العناية في فترة النقاهة التعامل مع القرح إزالة ظفر إصبع القدم
بعد إزالة بقية الظفر وكشف الجلد، سيكون من الضروري تنظيف إصبعك بماء دافئ وبعض الصابون. بالإضافة إلى ذلك يجب عليك محاولة وضع مرهم مضاد حيوي وتغليف إصبعك برفق. تذكَّر أنه جرح مفتوح، ويجب معاملته برفق إلى أن تنمو طبقة جديدة من الجلد. في حين أن الحفاظ على نظافة إصبعك وتغليفه في غاية الضرورة، يظل من الجيد تعريض الجلد المكشوف للهواء بغرض التعافي. أثناء مشاهدتك للتلفاز ارفع قدمك لأعلى، فهو توقيت جيد لتعريض إصبعك للهواء. في المقابل، أثناء السير في الشارع أو الحديقة (خاصةً إذا كنت ترتدي حذاءً مفتوحًا عند الأصابع)، يجب عليك تغليف إصبعك. قم بتغيير الضمادة بعد كل مرة تنظف فيها الجرح. كما يجب عليك تغيير الضمادة كلما اتسخت أو تعرضت للبلل. قم بوضع مرهم مضاد حيوي أو كريم على الجرح مرة واحدة يوميًا على الأقل بغرض المساعدة على الحدّ من خطر التلوث. استمر حتى ينمو جلد جديد. إن الكريم المباع بدون وصفة طبية يجدي نفعًا في معظم الحالات، لكنك قد تحتاج إلى كريم بوصفة من الطبيب إذا تعرض ظفرك للتلوث. ينبغي إراحة قدميك قدر المستطاع في الأيام الأولى بعد ازالة الظفر على وجه الخصوص، حيث أن الأمر سيكون مؤلمًا في تلك المرحلة. بعد أن يقل الألم والتورم يمكنك العودة بشكل تدريجي إلى حياتك اليومية، بما في ذلك التمارين. لكن لا تجبر نفسك على القيام بأي نشاط يسبب الألم.  ارفع قدمك لأعلى عندما تجلس وتسترخي كلما كان ذلك ممكنًا. قم بتعديل وضع قدمك لأعلى بحيث تكون أعلى من مستوى القلب. يساعد ذلك على تقليل الألم والتورم الذين قد تعاني منهما.  تجنّب ارتداء أحذية ضيقة أو مشدودة أثناء نمو الظفر، حيث أن ذلك قد يُحدث صدمات في الظفر ارتدِ أحذية مغلقة قدر الإمكان لحماية الظفر بشكل أكبر أثناء تعافيه، خاصةً عند قيامك بأنشطة بدنية خارج المنزل. إن أعراض مثل الألم الشديد قد تكون علامة على التلوث. وهناك علامات أخرى شائعة للتلوث، تشمل: التورم أو الحرارة حول الإصبع أو تفريغ الصديد أو ظهور خطوط حمراء على الجرح أو الإصابة بالحمى. لا تنتظر حتى تزداد خطورة التلوث، استشر الطبيب ما أن تدرك أن هناك شيء ليس على ما يرام. عادة ما تتلف أظافر أصابع القدم عندما تتكون القرح (غالبًأ قرح الدم) تحت الظفر. تُتلف القرح الجلد تحت الظفر وبمجرد أن يموت الجلد، ينفصل الظفر ويخرج من الإصبع  في حالة تلف الظفر لسبب آخر، بما في ذلك التلوث الفطري، من المحتمل ألا تجد أي قرح يمكن تفريغها. تخطى هذه الخطوة واذهب مباشرةً إلى خطوة "إزالة ظفر إصبع القدم" في هذا المقال، واتبع نفس إجراءات إزالة الظفر والرعاية التي تليها. في حالة التلوث الفطري، قم بزيارة الطبيب والذي يمكنه التوصية بكريم مضاد للفطريات مناسب لحالتك. لا تحاول تفريغ القرح الموجودة تحت الظفر إذا كنت مريضًا بالسكري أو مصابًا بمرض في الشرايين الطرفية أو لديك أي مشاكل أخرى في نظامك المناعي. قد تقود هذه السيناريوهات إلى إصابة تحتاج لعلاج طويل ومؤلم بالإضافة إلى جراح لن تتعافى بسهولة