問題：沒精神乏力怎麼辦？最近有的時候會有胸部的疼痛，其他的部位也會偶爾的疼痛的感覺，全身都有乏力的感覺，沒有精神睡覺睡不醒，幹什麼都沒有精神，說話都沒有力氣。
回答：考慮是脾胃功能不好，脾胃還有一個重要的功能是代謝溼氣，當脾胃功能差，體質又偏溼熱時，往往無法有效化解溼氣，會出現身體沉重、精神不振、想睡覺或胸悶的症狀。調整作息飲食或多運動，運動能強化心腎，帶動氣血迴圈，有利肺部做氣體交換，肺強，脾也跟著強，即使體內有溼阻礙，也能一一化解去溼。平時多吃易消化食物，少吃寒涼食品，可以吃些大棗、山藥、蓮子、薏米、茯苓餅等，這些具有健脾功能。以上是對“沒精神乏力怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問題：沒精神乏力怎麼辦？最近有的時候會有胸部的疼痛，其他的部位也會偶爾的疼痛的感覺，全身都有乏力的感覺，沒有精神睡覺睡不醒，幹什麼都沒有精神，說話都沒有力氣。
回答：考慮是脾胃功能不好，脾胃還有一個重要的功能是代謝溼氣，當脾胃功能差，體質又偏溼熱時，往往無法有效化解溼氣，會出現身體沉重、精神不振、想睡覺或胸悶的症狀。調整作息飲食或多運動，運動能強化心腎，帶動氣血迴圈，有利肺部做氣體交換，肺強，脾也跟著強，即使體內有溼阻礙，也能一一化解去溼。平時多吃易消化食物，少吃寒涼食品，可以吃些大棗、山藥、蓮子、薏米、茯苓餅等，這些具有健脾功能。以上是對“沒精神乏力怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不是