الخضوع للتدريبات من أجل تطوير قدراتك الروحية استعمال حقول الطاقة تطوير عقلك اللاواعي
يتميز بعض الوسطاء الروحيين بامتلاكهم لقدرة معينة بشكل قوي عن غيرها من القدرات الأخرى أو أنهم يقومون بالتركيز على تطوير هذه القدرة دون غيرها.  تخيل نفسك تقوم باستخدام "العين الثالثة"، وهي الهالة أو الطاقة التي تتركز أعلى عينيك. تخيل هذه العين وهي تتسع وتتفتح وتخيل نفسك تطلع على ما يدور بعقل الآخرين معتمدًا على هذه العين الثالثة، مع إغلاقك لعينيك.  تعلم الاستبصار البصري المعتمد على الصور البصرية. يعتمد الاستبصار البصري على رؤية الأشياء غير الواضحة للحواس، حيث تخترق هذه القدرة الهالات المحيطة بالأشخاص والأشياء وتبني من خلال ذلك بعض الانطباعات عن حقيقتها.تدرب على رؤية الأشياء البعيدة من خلال إغلاق عينيك والتفكير في مكان بعيد، مع التركيز على عينك الثالثة، ومن ثم انتبه للانطباع الأول الذي تشعر به وقم بتدوينه.   تعلم الاستبصار السمعي المعتمد على الاستماع للأصوات المختلفة، حيث تنتقل الأصوات إلى لا وعي الوسيط من خلال الهالات. تدرب على تطوير هذه القدرة من خلال تكرار كلمة ما في عقلك لتطور صوتك الداخلي. هناك أيضًا قدرة الاستبصار الروحي والتي يمكنك من خلالها الشعور بالأرواح الموجودة حولك واستبصار مشاعرها وشخصيتها. احصل على غرض ما سبق استخدامه في أي شيء، وحاول اختراق طاقته، فهذه هي الطريقة التي يتبعها الوسطاء العاملون في مجال التحقيق الجنائي.  ضع الغرض بين يديك وأغلق عينيك واسترخ وابدأ في مراقبة الشعور الذي ينتابك. اسأل نفسك إذا ما كان الغرض لرجل أم لسيدة؟ وما هي مشاعر هذا الشخص حين استخدم هذا الغرض وفيم استخدموه؟ اكتب الأفكار التي تراودك والمشاعر التي تنتابك حينها، والتي تُعرف باسم "انطباع الطاقة". لا تحاول التغيير من أي شعور واحرص على أن يكون الشخص الذي منحك الغرض على علم بصاحبه، ولكن لا يقوم بإخبارك، ومن ثم يمكنك المقارنة بين ما قمت بتدوينه وبين الحقيقة. اطلب من شخص أن يُخفي أحد الأغراض ومن ثم حاول البحث عنه من خلال التركيز على طاقة هذا الشيء ومحاولة الشعور بها.  تخيل نفسك تتواصل مع طاقة هذا الغرض حتى تتمكن من اكتشاف موقعه. اسأل نفسك: هل تم إخفائه في مكان عال أم منخفض؟ هل تم وضعه أسفل شيء ما أو داخل شيء ما؟ يمكنك استعمال الصور بدلاً من الغرض ذاته. اطلب من صديق لك أن يختار بعض الصور من المجلات ومن ثم يضعها في ظرف مغلق وحاول أن تفكر في تفاصيل هذه الصور. يساعدك التأمل في تصفية ذهنك والتركيز على حاستك السادسة، كما أنه من الضروري أن تتخلص من الفوضى الذهنية التي قد تعاني منها.  استلق لبضع دقائق عند استيقاظك في الصباح، دون فتح عينيك بعد، وقم بالتركيز على الأصوات والروائح المحيطة بك بقدر الإمكان. يساعدك هذا التدريب إذا ما مارسته لعدة أسابيع على تطوير وعيك وحدسك. مارس التأمل من خلال إغلاق عينيك والتنفس بعمق من خلال أنفك ثم حبس أنفاسك للحظات ثم الزفير من خلال الفم.  استمع إلى الموسيقى الهادئة أثناء ممارسة ذلك من أجل تهدئة عقلك أو يمكنك ترديد كلمة أو جملة داخل عقلك بشكل متكرر. تذكر أن الغرض من التأمل هو التخلص من الفوضى والزحام الذهني ومحاولة التركيز على الوصول إلى عقلك اللاواعي.  