問題：我總是悶悶不樂總是因為一些小事生氣小時候有一些坎坷的經歷,總是讓我做事前怕狼後怕虎的,非常拘謹非常不自信太在乎面子心情總是低落總是不耐煩而且愛發脾氣我該怎麼辦
回答：病情分析：你的情況很多年輕朋友都會有小時候受過打擊或者創傷長大了對很多事情都有所畏懼指導意見：這不算什麼要緊的事情你要你找到一個人生的目標覺得它很有意義你就勇敢去做你會發現這件事給你帶來了動力也給你帶來了快樂我上學的時候也沒目標沒動力感覺什麼事情都沒精神生活護理：後來我看了一本書這本書叫《給年輕人的十四條處事警告》斯賓塞約翰遜寫的很好的一本書我看了以後就有了人生的目標也有了快樂建議你也看一下我相信對你會有很大幫助的
問題：我總是悶悶不樂總是因為一些小事生氣小時候有一些坎坷的經歷,總是讓我做事前怕狼後怕虎的,非常拘謹非常不自信太在乎面子心情總是低落總是不耐煩而且愛發脾氣我該怎麼辦
回答：病情分析：你的情況很多年輕朋友都會有小時候受過打擊或者創傷長大了對很多事情都有所畏懼指導意見：這不算什麼要緊的事情你要你找到一個人生的目標覺得它很有意義你就勇敢去做你會發現這件事給你帶來了動力也給你帶來了快樂我上學的時候也沒目標沒動力感覺什麼事情都沒精神生活護理：後來我看了一本書這本書叫《給年輕人的十四條處事警告》斯賓塞約翰遜寫的很好的一本書我看了以後就有了人生的目標也有了快樂建議你也看一下我相信對你會有很大幫助的
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