التأكد من تشخيص سعفة القدم الفطرية التعرف على الأعراض الشائعة مكافحة سعفة القدم الفطرية
اذهب لزيارة الطبيب الخاص بك بدلاً من محاولة التكهن بحالة إصابتك، حيث يتمكن الطبيب في بعض الحالات من تشخيص سعفة القدم بمجرد فحص الأعراض الواضحة، ولكنه قد يُجري بعض الفحوصات من أجل التأكد من التشخيص وذلك من خلال أخذ عينة من البشرة وفحصها تحت الميكروسكوب عقب إضافة هيدروكسيد البوتاسيوم الذي يعمل على إذابة طبقات الجلد تاركًا خلايا الفطريات فقط بشكل يُسهل رؤيتها.  قد يقوم الطبيب بفحص قدمك باستخدام مصباح "وود" للكشف عن الإصابات الجلدية والذي يكشف عن وجود العدوى الفطرية.  قد يقوم الطبيب بفحص الصبغة باستخدام صبغة جرام من أجل تشخيص أيّة بكتيريا قد تكون موجود ضمن العدوى.  قد يطلب منك الطبيب إجراء فحوصات الدم من أجل استبعاد مرض السكرى وحالات العدوى البكتيرية والفيروسية. من الأفضل أن تذهب لزيارة طبيب مختص في الأمراض الجلدية نظرًا لكونه لديه الخبرة الأكبر في هذه الحالات عن طبيب العائلة خاصتك، فهو خبير في التعامل مع حالات العدوى الجلدية والطفح الجلدي وغيرهما من الإصابات. يستطيع طبيب الجلدية أن يقوم بإجراء فحوصات هيدروكسيد البوتاسيوم والميكروسكوب في عيادته، وهو ما يجعل النتائج متاحة في غضون دقائق بدلاً من ساعات أو أيام.  في حال لم يجد الطبيب أيّة علامات دالة على وجود الفطريات يقوم حينها بوضع احتمالات أخرى لحالتك من بعض الأمراض ذات الأعراض المشابهة مثل: الصدفية والإكزيما والتهاب الجلد التماسي والعدوى البكتيرية والنقرس والقصور الوريدي. تتسم الصدفية بقشور لها لون أبيض مائل للفضة تظهر بالخصوص في ثنايا المفاصل. يستطيع طبيب القدم المختص في علاج القدمين أن يقوم بتشخيص حالات سعفة القدم الفطرية وكذلك وصف العلاج المناسب، كما أنه يقوم بإرشادك للجوارب والحذاء الأمثل لحالتك من أجل منع الإصابة بالعدوى الفطرية المتكررة.  تتسبب بعض المواد التي يتم تصنيع الأحذية منها مثل الفينيل والمطاط والبلاستيك في عدم توفير تهوية كافية للقدمين، مما يعمل على إبقاء القدمين في بيئة رطبة ودافئة بشكل يزيد من معدل نمو وتكاثر الفطريات.استبدل هذه الأحذية بأخرى ذات نعل جلدي. تجنب إرتداء الجوارب المصنوعة من النايلون أو المواد الصناعية، ولكن في المقابل اختر الجوارب القطنية التي تمتص الرطوبة والماء من قدميك. حاول أن تقوم بتغيير الجوارب يوميًا واغسلهم بالماء الساخن وصودا الخبيز من أجل قتل الفطريات. تُعد هذه المناطق هي الأكثر عُرضة للعدوى الفطرية وذلك بسبب ثلاثة عوامل أساسية هي: إهمال تجفيف هذه المناطق وكون هذه المناطق لا تقوم بتبخير العرق والرطوبة بشكل جيد، وأخيرًا لكونها أكثر عُرضة للإصابات (الخدوش والجروح) بسبب الأحذية غير المناسبة.في حال كنت تعاني من الحكي واحمرار الجلد في هذه المناطق، فهذا يعني أنك في أغلب الأمر مُصاب بعدوى فطرية.  