تحضير قناع الموز والعسل وزيت جوز الهند عمل قناع بروتين من البيض والزبادي عمل قناع بروتين من الأفوكادو والمايونيز عمل قناع البروتين من الجيلاتين
ستقومين في كل الأحوال بخلط القناع في الخلاط، إلا أنه من الأفضل هرس الموز مسبقًا. قشّري ٣ ثمار موز ناضجة ثم ضعيهم في وعاء صغير. استخدمي شوكة لهرس الثمار بما يصنع عجينة ناعمة وسميكة. إذا كان خلاطك قويًا للغاية، يمكنكِ الاستغناء عن هذه الخطوة. بعد أن تهرسي الموز، ضعيه في إبريق الخلاط. ضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل الخام وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم اخلطي المزيج حتى يصبح قوامه كثيفًا وكريميًا، وهو ما سيستغرق ربع إلى نصف دقيقة. إذا وجدتِ أن الخلاط يحتاج إلى بعض السوائل لمزج القناع جيدًا، ضيفي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الماء. بعد خلط القناع، افرديه تدريجيًا على رأسكِ ليغطي شعركِ كله. افركي القناع في فروة رأسكِ أيضًا ثم غطّي رأسكِ بغطاء استحمام أو غلاف بلاستيكي ودعيه على شعركِ لمدة نصف ساعة. عندما يحين الوقت، اشطفي القناع جيدًا من شعركِ بالماء الدافئ. استكملي الغسيل باستخدام البلسم المعتاد ثم مشّطي شعركِ بالمشط أو الفرشاة قبل تركه ليجف. ضعي صفار بيضة في وعاء صغير ثم ضيفي إليها ٦ ملاعق كبيرة من الزبادي العادي واستخدمي ملعقة لخلطهما حتى تندمج المكونات بالكامل.  صفار البيض غني بالبروتينات والدهون، لذلك فهو يساعد على تقوية الشعر الجاف والهش وترطيبه في نفس الوقت. يحتوي الزبادي بالإضافة إلى البروتين على حمض اللبنيك، مما يساعد على إزالة الأوساخ وبقايا مستحضرات الشعر، بجانب ترطيب الشعر. بعد خلط صفار البيض والزبادي، افردي الخليط على شعركِ، مع إيلاء اهتمام خاص بالأطراف. اتركي القناع على شعركِ لمدة ٢٠ دقيقة تقريبًا حتى يتسنى للمكونات اختراق نسيج الشعر. يُنصح بارتداء قبعة استحمام على رأسكِ بعد وضع القناع على شعركِ. سيساعد ذلك على تسخين القناع حتى يمتص شعركِ البروتينات بسهولة أكبر. اغسلي القناع من شعركِ بالماء العادي بعد مرور ٢٠ دقيقة، ونظفيه بعناية للتأكد من إزالة الخليط بالكامل. استخدمي بعد ذلك الشامبو والبلسم العادي لغسل شعركِ كما تفعلين في المعتاد. عندما تشطفين القناع من شعرك، استخدمي الماء البارد، لأنكِ إذا استخدمتِ الماء الدافئ أو الساخن فقد يؤدي ذلك إلى طهي صفار البيض، ومن ثم يصعب شطفه. ضعي ثمرة أفوكادو ناضجة ومقشرة في وعاء صغير واستخدمي شوكة لهرسها. استمري في هرس الأفوكادو حتى يصبح قوامه ناعمًا ومتماسكًا. يساعد الأفوكادو على ترطيب الشعر وتجديده. بعد أن تهرسي الأفوكادو، امزجي ملعقتين كبيرتين من المايونيز في الوعاء. قلّبي المايونيز مع الأفوكادو حتى تتشكل عجينة ناعمة وسميكة. يحتوي المايونيز على بروتينات للمساعدة في تقوية الشعر وعلى الزيوت للترطيب وعلى الخل لتعزيز اللمعان. استخدمي يديكِ لفرد الخليط الكثيف على شعركِ بعناية ثم دلكّيه بأصابعكِ. لتحقيق أقصى استفادة من القناع اتركيه على رأسكِ لمدة ٣٠ دقيقة تقريبًا. إذا أردتِ التأكد من تغطية القناع لشعركِ بالكامل، استخدمي مشطًا واسع الأسنان لتمشيط القناع في شعركِ. بعد ترك القناع على رأسكِ لمدة نصف ساعة، اشطفيه من شعركِ بالماء العذب عند الحوض أو في الحمام. تابعي مع الشامبو والبلسم المعتاد لترطيب شعركِ. صبي ⅓ كوب (١٧٥ مل) من الماء في قدر صغير. رشي بعناية ملعقة كبيرة (١٠ جرام) من الجيلاتين المجفف على الماء واخفقي باستمرار لمنع تكوّن الكتل.  