منع التهابات الأذن التعرف على وجود التهاب في الأذن علاج الألم الناجم عن التهاب الأذن في المنزل متابعة الحالة زيارة الطبيب استخدام المضادات الحيوية والعلاجات الطبية
العديد من الالتهابات البكتيرية الخطيرة يمكن منعها بالتطعيم. تطعيمات الإنفلونزا الموسمية ولقاح المكوارات الرئوية تقلل من حدوث التهابات الأذن.  يجب أن تحصل أنت وكل أفراد عائلتك على تطعيم للإنفلونزا سنوياً. تطعيم نفسك سيساعدك أنت وعائلتك في تجنب الالتهاب.  يوصي الخبراء باستخدام لقاح المكوارات الرئوية المتقارن PCV13 للأطفال. استشر الطبيب طلباً للنصيحة. اغسل يدي طفلك وألعابه وأسطح اللعب باستمرار لتقليل خطر الإصابة بالالتهاب. قد تكون حاملة للبكتيريا خصوص تلك المسببة لالتهابات الأذن. تزداد احتمالية حدوث تسريب في الرضاعة من الزجاجات عن الرضاعة من الثدي، مما يجعل احتمال نقل البكتيريا أعلى.   الرضاعة من الثدي تزيد قوة جهاز مناعة الطفل كذلك، مما يساعده على مكافحة الالتهابات.  إن كان من الضروري الاعتماد على الرضاعة بالزجاجات فضع الطفل في مقعد قائم بحيث تسقط السوائل للأسفل بدلاً من داخل الأذن.  إياك وإعطاء الطفل زجاجة أثناء استلقائه للنوم أو القيلولة. افعل ذلك من أجل منع حدوث التهاب الأذن بالإضافة إلى صحتك العامة وسلامتك. الاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية قد يجعل بعض البكتيريا في جسدك أو جسد طفلك مقاومة لتأثير بعض العقاقير. استخدم المضادات الحيوية عند وصفها من قبل الطبيب فقط، أو عند عدم وجود أي خيارات أخرى متاحة. تلك المراكز تزيد احتمال إصابة طفلك بالتهاب في الأذن بنسبة 50% بسبب النقل العام للالتهابات البكتيرية والفيروسية.  إن لم تتمكن من تجنب إرسال طفلك إلى مركز رعاية نهارية، فقم بتعليمه بعض الأساليب لتجنب نشر الالتهابات مثل الزكام التي قد تسبب التهابات الأذن.  علم طفلك عدم وضع الألعاب أو أصابعه في فمه. على طفلك تجنب لمس وجهه بيديه خصوصاً مناطق الغشاء المخاطي كالفم والعينين والأنف. يجب عليه غسل يديه بعد تناول الطعام وبعد دخول المرحاض. تناول أطعمة متنوعة من الفاكهة والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والبروتينات الخالصة يساعد جسدك على الاحتفاظ بقوته وصحته. بعض البحوث تشير كذلك إلى أن البكتيريا الجيدة كالمعينات الحيوية قد تساعد في حماية جسدك من الالتهابات. البكتيريا الحَمِضة تُعد أحد السلالات محل الدراسات في مجال المعينات الحيوية، ويمكنك إيجادها في العديد من منتجات الزبادي. الأطفال بشكل عام أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الأذن مقارنة بالبالغين، وذلك لأن قناتي يوستاكيوس (الممتدتان من وسط الأذن وحتى مؤخر الحلق) هما أصغر حجماً في الأطفال وأكثر عرضة للامتلاء بالسوائل. يعاني الأطفال كذلك من ضعف أجهزة المناعة لديهم مقارنة بالبالغين، كما أنهم أكثر عرضة للالتهابات الفيروسية كالزكام.  