問題：鐳射碎石後還是很疼痛今天去做了鐳射體外碎石術，做完後當時疼痛緩解，過幾個小時後又開始疼痛，而且比不做的時候更加疼痛。
回答：病情分析：硒是人體必需的非常重要的微量元素之一，對於維護正常代謝，增強免疫力都重要作用指導意見：含硒豐富的食物有動物內臟，海產品，瘦肉等，另外還有一些硒強化食品，如富硒大米，富硒麵粉等，經常吃這些食物可以有效補硒。以上是對“補硒的食物有哪些？硒對人體的好處是什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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回答：病情分析：硒是人體必需的非常重要的微量元素之一，對於維護正常代謝，增強免疫力都重要作用指導意見：含硒豐富的食物有動物內臟，海產品，瘦肉等，另外還有一些硒強化食品，如富硒大米，富硒麵粉等，經常吃這些食物可以有效補硒。以上是對“補硒的食物有哪些？硒對人體的好處是什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不是