تعلم الأسلوب المناسب استخدام جسدك بأكمله تجنب رائحة النفس السيئة تجهيز شفتيك
اقترب ببطء لأجل القبلة لتحفيز الطرف الآخر لشيء مثير؛ كلما زادت حماستكما لبدء القبلة كانت أشد حميمية وقت التقاء الشفاه أخيرًا.   ابدأ بقبلات صغيرة خاطفة ومهّد لقبلة أكبر وأشد حميمية. يمكنك البدء بقبلات صغيرة إلى أن تنتقل بأريحية إلى فعل حميمي مع رفيقتك. خذا فترات من الراحة ما بين كل قبلة وأخرى تقضيانها في النظر إلى بعضكما البعض دون أن تتلامس الشفاه. يمكنك أن تترك يديك لتستقرّا فوق فخذي رفيقتك أو كتفيها أو أن تدعهما يجريان على وجهها مداعبة إياه بهدوء. انظر في عيني رفيقتك لتُظهر لها أنك غارق في عيني تلك الإنسانة الفريدة. لا شيء أسوأ من قبلة يسيل فيها اللعاب من الفم؛ لا شيء أبدًا! لن يرغب أحد في أن يملأ لعابك وجهه، وبالإضافة إلى أن ذلك سيظهرك هذا كشخص ليس لديه أي فكرة عما يفعله. على الرغم من ذلك كله فلا بأس بالقليل جدًا من اللعاب.  تجنب فتح فمك باتساع شديد. قد يتسبب هذا الأسلوب في انتقال كمية لا بأس بها من اللعاب من فمك إلى وجه رفيقتك الرقيق. ابتلع لعابك بين الحين والآخر. لا تنس أن تبتلع لعابك الزائد أثناء التقبيل؛ إن كان لا بد للعاب أن يذهب لمكان ما فلا تجعل هذا المكان وجه رفيقتك. اجعل شفتيك مضمومتين بشكل لطيف كامل الاستدارة وتجنب ضمهما أكثر من اللازم. ستصير بارز الشفتين بدون الاستدارة التي قلنا عنها إن ضممتهم أكثر من اللازم وبالتالي لن تصبح القبلة شبقة كما ينبغي. (للنساء: هذا هو نفس الوضع الذي يكون حين تضعن أحمر الشفاه!) يشعر الشخص الأيمن بأن إمالة الرأس نحو اليمين أكثر طبيعية ويشعر في المقابل الأعسر بأن الطبيعي هو الإمالة نحو الأيسر؛ الأكثر أهمية هو أن تميلا رأسيكما معًا في نفس الاتجاه (أي كلاهما نحو اليمين، أو كلاهما نحو اليسار) مما يؤدي إلى خلق تأثير المرآة ويسمح لشفتيكما بأن تنطبقا معًا.   انتقل بسلاسة ما بين إمالة رأسك نحو اليمين ونحو اليسار. يمكنك أن تجعل لعبة التقبيل أكثر متعة بتغيير الحركات من ناحية إلى الناحية الأخرى كل بضع قبلات بين نهاية كل قبلة وبداية القبلة التي تليها. لا تحرك رأسك من ناحية لأخرى كثيرًا، فقد يبدو هذا سخيفًا ويصير أمرًا غير مريح لكليكما. . دع لسانك يمسح الشفة السفلى لرفيقتك ولسانها وأسنانها ببطء وخفة. ابدأ بلطف شديد ثم زد من الضغط والمعدل ببطء ما إن تبدأ رفيقتك في الرد على جرأة لسانك.  لا تدفع لسانك كله في فم رفيقتك، فلست في حاجة إلا لاستخدام ثلثه. قم بحركات ماسحة سريعة وتأكد من أن لسانك دائم الحركة؛ ليس من المثير لرفيقتك أن تترك لسانك عالقًا بداخل فمها. يبدأ هنا بالأخص سيل اللعاب. تأكد من ابتلاع لعابك أولًا بأول حتى تتجنب تراكمه في فمك وانسكابه في فم رفيقتك. هنالك خيط رفيع ما بين القبلة المثيرة والقبلة المرطبة باللعاب حاول ألا تتخطاه. أبعد شفتيك ما بين الحين والآخر لتسمح بمسافة بينك وبين رفيقتك تحدقان فيها في عيون بعضكما البعض. تساعدك هذه الفترات في إضفاء الراحة على شبق التقبيل إلى أن تلتقي الشفاه مرة أخرى. جرب أساليب مختلفة تجمع ما بين القضم/المص/التقبيل/اللسان لتبقي التقبيل شبقًا ومثيرًا.   