إن العلامات والأعراض الأولية لسعفة القدم الفطرية هي الشعور بحكة نتيجة طفح جلدي حُرشفي المظهر، وفي بعض الأحيان قد تشعر بألم لاسع أو حرقان نتيجة هذا الطفح. في الحالات المتقدمة قد يتطور التهاب الجلد إلى تقشير البشرة ما بين الأصابع وهو ما يُعرف بعملية الذبول. إن سعفة القدم الفطرية تُعد من الأمراض المُعدية والتي يمكن لها أن تنتقل عن طريق الأرضيات والمناشف والجوارب والشباشب. تتطور حالات سعفة القدم الفطرية إلى إصابة باطن القدم بالجفاف والتقشير.يشعر المصاب بعدم الراحة عند لمس منطقة الإصابة الخشنة بالإضافة للشعور بالحكة، كما أن منطقة الإصابة قد تبدأ بحجم صغير وتتفاقم إلى ما يشبه الحاجز غير السوي.  هناك أكثر من حالة تظهر بها سعفة القدم الفطرية ومنها: "سعفة المقسين" والذي يُصيب باطن القدم، و"سعفة ما بين الأصابع" والتي تُصيب الفراغات ما بين أصابع القدم، وأخيرًا "السعفة المتقرحة" والتي تكون مصحوبة بتكون البثور.  يُطلق جنود القوات المسلحة الذي يخدمون في المناطق الإستوائية الرطبة اسم "عفن الغابة" على سعفة القدم الرياضية الفطرية. إن آلام القدم شائعة مثل الشعور بالألم والتشنجات نتيجة إرتداء الأحذية غير المناسبة، أما الألم الناتج عن الشعور بالحكة والحرقان فهو يدل في أغلب الأمر على العدوى الفطرية، وذلك نتيجة تغذي الفطريات على طبقات البشرة السطحية وهو ما يتسبب في تهيج النهايات العصبية والشعور بالحكة والحرقان.   تزداد الحكة بشكل كبير بمجرد خلعك للحذاء والجورب.  تحدث إصابات سعفة القدم نتيجة نفس الفطر المتسبب في سعفة الأرفاغ الرياضية والسعفة بشكل عام. تختلف تقرحات القدم الناتجة عن السعفة الفطرية عن التقرحات التي تصيب القدم نتيجة السير أو الركض لمدة مطولة وبخاصة في حالات الأحذية غير المناسبة، حيث تتسم التقرحات الفطرية بأنها قابلة للتقشر وبإحتوائها على الصديد.تظهر التقرحات هذه على بقع الطفح الجلدي وهي تتسبب في زيادة خطورة التعرض للعدوى البكتيرية.  تترك هذه البثور والتقرحات أثرًا أحمر اللون وله حواف قشرية وذلك عقب انفجارها، وهو المظهر المميز لإصابات السعفة الفطرية على الجلد. يزداد معدل خطورة الإصابة بسعفة القدم الفطرية في حالات الذكور وحالات إرتداء الجوارب المبتلة أو الأحذية غير المناسبة أو بسبب السير حافي القدمين في الأماكن العامة، وبالطبع في حالات ضعف المناعة. تنتقل عدوى القدم الفطرية إلى أظافر الأصابع وتتسبب في تغير لونها وقصمها.أما في الحالات المتقدمة أو المزمنة فقد تصبح الأظافر هشة لدرجة الانقصام والسقوط وهو ما يعرف بانفكاك الأظافر.  يواجه المصاب صعوبة في التخلص من الفطريات التي أصابت سرير الأظافر وذلك نتيجة لكونها تتعمق داخل الأنسجة. انتبه إلى فحص مستوى السكر في الدم حيث أن الشعور بحرقان القدم وتغيرات الأظافر يُعتبرا من أعراض داء السُكري أيضًا. يمكنك الحصول على الأدوية المضادة للفطريات ما بين الدهان أو المرهم أو المساحيق من الصيدلية دون الحاجة لوصفة طبية. من أمثلة هذه الأدوية الموضعية الفعالة ضد سفعة القدم: الأزولات والأليلامينات والسيكلوبيروكس والتولنافتيت والأمورولفين.استمر في استخدام الدواء لعدة أسابيع من أجل التأكد من التعافي التام من العدوى حيث أن خلايا الفطريات تكون في بعض الأوقات متعمقة في الأنسجة.  