تجنب الحصول على ضفائر مشدودة بإحكام حلول فورية لإرخاء الضفائر المشدودة استخدام الحرارة الرطبة لإرخاء الضفائر
لا تخشي إخبار مصففة شعرك بأن ضفائرك شديدة الإحكام، فمن الضروري أن تشعري بالراحة تجاه التسريحة التي ستحصلين عليها، فأنتِ في النهاية تدفعين مقابل خدمة. أخبريها بمجرد ملاحظتك لشدة الضفائر على رأسك ولا تنتظري حتى تنتهي من جميع ضفائرك، بل اجعليها تعرف في التو والحال حتى تتمكن من إصلاح المشكلة. يجب أن يكون إبداء تعليقك لمصففة الشعر كافيًا حتى تبدأ في تعديل طريقتها في التضفير، لكن إذا عبّرتِ عن استيائك من الضفائر المُحكمة لمصففة الشعر ووجدتِ نفسك تعانين من نفس المشكلة فلا تعودي إليها مستقبلًا لتضفير شعرك. ابحثي عن مصففات شعر أخريات في المنطقة واحجزي موعدًا مع مصففة جديدة. تصفحي تعليقات الزبائن بخصوص مصففة الشعر على الإنترنت للتعرف على آراء الغير عن طريقتها في التضفير. سيزداد شعورك بالضغط على فروة رأسك عندما ترفعين شعرك إلى أعلى في تسريحة الكعكة أو غيرها من تسريحات الشعر المعقود إلى أعلى وبخاصةٍ بعد تضفيرك لشعرك مباشرةً؛ اتركي شعرك دون رفعه ليوميْن بعد تضفيره لتتجنبي الضغط على فروة الرأس.  جرّبي ترك ضفائرك لتنسدل بحرية على كتفيكِ. اربطي شعرك في تسريحة ذيل حصان مُنخفضة إذا كنتِ تريدين إبعاد شعرك عن وجهك، لكن استخدمي رباط شعر واسع مصنوع من القماش وتجنبي الأربطة المطاطية. على الرغم من المبلغ الباهظ الذي أنفقتيه لتحصلي على هذه الضفائر إلا أن الحل الأمثل للتخلص من الألم المستمر نتيجة الضفائر شديدة الإحكام هو فكها. يمكنك فكها بنفسك أو العودة إلى صالون تصفيف الشعر واطلبي من المصففة فكّها لكِ. أخبِري مصففة الشعر أن الضفائر مشدودة بشكلٍ مُبالغ فيه وأنها تسبب لكِ الألم. مرري الطرف المدبب لأسنان المشط الرفيعة أسفل الضفائر المشدودة لتخفيف الألم، يمكنك أيضًا استخدام الطرف غير الحاد من سيخ الطعام أو الطرف ذي الممحاة في الأقلام الرصاص. حرّكي الممحاة أو السيخ أو سن المشط بلطف لتخففي من قبضة الضفائر على رأسك، لكن توخّي الحذر ولا تتعجلي حتى لا تُتلفي ضفائرك. اعلمي أن الضفائر تسترخي من تلقاء نفسها بمرور الوقت. يُخفف البلسم من شد ضفائرك الجافة وضغطها على فروة رأسك. رُشّي قليلًا من البلسم على فروة رأسك واستعيني بأصابعك لتوزيعه بلطف على فروة الرأس والضفائر. يمكنك بدلًا من ذلك رش الماء البارد على فروة رأسك لراحةٍ فورية. إذا كنتِ تضفرين شعرك بصورة دورية فاستثمري في تركيبة خاصة للشعر المُضفّر لإرخاء الضفائر وتسكين ألم فروة الرأس. يمكنك العثور على هذا الرذاذ في صالونات تصفيف الشعر ومتاجر منتجات التجميل. رُشّي رذاذ الضفائر على فروة الرأس لتقليل الحكّة وتنعيم وإرخاء الضفائر.  