問題：醫生您好..我今年18歲.去年確診為強直性脊柱醫生您好..我今年18歲.去年確診為強直性脊柱炎.我現在每天都有在健身房鍛鍊.不知道這樣都病情有效果和好處嗎？
回答：病情分析：在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。指導意見：腰椎間盤突出的患者在手術前可多食一些含有增強骨骼強度、肌肉力量,提高恢復功能的營養成分。用一句話說就是能保持營養平衡的食物，特別要含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E，這些營養素是不可缺少的。腰椎間盤突出患者由於生病而減少了一定的活動量，所以飲食的攝入量應適當減少，特別是在急性期臥床的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動慢,多吃蔬菜、水果及豆類食品，肉及脂肪較高的食物儘量少吃，因易引起大便乾燥，排便用力。以上是對“腰間盤突出手術前有哪些注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問題：醫生您好..我今年18歲.去年確診為強直性脊柱醫生您好..我今年18歲.去年確診為強直性脊柱炎.我現在每天都有在健身房鍛鍊.不知道這樣都病情有效果和好處嗎？
回答：病情分析：在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。指導意見：腰椎間盤突出的患者在手術前可多食一些含有增強骨骼強度、肌肉力量,提高恢復功能的營養成分。用一句話說就是能保持營養平衡的食物，特別要含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E，這些營養素是不可缺少的。腰椎間盤突出患者由於生病而減少了一定的活動量，所以飲食的攝入量應適當減少，特別是在急性期臥床的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動慢,多吃蔬菜、水果及豆類食品，肉及脂肪較高的食物儘量少吃，因易引起大便乾燥，排便用力。以上是對“腰間盤突出手術前有哪些注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不是