腳扭傷了怎麼辦扭傷腳了很痛，怎麼辦好今天，扭到腳
腳扭傷了怎麼辦扭傷腳了很痛，怎麼辦好今天，扭到腳
病情分析：你好，你所說的是踝關節扭傷，踝關節扭傷是以踝部腫脹、壓痛，足著地或被動外翻時疼痛加劇為主要表現的疾病。指導意見：如損傷較輕、踝關節穩定性正常時，早期可抬高患肢，冰敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。2～3天后可用理療、封閉、外敷消腫止痛化瘀藥物，可以用正紅花油和服用三七傷片，24小時內不要擦藥。適當休息，並注意保護踝部。但最好去醫院拍片檢查一下，排除骨折。