鯽魚和牛肉哪個更有營養我想知道，這兩種食物，哪個營養成分更足，更能補充營養2
鯽魚和牛肉哪個更有營養我想知道，這兩種食物，哪個營養成分更足，更能補充營養2
病情分析：每一種食物的營養價值各不相同指導意見：1.鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收2.鯽魚有健脾利溼，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作而牛肉牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。