معرفة علامات العقم في الرجال معرفة علامات العقم بالنسبة للسيدات
تظهر اضطرابات القذف في ضعف تعداد الحيوانات المنوية أو اختفائها التام أو معاناة الحيوانات المنوية من العيوب، يحدث ذلك نتيجة لمشاكل الحويصلات المنوية التي تنتج الحيوانات المنوية، وكذلك نتيجة الاضطرابات الهرمونية.  تتسبب دوالي الخصيتين وكيس الصفن في اضطرابات إنتاج الحيوانات المنوية وتشكل السبب في حوالي 40% من حالات العقم. تتسبب حالات اضطراب القذف الناتجة عن الأسباب الهرمونية والجسدية في العقم ومنها: القذف إلى المثانة البولية والقذف المبكر والقذف المرتد. يُصاب حوالي 20 مليون أمريكيًا بضعف الانتصاب وذلك نتيجة إما عوامل نفسية أو حالات طبية أخرى وهو ما يشمل حوالي 90% من الحالات.  تشمل الأعراض النفسية لضعف الانتصاب على القلق من مستوى الأداء الجنسي والشعور بالضغط النفسي والشعور بالذنب. تتسبب بعض الحالات المرضية مثل اضطرابات الهرمونات وارتفاع ضغط الدم والنوع الثاني من السكرى وأمراض القلب وجراحات الحوض والإصابات في حدوث ضعف الانتصاب ومن ثم مشاكل بالخصوبة. تؤثر الكثير من الحالات المرضية على مستوى الهرمونات الذكورية الأندروجينية مما يؤثر على تعداد الحيوانات المنوية وزيادة احتمالية إصابتك بالعقم. من أمثلة هذه الحالات:: الأنيميا والنوع الثاني من السكري وارتفاع ضغط الدم واضطرابات الغدة النخامية وزيادة إفراز البرولاكتين والقصور الدرقي وفرط تنسج الغدة الكظرية والتواء الخصيتين وتجمع السوائل حول الخصيتين والسمنة. تتسبب العديد من حالات العدوى في التأثير على خصوبة الرجال مثل حالات الدرن والإنفلونزا والنكاف والبروسيلا، كما تؤثر العدوى المنتقلة عن طريق الاتصال الجنسي مثل السيلان والزهرى والكلاميديا على تعداد وحركة الحيوانات المنوية، بل وتتسبب بعضها في إعاقة البربخ الذي يقوم بإيصال الحيوانات المنوية للسائل المنوي مما يتسبب في العقم. هناك بعض العادات والأنماط الحياتية التي تؤثر بشكل سلبي على عدد الحيوانات المنوية مثل:   يؤثر النظام الغذائي المحتوي على كمية ضعيفة من الزنك وفيتامين ج والحديد على تعداد الحيوانات المنوية. تتسبب الملابس الداخلية الضيقة في زيادة درجة حرارة كيس الصفن بشكل يؤثر بالسلب على تعداد الحيوانات المنوية. يتسبب استعمال الستيرويدات لفترة طويلة في العقم نتيجة ضمور الخصيتين، وكذلك التدريبات البدنية القاسية. يتسبب التدخين والإفراط في تناول الكحول في اضطرابات هرمونية ونقصان في تعداد الحيوانات المنوية مما يؤدي إلى العقم. يتسبب الضغط النفسي والعصبي الذي تواجهه بالمنزل أو العمل في التأثير بالسلب على تعداد الحيوانات المنوية وكذلك يتسبب في اضطرابات الهرمونات. يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات لقياس تعداد الحيوانات المنوية، وكذلك فحوصات الدم لقياس الهرمونات الأندروجينية وقياس نسبة السكر بالدم ووظائف الغدة الدرقية. قد يطلب منك الطبيب المزيد من الفحوصات إذا ما جائت النتائج غير حاسمة. تقل فرص الحمل مع التقدم في العمر وذلك لنقصان عدد وجودة البويضات مع مرور الزمن، هذا بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بالعديد من الحالات الطبية التي قد تحدث مع التقدم في العمر وتتسبب في تقليل فرص الحمل. تقل فرصة الحمل بالنسبة للنساء عند الوصول إلى سن الثلاثين عامًا بنسبة 3 إلى 5% مع كل عام، ومن ثم تقل بشكل كبير عند الوصول إلى عمر الأربعين. تُعتبر اضطرابات الدورة الشهرية من علامات العقم، ولهذا يُعتبر من الضروري الانتباه إلى طبيعة النزيف وكميته ومدته مقارنة بالدورة الشهرية الطبيعية بالإضافة للانتباه إلى أيّة أعراض مصاحبة للدورة الشهرية خاصتك. تأتي الدورة الشهرية الطبيعية في الموعد المتوقع لها وتستمر لمدة تتراوح ما بين 3 إلى 7 أيام، أما الدورة الشهرية المضطربة فتكون مصحوبة بأعراض مثل: زيادة أو نقصان في النزيف أو النزف بشكل متقطع مع تشنجات شديدة على غير المعتاد. تحدث الزيادة غير المبررة في الوزن نتيجة حالات مرضية متعددة مثل: متلازمة المبيض متعدد الكيسات والنوع الثاني من السكري والقصور الدرقي (الناتج عن ضعف في وظائف الغدة الدرقية). تُصاب السيدات اللاتي تعاني من متلازمة المبيض متعدد الكيسات والنوع الثاني من السكري بتغيرات واضحة في البشرة.  