問題：小孩大便乾燥吃什麼好？寶寶不怎麼喜歡吃水果和蔬菜，讓他喝水也不愛喝，每天就是吃一些主食和肉類，但是喝水還是很少，之後就發現上廁所時間變長，並且說上廁所的時候屁股會疼，大便很乾燥。
回答：多喝水.多吃水果和蔬菜,多吃香蕉,促進消化。食用酸奶,蜂蜜等食物培養腸道有益菌.飲食中缺少粗纖維病因者：在外進餐,不規律進食,無暇顧及均衡營養的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足.飲食上注意補充芹菜,橙子,全麥食品等含粗纖維量高的食物.飲水不足者：忙起來顧不上喝水,腸道內乾燥,腸內容物就不易排出,有些人即使補了水,便秘問題也沒有得到改善.這是因為飲水方式不正確,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,透過尿液排出體外。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會改善便秘的。
問題：小孩大便乾燥吃什麼好？寶寶不怎麼喜歡吃水果和蔬菜，讓他喝水也不愛喝，每天就是吃一些主食和肉類，但是喝水還是很少，之後就發現上廁所時間變長，並且說上廁所的時候屁股會疼，大便很乾燥。
回答：多喝水.多吃水果和蔬菜,多吃香蕉,促進消化。食用酸奶,蜂蜜等食物培養腸道有益菌.飲食中缺少粗纖維病因者：在外進餐,不規律進食,無暇顧及均衡營養的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足.飲食上注意補充芹菜,橙子,全麥食品等含粗纖維量高的食物.飲水不足者：忙起來顧不上喝水,腸道內乾燥,腸內容物就不易排出,有些人即使補了水,便秘問題也沒有得到改善.這是因為飲水方式不正確,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,透過尿液排出體外。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會改善便秘的。
不是