صنع واستخدام ألواح مقشّر السكر صنع واستخدام السكر والليمون صنع واستخدام مقشر السكر
املئي القدر ب 2.5 إلى 5 سم من الماء. ضعي وعاء قياس زجاجي كبير أو برطمان في المنتصف. هذه الوصفة كافية لـ8 مكعبات. استمري في التقليب حتى يذوب الزيت. تأكدي من استخدام زيت جوز هند صلب وليس سائلًا. دعي المزيج يهدأ قليلًا. احذري عند التعامل مع الكوب؛ استخدمي قفازات الفرن أو حامل لحمله. عندما يبرد المزيج قليلًا، ابدئي بإضافة الزي العطري. يجب ألا تضيفي الزيت الآن وإلا سوف تتسبب الحرارة في قتل الرائحة. يمكنك استخدام عطرًا واحدًا أو مزيج من عطرين أو أكثر. إليك بعد الاقتراحات للبدء:  ريحان وليمون. قرفة وقرنفل. خزامى وليمون. برتقال وفانيليا. فانيليا وخزامى. تأكدي أن المزيج قد برد قبل إضافة السكر وإلا سوف يذوب السكر. استمري في التقليب حتى يتجانس كل شيء. لا يجب أن يكون هناك خطوط أو حلزونات أو كتل أو قطع خشنة. يمكنك استخدام قوالب صنع الصابون أيضًا إذا أردت الحصول على لوح أكبر. سيستغرق الأمر حوالي ساعة إلى ساعتين.عندما يتماسك، سيصبح معتمًا وصلبًا، كمكعب السكر أو لوح صابون له قوام خشن. إذا لاحظت أن اللوح ما زال رطبًا، انتظري حتى يجف تمامًا قبل استخدامه. إذا كنت في عجلة من أمرك، يمكنك وضع القوالب في المجمد. سيتماسك لوح التقشير بشكل أسرع هناك. أثناء تلك المدة، يمكنك البدء في روتين الاستحمام المعتاد. سيساعد نقع ساقيك على تطرية الجلد وجعل المقشّر أكثر فعالية. احذري من كشطها بعنف لأن ذلك قد يتسبب في تهيج بشرتك. عند استخدام اللوح، قد يتفتت في يديك. لا تقلقي، هذا طبيعي. استمري في تدليك ساقيك بالمقشّر ببساطة. يمكنك أيضًا ترطيب لوح التقشير أولًا ثم تفتيته واستخدامه كمقشّر سكر عادي. لأن هذا المقشر يحتوي على صابون بالفعل، في الغالب لن يتبقى الكثير من بقاياه على ساقيك عند الانتهاء. إذا كان هناك بواقي زيت، يمكنك شطفها ببساطة باستخدام الصابون أو تركها لمزيد من الترطيب. فكّري في حلق ساقيك عند الانتهاء. يجد الكثيرون أن التقشير قبل الحلق يعطي البشرة نعومة إضافية. يحتوي لوح تقشير السكر على القليل من الزيت بالفعل، لذا قد لا تحتاجي أن تضعي مرطبًا. إذا كانت بشرتك جافة بعد استخدام المقشر، يمكنك وضع القليل من المرطب. خزني باقي الواح المقشر في وعاء مغلق. لا تبلليها حتى تكوني مستعدة لاستخدامها. عصير الليمون تونر ومفتّح طبيعي.لاحظي أن عصير الليمون يجعل بشرتك حساسة للشمس  لذلك لا تخرجي في الشمس بعد استخدام المقشر ويفضل استخدامه ليلًا. على الرغم من أن السكر ضار بصحتك، إلا أنه رائع لبشرتك. سيساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة والكشف عن الجلد الناعم الطري تحته. سيساعد ذلك على تنعيم بشرتك وجعل المقشّر أكثر فعالية. إذا أردت، يمكنك البدء بحمامك أو روتين الاستحمام المعتاد. ابدئي من أعلى ساقك واعملي بالتدريج إلى أسفل. إذا أردت، يمكنك غسل ساقيك بالقليل من الصابون والماء للتخلص من أي بقايا دبقة. يمكنك حلق ساقيك في هذه المرحلة أيضًا. يجد الكثيرون أن حلق الساقين بعد التقشير مباشرًة يترك البشرة ناعمة كالحرير. على الرغم من أن هذا المزيج رائع في معادلة لون البشرة وتقشيرها، إلا أنه يمكن أن يجففها قليلًا، لذا تأكدي من وضع القليل من المرطب بعد الخروج من الحمام. إذا كانت بشرتك جافة جدًا، فكّري في وضع المرطب بينما ما زالت بشرتك مبللة؛ سيساعد ذلك على حبس الرطوبة داخل بشرتك بشكل أفضل. يمكنك استخدام سكّر أبيض أو خام أو بني. إذا كانت بشرتك حساسة، استخدمي السكر البني، حيث إنه ألطف من السكر الأبيض أو الخام. يمكنك استخدام أي نوع من الزيت، لكن فكري في الخيارات التالية: زيت اللوز أو زيت الأطفال أو زيت جوز الهند أو زيت بذرة العنب أو زيت الزيتون. في هذه اللحظة يمكنك وضع كل المكونات في البرطمان لصنع مقشّر أساسي. يمكنك جعل المقشّر أكثر تميزًا عن طريق إضافة بعض المكونات الإضافية. إليك بعض الاقتراحات للبدء:  ½ ملعقة صغيرة (2.5 مل) فيتامين هـ لتغذية وتنعيم بشرتك. 