如何讓孩子變成更好的睡眠者？
擁有一個睡眠良好的孩子通常是您無法完全控制的事情，因為每個孩子都會有所不同。然而，隨著當今的技術水平，現在有許多工具和資源可以幫助您的孩子睡得更好。像嗅探器這樣的裝置可以模擬父母搖晃孩子入睡的過程，而不會完全吵醒孩子。對於大多數嬰兒來說，最重要的是建立習慣。從很小的時候開始，就可以實施一些常規來幫助“調節”孩子臨近就寢時間。遵循相同的慣例和時間表可以為寶寶建立一種熟悉感。堅持這一點，你的孩子應該會睡得更好。