الاستماع للنبضات في المنزل زيارة طبيبكِ فهم نبضات قلب الجنين
المسماع الطبي هو من أسهل لطرق لسماع نبض قلب الجنين بالمنزل. حين تكونين حاملًا ما بين الأسبوع الثامن عشر والعشرين، يجب أن تكون نبضات القلب قويةً كفاية لتتمكني من سماعها بهذه الوسيلة. ضعي المسماع على بطنكِ ببساطة وأنصتي. قد تحتاجين لتحريكها قليلًا لتعثري على النبض. كوني صبورة. الجودة مهمة، لذا تأكدي من شراء مسماع طبي من مكانٍ حسن السمعة. يمكنكِ العثور على اختياراتٍ عدة من الماركات في الصيدليات المحلية، وحتى في المتاجر التي تبيع مستلزمات المكاتب أو استعيري واحدًا من صديق أو قريب عائلي في المجال الطبي إن استطعتِ. التكنولوجيا الحديثة يمكنها جعل الأمر أكثر سهولة أن تستمعي لنبضات قلب طفلكِ أينما كنتِ. يوجد العديد من التطبيقات المختلفة التي يمكنكِ شرائها وتحميلها لهاتفكِ الذكي حتى تستمعي لنبضات القلب. بعضهم حتى سيسمح لكِ بتسجيل صوت النبضات حتى يمكنكِ إعادة تشغيلها لأصدقائكِ وعائلتكِ.  يمكن الاعتماد على هذه الوسيلة في مراحل الحمل الأخيرة. يمكنكِ شراء شاشة معدل نبض الجنين بسعرٍ رخيص نسبيًا لتستعمليها منزليًا. قد يكون هذا خيارًا رائعًا إن كنتِ معرّضةً للقلق وتشعرين بالاطمئنان حين تسمعين لنبضات القلب بين مواعيد الزيارات للطبيب. مع ذلك، يجب أن تعلمي أن هذه الشاشات ليست بقوة الشاشات الأخرى التي يمتلكها الأطباء. لا تتوقعي منها التقاط صوت نبضات القلب إلا إن كنتِ في شهركِ الخامس من الحمل على الأقل. احرصي على استشارة طبيبكِ قبل شراء الشاشات المنزلية. حالما تبتاعين واحدةً، اتبّعي التعليمات بحذر. حتى في حين استخدامكِ للأدوات الملائمة، توجد العديد من الأسباب التي قد تمنعكِ من التقاط نبضات قلب الجنين بنفسكِ. من الهام أن تعرفي أن عوامل مثل وضع الجنين ووزنكِ قد تؤثر في احتمالية سماعكِ أو عدم سماعكِ لنبضات القلب بشكلٍ واضح. إن شعرتِ بسببٍ للقلق، احرصي على التواصل مع طبيبكِ على الفور. العلاقة بينك وبين طبيبكِ أو موّلدتكِ هي غاية في الاهمية. حين تكونين حاملًا، احرصي على العمل مع أخصائي صحة محترف تثقين به. تحدثي مع طبيبكِ بشأن تطور طفلكِ، وأفضل الطرق لكِ لسماع نبضات قلب الجنين، في كلاً من المنزل وعيادة الطبيب. اختاري طبيب يتمتع بالصبر والحكمة للإجابة على كل تساؤلاتكِ. اسألي طبيبكِ عن موعد إمكانية سماع نبضات القلب لأول مرة. معظم الأخصائيين سيحددون موعد فحص في أسبوعكِ التاسع أو العاشر. قبل زيارتكِ، احرصي على تحضير قائمة بأسئلة لتطرحيها على الطبيب. ستكون اللحظات أكثر تميزًا حين تحصلين على فهمِ كامل لما يحدث وما يجب توقعه.  هذه ستكون زيارة حماسية ومؤثرة. اطلبي من شريككِ أو صديقتكِ المقربة أو فرد عائلي القدوم معكِ للموعد حتى تشاركيهم حماستكِ. تحدثي مع طبيبكِ حيال أي نوع من الاختبار سيستخدم لسماع نبضات القلب. في أغلب الأحيان، ستتمكنين من سماع الصوت أول مرة حين يستخدم طبيبكِ الدوبلر الجنيني، وهو يستخدم الموجات الصوتية لتعظيم صوت ضربات القلب. ستستلقين على طاولة الفحص وسيمرر طبيبكِ مسبار صغير على سطح معدتكِ. هذه العملية خالية من الألم. بينما يستطيع طبيبكِ التقاط نبضات قلب طفلكِ في الأسبوع