تخيل "علامات موجبة" أثناء الشهيق و"علامة سالبة" أثناء الزفير، وكرر هذا التدريب باستمرار لتتخلص من كل أفكارك السلبية التي قد تؤثر على قدراتك الروحية. يؤمن الوسطاء بوجود حقل من الطاقة الكهرومغناطيسية المحيطة بكل شخص مننا والتي يمكن استخدامها في نقل الطاقة على المستوى الروحاني، كما يمكنك فهم طبيعة شخصيتك بشكل أعمق من خلال هذه الطاقة.  تُعتبر الهالات وحقول الطاقة (الشاكرا) هما وجهي هذه الطاقة ويمكنك من خلال فهمك لطبيعتهما أن تتحكم في نقل الطاقة من وإلى جسدك. يجب عليك أن تتدرب بشكل يومي من أجل شحن طاقتك والتطوير من قدراتك على التخاطر وهو الأمر الذي قد يتطلب أعوام للوصول إليه. تُعتبر الهالات هي حقول الطاقة المحيطة بالجسد في حين أن الشاكرا هي مراكز انتقال الطاقة من وإلى الجسد. يمكنك مشاهدة حقول الطاقة المحيطة بالآخرين بشكل قد يساعدك في قراءة أفكارهم. اطلب من الأشخاص أن يقوموا بالرسم أمامك ومن ثم حاول تخمين رسمهم دون الإطلاع عليه. هناك سبعة مراكز للشاكرا في الجسد حيث تتحرك الطاقة من وإلى الجسد. من أمثلة مراكز الشاكرا المراكز الذهنية الموجودة في صورة أربعة مراكز في مقدمة الجسد ولها علاقة وثيقة بالمشاعر، وأربعة مراكز في مؤخرة الجسد ولها صلة بقدرة الإنسان على التصرف، كما توجد الشاكرا الجذرية والتي تتصل بحركة الجسد.  لا تسري الطاقة في حال انسداد مراكز الشاكرا مما يتسبب في إصابتنا بالمرض والاكتئاب، في حين أن تفتح هذه المراكز يعني الشعور بحالة عاطفية جيدة.  اغلق عينيك وتخيل نفسك تقوم بفتح عينك الثالثة حيث يقع مركز الشاكرا. تحيط الهالات بجميع الأشخاص وتختلف في الألوان، وإذا ما استطعت قراءتها يمكنك حينها فهم أفكار الشخص المتواجد أمامك.  تشع الطاقة من كل شيء وتشع من أجسادنا، وعلى هذا الأساس قف على بعد ثلاثة أمتار من شخص ما يقف أمام خلفية بيضاء أو سوداء. حدق في أنفه واستعمل رؤيتك الجانبية لمشاهدة الهالة المحيطة به والتي تظهر بشكل ضبابي في البداية ولكنك ستتمكن من رؤيتها مع الوقت. انتبه إلى أنك مع إغلاق عينيك حتى في حالة الرمش فإن الهالة تختفي. يجب أن تتعلم شحذ طاقتك على مستوى عال من أجل تطوير قدرتك على استشعار أحاسيس الآخرين وخبراتهم.  فكر بشكل إيجابي بقدر الإمكان حيث أن السلبية والشعور بعدم السعادة يتسببان في إعاقة قدراتك الروحية.  حقق لنفسك الاتزان النفسي والجسدي. اغرس نفسك في الأرض. يساعدك هذا في تعلم التحكم بطاقتك. قف مع مباعدة قدميك وأرجحة ذراعيك بحرية، اثن ركبتيك بعض الشيء ومن ثم اترك نفسك تغوض تجاه الأرض من أجل نقل الطاقة إلى قدميك. تخيل نفسك يتم جذبك من خلال جذور ممتدة من داخل الأرض إلى قدميك. حاول الابتعاد عن فوضى الحياة اليومية وكل الأمور التي قد تشتتك عن ملاحظة الطاقة.  