تحضير الملابس حزم مستلزمات السباحة حزم الأغراض الشخصية إحضار أغراضك الثمينة
لا تسمح المتنزهات المائية للزوار بالسباحة في المياه دون ارتداء ملابس سباحة. تفقد دائمًا قواعد الملابس الخاصة بالمتنزه المائي قبل البدء في تجربة واختيار ملابس السباحة التي ستحضرها معك. يعتبر العاملون في المتنزه المائي هم الخبراء، ويضعون تلك القواعد بسبب عوامل السلامة التي قد لا تضعها في الحسبان. خذ معك ملابس السباحة التي تناسبك للغاية. تعتبر ألعاب المنزلقات المائية أنشطة جسدية أكثر من السباحة في حمام سباحة عادي. لن ترغب في أن يكون لباس السباحة واسعًا للغاية فيسقط، أو أن يكون ضيقًا للغاية لدرجة تحركه من مكانه. يجب أن تكون سترة السباحة مريحة لتمشي بها، حيث لا تسمح بعض المتنزهات المائية بارتداء القمصان أو السترات أثناء ركوب الألعاب.  لا تحضر معك ملابس سباحة بها سحاب أو أزرار أو أحزمة أو براشيم أو زخارف معدنية. قد لا يسمح لك بركوب بعض الألعاب المعينة إذا كنت ترتدي سترة بها تلك الأشياء، وذلك لأنك قد تتلف المعدات الموجودة في المتنزه المائي، كما أنك لن ترغب في أن تعلق بشيء ما مما يتسبب في تمزق سترتك.  لا يفضل ارتداء رداء السباحة البيكيني في المتنزهات المائية. لا تثبت قطع البيكيني عادة في المنزلقات المائية، كما تمنع بعض المتنزهات المائية ملابس السباحة الضيقة. ينصح بارتداء سترات السباحة التي تتكون من قطعة واحدة بالنسبة للإناث. ابحثي عن سترات ذات أشرطة على غرار حمالات الصدر الرياضية حتى لا تنزلق عن كتفيك. تجنبي ارتداء السترات ذات الأربطة التي يمكن أن تُفك. قد ترغب في الذهاب للمتنزه المائي بينما ترتدي ملابس السباحة أسفل ملابسك حتى يسهل استعدادك في غرفة الخزانات وتغيير الملابس. اختر ملابس غير رسمية يمكن نزعها بسهولة. قد تقلل القمصان ذات الأكمام الطويلة والأغطية الطويلة من تعرضك لأشعة الشمس. ضع في الحسبان أنك قد لا تجف بشكل كامل بعد ركوب الألعاب المائية. أحضر معك جاكيت أو سترة (بالإنجليزية: sweatshirt) حتى لا تشعر بالبرد إذا أصبح الجو باردًا بعد انقضاء النهار. فكر في إحضار قبعة معك لتحمي وجهك من الشمس. ضع بعض الملابس الاحتياطية معك التي يسهل ارتدائها في حالة عدم جفاف ملابسك بشكل كامل. يجب أن يشمل ذلك الطقم أثوابًا تحتية لتذهب بها لمنزلك. إذا كنت ستقضي يومك بأكمله في المتنزه المائي، فكر في إحضار ملابس سباحة احتياطية لكل شخص حتى لا تضطروا لارتداء ملابس لا زالت مبللة. يمكن لبعض أنواع البناطيل الرياضية أن تفصل عن بعضها البعض ليسهل ارتدائها حتى لا تضطر للوقوف على قدم واحدة أثناء ارتدائك البنطال داخل غرفة تغيير الملابس مبلولة الأرض أو الحمام. قد ترغب في إحضار بعض الملابس والأحذية الرياضية لكل شخص بجانب الملابس المائية. تفقد الأنشطة التي يوفرها المتنزه المائي قبل الذهاب. إذا وجدت بعض الأنشطة والمعالم التي لا تخص المياه، مثل المسار الانزلاقي (بالإنجليزية: zip-lining) أو ألعاب الليزر القتالية أو التسلق بالحبال، فسترغب في إحضار الملابس والمعدات المناسبة لذلك. ستسير على الأرجح فوق أرض خرسانية وقد تجدها ساخنة للغاية، لذلك يجب أن تحضّر خطة أفضل من السير حافيًا. أحضر معك جوارب مائية أو نعال شاطئ أو أحذية بلاستيكية أو أحذية شاطئ. ضع في الحسبان أنه قد لا يسمح لك بارتداء حذاء مائي أثناء ركوبك اللعبة أو داخل بركة السباحة حسب المتنزه الذي تزوره. خذ معك صندلًا بنعل مطاطي أو مخملي لتقلل فرص الانزلاق على الأرض المبللة. فكر في إحضار نظارات شمسية ذات الرباط إذا كنت ترغب في ارتدائها في المياه إذا كان مسموحًا بذلك. ستقلل نظارات الشمس المزيلة للوهج التوهج التي تسببه المياه. إذا كنت ترغب في ارتداء نظارات عين عادية، يجب أن تتأكد من كون ذلك الأمر مسموحًا به أثناء ركوب الألعاب. قد تسمح بعض الألعاب بارتداء النظارات ذات رباط الرأس فقط. أحضر منشفة شاطئ كبيرة واحدة لكل شخص على الأقل. تطلب بعض المتنزهات من الزوار إحضار مناشفهم الخاصة، بينما تقدم متنزهات أخرى تلك المناشف مجانًا أو مقابل رسوم تأجير أو تبيعها للزوار. مع ذلك، قد لا تجد أن تلك المناشف طويلة بشكل كافي لتلتف حول جسمك، أو قد لا تكون سميكة بشكل كافي لتجفف جسمك تمامًا. يعتبر الحل الأفضل هو إحضار منشفتك الخاصة؛ ولن تحتاج حينها إلى التحقق مسبقًا من مدى توفر المناشف داخل المتنزه. تقدم بعض المتنزهات المائية سترات نجاة للزوار مجانًا. إذا كنت ترغب في إحضار طافية أو عوامة مائية أو ألعاب النفخ التي تستخدم في حمام السباحة، تفقد قواعد المتنزه أولًا لتتأكد من أن تلك الأغراض مسموحًا بها. إذا كنت ستحضر معك أطفالًا، فتأكد من السؤال عن العوامات وأدوات الطفو الأخرى التي سيحتاجونها.  سَل سؤالًا مثل: "هل يحتاج الأطفال من عمر أو طول معين إلى ارتداء سترات نجاة؟" إذا كانت الإجابة نعم، فيمكنك أن تسأل إذا كانت تلك السترات موافق عليها من قبل حرس الشواطئ، وهل ستتوفر في المتنزه المائي أم ستجلبها بنفسك. إذا كان طفلك يمارس السباحة بالفعل، فقد تتبع أسئلتك بسؤال مثل: "هل يوجد اختبار ما للاستثناء من تلك القاعدة؟" تعتبر العوامات والطافيات من الأدوات المساعدة على السباحة لكن لا ينبغي استخدامها كبديل لسترات النجاة. لا تسمح بعض المتنزهات المائية بملابس السباحة التي تحتوي على عوامات بداخلها. يمكنك ارتداء نظارات السباحة لتحمي عينيك من التعرض للرش بالمياه في ألعاب المنزلقات المائية، كما أنها مفيدة للغاية أثناء النزول في بركات الأمواج. تعتبر نظارات السباحة العاكسة والضوئية والمزيلة للوهج هي النظارات المثالية للسباحة في الخارج تحت أشعة الشمس، بينما ستوفر نظارات السباحة العادية حماية متوسطة في النهار.  