الجلوس إلى لوحة المفاتيح تعلم الكتابة إتقان لوحة الأرقام استخدام مفاتيح التنقل
عليك اتخاذ وضعية جيدة لدى الجلوس إلى لوحة المفاتيح لمنع شد اليدين والظهر والعنق والمفاصل الأخرى. اجلس منحنيًا قليلًا في مقعدك ليدعم الكرسي أسفل ظهرك، ويفضل أن يكون المرفقان مائلين قليلًا لتحفيز تحرك الدورة الدموية. يجب أن تثبت قدميك في الأرض بقوة.  يزداد رواج مكاتب الوقوف لكن المكتب غير الملائم قد يجبرك على اتخاذ وضعية سيئة. يجب أن يكون مكتب الوقوف بمستوى المرفق أو تحته بقليل وأن تكون الشاشة بمستوى العين لمنع تقوس ظهرك وأن تكون على بعد 60 سم من عينيك. يجب أن تكون مسطرة المسافات متمركزة بالنسبة لجسمك عند الكتابة فهذا يساعد في تجنب الالتفاف لبلوغ المفاتيح. يجب أن تطفو يداك فوق المفاتيح أثناء الكتابة فهذا سيساعدك على بلوغ المفاتيح بتحريك يديك بدلًا من مد أصابعك. يحفز وضع راحتيك أو رسغك على مقدمة لوحة المفاتيح وإطالة أصابعك متلازمة النفق الرسغي. معظم لوحات المفاتيح حساسة نسبيًا ولن تحتاج لكثير من الضغط على المفتاح للتسجيل. سيساعد النقر الخفيف في إبقاء أصابعك نشطة ويحسن من سرعتك.  حافظ على استقامة رسغيك عند الكتابة. يمكن أن يصيبك لف رسغيك بالإزعاج والإجهاد غير الضروري. أرح يديك حين لا تكتب فإن إبقاءهما مشدودتين في تلك الفترات قد يزيد التيبس والوجع فيما بعد. يوجد معالج نصوص مثبت على كل الحواسيب تقريبًا، حتى المحرر النصي البسيط كالمفكرة قد يناسبك وسيمكنك من رؤية ما تكتبه أثناء التدريب. الوضعية الرئيسية هي مكان وضع يديك عند بدء الكتابة حيث تعود أصابعك بعد كل نقرة على المفاتيح. هناك نتوءات بارزة على مفاتيح ب وت في معظم لوحات المفاتيح وهي تدل على مواضع السبابتين.   قوس أصابعك قليلًا وضعها على المفاتيح بجانب ب وت. ضع إصبع الخنصر الأيسرعلى ش وضع البنصر الأيسر على س، والإصبع الأوسط على ي. ستضع خنصرك الأيمن على ; والبنصر الأيمن على م والوسطى الأيمن على ن. ضع إبهامك على مسطرة المسافات. اعتد ضغط كل مفتاح بالإصبع المناظر له. احفظ المفتاح الذي يقابل كل إصبع بالتكرار، يجب أن تنطبع المفاتيح الرئيسية في ذاكرتك لذا فإن التكرار ضروري. يمكنك كتابة الرموز العليا على المفاتيح بضغط ⇧ Shift مع الضغط على الحرف. استخدم خنصرك واضغط المفتاح ⇧ Shift ضغطة طويلة بيدك التي لا تضغط على الحروف ثم اضغط الحرف. يمكنك البدء بالتوسع إلى مفاتيح اللوحة الأخرى حين تتقن التعامل مع المفاتيح الرئيسية. استخدم تمارين التكرار نفسها لحفظ مواقع المفاتيح الأخرى، واستخدم أقرب الأصابع لبلوغ كل مفتاح.  ستتمكن من نقر المفاتيح الموجودة خارج نطاق أصابعك قليلًا بسهولة إذا أبقيت رسغيك مرفوعين. تستطيع الآن بلوغ معظم المفاتيح دون النظر إليها لذا فقد حان وقت كتابة الجمل. جرب نقل شيء آخر من الشاشة دون النظر إلى لوحة المفاتيح. تحتوي الآية الكريمة ((مُحَمَّدٌ رَّسُولُ اللَّهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ تَرَاهُمْ رُكَّعاً سُجَّداً يَبْتَغُونَ فَضْلاً مِّنَ اللَّهِ وَرِضْوَاناً سِيمَاهُمْ فِي وَجُوهِهِم مِّنْ أَثَرِ السُّجُودِ ذَلِكَ مَثَلُهُمْ فِي التَّوْرَاةِ وَمَثَلُهُمْ فِي الإِنجِيلِ كَزَرْعٍ أَخْرَجَ شَطْأَهُ فَآزَرَهُ فَاسْتَغْلَظَ فَاسْتَوَى عَلَى سُوقِهِ يُعْجِبُ الزُّرَّاعَ لِيَغِيظَ بِهِمُ الكُفَّارَ وَعَدَ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ مِنْهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْراً عَظِيماً)) مثلًا على كل حروف الأبجدية ما يمكنك من التدرب على جميع المفاتيح. تقع علامات الترقيم مثل . و; و" على الجانب الأيمن من لوحة الفاتيح. يمكنك بلوغ هذه المفاتيح بخنصرك. يجب ضغط مفتاح ⇧ Shift لكتابة العديد من الرموز.  