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون أو عصير ليمون أخضر لإضفاء عطرًا والمساعدة على "شد" البشرة. 15 إلى 20 قطرة زيت عطري (كالخزامى أو الليمون أو النعناع) لإعطاء مقشرك رائحة جميلة. 1 ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا لإعطاء مقشرك رائحة رائعة. ½ ملعقة صغيرة (2.5 جرام) من توابل فطيرة اليقطين أو القرفة لإعطاء مقشرك رائحة دافئة. إذا كان المقشر جافًا جدًا عليك، أضيفي المزيد من الزيت. إذا كان المقشر رطبًا جدًا بالنسبة لك، أضيفي المزيد من السكر. ابدئي بملعقة كبيرة (15 جرام) من كل من المكونات وقلبي وأضيفي المزيد إذا أردت. المقشّر المثالي رطب ومليء بالحبوب. أثناء تلك المدة، يمكنك القيام بأكثر من مهمة في نفس الوقت والبدء في الاستحمام. سيساعد ذلك على تطرية بشرة ساقيك وجعل المقشّر أكثر فعالية. ستحتاجين إلى حوالي 1 ملعقة كبيرة (15 جرام) فقط لكل ساق.احذري من الكشط بعنف، لأن ذلك سيتسبب في تهيّج بشرتك إذا احتجت، استخدمي صابونًا معتدلًا للتخلص من أي بقايا زيتية. يفضل بعض الناس ترك تلك البقايا على سيقانهم، حيث إنها مرطبة بالنسبة لها. إذا أردت، يمكنك حلق ساقيك في هذه المرحلة. يجد الكثير من الناس أن تقشير الساقين قبل الحلق مباشرًة يساعد على جعل عملية الحلق أكثر نعومة وأقرب للبشرة. تحتوي مقشرات السكر على كمية كبيرة من الزيت، لذا غالبًا ما لن تحتاجي لوضع المرطب بعدها. إذا كانت بشرتك ما زالت جافة، يمكنك وضع القليل من المرطب.
ركّبي غلاية مزدوجة لصنع الصابون وقومي بغلي الماء على درجة حرارة متوسطة. قطعّي صابون الجلسرين الأساسي إلى مكعبات بحجم 2.5 سم وقومي بإضافاتها للكوب. قلّبي ¼ كوب (55 جرام) من زيت جوز الهند. أخرجي الكوب من القدر برفق وضعيه جانبًا لمدة 5 دقائق. قلبي 10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك لإعطاء لوح الصابون رائحة جميلة. قلّبي 1 كوب (225 جرام) من السكر. صبي المزيج برفق في قالب ثلج سيليكون. انتظري حتى يصبح المزيج أكثر تماسكًا ثم أخرجي المكعبات. ادخلي إلى حوض الاستحمام أو الحمام وانقعي ساقيك لمدة 5 دقائق. خذي لوح تقشير الصابون ودلكي ساقيك به في حركات دائرية صغيرة. اشطفي المقشر. ربّتي على بشرتك لتجفيفها وضعي مرطبًا إذا لزم الأمر. قومي بعصر ثمرة ليمون واسكبيها في وعاء. اخلطي ¼ إلى ½ كوب (55 جرام إلى 115 جرام) من السكر. ادخلي حوض الاستحمام أو الحمام وانقعي ساقيك لمدة 5 دقائق. خذي حفنة من مزيج السكر والليمون ودلكيها على ساقيك بحركات دائرية صغيرة. اشطفي المزيج بالماء. ربّتي على بشرتك لتجفيفها وضعي القليل من المرطب. املئي برطمانًا بكوب (225 جرام) من السكر. أضيفي ⅓ كوب (80 مل) من الزيت. فكّري في إضافة بعض المكونات الإضافية، كفيتامين هـ أو العطور. قومي بتقليب المكونات بملعقة حتى تتجانس وقومي بأي تعديلات ضرورية. انقعي ساقيك في حوض الاستحمام لمدة 5 دقائق. خذي كمية صغيرة من المقشّر ودلكيها على ساقيك باستخدام حركات دائرية صغيرة. اشطفي المقشّر. ربّتي على بشرتك لتجفيفها وضعي المرطب إذا أردت.
https://www.wikihow.com/Exfoliate-Legs-with-Sugar https://www.wikihow.com/Exfoliate-Legs-with-Sugar https://www.wikihow.com/Exfoliate-Legs-with-Sugar
Making and Using Sugar Scrub Bars Making and Using Sugar and Lemon Making and Using a Sugar Scrub