問題：怎樣才能完全治療好精神病呢？總覺得有人一直在監視我，每次我一出門的時候都會跟在我後面。覺得一舉一動都有人在監視，覺得束縛。只要有人跟我說話，我就覺得是監視我的人派來的，而且肯定不懷好意。我知道這是精神病，可我無法控制我自己。
回答：（1)採用從認和領悟療法和疏導方法,引導她消除對考試的重重顧慮.透過交談,回憶,找準其“致病”根源,然後“對症下藥”進行幫助指導.(2)以多種方式改善其睡眠狀況.如加強體育鍛煉,運用松馳技術放鬆緊張情緒等等.(3)幫助她分析其個性中的優缺點.使之正確認識自己,充分發揮長處,彌補不足之處,從而培養出健康樂觀的心理。詳細的可以按下面進行1.暗示療法.自信是治療青春期焦慮症的必要前提.焦慮症患者應暗示自己樹立自信,正確認識自己,相信自己有處理突發事件和完成各種工作的能力,堅信透過治療可以完全消除焦慮疾患.透過暗示,患者每多一點自信,焦慮程度就會降低一些,同時又反過來使自己變得更自信,這個良性迴圈將幫助你擺脫焦慮症的糾纏.2.深度鬆弛療法.如果患者能夠學會自我深度鬆弛,就會出現與焦慮中所見相反的反應,這時其身體是放鬆的而不是為某些朦朧意識所控制.自我深度鬆弛對焦慮症有顯著療效,如：患者在深度鬆弛的情況下去想象緊張情境.首先出現最弱的情境,重複進行,患者慢慢便會在想象出的任何緊張情境或整個事件過程中,都不再體驗到焦慮.
問題：怎樣才能完全治療好精神病呢？總覺得有人一直在監視我，每次我一出門的時候都會跟在我後面。覺得一舉一動都有人在監視，覺得束縛。只要有人跟我說話，我就覺得是監視我的人派來的，而且肯定不懷好意。我知道這是精神病，可我無法控制我自己。
回答：（1)採用從認和領悟療法和疏導方法,引導她消除對考試的重重顧慮.透過交談,回憶,找準其“致病”根源,然後“對症下藥”進行幫助指導.(2)以多種方式改善其睡眠狀況.如加強體育鍛煉,運用松馳技術放鬆緊張情緒等等.(3)幫助她分析其個性中的優缺點.使之正確認識自己,充分發揮長處,彌補不足之處,從而培養出健康樂觀的心理。詳細的可以按下面進行1.暗示療法.自信是治療青春期焦慮症的必要前提.焦慮症患者應暗示自己樹立自信,正確認識自己,相信自己有處理突發事件和完成各種工作的能力,堅信透過治療可以完全消除焦慮疾患.透過暗示,患者每多一點自信,焦慮程度就會降低一些,同時又反過來使自己變得更自信,這個良性迴圈將幫助你擺脫焦慮症的糾纏.2.深度鬆弛療法.如果患者能夠學會自我深度鬆弛,就會出現與焦慮中所見相反的反應,這時其身體是放鬆的而不是為某些朦朧意識所控制.自我深度鬆弛對焦慮症有顯著療效,如：患者在深度鬆弛的情況下去想象緊張情境.首先出現最弱的情境,重複進行,患者慢慢便會在想象出的任何緊張情境或整個事件過程中,都不再體驗到焦慮.
是