اختر مدى إحكام نظارات السباحة عبر وضعها فوق عينيك دون ربطها. اضغط على العدسات برقة تجاه عينيك. إذا التصقت العدسات في مكانها لمدة ثواني دون تثبيتك لها، فستوفر لك هذه النظارات حماية رائعة دون أن تعاني من أي تسريبات من المياه. يساعد رباط نظارات السباحة على إبقاء النظارة فوق رأسك، وليس لإبقاء النظارة ملتصقة فوق عينيك. تأكد من ضبط الرباط حتى تُثبت النظارة فوق رأسك دون أن يصبح الرباط واسعًا أو ضيقًا للغاية. أحضر معك كريمًا واقيًا من أشعة الشمس ذا معيار وقاية يتراوح بين 30 و45. ابحث عن كريمًا واقيًا واسع المجال ليحميك من الموجات الطويلة فوق البنفسجية أ والموجات القصيرة فوق البنفسجية ب الصادرة من الشمس. اختر كريمًا مقاومًا للمياه. ضع الكريم المضاد للشمس قبل خروجك من المنزل بنصف ساعة وأحضره معك حتى تتمكن من وضعه مجددًا. أحضر كريمًا مضادًا للشمس للأطفال إذا تطلب الأمر.  أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين على الأقل. يجب أن تضع الكريم بعد خروجك من المياه وتجفيف نفسك. تأكد من إعادة وضعك للكريم بعد ركوب أي لعبة منزلق مائي. ستجد عادة دش أو غرف استحمام داخل غرف خلع الملابس لغسل الكلور عنك قبل أن ترتدي ملابسك الجافة. فكر في إحضار غسولًا للجسم وشامبو. يجفف الكلور البشرة، لذلك قد ترغب في إحضار مرطب للبشرة لتضعه بعد أن تجفف نفسك.  أحضري معكِ منتجات العناية النسائية على حسب مدة مكوثك في المتنزه إذا احتجتِها. قد ترغبين أيضًا في إحضار فرشاة شعر أو مشط ومنعم للشعر ومزيل عرق وربطات شعر. حقيبة الظهر أو حقيبة الشاطئ عملية لحمل الأحذية المائية والكريم الواقي من الشمس والوجبات الخفيفة والمناشف. لن تضطر لحزم وتحضير حقيبتك بشكل مبالغ فيه عبر وضع الأغراض الثقيلة التي قد تؤذي كتفيك حينما تحمل الحقيبة لمدة طويلة. قد ترغب في إحضار حقيبة وسط معك أيضًا. إذا كنت تصطحب طفلًا يرتدي حفاضات، تأكد من إحضار الحفاضات المصنعة خصيصًا من أجل السباحة. قد تتوفر تلك الحفاضات في المتنزه المائي الذي ستزوره، لكن سيكون الأمر موفرًا أكثر إذا اشتريت الحفاضات قبل الذهاب للمتنزه. تتطلب بعض المتنزهات ارتداء رداء سباحة فوق حفاضات السباحة أيضًا. قد ترغب أيضًا في إحضار بعض المستلزمات الأخرى في حقيبة الحفاضات، مثل المناديل المبللة وكريم الحساسية من الحفاضات ووسادات تغيير ومريلة وطعام أطفال وملعقة وزجاجة وغطاء إرضاع ولهاية أطفال ولبن صناعي وملاءة وألعاب سباحة. إذا كنت ترغب في إحضار طعامك ومشروباتك، تفقد قواعد المتنزه المائي قبل القيام بذلك لتعرف إذا كان مسموحًا لك أم لا. سَل ما إذا كانت هناك قواعد تتعلق بنوع الأطعمة والمشروبات التي يمكنك إحضارها ونوع الأواني التي ستضعها فيها. تسمح أغلب المتنزهات المائية لك بإحضار زجاجات مياه مغلفة. بدلًا من ذلك، قد تتمكن من إحضار زجاجات فارغة لتملأها من صنابير المياه الموجودة في المتنزه. فكر في إحضار وجبات خفيفة للأطفال والبالغين، أو يمكنك حتى إحضار وجبات كاملة. أحضر معك مناديل قماشية وأطباق ورقية وأواني طعام مناسبة إذا احتجتها.  