問題：還是關於穴位按摩的問題非常非常感謝您為我解答。我想進一步向您請教。比如一隻耳朵一隻耳朵揉的話，是不是需要揉右耳時先順時針往前揉，再逆時針往後；到左耳時，需要換過來先往後順時，再往前？如果按照您的方法，一塊揉，我可以先往後再往前嗎？還是必須先往前，才能往後？另外，按耳穴治療。就說失眠吧。給了若干個耳穴，我按這些耳穴，需不需要按照一定順序，比如誰先誰後，或者由下至上，由上至下？還是我就根據習慣把所有點都按了就可以呢？（我看一些耳穴的書，他們給出關於治療某種疾病的穴位在耳朵上分佈並不規律，東一個西一個。）還有一點，我要是搓耳朵，可以用手背前後嗎，還是必須用手心？最後一點疑問是，按百匯和湧泉可以促進心腎和諧，可是有的介紹先按湧泉再按百匯，有的則先按百匯再按湧泉。是不是先按哪個都無所謂？和我上面顧慮一樣嗎？假設我今天先按百匯，明天我先按湧泉。這樣同樣有效嗎？不會產生什麼負作用吧？
回答：朋友你好！穴位按摩時要注意（1）身心放鬆。按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放鬆。　　（2）取穴準確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準確，手法正確。　　（3）用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且易損傷皮膚。　　（4）循序漸進。推拿手法的次數要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。　　（5）持之以恆。無論用按摩來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恆心。　　除上述注意事項外，還要掌握推拿保健的時間，每次以20分鐘為宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效，防止皮膚破損，在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。若區域性皮膚破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等，禁止在此處作推拿保健。作自我推拿時，最好只穿背心短褲，操作時手法儘量直接接觸皮膚。推拿後有出汗現象時，應注意避風，以免感冒。此外，在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時，也不要作保健推拿。
問題：還是關於穴位按摩的問題非常非常感謝您為我解答。我想進一步向您請教。比如一隻耳朵一隻耳朵揉的話，是不是需要揉右耳時先順時針往前揉，再逆時針往後；到左耳時，需要換過來先往後順時，再往前？如果按照您的方法，一塊揉，我可以先往後再往前嗎？還是必須先往前，才能往後？另外，按耳穴治療。就說失眠吧。給了若干個耳穴，我按這些耳穴，需不需要按照一定順序，比如誰先誰後，或者由下至上，由上至下？還是我就根據習慣把所有點都按了就可以呢？（我看一些耳穴的書，他們給出關於治療某種疾病的穴位在耳朵上分佈並不規律，東一個西一個。）還有一點，我要是搓耳朵，可以用手背前後嗎，還是必須用手心？最後一點疑問是，按百匯和湧泉可以促進心腎和諧，可是有的介紹先按湧泉再按百匯，有的則先按百匯再按湧泉。是不是先按哪個都無所謂？和我上面顧慮一樣嗎？假設我今天先按百匯，明天我先按湧泉。這樣同樣有效嗎？不會產生什麼負作用吧？
回答：朋友你好！穴位按摩時要注意（1）身心放鬆。按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放鬆。　　（2）取穴準確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準確，手法正確。　　（3）用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且易損傷皮膚。　　（4）循序漸進。推拿手法的次數要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。　　（5）持之以恆。無論用按摩來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恆心。　　除上述注意事項外，還要掌握推拿保健的時間，每次以20分鐘為宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效，防止皮膚破損，在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。若區域性皮膚破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等，禁止在此處作推拿保健。作自我推拿時，最好只穿背心短褲，操作時手法儘量直接接觸皮膚。推拿後有出汗現象時，應注意避風，以免感冒。此外，在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時，也不要作保健推拿。
不是