التاسع حتى العاشر من الحمل، أحيانًا يستغرق الأمر مدة تصل لاثني عشر أسبوع للحصول على نبض واضح بسهولة. إن سجلكِ طبيبكِ لجلسة موجات فوق صوتية مبكرة، قد تتمكنين من سماع ضربات القلب خلال الموجات مبكرًا خلال أسبوعكِ الثامن من الحمل. يتم تنفيذ هذا مبكرًا في الغالب إن كان لديكِ عوامل خطورة متزايدة في حملكِ. عدا عن ذلك، غالبًا ما سينتظر طبيبكِ حتى تكونين في الأسبوع العاشر حتى الثاني عشر على الأقل. كوني مدركة لإمكانية استخدام طبيبكِ للمسماع الطبي للاستماع لنبضات قلب طفلكِ. مع ذلك، هذه الآلة ليست بقوة الأدوات الأخرى، لذا عادةً ما لن يقوم بهذا حتى تكونين في الثلث الثاني من شهور الحمل. طبيبكِ أو موّلدتكِ يمكنهم أيضًا استخدام المسماع الجنيني الذي صمم خصيصًا لسماع نبضات قلب الأجنة. حين تكونين حاملًا، من الهام أن تعرفي مراحل نمو طفلكِ، بهذه الطريقة، ستتمكنين من معرفة الوقت الذي يمكنكِ فيه توقع سماع نبضات القلب، ويمكنكِ ربط المعلومات حينها بأحداث النمو الأخرى. على سبيل المثال، من الجيد معرفة أنك يمكنكِ التوقع من طبيبكِ سماع نبضات قلب طفلكِ بحلول الأسبوع الثامن، التاسع، أو العاشر.  تذكّري أن مواعيد مراحل الحمل ليست دائمة الدقة. لا تقلقي فور تفكيركِ أن طفلكِ لا ينمو بالسرعة الكافية، قد تختلف مواعيد المراحل بأسبوع أو اثنين. توجد العديد من الطرق التي يمكنكِ بها مساعدة قلب طفلكِ على نمو قوي وصحي. خلال حملكِ، تفادي الكحوليات، والتدخين، والمخدرات. ينبغي أن تتناولي مكملات حمض الفوليك لمساعدة طفلكِ على النمو. داومي على نظام أكلٍ صحي وتفادي الكافيين. برغم تشوقك لسماع نبضات قلب الجنين، احرصي على معرفة المخاطر التي يتضمنها هذا في حين استخدام الشاشات المنزلية. العقبة الأكبر هي أن سماع نبض قلب صحي قد يؤدي لإحساسٍ خاطئ بالأمان للأمهات المستقبلية. على سبيل المثال، إن كنتِ لا تشعرين بأنكِ بخير، ولكنكِ تستطيعين سماع نبضات القلب، قد تعدلين عن زيارة الطبيب. احرصي على الاستماع لجسدكِ والتواصل مع طبيبكِ في أول إشارة على وجود شيء غير صحيح. لا تعتمدي بشدة على الشاشات المنزلية. في الحقيقة، امتلاكك لشاشة منزلية قد يرفع من معدلات التوتر لديك. إن وافق طبيبكِ، اجعلي من سماع دقات قلب طفلكِ عادة دائمة. هذه التجربة هي طريقة رائعة لكِ للترابط مع طفلكِ القادم. لتدخلي في حالة من الاسترخاء، جربي أخذ حمام دافئ والتحدث مع بطنكِ. حين تكونين في أواخر الحمل، سيبدأ الطفل بالتفاعل مع صوتكِ وحالتكِ المزاجية. يمكن لطفلكِ البدء في سماع الأصوات تقريبًا حول الأسبوع الثالث والعشرين.
استخدمي المسماع الطبي. حمّلي تطبيق. احصلي على شاشة. اعرفي العوامل التي تؤثر على الصوت. تواصلي مع طبيبكِ. حضّري لزيارتكِ. اختبري استخدام الدوبلر الجنيني. احصلي على جلسة موجات فوق الصوتية. اعرفي الأدوات المختلفة. تعلمي المزيد عن نمو الجنين. أبقي قلب طفلكِ مصح. اعرفي المخاطر. تقربي من طفلكِ.
https://www.wikihow.com/Hear-the-Fetal-Heartbeat https://www.wikihow.com/Hear-the-Fetal-Heartbeat https://www.wikihow.com/Hear-the-Fetal-Heartbeat
Listening at Home Visiting Your Doctor Understanding the Fetal Heartbeat