ابتعد عن الأماكن الصاخبة والضوضاء من أجل تصفية ذهنك والعمل على تطوير تركيزك ودقة حدسك. استمع إلى أصوات الطبيعة، مثل: أصوات زقزقة العصافير وخرير الماء. تساعدك هذه الأصوات الطبيعية في تطوير حدسك وقدراتك الروحية، ابتعد عن كل المشتتات الإلكترونية، مثل: الهاتف المحمول والتلفاز، بل وحتى الإضاءة الكهربية التي قد تحد من قدراتك الروحية. الحدس هو ذلك الشعور الذي ينتابنا بعيدًا عن منطقية الأمور؛ الغريزة التي تتجاوز المنطق.  ينجح بعض الأشخاص في تطوير قدراتهم الحدسية دونًا عن الآخرين. يمكنك البدء في ذلك من خلال الثقة في حدسك وهو ذلك الشعور الذي ينتابك عند مقابلة شخص ما لأول مرة، وأنتحرص على صفاء دوافعك حتى تحرر قدراتك الروحية الكامنة.  انتبه إلى الأفكار والمشاعر التي تراودك. جرّب تدوين كل الأفكار والمشاعر التي تراودك أي كان مصدرها، فمن الممكن أن تبدأ في ملاحظة أنماط معينة تبدأ في التشكل مع الوقت، وستجد أن بعض الأفكار التي اعتدت أن تراها عشوائية الهوية أصبحت الآن ذات معنى. تذكر أحلامك من خلال الاستلقاء لبعض الوقت قبل الاستيقاظ مباشرة بدلاً من النهوض بشكل مفاجئ لبدء يومك. اضبط المنبه ليوقظك قبل موعدك المعتاد بعشر دقائق، واستغل هذا الوقت في محاولة تذكر أحلامك وتدوين بعض الملاحظات عنها في مدونتك الخاصة حيث أن عقلنا اللاواعي يكون في حالة نشاط أثناء النوم. يؤمن البعض بأن الوسطاء الروحيين قادرون على التعاطف والشعور بمشاعر الآخرين وآلامهم وطاقاتهم، وبالتالي اختبار هذه الأحاسيس وكأنها خاصتهم.  يمكن اكتساب قدرة التعاطف مثل تلك التي يولد بها بعض الأشخاص، حيث يؤمن البعض بأننا جميعًا نولد بدرجة معينة من القدرات الروحية. تدرب على قراءة لغة الجسد غير الكلامية لتفهم مشاعر الآخرين الدفينة. يعتمد بعض الوسطاء على وضع يدهم على الشخص من أجل الشعور بأحاسيسه التي يمر بها، ولكن يجب أن تنتبه إلى ضرورة حماية نفسك روحيًا من الطاقة السلبية التي قد ينقلها لك الآخرون. يجب أن تعمل على تطوير قدرتك على التركيز إذا ما أردت أن تستشعر أحاسيس الآخرين أو أن تقوم بتحريك الأشياء بقدراتك الذهنية.  انظر إلى صورة ما لمدة دقيقة ومن ثم اغلق عينيك وحاول خلق هذه الصورة في ذهنك بكل تفاصيلها، يساعدك هذا التدريب على شحذ خيالك وتركيزك.  استعمل قدراتك على التخيل والحلم كما نرى في الأطفال أصحاب الخيال الخصب نتيجة استعمالهم لعقلهم اللاواعي، ولهذا حاول الاعتماد على خيالك من أجل تطوير قدراتك الروحية.
تعرف على أنواع القدرات الروحية المختلفة. تدرب على تطوير قدراتك الروحية من خلال بعض الأغراض الصغيرة. جرّب بعض التدريبات الأخرى باستعمال الأغراض. مارس التأمل من أجل تطوير قدراتك الروحية. تعلم المزيد عن حقل الطاقة الخاص بك. ادرس مراكز الشاكرا الأساسية وتعلم كيفية تحريرها. تعلم كيفية مشاهدة الهالات المحيطة بالأشخاص. تخلص من طافتك السلبية. حافظ على استرخائك وثباتك من أجل ملاحظة الطاقة الطبيعية. تعلم التعرف والاعتماد على الحدس. اشحذ قدراتك على المشاركة الوجدانية. تعلم كيفية التركيز.
https://www.wikihow.com/Develop-Psychic-Abilities https://www.wikihow.com/Develop-Psychic-Abilities https://www.wikihow.com/Develop-Psychic-Abilities
Using Exercises to Develop Psychic Abilities Using Energy Fields Enhancing Your Subconscious