Yüksek kolesterolle savaşmanın en iyi yollarından biri her gün 15 dakika aerobik aktiviteye katılmaya başlamaktır.

Yüksek kolesterolle savaşmanın en iyi yollarından biri her gün 15 dakika aerobik aktiviteye katılmaya başlamaktır.

對抗高膽固醇的最佳方法之一是每天開始進行15分鐘的有氧運動。
