تقليل استخدامك من المواد والطاقة إعادة استخدام مجموعة متنوعة من المنتجات القيام بممارسات إعادة التدوير
تجنب شراء المنتجات المعبأة أو المغلفة بشكل فردي لكل عبوة منها.  تسوق في المتاجر التي تحتوي على كميات سائبة من الحبوب والمكسرات والفواكه المجففة والوجبات الخفيفة. أحضر كيسًا بلاستيكيًا أو وعاء معك لوضع الطعام السائب فيه. حاول شراء كميات كبيرة من الطعام أو المنتجات الصحية في المرة الواحدة لتوفير منتجات التعبئة والتغليف.  في حالة شراء المنتجات من البقالة، تجنب تعبئة المنتجات في كيس بلاستيكي إضافي إذا لم يتطلب الأمر. لا تحتاج الخضروات مثل البطاطس والبصل والفلفل والطماطم والبنجر إلى أكياس إضافية، كما هو الحال بالنسبة لبعض الفواكه مثل الموز والتفاح والخوخ والشمام. تصفح كتب الطبخ لمعرفة كيفية إعداد الحساء وصلصلة الطماطم بدلًا من شرائها معلبة من السوبرماركت. مارس عادات "ما قبل التدوير" من خلال شراء المنتجات التي يمكنك تدويرها فيما بعد فقط. خذ معك حقيبة من القماش المتين أو من الألياف الاصطناعية أو حقيبة ظهر أو سلة أثناء ذهابك للمتجر وتأكد أنها تكفي لحمل ما تخطط لشراءه. يمكن شراء مثل هذه الحقائب من المتجر نفسه، ويمكن أن يفي الكيس البلاستيكي المتين الذي تستخدمه عدة مرات بالغرض أيضًا. المواد المستهلكة هي المواد التي تستخدم مرة واحدة فقط وتُلقى في النفايات، وتشكّل هذه المواد كميات كبيرة من النفايات في بيئتنا. تشمل المواد المستهلكة البلاستيكات من الشوك والسكاكين والأطباق، وتشتمل أيضًا على الحفاظات وشفرات الحلاقة. استبدل المنتجات غير القابلة للاستخدام مرة أخرى بالمنتجات التي يمكنك إعادة استخدامها وتدويرها مرارًا وتكرارًا. على سبيل المثال:  حاول استبدال حفاظات الأطفال المستهلكة بالحفاظات القماش. ستضطر إلى تنظيف الحفاظات القماشية كثيرًا ولكنك ستقلل من النفايات. ابدأ استعمال ماكينة الحلاقة ذات الشفرات التي يمكن استبدالها بدلًا من الشفرات غير القابلة للاستخدام مرة أخرى. ستحتاج إلى التخلص من الشفرات القديمة ولكنك ستحتفظ بالمقبض البلاستيكي للماكينة. في النزهات، استخدم الأطباق والأكواب والأواني الخشبية أو البلاستيكية القابلة للاستخدام مرة أخرى بدلًا من الأطباق البلاستيكية أو الورقية المستهلكة. أغلق أو افصل أي جهاز كهربائي لا تستخدمه مثل التلفاز أو الراديو أو جهاز الاستريو أو الكمبيوتر أو الأضواء أو شاحن الهاتف المحمول أو جهاز تشغيل إم بي ثري. حاول غسل الملابس على يديك وتجفيفها بالخارج بواسطة أشعة الشمس بقدر الإمكان. اشترِ الأجهزة الكهربائية المصنفة بنجمة الطاقة في حالة شراء بعض الأجهزة مثل غسالة الصحون وغسالة الملابس والمجفف.  استبدل المصابيح الكهربائية المتوهجة بمصابيح الفلورسنت المدمجة المصنفة بنجمة الطاقة والتي توفر لك مبلغًا من المال كل عام.  جففي شعرك بالمنشفة بدلًا من استخدام مجفف الشعر الكهربائي. ارتدِ جاكتًا أو سترة ثقيلة في شقتك إذا كان الجو باردًا بدلًا من تشغيل المدفأة. حاول تقليل وقت الاستحمام لتتراوح مدته من 5-10 دقائق. أغلق المياه أثناء وضع الشامبو أو فرك جسدك بالمقشر. ضع في اعتبارك أن تقلل استهلاك المياه أثناء استخدام المرحاض أيضًا لأنك قد تستهلك الكثير من المياه حينئذٍ أكثر من المياه المستخدمة في الاستحمام السريع. أغلق صنبور المياه أثناء غسل أسنانك بالفرشاة والمعجون. إذا كنت تستقبل رسائل بريد غير هامة، اتصل برقم الشركة المُرسلة، وعادة ما تجده في صفحة العرض أو الطلب، واطلب منهم إزالة اسمك من قائمة مراسلاتهم.   