الحفاظ على نقاء الهواء الحفاظ على سلامة الأرض الحفاظ على المياه
يُعد الفحم والغاز الطبيعي من أكثر مصادر الطاقة شيوعًا التي تستخدم في توليد الكهرباء. ويعتبر حرق هذه المواد من اكبر العوامل في تلوث الهواء. لذا يُعد تقليل استهلاكك للكهرباء من أهم الطرق التي تلعب دورًا في الحفاظ على كوكبنا. إليك ما يمكنك عمله:  استخدم الطاقة الشمسية في المنزل وعند تسخين المياه. أغلق الأجهزة الكهربية في المساء أو عند مغادرتك للعمل. إذا كنت تستخدم مكيفًا للهواء فلا تُغلق المنافذ في الغرف غير المستخدمة. قلل درجة الترموستات لسخّان المياه إلى 50°م. اغلق سخّان المياه عندما تكون بعيدًا عن البيت لفترات طويلة. اطفئ أي أنوار غير ضرورية عندما تغادر الغرفة لفترة قصيرة. اضبط درجة الحرارة في ثلاجتك ما بين 2 إلى 3.5°م ودرجة الفريزر ما بين - 18 إلى -15°م. عند استخدامك للفرن قلل من فتحك لباب الفرن أثناء التشغيل حيث يؤدي ذلك إلى تقليل درجة حرارة الفرن ما بين درجة إلى أربع درجات في كل مرة تفتح الباب. نظف وبر الفلتر الخاص بالمجفف بعد كل استخدام ليقل استهلاكه للطاقة في المرات التالية. استخدم المياه الدافئة أو الباردة بدلًا من الساخنة عند غسل الملابس. أغلق الأنوار وأجهزة الكمبيوتر وأي أجهزة أخرى عند عدم الاستخدام. استخدم مصابيح فلورسنت الموفرة للطاقة لتوفير النقود والكهرباء. ازرع الأشجار لتوفير الظل لمنزلك. غيّر النوافذ القديمة بأخرى مناسبة لتوفير الطاقة. اضبط الترموستات لدرجة عالية في فصل الصيف ومنخفضة في فصل الشتاء. اعمل على عزل منزلك بقدر المستطاع عن العوامل الخارجية. تعتبر وسائل النقل هذه مصادر أخرى من مصادر تلوث الهواء، وما أدى إلى الاحتباس الحراري هو الانبعاث الناتج عن السيارات والشاحنات والطائرات وغيرها من المركبات. فصناعة المركبات والغاز اللازم لتشغيلها وحرق الكيماويات وإنشاء الطرق كلها تلعب دورًا في تلوث الهواء. إذا كنت تستطيع أن تقلل من اعتمادك على السيارة أو الطيران أثناء تنقلاتك ستساهم في المحافظة على كوكب الأرض.  قم بالسير أو ركوب الدراجة بقدر المستطاع بدلاً من قيادة السيارة واستخدم الطرق المخصصة لركوب الدراجات. إذا لم يكن ركوب الدراجة أو السير خيارًا مناسبًا، يمكنك الانضمام لمجموعة من الأصدقاء لتستقلوا سيارة واحدة في الوصول لأعمالكم وبالتالي تقليل عدد السيارات المستخدمة. قم بالإبلاغ عن المركبات الناتج عنها انبعاث عوادم للجهات المختصة بهذا الأمر. حافظ على سيارتك بشكل جيد واشترِ إطارات شعاعية واحرص على كونها منفوخة بشكل يناسب سيارتك. استخدم الفرشاة أو الأسطوانة (الرولر) في الدهان بدلاً من الدهان عن طريق الرش لتقليل الانبعاثات الضارة. شراء الناتج المحلي يساهم في تقليل تلوث الهواء بطريقتين: أولاهما ليس عليك السفر لمسافة طويلة لشراء ما تحتاج إليه، وثانيها لن يتم نقل البضائع من مكان لآخر لتصل إليك. هذا يعني أن تحديد خياراتك بخصوص المكان الذي يأتي منه طعامك أو ملابسك وغيرها من الأشياء يمكن أن يساهم في تقليل تلوث الهواء.  