التعرف على الأعراض علاج العدوى فهم الأسباب وعوامل الخطر
تسبب الدوخة الإحساس بفقدان التوازن، ربما تكون بسبب حركات الرأس أو مشاهدة التلفاز لفترات طويلة أو قراءة الكتب وتسليط كل التركيز في شيء ما لفترات طويلة، كما أن الزحام والضوضاء والسير من الأسباب التي تفاقم الدوخة. يبادرك هذا الشعور بسبب إشارات غريبة تصدر من "الجهاز الدهليزي" وهو الجهاز المسئول عن التوازن. تمتلئ القنوات نصف دائرية بالجهاز الدهليزي، بأنواع معينة من السوائل، وحركة هذه السوائل تُحفز الأنسجة العصبية داخل القنوات مما يمنحك الشعور بالتوازن، لكن التهاب التيه يغير التكوين الطبيعي لهذا السائل، مما يؤدي لإنتاج إشارات غير عادية  تُفسر على إنها دوخة. تنتج الدوخة في حالات أخرى بسبب فقر الدم وانخفاض ضغط الدم وانخفاض مستوى السكر في الدم أو بسبب الجفاف، وتؤدي هذه الأعراض في المجمل إلى ضعف عام، وعلى الأرجح تؤدي إلى حالة إغماء. قد تشعر بأن رأسك يدور أو أن العالم يدور من حولك، وهذه هي أحد أعراض التهاب "الجهاز الدهليزي"، وقد ينتج أيضًا الدوار بسبب إصابة في الرأس أو مرض "مينيير" (هو عبارة عن اضطراب في الأذن الداخلية مما قد يؤثر على السمع والتوازن بدرجات متفاوتة، ويتميز المرض بحدوث نوبات من الدوار) أو السكتة الدماغية، إلخ. توجد العديد من الأمراض التي تؤدي إلى الدوار، ولكن سيرافق هذه الأمراضه أعراضًا أخرى محددة مرتبطة بها، وسنناقش هذا لاحقًا. تختلف حدة الدوار بنسبة كبير؛ فقد تشعر بدوار خفيف أو فقد التوازن أو تشعر بدوار شديد لدرجة أنه لا يمكنك الوقوف، وقد يرافق الدوار حالة من الغثيان والقيء. يظهر الدوار في شدته في حالة التهاب التيه في الأسبوع الأول، وبعد ذلك تبدأ الأعراض في التحسن بعدما تعرف كيف تتعامل معها. قد تشعر بسماع رنين مستمر في أذنك أو وصفير أو أصوات طنين في أذنك المصابة بالالتهاب. ستشعر بتكون جسميات غير عادية في سائل المنطقة الداخلية للأذن والتي تُحفز خلايا شعر الأذن (النهايات العصبية التي تحمل أشارات الصوت)، هذا التحفيز غير العادي يُفسر على أنه طنين الأذن. الأمراض التي تُسبب دوار قد تسبب أيضًا طنين الأذن، بالإضافة إلى أن التعرض إلى بيئة صاخبة يؤدي للإصابة بطنين الأذن، وفي هذه الحالة ربما لا تكون هناك أعراضًا أخرى. يحدث ذلك إذا حدثت إصابة للعصب القوقعي أو تم انسداده بسبب الالتهابات. قد تفقد جزء من حاسة السمع أو تفقد السمع تمامًا، وهذا من الأعراض الخطرة لالتهاب التيه والذي يستدعي التدخل الطبي العاجل حتى لا تفقد السمع بشكل دائم.  افحص أذنك الخارجية إذا كان فقدان السمع يرافق طنين الأذن، وذلك لفحص شمع أذنك، وسوف تستعيد سمعك تمامًا بعد إزالة هذا الشمع. تشير إفرازات أذنك من صديد أو سائل مائي إلى أصابة أذنك الوسطى بعدوى بكتيرية والذي سبب ثقب بالغشاء الطبلي بالأذن (الذي يقع بين الأذن الخارجية والأذن الوسطى)، ومن ثم يستوجب عليك زيارة طبيبك على الفور للتحكم والسيطرة على العدوى، لأنه قد يؤدي إلى إضعاف السمع بشكل دائم. قد تشعر بثقل أو ضغط في الأذن المصابة إذا كان هناك تراكم للصديد أو السوائل في الأذن الوسطى، وهذا الأمر شائع في العدوى البكتيرية. كل هذه أعراض لبداية ظهور أعراض التهاب التيه.  