استخدام مواد منزلية الصنع استخدام منتجات جاهزة
يمكنك تجربة إحدى المنتجات المنزلية الصنع قبل التوجه لتلك المنتجات الجاهزة خصوصًا إذا كان المال عاملًا مؤثرًا. يعد غسل وجهك أسلوبًا فعالًا لتنظيف بشرتك كما يساعد الماء الساخن على فتح المسام وجعل أمر التخلص من الأوساخ والبكتيريا أسهل. يعد استخدام منشفة وجه مبللة برفق خدعة جيدة. يجب أن يكون الماء ساخنًا ولكن ليس شديد السخونة حتى لا يؤلم بشرتك. أنتِ تمتلكين بالفعل كل ما تحتاجينه لصنع المقشر في المنزل! امزجي معلقتين صغيرتين من السكر مع معلقتين صغيرتين من الماء ثم أضيفي معلقة سكر ثانية وقلبيّ الخليط. انزعي الماء الزائد من الخليط ورطبي وجهك قليلًا ثم افركي الخليط على الوجنتين بحركة دائرية لمدة دقيقة. يمكنك صنع قابض جيد في المنزل عن طريق عصر 10 قطرات من الليمون في يديك ثم فرك وجهك بها بعد غسله ثم غسله مرة أخرى بعد عدة ثوانٍ. سيستهدف هذا الأوساخ التي لم يصل إليها المنظف ولكن احرصي على إبعاد الليمون عن عينيكِ. قد ينتج عن الليمون تهيجًا مؤلمًا إذا تم وضعه بإهمال. يعد خل التفاح بديلًا رائعًا إذا لم تحبذي استخدام الليمون. سيغلق هذا مسام وجهك ثانيةً ويمنع البكتيريا والأوساخ من الدخول إليها وبالتالي الحفاظ على بشرتك صافية. فكري في الأمر على أنه ترميم لغرفة معادلة الضغط، فبعد فتح المسام وتنظيفها ستودين إغلاقها ثانيةً حتى لا يضيع التقدم الذي أحرزتيه. يمكنك استبدال مكعبات الثلج برش بعض الماء البارد على الوجه ولكنه لن يكون مؤثرًا بنفس درجة فاعلية الثلج. ستضاعفين التقدم الذي أحرزتيه عند الانتظام على هذا الروتين اليومي وستحصلين على بشرة صافية أكثر مما إذا قمتِ بذلك مرة واحدة فقط في الصباح. تأكدي من اعتنائك ببشرتك أثناء الليل وقبل الذهاب إلى النوم بنفس درجة اعتنائك بها في الصباح. سترين تقدمًا ملحوظًا في درجة صفاء بشرتك في نهاية الأسبوع حتى لو لم تصلي للنهاية المرجوة. يفضل القيام بهذا الروتين مرة أسبوعيًا إذا كانت لدى بشرتك قابلية لظهور حبوب الشباب حتى لو لم تحتاجي للالتزام بهذا الروتين لأن بشرتك أصبحت أفضل الآن. يمكنك القيام بذلك أيضًا بشكل يومي وطبيعي للمزيد من الحماية. عليكِ النظر أولًا إلى المنتجات الجاهزة إذا كنتِ تبحثين عن طريقة فعالة للحصول على بشرة صافية في فترة قصيرة. قد تصبحين يائسة لدرجة التوجه للمنتجات الأغلى ولكنها ليست بالضرورة أفضل من تلك الرخيصة أو المنتجات البديلة التي يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية. عليك شراء الآتي للوصول لهدفك الأسبوعي:  منظف جيد. مقشر كيميائي. قابض للمسام خالي من الكحول أو يحتوي على كحول (استنادًا إلى نوع بشرتك). سيتخلص المنظف الجيد من البكتيريا التي اخترقت الجلد بفاعلية كبيرة. قد يدفعك اقتراب الموعد الذي تنتظرينه إلى الذهاب إلى طبيب الجلدية وشراء منظف فاخر ولكنك قد تجدين منظفًا في المحلات يعمل بنفس درجة الكفاءة. قومي بصب قليل من المنظف في راحتيكِ وافركي وجهك به لمدة دقيقة تقريبًا. تساعد الحركة الدائرية على التأكد من توزيع المنظف بالتساوي. اشطفي وجهك بالماء الدافئ بعد