Az A-vitamin leggazdagabb forrásai közé tartoznak a máj- és halolajok, a marhahús pedig 444 százaléka napi szükségleteinek.

Az A-vitamin leggazdagabb forrásai közé tartoznak a máj- és halolajok, a marhahús pedig 444 százaléka napi szükségleteinek.

其中最豐富的維生素A來源是肝臟和魚油，牛肉肝提供444%的日常需求。