الألم في الأذن هو إشارة على العدوى، وقد يكون هذا مصحوبًا بطنين الأذن. يصاحب التهاب التيه الشعور بالدوار مما يؤدي إلى الغثيان والقيء. تُشير الحُمى التي تزيد عن 38° درجة مئوية أن لديك عدوى في جسمك. يكمن سبب عدم وضوح الرؤية في الضغط على العصب، بحيث يصبح من الصعب أن تقرأ وترى أشياء على مسافات. يوجد القليل من الأمراض التي تحاكي أعراض التهاب التيه، ولكنها أمراض أخرى، ومن أجل علاج نفسك بشكل فعال من المهم التأكد  أنك مصاب بهذا النوع من الالتهابات بالأخص وليس مرض آخر مشابهًا. إليك بعض الأمراض التي تحاكي التهاب التيه:  تنتج "متلازمة داء مينيير" عن تراكم غير عادي للسوائل داخل الأذن الداخلية وبمجرد ما تبدأ هذه السوائل بالهجوم عليك (والتي تستغرق فترة من 20 إلى 30 دقيقة)، سوف تشعر بالامتلاء في الأذن وزيادة طنينها وانخفاض مستوى السمع لديك ويليها شعورك بالدوار، وغالبًا ما يرافق هذه الأعراض الغثيان والقيء. لا يعتبر "الصداع النصفي" ناتجًا عن مشاكل الأذن حيث يحدث الصداع النصفي بسبب انقباض يليه توسع الأوعية الدموية في الدماغ، ويعتبر الصداع في جانب واحد في الرأس أبرز الأعراض. يحدث "دوار الوضعة الانتيابي الحميد". يحدث نتيجة نزوح بلورات صغيرة وتكيُسها داخل الأنفاق الهلالية الموجودة في الاذن الداخلية، وتُحفز هذه البلورات - بشكل غير صحيح- الأنفاق الهلالية مما تؤدي إلى شعورك بالدوار. تواجه الشعور بالدوخة، وفقدان القدرة على التوازن أو فقدان السمع مؤقتًا عند تعرضك "للنوبة الإقفارية العابرة" أو السكتة الدماغية البسيطة. تحدث حينما يكون هناك قصور في الأوعية الدموية الخاصة بالسمع، أو قصور في التوازن في مناطق الدماغ، ولكنك ستتحسن خلال دقائق قليلة وربما لن تجد هذه الأعراض تتكرر معك. ستواجه أعراض محددة خاصة "بورم المخ" وتعتمد  هذه الأعراض على موقع الورم؛  ومع ذلك فأن الصداع والتشنج من أبرز أعراض هذا الورم، ومن المحتمل أن يظهر مع وجود ضعف معين في الجسم. الأعراض المذكورة مُسبقًا قد تستمر معك من فترة أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. رغم قصر طول الفترة، ولكن من الأفضل متابعة الطبيب في هذه الأعراض لتتجنب تعرضك لأي مضاعفات خطيرة تؤدي فقدان السمع الدائم، فهناك فحوص يمكن أن تؤكد ما إذا كان لديك التهاب "تيه الأذن" أم لا. يركز الجفاف على سائل الأذن الداخلية ويجعل الحالة تزداد سوءًا. يجب عليك أن تسترح في أثناء هذه الفترة لتتجنب سقوطك أو مضاعفة إصابتك. وبعد مرور أسبوع ستشعر بالتحسن.  