高血壓喝什麼可以得到緩解？我舅舅有高血壓已經有七年多了，和我爸差不多，他也是不注意飲食，血壓總是居高不下，也得靠降壓藥維持著，現在他的高壓和低壓都挺高，必須得注意一下了。
高血壓喝什麼可以得到緩解？我舅舅有高血壓已經有七年多了，和我爸差不多，他也是不注意飲食，血壓總是居高不下，也得靠降壓藥維持著，現在他的高壓和低壓都挺高，必須得注意一下了。
茶葉中的茶多酚、維生素Ｃ和維生素Ｐ等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚發病毛細血管的功能及兒茶素類化全物和茶黃素對血管緊張素Ｉ轉化的活性明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。可以預防高血壓的茶葉有普洱茶，紅茶等。除了以上提到的茶，還有一種功效比較明顯的茶就是苦蕎茶。苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、啟用胰島素分泌等功效。