عمل المقشر البسيط عمل مقشر مميز صنع مكعبات مقشر القهوة
ضعي كوبًا من القهوة المطحونة في وعاء، ثم قومي بإضافة ربع كوب من السكر البني إليه. امزجي المكونات معًا باستخدام ملعقة أو شوكة.   يمكنك استخدام القهوة الطازجة أو تعيدي استخام القهوة، لكن تأكدي أن القهوة التي ستعيدين استخدامها جافة. يستخدم السكر هنا للتقشير، وكلما كان السكر خشنًا كلما كان التقشير فعالًا. يمكنك استخدام سكر التوربينادو (هو السكر الذي يصنع عن طريق سحق قطع قصب السكر الطازجة للحصول على عصير والذي يسخن ويتبخر إلى شراب سميك، ثم يتبلور بعد ذلك)، إذا كنتِ ترغبين في الحصول على تقشير قوي.   قد يسبب السكر العادي الأذى لبشرتك إذا كانت بشرتك حساسة، استخدمي السكر البني بدلًا من الأنواع الأخرى حيث أنه ألطفهم. أذيبي ربع كوب من زيت جوز الهند باستخدام الميكرويف أو بعمل حمام بخار له على البوتجاز. دعي زيت جوز الهند يبردفي درجة حرارة الغرفة، ثم اخلطيه مع مزيج السكر والقهوة. لا تضيفي السكر والقهوة إلى الزيت وهو ساخن حتى لا يتحللوا ويذوبوا في الزيت.   يعد زيت جوز الهند مغذيًا جيدًا ومرطبًا لبشرتك. يمكنك استخدام زيت الزيتون بدلًا من زيت جوز الهند إذا كان غير متوفرًا لديكِ أو كنت لا ترغبين في استخدامه، ولن تحتاجي إلى تسخينه. يذوب زيت جوز الهند سريعًا، حيث يستغرق فقط 10-15 ثانية في الميكرويف، وحوالي دقيقة إلى دقيقتين على سطح البوتجاز. يمكنك استخدام جوز الهند المجزأ، إذا كنت قلقة أن يقوم زيت جوز الهند بسد بالوعتك، حيث يأتي زيت جوز الهند المجزأ في صورة سائلة ولا يتجمد. يمكنك استخدام برطمان زجاجي قصير وله فتحة واسعة حتى يسهل عليكِ استخدام المقشر فيما بعد. تجنبي استخدام البرطمان البلاستيكي حيث يمكن أن تتفاعل المواد الكيميائية التي توجد في البلاستيك مع المقشر.  ضعي غطاءًا على البرطمان إذا كنتِ لا تستخدمين المقشر. لا يهم سواء استخدمت غطاءًا حلزونيًا أو غطاءًا بمشبك. خذي ملعقة كبيرة من المقشر وقومي بفركه على ذراعيكِ وساقيكِ وأنتِ تقومين بحركة دائرية وخفيفة لمدة 60 ثانية.قومي بشطف المقشر عندما تنتهين.   سوف تحتاجين تقريبًا ثلاث إلى أربع ملاعقلتقشير جسمك بالكامل. ركزي على المناطق التي بها سليوليت.   يعتبر مقشر القهوة خشنًا أكثر من باقي المقشرات، لذا لا تستخدميه أكثر من مرة إلى مرتين في الأسبوع. يمكن أن يستمر هذا المقشر جيدًا لأكثر من هذه المدة، لكن إذا لاحظتي إي تغيير في شكله أو رائحته، يجب التخلص منه. ضعي نصف كوب من القهوة المطحونة في وعاء، ثم ضيفي إليها نصف كوب من سكر جوز الهند. قومي بمزجهم معًا باستخدام شوكة أو ملعقة.  