建立一個對話，讓兩個角色討論社交媒體對他們生活的影響。你的對話應該探討社交媒體對社會的正面和負面影響。
第一個人（P1）：我現在感到很焦慮。尤其是當我開啟這些社交媒體應用程式時。
第二個人 (P2)：哦，不，我很遺憾聽到這個訊息。我實際上非常喜歡這些應用程式。他們幫助我減壓。
P1：那很好。我很高興它對你有用。我想知道我是否無法消除所有這些噪音，無盡的壓力也無濟於事。我發現自己在平臺上與其他人進行比較；當我在工作中苦苦掙扎時，他們如何在度假，或者當我連爬 10 層樓梯都費力時，他們如何能夠跑馬拉松和做引體向上
P2：確實如此。我記得幾個月前和我的一個朋友有過這樣的談話。然後我想，如果我可以關注讓我感覺良好的頁面，並且如果我更多地與這些頁面互動……我的提要將會改善。它對我來說效果很好。您實際上可以使用這些平臺來保持自己的動力。
P1：這聽起來很激勵人心。我擔心我可能會在這些上浪費很多時間。
P2：這是一個合理的擔憂。我設定了應用程式計時器，以確保我使用它的時間不會超過 20 分鐘。可以嘗試一下嗎？
P2：我會嘗試一下！