地球上最長壽的人，那些生活在"藍色區域"的人，得到了大約10％的熱量來自蛋白質，而美國的平均水平是15-20％。

地球上最長壽的人，那些生活在"藍色區域"的人，得到了大約10％的熱量來自蛋白質，而美國的平均水平是15-20％。

As pessoas com a expectativa de vida mais longa na Terra, aquelas que vivem nas “Zonas Azuis”, obtém cerca de 10% de suas calorias de proteína, em comparação com a média dos EUA que é 15-20%.