حاول القيام بحركة "مصّ الشفاه". قبّل شفة رفيقتك العليا بينما تقوم هي بمص وقضم شفتك السفلى ثم تبادلا الأدوار.   طعّم قبلاتك بعضّاتٍ وقضمات. قد تأتي قضمة مثيرة لشفة رفيقتك السفلى وتقطع عليكما شبق التقبيل، ولكن بشكل جيد. احرص ألا تعض شفة رفيقتك بشدة، فأنت تقبّلها ولا تأكلها. اخلط ما بين قبلات صغيرة خاطفة وقبلات طويلة أكثر حميمية. يضيف ذلك تنوعًا ويسمح لك بأخذ فترات من الراحة ما بين فترات التقبيل شديدة العاطفية. لا يتمحور التقبيل حول الانتباه لما تفعله شفتي رفيقتك فحسب بل لا بد أن يتدخل جسدك بأكمله في التقبيل لتحصل على تجربة سعيدة مغمورة بالشبق والوجدان بأقصى حد ممكن. يمكنك أن تعرف الكثير حول ما تشعر به رفيقتك من الطريقة التي تحرك بها جسدها أثناء التقبيل وكذلك عن رأيها في أدائك.    ابحث عن العلامات الإيجابية:  أن تجذبك رفيقتك لتقترب منها أكثر وأن تضغط على يديك بيديها بقوة وأن تقبلك وتلاطفك بعاطفة ملحّة وأن تبتسم عشوائيًا أو تضحك أو تتنهد بارتياح باستمرار. انتبه أيضًا لتجاوبها معك بعينها؛ ستقدر رفيقتك انتباهك وستلاحظ بكل تأكيد أنك تبذل جهدًا مبهرًا لتفهم ما يعطيها أفضل شعور.  ابحث عن العلامات السلبية:  أن تبعدك رفيقتك عنها أو أن تدفع كتفك بعيدًا أو ألا تلمسك بيديها مطلقًا أو أن تحرك شفتيها بالكاد أو تحاول أن ضمهما بقدر الإمكان لتدفعك للتوقف عن تقبيلها. قد يكون إمرار يدك على هذه المناطق شديدة الحساسية أمرًا بالغ الإثارة بالنسبة لها. مرر أصابعك بخفة ودع إبهامك يمر برفق في حركة مداعبة عبر هذه المناطق. يمكنك أن تصير أكثر خشونة في هذه المناطق حيث يمكن أن تسبب الشدة المحكمة على رفيقتك القشعريرة في جسدها كله، وإن كنت جسورًا بما يكفي، فلا بأس بأن تعتصر مؤخرتها قليلًا. سيمكنك أن تعرف أي منطقة تفضل رفيقتك أن تلمسها فيها من خلال لغة جسدها. حرك أصابعك أو إبهامك بلطف للأمام والخلف في تمايل لتظهر لها بشكل لطيف أن يدك هناك.   يعتمد وضعك عمليًا على فارق الطول بينك وبين رفيقتك، رغم أنه بوجه عام تضع النساء أيديهن فوق أكتاف الرجال ويحيط الرجال بذراعيهم حول خصر النساء. لا يهم المكان بقدر ما يهم أن يلاحظ كل منكما الآخر. انتقل بعد ذلك إلى القبلة؛ سوف تبعث هذه اللحظة التي تختلط فيها النظرات العميقة من عيونكما باللمسات الخفيفة السعادة ببراعة. تقول هذه الحركة بلطف "إني أريدك." يؤدي الفم الجاف إلى رائحة فم سيئة وشفاه جافة. تأكد من شرب القدر الكافي من السوائل يوميًا لتضمن أن شفتيك ناعمة ونفسك قابل للتقبيل. لا تخرج مع رفيقتك في موعد غرامي إلى مطعم يقدم أطعمة تسبب رائحة فم سيئة، وهذه النقطة شديدة الأهمية. من الأطعمة والمشروبات التي تسبب روائحًا:   الثوم. البصل. التونة أو السردين. الأطعمة الحارة. القهوة. الكحوليات. يهمل بعض الناس قبول القواعد الأساسية للنظافة الشخصية السليمة، على الرغم من أنها من المسلمات لمعظم الناس. تأكد أن تغسل أسنانك وتنظفها بخيط تنظيف الأسنان مرتين يوميًا لتتخلص من أي بكتيريا متراكمة بداخل فمك. تسبب البكتيريا رائحة فم كريهة. أغسل فمك بغسول فم لإضافة المزيد من الانتعاش إلى رائحته. تأكد من تناول قطعة من اللبان قبل أن تقبل أي أحد، خاصة