تهيئة الظروف القيام بخطوتك
يستحق الأمر عناء الاستعداد له؛ فأنت لن تدخل امتحان رياضيات دون دراسةٍ أو اجتياز اختبار الحصول على رخصة القيادة دون أخذ دروس. غالبًا ما تكون فرص من يكرسون الوقت والفكر للفوز بمن يعجبون بهم أفضل.  حاول أن توازن بين الاستعداد والاستعداد بشكلٍ مخيف. تحب فتاتك الحصول على الاهتمام الإضافي الذي ترغب في منحها إياه لكنها لا ترغب في أن تشعر بأنك قد كنت تفكر فيها كل لحظةٍ من الأيام الثلاثة الماضية. هذا مخيفٌ قليلًا حتى لو كان حقيقيًا! خذ أنفاسًا عميقةً وتدرب على السماح لكامل جسمك بالاسترخاء، أحيانًا يكون هذا أسهل عندما لا تكون في مكانٍ عام. حاول الاسترخاء في سريرك قبل الخلود للنوم أو عند وصولك للمنزل أو عند الاستحمام. يمكنك التغلب على توترك أو تحديده تمامًا بأخذ دقيقةٍ للتفكير في خياراتك لذا تدرب في المنزل قبل أن تحاول التقرب من الفتاة مثار إعجابك ولن تعلق في لحظةٍ خرقاء من الصمت. خذ وقتك خاصةً إذا كنت على وشك إعطاء الانطباع الأول لشخصٍ مهمٍ لديك.   تدرب في المرآة. سترغب في التأكد من أنك تعرف ما ستقوله لكن لا تجعل كلامك يبدو مكررًا. تخيل مجموعةً من المواقف التي قد تتاح لك فيها فرصة التحدث إلى فتاتك وقم بتمثيلها أمام مرآة، وكلما كان استعدادك أكبر كلما زادت ثقتك بنفسك خلال المحادثة نفسها. استمتع بذلك. جرب النسخ الجادة مما تريد قوله بالطبع لكن قلها أيضًا بطريقةٍ خرقاء تمامًا تجعلك تضحك، كلما أخذت نفسك بجديةٍ أقل كلما ستكون طبيعيًا أكثر عندما يحين الوقت. خذ وقتك لملاحظة الصور الموجودة في مفكرتها أو ما تتناوله على الغداء أو الرياضات التي تحب لعبها. ستساعدك معرفة هذه التفاصيل الصغيرة والمهمة على إجراء المحادثة لاحقًا. قد يفيدك أن تقول شيئًا مثل:  "لقد لاحظت تلك الأفلام في مفكرتك. أنا مولعٌ جدًا بأفلام الثمانينات. هل لديك فيلمٌ مفضل؟" "مرحبًا، كنت ذاهبًا مع أصدقائي للتجمع مع بعض الأشخاص بعد المدرسة. هل تحبين الانضمام إلينا إذا لم تكوني منشغلةً؟" أحد أسباب خوفك من تحطم مشاعرك على الأرجح هو أن هذا سيجرح ثقتك بنفسك لذا لا تدع هذا يحدث. من الجنون أن تدع ثقتك بنفسك تتذبذب بسبب شخصٍ واحدٍ فقط حيث يجب أن ينبع الكثير من ثقتك بنفسك من كيفية شعورك حيال نفسك، لذا جد طرقًا لرفع ثقتك بنفسك قبل أن تبدأ معرفة فتاتك فعلًا. بهذه الطريقة ستكون جذابًا أكثر بالنسبة لها ولن تنكسر إذا حدث شيءٌ سيء.   انظر إلى صفحتك على الفيسبوك. لقد وجدت الدراسات أن النظر إلى صفحة الفيسبوك الشخصية لثلاث دقائق يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك بشكلٍ ملحوظ.  الأمر يستحق المحاولة! اقض القليل من الوقت مع والدك حيث تظهر الدراسات أيضًا أن الفتيان الذين يمضون وقتًا أطول مع آبائهم خلال فترة البلوغ يميلون لكونهم أكثر ثقةً بالذات من أقرانهم الذين يقضون وقتًا أقل.  لاحظ أنه من الأفضل غالبًا أن تتسكع مع والدك لساعاتٍ عديدةٍ قبل التحدث إلى فتاتك. هذا للأفضل. ماذا يعني هذا؟ إنه يعني أن تضع نفسك في موقفٍ لا تبالي فيه إذا ما كانت فتاتك تبادلك الإعجاب. لماذا هذا الأمر مهم؟ إنه مهمٌ لسببين حيث يساعدك هذا في التعامل مع الرفض وهو أمرٌ ستفعله في النهاية (إذا لم يتم رفضك في نقطةٍ ما من الطريق فأنت لا تحاول)، وثانيًا يساعدك على الدخول في علاقةٍ صحيةٍ مع فتاتك. ستعامل فتاتك كشخصٍ طبيعيٍ ولكن مميزٍ بدلًا من رفعها لمرتبة البطلة الخارقة التي ستنقذ كل شيءٍ في عالمك.   ستقول "ماذا؟". "لم قد أفعل ذلك؟ حتى أنني لا أسيطر على الأمر." ربما لست كذلك لكن أحيانًا نفكر فيمن نعجب بهم كثيرًا ونتخيل أن الحياة ستكون معهم ثم نبدأ في تطوير علاقاتٍ غير صحيةٍ مع صورهم التخيلية. تصبح هذه العلاقات التخيلية غير صحيةٍ بشدة لدرجة أننا لا نستطيع تخيل وجودنا دون هذا الشخص، كل هذا دون معرفة الشخص الآخر حتى. ستنمو ثقتك بنفسك إذا كنت غير مهتمٍ بالنتائج كما أن هذا جذابٌ بالنسبة للعديدٍ من الأشخاص. إنك لا تشعر بأن تعرضك للرفض من قبل فتاةٍ ما أمرٌ هامٌ وبالتالي لا تبالي بهذا الشأن؛ فثقتك بنفسك أكبر من التعرض للرفض من قبل شخصٍ واحد. يجب أن تكون المرة الأولى التي تتفاعلان فيها على المستوى الشخصي موقفًا عابرًا دون وجود الكثير من الأشخاص الآخرين لتشتيتك. لن يكون منتصف مكان الرقص مكانًا رائعًا لإجراء محادثةٍ طويلةٍ مثلًا.   اذهب إلى فتاتك خلال وقت الغداء في الكافيتيريا واسألها إذا ما كان يمكنك الجلوس بقربها وابدأ افتتاح محادثةٍ ما، أحيانًا يكون الأمر بهذه البساطة حقًا. تحدث إلى الفتاة مثار إعجابك في حفلٍ ما حيث يكون لديك مبررٌ للتحدث معها إذا كنتما مدعوان كلاكما سواءً كان حفل عيد ميلاد أو حفلٌ على بركة السباحة. تفاعل معها عن طريق أحد أصدقائكما المشتركين واذهب إلى صديقك إذا كان صديقًا لها وابدأ الكلام وانتظره كي يمنحك شيئًا ما لتقوله. كل ما عليك فعله هو أن تقول "مرحبًا" أو "أهلًا" إذا كنت قد قدمت نفسك بشكلٍ رسميٍ مسبقًا وتذكر أن تنظر في عينيها مباشرةً عندما تقول مرحبًا؛ فأنت ستقول الكثير دون قصدٍ إذا حدقت في حذائك أثناء قول مرحبًا. اطرح أسئلةً تحفز على التفكير وترتبط بالموقف الحالي، الأسئلة التي تبدأ بكلمة "لماذا" و"كيف" هي الأفضل إذا أردت التحدث لبرهة فهي تقود عادةً إلى مناقشاتٍ في الصميم يمكن لكليكما المشاركة بها وهذا مثاليٌ عند التحدث مع فتاةٍ تعجبك.   تذكر أن تحاول تجنب أسئلة الإيجاب والنفي البسيطة. ليس على الفتاة أن تقدم إجابةً طويلةً إذا سألتها "هل ارتدت المدرسة في كندا؟". ستتحدث أكثر بكثير إذا سألتها "كيف كانت تجربة ارتياد المدرسة في كندا؟" اسألها عن خلفيتها. من أين هي وما وظيفة والديها وكيف تعرف كذا وكذا إلخ. يحب الناس – بما فيهم الفتاة مثار إعجابك – التحدث عن أنفسهم. يعني هذا أن تطرح القليل من الأسئلة عند قيامها بإخبار القصة. سيظهر هذا لها أنك منتبهٌ لما تقوله. احرص على أن تقوم بإنهاء قصتها قبل أن تبدأ التحدث إذا كان لديك قصةٌ ما تخبرها وأبقها قصيرةً ولطيفةً حتى لا تظن أنك مغرور. توصل لغة جسدك الكثير سواءً أردت ذلك أم لا حيث يقول جسدك أحيانًا أشياء لا تستطيع التحكم بها، لكن في معظم الوقت يمكنك تصحيح ذلك إذا كنت مدركًا لما يقوله جسدك ولاحظت أنه يخونك. إليك ما عليك الانتباه له:   التواصل بالعيون حيث يقول عمله والحفاظ عليه أنك مهتمٌ بما يقوله الشخص الآخر. التوجه إليها. وجه جسمك تجاهها حيث يعني هذا أنك مهتمٌ بما تقوله وأنك لست خجلًا. ابتسم لأن الابتسام يقول بأن الشخص الآخر يجعلك سعيدًا.   