تجميع لوازم تغيير الحفاض تغيير حفاض قماش وكيفية استخدامه ارتداء الحفاض النظيف القابل للاستعمال لمرة واحدة نزع الحفاض وتنظيف الطفل
جهزي مساحة أو مساحتين لأغراض تغيير الحفاض في مكان يسهل الوصول إليه بالمنزل. على سبيل المثال: يمكنكِ إعداد طاولة تغيير في الحضانة أو غرفة نومك أو بالقرب من الحمام. إذا كنتِ لا تفضلين استخدام طاولة تغيير، يمكنكِ تغيير حفاض طفلك على سطح مسطح مريح (مثل سرير أو على الأرضية).  اختاري مناطق مريحة لتغيير الحفاضات بناءً على الأماكن التي تميل الأسرة إلى قضاء الوقت بها. من الجيد تحضير حقيبة لتغيير الحفاض أو حقيبة ظهر وتزويدها ببعض لوازم الغيار. أبقي الحقيبة في منطقة الغيار كي تتمكنين من تخزينها وشدها في أي وقت تحتاجين إلى مغادرة المنزل. قد تحتاجين إلى أكثر من مجرد حفاض وبعض المناديل المبللة لتغيير حفاض طفلك. أبقي الأشياء منظمة وسهلة الوصول إليها عن طريق استخدام حواجز الترتيب أو العلب أو السلال الصغيرة؛ بهذه الطريقة ستتمكنين من معرفة أماكن الأشياء بسرعة كلما احتجتِ إليها. من المفيد على سبيل المثال أن تخصصي درجًا أو سلة لوضع بعض البيجامات أو اللهايا الإضافية إذا احتاج طفلك إلى غيار في منتصف الليل. قد يستخدم حديثي الولادة من 8 إلى 10 حفاضات يوميًا، لذلك احتفظي بالكثير من الحفاضات النظيفة بالقرب منكِ. ينبغي أن يكون من السهل الوصول إليها كي لا تضطرين إلى ترك الطفل خلال فترة الغيار وستحتاجين أيضًا إلى إبقاء المناديل المبللة بالقرب منكِ لتنظيف مؤخرة الطفل.  إذا كنتِ تعيدين ملء الحفاضات في طاولة الغيار باستمرار، ضعي في اعتبارك الاحتفاظ بعلبة جديدة من الحفاضات في نفس الغرفة كي لا تضطرين إلى الخروج أبدًا. يعاني الأطفال من الطفح الجلدي بشكل متكرر، وقد تحتاجين إلى دهن كريم أو فازلين، لذلك أبقي أنابيب من تلك في منطقة الغيار بحيث تتمكنين من استخدامها بسهولة عند ملاحظة الطفح. من الجيد إبقاء تلك الأشياء في حقيبة الغيار أيضًا كي تعالجي طفح الطفل الجلدي عندما تكونين معه بالخارج. حددي طريقة التخلص من الحفاض أو التعامل مع الحفاضات الملطخة. إذا كنتِ مثلُا تستخدمين حفاضات قابلة للاستعمال لمرة واحدة، ضعي صندوق قمامة أو علبة عازلة للرائحة بجانبك وإذا كنتِ تستخدمين حفاضات قماش، قد تحتاجين إلى إعداد شنطة الغسيل لتخزين الحفاضات بها حتى تكونين مستعدة لغسلها. من الجيد إبقاء مطهر يد بالقرب منك لتطهير يديك بسرعة قبل غسلها في الحمام. تذكري إبعاد مطهر اليد عن متناول طفلك. ستحتاجين إلى إلهاء الطفل خلال تغيير الحفاض كلما كبر ويمكنك تشتيته بواسطة لعبة أو شيء أو كتاب لإبعاده عن شد الحفاضات الملطخة أو التلوي خلال تغيير الحفاض. ضعي في اعتبارك الاحتفاظ ببعض من تلك الأشياء بالقرب من طاولة الغيار:  بعض الكتب الصغيرة اللهايات المفاتيح اللعبة الخرخاشات ستحتاجين إلى غيار من الملابس في حالة إذا سرب الطفل من الحفاض، لذلك أبقي الكثير من لباس الأطفال النظيف في منطقة الغيار كما