問題：老人經常失眠怎麼辦？我爸爸今年62歲了，經常失眠，晚上整宿整宿的睡不著，經常半夜起來看電視，白天人又沒精神，看上去很憔悴，人都瘦了一大圈。我很著急，有沒有好的治療失眠的辦法。
回答：失眠是一種在我們的生活當中經常會出現的一種疾病，也是一種會對患者的工作和生活會造成嚴重影響的疾病，所以大家在生活當中要多去注意這類疾病，在疾病出現的時候就要及時有效的去進行治療。失眠症的治療方法：發生失眠的時候，就要進行失眠的及時的治療，但是最好就是根據自己的病情進行治療。淺性失眠多夢的治療：夢是白天我們多經歷的事情的索引或者想象，所以與我們白天所做的事是有很大關係的，想要改善夢感，就一定不能在睡前看情節性強的電影和書籍，也不能聽過於激烈的音樂，這樣不僅不利於睡前大腦的放鬆，更是會加重夢感，而引發失眠多夢。
問題：老人經常失眠怎麼辦？我爸爸今年62歲了，經常失眠，晚上整宿整宿的睡不著，經常半夜起來看電視，白天人又沒精神，看上去很憔悴，人都瘦了一大圈。我很著急，有沒有好的治療失眠的辦法。
回答：失眠是一種在我們的生活當中經常會出現的一種疾病，也是一種會對患者的工作和生活會造成嚴重影響的疾病，所以大家在生活當中要多去注意這類疾病，在疾病出現的時候就要及時有效的去進行治療。失眠症的治療方法：發生失眠的時候，就要進行失眠的及時的治療，但是最好就是根據自己的病情進行治療。淺性失眠多夢的治療：夢是白天我們多經歷的事情的索引或者想象，所以與我們白天所做的事是有很大關係的，想要改善夢感，就一定不能在睡前看情節性強的電影和書籍，也不能聽過於激烈的音樂，這樣不僅不利於睡前大腦的放鬆，更是會加重夢感，而引發失眠多夢。
不是