اكتشاف الأعراض العامة لمرض فقر الدم معرفة الأنواع المختلفة من مرض فقر الدم معرفة ما يمكن توقعه في عيادة الطبيب
من أكثر أعراض مرض فقر الدم شيوعًا الشعور بالإجهاد. ومن أجل معرفة ما إذا كان الإجهاد متعلق بمرض الفقر الدم أم أنه نتيجة لقلة النوم في الليل، فكـِّر في الأسئلة التالية، إذا كان الجواب "نعم" فربما تعاني من مرض فقر الدم.  هل تشعر بالتعب عندما تستيقظ في الصباح، وطوال بقية اليوم؟ هل لديك صعوبة في التركيز والتفوق في العمل أو المدرسة، لأنك تشعر بإرهاق دائم؟ هل تفتقر إلى الطاقة لإنجاز المهام الأساسية والأعمال المنزلية، أو أنك لا تفعل هذه الأنشطة التي تواجه صعوبة في القيام بها؟ قد يرتبط الإجهاد بالكثير من الظروف المختلفة ولكن عندما يحدث بجانب الضعف والشعور بالدوار، عندئذ إصابتك بمرض فقر الدم شيء محتمل. إذا كنت تجلس كثيرًا بسبب شعورك بالضعف أو تجلس لشعورك بالدوار، يجب عليك أن تخضع لاختبار فقر الدم. لأنه إذا لم تتعالج يُمكن لمرض فقر الدم أن يُعرّض حياتك للخطر. ومن المهم تحديد موعد مع طبيبك إذا ظهرت عليك أي من الأعراض "الأقل شيوعًا" الآتية:   فقدان الحس أو برودة في القدمين بشرة شاحبة تسارع أو عدم انتظام نبضات القلب ضيق في التنفس ألم في الصدر برودة الأطراف بغض النظر عن درجة الحرارة هذا النوع من فقر الدم هو الأكثر شيوعًا، ويمكن في بعض الأحيان معالجته بزيادة كمية الحديد في الدم. قد يكون لديك فقر دم الناتج عن نقص الحديد إذا واجهت ما يلي:   تدفق دم الحيض بغزارة (يُفقَد الحديد عن طريق دم الحيض). الإصابة الحادة والتي تفقد من خلالها الكثير من الدم. العمليات الجراحية والتي تؤدى إلى فقدان الكثير من الدم. الإصابة بقرحة المعدة أو سرطان القولون. اتباع نظام غذائي نسبة الحديد فيه منخفضة. هذا النوع نتيجة للنقص الحاد لفيتامين B12 في الجسم. وفيتامين B12 ضروري للجسم لأنه المسؤول عن إنتاج خلايا جديده في الدم والحفاظ على سلامة الجهاز العصبي. قد يكون لديك هذا النوع من فقر الدم إذا صحّ ما يلي:   أن يكون لديك اضطراب في المناعة الذاتية أو مشاكل معوية والتي تسبب عدم المقدرة على امتصاص فيتامين B12 بكفاءة. وجود نقص فيتامين B12 في نظامك الغذائي. وبما أن هذا الفيتامين يتركز بشكل كبير في الأطعمة الحيوانية، فإن الشخص النباتي قد يواجه مشكلة في الحصول على ما يكفي من فيتامين B12. في بعض الحالات، يكون سبب فقر الدم هو المرض الكامن الذي يؤثر على قدرة الجسم في إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء التي تحافظ على صحة الجسم. لتحديد ما إذا كان هذا هو السبب ناقش هذا الأمر مع طبيبك وقم بإجراء الاختبارات المناسبة.   الأمراض التي تؤثر على الكلى يمكن أن تقلل من قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء. أمراض فقر الدم تكون نتيجة لأمراض الدم الموروثة وتشمل فقر الدم المِنْجَليّ والثَلاسَيمِيّة وفقر الدم اللاتنسجي وغير ذلك. بعض الناس يحملون في تركيباتهم الوراثية هذه الأمراض إذا كان أحد أو كلا الوالدين مصابًا بذلك المرض. مرض فقر الدم المكتسب يكون نتيجة للتعرض للسموم، والفيروسات، والمواد الكيميائية أو الأدوية التي تمنع الجسم من إنتاج خلايا الدم الحمراء الصحية. بما أن فقر الدم يتشارك في أعراضه مع أمراض أخرى فقد يحتاج طبيبك لطرح العديد من الأسئلة لتحديد الإجراء الذي يتعين عليه اتخاذه. أخبره عن الأعراض التي تعاني منها، وكذلك المعلومات حول نظامك الغذائي والسجل الصحي لك ولأسرتك. بمجرد أن يراه الطبيب سيكون قادرًا على تحديد أي نوع من فقر الدم تعانيه، لأن هذا التحليل يوضح شكل وعدد خلايا الدم الحمراء.   إذا كانت نتائج التحليل إيجابية بوجود فقر دم، فسيعرف الطبيب أي نوع من فقر الدم تعانيه. سيقوم طبيبك بتشخيص العلاج المناسب لحالتك، والذي يختلف وفقًا لنوع فقر الدم الذي تعانيه.  علاج فقر الدم الناتج عن سوء التغذية هو تغيير النظام الغذائي، والفيتامينات والحديد والمكملات الغذائية أو حقن فيتامين B-12. أما بالنسبة لفقر الدم الذي يحدث في سن مبكر أو فقر الدم الوراثي فيتطلب نقل خلايا الدم الحمراء أو حقن هرمونات.
اعرف مستوى إجهادك. حدد ما إذا كنت تشعر بالضعف أم الدوار. استشر الطبيب فورًا إذا ظهرت عليك الأعراض الحادة للمرض. تحقق من أن الأعراض الموجودة نتيجة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. حدد ما إذا كنت تعاني من مرض فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامين. اسأل طبيبك حول مرض فقر الدم الناجم عن أمراض الدم. اشرح السجل الطبي الخاص بك لطبيبك. قم بإجراء تحليل دم كامل.
https://www.wikihow.com/Know-if-You-Are-Anemic https://www.wikihow.com/Know-if-You-Are-Anemic https://www.wikihow.com/Know-if-You-Are-Anemic
Spotting the General Symptoms of Anemia Understanding the Different Types of Anemia Knowing What to Expect at the Doctor's Office