اطلب نسخة إلكترونية للفواتير بدلًا من النسخ الورقية لكل مرافقك ومستحقاتك وأي مدفوعات دورية أخرى. يمكنك اختيار هذا أثناء التسجيل لفتح حساب. إذا كنت تستقبل بالفعل فواتيرًا ورقية، لا يزال بإمكانك تغيير هذه الخاصية أيضًا. ادخل إلى حسابك من خلال الإنترنت أو الاتصال بالهاتف، واعرف إذا كان بإمكانك تغيير خاصية استقبال الفواتير الورقية بالنسخ الإلكترونية. جرب المشي أو ركوب الدراجة أو استخدام وسائل النقل العامة للذهاب إلى المدرسة أو العمل. استثمر في شراء سيارة كهربائية أو هجينة إذا أمكن ذلك، هذه الخيارات أكثر كفاءة في استخدام الوقود وتبعث كمية كربون أقل في الجو من السيارات العادية.  نظّم رحلات جماعية مع جيرانك أو زملائك في العمل لتقليل استهلاك الوقود الأحفوري. اختر مكان سكنك بالقرب من مقر عملك بقدر الإمكان حيث سيُقلل ذلك من وقت التنقل ومن استهلاكك للطاقة. السلالم المتحركة والمصاعد الكهربائية مريحة ولكنها تكون غير ضرورية أحيانًا وخاصة إذا كنت تصعد إلى الدور الأول أو الثاني فقط. من مميزات صعود الدرج توفير الكهرباء وممارسة بعض الرياضة أيضًا بجانب توفير الوقت حيث لن تضطر إلى الانتظار في طابور.  يُكلف تشغيل السلالم المتحركة والمصاعد الكهربائية الكثير من المال، وبالتالي من الممكن أن يؤدي استخدام الدَرَج في الحياة اليومية إلى خفض الأسعار (في مراكز التسوق)، أو الحصول على رواتب أعلى (إذا كنت تعمل في مبني مكاتب). هناك حالات يجب فيها استخدام السلالم المتحركة أو المصاعد الكهربائية مثل في حالة تعرضك لإصابة أو لخشونة في الركبة أو تحتاج للصعود إلى الطابق 24. احتفظ بأي صناديق أو أظرف أو أي مادة تعبئة أو تغليف أخرى تحصل عيلها من المنتجات التي تشتريها أو تستقبلها في البريد. يمكنك إعادة استخدام هذه الأشياء عندما تحتاج إلى صندوق لوضع هديتك فيها قبل تغليفها أو عندما تحتاج إلى إرسال رسائل بريد في أظرف أو صناديق أو عندما تحتاج إلى تغليف منتج معين مثل قطع الستايروفوم الصغيرة التي تحيط الأشياء لحمايتها من الكسر عند الشحن. تأخذ الصناديق مساحة كبيرة في المنزل، لذلك خصص صندوقًا كبيرًا لتخزين كل مواد التغليف فيه واثنِ كل الصناديق الأخرى بحيث تأخذ مساحة أقل. يُعد التسوق من متاجر التوفير أو متاجر الملابس المستعملة طريقة رائعة لتوفير عملية شراء منتجات جديدة تهدر الطاقة والمواد. لدعم فكرة هذه المتاجر وآلية عملها، نظّم باستمرار خزانتك والجراج والقبو لإيجاد الأشياء التي يمكنك التبرع بها لهذه المتاجر.  يمكنك أيضًا إعطاء الملابس المستعملة لإخوتك إذا كانوا يرتدون نفس مقاسك وفكّر في عملية تبادل الملابس معهم باستمرار. تأكد أن الملابس التي ستتبرع بها في حالة جيدة. تجنب التبرع بملابس قديمة أو مهترئة أو متسخة أو ممزقة. اشترِ الأطعمة المعبأة في عبوات وزجاجات وعلب بلاستيكية قابلة لإعادة الاستخدام. تكون هذه العبوات مفيدة عند استخدامها فيما بعد لتخزين بقايا الطعام. يمكنك تجنب المساهمة في زيادة مصدر النفايات السامة من خلال التخلص من البطاريات المستهلكة وإلقائها في النفايات في حالة استخدام البطاريات القابلة للشحن المصنوعة من النيكل والمعادن.   