توزيع المنظف. يمكن استعمال أي صابون مضاد للبكتيريا كبديل للمنظف في حالة عدم وجوده. بينما يعمل المنظف على التخلص من البكتيريا العالقة بالبشرة، يساعد المقشر على التخلص من خلايا الجلد الميت ويترك وجهك أكثر نعومة عما سبق. يجب أن تأتي تلك الخطوة بعد استخدام المنظف حتى تصبح تلك الخلايا التي تودين التخلص منها ضعيفة. هناك العديد من الطرق التي يمكنك تقشير وجهك بها:  تعد اللوفة أو المقشر طرقًا فعالة يمكنك استخدامها أثناء الاستحمام. دلكي بشرتك بها بمجرد انفتاح مسام وجهك. تعد تلك التقنية مرضية جدًا لأن وجهك سيبدو أنعم من ذي قبل بطريقة ملحوظة. تحتوي المقشرات الكيميائية على أحماض ألفا وبيتا الهيدروكسية التي يفضلها أطباء الجلدية لأنها مصممة خصيصًا للتأثير على الجلد بشكل أعمق من اللوفة. اكتفي بحك وجهك بلطف بحركة دائرية لعدة دقائق حتى يعمل المقشر. تصنع تلك المقشرات من مكونات طبيعية مثل السكر رغم أنها تسمى مقشرات كيميائية. ربما تجدين أن المقشرات الكيميائية أسرع وأكثر تأثيرًا من غيرها المصنعة منزليًا ولكنها تزيد من خطر تهييج البشرة الحساسة كما أنها أغلى ثمنًا من غيرها. يسبب المقشر الكيميائي تألقًا ملحوظًا بعد استخدامه لمرة واحدة فقط رغم ذلك، لذا فإن هذا الخيار يناسبك إذا كنتِ تبحثين عن حل سريع للحصول على بشرة أفضل. تستخدم القابضات لتنظيف البشرة أكثر وتقليل ظهور البثور. سيساعدك القابض الجيد على استعادة توازن بشرتك الطبيعي ويجب أن يتم استخدامه بعد المنظف والمقشر ويمكنك تطبيقه باستخدام قطعة من القطن. هناك العديد من الطرق لاستخدام القابض:  يساعد القابض البشرة الدهنية على التخلص من الزيوت الزائدة ويتركها نظيفة. يحتوي القابض عادةً على كحول وحمض السالساليك ويمكنك الحصول عليه من المحلات أو الصيدليات. يمكن استخدام القابض الخالي من الكحول للبشرة الجافة لأن الكحول يجفف البشرة أكثر والتي بطبيعتها تفتقد للزيوت اللازمة. عليك زيارة طبيب الجلدية للتأكد من نوع بشرتك إذا كنتِ غير متأكدة. عليك فعل هذا صباحًا ومساءً قبل الذهاب للنوم إذا كنتِ ترغبين في بشرة صافية في أسبوع. سيحافظ هذا على التقدم الذي أحرزتيه ويمنع ضياعه أثناء النوم بالإضافة إلى مضاعفة التنظيف خلال الأسبوع.  حافظي على وجهك نظيفًا ومرطبًا خلال اليوم. يتضمن هذا إبعاد يديكِ عن وجهك لأن ذلك ينقل الزيوت والبكتيريا إلى بشرتك مما يؤدي إلى ظهور البثور والندبات. قومي بوضع واقي من الشمس بمعامل حماية 15 على الأقل إذا كان الجو حارًا بالخارج.
اغسلي وجهك بالماء الساخن كل صباح. اصنعي مقشرًا باستخدام السكر. اصنعي قابضًا من عصير الليمون. اختمي روتين التنظيف بفرك وجهك بمكعب من الثلج. كرري تلك الخطوات مرتين يوميًا لمدة أسبوع. اهتمي ببشرتك على المدى البعيد. اشتري المنتجات التي تفضلينها. طبقي المنظف. قشري بشرتك. استخدمي قابضًا للمسام. كرري روتين النظافة مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
https://www.wikihow.com/Get-Clear-Skin-in-1-Week https://www.wikihow.com/Get-Clear-Skin-in-1-Week
Taking the DIY Approach Using Store Bought Materials