根據以下關於某種空手道特定風格訓練的筆記，告訴我為什麼該風格的練習者認為其拳頭對齊方式在打擊方面具有優勢。
少林流通常以自然呼吸、自然（狹窄、高）姿勢和圓形而非直線運動為特點。少林流的練習者認為，正確的動作，快速移動以避免暴力，流暢的動作和靈活的姿勢非常重要，而堅實的結構對於強大的阻擋和打擊至關重要。過於深的姿勢通常會使身體運動困難。該系統中的另一個特點是如何教授學生打拳。通常，少林流中既沒有水平拳也沒有垂直拳。拳頭略微向內傾斜（一心流），食指最大的指節（距離指尖第三個）與小指的第二個指節垂直對齊。人們認為這個位置對於排列手臂的骨頭非常關鍵，可以創造出更快、更穩定和更有力的打擊。
少林流的練習者相信，將第二指節和第三指節與手臂的骨頭對齊，可以使他們打出更快、更有力的拳。