ابحثي عن الرذاذ المُسكن المحتوي على الألوفيرا أو زيت شجرة الشاي أو الكبريت أو زيت اللافندر. استخدمي هذا الرذاذ عند استعدادك للخروج في الصباح وكرري استعماله في خلال اليوم قدر احتياجك لتخففي الضغط الذي تتسبب فيه الضفائر المشدودة. تتطلب الضفائر المشدودة أن تدلّكي فروة الرأس بالزيت يوميًا؛ استخدمي مقدار ملعقة طعام من زيتٍ طبيعي ونقي مثل زيت الأفوكادو أو الخروع أو جوزالهند أو الجوجوبا أو اللوز ثم ضعيه على فروة رأسك ودلّكيها بأصابعك بحركة دائرية لطيفة. افعلي هذا يوميًا لمدة دقيقة أو دقيقتين. يمكنك إضافة قطرات قليلة من أي زيت عطري إلى الزيت الذي تختارينه لتعطير وتنقية فروة رأسك. على سبيل المثال: يُساعد زيت النعناع في القضاء على الحكة؛ لهذا استخدميه في التدليك اليومي لفروة الرأس. يتسبب الماء الدافئ في تفتيح مسام بصيلات الشعر ويخفف من قبضة الضفائر المشدودة ويجعلها أكثر ليونة؛ استمتعي بحمامك الدافئ واتركي الماء يتخلل فروة رأسك وضفائرك ثم دلّكي فروة رأسك عند بداية الضفائر بلطف بينما ينهمر الماء الدافئ عليها ليرخيها، ولكن تجنّبي التدليك العنيف.  استخدمي المنشفة لتجفيف الماء الزائد في شعرك بعد انتهائك من الاستحمام، افعلي ذلك عن طريق التربيت الخفيف على الضفائر. قد يتسبب الماء في هيشان شعرك إذا كان شعرك مُجعّدًا بطبيعته. يمكنك شراء مُجفف البخار من متجر بيع أدوات التجميل أو اذهبي إلى صالون تصفيف الشعر واستخدمي الجهاز الخاص بهم. شغّلي المُجفف واجلسي أسفل الغطاء الشفاف ثم وجّهي البخار على ضفائرك مع التركيز على المناطق التي تشعرين فيها بدرجة عالية من الضغط. اجلسي تحت الغطاء لمدة ١٠ دقائق مع أخذ استراحات قصيرة خلال هذه الدقائق إلى أن تشعري بالتحسن المطلوب. يمكنك وضع حمام كريم على فروة رأسك قبل الجلوس أسفل مُجفف البخار بغرض زيادة شعورك بالراحة. تزيد الحرارة الرطبة عند وضعها على رأسك مباشرة من ليونة الضفائر وتخفف الضغط على فروة رأسك. عليكِ أولًا بوضع المنشفة في ماءٍ دافئ ثم عصرها للتخلص من الماء الزائد وبعد ذلك لفّيها بلطف حول رأسك كالعمامة واتركيها على رأسك لمدة ساعة قبل إزالتها.
عبّري فورًا عما تشعرين به من ألم لمصففة شعرك. تجنبي العودة إلى مصففة الشعر التي تشد ضفائرك بقوة. تجنّبي رفع الشعر لأعلى لعدة أيام بعد حصولك على ضفائر جديدة. فُكّي الضفائر كحلٍ أخيرٍ إذا استمر شعورك بالألم. استخدمي أطراف أسنان المشط لتخفيف الضغط على فروة رأسك. رُشّي بخاخ البلسم الذي لا يحتاج للشطف على مقدمة الضفائر. استخدمي رذاذًا مخصصًا لإرخاء الضفائر. دلّكي فروة رأسك بالزيت يوميًا لدقيقة أو دقيقتيْن. استحمّي بماء دافئ لزيادة ليونة الشعر. استخدمي مُجفف البخار لإرخاء الضفائر. لفّي منشفة دافئة ورطبة حول رأسك لمدة ساعة.
https://www.wikihow.com/Loosen-Tight-Braids https://www.wikihow.com/Loosen-Tight-Braids https://www.wikihow.com/Loosen-Tight-Braids
Preventing Tight Braids Loosening Braids Immediately Using Moist Heat to Loosen Braids