تغيير مظهرك الحفاظ على صحة شعرك
من الشائع القيام بتلك الخطوة وهي قص كل الشعر المفرود وترك كمية صغيرة من الشعر الطبيعي الجديد القريب من فروة الرأس. يعد هذا أفضل خيار لنمو شعر جديد صحي ولكن لن يود معظم الناس امتلاك شعر بطول 1 سم فقط. جربي هذه القصة الجديدة إذا كنتِ جريئة، فقص الشعر اختيار رائع للتخلص من الشعر المفرود بسرعة وتحويله لشعر طبيعي.. لن ينمو أي جزء تم فرده من شعركِ بشكل طبيعي ثانيةً لأن مواد الفرد دائمة. يجب عليكِ قص أطراف شعركِ فوق الخط الفاصل إذا كنتِ لا تودين قصه بالكامل. ابدئي بقص القليل من السنتيمترات من شعركِ ثم قصي 1-2 سم كل شهر فيما بعد. سيزول كل التلف مع الوقت وسيسمح ذلك لشعركِ الطبيعي بالنمو بقوة أكثر. قد تبدو السنتيمترات الأولى من شعركِ الطبيعي غريبة بجانب شعركِ المفرود لذا استخدمي اكسسوارات الشعر لتغطية الجذور المموجة بدلًا من إتلافها بالتسريحات الضيقة. تعد وشاحات الشعر خيارًا رائجًا لإخفاء جذور الشعر بينما يظهر باقي الشعر بشكل طبيعي. عمل الضفائر الواسعة طريقة رائعة لجعل شعركِ مثيرًا دون إتلافه ولكن ابتعدي عن الضفائر الضيقة. تعد الضفائر السنغالية أفضل التسريحات لشعركِ في تلك المرحلة. تتضمن تلك التسريحات القليل من التلاعب بالشعر مما يوفر له الحماية لأن وصلات الشعر الصناعية ستغطي الشعر الطبيعي. اقضي بعض الوقت في عمل تلك التسريحات للحصول على أفضل النتائج والتفضيلات الشخصية المحببة لكِ لأن إتقانها صعب. أهم شيء هو جعل التسريحة واسعة قدر الإمكان لتجنب الضغط على خصلات الشعر. تعاملي بلطف أثناء تمشيط الشعر حول الخط الفاصل لأنه غالبًا ما يكون هشًا ورقيقًا. تجزم معظم النساء على أهمية امتلاك منتجات شعر جيدة لأن تلك المنتجات تمكنك من تغطية معظم قصات الشعر حتى أكثرها قبحًا. ابحثي في منتجاتكِ وجربيهم في تصفيف شعركِ، فلربما تحبين النتيجة النهائية والتي ستكون أكثر أمانًا ولطفًا على شعركِ الهش. كلما لمستِ وصففتِ شعركِ كلما أصبح أكثر تقصفًا وهيشانًا، لذا حاولي ألا تمشطيه كثيرًا وتجنبي التسريحات التي تضغط على فروة رأسكِ. ابدئي من الأسفل إلى الأعلى باستخدام المشط وليس الفرشاة عند تمشيط شعركِ. محاولة منع التقصف بسبب الجفاف والتلف هي أصعب صراع يمكنك خوضه أثناء إرجاع شعركِ لحالته الطبيعية. افعلي ما بوسعكِ للحفاظ على ترطيب شعركِ باستخدام المرطبات والأساسيات اليومية. ضعي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على شعركِ كل ليلة قبل الذهاب للنوم واتركيه لمدة 30-60 دقيقة. سيساعدك هذا على تجديد شعركِ وترطيبه وتغذيته مما يقوي الخط الفاصل من شعركِ الذي تتم فيه عملية التحويل.  أضيفي القليل من البلسم إلى خصلات شعركِ قبل الشامبو عند الاستحمام ويمنع هذا الشامبو من انتزاع كل الترطيب من شعركِ. يمكنك بعد ذلك استخدام البلسم كالعادة. فكري في استخدام بلسم يُترك في الشعر خلال اليوم. ضعي بعضًا منه على شعركِ قبل تصفيفه وانتبهي إلى الخط الفاصل بين الشعر المفرود وشعركِ الطبيعي. تؤدي المرطبات العميقة إلى ترطيب الشعر بشكل مختلف رغم أنها تستخدم مرة شهريًا، لذا عليكِ استخدامها لأن الشعر المفرود يحتاج إلى ترطيب ليتمكن من التعامل مع العلاجات الكيميائية. اشتري مرطبًا عميقًا من محل مستلزمات العناية بالشعر القريب منكِ وضعيه على شعركِ مرة أسبوعيًا. يمكنك أيضًا زيارة صالون التجميل والحصول على علاج ترطيبي عميق باستمرار.  