توخي الحذر عند استخدام البيروكسيد تنظيف الأذن ببيروكسيد الهيدروجين
شمع الأذن إفراز طبيعي وهو يحتوي في الواقع على خصائص معينة مضادة للبكتيريا تحافظ على صحة أذنيك. لا يحتاج معظم الأشخاص الذين لديهم إنتاج عادي من شمع الأذن إلى تنظيف آذانهم باستخدام بيروكسيد الهيدروجين أكثر من مرتين في الأسبوع.  بعد أسبوعين من عملية التنظيف الأسبوعية، اكتفِ بتنظيف أذنيك مرتين في الشهر ثم بعد شهرين من ذلك اكتفِ بتنظيف أذنيك مرتين في السنة فقط. تحدث مع طبيبك حول تنظيف أذنيك. قد يؤدي تنظيف أذنيك في كثير من الأحيان إلى حدوث ضرر، لذلك يمكنك أن تناقش مع طبيبك أسباب رغبتك في إجراء عمليات التنظيف المنتظمة. اسأل طبيبك عن مجموعات تنظيف الأذن، مثل مجموعة ديبروكس. عادةً ما يغطي شمع الأذن الطبقة الخارجية الثالثة من قناة الأذن فقط، إلا أن الماسحات القطنية تدفع شمع الأذن بشكل أعمق مما هو مطلوب. مع مرور الوقت، يمكن أن يسبب هذا انسدادات شمع الأذن المتأثرة بالقرب من طبلة الأذن التي تتداخل فعليًا مع السمع. كما ينصح الأطباء بعدم استخدام الماسحات القطنية لتنظيف أذنيك والأدوات الأخرى كذلك، مثل دبابيس الشعر. إذا كنت قد أجريت جراحة لوضع أنابيب الأذن، فلا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين لتنظيف أذنيك. في حين أن الأنابيب قد تزيل عدوى الأذن المتكررة، فإنها تفعل ذلك عن طريق وضع ثقب دائم عبر أسطوانة الهواء للسماح للهواء بدخول في الأذن الوسطى. حين ذلك سوف يتسرب محلول البيروكسيد في الأذن الوسطى وقد يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات أو عدوى. لتنظيف الأذن التي تحتوي على أنابيب، استخدم منديلًا نظيفًا لمحو أي شمع زائد يأتي إلى فتحة قناة الأذن. يجب تجنب دخول الماء في أذنيك تمامًا. شمع الأذن إفراز طبيعي، إلا إنه يجب فحص أي شمع زائد مصحوب بألم في الأذن أو إفراز غير عادي من قبل الطبيب. إذا كانت الأذن ساخنة الملمس أو إذا رافق ذلك حمى شديدة أيضًا، فلابد من رؤية الطبيب. بما أنك ستكون مستلقيًا أثناء عملية تنظيف الأذن، فمن المهم جمع كل المستلزمات الضرورية وجعلها في متناول اليد. ضع منشفة على الأرض حتى يستقر رأسك عليها. ضع على بعد حوالي 30 سم منك وعاءً صغيرًا يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين المركز بنسبة 3٪  وقطارة دواء ومنشفة يدوية. استلقِ على ظهرك واضعًا رأسك على المنشفة التي وضعتها على الأرض. أمل رأسك إلى الجانب بحيث تجعل الأذن التي ترغب في تنظيفها مواجهة للسقف. قبل البدء في التنظيف، ضع منشفة اليد على كتف الأذن التي ستعالجها. يعمل ذلك على حماية ملابسك من التبقع ويلتقط ما يسقط من المحلول المستخدم في غسل الأذن. يمكنك أيضًا وضع كيس بلاستيكي تحت المنشفة قبل البدء حتى يساعد على حماية الملابس والأرضيات من البقع. التقط في القطارة 1-3 ملل من محلول بيروكسيد الهيدروجين المركز بنسبة 3٪ ثم قم بالتنقيط في قناة الأذن. قد تسمع أو تشعر ببعض الأزيز؛ هذا أمر طبيعي تمامًا. رغم أنك قد تشعر بشيء من الحساسية، لكن حاول الاسترخاء. اترك المحلول في مكانه مع تثبيت رأسك على هذا الوضع لمدة 3-5 دقائق.  إذا كان ذلك مفيدًا، يمكنك سحب الحافة العلوية من الأذن لفتح قناة الأذن أكثر عند إدخال القطرات. لا تضغط على القطارة داخل قناة الأذن أثناء وضع القطرات. قناة الأذن حساسة وعرضة للتلف أمام الكثير من الضغط. عندما يحين الوقت، خذ منشفة اليد الموجودة على كتفك ثم ضعها على الأذن الموجهة للأعلى. اجلس ثم أمِل رأسك نحو المنشفة لتصريف المحلول وشمع الأذن الزائد الذي ينبغي أن يكون مرئيًا حينها. جفف الجزء الخارجي من الأذن بمنشفة جافة حسب احتياجك. كرر عملية التنظيف نفسها للأذن الأخرى. إذا كنت تحتاج إلى تنظيف أذنيك في وقت قصير، ضع بضع نقاط من بيروكسيد الهيدروجين في كل أذن قبل 10 دقائق من الذهاب للاستحمام. لا حاجة للاستلقاء. سوف يعمل البيروكسيد على تخفيف شمع الأذن وسوف يخرج الشمع والبيروكسيد منها خلال الاستحمام. جفف الجزء الخارجي من أذنيك بمنشفة نظيفة عندما تجفف جسمك.
نظف أذنيك ببيروكسيد الهيدروجين مرتين في الأسبوع في البداية. تجنب استخدام الماسحات القطنية في أذنيك. تجنب تنظيف أذنيك بالبيروكسيد إذا كان لديك أنابيب أذن. زر الطبيب إذا كنت تعاني من ألم أو إفرازات أذنية. جهز كل شيء لتنظيف الأذن. استلقِ على ظهرك مع إمالة رأسك إلى أحد الجانبين. ضع منشفة اليد على كتفك. قطّر 1-3 ملل من بيروكسيد الهيدروجين المركز بنسبة 3٪ داخل أذنك. فرّغ محتويات الأذن على منشفة اليد. استخدم طريقة الاستحمام إذا لم يكن لديك الوقت الكافي.
https://www.wikihow.com/Clean-Your-Ear-with-Hydrogen-Peroxide https://www.wikihow.com/Clean-Your-Ear-with-Hydrogen-Peroxide
Using Caution with Peroxide Performing a Hydrogen Peroxide Cleaning