التأكد من أن يتم مُلاحظتك كُن اجتماعيًا الاندماج والمشاركة
لتحظى بشعبية ليس عليك بالضرورة أن ترتدي الملابس الغالية أو الأحدث صيحة، وإنما تحتاج لتبدو بمظهر لائق. هذا ليس بالأمر السطحي وإنما واقع، فالأشخاص المتأنقون عادة ما يتم معاملتهم باحترام أكثر من هؤلاء غير المهندمين، أيًا كانت المناسبة سواء مقابلة عمل أو اجتماع أو حفل. ارتدي الملابس التي تناسبك، ملابس نظيفة مكوية، وسيبدأ الآخرين في ملاحظتك.   قد ترغب في جعل ملابسك أوسع أو أضيق قليلاً على حسب المظهر المرغوب فيه. لكن تجنب ارتداء المقاس غير المناسب. ضع قليل من الاكسسوارات، مثل زوج من الحلقان الفضية أو ساعة جيدة المظهر، يضفي ذلك لمسة جيدة على مظهرك. ليس بالضرورة أن تمتلك ما بين خمسة إلى عشرة أطقم جديدة. من الأفضل أن يكون لديك أطقم قليلة العدد ولكن عالية الجودة. زوج واحد من الجينز قد يكفيك بدلاً من ثلاثة أزواج رديئة. استحم، احلق ذقنك، اغسل أسنانك، استخدم مزيل العرق، حافظ على جسدك وشعرك نظيفين. على الرغم من أهمية الرائحة الشخصية العطرة، تجنب أن تبالغ في استخدام المعطر أو الكولونيا، فهذه ذاتها الحالة السيئة التي تنتج عن عدم استحمامك على الإطلاق. اهتمامك بنظافتك الشخصية ينم على اهتمامك بنفسك. استحم قبل ذهابك للمدرسة. واحضر معك مزيل العرق إلى دروس التدريب البدني واستخدمه عند الحاجة. لا تشرب الخمر، لا تدخن، لا تهرب أو تتسلل. الخيارات السيئة تدمر حياتك قبل أن تبدأ، وستجعلك بلا شعبية دائمًا. قد تظن أن التصرفات المتمردة أو كسر القواعد سيجعلك ملفتًا للنظر، لكن لن يدوم هذا لمدة طويلة ولأسباب لا ترغب في أن يتذكرك الناس بها. هناك فرق كبير بين حصولك على الشعبية لكونك شخصًا ودودًا وحسن المعشر، وبين الشعبية الناتجة عن السمعة السيئة.  من الأسهل اتخاذ القرارت الصائبة عندما تحيط نفسك بالأشخاص المناسبة ذوي التفكير الصائب. أما إذا وقعت ضحية للأشخاص السيئة، فسينتهي بك المطاف في اتخاذ القرارات الخاطئة. تجنب تعاطي الخمر في الحفلات، أو القفز من المرتفعات، أو فعل أي شيء لمجرد الاستعراض. لن يدوم الانتباه الذي تحصل عليه بسبب هذه الأمور. يستطيع الآخرون تمييز إعجابك وحبك لذاتك. ابتسم في وجه الآخرين ولا تخش إلقاء التحية أو المبادرة بالحوار. سر مرتفع الرأس، وتحدث بإيمائات جسدية واثقة، قف جيدًا. يدفع ذلك الآخرين للتعرف عليك.  تطوير الثقة بالنفس قد يتطلب عدة سنوات. يمكنك بلوغ هذه المرحلة بممارسة ما تحب وما تجيد، حتى تشعر بسعادة وفخر بما أنجزته خلال اليوم. اكتب قائمة بالخصال التي تحبها في ذاتك. يمكنك الرجوع عليها عندما تشعر بالاحباط. يمكنك أيضًا العمل على تغيير الصفات التي لا تحبها في نفسك. لا تستسلم لما أنت عليه، أنت المتحكم بمصيرك. إحدي الطرق لزيادة الثقة بالنفس هي قضاء الوقت مع من يجعلك تشعر بالرضا تجاه نفسك. ابتعد عن من يتسبب في احباطك. لا