問題：我最近剛燙了頭髮，可是怎麼弄也不如剛開始我最近剛燙了頭髮，可是怎麼弄也不如剛開始的時候好看了，而且頭髮受損特別嚴重，有的都燙焦了，怎麼辦啊？
回答：病情分析：備孕就是指夫妻雙方在條件充足的情況下，準備有下一代。女性在備孕期間沒有需要在飲食上特別注意的，正常的飲食就可以了，多吃新鮮的蔬菜和水果，肉蛋類的也要適當的補充，不要偏食，各種食物的搭配要豐富一下，這樣營養可以更加的均衡一些。指導意見：您可以在備孕的前三個月開始口服葉酸片，早晨口服一片，一直到懷孕後3個月，可以有效的預防患兒的神經管畸形和母體的貧血情況，其他飲食上以豐富為主就可以了，不必過於擔心，以現在的條件來說，營養上基本不是問題。以上是對“什麼是備孕？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問題：我最近剛燙了頭髮，可是怎麼弄也不如剛開始我最近剛燙了頭髮，可是怎麼弄也不如剛開始的時候好看了，而且頭髮受損特別嚴重，有的都燙焦了，怎麼辦啊？
回答：病情分析：備孕就是指夫妻雙方在條件充足的情況下，準備有下一代。女性在備孕期間沒有需要在飲食上特別注意的，正常的飲食就可以了，多吃新鮮的蔬菜和水果，肉蛋類的也要適當的補充，不要偏食，各種食物的搭配要豐富一下，這樣營養可以更加的均衡一些。指導意見：您可以在備孕的前三個月開始口服葉酸片，早晨口服一片，一直到懷孕後3個月，可以有效的預防患兒的神經管畸形和母體的貧血情況，其他飲食上以豐富為主就可以了，不必過於擔心，以現在的條件來說，營養上基本不是問題。以上是對“什麼是備孕？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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