حماية بشرتك بعد إزالة الشعر بالليزر اختيار المنتجات المناسبة بعد المعالجة علاج الألم المبدئي
قد يسبب ضوء الشمس تهيج المنطقة المعالجة ويزيد الألم والاحمرار سوءًا، وأسهل طريقة للوقاية من ذلك هي ألا تعرضي المنطقة المُعالجة لضوء الشمس المباشر. إذا خرجتِ من المنزل، تأكدي من حماية المنطقة بالملابس وإذا كان وجهك معالجًا، ارتدي قبعة لتوفير وقاية ضد الشمس.  ينبغي تجنب استخدام مصادر الأشعة فوق البنفسجية مثل منتجات التسمير إلى أن تُشفى البشرة بالكامل ويزول الألم والتورم والاحمرار. ينبغي تجنب التعرّض لضوء الشمس المباشر لمدة أسبوعين بعد معالجة الليزر، لكن ينصح بعض خبراء العناية بالبشرة تجنب ضوء الشمس لمدة ستة أسابيع.  استخدمي كريمًا واقيًا من الشمس بنسبة حماية 30 على الأقل. تأكدي من إعادة دهن الكريم الواقي أحيانًا خاصةً إذا كانت بشرتك تميل إلى التعرق أو التبلل بشدة. تجرى معالجة الليزر باستخدام الحرارة لتدمير بصيلات الشعر، لذلك قد يسبب تعريض المنطقة المُعالجة للمزيد من الحرارة زيادة تهيج البشرة. ينبغي تجنب المياه الساخنة والساونا وغرف البخار لمدة 48 ساعة على الأقل بعد المعالجة. يمكنكِ الاستحمام، لكن ينبغي استخدام المياه الباردة أو الدافئة للمساعدة على شفاء المنطقة بأسرع وقت ممكن. قد يسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم الناتج عن ممارسة الرياضة إلى تهيّج المنطقة المعالجة أيضًا، لذلك انتظري لمدة 48 ساعة قبل ممارسة أي رياضة شاقة. لا بأس من ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي، لكن تجنبي أن يصبح جسمك شديد السخونة. من الضروري إبقاء البشرة نظيفة، وينبغي استخدام غسول خفيف أو غسول مخصص للبشرة الحساسة لتنظيف المنطقة. يمكنكِ الاستحمام أو أخذ دش كالمعتاد، لكن تأكدي من إبقاء درجة حرارة المياه باردة. يمكنكِ غسل المنطقة المُعالجة بعد إجراء المعالجة بيوم؛ إذا غسلتِها بشكل متكرر، قد تزيدي من الاحمرار أو الألم. إذا زال الاحمرار بعد يومين إلى ثلاثة أيام، يمكنكِ العودة إلى نظام العناية بالبشرة المعتاد. قد تصبح بشرتك أكثر حساسية من قبل بعد إجراء معالجة إزالة الشعر بالليزر ومن المحتمل أن تصبح أكثر جفافًا خاصةً أثناء الشفاء. سوف يساعد دهن كريم مرطب مخصص للبشرة الحساسة على المنطقة المعالجة على تخفيف ملمسها الجاف بدون إحداث تهيج أكثر.  يمكنكِ استخدام كريم مُرطب مرتين إلى ثلاثة مرات يوميًا حسب الحاجة، لكن كوني حريصة على دهنه بلطف كي لا تسببي تهيج المنطقة المعالجة بالدعك العنيف. استخدمي كريمًا مُرطبًا غير زؤاني (لا يحتوي على مكونات سادة للمسام)؛ سوف يساعد على إبقاء المسام نظيفة ويدعم الشفاء. إذا كنتِ قد أزلتِ الشعر بالليزر من الوجه، ينبغي ألا تضعي الماكياج وإلا قد يهيج البشرة أكثر. من الأفضل تقليل استخدام المنتجات على الوجه قدر الإمكان بعد إجراء المعالجة.  