قم بالتسوق من المزارعين وشراء الطعام من أقرب مكان ممكن لمنزلك. عند تسوقك عبر الإنترنت ضع في اعتبارك  بُعد مسافة البضائع التي طلبتها لتصل إليك، حاول أن تختار ما لن يتم نقله لمسافات طويلة. انتبه دائمًا لمكان صُنع ملابسك وأجهزتك الكهربائية والمنتجات المنزلية وغيرها من الممتلكات. حاول أن تشتري بضائع تم تصنيعها في منطقتك بقدر المستطاع. الممارسات الزراعية الصناعية لا يقتص ضررها على الحيوان، ولكنها كذلك غير آمنة للكوكب في حد ذاته. المصانع الزراعية تتسبب في تلوث الهواء والماء على حد سواء. يمكنك أن تساهم في علاج هذه المشكلة بشكل شخصي عن طريق الآتي:  تناول كميات كبيرة من الخضروات. يعتبر هذا التغيير البسيط وسيلة لتقليل استمرار المعامل الزراعية. استعلم عن مصدر اللحوم التي تتناولها. اشترِ اللحوم المنتجة محليًا من مزارع صغيرة. تجنب تناول لحوم البقر. تبعث الأبقار الكثير من غاز الميثان، وهو من الغازات الدفيئة الخطرة، بجانب غيرها من الملوثات. حاول التقليل من تناول اللحم البقري واستبدله بأنواع أخرى من اللحوم. تعرف على أي منظمة محلية تعمل على تقليل تلوث الهواء وانضم إليها. كما يمكنك أن تحدث تأثيرًا كبيرًا إذا ثقفت نفسك وكذلك نشرت ما تتعلمه بين غيرك بشأن هذه المشكلة أكثر من لو كنت تغير فحسب من أسلوب حياتك.   انضم إلى مجموعة تشجع على زراعة الأشجار للمساهمة في تنقية الهواء. كن مبادرًا لركوب الدراجة والعمل على إيصال صوتك للجهات المسؤولة لإنشاء طرق أو ممرات آمنة لركوب الدراجات. كن على اتصال بالمسؤولين المحليين للتحدث عن المواضيع المتعلقة بمنطقتك، فمثلًا إذا كان هناك مصنع تنبعث منه ملوثات للهواء حاول أن تثير هذه القضية سياسيًا لإيقافه. كل شيء تلقيه في القمامة يُجمَع في مكبات القمامة. بالإضافة لكل تلك القمامة من بلاستيك وورق ومعادن وما إلى ذلك تُعتبر أدوات غير قابلة للتدوير وذلك بدوره يؤثر على نظافة الأرض. بتقليل كمية النفايات يمكنك أن تقلل الأضرار الناتجة عن ذلك. جرب القيام بهذه التغييرات:   اشترِ منتجات يمكن إعادة استخدامها، على سبيل المثال: الأواني الزجاجية بدلًا من البلاستيكية الرديئة. استخدم أكياس من القماش بدلًا من الأكياس البلاستيكية. حافظ على المنتجات القابلة لإعادة الاستخدام وإصلاحها بدلًا من شراء أخرى جديدة. تجنب استخدام المنتجات ذات العدة طبقات من التغليف عندما تكفي ذات الطبقة الواحدة. حوالي 33% من الذى نرميه في سلة المهملات مغلف بعدة طبقات. استخدم أطباق قابلة لإعادة الاستخدام بدلاً من التي تستخدم لمرة واحدة. كذلك استعمل أواني قابلة لإعادة الاستخدام لتخزين الطعام بدلًا من ورق الألمونيوم أو الورق الحراري. اشترِ بطاريات قابلة لإعادة الشحن للأجهزة التي تستخدمها باستمرار. انسخ واطبع على كلا وجهي الورق. أعد استخدام الأشياء كظروف البريد والمجلدات ومشابك الورق. استخدم البريد الإلكتروني بدلاً من المراسلة بالورق. استخدم ورق مُعاد تدويره. أصلح ملابسك لتطيل عمرها وتقلل شراء ملابس جديدة. اشترِ أثاثًا مُستعمل – فهناك فائض من هذا النوع من الأثاث كما أنه أرخص ثمنًا. عندما تصنع عشاءك الخاص