問題：血脂高需要注意什麼？以前我的身體倒是一直都非常的健康，可是最近不知道怎麼了總是覺得自己的頭很暈，很想睡覺。可能是我最近應酬太多的原因，所以我就到醫院做了檢查，檢查結果出來之後醫生說我這是血脂高的原因，他讓我回去之後多注意飲食。
回答：1、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。2、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。3、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖以上是對“血脂高需要注意什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問題：血脂高需要注意什麼？以前我的身體倒是一直都非常的健康，可是最近不知道怎麼了總是覺得自己的頭很暈，很想睡覺。可能是我最近應酬太多的原因，所以我就到醫院做了檢查，檢查結果出來之後醫生說我這是血脂高的原因，他讓我回去之後多注意飲食。
回答：1、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。2、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。3、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖以上是對“血脂高需要注意什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不是