فهم أمراض الأمعاء الالتهابية تحديد أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية تجربة العلاجات الطبيعية الحصول على تشخيص وعلاج طبي
بما أن مصطلح "أمراض الأمعاء الالتهابية" مصطلح عام يشير إلى داء كرون والتهاب القولون التقرّحي، من المهم معرفة الفرق بين هذه الأمراض المتشابهة حيث أن ذلك قد يساعد في التعرّف على أي أعراض للمرض وفي الحصول على العلاج في الوقت المناسب.  داء كرون عبارة عن التهاب مزمن يصيب الجهاز الهضمي. بخلاف التهاب القولون التقرّحي، يؤثر داء كرون في الغالب على الأمعاء الدقيقة وبداية القولون ويمكن أن يظهر في أي مكان بالجهاز الهضمي ابتداءً من الفم وحتى فتحة الشرج.  التهاب القولون التقرّحي وداء كرون عبارة عن استجابات مناعية غير طبيعية، إلا أن كل منها يؤثر على الجسم في موقع مختلف. يؤدي التهاب القولون التقرّحي إلى حدوث التهاب في القولون وحدوث قرح فيه. في حين أن داء كرون يمكن أن يؤثر على أي جزء من أجزاء الجهاز الهضمي، لا يمكن لالتهاب القولون التقرّحي أن يحدث إلا في القولون فقط. أمراض الأمعاء الالتهابية حالات مدمّرة للشخص ولأحبائه، لذا انضم لمجموعة دعم مرضى أمراض الأمعاء الالتهابية أو تحدّث مع أطباء آخرين أو أطباء نفسيين لمساعدتك على فهم المرض والتعامل معه. هناك العديد من مجموعات الدعم الموجودة على مستوى العالم، ويمكنك البحث عن مجموعة قريبة منك بسؤال المعارف والبحث على الإنترنت. سبب الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية غير معروف، إلا أن الأطباء يعلمون أن هناك عوامل قد تؤدي إلى تفاقم المرض وليس التسبب به. قد يساعد الانتباه لخطر الإصابة بالمرض في التعرّف عليه والحصول على تشخيص للحالة وعلاجها في أقصر وقت ممكن.  يتم تشخيص معظم حالات الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية قبل عمر 30 سنة، ولكن يصاب بعض الأشخاص بالمرض بعمر 50-60 سنة.  يكون خطر إصابة العرق القوقازي، وخصوصًا يهود أشكينزي، بأمراض الأمعاء الالتهابية أكبر من غيرهم، ولكن قد تحدث الإصابة في أي عرق آخر أيضًا.  إن كان هناك قريب مقرّب، كأحد الوالدين أو الأقارب، يعاني من مرض أمعاء التهابي، يكون بذلك خطر الإصابة لديك أكبر.  يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بداء كرون بشكل ملحوظ.  قد يزيد استخدام بعض مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الأيبوبروفين والنابروكسين والديكلوفيناك، إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية أو إلى زيادة سوء الحالة إن كنت تعاني من المرض بالفعل.  قد تزيد العوامل البيئية، مثل العيش في المدن أو الأجواء الشمالية وتناول حمية غذائية ترتفع فيها نسبة الدهون وتناول الأطعمة المعالجة، من خطر الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية. على الرغم من أن أعرض داء كرون والتهاب القولون التقرّحي متشابهة إلى حد ما، إلا أن هناك اختلافات طفيفة بينها. التعرّف على أعراض داء كرون قد يساعد على تشخيص الطبيب للحالة واتخاذ خطوات للتعامل مع المرض في حياتك اليومية. لا يعاني كل المرضى من أعراض شديدة، لذا فإنه من المهم معرفة الأشكال المختلفة لحدوث داء كرون.  قد تختبر إصابة مستمرة بالإسهال أو التقلصات أو الألم الجسدي أو الحمّى ووجود دم في البراز بشكل عرضي.  قد يحدث فقد للشهية والوزن في حالة داء كرون أيضًا، وقد يؤثر المرض على المفاصل والعينين والجلد والكبد.  أكثر أعراض داء كرون شيوعًا هو انسداد الأمعاء كنتيجة للتورّم وندوب الأنسجة. قد يظهر ألم تقلّصات وقيء وانتفاخ كأعراض لانسداد الأمعاء، وقد تصاب أيضًا بناسور كنتيجة للقرح الحادثة في الجهاز الهضمي.  