لا يجب عليك قيادة السيارة وكذلك لا تستخدم أي آلات حادة سواء داخل المطبخ أو خارجة. توقع تفاقم مُفاجئ للدوار إذا تعرضت لحادث أو عند إصابتك بآلة حادة مثلاً. لا يجب عليك مشاهدة التلفاز أو قراءة الكتب لفترة طويلة، لأن كل منهما يؤدي إلى تعب العين والذي من شأنه أن يسبب لك إحساس بعدم التوازن. هذه الفيتامينات هي  يساعد فيتامين (أ) على تقليل الالتهابات في الأذن ويحارب العدوى الفيروسية أو البكتيرية. ويُعرف فيتامين (سي) بكونه مضاد للأكسدة ويعزز من الشفاء والانتعاش؛ كما أنه يجعل  الجهاز المناعي أقوى. يُعتقد أن فيتامين (ب 6) يحمي ويقلل من الدوخة. يساعد فيتامين (ه) في عملية الشفاء ويجعلها أسرع ويعزز أيضًا من قوة الجهاز المناعي. واتخذ وضعًا يريحك ويخفف من الأعراض إذا شعرت بالدوخة أو الدوار في أثناء سيرك أو وقوفك. عادة ما تشعر بالتحسن بمجرد اتخاذ وضع ما يشعرك بالارتياح بدلاً من الجلوس أو الوقوف.  يجب عليك تغيير الوضع بحركة بطيئة، لأن حركة الرأس المفاجئة تهز سائل الأذن الداخلية مما يحفز الأعصاب بشكل خاطئ؛ لذا إذا  أردت أن تُغير مكانك بعيدًا عن السرير، ما عليك سوى التحرك ببطء. وكذلك التحرك ببطء عند تغيير الوضع من الجلوس إلى القعود أو العكس. اجلس على كرسي إذا لاحظت ظهور أعراض الدوار عليك في أثناء الاستلقاء. لأنهما سبب من أسباب شعورك بعدم الراحة وزيادة طنين أذنك حال إصابتك بالتهابات تيه الأذن، وبالمثل تجنب الأماكن التي يوجد فيها ضوء مشرق والأماكن المُعتمة فكلاهما سبب في شعورك بعدم التوازن، لذا ما عليك سوى أن الحرص على وجود ضوء هادئ في غرفتك. يعتبر الهدف من ذلك هو إعطاء الراحة لأنظمة السمع والجهاز الدهليزي لتكون قادرًا بالتدريج على التعامل مع حالة التغيير في هذه الأنظمة إن لم يكن هناك تدخل خارجي من خلال العلاج الفوري. تسبب القهوة وتناول الكحوليات حالة جفاف لك وهو أمر يضر بصحة الأذن الداخلية. وهذه مجموعة من الحركات التي تتم تحت إشراف أخصائي للعلاج الطبيعي تساعد عقلك على التكييف مع الإشارات غير الطبيعية الناشئة عنه. يتعلم عقلك كيفية تحديد الإشارات الخاطئة وتجاهلها وهذا الأمر فعال جدًا خاصة في الإصابات المزمنة  الخاصة بالتهاب التيه.  يمكنك أن تمارس التمرين الذي تقوم من خلاله بالنظر على جسم ما في الوقت الذي تحرك رأسك في جانب مختلف، مع الإبقاء على ثبات نظرتك على الجسم. يمكنك ممارسة تمرينات اعتيادية تهدف إلى مساعدة عقلك في التغاضي عن مثل هذه الأعراض، ومن الأمثلة على ذلك ممارسة تمرين "براندت داروف" الذي يركز على الرأس وعضلات الرقبة، وفيها تقوم بالاستلقاء على الفور بدلاً من وضعية الجلوس مع ميل رأسك حوالي 45 درجة، وتقف لمدة 30 ثانية أو حتى تشعر بزوال الدوار، واتخذ وضع الجلوس مرة أخرى مع تدريب الجانب الآخر من الرقبة. كرر هذا التمرين لمدة 3 مرات في اليوم. تناول الأدوية لتخفيف الأعراض فقط وليس لعلاج عدوى التهاب "تيه الأذن"، فقد تكون فأعراض الدوار والغثيان أو القيء شديدة بما يكفي لدرجة تؤثر على طبيعة حياتك فيضحى تناول الدواء هنا ضروريًا وتتضح اختياراتك:   تساعد "مضادات الهيستامين" على تخفيف الحساسية وبالتالي التقليل من فرص التهاب تيه الأذن، ومن أنواع هذه المضادات "دايفنهيدرامين" (بينادريل)، ويمكنك تناول 25 جرام و 50 مللي جرام منها أو يمكنك