تظن أن ذلك يساعد، بل على العكس يفكر فيك الآخرين بصورة سيئة. لا تقم بمثل هذه الأفعال، فمن غير العدل أن تمتلك شعبية على حساب إهانة شخص آخر. كما أن المتنمرين عادة ما يكونوا منبوذين مع كونهم مخيفين. أنت لا ترغب في أن تكون لك سمعة الأحمق. الأشخاص ذو الشعبية الحق، لا يزعجون أنفسهم بالتقليل من الآخرين وإحباطهم، والسبب في ذلك هو ثقتهم الكافية بأنفسهم، والتي تجعلهم ليسوا في حاجة للتصرف بلؤم مع الآخرين. تذكر أن تركز على دراستك حتى مع رغبتك في أن تكون أكثر شعبية. درجاتك أهم من حالتك الاجتماعية. تتم ملاحظتك على أنك الطالب المتفوق في حالة اجتهدت وحصلت على درجات مرتفعة، وستكون لديك فرص أكثر في مقابلة أشخاص جدد. بالطبع لا ترغب في أن تظهر بمظهر الطالب الذي يذاكر بصورة مبالغ فيها، لكن عليك أن تقدر اجتهادك وأن تفتخر به.  تذكر أنه على المدى البعيد، عندما تتذكر سنوات المدرسة الثانوية، ستندم على عدم تفوقك الدراسي في مقابل حصولك على الشعبية التي رغبتها. سواء كنت متفوقًا في إحدي الرياضات المدرسية، أو كنت تذهب إلى التدريب، يجعلك ذلك ذي مظهر أفضل، كما يجعلك تشعر جيدًا تجاه نفسك. شعورك الجيد بالثقة يُقرب إليك الآخرين، ويجعلهم يظنون أنك شخص واثق يستحق المعرفة. على الرغم من أن التدريب وحده غير كاف لكسب صداقات جديدة، لكنه ذو دور فعال في حياتك لتحظى بشعبية أكثر. جعل اللياقة البدنية أولوية يساعدك أيضًا على التعرف على أشخاص أكثر، وعلى عقد صداقات جديدة، سواء كنت ضمن فريق مدرسي أو إحدي البطولات أو تتدرب في أحد النوادي المحلية. أحد الطرق لتتم ملاحظتك هو أن تُشعر الآخرين بأنك تحظى بوقت جيد أينما كنت. سواء كنت تسير في الممرات، أو كنت في أحد الحفلات، أو تحصل على طعام الغذاء في الكافيتريا، يجب أن تظهر كأنك تستمتع بوقتك. ليس عليك أن تضحك بصوت عالي أثناء الدرس، لكن يجب عليك أن تنشر طاقتك الإيجابية لمن حولك، لتخبرهم بكونك سعيد أثناء ما تفعل. اندمج أثناء محاورة أصدقائك، بدلاً من النظر حولك لتبحث عن أشخاص أكثر شعبية للتحدث معهم. إذا كنت تستمتع بدرجة كافية تجعلك غير مهتم بكلام الغير، فستفاجئ برغبة الآخرين في التعرف عليك.   تزيد فرصك في جذب الصداقات الجديدة، إذا ما اعتدت الضحك، والشعور الجيد والسعادة تجاه ما تفعل. هذا لا يعني أن تقوم بتزييف مشاعرك إذا ما كان يومك سيئًا، لكن لا تضيع فرصة الاستمتاع بيومك. لا بأس من الشكوى إذا اضطررت لذلك، لكنك لا ترغب في أن تكون لك سمعة بأنك شخص سلبي. على الرغم من أن الاجتماعية والمشاركة والصداقات طريق سريعة لتحظى بشعبية، يجب عليك أيضًا أن تشعر بالراحة في كونك مستقلاً بذاتك، وبقدراتك على فعل شيء ما يخصك. إذا ما أردت التميز، يمكنك أن ترتدي ملابس مختلفة لم يسبق لأحد في مدرستك ارتدائها، استمع إلى موسيقى مختلفة عن أصدقائك، جرب أحد الأنشطة غير المتوافرة في مدرستك مثل دروس