問題：高血壓喝什麼可以得到緩解？我舅舅有高血壓已經有七年多了，和我爸差不多，他也是不注意飲食，血壓總是居高不下，也得靠降壓藥維持著，現在他的高壓和低壓都挺高，必須得注意一下了。
回答：喝適宜的茶是可以緩解一下高血壓的。比如山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。還有菊花茶。所用的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。另外荷葉茶也可以。中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法為，用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
問題：高血壓喝什麼可以得到緩解？我舅舅有高血壓已經有七年多了，和我爸差不多，他也是不注意飲食，血壓總是居高不下，也得靠降壓藥維持著，現在他的高壓和低壓都挺高，必須得注意一下了。
回答：喝適宜的茶是可以緩解一下高血壓的。比如山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。還有菊花茶。所用的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。另外荷葉茶也可以。中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法為，用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
不是