توجد الرموز في أعلى مفاتيح الأرقام بامتداد قمة لوحة المفاتيح وسيكون عليك ضغط مفتاح ⇧ Shift لكتابتها. قد تبدو الكتابة السريعة مفيدة لكنها لن تجدي إذا ارتكبت الكثير من الأخطاء. ستأتي السرعة بالتدريب لذا ركز كل جهدك على تجنب الأخطاء، وستزداد سرعتك في الكتابة قبل أن تدرك ذلك حتى.  انظر  هذا الدليل الإرشادي لمزيد من الأفكار عن تعلم كيفية الكتابة. هناك الكثير من البرامج والألعاب لجميع الأعمار التي تعلم مهارات الكتابة من خلال التمارين واللعب. يمكن لهذه الألعاب أن تجعل التدرب على الكتابة أكثر إمتاعًا وأن تحدث فرقًا كبيرًا في دقتك وسرعتك. يعد استخدام برنامج الآلة الحاسبة أفضل طريقة لاعتياد مفاتيح لوحة الأرقام. يمكنك استخدام هذه المفاتيح لإجراء العمليات الحسابية في برنامج الآلة الحاسبة. ستعمل مفاتيح 8 و4 و6 و2 كمفاتيح الأسهم عند عدم تنشيط لوحة الأرقام. اضغط NumLock لتفعيل اللوحة.  لا توجد لوحة منفصلة للأرقام في بعض لوحات المفاتيح الخاصة بالحواسيب المحمولة، وعادة ما تتطلب تنشيطها استخدام مفتاح Fn الذي يغير وظائف لوحة المفاتيح. توجد وضعية رئيسية للوحة الأرقام تمامًا كالجزء الرئيسي من لوحة المفاتيح. ستشعر بوجود نتوء بارز على مفتاح5 مثل مفتاح ب وت. ضع بنصرك الأيمن على مفتاح 6 وإبهامك على 0، وضع خنصرك على مفتاح ↵ Enter. استخدم أصابعك لضغط مفاتيح الأرقام. سترى الأرقام ظاهرة في برنامج الآلة الحاسبة، استخدم أسلوب التكرار لحفظ مواضعها والأصابع المستخدمة لضغطها. سترى مفاتيح العمليات الحسابية الأساسية قرب حافة لوحة الأرقام، وستمكنك هذه المفاتيح من القسمة (/) والضرب (*) والطرح (-) والجمع (+). استخدم هذه المفاتيح لإجراء مجموعة متنوعة من العمليات الحسابية. مفاتيح الأسهم ↑↓←→ هي مفاتيح التنقل الرئيسية في لوحة المفاتيح، يومكنك استخدامها في معالج النصوص للتحرك بين السطور، استخدمها في صفحات الويب للتمرير وفي الألعاب للتحرك. استخدم يدك اليمنى لضغط المفاتيح. يمكنك التمرير بسرعة عبر المستندات بمفاتيح ⇞ Page Up و⇟ Page Down. ستحرك هذه المفاتيح المؤشر صفحة لأعلى أو لأسفل من موقعه الحالي في حال كنت تستخدم معالج نصوص، أما إذا كنت تعرض صفحة ويب فستمررهذه المفاتيح صفحة لأعلى أو لأسفل بطول الشاشة. يمكنك تحريك المؤشر إلى بداية السطر أو نهايته مباشرة بمفاتيح ⇱ Home و⇲ End، هذه المفاتيح مفيدة للغاية في معالج النصوص. سيقوم مفتاح ← Backspace بحذف حرف إلى يسار المؤشر بينما يحذف Delete حرفًا إلى يمين المؤشر.  كما يمكنك ضغط ← Backspace للعودة في صفحات الويب. يغير مفتاح Insert وضع الإدخال النصي لمعالج النصوص. سيتغير موضع الحرف إلى يمين المؤشر عند تفعيل وضع الإدراج على أي حرف تدخله، أما عند إيقافه فلن تتبدل الحروف الحالية.
اجلس في وضعية جيدة. ضع لوحة المفاتيح في المنتصف. تجنب وضع راحتيك أو رسغك على لوحة المفاتيح. لتكن لمساتك رقيقة. أرخ يديك في فترات عدم الكتابة. افتح معالج النصوص. جد الوضعية الرئيسية بكلتا يديك. تدرب على المفاتيح الرئيسية. استخدم مفتاح shift لكتابة الرموز أو الحروف العلوية للمفاتيح الرئيسية. تقدم إلى المفاتيح المحيطة بالمفاتيح الرئيسية. تدرب على كتابة الجمل الأساسية. تعلم مواضع الرموز وعلامات الترقيم. ركز على الدقة لا السرعة. جد لعبة أو برنامجًا لتعليم مهارات الكتابة. افتح برنامج الآلة الحاسبة. استخدم NumLock لتفعيل وإيقاف لوحة الأرقام. جد الوضعية الرئيسية. أدخل الأرقام. إجراء العمليات الحسابية. انتقل لأعلى وأسفل واليسار واليمين. مرر عبر الصفحات بسرعة. اقفز إلى بداية السطر أو نهايته. افهم الفرق بين Delete وBackspace. استخدم Insert لتشغيل وضع الإدراج وإيقافه.
https://www.wikihow.com/Use-a-Computer-Keyboard https://www.wikihow.com/Use-a-Computer-Keyboard https://www.wikihow.com/Use-a-Computer-Keyboard https://www.wikihow.com/Use-a-Computer-Keyboard
Sitting at the Keyboard Learning to Type Mastering the Numeric Pad Using the Navigation Keys