ينبغي الاحتفاظ ببعض ملاءات سرير الأطفال النظيفة في حالة اتساخها. إذا كانت طاولة الغيار مزودة بغطاء طري وقابل للإزالة، ينبغي الاحتفاظ بواحد إضافي في حالة إذا أصبح متسخًا أثناء الغيار. خذي الحفاض القماش المُجهز وافردي النصف الخلفي أسفل الطفل بحيث يكون قريبًا من خصره. إذا كنت تغيرين لطفل ولد، يمكنك تجنب التسريبات عن طريق توجيه عضوه التناسلي لأسفل. أمسكي الجزء الأمامي من الحفاض وشديه نحو بطن الطفل.  افردي ساقي الطفل كي لا يصبح الحفاض مطويًا أثناء غلقه. إذا كنتِ تغيرين لطفل حديث الولادة فاحرصي على استخدام أصغر قياس من الحفاضات القماش، وربما ستحتاجين إلى طيه كي لا تحتك بمشبك الحبل السري. أمسكي الجزء الأمامي بيد واحدة واستخدمي اليد الأخرى لتشكيل عروة بشكل حرف T أو إبزيم من شعبتين على الجزء الأمامي من الحفاض. تستخدم بعض أنواع الحفاضات القماش كبسولات يمكنكِ ببساطة كبسها أو شريط فيلكرو الذي يمكنكِ سحبه وتثبيته؛ لبسي الطفل قبل التعامل مع الحفاض القماش المتسخ. إذا كنتِ تستخدمين دبابيس الحفاضات، ضعي القليل من أصابعك أسفل الحفاض وعلى بشرة الطفل كي لا تنخزيه بدون قصد. أزيلي القفازات وألقيها ثم اغسلي يديك بصابون مضاد للبكتيريا ومياه دافئة جارية لمدة 20 ثانية على الأقل. جففي يديك بعد شطفها جيدًا. أمسكي الحفاض الجديد المفتوح وافردي نصفه الخلفي أسفل الطفل، وينبغي أن يكون بالقرب من خصر الطفل. إذا كنتِ تغيرين الحفاض لطفل ولد، وجهي عضوه التناسلي نحو الأسفل لتوجيه أي بول بداخل الحفاض الجديد وشدي الجزء الأمامي من الحفاض النظيف على بطن الطفل.  تأكدي من أن الطفل لا يثني ساقيه وإلا لن يكن الحفاض مريحًا، لذلك حاولي فرد ساقي الطفل كي يسعه الحفاض بشكل مريح. إذا كنتِ تغيرين الحفاض لطفل حديث الولادة، استخدمي حفاضًا مخصصًا لحديثي الولادة حيث يتيح مساحة لمشبك الحبل السري أو اثني الجزء الأمامي من الحفاض بحيث لا يغطيه. ثبتي الجزء الأمامي من الحفاض بيد واحدة واستخدمي اليد الأخرى لشد الألسنة الموجودة على كل جانب من الحفاض واثنيها باتجاه الأمام. ثبتيها على الحفاض جيدًا بحيث تصبح ثابتة لكن تجنبي غلقها بإحكام شديد.  تأكدي أن الحفاض مثبت جيدًا. إذا بدت بشرة الطفل مشدودة أو حمراء، ينبغي التأكد من أن الألسنة ليست ملتصقة ببشرته. انزعي أي قفازات ترتديها وتخلصي منها ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ وصابون مضاد للبكتيريا. حاولي دعك يديك لمدة 20 ثانية على الأقل ثم اشطفيها جيدًا وجففيها. اغسلي يديك قبل تغيير الحفاض بالماء والصابون، وإذا لم تتمكني من استخدام الحوض، يمكنكِ فرك يديك بمطهر اليد؛ يمكنكِ استخدام مناديل الأطفال المبللة إذا لم يتوفر لديكِ مطهر يد. ارتدي قفازات قابلة للاستعمال لمرة واحدة بعد غسل يديكِ إذا كنتِ تعملين لدى حضانة. ضعي الطفل على سطح التغيير وأحضري حفاضًا جديدًا؛ إذا كنتِ تستخدمين حفاضًا قابلًا للاستعمال لمرة واحدة فافرديه، أما إذا كنتِ تستخدمين حفاضًا