問題：頭昏乏力是怎麼回事？我最近幾天都是感覺胸口悶，渾身不舒服，頭昏昏的，全身都沒有力氣，飯也吃不下。老是想睡覺，可是睡又睡不著，怪難受的，好像是感冒了，但又沒有受涼。也沒有鼻涕啊，發燒就更不會了，我天天都有量體溫，都是正常的。
回答：頭暈乏力多夢考慮是休息不足、貧血、工作壓力大等原因引起的，可透過合理休息，補充適量鐵質來改善。若是貧血引起的頭暈乏力多夢可多吃含鐵豐富的食物來改善，也可以直接服用專門改善貧血的鐵劑，吸收是很好的，且不會刺激腸胃，一般服用一兩個月頭暈乏力多夢的症狀就能減輕了，但要堅持服用三個月才能更好的鞏固。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過於緊張的電視，避免服用興奮飲料,不吸菸,等，應作適當的體力活動（如散步），做體操等適當放鬆，避免緊張的腦力活動。
問題：頭昏乏力是怎麼回事？我最近幾天都是感覺胸口悶，渾身不舒服，頭昏昏的，全身都沒有力氣，飯也吃不下。老是想睡覺，可是睡又睡不著，怪難受的，好像是感冒了，但又沒有受涼。也沒有鼻涕啊，發燒就更不會了，我天天都有量體溫，都是正常的。
回答：頭暈乏力多夢考慮是休息不足、貧血、工作壓力大等原因引起的，可透過合理休息，補充適量鐵質來改善。若是貧血引起的頭暈乏力多夢可多吃含鐵豐富的食物來改善，也可以直接服用專門改善貧血的鐵劑，吸收是很好的，且不會刺激腸胃，一般服用一兩個月頭暈乏力多夢的症狀就能減輕了，但要堅持服用三個月才能更好的鞏固。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過於緊張的電視，避免服用興奮飲料,不吸菸,等，應作適當的體力活動（如散步），做體操等適當放鬆，避免緊張的腦力活動。
不是