2.鰻魚+炒菠菜+奇異果酸奶+米飯3.三明治+玉米色拉+杏仁酸奶4.牛肉+酸拌黃瓜+橘子5.香菇菜心湯麵+魚香肉絲+蘋果6.雞腿+炒菜心+玫瑰花茶+米飯7.蝦仁蛋炒飯+炒豆苗+紅棗銀耳羹8.炒素什錦+豆漿+鮮棗+米飯9.海鮮烏冬麵+拌綠豆芽+金桔。
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