بدء المعانقة المعانقة الاحترافية أشياء يمكنك تجريبها أثناء المعانقة
من الأفضل أن تتروى، سواء أظهرت شريكتك رغبتها في العناق أو وددت أنت البدء في القيام بذلك. لا تتسرع في معانقتها ولا تفاجئها مهما نفذ صبرك. ضع يدك على كتفها أو ظهرها أو خصرها لإظهار رغبتك في المعانقة وأبقِها هناك لعدة دقائق، يمكنك بعد ذلك التربيت على جسدها قليلًا.  تأكد من وضوح رغبتك في معانقتها. يمكنك وضع يدك على كتفها ولكن هذا لا يعني بالضرورة أنك تريد احتضانها، لذا ربّت على ذراعها للتأكد من فهمها لما ترمي إليه حركاتك. تذكر أن العناق يعد فعلًا قائمًا بذاته في بعض الأحيان ولا يتم اعتباره مداعبة لما قبل ممارسة الجنس، لذا ابدأ بتروي حتى تصبح مرتاحًا ولا تستبق الأحداث. عليك الانتباه إلى العوامل الجوية عند استعدادك للمضي قدمًا والانتقال إلى مرحلة العناق الفعلي. هل الطقس حار بالخارج؟ لأنكما قد تتحولان إلى وحشيّ مستنقعات إذا لم تقللا من الاتصال الجسدي في هذه الحالة. هل أنتما على الأريكة أم الفراش أم غير ذلك؟ لأن وضعية العناق ستتغير طبقًا للمساحة التي تستطيعان التمدد فيها. تأكد من شعورك بالراحة أولًا لأنك على وشك الاندماج في هذا العناق لبعض الوقت. ارتدِ ملابسًا مريحة أو أحضر بطانية وثيرة إذا كنت تخطط للعناق طويلًا خلال مشاهدة فيلم أو قبل النوم. يمكنك إحضار وسادة أيضًا رغم أنك ستتكئ على شريكتك. ربّت على ظهر شريكتك أو ساقيها أو ذراعيها بطريقة حساسة ومحببة. يشبه ذلك قيامك بتدليك خفيف لها ويهدف إلى جعل شريكتك تشعر بالراحة والرغبة في معانقتك أكثر. يمكنك الاستمرار في التربيت على جسدها بخفة لإطالة الشعور الإيجابي لدى كل منكما عند الانتقال لمرحلة العناق. يعد هذا أكثر وضع تقليدي للمعانقة ويحبه الجميع لأنه رائع! يصبح الشريكان في هذا الوضع بمثابة ملعقة كبيرة وملعقة صغيرة، حيث يستلقيان على جانبيهما منطويين على بعضهما البعض، ويبقى إحدى الشريكين في الخلف وعادةً ما يحتضن الشريك الآخر بذراعيه.  كن حذرًا مع رأسيكما. من الأفضل إمالة رأسيكما قليلًا، حيث أنهما يكونان على نفس المستوى تقريبًا. يمكن للشريك في الخلف أن يريح رأسه على كتف الشريك الأمامي أو يسند رأسه على ذراعه. ضع الحرارة في اعتبارك. يعد وضع الملعقة من أكثر الوضعيات المولدة للحرارة بسبب التواصل الجسدي المستمر. يمكن للشريك في الخلف أن يحرر يديه أو ساقيه قليلًا لمنع التعرق. يعتبر هذا الوضع كلاسيكيًا مثل الملعقة الكاملة، ويتم تنفيذه عندما يستلقي إحدى الشريكين على ظهره والآخر على جانبه في المواجهة، ويمكن للشريك الثاني أن يريح رأسه على صدر الشريك الأول. يمكنكما تشبيك ساقيكما لمعانقة أكثر حميمية. يليق هذا الوضع بالمساحات الضيقة، حيث يستلقي الشريك الأثقل وزنًا على ظهره ووجهه لأعلى