疼痛有益處嗎？
疼痛是一種令人痛苦的感覺，通常由強烈或有害的刺激引起。國際疼痛研究協會將疼痛定義為「與實際或潛在組織損傷相關或類似的不愉快的感覺和情感體驗」。

疼痛促使我們從有害的情況中撤退，保護受損的身體部位，使其癒合，並避免將來類似的經歷。大多數疼痛在有害刺激被消除並且身體已經癒合後會消失，但有時即使刺激被消除並且身體已經癒合，疼痛仍然會持續存在。有時疼痛會在沒有任何可檢測的刺激、損傷或疾病的情況下出現。
疼痛可以幫助我們避免身體受到進一步的嚴重傷害