問題：腳扭到傷了肌腱怎麼辦？前幾天打籃球扭到腳，開始沒在意，後來還繼續玩了一會，回到家整個腳踝都腫了，發青發紫，睡了一覺醒來腳跟也不敢著地了，一使勁就像拉扯到了伸不太直，很疼，好像是軟組織肌腱等受傷了。
回答：病情分析：根據你的描述是腳踝扭傷損傷到肌肉肌腱等軟組織，如果是腳踝不能內翻很可能是損傷到外側副韌帶，可能當時扭傷也是內翻扭傷的。指導意見：首先不要用熱水泡腳和熱敷，改為冷敷。休息，抬高肢體，白天用護踝加壓保護，儘量避免負重。如果疼痛影響睡眠，可以口服像芬必得這樣的抗炎鎮痛藥物。如果持續不緩解，最好能來門診檢查一下。建議中醫治療，可採用中醫膏藥外敷,舒筋活血,調節微迴圈，激發肌體的調節功能，促進功能恢復達到治癒目的。
問題：腳扭到傷了肌腱怎麼辦？前幾天打籃球扭到腳，開始沒在意，後來還繼續玩了一會，回到家整個腳踝都腫了，發青發紫，睡了一覺醒來腳跟也不敢著地了，一使勁就像拉扯到了伸不太直，很疼，好像是軟組織肌腱等受傷了。
回答：病情分析：根據你的描述是腳踝扭傷損傷到肌肉肌腱等軟組織，如果是腳踝不能內翻很可能是損傷到外側副韌帶，可能當時扭傷也是內翻扭傷的。指導意見：首先不要用熱水泡腳和熱敷，改為冷敷。休息，抬高肢體，白天用護踝加壓保護，儘量避免負重。如果疼痛影響睡眠，可以口服像芬必得這樣的抗炎鎮痛藥物。如果持續不緩解，最好能來門診檢查一下。建議中醫治療，可採用中醫膏藥外敷,舒筋活血,調節微迴圈，激發肌體的調節功能，促進功能恢復達到治癒目的。
不是