يحتوي الجيلاتين على بروتينات الكيراتين التي تتحد مع الشعر بما يساعد على تقويته. إذا كان شعركِ يحتاج إلى ترطيب إضافي، فيمكنكِ استبدال الماء بحليب جوز الهند. يمكنكِ أيضًا استخدام شاي النعناع أو إكليل الجبل أو شاي الأعشاب بدلًا من الماء لأنها تساعد على تعزيز اللمعان. ضعي مزيج الماء والجيلاتين على الموقد واضبطي الحرارة على درجة متوسطة، دعي المزيج يسخن حتى يبدأ البخار في الارتفاع من المقلاة، وهو ما يفترض أن يستغرق حوالي ٥ إلى ٨ دقائق. قلّبي المزيج بانتظام مع ارتفاع درجات الحرارة حتى لا يلتصق الجيلاتين بقاع المقلاة. بمجرد أن يبدأ الخليط في التبخر، أزيلي المقلاة عن النار واتركيها تبرد لمدة خمس دقائق. بعد ذلك، اخلطي ملعقة صغيرة من خل التفاح وملعقة صغيرة من العسل، مع التقليب حتى تمتزج المكونات بالكامل.  يجب أن يظل المزيج دافئًا، على ألا يكون أيضًا حارًا لدرجة لا تستطيعين معها لمسه عند خلطه مع المكونات الأخرى. بالإضافة إلى الخل والعسل، يمكنكِ مزج ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الموز أو الأفوكادو المهروس أو ملعقة كبيرة من الزيت، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الأرجان للحصول على ترطيب مضاعف. استخدمي يديكِ لفرد الخليط – بينما لا يزال دافئًا – على الشعر المبلل والنظيف، بدءًا من الجذور إلى الأطراف. بعد تغطية رأسكِ بالكامل، دعي القناع على شعركِ لمدة من ١٠ إلى ٣٠ دقيقة.  كلما بقى القناع على شعركِ لفترة أطول، كانت النتائج أفضل. إذا كنتِ تخططين لترك القناع على شعركِ لمدة تزيد عن ١٠ دقائق فضعي غطاء استحمام فوق رأسكِ أو لفي شعرك في غلاف بلاستيكي لمنع القناع من الجفاف. عندما يحين الوقت لإزالة القناع، استخدمي الماء الفاتر لغسله بعناية من شعركِ. استكملي الغسيل باستخدام بلسم جيد واتركي شعركِ يجف في الهواء. عادة ما يكفي استخدام هذا القناع مرة واحدة في الشهر لرؤية النتائج. لا تستخدميه أكثر من مرة في الأسبوع.
اهرسي الموز. اخفقي الموز والعسل وزيت جوز الهند في الخلاط. افردي القناع على شعركِ واتركيه. اغسلي القناع بالماء. امزجي صفار البيض والزبادي. افردي القناع على شعركِ واتركيه. اشطفي شعركِ من القناع واغسليه بالطريقة المعتادة. اهرسي الأفوكادو. ضيفي المايونيز. غطّي شعركِ بالقناع واتركيه. اغسلي القناع بالماء. اخلطي الماء والجيلاتين في مقلاة. سخّني الخليط حتى يصل إلى مرحلة التبخر. أزيلي الخليط من على النار وضيفي المكونات الأخرى. ضعي القناع على الشعر المبلل واتركيه. اشطفي القناع جيدًا بالماء.
https://www.wikihow.com/Make-a-Homemade-(Natural)-Protein-Hair-Mask https://www.wikihow.com/Make-a-Homemade-(Natural)-Protein-Hair-Mask https://www.wikihow.com/Make-a-Homemade-(Natural)-Protein-Hair-Mask https://www.wikihow.com/Make-a-Homemade-(Natural)-Protein-Hair-Mask
Whipping Up a Banana, Honey, and Coconut Oil Mask Creating an Egg and Yogurt Protein Mask Mixing Up an Avocado and Mayonnaise Protein Hair Mask Preparing a Gelatin Protein Hair Mask