اليوجا أو الرمي بالسهام، لا تتردد في اتخاذ هذه الخطوات، لمجرد أن غيرك لا يقوم بها. كونك مستقلًا يساعد على ملاحظة الآخرين لك، والسبب وراء ذلك هو تميزك واختلافك. هذا لا يعني أن تكون مختلفًا لمجرد الاختلاف، إنما لرغبتك الحق في التميز. لن ترغب في أن تظهر بمظهر المخادع الذي يسعى لجذب الانتباه. يجب عليك الانتباه وألا تبالغ في المحاولة أثناء اختيارك لما يزيد من شعبيتك ويعلي من مرتبتك الاجتماعية وسط زملائك. يشعر طلاب الثانوية بالحساسية تجاه هؤلاء من يحاولون بشدة لكسب الشعبية دون فائدة. هذا يعني ألا تبالغ في رغبتك في الحديث إلى زملائك الأكثر شعبية في حالة لم يبدوا اهتمامًا بك، لا تحشر أنفك في محادثاتهم. تجنب أيضًا نسخ مظهرهم وإلا بدأوا في ملاحقتك.   محاولة عقد صداقات جديدة من أفضل الطرق للظهور وكسب الشعبية. لكن عليك ان تنتبه حينما لا يرغب الآخرين في عقد الصداقات. لن ترغب في أن تضع نفسك في مواقف محرجة بسبب رغبتك الملحة للصداقة. ينطبق ذلك أيضًا على انجذابك للجنس الآخر. يجب عليك أن تتروى عندما تتفاعل مع الشخص الذي تكن له الإعجاب، حتى تستشعر أحاسيسه الحقيقية تجاهك، ثم تبدي رد الفعل المناسب. لا شيء أسوأ من أن تكون مزيفًا، في هذه الحالة لن يعجب بك أصدقائك لحقيقتك. تحل بالثقة وتأكد أنك شخص رائع لديك الكثير لتقدمه، وهو ما سيجذب نحوك مجموعة مختلفة من الأشخاص المثيرين للاهتمام. لا تخبر الآخرين بما تظن أنهم يرغبون في سماعه، ولا تزد في التفاخر بنفسك لتظهر بمظهر جيد. يستطيع من حولك الشعور بإذا ما كنت تحاول تملقهم أو تثير إعجابهم، وهو ما سيقلل من فرص عقد صداقات جديدة. في المقابل افتح أطراف الحوار بالتدريج، ودع الآخرين يتعرفون عليك وعلى ما يهمك من أمور. كونك مزيف يزيد من احتمالية ملاحظة الآخرين وحديثهم عنك لاحقًا، مما يصعب عليك الأمور.  ما الممتع في كونك ترغب في أن تحظى بالشعبية بينما تكون على غير طبيعتك؟ هل ترغب في أن تبقى مُزيفًا للأبد؟ تذكر أنه لو مطلوب منك أن تتغير بالكامل ليُعجب بك الآخرين، فإن الأمر لا يستحق هذا العناء. لا أحد يُعجب بالشخص الحانق. ابتسم لمعارفك في الممرات. لا تتظاهر أنك أفضل منهم، فالعجرفة دائمًا منفرة. أنت ترغب في أن يتحدث الآخرين عن جوانبك الحسنة عندما يتذكرونك، وليس عن خصالك السيئة. ولكن تذكر ألا تبالغ في لطفك حتى لا تكون عرضة للاستغلال. قد تحسب أنه عليك التصرف كأنك إحدي فتيات فيلم Mean Girls ليُعجب بك الآخرين، لكن في الحياة الحقيقية، لن يأخذك ذلك للأمام.  