أي شيء يؤدي لإغلاق قناتي يوستاكيوس قد يتسبب بحدوث التهاب في الأذن. هناك بعض عوامر الخطر الأخرى للتعرض لالتهاب الأذن ومنها:  الحساسية التهابات الجهاز التنفسي مثل الزكام والتهابات الجيوب الأنفية التهابات الغدانيات (وهي عشاء لمفاوي في أعلى منطقة الحلق) تدخين التبغ فرط المخاط أو اللعاب وذلك في بعض الحالات مثل التسنين الحياة في مناخ بارد تغير الارتفاع أو المناخ عدم تلقي الرضاعة الطبيعية لدى المواليد الأمراض الحديثة حضور الطفل لمركز الرعاية النهارية، خصوصاً المراكز المحتوية على عدد كبير من الأطفال. يُعد التهاب الأذن الوسطى هو أكثر أنواع التهابات الأذن شيوعاً، ويتسبب به فيروس أو بكتيريا.  الأذن الوسطى هي المساحة خلف غشاء طبلة الأذن المحتوية على العظام الصغيرة التي تمرر الاهتزازات إلى الأذن الداخلية. عندما تمتلئ تلك المساحة بالسوائل، يُمكن للبكتيريا والفيروسات دخولها وإحداث الالتهاب. عادة ما يحدث التهاب الأذن بعد التهابات الجهاز التنفسي كالزكام، ولكن قد تتسبب الحساسية الحادة بالأمر ذاته كذلك. أعراض التهاب الأذن الوسطى تتضمن الآتي:  ألم بالأذن شعور بامتلاء الأذن شعور بالمرض تقيؤ إسهال فقدان السمع في الأذن المصابة طنين الأذن دوار نزح من الأنف حمى، خصوصاً في الأطفال " يُشير المصطلح "أذن السباحين" إلى التهاب الأذن الظاهرة، وهو التهاب في قناة الأذن الخارجية وتسببه بكتيريا أو فطريات. تُعد النداوة سبباً رئيسياً في حدوث هذا الالتهاب (وهذا سبب التسمية)، ولكن حك قناة الأذن الخارجية أو إدخال أجسام غريبة بها قد يجعل المرء عرضة للالتهاب كذلك.  قد يبدأ الالتهاب بأعراض هينة ولكنها عادة ما تسوء، وتتضمن الآتي:  حكة في قناة الأذن احمرار داخل الأذن انزعاج داخل الأذن يسوء عند محاولة جذب أو دفع الأذن الخارجية نزح الأذن (يبدأ صافياً وعديم والرائحة، وقد يتطور إلى صديد) الأعراض الأكثر شدة تتضمن الآتي:  شعور بامتلاء أو انسداد انخفاض مستوى السمع ألم شديد يشع إلى الوجه أو الرقبة ورم في العقد اللمفاوية بالرقبة حمى الأطفال صغار السن قد تظهر عليهم أعراض مختلفة لالتهاب الأذن مقارنة بأقرانهم الأكبر سناً وبالبالغين. لا يمكن للأطفال صغار السن عادة التعبير عما يشعرون به، لذا فعليك البحث عن الأعراض التالية:  جذب أو شد أو حك الأذن صدم الرأس في أغراض مختلفة توتر وبكاء دائم صعوبة في النوم حمى (خصوصاً في الرضع والأطفال اليافعين) نزح السوائل من الأذن خراقة ومشاكل في التوازن صعوبة في السمع معظم التهابات الأذن يمكن علاجها في المنزل وقد تنصرف وحدها، ولكن إن شعرت أنت أو طفلك ببعض الأعراض التالية فعليك الاتصال بالطبيب في الحال. هذه الأعراض تتضمن الآتي:  نزح من الأذن يحتوي على دم أو صديد (قد يبدو النزح أبيض أو أصفر أو أخضر أو أحمر) حمى مرتفعة ومستمرة، خصوصاً إن كانت تزيد عن 39 درجة مئوية دوار أو ترنح تيبس العنق طنين الأذن ألم أو التهاب خلف أو حول الأذن ألم في الأذن يمتد لأكثر من 48 ساعة يمكنك تعاطي ايبوبروفين أو اسيتامينوفين إن لم ينحسر الألم وحده أو لم تحدث أعراض جديدة. هذه الأدوية يمكنها كذلك المساعدة في تخفيف الحمى لدى الأطفال وتحسن شعورهم.   