إضافة الرطوبة والتغذية غسل الشعر بعناية التمشيط والتصفيف والتحكم
ادهني البلسم العميق على شعرك الرطب ثم غطيه بقبعة الاستحمام واتركيه من 20 إلى 30 دقيقة قبل شطفه.  يمكنكِ استخدام قبعات حرارية لتعزيز أداء البلسم العميق. إذا لم يكن لديكِ قبعة حرارية، غطِ شعرك بقبعة استحمام بلاستيك ثم لفي منشفة على رأسك مثل القبعة واستخدمي مجفف الشعر لتسخين الجزء الداخلي والخارجي من المنشفة. سوف يعمل البلسم الذي يترك دون شطف على ترطيب شعرك ويساعد الزيت على سد الرطوبة. تأكدي من تغطية كل شعرك بالبلسم والزيت.  يمكنكِ استخدام أي زيت طبيعي، مثل: الأركان واللوز والخروع وجوز الهند والجوجوبا وزيت الزيتون. يمكنكِ استخدام الزبدة الطبيعية أيضًا، مثل زبدة الشيا. سخني نصف كوب إلى كوب (120 إلى 240 ملل) من الزيت في غلاية مزدوجة ثم ادهنية على شعرك وغطيه بقبعة استحمام لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو. يمكنكِ استخدام أي نوع من الزيت الطبيعي، مثل الأركان والأفوكادو والخروع وجوز الهند والجوجوبا والزيتون.  لا تستخدمي الميكروويف وإلا ستفقدي العناصر الغذائية للزيت. الزيت الدافئ سهل الامتصاص بواسطة الشعر أكثر من الزيت بدرجة حرارة الغرفة. ادهني شعرك ببعض البلسم الذي يترك دون شطف وزيت (مثل زيت جوز الهند) وكريم مثبت ثم لفيه وغطيه بطرحة أو قبعة وفكيه في اليوم التالي. يمكنكِ إعادة لف شعرك في اليوم الثالث أو الرابع ورشه بالمياه لإعادة تنشيط البلسم ثم أعيدي دهن الزيت والكريم. استخدمي كمية من المنتج أقل من المرة الأولى نظرًا لوجود نفس المنتجات في شعرك منذ البداية بالفعل. إذا كانت طبيعة شعرك أخف، يمكنكِ استخدامها مرة أسبوعيًا ويمكنكِ إما شراء قناع بروتين أو إعداده بنفسك. ضعي في اعتبارك تدليك شعرك ببياض البيض وتركه لمدة 10 دقائق أسفل قبعة استحمام ثم غسله بالماء البارد وليس الساخن. يحتوي بياض البيض على فيتامينات والتي ستجعل شعرك قويًا وصحيًا. الأطراف هي الأجزاء القديمة من شعرك وتحتاج إلى كمية أكثر من الترطيب. الشعر الجاف هش جدًا والشعر الهش يميل إلى التقصف، لذلك إذا كنتِ لا تعتني بأطراف شعرك جيدًا، سوف تستمر في التقصف ولن تنمو بسرعة. إذا غسلتِ شعرك أكثر من المعتاد، سوف يصبح جافًا وهشًا جدًا وقد يؤدي ذلك إلى تكسره.  إذا كنتِ تريدين غسل شعرك أكثر من المعتاد، ضعي في اعتبارك استخدام مرطب فقط ويعرف ذلك "بغسل الشعر بالبلسم" وهو آمن للاستخدام بانتظام لأنه لا يجرد الشعر من رطوبته. ضعي في اعتبارك شطف شعرك بالماء البارد؛ سوف يساعد ذلك على غلق القشرة الخارية للشعرويجعلها تبدو أنعم. إذا كومتي شعرك أعلى رأسك أثناء تدليك شعرك أو بشرتك، سوف تشكلي التشابكات وتجعلي تسليك شعرك أكثر صعوبة فيما بعد. بدلًا من ذلك، دلكي شعرك بداية من بالقرب من فروة الرأس مع النزول لأسفل أطراف الشعر للحد من تشابك الشعر ولا تستخدمي أظافرك لدعك فروة رأسك.  ركزي الشامبو على فروة رأسك والبلسم على أطراف شعرك. من الجيد غسل شعرك في أقسام، خاصةً إذا كان شعرك طويلًا أو سميكًا. السيليكون جيد لجعل الشعر ناعم، لكن يمكن غسله بواسطة الكبريتات فقط وتعد الكبريتات مادة مُنظفة قاسية تعمل على تجريد الشعر من رطوبته مما يجعله جافًا وهشًا. إذا لم تغسلي السيليكون، سوف يؤدي ذلك إلى تراكم الرواسب في شعرك والتي تجعله يبدو دهنيًا وضعيفًا. لا يعني بالضرورة أن المنتج يرطب بالفعل إذا كان مدونًا عليه ذلك فقط، لذلك اطلعي على المكونات المدونة على الملصق الخلفي دائمًا بدلًا من الوعود الفارغة الموجودة بالأمام. قسمي شعرك إلى أجزاء بعد شطفه من الشامبو جيدًا ثم ضعي البلسم ومشطي شعرك برفق باستخدام مشط بأسنان واسعة؛ سوف يساعد ذلك على توزيع المنتج بشكل مستوٍ ويجعل فك تشابك شعرك أكثر سهولة لاحقًا. اشطفي البلسم بعد دقيقتين (أو وفقًا للتعليمات المدونة على البلسم). إذا كنتِ تقيمين في منطقة مياه عسرة، ضعي في اعتبارك شراء مرشح للدش. تحتوي