إذا زال الاحمرار بعد 24 ساعة، يمكنكِ استخدام الماكياج. ينبغي تجنب استخدام أدوية تجميل الوجه الموضعية، مثل الكريمات المضادة لحب الشباب، وإذا اختفى الاحمرار بعد 24 ساعة، يمكنكِ البدء في استخدام تلك المنتجات مرة أخرى. قد تشعرين بألم البسيط شبيه بحرق الشمس الخفيف بعد إزالة الشعر بالليزر كما قد تبدو المنطقة متورمة أو حمراء، وستكون الكمادات الثلجية أو الباردة في هذه الحالة وسيلة سهلة لتخفيف الألم. يمكنكِ استخدام كمادات ثلجية أو باردة بعد معالجة الليزر على الفور، لذلك ضعيها في المُجمد قبل الموعد المحدد.   لفي الكمادة الثلجية أو الباردة بمنشفة قبل استخدامها؛ قد يسبب وضعها على بشرتك مباشرةً بزيادة تهيّجها. ضعي الكمادة الثلجية على المنطقة المعالَجة لمدة تصل إلى 10 دقائق في اليوم حتى يزول الألم. انتظري لمدة ساعة على الأقل قبل إعادة وضع الكمادة الثلجية أو الباردة؛ إذا تركتِ الكمادة لمدة طويلة، قد تعوق تدفق الدورة الدموية للمنطقة وتبطئ عملية الشفاء. يرى الكثير من الأشخاص أن الصبار يساعد على تخفيف ألم البشرة ويقلل الاحمرار والتورم. من السهل إيجاده في قسم العناية بالبشرة أو المستحضرات الواقية من الشمس في متجر الأدوية، لكن تأكدي من حفظه في البراد لأفضل النتائج.  استخدمي جل صبار نقي إن أمكن لأنه سيكون أكثر فاعلية. ضعي الصبار على المنطقة المُعالجة مباشرةً. انتظري عدة دقائق حتى يُمتَصّ بداخل البشرة، ويمكنكِ مسح بقايا الصبار بواسطة فوطة وجه ناعمة ومبللة بعد أن يبدأ الجل في الجفاف. مع ذلك، يعد ترك القليل من الصبار على البشرة آمنًا أيضًا. كرري العملية من مرتين إلى ثلاثة مرات يوميًا حتى يزول الألم والاحمرار والتورم. لقد وجد معظم الأشخاص أن استخدام الكمادات الثلجية ودهن الصبار يخففان من الألم، لكن إذا استمر الألم، يمكنكِ تناول مسكنات من المتوفرة بدون وصفة طبية. تناولي مسكنات الألم فقط حسب التعليمات المذكورة. ينبغي أن تتناولي مسكن الألم لمدة يوم بعد معالجة الليزر فقط وإذا ظل الألم موجودًا بعد 24 ساعة، اتصلي بالطبيب. لا ينصح بتناول الأسبرين بعد إزالة الشعر بالليزر لأنه يخفف الدم وقد يطيل فترة الشفاء.
احمي المنطقة المُعالجة من ضوء الشمس. تجنبي تعريض بشرتك لمصادر الحرارة حتى تشفى تمامًا. تجنبي ممارسة الرياضة الشاقة لمدة 48 ساعة على الأقل بعد المعالجة. نظفي المنطقة المعالجة بغسول معتدل. اختاري كريمًا مُرطبًا مخصصًا للبشرة الحساسة. تجنبي وضع الماكياج ومنتجات العناية بالبشرة القوية. ضعي كمادة ثلجية أو باردة لتخدير المنطقة المُعالجة. جربي استخدام الصبار لتخفيف أي احمرار أو تورم. استخدمي مسكنات الألم المتوفرة بدون وصفة طبية إذا لم تُجدِ الكمادات الثلجية أو جل الصبار نفعًا.
https://www.wikihow.com/Care-for-the-Skin-After-Laser-Hair-Removal https://www.wikihow.com/Care-for-the-Skin-After-Laser-Hair-Removal https://www.wikihow.com/Care-for-the-Skin-After-Laser-Hair-Removal
Protecting Your Skin Immediately Following Hair Removal Choosing the Right Post-Treatment Products Treating the Initial Discomfort