تقشير الجسم تقشير الوجه
السكر الخام هو مقشر قوي للجسم، ورائع في الاستخدام للقدمين والجلد الأكثر خشونة. يحتوي السكر البني على حبيبات صغيرة ووفرة في السوائل مما يجعله الخيار الأكثر لطفًا. حبيبات السكر الأبيض بين نوعي السكر الآخرين: يحتوي على حبيبات بحجم تلك التي في السكر البني، ولكنه لا يحتوي على أيًا من دبس السكر السائل. قبل البدء، يجب عليكِ أن تنتبهي إلى أن هذا المقشر من الممكن أن يسبب تلطخ مؤقت على البشرة الحساسة. تحسبًا لذلك، انتظري حتى يكون لك مساءً لتخصصيه لذلك لتجربته لأول مرة. الخيار الشائع هو استخدام زيت الزيتون، ولكن يمكن استخدام أي زيت طبيعي آخر. يسهل الزيت من عملية وضع السكر فيما بعد، ويساعد في جعل جلدك صحي في ذات الوقت. اختاري الزيت بناءً على نوع بشرتك وتفضيلك الشخصي:  للبشرة الدهنية، استخدمي زيت بنات العُصفر أو زيت البندق أو زيت بذور العنب.  للبشرة شديدة الجفاف، استخدمي زيت جوز الهند أو زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو. بشكل اختياري يمكنك تحريكيه جيدًا لسهوله توزيعه على الجلد. لتجنب الروائح القوية، استخدمي زيت بذور العنب وزيت نبات العُصفر وزيت اللوز المسكر. اخلطي كوب من السكر مع كوب من الزيت لمقشر أساسي، وستتكون معكِ عجينة سميكة. لمقشر أقوى، اخلطي كوبين من السكر مع كوب من الزيت.  إذا كنتِ تستخدمين سكر أبيض، يُفضل استخدام وصفة 2:1.  إذا كنتِ تعانين من منطقة بها حب الشباب أو خلل في الأوعية الدموية، استخدم مقشر خفيف جدًا مثل كوب سكر مع كوبين من الزيتمن الممكن أن يجعل التقشير هذه الأمور أسوأ. أضيفي زيت عطري لرائحة إضافية ومنافع صحية. يجب ألا يزيد الزيت العطري عن 1 أو 2 من نسبة الخليط. بشكل نموذجي، يمكنكِ استخدام 48 قطرة لكل كوب (240 مل) من المكونات أو ثلاث قطرات لكل ملعقة طعام (15 مل).  يجعل كلا من الزعتر والنعناع والأعشاب والتوابل الأخرى الزيوت العطرية مضادة للبكتيريا. تًعد جيدة للتخلص من حب الشباب ولكن من الممكن أن تسبب تهيج للبشرة الحساسة.  تجنبي استخدام زيوت الحمضيات أو زيوت الكمون أو الزنجبيل أو الأنجليك بدون استشارة الطبيب. قد تسبب الحساسية للضوء والألم كتأثير جانبي عند التعرض لأشعة الشمس. إذا كانت بشرتك غير نظيفة، استخدمي صابونة لطيفة على البشرة وماء دافئ لغسلها. أما إذا كانت بشرتك نظيف، رطبيها فقط من كافة الجوانب.تقشير بشرة جافة من الممكن أن يسبب احمرار أو تهيج. استخدام ماء ساخن أو صابونة قاسية من الممكن أن يهيج بشرتك، ويجعلها حساسة ومؤلمة. من الممكن أن يسبب هذا ضرر للبشرة حتى مع استخدام مقشر السكر اللطيف. افركي خليط السكر والزيت برفق على بشرتك. افركي في حركات دائرية، لمدة تتراوح من 2-3 دقائق على كل منطقة. افركي برفق، ظهور أي ألم أو عدم راحة أو احمرار يعني أنكِ تفركين بشدة. اشطفي الوجه بماء دافئ، اختياريا يمكنك وضع كريم مرطب أو مسحة إضافية من الزيت بدون السكر. تستغرق الطبقة الخارجية من بشرتك حوالي أسبوعين لتتغير. إذا كررتِ هذا المقشر قبل هذا الوقت، من