تشمل أعراض تغيرات البشرة على: ظهور شعر بالوجه وحب الشباب والبشرة الدهنية والقشور الجلدية، ومن الممكن الإصابة بالشواك الأسود أو ظهور بقع جلدية بنية اللون أو سوداء على الوجه أو العنق أو أسفل الذراعين أو أسفل الثديين أو على الظهر. تؤثر السمنة وزيادة مؤشر كتلة الجسم فوق 30 على فرص الحمل. تؤثر بعض الحالات المرضية على فرص الحمل خاصتك، كما أن هناك احتمالية أن يقوم جسدك بإفراز بعض الأجسام المضادة للحيوانات المنوية بشكل يتسبب في قتلها ومنع الحمل. من أمثلة هذه الحالات المرضية التي تتسبب في العقم: النوع الثاني من السكري وانخفاض ضغط الدم والقصور الدرقي وزيادة نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الكظرية والسُل وأورام الغدة النخامية والأنيميا ونقص الحديد وحمض الفوليك والأورام السرطانية والخضوع لجراحات سابقة بالحوض بشكل قد يكون تسبب في التأثير على أنبوبتي فالوب مثل جراحات استئصال الزائدة. تتسبب بعض العدوى في العقم بشكل يؤثر على قناتي فالوب وعلى إنتاج البويضات وعلى قدرة الحيوانات المنوية على تخصيب البويضات. تتسبب العدوى الفطرية والبكتيرية المتكررة في تغيرات بتجانس مخاط عنق الرحم مما يتسبب في العقم. من أمثلة العدوى الأخرى التي قد تتسبب في منع الحمل: التهاب الحوض والتهاب المبيضين والتهاب قناتي فالوب أو الرحم والدرن الفطري. تتسبب السجائر والتبغ في اضطرابات هرمونية تؤثر على خصوبة المرأة، كما قد تؤدي إلى اخفاقات الحمل وعيوب بالمولود والولادة المبكرة. بناء على ذلك يجب عليكي أن تضعي في الاعتبار الامتناع عن التدخين من أجل تقليل فرص الإصابة بالعقم.  يؤثر النظام الغذائي غير المحتوي على المغذيات الهامة والحديد على فرص الحمل أيضًا، بالإضافة إلى الإصابة بأمراض أخرى مثل الأنيميا والسكري والسمنة ومتلازمة المبيض الكيسية، مما يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالعقم. من العوامل المؤثرة أيضًا على الخصوبة التعرض للضغط العصبي المستمر واضطرابات النوم. تتسبب بعض العيوب التشريحية الخلقية بالرحم في العقم، أغلب هذه العيوب تكون غير مصحوبة بأيّة أعراض ومن أمثلتها: الرحم المقسم إلى حجرتين أو وجود رحمين أو تشابك جدار الرحم أو تشابك أو ندبات قناة فالوب أو التواء قناة فالوب أو رحم في وضعية غير طبيعية. يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات المتعددة من أجل تحديد سبب العقم، تشمل هذه الفحوصات على فحوصات وظائف الغدة الدرقية ونسب السكر بالدم ومستوى هرمون البرولاكتين والأنيميا، كما يقوم بإجراء فحص الموجات فوق الصوتية على البطن والحوض من أجل استبعاد أيّة عيوب خلقية تشريحية.
انتبه إلى أن الاضطراب بتعداد الحيوانات المنوية وبعملية القذف يُعتبر من علامات العقم. انتبه إلى ضعف الانتصاب. ضع في الاعتبار الحالات المرضية التي تعاني منها. انتبه إلى أن بعض حالات العدوى تتسبب في العقم. انتبه إلى بعض الأنماط الحياتية قد تؤثر على الخصوبة. اذهب إلى الطبيب للخضوع للفحص. ضعي العمر في الاعتبار. انتبهي إلى اضطرابات الحيض. انتبهي إلى الزيادة في الوزن والتغيرات بالبشرة التي تحدث في ذات الوقت. ضعي في الاعتبار الحالات المرضية. انتبهي إلى أن بعض العدوى تتسبب في العقم. كوني على دراية بأن بعض العادات وأنماط الحياة تتسبب في التأثير على الخصوبة. ضعي في الاعتبار العيوب التشريحية التي قد تكوني مصابة بها. اذهبي للطبيب من أجل الفحص.
https://www.wikihow.com/Know-if-You-Are-Infertile https://www.wikihow.com/Know-if-You-Are-Infertile
Determining Infertility as a Man Determining Infertility as a Woman