Healthy Eating Regra # 6: Definir metas de longo prazo, e não esperar resultados rápidos.

Healthy Eating Regra # 6: Definir metas de longo prazo, e não esperar resultados rápidos.

健康的飲食規則＃ 6 ：設定的長期目標，不要期望立竿見影的效果。