نتيجة لضعف نظام المناعة ونقص سريان الدم الضرورين للتعافي. في هذه الحالة يجب عليك استشارة طبيب. يجب أن تغسل إصبع قدمك ومنطقة الأظافر جيدًا بالصابون والماء. اغسل يديدك بالصابون والماء أيضًا. ومن الضروري أن تقوم بتعقيم يديدك وإصبع قدمك قدر المستطاع قبل ثقب القرحة أو إزالة ظفر الإصبع. يعرضك وجود البكتريا لخطر تلوث الجرح. ربما يجب أن تراعي مسح ظفر إصبع قدمك والمنطقة المحيطة باستخدام اليود. حيث يقتل اليود البكتيريا التي تسبب التلوث. امسح الطرف الحاد لدبوس أو إبرة، ثم استخدم الكحول لتعقيمه. سخن الطرف الحاد للأداة التي اخترتها باللهب حتى تصبح حمراء اللون.  لتفادي الإصابة بالتلوث، يجب القيام بهذه العملية تحت إشراف طبي. في أي وقت تحاول القيام بإجراء طبية في المنزل –حتى أبسط العمليات الطبية– فإنك تعرض نفسك لخطر تلويث الجرح أو القيام بخطأ مؤلم أو خطير. فكر في زيارة الطبيب أو عيادة الرعاية السريعة لإزالة ظفر إصبع قدمك بدلًا من القيام بالأمر بنفسك. لاحظ أن دبوس الورق المعدني الحاد يمكن استخدامه بدلًا من الدبوس إذا وجدت أنه من الصعب ثقب القرحة باستخدام سن حاد. في حالة لم تجرب القيام بتصفية قرحة من قبل، فإن استخدامك للدبوس الورقي قد يكون خيارًا آمنًا أكثر، لكن في كل الأحوال احتفظ بدبوس آخر معقم بجوارك، فقد تحتاجه أثناء تصفية القرحة. سخن سن الدبوس فقط. سوف تصبح بقية أجزاء الدبوس دافئة، لكن مقدمته فقط هي ما يجب أن تكون شديدة السخونة إلى درجة الاحمرار. كن حذرًا لكي لا تتسبب في إحراق أصابعك أثناء الإمساك به. وجه سن الدبوس الساخن فوق الظفر تمامًا أعلى مكان القرحة. ثبته ودع الحرارة تُحدث فتحة في ظفرك.  إذا كان بإمكانك الوصول إلى القرحة من خلال إدخال سن الدبوس تحت مقدمة ظفرك، فلن تكون مضطرًا لتسخين جزء من ظفرك حتى يلين. يمكنك فقط تصفية الظفر من خلال ثقب القرحة باستخدام سن الدبوس الساخن. بما أنه لا توجد أي أعصاب في الظفر، فإن استخدامك للدبوس الساخن لإحداث فتحة فيه لن يسبب أي ألم. يجب عليك تجنُّب الضغط أثناء إذابة الظفر، حيث يجب عليك الحذر كي لا تحرق الجلد تحت الظفر.  قد تحتاج إلى إعادة تسخين الدبوس عدة مرات وتكرار عملية تليين ظفرك في نفس المكان كل مرة حسب سُمك الظفر. بعد إحداث فتحة في الظفر، استخدم سن الدبوس لثقب القرحة. صفِّ السائل تمامًا.  لتقليل أي ألم، اترك السن يبرد قليلًا حتى يصل لدرجة حرارة يمكنك تحملها قبل استخدامه لثقب القرحة. جرب ثقب القرحة من نقطة على الحافة الخارجية للقرحة، إذا أمكن ذلك. ابتعد عن الجلد الذي يغطيها قدر الإمكان. لا تُمسك الجلد بيديك فقد يؤدي إلى تلوث الجرح. بعد تصفية القرحة مباشرةً، ضع إصبع قدمك في ماء دافئ به القليل من الصابون لمدة عشر دقائق تقريبًا. استمر في نقع قدميك في ماء به صابون لمدة 10 دقائق، ثلاث مرات كل يوم، حتى تتعافى القرحة كليًا. بعد نقعها في الماء، ضع عليها مضادًا حيويًا في صورة مرهم أو مستحضرًا للقرح، وقم بتغليف الإصبع باستخدام شاش نظيف وضمادة. يساعد ذلك على منع الالتهاب. قد تضطر إلى