問題：全身痠痛昨天早期起來跑了會步，晚上睡了一覺今天感覺全身痠痛，
回答：病情分析：你說的情況應該和長期的勞累，工作辛苦有關。再有就是長期的坐在，運動少。飲食單一，鈣的攝入量少，脾虛有關係指導意見：這樣的情況應該注意合理的按摩一下，腿部的穴位三陰交，足三里等。飲食多吃一些蔬菜水果，忌生冷辣，菸酒應該少用。可用：薏米，酸棗仁，粳米，蓮子煮粥喝。注意不要長期的坐著檢視更多關於全身痠痛...
問題：全身痠痛昨天早期起來跑了會步，晚上睡了一覺今天感覺全身痠痛，
回答：病情分析：你說的情況應該和長期的勞累，工作辛苦有關。再有就是長期的坐在，運動少。飲食單一，鈣的攝入量少，脾虛有關係指導意見：這樣的情況應該注意合理的按摩一下，腿部的穴位三陰交，足三里等。飲食多吃一些蔬菜水果，忌生冷辣，菸酒應該少用。可用：薏米，酸棗仁，粳米，蓮子煮粥喝。注意不要長期的坐著檢視更多關於全身痠痛...
不是