問題：小孩大便乾燥吃什麼好？寶寶不怎麼喜歡吃水果和蔬菜，讓他喝水也不愛喝，每天就是吃一些主食和肉類，但是喝水還是很少，之後就發現上廁所時間變長，並且說上廁所的時候屁股會疼，大便很乾燥。
回答：對於大便乾燥首先就要注意多喝水。其次要注意飲食，大便性質和食物成分關係密切。如果食物中含大量蛋白質，而碳水化物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈鹼性，乾燥。而如果食物中含較多的碳水化物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟。還有吃了脂肪和碳水化物也會。如果進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，就很容易便秘。喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。為此，必須做到飲食要清淡。上火就要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。還要多喝水，早上起來就喝水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。以上是對“小孩大便乾燥吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問題：小孩大便乾燥吃什麼好？寶寶不怎麼喜歡吃水果和蔬菜，讓他喝水也不愛喝，每天就是吃一些主食和肉類，但是喝水還是很少，之後就發現上廁所時間變長，並且說上廁所的時候屁股會疼，大便很乾燥。
回答：對於大便乾燥首先就要注意多喝水。其次要注意飲食，大便性質和食物成分關係密切。如果食物中含大量蛋白質，而碳水化物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈鹼性，乾燥。而如果食物中含較多的碳水化物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟。還有吃了脂肪和碳水化物也會。如果進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，就很容易便秘。喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。為此，必須做到飲食要清淡。上火就要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。還要多喝水，早上起來就喝水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。以上是對“小孩大便乾燥吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不是