إياك وإعطاء الأسبرين للأطفال تحت سن 18 عاماً، فقد تم ربطه بحدوث متلازمة راي التي قد تؤدي لحدوث تضرر الدماغ ومشاكل بالكبد.  استخدم تركيبات الأطفال عن منح أي طفل مسكناً للألم، واتبع توصيات الجرعات المدونة على العبوة أو اسأل الطبيب. لا تُعطِ ايبوبروفين لأي طفل تحت سن 6 أشهر. الرفادة الدافئة ستساعد في تخفيف الألم الناجم عن التهاب الأذن. يمكنك استخدام قطعة قماشية دافئة ورطبة.  يمكنك كذلك ملء جورب نظيف بالأرز أو البقول وربطه. ضع الجورب في الميكروويف لمدة 30 ثانية مع التكرار حتى يصل إلى درجة الحرارة المرغوبة، ثم ضعه على الأذن.  ضع الرفادة الدافئة لمدة 15-20 دقيقة متواصلة. يحتاج جسدك للتعافي من الالتهابات. احرص على عدم الضغط على نفسك عند إصابتك بالتهاب الأذن، خصوصاً إن كنت تعاني من الحمى كذلك.  لا يوصي أطباء الأطفال بمنع الطفل من الذهاب إلى المدرسة عند إصابته بالتهاب في الأذن إلا إن كان يعاني من الحمى. رغم ذلك، يجدر بك متابعة نشاط طفلك للتأكد من حصوله على الراحة الكافية. في حال وجود الحمى بالذات، عليك تناول قدر زائد من السوائل. يوصي معهد الطب بأن تشرب على الأقل 13 كوباً (3 لترات) من السوائل يومياً إن كنت ذكراً، و9 أكواب على الأقل (2.2 لتراً) من السوائل يومياً إن كنتِ أنثى. يمكن استخدام مناورة فالسالفا لمحاولة فتح قناتي يوستاكيوس وتخفيف شعور الانسداد التي قد تشعر به عند وجود التهاب في الأذن. لا تجرب هذه المناورة إلا في حال عدم معاناتك من ألم حالي في الأذن.  خذ نفساً عميقاً وأغلق فمك. أغلق أنفك عبر قرصها بإصبعيك، ثم قم بـ"نفخ" الأنف برفق أثناء إغلاقها. لا تقم بنفخ الأذن بشدة، وإلا قد تؤدي لإحداث ضرر بغشاء طبلة أذنك. ستشعر بـ"طقطقة" في أذنيك. يُعد الثوم مضاداً حيوياً طبيعياً وقد يؤدي كذلك لتسكين ألم التهاب الأذن. استخدم قطرة عين لوضع 2-3 قطرات من الزيت الدافئ (تجنب استخدام الزيت الساخن) في كل أذن. عليك "دائماً" استشارة طبيب الأطفال قبل تجربة هذا على الأطفال. تشير دراسة إلى أن أحد العلاجات الطبيعية بالأعشاب المسمى محلول Otikon Otic (أو Healthy-On) قد يكون مفيداً في تقليل ألم الأذن الناجم عن التهابها. استشر الطبيب قبل استخدام هذا العلاج، ولا تمنح طفلك أي علاج بديل دون استشارة طبيب الأطفال أولاً. تفقد حرارتك أو حرارة طفلك بشكل مستمر وراقب حدوث أي أعراض أخرى.   