التعرف على دلائل الإصابة باضطراب القلق تحدث مع طبيبك أو الطبيب النفسي التعرف على ماهية دواء زاناكس
قد تشعر أن كل شيء يسير على نحو خاطئ أو أن الأمور تؤول إلى ذلك وأنه لا يمكنك فعل شيء حيال ذلك، بل قد تشعر بحالة هلع بشأن مواقف تمر بها في حياتك.  بعض الناس يشعرون دوما بالتوتر أو أن كل شيء في الحياة يؤدي إلى شيء فظيع.  يعاني البعض من نوبات الهلع والتي تظهر على شكل نوبات مفاجئة من الخوف تغلب على المرء. على الرغم من أن الجميع يشعر بالقلق من وقت لآخر، ولكن القلق الدائم والسائد مشكلة جدية.  فإذا عانيت من قلقًا زائدًا في حياتك لمدة سنة أو أكثر، فعليك التحدث مع طبيب بشأن ذلك. لا يظهر القلق على هيئة مشاكل نفسية فقط؛ بل قد تلاحظ أيضًا أعراضًا جسمانية. فعلى سبيل المثال، قد تصاب بالرعشة أو التعرق أو التنفس السريع. وقد تصاب أيضًا بتسارع نبض القلب، هذا بالإضافة إلى شعورك بالتعب الشديد أو عدم القدرة على التركيز على ما تحتاج إلى القيام به. قد تعاني أيضًا أعراضًا مثل مشاكل بالمعدة والدوخة والصداع أو حتى ألمًا في الصدر. إذا كنت تشعر بالضيق بسبب القلق كل بين الحين والآخر مع وجود بعض الأعراض الجانبية، فهذا لا يعني على الأرجح أنك مصاب باضطراب القلق. ومع ذلك، إذا كان القلق يؤثر على حياتك بشكل يومي، سواء من خلال استنزاف تفكيرك أو التوقف عن القيام بأشياء معينة، فقد يعني هذا أنك تعاني اضطراب القلق. فيمكن للقلق أن يبدو بشكل مختلف حسب نوع الاضطراب الذي عندك. بالإضافة إلى ذلك، قد تختلف محفزات القلق من شخص لآخر أو قد لا يكون هناك محفزًا إطلاقًا.  يعني اضطراب القلق المعمم أنك تشعر بقلق زائد بشأن حياتك اليومية، حتى إذا لم يكن يحدث شيء سيء في الوقت الراهن.  الهلع هو عندما تصاب فجأة بنوبات من الخوف أو القلق تدوم لبضعة دقائق أوقد تستمر لفترة أطول.   الرهاب الاجتماعي هو بشكل أساسي خوف من الإحراج. ذلك الارتباك يبقيك بعيدًا عن فعل شيء معين أو الذهاب إلى حيث ترغب لأنك تخاف من القيام بشيء محرج.  الرهاب المُركز هو خوف من شيء محدد أو الخوف من عدة أشياء؛ بمعنى آخر، الخوف أو القلق عند التعرض لشيء يخيفك. في بعض الأحيان يكون القلق عرَضًا لبعض الأمراض الأخرى. ولذلك، ينبغي لطبيبك فحصك أولًا. فعلى سبيل المثل، يمكن للأعراض النفسية أن تكون عرضًا لمشاكل عصبية، وقد تكون أيضًا نتيجة دواء معين تتناوله. برغم من أنك قد تشعر بالإحراج بخصوص التحدث عن مدى تفشي القلق المرَضي لديك، ولكن قد يحتاج طبيبك إلى معرفة مشكلتك كاملة. في الواقع، قد يساعدك الاحتفاظ بدفتر يوميات بالأوقات التي تروادك في أثنائها أفكار سلبية وما ينتج عنها، مثل منعه إياك الاستمتاع بوقتك أو التنزه بالخارج. فور فحص طبيبك المعتاد لك، فسيشير عليك أو ستشير عليك بزيارة طبيب نفسي، وبما أن الأطباء النفسيين مؤهلون أكثر لوصف عقاقير نفسية، لذلك، فإنه في حالة لم يقدم لك الطبيب المعتاد توصية بذلك، فاستشره بشأن رؤية طبيب نفسي. عليك وصف أعراضك