العناية بشفاهكِ استخدام منتجات نفخ الشفاه اللجوء إلى عمليات التجميل
عندما تكون شفاهك جافة ومتشققة، فإنها سوف تظهر أرفع وأصغر حجمًا. يمكنكِ أن تجعلي شفاهكِ تبدو أكثر سمنة وأكثر صحة من خلال العناية بها بشكل أفضل. الخطوة الأولى للقيام بذلك هي شرب كمية كافية من الماء يوميًا. من الطرق الشائعة لحساب كمية المياه التي يجب عليكِ شربها كل يوم هي أن تحسبي وزنكِ بالرطل ثم تقسمي العدد على اثنين وسيكون الناتج هو مقدار الماء الذي ينبغي أن تشربيه كل يوم. يجب على المرأة التي يبلغ وزنها 150 رطلًا شرب حوالي 75 وقية (حوالي 2200 مل) من الماء كل يوم. عند لعق شفتيكِ ينشر لسانكِ اللعاب الحمضي على شفاهكِ ويمكن لذلك أن يزيل الزيوت الطبيعية من الشفاه ويسبب لها التهيج. يمكن أن يسبب التدخين تهيج وتغير لون الشفاه، كما يمكن أن يسبب أيضًا ظهور التجاعيد حول فمكِ. إذا كنتِ تدخنين ولا ترغبين في الإقلاع عن التدخين، فحاولي على الأقل التحول إلى السيجارة الإلكترونية والتي لن تكون مضرة لشفتيكِ مثل السيجارة العادية. يمكنكِ الحد من تغير لون البشرة عن طريق تدليك شفتيكِ باللوز وزيت جوز الهند كل يوم. إذا كانت شفاهكِ جافة أو متشققة، استخدمي البلسم المرطب للشفاه بانتظام. حتى إن لم تكن شفاهكِ متشققة، استخدمي مرطب الشفاه الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس لحماية الشفاه من أشعة الشمس الضارة.  إذا كانت شفاهكِ حساسة، فقد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ للعثور على بلسم الشفاه الذي يناسبكِ. يستخدم بعض الناس بلسمًا طبيعيًا يحتوي على مكونات مثل زيت جوز الهند والعسل، في حين يجد البعض الآخر أن المسكنات التي تحتوي على المنثول العلاجي هي الأفضل. ما لم تكن شفاهكِ مرطبة جيدًا، فتجنبي بلسم الشفاه المصنوع من شمع العسل. بلسم شمع العسل ثقيل جدًا على الشفاه بدرجة لا تسمح بوصول الترطيب إلى شفتيكِ، وإنما يمكنه فقط الاحتفاظ بالرطوبة الموجودة بالفعل. إذا كنتِ ستضعين مستحضرًا واحدًا فقط على شفتيكِ، فيجب أن يحتوي المنتج على عامل حماية من أشعة الشمس. قد تسبب أشعة الشمس تشقق شفتيكِ وجفافهما، مما يجعلها تبدو أصغر مما هي عليه.  المنتجات اللامعة مثل ملمع الشفاه يمكن في الواقع أن تزيد تأثير أشعة الشمس، مسببة الضرر لشفاهكِ أكثر مما لو لم تضعي أي شيء على شفتيكِ على الإطلاق. يحذر أطباء الجلدية من أن استخدام ملمع الشفاه دون استخدام كريم واقِ من الشمس يمكن أن يعدو تأثيره مجرد إتلاف شفتيكِ، حيث يمكن أن يسبب سرطان الجلد. قد يساعد تقشير الشفاه على الشعور بالنعومة على المدى القصير، لكنه يمكن أن يؤذي شفتيكِ في الواقع إذا قمتِ بذلك بشكل منتظم. بدلًا من تقشير الشفاه، حافظي على رطوبتها. على عكس بشرتكِ العادية، تتكون شفاهكِ من غشاء مخاطي حساس. عندما يكون هذا الغشاء صحيًا، فمن الطبيعي أن يكون ناعمًا. إذا كنتِ تعتنين بشفاهكِ جيدًا ولا زالت تبدو متشققة دائمًا، فربما قد تعرضتِ لرد فعل تحسسي لشيء تستخدمينه على شفتيكِ أو بالقرب منها:  الأطعمة الحمضية والمالحة يمكن أن تهيج الشفاه. بعض معاجين الأسنان يمكن أن تهيج الشفاه. إذا كنتِ تعتقدين أن معجون أسنانكِ قد يسبب مشاكل لكِ، حاولي استبداله بمعجون لا يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم أو الكحول.  