يكون المصابون بداء كرون معرّضين لخطر أكبر فيما يتعلّق بالإصابة بسرطان القولون، ويحتاجون لأن يخضعوا لفحص أكثر من غيرهم. على الرغم من أن أعراض التهاب القولون التقرّحي مشابهة لأعراض داء كرون، إلا أن الأعراض مختلفة قليلًا. قد يساعد التعرّف على أعراض التهاب القولون التقرّحي على تشخيص الطبيب للحالة واتخاذ خطوات للتعامل مع المرض في حياتك اليومية.  الأعراض المعتادة لالتهاب القولون التقرّحي هو وجود دم في البراز عادة وألم التقلّصات الجسدية والحاجة الماسة للتبرّز والإسهال.  فقد الشهية وفقد الوزن أعراض شائعة في حالة التهاب القولون التقرّحي، وقد تختبر أيضًا الإرهاق والانتفاخ.  يعاني معظم المصابين بالتهاب القولون التقرّحي من أعراض خفيفة، وقد يعاني البعض من تقلّصات شديدة وحمّى وإسهال ووجود دم مع إسهال وقيء.  قد يؤدي النزيف الشديد إلى فقر الدم لدى مرضى التهاب القولون التقرّحي. قد يعاني المرضى أيضًا من قرح جلدية وألم مفاصل واختلالات كبدية والتهاب في العين.  يكون مرضى التهاب القولون التقرّحي معرّضين لخطر أكبر للإصابة بسرطان القولون، ويحتاج المرضى للخضوع لفحوصات منتظمة مثل الأشخاص الذين يعانون من داء كرون. من المهم الانتباه لجسمك ولوظائفك الجسدية لتفقّد أي أعراض لأمراض الأمعاء الالتهابية. قد تشير هذه الأعراض، مثل الإسهال أو الحمّى، إلى وجود مرض، وخصوصًا إن لم تختفي هذه الأعراض.  راقب وظائف الإخراج للتعرف على وجود أي إسهال متكرّر أو حاجة ملحّة للتبرّز.  تفقّد مناديل الحمّام أو الحمّام نفسه لوجود دلالات لأي دم بعد استخدام الحمّام. شاهد ملابسك الداخلية أو المناشف بحثا عن دلالات النزيف أو تسرّب محتويات الأمعاء. يعاني الكثير من المصابين بأمراض الأمعاء الالتهابية من حمّى منخفضة، وقد يختبرون نوبات تعرّق ليلية أيضًا.  تختبر بعض النساء تغيّرًا في الدورة الشهرية الطبيعية. اعلم ما إن كنت قد اختبرت فقدًا طويلًا في الشهية مؤخرًا أو فقدًا غير مقصودًا في الوزن، وخصوصًا بمصاحبة أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية الأخرى. قد تكون هذه الأعراض دلالات واضحة إلى أنك تعاني من مرض أمعاء التهابي وأنه يتوجب عليك زيارة الطبيب. قد يكون فقد الشهية ناتج عن ألم جسدي ومغص والتهاب، وقد يؤدي ذلك إلى فقد غير مرغوب في الوزن. قد تظهر أمراض الأمعاء الالتهابية من خلال ألم شديد أو مزمن في منطقة البطن وقد تسبب ألمًا في المفاصل. إن كنت تعاني من ألم معدة شديد أو ألم مفاصل غير متعلّق بأمراض أو نشاطات بدنية أخرى، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن مرض أمعاء التهابي.  قد تعاني من ألم جسدي عام أو تقلّصات بسبب أمراض الأمعاء الالتهابية.  قد يكون هناك أيضًا انتفاخ جسدي مصحوب بألم أو تقلّصات.  قد تظهر آلام وأوجاع أمراض الأمعاء الالتهابية في أجزاء أخرى من الجسم أيضًا، لذا راقب ظهور ألم المفاصل أو التهاب العين. تفقّد جلدك لملاحظة أي تغيّرات في طبيعة البشرة أو قوامها، كوجودمناطق حمراء أو نتوءات أو قرح أو طفح جلدي حيث أن هذه الأعراض قد تشير إلى مرض أمعاء التهابي، وخصوصًا إن اختبرتها مع أعراض أخرى. قد تتحوّل بعض قرح الجلد إلى ناسور، والناسور عبارة عن قنوات مصابة بعدوى تصيب الجلد. هناك أدلة تشير إلى أن تغيير حميتك الغذائية وتناول مكمّلات غذائية قد يساعد على التعامل مع أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية. قد يقترح الطبيب تغيير عاداتك الغذائية وعادات تناول الطعام مع تلقّي علاجات طبية أخرى.  