لتكون لطيفًا بحق، يجب أن تتحلى بالأدب والأخلاق الحميدة. هذا يعني فتح الأبواب للآخرين، إلقاء التحية على معارفك، إفساح الطريق في الممرات، وأن تكون ودودًا حتى في حالات المزاج السئ. هذا لا يعني أن ترسم الوجه البشوش الزائف كما يفعل الكبار، إنما يعني أن تكون لطيفًا تجاه الآخرين بغض النظر عن شعبيتهم. ليس هناك أسوأ من شخص يتعامل بلطف مع من يتحلون بالشعبية وحسب، ويظن أنهم سيفيدونه. لو تصرفت بلؤم مع من هم أقل منك وبلطف مع من هم أفضل منك، فسيبدأ من حولك في تصيد أخطائك. إذا أردت أن تصنع صداقات حقيقية، يجب ألا تدع الآخرين يتغلبون عليك. دافع عن نفسك واستخدم أسلحتك وقت اللزوم، هكذا تحصل على مزيد من الاحترام وتصنع مزيد من الصداقات التي تزيدك شعبية. مجرد تعاملك بلطف مع الآخرين لتحظى على إعجابهم، لن يذهب بك بعيدًا ولن تحصل على الاحترام.  إذا تصرف أحدهم بلؤم تجاهك، وجعلك تشعر بسوء تجاه نفسك، كما أنه يحبطك دون سبب، يجب عليك ألا تتحمل كل هذا. أخبر هذا الشخص بان أفعاله هذه غير مقبولة. ليس بالضرورة أن تنحدر لمستوى هذا الشخص لمجرد أن يعاملك بلؤم. يمكنك أن تطلب منه أن يكف عن أفعاله دون أن تتصرف أنت بلؤم. تذكر أنك أفضل من ذلك. كونك ودودًا وتبادر بجذب أطراف الحديث مع الغرباء، سهل عليك الطريق لعقد صداقات جديدة. تحمس لمقابلة أشخاص جدد ومصادقتهم، بغض النظر عن صفهم الدراسي أو عن انتمائهم للجماعات. لا تتسرع في التعرف على الأشخاص الجدد أو من يبدو عليهم الانشغال، فقط تحدث إليهم عندما تجد الفرصة السانحة، على سبيل المثال أثناء تفقدك لخزانتك، بينما يتفقد الشخص المجاور لك خزانته، تحدث إليه إذن. عندما تتحدث مع شخص جديد، خذ الأمور بروية، تحدث عن فصولك الدراسية، عن هواياتك، عن موسيقاك المفضلة. اسأل الشخص أسئلة قليلة سهلة تبين اهتمامك. عندما تتعرف عليه جيدًا، يمكنك حينها مناقشة الأمور الأكثر جدية. إن المفتاح الحقيقي للحظي بالشعبية هو إظهار الاهتمام الحق بالآخرين، وليس الحديث والتفاخر بنفسك طوال الوقت. فكما يُقال يجب أن تكون مهتمًا بالآخر وليس مهتمًا بإظهار نفسك. سيعجب بك الآخرين إذا أظهرت اهتمامك بهم وسألتهم عن حياتهم، بدلاً من محاولة الاستعراض. ابتسم في المرة القادمة التي تتحدث فيها مع أحدهم، اسأله عن يومه، انظر في عينيه جيدًا، وأظهر له مدى اهتمامك. هذا لا يعني أن تقوم بتزييف الاهتمام بالآخرين، وإنما عليك أن تبذل مجهودًا ليتأكد الآخرين من اهتمامك بهم. إليك بعض النصائح لتتبعها:   اسأل الشخص عن خططه لعطلة نهاية الأسبوع. اسأل عن أنشطته الأخرى جانب الدراسة. أبد إعجابك بملابسه. اسأل عن أمر ما ذكره في المرة السابقة. وازن بين الحديث عن نفسك وعن الشخص المقابل. لا تنس أن المدرسة الثانوية من الأماكن التي يتصرف فيها الكثير كأنهم أفضل من أن يهتموا بالدراسة. ربما يتزينون بطريقة مبالغة، يتأخرون، يسخرون من معلميهم. كل هذا لا يعني أن هذه هي الطريقة التي يجب أن تتصرف بها في المدرسة الثانوية. تأكد من أنه لا بأس من إظهار اهتمامك بالأمور، وأنه من الأفضل ملاحقة اهتماماتك بدلاً خوفك من الظهور بمظهر الأحمق. ناقش كتابك المفضل إذا كنت تحب فصل اللغة الإنجليزية، أخبر أصدقائك عن مباراتك القادمة في لعبة التنس إذا كنت منضمًا للفريق.  