使用這個定義，你能總結一下為什麼過度通氣被認為是危險的嗎？
在開始自願性窒息之前進行自願性過度呼吸通常被認為可以讓人們安全地保持呼吸更長時間。實際上，這會給人一種不需要呼吸的印象，而身體實際上正在經歷一種血氧水平，這種水平通常會間接地引起強烈的呼吸困難，最終導致不自主的呼吸。一些人錯誤地將過度呼吸的效果歸因於血液中氧氣的增加，而沒有意識到這實際上是由於血液和肺中二氧化碳濃度的降低。離開肺部的血液通常已經充分飽和了氧氣，因此正常空氣的過度呼吸不能增加可用的氧氣量，因為血液中的氧氣是直接的因素。降低二氧化碳濃度會增加血液的pH值，從而增加血液變得酸性足以刺激呼吸中樞的時間，如上所述。
呼吸的主要衝動是由於血液中二氧化碳（CO2）水平上升而觸發的。當氧氣被代謝並需要排出廢物時，二氧化碳會在血液中積累。身體非常準確地檢測二氧化碳水平，並依賴此作為控制呼吸的主要觸發器。過度呼吸人為地降低了靜息狀態下的二氧化碳濃度，導致低血炭酸鹽癥。低血炭酸鹽癥會降低反射性呼吸驅動力，允許延遲呼吸，並使潛水員容易失去意識。對於大多數健康的人來說，低氧水平的第一個跡像是灰濛或失去意識：沒有身體感覺警告潛水員即將暈厥。
如果一個人在水下失去意識，有很大的危險他們會淹死。警覺的潛水伴侶或附近的救生員將處於最佳位置來拯救這樣的人。靜態窒息黑蒙發生在水面上，當一個靜止的潛水員保持呼吸足夠長的時間，使得血液中迴圈的氧氣低於維持意識所需的水平時。它不涉及身體的壓力變化，通常用於增強保持呼吸的時間。它不應該單獨練習，而應該在嚴格的安全協議下，在潛水員旁邊配備安全警衛或裝置的情況下進行。
過度換氣不會增加可用氧氣量，但會人為地降低血液和肺部中的二氧化碳 (CO2) 水平。
由於主要的呼吸衝動是由二氧化碳濃度升高引發的，因此給人一種不需要呼吸的錯誤印象。這可能會導致突然失去意識。如果這種情況發生在水下，則溺水的風險相當大。
這就是為什麼過度換氣被認為是危險的並且應該避免。