 अध्ययन से पता चलता है कि जो लोग रात में छह घंटे से भी कम समय सोते हैं, उनके पास कम से कम सात घंटे नींद की तुलना में एक 13% अधिक मृत्यु दर है।

 अध्ययन से पता चलता है कि जो लोग रात में छह घंटे से भी कम समय सोते हैं, उनके पास कम से कम सात घंटे नींद की तुलना में एक 13% अधिक मृत्यु दर है।

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