بالضبط مثلما فعلت مع طبيبك المعتاد. كما أنه ينبغي لك توضيح آثار تلك الأعراض على حياتك. من الضروري أن تشعر بالراحة والاطمئنان بما فيه الكفاية للتحدث عن أعراضك بأريحية. فإذا لم يكن الطبيب النفسي الذي قابلته في المرة الأولى غير مناسب لك، فلا تترد في الذهاب إلى طبيب آخر. عليك التعامل مع هذا الموضوع بكياسة، إذ قد يرتاب الطبيب في حال ظن أنك تدَّعي بذلك للحصول على إذن فقط لهذا العلاج؛ فكما هو ملاحظ، فدواء زاناكس لعلاج القلق يساء استخدامه في الأغلب. ومع ذلك، فلن يضر أن تطلب من الطبيب ما يلزمك.   على سبيل المثال، يمكنك قول: "قد سمعت أن عقار زاناكس والعقاقير الأخرى المشابهة يمكنها المساعدة في علاج مرض القلق. هل يمكن أن يكون هذا خيارًا مناسبًا لي؟". لا تبدأ بتلك المسألة أبدًا مع أي طبيب. تحدث أولاً عن مشاكلك من أجل أن تؤكد للطبيب أنك بالفعل تحتاج إلي هذا العلاج. كخيار آخر، اطلب من طبيبك وصف دواء زاناكس كمساعد للنوم فيما يخص القلق. يأخذ بعض الأشخاص جرعة صغيرة من دواء زاناكس قبل النوم لمساعدتهم على النوم. ولكن مرة أخرى، لا تبدأ أبدًا بطلب وصف الدواء لك مباشرة، بل صـِف أولاً كيف تعاني من مشكلة في النوم بسبب توارد الأفكار والقلق، ثم انتقل بعد ذلك لسؤال ما إذا كان دواء زاناكس يمكن أن يحل تلك المشكلة أم لا. زاناكس هو نوع من المهدئات.  ينتمي لصنف من الأدوية تدعى البنزوديازيبينات، والتي بدورها مجموعة تصنف ضمن أدوية اكتئاب نظام الأعصاب المركزي.  يبطئ الزاناكس بشكل أساسي نظامك العصبي ولهذا السبب يعتبر مهدئ أعصاب. وهذا يتم من خلال الالتصاق بالمستقبلات في دماغك، مثبطـًا الخلايا العصبية. في الأغلب، يوصف دواء زاناكس للقلق. وقد يوصف أيضًا لاضطراب الهلع، على الرغم من إحجام الأطباء في بعض الأحيان عن وصف هذا الدواء لهذه الحالة، إذ من المعتاد أن يصاب المرء بنوبات هلع وليس من الضروري وجود حالات قلق مرضية مسبقة. كما أنه في بعض الأحيان يستخدم زاناكس كجرعة طفيفة كمساعد للنوم. يمكن لزاناكس أن يسبب الإدمان مع مرور الوقت. وبالتالي، قد يساء استخدام هذا العقار.  كما أنه كان عاملًا كبيرًا في العديد من حالات الإصابة بجرعة الزائدة.
تعرف على شعور الإصابة بالقلق. راقب حالة الهلع والضعف. انتبه للظواهر الجسمانية. لاحظ مدى تأثير تلك الأعراض على حياتك. اعلم أنه يمكن للقلق أن يظهر بأشكال عدة. تحدث مع طبيبك المعتاد بخصوص قلقك. صف أعراضك بالضبط. استشر طبيبًا نفسيًا. صف أعراضك للطبيب النفسي. اطلب من الطبيب كتابة وصفة طبية لك. اطلب من طبيبك كتابة زاناكس كدواء مساعد على النوم. تعرف على دواء زاناكس. تعرف على أسباب وصف عقار زاناكس. اعلم لماذا يتجنب الأطباء وصف دواء زاناكس.
https://www.wikihow.com/Get-Prescribed-Xanax https://www.wikihow.com/Get-Prescribed-Xanax https://www.wikihow.com/Get-Prescribed-Xanax
Recognizing Signs of Anxiety Talking to Your Doctor or Psychiatrist Understanding Xanax