أن تتناول 25 مللي جرام مرتين في اليوم لتخفيف حدة هذه الأعراض. يتم تخصيص هيدروكلوريد  ميكليزين كدواء مضاد للقيء ويمنع ويقلل الدوخة؛ لذا فهو فعال للدوار، ومتوفر بأحجام 25 مللي جرام و 50 جرام. هذا الدواء يمكن أن يؤخذ بدون تناول طعام ولكن لا تتناول أكثر من كبسولتين. يساعد العلاج بالأدوية الاستيرويدية في خفض التهابات المناطق المتضررة، ويعتبر دواء "بريدنيزون" الأفضل، كما أنه متوفر في حجم 20 مللي جرام، وتستطيع تناوله 3 مرات في اليوم كل 6 : 8 ساعات. تُوصف المضادات الحيوية في حالة العدوى البكتيرية مثل الإصابة بالتهابات تيه الأذن، ولذا لابد من العلاج الصحيح كي لا يتدهور الأمر إلى فقدان السمع. عليك اتباع تعليمات طبيبك لتناول الجرعات المناسبة من المضادات الحيوية. يُستخدم مضاد الفيروسات في علاج الالتهابات الناجمة عن فيروس ما، ويعتبر "أسيكلوفير" أفضل دواء في هذه الحالة، ويتوفر بحجم 400 مللي جرام أو 800 مللي جرام، وسوف يصف طبيبك الجرعة المناسبة لك. حيث أن هذا النوع من العدوى يصيب الأفراد بداية من سن 30 إلى 60 سنة، فالفيروسات التي تسبب عدوى - بالفم وبالأنف وبالجيوب الأنفية والمجاري التنفسية والرئتين -  تسبب هذا المرض، حيث تصل جسيمات العدوى الفيروسية إلى الأذن الداخلية عن طريق مجرى الدم. وهذا النوع من العدوى من المحتمل أن يزول دون علاج.  تكون غالبًا تعرضت للإصابة بالأنفلونزا لمدة أسبوع قبل العدوى الفيروسية. وتظهر أعراضها المعروفة في تعرضك لسيلان في الأنف، والسعال، وشعورك بالتهاب في الحلق. توجد التهابات فيروسية أخرى تسبب التهابات "تيه الأذن" وهي أقل شيوعًا، منها الإصابة بمرض الحصبة، والنكاف، ومرض الهربس التناسلي، وكذلك الحمى  الغدية. تظهر الإصابة بالحصبة من خلال الطفح الجلدي؛ أما الإصابة بالنكاف يظهر من خلال تورم منطقة الوجه أمام الأذن، وفي حالة إصابتك بالحمى الغدية، تظهر عليك أعراض الحُمى والتي تتمثل في ارتفاع درجة الحرارة، والتهاب الحلق، وتورم الغدة الدرقية في أجزاء مختلفة من الجسم. وعادة ما يكون الأطفال هم عُرضه إلى الإصابة بهذا النوع من البكتيريا مثل: الجرثومة العقدية الرئوية، وبكتيريا المستدمية النزلية، وبكتيريا الموراكسيلا النزلية. يتطلب مثل هذا النوع من العدوى العلاج ويجب أن يؤخذ علاجه على محمل الاهتمام لأنه يمكن أن يؤدي إلى فقدان السمع بشكل دائم. تنتشر العدوى في العادة من الأذن الوسطى أو من خلال التهاب السحايا - وهو مرض تصاب فيه أغشية الدماغ اللينة التي تغلف الدماغ والعمود الفقري- عن طريق  مجرى الدم أو من خلال فجوة ناجمة عن إصابة بالرأس. داء الورم الحبيبي الوينغري، ومتلازمة كوجان، ويهاجم فيها الجهاز المناعي الأنسجة الذاتية بشكل خاطئ؛ أما الأجسام المضادة تكون مسئولة عن مهاجمة التيه الغشائي ظنًا من هذه الأجسام أنها تهاجم أنسجة خارجية. علاج جنتاميسين، أي أس أي، والدواء  المضاد لهرمون إدرار البول، والأدوية المضادة للسرطانات، وهي متركزة  بشكل عالي على الأذن الداخلية مما تسبب