當完成全程三項全能個人最佳成績時，將以下物品歸類為「有用的」、「沒用的」、「危險的」或「無所謂」的：一把刀、椒鹽脆餅、腳踏車頭盔、法國號、牛仔靴。
刀很鋒利，跑步、騎腳踏車和游泳都很危險，因此刀被認為是危險的。椒鹽捲餅是快速消化碳水化合物和鹽（以避免痙攣）的一個很好的例子，因此椒鹽捲餅被認為是有用的。腳踏車頭盔有助於確保安全完成腳踏車部分。在鐵人三項比賽中，圓號沒有任何用處，特別是當您試圖以個人最好成績完成比賽時，因此它沒有用。最後，牛仔靴的背面有馬刺，在騎腳踏車、跑步和游泳時可能會受傷，因此它們被認為是危險的。