問題：有高血壓的人需要注意些什麼？我父親經常出現頭暈頭痛的症狀，偶爾還會噁心，失眠的情況，前兩天我帶父親去醫院做了檢查，醫生確診為高血壓，我知道高血壓是老年人的常見病，但我還是很擔心父親。
回答：高血壓病的注意事項包括以下幾點：（一）合理膳食：飲食對於高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。（二）適量運動：①勿過量或太強太累，要採取循序漸進的方式來增加活動量。②注意周圍環境氣候：夏天：避免中午豔陽高照的時間；冬天：要注意保暖，防中風。③穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料，運動鞋等是必要的。（三）自我管理；1、定期測量血壓，1-2周應至少測量一次2、治療高血壓應堅持“三心”，即信心、決心、恆心，只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害。
問題：有高血壓的人需要注意些什麼？我父親經常出現頭暈頭痛的症狀，偶爾還會噁心，失眠的情況，前兩天我帶父親去醫院做了檢查，醫生確診為高血壓，我知道高血壓是老年人的常見病，但我還是很擔心父親。
回答：高血壓病的注意事項包括以下幾點：（一）合理膳食：飲食對於高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。（二）適量運動：①勿過量或太強太累，要採取循序漸進的方式來增加活動量。②注意周圍環境氣候：夏天：避免中午豔陽高照的時間；冬天：要注意保暖，防中風。③穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料，運動鞋等是必要的。（三）自我管理；1、定期測量血壓，1-2周應至少測量一次2、治療高血壓應堅持“三心”，即信心、決心、恆心，只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害。
不是