من لا شيء أو تعد أدوات تنظيفك، بالطبع ستقلل من نفاياتك. الوجبات الجاهزة المغلفة لفرد واحد، وعلب الشامبو التي تُرمى حالما تنتهي، وما شابه ذلك مما يصل دائمًا لسلة المهملات؛ كلها أشياء تشكّل فرقًا. إليك بعض الأشياء القليلة التي يمكنك أن تفعلها بنفسك:   الطعام. إذا كنت تملك الطموح، يمكنك أن تقوم بالزراعة بالاعتماد على نفسك. وإلا أفعل ما بوسعك لصنع أكبر قدر ممكن من الوجبات من لا شيء. اشترِ كميات كبيرة أو منتجات الجملة لتقليل التعبئة والتغليف. منتجات تنظيف الجسم كالشامبو والغسول والبلسم ومعجون الأسنان وغيرها من المنتجات، كل ما يمكنك تخيله من مستحضرات النظافة الشخصية يمكنك صنعه بنفسك! حاول الاستغناء عن بعض الأشياء في البداية ثم انتقل لمرحلة صُنع أغلب ما تستخدمه. مثلاً استخدام زيت جوز الهند لشعرك وبشرتك هو بديل رائع للوشن ترطيب الجسم وبلسم الشعر وإضافة لغسول لترطيب الوجه. تنظيف المنتجات. كل شيء بداية من منظف النوافذ إلى منظف دورة المياه لمنظف الفرن يمكن تصنيعه من منتجات طبيعية. بدلًا من إلقاء بقايا طعامك في النفايات، حوّلها إلى سماد عن طريق تخزينها في صندوق. بعد حفظ الصندوق لعدة أسابيع ستحصل على تربة غنية يمكنك نثرها على الحشائش بحديقتك أو استخدامها لخلق تربة جديدة لزراعة الخضروات اللذيذة. بهذه الطريقة ستصبح الأرض التي حولك صحية ونابضة بالحياة بفضل مجهوداتك الذاتية. الأشجار تحمي الأرض من التآكل، كما أنها جزء لا يتجزأ من النظام البيئي. عن طريق حماية الأشجار لن تحمي فقط الأرض ولكن كذلك الماء والهواء. اذا كانت لديك مساحة فارغة في فنائك، ازرعها بعدة أشجار لتستثمر في مستقبل حيك.   ابحث لمعرفة أنواع الأشجار الأكثر نفعًا للبيئة التي تعيش فيها، وازرع الأشجار المحلية. اعمل على زراعة الأشجار، فعندما تنمو ستوفر الظل. فهذه الممارسات تدمر وتستنزف الأرض، ولذلك لم يعد هناك مقدار صحي كافٍ لإمداد المنازل بالنباتات والحياة البرية. انضم إلى جمعية تعمل على حماية منطقتك من الممارسات الصناعية التي تضر بالأرض. إهدار الماء يُعد إحدى أكبر العادات الفردية السيئة التي تؤثر على سلامة الأرض. استخدام المقاييس للحدّ من استهلاك المياه هو خطوة يمكنك أن تبدأها من الآن. إذا كنت تعيش في إقليم يعاني من نقص المياه فهذا الأمر سيكون أكثر أهمية للحفاظ على بيئة إقليمك. جرب فحص أكبر عدد ممكن مما يلي:  افحص أي تسريب للماء وأصلحه. فالصنبور الذي يسرب الماء يُهدر كميات هائلة منه. ركّب أجهزة ترشيد الماء للصنابير ودورات المياه، كما يُعتبر الاستحمام بكميات محدودة من المياه ببساطة بداية لا بأس بها للترشيد. لا تترك الصنبور مفتوحًا أثناء غسل الأطباق. استخدم وسيلة ناجحة لتنظيف الأطباق مع ترشيد استهلاك المياه في ذات الوقت. أغلق محبس إمداد الغسالة بالمياه لمنع التسرب. ليس بالضرورة أن يظل هذا المحبس مُدارًا طوال الوقت. غيّر المراحيض القديمة بأخرى جديدة تستهلك أقل القليل من المياه. اغسل الملابس وجففها وكذلك الأطباق في دورة كاملة (أي ملء الغسالة) لأن النصف دورة تعتبر هدرًا للمياه. لا