بدلًا من شراء زجاجات مياه معبأة، املأ زجاجة بلاستيكية قابلة لإعادة الاستخدام أو دورق زجاجي من الصنبور. أمّا في حالة شراء مياه معدنية معبأة لأسباب صحية، اشترِ أكبر حجم متاح من زجاجات المياه لتقليل النفايات الناتجة عن مواد التعبئة. استخدم مناديل القماش القابلة للغسيل ومفارش السفرة المخصصة للطعام بدلًا من المناديل التي تُستَعمَل مرة واحدة. يتطلب تصنيع سيارة جديدة كمية كبيرة من الطاقة والمواد الخام. لذلك، يُساعد شرائك سيارة مستعملة مدمجة وفعالة للوقود في المساهمة في منع تجمع هذه النفايات والحد من التلوث الناتج عن استخدام السيارات. تستهلك هذه السيارات وقودًا أقل وتشغل مساحة أقل على الطرق وفي مواقف السيارات.  ابحث عن السيارات من طراز التسعينيات أو بداية الألفية والتي تحصل غالبًا على 113-150 ميلًا للتر مثل سيارات جيو مترو وفورد فستيفا أو أسباير أو هوندا سي أر اكس اتش اف أو تويوتا تيرسيل أو كورولا أو مازدا بروتيج أو دودج كولت.  يوفر شراء الدراجات النارية والدراجات الهوائية المستعملة الكثير من الموارد. يمكنك إعادة استخدام هذه الأكياس لحمل الخضروات والفواكه فيها أو حتى كأكياس قمامة. كما أن هذه الأكياس جيدة لتخزين المنتجات المستخدمة جزئيًا في الثلاجة وحفظ المواد الهشة أو القابلة للتسريب في حقيبة ولأغراض حمل المواد بشكل عام.  استخدم الكيس البلاستيكي الخاص بالتسوق لصناديق القمامة الصغيرة في المنزل بدلًا من شراء أكياس قمامة صغيرة مخصصة لذلك. تبيع بعض المتاجر أكياس مميزة قابلة للاستخدام مرة أخرى. فكّر في الاحتفاظ ببعض هذه الأكياس ووضعها في سيارتك لاستخدامها عند التسوق. يمكنك استخدام الأنسجة والورق والكرتون والمعادن والبلاستيكيات بسهولة لصنع فنون وحرف يدوية. يمكن أن تكون بعض المواد مزخرفة للغاية مثل الصور المجمعة، بينما يمكن أن تكون مواد أخرى أكثر فائدة مثل صنع حصالات للعملات المعدنية، على سبيل المثال:  حول صور المجلات القديمة إلى صور مجمعة. حول الزجاجات البلاستيكية إلى حصالات لحفظ النقود المعدنية اصنع فزاعة (مجسم لحماية زرع الحديقة من الحيوانات) لحديقتك باستخدام ملابسك القديمة ومواد التعبئة. حوّل الوعاء الفخار أو العلب المعدنية إلى مكان لزراعة أعشابك. افحص الملصق الموجود على الورق والمنتجات المعدنية لرؤية إذا كانت مصنوعة من مواد مُعاد تدويرها أم لا. ابحث عن عبارة موجودة بالقرب من الباركود (الرمز الشريطي): "هذا المنتج مصنوع من 50% من مواد معاد تدويرها بعد الاستهلاك".  بعض العناصر مصنوعة من مواد قابلة للتحلل. على سبيل المثال، بعض البلاستيك والقش مصنوع من الذرة القابل للتحلل. ضع سلة مهملات منفصلة أو كيس بالقرب من سلة المهملات في المطبخ لوضع المواد القابلة لإعادة التدوير فيه مثل مواد الزجاج والبلاستيك والمعدن. ضع سلة أخرى بالقرب منها لوضع ورق الجرائد والكرتون فيها إذا كانت مدينتك تتخلص منها بشكل منفصل.  لا تتطلب كل المدن فرز المواد القابلة لإعادة التدوير. راجع مع مدينتك قواعد إعادة التدوير بخصوص عملية الفرز المطلوبة وأوقات تجميع هذه المواد وما إلى ذلك. لا تتشابه جميع المواد البلاستيكية، يمكن إعادة تدوير بعض البلاستيكيات بينما لا يمكن ذلك للبعض الآخر. افحص الرقم المدون في أسفل المادة البلاستيكية، ثم ارجع إلى قواعد عملية إعادة التدوير الخاصة بمدينتك. في حالة عدم توفر مكان لتجميع المواد القابلة لإعادة التدوير، حدد مكان أقرب منشأة لإعادة التدوير من مكان إقامتك. تأكد قبل زيارة المكان من معرفة مواعيد العمل، لأن بعض المراكز لها مواعيد محددة.   