女性吃什麼抗衰老？我已經快到更年期的年紀了，在我看來，女人一到了更年期，就預示著她老了，我現在皮膚明顯的沒有以前好了，臉上的斑也多了，皮膚上皺紋也是明顯的比以前多了很多，臉色也難看了，真不想自己變老呀，想了解一下有沒有哪些吃的食物可以抗衰老的。
女性吃什麼抗衰老？我已經快到更年期的年紀了，在我看來，女人一到了更年期，就預示著她老了，我現在皮膚明顯的沒有以前好了，臉上的斑也多了，皮膚上皺紋也是明顯的比以前多了很多，臉色也難看了，真不想自己變老呀，想了解一下有沒有哪些吃的食物可以抗衰老的。
是