احذري من منتجات الوجه شديدة التعطير والتي يمكن أن تصل إلى شفتيكِ وتسبب لها التهيج. تأتي منتجات العناية بالشفاه في أشكال عديدة، منها: الملمعات والبلسم والأقلام والمواد الهلامية والعلب. يمكن أن يؤدي استخدام هذه المنتجات على شفتيكِ إلى نفخ شفتيكِ لفترة مؤقتة وذلك غالبًا عن طريق تهييجها.  لن يدوم تأثير النفخ إلا لبضع ساعات، لكن يمكنكِ تجديده عن طريق إعادة استخدام المنتج على شفتيكِ. لاحظي أن التأثيرات لن تكون قاسية مثل تلك التي تُحقق من خلال الجراحة التجميلية. إن المكونات مثل القرفة والزنجبيل والنعناع والوينترغرين والفلفل الحلو تعزز تدفق الدم إلى شفتيكِ، مما يجعلها حمراء ومنتفخة، أيأنها ستبدو أكثر امتلاءً. إذا أردتِ الجمع بين منتج نفخ الشفاه مع أحمر الشفاه أو الملمع، فضعي طبقة من منتج نفخ الشفاه أولًا على شفتيكِ للحصول على أقصى درجة من الفعالية. ينصح أطباء الجلدية بعدم الإفراط في استخدام منتجات نفخ الشفاه، لأن قد تسبب لشفتيكِ الجفاف والتقشر. حاولي أن تكتفي باستخدامها فقط في المناسبات الخاصة. إذا كنتِ تريدين أكثر من مجرد نفخ الشفاه لفترة مؤقتة، فكري في تجربة منتج لنفخ الشفاه بطريقة علاجية. يدعي المُصنِعون أن المنتجات العلاجية يمكن أن تحفز شفاهكِ على إنتاج المزيد من الكولاجين والإيلاستين، مما يجعل شفتيكِ ممتلئة لفترة أطول من الوقت.  المنتجات العلاجية متاحة للشراء عبر الإنترنت وفي المتاجر بيع مستحضرات التجميل. قد تكون أغلى سعرًا من منتجات نفخ الشفاه التقليدية. المكونات المشتركة في المنتجات العلاجية تشمل البيبتيدات والكولاجين البحري وعوامل النمو البشري. إذا كنتِ مصرّة على تكبير شفاهكِ ولم يمنحكِ أي شيء آخر النتائج التي تريدينها، فربما قد حان للتفكير في خيار عمليات تكبير الشفاه جراحيًا.  قبل أن تختاري اللجوء للعمليات الجراحية لتكبير شفاهكِ، اقرئي عن الطرق المختلفة واقرئي التعليقات على الإنترنت والخبرات الشخصية واستشيري أطباء مختلفين. لأن تكبير الشفاه هو عملية قصيرة وغير جراحية نسبيًا، قد يكون من المغري اتخاذ القرار دون تفكير. مع ذلك وكما هو الحال مع أي إجراء تجميلي، فهو قرار يحتاج إلى تفكير جيد، لأنه قد يكون له تأثيرات دائمة على صحتكِ ومظهركِ. عادة ما يتضمن تكبير الشفاه حَقن حشو جلدي في شفتيكِ وحول فمكِ.  تحتوي حشوات الجلد الأكثر استخدامًا اليوم على مواد مشابهة لحمض الهيالورونيك والذي يُنتج بشكل طبيعي في جسمكِ.  