على سبيل المثال، ابحث على الإنترنت عن "مركز إعادة التدوير المحلي في (اسم مدينتك أو منطقتك)". تدفع بعض مراكز إعادة التدوير المال لك للحصول على مواد لإعادة تدويرها. ألقِ نظرة على صفحة الأسئلة الشائعة في مدينتك أو مركز إعادة التدوير في منطقتك والذي يشمل قائمة بالمواد القابلة لإعادة التدوير والأخرى غير المسموح بإعادة تدويرها. تقوم هذه المراكز بإعادة تدوير بعض المواد مثل الستايروفوم وبعض المواد البلاستيكية الأخرى. ابحث عن رمز محاط بثلاثة أسهم وهو رمز إعادة التدوير العالمي، في أسفل الزجاجات البلاستيكية. هذا الرمز هو رمز تحديد الراتنج (SPI) ويُشير إلى نوع البلاستيك. كلما قل الرقم، زادت إمكانية قبول هذه المادة لإعادة تدويرها. تحتوي أجهزة الكمبيوتر والهواتف النقالة والأجهزة اللوحية (التابلت) وأجهزة الاستريو والمايكرويف والأجهزة المماثلة على معادن سامة ومواد كيميائية أخرى. من الأفضل إعادة تدوير هذه الأجهزة للتقليل من آثارها البيئية. راجع مع مركز إعادة التدوير المحلي أوقات جمع الأجهزة الإلكترونية، أو تبرع بها إلى منظمة محلية غير هادفة للربح مثل جمعية رسالة أو جمعية صناع الحياة. توفر بعض شركات الكمبيوتر مثل ديل خدمة استقبال أجهزة الكمبيوتر غير المستخدمة مجانًا لإعادة تدويرها. بينما تقوم شركة هوليت باكارد (اتش بي) بإعادة تدوير خراطيش الحبر في الكمبيوتر وبطاريات اللاب توب وأجهزة الهواتف المحمولة. بينما تُقدم شركة آبل بطاقة هدية مقابل جهازك الكمبيوتر القديم. لمَ لا تفكر جديًا في صنع سماد لحديقتك من بقايا طعامك وبقايا النباتات المقصوصة من حديقتك بدلًا من رميها. ستوفر بهذه الطريقة تكلفة شراء سماد لتربتك وتجنب مدينتك عناء إعادة استخدام وتدوير نفاياتك. يمكنك شراء وعاء سماد بلاستيكي من معظم مراكز بيع أدوات ومعدات الحديقة.   تشمل المواد التي يتم تحويلها إلى سماد: الخضروات والفواكه وقشر البيض والقش والشعر والفرو وتفل القهوة وأكياس الشاي وسماد الخيل والعشب والنباتات وأوراق الشجر. تجنب تسميد منتجات الألبان واللحوم والأسماك والأطعمة المطبوخة والأعشاب الضارة والمناديل والورق المعالج أو الملون ورماد الفحم.
اشترِ المنتجات الأقل في التعبئة والتغليف. خذ حقيبة قابلة لإعادة الاستخدام معك أثناء التسوق. تجنب استخدام المواد المستهلكة. قلل من استخدام الكهرباء. اقتصد في استخدام المياه. ألغِ خدمة استقبال رسائل البريد غير المهمة والفواتير الورقية. فكّر في استخدام وسائل نقل بديلة. اصعد الدرج. احتفظ بمواد التعبئة والتغليف. تبرع بالملابس المستعملة وتسوق متاجر التوفير. اشترِ المنتجات التي يمكن إعادة استخدامها. اختر سيارة مستعملة. احتفظ بالأكياس البلاستيكية والورقية. حول المواد القديمة إلى تحف فنية. تسوق المنتجات التي يمكن إعادة تدويرها. افرز المواد القابلة لإعادة التدوير. استفد من مركز إعادة التدوير المحلي في مدينتك. ابحث عن القيود المحلية. أعد تدوير الإلكترونيات القديمة. اصنع سمادًا طبيعيًا من فضلات طعامك ونفايات حديقتك.
https://www.wikihow.com/Reduce,-Reuse,-and-Recycle https://www.wikihow.com/Reduce,-Reuse,-and-Recycle https://www.wikihow.com/Reduce,-Reuse,-and-Recycle
Reduce Your Use of Materials and Energy Reuse a Variety of Goods Getting Into the Recycling Habit