Và như nghiên cứu cho thấy, mệt mỏi và căng thẳng khiến việc ăn uống lành mạnh trở nên khó khăn hơn nhiều.

Và như nghiên cứu cho thấy, mệt mỏi và căng thẳng khiến việc ăn uống lành mạnh trở nên khó khăn hơn nhiều.

 正如研究表明的那樣，疲憊和壓力會使健康飲食變得更加困難。
