問題：外痔如何自我治療？我的痔瘡也有好幾年了，開始感覺肛門疼的時候沒有意識到是痔瘡，但是後面大便經常的出血，一般就是吃一些油膩或者是辛辣刺激的食物之後疼的特別的嚴重，去看了醫生說是外痔。
回答：人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,稱為痔,又名痔瘡,痔核,痔病,痔疾等.醫學所指痔瘡包括內痔,外痔,混合痔,是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病.指導意見：飲食調理1,增加含纖維高的食物.高纖維素(纖維素產品,纖維素資訊)飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失,有類似括約肌切開和肛門擴張的效果.2,“食不厭粗”.粗加工的食品,含有較多的營養素和食物纖維,適合便秘或痔瘡患者食用,有利於大便通暢.3,糾正不良飲食習慣.長期飲酒不但對肝臟有損害,而且也可促進痔瘡的形成,痔瘡患者應戒酒,同時避免辛辣刺激性的食物.4,治療原發病.對患有全身性慢性疾病的患者,注意營養素的補充和治療,可以減少痔瘡的發生.5,痔瘡病人應選擇的食物：五穀,蔬菜類：竹筍,甜菜,捲心菜,胡蘿蔔,綠豆,韭菜,芹菜,茭白,豌豆苗,馬鈴薯,未經加工的穀類,粗糧,麥麩麵包,黑綠葉蔬菜,油菜,荷蘭豆,萵苣，水果類：蘋果,巴西果,橘子,獼猴桃,葡萄,西瓜,香蕉,草莓.肉類：豬,牛,羊的瘦肉,裡脊肉,魚肉,雞,鴨,鵝肉.
問題：外痔如何自我治療？我的痔瘡也有好幾年了，開始感覺肛門疼的時候沒有意識到是痔瘡，但是後面大便經常的出血，一般就是吃一些油膩或者是辛辣刺激的食物之後疼的特別的嚴重，去看了醫生說是外痔。
回答：人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,稱為痔,又名痔瘡,痔核,痔病,痔疾等.醫學所指痔瘡包括內痔,外痔,混合痔,是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病.指導意見：飲食調理1,增加含纖維高的食物.高纖維素(纖維素產品,纖維素資訊)飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失,有類似括約肌切開和肛門擴張的效果.2,“食不厭粗”.粗加工的食品,含有較多的營養素和食物纖維,適合便秘或痔瘡患者食用,有利於大便通暢.3,糾正不良飲食習慣.長期飲酒不但對肝臟有損害,而且也可促進痔瘡的形成,痔瘡患者應戒酒,同時避免辛辣刺激性的食物.4,治療原發病.對患有全身性慢性疾病的患者,注意營養素的補充和治療,可以減少痔瘡的發生.5,痔瘡病人應選擇的食物：五穀,蔬菜類：竹筍,甜菜,捲心菜,胡蘿蔔,綠豆,韭菜,芹菜,茭白,豌豆苗,馬鈴薯,未經加工的穀類,粗糧,麥麩麵包,黑綠葉蔬菜,油菜,荷蘭豆,萵苣，水果類：蘋果,巴西果,橘子,獼猴桃,葡萄,西瓜,香蕉,草莓.肉類：豬,牛,羊的瘦肉,裡脊肉,魚肉,雞,鴨,鵝肉.
不是