問題：補鈣吃什麼？小孩子正在發育的時候，但是一直都是小個子，現在只有140而已，有時候我們都擔心她會長不高了，以後就會被別人笑話。她自己也覺得有點自卑，整個班的女生，她就是最矮的，經常那個就是坐在第一排的，有時候還會自卑。
回答：病情分析：從孕中期開始,要更加註意合理搭配飲食,適當增加乳類及其他富含鈣質的食品與維生素D的攝入量,同時,適當進行外源性補充（即吃鈣片）.孕婦在孕中期每天的鈣適宜攝入量是1000毫克.通常而言,你應該從懷孕4月（即孕中期）開始考慮補鈣的問題,因為胎兒這個時候進入了快速增長期,骨骼和牙齒等發育都需要鈣的支援,為了保證胎兒身長的正常增長,必須保證脊柱,四肢,頭顱骨及牙齒的正常鈣化（或骨化）,這就需要有足夠的鈣鹽.指導意見：在吃鈣片時，可以選擇劑量小的鈣片，每天分2～3次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。孕婦可到正規藥店或醫院購買孕婦專用鈣劑。平時可多吃些含鈣豐富的食物，如奶和奶製品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品、山楂及一些綠色蔬菜。檢視更多關於補鈣吃什麼？...
問題：補鈣吃什麼？小孩子正在發育的時候，但是一直都是小個子，現在只有140而已，有時候我們都擔心她會長不高了，以後就會被別人笑話。她自己也覺得有點自卑，整個班的女生，她就是最矮的，經常那個就是坐在第一排的，有時候還會自卑。
回答：病情分析：從孕中期開始,要更加註意合理搭配飲食,適當增加乳類及其他富含鈣質的食品與維生素D的攝入量,同時,適當進行外源性補充（即吃鈣片）.孕婦在孕中期每天的鈣適宜攝入量是1000毫克.通常而言,你應該從懷孕4月（即孕中期）開始考慮補鈣的問題,因為胎兒這個時候進入了快速增長期,骨骼和牙齒等發育都需要鈣的支援,為了保證胎兒身長的正常增長,必須保證脊柱,四肢,頭顱骨及牙齒的正常鈣化（或骨化）,這就需要有足夠的鈣鹽.指導意見：在吃鈣片時，可以選擇劑量小的鈣片，每天分2～3次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。孕婦可到正規藥店或醫院購買孕婦專用鈣劑。平時可多吃些含鈣豐富的食物，如奶和奶製品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品、山楂及一些綠色蔬菜。檢視更多關於補鈣吃什麼？...
不是