الوقاية من الحُمى طلب المشورة الطبية علاج الحمى في المنزل
المحافظة على التطعيمات بما فيها التطعيم ضد الإنفلونزا في موعده سيساعد على تقليل فرصة إصابة طفلك بالأمراض. يجب أن تحافظ على نظافة يديك دائمًا، حيث إن يديك هي العضو الأكثر عُرضة في جسدك للتعامل المُباشر مع الجراثيم والذي يمكنه أن ينقل هذه الجراثيم أيضًا لجميع أجزاء جسمك.   اغسل يديك، خاصةً قبل تناول الطعا وعقب الذهاب لدورة المياه أو ملاطفة حيوان أليف أو بعد استخدام وسائل النقل العامة أو بعد زيارة شخص مريض. تأكد من غسل باطن اليد وظهرها وبين أصابعك وتحت أظافرك جيدًا لمدة عشرين ثانية على الأقل، بالماء الدافئ والصابون. احتفظ بمطهر اليدين معك في حال السفر إذا لم يتَح لك استخدام الماء والصابون. مثلث الوجه هو المنطقة المكونة من كل من الجبهة الأمامية والأنف والذقن، والتي تشكل حرف T بالإنجليزية، لأن الأنف والفم والعينين، والتي تقع في تلك المنطقة، تعد من المداخل الرئيسية للبكتريا والفيروسات للجسم، ويمكن أن تسبب العدوى.  احترس من السوائل التي تخرج من تلك المناطق مثل الفم والأنف في حال العطس أو الكحة، غطِّ فمك أثناء العطس، وامسح أنفك إذا كنت تعاني من الرشح، واغسل يديك بعدها. لا تدع طفلك يخرج من المنزل ولا تذهب به إلى المدرسة أو الحضانة عندما يشعر بتوعك أو يصاب بالحمى لكي تمنع انتشار المرض بين الآخرين، وإذا كان أحد أصدقائك أو أحد أفراد عائلتك مريضًا، فعليك أن تحاول أيضًا أن تبعد طفلك عنهم حتى تتحسن حالتهم الصحية. لا تشارك أكواب الشرب أو زجاجات الماء أو الأوعية مع طفلك، لأنها تعتبر وسيلة سهلة لنقل الميكروبات من شخص لآخر، خاصة من الآباء إلى الأطفال، لأن أجهزة مناعتهم لم تكتمل بعد.  تجنب لعق أصابع طفلك لتنظيفها ومن ثم معاودة وضع إصبعه في فمه بعدها، لأن الميكروبات الموجودة عند البالغين قد تكون قوية على دفاعات الطفل المناعية الموجودة في فمه ويمكن أن يمرض بسببها، ونفس الأمر ينطبق على فرش الأسنان. أقل ارتفاع في درجة الحرارة لدى الأطفال قد يكون إشارة لعدوى خطيرة، لذا فإن أي ارتفاع واضح في درجة حرارة طفلك يتطلب اللجوء لطبيب الأطفال.   في حالة الأطفال الرُضّع أقل من 3 شهور، يجب استشارة طبيب الأطفال إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل إلى 38 درجة مئوية. إذا كان طفلك الرضيع أكبر من 3 شهور، واستمرت درجة حرارته مرتفعة إلى 38.9 درجة مئوية لأكثر من 24 ساعة، فربما يجب الاتصال بطبيب الأطفال للمراجعة. يجب الاتصال بطبيب الأطفال للاطمئنان عندما تشك في أي أعراض. إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع درجة الحرارة لكنه لايزال نشطًا ويستطيع أن يأكل ويلعب بشكل طبيعي فغالبًا لا يكون هناك سبب للقلق في هذه الحالة، حيث تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال  باستشارة طبيب الأطفال في حال ارتفعت درجة حرارة الأطفال أقل من ثلاثة أشهر إلى درجة حرارة 38 درجة مئوية، أما إذا كان الطفل أكبر من ثلاثة شهور ويُعاني من ارتفاع درجة حرارة مستمر لأكثر من 24 ساعة ولديه أعراض أخرى مثل الكحة وألم في الأذن وفقدان الشهية وقيء وإسهال، فيجب حينها الاتصال بالطبيب أو اللجوء لعيادة الطوارئ بسرعة.   