問題：老人經常失眠怎麼辦？我爸爸今年62歲了，經常失眠，晚上整宿整宿的睡不著，經常半夜起來看電視，白天人又沒精神，看上去很憔悴，人都瘦了一大圈。我很著急，有沒有好的治療失眠的辦法。
回答：老人長期失眠可以用藥物治療。要說老年人長期失眠怎麼治，藥物治療應該是最普遍的方法。一般情況下，對於那些不明原因的失眠，單純對因治療和一般治療無效時，要藉助催眠藥物的幫助。但老年人還有其身體上的特點。如肝、腎功能比較低下，一些在肝臟解毒或腎臟排洩的藥物應慎用，因為服用同樣劑量消除緩慢，而濃度過高會使藥效提高，同時不良反應也增大。還可以飲食治療：其實，在探討老年人長期失眠怎麼治的問題時，有一個方面是我們絕對不能忽視的，那就是飲食。事實證明，妥善的飲食調節不僅能夠幫助緩解和治療老年人的失眠症狀，更有助於提高老年人的身體抵抗力，防止軀體及心理疾病的出現。
問題：老人經常失眠怎麼辦？我爸爸今年62歲了，經常失眠，晚上整宿整宿的睡不著，經常半夜起來看電視，白天人又沒精神，看上去很憔悴，人都瘦了一大圈。我很著急，有沒有好的治療失眠的辦法。
回答：老人長期失眠可以用藥物治療。要說老年人長期失眠怎麼治，藥物治療應該是最普遍的方法。一般情況下，對於那些不明原因的失眠，單純對因治療和一般治療無效時，要藉助催眠藥物的幫助。但老年人還有其身體上的特點。如肝、腎功能比較低下，一些在肝臟解毒或腎臟排洩的藥物應慎用，因為服用同樣劑量消除緩慢，而濃度過高會使藥效提高，同時不良反應也增大。還可以飲食治療：其實，在探討老年人長期失眠怎麼治的問題時，有一個方面是我們絕對不能忽視的，那就是飲食。事實證明，妥善的飲食調節不僅能夠幫助緩解和治療老年人的失眠症狀，更有助於提高老年人的身體抵抗力，防止軀體及心理疾病的出現。
是