المغازلة مع لغة الجسد. خاصةً إذا كنتِ فتاةً قومي بتحريك رموشك برفقٍ أو لفي شعرك أو المسي كتفه. الضحك على نكاته. ابتسم وافعل أفضل ما بوسعك لتسلية الشخص الذي يعجبك حتى لو لم تكن النكات ظريفةً لذلك الحد. لا تستخدمها أيًا كان ما تفعله، إنها رديئةٌ بدرجةٍ مريعةٍ ولا تنجح بالفعل. اقرأ هذه المقالة عن  كيفية بدء محادثة مع فتاةٍ إذا كنت شابًا ولا تعرف ما الذي يمكنك استخدامه بدلًا منها. جديًا سيقودك وجودك بالقرب ممن أنت معجبٌ به إلى الجنون إذا كنت شخصًا طبيعيًا وستقوم بفعل أشياء غبيةً عندما تشعر بذلك. لا تكترث لذلك وقل شيئًا مثل "أوه. لا يسعني التحدث. أظن بأن التواجد قرب فتاةٍ جميلةٍ سيفعل هذا" إذا ارتبكت في كلامك، أما إذا تعثرت بسبب حذائك وأتى لمساعدتك قائلًا "هل أنت بخير؟ فقولي شيئًا مثل "بالتأكيد، لقد ظننت أنني هبطت إلى الأرض." لا تتردد في سؤالها عن موعد تفرغها مجددًا إذا شعرت أن المحادثة تسير على مايرام. قد يكون هذا أي شيءٍ من دقيقتين في غداء اليوم التالي إلى موعدٍ حقيقيٍ مع فيلم وعشاء، سيعتمد طلبك على مدى ثقتك بنفسك وكيفية تصرف فتاتك أثناء حديثك.  لا تقلق بشأن السؤال عن الوقت الذي يمكنكما فيه رؤية بعضكما البعض بعد هذه المناسبة عندما تفكر في الأمر بشكلٍ كاملٍ وتتمكن من القول بأنها مهتمةٌ بك. ليس بالضرورة أن يكون استقبال الطرف الآخر دافئًا عندما تحاول بدء المحادثة. اسأل عما إذا كان هناك خطبٌ ما إذا بدا الشخص الآخر مثار إعجابك منعزلًا أو يشعر بالملل فربما يكون قد مر بيومٍ سيءٍ أو ربما ذهنه مشغولٌ بأمرٍ ما.  اخلق لنفسك حجةً واهرب سريعًا وضع في اعتبارك المحاولة في يومٍ آخر إذا بدا أنه ما من شيءٍ يشتته/ا وأن إنزعاجه/ا ما زال يتصاعد معك. من المحتمل أنه/ا لا يبادلك نفس الشعور حيث يمكنكما أن تواصلا التحدث إذا كانت هذه هي حالتكما لكن عليك أن تتقبل أن العلاقة العاطفية بينكما غير محنملة. ما من شيءٍ أسوأ من الشعور بالحب من جانبٍ واحدٍ لشخصٍ غير مدركٍ له أبدًا لذا إذا وُضعت في نطاق الصداقة فتقبل الأمر وواصل تقدمك.
خصص قليلًا من الوقت قبل أن تذهب وتتحدث إليها. اقض بعض الوقت في الاسترخاء مسبقًا. فكر قبل أن تتكلم. حاول أن تعرف القليل عنها. جد طرقًا إبداعيةً لتعزيز ثقتك بنفسك. لا تكترث بالنتائج. تقرب من الفتاة محط إعجابك عندما تكون بمفردك. قدم نفسك. اسأل فتاتك عن نفسها. تذكر أن تتدخل بشكلٍ متباعدٍ إذا كانت الفتاة تخبرك قصةً طويلة. انتبه للغة جسدك. لا تستخدم التعليقات التي تستهل المحادثات! لا تتعامل مع نفسك بجديةٍ بالغة. اطلب الخروج في موعد. كن على وعيٍ بالموقف. تقبل الرفض بهدوء.
https://www.wikihow.com/Talk-to-Your-Crush-Without-Being-Crushed https://www.wikihow.com/Talk-to-Your-Crush-Without-Being-Crushed
Setting the Stage Making Your Move