الحصول على التشخيص التعرف على العلامات تحديد السبب
يمكن اعتبار انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم عن 3.5 ملليمتر لكل لتر (مليمول / لتر) تدنيًا. المعدل الطبيعي هو 3,6 إلى 5,2 مليمول / لتر) يمكن كذلك فحص مستويات الشوارد الكهربائية الإضافية مثل الكالسيوم، والجلوكوز، والمغنيسيوم والفوسفور في نفس الوقت.   وقد يشمل فحص الدم أيضًا مستويات نيتروجين يوريا الدم (BUN) والكرياتين، وهي مؤشرات وظائف الكلى. كذلك يحتاج المرضى الذين يتعاطون دواء "ديجيتال" إلى فحص مستوى الديجوكسين لديهم حيث أن هذا الدواء يؤثر على ضربات القلب. سوف يراقب ذلك أداء القلب لاكتشاف مؤشرات التلف أو المشاكل الأخرى.  قد يكون على الطبيب حلاقة أجزاء من جلدك إذا كان شعرك كثيفًا، وسوف يضع 12 متجه كهربائي على ذراعيك وصدرك وساقيك. ينقل كل متجه المعلومات الكهربائية عن القلب إلى جهاز لمدة 5 إلى 10 دقائق. ويجب أن يبقى المريض ساكنًا قدر الإمكان، وإلّا قد يتوجب تكرار رسم القلب.  كذلك قد يكون انخفاض مستويات البوتاسيوم ذا صلة بانخفاض مستويات الماغنسيوم. ويمكن أن يطيل ذلك من مدة الفترات الفاصلة في رسم القلب ويمكن أن يؤدي إلى ظهور ضفيرة نتوءات في رسم القلب. أول بوادر الانخفاض البسيط في مستوى البوتاسيوم، يمكن أن يظهر على شكل آلام في العضلات، وتشنجات وضعف غير طبيعي (بما في ذلك ضعف العضلات التنفسية والهضمية إذا كان الانخفاض كبيرًا). لا يسمح انخفاض مستويات البوتاسيوم للخلايا العصبية والعضلية بإعادة الشحن بسرعة، مما يمنع التخزيف العضلي بشكل متكرر، وهذا يعني صعوبة انقباض العضلات.  يمكن أن يشير الضعف، والتشنجات العضلية، ووخز أو خدر العضلات إلى تفاقم النقص في مستوى البوتاسيوم، ويجب أن يتم التحقق من ذلك بواسطة الطبيب على الفور. قد يؤثر انخفاض البوتاسيوم الممتد أو الشديد على القلب. ويمكن أن يسبب انخفاض مستويات البوتاسيوم تغييرًا في أداء وظيفته بشكل سليم. ويمكن أن يشمل ذلك عدم انتظام ضربات القلب، ويشكل ذلك خطورة في الحالات الشديدة. قد يسبب انخفاض البوتاسيوم لفترات طويلة تغيرات هيكلية ووظيفية في الكلى. إذا كنت تعاني من الإسهال أو الجفاف أو القيء أو الضعف، فقد تحتاج إلى فحص مستويات البوتاسيوم. يشمل هذا الفحص على سحب بعض الدم وإجراء فحوصات على لوحة الأيض الأساسية (BMP)  بما في ذلك كل ما يتعلق بالشوارد الكهربائية (التي تشمل الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والكلوريد، وفوسفات الهيدروجين، وكربونات الهيدروجين.  اعتمادًا على حالتك، قد يرغب طبيبك في الحصول على فحص لوحة الأيض الشاملة (CMP) بدلًا من ذلك،   ويضيف ذلك فحص وظائف الكبد على فحص اللوحة الأساسية.. استخدام مدرّات البول يمكن أن يسهم بشكل مباشر في انخفاض مستوى البوتاسيوم. بعض المرضى يعانون من حالات مرضية مثل ارتفاع ضغط الدم، قد يتطلب علاجهم تناول مدرات البول. حتى وإن كانت هذه الطريقة تؤدي إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم، قد تحتاج إلى استشارة طبيبك حول تعاطي دواء بديل. مدرات البول هي فئة من الأدوية تتضمن مواد "فوروسيميد" و"هيدروكلوروثيازيد (HCTZ)". تحاول مدرّات البول تخفيف ارتفاع ضغط الدم عن طريق زيادة معدلات التبوّل. ومع ذلك، يمكن ذلك أن يتسبب في صعوبة الحفاظ على توازن معادن مثل البوتاسيوم اللازم لاحتياجات الجسم، وإفرازهم في البول. في حين أن بعض أسباب انخفاض البوتاسيوم طبية، لكن بعضها يمكن الوقاية منه عن طريق تغيير نمط حياتك. إذا كنت تفرط في تعاطي الكحول، أو تتناوَل الأدوية الملينة بكثافة، أو تعرق باستمرار وغزارة، فقد تتسبب بنفسك في انخفاض مستوى البوتاسيوم.  استشر طبيبًا أخصائيًا حول تغيير هذه العادات أو تغيير البيئة لتقييم المشكلة.   قد تحتاج إلى السعي للعلاج من إدمان الكحول إذا كنت لا تشعر بقدرتك على تقليل معدل تعاطيك للكحول بنفسك. إذا كنت تكثر من تناوُل الأدوية الملينة، استشر طبيبك حول كيفية تقليل اعتمادك عليها من خلال الأساليب الطبيعية. إذا كنت تعرق بغزارة، قد تحتاج إلى تغيير عملك أو البيئة المحيطة. حافظ على برودة ورطوبة جسمك، أو قد يكون اتخاذ إجراءات طبية لتقليل العرق ضروريًا. قد يكون انخفاض مستوى البوتاسيوم مؤشرًا لحالات مرضية أخرى خطيرة. يمكن أن تؤدي أمراض الكلى المزمنة والحماض الكيتوني السكري إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم ويجب بدء العلاج فورًا.   الحالات الأخرى التي قد تؤدي إلى انخفاض البوتاسيوم تشمل نقص حمض الفوليك أو أمراض المعدة التي تسبب القيء المستمر أو الإسهال.  يؤدي فرط الألدوستيرونية إلى متلازمة تتضمن ارتفاع ضغط الدم ونقص مستوى بوتاسيوم في الدم. أفضل طريقة لزيادة مستوى البوتاسيوم في دمك هي تناوُل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم. يمكنك أيضا تناول مكملات البوتاسيوم، ولكن تأكد من استشارة طبيبك حتى لا تفرط في تناوُل البوتاسيوم. بعض الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تشمل:   الموز الآڤوكادو الطماطم البطاطس السبانخ الفاصوليا والبازلاء الفواكه المجففة
افحص مستوى البوتاسيوم لديك. قم بإجراء رسم كهربائي للقلب (ECG أو EKG). انتبه لعلامات الإنذار المبكر. قم بطلب التشخيص في وقت مبكر. كُن على دراية بالظروف التي يمكن أن تكشف عن انخفاض مستوى البوتاسيوم. استشر طبيبك حول استخدام مدرّات للبول. قيّم أسلوب حياتك من أجل معرفة الأسباب المحتملة. قم بإجراء فحوصات للكشف عن حالات مرضية أخرى. قم بضبط نظامك الغذائي.
https://www.wikihow.com/Recognize-Symptoms-of-Low-Potassium https://www.wikihow.com/Recognize-Symptoms-of-Low-Potassium https://www.wikihow.com/Recognize-Symptoms-of-Low-Potassium
Getting Diagnosed Identifying the Signs Determining the Cause