إزالة البقع من أظافر الأصابع إزالة بقع النيكوتين من الأصابع منع بقع النيكوتين
لماء الأكسجين خواص مبيضة يمكنها أن تزيل بقع النيكوتين من أطراف أظافرك. اسكب 3-4 ملاعق كبيرة (15 مل لكل ملعقة كبيرة) من ماء الأكسجين بتركيز 3% في نصف كوب (120 مل) من الماء وقلبه جيدًا. ثم اغمس أظافرك في المحلول وانقعها لحوالي 15 دقيقة. استخدم فرشاة أسنان لفرك أي بقع متبقية على أظافرك ثم اشطف أظافرك بالماء.  يمكنك استخدام ماء الأكسجين لتنظيف أظافرك مرة في الأسبوع لما يصل إلى ثلاثة أشهر. لاحظ أن تلك الطريقة سوف تشعرك بالوخز إذا كنت تعاني من أي جروح صغيرة على أصابعك. يحتوي الخل المشتق من التفاح على حمض الأسيتيك والماليك الذي يمكن أن يقلل من بقع الأظافر. اسكب نصف كوب (120 مل) من الماء الفاتر في طبق مع نصف كوب من خل التفاح. انقع الأظافر المبقعة في المحلول لحوالي 20 دقيقة، ثم اشطف أظافرك واستخدم منشفة لتجفيفها.  يمكنك تكرار تلك العملية ثلاث مرات في اليوم لمدة تصل إلى شهر. يتسبب غمس أصابعك في خل التفاح في شعورك بالوخز إذا كنت تعاني من جرح مفتوح. يمكن أن يساعد غسول الفم الذي يحتوي على الكحول في التخلص من بقع الأظافر. ضع القليل من غسول الفم في كوب بلاستيكي نظيف. تأكد من وجود مساحة كافية لغمس أصابعك في غسول الفم. انقع أظافرك في غسول الفم لمدة 30 دقيقة.  يمكنك تكرار تلك العملية مرة في اليوم لمدة أسبوع. تعطي تلك الطريقة مفعولًا مع الليسترين أو غسول الفم الكحولي المشابه. تحتوي قشور البرتقال على نسبة عالية من فيتامين سي كما أنها تساعد على التخلص من البقع الصفراء على أظافرك أيضًا. قَشِر ثمرة برتقال وافرك الجزء الداخلي للقشرة على أظافرك الصفراء لمدة 5 إلى 10 دقائق لكل جلسة.  افعل ذلك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لعدة أسابيع. يمكنك أيضًا أن تضيف ملعقتين كبيرتين (30 مل) من مسحوق قشر البرتقال المجفف إلى الماء لصنع معجون. استخدم فرشاة الأظافر لوضع المعجون على الأظافر المصابة. دع المعجون لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الفاتر. افعل طريقة المعجون مرتين يوميًا لعدة أسابيع. بلل بشرتك عن طريق غمر أصابعك في الماء لعدة دقائق لكن ليس لدرجة تجعيدها. استخدم مبرد الأظافر أو حجر الخفاف أو فرشاة الجسم أو مقشّر الملح أو مقشّر السكر لكشط وسنفرة بعض من بقع النيكوتين من أصابعك.استخدم الضغط اللطيف لتدليك المنطقة الصفراء من أصابعك إلى أن تبدو تلك البقع بلون أبهت.  لا تفرك أصابعك لأكثر من مجرد عدة ثواني لأن ذلك قد يسبب الالتهاب. يمكنك استخدام ورق السنفرة من علبة أعواد الثقاب. توقف عن فرك المنطقة إذا أصبحت حمراء أو ملتهبة. قد يساعد تخفيف المحلول المبيض والماء على إزالة بقع النيكوتين الصفراء من أصابعك. اخلط 1 جزء من المبيض مع 4 أجزاء من الماء لهذا المحلول في وعاء زجاجي، ثم اغمر فرشاة الأظافر في المحلول وضعها على المنطقة الصفراء من أصابعك. دعها على أصابعك لعدة دقائق ثم اشطفها.  إذا لم يكن ذلك كافيًا للتخلص من البقع، يمكنك غمر أصابعك في المحلول لمدة خمس دقائق، خمس مرات في اليوم. بعد شطف يديك، ضع القليل من كريم اليد أو المرطب لمقاومة التأثير المجفف للمبيض. قد ترغب في ارتداء قناع عند استخدام تلك الطريقة. لا تجرب تلك الطريقة إذا كنت تعاني من جرح مفتوح أو بعد استخدام طريقة إزالة بقع أخرى. لا تستخدم تلك الطريقة إذا كنت تعاني من حساسية ضد المبيض. إذا استخدمت تلك الطريقة وتسببت في تهيّج بشرتك، اشطف بشرتك من المبيّض فورًا. يمكن استخدام معجون الأسنان أيضًا لإزالة بقع النيكوتين من الأصابع. خذ أي علامة تجارية تقليدية لمعجون الأسنان وضع القليل منها على المنطقة الصفراء على أحد أصابعك، ثم استخدام فرشاة أسنان لتدليك البقعة الصفراء من الجلد بمعجون الأسنان لعدة دقائق ثم اشطف المنطقة بالماء الدافىء عند الانتهاء. حاول أن تستخدم معجون أسنان مبيض للتعامل مع بقع النيكوتين العنيدة. يعد عصير الليمون مبيضًا طبيعيًا والذي قد يساعد على إزالة البقع من الأصابع. استخدم سكينًا لتقطيع ثمرة ليمون طازجة إلى نصفين ثم خذ نصف ثمرة ليمون وضعها على المنطقة الصفراء من أصابعك. دلّك المنطقة المبقعة بنصف ثمرة الليمون حتى تغطيها بعصير الليمون تمامًا.  