فكر في وضع الطعام والمشروبات داخل مبرد ممتلئ بمكعبات الثلج. أبقِ نفسك رطبًا واشرب كمية كافية من المياه وسيساعدك ذلك في تجنب الإصابة بدوار الحركة. تفقد أنواع المبردات المسموح باصطحابها داخل المتنزه أولًا. لا تسمح بعض المتنزهات بالمبردات، أو قد تسمح بالمبردات القابلة للطي فقط.  إذا لم يسمح المتنزه المائي باصطحاب الأطعمة، اعرف إذا كان مسموحًا لك بالخروج من الحديقة والدخول مرة أخرى دون دفع رسوم الدخول مجددًا. يمكنك بهذه الطريقة تحضير مبرد طعام واصطحابه معك وتناول وجبتك في موقف السيارات أو في أي منطقة تنزه مجاورة. إذا كنت تخطط للتنزه، أحضر مستلزمات التنزه معك مثل مفرش ومشابك لتثبيته. إذا لم يسمح المتنزه المائي باصطحاب الأطعمة لكنك تتبع نظامًا غذائيًا محددًا أو بصحبتك طفل، اعرف إذا كان من الممكن القيام ببعض الاستثناءات في مثل هذه الحالات. خذ معك العربة إذا كنت تصطحب أطفالًا أو رضعًا. إذا لم يكن الوضع كذلك، فكر في اصطحاب عربة، سواء كان معك أطفالًا في سن مناسب ليركبوها أم لا. يمكنك استخدام تلك العربة كحل عملي لوضع حقائبك وهداياك التذكارية والمبرد وغيرها من الأشياء. قد ترغب في التحقق من المتنزه أولًا إذا كان به عربات متاحة للتأجير، وما المكان الآمن الذي ستتركها فيه حينما تركب لعبة ما. قد تتسبب حركة المياه وركوب الملاهي في إصابتك بدوار حركة غير مريح، مثل الغثيان والدوار والدوخة. تعتبر الطريقة المثلى لمحاربة دوار الحركة هي الوقاية منه ومنع حدوثه. فكر في تناول مضاد الهيستامين قبل وصولك للمتنزه ب30 أو 60 دقيقة. ابحث عن دواءً يحتوي على الميكليزين (بالإنجليزية: Meclizine) مثل دواء أنتيفيرت (بالإنجيزية: Antivert)، أو دواءً يحتوي على مادة ديمينهيدرينات (بالإنجليزية: dimenhydrinate) مثل دواء درامامين (بالإنجليزية: Dramamine).  الأفراد الأكثر تعرضًا لدوار الحركة هم الأطفال التي تتراوح أعمارهم بين 2 حتى 12 عامًا، والنساء (خاصة في فترة الحيض أو عند الحمل أو تناول الهرمونات) والأشخاص الذين يعانون من صداع الشقيقة والأشخاص الذين يتناولون أدوية محددة. يعتبر الرضع والأطفال حديثي الولادة في مأمن من الإصابة بالدوار.  إذا كان لديك تاريخ مع دوار الحركة أو يوجد أي سبب آخر يجعلك تعتقد أنك قد تتعرض للدوار في المتنزه المائي، فكر في التحدث مع الطبيب الخاص بك حول الدواء أو الوصفة الطبية المتاحة لك. يمكنك استخدام لاصق سكوبلامين (بالإنجليزية: Scopolamine) الذي يوضع خلف الأذن قبل الذهاب للمتنزه بأربع ساعات، وذلك لأنه يعتبر الحل الأمثل للوقاية من دوار الحركة. لن ترغب في أن تخاطر بخسارة أو تلف الحلي والمجوهرات. قد لا يسمح لك حتى بارتداء الحلي في بعض الألعاب. ستتقلص أصابعك في المياه الباردة، وإذا كنت ترتدي خاتمًا، فسيسهل انزلاقه، خاصة إذا كنت تركب زلاجة مائية أو تسبح في بركة أمواج. تستخدم المتنزهات المائية موادًا كيميائية، مثل الكلور، للحفاظ على