問題：肺不好可以喝點什麼或者吃點什麼？我肺一直不是很好，所以我想透過喝飲品的方式進行一下調養。我不知道能喝些什麼東西，所以想了解一下。我以前吸菸，現在不大抽了。
回答：你好，營養原則肺宜清潤，適宜吃清熱、滋陰、降肺氣、有止咳定喘、化痰作用的食物。適宜食物1、主食及豆類的選擇：糯米、黍米、薏苡仁、豆製品等。2、肉、蛋、奶類的選擇：鴨肉、鵝肉、燕窩、銀魚、鰻魚、龜肉、蛋類、奶類等。3、蔬菜的選擇：蘿蔔、藕、冬瓜、番茄、葫蘆、芹菜、芥菜、薺菜、胡蘿蔔、山藥、竹筍、蘆筍、百合、蘑菇、銀耳、豆豉、紫菜、海帶等。4、水果類的選擇：雪梨、荸薺、龍眼肉、蘋果、香蕉、柿子、楊梅、杏、梅、葡萄、枸杞子、白果、橘子、枇杷、甘蔗等。5、其他：胡桃仁、松子、蜂蜜、生薑、芝麻、花生、羅漢果等。飲食禁忌不宜吃過於辛辣燥熱的食物；戒菸。以上是對“肺不好可以喝點什麼或者吃點什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問題：肺不好可以喝點什麼或者吃點什麼？我肺一直不是很好，所以我想透過喝飲品的方式進行一下調養。我不知道能喝些什麼東西，所以想了解一下。我以前吸菸，現在不大抽了。
回答：你好，營養原則肺宜清潤，適宜吃清熱、滋陰、降肺氣、有止咳定喘、化痰作用的食物。適宜食物1、主食及豆類的選擇：糯米、黍米、薏苡仁、豆製品等。2、肉、蛋、奶類的選擇：鴨肉、鵝肉、燕窩、銀魚、鰻魚、龜肉、蛋類、奶類等。3、蔬菜的選擇：蘿蔔、藕、冬瓜、番茄、葫蘆、芹菜、芥菜、薺菜、胡蘿蔔、山藥、竹筍、蘆筍、百合、蘑菇、銀耳、豆豉、紫菜、海帶等。4、水果類的選擇：雪梨、荸薺、龍眼肉、蘋果、香蕉、柿子、楊梅、杏、梅、葡萄、枸杞子、白果、橘子、枇杷、甘蔗等。5、其他：胡桃仁、松子、蜂蜜、生薑、芝麻、花生、羅漢果等。飲食禁忌不宜吃過於辛辣燥熱的食物；戒菸。以上是對“肺不好可以喝點什麼或者吃點什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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