問題：經常抽筋是怎麼了大夫你好，我爸爸今年47歲了，從去年開始腿部經常抽筋，而且腳後跟經常也疼，想請問下是什麼原因？吃些什麼好？
回答：病情分析：抽筋即肌肉痙攣.腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,區域性神經血管受壓引起.指導意見：根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛.當發生抽筋時,只要據“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鐘以上,即可收效.具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面儘量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾.檢視更多關於經常抽筋是怎麼了...
問題：經常抽筋是怎麼了大夫你好，我爸爸今年47歲了，從去年開始腿部經常抽筋，而且腳後跟經常也疼，想請問下是什麼原因？吃些什麼好？
回答：病情分析：抽筋即肌肉痙攣.腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,區域性神經血管受壓引起.指導意見：根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛.當發生抽筋時,只要據“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鐘以上,即可收效.具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面儘量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾.檢視更多關於經常抽筋是怎麼了...
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