太瘦，吃再多也不胖，有什麼辦法可以增肥我老婆今年27，人很瘦，身高178，但是體重只有100多一點，她吃再多都不長肉，怎麼辦，愁！！
太瘦，吃再多也不胖，有什麼辦法可以增肥我老婆今年27，人很瘦，身高178，但是體重只有100多一點，她吃再多都不長肉，怎麼辦，愁！！
病情分析：你好，其實要增重不是說隨便去吃點什麼就可以的。首先要注意檢查下是否有胃腸疾病影響消化吸收的。其次建議是檢查下是否有甲狀腺功能異常、血糖異常、感染疾病如結核等情況的。指導意見：沒有或者治療好的情況下再注意補充優質蛋白如牛肉、魚肉牛奶雞蛋牛肉等瘦肉，配合適當的尤其是增肌的器械運動來幫助增肌增重，少量多餐的形式為好。也不要擔心平時隨便練練就能夠練出肌肉。只是相對讓肌肉的比例增加。要明顯一般非專業練習是很難做到的。