تستهلك كميات كثيرة من المياه في ري حديقتك. لا تترك الصنبور مفتوحًا أثناء غسل أسنانك. المواد الكيميائية التي نستخدمها في تنظيف أجسادنا أو منازلنا أو سياراتنا أو أي شيء آخر تتسرب في الصرف الصحي أو تمتصها النباتات وبالتدريج تؤول للنظام المائي. ولأن العديد من الأشخاص يستخدمون المواد الكيميائية الثقيلة في كل شيء، فهذه المواد تُحدث ضررًا  بالغًا في النظام المائي والحياة المائية على كوكب الأرض. لأن المواد الكيميائية ليست آمنة للبشر، علينا إذن أن نبذل أقصى جهدنا لنقلل استخدامها. ها هنا بعض الطرق المقترحة:  تعرّف على بدائل لأدوات التنظيف المنزلي التي لا تستخدم المواد الكيميائية الخطيرة، على سبيل المثال محلول مكون نصفه من الخل أبيض ونصف من الماء يؤدي نفس تأثير المنظفات التجارية في مهمة التنظيف المنزلي. كذلك تعتبر بيكربونات الصودا والملح منظفات رخيصة وغير سامة. عندما لا تجد بدائل جيدة لمنتج سام، حاول استخدام منتج به أقل نسبة سُمية متاحة لنتيجة فعالة وصحية في نفس الوقت. عوضًا عن استخدام الشامبو والصابون والمنتجات الكيميائية، جرب صُنع صابونك بنفسك. استخدم وسائل طبيعية للتخلص من الحشائش والآفات الضارة بدلاً من مبيدات الأعشاب والمبيدات الحشرية. كل ذلك يتسرب إلى باطن الأرض وينتهى إلى المياه الجوفية. كن على اتصال بقسم الصرف الصحي المحلي، وأعثر على أقرب موقع صرف للتخلص من النفايات السامة. لا يستطيع الأفراد وحدهم عمل الكثير فيما يخص الحفاظ على نظافة المياه، وتُعتبر المصانع والشركات المتُسبب الرئيسي فيما يتعلق بتلوث الماء؛ بالتالي للحفاظ على مياه كوكب الأرض ينبغي على المواطنين المعنيين بالأمر أن يُعلنوا ويتحدثوا عن هذا الأمر ويجدوا طرقًا لوقف التلوث.  انضم لمنظمة بيئة محلية تعمل على تنظيف المياه في منطقتك سواء كان نهرًا أو بحيرة أو محيطًا. كن على اتصال بالمسؤولين المحليين لتعلن عن وجهات نظرك بشأن الحفاظ على مياه نقية بدون كيماويات. تطوع لتساعد في تنظيف الشواطئ أو ضفاف الأنهار. شجع الآخرين على أن يشتركوا في تنظيف المياه في منطقتك.
قلل استهلاكك للكهرباء. قلل من اعتمادك على السيارة أو الطائرة في التنقل. اشترِ البضائع المحلية. تناول الخضروات واللحوم المنتجة محليًا. كن ناشطًا بيئيًا تتصدَّ لتلوث الهواء. قلل من كمية النفايات الناتجة. كوّن أدواتك الخاصة بك. يعتبر السماد إحدى الطرق الممتازة لتقليل النفايات وتحسين جودة الأرض التي نعيش عليها بذات الوقت. ازرع الأشجار ولا تقطعها. اعمل على وقف إزالة الأشجار والتعدين. حافظ على المياه منزليًا. قلل استخدامك للكيماويات. تخلص من الأدوات السامة كالدهانات ززيت المحرك وغاز الأمونيا وغيرها من البدائل الكيميائية التي لا يجب أن تُسكب في الصرف الصحي أو على الأعشاب. ساهم في تحديد الجهات الكبيرة المتسببة بتلوث المياه.
https://www.wikihow.com/Help-Save-the-Earth https://www.wikihow.com/Help-Save-the-Earth https://www.wikihow.com/Help-Save-the-Earth
Preserving Air Quality Protecting the Health of the Land Conserving Water