علاجات بديلة لمعجون أسنان منع ظهور الرؤوس السوداء باستخدام معجون الأسنان
اغسل وجفف وجهك باتباع روتينك اليومي المعتاد. اكسر بيضة وافصل الصفار عن البياض وضع البياض في وعاء صغير. ادهن وجهك ببياض البيضة. دع طبقة من المناديل الورقية أو مناديل الحمام أو شيء مشابه على بياض البيض. انتظر حتى يجف بياض البيض ثم ادهن طبقة المناديل الورقية بطبقة أخرى من بياض البيض وأضف طبقة أخرى من المناديل الورقية. كرر وضع طبقات بياض البيض والمناديل الورقية إلى ما يصل إلى 3 مرات إضافية. دع الطبقات كلها تجف تمامًا ثم قشر القناع عن وجهك بمساعدة المناديل الورقية. اغسل وجهك وجففه مرة أخرى لتنظيف أي بقايا بيض.  من الأقنعة الأخرى التي يمكنك أن تستخدمها هو قناع مكون من 2 ملعقة كبيرة (30 مل) من الشوفان و3 ملعقة كبيرة من الزبادي السادة. يمكنك إضافة 1-2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون أيضًا إذا أردت. يجب ترك هذا القناع على وجهك لمدة 5 دقائق فقط قبل غسله بالماء البارد. إذا كنت تفضل شيئًا أحمر، يمكنك صنع قناع الطماطم المهروسة. دلك وجهك بالطماطم المهروسة لعدة دقائق ثم اتركها عليه لمدة 15 دقيقة واشطفه. اخلط 1 ملعقة صغيرة حليب و1 ملعقة كبيرة (15 مل) عسل في وعاء زجاجي صغير وسخّن المزيج لمدة 5-10 ثواني في الميكروويف. عندما يصبح قوام الخليط كالمعجون دعه يبرد. ادهن وجهك بالمعجون وضع شريحة نظيفة وجافة من القطن على المعجون. دع المزيج يجف تمامًا على وجهك. قم بإزالة القطن واشطف وجهك بالماء البارد لإزالة أي معجون جاف. بدلًا من الحليب، يمكنك استخدام 1 ملعقة صغيرة من القرفة و1 ملعقة صغيرة من العسل الخام. ستحتاج إلى خلط تلك المكونات معًا حتى حتى تكون معجونًا، لكنك لن تحتاج إلى تسخين المزيج. لا تحتاج إلى وضع هذا المزيج سوى لمدة 3-5 دقائق فقط على وجهك قبل إزالة شرائح القطن. نظف وجهك وجففه باتباع الروتين اليومي المعتاد. اعصر ليمونًا طازجًا وضع العصير في زجاجة صغيرة. ضع عصير الليمون على وجهك باستخدام كرات قطنية قبل الخلود إلى النوم، ,اشطف وجهك وضع المرطب اليومي في الصباح التالي عند الاستيقاظ.  يمكنك تخزين عصير الليمون في زجاجة صغيرة في الثلاجة لمدة أسبوع. إذا كان عصير الليمون الصافي قويًا جدًا على بشرتك، أضف الماء إلى العصير قبل وضعه على وجهك. كبديل يمكنك خلط 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون مع 1 ملعقة صغيرة من القرفة وضعها على وجهك باستخدام نفس الطريقة. اترك المزيج على وجهك لليلة كاملة. من خلطات عصير الليمون الأخرى: خلط 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون مع 2 ملعقة كبيرة (30 مل) من الحليب. يمكن ترك هذا المزيج على وجهك لحوالي 30 دقيقة قبل شطفه. لا تتركه على وجهك لليلة كاملة. اخلط صودا الخبز والماء في وعاء صغير لتكوين معجون ودلك المعجون على وجهك في حركات دائرية باستخدام أصابع. اشطف وجهك بالماء، جفف وضع المرطب اليومي. يمكنك استبدال صودا الخبز بمزيج من 1 ملعقة صغيرة سكر مع 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو عصير الليمون. دلك وجهك بهذا المزيج لحوالي دقيقة ثم اشطفه. يصنع العديد من منتجي مستحضرات العناية بالبشرة مستحضرات مصممة خصيصًا لحب لشباب أو الرؤوس السوداء. قد تحتوي تلك الأشياء على مواد، مثل: "الريتينول" و"فيتامين سي" و"زيت شجرة الشاي" وغيرهم. غالبًا ما سيكون هناك مستحضر من علامتك التجارية المفضلة مصمم خصيصًا لمساعدتك على استهداف مشكلة الرؤوس السوداء. إذا كنت تعاني من عدد كبير من الرؤوس السوداء أو حب الشباب، حاول أن تستخدم غسول وجه يحتوي على حمض "الساليسيليك". اغسل وجهك بالماء الدافىء دائمًا لفتح المسام قبل وضع الغسول. ضع المرطب على وجهك بعد الانتهاء من غسل وجهك دائمًا.  