إن حدثت حمى أو لاحظت ظهور أعراض الإنفلونزا كالغثيان أو القيئ فقد يعني هذا أن الالتهاب يسوء وأن علاجات التهاب الأذن المنزلية لا تجدي. الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب تتضمن التخليط وتيبس العنق والتورم والألم والاحمرار حول الأذن. هذه الأعراض تشير لاحتمال انتشار الالتهاب وحاجته لعلاج في الحال. قد يشير هذا إلى حدوث تمزق في غشاء طبلة الأذن، وقد ينتج عن ذلك فقد مؤقت في السمع. قد يؤدي تمزق غشاء الطبلة كذلك لزيادة احتمال إصابتك بالالتهابات مما يزيد الطين بلة.  قد يحدث نزح من الأذن بالإضافة إلى غياب الألم. رغم أن تمزق غشاء الطبلة يتعافى خلال أسبوعين دون علاج، فقد تستمر بعض المشاكل وتستدعي تدخلاً طبياً. يوصي معظم الأطباء باتباع مقاربة "الانتظار والمتابعة"، ولكن إن شعرت بزيادة الألم خلال تلك الفترة فعليك الاتصال بالطبيب. سيوصيك الطبيب باتباع علاج أقوى أو استخدام المضادات الحيوية. قد يكون هذا الأمر مصحوباً بمشاكل حادة في السمع.  أحياناً قد يحدث فقد قصير الأمد في السمع، وهذا يدعو للقلق خصوصاً في الأطفال الأقل من عامين. إن كان طفلك بعمر أقل من عامين ويعاني من تراكم السوائل بالإضافة إلى مشاكل في السمع فقد لا ينتظر الطبيب مدة 3 أشهر لبدء العلاج. مشاكل السمع في هذا السن قد تؤثر على قدرة طفلك على التحدث وتؤدي لمشاكل أخرى في النمو. إن لاحظت أي أعراض لالتهاب الأذن في طفل رضيع، فاصحبه إلى الطبيب في الحال. الأطفال الرضع يمتلكون جهاز مناعة غير مكتمل، وهم في خطر أكبر للتعرض للالتهابات الخطيرة ومن المرجح أن يحتاجوا لمضادات حيوية في الحال. لا تجرب العلاجات المنزلية على الأطفال والرضع، واستشر طبيب الأطفال الخاص بك لمعرفة أفضل طريق للعلاج. إن كنت تشك بأنك أو طفلك تعاني من التهاب خطير في الأذن فعليك الاستعداد لبعض الفحوصات مثل:  الفحص البصري لغشاء طبلة الأذن باستخدام منظار الأذن. قد يصعب عليك جعل طفلك ساكناً خلال الفحص، ولكنه فحص هام لتحديد ما إن كان طفلك يعاني من التهاب في الأذن. فحص أي انسداد أو امتلاء في الأذن الوسطى باستخدام منظار أذن يعمل بالهواء المضغوط. سيسمح الهواء المنبعث منه بتحرك غشاء طبلة الأذن للأمام والخلف. إن كان ثمة سائل فلن يتحرك الغشاء بالسهولة المعتادة، مما يشير إلى وجود التهاب بالأذن.  فحص باستخدام مقياس الطبلة، والذي يستخدم الصوت وضغط الهواء للتحقق من وجود أي سوائل في الأذن الوسطى. إن كان الالتهاب مزمناً أو كانت الحالة شديدة، فقد يؤدي الطبيب اختباراً للسمع لتحديد حدوث فقد في السمع من عدمه. إن أصبحت أنت أو طفلك مريضاً بسبب مشكلة في الأذن، فقد يقوم الطبيب بإحداث ثقب في غشاء طبلة الأذن وسحب عينة من السائل الموجود بالأذن الوسطى. سيقوم الطبيب بعدها بإرسال العينة إلى مختبر لتحليلها. العديد من التهابات الاذن تنصرف وحدها دون علاج. بعض التهابات الأذن قد تختفي خلال أيام، ومعظمها يختفي دون علاج خلال أسبوع أو اثنين. توصي الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأطفال والأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة باتباع مقاربة "الانتظار والمتابعة" مع اتباع الضوابط التالية:  الأطفال من سن 6 حتى 23 شهراً: انتظر وتابع ما إن كان الطفل يعاني من ألم هين في أذن واحدة لمدة أقل من 48 ساعة وحمى أقل من 39 درجة مئوية. الأطفال الأكبر من سن 24 شهراً: انتظر وتابع ما إن كان الطفل يعاني من ألم هين في أذن واحدة أو الأذنين لمدة أقل من 48 ساعة وحمى أقل من 39 درجة مئوية. من المهم زيارة الطبيب بعد مرور 48 ساعة. كثيراً ما يبدأ الطبيب العلاج بمضاد حيوي لمنع انتشار الالتهاب وتقليل خطر حدوث الالتهابات النادرة المهددة للحياة. قد تحدث بعض المضاعفات الخطيرة في حالات نادرة، ومنها التهاب الخشاء (التهاب العظام حول الجمجمة) أو التهاب الأغشية السحائية أو انتشار الالتهاب حتى المخ أو فقدان السمع. الأطفال الذين يعانون من التهابات الأذن في وقت الطيران أكثر عرضة لحالة مؤلمة تسمى الرضح الأذني، وتحدث عندما تحاول الأذن الوسطى معادلة التغير في الضغط. يؤدي مضغ اللبان خلال الإقلاع والهبوط إلى تقليل خطر حدوث هذه الحالة. إن كان لديك طفل رضيع يعاني من التهاب بالأذن، فحاول إطعامه من زجاجة خلال الإقلاع والهبوط للمساعدة في تنظيم الضغط بالأذن الوسطى. المضادات الحيوية لن تجدي في علاج التهابات الأذن الناجمة عن فيروسات، لذا فلا يقوم الأطباء بوصفها في كل حالات التهابات الأذن. جميع الأطفال تحت سن 6 أشهر يتم علاجهم بالمضادات الحيوية.  أخبر طبيبك عن آخر مرة استخدمتَ فيها المضادات الحيوية والنوع الذي استخدمته، ذلك سيساعده في اختيار أكثر الأنواع فعالية لك. احرص على تعاطي كل الجرعات في موعدها للحرص على عدم عودة الالتهاب. لا تتوقف عن تعاطي المضادات الحيوية حتى اكتمال مدة العلاج ولو شعرت بتحسن. إيقاف العلاج بالمضادات الحيوية قبل انتهاء المدة العلاجية قد يسبب جعل البكتيريا المتبقية منيعة ضد المضادات الحيوية مما يجعل الحالة أصعب في علاجها. قطرات الأذن مثل أوروديكس قد تساعد في تخفيف آلام التهابات الأذن، ولكن لن يقوم الطبيب بوصفها في حال تمزق غشاء طبلة الأذن.  لإعطاء القطرات لطفل، قم بتدفئة المحلول أولاً عبر وضع الزجاجة في ماء دافئ أو حملها بين يديك لبضع دقائق. اجعل طفلك يستلقي على مكان مسطح بحيث تواجه الأذن الملتهبة للأعلى. استخدم الجرعة الموصى بها واجعل طفلك يحافظ على إمالة رأسه بحيث تظل الأذن الملتهبة مواجهة للأعلى لمدة دقيقتين تقريباً. البنزوكايين هو عامل مخدر، لذا من الأفضل أن تجعل شخصاً آخر يضع القطرات في أذنك. تجنب تلامس القطارة لأذنك.  