以下哪些是健身器材：腳踏車、書、啞鈴、跑步機、勺子、電視
腳踏車、啞鈴、跑步機都是健身器材。腳踏車可以在室外甚至室內騎行，它們是改善心臟健康的好方法。啞鈴通常在健身房使用，但也可以在家裡使用，它們有助於透過力量訓練來提高肌肉質量。跑步機是讓您在室內跑步來改善心臟健康的好方法。一本書不是一件健身器材，因為它不需要太多的體力來參與。勺子可以幫助您吃飯，但對改善您的心臟健康或體力幾乎沒有幫助。電視可以在運動時觀看，但不能一邊運動一邊觀看。