يجب الاتصال بالطبيب فورًا في حالة بقى الطفل مُتعبًا وخاملًا حتى بعد انحسار الحُمى أو إذا كان سريع التأثر أو مهتاجًا أو إذا كان لديه تصلّب في الرقبة أو في حالة عدم ظهور دموع في عينيه عند البكاء. يجب الاتصال بالطبيب فورًا عند إصابة طفلك بالحُمى في حالة كان يُعاني من أية أمراض في القلب أو أمراض مناعية أو مرض فقر الدم المنجلي. يجب الاتصال بالطبيب إذا استمرت الحمى أكثر من 48 ساعة مع زيادة معدّل تغيير الحفاضات اليومي المُعتاد أو حالات الإسهال الزائد أو الغثيان، لأن هذه إشارات على ضرورة إعادة تقييم حالته المرضية. يجب الاتصال بالطبيب فورًا إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل فوق 40 درجة مئوية، أو إذا استمرت الحُمى لأكثر من ثلاثة أيام. اطلب الإسعاف أو الطوارئ إذا كان الطفل يعاني من الحُمى وبدا عليه الاضطراب أو إذا فقد القدرة على السير أو إذا كان يواجه صعوبة في التنفس أو إذا تحولت شفتاه أو لسانه أو أظافره للون الأزرق. تأكد من أن لديك كل المعلومات الهامة والضرورية التي تساعد طفلك على تلقي عناية طبية مناسبة، يجب أيضًا أن تكون مُستعدًا لما سيخبرك به الطبيب حول حالة طفلك .   سجّل كل المعلومات الضرورية حول تطور حالة الحُمى لدى طفلك، مثل موعد بداية الحُمى، وموعد آخر مرة قُمت بتسجيل درجة حرارته، وأخبر طبيبك إذا لاحظت أي أعراض أخرى غير الحُمى. اكتب لائحة بكل الأدوية والفيتامينات والمُكملات الغذائية التي يتناولها طفلك، وأخبر طبيبك إذا كان طفلك يُعاني من أي نوع من أنواع الحساسية. فكّر في الأسئلة التي يجب أن تطرحها على طبيبك، مثل سؤاله عن أسباب الحُمى، وأنواع الفحوصات التي يجب أن تقوم بها، وأفضل طريقة أو خطة للعلاج، وإذا تطلب العلاج تناول دواء معين أو نحو ذلك. استعد لإجابة أسئلة الطبيب أيضًا، مثل سؤاله عن وقت بداية الأعراض أو إذا كان الطفل قد تناول أية أدوية. إذا كانت الإجابة بنعم، فيجب أن تخبره بمحاولاتك لخفض درجة الحرارة والأساليب التي اتبعتها مع طفلك. تجهز لاحتمالية بقاء الطفل في المستشفى للملاحظة أو لعمل المزيد من الفحوصات إذا دعت الحاجة، إذا كان الطفل يعاني من حالة مُتقدمة من المرض أو إذا كان عمره أقل من ثلاث أشهر. المحافظة على مستوى عالي من الرطوبة في جسم طفلك عن طريق تشجيعه على تناول كمية كبيرة من السوائل، حيث إن الحمى تسبب زيادة التعرق وهو من أسباب فقد السوائل التي قد تؤدي للجفاف. تحدّث مع طبيبك حول إمكانية إعطاء محلول لمعالجة الجفاف مثل عقار البديالايت   تجنب إطعام طفلك الفواكه أو عصير التفاح إلا بعد تخفيفه بالماء بنسبه ٥٠٪. يسمح لطفلك بتناول حلوى المصاصة والجيلاتين. يرجى تجنّب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تزيد من إدرار البول وفقد المزيد من السوائل. قدّم لطفلك طعامه المعتاد، ولكن ضع في حسبانك أنه قد يفقد شهيته بسبب الحمى. حاول أن تقدم له طعامًا خفيفًا مثل الخبز والمقرمشات والمكرونة والشوفان. بالنسبة للرضع فيجب أن يعتمدوا كليًا على الرضاعة الطبيعية لإمدادهم بالترطيب اللازم لأجسامهم. يجب عدم إجبار الطفل على تناول طعام لا يريده. جنّبه أي مجهود زائد حتى لا ترتفع درجة حرارته أكثر، مما يزيد من سوء حالته، وحاول أن تهيئ له غرفة معتدلة الحرارة ما بين 21 و23 درجة مئوية.   