يمكنك استخدام القهوة التي استخدمتها من قبل بشرط أن تكون القهوة جافة. يمكنك استخدام أنواع أخرى من السكر مثل السكر البني أو سكر القصب، إذا لم يتوفر لديك سكر جوز الهند. لاحظي أن السكر وظيفته التقشير، وكلما كان السكر أكبر وأكثر خشونة، كان تأثير التقشير أكبر. التزمي بالسكر البني، إذا كنتِ ترغبين في مقشر أكثر لطفًا. قومي بإذابة ربع كوب من زيت جوز الهند في الميكرويف أو في حمام بخار على السطح البوتجاز.انتظري حتى يهدأ ويصبح بدرجة حرارة الغرفة، ثم اخلطيه مع مزيج القهوة. لا تقومي بإضافة الزيت وهو ساخن حتى لا يذوب به خليط القهوة.   يذوب جوز الهند سريعًا، لن يستغرق الأمر أكثر من 10 إلى 15 ثانية في الميكرويف أو دقيقة إلى دقيقتين على البوتجاز. يمكن أن يسبب زيت جوز الهند سد البالوعة. استخدمي زيت جوز الهند المجزأ حيث أنه يأتي في صورة سائلة. يمكنك استخدام أي زيت آخر مثل زيت الزيتون إذا لم يتوفر لديك زيت جوز الهند. لن تضطري إلى تسخين زيت الزيتون قبل استخدامه. سوف تساعد القرفة على تحسين الدورة الدموية وتقليل التجاعيد، كما أن رائحتها ذكية للغاية. توجد خصائص مضادة للبكتيريا في القرفة، مما يجعلها جيدة جدًا لحب الشباب.  قومي بإضافة نصف ملعقة كبيرة من مستخلص الفانيليا للحصول على مقشر معطر بالإضافة لرائحة القرفة. لاحظي أن الفانيليا ليس لها أي فائدة لبشرتك. يعتبر البرطمان الزجاجي القصير ذو الفتحة الواسعة أفضل خيار لك حيث يسهل لك الوصول للمقشر أفضل من البرطمان الطويل ذي الفتحة الضيقة. لا تستخدمي البرطمانات البلاستيكية، حيث يمكن للمواد الكيميائية التي توجد في البلاستيك أن تتفاعل مع المقشر.  حافظي على البرطمان محكم الغلق أثناء عذم استخدامك للمقشر. يمكنك استخدام برطمان له غطاء حلزوني أو بمشبك. استخدمي أصابعك لأخذ ما يعامل ملعقة كبيرة من المقشر. قومي بفرك المقشر على ذراعيك وساقيك بحركة دائرية خفيفة حوالي 60 ثانية. قومي بشطف جسمك من المقشر.  يحتوي هذا المقشر على مكونات خشنة، لذا استخدميه فقط مرة إلى مرتين أسبوعيًا. يمكنك الاحتفاظ بهذا المقشر في الثلاجة لمدة أسبوعين ولكن لاحظي علامات التعفن. تخلصي من المقشر إذا لاحظتي تغير رائحته أو شكله. أذيني نصف كوب من زيت جوز الهند لمدة 10-15 ثانية في الميكرويف، واتركيه يبرد في درجة حرارة الغرفة. اخلطي نصف كوب من القهوة المطحونة مع الزيت، ويمكنك استخدام القهوة الطازجة أو القهوة المعاد استخدامها.   لا تضيفي القهوة المطحونة والزيت ساخنًا حتى لا تذوب فيه. لا تستخدمي أي نوع آخر من الزيوت، بما فيها زيت جوز الهند المجزأ. يجب ان يتجمد زيت جوز الهند وهذا لن يحدث مع الزيوت السائلة. كوني واعية بأن زيت جوز الهند يمكن أن يسد البالوعات. قومي بصب الماء الساخن في البالوعة إذا حدث هذا معك حتى يذوب زيت جوز الهند ويزول. يمكنك استخدام قالب صغير أو القالب الاعتيادي. ضعي في اعتقادك أنك سوف تستخدمين كمية صغيرة من المقشر في المرة الواحدة، لذا فإن القالب الأصغر أفضل في هذه الحالة.   