問題：什麼方法能幫助你的牙齒美白？因為經常抽菸，牙齒慢慢變黃了，怎麼刷都刷不了那些黃色的物質，感覺好惡心，在別人面前也不好意思露出牙齒，以前的牙齒有點黃，現在吃糖比較多，所以現在還有蟲牙，好可憐。
回答：堅持早晚刷牙。最好用專業的電動牙刷吧，個人感覺比較專業。吃飯後10分鐘內不可刷牙，但可以用茶葉水漱口，十分鐘後刷牙。每隔半年定期洗牙。這個美白牙齒效果比較快。小偏方：1、牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。2、陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）。3、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。4、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。5、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立竿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）8、每次刷牙時在牙膏上撒點鹽。
問題：什麼方法能幫助你的牙齒美白？因為經常抽菸，牙齒慢慢變黃了，怎麼刷都刷不了那些黃色的物質，感覺好惡心，在別人面前也不好意思露出牙齒，以前的牙齒有點黃，現在吃糖比較多，所以現在還有蟲牙，好可憐。
回答：堅持早晚刷牙。最好用專業的電動牙刷吧，個人感覺比較專業。吃飯後10分鐘內不可刷牙，但可以用茶葉水漱口，十分鐘後刷牙。每隔半年定期洗牙。這個美白牙齒效果比較快。小偏方：1、牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。2、陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）。3、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。4、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。5、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立竿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）8、每次刷牙時在牙膏上撒點鹽。
是