المياه آمنة ونظيفة، ويمكن لتلك المواد الكيميائية إتلاف المعدن الموجود في الحلي. لا ترتدِ ساعة في المتنزه المائي. حتى إذا كانت الساعة مضادة للمياه، فلا توجد ساعة مضادة للمياه بشكل كامل، خاصة إذا غُمرت بالمياه وغاصت بقوة في أي معلم من معالم المتنزهات المائية. أحضر معك حقائب محكمة الغلق ومضادة للمياه. أبقِ معك بعض المال في حال رغبت في شراء طعام أو مشروبات أو هدايا تذكارية أو أغراض نسيت إحضارها معك. تقبل بعض المتنزهات المائية استخدام بطاقات الائتمان الرئيسية في شراء تذاكر الدخول ومحلات الهدايا والطعام. قد تستأجر كراسي استراحة وغيرها من المعدات الموجودة في المتنزه. تفقد رسوم خزانة التخزين أولًا مع إدارة المتنزه، حيث قد تقبل بعض الخزانات العملات المعدنية فقط.  أحضر معك نسختين من مفاتيح سيارتك وضع كل نسخة في مكان مختلف. يعتبر ذلك من الإجراءات الاحترازية للأمان في حالة فقدانك للمفتاح. قد ترغب في وضع المال وبطاقة الائتمان ورخصتك ومفتاح السيارة وهاتفك المحمول في حقيبة واحدة مضادة للمياه داخل خزانتك. أبقِ مفتاح الخزانة حول معصمك طوال مدة وجودك في المتنزه المائي. قد ترغب في تركه في المنزل حتى لا تخاطر بتلفه أو فقدانه. مع ذلك، إذا كنت ترغب في إحضاره معك، فيمكنك أن تتركه في مكان خفي داخل سيارتك أو داخل خزانة المتنزه المائي. قد ترغب في إبقاء شاحن سيارة معك إذا كنت تعتقد أن بطارية هاتفك قد تفرغ. يمكن لكاميرا أحادية الاستخدام ومضادة للمياه أن تشكل خسارة أقل بالنسبة لك، كما أنها أقل عرضة للتلف من الهاتف المحمول أو الكاميرا الرقمية. إذا كنت تخطط لإحضار كاميرا ما، ضع في الحسبان أن بعض المتنزهات المائية لا تسمح بإحضار عصا السيلفي أو الحامل الأحادي للكاميرا. أحضر معك شريط فيلم وبطاريات إذا كانت الكاميرا تحتاج إلى تلك الأغراض.
اختر ملابس السباحة الخاصة بك. خطط وحضر ملابسك جيدًا. أحضر معك طقمًا آخر من الملابس. خذ بعض الملابس الرياضية إن أمكن. احزم أحذيتك. أحضر معك نظارات شمسية. أحضر معك مناشف. تفقد أدوات الطفو والسباحة المطلوبة والمسموح بها. أحضر معك نظارات سباحة. ضع كريمًا واقيًا من أشعة الشمس. تذكر مستلزمات النظافة الشخصية. أحضر معك حقيبة ظهر أو حقيبة شاطئ. حضّر وخذ معك كيسًا للحفاضات. اعرف إذا كان ممكنًا أن تحضر معك طعامًا ومشروبات. أحضر معك عربة أطفال. خذ أدوية وعلاجات دوار الحركة. اترك الحلي والمجوهرات في المنزل. أبقِ أي متعلقات ثمينة ضرورية داخل كيس بلاستيكي. حدد ما إذا كنت ترغب في إحضار هاتفك المحمول أم لا. فكر في إحضار كاميرا مضادة للمياه معك.
https://www.wikihow.com/Pack-for-a-Water-Park https://www.wikihow.com/Pack-for-a-Water-Park https://www.wikihow.com/Pack-for-a-Water-Park https://www.wikihow.com/Pack-for-a-Water-Park
Preparing Clothing Packing Swimming Accessories Packing Personal Items Bringing Valuables