استعمل المسحوق في تطهير حذائك، بينما استعمل الدهان أو المرهم على قدميك في الصباح الباكر وقبل الخلود للنوم. في بعض الأوقات تفششل الدهانات الموضعية المضادة للفطريات في الوصول إلى الفطريات الموجودة بالطبقات العميقة من البشرة وهو ما يفسر حينها عدم فعاليتها في بعض الحالات. يمكن استبدال الأدوية السابق ذكرها بتجربة استعمال الخل الأبيض (حمض الأسيتيك) المتاح في المنزل، حيث أن الخل المخفف بثلاث أضعافه من الماء له القدرة على الحد من نمو الفطريات.قم بنقع قدميك في الخل المخفف لمدة 10 إلى 15 دقيقة بمعدل مرتيْن يوميًا حتى تتوقف الحكة والجفاف.  يمكنك أن تقوم بنقع قدميك في محلول مجفف من أسيتات الألومنيوم كما في محلول( بورو) أو (دومبورو) وذلك كبديل فعال. يمكن استعمال الكلوروكس المُبيض في قتل الفطريات وغيرها من الجراثيم، ولكنه قد يتسبب في تهيج الجلد ونهايات الأعصاب بشكل مؤقت. انتبه إلى ضرورة عدم استنشاق المُبيض حتى لا تصاب بالدوار أو الصداع أو التشوش. جرّب استعمال محلول من أملاح الألومنيوم مثل كلوريد الألومنيوم 10% أو أسيتات الألومنيوم، حيث تعمل هذه المحاليل على حجب عمل الغدد العرقية. يجب استعمال المحلول ليلاً بتركيز وحدة واحدة من الملح في مقابل 20 وحدة من الماء (ما لم ينصح الطبيب بغير ذلك. تحتاج بعض الحالات المتقدمة من سعفة القدم الفطرية إلى بعض العلاجات التي يتم تناولها عن طريق الفم مثل التيربينافين (اللاميزيل) أو الإيتراكونازول (سبورانوكس) أو الفلوكونازول (ديفلوكان).يتم استعمال هذه الأدوية في حالات عدم الاستجابة الجيدة للمساحيق والدهانات والرذاذ والمراهم، وقد يتطلب الأمر أن يتم تناول هذه الحبوب لمدة أكثر من شهر.  قد تحتاج للخضوع لبعض فحوصات الدم قبل تناول هذه الأدوية من أجل التأكد من قدرة الكبد على التعاطي معها. قد يتطلب علاج حالات عدوى الأظافر الفطرية مزيدًا من الوقت من أجل العلاج (قد تصل المدة لما بين ثلاثة إلى أربعة أشهر من تناول الأدوية عن طريق الفم. تناول الفلوكونازول 50 مللي جرام يوميصا لمدة تتراوح من 4 إلى 6 أسابيع من أجل التعافي التام من العدوى الفطرية. يمكن تناول الإيتراكونازول 100 مللي جرام كبديل بشكل يومي لمدة 15 يوم.
اذهب لزيارة طبيب العائلة. أطلب من طبيب العائلة أن يحيلك إلى طبيب مختص. اذهب لزيارة طبيب القدم. أفحص ما بين أصابع قدميك الثالث والرابع والخامس. أفحص باطن وجانبي قدميْك بحثًا عن البشرة الجافة المُقشرة. انتبه في حال شعرت بالحكة والحرقان. فرّق ما بين أنواع التقرحات المختلفة. انتبه إلى تغيرات الأظافر. استعمل الأدوية المضادة للفطريات المتاحة للشراء دون وصفة طبية. جرّب بعض العلاجات المنزلية. احصل على وصفة طبية لعلاج الفطريات.
https://www.wikihow.com/Know-if-You-Have-Athlete%27s-Foot https://www.wikihow.com/Know-if-You-Have-Athlete%27s-Foot https://www.wikihow.com/Know-if-You-Have-Athlete%27s-Foot
Confirming Athlete's Foot Recognizing the Common Symptoms Combating Athlete's Foot