يحمسك الحديث عن الأمور التي تجعلك سعيدًا. أبد بآرائك، لا تكتفِ بالإيماء موافقة على آراء الآخرين، وإلا أصبحت مصدرًا للملل. تعلم أن تبدأ الحوار، وتعلم متى تتحدث ومتى تنصت. المحادثات القصيرة من المهارات التي يفتقدها طلاب المدرسة الثانوية، في حالة تعلمت كيفية إجراء محادثة قصيرة، سوف تنقلك إلى مرحلة الشعبية. يجب أن تتحلى بالقدرة على تبادل الحوار عن أي موضوع أثناء مقابلتك للآخرين في الممرات على سبيل المثال، وذلك دون عصبية أو توتر أو عدم القدرة على مواصلة الحديث. استرخ، ولا تقلق من اختيار الكلام الخاطئ أو جعل الآخرين يشعرون بعدم الراحة. إليك بعض النصائح لتتبعها لتجري المحادثات القصيرة:   تحدث عن الفصل الدراسي الذي خرجت منه للتو. اسأل الشخص عن عطلة نهاية الأسبوع خاصته. تحدث عن المناسبات المدرسية القريبة مثل حفل الخريف الراقص، أو مباراة كرة القدم، واسأل الشخص عمّا إذا كان سيذهب أم لا. تحدث عن شيء ضمن قائمة اهتماماتك، مثل اعلان السباق القادم أو القميص الذي يرتديه الشخص أمامك. قد تظن أن الابتسام في وجه الآخرين في المدرسة الثانوية، ينم عن شخصية مملة، لكن يجب عليك أن تعدل من تفكيرك تجاه هذا الأمر إذا ما أدرت أن تصبح أكثر اجتماعية وشعبية. الابتسام يجعلك أكثر قابلية، ويتسبب في ملاحظة الآخرين لك، وشعورهم بالترحيب في وجودك. الابتسام جزء لا يتجزأ من كونك ودودًا. ليس بالضرورة الابتسام في وجه كل شخص، لكن على الأقل ابتسم في وجه الشخص المار جوارك في الممرات حتى لو لم تكن تعرفه أو تعرفها.  دعنا نواجه حقيقة أن طلاب الثانوية يميلون للحكم على الأشخاص، والظن في كونهم أشخاص لئيمة أو وقحة بلا سبب واضح. ابتسامتك تجعل من الآخرين يفكرون بك كشخص مرحب بالغير. يساعدك الانضمام لمجموعة من الأنشطة على كونك أكثر شعبية، والسبب في ذلك بسيط هو تعرفك على مجموعة أكبر من الأشخاص، لذلك انضم لما تحب كفريق كرة السلة، أو فريق التشجيع، أو نادي اللغة الفرنسية، أو الفرق الموسيقية. لا تكتفي بمعرفة زملائك بالفصول الدراسية، وإلا ستفتقد التعرف على العديد من الأشخاص المثيرين للاهتمام داخل المدرسة. كما أنك ستجد أنه من الأسهل التواصل مع أشخاص يتشاركون اهتماماتك، ومن الأسهل أن تعقد صداقات معهم.  تذكر أن يعرف الآخرين من أنت لتحظى بشعبية ــ هل هناك طريقة أفضل من الأنشطة ليتذكر الآخرين اسمك؟ اختيار النشاط المناسب يساعدك على اكتشاف هوايات جديدة لتكون شغوفًا بها، وقد يتسبب في إلهامك في ملاحقة مهنة جديدة لاحقًا. جد الوقت للتعرف على زملائك، كما تجد الوقت للتفوق. ابذل مجهودًا للتعرف على زملائك في الفصول دون أن تعيق العملية التعليمية، سواء بتبادل أطراف الحوار مع زميلك الجالس جوارك أو مع رفيقك في المعمل.  