كان الكولاجين ذات وقت هو حشو الجلد الأكثر شيوعًا، لكنه لم يعد الخيار الأول حيث توجد الآن خيارات أكثر أمانًا وأطول أمدًا.  تنطوي عملية تطعيم الدهون على نقل الدهون من أحد أجزاء الجسم الأخرى إلى الشفاه عن طريق شفط الدهون وهو يتطلب وقتًا أطول للشفاء من الطرق الأخرى، لأنه أكثر الأنواع اقتحامًا للجسم. عملية النفخ هي إجراء سريع نسبيًا يمكن إتمامه في عيادة طبيبكِ دون أي عوائق:  من المرجح أن يتم تخدير الشفاه قبل الحقن. باستخدام إبر رفيعة سوف يحدد الطبيب بعد ذلك المناطق التي سيقوم بحقنها. يمكنكِ بعد عملية الحقن استخدام كمادات الثلج لتخفيف الألم والتورم. ستحتاجين إلى تجنب وضع أي مستحضرات على شفتيكِ في الوقت التالي للعملية مباشرة. اسألي طبيبكِ عن الأشياء التي يمكنكِ استخدامها على شفتيكِ ومتى يمكن استخدامها. الاستثناء من عمليات تكبير الشفاه السريعة هو عملية حقن الدهون، حيث تتطلب هذه العملية شفط بعض الدهون لإزالتها من جزء من جسمكِ قبل حقنها في شفتيكِ. من غير المحتمل أن تسبب حشوات حمض الهيالورونيك تفاعلات أرجية لأنها مصنوعة من عناصر مشابهة لتلك الموجودة في الجسم. مع ذلك لا تزال ردود الفعل التحسسية أمر ممكن.  تشمل الآثار الجانبية الشائعة: النزيف والاحمرار والحساسية في موضع الحقن والتورم والكدمات. تشمل الآثار الجانبية الأكثر خطورة: التورم والكدمات الحادة والتي تدوم لمدة أطول من أسبوع وعدم تناسق حجم الشفتين والتكتّل وعدم انتظام الشفاه والالتهابات والقروح والندبات التي قد تجعل الشفاه صلبة. سوف تتوقف  المكونات المدرجة في حشو الجلد على المنتج المستخدم في العملية. تحتوي بعض الحشوات على مادة  الليدوكائين والتي يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي. إذا كنتِ تعتقدين أنكِ قد تكونين مصابة بالحساسية لأحد مكونات الحشو، فناقشي هذا الأمر مع طبيبكِ قبل إجراء العملية.
اشربي ما يكفي من الماء. ستحتاجين إلى شرب المزيد من الماء إذا كنتِ تعيشين في مناخ حار أو تمارسين الرياضة؛  بعبارة أخرى، إذا كنتِ تتعرقين أكثر من المعتاد. لا تلعقي شفاهكِ. لا تدخني. استخدمي بلسمًا مرطبًا لشفتيكِ. استخدمي واقيًا من أشعة الشمس على شفاهكِ. لا تقشري شفاهكِ. تجنبي المنتجات التي قد تثير الحساسية. استخدمي أحد منتجات نفخ الشفاه. اعرفي ما هي المكونات التي ينبغي أن تبحثي عنها في منتج نفخ الشفاه. استخدمي منتج نفخ الشفاه كطبقة أساسية قبل المكياج. لا تبالغي في استخدام منتجات نفخ الشفاه. جربي منتجات نفخ الشفاه العلاجية. فكري أولًا. اعرفي ما هي عملية تكبير الشفاه. اعرفي ماذا يتم في عملية تكبير الشفاه. تعرفي على المخاطر المحتملة. تحدثي مع طبيبكِ حول أي حساسية محتملة.
https://www.wikihow.com/Make-Your-Lips-Bigger https://www.wikihow.com/Make-Your-Lips-Bigger https://www.wikihow.com/Make-Your-Lips-Bigger
Taking Care of Your Lips Using Lip-plumping Products Considering Cosmetic Procedures