اتبعي التعليمات المكتوبة على الزجاجة للمزيد من الترطيب. هناك حل اقتصادي آخر بديل وهو استخدام المايونيز. ورغم أن فكرة ورائحة المايونيز تبدو غير جذابة فإنه يرطب شعركِ بشكل ساحر. ضعي المايونيز على الشعر لمدة 30-60 دقيقة مرة أسبوعيًا. ابحثي عن متخصص في تحويل الشعر إذا قررتِ ترطيب شعركِ بطريقة احترافية. يمدك الخبير المختص بالمنتجات والخدمات المناسبة لاحتياجاتك. يجب تجنب الأدوات الحرارية إذا كنتِ تحاولين حماية شعركِ لأن استخدام المكواة الحرارية والمجففات الكهربائية قد يسبب تقصف شعركِ وتكسره. افعلي ما بوسعكِ للمحافظة على شعركِ بطرق طبيعية قدر الإمكان عند تحويله إلى حالته الطبيعية. تجنبي الأدوات الحرارية أو قللي عدد مرات استخدامها إلى مرة واحدة أسبوعيًا. ابتعدي عن الخط الفاصل بين الشعر المفرود والطبيعي إذا اضطررتِ لاستخدام الحرارة وتجنبي جذور شعركِ حيث ينمو الشعر الجديد. عليكِ تقليل عدد مرات غسل شعركِ، بينما في المقابل حاولي ترطيبه كثيرًا؛ ينزع الغسل الزيوت الطبيعية التي تجعل الشعر قويًا. اغسلي شعركِ قليلًا واستخدمي أكبر قدر ممكن من المرطبات. اغسلي شعركِ مرة واحدة كل 7-8 أيام للسماح للزيوت الطبيعية بتكوين عازل على خصلات شعركِ. يعد انتظار نمو الشعر الجديد هو أكثر الأوقات إحباطًا في تلك العملية، لذا يمكنكِ تعزيز نمو الشعر الجديد عن طريق تدليك فروة الرأس بدلًا من الانتظار. استخدمي قليلًا من زيت جوز الهند أو الزيتون أو الأفوكادو الساخن لتدليك فروة رأسكِ. يُحفز ذلك بصيلات الشعر ويساعدها على النمو بشكل أسرع. يمكنكِ القيام بذلك قدر ما تحبين ولكن عليكِ فعلها مرة أسبوعيًا على الأقل للحصول على أفضل النتائج. يعد استهلاك الفيتامينات والمعادن شيئًا مهمًا للحفاظ على صحتكِ العامة بالإضافة إلى صحة شعركِ ولكن هناك بعض المكملات التي تسرع من عملية نمو وتقوية الشعر. ينصح الأطباء بأخذ البيوتين المخصص لنمو الشعر والأظافر لزيادة سرعة نموهما. تأكدي من حصولكِ على كمية كافية من فيتامين أ وفيتامين د لمساعدة شعركِ على النمو. أظهرت بعض الدراسات أن تناول مكملات البالميتو (المأخوذة من شجرة الصنوبر) قد يسرع من عملية نمو الشعر أفضل من عدم أخذ أي مكملات على الإطلاق. عليكِ تجنب كل مواد فرد الشعر أثناء تحويله إلى حالته الطبيعية بالإضافة إلى الابتعاد عن الصبغات والمبيضات لأنها تتلف الشعر أكثر وتتركه هائشًا ومقصفًا. ابحثي عن بدائل طبيعية لتلك الكيماويات لأنها ستكون أكثر أمانًا على فروة رأسكِ وخصلات شعركِ. ليست كل منتجات الشعر سواسية، وبالنظر إلى التنوع الرهيب في الأسواق سيكون من الصعب اختيار منتجات تتناسب مع حالة لشعركِ وميزانيتك المالية في نفس الوقت. عليكِ البحث عن منتجات مناسبة لعملية تحويل شعركِ والتي تكون خالية من السولفات، مثل تلك المخصصة للشعر المعالج كيميائيًا. تعمل تلك المنتجات على الحد من التلف المستقبلي وتقلل التلف الحادث الآن رغم أنها لن تغير من مظهر شعركِ العام.  اطلبي ترشيحات لأفضل منتجات الشعر عند ذهابك لصالون تجميل متخصص في تحويل الشعر. ابحثي عن شامبو خالٍ من السولفات (الموجودة في معظم المنتجات الرخيصة) لأنها تسبب جفاف خصلات الشعر وتسد مسام فروة رأسكِ مما يقلل من نمو الشعر.
فكري في القيام بالخطوة الكبيرة. قصي أطراف شعركِ بانتظام. غطي شعركِ الجديد. جربي عمل جدائل وضفائر للشعر. ابحثي عن منتجات تصفيف رائعة. تجنبي التعامل مع شعركِ كثيرًا. رطبي شعركِ باستمرار. استخدمي مرطبًا عميقًا بانتظام. ابتعدي عن الحرارة. قللي عدد مرات غسل شعركِ. دلكي فروة رأسكِ بالزيت الساخن. عززي نمو الشعر باستخدام المكملات الغذائية. تجنبي إضافة الكيماويات على شعركِ. اشتري منتجات شعر جديدة.
https://www.wikihow.com/Go-from-Relaxed-Hair-to-Natural https://www.wikihow.com/Go-from-Relaxed-Hair-to-Natural
Changing Your Style Keeping Your Hair Healthy