مساعدة الأصدقاء والعائلة المساعدة عبر الإنترنت بشكل مجاني تقديم المساعدة في مجتمعك
تحدث مع أحد أفراد العائلة أو صديقك واسأله عما يحتاج أن تساعده فيه بشدة واعرض خدماتك. ستُظهر اهتمامك بأصدقائك وعائلتك عبر عرضك للمساعدة قبل أن يطلبوها منك.  تذكر أن تنفذ ما يطلبه منك صديقك أو قريبك للمساعدة، لا تكتفِ بالسؤال فقط حيث لن يفيد ذلك أحدًا. تعود أن تسأل الأشخاص من دائرتك المقربة من الأصدقاء والعائلة إذا كانوا يحتاجون المساعدة في أمر ما. ستصبح مساعدة الآخرين من ضمن عاداتك وطبيعتك الشخصية قريبًا. يحتاج الناس عادة لمجرد شخص يستمع لهم بلطف ودون أن يطلق الأحكام عليهم. حينما يتحدث أحدهم معك عن نفسه أو عن ضائقة يمر بها، لا تنجرف وراء مشاعرك وأفكارك وحكاياتك.  تدرب على الاستماع باندماج. حينما تستمع لشخص ما، ركز على ما يخبرك به. انظر للمتحدث وابتعد عن الأفكار المشتتة. إذا كنت تسرح بعقلك كثيرًا، سينتبه الطرف الآخر لذلك وسيشعر أنك لا تعيره انتباهك.  حاول أن تتجنب إطلاق الأحكام على الشخص الذي تستمع له. لن ينهي ذلك المحادثة بينكما فقط، بل سيجعل الطرف الآخر يشعر أنه لا ينبغي عليه أن يثق بك في مشاركة أفكاره. إذا كان الطرف الآخر مشغولًا أو مضغوطًا، فلن يتمكن من الالتزام تجاه واجباته ومهامه. اعثر على صديق لك أو أحد أفراد عائلتك مشغولًا أو مضغوطًا للغاية، وخصص بعض الوقت لمساعدته والقيام بالمهام والأعمال المطلوبة منه.  قم ببعض الأمور مثل أن تطبخ وجبة وتحضرها لمنزله أثناء فترة انشغاله أو ضغطه حتى لا يقلق لإطعام نفسه. يعتبر عمل ذلك أمرًا لطيفًا عندما تفعله لشخص فقد أحد الأشخاص الأعزاء أو يعاني من مرض شديد. اعرض أن تعتني بإخوتك الصغار أو أطفال أحد الأصدقاء مجانًا لتعطي الوالدين الاستراحة التي يحتاجانها. يشعر الكثير من الناس أحيانًا أنهم انقطعوا عن أصدقائهم وعائلتهم مما يجعلهم يشعرون بالوحدة. أعلم أحد أصدقائك أو فردًا من عائلتك أنك تفكر فيه وأنه مهم للغاية بالنسبة لك. ليس ضروريًا أن يكون الشيء الذي سترسله ضخمًا أو مكلفًا، بل ستفي الأمور الصغيرة بالغرض.  اكتب رسالة أو أرسل للطرف الآخر على البريد الإلكتروني واذكر بعض أسباب حبك وإعجابك بالمتلقي. قد تذكره بأمر ممتع أو ساذج قمتما بفعله سويًا. إذا فقد الطرف الآخر أحد أفراد عائلته أو كان مريضًا أو يعاني من الاكتئاب، أخبره مدى أهميته بالنسبة لك. اصنع سلة رعاية بنفسك. قد تضع فيها بعض المخبوزات المنزلية أو بعض الأشياء الصغيرة التي قد يستمتع بها الطرف الآخر. إذا كان الطرف الآخر يحب الحياكة، ضع حزمة من الخيوط الملونة داخل سلة الرعاية. تعتبر هذه اللعبة عبارة عن موقع إلكتروني يتيح لك الإجابة على بعض الأسئلة بهدف التبرع بالأرز للأشخاص المحتاجين. يعمل هذا الموقع ضمن برنامج الأغذية العالمية التابع للأمم المتحدة. حينما تجيب على كل سؤال، يتم التبرع بعشر حبيبات من الأرز. يوجد فئات مختلفة من الأسئلة، مثل أسئلة عن المفردات اللغوية أو الجغرافيا. يبحث موقع ويكي هاو دائمًا عن محررين وكتاب جدد بارعين. حينما تقوم بذلك، سترغب في التأكد من أن تلك المواقع تعطي التبرعات لجمعيات خيرية جيدة. على سبيل المثال، تعتبر إحدى الجمعيات الخيرية التي يمكن للشخص التبرع لها هي منظمة "التوحد يتحدث" (بالإنجليزية: Autism Speaks) لكن يعتبر ضرر هذه المنظمة أكثر من نفعها. مع ذلك، فإن الأقسام الأخرى هي لجمعيات خيرية مشروعة تمامًا. يعمل هذا التطبيق حينما تفتح تبويبًا جديدًا كصفحة للإنترنت حيث ستظهر لوحة تحكم مخصصة مع إعلان صغير كصفحة أو تبويب جديد افتراضي. يذهب مال الإعلانات إلى الجمعيات الخيرية طبقًا للنسبة المئوية حسب أصوات المستخدمين (التبويب الواحد يساوي صوتًا واحدًا.) سيظهر ذلك للطرف الآخر أنك مهتم حقًا وتحاول أن تكتشف سبب مشكلته وشقائه. يعتبر التطوع طريقة جيدة لمساعدة الآخرين في مجتمعك. ابحث عن مأوى للمشردين أو مطعم للفقراء واقضِ بعض الوقت هناك لتقدم المساعدة فيما يمكن أن تقوم به. لن تساعد بذلك الآخرين فقط، بل سيمنحك ذلك الأمر منظورًا جديدًا لحياتك.  