البحث عن علامات البحث عن أسباب للتغير
إذا كان صديقك يهينك أو يقلل من شأنك بشكل متكرر أو يفتعل شجارات بشأن كل شيء، لم يعد صديقًا جيدًا. إذا كان صديق يفعل ذلك، واجهه واطلب منه أن يتوقف. إذا لم يتوقف عن فعل ذلك، فهذه علامة سيئة.  تتضمن أنواع الإهانات المضايقات أو السخرية أو التقليل من شأنك أو التعليقات الجارحة التي تُقال في إطار دعابات.بعض الإهانات تكون مخفية، مثل: المجاملات المقلوبة (مجاملتك على أشياء سلبية) أو إلقاء اللوم عليك (حيث يلومك صديقك على مشاكله وأسباب تعاسته).في العديد من الحالات، قد يحاول صديقك أن يمرر تلك الإهانات كدعابات ويسخر منك للتعامل معها بجدية. من الممكن أن يكون صديقك غير واعي بأنه يهينك. إذا كنت قلقًا، واجهه. إذا لم يكن صديقك يعرف، قد يعتذر لك فورًا. إذا لم يعد صديقك يحبك، قد لا يحاول أن يبذل مجهودًا ليتواصل معك. لا يعني ذلك الحديث فقط، لكن الرسائل الإلكترونية أو النصية أو أي وسيلة أخرى من وسائل الاتصال. إذا لم تعد تتحدث مع صديقك كثيرًا، يصعب تصنيف علاقتكما كصداقة حقيقية.  يمكن أن يشير هذا التواصل القليل إلى عدد المرات أو الطول. قد لا تتحدثان معًا كالمعتاد. أو عند التحدث، تكون المحادثة مقتضبة وتجد أنه لا يوجد ما يمكنكما التحدث عنه. يمكنك أن ترى ذلك إذا كنت الطرف الوحيد الذي يبذل مجهودًا للحفاظ على التواصل بينكما. تتطلب الصداقات المجهود. إذا كنت الوحيد الذي يحاول أن يظل على تواصل، قد يعني ذلك أن صديقك لم يعد مهتمًا بالتواصل معك. بالإضافة إلى عدم التحدث كثيرًا، قد يتوقف صديقك عن إطلاعك على التغيرات التي تحدث في حياته. تتطلب الصداقات مجهودًا ولا يجب أن تعرف أخباره من خلال الآخرين أو من خلال مواقع التواصل الاجتماعي. إذا حاولت أن ترسم خططًا وقال لك صديقك أنه منشغل ثم اكتشفت لاحقًا أنه خرج مع أصدقاء آخرين في نفس الوقت، قد تكون تلك علامة على رفضه لك.  يتغير الناس وتتغير اهتمامتهم وصداقاتهم. إذا كان صديقك يبدو كما لو أنه يفعل أشياء أخرى مع أشخاص جدد، يعني ذلك أن هؤلاء الناس يتماشون مع اهتماماته الجديدة.  إذا لم يكن صديقك يقضي الوقت مع الآخرين، بل أصبح منعزلًا عن الجميع بشكل عام، فقد تكون تلك علامة على مشكلة أكبر كالاكتئاب.إذا كان هذا الاحتمال قائمًا، اجمع الآخرين وحاولوا أن تشجعوا صديقكم على طلب المساعدة. إذا كان صديقك قد انقلب ضدك، ستكون مقابالاتك معه متوترة وقد يشعر كل منكما بالتوتر أو عدم الراحة عند قضاء الوقت مع الآخر. من الممكن أن يكون هناك سبب أكبر لا تتعاملان معه أو ربما ابتعدتما عن بعضكما البعض. اسأله عن الأشياء التي لاحظتها مؤخرًا والتي جعلتك تشعر أنه لم يعد يبادلك نفس الود القديم.كن صريحًا بشأن مخاوفك. قد لا تتمكن من حلها جميعًا فورًا، لكن الأمر قد يفيدك إذا لم يكن صديقك يعاملك بالود المعهود أو إذا كان غاضبًا بسبب شيء معين.   جهز نفسك لمواساته، خاصةً إذا كنت تظن أنه غاضب بسبب شيء فعلته. إظهار عدم ممانعة المساومة والتفاهم مع صديقك يشجع صديقك على فعل نفس الشيء.  