問題：補鈣吃什麼？小孩子正在發育的時候，但是一直都是小個子，現在只有140而已，有時候我們都擔心她會長不高了，以後就會被別人笑話。她自己也覺得有點自卑，整個班的女生，她就是最矮的，經常那個就是坐在第一排的，有時候還會自卑。
回答：病情分析：每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，準媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。孕婦可以根據懷孕週期不同特點進行補充。不過，鈣容易與草酸、植酸等結合，影響鈣的吸收，因此補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯後休息半小時即可，因為血鈣濃度在後半夜和早晨最低，最適合補鈣。指導意見：建議選擇含有維生素D的複方鈣製劑，　維生素D能促進鈣的吸收，對於冬季不方便曬太陽的孕媽咪適合選擇一些含有維生素D的複方鈣製劑，這樣就不需再另外服維生素D和魚肝油，也不容易造成攝入維生素D過量。
問題：補鈣吃什麼？小孩子正在發育的時候，但是一直都是小個子，現在只有140而已，有時候我們都擔心她會長不高了，以後就會被別人笑話。她自己也覺得有點自卑，整個班的女生，她就是最矮的，經常那個就是坐在第一排的，有時候還會自卑。
回答：病情分析：每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，準媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。孕婦可以根據懷孕週期不同特點進行補充。不過，鈣容易與草酸、植酸等結合，影響鈣的吸收，因此補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯後休息半小時即可，因為血鈣濃度在後半夜和早晨最低，最適合補鈣。指導意見：建議選擇含有維生素D的複方鈣製劑，　維生素D能促進鈣的吸收，對於冬季不方便曬太陽的孕媽咪適合選擇一些含有維生素D的複方鈣製劑，這樣就不需再另外服維生素D和魚肝油，也不容易造成攝入維生素D過量。
不是