بعد تناول الطعام. تأكد من التخلص من قطعة اللبان قبل أن تبدأ في التقبيل، إن فضلت استخدام اللبان. لا تريد رفيقتك أن تتناول بقايا قطعة اللبان التي تركتها في فمك، كما أنها قد تسبب لك الاختناق أثناء التقبيل. تعالج مرطبات الشفاه مشاكل جفاف الشفاه وتعد علاجًا رائعًا، خاصة تلك التي تحتوي على زبدة الشيا أو الزيوت المرطبة المتنوعة. سيجعل مرطب الشفاه شفتيك أكثر قابلية للتقبيل، حتى إن لم يكن لديك مشكلة الشفاه الجافة.   تجنب مرطبات الشفاه ذات الروائح والنكهات والألوان الصناعية على الرغم من أن مذاقها جيد. قد تسبب هذه الإضافات جفافًا للشفاه. تتضمن بعض الماركات المشهورة لمرطبات الشفاه الطبيعية: بيرتس بييز (Burt's Bees) وكارمكس (Carmex) وتشابستيك (Chapstick) وسي. أو. بيجيلو (C.O. Bigelow) ونيفيا (Nivea) وسوفت ليبس (Softlips) وأي أو أس (EOS). ضع مرطب الشفاه المضاف إليه المنتول قبل أن تقبل رفيقتك مباشرة. ينشط المنتول مستقبلات البرودة في الجسم وحين تتقابل شفتيك مع شفتي رفيقتك، ستشعران بوخزة تجري خلال جسديكما.   ضع مرطب شفاه بمعامل حماية من أشعة الشمس (SPF) بقيمة 15 على الأقل قبل الخروج حتى تقي شفتيك من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. . يمكنك أن تصنع مقشرًا لشفتيك باستخدام السكر أو السكر البني المضاف إليها سائل. يعتبر زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو العسل إضافات جيدة للمقشر المصنوع من السكر.   يمكنك أن تضع طبقة جيدة من المقشر لشفتيك، وتفركها في دوائر صغيرة باستخدام فرشاة الأسنان لمزيد من التقشير. تأكد ألا تفرك بشدة حيث تحتاج إلى إزالة الجلد الميت فقط، وليس أن تقشر الجلد حتى تصل إلى اللحم. تفيد فيتامنيات ب وج وأحماض الأوميجا 3 الدهنية صحة جلدك فائدةً كبيرة. تأكد من تناول القدر الكافي من هذه الفيتامينات الأساسية لتحافظ على شفتيك ممتلئة وناعمة.
اتبع الأسلوب البطيء. لا تترك لعابك يسيل، فأنت لست كلبًا. أبق شفتيك مضمومتين بلطف. أمِل رأسك قليلًا على ناحية أو أخرى. استخدام اللسان في القبلة الفرنسية اجعل بعض النظرات الرومانسية تتخلل القبلات. كن مبدعًا. انتبه إلى لغة جسد رفيقتك. لاطف رقبة رفيقتك وأذنيها ووجهها. أمسك ذراعي رفيقتك وكتفيها وظهرها. ضع يديك على كتفي رفيقتك أو حول خصرها. استخدم إصبعك السبابة أو الإبهام لترفع ذقن رفيقتك حتى تنظر إلى عينيها. اسحب شعر رفيقتك برفق بإمرار أصابعك خلال الشعر خلف رأسها وأعلى رقبتها بقليل. اشرب الكثير من المياه. تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب روائحًا، خاصة التي تسبب رائحة فم سيئة. اغسل أسنانك ونظفها مرتين يوميًا. تناول قطعة من حلوى النعناع أو امضغ قطعة من اللبان. ضع مرطب الشفاه عدة مرات يوميًا.  قشر الشفاه مرة كل أسبوع تناول غذاءً غنيًا بالفواكه والخضراوات والمكسرات.
https://www.wikihow.com/Improve-Your-Kissing https://www.wikihow.com/Improve-Your-Kissing https://www.wikihow.com/Improve-Your-Kissing https://www.wikihow.com/Improve-Your-Kissing
Learning the Technique Using Your Whole Body Avoiding Bad Breath Prepping Your Peckers