قد يقترح الطبيب استخدام أنبوب تغذية أو حقن تغذية للمساعدة على استرخاء الأمعاء وتقليل الالتهاب.  قد يقترح الطبيب أيضًا حمية غذائية خفيفة لا تؤدي إلى انسداد الأمعاء. تشمل الحميات الغذائية الخفيفة، التي تنخفض فيها نسبة الألياف، الزبادي والحساء الكريمي والخبز الأبيض والمعكرونة البيضاء المعالجين والبسكويت المملح. يجب تجنّب الفواكه والخضراوات النيئة والمكسّرات ومنتجات الحبوب الكاملة.  قد يقترح الطبيب أيضًا تناول مكمّلات الكالسيوم وفيتامين D وفيتامين B12 للمساعدة على تعويض المغذّيات المفقودة نتيجة لأعراض أمراض الأمعاء الالتهابية.  قد يساعد تناول وجبات صغيرة تنخفض فيها نسبة الدهون والألياف إلى المساعدة على تخفيف أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية.  يمكن أن يساعد شرب الكثير من السوائل على تخفيف أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية، والماء هو الخيار الأفضل للحفاظ على نسبة الماء في الجسم. على الرغم من أن معظم العلاجات البديلة لم تظهر فائدة كبيرة، إلا أن البعض يلاحظ نتائج إيجابية بعد استخدامها. تحدّث مع طبيبك قبل تجربة أي علاجات عشبية أو علاجات بديلة. تشير الدراسات الحديثة إلى أن العلاجات البديلة مثل استهلاك المزيد من الألياف القابلة للذوبان أو البروبايوتكس أو شرب شاي زيت النعناع أو تجربة المعالجة بالتنويم المغناطيسي والمعالجة السلوكية الإدراكية وسائل فعّالة تفيد بعض المرضى في تخفيف أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية. قد يؤدي تغيير عاداتك الحياتية إلى التحكّم في أمراض الأمعاء الالتهابية. ابتداءً من الإقلاع عن التدخين وتجنّب الضغط، يمكن للتغيّرات الحياتية المساعدة على تخفيف الأعراض التي تعاني منها.  قد يؤدي التدخين إلى زيادة سوء حالة داء كرون، وتزيد احتمالية إصابة المدخنين بانتكاسات مرضية وجراحات متكرّرة.  قد يساعد تخفيف التوتر أيضًا على تخفيف أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية، ويمكنك تخفيف التوتر من خلال تمارين الاسترخاء والتنفس المستمرة أو من خلال التأمل.  يؤدي التدرّب المنتظم والتمارين الخفيفة إلى مساعدتك على تخفيف التوتر وضبط وظيفة الأمعاء. اسأل الطبيب عن أفضل نوع من التمرينات للتعامل مع أمراض الأمعاء الالتهابية. إن اكتشفت أي دلالات أو أعراض لأمراض الأمعاء الالتهابية و/أو كنت معرّضًا لخطر المرض، قم بزيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. التشخيص المبكّر مهم لعلاج المرض والتعامل معه.  قد يشخّص طبيبك إصابتك بمرض أمعاء التهابي بعد استثناء الأسباب المحتملة الأخرى لأعراضك.  قد يستخدم الطبيب مجموعة متنوعة من الفحوصات للمساعدة على تشخيص الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية. إن كان الطبيب يشك في أنك مصاب بمرض أمعاء التهابي، قد يطلب فحوصات بعد إجراء الفحص الجسدي واستثناء الأسباب الأخرى. هذه الفحوصات هي الطريقة الوحيدة لتأكيد تشخيص الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية.  قد يطلب الطبيب فحص دم لتفقّد الإصابة بفقر الدم، وفقر الدم أحد الآثار الجانبية الشائعة لأمراض الأمعاء الالتهابية. قد يحدّد فحص الدم أيضًا ما إن كنت تعاني من أي دلالات لعدوى فيروسية أو بكتيرية في جسمك.  قد يطلب الطبيب عينة براز ويجري اختبار وجود دم في البراز لمعرفة ما إن كان هناك دم خفي في البراز.  