عند مناقشة مخاوفك، يفضل أن تستخدم عبارات "أنا". لا تبدأ عباراتك بـ"أنت"؛ (أي "أنت فعلت...") لأنها تجعل أرائك تبدو كحقائق. بل بدلًا من ذلك، ابدأ بالحديث عما تشعر به عندما يقوم صديقك بفعل شيء سلبي تجاهك ("أشعر..."). بعد ذلك، اذكر سلوكيات صديقك التي جعلتك تشعر بهذا الشعور. يخفف ذلك من النبرة الاتهامية في كلامك. إذا كنت تظن أنك مخطئ لكنك لست متأكدًا من السبب، فيمكنك أن تطرح سؤالًا مفتوحًا عليه. يجب أن تعطيه الفرصة للتحدث، لا أن يعطيك إجابات بسيطة لأسئلة مباشرة. اسأله عن المشكلة أو عما أخطأت به.  تأكد من إعطاء صديقك بعض المساحة بعد الاعتذار له أو طلب الرد منه. يمكن أن يتطلب الأمر التفكير ولا يجب أن تتوقع منه الإجابة فورًا. تقود الحياة الناس لعدة اتجاهات مختلفة وقد لا تتضمن تلك الاتجاهات نفسك أو أصدقائك القدامى. يمكن أن تتسبب معرفة أن صديقك لم يعد يودك في جعلك تشعر ببعض المشاعر السلبية. على الرغم من أنك قد لا ترغب في كتم تلك المشاعر، يفضل استخدامها كفرصة للتفكير في نفسك بشكل أكبر. حاول أن تتوصل إلى ما تشعر به (خوف أم غضب أم إهانة)، حتى تتوصل إلى الخطوة التالية التي يجب أن تتخذها. اسأل نفسك عن قصد صديقك. لا يعرف الناس دائمًا تأثير الكلمات والأفعال. يمكن أن يقودك تنبيهه إلى ذلك إلى حصولك على اعتذار منه. أو ربما كان يعني إهانتك بشكل شخصي، وهي الحالة التي يجب أن تفكر فيها في جدوى التمسك بتلك الصداقة. قد تكون الصداقة طول الوقت صداقة غير صحية وسامة، أو أصبحت كذلك في الوقت الأخير. هذا ضار بصحتك النفسية والجسدية ولا يجب أن تتردد في إنهائها.هل هذا الشخص صديقك بحق؟ إذا كانت صداقتكما قد تحللت لفترة طويلة، فهذا يعني أن صداقتكما على وشك الانتهاء.  من علامات الصادقة غير الصحية: طلب النصيحة ثم الاستخفاف بها أو تجاهلها والإلقاء بمشاكله عليك دون تقديم أي دعم لمشاكلك أو افتعال شجارات أو منافستك طوال الوقت وعدم الشعور بالسعادة لنجاحك أبدًا. في علاقة الصداقة الحقيقية، سيدعم كلم منكما الآخر وستحافظان على التواصل المنتظم وستتمكنان من مناقشة الخلافات بطريقة محترمة وبحلول ودية. تتطلب الصداقات الحقيقية المجهود ويجب أن يكون كلاكما مستعدًا لبذل هذا المجهود. إجبار أحد على أن يظل صديقك أمر غير مفيد. لن يؤدي ذلك إلا إلى مزيد من المشاكل. لا يعني ذلك أنك قد فشلت، لكنه يعني أن الأمور قد تغيرت.
لاحظ ما إذا كان صديقك يتصرف بطريقة سلبية تجاهك. انظر إلى عدد مرات تواصلكما. اسأل نفسك عن كيفية تعلم الأشياء الجديدة في حياة صديقك. لاحظ ما إذا كان صديقك يتجاهلك لقضاء الوقت مع الآخرين. فكّر فيما تشعر به عندما تقضي الوقت مع صديقك. تحدث مع صديقك. اسأل نفسك إذا كانت بعض الأشياء قد تغيرت في حياتكما. لا تتصرف بطريقة دفاعية. قيم صداقتك معه. تقبل الأمر.
https://www.wikihow.com/Know-if-Your-Friend-No-Longer-Likes-You https://www.wikihow.com/Know-if-Your-Friend-No-Longer-Likes-You
Looking for Signs Finding Reasons for the Change