تكفي هذه الكمية لتعبئة قالب بالحجم الاعتيادي أو قالبين من الحجم الصغير. سوف تحصلين على 12 مكعب بالحجم الاعتيادي أو 24 مكعب بالحجم الصغير. تعتبر قوالب الخبز المصنوعة من السليكون أو قوالب صنع مكعبات الثلج خيارات رائعة أيضًا، خاصة إذا كنتِ ترغبين في الحصول على شكل لطيف. ضعي قالب المافن بالمقشر في المجمد، ثم اتركيه حتى يتجمد ويتماسك. يستغرق هذا الأمر 5 إلى 15 دقيقة، ليس أكثر من هذا.  قد تنفصل القهوة عن زيت جوز الهند وهذا أمر جيد. تعد أوعية تابروير البلاستيكية والأكياس محكمة الغلق اختيارات جيدة لهذا. سوف تقومين بإفراغ قالب المافن بهذه الطريقة وتحصلين على مساحة اكبر في مجمدك. خذي مكعب أو اثنين من المقشر أثناء الاستحمام عندما تكونين مستعدة للتقشير، ثم افركي جسمك به بحركة دائرية ولطيفة. سوف تسبب درجة حرارة الحمام وبشرتك ذوبان المكعبات سريعًا. اشطفي بشرتك من المقشر بعد الانتهاء.   استخدمي مكعبًا واحدًا كبيرًا أو مكعبين صغيرين. يعد هذا المقشر قاسيًا مثل باقي مقشرات القهوة، لذا استخدميه مرة أو مرتين بالأسبوع. لن ساعدك هذا في الحفاظ عليه فقط، ولكن أيضًا سيحافظ عليه جافًا. تذكري أن حتى الاحتفاظ به في المجمد قد يسبب له الرطوبة أيضًا، مما يتسبب في تكون العفن عليه.  يمكن الاحتفاظ بهذه المكعبات لعدة أشهر في المجمد.
قومي بخلط القهوة المطحونة مع السكر البني. قومي بإذابة زيت جوز الهند ودعيه يبرد، ثم قومي بإضافته إلى الخليط. انقلي المقشر إلى برطمان زجاجي. استخدمي المقشر أثناء الاستحمام أو أثناء جلوسك في حوض الاستحمام مرة إلى مرتين أسبوعيًا. قومي بتخزين المقشر في الثلاجة واستخدميه على مدار أسبوعين. امزجي القهوة المطحونة مع سكر جوز الهند. قومي بتسخين زيت جوز الهند ثم اتركيه يبرد جانبًا وبعدها أضفيه غلى الخليط. قومي بإضافة ملعقة صغيرة من القرفة. انقلي المقشر إلى برطمان زجاجي. استخدمي المقشر أثناء الاستحمام أو في حوض الاستحمام. اختفظي بالمقشر لمدة أسبوعين في الثلاجة. قومي بإذابة زيت جوز الهند ودعيه يبرد جانبًا، ثم أضيفي إليه القهوة المطحونة. قومي بنقل المقشر إلى قالب خبز المافن بالملقعة. اتركي المقشر في المجمد حتى يتجمد تمامًا. انقلي مكعبات المقشر في وعاء يمكن الاحتفاظ به في المجمد. استخدمي مكعب او اثنين في المرة الواحدة. قومي بتخزين هذا المقشر في المجمد أثناء عدم استخدامك له.
https://www.wikihow.com/Use-Coffee-Grounds-as-a-Body-Scrub https://www.wikihow.com/Use-Coffee-Grounds-as-a-Body-Scrub https://www.wikihow.com/Use-Coffee-Grounds-as-a-Body-Scrub
Making a Simple Scrub Making a Luxurious Scrub Making Coffee Scrub Cubes