問題：諮詢高血壓，以及心理因素對血壓影響我很怕生病，心理素質很不好...這一陣因為偶爾一次血壓高（140-80），而緊張了一個星期，心情十分焦慮，甚至看到藥店，血壓計都會十分害怕。今天去掛號看了心血管科醫生，醫生第一次給我量血壓我還是十分緊張，心率非常快，血壓是140-80，我請求醫生讓我休息一下，再給我量第二次...第二次的血壓醫生告訴我是正常的120-80，但我還是不放心，總是害怕醫生因為不讓我緊張而沒有告訴我真實的血壓。（我知道有點疑神疑鬼，但是還是十分不放心）所以想請教醫生幾個問題:1.醫生會不會因為安慰病人緊張的情緒而虛報血壓值2.緊張焦慮會不會導致血壓升高3.如果是140-80這樣的血壓，能不能不吃藥，透過鍛鍊以及健康生活習慣，來讓血壓值回到理想的120-80
回答：病情分析：你好，你的情況擔心自己有高血壓疾病，我們說這麼年輕高血壓多為繼發性，如果是輕度的高血壓也可以是過度緊張引起的指導意見：你的情況很可能跟心理因素有關，因為人緊張害怕的時候血壓就會升高，而且你的高血不是很高，平時注意一點就不怕的，要低鹽飲食，治療心病是關鍵，長期緊張的人不僅僅會引起血壓高，還可能導致心血管疾病，建議你可以先透過飲食和運動改善，一個星期量一次血壓，如果監測正常就不怕的，可以多吃芹菜等降壓的食物，祝你身體健康2016-08-1520:15
問題：諮詢高血壓，以及心理因素對血壓影響我很怕生病，心理素質很不好...這一陣因為偶爾一次血壓高（140-80），而緊張了一個星期，心情十分焦慮，甚至看到藥店，血壓計都會十分害怕。今天去掛號看了心血管科醫生，醫生第一次給我量血壓我還是十分緊張，心率非常快，血壓是140-80，我請求醫生讓我休息一下，再給我量第二次...第二次的血壓醫生告訴我是正常的120-80，但我還是不放心，總是害怕醫生因為不讓我緊張而沒有告訴我真實的血壓。（我知道有點疑神疑鬼，但是還是十分不放心）所以想請教醫生幾個問題:1.醫生會不會因為安慰病人緊張的情緒而虛報血壓值2.緊張焦慮會不會導致血壓升高3.如果是140-80這樣的血壓，能不能不吃藥，透過鍛鍊以及健康生活習慣，來讓血壓值回到理想的120-80
回答：病情分析：你好，你的情況擔心自己有高血壓疾病，我們說這麼年輕高血壓多為繼發性，如果是輕度的高血壓也可以是過度緊張引起的指導意見：你的情況很可能跟心理因素有關，因為人緊張害怕的時候血壓就會升高，而且你的高血不是很高，平時注意一點就不怕的，要低鹽飲食，治療心病是關鍵，長期緊張的人不僅僅會引起血壓高，還可能導致心血管疾病，建議你可以先透過飲食和運動改善，一個星期量一次血壓，如果監測正常就不怕的，可以多吃芹菜等降壓的食物，祝你身體健康2016-08-1520:15
是