بينما يتمدد الشريك الآخر فوقه ورأسه لأسفل. يجب أن يميل الشريك الأعلى رأسه جانبًا قليلًا ويريحه على صدر الشريك الآخر لتجنب الاختناق. تعد هذه واحدة من أكثر الوضعيات رومانسية، حيث يمكنكما الاستلقاء على بطنيكما وتوجيه رأسيكما جانبًا أو الاستلقاء على جانبيكما إذا كان هذا مناسبًا أكثر. يمكنك زيادة المشاعر الرومانسية في الغرفة بإمساك يد شريكتك في الفراغ الموجود بين جسديكما. يمكنكما القيام بهذا الوضع إذا كنتما في رحلة تخييم أو تشاهدان بعض النيازك في المساء وتودان المعانقة أثناء ذلك. استلقيا على ظهريكما بجانب بعضكما البعض وساقيكما متشابكتين معًا. يمكنك وضع ذراعك تحت رأس شريكتك إذا لم تمانع تخدر ذراعك، كما يمكنك أن تضع يدها فوق وسطك أو في الفراغ الفاصل بينكما. يمكن القيام بتلك الوضعية تحت أي ظرف وليس عند مراقبة النجوم فقط كما يوحي اسمها. ستناسبكما هذه الوضعية عندما تودان التحدث، كما ستسهل التواصل البصري بينكما. اجلس أنت بينما تستلقي شريكتك عموديًا مع إراحة رأسها في حضنك، وسيمنحك هذا فرصة عظيمة للعب في شعرها أو لمس وجهها بلطف. ليس هناك شعورًا ألطف من أن يلعب أحدهم في شعرك، لذا قم بالمثل ومرر يدك في شعر حبيبتك أثناء معانقتها. يمكنك أن تدلك فروة رأسها أو تمشط شعرها بأصابعك بالتناوب، فهذه طريقة مضمونة لإشعارها بالراحة والسعادة. قبّل شريكتك بطريقة عاطفية وليس كتحضير لممارسة الجنس. ضع قبلة صغيرة على جبهتها أو ذراعيها أو يديها للتعبير عن حبك واهتمامك بها. ستجعلها هذه الحركة منتشية وسعيدة لكونها بين ذراعيك. من منّا لا يحب الحصول على بعض التدليك اللطيف؟ أظهر لشريكتك بعض الحب عن طريق تدليك مناطق جسدها القريبة منك بلطف، مثل ظهرها وكتفيها وذراعيها. يمكنك التربيت على تلك المناطق بيديك بلطف إذا لم ترغب في تدليكها. ربّت على جسدها بأناملك ومرر يديك على جذعها وعلى طول ساقيها وذراعيها. يمكنك القيام بهذا في أي وضعية عناق، ولكن سيكون من السهل فعله أثناء وضعية عناق الملعقة أو نصف الملعقة. سيجعلها هذا تضحك بشدة وبالتالي ستقترب منك بسرعة. لا تبالغ في القيام بذلك ولكن دغدغها لفترة كافية تُظهر لها أنك تغازلها وتريدها أن تقترب منك.
ابدأ بتروي. انتبه إلى الظروف المحيطة. كن مرتاحًا. ربّت على شريكتك قليلًا. جرب عناق الملعقة الكلاسيكي. جرب وضعية نصف الملعقة. تمددا فوق بعضكما البعض. جرب عناق الوجه لوجه. جرّب عناق مراقبة النجوم. ضع رأسك على قدم شريكتك أو العكس. العب في شعر شريكتك. قبّلها قليلًا. مارس بعض تقنيات التدليك. مرر يديك على جسدها. دغدها بلطف.
https://www.wikihow.com/Cuddle https://www.wikihow.com/Cuddle https://www.wikihow.com/Cuddle
Starting to Cuddle Cuddling Like a Professional Experimenting with Cuddling