تجنب تشغيل المدفأة بشكل مستمر حتى لا ترتفع درجة حرارته أكثر من اللازم. ينطبق هذا أيضًا على تكييف الهواء البارد فلا يجب تشغيله حتى لا يصاب الطفل برجفة وتزيد حرارته. لأن ارتداء الملابس الثقيلة قد يؤدي إلى زيادة الحمى وارتفاع درجة الحرارة، فالكثير من الملابس يؤدي إلى حبس الحرارة مما يجعل طفلك يشعر بالمزيد من الانزعاج.  اجعل ملابس الطفل مريحة وقم بتغطيته ببطانية خفيفة. في حال كانت درجة حرارة الغرفة شديده البرودة أو إذا لاحظت أن الطفل يرتعش، فلابد من تعديل درجة حرارة الغرفة ليشعر بالراحة. تجنب المياه شديدة البرودة أو السخونة حيث إن المياه الدافئة تعمل على تقليل الحمّى.   إذا خططت لتحميم الطفل بالماء الفاتر، فعليك أن تعطيه جرعة من خافض الحرارة حتى لا ترتفع درجة حرارته عند خروجه من الحمام. تجنّب المياه الباردة والثلج والكمادات الكحولية أو التدليك بالكحول، لأن هذا قد يتسبب في إصابة الطفل بالرعشة ويزيد من سوء حالته. كُن حذرًا عند إعطاء الطفل التايلينول أو الأدفيل أو الموترين، واقرأ تعليمات تعاطي الدواء بعناية حتى تتأكد أنك تقدّم الجرعة المناسبة للسن المُناسب، ومن الأفضل استشارة طبيب متخصص قبل إعطاء طفلك دواءً للحمّى.   الخيارات الأكثر شيوعًا التي يصفها الأطباء غالبًا للأطفال في حالة الحُمّى هي الأسيتامينوفين (التايلينول) والإيبوبروفين (الأدفيل والموترين). يجب استشارة الطبيب قبل أن تعطي الطفل أي دواء إذا كان طفلك أصغر من ثلاثة شهور. لا تتخطى الجرعة الموصوفة لأن هذا قد يؤدي إلى حدوث أضرار في الكُلى والكبد أو ربما أسوء من ذلك، والجرعات العالية قد تكون قاتلة. يكرر عقار الأسيتامينوفين كل 4 أو 6 ساعات للأطفال الأكبر من ستة أشهر، أما الإيبوبروفين فيُكرر كل 6 إلى 8 ساعات. تابع جرعات الدواء التي تعطيها لطفلك بدقة وتذكر مواعيد الدواء ومقدار الجرعات حتى لا تعطي طفلك جرعة عالية. تجنّب إعطاء الطفل الأدوية إذا لم تتخطَ حرارته 38.9 درجة مئوية، إلا في حالة استشارة الطبيب. لا تعطِ الطفل الأسبرين أبدًا، حيث إن هذا قد يتسبب في متلازمة نادرة لكنها خطيرة جدًا وقاتلة تسمى "متلازمة راي".
احرص على أن يتناول الطفل تطعيماته في موعدها دائمًا. اغسل يديك. لا تمسّ مثلث الوجه. لا تصطحب الطفل للخارج عندما يمرض. تجنب المشاركة. تابع ارتفاع درجة الحرارة. اتصل بطبيب الأطفال. استعد للخروج. شرب الكثير من السوائل. قُم بتهيئة غرفه مريحة لطفلك. يجب أن تكون ملابس الطفل خفيفة. يجب أن يستحم الطفل بالمياه الدافئة فقط. اعطِه الدواء.
https://www.wikihow.com/Make-a-Baby-with-a-Fever-Feel-Better https://www.wikihow.com/Make-a-Baby-with-a-Fever-Feel-Better https://www.wikihow.com/Make-a-Baby-with-a-Fever-Feel-Better
Preventing Future Fevers Seeking Medical Attention Treating the Fever at Home