الممكن أن تتلفي الخلايا الحية بدلا من إزالة الخلايا الميتة. يؤدي هذا إلى احمرار الجلد الأولي مما يجعله عُرضة للإصابة بالعدوى. على الرغم من تركيب السكر اللطيف إلى حد ما، إلا أنه مقشر كاشط. هذا يعني أنه يتخلص سريعًا من الجلد الميت، ومن الممكن أن يحدث تهيجًا لبعض المناطق الحساسة مثل بشرة الوجه. نادرًا ما يتعرض الناس لمشاكل بشأن هذا ولكن الاستخدام المفرط أو غير الصحيح يسبب التهاب الوجه أو يسبب الألم. لا ينصح باستخدام المقشرات الكاشطة للذين يعانون من حب الشباب أو تلف الأوعية الدموية في الوجه. السكر البني هو أنعم أنواع السكر، لذلك فهو الخيار الأفضل لبشرة الوجه الحساسة. حبيبات السكر الأبيض أقل في السيولة وتميل للتواجد على شكل قطع صلبة. من الممكن استخدامها ولكن لا ينصح بذلك لذوي البشرة الحساسة. اخلطي ملعقيتن طعام من السكر (30 مل) مع ملعقتين طعام من الزيت النباتي (30 مل). يمكنك استبدال الزيت بالعسل. العسل مثل السكر، لذلك فاستخدامهم معًا يمنح تقشيرًا إضافيًا. الخيارات الشائعة هي زيت نبات العُصفر وزيت الزيتون. إذا كنت ترغب في النصيحة بشأن أي زيت تستخدمه، ارجع للقسم الخاص بتقشير الجسم بالأعلى. إذا كان وجهك غير نظيف، اغسليه بصابونة ناعمة وماء دافئ. بخلاف ذلك تأكدي من رطوبة وجهك بشكل كامل، بحيث لا يسبب فرك وجهك بالسكر أي كشط شديد لبشرتك. اغسلي يديك أيضًا لتجنب انتقال التلوث إلى وجهك. اربطي شعرك للخلف إذا لزم الأرم لإبقائه بعيدًا عن وجهك. يُغسل مقشر السكر أثناء الاستحمام، لكن تجنب التصاقه بالشعر لأنه هو المكان الأول الذي يلتصق فيه السكر. ضعي 1-2 ملعقتين طعام (15-30 مل) من مقشر السكر على أصابع اليد. ضعيه على المكان المراد إزالة الجلد الميت منه، وابدئي بالفرك في اتجاه دائري. افعلي ذلك برفق لمدة 2-3 دقيقة لإزالة الجلد الميت. أثناء الفرك، يجب ألا تشعري بأي آلام أو عدم الراحة. إذا شعرتي بأي ألم أو مضض فأنتِ تفركين السكر بشدة. بللي أنعم منشفة لديكِ بالماء الدافئ وافركي وجهك بها. ضعيها على وجهك وأزيلي السكر برفق. كرري ذلك حتى ينظف تمامًا. استخدمي قماشة نظيفة لتجفيف الوجه. إذا كنتِ تريدين نعومة ملمس بشرتك، أنهي هذه العملية بتدليك وجهك بكريم مرطب. افعلي هذا لمدة 1-2 دقيقة وستلاحظين فيما بعد أن بشرتك أصبحت رطبة وناعمة كالحرير.
ابدئي باستخدام السكر البني أو السكر الأبيض أو السكر الخام. اختاري الزيت المناسب لكِ. اخلطي السكر مع الزيت. ضعي على الخليط زيت عطري (اختياري). اغسلي بشرتك. ابدئي بعملية التقشير باستخدام خليط السكر. اشطفي وجهك بالماء ثم جففيه. كرريها بحيث بما لا يزيد عن مرة كل أسبوعين. تعرفي على المخاطر. البدء بالسكر البني أم السكر الأبيض. اخلطيه مع الزيت أو العسل. اغسلي وجهك. اربطي شعرك للخلف. افركي وجهك بالسكر. نظفي وجهك من السكر. جففي وجهك وضعي عليه كريم مرطب.
https://www.wikihow.com/Remove-Dead-Skin-Using-Sugar https://www.wikihow.com/Remove-Dead-Skin-Using-Sugar
Scrubbing Your Body Scrubbing Your Face