تصفية القرحة عدة مرات حتى ينتهي السائل الموجود بأكمله، بناءً على حجمها وحالتها. جرب تصفية أي سائل موجود في القرحة من نفس الفتحة التي أحدثتها في ظفرك سابقًا. قبل محاولة إزالة ظفر إصبع قدمك جزئيًا أو كليًا، نظف إصبع قدمك باستخدام ماء دافئ به صابون. ثم جففه جيدًا قبل الاستمرار. يمنع تنظيف قدمك وإصبعك ومنظفة الظفر جيدًا قدر الإمكان، قبل إزالة الظفر، من احتمالات الإصابة بالتلوث. بالإضافة لقدمك، نظف يديك جيدًا لتقليل احتمالات انتقال البكتيريا. قُصّ الجزء الذي يغطي الجلد الميت. سوف يُصعب ذلك من بقاء البكتيريا والأوساخ تحت الظفر التالف. تساعد كذلك إزالة الظفر الجلد أسفل الظفر على التعافي. لتقليل خطر التلوث، عقم قصافة الأظافر باستخدام الكحول المحمر قبل الاستخدام. إن قصافة الأظافر الحادة أفضل في الاستخدام من نظيرتها غير الحادة، فالأخيرة قد تقوم بتمزيق الظفر أثناء محاولة إزالته. إذا كان الظفر قد بدأ بالفعل في التلف، ستكون قادرًا على إخراج الجزء التالف منه بسهولة. إن الجزء الذي يمكنك استئصاله دون الشعور بأي ألم هو الجزء الذي يجب قصه. بعد إزالة الجزء العلوي من الظفر، غلِّف إصبعك بضمادة شاش غير لاصقة أو ضمادة لاصقة. سوف يكون جلد إصبعك العاري رقيقًا وحساسًا، لذا فإن تغليفه سيساعد على تقليل الألم الذي قد تشعره به. ضع عليه مضادًا حيويًا في صورة مرهم للمساعدة على التعافي وتقليل خطر التلوث. تختلف كل حالة عن الأخرى، لكن يجب عليك بشكل عام الانتظار بضعة أيام قبل إزالة بقية الظفر (قد يكون من الأفضل الانتظار ما بين يومين إلى خمسة أيام). سوف يموت الظفر ببطء ويصبح الأمر أقل ألمًا بكثير عندما تزيله بعد الانتظار بضعة أيام. أثناء انتظار تلف الجزء السفلي من الظفر إلى أن تتمكن من إزالته، حافظ على نظافة منطقة الظفر قدر المستطاع. يعني ذلك غسلها جيدًا بالصابون والماء واستخدام مرهم مضاد حيوي والحفاظ على تغليفه بضمادة شاش. بعد أن يموت الظفر بالكامل، اسحب القطعة الأخيرة وانزعها في خطوة واحدة، بسحبها من اليسار لليمين. بمجرد أن تبدأ في سحب الظفر، سوف تلاحظ ما إذا كان جاهزًا للإزالة. إذا شعرت بالألم توقف عن السحب. قد ترى بعض قطرات من الدم إذا كان الظفر لا يزال متصلًا بزاوية الجلد الميت، لكن من المفترض ألا يكون الألم شديدًا.
حافظ على نظافة منطقة الظفر وتغليفها. امنح بشرتك بعض الوقت لكي "تتنفس". عالج الجلد المكشوف. أرح قدميك. اعرف متى يجب استشارة الطبيب. لاحظ وجود القرحة. نظف إصبعك. عقم وسخن طرف إبرة أو دبوس ورق مستقيم. ادفع سن الدبوس إلى ظفرك لتليينه. اثقب القرحة. احرص على العناية بالجرح. اغسل محيط إصبع قدمك. قُصّ الجزء الأعلى منه بقدر الإمكان. اختبر الظفر قبل قصه. غلِّف إصبعك. انتظر قبل إزالة بقية الظفر. اسحب بقية الظفر.
https://www.wikihow.com/Remove-a-Dead-Toenail https://www.wikihow.com/Remove-a-Dead-Toenail https://www.wikihow.com/Remove-a-Dead-Toenail
Part Three: Providing Aftercare Taking Care of the Blister Part Two: Removing the Toenail