強直性脊柱炎患者鍛鍊時要注意什麼？我最近三個月經常厭食、渾身沒力氣，腰和背經常痠痛斷斷續續的。家人懷疑是得了強直性脊柱炎，買了些藥吃了，可是就是沒多大效果，正準備去醫院好好檢查一下。
強直性脊柱炎患者鍛鍊時要注意什麼？我最近三個月經常厭食、渾身沒力氣，腰和背經常痠痛斷斷續續的。家人懷疑是得了強直性脊柱炎，買了些藥吃了，可是就是沒多大效果，正準備去醫院好好檢查一下。
強直性脊柱炎患者在平時鍛鍊中要特別的注意，並不是所有的運動鍛鍊都可以做，有些鍛鍊做了會對膝關節造成很更大的傷害，所以在鍛鍊時強直性脊柱炎患者要特別的注意。強直性脊柱炎患者在進行功能鍛鍊時一定要保證自己的關節完全的強直，因為骨橋是要透過關節的，所以禁止該關節功能的鍛鍊，以避免造成嚴重的損傷。患者在進行運動時，對動作的進行要求不要多大，同時也要禁止用力氣過猛或強行去鍛鍊，這樣不但不會痊癒反而會造成骨橋的骨折，肌腱的損傷。在鍛鍊時，強直性脊柱炎的功能鍛鍊一定要本著循序漸進的重要原則，在時間上從短到長，在次數上從少到多，在力量上逐漸加大，這樣才能有效的治療強直性脊柱炎。