التهابات تيه الأذن. يُمكن أن تسبب بعض الأدوية مثل: الأسبرين والأدوية المضادة للصرع، وكذلك المتعلقة بهرمون إدرار البول، والمتعلقة بارتفاع ضغط الدم، آثار جانبية لالتهابات الأذن وتهييج في الأذن الداخلية. يعتبر البعض أن هذه الأدوية سامة مما تسبب الدوخة والدوار. اعرف أنه في حالة إصابتك بالنكاف، أو إصابتك بعدوى في الجهاز التنفسي، أو نزلات البرد، أو السعال، كل ذلك يمكن أن يصيب الأذن الداخلية بالالتهاب أو يصيب أجزاء منها. ويمكن للعدوى البكتيرية أو العدوى الفيروسية أن تتنشر إلى أماكن أخرى مُعرضة للإصابة. يزيد خطر إصابتك بالإصابة بالتهاب التيه مع تعرضك للإصابة بحساسية مثل: تعرضك لحُمى الكلأ، أو التهاب الأنف، أو السعال، ويرجع ذلك إلى تورم والتهاب الممرات الهوائية التي يمكن أن تؤدي إلى هذه العدوى؛ كما أن تهييج الجهاز التنفسي يؤدي لانتشار العدوى في الحال إلى الرئتين والأذن الداخلية.
راقب الدوخة التي تصيبك. اعلم إذا كنت مصابًا بالدوار. اعرف إذا كنت مصابًا بطنين الأذن. اعرف إذا كنت مصابًا بفقدان السمع. راقب إفرازات أذنك. اراقب حالتك إذا كان هناك تقيؤ أو آلام في الأذن أو عدم وضوح في الرؤية أو حُمى. تعرف على الأمراض التي تتشابه مع التهاب التيه. راجع طبيبك الخاص. اشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف، حيث أن الإصابة بالدوار المستمر يضعف من إنتاجك اليومي ويثير قلقك. ارح جسدك في الأيام الأولى عند الشعور بالدوار. تناول الفيتامينات التي تساعدك على تعزيز المناعة ومكافحة أي عدوى فيروسية أو بكتيرية. لا تتردد في أن تأخذ قسطًا من الراحة والاسترخاء على السرير. تجنب اقترابك من الضوء الشديد وكذلك من أماكن الضوضاء. تجنب شرب القوة والكحوليات والتدخين، كونهم منبهات طبيعية تجعل أعصاب الأذن الداخلية في حالة إثارة، ونتيجة لذلك سوف تواجه ردود فعل مبالغ فيها من جانب المحفزات الثانوية كوجود حركات طفيفة. بادر بإعادة تأهيل الجهاز الدهليزي. تناول الأدوية لتخفيف الأعراض فقط. اعرف أن العدوى الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعًا. اعرف أن العدوى البكتيرية هي سبب أيضًا للإصابة  بالتهاب "التية" وهي أقل شيوعًا ولكنها أكثر حدة. كُن على دراية أن بعض أمراض المناعة الذاتية، تكون سبب في الإصابة بالتهاب التيه، ومن أمثلة أمراض المناعة الذاتية: اعلم أن الدواء الخاص بك من الممكن أن يُعرضك للخطر، فبعض الأدوية سامة للأذن مثل: اعرف أن عمرك والحالة الطبية يمكن أن تكون عامل رئيسي، حيث أن الاضطراب بالأذن عادة ما يصيب البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 50 عامًا؛ بينما بكتيريا  التهابات "تيه الأذن" يُصاب بها الأطفال عادة.
https://www.wikihow.com/Know-if-You-Have-Labyrinthitis https://www.wikihow.com/Know-if-You-Have-Labyrinthitis https://www.wikihow.com/Know-if-You-Have-Labyrinthitis
Recognizing the Symptoms Treating the Infection Understanding the Causes and Risk Factors