اترك غلاف الليمون على أصابعك لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافىء. يمكنك تكرار تلك العملية ما يصل إلى خمس مرات في اليوم. لاحظ أن تلك الطريقة ستسبب شعورًا بالوخز إذا كنت تعاني من أي جروح صغيرة على أطراف أصابعك. هذه الطريقة ألطف من الطرق الأخرى، لذا تعد خيارًا جيدًا إذا كانت بشرتك حساسة. قشّر حبة بطاطس واستخدمها لفرك المنطقة المبقعة من أصابعك لعدة دقائق. اشطف عصير البطاطس بعد مرور عدة دقائق. يمكنك تكرار تلك العملية ما يصل إلى 10 مرات في اليوم. خذ قرص أسبرين وقم بإذابته في كوب ماء ساخن سعة 250 مل. اغمس الأصابع المبقعة في الماء بعد أن يبرد قليلًا. انقع أصابعك في الماء لعدة دقائق. اغسل يديك بالصابون والماء عند الانتهاء من نقع أطراف أصابعك. يمكنك أيضًا أن تضيف عدة قطرات من الماء إلى قرص الأسبرين الواحد لصنع معجون واستخدام المعجون لفرك أظافرك. استخدم فرشاة الأظافر لوضع المعجون على المناطق الصفراء من جلدك ودعها عليها لمدة 15 دقيقة. ثم اشطف المعجون واغسل يديك جيدًا. إذا لم يلامس التدخين أطراف أصابعك، لن يبقع جلدك. جرب ارتداء القفازات عند التدخين لمنع الدخان من الوصول إلى أطراف أصابعك. تساعد قفازات الشتاء الصوفية العادية على تقليل التعرض إلى الدخان، لكن سيتخللها بعض الدخان. جرب ارتداء قفازات جلدية أو مطاطية لحماية أظافرك بشكل أكبر. قد يساعد وضع طبقة من اللوشن على صنع حاجز بين أصابعك وبين الدخان. قم بدهن طبقة سميكة من لوشن اليدين أو هلام البترول قبل إشعال السيجارة. لا تعد فكرة وضع اللوشن بعد التدخين فكرة سيئة. يمكن أن يساعد اللوشن على تخفيف رائحة دخان السجائر أيضًا. النظافة الشخصية الجيدة أمر بالغ الأهمية؛ إذا كنت مدخنًا ستبقى رائحة السجائر على يديك لفترة طويلة إذا لم تغسل يديك، مما يعطي فرصة للنيكوتين ليخلف بقعًا على أصابعك. حاول أن تحافظ على عادة غسل يديك بالماء والصابون الدافىء بعد الانتهاء من التدخين مباشرة. طالما أنت مدخن، ستظل تعرض أصابعك وأظافرك لبقع النيكوتين. يمكنك دخول مجموعات دعم المجتمع لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. يمكنك أن تسأل طبيبك أيضًا عن البدائل التي لا تسبب البقع، مثل: لصقة النيكوتين أو السجائر الإلكترونية، أو اطلب من طبيبك أغراض أخرى لا تسبب بقعًا لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. قد تحتاج إلى تجنب مضغ التبغ أو أي شيء آخر قد يؤدي إلى ترك بقع على جزء آخر من جسمك مثل: أسنانك. يمكنك التدخين عن طريق وضع أداة معدنية بين عنصر التدخين وأصابعك أو فمك، مثل: الأرجيلة أو أنبوب معدني. لن يفيد ذلك صحتك العامة، لكنه سيقلل من كمية النيكوتين التي تصل إلى أصابعك.  في طريقة الأرجيلة، تقوم بحمل الجراب المعدني من المنتصف مع سحب النفس من أحد الأطراف بينما يكون الطرف الآخر متصلًا بوعاء كبير من التبغ الذي يتم تسخينه. تتضمن الأنابيب المعدنية الأخرى وضع السيجارة على نهاية الأنبوب بينما تمسك الأنبوب المعدني وتسحب النفس من الطرف الحر. التدخين، إذا تم مقارنته وفق الحجم، أكبر بكثير في الأرجيلة عن السيجارة المعتادة، والتي يتم بها تبريد الدخان أثناء مروره بنظام مائي قبل الخروج من خلال الأنبوب ليستنشقه المستخدم.
اغمر أظافرك في ماء الأكسجين. ضع خل التفاح. اغمر أظافرك في غسول الفم. افرك أظافرك بقشر البرتقال. قشر بشرتك. ضع المحلول المبيض. دلك أصابعك بمعجون الأسنان. ضع عصير الليمون. دلك أطراف أصابعك بالبطاطس. قم بإذابة قرص أسبرين في الماء. ارتدِ قفازات عند التدخين. ضع لوشن ثقيل على يديك وأطراف أصابعك قبل التدخين. اغسل يديك بعد التدخين مباشرةً. أقلع عن التدخين. مارس التدخين عبر أداة فاصلة.
https://www.wikihow.com/Fix-Nicotine-Stained-Fingers https://www.wikihow.com/Fix-Nicotine-Stained-Fingers https://www.wikihow.com/Fix-Nicotine-Stained-Fingers
Removing Nicotine Stains from Fingernails Removing Nicotine Stains from Fingers Preventing Nicotine Stains