寫一篇簡短的文章，論述為什麼沙灘排球比室內排球更好。
沙灘排球可以說比室內排球更好，因為你通常在室外的水體旁邊。積極心理學領域的研究表明，僅僅置身於大自然中/周圍就可以提高一個人的幸福感。能夠一邊鍛煉，一邊感受背上的陽光，聽到鳥兒的鳴叫，看到人們在沙灘上玩耍，這與被困在黑暗的建築物裡是完全不同的體驗。此外，在沙灘上打排球比在球場上打排球更困難、更艱苦。為了跳同樣的高度或追趕有柄的球，你必須施加更多的能量。由於已知運動會釋放內啡肽，因此有人可能會說，在室內打沙灘排球時會釋放更多的內啡肽。總的來說，沙灘排球比室內排球更有趣，也更能鍛煉身體。