問題：怎樣預防膽石的發生？怎樣預防膽石的發生？
回答：我國膽管結石多數是膽色素結石，這種結石與膽道蛔蟲或膽道感染有一定關係。所以消滅腸道蛔蟲非常重要，這就是要講究衛生，養成飯前便後洗手的習慣，吃瓜果蔬菜要洗淨。農民施肥時不要把未經處理的人糞尿直接施肥，要經高溫堆肥後再用。發現腸道蛔蟲要進行驅蟲治療。對膽道感染、膽囊炎者要徹底治療。膽囊結石大多屬於膽固醇結石，這種結石發生可能與營養飲食，身體代謝有關，國內外資料表明，在經濟收入較低，飲食中缺乏蛋白質和脂肪的人口中，以膽色素結石為主的膽管結石發病率高，而富裕的城鎮居民，以及經濟發達國家人口中，飲食中蛋白和脂肪較多，以膽固醇為主的膽囊結石發病率高。為了預防膽石症的發生食物要葷素搭配，食入蛋白和脂肪要適中，增加食物中纖維成分，粗細糧搭配，不吃或少吃膽固醇含量高的食物。要提倡早飯吃飽，切忌早晨不吃飯，因為早餐空腹的人膽汁中膽固醇飽和度高。提倡適當吃植物油，以利膽囊收縮和排空。積極治療容易引起結石的疾病，如肥胖者要減肥，糖尿病者要積極治療和控制糖尿病等。以上這些有利於預防膽石症的發生。
問題：怎樣預防膽石的發生？怎樣預防膽石的發生？
回答：我國膽管結石多數是膽色素結石，這種結石與膽道蛔蟲或膽道感染有一定關係。所以消滅腸道蛔蟲非常重要，這就是要講究衛生，養成飯前便後洗手的習慣，吃瓜果蔬菜要洗淨。農民施肥時不要把未經處理的人糞尿直接施肥，要經高溫堆肥後再用。發現腸道蛔蟲要進行驅蟲治療。對膽道感染、膽囊炎者要徹底治療。膽囊結石大多屬於膽固醇結石，這種結石發生可能與營養飲食，身體代謝有關，國內外資料表明，在經濟收入較低，飲食中缺乏蛋白質和脂肪的人口中，以膽色素結石為主的膽管結石發病率高，而富裕的城鎮居民，以及經濟發達國家人口中，飲食中蛋白和脂肪較多，以膽固醇為主的膽囊結石發病率高。為了預防膽石症的發生食物要葷素搭配，食入蛋白和脂肪要適中，增加食物中纖維成分，粗細糧搭配，不吃或少吃膽固醇含量高的食物。要提倡早飯吃飽，切忌早晨不吃飯，因為早餐空腹的人膽汁中膽固醇飽和度高。提倡適當吃植物油，以利膽囊收縮和排空。積極治療容易引起結石的疾病，如肥胖者要減肥，糖尿病者要積極治療和控制糖尿病等。以上這些有利於預防膽石症的發生。
是