تحقيق قدراتك الكامنة على المدى الطويل بدء رحلتك إعداد نفسك للنجاح
العقبات والزلات ستحدث دون شك، فهي جزء من حياتك، وقد تكون وسيلة لتعرف بها ما يجدي وما لا يفيد. ستساعدك حالات الفشل في اكتشاف ما يمكنك القيام به وما عليك تحسينه في سعيك لتحقيق أهدافك.   لا تأخذ حالات الفشل على محمل شخصي، فالفشل في تحقيق هدف لا يعني أنك فاشل. امضِ قدماً، وانس الفشل حالما تتعلم الدرس منه. أحد وسائل الحفاظ على روحك المعنوية هي بالنظر إلى العقبات على أنها فرص للتعلم. الفشل مرة لا يعني أنك ستفشل مستقبلاً، بل أنك أكثر استعداداً للنجاح في المرة المقبلة. تذكر نجاحات الماضي، حيث يمكنها منحك الدفعة الذهنية التي تحتاجها للتخلص من عبء الفشل. سواء كنت تتعامل مع الإدمان أو الهوس أو أي أزمة أخرى فمساعدة الآخرين لك ستفيدك. نقصد بذلك الأصدقاء أو العائلة أو الزملاء أو حتى رفاق صالة الجيم. ليس عليك مواجهة مشاكلك وحدك.   أخبر شخصاً تراه بانتظام عن أهدافك. عندما يعرف الأشخاص في حياتك عن أهدافك سيمكنهم مساعدتك في تحقيقها وإلزامك بتحمل المسؤولية. أحياناً يخور عزمنا ولكن حينها يمكن لمن حولك من أشخاص مساعدتك. الحدث ينبع من الخبرة والغريزة، ورغم أهمية انفتاحك على التغيير فإن عليك كذلك الثقة بخبراتك ومعرفتك.   ثق بتجاربك وخبراتك ولكن كن مستعداً لخوض تجارب جديدة كذلك. الحدث يساعدك في اتخاذ قرارات أفضل. تذكر أن الحدس والتفكر ليسا حصريين معاً، فيمكنك استخدام الحدس لتدعيم عملية اتخاذ القرارات حتى رغم عدم اعتمادك عليه بالكامل.  الحدس أداة مفيدة لاتخاذ القرارات السريعة، حيث يتيح لك ذلك الوقت الكافي للتركيز على أهداف أخرى أكثر أهمية. ليس عليك التفكير العميق بكل قرار، ولكن التصرف بناء على الحدس لا يعني أخذ القرار دون تفكير على الإطلاق. دون قائمة بعد المرات التي استفدت فيها من حدسك في مفكرة يومياتك، ثم راجع المفكرة كلما واجهت مشكلة. تحقيق قدراتك الكاملة هو عملية تستمر مدى الحياة. ستتمكن من تحقيق العديد من الأهداف في الطريق، ولكن التزم دائماً بتحسين الذات. إن قدراتنا ليست ثابتة.   حتى بعد تحقيق أهدافك، استمر في الالتزام بالقائمة التي أعددتها من قبل، فذلك يساعدك في الاستمرار في التقدم حتى أبعد مما كنت تظن. الفشل ليس مطلقاً. لقد كتب صامويل بيكيت: "حاول ثانية. افشل ثانية. افشل بطريقة أفضل."  اتبع هذه الفرضية البسيطة وستتمكن من الاستمرار في السع نحو تحقيق طاقاتك الكامنة. قد يكون ذلك شخصاً أو مكاناً أو حتى تميمة حظ. أياً كان مصدر إلهامك فهو ما يجعلك تبتسم عند الاستيقاظ صباحاً وهو آخر شيء تو رؤيته قبل النوم. اكتشف ما هو مصدر إلهامك واعتز بوجوده.   لإيجاد مصدر إلهامك، حاول الانفصال عن روتينك المعتاد.  استمع للموسيقى. اقضِ وقتاً في الطبيعة.  احمل معك مفكرة صغيرة ودون اللحظات الملهمة كي تتذكرها لاحقاً. تقسيم الأهداف إلى خطوات صغيرة يزيد احتمال تحقيقك لها كذلك، كما يساعدك في الحفاظ على تحفزك خلال سعيك لتحقيق الأهداف طويلة الأمد.  دون أهدافك قصيرة الأمن في تقويم، واستخدمه لإلزام نفسك بتحقيق أهدافك قصيرة الأمد. من أجل تغيير حالتك الذهنية لتناسب سعيك للنجاح، اجعل الأهداف الأولى سهلة التحقيق.   