قماشيًا، اطويه أو زوديه بالبطانة الماصة بناءً على نوعية الحفاض المستخدمة. ضعي الحفاض بجانبك كي يبقى جاهزًا بمجرد نزع الحفاض المتسخة. يضع معظم الأشخاص الحفاض النظيف أسفل الحفاض المتسخ مباشرةً قبل نزعه لالتقاط أي فوضى قد تحدث أثناء التغيير. ضعي في اعتبارك فقط أن الحفاض النظيف قد يتسخ وقد تحتاجين إلى استخدام واحد آخر. فكي أي عروات أو أقفال أو أشرطة فيلكرو في الحفاض المتسخ لفكه ثم اسحبي الجزء الأمامي منه وارفعي ساقي الطفل برفق قليلًا. إذا كان الحفاض مبللًا، أزلقي الجزء الخلفي من الحفاض المتسخ من أسفل مؤخرة الطفل. إذا كان هناك براز، استخدمي النصف الأمامي من الحفاض المتسخ لإزالة أكبر قدر ممكن من مؤخرة الطفل؛ ضعي الحفاض المتسخ جانبًا حتى تتمكنين من طويه لاحقًا.  أمسكي ساقي الطفل بيد واحدة بحيث تصبح مؤخرته في الهواء لتجنب تركها تلمس سطح التغيير. تأكدي من إبعاد الحفاض المتسخ عن متناول الطفل. إذا كنتِ تغيرين الحفاض لطفل ولد يميل إلى التبول أثناء الغيار، ضعي في اعتبارك فرد قطعة قماش نظيفة أو منديل مبلل على عضوه التناسلي أثناء تغيير الحفاض. خذي منديلًا مبللًا أو قطعة قماش مبللة وامسحي أعضائه التناسلية من الأمام إلى الخلف باتجاه المؤخرة. من الضروري تنظيف الطفل جيدًا للوقاية من العدوى البكتيرية، كما من المحتمل أن تحتاجي إلى عدة مناديل مبللة لتنظيف البراز لضمان أن الطفل نظيف، ارفعي ساقي الطفل من الكاحلين وامسحي ما بين مؤخرته. تأكدي من أنه لا يوجد أي براز حول أعضاء الطفل التناسلية أو على طول منحنيات فخديه. يمكنكِ تجنب إصابة الطفل بالطفح الجلدي عن طريق إبقاء مؤخرته نظيفة وجافة، لذلك اتركي بضع ثوانِ لمؤخرة الطفل كي تجف قبل وضع الحفاض الجديد. إذا كان الطفل يعاني من طفح جلدي، يمكنك دهن مؤخرته بكريم تغيير الحفاضات أو فازلين قبل لبس الحفاض الجديد. إذا كنتِ تستخدمين حفاضة قماشية، سوف تحتاجين إلى وضع البطانة القابلة للاستعمال لمرة واحدة بداخل مركز الحفاض؛ سوف تمنع البطانة من تلامس الكريم مع الحفاض القماش والذي قد يتلفها.
اختاري منطقة لتغيير حفاض طفلك. نظمي منطقة الغيار. خزني الحفاضات والمناديل المبللة. احتفظي بكريم الغيار أو فازلين. خصصي مكانًا لإلقاء الحفاضات الملطخة. أبقي عوامل الإلهاء قريبة. خزني ملابس وملاءات إضافية. ضعي الحفاض النظيف أسفل الطفل. أغلقي الحفاض. اغسلي يديك. افردي الحفاض النظيف أسفل الطفل. أغلقي الحفاض. اغسلي يديك. اغسلي يديك. حضري حفاضًا نظيفًا. فكي الحفاض المتسخ وانزعيه. امسحي مؤخرة الطفل بمنديل مبلل أو قطعة قماش مبللة. اتركي البشرة تجف للحظة في الهواء.
https://www.wikihow.com/Change-a-Diaper https://www.wikihow.com/Change-a-Diaper https://www.wikihow.com/Change-a-Diaper https://www.wikihow.com/Change-a-Diaper
Gathering Diaper Supplies Putting on and Handling Cloth Diapers Putting on the Clean Disposable Diaper Removing the Diaper and Cleaning the Baby