تحضير محلول الخل تنظيف الطقم نقع الطقم في المحلول
ابحث عن وعاء أو إناء زجاجي أو أحد آنية الطعام القابلة للغسل لكي تصب فيه محلول الخل، وتأكد أن حجم الإناء كبير بما فيه الكفاية لكي يسع طقم الأسنان بحيث يصبح الطقم بالكامل تحت مستوى المحلول.  حاول أن تبحث عن إناء زجاجي لكي تتجنب احتمالية تآكل أو نفاذ الخل من الآنية المصنوعة من البلاستيك أو غيره من المواد المُنفِذَة. ابحث عن الخل الأبيض المقطر لكي تستخدمه في عملية التنظيف،  لأن خل الطهي أو الخلّ المنكه قد يتسبب في تسرب بعض النكهات إلى الطقم، مما يتسبب في طعم غير محبب.   يمكنك أن تجد زجاجات الخل المقطر في العديد من متاجر البقالة وبسعر زهيد نسبيًا. تجنب استعمال خل التفاح أو خل النبيذ الأحمر أو الخل البلسميك أو أي نوع آخر غير الخل الأبيض المقطر. اخلط الخل والماء (بنسبة 50% إلى 50%) في الإناء الذي اخترته لنقع الطقم، وتأكد أن كمية المحلول كافية لكي تغمر الطقم بالكامل.  يمكن أن تجعل تلك العملية جزء من نظامك الليلي قبل الذهاب للنوم، فأثناء غسل وجهك وارتداء ملابس النوم، يمكنك أن تضع الخل والماء معًا في الإناء، ليصبح كل ما عليك هو أن تغمر الطقم في المحلول قبل خلودك إلى النوم. قبل أن تبدأ في استعمال الخل لتنظيف الطقم، عليك أن تستشير طبيب أسنانك أولًا، فالأطقم الجزئية، على سبيل المثال، يمكن أن تتضرر بشكل كبير مع الاستخدام المستمر للخل كمحلول منظف.  يرجع ذلك إلى أن الخل يتسبب في تآكل الأجزاء المعدنية الموجودة في الطقم الجزئي. اخلط مقدار من الماء مع مقدار من المبيض واغمر الفرشاة فيه مرة أسبوعيًا لكي تمنع البكتريا من التكاثر،  واشطف الفرشاة جيدًا قبل أن تستخدمها في تنظيف الطقم. أحضر إناء الماء والخل إلى حوض الحمام في النهار التالي، وأزل الطقم من الإناء بيديك، وتأكد من وضع إناء الماء تحت الطقم أثناء تنظيفه حتى يحميه من الكسر في حال سقط من يديك. يمكن الآن أن تستعمل فرشاة تنظيف الأطقم لكي تزيل أي صبغات أو رواسب جيرية عالقة على الطقم، كما يساعدك تنظيف الطقم بالفرشاة بعد نقعه ليلًا على إزالة بقايا الطعام والبكتريا والبلاك.   إذا لم تختفِ البقع والصبغات بعد نقع الطقم للمرة الأولى، فكرر العملية، وعادة ما تنجح في المرة التالية. إذا لم تنجح في إزالة البقع والصبغات (مثل: صبغة القهوة أو الاصفرار أو أي نوع من الصبغات) مهما كررت العملية، فعليك أن تتحدث مع طبيب أسنانك. نظف كل أوجه الأسنان الصناعية على الطقم من الداخل والخارج، سواء باستخدام فرشاة تنظيف الأطقم أو فرشاة الأسنان العادية، وتأكد أن الفرشاة مبتلة أثناء ذلك. استخدم الفرشاة بلطف. بعد أن تنتهي من تنظيف الطقم، عليك أن تشطفه بالماء جيدًا عدة مرات حتى تزول كل البقع والصبغات وكل بقايا رائحة الخل. يساعد الشطف الجيد على التخلص من الرواسب ومن نكهة الخل. بعد أن تنتهي من نقع الطقم في محلول الخل، تخلص من المحلول المتبقي ولا تعيد استخدامه أبدًا، لأن المحلول المستعمل يحتوي في داخله على بقايا الطعام والصبغات والبكتريا والجير وأي بقايا أخرى كانت على الطقم. يمكنك أن تنقع الأطقم الجزئية في محلول الخل لمدة 15 دقيقة فقط لمرة واحدة يوميًا، وستكون هذه المدة القصيرة كافية لتفكيك الترسبات المتجمعة على الطقم دون أن تؤذي الأجزاء المعدنية الموجودة فيه. إذا لاحظ وجود ترسبات جيرية متجمعة على الطقم، فعليك أن تنقعه في محلول الخل على مدار الليل، وسيعمل المحلول على إضعاف الترسبات الجيرية المركبة.   تذكر أن طريقة غمر الطقم في محلول الخل طوال الليل لا تصلح في حالة الأطقم الجزئية، إلا إذا سمح لك طبيب الأسنان بذلك. حتى لو لم تلاحظ ترسبات الجير على الطقم، فالأفضل أن تلتزم بروتين نقع الطقم في محلول الخل ليلًا. ينصح بعض أطباء الأسنان بتخفيف المحلول ليصبح 10% من الخل مع 90% من الماء، ولمدة 8 ساعات فقط، في حالة استخدام محلول الخل بشكل يومي منتظم. في كثير من الأحيان لا يذيب الخل الترسبات الجيرية بالفعل، وإنما يلينها ويضعفها بحيث يسهل تنظيفها باستخدام الفرشاة في الصباح. قد لا يزيل الخل البقع أو الصبغات كذلك، لكنه يسهل المهمة قبل تنظيف الطقم بالفرشاة.
ابحث عن إناء كبير بما فيه الكفاية لكي يسع طقم الأسنان. اشترِ الخل الأبيض المقطر. اخلط مقدارًا واحدًا من الماء مع مقدارٍ مساوٍ من الخل. اسأل طبيب الأسنان قبل أن تستخدم الخل. اغمر فرشاة تنظيف الطقم في محلول من المبيض والماء. أزل الطقم من الخل. نظف الطقم باستخدام فرشاة تنظيف الأطقم. اشطف الطقم جيدًا. صب محلول الخل في الحوض. انقع الطقم لمدة 15 دقيقة يوميًا. ضع الطقم في محلول الخل على مدار الليل. افحص الطقم بحثًا عن الترسبات أو الجير اللين.
https://www.wikihow.com/Clean-Dentures-With-Vinegar https://www.wikihow.com/Clean-Dentures-With-Vinegar https://www.wikihow.com/Clean-Dentures-With-Vinegar
Preparing the Vinegar Solution Cleaning the Dentures Soaking the Dentures