رغم ذلك، عليك تحدي نفسك بعد التقدم. كلما شعرت بأن تحقيق الأهداف صار سهلاً فاجعلها أصعب قليلاً. حالما تعتاد على تحدي نفسك فسيسهل عليك الاستمرار في التقدم لتحقيق أهدافك. الثقة بالنفس تساعدك في تحقيق أهدافك. رغم أن الثقة لا تكفي وحدها، فإن الأفكار السلبية ستبطئ تقدمك.   اعتنِ بنفسك بانتظام من حيث الملبس والشعر والوضعية.  فكر إيجابية، وأعد صياغة الأفكار السلبية كلما راودتك. لا تقارن نفسك بالآخرين، بل ركز على نفسك وأهدافك. عند سعيك لتحقيق كامل قدراتك ستتغير أمور في حياتك. إن وجدت نفسك عالقاً في عاداتك ومعتقداتك فستتأخر خطتك.   ركز على الأشياء التي يمكنك التأثير بها وقم بفعلها. كما ذكرنا سابقاً، تذكر أن تركز على عملية السعي لتحقيق الهدف ذاتها. تأقلم مع الأوضاع الجديدة عبر وضع أهداف جديدة. كن منفتحاً على تعلم أشياء جديدة. إن تحقيق كامل قدراتك يتعلق بأن تكون في أفضل حالاتك، ونظراً لكوننا مختلفين فإنك بحاجة لتحديد قواعد النجاح بنفسك. لهذا السبب فإن من المهم أن تعرف نفسك.   دون قيمك ومواطن قوتك وضعفك.  هل من شيء أردتَ فعله من قبل أو تحقيقه أو إنجازه مثل الرقص أو الغناء أو الكتابة أو الرياضة؟ هل سبق لك التفكير بطرق لتحسين نفسك بأي وسيلة، كأن تكون أطيب أو أكثر تهذيباً أو حزماً؟ هل من جوانب جسدية تود تحسينها، كأن تنقص وزنك أو تزيده أو تبني عضلاتك؟ وضع الأهداف يعد جزءاً هاماً من خطوات تحقيق النجاح. تظهر الأبحاث أن وضع أهداف محددة يساعد الناس في نيل ما يريدون. استفد من هذه الحقيقة بأن تضع أهدافاً قصيرة وطويلة الأمد لنفسك.   دون قائمة بكل ما تريد تحقيقه. تفقد القائمة وفكر جيداً فيما إن كانت واقعية أو لا. اكتب أهدافك بطريقة إيجابية. بدلاً من قول "أود ألا أقلق كثيراً بشأن مظهري" فيمكنك قول "أود أن أكون أكثر ثقة بمظهري."  كن محدداً، فكلما كنت محدداً أكثر كلما سهل عليك تعريف النجاح. حالما تتحقق من إمكانية تحقيق هدفك وواقعيته فانطلق لتحقيقه. قد تحتاج وقتاً، ولكن عليك البدء.   التزم بالسعي لتحقيق هدفك، فعندما تركز على عملية الاجتهاد ذاتها بدلاً من النتيجة النهائية ستجد أن الالتزام بسبيلك أسهل بكثير.  لاحظ أن هدفك طويل الأمد لا يجب أن يظل على حاله دائماً، فالزمن يتغير والأشخاص يتغيرون. لهذا السبب ستتغير أهدافك حتماً. ما من قواعد ثابتة هنا، لذا اسمح لنفسك بالنمو والتطور. أعد قائمة بالأشياء التي يجب عليك فعلها يومياً من أجل تحقيق هدفك، وقم بها يومياً دون تراخٍ.
اقبل حالات الفشل لديك. احصل على المساعدة. ثق بحدسك. لا تتوقف أبداً. ابحث عن مصدر إلهامك. ضع أهدافاً قصيرة الأمد. كن واثقاً بنفسك. اقبل التغيرات أثناء حدوثها. حدد أفضل إصدار من نفسك. ضع لنفسك أهدافاً. اسعَ لتحقيق هدفك كل يوم.
https://www.wikihow.com/Achieve-Your-Full-Potential https://www.wikihow.com/Achieve-Your-Full-Potential https://www.wikihow.com/Achieve-Your-Full-Potential
Achieving Your Potential in the Long Term Beginning Your Journey Setting Yourself up for Success