問題：沒精神乏力怎麼辦？最近有的時候會有胸部的疼痛，其他的部位也會偶爾的疼痛的感覺，全身都有乏力的感覺，沒有精神睡覺睡不醒，幹什麼都沒有精神，說話都沒有力氣。
回答：有可能是亞健康的情況，可以透過生理和精神上的整體調理，改善你的精神狀態：患者可以可以根據個人生活習慣、運動習慣和喜好選擇。原理：是透過加快身體的新陳代謝，扶助以健康的大腦訓練，實現精神狀態的整體改善。1）堅持每日運動，加大運動量，要保證每天都出汗，但要注意不能感冒。2）每天多喝水，保證每天不少於8升的水。3）養成良好的起居習慣，早睡早起，每天保證固定8小時的睡眠。4）養成睡前一杯水、早起一杯水的習慣。5）養成宿便的習慣。6）每天進行一次的頭部按摩，梳頭和按穴位。
問題：沒精神乏力怎麼辦？最近有的時候會有胸部的疼痛，其他的部位也會偶爾的疼痛的感覺，全身都有乏力的感覺，沒有精神睡覺睡不醒，幹什麼都沒有精神，說話都沒有力氣。
回答：有可能是亞健康的情況，可以透過生理和精神上的整體調理，改善你的精神狀態：患者可以可以根據個人生活習慣、運動習慣和喜好選擇。原理：是透過加快身體的新陳代謝，扶助以健康的大腦訓練，實現精神狀態的整體改善。1）堅持每日運動，加大運動量，要保證每天都出汗，但要注意不能感冒。2）每天多喝水，保證每天不少於8升的水。3）養成良好的起居習慣，早睡早起，每天保證固定8小時的睡眠。4）養成睡前一杯水、早起一杯水的習慣。5）養成宿便的習慣。6）每天進行一次的頭部按摩，梳頭和按穴位。
不是