اعمل/لي في مأوى للسيدات اللاتي تعانين من العنف، وساعدي السيدات والأطفال الذين يعانون من تجارب صادمة حتى يتحسن بهم الحال مرة أخرى. حاول تعليم الأطفال المشردين في الملجأ المحلي حتى يتمكنوا من الاستمرار في الدراسة والذهاب للمدرسة، وألا يتأخر تعليمهم بسبب صعوبة الوضع الاقتصادي على أسرهم. تطوع في إحدى دور الرعاية الخاصة للمرضى ذوي الحالات الخطيرة واستمع لقصص حياة الأشخاص الذين تقترب نهايتهم. سيعطونك منظورًا جديدًا حول البركات والنعم والصعوبات التي ستواجهها في حياتك. قد يكون تبرعك أي شيء من أول التبرعات النقدية لمؤسسة خيرية أو عن طريق التبرع بأغراض مثل الملابس التي يحتاجها بنك الطعام المحلي أو المأوى. إذا لم تكن تمتلك مالًا لتتبرع به، ابحث عن الأغراض التي لا تستخدمها ومازالت في حالة جيدة لتتبرع بها.  تبرع بالأطعمة مثل عبوات التوابل غير المفتوحة والأغذية غير القابلة للتلف مثل الحساء المعلب والفول. تبرع بألعابك للملاجئ المحلية وبنوك الطعام. لا يمتلك أغلب الأطفال الذين يعيشون في تلك الملاجئ ألعابًا خاصة بهم. بدلًا من أن تتلقى الكثير من الهدايا في كل عيد ميلاد أو إحدى العطل التي يجلب الناس لبعضهم الهدايا فيها، اطلب من أصدقائك وعائلتك أن يتبرعوا نقدًا للمؤسسات الخيرية أو لأحد القضايا المهمة. يمكنك حتى أن تنظم صندوقًا ليجمعوا التبرعات من خلاله. يمكنك على سبيل المثال إعداد صندوق تبرعات للأطفال محدودي الدخل حتى يكملوا تعليمهم في المرحلة الجامعية. إذا رأيت شخصًا ما في الشارع يعاني من حمل مشترياته، أو وجدت شخصًا آخر يحتاج لأجرة الحافلة، يمكنك تقديم المساعدة سواء كانت في حمل الأغراض في الحالة الأولى أو إعطائه بعض النقود في الحالة الثانية. لن تتطلب مساعدة شخص آخر في مأزق الكثير من المجهود. ضع في بالك أنك لن تجد من يحتاج مساعدتك دائمًا. إذا قال أحدهم لك "لا، شكرًا" أو "أستطيع السيطرة على الوضع"، فإن إصرارك على المساعدة سيزعج الطرف الآخر. لن تتمكن طوال الوقت من تمييز إذا كان الطرف الآخر يحتاج مساعدتك حقًا، لكن من الأفضل أن تبتعد إذا كان الطرف الآخر غاضبًا أو مستعجلًا. مع ذلك، إذا رفض مساعدتك، يمكنك أن تسأله مرة أخرى، وإذا استمر في الرفض فيمكنك أن تتركه وتبتعد.
سَل عما يمكن أن تساعد به. استمع للآخرين. اعرض أن تقوم بالمهام والأعمال المطلوبة من الآخرين. أرسل لأصدقائك أو عائلتك شيئًا ما لتعلمهم أنك تفكر فيهم. العب لعبة الأرز المجاني أو فري رايس (بالإنجليزية: FreeRice). اكتب في موقع ويكي هاو. استخدم مواقع "اضغط لتتبرع" الإلكترونية، مثل موقع جريتر جود (بالإنجليزية: GreaterGood). حمل امتداد تبويب من أجل قضية (بالإنجليزية: Tab for a Cause). استمع ببساطة لمشاكل الطرف الآخر. تطوع. تبرع للقضايا الهامة والمؤثرة. أعد توجيه الهدايا. قف للمساعدة.
https://www.wikihow.com/Help-Others https://www.wikihow.com/Help-Others https://www.wikihow.com/Help-Others
Helping Friends and Family Helping Online for Free Helping in Your Community