لفتح المسام بشكل أفضل قبل غسل وجهك، قم بتعريض بشرتك للبخار عن طريق وضع وجهك على وعاء من الماء الساخن أو المغلي. اغسل وجهك دائمًا بعد أي نشاطات تجعلك تتعرق كثيرًا. يمكن أن يتسبب تقشير الوجه في تهيج الجلد إذا قمت به كثيرًا. ابدأ بمرة في الأسبوع. إذا لم تلتهب بشرتك، يمكنك إضافة عدة مرات إضافية في الأسبوع. تلمس يديك كل شيء آخر، لذا يجب أن تمتنع عن لمس وجهك بيديك ونقل الزيوت والأوساخ والبكتيريا إلى مسامك. يتضمن ذلك منع شعرك من لمس وجهك إذا أمكن، خاصة بالنسبة للسيدات ذوات الشعر الطويل. يحتوي الشعر على الزيوت الطبيعية التي يمكنها أن تستقر داخل مسامك وتسدها. يجب أن يحتوي أي مرطب تستخدمه على أي جزء من جسمك على معامل حماية من الشمس، ويجب أن تستخدم مرطب وجه يحتوي على معامل حماية من الشمس طوال السنة. يفضل استخدام المكياج البودرة عن المكياج الكريمي. تذكّري أن تزيلي مكياجك بالكامل قبل الخلود إلى النوم. تذكري أيضًا أن تغسلي أدوات وفرش المكياج بشكل منتظم نظرًا لتراكم البكتيريا والأوساخ عليها مع الوقت. اغسليها بالماء الدافىء والصابون اللطيف. يعد الترطيب أمرًا هامًا لبشرتك بالكامل، وأفضل طريقة لترطيب بشرتك هي شرب كميات وفيرة من الماء. ستحتاج إلى التأكد من استخدام النوع المناسب من معجون الأسنان. يجب أن يكون المعجون من النوع الأبيض لا الجل الشفاف. يجب أن تستخدم أكثر نوع عادي متاح أمامك؛ لا النوع المخصص لتبييض الأسنان أو للأسنان الحساسة. يعطي معجون الأسنان بنكهة النعناع أيضًا نتيجة جيدة.  ينصح باستخدام طريقة "معجون الأسنان" من قبل العديد من متخصصي الوصفات المنزلية والناس العاديين لكن لا يُنصح بها من قبل الأطباء! يرجع سبب نجاح معجون الأسنان في التخلص من الرؤوس السوداء والبثور الأخرى إلى احتوائه على مكونات تساعد على تجفيف المسام المصابة. لكن من البديهي التفكير في احتمالية احتواء معجون الأسنان على مواد أخرى قد تتسبب في حدوث مشاكل لبشرتك، بما في ذلك التعرض للحساسية. لا تتردد في تجربة طريقة معجون الأسنان، لكن اعلم أن طبيبك قد لا ينصح بها. إذا كنت قلقًا، جرّب بعض الاقتراحات الأخرى التي تحتوي على مكونات طبيعية صافية، والمذكورة في الجزء الأخير من المقال. اغسل وجهك بالماء الدافىء وجففه باتباع روتينك اليومي المعتاد. ضع طبقة من معجون الأسنان على المناطق المصابة كأنفك أو ذقنك. دع معجون الاسنان يجف تمامًا ثم افركه على بشرتك للمساعدة على إزالة الرؤوس السوداء من مسامك. اغسل وجفف وجهك مرة أخرى. بدلًا من استخدام أصابعك، يمكنك وضع معجون الأسنان على وجهك باستخدام منشفة وجه مبللة بزيت الزيتون أو زيت اللوز. يمكنك فرك المعجون على بشرتك باستخدام منشفة وجه لعدة دقائق. اغسل وجهك بالماء الدافىء وجففه باستخدام روتينك اليومي المعتاد. اصنع خليطًا من 1 جزء معجون أسنان إلى 1 جزء ملح. (إذا كان الخليط لزجًا جدًا، أضف عدة قطرات من الماء لتخفيفه) دلك المزيج على وجهك واتركه لمدة 5-10 دقائق. افرك مزيج معجون الأسنان على وجهك لإزالة الرؤوس السوداء من المسام قبل غسلها. ضع مرطبك اليومي المعتاد بعد تجفيف وجهك.  احرص على أن يظل وجهك مبللًا طوال العملية. يمكنك استبدال الملح بصودا الخبز. قبل ترطيب وجهك، يمكنك تمرير مكعب ثلج على وجهك للمساعدة على غلق المسام لمنع البكتيريا من الدخول بها.
اصنع قناع بياض البيض. اصنع شرائح العسل والحليب للمسام. استخدم عصير الليمون لتقليص المسام. اغسل وجهك باستخدام صودا الخبز. اشتر مستحضرات إزالة الرؤوس السوداء التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. اغسل وجهك مرتين يوميًا. قشر وجهك مرة على الأقل في الأسبوع. تجنب لمس وجهك. استخدم واقي الشمس يوميًا. استخدمي مكياجًا خاليًا من الزيوت أو المعادن. اشرب كميات وفيرة من الماء. اختر نوع معجون الأسنان المناسب. اغسل وجهك وقم بوضع معجون الأسنان. أضف الملح إلى معجون الأسنان لنتائج أسرع.
https://www.wikihow.com/Clear-Blackheads-with-Toothpaste https://www.wikihow.com/Clear-Blackheads-with-Toothpaste https://www.wikihow.com/Clear-Blackheads-with-Toothpaste
Clearing Blackheads without Toothpaste Preventing Blackheads Clearing Blackheads with Toothpaste