問題：看書眼睛容易疲勞有什麼方法減輕下有設麼方法可以舒緩下眼睛的勞累吧
回答：1、加強體育鍛煉，增強體質，堅持戶外活動，增強健康水平2、經常參加文體活動，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀3、注意眼部衛生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持適宜距離(1尺)持續用眼1小時後應稍休息調整眼的緊張度，看遠處調節視力。4、定期檢查視力發現視力下降應及時檢查原因，及時治療，需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。5、積極宣傳教育青少年眼衛生，提倡做眼保健操，保證充足睡眠時間。6、改善青少年營養飲食，增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌菸酒等不良習慣。以上是對“看書眼睛容易疲勞有什麼方法減輕下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問題：看書眼睛容易疲勞有什麼方法減輕下有設麼方法可以舒緩下眼睛的勞累吧
回答：1、加強體育鍛煉，增強體質，堅持戶外活動，增強健康水平2、經常參加文體活動，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀3、注意眼部衛生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持適宜距離(1尺)持續用眼1小時後應稍休息調整眼的緊張度，看遠處調節視力。4、定期檢查視力發現視力下降應及時檢查原因，及時治療，需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。5、積極宣傳教育青少年眼衛生，提倡做眼保健操，保證充足睡眠時間。6、改善青少年營養飲食，增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌菸酒等不良習慣。以上是對“看書眼睛容易疲勞有什麼方法減輕下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不是