قد يطلب الطبيب إجراء تنظيري، كفحص القولون بالمنظار أو فحص منظار عام لاختبار الأمعاء. يتم خلال هذه الإجراءات إدخال كاميرا صغيرة في جزء من أجزاء الجهاز الهضمي، ويقوم الطبيب بطلب خزعة إن لاحظ أن هذه الأجزاء ملتهبة أو غير طبيعية. هذا الإجراء مهم على وجه الخصوص عند تشخيص الحالة.  قد يطلب الطبيب أيضًا صور أشعة، مثل الأشعة السينية والمقطعية وأشعة الرنين المغناطيسي. تساعد هذه الأشعة الطبيب على فحص أنسجة الجهاز الهضمي ورؤية ما إن كان هناك أي مضاعفات لأمراض الأمعاء الالتهابية، كثقب القولون مثلًا. إن أكّد الطبيب تشخيص أمراض الأمعاء الالتهابية من خلال الفحوصات، سيصف لك جرعة علاجية اعتمادًا على شدة المرض. هناك العديد من العلاجات المختلفة لأمراض الأمعاء الالتهابية.  يتمحور علاج أمراض الأمعاء الالتهابية حول تخفيف الالتهاب المؤدي إلى أعراض المرض، ولا يوجد شفاء تام لأمراض الأمعاء الالتهابية.  يتضمّن علاج أمراض الأمعاء الالتهابية استخدام الأدوية أو التدخّل الجراحي، وسيحتاج معظم المصابين بداء كرون لنوع من أنواع التدخّل الجراحي خلال فترة حياتهم.  قد يصف لك الطبيب أدوية مضادة للالتهاب مثل aminosalicylates أو المواد الستيرويدية للمساعدة على تخفيف أمراض الأمعاء الالتهابية على المدى القصير. قد تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية مثل التعرّق الليلي والأرق وفرط النشاط وفرط نمو شعر الوجه.  قد يصف بعض الأطباء مثبطات للمناعة مثل cyclosporine و infliximab و methotrexate.  قد يصف الطبيب أيضًا مضادات حيوية مثل ciprofloxacin للمساعدة على التحكم في العدوى أو منعها. في الحالات التي لا تساعد فيها الأدوية وأسلوب الحياة لعلاج أمراض الأمعاء الالتهابية، قد يفضّل الطبيب إجراء جراحة للمساعدة على التعامل مع المرض. الجراحة هي الملاذ العلاجي الأخير وقد يكون لها آثار جانبية غير محبّبة لا تدم لفترة طويلة.  تتضمّن جراحة التهاب القولون التقرّحي وداء كرون التخلّص من أجزاء من الجهاز الهضمي.  قد تحتاج إلى ارتداء كيس فجوة القولون لجمع مخلفات حركة القولون بعد الجراحة. قد تجد أن الاضطرار لاستخدام هذا الكيس صعب، ولكن لا يزال بإمكانك عيش حياة طبيعية كاملة.  يحتاج نصف الأشخاص الذين يعانون من داء كرون إلى تدخّل جراحي، ولكن ذلك لن يؤدي إلى شفاء المرض. قد تؤدي عملية فتح القولون إلى شفاء مناحي الجهاز الهضمي خاصّة التهاب القولون التقرّحي، إلا أنها لن تؤدي إلى شفاء المشاكل المجموعية للمرض (التهاب العنبية أو التهاب المفاصل وما إلى ذلك).
تعرّف على أمراض الأمعاء الالتهابية. انضم لمجموعة دعم أو قم بزيارة طبيب نفسي. انتبه لخطر إصابتك بأمراض الأمعاء الالتهابية. تعرّف على أعراض داء كرون. التعرّف على أعراض التهاب القولون التقرّحي. راقب وظائفك الجسدية عن كثب. قيّم شهيتك ووزنك. انتبه للآلام والأوجاع. قم بحماية جلدك. غيّر عاداتك الغذائية وعادات تناول الطعام. فكّر في تجربة علاجات بديلة. غيّر عاداتك الحياتية. قم بزيارة الطبيب. اخضع لفحوصات واحصل على تشخيص. احصل على علاج لأمراض الأمعاء الالتهابية. استعن بالتدخل الجراحي لعلاج لأمراض الأمعاء الالتهابية.
https://www.wikihow.com/Recognize-the-Symptoms-of-Inflammatory-Bowel-Disease https://www.wikihow.com/Recognize-the-Symptoms-of-Inflammatory-Bowel-Disease https://www.wikihow.com/Recognize-the-Symptoms-of-Inflammatory-Bowel-Disease https://www.wikihow.com/Recognize-the-Symptoms-of-Inflammatory-Bowel-Disease
Understanding IBD Identifying the Symptoms of IBD Trying Natural Treatments Getting Medical Diagnosis and Treatment