المياه العسرة على مواد معدنية والتي تؤدي إلى تراكم الرواسب وتجعل شعرك جافًا وهشًا وصعب التصفيف. يمكنكِ استخدام شامبو منقي أيضًا كل شهر للتخلص من الرواسب وتحسين حالة وليونة شعرك. قد تسبب الأمشاط الضيقة نزع وتمزيق الشعر بينما تؤدي الفُرش إلى التجعد. عند تمشيط شعرك، تذكري البدء من الأطراف والسير لأعلى ولا تمشطي من الجذور إلى الأطراف أبدًا. يمكنكِ تمشيط شعرك برفق باستخدام أصابعك. حاولي استخدام درجة حرارة منخفضة إن أمكن لأن البخاخ الواقي من الحرارة لن يتمكن من القيام بالكثير؛ على الرغم من أنكِ قد تحتاجين إلى وقت أطول للحصول على النتائج المرغوبة إلا أنه أكثر أمانًا لشعرك.  إذا كنتِ تصففين شعرك بالحرارة، لا تتعدي أكثر من 195 درجة مئوية. تتضمن تسريحات الشعر الجيدة التي تمكنكِ من التخلي عن أدوات التصفيف بالحرار: بكرات الشعر والضفائر واللفات والعقد الصغيرة والكعكات وذيل الحصان. يعد ذلك أفضل طريقة لتجفيف شعرك بشكل آمن. ضعي في اعتبارك لف شعرك أو تجديله أولًا وعند فكه بعد جفاف شعرك، ستحصلين على تموجات جميلة. تجنبي تجفيف شعرك في الشمس لأن أشعة الشمس قد تكون ضارة لشعرك إلى جانب بشرتك وإذا كنتِ مضطرة لتجفيف شعرك في الشمس، ضعي في اعتبارك استخدام بخاخ واقي من أشعة الشمس فوق البنفسجية أولًا. لا تفركي شعرك بالمنشفة لأن ذلك قد يؤدي إلى تجعيده وتمزيقه. بدلًا من ذلك، امسحيه برفق ويفضل بقطعة قماش من الألياف الدقيقة أو منشفة ويمكنكِ استخدام قميص أيضًا. ضعي في اعتبارك لف شعرك بمنشفة من الألياف الدقيقة أو قميص للحتفاظ بتجعدات شعرك. إذا كان شعرك طويلًا أو ليس مصففًا في تسريحة واقية بالفعل (مثل الضفائر أو اللفات)، ضعي في اعتبارك عمل ذيل حصان أو كعكة عالية؛ سوف يساعد ذلك على الاحتفاظ بخصل شعرك ويمنعه من التشابك والخشونة أثناء الاستلقاء والاستدارة طوال الليل.  يمكنكِ استخدام طرحة من الحرير أو الساتان أو قبعة بدلًا من ذلك. لا ينصح باستخدام أكياس الوسائد القطنية لأنه تمتص الرطوبة من الشعر وتميل إلى أن تكون خشتة وقد يؤدي ذلك إلى شد وتمزيق وتجعيد الشعر. تجنبي تجديل شعرك بشكل مشدود جدًا لأن ذلك قد يضعف بصيلة الشعر ويؤدي إلى فقدان الشعر. تذكري العناية بشعرك وفروة شعرك أيضًا فينبغي غسل شعرك وترطيبه بالبلسم كل أسبوعين على الأقل.  تأكدي من تسليك شعرك بعد فك الضفائر قبل غسله؛ إذا لم تفعلي ذلك، سوف يصبح أشعث. ضعي في اعتبارك إتاحة الفرصة لشعرك وفروة رأسك للتعافي من الشد المرتبط بالتجديل واللف من حين إلى آخر.
استخدمي بلسمًا عميقًا كل أسبوع أو أسبوعين. ضعي في اعتبارك استخدام البلسم المرطب الذي يترك دون شطف واتبعيه بزيت طبيعي. ضعي في اعتبارك إجراء معالجة الزيت الساخن مرة شهريًا للمزيد من الرطوبة. جربي استخدام قناع ليلي مع البلسم الذي يترك دون شطف وزيت وكريم مثبت. جربي إجراء معالجة بروتين كل ستة أسابيع للحصول على المزيد من القوة. ركزي البلسم والزيوت والزبد على اطراف شعرك دائمًا. اغسلي شعرك كل أسبوع إلى أسبوعين بشامبو مرطب وبلسم. استخدمي بطانات أصابعك لتدليك فروة رأسك ولا تكومي شعرك أعلى رأسك أبدًا. استخدمي شامبو خالي من السيليكون والكبريتات. اتبعي استخدام الشامبو بالبلسم دائمًا للحفاظ على الرطوبة. كوني حذرة من استخدام المياه العسرة. استخدمي مشطًا واسعًا ولا تستخدمي فرشاة أبدًا. تجنبي استخدام الحرارة إن أمكن واستخدمي بخاخًا واقيًا من الحرارة إذا اضطررتِ لقيام بذلك. حاولي تجفيف شعرك في الهواء متى كان ذلك ممكنًا. كوني رقيقة أثناء تجفيف شعرك بالمنشفة. احمي خصل شعرك ليلًا باستخدام كيس وسادة من الساتان. أبقي شعرك مجدلًا أو مضفرًا لتقليل تكسره وتساقته.
https://www.wikihow.com/Grow-Black-Girls-Hair https://www.wikihow.com/Grow-Black-Girls-Hair https://www.wikihow.com/Grow-Black-Girls-Hair
Adding Moisture and Nourishment Washing with Care Brushing, Styling, and Managing