قد تفاجأ بصديق جديد بعد قضاء الوقت في العمل على مشروع مدرسي جديد أو بحث علمي مع زميل لم تعمل معه مسبقًا. لا تحسب أن الأصدقاء يأتون فقط بعد الدوام المدرسي. بما أن الفروض المدرسية عشوائية في عملية اختيار الطلاب، ستفاجئ بأن زملائك متحمسون للتعرف على أشخاص جديدة في الفصل. أحد الأنشطة الجديرة بالمشاركة هي أنشطة العمل المجتمعي. التطوع يساعدك على التعرف على أشخاص جدد، ويُكسبك خبرة، سواء كنت متطوعًا في أحد ملاجئ المشردين، أو تلعب كرة القدم في دوري خيري. قد يصادف وتقابل بعض من زملاء المدرسة أو جيرانك الذين يقومون بذات العمل، وتكون فرصة للتعرف عليهم.  التطوع والمشاركة المجتمعية يساعدك أيضًا على فعل شيء مفيد للمجتمع في مقابل بناء ثقتك بنفسك، وهو ما يسهل عليك مقابلة أشخاص جديد. الأمر مكسب في الحالتين. إذا أردت أن تحظى بشعبية، يجب عليك ممارسة أنشطة مختلفة. إذا كنت تكتفي بلعب الكرة أو تحضير الأبحاث المدرسية، فإنك إذن تفتقد التعرف على كثير من الأشخاص المثيرة للاهتمام. يجب عليك المشاركة في نشاطين أو ثلاثة على الأقل لتتعرف على أشخاص جديدة. أما إذا اكتفيت بممارسة نشاط واحد فقط، فستظل على علاقة بذات الخمس أشخاص. اجتهد في البحث عن أنشطة تثير اهتمامتك لتجد الفرص للتعرف على أشخاص جدد.   جزء من كونك تحظى بشعبية، أن يعرفك الآخرون بمجرد مرورك في ممرات المدرسة. تساعدك المشاركة في الأنشطة المختلفة على بلوغ هذه المرحلة. لا تخش المخاطرة بعرض قدراتك المتعددة أثناء وبعد الدوام المدرسي، ينتهي بك ذلك إلى شعبية أكثر. شارك في عروض المواهب المدرسية. تطوع للمشاركة في محاضرة أحد الضيوف المهمين بالمدرسة. ساعد أحد زملائك على أداء فروضه بعد الدوام. تطوع للعمل في مكتبة المدرسة. لا تضع اهتمامك في التركيز على فعل أمر واحد وحسب، اكتشاف الأمور والهوايات الجديدة هو ما سيساعدك على الحظي بشعبية أكثر.  في حالة كونك خجولاً وتخشى الظهور إلى هذه الدرجة. يمكنك المشاركة بأفعال بسيطة لكنها مؤثرة، ساعد أحد الأندية المدرسية في تنظيم أمورهم، أو قم بالإعلان عن أنشطة فريقك الرياضي.
تأنق. حافظ على نظافتك الشخصية. اتخذ القرارات الصائبة. أبهر من حولك بثقتك. لا تسخر من أحدهم أو تتنمر على أحدهم بحجة أنك ترغب في أن تحظى بشعبية. لا تتجاهل دراستك. اجعل من ليقاتك البدنية أولوية. دائمًا تظاهر بأنك تقضي وقتًا ممتعًا. اشعر بالرضا تجاه ما تستطيع فعله. لا تبالغ في المحاولة. لا تكن مُزيفًا. كن لطيفًا بحق. دعم نفسك في وقت الحاجة. كن منفتحًا لعقد صداقات جديدة. كن مهتمًا لمعرفة الآخرين. لا تتصرف وكأنك أفضل من أن تهتم. تحدث مع أشخاص جدد. ابتسم في وجه الآخرين. انضم للأنشطة غير الدراسية. تعرف على زملائك بالفصل. شارك في الأنشطة المجتمعية. نوّع اهتماماتك. اعرض نفسك.
https://www.wikihow.com/Be-Popular-in-High-School https://www.wikihow.com/Be-Popular-in-High-School https://www.wikihow.com/Be-Popular-in-High-School
Getting Noticed Being Social Getting Involved