我的情況是抑鬱症或什麼其他心理精神問題嗎我2年前有過一些挫折。後來突然感覺自己做事慢，反應遲緩，腦子不好用，思維遲鈍。但是我並沒有感覺心裡難過什麼的。後來自己一直持續上述情況，並且還老是感覺自己謹小慎微，老是容易擔心，還感覺自己膽小，總是怕做錯什麼，還老是對事情感覺悲觀，想到不好的方面。後來自己還老是感覺自己容易感動傷心，想哭，有時候還感覺自己壓力大，有時精神狀態不好，好像心裡有什麼負擔似的，高興不起來，做事情好像興趣不足。自己平時老是感覺自己心事重重，不好與人交流，並且交流有些反應遲緩，溝通困難。自己還老是感覺自己對事情有些似乎過於追求完美，思想悲觀，心裡負擔很重，老是有種種壓力。還老是情感波動劇烈，心裡不平靜，容易窩火。我的以上表現感覺無意不由自主，難以控制。
我的情況是抑鬱症或什麼其他心理精神問題嗎我2年前有過一些挫折。後來突然感覺自己做事慢，反應遲緩，腦子不好用，思維遲鈍。但是我並沒有感覺心裡難過什麼的。後來自己一直持續上述情況，並且還老是感覺自己謹小慎微，老是容易擔心，還感覺自己膽小，總是怕做錯什麼，還老是對事情感覺悲觀，想到不好的方面。後來自己還老是感覺自己容易感動傷心，想哭，有時候還感覺自己壓力大，有時精神狀態不好，好像心裡有什麼負擔似的，高興不起來，做事情好像興趣不足。自己平時老是感覺自己心事重重，不好與人交流，並且交流有些反應遲緩，溝通困難。自己還老是感覺自己對事情有些似乎過於追求完美，思想悲觀，心裡負擔很重，老是有種種壓力。還老是情感波動劇烈，心裡不平靜，容易窩火。我的以上表現感覺無意不由自主，難以控制。
心理健康科
病情分析：根據你的描述3，你這是心理作用的結果指導意見：根據你的描述，建議放鬆心情，不要患得患失，做好自己的本分工作就好了