قد يؤدي البنزوكايين إلى حدوث حكة هينة أو احمرار، وقد تم كذلك ربطه بحالة نادرة وخطيرة تؤثر على مستويات الأكسجين في الدم. إياك واستخدام أكثر من الجرعة الموصى بها للبنزوكايين، واستشر طبيب الأطفال للتأكد من إعطاء طفلك الجرعة الصحيحة. التهابات الأذن الوسطى الراجعة قد تتطلب إجراء يسمى بضع الطبلة. الالتهاب الراجع يعني أن تصاب بثلاث حالات منفصلة خلال الستة الأشهر الماضية أو أربع حالات خلال السنة الماضية، ومنها واحدة على الأقل في الستة أشهر الأخيرة. التهاب الأذن الذي لا ينحسر بعد العلاج يُعد أحد أسباب القيام بهذا الإجراء كذلك. جراحة أنابيب الأذن (بضع الطبلة) هي إجراء يؤدى في العيادة الخارجية. يضع الطبيب أنابيب صغيرة في طبلة الأذن بحيث يسهل نزح السوائل خلفها. عادة ما تنغلق طبلة الأذن بعد سقوط الأنبوبة أو إزالتها. إن استمر تورم الغدانيات المتواجدة خلف الجوف الأنفي فقد تحتاج إلى إزالتها جراحياً.
واكب كل التطعيمات. حافظ على نظافة أيدي أطفالك وألعابهم وأسطح اللعب. تجنب إعطاء طفلك اللهايات (المصاصات). استخدم الإرضاع من الثدي بدلاً من الزجاجات. قلل تعرضك للتدخين السلبي. لا تُسئ استخدام المضادات الحيوية. تجنب إرسال طفلك إلى مراكز الرعاية النهارية، أو اتبع الاحتياطات. تناول طعاماً صحياً يحتوي على المعينات الحيوية. اعرف الفئات الأكثر تعرضاً للإصابة بالتهاب الأذن. تعرف على أعراض التهاب الأذن الوسطى. فرق بين التهاب الأذن الوسطى و "أذن السباحين. ابحث عن علامات التهاب الأذن في الأطفال. اعرف متى يتوجب عليك طلب مساعدة الطبيب في الحال. تناول الأدوية المتاحة دون وصفة. استخدم رفادة دافئة. خذ قسطاً وافراً من الراحة. حافظ على نفسك من الإصابة بالجفاف. جرب مناورة فالسالفا في حال عدم وجود ألم. ضع بضع قطرات من زيت الثوم الدافئ في أذنك. جرب المداواة الطبيعية. تابع حالة الأذن بحرص. لاحظ إن شعرت بألم حاد في الأذن متبوعاً باختفاء الألم تماماً. اتصل بالطبيب إن ساء الألم خلال 48 ساعة. اذهب لفصح سمعك أو سمع طفلك إن استمر تراكم السوائل في الأذن بعد 3 أشهر. اصطحب طفلك إلى الطبيب إن كان عمره أقل من ستة أشهر. اسمح للطبيب بفحص أذنك أو أذن طفلك. كن مستعداً لقيام الطبيب بفحص طبلة الأذن عن قرب في حال وجود التهاب مزمن أو معند. كن على علم بأن بإمكانك علاج العديد من التهابات الأذن في المنزل. الزم الحذر عن السفر بالطائرة بصحبة طفل يعاني من التهاب بالأذن. احصل على وصفة لمضادات حيوية من الطبيب. اسأل الطبيب عن وصفة لقطرات للأذن. اسأل الطبيب عن أنابيب الأذن إن كان التهاب الأذن راجعاً. ناقش احتمالية الحاجة إلى استئصال الغدانيات المتورمة مع الطبيب.
https://www.wikihow.com/Cure-an-Ear-Infection https://www.wikihow.com/Cure-an-Ear-Infection https://www.wikihow.com/Cure-an-Ear-Infection https://www.wikihow.com/Cure-an-Ear-Infection https://www.wikihow.com/Cure-an-Ear-Infection https://www.wikihow.com/Cure-an-Ear-Infection
Preventing Ear Infections Identifying an Ear Infection Treating Ear Infection Pain at Home Observing the Condition Seeking Medical Attention Using Antibiotics and Medical Treatments