我到游泳館游泳腿總是抽筋？是缺鈣麼？怎麼辦？BR&gt;患者年齡:５１本次發病及持續的時間:２個多月了目前一般情況:我到游泳館裡游泳腿總是抽筋，怎麼辦啊？其它:請幫幫我，是不是缺鈣？如果是，怎麼補才鈣合適？
我到游泳館游泳腿總是抽筋？是缺鈣麼？怎麼辦？BR&gt;患者年齡:５１本次發病及持續的時間:２個多月了目前一般情況:我到游泳館裡游泳腿總是抽筋，怎麼辦啊？其它:請幫幫我，是不是缺鈣？如果是，怎麼補才鈣合適？
內科
你好，可能與水涼或者準備運動做的不夠有關，您可以多做些準備活動。