想問一下胃寒吃什麼食物好，最好有三餐的食想問一下胃寒吃什麼食物好，最好有三餐的食物搭配，謝謝！我們在海邊胃寒者很多。
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病情分析：您好！對胃寒的人來說，首先多吃熟食。不少青菜都屬涼性，最好吃熟的。其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果，如西瓜、梨子、柚子等，也別吃太多。從冰箱裡拿出的食物，也應放到常溫後再吃。指導意見：建議平時可以多弄點紅薑湯喝，晚上堅持用熱水泡腳，多吃點大棗、胡椒、老薑、狗肉、豬肚等溫胃散寒的食物。祝您健康！