桑拿房的關鍵元素是什麼？
桑拿房是一個具有熱源的房間，可將室溫保持在 150 至 220 華氏度之間。熱源為電火或柴火。通常桑拿房的天花板為 8 英尺，房間的大小根據預計同時使用的人數進行了最佳化。桑拿房也需要長凳。最佳的長凳深度為 24 英寸，以便使用者舒適地躺下。長凳和牆板通常是西部紅雪松，但其他能夠承受高溫波動的木材型別也適用。適當的牆壁、天花板甚至地板隔熱是至關重要的，考慮到房間裡會有水蒸氣，牆板和隔熱層之間需要有一個防潮層。還強烈鼓勵使用地漏。